Меню Рубрики

Какие витамины при сосудистой дистонии

ВСД представляет собой комплексное нарушение в работе вегетативной нервной системы, которое не лечится одним препаратом. Для восстановления здоровья нужен комплексный подход, включающий медикаментозную терапию, изменение образа жизни и прием витаминов. Следует разобраться, какие витамины при ВСД полезны, как их комбинировать и принимать.

Бессонница может указывать на наличие ВСД

ВСД (вегетососудистая дистония) представляет собой комплексное психосоматическое нарушение. Первые симптомы появляются обычно в подростковом возрасте, и без своевременного лечения нарушение прогрессирует. ВСД отличается приступообразным течением.

Симптомов этого нарушения очень много, врачи насчитывают более 150 различных проявлений. Наиболее распространенные из них:

  • скачки артериального давления;
  • боли в сердце, аритмия;
  • одышка;
  • нарушения сна;
  • панические атаки;
  • тревога;
  • невроз;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • апатия;
  • астения.

Симптомы обостряются на фоне стресса и физического перенапряжения. Частым спутником ВСД является невроз и другие нарушения, обусловленные истощением нервной системы.

Терапия ВСД направлена на восстановление функций нервной системы, нормализацию обменных процессов в организме и улучшение работы сердца и сосудов. С этой целью справляются витамины группы В, поэтому они являются препаратами первой линии выбора для дистоников.

Дополнительно врач может назначить антиоксиданты – витамин Е, А и С. Также полезны аминокислоты, в том числе глицин, регулирующий деятельность нервной системы. При других нарушениях могут быть рекомендованы аминокислоты, Омега-3, минеральные комплексы и комбинированные препараты.

Кедровые орехи являются кладезем тиамина

При ВСД и неврозе следует обратить внимание на витамины группы В. Первым их них является тиамин, он же жизненно необходим для работы ЦНС.

Нехватка этого витамина провоцирует развития следующих патологий:

  • депрессия;
  • бессонница;
  • парестезии;
  • снижение работоспособности;
  • эмоциональное выгорание;
  • истощение нервной системы;
  • тахикардия;
  • одышка;
  • артериальная гипертензия.

Соответственно, поступление достаточного количества этого вещества устраняет эти симптомы, в случае, если они спровоцированы гиповитаминозом тиамина.

Это вещество можно получить из продуктов питания. Основные природные источники:

  • шпинат;
  • бобовые;
  • свиная и говяжья печень;
  • дрожжи;
  • цельное молоко.

Небольшое количество тиамина синтезируется микрофлорой желудочно-кишечного тракта, но этого недостаточно, чтобы покрыть потребность организма в этом нутриенте. Суточная норма небольшая – 1.3-1.8 мг, в зависимости от возраста человека. Это жирорастворимый витамин, которые можно приобрести в капсулах, растворе, также содержится в поливитаминных комплексах.

Изучая, какие витамины нужно пить при ВСД, нельзя обойти вниманием рибофлавин. Это вещество принимает участие в выработки гормонов стресса. С одной стороны, именно они виноваты в появлении симптомов ВСД, с другой стороны – они же защищают от истощения нервной системы, которое провоцирует невроз.

Также это вещество регулирует обмен белков, жиров и углеводов в организме, отвечает за синтез гликогена в мышцах, повышает восприимчивость физических нагрузок.

Этот витамин также регулирует обменные процессы во внутренних органах, отвечает за регенерацию тканей и эластичность кожи. Недостаток этого нутриента также приводит к шелушению и появлению трещин на коже.

Природные источники – крупы, белокочанная капуста, грибы, арахис, свежая петрушка и укроп. У здорового человека не возникает недостатка этого вещества, при условии, что в его рационе достаточно каш и свежих овощей, однако у людей с нарушением работы ЦНС часто выявляется дефицит рибофлавина. Также это вещество активно расходуется на защиту от стресса, поэтому гиповитаминоз диагностируется у очень эмоциональных и вспыльчивых людей.

Вегетарианцы часто недополучают ниацин: в растительных продуктах этого витамина мало

Второе название этого вещества – ниацин. Этот витамин крайне необходим всем, кто сталкивается в повышенным давлением и головной болью. Витамин В3 регулирует тонус сосудов, улучшает состав крови, стабилизирует деятельность нервной системы.

Этот витамин также ответственен за состояние кожных покровов. Сухость кожи, серый цвет лица, шелушение, пигментные пятна и незаживающие высыпания – все это указывает на нехватку ниацина.

Ниацин принимает участие в окислительно-восстановительных процессах, регулирует обмен веществ, оказывает поддержку эндокринной системе.

В овощах ниацина немного, при термической обработке его количество резко уменьшается, поэтому вегетарианцы часто сталкиваются с нехваткой этого вещества. Это один из тех витаминов, который плохо усваивается организмом, если принимается в форме капсул и в составе витаминных комплексов. Для лучшего усваивания ниацинамида следует пересмотреть рацион. Дневная норма составляет около 20 мг.

Второе название – пантотеновая кислота. Это очень важное вещество, регулирующее работу надпочечников. Также принимает участие в формировании иммунных клеток, повышает иммунитет, защищает от аллергических реакций.

Спортсменам необходимы повышенные дозы этого вещества, суточная норма для каждого человека составляет около 20 мг.

  • семена подсолнечника;
  • отруби ржаные;
  • сыры;
  • яйца (желток);
  • орехи.

Нехватка этого вещества вызывает мигрень, бессонницу, депрессию и астению.

В6 много в экзотических фруктах авокадо

Пиридоксин является одним из главных витаминов красоты. Его применяют для ускорения роста волос и восстановления поврежденного эпидермиса. Однако этот витамин крайне нужен пациентам с ВСД, так как регулирует обмен аминокислот, необходимых для нормального функционирования ЦНС.

Как терапевтическое средство, пиридоксин применяется при анемии, неврите, псориазе, неврастении. Содержится в бобовых, авокадо и отрубях.

Суточная норма составляет около 2 мг. Увеличенные дозы рекомендованы при ВСД, неврастении, ВИЧ-инфекции, мигренях и кожных заболеваниях. Также можно применять витамин наружно при выпадении волос.

Этот витамин формирует миелиновую оболочку нервов, участвует в жировом обмене, стимулирует кровообращение. Это вещество необходимо при сердечной недостаточности, неврозах, ВСД и ряде неврологических заболеваний.

Источники этого вещества – мясо и рыба. В пище растительного происхождения практически не содержится, поэтому дефициту цианокобаламина подвержены в первую очередь вегетарианцы.

Для лучшего усвоения, В12 рекомендуют принимать совместно с витамином В6.

Прием витаминов при вегето-сосудистой дистонии должен быть согласован с врачом. Кроме того, только специалист может определить, какой витамин необходимо пациенту больше всего.

Противопоказаниями являются состояния, связанные с гипервитаминозом того или иного вещества.

  1. Витамин В12 нельзя принимать при тромбоэмболии, беременности и эритроцитозе.
  2. Пиридоксин нельзя принимать при тяжелых заболеваниях ЖКТ, включая язву, а также нарушении функции печени и почек.
  3. Витамин В2 несовместим с оральными контрацептивами.
  4. Никотиновая кислота противопоказана при язве и гастрите.

Кроме того, пиридоксин нельзя принимать при нервном истощении после тяжелого стресса, несмотря на то, что он принимает участие в регуляции нервных процессов, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом о том, какие витамины можно пить при ВСД.

Побочные эффекты чаще всего проявляются в виде диареи, тошноты, аллергической реакции.

При вегетососудистой дистонии витамины от ВСД необходимо принимать курсами. Лучшим выбором станут комплексные витаминные препараты от вегето-сосудистой дистонии, а не отдельные витамины, так как это может спровоцировать передозировку того или иного вещества. Кроме того, следует помнить, что некоторые витамины не усваиваются без дополнительного проводника, а в поливитаминных препаратах эти особенности уже учтены, поэтому можно быть уверенным, что все витамины пойдут на пользу организму.

Детям препарат не разрешен (дозировка для взрослых: в день не более двух – трех)

Витамины группы В выпускаются в двух формах – это комплексные препараты в таблетках и отдельные витамины в ампулах. Приобрести отдельно витамин В2 или В6 в таблетках достаточно проблематично, так как в большинстве аптек представлены растворы для инъекций. Стоимость упаковки таких препаратов доступна – не больше 150 рублей.

Также можно обратить внимание на один из следующих препаратов:

  • Энерион – синтетический аналог витамина В1, 1200 руб.;
  • Неуробекс – содержит витамины В1, В6, В12, стоит около 700 руб;
  • Доппельгерц Магний Актив и витамины В – 400 руб;
  • БАД Now В-50 – содержит все витамины группы В, стоит около 1200 руб. (50 таблеток).

