Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ, СМИ)
Уровень образования — Специалист
1990 — Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова
Тахикардия – одна из самых распространенных аритмий. Ускоренное сердцебиение дает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу, отчего она быстрее изнашивается. Для поддержания миокарда в хорошем состоянии полезны умеренные физические нагрузки, необходим нормальный сон и минимум стрессовых ситуаций. Также хорошей поддержкой нашему «вечному двигателю» будут витаминно-минеральные комплексы.
Во время приступа тахикардии возрастает потребность сердечной мышцы в кислороде. Одновременно вызванное тахикардией уменьшение объема выбрасываемой крови приводит к кислородному голоданию тканей, в частности, миокарда. А это чревато развитием ишемии, инфарктом миокарда и кардиогенным шоком.
Вторая опасность – это повышение риска образования тромбов. При усиленном сердцебиении ускоряется ток крови и в нем образуются завихрения, в которых гибнет часть эритроцитов. А это в свою очередь влечет за собой увеличение тромбоцитов и повышение свертываемости крови. Образуются сгустки крови, которые разносятся с током крови. Тромб может попасть в любой сосуд и закупорить его. Наибольшую опасность представляет собой эмболия легочной и селезеночной артерии, а также артерий головного мозга, кишечника и ног.
Чтобы минимизировать последствия патологической тахикардии и снизить влияние физиологической, организму необходима витаминная «подкормка». Часть нужных веществ организм синтезирует самостоятельно. Но в условиях патологических нагрузок необходима помощь извне. На что влияют витамины при тахикардии?
Витамин | Для чего он нужен? |
---|---|
С | укрепляет сердечную мышцу; |
регулирует жировой обмен; | |
укрепляет стенки сосудов и снижает их проницаемость; | |
препятствует повышению артериального давления | |
В1 | сберегает витамин С; |
ускоряет биосинтез актина и миозина — белков, из которых строится сердечная мышца, и способствует ее физиологической гипертрофии; | |
увеличивает эластичность мышечных волокон, что дает возможность стабилизировать сердечный ритм | |
Синергия (взаимное усиление) витаминов В6, В9 и В12 | регулируют обмен полиненасыщенных жирных кислот; |
снижают уровень гомоцистеина (его излишек вызывает образование холестериновых бляшек и может привести к инфаркту); | |
участвуют в образовании коэнзима Q10; | |
положительно влияют на уровень артериального давления | |
В4 (витаминоподобное вещество холин) | Холин действует на плохой холестерин как эмульгатор. Холестерин в виде эмульсии теряет возможность слипаться и закрепляться на стенках сосудов |
В8 (витаминоподобное вещество инозитол) | улучшает жировой обмен; |
предупреждает образование атеросклеротических бляшек в сосудах; | |
регулирует баланс цинка и меди; | |
в качестве антидепрессанта способен подавлять панические атаки во время приступов тахикардии, снимает тревожность и улучшает сон | |
Е | снижает свертываемость крови; |
очищает сосуды от тромбов; | |
укрепляет мелкие сосуды; | |
укрепляет сердечную мышцу; | |
является мощным антиоксидантом | |
Убихинон (коэнзим Q10) | антиоксидант; |
защищает клетки сердечной мышцы в условиях кислородного голодания; | |
усиливает энергетический обмен; | |
улучшает обменные процессы в сердечной мышце | |
Рутин (в сочетании с витамином С) | повышает эластичность сосудов; |
предотвращает ломкость капилляров |
Одних витаминов для сердца при тахикардии недостаточно. Организму необходимы еще и минералы:
- калий — от него зависит качество проведения возбуждения, заставляющего сокращаться сердечную мышцу;
- магний улучшает метаболизм в миокарде, предупреждает аритмии, сохраняет равновесие калия и натрия;
- кальций (в паре с витамином D) нормализует сердечные сокращения;
- селен необходим для борьбы со свободными радикалами и для защиты клеток, способствует усвоению витаминов и минералов;
- фосфор отвечает за проведение нервного импульса в миокарде и участвует в строительстве клеточных мембран.
Подбирать витаминные комплексы лучше с кардиологом, исходя из проблем со здоровьем, вызывающих тахикардию.
Сбалансированные комплексы, назначаемые для минимизации последствий приступов тахикардии, содержат витамины, минералы и растительные ингредиенты.
- укреплению сосудов;
- снижению риска развития стенокардического приступа и инфаркта;
- регенерации клеток миокарда;
- улучшению сократительной способности мышц сердца.
- витамины группы В (В1, В6, В2);
- аспаргинаты калия и магния;
- экстракт шиповника, богатый витаминами С и Р (рутин).
Обогащен вытяжкой гинкго билоба, который является антиоксидантом и способствует уменьшению вязкости крови. Направит нельзя использовать при аллергии на компоненты, во время вынашивания ребенка и в период лактации. Производится фармацевтической компанией «Эвалар».
Комплекс витаминов и минералов на растительной основе поддерживает сердце и сосуды. Основное действие:
- легкое гипотензивное;
- снимает напряжение, поддерживая нормальную работу сердечной мышцы;
- нормализует психо-эмоциональный фон;
- регулирует жировой обмен.
- витамины группы В (В6, В9, В12);
- витамины С и Е;
- бета-каротин;
- валериановая кислота;
- L- аргинин и L-Таурин;
- флавоноид гиперозид
- ликопин.
Гиперозид оказывает противоаритмическое действие, а ликопин является одним из самых сильных природных антиоксидантов. Особенностью препарата является то, что его компоненты содержатся в 2 капсулах, которые необходимо принимать одновременно. Кардио Форте противопоказан во время беременности и кормления грудью, а также если есть аллергия на компоненты. Выпускается ООО «ЛЕОВИТ нутрио».
Кардиологи рекомендуют этот растительный препарат для нормализации сердечного ритма. Применяется как витаминная добавка в комплексной терапии. Действие:
- устраняет сердечные боли;
- корректирует психо-эмоциональное состояние;
- улучшает кровоснабжение сердечной мышцы и координирует ее работу.
- вытяжка из листьев и плодов боярышника;
- аспаргинаты калия и магния.
Боярышник является источником витаминов А, С, К, Р, D, группы В. Содержит цинк, медь, калий, хром, молибден, железо и в небольшом количестве кальций. Обеспечивая нормальное кровоснабжение миокарда, препарат способствует нормализации сердцебиения. Успокаивает нервную систему. Не применяется во время беременности и кормления грудью. Выпускается фармацевтической компанией «Эвалар».
Витаминный препарат на растительной основе оказывает следующее действие:
- усиливает метаболизм в сердечной мышце;
- улучшает коронарное кровообращение;
- регулирует углеводный и жировой обмен;
- укрепляет стенки сосудов;
- улучшает текучесть крови;
- нормализует сердечный ритм при тахикардии.
- чеснока;
- плодов боярышника;
- имбиря;
- центеллы азиатской.
Кроме того, капсулы содержат:
- цитрусовые биофлавоноиды;
- липоевую кислоту;
- коэнзим Q10;
- витамины А, С, Е;
- минералы селен, цинк, магний и калий.
