Меню Рубрики

Какие витамины пить при потенции

Полноценная сексуальная жизнь для каждого мужчины отыгрывает главную роль. Состояние потенции влияет на общее здоровье молодого человека. Чтобы наладить свою интимную жизнь совсем не обязательно принимать синтетические препараты для потенции. В первую очередь, стоит прибегнуть к помощи витаминов. Они не просто увеличивают мужскую силу, но и оказывают общеукрепляющее воздействие, повышают иммунитет. Какие стоит принимать витамины для мужчин для улучшения потенции?

Здоровье каждого человека зависит от качества его питания. Организм обязан получать все необходимые минералы и витамины в достаточном количестве. Если же наблюдается дефицит полезных веществ, системы начинают давать сбой. Мочеполовая система не исключение. Для полноценной потенции необходимо потреблять суточные нормы таких витаминов: A, B, C, E, D.

Витаминная группа B крайне важна для полноценного функционирования органов малого таза. При достаточно уровне этой группы наблюдается улучшение работы сердца, нормализация кровяного артериального давления, восстановление центральной нервной системы. Поэтому, витамины B так важны при гипертонии, атеросклерозе. А здоровая сердечно-сосудистая система — залог здоровой потенции.

Особого внимания заслуживают витамины B6, B9, B12. При нехватке B6 и B12 достичь полноценной стойкой эрекции очень сложно. Витамин B9 (фолиевая кислота) повышает выносливость мужского организма, улучшает сперматогенез. Прием данной кислоты назначают семейным парам при планировании беременности. Так, увеличивается количество эякулята, повышается уровень подвижных сперматозоидов, что повышает шансы на успешное зачатие ребенка. В целом, эта группа оказывает следующую пользу:

  • Улучшает кровообращение;
  • Продлевает половой акт;
  • Препятствует преждевременному семяизвержению;
  • Повышает тонус организма;
  • Ускоряет рост мышечной массы.

Аскорбиновая кислота укрепляет защитные функции. Также, данный компонент улучшает качественные показатели крови, ускоряет ее циркуляцию в половых органах. Следовательно, такие витамины для потенции мужчин крайне необходимы. Очень важно отметить то, что витамин C принимает активное участие в процессе выработки половых гормонов. Аскорбиновая кислота является антиоксидантом, который нейтрализует негативное воздействие канцерогенов. Часто канцерогены приводят к развитию импотенции.

Очень часто для усиления мужской потенции, повышения либидо, поднятия эрекции врачи назначают курс приема витамина E. Этот компонент непосредственно влияет на образование сперматозоидов, выработку тестостерона. В случае же нехватки токоферола мужчина становится безразличным к интиму, снижается мышечная масса. В результате этого происходит быстрый набор веса, отложение жира на стенках внутренних органов, повышение уровня холестерина.

Далеко не на последнем месте стоит витамин Д для мужской потенции. На длительность полового акта влияет количество этого компонента в организме молодого человека. При высоком его уровне проблема преждевременной эякуляции не страшна. Также, витамин нормализует гормональный фон, восстанавливает функции эндокринной системы.

Чтобы поднять потенцию, в большинстве случаев достаточно откорректировать рацион питания. Ведь все витамины и минералы содержатся в продуктах. А сбалансированный рацион поможет улучшить и сохранить потенцию. Так, главным источником витамина A является морковь. Также, этот полезный компонент содержится во всех овощах и фруктах красного и оранжевого цветов. Ретинол обнаружен в печени трески, яичных желтках и жире рыбы.

Витамины группы B содержатся в такой пище:

  • Орехи, бобовые;
  • Ржаная мука;
  • Молодая свинина;
  • Говяжья печень;
  • Пивные дрожжи;
  • Семечки подсолнуха, тыквы;
  • Куриные яйца;
  • Морепродукты.

Полезная фолиевая кислота в достаточном количестве содержится в авокадо, листовых овощах, цитрусовых, твердом сыре, креветках, лососе и тунце. Практически все молочные и кисломолочные продукты насыщены витамином D. Этот компонент в изобилии содержится в рыбьем жире и сливочном масле. Главным источником токоферола считается любое растительное масло. Особо полезными для мужчин являются оливковое, тыквенное, льняное, подсолнечное масла.

Какие продукты нужны для повышения тестостерона

Принято считать, что в аскорбиновая кислота в максимальном количестве содержится в цитрусовых. Но, количество витамина C в шиповнике и черной смородине в 6 раз выше, чем в лимоне или апельсине. Также, витамин C находится в томатах, любых видах капусты, киви, овощах зеленого цвета. Для усиления потенции, активации выработки тестостерона важно регулярно насыщать организм мужчины цинком. Этот микроэлемент в достаточном количестве содержится в чесноке, зеленом луке, яйцах и морепродуктах. Включив в свой рацион все эти продукты можно повысить либидо и сексуальную активность.

Сегодня фармакология представляет широкий выбор мужских витаминов для потенции. Как правило, аптечные витамины содержат целый комплекс. Очень часто в них входят и необходимые минералы. Так, витаминно-минеральный комплекс не просто повышает либидо и потенцию, но и укрепляет иммунитет, налаживает работу сердечно-сосудистой, нервной системы.

Данный комплекс содержит в своем составе абсолютно все необходимые витамины. А главное, употребление Дуовита повышает уровень цинка в мужском организме. Принимать комплекс можно как для профилактики потенции, так и в комплексном лечении эректильной дисфункции. Чтобы поддерживать работу всего организма в норме, пить витамины нужно дважды в год. Они не вызывают привыкания, не оказывают системного воздействия.

Как повысить потенцию в домашних условиях

Стоит отметить, что витамины для повышения потенции у мужчин Дуовит обладают накопительным эффектом. Следовательно, планомерное их накопление оказывает положительное действие через некоторое время. Курс приема средства составляет от 1 до 3 месяцев. Несмотря на то, что витаминная добавка является натуральной, она имеет и ряд противопоказаний к употреблению. Так, прием витаминов не рекомендован при наличии следующих факторов:

  • Гипервитаминоз;
  • Подагра;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Непереносимость фруктозы;
  • Высокий уровень эритроцитов В составе крови;
  • Сердечная недостаточность;
  • Тяжелые заболевания печени.

Данная биологически активная добавка повышает уровень витаминов, цинка, магния и калия в мужском организме. Прием витаминного комплекса Биомакс нормализует обменные процессы в организме, повышает тонус и выносливость организма, способствует выработку коллагена. При прохождении курса витаминной терапии улучшается кровообращение в органах малого таза, головном мозге. Добавка усиливает половое влечение, а саму интимную близость делает более яркой. Принимать нужно одну таблетку один раз в день. Курс терапии длится 1 месяц.

Высокой эффективностью отличается витаминный комплекс Менс. В составе добавки содержаться 12 микроэлементов и минералов, более 20 витаминов, вытяжки из целебных растений. Препарат оказывает следующее воздействие на мужской организм:

  • Повышает либидо;
  • Усиливает потенцию;
  • Улучшает качество секса;
  • Оказывает профилактику мужского бесплодия;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Придает сил и энергии;
  • Избавляет от авитаминоза;
  • Нормализует все обменные процессы в организме;
  • Улучшает работу предстательной железы;
  • Восстанавливает функции центральной нервной системы.

