Эрозия шейки матки — диагноз, который может быть поставлен как рожавшим, так и не рожавшим пациенткам, и после 40 лет, и лечиться недуг будет по-разному.
Эрозия шейки матки – это повреждение здоровых клеток эпителиального слоя, который выстилает шейку матки, вследствие чего происходит образование ранок и изъявлений или перерождение здоровых клеток эпителия.
Эрозия опасна, прежде всего, тем, что не характеризуется ярко выраженной симптоматикой, кроме мажущихся кровяных влагалищных выделений после полового контакта или обильных выделений, без цвета, запаха, зуда и прочего дискомфорта. При эрозии болевых ощущений внизу живота е нет. Проблема может быть выявлена лечащим гинекологом только во время очередного осмотра.
Витамины при эрозии шейки матки
Проще всего эрозия лечится у молодых женщин. Молодым пациенткам для лечения недуга практически делать ничего не следует, более того – любые мероприятия по лечению пойдут во вред. Эрозия может пропасть самостоятельно, так ее главная причина в таком случае является гормональная незрелость. Девушка в раннем возрасте стала женщиной, и вот на профилактическом осмотре у нее выявлена эрозия. Что тогда делать? А делать ничего не нужно, если никакие другие симптомы ее не беспокоят – критические дни приходят в точное время, боль во время менструации умеренная, и никаких инфекций не было обнаружено.
Как правило, эрозия проходит, когда происходит укрепление гормонального фона и наступает стабильность.
Однако она может и не пропасть, если девушка имеет недобор веса более 15% и страдает от слишком обильных и болезненных критических дней. Здесь без помощи гинеколога обойтись будет невозможно. Для восстановления гормонального фона, пациентке принимать витамины при эрозии шейки матки, в структуре которых есть кальций, цинк, фолиевая кислота, витамины группы В, Е, С. Принимать витамины следует от 3 до 6 месяцев, к слову, все необходимые вещества содержатся в комплексе витаминов для женщин, которые ждут ребенка.
Атака на вирусы
Ситуациям с заболеванием может быть осложнена вирусами, которые передаются половым путем, такие как цитомегаловирус, генитальный герпес, хламидиоз, папилломавирус – вот ключевые враги, устранить которые означает избавиться от эрозии. Сегодня данные вирусы легко подаются лечению, однако процесс устранения будет длительным (до 4 месяцев), недешевым и хлопотным, но без него победить эрозию не получиться – ни многократными прижиганиями, ни тампонами, ни другими средствами.
Рецидив эрозии возможен, если молодая женщина вновь подхватит инфекцию через какое-то время или после родов, если эрозия была вызвана механическим повреждением матки. Поэтому эрозию не рекомендуется прижигать.
Избегаем женских ошибок
Ошибка первая: то, что помогло вашей соседке, маме, знакомой не обязательно подойдет и вам. У эрозии много аспектов лечения и даже противозачаточные таблетки, которые вы собираетесь пить, следует оговорить в кабинете лечащего врача-гинеколога.
Ошибка вторая: лечебные тампоны, которые так любят женщины, могут оказаться не только бесполезными, но и максимум вредными. Например, облепиховое масло помогает только женщинам, которые не рожали и то, как комплекс витаминов А,Е,В. При любых обстоятельствах не стоит увлекаться тампонами из алоэ, облепихового масла или других биостимуляторов, так активные вещества могут активизировать опухолевые процессы в шейке матки.
Одновременно тампоны с маслами и экстрактами антивирусного, антибактериального характера (вытяжка из сосновой хвои, ромашка, календула, экстракт арники, чистотела) при эрозии помогают как нерожавшим, так и рожавшим женщинам, особенно, если использовать их в комплексе с другими лечащими препаратами. Больше информации о народных средствах лечения эрозии можно посмотреть тут:
источник
Установлено, что правильное питание при эрозиях и дисплазиях шейки матки имеет важное значение и входит в общую терапевтическую схему борьбы с этими женскими недугами.
Установлено, что дефицит в питании фолиевой кислоты увеличивает риск развития дисплазий эпителия, эрозии шейки матки. Такой дефицит фолиевой кислоты могут вызвать оральные контрацептивы.
Также способствуют развитию дисплазии шейки матки частые инфицирования шейки при воспалительных заболеваниях женских половых органов: трихомониаз, герпес, кандидоз в виде остроконечных кандилом, хламидии и некоторые другие агенты.
При риске развития зрозии и дисплазии шейки матки дополнительный прием фолиевой кислоты с пищей поможет снизить процент заболеваемости. Фолиевая кислота содержится в бананах, бобах, зеленых листовых овощах, капусте белокачанной и брюссельской, пивных дрожжах, свекле, спарже, цитрусовых, чечевице а также в телячьей печени. Дневная норма фолиевой кислоты для взрослых составляет 5 мг в сутки.
Также при данном заболевании часто обнаруживается дефицит витамина С. Он является сильным антиоксидантом, дополнительнй его прием предотвращает повреждение эпителия шейки матки.
В зеленых грецких орехах витамина С находится в 100 раз больше, чем в лимонах. Такие орехи также богаты йодом и железом. Поэтому рекомендуется употребление сока зеленых орехов по столовой ложке в день на стакан теплой воды.
Женщинам, у которых дополнительно имеется фиброаденома, частые маточные кровотечения, препараты йода, в том числе зеленые грецкие орехи, принимать нельзя. Дело в том, что йод уменьшает свертываемость крови, разжижая ее, и тем самым усугубляет состояние при этих заболеваниях. Также препараты йода нельзя принимать при тиреотоксикозе.
В домашних условиях легко приготовить сок зеленых орехов. Для этого зеленые орехи молочной стадии грецкий орех
зрелости, когда их легко разрезать ножом, делят на 4 части. Затем засыпают слоями сахаром в пропорции 1:2, закрывают полиэтиленовыми крышками и хранят в прохладном темном месте.
У женщин с цервикальной дисплазией наблюдается дефицит витамина Е. Витамин Е является сильным антиоксидантом. Его содержание в рафинированных продуктах минимальное, поэтому необходимо употреблять нерафинированные продукты в частности нерафинированные масла.
Большое количество витамина Е содержится в масле грецких орехов, соевом масле, нерафинированном подсолнечном масле, лесных орехах, миндале, кукурузном масле, масле зародышей пшеницы.
Также при патологии шейки матки возникает дефицит селена. Природным накопителем селена являются чеснок, сельдерей, пастернак.
Питание женщин при эрозиях и дисплазиях шейки матки не обходится без достаточного количества бета-каротина и ретинола( витамина А), который содержится в темно-зеленых и желтых овощах, топленом сливочном масле( норма 50 гр в день). Продукты, содержащие бета-каротин следует употреблять с маслом, так как это жирорастворимый витамин, он усваивается в организме только при соединении с маслами. При этом лучшими являются льняное, ореховое, соевое и оливковое масла.
Питанию при эрозиях и дисплазиях шейки матки в климактерическом периоде следует уделять особое внимание. Это поможет положительно повлиять на исход заболевания, реже испытывать неприятные приливы у женщин и существенно уменьшить их воздействие на организм.