Витаминный комплекс противопоказан при беременности и лактации, а также людям, страдающим язвой, гломерулонефритом и брадикардией. Производитель — Forever Living Products, США
Препарат предназначен для восполнения в организме недостатка калия и магния. Курсовой прием оказывает выраженное антиаритмическое действие. Панангин также применяется для лучшей переносимости сердечных гликозидов. а также в комплексном лечении сердечной недостаточности, желудочковых аритмий и во время инфаркта миокарда.
- АВ-блокада 1- 3 степени;
- гиперкалиемия и гипермагниемия;
- кардиогенный шок;
- обезвоживание.
Не следует применять в 1 триместре беременности и с осторожностью во 2 и 3 триместре, а также в период грудного кормления. Принимать Панангин следует только по назначению врача.
Витаминные комплексы являются лишь вспомогательным средством при лечении тахикардии. Назначать их должен врач в сочетании с медикаментами, диетой и другими терапевтическими методами.
источник
Витамины и минералы для сердца при тахикардии показаны как метод профилактики инсульта или инфаркта. Регулярное употребление аптечных сбалансированных комплексов поможет укрепить и тонизировать сосуды, успокоит нервную систему, очистит кровь от холестериновых бляшек. Микронутриенты необходимы для сбалансированной работы, повышают стойкость миокарда к нагрузкам и стрессовым ситуациям.
У людей старше 18 лет норма пульса — 60—80 ударов/мин.
Тахикардия — распространенная дисфункция сердечного ритма, встречается у каждого 5 человека. В основном учащенное сердцебиение возникает из-за таких факторов:
- частые стрессы, нервные возбуждения и потрясения;
- регулярные интенсивные физические нагрузки;
- вследствие приема некоторых медикаментов;
- резкие скачки температуры;
- частое употребление кофе и алкоголя.
Существует много симптомов, которые укажут на развития тахикардии. Из них выделяют:
- учащенное сердцебиение;
- головокружения, полуобморочное состояние;
- бессонница;
- шум в ушах;
- судороги в верхних и нижних конечностях;
- чувство тяжести в груди;
- колющие боли в сердце;
- одышка при небольших физических нагрузках;
- слабость;
- повышена утомительность.
Вернуться к оглавлению
Чтобы нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, нужно обязательно принимать витаминные комплексы. Самими полезными витаминами при тахикардии являются:
- Группа В (В1, В6, В8, В12) — обеспечивают усвоение витамина С, участвуют в синтезе белков, понижают артериальное давление, укрепляют и тонизируют сосуды.
- А — помогает наладить обмен веществ на клеточном уровне, предупреждает развитие атеросклероза.
- С — укрепляет и тонизирует капилляры, артерии и вены, защищает сердечную мышцу от воздействия негативных факторов.
- Р — способствует повышению эластичности и прочности сосудов, прочищает их от холестериновых бляшек.
- Е — является сильным антиоксидантом, очищает кровь от токсинов и тромбов, препятствует повреждению и дисфункции миокарда.
- F — укрепляет мышцы сердца.
Кроме витаминов, миокард нуждается в таких микроэлементах:
- Кальций — принимает участие в передачи нервных импульсов, прочищает кровь от холестериновых бляшек, нормализует свертываемость крови.
- Магний — предотвращает возникновение аритмии и гипертонии, снижает артериальное давления, регулирует уровень сахара в крови.
- Калий — стабилизует сердечный ритм, снабжает мозг кислородом, участвует в обмене веществ на клеточном уровне.
- Фосфор — поддерживает работу сердца, стимулирует деление клеток, укрепляет мышцы.
- Селен — нормализует силу и частоту сердечных сокращений.
Вернуться к оглавлению
Фармпрепарат содержит витамины группы В и магний. Медикамент используют для предупреждения возникновения сердечно-сосудистых болезней. Кроме витаминов и минералов, в составе «Направите» находятся гинкго билоба, боярышник и экстракт шиповника. Принимают 2 раза в день по 1 пилюле. Таблетки оказывают на организм такое действие:
- предотвращает инфаркт и инсульт;
- укрепляет, тонизирует и расширяет стенки капилляров и вен;
- восстанавливает клетки и ткани сердечной мышцы.
Вернуться к оглавлению
В состав аптечного комплекса входят витамины группы В, С и бета-каротин. Принимать нужно 2 таблетки в день, запивая большим количеством воды. Благодаря богатому составу, лекарство весьма положительно влияет на организм:
- снимает напряжения с мышц сердца;
- регулирует обмен веществ;
- успокаивает нервную систему;
- понижает артериальное давление.
Вернуться к оглавлению
В состав этого аптечного комплекса входят экстракты чеснока, коры белой ивы, ягоды боярышника и широкий спектр микронутриентов. Лекарство представляет собой порошок, который нужно растворять в теплой воде. Принимают 1 раз в день перед сном. «Кардио Хелс» так влияет на ослабленный организм:
- регулирует обмен веществ на клеточном уровне;
- укрепляет стенки артерий сосудов и вен;
- очищает сосуды от холестериновых бляшек;
- нормализует обмен жира и углерода;
- стабилизирует ток крови и желчи.
Вернуться к оглавлению
В состав таблеток входят аскорбиновая кислота и рутин. Медикамент принимают 3 раза в день по одной пилюле, при этом запивая небольшим количеством жидкости. Средство оказывает такое действие на организм:
- снижает проницаемость капилляров, артерий и вен;
- является мощным антиоксидантом;
- очищает сосуды от холестериновых бляшек;
- налаживает обмен углевода в организме.
Вернуться к оглавлению
Для сердца при тахикардии очень важна диета, поскольку продукты питания — основные источники витаминов и микроэлементов. Рациональное питание поможет насытить организм нутриентами, укрепить сосуды и мышцы сердца, очистить кровь от холестериновых бляшек. При тахикардии полезно разнообразить свой рацион такими продуктами:
- куриное и индюшачье филе;
- свежие или запеченные овощи и фрукты;
- нежирная молочная продукция и белки яиц;
- натуральный мед;
- орехи;
- овсяная каша;
- злаки.
Вернуться к оглавлению
При тахикардии рекомендуется принимать витамины для сердца. Это поможет наладить деятельность мышц, укрепить сосуды, очистить от холестериновых бляшек. Полезные вещества есть в составе многих продуктов, но если этого будет недостаточно, можно воспользоваться аптечными витаминными комплексами.
источник
Тотальная компьютеризация рабочих процессов привела к тому, что работники часами просиживают в офисном помещении за компьютером, не имея возможности сделать простые физические упражнения. На двигательную активность всегда не хватает времени, сил и желания. Не благоприятствуют хорошему состоянию здоровья и стрессы, провоцирующие развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому тахикардия – повод задуматься, не пора ли изменить образ жизни.
Учащенное сердцебиение приводит к тому, что сердечная мышца работает с удвоенной силой, а значит, быстрее устает незаменимый орган нашего организма – сердце. Вот почему впервые диагностированная синусовая тахикардия вызывает у врачей опасения, что вслед за ней могут прийти осложнения и другие недуги сосудистой системы.
Что еще может предпринять пациент, внимательно относящийся к своему самочувствию? Кроме двигательной активности, при тахикардии показано принимать специальные сбалансированные витаминные комплексы, включающие не только витамины, но и жизненно необходимые минералы и микроэлементы.