Специалисты очень часто назначают данные витамины для лечения патологий простаты. Стоит отметить, что добавка Менс подходит не каждому молодому человеку. В состав средства входит йод. В случае болезни щитовидной железы эти витамины противопоказаны. Длительность курса, и дозировку витаминов для эрекции назначает доктор.

Биологически активная добавка Паритет направлена на нормализацию гормонального фона, ускорение синтеза полового гормона тестостерона. Так, в состав продукта входят витамины и вытяжки из целебных трав. Японский аналог Паритета называется Йохимбен. Показаниями к применению являются снижение либидо, слабая эрекция, импотенция. Препарат можно принимать в качестве профилактики не чаще, чем 1 раз в год. Это позволит улучшить качество секса, сделает оргазм более ярким. Перед приемом этого лекарственного средства лучше проконсультироваться с доктором, так как оказывается влияние на эндокринную систему.

Данное вещество еще носит название витамин E, токоферол ацетат. Препарат выпускается в виде раствора для внутреннего применения. Для повышения и поддержания потенции, улучшения качества спермы, лечения аспермии нужно принимать по 25-30 капель в день. Как правило, альфа-токоферол назначается только в комплексной терапии вместе с гормональными препаратами.

источник

Проблема импотенции – острый опрос для мужчин нашего поколения. Плохая экологическая обстановка, неподвижный образ жизни, неправильное питание и вредные привычки сказываются на общем состоянии организма.

Причинами полового бессилия могут служить различные факторы:

· Сбои в работе эндокринной системы

· Нарушение гормонального фона

· Заболевания сердечнососудистой системы

Возрастные изменения тоже являются фактором, влияющим на потенцию. Большинство мужчин в возрасте старше 50 лет испытывают недуги в половой сфере. Однако в наши дни все чаще к врачу обращаются люди в возрасте от 30 лет, иногда младше. Всему виной стрессовые ситуации на работе и недосып.

Существует ряд методов избавления от полового бессилия, к ним относят: лекарственные препараты, народная медицина, массаж простаты, хирургическое вмешательство. Витамины для потенции играют немаловажную роль, наилучшим способом избежать недугов является принимать мужские витамины для потенции .

Рассмотрим подробнее, какие существуют витамины для повышения потенции и их роль в организме мужчины:

1. Витамин В1 обладает тонизирующим эффектом, недостаток этого витамина вызывает вялость и сонливость. В1 улучшает работу мозга, усиливает кровообращение и поддерживает тонус мышц. Основными продуктами, содержащими данное вещество являются: фасоль, горох, чечевица, картофель, мучные изделия грубого помола, черный хлеб, арахис, блюда из свинины.

2. Витамин В3 активизирует работу мозга, избавляет от депрессивных состояний, благоприятно воздействует на мышечный корсет, помогает набрать мышечную массу при занятиях в тренажерном зале. Продукты с содержанием данного витамина: бобовые, орехи, дрожжевые изделия и дрожжи, бурак, тунец, лосось.

3. Витамин В6 способствует естественной выработке гормона счастья, придает энергию и силы на весь день. Вещество устраняет симптомы хронической усталости, борется с онемением и быстрой утомляемостью. В6 содержится в следующих продуктах питания: яйца, бананы, морковь, тунец, креветки, семена подсолнечника.

4. Витамин В9 восстанавливает работу Центральной Нервной Системы, устраняет бессонницу, слабость, избавляет от депрессий, улучшает настроение. Основными продуктами, содержащими данный элемент являются: зелень, овощи, цитрусовые, бобовые, тунец, креветки.

5. Витамин В12 восстанавливает нервные клетки, улучшает состояние крови, способствует регенерации тканей, повышает иммунитет, улучшает работу ЖКТ, восстанавливает волосы и ногти. Витамин содержится в дрожжах, молочных продуктах, яйцах, морепродуктах.

6. Витамин С обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет иммунитет, способствует выработке половых гормонов, усиливает либидо. Витамин содержится в помидорах, свекле, капусте, листьях салата, в щавеле, зелени, цитрусовых фруктах, смородине, шиповнике, калине, бруснике, болгарском перце, чесноке и многих других.

7. Витамин Д способствует естественному выбросу в организм тестостерона, улучшает потенцию и качество семенной жидкости. Витамин вырабатывается под воздействием солнца. Продуктами, содержащими данное вещество являются: творог, сметана, яйца, морковь, сливочное масло, рыбий жир, сыр.

8. Витамин Е восстанавливает работу гормонального фона, улучшает состояние кожных покровов, благоприятно воздействует на состояние волос и ногтей. Издревле данный витамин считался элементом молодости. Вещество содержится в орехах, растительных маслах, семечках, мясе, отрубях, молочных продуктах и сое.

9. Витамин А играет главную роль в регенерации, укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и нормализует работу сердца. Вещество содержится в боярышнике, моркови, шпинате, печени, сырах, сметане.

10. Цинк способствует выработке тестостерона, улучшает качество и подвижность сперматозоидов, устраняет воспалительные процессы. Цинк содержится в рыбе, орехах, яйцах, анчоусах и других морепродуктах.

11. Селен содержится в курином мясе, яйцах, орехах, кукурузе, помидорах. Элемент важен для половой функции мужчин и усиливает эрекцию.

Вышеперечисленные витамины для потенции мужчин играют решающую роль в процессе выработки тестостерона и поддержании либидо. Вредные привычки и злоупотребление жирной пищей могут спровоцировать гормональные нарушения, сбалансированные препарат с содержание необходимых витаминов и минералов помогают поддержать иммунитет мужчины и противостоят гормональному дисбалансу.

Ответить на вопрос, какой витамин для потенции лучше однозначно невозможно, так как все элементы принимают активное участие в формировании гормонального фона мужчины и его здоровья. Существуют комплексные препараты, в которых собраны лучшие витамины для потенции.

— Алфавит. Данный комплекс рассчитан на трехразовый прием в сутки. Микроэлементы и полезные вещества собранны по группам в зависимости от усвояемости и сочетаемости. Средняя стоимость упаковки препарата составляет от 300 до 500 р.

— Аевит. Препарат укрепляет стенки сосудов, очищает кровь и защищает от тромбообразования. Иммуностимулирующий эффект обуславливается антиоксидантными свойствами компонентов, входящих в состав лекарства.

— Гендевит — витамины для улучшения потенции . В препарате содержатся все необходимые микроэлементы для нормального функционирования половой железы.

Читайте также:  Витамины для детей отзывы какие лучше рейтинг

— Селмевит. Препарат отлично подходит для мужчин всех возрастов и обогащен селеном, который играет решающую роль в образовании семенной жидкости. Стоимость препарата составляет около 300 р. за упаковку. Преимуществом является употребление таблетки один раз в день, упаковки хватает на полноценный курс лечения.

