Какие витамины подростку от прыщей

Прыщи – самая большая проблема подросткового возраста. Многие пытаются справиться с ними таким простым методом, как выдавливание, что делать категорически запрещено. Другие же поступают иначе – выбирают правильное средство для умывания.

В большинстве случаев прыщи и угри на лице полностью проходят к 20 годам. Но девушкам и парням 14 – 18 лет прыщи могут буквально испортить жизнь. А ждать, пока тебе исполнится 20 лет, ещё так долго! Ведь чистую и красивую кожу хочется увидеть в зеркале уже сегодня.

И в этом нет ничего сложного. Главное – правильно подойти к решению вопроса, и выбрать на самом деле действующее средство для умывания в подростковом возрасте. А мы вам подскажем, как это лучше всего сделать.

С началом полового созревания, а начинается оно в возрасте 11 – 12 лет, а у некоторых немного позже, в организме начинают происходить сильные изменения. И все они связаны с меняющимся гормональным фоном. В крови начинает повышаться уровень андрогена, который и отвечает за половое созревание уже бывшего ребёнка.

Причём пол здесь абсолютно не важен – андрогены повышаются и у мальчиков, и у девочек. Пугаться этого не стоит, так задумано самой матушкой – природой.

Андрогены помогают настроить работу внутренних половых органов, которые раньше никак себя не проявляли и находились в спящем состоянии.

Андрогены – замечательные гормоны. Но есть у них один побочный эффект – под их воздействием сальные железы начинают работать с удвоенной силой, чего раньше не было. А значит секрет сальных желёз производится в двойном количестве.

Кроме количества сального секрета происходит и его уплотнение. Он становится густым и отлично притягивает к себе различные загрязнители, а также микробы и бактерии. Всё это приводит к появлению первых прыщей, которые при неправильном уходе за кожей не заставят себя долго ждать. И эту стадию пока не удалось миновать ни одному парню и ни одной девушке.

Но гормоны – не единственная причина появления прыщей у подростков. Иногда они начинают появляться при заражении демодекозом. Это такой клещ – паразит, который живёт под кожей. Активизируется он при сниженном иммунитете, во время повышения активности сальных желёз и при неправильной гигиене

Ну, а усугубить всё это могут дополнительные факторы:

• Неправильное питание – жирная, солёная, копчёная пища.
• Стрессы и переживания.
• Нехватка витаминов в зимнее время или во время диеты.
• Наследственность.

Однако с прыщами можно и нужно бороться. Но проще всего их предотвратить. И сделать это можно, если знать, чем можно умываться от прыщей.

Как поступают подростки, заметив прыщ на лице? Многие его просто выдавливают. А другие начинают по нескольку раз в день умываться с использованием самых различных средств или даже с мылом.

Так делать нельзя ни в коем случае. От этого рекомендуется отказаться, и не слушать вредные советы тех, кто рекомендует поступать именно так. Почему?

При неправильном умывании при прыщах кожа станет пересушеной. А чтобы вернуться к своему нормальному состоянию, ей придётся начать в два раза больше вырабатывать кожное сало. И результат от такого умывания от прыщей будет только разочаровывать.

Первое, что надо сделать – очистить кожу. Проводить процедуру рекомендуется два раза в день – утром и вечером.

Для утренних процедур надо выбрать мягкое средство для умывания, например, ромашку от прыщей, которую надо настоять 30 минут, процедить и использовать после умывания водой.

Вечернее средство должно быть более сильным по своему действию. Оно необходимо для удаления с лица всей грязи, жира и бактерий, которые накопились здесь за день.

После очищения проводит тонизирование. Тоник поможет убрать остатки грязи из пор, сузит их, не даст развиться воспалению. Тоником надо завершить очищение. И только затем переходить к третьему этапу – увлажнению.

Увлажнение кожи подростка – важный этап для чистой и нежной кожи. выбирать надо те крема, которые подходят по возрасту, имеют лёгкую текстуру и быстро впитываются.

После этих трёх этапов очищение кожи можно считать законченным. Ежедневный утренний и вечерний ритуал в такой последовательности – отличная профилактика против прыщей для кожи подростка.

Чтобы кожа была очищена идеально, надо соблюдать некоторые важные правила.

Первое. Умываться подросткам надо регулярно, каждый день утром и вечером. Частые и редкие умывания вредны. Они могут стать причиной появления прыщей.

Второе. Какой водой умываться при прыщах? Нельзя это делать горячей водой, но и холодная вода не подходит. Она должна быть тёплой. Горячая вода активирует работу сальных желёз. А холодная не может открыть поры для их полного очищения.

Третье. Для молодой кожи подростков надо обязательно применять гели, молочко или пенки для умывания.

Четвёртое. Можно ли умываться мылом при прыщах? Делать это рекомендуется не чаще двух раз в неделю. И выбирать лучше не простое мыло, а дегтярное.

Пятое. Умывание всегда надо заканчивать ополаскиванием лица отварами ромашки, чистотела, крапивы или череды.

Этих правил умывания должны придерживаться не только девочки, но и мальчики. Если, конечно, они не хотят, чтобы на их лице появились прыщи.

Если умывание в домашних условиях даже по всем правилам не помогло избавиться от прыщей и угрей и их стало ещё больше, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Средства народной медицины от прыщей рекомендуется использовать при лёгкой степени акне. Но если прыщей много, и они не проходят, здесь помогут только аптечные препараты, действие которых от прыщей доказано специалистами.

Причём именно подросткам приходится использовать эти лекарства чаще всего. И выбирать надо не тот препарат, который замечательно разрекламирован, но на самом деле не может справиться с прыщами. А то лекарство, которое будет выписано врачом.

В каждой аптеке можно найти лекарства от прыщей. Скупать все подряд бессмысленно. Лучше попробовать одно, но то, которое назначит дерматолог.

Начнём с лосьонов для умывания и протирания кожи. Их список может быть бесконечным, но мы рассмотрим только на самом деле эффективные.

• На основе салициловой кислоты. Если в составе средства есть салициловая кислота, значит при регулярном использовании можно добиться противовоспалительного, подсушивающего и антисептического действия, а также значительно уменьшить активность сальных желёз.
• Левомицетиновый спирт. Помогает быстро избавиться от воспалений и покраснений на коже, действует буквально за одну ночь. Наносится только на сам прыщ.
• Зеркалин. Это антибиотик, в основе которого – клиндамицин. Протирать лицо надо до 2 раз в сутки на протяжении полных 8 недель.
• Зинерит. Антибиотик на основе эритромицина. Одно из самых популярных средств для лечения прыщей и угрей у подростков. Использовать надо до 3 месяцев.
• Хлоргексидин. Антисептик, который применяется только точечно, то есть наносится на сам прыщ. Действует быстро, но может вызвать пересушивание кожи.

