Меню Рубрики

Какие витамины пить при синяках под глазами

Вы страдаете от темных кругов под глазами? По мере того как мы становимся старше, темные круги могут становиться все большой проблемой. Однако они не ограничиваются теми, кто из нас немного более продвинут в наши годы. Никто не хочет выглядеть старым или больным или усталым, но что мы можем сделать по этой проблеме? Читайте ниже ,чтобы узнать как убрать темные круги под глазами с помощью витаминов.

Укрыватель — все хорошо и хорошо, но я хочу быть со свежим лицом, а не просто выглядеть свежим лицом на расстоянии, в то время как на самом деле меня запекают под макияжем глаз. Есть буквально тысячи продуктов на рынке, которые обещают устранить эту проблему, кремы витамина К очень популярны среди них.

Действительно ли витамин К для темных кругов эффективный? Как насчет того, что мы немного копаем и узнаем, действительно ли это работает? Читайте дальше, чтобы узнать как убрать темные круги под глазами.

Есть много причин, почему область под глазами может казаться темнее, чем остальная часть нашей кожи лица. Первая причина, которая приходит на ум, — это недостаток сна. Хотя дефицит сна может, конечно, вызвать темные круги, это не единственный фактор.

Не удивительно, что нездоровый образ жизни также может играть определенную роль в развитии темных кругов. Курение табака, употребление алкоголя, употребление наркотиков и нездоровая диета — все это причины темных кругов. В конце концов ваши плохие привычки будут наносить ущерб вашему лицу.

Для некоторых неудачливых людей темные круги под глазами являются наследственной чертой, передаваемой через генетику и другими биологическими факторами. Например, аллергия и заложенность носа могут также способствовать. Старение также может увеличить появление темных кругов вокруг глаз. Физическое протирание глаз может вызвать темные круги или ухудшить их.

В некоторых случаях темные круги под глазами круги не обязательно должны быть темными кругами, но тени создаются пухлыми веками. Форма и структура ваших глаз могут способствовать появлению темных кругов. Тени, создающие отечность глаз, также могут быть вызваны аллергией, простотой старения или другими проблемами глаз.

Врачи обнаружили, что истинные круги под глазами фактически вызваны уменьшением кровотока в области под глазами. Они также обнаружили, что у субъектов с темными кругами часто возникает повышенное количество меланина — вещества, ответственного за пигментацию кожи.

Темные круги под глазами могут также быть тем, что по существу составляет синяки. Кожа под глазами очень чувствительна. Она тонкая и легко повреждается. Это кажется невозможным, но даже мягкое протирание глаз может вызвать синяки, что приводит к неприглядным темным кругам. Теперь, чтобы избавиться от них читайте дальше.

Витамин К представляет собой жирорастворимый витамин, который содержится в самых разных продуктах. Поскольку витамин K является жирорастворимым, наши тела могут хранить его на потом. Название витамина К происходит от немецкого слова для коагуляции, так как это самая известная функция витамина в нашем организме.

Наши тела могут фактически синтезировать витамин К с помощью бактерий, расположенных в кишечнике. Большая часть витамина К, который наши организмы должны функционировать, синтезируется таким образом.

Оставшийся витамин K, необходимый нашему организму, поступает из источников пищи. Этот важный витамин содержится во многих разных продуктах питания. Он содержится как в растительных, так и в животных продуктах. Даже у вегетарианцев не должно быть проблем с потреблением достаточного количества витамина К, тем более что нашим организмам требуется относительно небольшое количество.

Он известен как свертывающийся витамин. Это происходит потому, что он играет неотъемлемую роль в свертывании крови и регуляции кровотечения. Помятость — это, по сути, небольшое количество кровотечений под кожей, поэтому вы можете увидеть ссылку, которую я собираюсь сделать здесь. Как убрать темные круги под глазами с его помощью? Витамин К помогает предотвратить чрезмерное кровотечение и кровоподтеки, которые могут вызвать появление темных кругов.

Витамин К также играет роль в здоровье костей. Этот витамин жизненно важен для производства остеокальцина, который необходим для роста и заживления костей. В исследованиях уровни низкого уровня витамина K соответствуют низкой плотности костной ткани, что приводит к хрупкости. Поэтому витамин К, вероятно, имеет решающее значение для поддержания плотности костной ткани.

Он также играет важную роль в общем здоровье и развитии сотовой связи, и в последнее время он также оказался важным в неврологической системе. Белок, который играет важную роль в правильной функции нервной системы, нуждается в компонентах витамина K для синтеза в организме.

Дефицит витамина К встречается довольно редко. Обычно это происходит только у людей, у которых есть проблемы с поглощением витаминов в целом. Причины этого включают проблемы с кишечником, лекарства, которые мешают всасыванию, злоупотреблению алкоголем или недоедание. Дополнение необходимо только в очень небольшой части населения.

Редкий, поскольку этот дефицит витамина, это может вызвать некоторые довольно серьезные проблемы со здоровьем. Симптомы дефицита витамина К включают чрезмерное кровотечение, кровотечение десен или носа, потенциальное внутреннее кровотечение, легкие кровоподтеки, проблемы со здоровьем костей и суставов и анемию (вызванные чрезмерным кровотечением).

Для большинства людей, потребляющих сбалансированную диету с большим количеством зеленых овощей, мяса, бобов, сои, клубники, тыквы и трав, ваше тело получает много витамина К. Если вас беспокоит дефицит витамина K, не стесняйтесь спросить своего врача — тестирование на это очень просто.

Как убрать темные круги под глазами? Роль, которую играет витамин K в свертывании крови и предотвращении кровоподтеков, означает, что она может потенциально помочь устранить темные круги под глазами, особенно если ваши темные круги вызваны гемостазом. Гемостаз относится к прерыванию кровотока в пораженный участок.

Чрезмерный гемостаз может быть вызван многими вещами, но важно отметить, что это совершенно естественная функция организма. Это не обязательно означает, что что-то не так. Курение сигарет может привести к прерывистому кровотоку и повреждению кровеносных сосудов, которые могут вызвать темные круги под глазами.

Важно учитывать, что большинство продуктов витамина К также содержат другие витамины и вещества, которые могут играть роль в снижении темноты под глазами. Одно исследование, которое коррелировало использование крема витамина К с уменьшением темных кругов, отмечает, что в креме содержались другие ингредиенты.

Существует множество кремов витамина К, доступных без рецепта. Поскольку эти виды продуктов не полностью регулируются FDA, ищите качественный продукт с компонентами витамина, сертифицированными по стандартам. Это обеспечивает чистоту и эффективность витамина.

Большинство продуктов очень просты в применении. Вы просто намазываете небольшое количество крема на область под глазами один или два раза в день. Следуйте инструкциям на этикетках, чтобы достичь наилучших результатов. Каждый продукт будет иметь несколько разные ингредиенты и направления, поэтому важно следовать рекомендациям производителя.

Если вы хотите использовать более естественный подход к использованию витамина К для темных кругов, есть, конечно, больше возможностей, чем просто безрецептурные продукты, которые могут содержать искусственные ингредиенты. В частности, если у вас были проблемы с чувствительностью к другим кремам, попробуйте использовать одно из этих средств.

Тыква содержит витамин К, витамин А и витамин С, все это может помочь уменьшить внешний вид темных кругов. Положите тонкие тыквенные ломтики на глаза, точно так же, как огурцы в спа-салоне. Охлаждение тыквы, конечно, не повредит темным кругам, так как вы могли бы применить два естественных лекарства за один раз.

Поместите прохладные компрессы на глаза, чтобы уменьшить отечность. Опухоль поможет устранить темный круг, вызывая тени от опухших глаз. Используйте теплые компрессы, чтобы помочь кровотоку через область под глазами. Так как темные круги могут быть вызваны уменьшением кровотока в области. Вы можете чередовать их.

Включение рекомендуемого количества витамина К в ваш рацион, безусловно, не повредит темным кругам. Хотя исследований, непосредственно не доказывающих этого, нет, это, безусловно, не будет иметь отрицательного эффекта.

Витамин К, витамин С, витамин Е и витамин А являются жизненно важными для здоровья нашей кожи. Получение рекомендуемой суточной дозы этих важных веществ, вероятно, улучшит общий внешний вид и качество вашей кожи.

Сохранение вашего тела хорошо увлажненного также поможет улучшить вашу кожу. Удостоверьтесь, что вы пьете много воды каждый день!

Кремы с витамином К имеют много применений для ухода за кожей, а также помогают уменьшить внешний вид темных кругов. Они часто используются после операций или травм, чтобы помочь ускорить заживление ран, помочь устранить растяжки, помочь облегчить вены и помочь в заживлении синяков.