В целом, витамины группы В есть у любого производителя БАДов и витаминных препаратов. В аптеке всегда можно проконсультироваться о том, какое лекарство лучше выбрать. Также при ВСД можно употреблять поливитаминные комплексы с витаминами А, С, Е, и БАДы, созданные специально для укрепления нервной системы. Одним из эффективных препаратов является Глицин+витамины В. Это лекарство не только восстанавливает работу ЦНС, но и улучшает качество сна и снимает стресс.

Чтобы не навредить себе и не спровоцировать гипервитаминоз, рекомендуется выбирать витамины по рекомендации лечащего врача.

источник

Современный мир иногда заставляет человека жить и работать на грани своих возможностей. Постоянная спешка, моментальное принятие решений, резкая смена обстановки, повышенная мобильность – со временем все это может привести к возникновению неврозов у человека. А постоянное действие раздражителей очень часто заканчивается хроническими стадиями заболевания. На сегодняшний день известно, что вегетососудистой дистонией (ВСД) страдает почти 90% населения. Чтобы укрепить организм и поднять иммунитет для быстрого выздоровления, необходимо принимать витамины при ВСД.

По типу проявления различают пять основных типа ВСД:

  • по смешанному типу;
  • по кардиальному типу;
  • по ваготоническому типу;
  • по гипертоническому типу;
  • по гипотоническому типу.

Каждый из типов ВСД имеет ряд индивидуальных симптомов, которые характерны именно для него. К примеру, сбой в работе сердечно-сосудистой системы приводит к диагностированию кардиального типа заболевания. Гипотонический и гипертонический типы ВСД характеризуются понижением или повышением артериального давления. А ваготонический тип ВСД связан с нарушением дыхательной функции организма, проблемами желудочно-кишечного тракта.

Появление у человека симптомов ВСД сигнализирует о том, что в организме произошел сбой, нарушился баланс, а значит, возникли проблемы в работе нервной системы. Помимо вегетативной нервной системы от приступов ВСД страдают гуморальная и сердечно-сосудистая системы. В результате организм и его жизненно важные системы начинают испытывать негативное воздействие, что приводит к сбою работы многих органов человека.

Клинический характер протекания ВСД не опасен, он не несет угрозы жизни. Однако при ярко выраженной симптоматике доставляет больному массу неприятностей. При лечении заболевания ВСД врач обычно назначает комплекс медикаментов.

Лекарственные препараты для устранения симптомов ВСД делятся на несколько групп. Их назначение – это нормализация работы вегетативной нервной системы и ликвидация признаков заболевания при ВСД.

В медикаментозной терапии используют чаще всего седативные лекарства:

Если есть необходимость улучшить работу сердца и укрепить кровеносные сосуды при ВСД, врачи назначают Аспаркам или какие-либо другие симпатолитики. Также в комплексное лечение ВСД входят препараты для повышения работоспособности центральной нервной системы. Для поддержания работы ее функций пациенту назначают ноотропы и психоативные лекарства, например, Пирацетам или Кофин. От вегетососудистой дистонииочень часто назначают витамины и адаптогены, богатые кальцием и магнием. Для улучшения памяти при ВСД больному советуют принимать Глицин. Благодаря основному действию препарата, а это ускорение метаболизма в коре головного мозга, через некоторое время у человека улучшается память и внимание, активизируются все психические процессы. Современные врачи отдают особое предпочтение ноотропам с седативным действием при ВСД.

Однако одним из самых главных компонентов любой терапии ВСД являются витамины. Особое внимание стоит уделить витаминам, содержащим органические вещества из групп:

Такие витаминные комплексы при ВСД являются антиоксидантами.

При тахикардии и нарушении сердечного ритма назначают Корвалдин или Корвалол. Но стоит помнить, что применение данных препаратов не должно носить регулярный характер. Они принимаются в одноразовом порядке в единичных случаях для устранения приступа ВСД.

Так как вегетососудистая дистония — это заболевание, связанное с неправильной работой сосудов, то совершенно правильно, что врач может назначить сосудорасширяющие средства. Этому предшествуют жалобы больного на боли в голове, слабость и головокружение при ВСД. Чаще всего причинами возникновения симптоматики заболевания являются постоянное депрессивное состояние и частые неврозы при ВСД.

Чтобы подавить у человека страх и тревогу, раздражительность и повышенную возбудимость, врач назначает антидепрессанты и транквилизаторы при ВСД, которые отпускаются в аптеке строго по рецептам. Препараты, относящиеся к данной группе, при длительном применении и могут вызвать привыкание и зависимость. Поэтому принимать их необходимо только под строгим контролем лечащего врача.

Проявление признаков ВСД не является угрозой жизни для больного, однако приносит некий дискомфорт в ее повседневное течение. ВСД не опасно, но при условии своевременного лечения. В противном случае могут возникнуть серьезные, а иногда и необратимые осложнения. Самолечение ВСД – не лучший вариант, рекомендуется обсудить курс комплексной терапии с компетентным врачом.

ВСД – это следствие постоянно возникающих стрессовых ситуаций, при которых психоэмоциональная сфера человека испытывает сильное перенапряжение. Чтобы свести к минимуму эмоциональные реакции на раздражители, рекомендуется наладить правильное питание и укрепить свой организм применением витаминов при ВСД. Комплексная витаминотерапия оказывает положительное воздействие на организм, укрепляет иммунитет, что способствует повышению стрессоустойчивости. Органические вещества, содержащиеся в витаминах для ВСД, помогают обменным процесса активизировать свою работу для повышения жизненных сил человека. Все витамины можно брать из продуктов или покупать в аптеках в виде таблеток.

Лечение витаминами при ВСД чаще назначают коротким курсом в сочетании с ноотропными средствами. Витамины полезны при любом виде ВСД. Кроме витаминов, организм больного нуждается в поддержке другими веществами, к примеру, такими, которые содержат калий.

Витамины при ВСД назначаются для восполнения силы и энергии организма, а вспомогательные лекарственные средства обеспечивают жизненные потребности. Они действуют как успокоительные или мочегонные, оказывают спазмолитические и сосудорасширяющие действия. Самостоятельно выбрать комплекс витаминов при ВСД также невозможно, как и определить тип дистонии. А ведь витаминные комплексы при ВСД рекомендуется применять в зависимости от проявления симптомов того или иного типа вегетососудистой дистонии, так как разные составы оказывают неоднозначное влияние на организм.

В организме человека каждый витамин выполняет свою определенную функцию. Он становится звеном в цепочке всевозможных реакций, поэтому чтобы не допустить разрыва этой функциональной цепи, необходимо избегать нехватку витаминов при ВСД и по мере возможности пополнять их запасы в организме. Для того чтобы понять какого именно витамина при ВСД не хватает в организме в данный момент, стоит лишь обратить внимание на внешние признаки.

Если не хватает витаминов при ВСД, у пациента возникают такие внешние проявления:

  • шелушением кожи;
  • появлением угревой сыпи;
  • потускнением ногтевой пластины;
  • выпадением волос.

Если в организме не хватает витамина в момент ВСД, тогда у пациента появляются дополнительные негативные симптомы. Могут опухать суставы, сочиться кровь из десен или снизится зрение. При ВСД будет чаще появляться депрессия и нервные срывы.

Однако важно отметить, что от избытка витаминов при ВСД человек может пострадать не меньше, чем от их нехватки. Поэтому перед началом приема комплекса препаратов или отдельно взятых витаминов при ВСД следует проконсультироваться с опытным врачом.

Идеальным вариантом для определения уровня витаминов и микроэлементов в организме является сдача биологического материала для химического анализа. Это может быть кровь, волосы или ногти. По результатам диагностики можно выявить дефицит или переизбыток выявляемых веществ, что позволит более точно подобрать необходимый комплекс витаминов при ВСД.

Химический анализ также покажет наличие токсичных элементов. К примеру, никель, кадмий способны спровоцировать расстройства в некоторых органах, а в редких случаях даже привести к летальному исходу. Врач сможет понять, какого витамина не хватает в организме пациента. Достаточно описать специалисту симптомы ВСД и сдать дополнительные анализы.

В случаях, когда больному диагностируют такое заболевание, как вегетососудистая дистония, в первую очередь лечащий врач назначает применение витаминных комплексов, ноотропов и растительных успокоительных средств. Самым безвредным и состоящим из натуральных компонентов является Валокордин. Благодаря седативным свойствам его действия при ВСД направлены на успокоение психоэмоциональной сферы человека, улучшение сна и нормализацию работы центральной нервной системы.