Все эти лосьоны для протирания кожи при угрях у подростков имеют некоторые противопоказания, поэтому перед использованием надо проконсультироваться с врачом и прочитать инструкцию.

Настойку от прыщей для подростка можно приготовить самостоятельно. А можно купить готовую в аптеке. Все они в своём составе имеют спирт, а значит применять их можно только точечно – наносить только на прыщ и ни в коем случае не затрагивать здоровую кожу.

• Настойка календулы. Устраняет воспаление, идеальна при гнойных прыщах, но для сухой и чувствительной кожи надо использовать только водный раствор – на один стакан – одну маленькую ложечку. Этим раствором и протирать лицо.
• Настойка прополиса. Помогает не только бороться с воспалением, но и нормализует работу сальных желёз. Ускоряет процесс регенерации, обезболивает кожу.
• Настойка зверобоя. Антисептик и средство для снятия воспаления.
• Ротокан. Это препарат на основе нескольких трав. Помогает устранить воспаление, участвует в процессе заживления, дезинфицирует. Применяется как раствор для умывания 1 чайная ложечка на стакан воды.

Все настойки изготовлены на спирту. Для умывания лица подросткам от прыщей их надо разводить водой. Можно ли умываться чистотелом от прыщей? Да, это хороший вариант, тем более, что настойку можно приготовить самостоятельно и для подростков она подходит лучше всего.

Вместо крема после умывания вечером при сильной угревой сыпи рекомендуется пользоваться мазями. Их действие полностью зависит от активного вещества, но эффект заметен быстро.

• Тетрациклиновая. Антибактериальной препарат, который подавляет рост и развитие микробов. Избавляет от воспаления.
• Эритромициновая. Антибактериальная, помогает бороться с воспалением и не допускает повторного развития акне.
• Ихтиоловая. Идеальный вариант для подкожных гнойных прыщей. Ускоряет заживление и снижает риск появления шрамов после вскрытия прыщей.
• Левомеколь. Антибиотик, который рекомендуется для лечения гнойных высыпаний, если никакой другой препарат не дал желаемого результата.
• Цинковая. Обладает подсушивающим эффектом. Хорошо заживляет ранки, ссадинки и трещинки.
• Серная. Очищает поры кожи, подсушивает, снижает деятельность сальных желёз, обладает антибактериальным и противопаразитарным эффектом.

После умывания лица подростко эти мази должен наносить только точечно, не задевая здоровую кожу. При большом скоплении угревой сыпи можно сделать повязку на ночь, которую закрепляют лейкопластырем.

Использовать мыло для умываний подросткам надо не чаще двух раз в неделю. У каждого варианта есть свои особенности и о них надо обязательно помнить.

• Антибактериальное. Умываться антибактериальным мылом нельзя, оно предназначено только для мытья рук, да и то не каждый день.
• Дегтярное. Умываться дегтярным мылом против прыщей можно несколько раз в неделю. Купить его модно или в аптеке, или в магазине. Чтобы правильно умыться, дегтярное мыло надо вспенить в ладонях, после нанести пену на лицо и протереть самые любимые зоны прыщей – лоб, подбородок, нос. После смыть водой.
• Хозяйственное. Умываться хозяйственным мылом от прыщей можно тогда, когда больше под рукой ничего нет. Но это не должно стать ежедневным ритуалом.
• Детское. Оно не сушит кожу, обладает отличным моющим действием и может содержать немало полезных компонентов, например, ромашку. Умываться им можно каждый день без вредя для кожи.
• Из пепла вулкана. Новинка, которая помогает побороть прыщи в короткий срок, но только вместе с другими методами лечения.

Умываться мылом от прыщей можно. Но после этого надо сразу нанести увлажняющее средство, дабы не испытывать дискомфорта от стянутой кожи.

Кремами от прыщей после умывания можно пользоваться и утром, и вечером. Они имеют лёгкую консистенцию, хорошо впитываются и не оставляют жирного блеска. Но использовать надо те, что обладают не косметическим, а лечебным эффектом. Самыми популярными на сегодняшний день являются:

• Скинорен. Наносится на кожу сразу после очищения. Длительность лечения строго индивидуальная. Помогает остановить рост и развитие микробов, которые вызывают воспаление.
• Азелик. Крем рекомендуется дерматологами и косметологами, наносится раз в день и обладает отличным противовоспалительным и антимикробным действием.
• Акнестоп. Наносится два раза в день на сухую кожу после умывания. Является аналогом геля скинорен.
• Дифферин. Подавляет активность эпидермиса, устраняет сальные пробки, устраняет отмершие клетки эпидермиса, очищает протоки.
• Эффезел. Используется на любой стадии созревания прыщей. Наносится перед сном на сухую кожу.
• Базирон АС. Устраняет воспаление и уменьшает выработку кожного сала. Считается одним из самых популярных препаратов.
• Куриозин. Комбинация цинка и гиалуроновой кислоты. Помогают регенерировать ткани и улучшают функцию кожи.
• Регецин. Аналог предыдущего лекарства, оказывает противовоспалительное, регенерирующее и противовирусное действие.

Все мази могут быть назначены только врачом. Самостоятельно применение препаратов без рекомендации может вызвать немало побочных эффектов.

Современные подростки хотят всегда выглядеть красиво и модно. А чтобы не досаждали прыщи, можно воспользоваться современными средствами от прыщей, которые продаются в аптеках.

Если на лице у подростка выскочил всего один прыщик, нет необходимости использовать средства от акне для всей кожи здесь можно обойтись точечным нанесением препарата. На что обратить внимание?

• Маскирующий карандаш с салициловой кислотой. Популярное средство для маскировки одиночных прыщиков. Не закупоривает поры и лечит воспаление.
• Салициловая кислота. Её можно приобрести в аптеке в стеклянном флакончике. Рекомендуется использовать только 2% раствор. Наносить ватной палочкой на прыщик два раза в день.
• Эфирное масло чайного дерева.
• Настойка календулы.
• Настойка прополиса.
• Базирон АС.
• Зинерит.
• Скинорен.

Все эти препараты используют для точечного нанесения при лечении прыщей у подростков. Применять их надо после умывания.

Косметические средства для умывания – отличный вариант для очищения кожи. гели, пенки и молочко можно купить в любом магазине или аптеке. В составе присутствуют салициловая кислота, цинк и отвары или настои трав. Самыми популярными можно назвать:

Все они рекомендуются к использованию два раза в сутки – утром и вечером.

В борьбе с прыщами многие допускают непростительные ошибки, которые могут погубить все старания. Чего же нельзя делать при умывании во время появления на лице прыщей и угрей?