— Аскорбиновая кислота. Препарат доступный каждому укрепляет иммунитет, благоприятно воздействует на костную систему и укрепляет мышцы.

— СпермаПлант. Комплекс микроэлементов для улучшения семенной жидкости, восстановления эрекции и либидо.

— Декамевит. Средство обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет иммунитет, улучшает регенерацию клеток, способствует ускоренному спермообразованию, очищает кровь.

— Потенциал Форте. Препарат основан на натуральных компонентах, улучшает эрекцию, продлевает половой акт, увеличивает половой член при длительном применении, усиливает влечение и чувствительность.

— Йохимбе Форте. Лекарство используется как мужчинами, так и женщинами для усиления либидо. Компоненты, входящие в состав лекарства улучшают иммунитет, нормализуют работу Центральной нервной Системы, повышают мышечный тонус, избавляют от слабости.

Витамины для повышения потенции у мужчин разнообразны как по ценовой категории, так и по составу. Врачи рекомендуют принимать более дешевые лекарства, так как вероятность подделки в разы меньше.

Витамины для поднятия потенции всегда востребованы, так как не имеют противопоказаний и оказывают укрепляющее воздействие на организм. Передозировки препаратов не выявлено, так как организм берет только необходимое количество элементов, лишнее не усваивается.

Плохая экологическая обстановка пагубно воздействует на потенцию, так как тяжелые металлы, содержащиеся в воздухе имеют свойства накапливаться в организме и вызывать воспалительные процессы. Вредные привычки пагубно влияют на гормональный фон, блокирую выработку тестостерона и делают мужчину женоподобным. Неподвижный образ жизни вызывает проблемы с позвоночником, мышечную слабость, нарушения координации и половое бессилие. Воспалительные процессы в половых органах, простатит, венерические заболевания так же являются причинами слабой эрекции.

Для профилактики простатита нужно регулярно заниматься физкультурой и закаляться, эти меры усилят кровоток к пенису и избавят от застойных явлений. Назначить прием витаминов для мужчин для улучшения потенции может только лечащий врач. При первых симптомах импотенции обратитесь к специалисту, и пройдите обследование на инфекции, так как отсутствие эрекции является одним из симптомов заболевания.

Многие задают вопрос, какие следует пить витамины для потенции . Однозначного ответа не существует, так как все зависит от состояния пациента и необходимого результата.

источник

Разберемся с терминологией: витамины – органические вещества, предназначенные для нормальной работы организма человека. Большинство витаминов можно получить из продуктов питания, однако рацион современных мужчин далек от совершенства. Именно поэтому, чтобы иметь здоровую потенцию, потребуется принимать специальные комплексы.

  • Жирорастворимые. Накапливаются в печени.
  • Синтетические. Производятся с помощью синтеза химических элементов.
  • Экстрагированные. Получены на основе растительных компонентов.
  • Водорастворимые. Эти вещества не накапливаются в организме.

Регулярное поступление витаминов обеспечивает крепкий иммунитет, выносливость, стойкое сексуальное желание и не менее стойкую потенцию. Недостаток элементов приводит к ухудшению внешнего вида, частым простудам, слабости.

  • Поддерживает эрекцию.
  • Предотвращает рак простаты.
  • Содержится в фисташках и фасоли.
  • Норма для мужчины – 0,07 мг в сутки.
  • Синтезирует тестостерон.
  • Участвует в процессах сперматогенеза.
  • Содержится в морепродуктах, тыквенных семечках.
  • Суточная норма – 15 мг.
  • Мощный антиоксидант против старения.
  • Содержится в яйцах
  • Молочных продуктах
  • Моркови
  • В сутки нужно употреблять 34 мг.
  • Повышают либидо.
  • Предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.
  • Содержатся в мясе, злаковых культурах, овощах.
  • Суточная дозировка зависит от разновидности микроэлемента.
  • Участвует в синтезе полового гормона.
  • Нормализует сексуальное влечение.
  • Содержится в рыбьем жире
  • В печени трески.
  • В сутки нужно употреблять 0,015 мг.
  • Укрепляет сосуды,
  • Делает их эластичными,
  • Восстанавливает эрекцию по утрам.
  • Содержится в ананасе, лимоне, черной смородине.
  • Суточная дозировка может достигать 100 мг.
  • Способствует притоку крови в органы малого таза.
  • Содержится в кедровых орехах
  • Ячневой каше
  • Капусте
  • В сутки нужно принимать около 400 мг.
  • Стимулирует сексуальное влечение и улучшает эрекцию.
  • Содержится в орехах
  • Бобовых культурах
  • Растительных маслах
  • Суточная норма для мужчин – примерно 18 мг.
  • Поддерживает полноценную эякуляцию.
  • Способствует синтезу андрогенов.
  • Содержится в черносливе, чечевице, арахисе.
  • Принимайте в день около 5 мг.
  • Витамин B2 не следует употреблять вместе с цинком и медью.
  • Транквилизаторы и препараты со снотворным действием уменьшают эффект от витаминов группы B.
  • Рекомендуется принимать витамин B одновременно с кальцием.
  • Не стоит использовать слабительные во время приема жирорастворимых элементов.
  • Показан при стрессах, высоких эмоциональных нагрузках.
  • Улучшает качество сперматозоидов.
  • Содержит витамины А, D, С, марганец, магний, цинк.
  • Стоимость – около 150 рублей.
  • Улучшает работу половой системы, стимулирует либидо. Регулярный прием улучшает сопротивляемость организма к токсинам.
  • Содержит ретинол, аскорбиновую кислоту, селен, марганец.
  • Средняя цена составляет 200 рублей.
  • Активизирует выработку половых гормонов, улучшает репродуктивные функции.
  • Средство нормализует сердечную деятельность.
  • В основе таблеток – витамин D3.
  • Стоимость – около 300 рублей.
  • Помогает синтезировать гормон для повышения тонуса половой системы.
  • В состав входит ретинол, аскорбиновая кислота, селен, цинк.
  • Стоимость составляет примерно 300 рублей.
  • Средство с комбинированным эффектом синтезирует тестостерон и поддерживает сердечную деятельность.
  • Содержит аскорбиновую кислоту, витамин А, магний, комплекс минералов.
  • Комплекс стоит 500 рублей.
  • Отличный препарат при недостатке витаминов, для восстановления после болезни.
  • Средство повышает выносливость организма.
  • Витамин A, D, B, цинк, магний – основные компоненты.
  • Упаковка обойдется вам примерно в 700 рублей.
  • Поддерживает выработку тестостерона и предотвращает инфаркт.
  • В состав входит токоферол, витамины группы B, аскорбиновая кислота.
  • Упаковка стоит примерно 500 рублей.
  • Еще одни витамины для потенции, активизирующие движение крови, нормализующие гормональный баланс. Капсулы особенно будут полезны для спортсменов.
  • В состав добавки входит кора африканской сливы, экстракт лимонника.
  • Стоит комплекс 1000 рублей.
  • Недорогое средство для эрекции, которое улучшает активность сперматозоидов.
  • В состав входит витамин A и токоферол, которые влияют на синтез полового гормона.
  • Упаковка стоит не более 100 рублей.
  • Способствует эластичности сосудов.
  • Обеспечивает полноценное поступление крови к гениталиям.
  • В состав входят органические кислоты, растительные экстракты.
  • Добавка стоит примерно 1000 рублей.
  • Препарат отвечает за улучшение кровообращения и выработку тестостерона. Средство насыщает предстательную веществу нужными микроэлементами.
  • В составе – комплекс стандартных витаминов, цинк, хром и селен.
  • Упаковка стоит около 200 рублей.
  • Отличное средство для повышения мужской фертильности.
  • В составе – высокая концентрация меди, цинка и селена.
  • Купить упаковку можно за 4500 рублей.
  • Средство предназначено для выработки тестостерона и усиления сексуального влечения.
  • Комплекс состоит из экстракта лимонника и Дамианы.
  • Препарат стоит 200 рублей.
  • Таблетки улучшают состав спермы и продлевают половой акт.
  • Препарат содержит экстракт женьшеня и перца.
  • Стоит средство около 900 рублей.
  • Активизирует работу половых желез, подходит для мужчин с сильными физическими нагрузками.
  • В состав входит аскорбиновая кислота, цинк, магний, ретинол.
  • Купить средство можно за 200 рублей.
  • Восстанавливает сексуальную энергию и выносливость, улучшает результаты в спорте.
  • Комплекс состоит из аскорбиновой кислоты, экстракта крапивы, цинка и селена.
  • Стоимость препарата – 1000 рублей.
  • Таблетки улучшают работу сердца и кровеносной системы.
  • Препарат состоит из фолиевой кислоты и рутина, которые улучшают упругость сосудов.
  • Стоимость – 150 рублей.
  • В состав входят вещества, стимулирующие эрекцию и обеспечивающие приток крови к пенису.
  • Алотрифалин, экстракт перуанской маки – основные компоненты.
  • Добавка стоит 1200 рублей.
  • Средство продлевает половой акт и обеспечивает твердую эрекцию.
  • В состав входит экстракт йохимбе и цинк.
  • Стоит препарат около 300 рублей.
  • Поддерживает предстательную железу в тонусе, устраняет эректильную дисфункцию и преждевременную эякуляцию.
  • В составе – экстракты уникальных растений для мужской силы.
  • Упаковка стоит 500 рублей.
  • Комплекс повышает либидо, увеличивает количество активных сперматозоидов.
  • В состав входит экстракт экзотических растений.
  • Средство стоит примерно 1800 рублей.
  • Комплекс с комбинированным действием улучшает репродуктивную функцию. Средство стимулирует выработку тестостерона и увеличивает влечение.
  • В состав входит токоферол, Л-карнитин, фолиевая кислота.
  • Сперотон стоит 1500 рублей.
  • Препарат усиливает эрекцию и защищает организм от переутомления.
  • В состав входят витамины группы B и магний.
  • Средняя стоимость – 2000 рублей.
  • Средство усиливает синтез полового гормона и восстанавливает желание заниматься сексом.
  • В состав входит экстракт йохимбе, имбиря, цинк.
  • Средство стоит 600 рублей.
  • Отличный вариант для восстановления репродуктивной функции. Средство улучшает подвижность сперматозоидов, предотвращает болезни простаты.
  • В состав препарата входит экстракт крапивы и таурин.
  • Упаковка стоит 400 рублей.
  • В молодом возрасте рекомендуется принимать ретинол и токоферол.
  • После 40 лет особенно полезна аскорбиновая кислота.
  • В пожилом возрасте переходите на комплексы с витамином D.
  • Himalaya (индийская фирма).
  • Эвалар (для любителей российской продукции).
  • Solgar (дорогостоящие и качественные американские препараты).