Лечение нервной системы при ВСД проходит более эффективно при использовании в комплексной витаминной терапии представителей группы В. Продукты, содержащие большое количество этих веществ, помогают больному улучшить внешний вид и поднять настроение при ВСД.

Витамин В1 (Тиамин) – водорастворим, для быстрого и эффективного усвоения не требуется дополнительных веществ. В связи с тем, что он легко растворяется в воде, передозировка им практически невозможна. Этот витамин при ВСД является обязательным компонентом в комплексной терапии любого состава. Он налаживает работу основных функций кровеносной системы и головного мозга, а также играет роль антиоксиданта и ангиопротектора при ВСД. Витамин В назначают при ухудшении внимания и мышления, а также для усиления углеводного обмена при ВСД. Дефицит этого витамина может быть вызван однообразным питанием, а проявляться в виде мышечной слабости, быстрой утомляемости и ухудшении аппетита. Тиамин, в его естественном виде можно встретить во многих продуктах. К ним относятся: хлеб, печень, говядина, молоко, различные крупы и черная смородина. Дневная доза этого витамина при ВСД составляет 1,5-2,5 мг.

Читайте также:  Витамин д для годовалого ребенка нужно ли

Витамин В2 (Рибофлавин). Свойства данного витамина направлены на улучшение функционирования нервной системы при ВСД. Он назначается в комплексе лечебной витаминотерапии при вегетососудистой дистонии. Благодаря его свойствам происходит правильный обменный процесс между углеводами и белками. При нехватке рибофлавина организм теряет способность к восстановлению (регенерации), а это верный путь к гибели нервных и сосудистых клеток в момент ВСД.

От дефицита рибофлавина также страдает эндокринная система и щитовидная железа. Чаще всего данный вид витамина назначают при эпилептических припадках и проявлениях нервозных состояний при ВСД. Витамин В2 отвечает за правильное восприятие цвета и качество зрения. Рибофлавин в естественном виде содержится в печени, яйцах, капусте, помидорах и молоке. Если употреблять данный витамин сверх нормы, это может осложнить работу печени у пациента. Суточная норма употребления при ВСД колеблется от 1,2 до 1,8 мг.

Витамин В3 (ниацин). Его действия направлены на организацию правильной работы центральной и периферической видов нервной системы при ВСД. Ниацин улучшает работу желудочно-кишечного тракта. При дефиците данного витамина долгое пребывание на солнце может обернуться шелушением кожи, а также образованием на ней пигментных пятен. Нехватка ниацина может негативно отразиться на работе щитовидной железы, спровоцировать возникновение дерматитов, нарушить сон при ВСД и довести человека до апатичного состояния. Чтобы подобные симптомы не доставляли проблем, в рацион питания необходимо включать мясные продукты, свиную и говяжью печень, крупы и молочные продукты. Суточная норма при ВСД составляет 15-20 мг.

Достаточный уровень содержания витамина в организме способен обеспечить слаженную работу всех органов и систем. Особенно он важен для клеточных мембран, структуру которых поддерживают глюкокортикоидные гормоны и холестерин. Пантотенова кислота помогает быстрому восстановлению после повреждений при ВСД.

Пантотеновая кислота особенно необходима подрастающему поколению, так как благодаря ее достаточному содержанию в организме у подростка, правильно формируются процессы мышления и логики, улучшается концентрация внимания. При дефиците данных витаминов нарушается работа большинства функций в организме, что отражается и на внешнем виде больного при ВСД. От уровня содержания Витамина В5 в организме человека зависят красота и сила волос, здоровый цвет кожных покровов и ногтевых пластин, а также устойчивость центральной системы к внешним раздражителям. Найти полезный витамин для улучшения состояния при ВСД можно в таких продуктах: лук, щавель, овсяные хлопья, любые орехи. Для нормальной работы организма при ВСД достаточно в день пополнять запасы данного витамина на 5 мг.

При достаточном содержании данного витамина в организме, человек способен легче переносить стрессовые ситуации в момент ВСД. Пиридоксин увеличивает физическую силу, что способствует улучшению работоспособности при ВСД. Также данный витамин делает человека более устойчивым к психологическим нагрузкам. Витамин В6 регулирует синтезирование эритроцитов, а также помогает головному мозгу правильно выполнять возложенные на него функции. Пиридоксин принимает участие в снабжении нервных клеток глюкозой.

Витамин В6 при ВСД способствует регулированию обмена веществ, усилению кровообразования, а также повышает стрессоустойчивость нервной системы. Дефицит пиридоксина характерен для людей пожилого возраста, у которых развивается бессонница, снижается аппетит и возникает беспричинная тревога. При введении в свой рацион питания печени, черешни, картофеля, орехов, моркови, белокочанной капусты и лимонов, со временем больной может почувствовать уменьшение проявления симптомов ВСД, а в дальнейшем и вовсе избавится от них. Норма в сутки составляет от 2 до 4 мг.

Данный витамин необходим для регуляции кроветворения и повышения иммунитета при ВСД. Дефицит цианкобаламина характеризуется повышенной нервозностью, бледным или пожелтевшим кожным покровом, быстрой утомляемостью и слабостью при ВСД. Также при его нехватке могут возникнуть затруднения при ходьбе, а также появиться поясничные и спинные боли. Дефицит витамина В12 при ВСД может вызвать злокачественную анемию и привести к повреждению нервных клеток головного мозга. Витамин В12 отвечает за хороший аппетит.

При достаточном количестве данного витамина в организме при физических нагрузках не возникает одышка и тахикардия. При непереносимости организмом витамина В12, его чрезмерное употребление может вызвать отек легких, привести к тромбу образованию в периферических сосудах и даже спровоцировать анафилактический шок. Его можно найти в достаточном количестве в свиных и говяжьих почках и печени, а также морепродуктах, кисломолочных продуктах, треске. В сутки при ВСД необходимо употреблять 2,4 мкг.

Ознакомимся со списком витаминов, которые обязательно нужно употреблять пациентам с ВСД:

Витамин А (ретинол). От данного витамина зависит состояние кожи и ее способность к быстрой регенерации при ВСД. Ретинол способствует росту волос и их увеличению в объеме, поддерживает структуру костной ткани и зубов, а также замедляет процесс старения. Благодаря содержанию ретинола в организме повышается иммунитет, налаживается работа нервной системы. Витамин А – это единственное вещество для контроля за зрением пациента. Дефицит ретинола при ВСД может привести к появлению «куриной слепоты», при которой человек теряет сумеречное зрение.

Витамин А очень важен для молодого и растущего организма, так как его действия направлены на поддержку его правильного и гармоничного развития. Ретинол в достаточном количестве содержится в сливочном масле и рыбьем жире, а также им богаты салатные листья и зеленый лук. Организм должен ежедневно пополнять 900 мг данного витамина.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Данный вид витамина улучшает иммунную защиту организма, нормализует свертываемость крови, а также поддерживает работу эндокринной системы, то есть способствует синтезу нейромедиаторов. Витамин назначается при системном васкулите и воспалениях мягких тканей при ВСД. Этот витамин повышает способность организма усваивать белок, улучшает иммунитет и упругость стенок венозных сосудов при ВСД. Также витамин призван контролировать и регулировать уровень холестерина в крови, снижать проявления аллергических реакций, а также уменьшать воспаление. Больше всего витамином С богаты цитрусовые, ягоды смородины, малин и шиповника. Из овощей, содержащих витамин можно выделить свеклу, морковь и белокочанную капусту. Для того чтобы появилось ощущение наполненности сил, достаточно добавить в рацион питания всего 80 мг данного витамина в сутки.

Витамин D. Очень важен для детей с рождения. При достаточном уровне содержания в организме ребенка данного витамина у него не развивается рахит. Как всем известно, данный витамин в естественном виде можно получить под воздействием ультрафиолета, то есть, находясь на солнце. Поэтому детей рекомендуют с рождения чаще прогуливать по улице. Если нет такой возможности, то врач-педиатр назначает пить этот витамин в каплях. Дефицит витамина D у взрослых приводит к слабости и костным нарушениям при ВСД, так как он тесно связан с процессом усвоения кальция в организме. При его нехватке чаще всего развивается остеопороз, который разрушает костную систему, появляются судороги. Также витамин D отвечает за правильную работу сердечно-сосудистой системы в момент ВСД. Кроме прогулок на улице витамин D можно получать из молочных продуктов и их производных.