Многие ингредиенты используются бок о бок с витамином K, чтобы помочь устранить темные круги под глазами. Витамин А, витамин С, витамин Е и арника часто встречаются в продуктах витамина К.

Витамины, перечисленные выше, способствуют здоровью и заживлению кожи. Арника часто используется, чтобы помочь устранить боль при отеках при травмах. Имейте в виду, что это гомеопатический продукт, поэтому нет никакой научной поддержки его эффективности.

Витамин К обычно не используется в форме дополнения и не имеет оснований. Во-первых, нам это действительно не нужно. Наше тело хранит много витамина К, потому что это жирорастворимый витамин. Наши тела также могут синтезировать свой витамин К, поэтому риск дефицита очень тонкий.

Во-вторых, чрезмерное количество витамина К может вызывать взаимодействия с лекарственными средствами, которые могут быть очень вредными. Эти антикоагулянты действуют, мешая функции свертывания крови витамина К. Дополнение витамина К при приеме антикоагулянтов может по существу победить цель и иметь фатальные последствия. Даже если вы не принимаете антикоагулянты, витамин К может помешать вашей крови и вызвать сгустки.

В-третьих, избыток витамина K во время беременности может вызвать желтуху у новорождённого ребенка матери. Не рекомендуется, если только ваш врач не будет принимать добавки витамина К по какой-либо причине во время беременности.

С таким количеством продуктов на рынке трудно найти правильный вариант для вас. Глазные сыворотки, содержащие витамин К, могут варьироваться в цене. Более высокая цена не означает, что вы получаете лучший продукт. Сначала попробуйте общий продукт и посмотрите, помогает ли он.

При покупке продуктов, содержащих витамин К, оглянитесь на комбинацию рекомендаций дерматолога, а также отзывов клиентов. Очень важно помнить, что оба эти типа одобрения можно легко купить в эти дни, поэтому будьте осторожны с чрезмерностью.

Вы можете даже попросить своего врача первичной медико-санитарной помощи или дерматолога за их непредвзятые предложения. Они могут помочь вам выбрать продукт, который работает, безопасен и экономичен.

Сегодня в статье вы узнали как убрать темные круги под глазами. Оказывается, существует определенная эффективность интернет-историй. В которых говорится, что крем витамина К может помочь уменьшить внешний вид темных кругов. Витамин K и другие ингредиенты, обнаруженные в безрецептурных кремах, предназначенных для обработки темных кругов. Они могут действительно помочь улучшить окраску под глазами и могут также способствовать общему здоровью кожи.

источник

Светлая и сияющая кожа вокруг глаз и выразительный взгляд – желание каждой женщины. Но какими бы красивыми не были глаза, темные круги и синяки все портят. Порой они появляются после бессонной ночи или в силу каких-либо заболеваний. Оказалось, что определенные витамины предупреждают появление синяков под глазами и способны устранять их. Давайте поговорим об этом подробнее.

Большинство людей полагает, что появление темных кругов и синяков под глазами вызвано недосыпанием, работой по ночам, вечеринками или аллергией. Отчасти это так, но чаще всего подобные явления не связаны с ритмом жизни. В периорбитальной области (вокруг глаз) находится наиболее тонкий и нежный участок лица, который также снабжен мельчайшими капиллярами.

Синяки под глазами связаны со сложным физиологическим процессом, который называется деградацией гемоглобина. При разрушении красные кровяные клетки, или эритроциты, распадаются на составные части, которые и приводят к появлению синяков и потемнению кожи.

Появление синяков или темных кругов под глазами может быть связано с несколькими факторами:

  • недостаток витаминов C и K;
  • дефицит влаги;
  • переизбыток соли;
  • несбалансированное питание;
  • беременность или менструация;
  • старение;
  • хроническая усталость и недостаточный отдых;
  • аллергическая реакция.

Кстати, усталость способствует тому, что кожа лица становится бледнее, поэтому зона вокруг глаз на ее фоне и выглядит более темной. По той же причине появляются потемнения и во время месячных или при беременности. Наличие темных кругов или синяков под глазами также может быть связано с воздействием солнца. Недостаток влаги нередко провоцирует развитие проблемы из-за того, что без необходимого количества воды организм попросту не достаточно эффективно выводит токсины.

Если определенные витамины поступают в организм в недостаточном количестве, то может наблюдаться появление темных кругов и синяков под глазами. Самые главные из них – это C и K.

Витамин K делает менее заметными капилляры, расположенные у поверхности кожи. Например, пластические хирурги обнаружили, что применение кремов с этим соединением способствует более быстрому заживлению синяков после операций на лице. Использование средств и кремов с богатым содержанием витамина K может рассматриваться и как профилактика появления синяков. Дополнительные достоинства этого вещества:

Витамин C уменьшает количество деградированных эритроцитов. Полезны кремы с этим веществом, которое является антиоксидантом и важным фактором выработки коллагена. Местное применение защищает от свободных радикалов, образующихся после воздействия ультрафиолетовых лучей.

Для устранения проблемы темных кругов под глазами можно использовать витамин K в капсулах (обычно это раствор вещества в масле), косметические средства с его содержанием и натуральные маски из продуктов, богатых этим соединением. Вот несколько полезных рецептов.

Маска на основе желтка очень эффективна в отношении отеков и потемнениях, вызванных усталостью. Для ее приготовления необходимы компоненты:

Все перемешайте и получившуюся смесь охладите, перед нанесением маски проведите процедуру очищения лица. Действие средства должно длиться не менее 20 минут, после этого нужно умыться прохладной водой и нанести на область вокруг глаз крем. Если ваша цель – избавиться от имеющихся кругов и отеков, то маску используйте ежедневно на ночь не меньше 30 дней.

Алоэ и отвар шиповника являются хорошим сочетанием, избавляющим от темных кругов под глазами. Оба продукта содержат достаточное количество витамина K, а чтобы сделать компресс из них, нужно выдавить столовую ложку сока алоэ и добавить его в 100 г охлажденного чая из шиповника. Смочите средством многослойную марлю или два ватных диска и приложите к глазам на полчаса.

Оливковое масло и банан можно использовать для приготовления маски. Небольшой кусочек фрукта разомните и добавьте в него 5 г масла. Смесь наносится на 15 минут.

Апельсиновая маска считается хорошим способом осветления темных кругов под глазами, если они появились в результате пигментации. В состав маски входит:

  • ¼ стакана сока апельсина;
  • желток;
  • мякоть половины киви.

По желанию смесь можно дополнить небольшим количеством оливкового масла. Держать состав рекомендуется 15 минут, а смывать только прохладной водой. Учтите, что такая маска должна применяться не чаще одного-двух раз в неделю.

Лимон и облепиха содержат необходимые витамины против синяков под глазами, а чтобы сделать полезную маску, соедините чайную ложку облепихового масла и 10 капель сока лимона. Смесью смажьте область вокруг глаз и оставьте действовать на 10-15 минут, не больше. Использовать средство рекомендовано не чаще одного раза в неделю.

Петрушка помогает избавиться от темных кругов под глазами, она содержит большое количество витамина C и весьма полезна для кожи. Сделать маску из нее просто как дважды два – зелень нужно хорошо измельчить, и полученную кашицу наложить на зону под глазами, оставив на 25 минут. Это великолепное отбеливающее средство.

Используя витаминизированные смеси и маски, можно распрощаться с унылыми синяками и темными кругами под глазами. Но есть еще масса проверенных рецептов, которые помогут вернуть красоту кожи. Возьмите на заметку несколько полезных рекомендаций.

Картофель очистите и отрежьте два тонких кружочка так, чтобы их можно было сложить пополам. Кладите их под глаза на 10 минут, а затем протирайте ватным диском, смоченным в холодной воде. Такую же незатейливую процедуру можно проводить с ломтиками огурца.

Промывайте нос, в традиционной индийской медицине считается, что эта процедура способствует очищению, осветлению и омолаживанию кожи. Это легко объяснимо – за день мы вдыхаем колоссальное количество воздуха, и все загрязнения, присутствующие в нем, оседают на слизистых оболочках носа и носовых пазух. Накапливаясь, они могут приводить к скоплению гноя и слизи в пазухах, к ухудшению кровоснабжения, к проблемам с кожей. Для промывания используйте раствор чайной ложки соли или одной таблетки фурацилина в стакане воды.

Для восстановления здорового цвета кожи под глазами можно использовать многие средства:

  • миндальное масло;
  • смесь яичного белка, сока огурца и лимона;
  • охлажденные пакетики заваренного чая, при этом розмариновый чай считается самым эффективным;
  • розовая вода;
  • прохладные ночные компрессы из чистой воды или мятного чая.
Читайте также:  Какие витамин с для мужчины качество сперма

Ароматерапия оказывает благотворное действие на кожу и весь организм в целом. Стоит отметить, что для любой проблемы найдется свое эффективное и «спасительное» эфирное масло. Потемнения под глазами не исключение. Специально для вас два рецепта, основанных на лечебном эффекте ароматных масел. Первый подходит для борьбы с синяками, второй – с темными кругами.