Получайте витамины из продуктов питания:

  • Отвар из сухого корня имбиря (отлично тонизирует).
  • Смесь их орехов и качественных сухофруктов для восполнения недостатков витаминов.
  • Сухофрукты с добавлением свежего кефира.
  • Азу из говядины с картофельным пюре.
  • Свежие устрицы с лимонным соком.
  • Отвар из молока и тертой моркови в качестве полезного десерта.
  • Жирные сорта рыбы, приготовленные в пароварке.
  • Обычные куриные яйца в отварном виде.
  • Салат из зелени и креветок.
  • Свежевыжатые соки (особенно из сельдерея).

Эти простые рецепты помогут поддерживать потенцию в полном порядке.

А вот от кофеина, полуфабрикатов, копченых продуктов, окупных специй, алкоголя, жареных и мучных блюд лучше отказаться. Все это уменьшает вашу мужскую силу.

Витаминные комплексы от проверенных производителей помогут сохранить эрекцию на долгие годы, а полезные продукты и сбалансированное питание усилят этот эффект.

источник

Мужскую сексуальную состоятельность определяет комплекс факторов. Для стабильной работы эректильной функции важно, чтобы организм получал необходимые питательные вещества. В этом вопросе хорошо помогают витамины для потенции. Купить их можно в аптеке, магазинах спортивного питания, на онлайн-площадках. Более того — многие продукты и растительные средства содержат важные для мужчин компоненты.

Мужчине необходимы все вещества, определяющие полноценную жизнедеятельность, однако, если речь идет о половой сфере, то можно выделить ряд элементов, потребление которых максимально необходимо.

Доказано, что витамины для улучшения потенции оказывают решающее воздействие в сфере сексуального благосостояния мужчины. А именно:

  • Нормализуют кровообращение;
  • Стимулируют производство семенной жидкости;
  • Активизируют проводимость нервных импульсов между гениталиями и отделами мозга;
  • Поддерживают эластичность стенок артерий и капилляров;
  • Укрепляют иммунную защиту.

Врачи выделяют следующие витамины и минералы, необходимые для нормального уровня половой функции:

  • Цинк – повышает количество жизнеспособных сперматозоидов, стимулирует выработку тестостерона, оказывает профилактику ряда заболеваний, отвечает за регенерацию тканей;
  • Фолиевая кислота – так же влияет на качество семенной жидкости, предупреждает развитие клеточных аномалий;
  • Аскорбиновая кислота – важнейшее соединение для поддержания в норме иммунитета;
  • Витамин Д – стимулирует влечение на эмоциональном уровне и способствует синтезу андрогенов;
  • Токоферол – один из сильнейших антиоксидантов, нормализует уровень либидо, способствует здоровью кожи и волос;
  • Селен – улучшает фертильность, поддерживает здоровье половой системы;
  • Витамин А – обеспечивает активную выработку половых гормонов.

Витамины – отличный способ поддержки организма, поэтому прибегать к ним рекомендуется регулярно. Обычно специалисты назначают комплексы курсами 1-3 раза в год, в сезоны простуд, а также зимой и летом. Выбор времени года зависит от особенностей состояния. Продолжительность приема составляют от 30 до 60 дней.