• Умываться горячей водой. Она только стимулирует выработку кожного сала, а значит прыщей будет ещё больше.
• Выдавливать прыщи. Это приводит к распространению инфекции на всё лицо, а также может стать причиной появления рубцов и пятен.
• Вредные привычки только усугубят ситуации, поэтому от курения и алкоголя надо отказаться.
• Применять лекарства без консультации врача.

Но нельзя ждать и того времени, когда прыщи пройдёт сами. Это может ухудшить ситуацию, и вместо одиночного прыщика на лице появится целая россыпь.

Подростковые прыщи – временное явление. Рано или поздно они всё равно пройдут. А вы можете значительно ускорить это процесс. А при помощи правильного умывания лица и предотвратить их появление.

Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта «Лечим прыщи».

Кстати, Вас может заинтересовать и другая, абсолютно БЕСПЛАТНАЯ, информация о том, как правильно лечить прыщи:

1. Эффективная морковная маска от прыщей, которая может помочь и подросткам, и взрослым избавиться от высыпаний буквально в первый же месяц использования.
2. Акнелоцин — препарат нового поколения, который пока не имеет аналогов, а значит поможет не только при средней степени акне, но и при тяжёлой стадии угревой сыпи.
3. В домашних условиях идеальным методом борьбы с прыщами всегда были маски. И об одной из них с лимоном и соком алоэ вы можете прочитать в нашей статье.
4. Кроме прыщей и угрей на коже могут появиться и другие несовершенства — папилломы и бородавки. Проще всего избавиться от них с помощью средства Папилайт. Оно не только уничтожает папилломы на коже, но и очищает кровь от вируса папилломы человека.
5. У вас прыщи, с которыми так сложно бороться? Попробуйте новинку в мире косметики — натуральный точечный крем Intraskin, помогающий очистить кожу буквально за пару недель от начала использования.

источник

Витамины участвуют в метаболизме, стимулируют регенерацию кожи и защищают клетки от повреждения кислородными радикалами. Дефицит полезных веществ нарушает процесс отшелушивания ороговевших частиц, провоцирует точечные воспаления и ухудшает кожный иммунитет. Комплексы витаминов от прыщей назначаются как внутрь (перорально), так и наружно: нанесение на эпидермис усиливает системное воздействие компонентов и ускоряет очищение кожи.

Причинами угревой сыпи (акне) могут стать гормональные нарушения, осложнения лекарственной терапии, наследственная предрасположенность, неправильное питание и дефицит полезных веществ. У женщин угри и точечные воспаления могут возникать в предменструальный период и во время беременности.

Нехватка витаминов проявляется следующими признаками:

• сероватым, тусклым цветом кожи;
• черными точками на лице и теле (открытые комедоны);
• пигментными пятнами;
• трещинами в уголках губ (заедов);
• сухостью слизистых (глаз, ротовой полости);
• белыми и красноватыми высыпаниями;
• зудом, раздражением, шелушением кожи;
• частым появлением синяков, кругов под глазами;
• признаками вне кожного покрова: расстройством пищеварения, тошнотой, мышечными судорогами, снижением остроты зрения (куриной слепотой), перхотью, выпадением, сухостью и ломкостью волос, пожелтением ногтей, появлением продольных полос на ногтевых пластинах.

Наиболее часто прыщи появляются на участках, насыщенных сальными и потовыми железами: на лице, груди, спине и волосистой части головы.

Причиной прыщей на лице может быть как гормональный сбой, так и нехватка витаминов и микроэлементов.

Пить витамины от угревой сыпи нужно с учетом следующих рекомендаций:

• при сочетании нескольких комплексов с жирорастворимыми витаминами (А, Д, Е и К) необходимо подсчитывать суммарную дозировку и сравнивать с предельной суточной дозой для взрослого человека;
• между приемом несовместимых витаминов и минералов желательно делать перерыв в 4-6 часов;
• витамины А и Е, а также группы В принимаются только комплексно, т. к. избыток одного компонента вызывает усиленное выведение второго из организма;
• длительность курса приема составляет 3-4 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 1-2 месяца (для концентрированных препаратов перерыв может составлять до 6 месяцев);
• витамины рекомендуется употреблять после еды и запивать водой, а не соком, кофе или другими напитками;
• витаминотерапию нужно сочетать с правильным питанием и косметическими процедурами для очистки кожи.

Для профилактики гиповитаминоза можно принимать комплексы, восполняющие не более 30-90% суточной нормы витаминов. Концентрированные лечебные препараты (например, Аевит) должен назначать врач.

Витаминные комплексы рекомендуется принимать после еды запивая исключительно чистой водой.

Витаминотерапия может быть показана не только при акне, но и при других дерматологических патологиях: экземе, псориазе, перхоти, гиперкератозе, пигментации кожи и дерматите.

Противопоказаниями к применению витаминных препаратов могут стать:

• склонность к аллергическим реакциям, гиперчувствительность к компонентам пищевой добавки;
• гипертиреоз;
• розацеа;
• хронический гломерулонефрит, острые инфекционные заболевания почек и печени, почечная и печеночная недостаточность;
• беременность, лактация;
• злокачественные опухоли;
• острый панкреатит, гастрит с высокой кислотностью, язвенная болезнь 12-перстной кишки и желудка;
• застойная сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, кардиосклероз и другие декомпенсированные патологии сердца.

При угревой сыпи у подростков и беременных витамины принимаются по назначению врача.

При беременности лучше отказаться от приёма витаминов от прыщей, т. к. это может навредить плоду.

Дозировки витаминно-минеральных препаратов подбираются в зависимости от показаний и рекомендованной суточной дозы. Кратность приема может составлять от 1 до 3 раз в день.

Рекомендованные суточные дозировки витаминов

Концентрированные препараты назначаются при выраженных симптомах гиповитаминоза или по результатам анализов. Витаминный профиль исследуется при акне, псориазе, анемии, частых инфекционных болезнях, нарушениях развития у детей и подростков, осложнениях беременности и др.

Наиболее эффективными при угрях являются жирорастворимые витамины (А, Д, Е) и аскорбиновая кислота. Витамины группы В улучшают состояние и цвет кожи, но при избыточном потреблении могут осложнить протекание акне.

Витамин С активизирует иммунитет, стимулирует синтез коллагена, нейтрализует свободные радикалы, улучшает цвет лица и купирует воспаления. Это соединение помогает устранить угри и ускорить заживление кожи после них. Наружные средства с аскорбиновой кислотой хорошо отбеливают кожу и предупреждают фотостарение.

Витамин РР (В3, ниацин, никотиновая кислота) участвует в обмене веществ и доставке питательных веществ в клетки. Никотиновая кислота регулирует выделение кожного сала (себума) и оказывает противовоспалительное действие, что позволяет избежать наиболее тяжелых форм акне.