Подобрать эффективные витамины для сердца и сердечной мышцы при тахикардии может только опытный врач. При этом учитывается возраст, вес пациента, вид тахикардии.
Правильно подобранные препараты, принимаемые курсами, позволяют восстановить и поддержать работу всей сердечно-сосудистой системы.
Для укрепления сердца ведущие кардиологи рекомендуют использовать такие популярные и действенные витаминные комплексы:
- Аскорутин. Входящие в его состав витамин С и рутин уменьшают ломкость и проницаемость капилляров, стенки сосудов становятся крепкими, воспалительные процессы и отечность сходят на нет. Благодаря антиоксидантным свойствам, происходит очищение сосудов, нормализуется углеводный обмен, повышается скорость восстановления тканей, сердце легче переносит стрессы.
- Аспаркам. Калий и магний приводят в норму электролитный баланс и вместе с этим отвечают за правильный ритм сердечных сокращений. Хотя Аспаркам считается витаминным средством, его практически всегда назначают при комплексной терапии тахикардии, инфаркте миокарда, сердечной недостаточности.
- Витрум кардио. Используется в качестве профилактической меры от ИБС, атеросклеротических проявлений, входит в реабилитационный курс после инфаркта миокарда и инсульта. После приема Витрум кардио у пациентов наблюдается снижение показателей холестерина.
- Направит. Кроме витаминов группы В, содержит калий и магний, шиповник, боярышник, экстракт гингко билоба. Лечебный эффект состоит в укреплении стенок сосудов, нормализации кровообращения, регенерации миокард и улучшении их сокращения.
- Кардио Форте. Успешно борется с повышением артериального давления и укрепляет сердечную мышцу.
- Доппельгерц Кардиовитал. Боярышник обезболивает и успокаивает нервную систему, расслабляет мускулатуру скелетных мышц. Нормализует не только артериальное, но и венозное давление. Средство эффективно при сердечной недостаточности и тахикардии.
- Кардио Хелс. Стабилизирует обмен веществ, уменьшает значения холестерина, делает стенки сосудов эластичными, повышает иммунитет, направлен против воспалений, обладает желчегонным действием.
- Синхрон 7. Состоит сразу из 7 природных компонентов, помогающих в лечении выраженного атеросклероза, пороков сердца и сбоев сердечных сокращений. Медикамент назначают, чтобы помочь сохранить привычную физическую и умственную активность пациента во время сильных нагрузок.
Тотальная компьютеризация рабочих процессов привела к тому, что работники часами просиживают в офисном помещении за компьютером, не имея возможности сделать простые физические упражнения.
На двигательную активность всегда не хватает времени, сил и желания. Не благоприятствуют хорошему состоянию здоровья и стрессы, провоцирующие развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому тахикардия – повод задуматься, не пора ли изменить образ жизни.
Во время приступа тахикардии из-за хаотичных сокращений происходит неравномерный приток крови в желудочки сердца. Это вызывает нарушение в работе и может привести к сердечной недостаточности. Следует с вниманием отнестись к выбору медикаментов для лечения. Таблетки от тахикардии и сердцебиения назначают с учетом причин, вызвавших повышенные сердечные сокращения. Самолечение в этой ситуации недопустимо. С особым вниманием следует отнестись к лечению беременных, потому что есть много противопоказаний.
Лечение тахикардии таблетками зависит от причин, вызвавших сердцебиение. При синусном виде заболевания, корень которого в стрессах, большой физической нагрузке, назначают успокоительные средства – Реланиум, Седуксен. Желудочковая тахикардия лечится антиаритмическими препаратами. При пароксизмальной разновидности болезни таблетки не помогают – требуются инъекции для ускоренного воздействия.
Когда женщина ожидает рождения ребенка, организм испытывает удвоенные нагрузки. Тахикардия в это время бывает часто. Если она вызвана нервозностью матери, то быстро проходит – нужно только успокоиться. Для развития плода опасны продолжительные приступы. Что принимать при учащенном сердцебиении во время беременности, когда многие препараты запрещены? Врачи назначают безопасные:
- препараты магния, восстанавливающие ткань сердечной мышцы – Панангин, Магне В6;
- успокоительные таблетки – Валериана, Пустырник;
- препараты для снижения пульса – Пропранолол, Верапамил.
Таблетки от тахикардии и сердцебиения требуется срочно принять во время приступа, если у вас пониженное артериальное давлением. Если в это время не повысить тонус сосудов, возникает отек мозга. Сложность в том, что таблетки, уменьшающие сердцебиение, часто снижают артериальное давление. Требуется тщательный подбор лекарственных препаратов. Чем снизить пульс при низком давлении? Кардиологи в такой ситуации назначают:
- Грандаксин – оказывает успокаивающее действие;
- Мезапам – снимает нервное возбуждение;
- Феназепам – обладает противосудорожным эффектом.
Витамины, отвечающие за укрепление сердечной мышцы, сосудов и сердца, формируют такой список:
- Витамин С – ускоряет обменные процессы, укрепляет сосуды сердца и миокард, помогает избежать появления большого уровня холестерина.
- Витамин А – не только нормализует обменные процессы, но также борется с атеросклерозом.
- Е – избавляет от окисления жиров, а значит, служит защитным барьером от травматизма сосудов.
- Р – является залогом того, что с течением времени сосуды не станут кровоточить.
- Q10 – незаменимая профилактика инфаркта миокарда, тахикардии, к тому же омолаживает ткани и клетки.
- Витамин В1 – отвечает за нормальную частоту сердечных сокращений.
- В6 – выводит лишний холестерин.
Важное влияние на работу сердца и сосудов оказывают витамины и микроэлементы. Их дефицит может вызвать серьезные проблемы. Стрессы, неправильное питание, гиподинамия приводят к нарушению сердцебиения, учащенному пульсу. В этих условиях для профилактики и лечения используют витаминно-минеральные комплексы. При сочетании с умеренными физическими упражнениями, правильным питанием, они помогают отрегулировать работу сердца.
Список минералов, которые поддерживают работу сердца и сосудов включает:
- магний, улучшающий обменные процессы, предупреждающий образование тромбов;
- кальций, нормализующий сердечные сокращения;
- фосфор, помогающий передавать нервные импульсы;
- селен, защищающий ткани сердца, стенки сосудов;
- калий, обеспечивающий проведение нервного импульса.
При тахикардии и сердцебиении важную роль играет прием витаминов. Они помогают защите здоровья, восстановлению сердца. Витамины поддерживают его работу, улучшают состояние сосудов. В перечень входят:
- С – укрепляет стенки сосудов, миокард;
- А – улучшает обменные процессы;
- Е – защищает ткани сердца от повреждений;
- Р – помогает укрепить стенки сосудов;
- F – укрепляет сердечные ткани;
- В 1 – стимулирует сердечные сокращения;
- В 6 – нормализует липидный обмен.
Применяют эти полезные для сердца вещества в форме витаминно-минеральных комплексов. Популярные препараты при сердцебиении:
- Аспаркам – обладает антиаритмическим действием, может назначаться как самостоятельное средство, в виде таблеток при тахикардии.