Рецепт №1. Мазь против синяков готовится из ингредиентов:

  • не парфюмированный крем 25 г;
  • настойка календулы 5 мл;
  • эфирные масла римской ромашки, бессмертника и лаванды по 2 капли.

Используйте два-три раза в день, пока проблема не исчезнет.

Рецепт №2. Этим составом нужно смачивать ватный диск и прикладывать на 10 минут. Компоненты:

  • гель алоэ вера 20 мл, его можно купить в аптеке или косметических магазинах;
  • настойка календулы 10 капель;
  • эфирные масла апельсина и лимона по 2 капли.

Все смешивается и наносится как маска на 15 минут два раза в неделю.

В заключении хочется отметить, что изменение оттенка кожи под глазами может свидетельствовать о нарушении работы внутренних органов, например, почек. Поэтому перед тем, как применять на практике рекомендации этой статьи, не поленитесь и сходите на прием к терапевту. Если обнаружиться какое-либо заболевание, то вылечив его, вы забудете и о проблемах вокруг глаз.

Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

источник

Витамины от синяков под глазами эффективно помогают омолодить лицо и вернуть ему свежий и здоровый вид. Чтобы быстро избавиться от темных кругов под глазами, необходимо понимать, из-за чего появляются синяки и как с ними бороться.

От синяков под глазами страдают очень многие люди, придерживающиеся совершенно разного образа жизни. Чтобы понять, почему темные круги появляются и при нарушениях сна и питания, и при здоровом суточном режиме, необходимо рассмотреть механизм их возникновения.

Кожа вокруг глаз особенно тонкая и нежная, и совсем близко к поверхности эпидермиса проходит множество мелких капилляров. Характерные синяки появляются при деградации гемоглобина, этот сложный физиологический процесс заключается в том, что эритроциты крови разрушаются и распадаются на составные частички. Сосуды под глазами становятся более темными. Появляются синяки, расположенные полукругом под нижними, а иногда и над верхними веками.

Деградация гемоглобина бывает вызвана несколькими основными причинами. Среди них можно перечислить:

  • недостаточный сон и хроническую усталость;
  • неправильное питание, в результате которого нарушается баланс микроэлементов и витаминов в организме;
  • недостаток витаминов, влияющих на состав крови и состояние кожи;
  • недостаток влаги в организме, или постоянное легкое обезвоживание;
  • переизбыток соли в тканях;
  • естественный процесс старения;
  • наличие вредных привычек;
  • беременность и месячные у женщин, на фоне этих состояний часто падает уровень гемоглобина;
  • наличие хронических сосудистых и сердечных заболеваний.

Нужно отметить, что на фоне усталости и недостатка витаминов кожные покровы часто бледнеют и пересыхают. За счет этого участки вокруг глаз выглядят заметно более темными, но при нормализации питания и сна проблема исчезает.

Появление темных кругов, так или иначе, связано с недостатком полезных веществ, все перечисленные причины приводят к тому, что в организме возникает дефицит важных соединений. Поэтому самым эффективным способом борьбы с синяками является восстановление баланса витаминов.

Наиболее полезным витамином для улучшения состояния кожи считается витамин К. Он обладает следующими ценными свойствами:

  • уменьшает отечность лица и делает менее заметными темные круги;
  • устраняет сосудистые звездочки;
  • оказывает успокаивающее действие на кожу и улучшает ее упругость;
  • положительно влияет на состав крови;
  • способствует заживлению повреждений мелких капилляров.

Витамин К часто используют в косметологии и пластической хирургии. Врачи отмечают, что мази и крема с содержанием этого вещества способствуют более быстрому рассасыванию синяков и кровоподтеков.

Аскорбиновая кислота является ценным антиоксидантом в человеческом организме. Нормальный уровень вещества отвечает за здоровый состав и плотность крови, препятствует снижению уровня гемоглобина и не позволяет разрушаться эритроцитам. Витамин С укрепляет сосудистые стенки и останавливает кровотечения, поэтому при достаточном количестве этого вещества мелкие капилляры разрываются реже.

Аскорбиновая кислота положительно влияет и на состояние кожи. Она способствует выработке коллагена и поэтому особенно необходима организму после 30 лет, когда естественный синтез вещества сокращается. Также витамин С отвечает за быстрое обновление кожных покровов и препятствует распространению свободных радикалов.

Витамин Е — еще одно важное вещество, которое помогает избавиться от синяков или предотвратить их появление. Токоферол обладает сильными восстанавливающими и омолаживающими свойствами, запускает процессы синтеза эластина и коллагена. Благодаря этому кожа под глазами при употреблении витамина приобретает здоровый цвет, а темные круги рассасываются и становятся менее заметными.

Полезные свойства токоферола активно использует косметология. Витамин Е от черных кругов под глазами входит в состав многих бальзамов, кремов, масок и сывороток для лица. При регулярном употреблении токоферол способствует:

  • подтяжке кожи лица, при нормальном уровне витамина замедляется процесс появления морщин, исчезают складки в уголках глаз и синева вокруг век;
  • тонизированию эпидермиса — витамин Е улучшает цвет кожи, укрепляет ее структуру, делает кожные покровы более мягкими, ровными и упругими;
  • увлажнению кожных покровов, токоферол предотвращает пересыхание кожи и помогает эпидермису сохранять запасы влаги, что не только препятствует появлению синяков, но и убирает первые морщины.

Антиоксидантные свойства витамина Е выводят из клеток кожи токсины, а также защищают лицо от сухости, вызванной воздействием солнечных лучей, ветра и низких температур.

При дефиците С, К и Е в организме рекомендуется пересмотреть свой рацион и уделить внимание аптечным витаминным добавкам. Но быстрее всего избавиться от синяков под глазами помогают маски для лица — при местном применении витамины мгновенно проникают в ткани и сразу же оказывают полезный эффект.

Домашняя косметология предлагает несколько простых, но действенных масок с витаминами.

Для приготовления полезной смеси необходимо:

  • смешать 1 яичный желток с маленькой ложкой меда;
  • добавить 1 маленькую ложку оливкового масла;
  • внести в смесь содержимое 1-2 капсул витамина К;
  • тщательно перемешать состав и распределить по лицу на 20 минут.

Кожа лица должна быть чистой, косметику нужно предварительно снять. По истечении 20 минут маску смывают прохладной водой, а потом аккуратно промокают лицо полотенцем и наносят легкий крем на область вокруг глаз.

Для устранения синяков под глазами можно приготовить маску с витамином Е в ампулах. Делают ее следующим образом:

  • аптечную ромашку смешивают с сухой крапивой по 2 маленьких ложки и заливают кипятком;
  • сбор настаивают полчаса и процеживают;
  • в полученном отваре замачивают не больше 10 г ржаного хлеба, а потом разминают его в кашицу;
  • к полученной смеси добавляют 1 маленькую ложку жидкого витамина Е из ампулы или капсулы.

Маску аккуратно распределяют по лицу примерно на 20 минут, а потом смывают водой, не используя мыло. После проведения процедуры рекомендуется смазать область вокруг глаз увлажняющим кремом.

От синяков под глазами и слишком сухой кожи лица хорошо помогает фруктовая маска с витамином С. Рецепт выглядит так:

  • половинку банана разминают до состояния пюре;
  • перемешивают со свежим соком, выжатым из целого киви;
  • добавляют в смесь содержимое 1 ампулы витамина С;
  • вносят 1 большую ложку натуральных сливок.

Все ингредиенты тщательно размешивают, а потом на 20 минут распределяют маску по чистой коже, уделяя особенное внимание области вокруг глаз. При этом попадания смеси непосредственно в глаза нужно избегать. По прошествии указанного времени маску смывают теплой водой, промокают лицо, не растирая его, и увлажняют области под глазами натуральным кремом.

Маски с витаминами С, К и Е позволяют быстро устранить синяки под глазами. Однако профессиональные косметологи советуют подходить к борьбе с темными кругами комплексно и уделить внимание своему образу жизни, питанию и графику сна.

Синяки под глазами часто появляются на фоне осеннего и зимнего авитаминоза. Чтобы предотвратить их возникновение, стоит в профилактическом порядке употреблять витамины в холодное время года.

Состояние кожи лица и мелких капилляров во многом зависит от качества и продолжительности сна. Ночной отдых должен занимать не меньше 8 часов. При этом спать необходимо в темноте, с плотно закрытыми шторами, а комнату перед сном рекомендуется как следует проветривать.