Витамин Е. Способствует повышению репродуктивной функции, участвует в процессе формирования мышечной ткани и регулирует процесс обмена белков в организме. Витамин Е предотвращает образование тромбозов и улучшает регенерацию кожных тканей при ВСД. Его можно найти в масле подсолнечника или семечках, кукурузе или куриных яйцах. Суточная норма для любого человека до 20 мг.

Витамин К. Может самостоятельно вырабатываться областью кишечника пациента. Улучшает свертываемость крови и способствует нейтрализации некоторых ядов при ВСД. При его дефиците развиваются заболевания печени. Витамином К богаты овощи (морковь, картофель и капуста), а также свиная печень и телятина. В сутки при ВСД необходимо употреблять не меньше 120 мг.

Витамин Р. Его действие направлено на поддержку работы кровеносных сосудов при ВСД. Содержится главным образом в яблоках, вишне, винограде и картофеле. В сутки достаточно 20-25 мг.

Чтобы правильно назначить лечение витаминотерапией при ВСД, необходимо правильно определить все симптомы ВСД и узнать, дефицит каких именно витаминов нужно восполнять. По отзывам врачей, витаминотерапия имеет массу положительных результатов в лечении ВСД у пациентов.

источник

Современный ритм жизни заставляет человека постоянно находиться в состоянии стресса, суеты и переживаний. Невозможность вовремя остановиться, отдохнуть и расслабиться, становится причиной развития неврозов, которые, при отсутствии своевременной терапии, перерастают в серьёзные патологии. Одной из таковых является ВСД, сократить симптоматику которой, можно лишь наладив собственный ритм жизни, убежав от стрессов, и введя в рацион определённые витамины.

ВСД отличается симптоматикой, от которой и зависит разделение этой патологии на типы:

  1. Смешанный: содержит в себе смесь разных признаков, которые могут проявляться со стороны систем организма.
  2. Кардиальный: сбои возникают в работе сердечно-сосудистой системы.
  3. Ваготонический: выражается проблемами с дыханием и ЖКТ.
  4. Гипертонический: характеризуется высокими показателями АД.
  5. Гипотонический: протекает с низкими цифрами артериального давления.

Наличие симптомов дистонии является характерным сигналом о неблагополучии в организме, а именно в части вегетативного отдела нервной системы. Сами по себе клинические симптомы ВСД не несут опасности для человеческой жизни, однако их выраженность способна сильно снизить уровень жизни пациента.

После проведённых диагностических мероприятий, специалист назначает несколько групп препаратов, имеющих своей целью избавление больного от беспокоящих его симптомов.

  1. Седативные (Ново-Пассит, Персен): успокаивают и снижают уровень тревоги.
  2. Укрепляющие сердечнососудистую систему (Аспаркам, Панангин): улучшающие работу сердца и проницаемость сосудов.
  3. Ноотропы (Кофин, Пирацетам): улучшающие работу мозга.
  4. Транквилизаторы (Реланиум, Феназепам): обладающие сильными успокоительными свойствами.
  5. Антидепрессанты (Прозак, Ремерон): избавляющие пациента от депрессии.
  6. Нейролептики (Тералиджен, Эглонил): оказывающие антидепрессивное и психостимулирующее воздействие.

После выявления диагноза дистония, люди задаются вопросом, какие витамины пить и как их употреблять. Все группы полезных веществ способны приносить человеку пользу (если не нарушается режим дозирования), но некоторые из них особенно важны для людей, страдающих от ВСД.

Чтобы заметить наилучший эффект витаминного воздействия, следует оценить проявления, возникающие у людей, страдающих от их дефицита:

  • кожа шелушится;
  • выпадают волосы;
  • возникает угревая сыпь;
  • тускнеют ногти и волосы;
  • ухудшается настроение;
  • ощущается слабость.

Для определения, какие нужны витамины при ВСД конкретному пациенту, следует провести исследование крови. Врач оценит его результаты и порекомендует подходящие составы или элементы для приёма.

Витамин В1, приносит организму пользу такого рода:

  • регулирует работу головного мозга;
  • стабилизирует кровообращение;
  • выступает ангиопротектором и антиоксидантом, что особенно важно при ВСД;
  • улучшает внимание;
  • усиливает углеводный обмен;
  • устраняет слабость мышц;
  • придаёт сил.

Тиамин встречается в следующих продуктах питания:

  • хлебе;
  • печени свиньи;
  • молоке и его производных;
  • говядине;
  • крупяных изделиях;
  • чёрной смородине.

Достаточное количество тиамина для приёма в сутки равняется 2,5 мг.

Ретинол является основой гармоничного развития человеческого организма, он выполняет такие функции:

  • улучшает зрение;
  • налаживает работу ЦНС;
  • запускает процессы регенерации кожи;
  • увеличивает защитные силы организма;
  • увлажняет кожу;
  • замедляет старение;
  • поддерживает здоровье зубов;
  • устраняет шелушение;
  • запускает регенерацию вегетативной части нервной системы;
  • улучшает внешний вид волос, ускоряя их рост и придавая объёма.

Чтобы восполнить суточную потребность этого элемента в организме (около 800-900 мкг), следует ежедневно употреблять такие продукты, где он содержится:

  • листья зелёного салата;
  • сливочное масло;
  • свежая морковь;
  • жир морских видов рыбы;
  • зелёный лук.

Рибофлавин – элемент, без которого нервная система не будет функционировать правильно. Обычно доктора назначают его среди других медикаментов, прописываемых при наличии ВСД.

Витамин В2 оказывает на организм такое влияние:

  • приводит к норме углеводно-белковый обмен;
  • настраивает регенерационные процессы;
  • обновляет сосуды;
  • участвует в построении клеток;
  • помогает в усвоении железа;
  • укрепляет иммунитет;
  • успокаивает ЦНС, настраивая её на продуктивную работу;
  • улучшает восприятие цвета органами зрения;
  • приводит к норме функционирование щитовидной железы.

  • печени;
  • помидорах;
  • капусте;
  • твороге;
  • почках;
  • куриных яйцах;
  • гречневой крупе;
  • молочных продуктах.

Следует внимательно следить за количеством потребляемого витамина, чтобы не допустить его передозировки, которая способна нарушить работу печени. В сутки достаточно 1,8 мг этого элемента.

Витамин В5 широко распространён, его можно легко получать из пищи растительного и животного видов.

Польза пантотеновой кислоты:

  • укрепляет стенки сосудов;
  • заживляет повреждения кожного покрова, за счёт активной стимуляции регенерационных процессов;
  • поддерживает здоровый вид ногтевых пластин;
  • уравновешивает процессы, протекающие в вегетативном отделе нервной системы.

Самыми богатыми по содержанию витамина В5 продуктами, в которых можно найти суточный объём в 5 мг, называют:

  • горох;
  • щавель;
  • орехи разных видов;
  • печень говядины;
  • куриные яйца;
  • лук;
  • овсяная крупа.

Это стратегически важный элемент, относящийся к витаминам группы В. Пиридоксин отвечает за многие процессы, протекающие в организме человека.

Витамин В6 приносит организму такую пользу:

  • повышает сопротивляемость ЦНС стрессовому воздействию;
  • снижает риски возникновения отрицательных реакций со стороны ЦНС на разные ситуации;
  • участвует в производстве эритроцитов;
  • управляет обменом веществ;
  • отвечает за снабжение нервной системы глюкозой.

Пиридоксин можно встретить в:

В сутки человеку достаточно 2-5 мг витамина, но в особых случаях (при наличии ежедневных стрессовых воздействий), врач может увеличить эту дозу.

Этот витамин очень важен для людей, имеющих вегето-сосудистую дистонию. Цианкобаламин помогает:

  • повышать иммунитет;
  • удерживать кровяное давление на нужном уровне;
  • устранять нервозность;
  • снижать утомляемость;
  • нормализовывать цвет лица;
  • устранять тахикардию и одышку;
  • обновлять клеточный состав крови;
  • устранять боли в спине и пояснице;
  • снижать повышенное артериальное давление, регулируя работу сердца;
  • восстанавливать клетки головного мозга;
  • улучшать аппетит.

Дозу цианкобаламина, необходимую человеческому организму (в сутки – это 2,4 мкг) можно найти в таких продуктах:

  • печень, как свиньи, так и коровы;
  • кефир;
  • почки;
  • треска и другие морепродукты.

Аскорбиновая кислота участвует в разных процессах, протекающих в человеческом теле:

  • увеличивает сопротивляемость инфекциям;
  • контролирует свертываемость крови;
  • регулирует выработку нейромедиаторов;
  • увеличивает усвояемость белка;
  • делает вены и сосудистые стенки упругими;
  • поддерживает холестерин на нужном уровне;
  • уменьшает риск возникновения аллергии;
  • убирает воспаления.
  • цитрусовых и малине;
  • смородине и шиповнике;
  • капусте и свёкле;
  • морковке.