Выбор добавки также зависит от возраста:

  • Мужчинам от 20 до 30-40 лет рекомендуется обращать внимание на комплексы, обогащенные липоевой кислотой, витаминами группы В, а также токоферолом, ретинолом и витамином N. Такой набор веществ поддерживает производство качественной спермы, поддерживает мышечную массу, стабильную потенцию, а также снижает негативное воздействие вредных привычек, что свойственно молодым людям;
  • В интервале от 40 до 50 лет следует отдавать предпочтение аскорбиновой кислоте и витаминам А и Е. Они помогают укрепить иммунитет, поддерживают деятельность сердца и сосудов, тормозят естественные процессы старения;
  • После 55 главный акцент делается на препараты и добавки с высоким содержанием витамина D. Он улучшает состояние костной ткани и снижает риск инфарктов и инсультов у пожилых.
Читайте также:  Какой витамин входит в состав зрительного пигмента входит витамин

Отдельным пунктом выделяются спортивные витамины. Данные комплексы необходимы мужчинам, подвергающимся значительным физическим нагрузкам. Они обогащены витаминами группы В, а также токоферолом и ретинолом. Эти вещества помогают спортсменам быстрее восстанавливаться и поддерживать резервы организма и энергетический уровень.

Выбирая лучшие витамины для мужчин следует определиться с поставленными целями и задачами. Идеальный вариант – посетить специалиста, который на основании текущего состояния здоровья сообщит названия оптимальных БАДов или аптечных препаратов. При отсутствии такой возможности следует обращать внимание на сбалансированные мультивитамины, содержание в себе весь набор полезных компонентов.

Пищевая добавка Алфавит показана не только мужчинам, но и женщинам и детям. Для сильного пола препарат ценен тем, что содержит вытяжку из сибирского женьшеня, а также набор ингредиентов, способствующих стабильной эрекции.

Кроме того, употребление недорогого, но действенного средства обеспечивает:

  • Общее улучшение самочувствия;
  • Повышение тонуса;
  • Нормализацию сна;
  • Усиление иммунной защиты;
  • Дополнительный заряд бодрости.

Все это нужно мужчинам, проводящим многие часы на работе. Усталость и нервное напряжение негативно сказываются на половой функции, а применение таблеток помогает поддерживать хорошее самочувствие, необходимое для способности к проведению полового акта.

Добавка, показанная для мужчин, которые ведут очень активный образ жизни. Мужские витамины для повышения потенции под названием Дуовит работают за счет решения ряда задач.

  • Восстановление метаболизма;
  • Повышение физической выносливости и способности продолжительно работать;
  • Защита от отрицательного воздействия свободных радикалов;
  • Избавление от синдрома хронической усталости;
  • Отладка цикла сна и бодрствования.

Активизация эректильной функции происходит за счет наличия в составе Дуовита:

  • Витаминов группы В;
  • Витамина D;
  • Ретинола;
  • Токоферола;
  • Железа, магния, меди.

Данная комбинация способствует повышению либидо и способности к физиологическому возбуждению. При необходимости препарат допустим к применению неограниченный период времени.

Оздоровительный комплекс, направленный на восстановление организма. Способствует обеспечению нормализации самочувствия и особенно необходим осенью и весной.

Поднятие потенции наряду с укреплением эректильной функции обеспечивается присутствием в формуле капсул:

  • Цинка, селена и магния;
  • Марганца, железа, кремния;
  • Хрома и йода;
  • Аскорбиновой кислоты;
  • Пяти соединений из группы В;
  • Витаминов А и D;
  • Метионина, аргинина.

По сравнению с альтернативными комплексами и БАДами Wellman отличается высокой концентрацией активных веществ, поэтому возможны аллергические реакции, спровоцированные насыщенным составом.

Препарат Man’s Formula насчитывает в своем богатом составе минералы и витамины для хорошей эрекции. Тщательно выверенный набор составляющих также стимулирует влечение на эмоциональном уровне и укрепляет мужское здоровье.

Кроме стандартного комплекса биоактивных ингредиентов в средстве содержатся следующие вещества:

Наличие веществ обеспечивает интенсивный синтез тестостерона, необходимого для полноценной сексуальной активности. Man’s Formula рассчитан на продолжительный прием.

Данный препарат затруднительно купить в обычной аптеке, поэтому для его приобретения лучше обратиться к Интернету. Интернациональный онлайн-магазин iHerb специализируется на реализации здорового питания, натуральных добавок и органической косметики по всему миру, поэтому часто препараты, не доступные в обычных магазинах, можно приобрести там.

Витаминный БАД относится к спортивным добавкам и пользуется спросом у профессиональных спортсменов и мужчин, ведущих активный образ жизни. Данное средство производится американской компанией Optimum Nutrition, высокого зарекомендовавшей себя на рынке спортивного питания и по праву присутствует в ТОПе добавок для активных мужчин.

В составе средства присутствуют только натуральные компоненты. Среди них:

  • Фолиевая кислота;
  • Аскорбинка;
  • Витамины А, К и В12;
  • Токоферол;
  • Пиридоксин;
  • Экстракт устриц;
  • Стеарат магния;
  • Диоксид кремния.

Несмотря на то, что формула, прежде всего, разработана для поддержки спортсменов, она эффективно «работает» и в ситуации, когда требуется восстановление или увеличение потенции. В составе присутствуют витамины и минералы, необходимые для стабильной половой функции.

Opti-Men (Optimum Nutrition) также трудно найти на прилавках оффлайн-магазинов, поэтому его проще заказать через Интернет.

Основная специфика витаминов Центрум – отсутствие противопоказаний и побочных эффектов. Средство можно принимать мужчинам любого возраста, и оно демонстрирует хорошие результаты.

В состав Centrum включены:

  • Минеральный комплекс, содержащий цинк;
  • Витамины группы В, Е, D3;
  • Ретинол;
  • Аскорбиновая кислота.

Основная польза для повышения потенции заключается в следующих свойствах:

  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Активизация обмена веществ;
  • Нормализация психологического состояния;
  • Торможение процессов старения;
  • Интенсивная выработка андрогенов.

Согласно исследованиям, богатейший состав способствует не только усилению половой функции, но также налаживает правильное протекание процессов во всех системах организма.

Паритет – эффективные витамины для улучшения эрекции, которые по праву вошли в наш рейтинг лучших для мужчин.

Состав подобран таким образом, чтобы стимулировать либидо, повышать количество тестостерона в организме, улучшать качество секса.

Прием добавки необходимо согласовать с лечащим врачом. Средство показано в большинстве своем взрослым мужчинам по причине особенности воздействия – препарат направлен на стабилизацию процессов, связанных с сексуальной активностью. Продолжительность курса составляет 2 месяца и продление терапии возможно только с одобрения медицинского специалиста.

Супрадин производится в двух видах: обычные таблетки и шипучие. Богатейший состав препарата позволяет использовать его для укрепления потенции, а также для решения других проблем со здоровьем.