Ретинол (витамин А) является одним из наиболее важных витаминов для кожи. Он препятствует превращению кератиноцитов (клеток кожи) в меланоциты (пигментные клетки). Это позволяет убрать гиперпигментацию, в т. ч. травматическую — следы от прыщей, угрей и повреждений кожи.

Кроме этого, ретинол стимулирует отшелушивание ороговевшего слоя, из-за чего часто используется для химического пилинга (например, желтого). При нехватке витамина А и быстром ороговении (гиперкератозе) поры забиваются смесью из клеток эпидермиса и себума. Если кожа легко отшелушивается и своевременно очищается, то прыщи возникают существенно реже.

При акне ретинол используется как перорально, так и наружно — в составе гелей, кремов, масок и пилингов.

Ретинол можно как принимать внутрь, так и наносить на кожу лица.

Кальциферол существует в 2 формах: эргокальциферола (Д2) и холекальциферола (Д3). Вторая форма нутриента является более активной и может вырабатываться в клетках кожи под действием УФ-лучей. При недостатке солнца нужно употреблять специальные добавки или увеличить долю источников этого элемента в рационе.

Д3 обладает противовоспалительными и защитными свойствами. Он купирует точечные воспаления и препятствует образованию угрей. Прием холекальциферола улучшает состояние кожи при псориазе.

Роль биотина (витамина Н, В7) в предупреждении акне является сомнительной. В7 стимулирует обновление кожи, но его избыток может вызвать обострение угревой сыпи. При употреблении биотина отдельно от других витаминов он способствует выведению В5, чем ухудшает состояние эпидермиса.

Токоферол (витамин Е) является активным антиоксидантом. Он нейтрализует кислородные радикалы, защищает кожу от воздействия окружающей среды и тормозит воспалительные реакции. При сочетании с ретинолом усиливает его влияние, ускоряя отшелушивание и регенерацию кожи.

Токоферол может применяться перорально и наружно. Он хорошо работает в комплексе с другими антиоксидантами и селеном.

Токоферол или витамин Е уменьшает воспаление и ускоряет регенерацию кожи.

Большинство витаминных препаратов представлено в виде одного комплекса, который сочетает в себе жиро- и водорастворимые витамины, минералы и растительные экстракты.

Помимо вышеперечисленных соединений, в комплексы против угрей входят следующие нутриенты:

• цинк;
• селен;
• тиамин (В1);
• рибофлавин (В2);
• пантотеновая кислота (В5);
• пиридоксин (В6);
• фолиевая кислота (В9) и цианокобаламин (В12).

Достаточное потребление витаминов В препятствует размножению патогенных бактерий и формированию гнойников. Селен усиливает воздействие антиоксидантов и тормозит выделение транскрипционного фактора медиаторов воспаления. Цинк замедляет высвобождение гистамина, чем препятствует появлению красных прыщей и сливных акне. Мази на его основе подсушивают угри и разглаживают кожу.

Усвояемость комплексных препаратов может снижаться за счет окисления и взаимного ингибирования.

Совместимость витаминов от прыщей:

Выбор препарата зависит от показаний, наличия симптомов дефицита нутриентов и собственного удобства. Одновременно с витаминной терапией дерматолог или косметолог может назначить гормональные средства, пробиотики, антибактериальные гели и кремы.

Аевит содержит только витамины А (100000 МЕ — 20 мг) и Е (100 мг). Этот препарат является лечебным, т. к. дозировка компонентов в нем многократно превышает рекомендованную суточную норму.

Аевит выпускается в капсулах или каплях.

Аевит рекомендуется принимать только после консультации с врачом, т. к. препарат является лечебным.

В состав Акневита входят витамины В1, В2, В6 и В7, биодоступная сера, экстракты дрожжей, корня лопуха и цветков ромашки. Капсулы препарата назначаются при воспалениях кожи, алопеции и расслоении ногтей.

Содержит витамины В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9 и В12, токоферол, ретинол, витамин С и комплекс минералов. Он выпускается в таблетках.

Недостатком препарата является сочетание нескольких несовместимых нутриентов.

Таблетированный комплекс Solgar Skin, Nails&Hair обогащен источником серы, витамином С, хелатами цинка и меди, аминокислотами и экстрактом красных водорослей. Преимуществом препарата является высокая биодоступность компонентов.

Содержит все необходимые витамины для кожи, рутин (Р), инозитол (В8) и холин (В4). В состав препарата также входят минералы, Л-цистеин, бетаин и биофлавоноиды. Комплекс выпускается в таблетках.

Витаминный комплекс Ледис Формула для кожи и ногтей содержит как витамины, так и минералы улучшающие их общее состояние.

В составе Пентовита присутствуют основные витамины группы В: В1, В3, В6, В9 и В12. Концентрация нутриентов не превышает суточную потребность взрослого человека. Преимуществами Пентовита являются невысокая цена и возможность комбинировать с монопрепаратами ретинола и токоферола.

Являются общеукрепляющими комплексами. Они содержат большое количество витаминов, включая А, В, Е, С и Д3, и минералов (кальция, цинка, селена, фосфора и др.). Нутрицевтики можно применять при комплексном гиповитаминозе, который проявляется утомляемостью, прыщами, ослаблением иммунитета и другими проблемами со здоровьем.

Полностью удовлетворяет потребность в витаминах А, Е, С, Д3, В1, В2, В7, В9, В12 и некоторых минералах (цинка, йода, селена и др.). При акне Алфавит Косметик следует принимать аккуратно, т. к. дозировка витаминов В составляет 100-150% от суточной потребности в них.

Для лучшей усвояемости нутриенты разделены на 3 таблетки разных цветов.

Алфавит Косметик от прыщей принимается по одной таблетке утром, днём и вечером.

В состав входят 10 витаминов группы В, бета-каротин, аскорбиновая кислота, токоферол, Д3, экстракт хвоща, папаин и комплекс микроэлементов. Наличие аминокислот и флавоноидов в составе усиливает благотворное воздействие комплекса.

Препарат выпускается в таблетках.