Для восстановления функций организма достаточно употреблять в день около 80 мг аскорбиновой кислоты.

Вегето сосудистая дистония требует наличия в организме человека достаточного количества витамина D, в противном случае, нервная система будет работать нестабильно.

Этот витамин помогает предотвратить:

  • развитие рахита (особенно у маленьких детей);
  • слабость костных тканей;
  • возникновение остеопороза;
  • появление судорог конечностей;
  • болезни сердечнососудистой системы;
  • повреждения кожного покрова.

Получить этот витамин можно из таких продуктов:

Взрослому человеку достаточно в сутки от 5 до 10 мкг витамина D. Помимо его непосредственного употребления в пищу, витамин можно получать во время прогулок на улице в солнечную погоду.

Токоферол, именуемый также витамином Е, участвует в выработке гормонов, поэтому так важен для женского организма.

  • возможность к зачатию мужчин и женщин;
  • способность к улучшению свертываемости крови;
  • ускоряет процессы регенеративного характера в клетках кожи;
  • защищает от старения;
  • уменьшает воздействие токсинов на организм;
  • предупреждает возникновение атеросклероза;
  • снижает риски патологий сосудов и сердца.
  • семечках и орехах;
  • растительном масле из подсолнечника и шпинате;
  • желтках куриных яиц.

Норма приема для взрослого — 20 мг витамина Е в сутки.

Этот витамин обладает уникальной способностью самостоятельно продуцироваться клетками кишечника человека, поэтому его недостаток – явление довольно редкое.

Функции, выполняемые витамином К:

  • улучшает свертываемость крови;
  • нейтрализует токсины;
  • обновляет клеточный состав.

Это вещество содержится в:

  • картофеле и морковке;
  • капусте и орехах;
  • телятине и свиной печёнке;
  • масле сои и всех зелёных культурах.

Человеку требуется около 120 мг витамина в день.

Ниацин имеет 2 других названия: В3 и никотиновая кислота. Пользу, которую это вещество даёт организму человека, сложно переоценить:

  • контроль энергозатрат;
  • препятствование образования липопротеидов;
  • укрепление сердца и сосудов;
  • синтез гормонов;
  • нормализация сна;
  • очищение кожных покровов;
  • улучшение функционирования ЖКТ;
  • оптимизация работы ЦНС.

Пополнить содержание данного витамина в организме можно с помощью грибов, дрожжей, арахиса и печени.

В день человек должен получать 20 мг никотиновой кислоты.

Этот витамин главным образом отвечает за здоровье сосудов кровеносной системы, что очень важно для людей, страдающих от ВСД и её проявлений.

Это вещество оказывает такое влияние:

  • уничтожает свободные радикалы;
  • нормализует кровяное давление;
  • повышает упругость сосудистых стенок;
  • приводит к норме ЖКТ;
  • стимулирует работу желчного пузыря;
  • снижает воздействие стресса на ЦНС.
Читайте также:  Мясо свинина какой в нем витамин

Ежедневное количество витамина Р (от 20 до 25 мг), можно получить, если кушать виноград, апельсины и яблоки, вишню и лимоны, картошку и черноплодную рябину.

Некоторые специалисты придерживаются мнения, что лечение витаминами при наличии ВСД не даёт положительного эффекта. Это связано с такими тонкостями:

  • некоторые вещества не взаимодействуют друг с другом, нивелируя полезное воздействие;
  • витамин В12 способен увеличивать резистентность к антидепрессивным препаратам, что приводит к ухудшению протекания кризов ВСД;
  • витамины оказывают лучшее воздействие на женский пол, нежели на мужской.

Исследования, проводимые в Великобритании, показали, что увеличение в питании витаминов при неврозе практически не даёт клинически значимых результатов.

В любом случае, необходимость в приёме витаминного комплекса препаратов, должна определяться лечащим врачом, который наблюдает пациента с ВСД и может оценить последствия их влияния на купирование неприятных проявлений этого заболевания.

источник

Вегето-сосудистая дистония характеризуется наличием панических атак, сильного страха смерти, а также навязчивостей. Существует огромное количество медикаментов, помогающих справиться с этим состоянием, но подходящее лекарство от ВСД назначается врачом в индивидуальном порядке.

Идеального медикамента, при помощи которого можно избавиться как от симптоматики, так и от причины этого состояния, не существует. Все лекарства от вегето сосудистой дистонии условно делятся на следующие группы:

  1. Седативные препараты.
  2. Сосудорасширяющие препараты.
  3. Антидепрессанты при ВСД.
  4. Транквилизаторы при ВСД.

Дать ответ на вопрос, чем лечить патологию, можно только после обследования и установления первопричины. В некоторых случаях акцент делается на применении антидепрессантов, в других больному назначаются ноотропы при ВСД.

«Диагностировать» проблему самостоятельно и бесконтрольно пить сильнодействующие лекарства нельзя. В ином случае вегето сосудистая дистония будет протекать еще тяжелее.

Больному назначаются следующие успокоительные при ВСД:

  1. Новопассит
  2. Пустырник
  3. Персен
  4. Седафитон
  5. Дормиплант
  6. Валерьянка
  7. Гербион
  8. Кардиплант
  9. Зеленина капли
  10. Натрия бромид
  11. Энтоницин
  12. Корвалол
  13. Бромкамфора
  14. Валидол

Также для лечения вегето сосудистой дистонии у женщин и мужчин назначаются седативные медикаменты с экстрактом байкальского шлемника, астрагала, багульника.

Иногда дистонию лечат мощными лекарствами, являющими собой сочетание барбитуратов с растительными компонентами. Назначают такие лекарства, как Корвалол, Барбовал, Валокордин.

Назначаются следующие сосудорасширяющие препараты при вегето сосудистой дистонии:

  1. Винпоцетин.
  2. Аспаркам.
  3. Панангин.
  4. Альфа-адреноблокаторы.
  5. Симпатолитики.

Лучшим альфа-адреноблокатором является Атенолол.

Больному прописываются такие препараты от вегетососудистой дистонии, как:

Эти препараты при ВСД помогают бороться с депрессивными и субдепрессивными проявлениями.

Лечить вегето сосудистую дистонию можно при помощи таких медикаментов, как:

Такие таблетки от вегетососудистой дистонии способствуют восстановлению внимания, улучшают память, концентрацию. С их помощью можно справиться с таким неприятным состоянием, как головокружение при ВСД, а также со слабостью и утомляемостью. Справиться с легкими головокружениями поможет аспирин. Также назначается Бетагистин

Назначаются такие таблетки при вегетососудистой дистонии, как:

Эти препараты назначают с целью налаживания циркуляции крови в головном мозге. Они призваны справиться с головными болями. Это очень эффективные средства от ВСД. Их применяют одновременно с основными методами лечения патологии. Убрать легкую головную боль поможет Аспирин.

Лечение вегето сосудистой дистонии у женщин предполагает прием такого лекарства, как Виноксин. Оно благотворно воздействует на сосудистые стенки и купирует головную боль.

При повышенном АД вегетативная дистония предполагает принятие таких медикаментов, как Анаприлин и Метопролол. Когда давление понижается, рекомендован прием Мезатона, розовой родиолы. Назначают прием как настоев, так и капель.

Для купирования боли в груди назначается Милдронат при ВСД. Также хорошо помогает Рибоксин.

Иногда лечащему врачу приходится назначить следующие препараты от ВСД:

В основном назначаемые средства — это бетаблокаторы. Также врач, обозначивший симптомы и лечение, может прописать прием адаптогенов.

Бета блокаторы неплохо сочетаются с энзимными средствами. Одновременно назначаются витамины при ВСД.

Что принимать? Врачи рекомендуют лечить вегето сосудистую дистонию в домашних условиях витаминами В и С.

Вылечивать нарушения сна при ВСД помогают снотворные медикаменты. Если признаки бессонницы появились у взрослых, то им рекомендуется пить:

Если у больного наблюдается легкая степень нарушения сна, то ему назначаются капли «Барбовал».

Это достаточно хорошие препараты, обладающие мощным седативным эффектом. Но с некоторыми назначенными лекарствами следует быть осторожнее. Они относятся к транквилизаторам и нейролептикам. Принимать их при ВСД долго нельзя.

Какими препаратами лечить ВСД, когда патология находится на начальной стадии? Многих людей вылечили травами, обладающими мощным успокоительным эффектом. Чаще всего они назначаются для лечения вегетативно сосудистой дистонии у беременных.