  • 10 витаминов, включая необходимые мужчинам А, Е и вещества группы В;
  • Цинк;
  • Фосфор;
  • Медь;
  • Кальций;
  • Молибден;
  • Железо;
  • Магний;
  • Марганец.

Применение комплекса Супрадин также эффективно в следующих случаях:

  • Нехватка или переизбыток витаминов;
  • Умственные и физические перегрузки;
  • Поддержка организма в момент восстановления после тяжелой болезни;
  • Профилактика простуд;
  • Одновременная гормоно-, антибиотико- или химиотерапия;
  • Погрешности в диете;
  • Ведение активного образа жизни;
  • Лечение хронического алкоголизма.

Комплекс Men’s Daily, производимый компанией Twinlab, разработан для поддержания жизненного тонуса у мужчин и хорошего самочувствия. Формула содержит 18 минералов и витаминов в тщательно выверенных пропорциях.

Особенно важно наличие цинка, который отвечает за ряд процессов, необходимых для сексуальной состоятельности. Кроме того, в средство включены компоненты, улучшающие деятельность простаты и повышающие выработку тестостерона и других андрогенов.

Согласно обещаниям производителя, прием добавки позволяет:

  • Активизировать внутренние резервы организма;
  • Усилить иммунную защиту;
  • Получить дополнительную энергию;
  • Повысить выносливость;
  • Улучшить деятельность головного мозга.

Рассматривая более подробно состав средства от ТвинЛаб, можно выделить наличие:

  • Витаминов группы В. Повышают получение энергии из пищи, поддерживают нервную систему, принимают участие в образовании кровеносных телец;
  • Ретинола, токоферола и аскорбиновой кислоты. Мощные антиоксиданты, стимулируют иммунную функцию, блокируют вредоносную деятельность свободных радикалов, тормозят дегенеративные процессы;
  • Витамин D. Важен для обеспечения необходимого уровня тестостерона;
  • Магний. Нормализует психическое состояние, способствует повышению выносливости;
  • Хром. Стабилизирует уровень глюкозы в крови;
  • Медь. Принимает участие в кроветворении;
  • Кальций. Нормализует артериальное давление;
  • Холин и инозитол. Обеспечивают полноценную деятельность печени и нормализуют умственную активность.

Витаминно-минеральный комплекс также в основном представлен на интернет-площадках, таких как Айхерб, в магазинах натуральных добавок и препаратов.

Поливитаминное средство, направленное на активизацию иммунной системы. На эректильную функцию препарат действует опосредованно, обеспечивая защиту от инфекционных болезней, которые часто становятся предпосылками для снижения потенция.

Основные компоненты в составе:

  • Эргокальциферол;
  • Фолиевая кислота;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Ретинол.

Средство полезно при сниженном либидо и общем ослаблении организма.

Кроме вышеперечисленных препаратов можно обратить внимание на другие добавки, способствующие укреплению мужской силы. В частности, эффективен БАД Йохимбин Форте, производимый компанией Эвалар. Основное действующее вещество – алкалоид йохибе, известный как мощный афродизиак. Фирма Evalar выпускает и другие препараты с содержанием необходимых мужчинам веществ.

Также можно выбрать комплекс витаминов для мужчин от компании Солгар. Под этой маркой выпускается множество разнообразных препаратов, отличающихся составом и особенностями воздействия. Приобрести препараты SOLGAR можно только в сети.

Средство для мужчин «Будь здоров» с цинком обеспечивает нормальное протекание процессов, требующихся для высокого уровня либидо и усиливающих эрекцию.

  • Копривит на основе масел пшеничных зародышей, семян тыквы и крапивы. Рекомендован для восстановления эрекции;
  • Витрум. Поливитаминный комплекс, направленный на нормализацию всех систем организма, в том числе и эректильной функции;
  • Андропан. Средство на основе растительных компонентов, включающееся в комплексную терапию заболеваний мочевыделительной системы;
  • Виардо Форте с маслом ростков пшеницы в качестве основного компонента. Нормализует нормоны, стимулирует сексуальное влечение;
  • Золотой конек. Устраняет половую слабость, повышает разнообразие оргастических переживаний, оказывает общеукрепляющее действие, усиливает физическую и мозговую активность.

Для нормализации потенции важно составить ежедневный рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали продукты с содержанием необходимых минералов и витаминов.

  • Тушеной фасоли;
  • Устрицах;
  • Постной говядине;
  • Мясе цыпленка;
  • Тыкве;
  • Шпинате.

Для получения витаминов группы В следует питаться:

Обеспечить организм аскорбиновой кислотой можно, если питаться:

Получение витамина D зависит от наличия в рационе:

Селен содержится в следующих продуктах:

Чтобы получить витамин А, необходимо употреблять:

Все блюда рекомендуется готовить на пару, варить или тушить. В этом случае пища сохраняет полезные свойства, положительно влияющие на потенцию. Овощи, фрукты и орехи следует потреблять сырыми.

Для усиления терапевтического эффекта от витаминных добавков и сбалансированного рациона рекомендуется прибегать к народным средствам на основе трав и продуктов питания.

В обширном списке рецептов нетрадиционной медицины выделяются:

  • Имбирный отвар. Один высушенный корень растереть в порошок и положить в кастрюлю с 500 мл кипятка. Варить 40 минут. Остудить, добавить ложку меда, 3-4 капли лимонного сока. Употреблять как чай;
  • Настойка женьшеня. 20 г сухого корневища измельчить и положить в банку. Добавить 350 мл медицинского спирта. Поместить в темноту и прохладу на 3 суток. Добавить чистой воды в пропорции 1:1. Выждать еще 72 часа. Профильтровать. Пить перед ужином по чайной ложке;
  • Смесь орехов и сухофруктов. В равных долях взять курагу, чернослив и ядра грецких орехов. Провернуть в мясорубке и смешать с чашкой жидкого меда. Принимать по столовой ложке;
  • Витаминная смесь. По 100 г кураги, инжира, чернослива и изюма положить в глубокую миску, обдать кипящей водой и выждать 5 минут. Достать сухофрукты, просушить на чистой ткани. Пока плоды сохнут, очистить половину лимона, удалив цедру и косточки. Все компоненты сложить в чашу блендера, добавить стакан грецких орехов, перемолоть до состояния однородной субстанции. Влить в смесь 2/3 стакана меда. Хранить в холоде, использовать в качестве десерта;
  • Сухофрукты с кефиром. Смешать по 200 г инжира, кураги и изюма, добавить 300 г грецких орехов. Порубить ножом. Непосредственно перед употреблением в массу добавлять йогурт без добавок или кефир;
  • Настойка пчелиного подмора. 1 часть подмора соединить с 2 частями водки. Варить 10 минут на небольшом огне в эмалированной емкости. Разлить по бутылям из темного стекла и настаивать 12 часов;
  • Луковая яичница. Мелко нашинковать 2 средние луковицы. Зажарить на сильном огне. Ложку оливкового масла добавить после приобретения овощем темно-золотистого оттенка. Разбить 3 куриных яйца, раздавить несколько долек чеснока;
  • Спаржа с соусом. В подсоленной воде отварить 5 стеблей овоща. Отдельно в удобной емкости смешать по 30 г сока лимона и соевого соуса, 15 мл топленого масла, 5 куриных желтков. Взбить до состояния крема и варить в сотейники до загустения. Спаржу выложить на тарелку, добавить красную икру, залить соусом;
  • Телятина с инжиром. Мясо порезать на ломтики и пожарить с мелко нашинкованным чесноком и луком. Вымыть плоды инжира, нарезать кубиками. За 3 минуты до готовности блюда добавить к мясу;
  • Тыквенное масло. Рекомендуется для добавления в салаты. Содержит цинк и жирные кислоты;
  • Масло льна. Также следует добавлять в блюда. Восстанавливает гормональный фон, нормализует состояние нервной системы, стимулирует синтез половых гормонов;
  • Сок петрушки. Пучок зелени промыть, просушить, удалить сухие и подгнившие листья. На полчаса поместить в холодную воду. Пропустить через соковыжималку, жмых дополнительно отжать вручную. Жидкость разбавлять водой. Дозировка – по 2 чайные ложки трижды в сутки.
  • Овощной сок. Несколько корнеплодов помыть, почистить и отжать в соковыжималке. Также поступить со свеклой. Смешать полученные жидкости. Пить по утрам;
  • Молочный настой гвоздики. В термос высыпать столовую ложку гвоздичных бутонов. Добавить стакан подогретого, но не горячего молока. 2 часа настаивать и процедить. Пить по ½ стакана с утра и перед сном, для улучшения вкусовых показателей можно добавить немного коричневого сахара или меда.
Читайте также:  Какие витамин с для мужчины качество сперма