- Витрум Кардио – активизирует липидный обмен.
- Направит – улучшает сокращение сердечной мышцы.
- Кардио Форте – лечит патологии сердца.
Медики выделяют следующие микроэлементы, способствующие улучшению состояния сердечно-сосудистой системы и успешному лечению тахикардии:
- Магний – защищает от образования тромбов, приводит в норму артериальное давление.
- Кальций – избавляет от тахикардии, укрепляет сосуды.
- Калий – отвечает за правильное осуществление нервного импульса, необходимого для сокращения миокарда.
- Без фосфора не обходится передача нервных импульсов.
- Селен – разрушает и выводит из организма токсины.
Специалисты утверждают, частой причиной смертности считаются болезни сосудов и сердца. К распространенным патологическим состояниям относится тахикардия, которая является одним из признаков заболеваний, характеризующейся повышенным сердцебиением.
В таком случае назначается комплексное лечение, включающее прием необходимых сердцу витаминно-минеральных комплексов.
Рекомендуя больному принимать витамины для сердца, врач подчеркивает важность корректирования диеты для обеспечения поступления требуемых веществ. Необходимый тонус сердечной мышцы обеспечивает включение в рацион таких продуктов, как:
- Черный шоколад, поддерживающий нормальную работу головного мозга, способствующий расширению сосудов и снижению АД.
- Орехи, которые благодаря поступлению в организм аргинина способны на 50% снизить риск появления заболеваний ССС.
- Оливковое масло, содержащее мононасыщенные жиры и полифенолы, препятствующие образованию холестериновых бляшек.
- Виноград, содержащий в составе полный набор необходимых для работы сердечной мышцы БАВ.
- Рыба, являющаяся источником никотиновой кислоты, тиамина, кальция и магния.
- Хлеб с отрубями, как и употребление сухофруктов, регулирующий поступление в организм фосфора, обеспечивающего регулирование частоты сердечных сокращений, формирование клеточных оболочек, передачу нервных импульсов к мышце.
- Молочные и кисломолочные продукты, обеспечивающие поступление в организм кальция и пантотеновой кислоты, отвечающей за передачу импульсов от нейронов к головному мозгу и обеспечивающей его работоспособность.
- Бобовые культуры, обеспечивающие достаточное количество фосфора и магния, обеспечивающего нормализацию клеточного метаболизма в тканях сердечной мышцы и вместе с мясом препятствующие формированию тромбов.
- Овощи (картофель, капуста, баклажаны, корень сельдерея, помидоры и зелень), обеспечивающие поступление в организм необходимого количества калия, отвечающего за частоту сердечных сокращений и передачу сигналов от нейронов.
Корректирование меню позволяет без прохождения терапии обеспечить поступление в организм микроэлементов и БАВ и является хорошим подспорьем при проведении комплексной профилактики заболеваний ССС.
Витамины для сердца при обнаружении тахикардии подбираются с учетом нескольких обстоятельств. Важно в этой ситуации проконсультироваться с лечащим врачом:
- Е . Для снижения вероятности образования тромбов нужен витамин Е, который содержится в растительных маслах. Его регулярный прием помогает избежать сгущения крови, улучшает общее состояние сердечно-сосудистой системы.
- С . Это вещество улучшает иммунитет, помогает организму усваивать железо, оптимизирует обмен жиров, снижая уровень «плохого» и повышая уровень «хорошего» холестерина.
- Кофермент Q 10 . Восстанавливает обмен веществ в миокарде, участвует в энергетических процессах.
- B . B1 помогает нормализовать частоту сокращений сердца. B6, B12 уменьшают содержание аминокислоты в крови, которая приводит к развитию инфаркта, если ее количество избыточно. B8 улучшает иннервацию сердца и других органов.
- A . Это вещество помогает избежать появления склеротических бляшек, предотвращает развитие атеросклероза.
Поливитаминные комплексы, продающиеся в аптеках, могут быть полезными не только за счет содержания всех перечисленных веществ, но и за счет минералов. Для полноценной работы сердца важны магний, калий, фосфор, кальций, селен. Проще бывает купить содержащий эти элементы препарат, чем составить правильную диету, которая поддержит баланс необходимых веществ и витаминов в организме.
Чтобы нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, нужно обязательно принимать витаминные комплексы. Самими полезными витаминами при тахикардии являются:
- Группа В (В1, В6, В8, В12) — обеспечивают усвоение витамина С, участвуют в синтезе белков, понижают артериальное давление, укрепляют и тонизируют сосуды.
- А — помогает наладить обмен веществ на клеточном уровне, предупреждает развитие атеросклероза.
- С — укрепляет и тонизирует капилляры, артерии и вены, защищает сердечную мышцу от воздействия негативных факторов.
- Р — способствует повышению эластичности и прочности сосудов, прочищает их от холестериновых бляшек.
- Е — является сильным антиоксидантом, очищает кровь от токсинов и тромбов, препятствует повреждению и дисфункции миокарда.
- F — укрепляет мышцы сердца.
Кроме витаминов, миокард нуждается в таких микроэлементах:
- Кальций — принимает участие в передачи нервных импульсов, прочищает кровь от холестериновых бляшек, нормализует свертываемость крови.
- Магний — предотвращает возникновение аритмии и гипертонии, снижает артериальное давления, регулирует уровень сахара в крови.
- Калий — стабилизует сердечный ритм, снабжает мозг кислородом, участвует в обмене веществ на клеточном уровне.
- Фосфор — поддерживает работу сердца, стимулирует деление клеток, укрепляет мышцы.
- Селен — нормализует силу и частоту сердечных сокращений.
Для здоровья этого органа полезно кушать мед.
Для сердца при тахикардии очень важна диета, поскольку продукты питания — основные источники витаминов и микроэлементов. Рациональное питание поможет насытить организм нутриентами, укрепить сосуды и мышцы сердца, очистить кровь от холестериновых бляшек. При тахикардии полезно разнообразить свой рацион такими продуктами:
- куриное и индюшачье филе;
- свежие или запеченные овощи и фрукты;
- нежирная молочная продукция и белки яиц;
- натуральный мед;
- орехи;
- овсяная каша;
- злаки.
Аритмию и тахикардию нельзя лечить самостоятельно. Лекарства, помогающие уменьшить учащенный пульс, используют только по назначению врача. Требуется обследование, правильная диагностика. Необходимо выявить противопоказания к применению препаратов. Для каждого случая важно использование своих таблеток от тахикардии и сердцебиения. Задача антиаритмических препаратов при воздействии на организм пациента – восстановление ритма. Ее решают с помощью:
- бета-адреноблокаторов;
- ингибиторов кальциевых каналов;
- блокаторов калия;
- мембраностабилизирующих лекарств.
Среди таблеток от тахикардии и сердцебиения бета-адреноблокаторы занимают особое место, а все благодаря активному воздействию на организм пациента. Препараты Эгилок, Анаприлин, Ритмилен, принимаются курсом. При заболевании они помогают:
- снизить силу и частоту сердечных сокращений;
- расслабить стенки сосудов;
- снизить давление;
- уменьшить кислородное потребление клетками сердечной мышцы;
- улучшить переносимость физических нагрузок;
- снизить риск развития аритмии.