При дисплазии шейки матки рекомендуется придерживаться богатой витаминами диеты. Поскольку одним из факторов развития дисплазии является дефицит витамина А (или ретинола) в организме женщины, то, в первую очередь, диета должна содержать большое количество витамина А или его предшественника — бета-каротина. Это обусловлено тем, что витамин А обеспечивает структурную целостность эпителия в организме, в том числе и эпителия слизистой шейки матки. Поэтому при его недостатке и происходят те структурные аномалии в эпителии, которые характерны для дисплазии.
Наибольшее количество витамин А (ретинола) содержится в следующих продуктах: печень (куриная, говяжья, трески); зернистая икра; куриные яйца; сливочное масло; жирные сорта рыб.
Печень (куриная, говяжья, трески). Рекордсменом по содержанию витамина А является говяжья или куриная печень. В ней содержится 8,2 миллиграмма витамина на сто грамм продукта. Учитывая, что рекомендуемая суточная доза ретинола является 3,0 миллиграмма, то достаточно 40 граммов печени в сутки, чтобы не было дефицита этого витамина. Сто граммов печени трески содержит 4,4 миллиграмма витамина. Чтобы покрыть суточную дозу необходимо 70 грамм печени этой рыбы.
Зернистая икра. Икра находится на втором месте по содержанию витамина А. В ста граммах икры содержится один миллиграмм ретинола. Таким образом, триста граммов икры в день обеспечивает суточную норму витамина А.
Куриные яйца и сливочное масло. Одно куриное яйцо содержит четверть миллиграмма ретинола, а в ста граммах сливочного масла находится 0,4 миллиграмма этого витамина.
Бета-каротин. Предшественником витамина А в организме является бета-каротин. Это растительный пигмент оранжевого цвета, который придает этот же цвет овощам и фруктам, в которых содержится. В организме с помощью определенных ферментов трансформируется в активный витамин А.
Максимальное содержание бета-каротина содержится в растительных продуктах, таких как: свежая морковь; зелень (петрушка, укроп, салат); перец (красный и зеленый); абрикосы.
Морковь. Свежая морковь содержит наибольшее количество бета-каротина. В ста граммах свежей моркови содержится 9 миллиграмм каротина, в ста граммах варенной – 8 миллиграмм. Учитывая, что суточная норма составляет 15 миллиграмм, то 170 грамм свежей моркови (или 190 варенной) удовлетворят необходимую потребность в этом пигменте.
Зелень. Зелень находится на втором месте по содержанию бета-каротина. Наибольшее количество пигмента находится в петрушке (5,5 миллиграмм), в укропе (4 миллиграмма), в салате (1,75 – 2 миллиграмма). Перец. В красном перце концентрация бета-каротина в два раза больше, чем в зеленом. Так, в ста граммах зеленного перца содержится один миллиграмм пигмента, а в красном – два.
Абрикосы. Абрикосы уступают по содержанию бета-каротина зелени и моркови. В ста граммах этих плодов содержится 1,6 миллиграмм пигмента. Чтобы удовлетворить суточную потребность организма в бета-каротине необходимо съесть 900 граммов абрикос.
Полезные продукты при дисплазии шейки матки
Продукты должны возмещать недостаток в рационе фолиевой кислоты, витамина С, Е, А, селен, бета-каротин.
Следует употреблять:
— продукты богатые фолиевой кислоты (бананы, бобы, зеленые листовые овощи, капусту белокочанную и брюссельскую, пивные дрожжи, свеклу, спаржу, цитрусовые, чечевицу, телячью печень, грибы, яичный желток, цветную капусту, лук, морковь, петрушку);
— продукты с повышенным содержанием витамина С (лимоны, зеленые грецкие орехи, шиповник, перец сладкий, черную смородину, облепиху, киви, жимолость, перец острый, черемшу, капусту брюссельскую, капусту брокколи, калину, капусту цветную, рябину,
землянику, апельсины, капусту краснокочанную, хрен, шпинат, чеснок перо);
— продукты с повышенным содержанием витамина Е (лесные орехи, нерафинированные растительные масла, миндаль, фундук, арахис, кешью, курагу, облепиху, угорь, шиповник, пшеницу, кальмары, щавель, лосось, судак, чернослив, овсянку, ячневую крупу);
— продукты с повышенным содержанием селена (пастернак посевной, сельдерей, морепродукты, оливки, гречневую крупу, бобовые);
— продукты с повышенным содержанием витамина А (темно-зеленые и желтые овощи, топленое сливочное масло – не более 50 грамм в день);
— продукты с бета-каротином (сладкий картофель, морковь, абрикосы, манго, брокколи, салат-латук, пшеничные отруби, кабачки, яйца, молочные продукты, рыбную печень) следует употреблять со сметаной или растительным жиром;
источник
Роль витаминов при дисплазии очень значительна. Потому диета при дисплазии шейки матки должна быть строго сбалансированной по витаминно-минеральному составу. Поступать полезные вещества могут и в виде поливитаминных комплексов. В этом материале рассмотрены наиболее необходимые витамины и рекомендуемые поливитаминные комплексы.
Для чего же необходимы витамины при таком диагнозе? Дисплазия развивается по двум основным причинам:
- Она может быть вызвана воспалительным процессом;
- Или стать проявлением действия вируса папилломы человека (ВПЧ).
Большое значение в лечении имеет то, насколько организм способен противостоять вирусу или воспалению своими силами. Потому в медикаментозной терапии большое место отведено иммунным препаратам. Они повышают иммунитет, и в результате иммунная система борется с патологическими процессами. Примерно то же самое происходит и при употреблении достаточного количества витаминов.
Хотя организму необходимы абсолютно все витамины, при дисплазии шейки матки показано употреблении нескольких их типов. В таблице ниже перечислены самые необходимые витамины.
| Вещество | Источник | Значение |
| Фолиевая кислота | Листовой салат, бобовые, шпинат, сельдерей, брокколи, белокочанная капуста, цитрусовые – апельсины, лимоны, мандарины, грейпфруты, бананы, клубника, орех грецкий, гречка, пшеничная крупы | ·Нормализует деление клеток; |
·Не позволяет им мутировать;
·Гарантирует своевременное обновление слизистых.
·Активизирует иммунитет.
·Участвует в передаче энергии клеткам;
·Поддерживает их нормальное деление;
·Защищает от мутаций клеток.
·Регулирует репродуктивную функцию.
·Обладает противоопухолевой активностью;
·Имеет некоторую антиоксидантную активность.
·Укрепляет иммунитет.
·Антиоксидантный эффект.
·Антиоксидантный эффект.
(есть мнение, что избыточное количество бета-каротина способно провоцировать рак легких)
·Уменьшает вероятность прогрессирования онкологии
Повышение иммунитета необходимо для того, чтобы организм боролся с патологией, как было сказано ниже. Антиоксидантный эффект снижает вероятность модификации дисплазии в онкологический процесс. Противоопухолевая активность некоторых веществ не дает делиться патологическим клеткам. Тем самым замедляя развитие болезни.