При склонности к темным кругам под глазами и отечности лица можно подкладывать под голову вторую подушку. Если во время ночного сна голова будет в приподнятом состоянии, то в тканях лица перестанет скапливаться жидкость. Разумеется, при этом положении головы и шеи должно быть удобным.

Появление синяков под глазами и мешков часто провоцирует избыточное употребление жидкости на ночь. Кофе и чай желательно пить за несколько часов до сна, а непосредственно на ночь можно выпить немного чистой воды.

При склонности к возникновению синяков под глазами рекомендуется каждый вечер делать чайные компрессы. Заваренный пакетик с чаем нужно ненадолго убрать в холодильник, а потом приложить к векам на несколько минут. Полезные вещества в составе заварки окажут тонизирующее и укрепляющее действие на капилляры и кожу.

Витамины от синяков под глазами оказывают быстрый и заметный эффект. Если регулярно применять маски с аптечными витаминами или полезными овощами и фруктами, в которых содержатся нужные вещества, то состояние кожи лица вскоре улучшится, а темные круги пропадут бесследно.

источник

Как раз и навсегда убрать синяки под глазами: подробная инструкция для тех, кто мало спит и много работает

Синяки под глазами неизбежны. Рано или поздно они появляются у каждого из нас, хотя причины могут быть самые разные — начиная от недосыпа и заканчивая анемией. В каждом случае нужно комбинировать несколько методов: исправлять первопричину и подобрать правильные косметические средства.

1. Усталость, недостаток сна

Самая очевидная мысль, которая приходит первой на ум: вы не высыпаетесь. Общеизвестно, что недостаток сна плохо отражается на организме: кровь медленно циркулирует, сосуды расширяются. Капилляры под глазами расположены близко к поверхности. Расширившись, они начинают просвечивать из‑под тончайшей кожи. Так появляются синяки. А замедленный лимфоток является причиной появления отеков.

2. Долгая работа перед монитором

Из-за напряженной работы за компьютером сосуды под глазами расширяются и начинают просвечивать сквозь кожу. Так что делайте паузы и не проводите вечера за сериалами.

3. Обезвоживание

Когда коже не хватает жидкости, она становится суше и тоньше. На коже вокруг глаз это отражается в первую очередь — она становится такой тонкой, что не может скрыть под собой капилляры. И… здравствуйте, синяки.

Не самая очевидная причина, которую лучше исключить, сдав анализы. Недостаток гемоглобина (белок, который переносит кислород от лёгких к органам и тканям) называется анемией. Если у вас в организме мало железа, то снижается количество окрашивающего белка в крови, а оставшийся гемоглобин быстрее теряет кислород. В результате сосуды приобретают темно‑синий оттенок, поэтому под глазами появляются синие круги.

5. Аллергические реакции

А может быть так, что вся причина синяков кроется в аллергии, при которой глаза чешутся и слезятся. Если вы при этом чешете глаза, симптомы усугубляются. Из‑за трения хрупкие кровеносные сосудики ломаются, возникают мельчайшие кровоподтёки, а это усиливает неприятный синий оттенок под глазами.

Банальная причина — с годами кожа теряет влагу, истончается. Поэтому область под глазами становится более заметной. Кстати, не всегда это связано с возрастом — у некоторых людей кожа от рождения слишком тонкая, синяки под глазами преследуют их с детства. У других эпидермис просто чересчур быстро истончается с возрастом.

7. Вредные привычки

Курение и алкоголь отражаются на нашем внешнем виде. Они делают кожу тоньше, а сосуды более ломкими. Клетки крови из треснувших капилляров скапливаются под кожей, окисляются, темнеют и просвечивают синим.

8. Проблемы с ЖКТ и отравления

Из‑за сопровождающих их рвоты и диареи организм теряет много жидкости. Начинающееся обезвоживание, в свою очередь, приводит к появлению тёмных кругов.

Вывод: проведите диагностику и выясните, что именно послужило причиной возникновения синяков в вашей ситуации. Если они преследуют вас регулярно, вне зависимости от того, насколько вы устаете, как спите, качественно ли питаетесь, не поленитесь проконсультироваться с терапевтом. Может, у вас анемия, а вы продолжаете покупать увлажняющие патчи.

Если же синяки — разовое явление, то можете особо не беспокоиться. Чтобы избавиться от них, достаточно немного изменить образ жизни и воспользоваться простыми домашними методами.

1. Высыпайтесь

Стандартные 7-8-9 часов. У всех норма разная, но меньше спать не стоит. И силы восстановите, и кровообращение. Выберите удобную ортопедическую подушку, которая поможет улучшить отток крови и лимфы.

2. Соблюдайте питьевой режим

Не обязательно 2 литра в день — пейте столько, сколько вам хочется. Просто не допускайте чувства жажды.

3. Полноценно питайтесь

Здоровый уровень гемоглобина помогут поддержать продукты, богатые железом (мясо, рыба, печень, шпинат, яйца). Не забывайте про витамин А (печень, тыква, шпинат) и С (цитрусовые, клубника, смородина), а также про фолиевую кислоту (зелень, бобовые, спаржа).

4. Увлажняйте кожу

Увлажняющий крем не избавит вас от морщин, но поможет сохранить баланс влаги в организме. Используйте его хотя бы перед сном, нанося легкими похлопывающими движениями. Совсем здорово, если вы следите за влажностью воздуха в помещении зимой. Если чувствуете, что в квартире очень сухо, то стоит подумать об увлажнителе.

5. Попробуйте сделать компресс

Самый быстрый метод избавиться от синяков — это сделать холодный компресс. Холод сузит кровеносные сосуды, и они перестанут столь отчетливо просвечивать из‑под кожи.

6. Патчи или огурцы

Как ни странно, огурцы работают так же, как и патчи — они увлажняют кожу. Так что если не готовы тратиться на дорогие маски, то попробуйте народные методы. Можно даже охлажденные чайные пакетики использовать — и компресс, и увлажнение.

7. Нанесите консилер

Палочка-выручалочка в косметичке любой девушки. Выбирайте консилер исходя из типа кожи, чтобы он не лежал маской и не подчеркивал морщинки.

Вывод: пейте воду, увлажняйте кожу и подберите правильный консилер. Вместо дорогих патчей лучше купить витаминов.

Анемии нет, спите нормально, но круги до сих пор есть? Значит, причина в возрасте или в генетических особенностях. В этом случае стоит обратиться к косметологу или дерматологу. Вот какие методы существуют.

  1. Осветляющий крем. Избавиться от синяков помогают профессиональные средства с азелаиновой, койевой, гликолевой кислотой или гидрохиноном. Такие кремы назначаются строго после консультации врача.
  2. Химический пилинг. Такие процедуры уменьшают пигментацию кожи и делают круги под глазами менее заметными.
  3. Филлеры на основе плазмы крови или гиалуроновой кислоты. Такие средства вводятся тончайшей иглой и «наполняют» кожу, делая ее более плотной.
  4. Блефаропластика. Пластическая операция под названием «блефаропластика» убирает мешки под глазами и делает веки менее массивными.

Вывод: это кардинальные методы, которые нужны точно не всем и не всегда. Обязательно проконсультируйтесь с врачами, прежде чем прибегать к помощи косметолога.

источник

Ушиб указывает на кровотечение под поверхностью кожи. Типичными симптомами синяков являются онемение, отек, боль и обесцвечивание в виде черных и синих меток. Ушибы обычно происходят из-за травмы, но много раз, не травматические синяки также могут возникать из-за определенных лекарств, аллергических реакций, вирусных заболеваний или болезней, влияющих на способность к свертыванию крови. Исходя из основных причин, вы можете быстро убрать синяки. Сегодня мы рассмотрим добавки для предотвращения кровоподтеков.

Из всех витаминов и добавок для синяков и отеков этот самый важный. Многие люди испытывают недостаток в этом витамине из-за плохой диеты. Дети и пожилые пациенты не получают его в достаточном количестве, в результате чего они более подвержены синякам. Диета, богатая свежими фруктами и овощами, может обеспечить вам достаточное количество витамина С. Дефицит витамина С приводит к тому, что стенки кровеносных сосудов становятся тонкими и нежными, что облегчает легкие кровоподтеки. Принимайте по крайней мере 1000 мг витамина С ежедневно или ешьте 5 порций свежих фруктов и овощей. Альтернативно, ищите дополнение с биофлавоноидами, поскольку они помогают укрепить поврежденные клетки и стенки капилляров, подавая кислород. Идите на дозу до 5000 мг в разделенных дозах.

Этот жизненно важный витамин помогает заживлению ран, а также необходим для сильной иммунной системы. Не превышайте дозу более 10 000 МЕ в день витамина А. Беременные женщины не должны принимать этот витамин.