При ВСД прописываются такие препараты:

  • настойка пиона;
  • чабрец;
  • мелисса;
  • боярышник;
  • женьшень;
  • настойка пустырника.

От дистонии неплохо помогает Персен. Его можно сочетать с такими лекарствами, как Негрустин, Новопассит.

Избавиться от первопричины патологии помогает гомеопатия при ВСД. Принимая соответствующее решение, лечащий врач обязуется учесть возможность корректировки последствий у взрослых. В редких случаях гомеопатия при ВСД способствует возникновению побочных явлений. Лучшими гомеопатическими средствами считаются:

Какие витамины лучше всего помогают при ВСД? Ответ на этот вопрос зависит, по какому именно типу развивается вегетососудистая дистония. Всего лечащими врачами выделяются смешанный, гипотонический и гипертонический типы этого недуга.

От ВСД неплохо помогают витамины Е и А. Их пьют как до приема пищи, так и после него. Для наилучшего эффекта соединяют витаминотерапию и гомеопатию.

Если у человека при ВСД наблюдается еще и тахикардия, то ему назначаются лекарства, имеющие в своем составе калий. Многие медики полагают, что витамины — это лучшее, что могли придумать от ВСД. Они хорошо успокаивают, благотворно воздействуют на сосуды. Их часто назначают для лечения ВСД тогда, когда наступает беременность.

Могут быть назначены инъекции витаминов. Обычно прописывается Комбилипен. Это новый отечественный дженерик, аналог Мильгаммы.

Также больному назначают следующие витамины при ВСД:

Принимать при ВСД назначаемые витамины нужно для общего оздоровления организма.

Прием препаратов зависит от того, насколько тяжело протекает ВСД. Принимается во внимание и то, на какие именно симптомы больше всего жалуется человек.

Иногда для лечения вегето сосудистой дистонии у мужчин и женщин назначаются транквилизаторы. По мнению некоторых врачей, Адаптол — лучшее лекарственное средство в этой группе.

Его применение способствует усилению серотониновых показателей в мозговых тканях. Адаптол при ВСД благотворно воздействует на ЦНС . Затрагивания периферических отделов при этом не наблюдается. Результат его воздействия почти аналогичен эффекту антидепрессантов.

Это лекарство от ВСД обладает специфическим вкусом. Инструкция по применению гласит, что совмещать его с теми препаратами, которые дают седативный и психотропный эффект, нужно осторожно. Нельзя пить эти таблетки одновременно со спиртными напитками.

Лучше всего пить это помогающее при ВСД лекарство на начальной стадии патологии. При обострении оно помогает слабо.

Это средство от вегетососудистой дистонии сочетает жирные кислоты с минералами. Оказывает мощное антиоксидантное воздействие, помогает купировать метаболические отклонения в функционировании мозга. Не дает развиться патологии сосудов.

Для лечения этой патологии назначаются уколы. Они ставятся в мышцу.

Для усиления гипотензивного действия бета-адреноблокаторов и блокаторов медленных канальцев кальция, больному может быть назначен прием Андипала.

Взрослым препарат назначается внутрь. Максимально допустимая дозировка — 1 таблетка, дважды-трижды/24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 15-20 суток.

Не рекомендуется принимать Андипал лицам, страдающим декомпенсированной хронической сердечной недостаточностью. В случае передозировки появляются такие побочные явления, как сонливость и понижение скорости психомоторных реакций.

Одним из мощнейших трициклических антидепрессантов является Амитриптилин. Это лекарственное средство принимается только по рецепту лечащего врача. Амитриптилин при ВСД помогает снизить тревогу. Также это средство оказывает хорошее воздействие на общее состояние.

Когда в организме не хватает витаминов C или P, назначается аскорутин. Он укрепляет иммунитет и купирует риск разрушения аскорбиновой кислоты.

Как гласит инструкция по применению, Аскорутин принимается внутрь. Для лечения основной симптоматики ВСД он не прописывается.

Аскорутин оказывает благотворное воздействие на состояние сосудов головного мозга при ВСД. Не назначается при беременности. Иногда Аскорутин способствует возникновению головных болей.

Если на фоне ВСД повышается АД , то лучшее средство от ВСД — Андипал. Применение этого лекарства особенно эффективно при 1 стадии артериальной гипертензии. При высоком АД Андипал оказывает мягкий седативный и гипотензивный эффект. В его состав входят папаверин и дибазол. Они оказывают не только симптоматическое воздействие.

При повышенном АД Андипал принимается не эпизодически, а систематически. Эти таблетки при ВСД способствуют восстановлению тонуса стенок сосудов и купируют риск развития гипертонической болезни.

Детям до 14 лет Андипал противопоказан. Им рекомендованы его аналоги — Папазол и Дротаверин.

Что принимать для профилактики тревожных состояний, которые обычно возникают при вегетативном расстройстве? Как утверждают отзывы, лучшее средство — это Афобазол.

Он усиливает противотревожный эффект Диазепама.

Афобазол при ВСД дает эффект примерно на 21-30 день. Не рекомендован детям и беременным.

Одним из эффективных аналогов гистамина является Бетасерк. Он воздействует на H1-H2-рецепторы внутреннего уха и вестибулярных ядер ЦНС .

Бетасерк помогает от головной боли при ВСД. Еще одним показанием являются вестибулярные головокружения. Бетасерк способствует улучшению микроциркуляции и проницаемости капилляров.

Как гласит инструкция по применению, прием этого лекарства осуществляется до еды. Бетасерк не рекомендован лицам с чувствительностью к его компонентам.

Иногда лечение ВСД предполагает применение бета-адреноблокаторов. Таким препаратом является Бисопролол. Его действие основывается на блокировке некоторых рецепторов, которые находятся в сердце. Прием этого лекарства при ВСД способствует тому, что излишнее стимулирование сердца прекращается. Это приводит к снижению АД .

Бисопролол назначается при:

  1. Стенокардии.
  2. Аритмиях.
  3. Сердечной недостаточности.

Бисопролол способствует улучшению электрической стабильности миокарда. Это дает антиаритмический эффект. Если вегетососудистая дистония сочетается с сердечной недостаточностью, то принять это лекарство можно только при стабильной стадии патологии.

Как гласит инструкция, Бисопролол противопоказан лицам с брадикардией.

Для улучшения кровотока используются сосудорасширяющие препараты при ВСД. На этом фоне в мозговых тканях усиливаются метаболические процессы.

Что принимать для сосудов головного мозга? Спазмы у взрослых устраняют такие препараты, как никотиновая кислота и Эуфиллин.

Лечение вазодилататорами предполагает прием:

Проницаемость стенки сосудов устраняет Вазобрал при ВСД. Также его применение способствует снижению эритроцитовой и тромбоцитовой агрегации.

В головном мозге улучшается кровообращение, усиливаются процессы метаболизма. Психофизическая работоспособность повышается. Кардиомоторный и дыхательный центры активизируются.

Инструкция по применению утверждает, что этот препарат нельзя совмещать с алкоголем. Иначе вдобавок ко всем симптомам человек получит еще и сильную головную боль.

Можно принимать аналоги этого лекарства — Винпотен, Телектол, Гитнос.

Часто больному назначаются такие препараты для вегето сосудистой дистонии, которые способствуют улучшению микроциркуляции. Именно таким медикаментом является Вестинорм.

Его прием купирует состояния, при которых возникают сильные головокружения. Принимается Вестинорм после еды, либо вместе с едой. Целостность таблетки при этом не должна быть нарушена. Долго пить Вестинорм не следует. Дозировка определяется врачом индивидуально.

Вестинорм не рекомендован во время беременности и при кормлении грудью.

Вылечить вегето сосудистую дистонию у взрослых, сопровождаемую легкой бессонницей, поможет Валосердин. Это комбинированное лекарственное средство. Оно обладает успокоительным и снотворным эффектом.

Валосердин снижает возбуждение центральной нервной системы. Сон наступает быстро, спит человек хорошо и спокойно.

Нельзя совмещать Валосердин со спиртными напитками. Алкоголь усиливает его эффект и может повышать токсичность.

Принимается Валосердин внутрь, до еды. Предварительно это средство от ВСД нужно растворить в 30-50 мл. воды.

От вегето сосудистой дистонии, сопровождаемой учащенным сердцебиением и повышенной возбудимостью, неплохо помогает Валидол. Это средство обладает легким седативным эффектом и способствует нормализации сна.

Также Валидол помогает купировать головную боль при вегето сосудистой дистонии. Рекомендуется принимать это средство и тому, кто страдает чувствительностью к громким звукам. Это достаточно безопасное средство, пить которое можно даже детям. Но злоупотреблять этими таблетками не следует.