Для избавления от прыщей и шрамов после акне эффективны следующие маски:

1. Белковая. Отделить 1 яичный белок от желтка, взбить до образования пены и аккуратно всыпать 1 ст. л. крахмала. Добавить 3 ампулы экстракта алоэ или 1 ч. л. сока растения. Влить 1 мл (ампулу) токоферола. Держать на коже 20 минут, затем смыть прохладной водой.
2. С димексидом. Смешать 1 ст. л. каолина с 1 ч. л. разведенного димексида (1:1 или 1:2 с водой). Добавить 2 ч. л. нежирной сметаны (10%) до получения удобной консистенции. Влить по 0,5 мл масляного раствора токоферола и ретинола. Держать 10-15 минут, снять влажным спонжем и умыться.
3. Молочно-ретиноловая. Смешать по 1 ст. л. творога и сметаны, добавить несколько капель ретинола. Нанести на лицо, смыть через 15 минут. Для жирной кожи можно разводить творог простоквашей или кефиром.
4. С маслом чайного дерева. 1 ст. л. масла миндаля или расторопши смешать с 0,5 мл токоферола и добавить 2 капли эфира чайного дерева. Спонжем нанести на лицо, смыть тоником через 20-30 минут. При жирном типе кожи можно использовать в качестве основы не масло, а разведенную косметическую глину. При использовании глины слой маски нужно постоянно смачивать, чтобы не допустить пересыхания кожи и избыточной выработки себума.
5. С глиной. Развести водой 1 ст. л. зеленой или белой глины, влить 0,5-1 мл жидкого витамина С. Оставить на 15-25 минут.
6. С кефиром и медом. Смешать 1-2 ст. л. кефира, 1 ч. л. жидкого меда, 0,5 ч. л. лимонного сока и 1 мл тиамина (В1). Нанести на лицо на 20 минут, смыть прохладным отваром трав или водой.
7. С алоэ и ниацином. Соединить 1-1,5 ст. л. сока или жидкого экстракта алоэ с 1-2 мл В3. Протереть лицо спонжем с этой смесью, через 20 минут смыть водой.

Для уточнения правил применения масок можно изучить инструкции, приведенные в видео.

Витамины, которые эффективны при угревой сыпи, содержатся в следующих продуктах:

• ретинол (А) — в яйцах, печени животных, молокопродуктах, оранжевых и красных овощах (в форме β-каротина);
• токоферол (Е) — в рыбе, растительных маслах, семечках и орехах;
• холекальциферол (Д3) — в жирной рыбе, субпродуктах, яйцах, молочных продуктах и твердом сыре;
• тиамин (В1) — в орехах, злаковых культурах, субпродуктах, рыбе, мясе и яйцах;
• рибофлавин (В2) — в яйцах, дрожжах, злаках, рыбе и мясе;
• ниацин (В3) — в злаковых и бобовых культурах, грибах, пивных дрожжах, мясе, субпродуктах, рыбе и яйцах;
• пантотеновая кислота (В5) — в орехах, грибах, овощах, рыбе, мясе и яичном желтке;
• пиридоксин (В6) — в отрубях, дрожжах, бобовых культурах, картофеле, печени и яйцах;
• биотин (В7) — в жирных молочных продуктах, злаках, овощах, орехах и бобовых (преимущественно сое);
• фолиевая кислота (В9) — в зеленых овощах, грибах, орехах, картофеле и яйцах;
• цианокобаламин (В12) — в субпродуктах, красном мясе и молочных продуктах;
• аскорбиновая кислота — в болгарском перце, капусте, зелени, ягодах шиповника и облепихи, черной смородине, киви, апельсинах и других цитрусовых.

Тиамин (В1) улучшает работу желудочно кишечного тракта, что способствует лучшей усвояемости продуктов питания, в следствии чего улучшается кожа.

Продукты, содержащие большое количество насыщенных и трансжиров, усиливают выделение кожного сала и повышают его плотность. Смесь секрета сальных протоков и клеток кожи забивает поры, образуя открытые и закрытые комедоны (угри).

Напитки и продукты, которые оказывают негативное воздействие на печень, почки и кишечник, косвенно влияют и на состояние кожи. Например, при обилии белков и недостатке клетчатки продукты распада отчасти выводятся через кожу, что приводит к возникновению воспалений и прыщиков.

К перечню продуктов, которые ухудшают состояние кожи, относятся:

• жирное мясо (баранина, свинина, утка и др.);
• майонез, жирные и острые соусы;
• шоколад и кондитерские изделия;
• сдоба, белый хлеб;
• снеки, чипсы, крекеры;
• фастфуд, полуфабрикаты;
• жареные блюда;
• копчености, жирные колбасы, консервы;
• острые специи;
• кофе, черный чай;
• алкогольные и сладкие газированные напитки.

Чтобы предотвратить появление угрей, необходимо ограничить потребление насыщенных жиров и простых углеводов (сахаров).

Мороженое, орехи, сливки, твердый сыр и сметану можно есть умеренно.

Прием витаминов может спровоцировать появление аллергической сыпи.

Предпосылками осложнения могут стать:

• одновременный прием нескольких однотипных препаратов или неправильный подбор дозировки (гипервитаминоз);
• наследственная предрасположенность к аллергии (например, недостаток фермента, который участвует в метаболизме витамина С);
• плохая экологическая обстановка, контакт с химикатами;
• иммунные нарушения;
• заболевания желудочно-кишечного тракта.

Характер сыпи при гипервитаминозе:

Избыток В7 и В12 может не только вызвать аллергические высыпания, но и усугубить течение акне. При тяжелом протекании аллергии появляются слезотечение, головная боль, сонливость, насморк, тахикардия, приступы астмы и отек гортани (Квинке).

источник

Польза витаминов для правильного функционирования нашего организма ни у кого не вызывает сомнений.

Но при их приеме должна быть четкая грань между нормой и избытком или недостатком, потому что колебания в одну или другую сторону одинаковы вредны.

Как может повлиять их нехватка на состояние кожного покрова и какие витамины необходимы для кожи лица от прыщей.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
• Здоровья Вам и Вашим близким!

На лице расположены крупные сальные железы, поэтому прыщи очень часто локализуются именно здесь.

К появлению воспаленных, а иногда и гнойных бугорков приводит закупорка их протоков.

Это может случиться, если:

• кожного сала вырабатывается в избытке;
• оно становится более густым, чем должно быть в норме;
• клетки верхнего слоя эпидермиса не успевают покидать кожный покров и скапливаются на поверхности;
• кожа загрязнена или недостаточно тщательно очищается.

Но прыщи зачастую – лишь внешние проявления внутренних проблем организма.

К их появлению могут привести:

• гормональные нарушения – например, избыток гормонов-андрогенов в женском организме или бурное изменение гормонального фона в подростковом возрасте;
• неправильное питание – речь не только о фастфуде, некоторые продукты способны вызывать активность сальных желез;
• заболевания или сбои в работе органов пищеварения;
• стрессы – даже ежедневные бытовые переживания приводят к выбросу в кровь гормонов, которые влияют на функции сальных желез;
• ослабление иммунитета – когда организм ослаблен, в секрете сальных желез могут начать активно развиваться бактерии;
• косметика низкого качества – может забивать кожные поры;
• вредные привычки.

Есть определенные факторы, влияние которых на образование прыщей можно предвидеть.

Фото: вредные привычки стимулируют образование кожного сала

Они провоцируют изменения в секреторной функции сальных желез.