Большую помощь при учащенном пульсе оказывают таблетки для снижения пульса – блокаторы калия. Они замедляют электрические процессы, которые происходят в сердце. Лекарства отличаются медленным действием на организм, имеют много противопоказаний. Препараты, влияющие на сердцебиение, которые назначаются врачом:
- снижает пульс при случае желудочковой тахикардии – Амиодарон;
- при периодических возникновениях нарушения пульса – Соталол;
- в случае трепетания предсердий – Дофетилид;
- при желудочной и мерцательной аритмии – Кордарон.
В основе интенсивного курса терапии при тахикардии – не только правильное питание и витамины, но также действенные медикаменты:
- Бета-блокаторы, уменьшающие возбуждение гормонов стресса. Представителями этой категории лекарств являются Конкор, Эгилок, Атенолол.
- Блокаторы каналов натрия приписывают если кроме учащенного сердцебиения у пациента диагностирована экстрасистолия: Ритмонорм, Аллапинин.
- Гликозиды для сердца, если кроме тахикардии больного тревожит сердечная недостаточность, – Дигоксин.
- Сопутствующая тахикардии аритмия по мерцательному типу требует приема блокаторов калиевых каналов – Кордарон, Сотагексал.
- Беспокоит синусовая тахикардия, возникающая резко, – тогда есть смысл пропить курс седативных медикаментов. Это могут быть Ново-пассит, Персен, настойка валерианы, боярышника, пустырника.
- Желательно вместе с витаминами принимать антиоксиданты и препараты, отвечающие за улучшение коронарного кровоснабжения – Предуктал, Мексикор.
Предотвратить наступление патологий ССС может своевременный прием витаминно-минеральных лекарственных средств, среди которых кардиологи чаще других назначают.
Назначается при обнаружении признаков анемии и повышенной концентрации холестерина в крови. В течение 4 недельного курса приема происходит нормализация работы ССС и снижается риск прогрессирования атеросклероза. Сбалансированное сочетание микроэлементов и БАВ делает возможным употребление препарата в течение продолжительного периода времени. Стоимость препарата колеблется от 140 до 190 руб/уп (60табл).
Основным назначением препарата является укрепление, снижение проницаемости, обеспечение защиты, устранение воспалительных процессов, уменьшение отечности сосудов. Помимо этого средство обладает антиоксидантными и иммуномодулирующими эффектами, предотвращает образование тромбов и улучшает клеточный метаболизм.
Лекарственное средство на основе боярышника используется для нормализации АД и восстановления нормальной циркуляции крови, обеспечиваемой за счет расширения сосудов. Доппельгерц способствует нормализации нервной деятельности и назначается кардиологами для терапии патологий ССС и сердечной недостаточности.
Препарат представляет собой БАД, в состав которого входят магний и калий, используется для купирования симптомов и терапии нарушений ССС, вызванных недостаточным количеством этих веществ в организме. Курс терапии длится 30 дней, на протяжении которых необходимо ежедневно принимать 3-4 таблетки. Врачи обращают внимание на то, что превышение рекомендуемой дозировки может привести к минеральному дисбалансу, вызывающему ряд других осложнений. Ориентировочная стоимость препарата составляет 80-100 руб/уп (30 табл).
Прием капсул этого лекарственного средства назначается кардиологами при обнаружении болезней сердечной мышцы, тахикардии и гормональном дисбалансе. Благодаря входящим в состав медикамента пектинам, 7 разновидностям витамина С и индолов, употребление Синхрона 7 устраняет иммунодефицит, улучшает показатели свертываемости крови и препятствует развитию атеросклероза.
Сильное лекарственное средство, в состав которого входят такие БАВ, как ретинол, цианокобаламин, фолиевая кислота, токоферол, коэнзим Q10, 4 формы витамина С, лекарственные растения и микроэлементы (калий, цинк, магний). Благодаря такому составу препарат способен эффективно понижать АД, снижать уровень протромбина и холестерина в крови, восстанавливать кровообращение, укреплять сосудистые стенки, устранять иммунодефицит.
Лекарственное средство назначается при артериальной гипертензии, профилактики и терапии первых признаков патологии у людей, имеющих высокий риск появления нарушений функционирования ССС. Минерально-витаминный комплекс состоит из бета-каротинов, полиненасыщенных жирных кислот, фолиевой кислоты, БАВ (Е, В6, С, В12), таурина, ликопина, калия, магния, экстрактов валерианы и боярышника. Продолжительность курса составляет 45 дней, в течение которых пациент во время приема пищи принимает 2 капсулы препарата в день.
Прием медикамента помогает замедлить процессы износа сердечной мышцы, оказывает общеукрепляющее воздействие на ССС, предотвращает накопление избыточного холестерина на стенках сосудов и анемию, способствует нормализации липидного обмена. В базовый состав лекарственного средства входят БАВ группы В (В12, В6) и кофермент Q10.
Препарат, содержащий коэнзим Q10, назначается для терапии ишемической болезни, дистрофии сердечной мышцы, гипертонии, нормализации кровообращения, стимулирования выработки и аккумуляции энергии в клетках, снижения показателей АД, нормализации работы ССС и устранения иммунодефицита. Среди отрицательных характеристик медикамента пациенты называют его высокую стоимость, составляющую около 1350 руб/30 капсул или 1900/60 капсул СоQ10.
Лекарственное средство на основе магния и калия назначается кардиологами для терапии сердечной недостаточности, инфарктов, профилактики аритмии, нормализации водно-солевого соотношения компонентов в крови, стимуляции работы сердечной мышцы. Препарат выпускается в виде таблеток, цена которых в зависимости от количества штук колеблется от 35 до 75 руб и в виде растворов для инъекций в ампулах емкостью 5,10,20мл, фасуемых в упаковки, каждая из которых содержит 10 ампул.
Один из популярных медикаментов, назначаемый для профилактики атеросклероза, нормализации кровообращения, снижения риска появления сердечных приступов, поддержания тонуса мышцы и сосудов. В состав лекарственного средства входят калий, магний, рибофлавин, пиридоксин, тиамин, экстракт боярышника, гинкго билоба и шиповника. Стоимость препарата колеблется в диапазоне 270-320 руб/уп (60табл).
Учитывая тяжелые последствия, связанные с любыми нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, кардиологи рекомендуют проходить периодический осмотр для своевременного выявления патологий. По результатам обследования врач может рекомендовать поддержать работу сердечной мышцы, пройдя курс профилактического лечения с использованием минерально-витаминных препаратов или предложить скорректировать диету, включив в нее недостающие организмупродукты.
Не всегда просто подобрать необходимые лечебные препараты при тахикардии сердца. В первую очередь это связано с многообразием причин этой сердечной болезни. Давайте для начала определимся с медицинским термином этого заболевания.
Медицинский термин тахикардия означает любое увеличение сокращений сердца свыше 100 ударов в минуту. Возбуждающий источник при такой аритмии может быть в типичном месте (синусовом узле) либо переместиться в предсердие и желудочек. Проявление тахикардии может быть ощущением пульсации, толчков в груди, перебоев и общей слабостью, кружением головы. Физиологическая тахикардия проявляется при физиологической нагрузке или её может вызвать сильный всплеск эмоций.