Учитывая разнообразие витаминных комплексов, представленных на рынке, сделать однозначный вывод о стопроцентной результативности той или иной добавки или назвать самые лучшие средства в рейтинге затруднительно. Согласно большинству отзывам мужчин, приобретающим различные добавки, они отлично помогают в ситуациях, когда необходимо повысить текущий уровень потенции или справиться с незначительными нарушениями.

При выраженных симптомах эректильной дисфункции одними добавками и поливитаминами не обойтись, однако, их включают в комплексную терапию заболевания для поддержки организма и ускорения процесса выздоровления.

источник

Для качественной эрекции, как основы мужской сексуальной силы, важно, чтобы организм получал все нужные питательные вещества.

Многие продукты питания содержат полезные для мужчин компоненты, но этого бывает мало для полноценной половой жизни и правильного функционирования простаты.

Поэтому нелишне принимать регулярные курсы витаминов для потенции, которые доступны для приобретения в аптеках, магазинах спортивного питания или в онлайн-магазинах.

Научно доказано, что специальные витамины для мужчин для улучшения потенции имеют решающее значение для сексуального здоровья, а именно:

  1. регулируют кровоток;
  2. оптимизируют количество и качество спермы;
  3. тонизируют связь между гениталиями и отделами мозга посредством активации нервных импульсов;
  4. улучшают эластичность артериальных стенок и капилляров;
  5. действуют укрепляющим образом на иммунитет.

Врачи-андрологи особо акцентируют внимание своих пациентов на следующих витаминах и минералах, имеющих решающее значение для нормальной эрекции и полноценной половой жизни у мужчин:

  1. цинк качественно увеличивает количество жизнеспособных сперматозоидов, влияет на повышение выработки тестостерона, действует профилактически в отношении ряда заболеваний, улучшает регенерацию тканей;
  2. фолиевая кислота, или витамин B9, воздействует на качество семенной жидкости на клеточном уровне, но переизбыток этого вещества в организме повышает риск новообразований простаты;
  3. аскорбиновая кислота поддерживает нормальный уровень иммунной защиты;
  4. витамин D стимулирует влечение на уровне эмоций и способствует синтезу андрогенов;
  5. токоферол, или витамин E, регулирует уровень либидо, а также улучшает состояние кожи и волос;
  6. селен качественно улучшает фертильность;
  7. витамин А участвует в активизации выработки половых гормонов.

Поскольку витамины – это проверенный и доступный способ поддержать здоровье, рекомендуется принимать их регулярно и комплексно, курсами 1-3 раза в год, в зависимости от самочувствия.

Общепринятая практика приема – в сезоны простуд продолжительностью от 30 до 60 дней. Но можно при необходимости принимать и в другом режиме по назначению врача.

  • Для молодых людей в возрасте от 20 до 40 лет будет продуктивным прием комплексов, богатых липоевой кислотой, витамином N, ретинолом, витамином E и обязательно витаминами группы B

Содержание указанных витаминов и микроэлементов улучшает качество спермы, поддерживает хорошую потенцию и полноценный мышечный корсет, а также нивелирует негативные последствия вредных привычек.

  • В зрелом возрасте от 40 до 50 лет мужчинам следует обратить более пристальное внимание на аскорбиновую кислоту и витамины А и Е, которые укрепят иммунитет, отрегулируют сердечно-сосудистую деятельность, помогут немного отдалить наступление явных признаков старения организма.
  • После 55 лет следует уже налегать на препараты и БАД с повышенным содержанием витамина D с целью сохранения и улучшения костной ткани и снижения риска инфарктов и инсультов.

Витаминные комплексы для спортсменов незаменимы для всех мужчин, практикующих значимые физические нагрузки.

В составе таких поливитаминов обязательны токоферол, ретинол и максимальное содержание витаминов группы В, т.к. с помощью перечисленных элементов спортсмены восстанавливаются в короткие сроки, а также оптимизируют резервы своего организма и энергетический уровень выносливости.

При выборе лучших витаминов для мужчин важно определить конечные цели и задачи употребления таких комплексов.

В идеале следует посетить врача, который после соответствующего обследования, анализов и изучения их результатов даст профессиональные рекомендации и определит точно, какие БАДы или иные аптечные препараты необходимы конкретному пациенту.

В случае невозможности получить такую консультацию у хорошего андролога или сексолога следует прибегнуть к сбалансированным мультивитаминным комплексам, в составе которых будет в наличии весь набор полезных компонентов.

Витаминный комплекс Алфавит предназначен для широкого круга потребителей, но для сильного пола ценен тем, что имеет в своем составе вытяжку из сибирского женьшеня, а также набор микроэлементов, способствующих стабильной эрекции.

Прием этого недорогого, но действенного комплекса обеспечит:

  1. общее улучшение здоровья;
  2. поднятие тонуса организма;
  3. улучшение сна;
  4. повышение иммунитета;
  5. прилив энергии и улучшение настроения.

Нервные стрессы и переутомление в течение дня сказываются на мужской потенции не лучшим образом, а применение витаминных добавок поможет поддержать себя в норме не только на эмоциональном уровне, но и в области полового здоровья.

Элементный состав Дуовита – ценная находка для мужчин, которые ведут сверхактивный образ жизни, т.к. эти витамины для улучшения потенции решают ряд важных задач посредством:

  1. восстановления метаболизма;
  2. повышения выносливости и работоспособности;
  3. нейтрализации действия свободных радикалов в организме;
  4. ликвидации признаков хронической усталости;
  5. регулировки циклов сна и бодрствования.