Очень важно правильно сбалансировать свой рацион по содержанию этих активных веществ. Для того чтобы они попадали в организм в активной форме, их также необходимо правильно готовить. Нужно соблюдать режим питания и здоровый рацион.
Подробнее об этом можно прочитать в статье «Диета и питание при дисплазии шейки матки».
Из пищи не всегда поступает достаточное количество витаминов. Потому врачи нередко назначают поливитаминные комплексы. Это делается и тогда, когда необходимо быстро значительно повысить иммунитет, то есть при активном прогрессировании заболевания. Поливитаминные комплексы содержать витамины и микроэлементы в активной форме и в достаточном количестве.
- Daily Formula содержит все основные полезные вещества, необходимые человеку. Стоимость 600 рублей и выше;
- Centrum – качественный поливитаминный комплекс, произведенный в США. Цена 700 рублей и больше;
- Vitrum- еще одни витамины американского производства. Имеются комплексы разных типов, в том числе универсальные. Цена на эти витамины от 800 рублей;
- NOW Cand >Кроме того, на российском рынке присутствуют и другие витамины при дисплазии шейки матки. Это поливитаминные комплексы российского производства типа «Селмевит» и «Компливит», популярны также «Lady`s formula». Они гораздо менее популярны у врачей, но в некоторых случаях могут назначаться.
источник
Этот диагноз звучит одинаково для всех – и рожавших, и нерожавших, и молодых женщин, и после 40, а лечится болезнь по-разному.
Эрозия – это нарушение целостности эпителиального слоя, выстилающего шейку матки, в результате чего образуются ранки и изъязвления или происходит перерождение нормальных клеток.
Никаких характерных симптомов у эрозии нет, разве что незначительные мажущие выделения после полового контакта или хронические обильные выделения без зуда, запаха и прочего дискомфорта. И ничего не болит! Проблему может обнаружить только гинеколог при осмотре.
СПАСЕНИЕ В ВИТАМИНАХ
Легче всего справиться с эрозией молодым нерожавшим женщинам. Таким пациенткам даже прижигание делать не нужно, более того – вредно. Эрозия может пройти и сама собой, если ее причина – гормональная незрелость. Девушка рано стала женщиной, и вдруг на очередном осмотре у нее обнаруживается эрозия. Что делать? А ничего, если ее ничто другое не беспокоит: менструация приходит вовремя, боль во время нее умеренная, никаких инфекций не выявлено.
Чаще всего эрозия исчезает , когда происходит гормональное становление и наступает стабильность.
Но может и не исчезнуть, если юная леди имеет параметры модели с дефицитом веса более 15%, иногда падает в обморок и страдает от болезненных или слишком обильных месячных. Тогда без дополнительных усилий не обойтись. Лучше всего начать принимать витамины. Для восстановления гормонального баланса подойдут любые комплексы с повышенным содержанием витаминов Е, С, группы В, фолиевой кислоты, цинка и кальция. Принимать их нужно от 3 до 6 месяцев. Кстати, всем этим требованиям удовлетворяют витамины для беременных.
АТАКА НА ВИРУСЫ
Ситуация осложняется, если шейка матки повреждена вирусами, передающимися половым путем. Генитальный герпес, цитомегаловирус, папилломавирус и хламидиоз – вот основные враги, победить которые означает вылечить эрозию. Сегодня эти инфекции поддаются лечению. Правда, будет оно долгим (до 4 месяцев), хлопотным и недешевым, но без него справиться с эрозией не удастся – ни тампонами, ни многократными прижиганиями, ни другими средствами.
Конечно, она может возникнуть повторно, если молодая женщина через какое-то время вновь подхватит инфекцию. Или после родов – когда эрозия вызвана механической травмой шейки матки; в этом случае рекомендуется ее прижигать.
ИСПРАВЛЯЕМ ЖЕНСКИЕ ОШИБКИ
ПЕРВАЯ : то, что помогло подруге (маме, соседке…) совсем не обязательно подходит для вас. Эрозия многолика, и даже противозачаточные таблетки для ее лечения необходимо подбирать индивидуально в кабинете врача.
ВТОРАЯ : лечебные тампоны, столь любимые женщинами, могут оказаться минимум бесполезны и максимум вредны. Например, облепиховое масло помогает только нерожавшим, да и то лишь как источник витаминов А, Е, В. И влюбом случае увлекаться тампонами с облепиховым маслом, алоэ и прочими биостимуляторами врачи не советуют: активные вещества могут стимулировать опухолевые процессы в шейке матки.
А вот тампоны с маслами и экстрактами, содержащими витамины, антибактериальные и антивирусные вещества (календула, ромашка, вытяжка из сосновой хвои, экстракт чистотела, арники) при эрозии помогают всем – и рожавшим, и нерожавшим женщинам. Особенно если использовать их вкупе с другими лечебными средствами.
источник
Эрозия – повреждение верхнего слоя эпителия.
Роговицы – нарушение целостности поверхности эпителиального слоя глазной роговицы.
Причинами возникновения являются механические повреждения (травмы) глаза (случайная царапина ногтем), попадание постороннего предмета в глаз (ресницы, стружки с дерева или железа, песка, пыли) или химических веществ, неправильная эксплуатация контактных линз, ожоги глаза, рост ресниц в неправильном направлении (при моргании они царапают эпителий роговицы), дистрофия роговицы.
Основные симптомы эрозии роговицы: боязнь света, слезоточивость, покраснение, болевые ощущения и жжение в глазе, чувство присутствия лишнего предмета в глазе, из-за чего возникает желание его почесать и потереть, при помутнении роговицы и ее отеке может снизится зрение.
Эмали зуба – не кариозное поражение эмали (в редких случаях повреждается дентин).
Причины появления эрозии эмали: жесткие щетинки зубной щетки, зубная паста (особенно губительно влияют отбеливающие зубные пасты и ополаскиватели для рта), потребление цитрусовых в большом количестве, болезни и сбои в эндокринной и половой системах, недостаток магния и ионизированного кальция.
Симптоматика проявляется только внешне – на пораженном зубе появляется овальное потускневшее пятно. Отличительной чертой является то, что эрозия эмали поражает только поверхность симметричных зубов и зубов с одинаковым названием (например, резцы или клыки). Эрозия эмали протекает в 3 стадиях (в зависимости от того, какие ткани зуба повреждены): первая стадия – поражению подвержены только верхние слои эмали, вторая – поражены все слои эмали, доходя до соединения эмали с дентином, когда эрозия доходит до дентина – наступает третья стадия.
Шейки матки – болезнь, при которой на стенках шейки появляются язвочки небольших размеров.
Причинами, способствующими возникновению эрозии, являются: болезни, которые передаются половым путем, течение воспалительных процессов в органах таза женщины, травмирование слизистой шейки матки в следствии аборта, родов или полового акта в грубой форме, пониженный иммунитет, гормональные сбои, расстройства менструального цикла, большое количество партнеров по сексу и частая их смена, начало половой жизни в раннем возрасте.