- исключить напитки содержащие кофеин, спиртные напитки, бросить курить;
- не переутомляться физически и эмоционально;
- принимать такие препараты от тахикардии сердца как витамины и микроэлементы (магний, калий, кальций)
Образ жизни современного человека часто негативно сказывается на его здоровье. Неправильное питание, регулярные стрессы, мало движения, постоянная работа с компьютером. Весомая часть людей предпочтет посидеть вечером у телевизора, нежели прогуляться на свежем воздухе, потренировать и успокоить сердце. Многим не дает покоя тот факт, что карьера стоит на месте, платят немного, — это вынуждает человека идти на сверхурочные работы.
Но мало кто задумывается о том, что дополнительные нагрузки с нехваткой сна могут стать причиной серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Да, сердце не вечно, но не нужно делать его остановку преждевременной. Статистические данные говорят, что наиболее частой причиной смерти человека являются именно сердечно-сосудистые заболевания .
Так как с этим бороться? Здоровый образ жизни, несомненно, нужно вести каждому, соблюдать хотя бы минимальные его правила: 8 часов на сон, здоровая пища, умеренные физические нагрузки, минимум серьезных стрессов и… иногда – прием витаминов для поддержки организма.
Но в какие витамины нужны сердцу, спросите вы. Давайте в этом разбираться.
Каждый из нас привык слышать, что витамин С (аскорбиновая кислота) укрепляет иммунитет, незаменим при простудных заболеваниях и гриппе. Оказывается, огромна также польза его и для сердечно-сосудистой системы: он приводит в норму кровообращение, укрепляет стенки сосудов. Конечно, совсем не обязательно, чтобы основным компонентом в препаратах для сердечно-сосудистой системы был именно витамин С, ведь он не накапливается, а избыток благополучно выводится из организма. Но присутствие данного витамина в препарате является важным.
Витамины группы В также важны для сердца. Их прием позволяет нормализовать состояние сосудов, улучшить кровообращение, работу нервных тканей. Витамин Е борется с тромбообразованием, снижает риск атеросклероза, уменьшает нагрузку на сердце. Для нормальной работы сердца необходим также кофермент Q10. Это витаминоподобное вещество, необходимое для получения энергии в сердце, которая нужна круглосуточно: не только во время интенсивной работы человека, но также в процессе его сна и отдыха.
Теперь давайте посмотрим, какие поливитаминные препараты для сердца и сосудов предлагает медицинская отрасль на сегодняшний день.
Витрум Кардио Омега-3 – это гиполипидемическое средство, главное предназначение которого заключается в снижении уровня триглицеридов, липопротеинов и холестерина в крови.
Важнейшими составляющими препарата Витрум Кардио Омега-3 являются полиненасыщенные жирные кислоты, или ПНЖК, которые положительно влияют на клетки большинства тканей организма. Если говорить о продуктах питания, то ненасыщенные жирные кислоты содержатся в горчичном масле, семенах льна, рыбьем жире и некоторых морепродуктах. Однако далеко не каждому человеку под силу обеспечить свой организм указанными продуктами в достаточном объеме и регулярно.
Витрум Кардио Омега-3 представляет собой очень эффективный препарат, который снабжает организм ПНЖК, поддерживающими кардиоваскулярную систему путем снижения риска нарушений в ее работе.
Тем не менее, не стоит его применять при индивидуальной непереносимости пациентом хотя бы одного компонента: обычно это появляется в виде аллергической реакции. Витрум Кардио Омега-3 противопоказан также беременным и при кормлении грудью. В данном случае прием препарата допустим, если составлен индивидуальный график его приема с постоянными систематическими осмотрами пациента.
В состав препарата Антиокс входят наиболее важные антиоксиданты:
- Селен (микроэлемент)
- Витамин А
- Витамин С
- Витамин Е.
Антиокс – довольно сильный препарат с высоким содержанием цинка, ввиду чего особенно рекомендуется для мужчин.
Помимо вышеуказанных компонентов в состав Антиокса входит также экстракт виноградного жмыха (предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает микроциркуляцию крови, ингибирует агрегацию тромбоцитов) и одно из древнейших лекарственных растений – гингко-билоба. область полезного действия которого на организм очень широка. Главная польза данных компонентов – защита от закупорки сосудов и слипания тромбоцитов.
Стоит отметить, что высокое содержание витамина А в препарате не располагает к его длительному приему: витамин А жирорастворим, что позволяет ему без труда накапливаться в жировых клетках, а это часто становится причиной гипервитаминоза. Могут обостриться хронический панкреатит и желчекаменная болезнь. Крайне осторожными с приемом данного препарата нужно быть людям с нефритом, а также беременным.
Таким образом, Антиокс можно рассматривать как витаминный препарат для поддержки сердца при условии непродолжительного применения.
Направит для сердца – это комплекс витаминов и минералов с добавлением полезных растительных компонентов. Препарат разработан специально для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, является прекрасной добавкой при их комплексном лечении. Состав:
- витамины B1, B2, B6;
- активные вещества: плоды шиповника, экстракт гинкго билоба, цветки боярышника;
- калия и магния аспаргинат.
Активные компоненты препарата Направит выполняют следующие функции:
- сводят к минимуму риск возникновения сердечных приступов, включая инфаркты и их последствия;
- укрепляют стенки сосудов;
- улучшают сократительную функцию миокарда, кровообращение;
- способствуют восстановлению тканевых структур сердечной мышцы;
- существенно замедляют развитие коронарного атеросклероза.
В состав CoQ10 входит также витамин Е и масло рисовых отрубей (чтобы улучшить всасывание в кишечнике).
Главная » Рекомендации по витаминам » Для здоровья » Витамины для сердца и сосудов: как повысить эластичность и укрепить жизненно важный орган?
Сердечная мышца работает неустанно день за днем, но в современных условиях ей очень тяжело. На организм человека постоянно негативно воздействует ухудшающаяся окружающая среда и плохое качество жизни.
Неудивительно, что уже к сорока годам люди начинают испытывать ноющую боль в груди. Витамины для сердца и сосудов улучшат их работу и помогут им успешно бороться с негативным влиянием извне.
Зачастую люди не уделяют достаточного внимания сердцу, предпочитая просто снимать болезненные спазмы посредством приема обезболивающих. Мало кому известно, что таким образом сердечная мышца перегружается вдвое. Лучше принимать комплекс витаминов для сердца и предупреждать заранее развитие проблем со здоровьем, а также возможные осложнения.
Хорошие и подходящие вашему организму витамины для сердца можно найти после консультации у терапевта или кардиолога. Он поможет подобрать их индивидуально в соответствии с возрастом, весом и особенностями организма .
Люди начинают принимать витаминные комплексы только когда почувствуют определенные сигналы организма, будь то усталость, боль, раздражительность. Однако проблемы с сердцем долгое время способны вообще не проявляться, а некоторые болезни на начальных стадиях протекают бессимптомно.
Какие витамины полезны для сердца и кому их следует принимать?
- Взрослым, достигшим возраста 35 лет, Лучше заранее начать профилактику, дать сердечной мышце необходимые витамины, чтобы после избежать инсультов и инфарктов.