Читайте также:  Витамины для детей отзывы какие лучше рейтинг

Эта группа витаминов помогает в защите тканей. Принимайте до 100 мг каждого витамина B два раза в день.

Недостаток железа в крови не только приводит к анемии, но также может вызывать осложнения при травме или серьезной ране. Врачи часто назначают железные таблетки до операции. Можно начать принимать эти 2 недели до операции, чтобы ускорить исцеление.

Эта группа витаминов и минералов полезна для кожи и играет ключевую роль в защите от синяков. Вам нужно до 400 МЕ витамина D, 2000 мг кальция и 1000 мг магния в день, чтобы способствовать образованию клеток крови и защищать кожу.

Цинк помогает в свертывании крови и укрепляет стенки кровеносных сосудов.

Этот антиоксидантный фермент производится организмом естественным образом, но по мере старения его производство значительно уменьшается. Поэтому принимайте 60 мг в день для улучшения метаболизма кислорода.

DMG помогает в метаболизме кислорода в клетках и тканях. Принимайте не более 125 мг в день или по указанию на этикетке.

Арника — мощное травяное дополнение, чтобы предотвратить кровоподтеки. Многие пластические / косметические хирурги рекомендуют таблетки пациентам, которые собираются пройти операцию. Это уменьшает время заживления и предотвращает отек и боль, связанные с повреждением мягких тканей.

Бромелайн является протеолитическим ферментом, полученным из ананасов. Он обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые даже исследуются для получения преимуществ от рака. Врачи также рекомендуют добавки бромелаина спортсменам и от спортивного отека, боли и травм. Возьмите 800-1000 мг в день для начала.

Какого витамина вам не хватает, если у вас синяки? Витамин К может быть ответом. Этот витамин необходим для быстрого свертывания крови и заживления.

Если у вас тонкая кожа и кровоподтеки на руках и туловище, следующие травы могут помочь:

  • Корень окопника. Они уменьшают отек, боль и обесцвечивание. Приложите омолодь к измученной области, чтобы ускорить заживление. Вы также можете приготовить чай из этих трав и вымочить чистое полотенце в отваре. Нанесите полотенце на ушибы.
  • Одуванчик и желтый док — эти травы — хорошие источники железа.
  • Масло орегано — Примените это масло местно, чтобы быстро угасить синяки.
  • Петрушка — раздавить и нанести сок листьев петрушки, чтобы ускорить заживление.
  • Анютины глазки — Примените эту траву местно, чтобы вылечить внезапное кровоподтеки.
  • Ярроу — Применить припарку два раза в день к синяку. Он останавливает воспаление, восстанавливает кровообращение и ускоряет заживление.
  • Конский каштан. Эта трава стабилизирует хрупкие капилляры, поврежденные травмой, и предотвращает кровоподтеки и отек. Используйте крем, содержащий конские каштановые экстракты на коже.
  • Другие — хвощ, черный грецкий орех, черника, экстракты чеснока, шиповники.

При первом признаке синяков нанесите лед на этот район. Вы также можете использовать коллоидную серебряную мазь для предотвращения изменения цвета кожи, а также инфекций. Возьмите вышеуказанные травы и витамины, чтобы защитить тело от дальнейших синяков.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Многие страдают от темных кругов под глазами. С возрастом эти проблемы усугубляются. Никто не хочет выглядеть старым, больным или усталым, а применение витаминов, предотвращающих появление синяков, полностью избавляет от этой патологии.

Есть много причин, по которым область под глазами может казаться более темной, чем остальная часть кожи лица. Первая причина, которая является самой распространенной, это недостаток сна. Хотя подобный дефицит и может вызывать синяки, это не единственный фактор.

Нездоровый образ жизни играет определенную роль в развитии темных кругов. Также причинами синяков могут быть:

  • курение сигарет;
  • употребление алкоголя;
  • применение наркотиков;
  • неправильное питание.

Все эти плохие привычки наносят заметный ущерб здоровью и внешнему виду. Темные круги под глазами могут и быть наследственной чертой, которая передается по генетической линии. Наличие у человека аллергии и заложенности носа также могут способствовать появлению этих признаков.

Врачи обнаружили, что истинные синяки вызываются уменьшением кровотока в области под глазами. Они также выявили, что организм людей с темными кругами часто вырабатывает повышенное количество меланина – вещества, ответственного за пигментацию кожи.

К появлению этой проблемы приводит и физиологическая особенность кожи под глазами – она очень чувствительна, тонка и легко повреждается. Даже довольно мягкое протирание глаз может вызвать синяки, приводящие к некрасивым темным кругам, а с возрастом эта проблема только ухудшается.

Важно! Сильное физическое воздействие и травмирование области под глазами могут вызвать появление синяков.

Витамин К представляет собой жирорастворимое вещество, которое содержится в самых разных продуктах. Организм может откладывать и хранить его в жировых депо долгое время.

Название происходит от немецкого слова коагуляция – самой известной функции в организме, влияющей на свертываемость крови. Витамин К синтезируется с помощью бактерий, расположенных в кишечнике. Таким образом вырабатывается его большая часть.

Оставшийся витамин K, необходимый для правильной работы всех органов и систем, поступает из еды. Он содержится во многих продуктах питания, как в растительных, так и животных продуктах. Человеку нужны относительно небольшие количества витамина К.

Он известен как свертывающийся витамин и помогает предотвратить чрезмерное кровотечение и кровоподтеки, которые могут вызывать появление темных кругов и синяков.

Витамин К также важен для состояния костей. Он жизненно необходим при производстве остеокальцина, который требуется для их роста и заживления. Научные исследования показали, что низкий уровень этого элемента соответствует малой плотности костной ткани, а это приводит к хрупкости. Поэтому он имеет решающее значение для поддержания плотности костной ткани.

Он также играет существенную роль в здоровье человека в целом и особенно незаменим в неврологических процессах. Белок Gas6, который помогает правильно функционировать нервную систему, нуждается в компонентах витамина K для синтеза в организме.

Его дефицит встречается довольно редко. Обычно это происходит у людей, имеющих проблемы с недостаточным усвоением всех витаминов. Причины этого могут быть следующие:

  • кишечные патологии;
  • лекарства, которые мешают всасыванию;
  • злоупотребление алкоголем;
  • недоедание.

Поэтому прием этого элемента необходим при наличии этих проблем. Его недостаток вызывает некоторые довольно серьезные проблемы со здоровьем. Симптомы нехватки витамина К:

  • кровотечение из десен или носа;
  • возможные внутренние кровотечения;
  • легкие кровоподтеки на лице и теле;
  • патологии костей и суставов;
  • анемию (вызванную чрезмерным кровотечением).

Синяки могут появляться по причине несчастных случаев, хрупких капилляров, тонкой кожи, недостатка коллагена и проблем коагуляции. Многое из этого может быть связано с нехваткой витамина К.

Дефицит витаминов В9 и В12, хоть и встречается довольно редко, но также может приводить к появлению синяков под глазами. Их недостаток повышает уровень гомоцистеина в крови, что является причиной повреждения стенок кровеносных сосудов и ухудшения восстановления ДНК. Поврежденные сосуды повышают риск кровоизлияний под кожу. Следствием этого будет возникновение темных кругов.

Важно! Применяя витамины от синяков под глазами, можно забыть об этой проблеме надолго.

Появления синяков под глазами может быть связано и с нехваткой витамина С (или аскорбиновой кислоты), который является необходимым питательным веществом в организме для производства коллагена, повышения иммунитета и антиоксидантной активности. Коллаген нужен соединительной ткани и стенкам кровеносных сосудов для их поддержания в должном состоянии и восстановления.

Аскорбиновая кислота также является мощным антиоксидантом, который устраняет вредные свободные радикалы, отвечающие за старение и дегенерацию тканей, в том числе кровеносных сосудов.

Небольшой дефицит витамина С приводит:

  • к частым кровоподтекам;
  • болям в суставах;
  • снижению иммунитета;
  • повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний.

Значительная нехватка аскорбиновой кислоты является причиной цинги, признаками которой являются:

  • кровоточащие десны;
  • плохое состояние кровеносных сосудов;
  • потеря волос, ногтей и зубов;
  • серьезная сердечная недостаточность.

Рекомендуемая суточная доза для взрослых колеблется от 75 до 125 мг в зависимости от пола, наличия беременности и лактации, а также от курения.

Немного о витамине А. Он не влияет на процессы свертываемости и кровоточивости, но помогает укрепить сосуды и вырабатывать коллаген. Поэтому его часто применяют для избавления от темных кругов под глазами.

Довольна ценой и качеством продукта! Если пить грамотно — после еды, запивая достаточным количеством жидкости — никаких побочных эффектов. Принимаю месяц — заметила что изменились пристрастия в еде: не тянет на мучное и сладкое!