К ним можно отнести:

• последние дни менструального цикла – именно в этой фазе возрастает уровень мужских половых гормонов в организме женщины;
• избыток в рационе жирного, острого и сладкого – такие блюда активизируют выделение кожного сала;
• влажный жаркий климат – не только тропические широты, но и жаркое дождливое лето может вызывать обострение угревой сыпи из-за самых благоприятных условий для бактерий, вызывающих прыщи;
• неправильный уход за кожей – если все средства для ухода вы выбираете наобум, без какой-либо схемы, то кожа может отреагировать на такие эксперименты прыщами, как и на пересушивание ее различными средствами;
• курение и алкоголь – если вредные вещества от этих привычек постоянно поступают в организм, то организм просто не успевает справляться с ними.

Свою роль могут сыграть и другие факторы, поэтому причины прыщей индивидуальны, как и способы их лечения.

Оказывается, некоторые продукты питания могут способствовать высыпаниям.

• И это не обязательно только вредная пища.
• Просто некоторая еда усиливает активность сальных желез, а излишек кожного жира благоприятствует быстрой закупорке пор.

Фото: продукты, провоцирующие акне

Необходимо знать эти продукты, чтобы исключить их из рациона в случае угрей и не усилить симптоматику.

• Кофе. Вне зависимости от вида этого напитка (растворимый или приготовленный самостоятельно), он имеет свойство повышать в крови уровень гормона кортизола, побочным действием которого является стимуляция сальных желез.
• Сладкое и мучное. Это углеводистые продукты, которые способствуют немедленной выработке большого количества инсулина. Побочным эффектом опять является излишек кожного сала.
• Жареная, жирная и острая пища. Эти продукты пищеварительной системе очень сложно переработать полностью. Всегда остаются частицы, которые начинают вырабатывать токсичные вещества. Кожа помогает их утилизировать, но сама страдает от этого.
• Молочные продукты. Вообще это — полезная еда. Но если вы часто употребляете творог, сметану, сливки повышенной жирности, а также сладкие блюда на основе молочных продуктов (творожная масса, мороженое), то возможны высыпания на лице.
• Орехи. Жирный и калорийный продукт, может активизировать сальные железы. Поэтому ешьте их понемногу (столовой ложки очищенных ядрышек любых орехов более, чем достаточно).

Спортивное питание в последнее время набирает популярность.

Но очень часто последствиями приема специальных продуктов становится угревая сыпь.

Все дело в стероидах, которые поступают в организм вместе с этим видом питания. Они и вызывают повышенное отделение кожного сала и, как следствие, прыщи.

Фото: спортивное питание может вызывать угревую болезнь

То есть высыпания в данном случае имеют гормональную причину.

Избавиться от них очень сложно. Просто перестать принимать препараты нельзя, это негативно скажется на здоровье. Уменьшать дозировку самостоятельно также недопустимо.

В этом случае необходимо тесное сотрудничество с врачом и симптоматическое лечение.

При нехватке в организме некоторых основных витаминов кожа может сильно страдать. Проявляется это в ее сухости, шелушении, появлении высыпаний.

Иногда только восполнение дефицита какого-то витамина в организме помогает полностью избавиться от прыщей.

Но и бесконтрольный прием препаратов может сыграть с организмом злую шутку, прыщи от витаминов могут появиться с той же вероятностью, что и более серьезные негативные последствия для здоровья.

Рассмотрим, какие витамины служат для улучшения кожи лица и как правильно их применять.

Все витамины группы В необходимы для правильного функционирования нашего организма.

Особо важно значение они имеют для нервной и сердечно-сосудистой системы.

Наша кожа также нуждается в них.

Фото: пиридоксин способствует обновлению кожного покрова

С участием этих витаминов:

• быстрее ликвидируются воспалительные процессы;
• уменьшается пигментация;
• улучшаются обменные процессы и микроциркуляция крови;
• нормализуется функция сальных желез;
• происходит обновление клеток кожи.

Чемпионами среди продуктов по содержанию витаминов этой группы можно назвать:

• говяжью печень;
• орехи;
• грибы;
• фасоль;
• яичный желток;
• цельнозерновые продукты.

Но излишек этого витамина может вызывать угревую сыпь, поэтому количество употребляемых витаминов группы В должно быть сбалансировано.

Фото: аскорбиновая кислота снимает воспаление и раздражение кожи

Всем известный витамин С необходим не только для поддержания в активном состоянии нашего иммунитета, но и для кожи.

Эффект наступает как при его приеме в комплексе с витаминами А и Е, так и при отдельном употреблении.

В его силах:

• защитить клеточные мембраны от повреждений;
• связать токсичные вещества и нейтрализовать их;
• улучшить структуру кожного покрова (принимает участие в синтезе коллагена);
• снять покраснения и раздражения.

Богаты витамином С:

• шиповник и напитки на его основе;
• болгарский перец (независимо от цвета);
• черная смородина;
• киви;
• цитрусовые.

Витамин С ежедневно выводится из организма, поэтому его переизбыток мало вероятен.

У курящих людей витамин С в организме распадается быстрее, поэтому обычно наблюдается его нехватка.

Фото: токоферол обладает высокой антиоксидантной активностью

Токоферол (или витамин Е) известен своими мощными антиоксидантными свойствами.

• Он защищает клеточные оболочки от любых вредных влияний, выводит из организма даже тяжелые металлы и радиоактивные вещества.
• При достаточном уровне этого витамина кожа выглядит свежей, упругой, для нее характерно более позднее старение и меньшее количество проблем в виде прыщей.
• Токоферол стимулирует процессы регенерации клеток, что сокращает период восстановления кожи после прыщей.

Но с дозировкой этого витамина следует быть более чем осторожным, его избыток опасен для организма и может навредить здоровью.

Содержится витамин Е в таких продуктах:

• орехи;
• облепиха;
• курага;
• жирная рыба;
• растительные масла.

Что делать, если появились мелкие прыщики на ногах у ребенка? Узнайте здесь.

Лучше усваивается токоферол в присутствии витамина А, поэтому желательно как с пищей, так и в витаминных комплексах сочетать их.

А вот с витамином D они являются антагонистами.

При высоких концентрациях витамина D не усваивается Е, и наоборот.

Ретинол – химическое название известного нам витамина А.

Он очень эффективен именно при проблемной коже, на его основе изготавливают средства, применяющиеся от угревой сыпи наружно.

Фото: в особо тяжелых случаях Ретинол может быть назначен внутрь

Рекомендуют в особо тяжелых случаях и его прием внутрь.

На кожу ретинол влияет как витамин, нормализующий обменные процессы, укрепляющий иммунитет, активизирующий выработку коллагена и способствующий восстановлению кожного покрова.

Но самостоятельное назначение себе и прием этого витамина могут быть опасны, как никакого другого.

Поэтому принимают его в виде медикаментозных препаратов только по назначению врача.

А вот поступление витамина с пищей скорее принесет пользу, потому что эти дозировки далеки от лечебных:

Усваивается ретинол в организме только с цинком.