В основном, эрозия себя внешне никак не проявляет. Ее обнаружить можно при посещении гинеколога. У некоторых женщин могут быть выделения коричневого или темно-красного цветов просто так или во время занятия сексом, могут быть болезненные ощущения во время полового акта. Также, если причиной развития послужило наличие воспалительных процессов или болезни, передающиеся половым путем, то симптомы возникают в зависимости от болезни (к таким болезням стоит отнести хламидиоз, уреаплазмоз, наличие папиллома вируса, гонореи, герпеса генитального). Эрозия шейки матки бывает псевдоэрозией (болеют молодые женщины и женщины с повышенным уровнем эстрогена в крови – в этом случае призматический эпителий выходит за границы шейного канала матки) и истинной (у эрозии вид красного пятна на фоне слизистой, которая здоровая (имеет светло розовый цвет).
Желудка – повреждение слизистой оболочки желудка, при этом не затрагивающее мышечный слой. Если не лечить заболевание способствует появлению язвы желудка, рака толстой кишки.
Причинами развития эрозии желудка выступают инфекции, поражающие слизистую желудка; потребление чрезмерно тяжелой, жесткой, острой или горячей пищи; медикаменты, разрушающие стенки желудка; стресс; панкреатит хронического характера, цирроз печени, злокачественные новообразования в желудке и толстой кишке; регулярное попадание ядохимикатов на вредном производстве.
При эрозии желудка наблюдаются такие симптомы, как боль в области живота (усиливается после того, как больной поел), рвота, тошнота, отрыжка, кровь в кале, анемия, проблемы с пищеварением и выходом желчи, внутренние кровотечения.
При эрозии желудка полезными будут мясо и рыба нежирных сортов, молочные продукты, сметана с низким процентом жирности, масло растительное и сливочное, твердый сыр (нежирный). Все блюда должны готовиться на пару или быть отварными. Количество приемов пищи – не меньше 5-6 раз. Основные блюда в рационе больного эрозией желудка: котлеты на пару, каши (особенно вязкие), овощные и молочные супы, варенные овощи, не крепко заваренный чай, отвар из шиповника, варенные яйца, кисели.
Для избавления от эрозии шейки матки необходимо избавиться от недостатка фолиевой кислоты, витамина A, Е, С, селена (именно этот недостаток в большинстве случаев и является причиной ослабленного иммунитета и гормонального сбоя в женском организме). Для восполнения недостатка нужно есть бананы, капусту, спаржу, чечевицу, телячью печень, цитрусовые, пивные дрожжи, зеленые листовые овощи, лесные и грецкие орехи, растительные масла, оливки, сельдерей и пастернак, морские продукты, чеснок, овощи желтого и оранжевого цветов.
Для укрепления зубов при эрозии эмали нужно есть пищу, богатую кальцием, фтором и магнием (сыр, орехи, творог, орехи, бобовые, молочные продукты, овсянка и ячневая каша, морская капуста и рыба).
Для того, чтобы быстрее зажила царапина при эрозии роговицы, нужно есть продукты, богатые витамином A, продукты, улучшающие состояние глаз (семечки и орехи, бобы, пророщенную пшеницу, оранжево-желтые ягоды, фрукты и овощи, рыбу, любую зелень).
Чтобы избавиться от эрозии желудка необходимо пить отвары из зверобоя, ромашки, мяты, спорыша, чистотела, сушеницы, бессмертника, на голодный желудок утром полезно съедать чайную ложку меда или прополиса (затем нужно запить стаканом теплой воды). Также, полезно пить три раза в день облепиховое масло по чайной ложке.
При обнаружении эрозии роговицы первым делом нужно промыть глаз чистой водой или соленой водой, интенсивно поморгать (если в глаз попал посторонний предмет, он должен выпасть), если не поможет моргание, то нужно натянуть верхнее веко на нижнее (ресницы, как веник должны вымести инородное тело). Ни в коем случае нельзя тереть глаз, нельзя дотрагиваться до глазного яблока ватным диском, пинцетом или чем-либо другим (можно сделать еще большую царапину).
Для устранения светобоязни при эрозии роговицы нужно капать глаза облепиховым маслом (по 1 капле в каждый глаз каждые три часа). Если начался гнойный процесс, больной глаз капают соком чистотела с экстрактом прополиса на водной основе (соотношение должно быть 1 к 3, капать нужно перед сном). Делать глиняные примочки на веки глаз и холодные компрессы (они помогут снять отек).
Чтобы вылечить эрозию шейки матки необходимо ставить на ночь лечебные тампоны с маслом облепихи, с соком алое и медом, прополисом, мякотью тыквы, ягод калины с луковой кашицей; делать спринцевания настоями календулы, зимолюбки, раствором медного купороса. Применение народных средств должно быть не менее 10-ти дней.
источник
Эрозия шейки матки не понаслышке знакома многим представительницам прекрасного пола. Это распространенное гинекологическое заболевание, которое может диагностироваться как у совсем молодых девушек, так и у женщин среднего и старшего возраста. Патология относится к числу наиболее часто встречаемых – диагноз «эрозия шейки матки» ставится примерно каждой второй женщине.
Эрозия шейки матки представляет собой патологическое состояние, которое характеризуется нарушением целостности эпителиального слоя, покрывающего слизистую поверхность органа. При данном гинекологическом заболевании происходит замещение нормального эпителиального слоя шейки матки цилиндрическими клетками цервикального канала. Внешне пораженные участки слизистой выглядят как покрасневшие эрозии, которые можно заметить невооруженным взглядом в процессе гинекологического осмотра. Эрозию обязательно нужно лечить, так как она может иметь самые тяжелые последствия в виде бесплодия или развития злокачественной опухоли.
Причины развития эрозии шейки матки могут быть довольно разнообразными – травматическое повреждение репродуктивных органов при родах, абортах, оперативных вмешательствах или грубых половых актах. Также гинекологическая патология может развиваться на фоне воспалительных или инфекционных процессов в органах малого таза, гормонального дисбаланса в женском организме, беспорядочной половой жизни или же, наоборот, ее полного отсутствия.
Современная медицина предлагает несколько вариантов лечения эрозии шейки матки — лекарственную терапию, применение гормональных препаратов, а также оперативное вмешательство. Обязательным элементом лечения эрозии шейки матки является соблюдение специальной диеты.
Правильное питание при эрозии шейки матки занимает чрезвычайно важное место в процессе лечения гинекологического заболевания. Соблюдение специальной диеты способствует значительному повышению эффективности терапевтической схемы борьбы с коварной болезнью. Именно поэтому к соблюдению диеты следует относиться со всей ответственностью. Научно доказано, что недостаток фолиевой кислоты, витаминов группы А, С, Е, селена способствует резкому снижению защитных сил женского организма, что значительно увеличивает риск попадания в женский организм инфекций и вирусов. Следовательно, основные принципы правильного питания при миоме матки строятся на частом употреблении продуктов питания, в которых содержатся все вышеперечисленные элементы. Также положительное воздействие на процесс лечения эрозии шейки матки оказывает достаточное количество бета-каротина и ретинола, которые помогают восстановить здоровье и способствуют нормальному функционированию женской половой системы.