Пропила витамин,и очень хочется поделиться впечатлениями с людьми,может кому-то этот отзыв будет полезен.Итак,купила я его для костей и тд.В общем зачем и написано.Лежал он у меня благополучно,до курса с позвоночником.А в это время я чистила организм Трифалой.И вот через две недели начались дикие боли в подреберье.Желчь не выходила,я не могла спать,сидеть.Ну,у кого есть дискенезия желчевыводящих путей поймёт.Но тут был вообще -аут.К тому же заболел желудок.А это нонсенс-он у меня никогда не болит.Думала идти в больницу.Чистка шла уж очень усиленно.И тут я вспомнила,что где-то читала,что к-2 вырабатывается в желудке,но у кого есть проблемы с печенью его не хватает.Так же писали в отзывах,что при чистке Трифалой ,потом надо восстанавливать микрофлору бактериями.Но меня замкнуло на к-2.Так вот ,выпив его я спала ночь крепко и ничего не болело.Просто как отрезало.ни болей,ни тяжести.На следующий день,тоже самое.Я немножко прибалдела.,тк эффект оказался мгновенный .После,провела эксперимент на подруге,которая мучается желудком,пьёт всякие бактерии,и не помогает .Так вот.У неё прошли боли!В желудке.А у меня ещё и в желчном пузыре.Предполагаю,что он разжижает желчь,и она спокойно выходит.Так что ,этот витамин не только для костей,но и для ЖКТ необходим.Но это моё субъктивное мнение.Будьте здоровы!

Шикарная дозировка! В России вы не купите ничего подобного! О пользе уже все написано. Мне помог при дискинезии желчевыводящих путей. Улучшились печеночные показатели. Рекомендую!

У препарата правильная суточная дозировка, доступная цена, легко глотается и не вызывает побочек. Принимаю по одной капсуле за полчаса до еды. Так же с ней в паре пью л-карнитин периодически. Намного дешевле всех российских аналогов. Плюс проверенный производитель. Банки хватает на полный курс 3 месяца.

Отличный витамин по отличной цене!

Реально снижает сахар в крови, рекомендую.

Мы в клинике постоянно назначаем тиоктовую кислоту. Она помогает купировать воспаление в жировой ткани, запустить другие антиоксиданты, вывести токсические тяжелые металлы. По цене намного дешевле чем в аптеках Москвы. Однако следует контролировать ферритин, так как при длительном приеме потихоньку выводит и железо из организма. Если придираться, то имеется характерный запах мочи — признак того, что препарат не пустышка.

источник

Синяки — это частый спутник каждого. Мало у кого не красовалось на теле хотя бы одно синее пятнышко. В связи с этим у некоторых обладателей этих синих отметин возникало желание применить какое-либо средство от синяков.

Важно помнить, что самопроизвольное появление синяков и гематом указывает на различные дефекты коагуляционного равновесия крови, патологию сосудистой стенки, печеночную недостаточность и некоторые другие заболевания. Поэтому лечение гематомы народными средствами при таких нарушениях здоровья будет неэффективно.

После ушиба различной силы необходимо предпринять определенные действия, чтобы предотвратить появление синяков и гематом, или хотя бы сделать их менее выраженными. Для этого необходимо:

  • Сразу после травматического воздействия нужно приложить лед или что-либо холодное на травмированное место. Холод помогает только в первые сутки после полученной травмы.
  • Легкий растирающий массаж будет противостоять появлению синяков. Нужно помнить, что массировать нужно так, чтобы движения распространялись от центра ушиба к периферии: так будет лучше происходить рассасывание гематом.
  • Если ушиб пришелся на область лба, то следует натереть это место хозяйственным мылом, слегка смоченным холодной водой. Это эффективное средство от синяков, особенно для маленьких детей, у которых часто страдает именно лоб.
  • В том случае, если у пострадавшего на природе или его окружающих имеются представления о том, как выглядит цветок коровяка, и его можно поблизости отыскать, то его вполне можно использовать, предварительно смочив цветок водой и вынув тычинку.

    Перечисленные средства действенны при незамедлительном применении после полученного ушиба. Когда гематома все же образовался, то эти меры будут неэффективны.

    Лечение в домашних условиях

    В аптечке у многих найдется определенный перечень средств, применение которых изначально было направлено не на устранение гематом, а на лечение варикозной болезни, отечности ног или геморроя. К таким препаратам относят:

  • Троксевазин. Эта мазь подойдет для рассасывания даже старых гематом.
  • Гепариновая мазь предназначена для рассасывания синяков любой локализации и площади.
  • Сетку из йода еще наши предки применяли как лучшее средство от синяков. Моментального избавления от гематом не произойдет, но рассасывание ускорится.
  • Бодяга — вполне эффективное средство от гематом, которое лучше применять по отношению к свежим ушибам. Выпускается этот препарат в порошке, который следует смешать с водой до получения полужидкой кашицы. Эту кашицу нужно прикладывать к травмированному месту.

    Народное средство от синяков пригодится, если под рукой нет ничего из вышеперечисленного. Можно использовать средства:

  • Тепло можно применять по прошествии 2 дней. Это вполне действенное средство от синяков, если прикладывать тепло регулярно.
  • Уксус столовый имеется у многих хозяек. Для смазывания гематом нужно приготовить примерно стакан раствора, состоящего из уксуса и водки в соотношении 1:1 с добавлением чайной ложки соли. Понятно, что против синяков под глазами это средство не подойдет, так как попадание этой гремучей смеси на слизистую глаза может вызвать серьезный ожог.
  • Капуста используется как целым листом, так и в протертом виде. На ушиб нужно приложить лист или кашицу, не забывая периодически менять компресс.
  • Алоэ часто используют как средство против свежих синяков. Нужно делать примочки ушибленного участка разрезанным листом или кашицей.
  • Календула также применима в качестве лечения гематом. Необходим ее спиртовой раствор, который используют для компрессов.
  • Чеснок и лук также можно применять против гематом в виде кашицы для скорейшего рассасывания.
  • Используя ананасовый сок в качестве раствора для примочек, можно с успехом бороться с последствиями ушибов.

    Для того чтобы перечисленные народные средства от гематом действовали эффективнее нужно питаться продуктами, богатыми витамином С, так как аскорбиновая кислота благоприятно действует на сосудистую стенку. Нужно принимать солнечные ванны, но главное — не переборщить, так как на месте синяков после интенсивного загара остаются пигментные пятна.

    В условиях дома можно применять народные средства от синяков, но гематомы большой площадью, с наличием присоединившейся инфекции должны быть осмотрены врачом.

    Кровоподтек от удара остается у всех людей. Многих интересует вопрос, какое от синяков средство самое эффективное. На сегодняшний день существует огромное количество лекарственных препаратов, мазей и народных средств, чтобы убрать и лечить синяки, особенно в том случае, если они находятся на видном месте.

    Самые лучшие лекарства при ушибах

    • гепарин;
    • бадяга;
    • троксевазин (аналог – гель «Индовазин»).

    Перечисленные средства не только являются самыми эффективными при синяках и ушибах. Их стоимость низкая, что позволяет избавиться от кровоподтека за считанные дни, не растрачивая большие суммы денег, как, например, применяя методику электрофореза от гематом.

    Гепарин, по мнению врачей, самое эффективное средство от синяков, если требуется снизить «цветущее» пятно на коже. В состав входит бензокаин, который способствует снижению чувствительности кожных покровов, уменьшает болевые ощущения.

    Задача никотиновой кислоты – сузить сосуды, другие активные компоненты позволяют разжижить кровь, что становится причиной быстрого рассасывания синяка.

    В зависимости от того, насколько большая гематома, курс лечения может составлять от 3 до 21 дня. Причем применяется данное средство против синяков врачами разного профиля, например, широко используется оно в сосудистой хирургии и при гнойных воспалениях. Втирать мазь нужно 4 раза в день. Как побочный эффект, может возникнуть краснота на коже и чувство теплоты. Но, это не аллергическая реакция. Это происходит благодаря тому, что никотиновая кислота начинает расширять сосуды.

    Еще одно не уступающее Гепарину средство – «Бадяга». Содержащиеся кремниевые иголки в мази дают раздражающий эффект. Как следствие, кровообращение улучшается, сосуды расширяются. На месте синяка возобновляются обменные процессы, он проходит быстро и безболезненно. Данный препарат имеет противопоказания, поэтому перед применением желательно провести тест на чувствительность кожи, потому как в состав средства входят компоненты животного происхождения.

    После применения, руки обязательно нужно вымыть, так как при попадании на слизистую оболочку глаз, мазь может вызвать раздражение.