Если присутствуют сильные боли в сердце, то Валидол нужно заменить Валокордином или каплями «Корвалол». Для купирования дискомфорта достаточно принять 20-30 капель.

Когда больной жалуется на судороги, ему назначается грандаксин при ВСД. Этот медикамент относится к миорелаксантам.

Грандаксин — транквилизатор щадящего действия. Его применение способствует снятию абстинтентному синдрома и нормализации сна. Грандаксин от ВСД часто назначается мнительным людям, страдающим навязчивостями.

Принимается лекарство систематически. Эффект Грандаксин дает примерно 1,5 недели спустя.

Препарат неплохо сочетается с гормональным лечением. Если терапевтическая схема была подобрана корректно, то побочных явлений Грандаксин не вызывает. При передозировке возможно возникновение судорог или мышечных спазмов.

Иногда Грандаксин вызывает аллергию. В некоторых случаях его применение способствует угнетению дыхательного центра.

Назначая препараты для ВСД, врач может рекомендовать прием Гинкго Билоба. Это натуральное лекарственное средство, благоприятно воздействующее на мозговые сосуды. Применение Гинкго Билоба способствует улучшению текучести крови, усиливает умственную работоспособность.

Обладая мощным антиоксидантным эффектом, лекарство способствует нормализации процесса мозгового кровообращения.

Гинкго Билоба — это очень эффективное средство. Также оно обладает следующими свойствами:

  1. Успокоительным.
  2. Мочегонным.
  3. Нейропротективным.
  4. Противоотечным.
  5. Антиагрегантным.
  6. Противоишемическим.

Не рекомендуется это средство лицам с индивидуальной непереносимостью. Им рекомендуется пить такие аналоги препарата, как Стимол и Танакан.

Существует великолепная альтернатива лекарственной терапии. Если заболевание протекает относительно легко, больному назначается дарсонвализация. Ее можно сочетать с электрофорезом и натриево-хлоридными ваннами. Она избавляет больного от спазмолитических проявлений.

Дарсонваль благоприятно сказывается на состоянии организма в целом. Процедура может проводиться как в условиях клиники, так и дома. Использование Дарсонваля способствует улучшению кровообращения. Под его воздействием наблюдается оксигенация тканей.

Лицам, страдающим ВСД, Дарсонваль нередко назначается при бессоннице.

Если патология сопровождается мучительными паническими атаками и тревогой, то врач, назначая препараты при ВСД, рекомендует обратить внимание на Золофт.

Это лекарство является мощным антидепрессантом. Принимать Золофт нужно в течение полугода. Привыканий средство не вызывает. Не рекомендован Золофт женщинам, вынашивающим плод. Не следует принимать это лекарство одновременно с ингибиторами МАО.

Стоит Золофт достаточно дорого. Вместо него можно использовать аналоги. Лучшим из них считается Стимулотон.

Назначаемые при ВСД препараты должны способствовать улучшению мозгового кровообращения. Таковым медикаментом является Кавинтон. Он снимает негативную симптоматику, благоприятно сказывается на состоянии мелких сосудов и способствует усвоению глюкозы.

  • функционирование центральной нервной системы;
  • состояние психики;
  • состояние сосудистых клеток;
  • координацию движений.

Кавинтон прописывается как в таблетках, так и в виде уколов. Во втором случае продолжительность терапевтического курса составляет 14 дней.

Как принимать лекарство? Взрослому необходимо 8-10 мг/кг/24 ч. Рекомендованная суточная доза — 1-2 таблетки, трижды/24 ч.

Для того чтобы человек, страдающий ВСД, мог нормально существовать, ему назначается Кортексин. Это средство обладает следующими эффектами:

  1. Тканеспецифическим.
  2. Ноотропным.
  3. Антиоксидантным.
  4. Нейропротекторным.

Кортексин способствует улучшению метаболизма нейронов нервной системы. Работа коры головного мозга на этом фоне улучшается. Способствуя улучшению высших функций головного мозга, Кортексин оказывает благотворное влияние на память.

Также применение средства способствует снижению побочных явлений иных психотропных медикаментов.

Применяется Кортексин только внутримышечно. Максимальная суточная дозировка — 10 мг./24 ч.

Назначая успокоительные лекарства, врач может прописать больному Клоназепам. Этот препарат обладает мощным миорелаксирующим и снотворным эффектом. Также он оказывает седативное воздействие.

Обычно Клоназепам назначается во время лечения психомоторных кризов. В этом случае он принимается как снотворное.

Также больному может быть назначен Конкор при ВСД. Это мощнейший бета-адреноблокатор. Его применение способствует снижению частоты сердечных сокращений. Также он понижает потребность сердечной мышцы в кислороде.

Одновременно с принимаемой таблеткой Конкора ни в коем случае нельзя пить спиртное. Это может спровоцировать появление нового обострения ВСД. Разрешается принимать аналоги средства — Арител, Бипрол, Тирез.

Благотворное влияние на состояние больного ВСД оказывает Мильгамма. Нередко, отвечая на вопрос, чем лечить эту патологию, врач назначает именно ее.

Это лекарственное средство способствует улучшению кровотока в церебральных сосудах. Также Мильгамма благотворно сказывается на функционировании головного мозга.

Какие препараты лучше всего регулируют работу нервной и мышечной систем? Обычно больному назначается Магний б6 или Магне в6. Эти препараты ничем не отличаются. Разница только в том, что Магний б6 — это зарубежный препарат, а Магне в6 — отечественный.

Прямых показаний при ВСД нет. Но врачи назначают лекарство при дефиците магния в организме. Магний б6 и Магне в6 помогают нормализовать сон, купировать мышечные спазмы и избавиться от раздражительности.

Читайте также:  Когда нужно колоть витамин в12

Магний выпускается в виде таблеток или раствора, который упаковывается в ампулы. Также там содержится витамин B6. Сочетаясь, они усиливают биологическую активность друг друга. Как долго нужно принимать Магний, подскажет врач. Обычно Магний принимается по 1-2 таб. дважды-трижды/24 ч. В среднем Магний применяют на протяжении 1-3 мес.

Для снижения высокого артериального давления больному назначаются миотропные спазмолитики. Они работают таким образом, что купируется как висцериальный, так и абдоминальный болевой синдром.

К ним относятся лекарственные средства, обладающие спазмолитическим и сосудорасширяющим эффектом. Чаще больному назначается применение:

По причине оказания сосудорасширяющего воздействия, эти препараты обычно назначаются при диагностировании ВСД по гипертоническому типу.

Одним из самых высокоэффективных и безопасных препаратов является Мидокалм. Обычно его назначают при наличии болей.

Мидокалм способствует понижению напряжения и оказывает непрямое анальгезирующее воздействие. Также с его помощью расширяются сосуды, а обращение крови и лимфы улучшается.

Мидокалм оказывает достаточно быстрое воздействие. Переносится лекарство хорошо. Не рекомендуется пить Мидокалм при миастении и гиперчувствительности к компонентам этого медикамента.

У некоторых людей отдельные симптомы ВСД вылечили при помощи такого лекарства, как Милдронат. Применение этого препарата способствует нормализации сердечного ритма. Он благоприятно воздействует на тонус капилляров и церебральных сосудов. Устойчивость организма к нагрузкам повышается.

Также Милдронат сопутствует улучшению интеллектуальных способностей пациента.

Максимальная суточная дозировка составляет 250 мг., до 4 р./24 ч. Если того требует состояние здоровья больного, то Милдронат вводится внутривенно, 1 р./24 ч. Всего принимать Милдронат нужно 14 суток.

Милдронат имеет не менее эффективные аналоги — Мельдоний-Эском и Мельдоний дигидрат.

Одним из самых эффективных противосудорожных лекарственных средств является Магнезия. Нередко она назначается как успокоительное при ВСД.

Лекарство вводится внутривенно или внутримышечно. Также может использоваться как антиаритмический препарат.

Называя лучшие антиоксидантные препараты, не следует забывать про Мексиприм. Он назначается как при ВСД, так и на фоне тревожных расстройств.

Принимается лекарство внутрь. Продолжительность терапевтического курса и дозировка определяются тем, насколько чувствительным оказывается больной к этому медикаменту.

Сперва Мексиприм принимается по 250-500 мг. Максимально допустимая дозировка — 800 мг. Она распределяется на 2-3 приема/24 ч.

На фоне ВСД Мексиприм принимается в течение 14-45 суток. Курсовая терапия завершается постепенно. Дозировка снижается в течение 48-72 ч.

Не назначается Мексиприм при беременности.