В каких продуктах питания содержатся самые полезные для женщины с эрозией шейки матки вещества?
- Фолиевая кислота – каждой женщине следует помнить, что суточная норма употребления фолиевой кислоты составляет не менее 5 мг. Для этого рекомендуется обязательно включать в свой рацион такие продукты, как говяжья печень и печень трески, спаржа, белокочанная капуста, шпинат, укроп, петрушка и другая зелень, листья салата, любые орехи, сыр, подсолнечные или тыквенные семечки, бобовые, куриные или перепелиные яйца. Необходимо употреблять в пищу различные овощи и фрукты с высоким содержанием фолиевой кислоты – брюссельскую, белокочанную и цветную капусту, брокколи, авокадо, цитрусовые, изюм, малину, сельдерей и пастернак, чеснок.
- Витамин А обязательно должен присутствовать в рационе в достаточном количестве. Для этого нужно регулярно употреблять фрукты и овощи желтого или оранжевого цвета, болгарский перец, отвар шиповника, персики, сливочное или облепиховое масло, различные кисломолочные продукты – сметану, сыр, сливки, молоко, а также печень.
- Витамин С – наибольшее количество важного элемента содержится в болгарском перце, шиповнике, киви, черной смородине, петрушке, укропе и другой зелени. Также для восполнения недостатка витамина С при эрозии шейки матки обязательно следует употреблять различные сорта капусты – белокочанную, краснокочанную, брюссельскую, цветную и брокколи, мандарины, лимоны и другие цитрусовые, щавель, шпинат, клубнику.
- Витамин Е – отвечает за процесс регенерации и восстановления тканей, нормализацию менструального цикла и репродуктивной функции, а поэтому обязательно должен присутствовать в рационе при эрозии шейки матки. Максимальное количество витамина Е содержится в различных растительных маслах – соевом, кукурузном, оливковом и подсолнечном, орехах, тыквенных и подсолнечных семечках. Также витамин присутствует в сливочном масле, говяжьей мякоти и печени, цельном молоке, сливках, киви, бобовых и брокколи.
- Селен – природными источниками являются тунец, скумбрия, мидии, сардины, сельдь, камбала, куриная или утиная печень, отруби, кокосовые орехи, чеснок, кукуруза, рис, фасоль, чечевица, грибы, сыр. Обязательно включайте в свой рацион данные продукты – это позволит избежать дефицита селена в организме.
Женщинам с эрозией шейки матки обязательно нужно следить за тем, чтобы в рационе обязательно присутствовали:
- морская рыба жирных сортов. В жирных сортах рыбы содержатся особые вещества, которые способствуют нормализации менструального цикла, а также полноценному функционированию женских репродуктивных органов;
- оливковое масло – в растительном масле содержится большое количество витамина Е и антиоксидантов, которые оказывают благоприятное воздействие на процесс выработки слизистого эпителия матки. Оливковое масло можно применять в качестве заправки для салатов, использовать для приготовления различных блюд, а также просто принимать по чайной ложке оливкового масла утром, перед завтраком;
- отвар шиповника – известен как настоящий природный рекордсмен по содержанию витамина С и других полезных веществ. Отвар шиповника способствует нормализации состояния половой сферы, а также препятствует развитию онкологических новообразований при эрозии шейки матки. Отвар шиповника можно пить как чай на протяжении всего дня в неограниченных количествах;
- авокадо – этот экзотический фрукт считается одним из лучших «поставщиков» фолиевой кислоты, которая, как известно, является основой полноценного функционирования женских репродуктивных органов. Авокадо можно употреблять в свежем виде, запекать или делать из фрукта вкусные салаты;
- кисломолочные продукты – йогурты, кефир, сметану, простоквашу, сливки, творог — обязательно нужно включать в свой рацион. Кисломолочные продукты богаты кальцием и различными группами витаминов, а поэтому просто незаменимы в процессе лечения эрозии шейки матки.
При отсутствии необходимого, грамотного лечения эрозия шейки матки имеет определенную тенденцию к перерождению в злокачественное новообразование. Выделяют ряд продуктов питания, которые могут существенно ускорить этот процесс, провоцируя динамичный рост и размножение раковых клеток. Такие продукты следует полностью исключить из своего ежедневного рациона или постараться употреблять их только в самых крайних случаях. К ним относятся:
- уличная еда и так называемый фаст-фуд;
- полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления;
- жирный майонез;
- консервы длительного хранения;
- продукты питания или напитки с высоким содержанием консервантов, красителей, вкусовых добавок и ароматизаторов.
Также следует помнить, что курение и систематическое употребление алкогольных напитков самым неблагоприятным образом сказываются на состоянии женского репродуктивного здоровья. А поэтому в период лечения эрозии шейки матки рекомендуется отказаться от каких-либо вредных привычек.
Последнее обновление: 07.09.2019
Существует большое количество методов лечения данной болезни. Препараты для лечения эрозии шейки матки эффективно воздействуют на очаг заболевания, устраняя причины ее появления. Выбор в пользу того или иного лекарства делает гинеколог на основе сданных анализов. Самостоятельный выбор лекарства может не принести желаемого эффекта.
Медикаментозный способ лечения является самый щадящим методом борьбы с болезнью. Но он подходит только при начальной стадии заболевания. Также этот метод является предпочтительным для еще не рожавших женщин, которые в будущем планируют завести ребенка.
Если у женщин есть и другие инфекционные заболевания органа: герпес, хламидии, воспаления, то и их необходимо лечить одновременно с эрозией. Именно эти болезни служат причиной развития эрозии.
Таблетки от эрозии назначаются при первых признаках заболевания, а также при комплексном лечении. В первую очередь, это противовирусные препараты, которые укрепляют иммунитет, восстанавливают обмен веществ, регенерируют ткани и уничтожают инфекцию.
К ним относятся:
Ацикловир. Назначается при герпесе, средство устраняет вирус, при котором организм становится более ослабленным и подверженным заболеваниям. Рекомендован дозой по 400 мг 3 раза в день.
Иммунал. Стимулирует иммунитет, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Применяется не менее 7 дней.
Фамвир. Таблетки помогают избавиться от герпеса и укрепить иммунную систему организма.
Полиоксидоний. Эффективный препарат с быстро выраженным эффектом. Выпускается в форме раствора, таблеток и свечей. Он восстанавливает пониженный иммунитет, не затрагивая его здоровые части. Помимо этого, Полисксидоний выводит из организма вредные бактерии и активизирует обменные процессы.
Флуконазола. Прописывают для лечения от грибка и инфекций.
При нарушении гормонального фона назначаются препараты, восстанавливающие его. Гормональные препараты принимаются строго по назначению гинеколога и, при необходимости, эндокринолога!