Витамин РР относится к группе В. Это так называемый ниацин, или витамин В3.

Фото: никотиновая кислота способствует правильному протеканию обменных процессов в коже

Его роль для кожи трудно переоценить:

• противовоспалительное действие, угнетающее распространение угревой сыпи;
• ускорение отшелушивания отмерших клеток эпидермиса, что препятствует закупорке пор;
• угнетение активности сальных желез при наружном применении.

Кроме витаминных комплексов, получить его можно из следующих продуктов питания:

• говяжья печень;
• молоко и молочные продукты;
• цельнозерновые продукты;
• рис;
• томаты.

Какие пить витамины от прыщей?

Прежде всего следует разобраться, каких именно не хватает в вашем организме.

• Иногда об этом могут подсказать другие симптомы, не связанные с кожными проявлениями.
• Концентрацию некоторых витаминов в организме можно узнать при помощи медицинских исследований.

Конечно, если вы пропьете курс поливитаминов, то вряд ли заметите негативное влияние на организм, но и действие против прыщей может быть минимальным.

Лечебные же препараты должен назначать врач.

Он определяет и необходимую в вашем случае дозировку, и продолжительность лечения.

Очень удобно принимать нужные витамины в таблетках.

Есть только один существенный минус – практически во всех препаратах содержатся лечебные дозы витаминов, значит, принимать их просто так, для профилактики, опасно.

Вот те препараты, в которых содержатся витамины от прыщей.

Фото: Аевит можно добавлять в косметические средства

• Аевит – содержит витамины А и Е в капсулах. Дозировка предназначена для лечения дефицита данных веществ в организме, поэтому Аевит следует применять исключительно по назначению врача. Содержимое капсул можно использовать и наружно, нанося непосредственно на прыщи или добавляя в крема, маски.

Фото: препарат с цинком для лечения проблемной кожи

• Цинктерал – это препарат с цинком, призванный восполнить его недостачу. Применяется для лечения проблемной кожи, подходит для подростков в целях борьбы с угревой сыпью, но может быть назначен и людям старшего возраста со схожими кожными проблемами.
• Аскорбиновая кислота – наиболее известна форма драже. Принимать его можно и без специального назначения доктора, но не превышая дозировок, указанных в инструкции. При всей кажущейся безобидности, аскорбиновая кислота имеет противопоказания, среди которых – заболевания ЖКТ.

Фото: препарат содержит комбинацию пяти витаминов для борьбы с угревой болезнью

• Пентовит – препарат содержит комбинацию пяти витаминов группы В (В1, В3, В6; В9; В12). Они улучшают питание кожного покрова, обменные процессы в нем, способствуют быстрому заживлению и восстановлению кожи. Имеет хорошие отзывы о лечении угревой сыпи в комплексной терапии.

Медицинскими исследованиями было доказано, что угревая сыпь может возникать из-за недостатка цинка в организме.

Цинк нормализует соотношение гормонов в организме, а также снижает активность сальных желез.

И один, и другой фактор очень важны для предотвращения акне.

Фото: при недостатке цинка в организме может возникать акне

При недостатке цинка степень угревой сыпи тем тяжелее, чем ниже его содержание в организме.

Особенно важен этот микроэлемент в подростковом возрасте, когда его дефицит может усугубить течение акне.

Восполнение же недостатка цинка не только приводит к постепенному очищению лица, но и способствует заживлению кожи без следов на ней.

Врачи настоятельно рекомендуют обратить внимание на тот факт, что витамины следует принимать осторожно, иначе можно спровоцировать еще большее появление прыщей.

Вот их советы:

• нельзя одновременно с лечебными витаминными комплексами обогащать свой рацион продуктами, в которых содержатся эти же витамины, такое сочетание может привести к передозировке;
• если вы постоянно выдавливаете прыщи или неправильно ухаживаете за кожей лица, то не стоит ждать от витаминов решения проблем с высыпаниями;
• чем меньше витаминов содержит препарат, тем более направленным действием он обладает, а значит, принимать его без назначения врача нельзя.

Можно ли только при помощи витаминов решить проблему с прыщами?

Вот что говорят об этом те, кто пробовал такой способ лечения.

Фото: отзыв о лечении пивными дрожжами

Помогает ли салициловый лосьон от прыщей? Узнайте тут.

Почему появляются прыщики на руках от плеча до локтя? Читайте далее.

Витамины необходимы для организма в целом, они помогают решить и специфические кожные проблемы.

Но фанатичный прием таких препаратов может не только усугубить проявления акне, но и принести существенный вред здоровью.

источник

К терапии проблемной кожи необходим индивидуальный подход. Кому-то достаточно протереть лицо лосьоном, а кому-то слабо помогают и медикаментозные средства.

Современная фармакология предлагает множество препаратов, призванных решить проблему акне. Не отстает и косметическая промышленность, выпуская целые линии средств для борьбы с подростковыми прыщами. Подобрать эффективное лечение может только специалист, хорошо понимающий механизм проявления воспалений и знающий причины их возникновения.

Для избавления от прыщей используются:

• медикаментозные препараты;
• косметические средства;
• народные методы.

Удалять прыщи самостоятельно нельзя. Последствия таких действий печальны:

• воспаление может увеличиться и перейти в более тяжелую стадию;
• после исчезновения прыща на коже останется красное пятно или рубец;
• в процесс выдавливания можно занести инфекцию, опасную для всего организма, а не только для дермы.

Большинство причин, по которым на подростковой коже возникают воспаления, связаны с изменением гормонального фона. В период полового созревания происходит резкий выброс гормонов, которые и нарушают работу сальных желез.

Дополнительными факторами, способными усугубить ситуацию выступают:

• генетическая предрасположенность;
• стрессовые ситуации;
• хронический недосып;
• авитаминоз;
• проблемы с работой ЖКТ;
• несбалансированный рацион;
• слабая иммунная система;
• нарушение деятельности эндокринной системы;
• длительный прием медикаментозных препаратов;
• частое и долгое воздействие на дерму УФ-лучей (нахождение на солнце);
• курение;
• алкоголь;
• неправильный уход за кожей.

В некоторых случаях высыпания значительно увеличиваются при заражении паразитами. Так клещ Demodex вызывает дерматологическое заболевание, первым признаком которого являются многочисленные красные воспаления.

Нередко подростки, желая как можно быстрее избавиться от прыщей, начинают активно умываться с использование специальных подсушивающих средств. В результате нарушается водно-жировой баланс дермы, и сальные железы начинают функционировать активнее. В итоге, эффект будет прямо противоположным.