- Спортсменам витамины для сердца показаны, если они испытывают большие нагрузки на тренировках. Помимо этого, иногда они могут приниматься для улучшения питания сосудов, что позволяет набирать мышечную массу быстрее.
- Детские витамины для сердца назначаются обычно только после консультации у доктора. Они безвредны для их организма и помогают сердцу правильно развиваться и функционировать, а также поддерживают здоровье ребенка в целом.
- Людям, имеющим проблемы с сосудами ног или головы . Благодаря БАДам и витаминным добавкам для сердца капилляры расширяются, что способствует лучшему протоку крови. Ликвидируется возможность закупоривания сосудов, образования тромбов, а, следовательно, снижается риск артроза, варикоза, инсульта и некоторых других болезней.
- Витамины и минералы для поддержания сердца назначаются тем, кто перенес серьезные сердечные болезни, а также пожилым людям .
Витамины для сосудов помогают увеличить их эластичность, препятствуют закупориванию.
Если хочется понять, какие витамины для укрепления сосудов подходят больше, нужно обратить внимание на то, какими компонентами обладают те или иные таблетки. Какие же минералы помогут сделать сосуды устойчивыми от воздействий негативных факторов?
- Аскорбиновая кислота . Витамины, укрепляющие сосуды и полезные для сердца, должны обязательно включать в себя этот компонент. Помимо указанного эффекта, он позволяет избавлять организм от холестерина;
- Пиридоксин . Оздоровление невозможно без этого витамина для укрепления сердца. Он способен нормализовать, вкупе с предыдущим компонентом, оптимальный процесс распада холестерина и жиров.
- Витамин F . как и представленные выше минералы, способствует укреплению сердца, снижает развитие тромбоза и ишемии.
Кроме витаминов, пациенту с тахикардией не следует забывать о здоровом питании, которое является огромным источником полезных веществ. Кардиологи утверждают, что следующий перечень продуктов позволяет защитить сосудистую систему от стрессов и по максимуму насытить ее природными антиоксидантами:
- Масло, полученное из оливок, первого отжима отлично снижает показатели холестерина.
- Курага. Считается, что если ежедневно съедать от 4 до 5 плодов сушеных абрикосов, вам удастся обезопасить себя от серьезного недуга – инфаркта.
- То же самое касается орехов – потребление орехов небольшими порциями гарантированно укрепит сердце и сердечную мышцу.
- Из рыбы отдавайте предпочтение королевской рыбе – семге. Также хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему тунец, скумбрия, сельдь и форель.
- Черный шоколад нормализует артериальное давление.
- Виноград – плоды обладают антиоксидантными характеристиками, но потреблять их нужно в ограниченной численности.
Чтобы сократить физиологическое воздействие тахикардии и предотвратить ее осложнения, необходимо гарантировать поступление в организм необходимых для этого витаминов. Часть из них синтезируются организмом самостоятельно, но условия патологических нагрузок требуют дополнительного поступления витаминов извне. Какие же из них необходимы при тахикардии, выясним далее.
Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию
Аритмия и одно из ее проявлений – тахикардия часто встречаются даже у активных людей в расцвете сил. Это отклонение характеризуется увеличением сердечных сокращений ввиду эмоциональной встряски, изменений функций щитовидной железы, неправильного образа жизни и наличия органических заболеваний сердца. Аритмия может и не представлять опасности и вскоре сама проходит, но при наличии определенных симптомов она требует немедленного лечения.
К этим симптомам относятся:
- головокружение;
- потери сознания;
- боли в грудной клетке;
- одышка;
- прочие болезненные и неприятные ощущения.
Основная опасность аритмии и тахикардии в том, что они могут являться предвестником куда больших проблем с сердцем: ишемической болезни, сердечной недостаточности, болезней сердечных клапанов.
Для лечения этих отклонений могут использоваться антиаритмические препараты и кардиостимуляторы (при замедленных сокращениях). Но часто эти средства могут только усугубить болезнь или даже стать причиной ее появления.
На патологию можно повлиять и при помощи регулярных профилактических действий и изменения образа жизни. К таким действиям относится и принятие витаминных добавок, которые улучшают состояние многих органов и систем.
Одними из лучших добавок на рынке фармацевтики являются продукты компании Vision. Это серьезная компания, известная во многих странах мира. Все ее продукты сертифицированы, подтверждены стандартами качества GMP и ISO22000 и проверены многочисленными клиническими исследованиями научно-исследовательских институтов. Поэтому комплексы обладают высоким качеством, 100%-ной безопасностью и эффективностью действия.
Все витаминные комплексы абсолютно безопасны для организма, так как имеют натуральную основу и полностью усваиваются организмом.
При помощи этого препарата можно избавиться от холестерина. Он регулирует баланс между «вредным» и «нужным» холестерином, решая проблему низкохолестериновой диеты, которая может привести к серьезным последствиям. Очищает сосуды, способствует улучшению состава крови и активному снабжению органов и тканей кислородом.
Содержит важные для работы сердца полиненасыщенные жиры омега-3, 6 и 9, которые защищают стенки сосудов, нормализуют состав крови, способствуют регуляции сердечного ритма и уменьшают вероятность возникновения заболеваний сердца и сосудов. Они продлевают жизнь каждой клетки, отдаляя процессы старения.
При соединении коэнзима Q10 с гранатом возникает мощный тандем, который способен омолодить тело человека и отдалить процессы старения. Комплекс поддерживает стабильную работу сердца, устраняет аритмии, предотвращает множество заболеваний сердечно-сосудистой системы и стимулирует обмен веществ.
Антиокс помогает решить множество проблем в организме, воздействуя на основную их причину – нестабильные соединения, которые повреждают клетки, вызывая их старение. Он нормализует сердечный ритм, оказывает укрепляющее воздействие на стенки сосудов и стимулирует восстановление организма.
Этот антистрессовый комплекс поможет защитить сердце от губительного влияния стрессов, вызывающих появление тахикардии. Обладает успокаивающим действием, устраняет тревожные состояния, нервозность, возвращает активность и позитивное настроение. Препарат поможет быстрее восстановиться после стресса, восполнить запас потраченных витаминов и минералов. При этом он не угнетает нервную систему и не замедляет реакцию.
Действие препарата аналогично действию самого лучшего красного вина, полезного для сердца. Винэкс стимулирует работу сердечной мышцы, тонизирует сосуды и улучшает циркуляцию крови, что способствует устранению кислородного голодания тканей и органов. Так без опьянения укрепляются сосудистые стенки, улучшается их эластичность и кровообращение.
Для того чтобы достигнуть максимальной эффективности от принятия витаминных добавок, их нужно употреблять в комплексе. При помощи профессионального консультанта, вы сможете подобрать для себя наиболее мощное сочетание препаратов.
Сейчас на все БАДы Vision действуют скидки до 40 %. Для уточнения подробностей свяжитесь с консультантом.
БАДы Vision, произведенные из натуральных растительных компонентов, помогают справиться со многими отклонениями в работе сердца и являются отличным профилактическим средством, поднимающим тонус организма.
Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!