Свечи для лечения эрозии — самый действенные препараты. Они эффективно воздействуют на инфицированную ткань, устраняют бактерии, заживляют поврежденные участки.
Свечу вводят вагинально один-два раза в день. Длительность лечения зависит от характера и степени тяжести заболевания. Во время курса запрещено употреблять спиртные напитки и вступать в половую связь.
Самые эффективные свечи для лечения эрозии:
Депантол. Препарат регенерирует и обеззараживает ткани, устраняя очаги инфекции. Депантол используют в период лечения истинной эрозии или для восстановления после прижигания. Длительность лечения 7-10 дней с возможностью продления до трех недель. Во время лечения Депантолом запрещено использовать мыло, так как оно уничтожает действие препарата.
Гексикон. Антисептическое средство от эрозии шейки матки, восстанавливающее микрофлору влагалища. Для профилактики венерических заболеваний рекомендовано вводить свечу в течении двух часов после полового акта. Препарат не имеет противопоказаний кроме дерматита и аллергии на его компоненты. Гексикон при эрозии используют 1-3 недели по 2 раза в сутки.
Бетадин. Антисептик убивает все микробы во влагалище. Бетадин при эрозии первоначально может вызвать неприятную реакцию — жжение и дискомфорт. Со временем побочные эффекты исчезнут.
Генферон. Препарат комплексного воздействия. Генферон при эрозии уничтожает все бактерии на пораженном участке, способствует укреплению иммунитета, стабилизирует мембрану. Курс лечения длится 1-12 недель. Применяется как при эрозии, так и других вирусных и венерических заболеваниях.
Тержинан. Маточные свечи устраняют микробы, убирают воспалительные процессы, останавливают и предотвращают распространение инфекций. Также тержинан при эрозии шейки матки не позволяет грибку распространяться на здоровые участки матки.
Полижинакс. Лекарство устраняет грибок и инфекцию. Полижинакс используется до и после удаления поврежденных тканей. Полижинакс также прописывается против различных видов воспалений. Время приема — 1-2 недели. 
Облепиховые свечи. Данный вид лечения получил широкое распространение из-за своей безопасности: свечи из облепихи не имеют противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости), их можно использовать в период беременности и лактации. В их состав входит большое количество жирных кислот, витамины и облепиховое масло, которое затягивает язвы и трещины и снимает воспаление. Рекомендованный курс приема — 2 недели.
Свечи с фитором. Состоят из натуральных веществ и микроэлементов. Обезболивают, снижают температуру и обеззараживают пораженный участок. Противопоказания отсутствуют.
Супорон. Свечи состоят из смеси лечебной грязи. Они снимают воспалительные процессы и заживляют мелкие раны. Запрещены женщинам с аллергией на женьшень, прополис и масло какао. Вводятся на протяжении 14-21 дней раз в сутки перед сном.
Наряду с таблетками и свечами используются растворы и мази. Точная дозировка и время лечения рассчитывается индивидуально на приеме у врача.
Солковагин — это раствор для прижигания пораженного участка. Прижигание солковагином проводит только врач.
Процесс включает в себя:
- удаление слизи из пораженного участка;
- обработку места раствором 3% уксусной кислоты;
- смачивание тампона в солковагине и обработку им пораженной зоны;
- повтор прижигания через несколько минут для эффективного результата.
Отзывы на Солковагин при лечении эрозии шейки матки доказывают, что раствор не оставляет после себя шрамов и рубцов, не требует обезболивающего, так как не приносит сильных неприятных ощущений и прижигание им не занимает много времени.
Левомеколь. Средство еще имеет название “мазь хирургов”. Она восстанавливает поврежденные ткани и затягивает ранки. Для применения мазью смазывается ватный тампон и вводится в пораженный орган на всю ночь. Для полного курса лечения при эрозии шейки матки левомеколь используют 14 дней. Мазь может спровоцировать большое количество побочных эффектов.
Виролекс. Аналог ацикловира в таблетках. Подавляет развитие вирусов. Прием рассчитан на 8-11 дней по 3 раза в сутки.
Алпизарин с Госсиполом. Комплексно лечат грибок, хламидии и вирусы. Препараты рассчитаны на 2 недели по 4 раза в день.
После окончания курса лечения препаратами для лечения эрозии шейки матки применяют гели и мази, которые восстанавливают чувствительную структуру тканей органа. К данным средствам относятся Солкосерил и Метилурацил.
Народные средства применяются только при лечении заболевания на начальной стадии. Перед выбором того или иного препарата необходимо проконсультироваться с врачом. Многие растворы несовместимы с таблетками, поэтому самолечением заниматься запрещено. Это может нанести серьезный вред организму.
Наиболее эффективные средства:
Боровая матка.
- обеззараживающим;
- противовоспалительным;
- иммуномодулирующим
- вяжущим действием.
Всё это в комплексе оказывает мощное воздействие на заболевание. Для применения 2 столовых ложки травы заливают 0,5 л. воды и кипятят 5 минут. Затем раствор процеживают и остужают на протяжении 5 минут. Сразу после этого в нем смачивают тампон и вводят во влагалище перед сном на 1 час. Процедуру повторять в течении недели. Боровая матка при эрозии также применяется, если болезнь была вызвана гормональным сбоем.
Зимолюбка. Рецепт включает в себя 50 г травы и 500 грамм водки. Настойку смешивают и настаивают в течении 10-14 дней, не забывая встряхивать. Затем её стоит процедить и принимать по столовой ложке перед едой до тех пор, пока она не закончится.
Облепиховое масло. Альтернативный вариант свечей — облепиховые тампоны от эрозии шейки матки. Используют в течении 3-4 часов каждый день. Можно и принимать масло внутрь, что дополнительно питает организм полезными веществами и укрепляет иммунитет.
Грушанка. Она снимает воспаление и помогает заживлению ран. 2 столовых ложки грушанки смешивают с 200 мл. воды, травяной раствор доводят до кипения, процеживают, остужают и принимают внутрь.
Мумие. Для лечения заболевания используют только натуральное качественное мумие.
Есть несколько вариантов использования:
Тампон смачивается в растворе 2.5 гр. мумие и 100 мл кипяченой воды, затем он вводится в орган на всю ночь.
К пораженной зоне прикладывают примочки из 4% раствора мумие. Курс процедур состоит из ежедневной примочки на протяжении 7-11 дней. Проводится до или после периода менструации. Можно применять при беременности.
Тем же раствором пропитывают салфетку и закрепляют ее ватным тампоном. Курс включает 1-3 недели процедур. Для лучшего результата можно пить 0.1 г мумие после еды.
Эффективность применения мумие для лечения эрозии проверено годами.
Каждый из препаратов приносит свой результат для лечения эрозии. Как правило, врач назначает комплекс лечения, состоящий из использования одновременно таблеток, тампонов и свечей. Но медикаменты помогают только при легкой степени заболевания, в тяжелых случаях назначается прижигание пораженного участка. Для того чтобы избежать дальнейшего развития болезни, требуется посещать для профилактики гинеколога каждый полгода.