    Если синяки обширные, то необходимо применять более консервативные способы их лечения.

    Препарат Троксевазин известен многим спортсменам. Благодаря ему синяки, ссадины на ногах и лице заживают очень быстро. Один из основных компонентов – производный рутина. Вещество способствует укреплению капиллярных стенок, помогает ускорить процесс заживления. Данное средство эффективно еще и как профилактический способ нагноения гематом и предупреждения пигментации кожи.

    Читайте также:  Какие витамины принимать чтобы избавиться от прыщей

    Обработав Троксевазином им пораженный участок сразу после удара, можно быть уверенным, что гематома не возникнет. Если удар бы сильным, то синяк однозначно будет намного меньше, чем нежели без обработки мазью.

    Лекарство наносится тоненьким слоем и втирается массажными движениями. Помимо этого гель обладает обезболивающими и противоотечными свойствами.

    Чтобы усилить действие лекарственных препаратов, их лучше намазать после теплого душа на распаренную кожу. В течение дня, помимо намазывания гелей и мазей, следует проводить мягкий массаж области, где произошел удар. Прикладывать лед на протяжении всего лечения – бесполезно. Сделать это нужно только в течение первых 10-15 минут, когда в сосудах еще не образовались тромбы.

    Примочки – хорошее от синяков, ушибов средство

    Параллельно с лекарственными препаратами очень важно прикладывать к пораженному месту примочки, которые помогут снять быстро воспаление, отечность, красноту и избавиться от «синевы». Самые эффективные, это примочки из:

    Спиртовую примочку можно сделать из любого вида крепкого алкоголя, но желательно взять 50 мл 96 % спирта, развести с водой в соотношении 1:1 и прикладывать ватный диск, смоченный в растворе на 15 минут 5-7 раз в сутки.

    Соевая мука обладает хорошими антиоксидантами и противовоспалительными свойствами. Кашицу (мука + вода), предварительно разогретую, прикладывают к гематоме на 10 минут 5 раза в сутки.

    Основные свойства руты душистой – сосудозащитные, регенерирующие. Но, для эффективности, лучше использовать сок свежескошенной травы.

    Для этого ее измельчают в блендере, процеживают сок и прикладывать его на синяк 4 раза в день в течение 2-3 дней. Уже через несколько часов спадет отечность, пораженное место станет намного бледнее. Таким же образом нужно готовить компрессы из сока горькой полыни.

    Калужница болотная – довольно дефицитное лекарственное растение, особенно трудно ее достать в свежем виде. Но эффект от примочек с ней виден уже через несколько часов после применения. Отжатый сок наносится на гематому и выдерживается в течение 25 минут, повторять процедуру нужно 3 раза в сутки. Очень эффективны примочки при сильных и отечных синяках.

    Компрессы из отвара мать-и-мачехи эффективны в том случае, если в отвар добавить багульник. Готовится отвар по стандартной схеме – 1 ст. л. одного и второго лекарственного растения на 1,5 л воды. Примочки прикладывать на место травм, ушибов, синяков каждые 4 часа.

    Свекольно-медовую примочку можно сделать из свежего сока свеклы (1 ч. л.) и 10 г меда. Состав выкладывается на гематому толстым слоем, прикрывается капустным листом и фиксируется бинтом. Время воздействия – чем больше, тем лучше. При регулярном использовании, синяк можно вывести в течение 2-3 дней.

    Всем известны заживляющие свойства картофельного крахмала. Особенно эффективны примочки сразу после удара. Для этого картофель натирается на терке, и кашица прикладывается до полного высыхания на гематому.

    Компресс из свинца – один из самых знаменитых способов борьбы с синяками. Прикладывать к пораженному участку следует концентрированный раствор на 45 минут 3 раза.

    Из йода делают йодовую сетку, что намного уменьшает отечность. Убрать синеву с помощью этого средства не получится. Не следует применять в области лица.

    Уксус является также одним из самых известных способов народной медицины, чтобы избавиться от гематомы. 9 % уксус (100 мл) смешивается с морской солью (10 г). Прикладывается на место травмы до высыхания. Рекомендуется применять 5 раз в сутки.

    Компоненты горной арники способствуют возобновлению кровотока в гематомах, благодаря чему повреждения проходят очень быстро. Сок свежего растения прикладывается 4 раза в день на 10 минут.

    Чтобы избавиться от синяков за 3 дня, достаточно приобрести в аптеке настойку календулы и прикладывать ее на 10 минут 3 раза в сутки.

    Алоэ – очень сильное средство, которое помогает улучшить кровоток, способствует быстрой регенерации клеток. Компресс из сока свежего растения прикладывают на 1 час к месту удара. Процедуру следует повторить 3 раза в сутки, чтобы синяк быстрее прошел.

    Измельченная на блендере петрушка, разведенная с водой, замораживается. Такими кубиками протираются синяки, и гематомы, каждые 30 минут.

    По сути, синяк – это лопнувшие мелкие кровеносные сосуды под кожей, из которых после травмы еще некоторое время сочится кровь, наполняющая близлежащие ткани. Синяки проходят только после процесса реарбсорбции скопившейся крови. Многие витамины могут ускорить этот процесс. К ним относятся витамины К, С и такой микроэлемент, как цинк.

    Витамин К можно приобрести в аптеке и смазывать им место гематомы. Помимо этого, не будет лишним употреблять продукты питания, которые имеют большое содержание этого витамина: капуста, шпинат, яблоки, чеснок, бананы, репчатый лук, груши, помидоры, морковь.

    Витамин С укрепляет стенки капиллярных сосудов, улучшает кровообращение. Самое большое содержание витамина в цитрусовых – апельсины, лимоны, мандарины.

    Цинк тоже хорошо помогает заживить раны и избавиться от синяков. Еще бабушки всегда натирали свежие синяки газетной бумагой своим внукам. Все потому, что печатная краска содержит большое количество этого микроэлемента. На сегодняшний день можно приобрести этот химический элемент в аптеке или насытить рацион питания морепродуктами (устрицы), крупами и постным мясом.

    Крем от синяков – приготовление средства в домашних условиях

    Многие народные целители с полной уверенностью утверждают, что приготовить средство от гематом, которое поможет в считанные дни убрать их, можно в домашних условиях. Мазь готовится из самых простых ингредиентов, таких, как лук, подсолнечное масло, расплавленный воск, хозяйственное мыло, витамин А, К (можно купить в аптеке).

    Лук поместить в раскаленное масло, кипятить, пока он не станет темным. После его вынимают, измельчают и смешивают с тем же маслом, добавив 150 г воска, 50 г мыла и витамины. Состав перемешивается и ставится в холодильник. Срок годности – 5 дней. Намазывают гематомы тонким слоем на 2-3 часа. Процедуру повторяют 2 раза в день. Через 2 суток синяк исчезнет, по мнению народных умельцев.

    Средство от синяков под глазами от удара обычно стараются использовать перед выходом на работу или перед важной встречей. Поэтому оно должно быть подобрано тщательно, чтобы как можно эффективнее и быстрее избавиться от возникшей проблемы. Многообразие методов пока не содержит идеального решения, которое позволяет мгновенно устранить гематому. Но если же обратиться к самым результативным средствам, которые считаются проверенными, то удастся избежать длительного присутствия неприятного симптома.

    Если удар приходится в область глаза, то неминуемо возникает повреждение тканей. В этом месте обычно происходит разрыв капилляров, что приводит к попаданию крови в пространство под кожей. Результатом этого являются гематомы, которые принято называть обычными синяками. Сразу же возникает вопрос, что с ними делать?

    Очень важно оказать первую медицинскую помощь правильно. И чем раньше, тем лучше. От эффективности мероприятий, проведенных на первом этапе, будет зависеть дальнейшее состояние ушиба. По возможности действовать нужно уже в первые минуты после того, как произошел удар.

    Наиболее распространенное и, как показывает практика, эффективное средство на начальном этапе лечения — это лед. Его нужно прикладывать к поврежденному участку на 9-10 минут. Результативность процедуры в том, что холод оказывает на сосуды сужающее воздействие, и это приводит к остановке растекания крови.

    Чтобы не простудить лицо, кубики льда нужно замотать в ткань, например, в вафельное полотенце. Если льда не оказалось под рукой в нужный момент, то можно прибегнуть к использованию любого холодного предмета. Желательно, чтобы он был из холодильника, и главное, обратиться к нему как можно быстрее. Своевременность оказания первой помощи очень важна, так как синяк будет маленьким и практически незаметным.

    После того как лед уберут, нужно прибегнуть к использованию других средств, которые помогут предотвратить или снять отечность. В данном случае хорошо поможет лекарственное средство Троксевазин в виде мази. Оно хорошо справится с болевыми ощущениями. Для того чтобы не дать гематоме развиваться, лед нужно прикладывать в течение первых 12 часов после ушиба.