источник
Лучшие витамины при тахикардии для сердца — Тахикардия
Тотальная компьютеризация рабочих процессов привела к тому, что работники часами просиживают в офисном помещении за компьютером, не имея возможности сделать простые физические упражнения. На двигательную активность всегда не хватает времени, сил и желания. Не благоприятствуют хорошему состоянию здоровья и стрессы, провоцирующие развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому тахикардия – повод задуматься, не пора ли изменить образ жизни.
Учащенное сердцебиение приводит к тому, что сердечная мышца работает с удвоенной силой, а значит, быстрее устает незаменимый орган нашего организма – сердце. Вот почему впервые диагностированная синусовая тахикардия вызывает у врачей опасения, что вслед за ней могут прийти осложнения и другие недуги сосудистой системы. Чтобы этого не случилось, необходимы регулярные нагрузки в виде разумных кардиотренировок. Как выглядят такие физические нагрузки и нужны ли они пациенту, определяют тренер и кардиолог в индивидуальном порядке.
Что еще может предпринять пациент, внимательно относящийся к своему самочувствию? Кроме двигательной активности, при тахикардии показано принимать специальные сбалансированные витаминные комплексы, включающие не только витамины, но и жизненно необходимые минералы и микроэлементы.
Подобрать эффективные витамины для сердца и сердечной мышцы при тахикардии может только опытный врач. При этом учитывается возраст, вес пациента, вид тахикардии.
Правильно подобранные препараты, принимаемые курсами, позволяют восстановить и поддержать работу всей сердечно-сосудистой системы.
Витамины, отвечающие за укрепление сердечной мышцы, сосудов и сердца, формируют такой список:
- Витамин С – ускоряет обменные процессы, укрепляет сосуды сердца и миокард, помогает избежать появления большого уровня холестерина.
- Витамин А – не только нормализует обменные процессы, но также борется с атеросклерозом.
- Е – избавляет от окисления жиров, а значит, служит защитным барьером от травматизма сосудов.
- Р – является залогом того, что с течением времени сосуды не станут кровоточить.
- Q10 – незаменимая профилактика инфаркта миокарда, тахикардии, к тому же омолаживает ткани и клетки.
- Витамин В1 – отвечает за нормальную частоту сердечных сокращений.
- В6 – выводит лишний холестерин.
Медики выделяют следующие микроэлементы, способствующие улучшению состояния сердечно-сосудистой системы и успешному лечению тахикардии:
- Магний – защищает от образования тромбов, приводит в норму артериальное давление.
- Кальций – избавляет от тахикардии, укрепляет сосуды.
- Калий – отвечает за правильное осуществление нервного импульса, необходимого для сокращения миокарда.
- Без фосфора не обходится передача нервных импульсов.
- Селен – разрушает и выводит из организма токсины.
Для укрепления сердца ведущие кардиологи рекомендуют использовать такие популярные и действенные витаминные комплексы:
- Аскорутин. Входящие в его состав витамин С и рутин уменьшают ломкость и проницаемость капилляров, стенки сосудов становятся крепкими, воспалительные процессы и отечность сходят на нет. Благодаря антиоксидантным свойствам, происходит очищение сосудов, нормализуется углеводный обмен, повышается скорость восстановления тканей, сердце легче переносит стрессы.
- Аспаркам. Калий и магний приводят в норму электролитный баланс и вместе с этим отвечают за правильный ритм сердечных сокращений. Хотя Аспаркам считается витаминным средством, его практически всегда назначают при комплексной терапии тахикардии, инфаркте миокарда, сердечной недостаточности.
- Витрум кардио. Используется в качестве профилактической меры от ИБС, атеросклеротических проявлений, входит в реабилитационный курс после инфаркта миокарда и инсульта. После приема Витрум кардио у пациентов наблюдается снижение показателей холестерина.
- Направит. Кроме витаминов группы В, содержит калий и магний, шиповник, боярышник, экстракт гингко билоба. Лечебный эффект состоит в укреплении стенок сосудов, нормализации кровообращения, регенерации миокард и улучшении их сокращения.
- Кардио Форте. Успешно борется с повышением артериального давления и укрепляет сердечную мышцу.
- Доппельгерц Кардиовитал. Боярышник обезболивает и успокаивает нервную систему, расслабляет мускулатуру скелетных мышц. Нормализует не только артериальное, но и венозное давление. Средство эффективно при сердечной недостаточности и тахикардии.
- Кардио Хелс. Стабилизирует обмен веществ, уменьшает значения холестерина, делает стенки сосудов эластичными, повышает иммунитет, направлен против воспалений, обладает желчегонным действием.
- Синхрон 7. Состоит сразу из 7 природных компонентов, помогающих в лечении выраженного атеросклероза, пороков сердца и сбоев сердечных сокращений. Медикамент назначают, чтобы помочь сохранить привычную физическую и умственную активность пациента во время сильных нагрузок.
Лечение тахикардии у детей
Кроме витаминов, пациенту с тахикардией не следует забывать о здоровом питании, которое является огромным источником полезных веществ. Кардиологи утверждают, что следующий перечень продуктов позволяет защитить сосудистую систему от стрессов и по максимуму насытить ее природными антиоксидантами:
- Масло, полученное из оливок, первого отжима отлично снижает показатели холестерина.
- Курага. Считается, что если ежедневно съедать от 4 до 5 плодов сушеных абрикосов, вам удастся обезопасить себя от серьезного недуга – инфаркта.
- То же самое касается орехов – потребление орехов небольшими порциями гарантированно укрепит сердце и сердечную мышцу.
- Из рыбы отдавайте предпочтение королевской рыбе – семге. Также хорошо влияют на сердечно-сосудистую систему тунец, скумбрия, сельдь и форель.
- Черный шоколад нормализует артериальное давление.
- Виноград – плоды обладают антиоксидантными характеристиками, но потреблять их нужно в ограниченной численности.
В основе интенсивного курса терапии при тахикардии – не только правильное питание и витамины, но также действенные медикаменты:
- Бета-блокаторы, уменьшающие возбуждение гормонов стресса. Представителями этой категории лекарств являются Конкор, Эгилок, Атенолол.
- Блокаторы каналов натрия приписывают если кроме учащенного сердцебиения у пациента диагностирована экстрасистолия: Ритмонорм, Аллапинин.
- Гликозиды для сердца, если кроме тахикардии больного тревожит сердечная недостаточность, – Дигоксин.
- Сопутствующая тахикардии аритмия по мерцательному типу требует приема блокаторов калиевых каналов – Кордарон, Сотагексал.
- Беспокоит синусовая тахикардия, возникающая резко, – тогда есть смысл пропить курс седативных медикаментов. Это могут быть Ново-пассит, Персен, настойка валерианы, боярышника, пустырника.
- Желательно вместе с витаминами принимать антиоксиданты и препараты, отвечающие за улучшение коронарного кровоснабжения – Предуктал, Мексикор.
Если частота сердечных сокращений достигает 130 и более ударов в минуту, до приезда скорой помощи попробуйте действенные варианты самостоятельного снижения пульса:
- умывание лица холодной водой;
- надавливание пальцами на глазные яблоки;
- выдох, когда закрыта голосовая щель;
- кашлевый рефлекс;
- задержка дыхания.
источник