источник
Для избавления от эрозии шейки матки необходимо избавиться от недостатка фолиевой кислоты, витамина A, Е, С, селена (именно этот недостаток в большинстве случаев и является причиной ослабленного иммунитета и гормонального сбоя в женском организме).
Для восполнения недостатка нужно есть бананы, капусту, спаржу, чечевицу, телячью печень, цитрусовые, пивные дрожжи, зеленые листовые овощи, лесные и грецкие орехи, растительные масла, оливки, сельдерей и пастернак, морские продукты, чеснок, овощи желтого и оранжевого цветов.
Продукты, употребляемые нами ежедневно, имеют различные свойства и оказывают на организм разное влияние. Некоторые из них более полезны, некоторые менее, однако, каждый ценен и важен для полноценного развития и нормальной работы внутренних органов. Существуют продукты, которые оказывают положительное воздействие на матку, нормализуя её работу и сохраняя репродуктивную функцию женщины. Вот некоторые, наиболее полезные из них.
На первом месте в этом списке стоит шиповник, а точнее отвар шиповника. В нём содержится большое количество витамина С, который необходим для улучшение иммунитета и защиты от различных нежелательных вирусов.
Кроме того, шиповник является великолепным антиоксидантом, которые препятствуют развитию онкологии, защищая матку от раковых опухолей. Также стоит отметить, что именно шиповник повышает тонус матки и нормализует уровень кислорода, который поступает к плоду во время беременности.
Всем известно, что любому, в том числе и женскому организму нужны витамины, но кроме витаминов, необходимы также вещества, способствующие их усвоению. Такими веществами богаты яйца. Именно поэтому яйца должны стать обязательным продуктом в рационе женщины. Особенно это касается беременных женщин, так как яйца обеспечивают плод достаточным количеством белка, необходимого для его нормального развития.
Этот заморский фрукт уже давно не является для нас диковинкой, более того, он смог прославиться и завоевать признание многих врачей благодаря своим свойствам и составу. Авокадо является лучшим из всех известных источников фолиевой кислоты. Для женщин авокадо ценен тем, что он нормализует репродуктивную функцию организма и отвечает за репродуктивное здоровье. Кроме того, стало известно, что авокадо может служить профилактическим средством при дисплазии шейки матки.
Рыба, а особенно рыба жирных сортов, очень полезна для организма. Женщинам любого возраста периодически необходимо включать её в свой рацион, даже если они придерживаются каких-либо ограничений в питании или диет. Вещества, входящие в состав рыбы, обеспечивают нормальное функционирование матки и отвечают за здоровье маточных труб. От этого будет зависеть развитие плода и протекание беременности.
О пользе оливкового масла известно ещё с давних времён. Его использовали как в медицине, так и в косметологии. Не обошло внимание оливковое масло и женское здоровье. Содержащийся в оливковом масле в большом количестве витамин Е и растительные жиры нормализуют выработку слизистого эпителия матки и помогают сохранить её здоровье.
Часто человеческий организм страдает от недостатка йода. Получить его в достаточном количестве можно из морепродуктов и морской капусты, которая является одним из богатейших его источников. Однако, это не единственное достоинство морской капусты. Она отвечает за протекание обменных процессов в организме и нормализует его работу, оказывая положительное влияние и на состояние матки. При нормализации уровня йода в организме, повышаются защитные функции матки, а также резко снижается вероятность развития онкологии.
Молоко и кисломолочные продукты – это неотъемлемая часть человеческого рациона. Молоко придаёт нам сил и здоровья с самого детства, а также оказывает положительное воздействие на организм, в том числе и на женский. Любые молочные продукты богаты кальцием и витаминами группы B, отвечающими за своевременное развитие и полноценное формирование костной системы ребёнка. Женщинам, особенно во время беременности, нужен кальций, чтобы укрепить позвоночник. Кисломолочные продукты укрепляют иммунитет и защищают организм от дисбактериоза.
Из овощей особенного внимания заслуживает морковь. Этот продукт содержит в себе невероятно много витамина А, магния и калия, которые напрямую влияют на состояние матки. К числу полезных овощей относятся также листовые овощи. Все они являются богатым источником магния, оказывающего воздействие не только на организм женщины, но и участвующего в формировании нервной системы её будущего ребёнка.
Все перечисленные выше продукты помогают уберечь матку от различных заболеваний,
Опасные и вредные продукты при эрозии: еда быстрого приготовления, фаст фуд, консервы, майонез, пищевые добавки, разрыхлители, загустители, красители – провоцируют рост раковых клеток (эрозия шейки матки наиболее часто перерастает в злокачественное новообразование при отсутствии лечения и неправильном питании).
источник
Эрозия шейки матки – повреждения эпителиального покрова, либо нарушение целостности влагалищной области шейки матки
Чаще всего эрозия связана с воспалительным процессом половых органов, но может возникнуть в результате повреждения слизистой оболочки шейки матки во время родов. Эрозия может быть и врожденной, женщина, ничего не подозревая, живет с ней годами, пока не пойдет к врачу. Однако длительно существующая и нелеченная эрозия может привести к развитию опухоли.
— Для лечения эрозии шейки матки и трихомонадных кольпитов используется раствор настойки календулы: 1 ч. л. 2%-ной настойки календулы на 1/4-1 стакан воды в виде спринцеваний.
— При эрозиях шейки матки, эндоцервитах, кольпитах используют тампоны с облепиховым маслом. Лечение непродолжительное, эпителизация наступает через 8-12 дней. Масло может быть использовано также при лечении эрозии у беременных женщин.
— При эрозии шейки матки: заварить 1 стаканом кипятка 3 ст, л. измельченного корня бадана и варить его на слабом огне до тех пор, пока жидкость не выпарится наполовину. Пить по 30 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды, запивая глотком воды. Развести полученный экстракт 1,5 стакана теплой кипяченой воды и использовать для ежедневных спринцеваний.
— При эрозии шейки матки: залить 0,5 л водки 5 ст. л. пиона уклоняющегося (марьина корня) и настоять 3-4 недели. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 40 дней, затем перерыв 14 дней. После перерыва лечение повторить. Для спринцеваний развести в 0,5 л кипяченой воды 2-3 ст. л. настойки.
— При эрозии шейки матки и белях применять для спринцеваний отвар зверобоя. Заварить 2 л воды 4 ст. л. травы, кипятить на малом огне 10 мин. и настоять 30 мин.
— При эрозии шейки матки и белях применять для спринцеваний отвар коры вяза. Заварить 1 стаканом кипятка 20 г коры, нагреть на малом огне 30 мин., процедить и развести пополам с водой.
— Принимая натощак пихтовую воду, можно избавиться от кисты, эрозии шейки матки и трихомонадного кольпита. Пагубно действует на трихомонад 10%-ный отвар тысячелистника, зверобоя, змеевика, коры дуба и особенно сок зеленого околоплодника грецкого ореха, собранного в начале июня или в середине июля, разведенный в воде в пропорции 1:2.