Грамотный уход за кожей может предотвратить появление прыщей. Он включает в себя 2 шага:

1. Очищение. На этом этапе можно использовать косметические средства: молочко, пенку, лосьон, тоник, мицеллярную воду, гель для умывания. Очищать кожу необходимо 2 раза в день. О средствах для очищения лица подробнее можно узнать в статье.
2. Увлажнение. Это обязательная фаза, причем как для девушек, так и для юношей. Увлажняющий крем позволяет поддерживать водный баланс кожи. Многие современные средства обладают матирующим эффектом, легкой консистенцией и дополнительно выравнивают тон.

Эти два простых способа позволят с минимальными усилиями поддерживать кожу лица в хорошем состоянии.

Грамотное очищение можно провести, руководствуясь следующими правилами:

• умываться утром и вечером;
• для очищения использовать теплую воду (горячая провоцирует повышенную выработку кожного сала).

Вместо простой воды могут использоваться и травяные отвары с шалфеем, ромашкой, чередой или крапивой. Умываться мылом не стоит чаще 1-2 раз в неделю.

При сильных высыпаниях следует обратиться к медикаментозной терапии, а точнее к препаратам, чье действие доказано на практике. Лучше, если средство будет назначено врачом-дерматологом. Специалист сделает назначение, основываясь не только на причинах угревой болезни, но и ориентируясь на индивидуальные особенности пациента. О том, какие есть средства от прыщей для подростков в аптеке можно узнать тут.

Мази целесообразнее применять в вечернее время из-за их плотной структуры. Они эффективны и результат их использования становится заметен довольно скоро.

Бюджетный и эффективный препарат, позволяющий решить проблему с акне всего за 1 курс. В его составе присутствует:

• ланолин (противовоспалительное действие);
• дисульфид натрия (убирает лишний жир);
• вазелин (увлажняющий эффект);
• пиросульфит (защитные функции от УФ лучей, сильного ветра и низких температур).

Мазь с выраженным антибактериальным эффектом, проникающая в глубинные слои. Она «вытягивает» гной к поверхности, способствует ускорению созревания. Также левомеколь:

• уменьшает воспаления;
• ускоряет регенерацию кожных тканей;
• выравнивает цвет лица.

Цинковая мазь известная еще с советской фармакологии, бюджетная и действенная. Она позволяет:

• восстанавливать повреждения дермы;
• уменьшать выработку кожного сала;
• оказывать подсушивающий эффект.

Этот вид мази обладает следующими видами действий:

• антибактериальное;
• противовоспалительное;
• обезболивающее.

Кремы обладают более легкой консистенцией, быстро впитываются и при этом не менее эффективно действуют. Какой самый эффективный крем от акне узнайте здесь.

Синокрен и все эти препараты объединены общим действующим веществом – азелаиновой кислотой, которая обладает следующими эффектами:

• противовоспалительным;
• антибактериальным;
• кератолитическим;
• отбеливающим.

Препарат выпускается в виде крема и геля. Основной активный компонент – адапален (синтетическая замена витамина А). Благодаря ему уменьшается жирность кожи, устраняются сальные пробки и снимаются воспаления. Для его применения необходимо:

• очистить кожу;
• нанести крем;
• снять излишки салфеткой.

Эффект от применения заметен уже после 2 недель. Главный недостаток средства – его высокая цена.

Средство, где действующим веществом помимо адапалена является и пероксид бензоила. Благодаря этому препарат оказывает:

• противовоспалительное действие;
• вытягивающий эффект (гной стремится к поверхности);
• себостатическое действие (понижается активность сальных желез).

Крем обладает выраженным подсушивающим эффектом и может использоваться не более 1 раза в день. К его основным достоинствам можно отнести:

• смягчение и увлажнение дермы;
• снятие воспаления;
• отшелушивание ороговевших клеток;
• очищение пор;
• обогащение эпидермиса кислородом.

И Регецин, и Куриозин содержат цинк и всем известную сегодня гиалуроновую кислоту. Подходят не только для борьбы с подростковыми, но и с возрастными прыщами. Характеризуются:

• противовоспалительным эффектом;
• регенерационным действием;
• улучшением функций клеток эпидермиса.

Данный вид крема эффективно борется с угревой сыпью и черными точками. Он не дорогой и прост в применении. Розамет способен:

• лечить кожный покров;
• действовать, как антисептик;
• предотвращать появление красных пятен и рубцов.

Крем Контрактубекс эффективен и экономичен в плане расхода. Его особенностью является возможность применения даже после терапии угревой болезни. Крем помогает обновить верхний слой дермы и выровнять ее тон. Какой самый эффективный крем от пятен после прыщей узнайте в данном материале.

• ускорение регенерации;
• снятие воспалений.

Крем-актив бренда Чистая линия обладает выраженным успокаивающим эффектом. Он быстро снимает воспаления, но не способен вылечить угревую сыпь. О масках для лица Чистая линия можно узнать по ссылке.

• стоимость;
• возможность использовать как базу под макияж;
• подсушивающий и противовоспалительный эффект.

Серия подростковой косметики Пропеллер пользуется популярностью благодаря умеренной цене и эффективному действию. Активное веществ – цинцидон позволяет:

• снизить выработку кожного сала;
• выровнять тон;
• уменьшить высыпания.

В решении проблемы подростковых прыщей действует ряд ограничений.

1. Нельзя использовать горячую воду для умывания.
2. Нельзя самостоятельно выдавливать прыщи.
3. Нельзя самому назначать серьезные медикаментозные препараты.

Не стоит ждать, что проблема акне решится сама собой. Несмотря на приставку «возрастные», подростковые прыщи проходят без последствий только при грамотном уходе и лечении кожного покрова.

Профилактика способна если не решить, то предотвратить большинство высыпаний. Для того, чтобы даже в подростковом возрасте кожа оставалась чистой нужно:

• скорректировать свой рацион (убрать излишки сахара, простые углеводы, вредные жиры);
• правильно очищать кожу;
• часто бывать на свежем воздухе;
• не забывать о простейшей гигиене;
• заниматься спортом (улучшать кровоток);
• не прикасаться к коже грязными руками.

Видео про причины появления подростковых прыщей.

1. Помочь в решении проблемы с подростковым акне могут фармопрепараты, лечебная косметика и народные средства. Подобрать соответствующий вид терапии может только дерматолог.
2. Хороший крем от прыщей чаще всего применяются вечером, крема – утром.
3. Выяснив причины угревой сыпи можно подобрать более эффективное средство.
4. Грамотный уход за кожей лица является отличной профилактикой возникновения акне.
5. Для избавления от воспалений нередко необходимо пересмотреть питание и образ жизни.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Аппарат от прыщей Дарсонваль: как пользоваться при акне и постакне, как использовать против фурункулов на лице

Акридерм СК и ГК: чем отличаются крем от мази против прыщей, что лучше, виды

Как избавиться от перхоти на голове у подростков – причины и лечение

источник