    2 Лекарственные препараты

    Как убрать синяк под глазом быстро и эффективно? В этом случае придет на помощь специальное лекарство, которое должно быть в каждой домашней аптечке.

    Троксевазин — это медикаментозное средство от синяков, которое характеризуется возможностью снижать развитие гематомы.

    Регулярное применение обеспечивает полное восстановление тканевых участков за короткое время. Наносить мазь рекомендуется тонким слоем 3 раза в день. Для обеспечения положительного результата ее нужно круговыми движениями втирать в кожный покров.

    Аналогичными свойствами обладает гепариновая мазь. Она оказывает антитромбозное воздействие на ушиб, поэтому наносить ее необходимо сразу же. Для закрепления результата к ее применению обращаются и на последующих этапах лечения. Втирать средство в травмированный участок нужно 3 раза в день.

    Существует гель Бодяга, действие которого основывается на притоке крови к поврежденному месту. Это позволяет рассосать ранее затромбовавшуюся кровь, что приводит к исчезновению синяка. Поэтому такой гель должен быть в каждой аптечке, так как способен быстро и результативно прийти на помощь.

    Специалисты рекомендуют воспользоваться и мазью Спасатель, которая является универсальной и отличается от аналогичных лекарственных препаратов тем, что содержит растительные экстракты. Именно они позволяют оказывать лечебное воздействие на синяки под глазами от удара.

    К лекарственным средствам, оказывающим гомеопатическое воздействие, относится мазь Арника. Ее применение позволяет не только снизить возможность развития гематомы, но и в дальнейшем хорошо справится с процессом отека. Кроме того, ее использование предотвращает появление желтых кругов, которые обычно остаются после того, как синяк сходит.

    К действенным фармацевтическим средствам относятся и прочие лекарственные препараты, борющиеся с синяками вокруг глаз. Среди них можно выделить: Синяк Оф, СОС, Ратовник. Все они обладают примерно одинаковым эффектом, который проявляется достаточно быстро. Заключается он в рассасывании образовавшихся тромбов, что приводит к исчезновению гематомы. Стоит ожидать от данных медикаментов снижения болевых ощущений и исчезновение отечности. Для получения обещанного результата необходимо наносить средство каждые 2-3 часа.

    Старым, но надежным средством остается йод. При помощи него на ночь нужно сделать йодовую сетку, которая способна устранить гематому.

    3 Эффективная народная медицина

    Существуют самые разнообразные народные методы, которые способны оказать положительное воздействие на ушибленный участок ткани вокруг глаза. К ним можно и нужно прибегать как на первых этапах лечения, так и на последующих. Наиболее эффективными и популярными для оказания первой помощи признаны те, которые имеют возможность оказывать охлаждающее воздействие на поврежденные мелкие сосуды.

    В течение первых минут нужно обратиться за помощью к капустному листу. Его необходимо измельчить и наложить на ушиб. Держать данное средство лучше 15 минут. Эта процедура не способна полностью убрать синяк под глазом от удара, но уменьшить степень образующейся гематомы ей удастся.

    Для снятия отечности рекомендуется приготовить лед, состоящий из воды и водки. Пропорции брать одинаковые. Полученными кубиками протирать поврежденный участок под глазами в течение первых часов после удара. Народные средства от синяков достаточно разнообразны. Главное, обратиться к тем, которые действительно способны справиться с проблемой. Чрезвычайно популярными считаются различные отвары на основе трав.

    Например, это может быть мать-и-мачеха, совмещенная с багульником. Данные травы берутся в одинаковых пропорциях. Для приготовления отвара понадобится всего лишь 2 ч. л. средства. Его нужно залить 1 стаканом воды и дать закипеть. После чего растения должны настояться около 2 часов. Полученное народное лекарство рекомендуется прикладывать к синяку при помощи ватного диска на 10 минут каждые 2-3 часа. Такого рода примочки способны убрать болевые ощущения, отечность и сократить выраженность кровяного подтека.

    Синяк под глазом от удара устранить получится и с помощью овощных компрессов. Для их создания пригодится хрен и редька. Их нужно натереть на мелкой терке или пропустить через мясорубку, если есть возможность, то воспользоваться для измельчения овощей можно и блендером. Полученную смесь необходимо положить на ушиб и подержать ее в течение 1 часа. После чего приготовить рассматриваемое средство заново и снова наложить на повреждение. Так делать хотя бы 3 раза. Такого рода процедура достаточно эффективно помогает справиться с выраженной симптоматикой и позволяет ускорить процесс выздоровления.

    Еще одно результативное народное средство, изготавливаемое на основе фасоли, дает возможность снизить степень развития гематомы. Готовиться оно достаточно быстро, необходимо взять измельченную до порошкообразного состояния фасоль (2 ст. ложки) и обычную воду комнатной температуры (2 ст. л.). Компоненты перемешать и полученное средство нанести на проблемную зону. Подождать, пока раствор схватится корочкой, и сверху нанести еще слой, и таким образом действовать несколько раз. Смывать теплой водой.

    4 Польза от средств растительного происхождения

    Народные способы в борьбе с синяками под глазами часто опираются на различные растения, обладающие лечебными свойствами. Так, популярностью пользуется достаточно известное комнатное растение алоэ. Его лист нужно разрезать и внутренней стороной приложить к гематоме. Фиксацию осуществить при помощи лейкопластыря. Производить замену компресса на основе алоэ нужно по мере высыхания растения. Прибегать к его использованию до тех пор, пока полностью не сойдет синяк.

    Лист подорожника — довольно эффективное народное средство, которое позволяет справиться с гематомой. Его можно измельчать и прикладывать в качестве компресса или же просто фиксировать на синяке. Растение позволяет снижать отечность и восстанавливает поврежденные ткани.

    Для усиления эффекта к подорожнику могут быть добавлены такие компоненты, как репчатый лук и мед. Готовится мазь на основе 1 луковицы, 1 ч. л. жидкого меда и 1 ч. л. подорожника (листья). Все составляющие должны быть измельчены и тщательно смешаны. Наносить средство необходимо тонким слоем на поврежденный участок на 1,5-2 часа. Прибегать к такой процедуре рекомендуется 3 раза в день. После использования предложенной мази удается достичь хороших результатов, так как гематома становится менее выраженной и сходит намного быстрее. Исчезает и отечность, а также проходят болевые ощущения.

    Хорошим народным помощником признана свекла. Она справляется с поставленной задачей в течение 3 суток. На ее основе готовится средство, позволяющее за достаточно короткое время избавиться от синяка полностью. Для его приготовления понадобятся измельченные компоненты: свекла (2 ст. л.), чистотел (1 ст. л), алоэ (1 ст. л). Их необходимо перемешать и нанести на область вокруг глаза на 30 минут. Проводить процедуру 4 раза в сутки.

    Как избавиться от синяка, образовавшегося под глазом в результате удара? Выручат в данном случае средства, которые практически у каждого находятся под рукой на кухне. Популярностью пользуется кукурузный крахмал, на основе которого готовится кашица (крахмал (2 ст. л.) смешивается с небольшим количеством чистой воды комнатной температуры (1 ст. л.)). Она накладывается в качестве компресса на проблемную зону. Необходимо подождать до полного высыхания, после чего смыть и снова нанести. Прибегать к процедуре рекомендуется 3 раза, после чего делается перерыв на 3 ч. Результат заметен уже на следующий день, так как гематома практически полностью сходит.

    Соль — это также эффективное средство от синяков под глазами. Для этого нужно приготовить раствор, состоящий из соли и воды. Необходимо взять 10 г соли и 0,5 стакана воды, перемешать компоненты. После чего полученной жидкостью нужно смазывать синяк или же приложить ватный диск, пропитанный раствором на 15 минут, а затем сменить новым. Прибегать к такой процедуре 3 раза через каждые 2-3 часа. Проникая в поврежденные ткани, средство способно результативно устранять гематому. Кроме того, удается избавиться от отека и справиться с болью.

    Для результативного решения проблемы воспользоваться можно и яблочным уксусом. Необходимо приготовить раствор, содержащий в равных пропорциях уксус и воду, например, по 50 мл. После чего берется мягкая ткань или бинт и пропитывается полученной жидкостью. Компресс нужно держать около 20 минут, после чего менять. На месте ушиба такая примочка может находиться до 3 часов подряд, после чего делается перерыв. Средство способно справиться с любой гематомой, даже самой обширной.

    Для того чтобы результативно справиться с синяком под глазом, необходимо действовать быстро и грамотно. Каждый сам должен выбирать, к какому способу обратиться, но главное — следовать рекомендациям.

    История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

    Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

    Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

    источник