— 2 ст. л. соцветий календулы залить 2 стаканами кипятка, дать настояться, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
— 4 ст. л. соцветий календулы залить 2 стаканами кипятка, настоять, процедить. Применять для спринцеваний.
— 20 г календулы залить 100 мл 70° спирта, настоять в течение 2 недель, процедить. Принимать по 20-30 капель 3-4 раза в день. Для спринцеваний развести водой в соотношении 1:10.
— Ватный тампон, смоченный соком листьев крапивы, или кашицу из листьев на тампоне вводить во влагалище.
— Введение тампонов с облепиховым маслом в течение 10-12 дней дает стойкий результат.
— 1 ч. л. настойки эвкалипта развести 1 стаканом теплой кипяченой воды. Применять для спринцевания.
— 1 ст. л. листьев эвкалипта залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе. Выпить в течение дня.
— 1 ст. л. измельченных сухих корней пиона уклоняющегося залить 3 стаканами кипятка, настаивать 30 мин в плотно закрытой посуде, затем процедить. Принимать по 1 ст. л. за 10-25 мин до еды.
— 2 ч. л. сухой травы с цветками подмаренника настоящего залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2—3 ч в плотно закрытой посуде, затем процедить. Принимать в теплом виде по 0,25 стакана 3-4 раза в день до еды.
— Для спринцевания: 4 ст. л. травы с цветками подмаренника настоящего залить 2 стаканами кипятка и настаивать 4 ч, затем процедить.
Правильное питание при эрозии шейки матки занимает чрезвычайно важное место в процессе лечения гинекологического заболевания. Соблюдение специальной диеты способствует значительному повышению эффективности терапевтической схемы борьбы с коварной болезнью. Именно поэтому к соблюдению диеты следует относиться со всей ответственностью. Научно доказано, что недостаток фолиевой кислоты, витаминов группы А, С, Е, селена способствует резкому снижению защитных сил женского организма, что значительно увеличивает риск попадания в женский организм инфекций и вирусов. Следовательно, основные принципы правильного питания при миоме матки строятся на частом употреблении продуктов питания, в которых содержатся все вышеперечисленные элементы. Также положительное воздействие на процесс лечения эрозии шейки матки оказывает достаточное количество бета-каротина и ретинола, которые помогают восстановить здоровье и способствуют нормальному функционированию женской половой системы.
В каких продуктах питания содержатся самые полезные для женщины с эрозией шейки матки вещества
Фолиевая кислота – каждой женщине следует помнить, что суточная норма употребления фолиевой кислоты составляет не менее 5 мг. Для этого рекомендуется обязательно включать в свой рацион такие продукты, как говяжья печень и печень трески, спаржа, белокочанная капуста, шпинат, укроп, петрушка и другая зелень, листья салата, любые орехи, сыр, подсолнечные или тыквенные семечки, бобовые, куриные или перепелиные яйца. Необходимо употреблять в пищу различные овощи и фрукты с высоким содержанием фолиевой кислоты – брюссельскую, белокочанную и цветную капусту, брокколи, авокадо, цитрусовые, изюм, малину, сельдерей и пастернак, чеснок.
Витамин А обязательно должен присутствовать в рационе в достаточном количестве. Для этого нужно регулярно употреблять фрукты и овощи желтого или оранжевого цвета, болгарский перец, отвар шиповника, персики, сливочное или облепиховое масло, различные кисломолочные продукты – сметану, сыр, сливки, молоко, а также печень.
Витамин С – наибольшее количество важного элемента содержится в болгарском перце, шиповнике, киви, черной смородине, петрушке, укропе и другой зелени. Также для восполнения недостатка витамина С при эрозии шейки матки обязательно следует употреблять различные сорта капусты – белокочанную, краснокочанную, брюссельскую, цветную и брокколи, мандарины, лимоны и другие цитрусовые, щавель, шпинат, клубнику.
Витамин Е – отвечает за процесс регенерации и восстановления тканей, нормализацию менструального цикла и репродуктивной функции, а поэтому обязательно должен присутствовать в рационе при эрозии шейки матки. Максимальное количество витамина Е содержится в различных растительных маслах – соевом, кукурузном, оливковом и подсолнечном, орехах, тыквенных и подсолнечных семечках. Также витамин присутствует в сливочном масле, говяжьей мякоти и печени, цельном молоке, сливках, киви, бобовых и брокколи.
Селен – природными источниками являются тунец, скумбрия, мидии, сардины, сельдь, камбала, куриная или утиная печень, отруби, кокосовые орехи, чеснок, кукуруза, рис, фасоль, чечевица, грибы, сыр. Обязательно включайте в свой рацион данные продукты – это позволит избежать дефицита селена в организме.
На какие продукты следует обратить особое внимание
Женщинам с эрозией шейки матки обязательно нужно следить за тем, чтобы в рационе обязательно присутствовали:
— морская рыба жирных сортов. В жирных сортах рыбы содержатся особые вещества, которые способствуют нормализации менструального цикла, а также полноценному функционированию женских репродуктивных органов;
— оливковое масло – в растительном масле содержится большое количество витамина Е и антиоксидантов, которые оказывают благоприятное воздействие на процесс выработки слизистого эпителия матки. Оливковое масло можно применять в качестве заправки для салатов, использовать для приготовления различных блюд, а также просто принимать по чайной ложке оливкового масла утром, перед завтраком;
— отвар шиповника – известен как настоящий природный рекордсмен по содержанию витамина С и других полезных веществ. Отвар шиповника способствует нормализации состояния половой сферы, а также препятствует развитию онкологических новообразований при эрозии шейки матки. Отвар шиповника можно пить как чай на протяжении всего дня в неограниченных количествах;
— авокадо – этот экзотический фрукт считается одним из лучших «поставщиков» фолиевой кислоты, которая, как известно, является основой полноценного функционирования женских репродуктивных органов. Авокадо можно употреблять в свежем виде, запекать или делать из фрукта вкусные салаты;
— кисломолочные продукты – йогурты, кефир, сметану, простоквашу, сливки, творог — обязательно нужно включать в свой рацион. Кисломолочные продукты богаты кальцием и различными группами витаминов, а поэтому просто незаменимы в процессе лечения эрозии шейки матки.
При отсутствии необходимого, грамотного лечения эрозия шейки матки имеет определенную тенденцию к перерождению в злокачественное новообразование. Выделяют ряд продуктов питания, которые могут существенно ускорить этот процесс, провоцируя динамичный рост и размножение раковых клеток. Такие продукты следует полностью исключить из своего ежедневного рациона или постараться употреблять их только в самых крайних случаях. К ним относятся:
— уличная еда и так называемый фаст-фуд;
— полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления;
— консервы длительного хранения;
— продукты питания или напитки с высоким содержанием консервантов, красителей, вкусовых добавок и ароматизаторов.
Также следует помнить, что курение и систематическое употребление алкогольных напитков самым неблагоприятным образом сказываются на состоянии женского репродуктивного здоровья. А поэтому в период лечения эрозии шейки матки рекомендуется отказаться от каких-либо вредных привычек.
источник