За счет наличия в составе Дуовита витаминов группы В, витамина D, ретинола, токоферола, а также микроэлементов: магния, меди, железа и других происходит качественное улучшение потенции и, как следствие, половой жизни мужчины за счет ощутимого повышения либидо.

Препарат можно применять на постоянной основе.

Оздоравливающий комплекс Wellman способствует нормализации мироощущения за счет улучшения физического здоровья и особенно показан к приему перед зимой.

Повышение потенции является результатом присутствия в составе капсул: селена, цинка, магния, железа, кремния, хрома, йода, витамина С, витаминов группы В, аргинина и метионина, витаминов А и D.

В сравнении с прочими БАДами Wellman выигрывает за счет максимальной концентрации активных веществ, в связи с чем возможны вспышки аллергии, что обязательно следует учитывать потребителям, имеющим риск таких реакций.

Качественно выверенный состав препарата с очень говорящим названием активизирует влечение на уровне эмоций и укрепляет здоровье мужчин.

Помимо общепринятого стандарта биоактивных ингредиентов в состав включены вытяжка из моллюсков, кора йохимбе, экстракт корня женьшеня.

Наличие этих экзотических веществ вызывает повышенный синтез тестостерона, который является основой для качественной половой жизни. Man’s Formula предполагает длительный прием.

Витамины для мужчин с отличным элементным составом, производства Optimum Nutrition, американской компании, специализирующейся на производстве спортивного питания, завоевали стойкое признание во всем мире у профессиональных спортсменов и мужчин, ведущих максимально активную жизнь.

Этот комплекс витаминов для мужчин содержит в себе только органические компоненты, в том числе: витамины А, К, С, Е, В6 и В12, экстракт устрицы, стеарат магния, диоксид кремния.

Видимо, в связи с тем, что компонентный состав предназначен для спортсменов данные витамины эффективны и при приеме с целью увеличения и даже восстановления потенции.

Центрум хорош отсутствием побочных эффектов и противопоказаний, что делает его препаратом для приема при любом состоянии здоровья и в любом возрасте, за исключением беззубых младенцев.

Но наряду с этой доступностью Центрум имеет в своем составе все элементы, какие нужны для улучшения эрекции и повышения потенции, а именно: комплекс минералов, включая цинк; витамины С, Е, D3 и группы В, ретинол.

Для улучшения потенции в этом витаминном комплексе важны следующие свойства:

  1. повышение выработки андрогенов;
  2. улучшение психического состояния;
  3. замедление старения и взаимосвязанного с ним ухудшения органических процессов, в том числе сексуальной активности.

Исходя из научных исследований и экспериментов, богатый состав Центрума не только регулирует общее улучшение всех процессов в организме, но и способствует усилению как сексуального желания, так и половой функции.

Витаминный комплекс Паритет вошел в рейтинг лучших витаминов для мужчин в связи с многочисленными отзывами потребителей, подтверждающих эффективность этого препарата для улучшения эрекции. Эта БАД содержит селен, цинк, витамины А и С, токоферол.

Количественный состав элементов подобран так, чтобы максимально воздействовать на мужскую половую силу, поэтому в процессе приема Паритета у мужчин происходит стимуляция либидо, увеличивается количество тестостерона и, как следствие, улучшается качество секса.

Прием данного препарата лучше согласовать с врачом. В большинстве случаев его применение показано для пациентов, страдающих теми или иными сексуальными расстройствами, т.к. его действие направлено на стабилизацию процессов в данной области человеческой жизнедеятельности.

Рекомендуемый курс приема – 2 месяца. Повторный прием возможен только с одобрения лечащего врача.

Эти витамины производятся в двух вариантах: таблетки, которые запивают водой, и таблетки шипучие, которые в воде растворяют перед приемом.

Насыщенный состав Супрадина дает возможность использовать его не только для решения разных трудностей со здоровьем, связанных с недостачей витаминов и микроэлементов, но и применять целенаправленно для укрепления потенции у мужчин.

Супрадин содержит многие минералы, в числе которых фосфор, медь, марганец, молибден и другие, а также 10 различных витаминов, в том числе А, Е и В-группа.

Применение Супрадина оправданно в таких случаях, как:

  • умственное или физическое переутомление;
  • реабилитация организма после тяжелых болезней;
  • профилактика ОРВИ, гриппа и прочих простуд;
  • недостаточное или несбалансированное питание;
  • ведение сверхактивного образа жизни;
  • лечение алкогольной зависимости.

Комплекс Men’s Daily от компании Twinlab создан специально для мужчин с целью поддержания высокого тонуса организма. Формула данного витаминного состава для мужчин включает в себя 18 витаминов и минералов в очень точных пропорциях.

Следует отметить наличие таких микроэлементов, как цинк, который особенно значим для сексуальной способности мужчины, а также компоненты, влияющие на функционирование простаты и повышающие количество тестостерона и других андрогенов в мужском организме.

По утверждениям производителя, прием Twinlab Men’s Daily дает возможность оптимизировать внутренние ресурсы организма и укрепить иммунитет, получить дополнительную энергию и добиться повышения энергии, активизировать работу мозга и предстательной железы.

Если рассмотреть состав этого средства еще пристальнее, можно выделить наличие в его составе:

  • витаминов группы В, которые участвуют в образовании эритроцитов, повышают усвояемость принимаемой организмом пищи, поддерживают в здоровом тонусе нервную систему;
  • ретинола, токоферола и аскорбиновой кислоты, которые являются мощными антиоксидантами, продуктивно блокирующими вредоносное действие свободных радикалов, они также поднимают иммунитет, затормаживают дегенеративные процессы в человеческом организме;
  • витамина D, участвующего в процессе обеспечения нужного количества тестостерона в организме мужчины;
  • магния, который нормализует психику, улучшает выносливость и стрессоустойчивость;
  • хрома, воздействующий на стабильность уровня глюкозы в крови;
  • меди, одного из основных элементов кроветворения в организме человека;
  • кальция, с помощью которого происходит нормализация артериального давления;
  • холина и инозитола, обеспечивающих полноценную работу печени и мозга.

Данный состав способствует активизации иммунитета и, опосредованно, эректильной функции. Оберегая от инфекций, гендевит тем самым предотвращает появление причин для снижения потенции.

Основные ингредиенты Гендевита: эргокальциферол, фолиевая и аскорбиновая кислота, ретинол.

Это хороший комплекс витаминов для мужчин при слабом либидо и общем ухудшении здоровья.

При всем многообразии витаминов для мужчин для улучшения потенции назвать один – как самый продуктивный и действенный, невозможно.

А вот при явных симптомах глубокой эректильной дисфункции одними витаминами не обойтись, но возможно включать такие препараты в комплексную терапию для поддержки организма на фоне приема сильнодействующих лекарственных средств.

© 2018 — 2019, Еганов Еган Павлович. Все права защищены.

источник