Одним из наиболее эффективных ноотропных лекарств является Ноотропил. Он помогает улучшить мозговое кровообращение. Взрослым Ноотропил назначается по 30/160 мг/кг/24 ч. Дозировка распределяется на 2-4 приема. Продолжительность терапевтического курса — 1,5-2 мес.

Также Ноотропил может приниматься в начальной дозировке — 10 г/24 ч. Если больной находится в очень тяжелом состоянии, то суточная дозировка составляет 12 г.

Если человек страдает бессонницей, то Ноотропил принимается не вечером, а днем.

С целью снижения реакции больного на раздражители, ему назначаются нейролептики. Они обладают антипсихотическим и вегетотропным эффектами. Детям, страдающим ВСД, назначаются препараты щадящего воздействия:

Они прописываются на фоне неэффективности транквилизаторов.

Еще одним эффективным ноотропным лекарством является Ноопепт. Он принимается внутрь, после приема пищи. Начальная суточная дозировка — 20 мг/24 ч. Она распределяется на два приема. Для улучшения состояния примите Ноопепт после пробуждения и перед отбоем.

Если лечебный эффект не был достигнут, дозировка увеличивается до 30 мг/24 ч. Она распределяется на три приема.

Нельзя пить Ноопепт после 18:00. Продолжительность терапевтического курса — 45-90 суток. Повторно Ноопепт назначается только через 30 дней.

Назначая успокоительные лекарства, врачи часто прописывают Пикамилон. Это ноотропный медикамент, способствующий расширению церебральных сосудов. Пикамилон сопутствует появлению психостимулирующего и транквилизирующего эффектов.

Лекарство может назначаться при депрессивных состояниях. Принимать Пикамилон нужно 2-3 р./24 ч., по 40-200 мг.

Не назначается лекарство при почечной недостаточности. В среднем Пикамилон принимается на протяжении 30-90 суток.

Для снижения неврозоподобных состояний больному назначается Пантогам. Он помогает избавиться от:

  • депрессивных проявлений;
  • страхов;
  • тревожности;
  • агрессивности;
  • раздражительности.

Пантогам принимается внутрь, по 0,5-1 г./24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 30-100 дней. Принимать одновременно иные успокоительные средства не рекомендуется.

Женская ВСД часто предполагает применение такого сильнодействующего средства, как Папазол. Этот препарат способствует снижению общего сосудистого внутриартериального сопротивления. В результате наблюдается нормализация АД .

«Пила Папазол, и не было панических атак. Как только прием прекратила, так они возобновились!» — так говорят многие женщины. Принимать Папазол нужно столько, сколько скажет врач. Максимальная дозировка для взрослых — 1-2 таб. дважды-трижды/24 ч.

При беременности Папазол не назначается.

Одним из самых эффективных медикаментов, восполняющих нехватку калия и магния, является Панангин. Принимать его нужно по 1-2 таб., трижды/24 ч. Максимально допустимая дозировка для взрослых — 3 таблетки, трижды/24 ч.

Пить Панангин нужно после еды. Иначе кислая среда желудочного содержимого снизит эффективность препарата. На вопрос об аналогах, многие лица, страдающие ВСД, отвечают: «Я пью Аспаркам».

Назначая успокоительные медикаменты, врач может рекомендовать больному Стрезам. Он используется для избавления от психосоматических проявлений тревожности.

Стрезам назначается внутрь. Дозировка зависит от того, как чувствует себя пациент. Обычно Стрезам назначается по 1 капсуле/3 р./24 ч. Продолжительность терапевтического курса варьируется от 1 до 1,5 мес.

Запивать Стрезам нужно небольшим количеством воды.

Это блокатор канальцев кальция. Он оказывает воздействие на мозговые сосуды. Принимается Стугерон внутрь, после приема пищи.

Дозировка при нарушениях мозгового кровообращения — 1-2 таб./24 ч. При вестибулярных нарушениях — 1 таб. 3 р./24 ч.

От головной боли применяется Спазмалгон. Обычно он назначается женщинам. Пить лекарство надо строго после приема пищи. Максимально допустимая дозировка — 1-2 таблетки дважды-трижды/сутки.

Это эффективное средство. «Выпила 2 штуки и стало легче» — утверждают женщины. При необходимости, дозировку можно увеличить до 6 таб./24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 5 суток.

Это лекарство может заменить Цитрамон.

В ответ на вопрос, как сочетаются ВСД и гомеопатия, врач может назначить больному Тенотен. Этот препарат способствует повышению устойчивости организма больного к стрессовым ситуациям. С его помощью купируются такие неприятные симптомы, как:

Также Тенотен помогает стабилизировать психическое состояние. Приступы головокружения постепенно прекращаются. Если возникает необходимость, то Тенотен нормализует поступление кислорода. Норадреналиновый синтез также приходит в порядок.

Не назначается Тенотен при беременности и прохождении лактационного периода. Его эффект появляется через 60-120 мин.после приема.

При необходимости нормализации венозного кровообращения, больному назначается Троксевазин. Это мощный ангиопротектор. Принимается он внутрь, за едой. Капсулы проглатываются полностью.

Начальная дозировка составляет 1 капсула трижды/24 ч. Развитие эффекта наблюдается в течение 14 дней. Затем дозировка снижается до 600 мг./24 ч. Если терапевтический курс приостанавливается, эффект сохраняется в течение 1 мес. Средняя продолжительность лечения — 20-30 дней.

Одним из самых эффективных нейролептиков является Тералиджен. Он назначается при бессоннице. Лекарство принимается внутрь, суточная дозировка распределяется на 3-4 приема. Медикамент начинает действовать через 15-30 минут. Его эффект наблюдается около 8 ч.

Максимальная дозировка варьируется от 5 до 10 мг./24 ч. Если у больного были диагностированы психотические состояния, то Тералиджен при ВСД принимается по 200-400 мг/24 ч.

Прописывая успокоительные лекарства, врач может назначить больному Феназепам. Этот сильнодействующий транквилизатор назначается при:

  1. Невротических состояниях.
  2. Психопатоподобных состояниях.
  3. Вегетативных расстройствах.

Феназепам обладает ярким седативным эффектом. Также он принимается в качестве противосудорожного средства. Но чаще всего Феназепам назначается как снотворное.

Не рекомендован детям до 18 лет. В некоторых случаях Феназепам вызывает побочные явления. Чаще всего встречаются сыпь и зуд.

Феназепам и алкоголь несовместимы.

Принимать Феназепам при бессоннице нужно примерно за полчаса до отбоя. Максимальная дозировка составляет 0,5 мг.

При невротических состояниях изначальная дозировка варьируется от 0,5 до 1 мг. дважды/24 ч. На 2-4 сутки она увеличивается до 4-6 мг/24 ч.

Отвечая на вопрос, как сочетаются антидепрессанты и ВСД, врач может назначить прием Фенисбута.

Уникальный состав этого лекарства способствует купированию тревожности. Эффективность работы, связанная с напряжением интеллектуальных возможностей, не снижается.

Прописанный при ВСД Фенибут:

  • убирает бессонницу;
  • купирует головные боли;
  • снижает ощущение тяжести в голове;
  • способствует появлению эмоциональной устойчивости;
  • снижает раздражительность.

Фенибут при ВСД принимается после приема пищи. Максимальная дозировка для взрослого — 1-3 таб. трижды/24 ч.

Одним из мощнейших антидепрессантов является Флуоксетин. Это лекарство относится к селективным ингибиторам. Прописывается при легкой депрессии.

Изначально Флуоксетин назначается по 20 мг./24 ч. Пить лекарство нужно только до 15:00. С течением времени Флуоксетин принимается по 40-60 мг./24 ч. При этом дозировка делится на 2-3 приема.

Если возникает необходимость, дозировка увеличивается до 80 мг./24 ч. Она делится на 3 приема.

Купить Флуоксетин можно только по рецепту врача.

Одним из лучших ноотропных лекарственных средств является Фенотропил. Лицам, страдающим ВСД, он назначается при депрессивных состояниях легкой или средней тяжести.

Принимается Фенотропил внутрь, сразу после приема пищи. Средняя разовая дозировка для взрослых варьируется от 100 до 200 мг.

Размер средней 24-часовой дозировки колеблется от 200 до 300 мг. При необходимости, Фенотропил принимается по 750 мг./24 ч. Суточная дозировка при этом разделяется на два приема. Дозировка до 100 мг принимается раз в день, после пробуждения.

Не рекомендовано пить Фенотропил после 15:00. В ином случае развивается нарушение сна.

Одним из самых эффективных лекарственных средств, способствующих улучшению кровообращения головного мозга, является Фезам.

Взрослым лекарство назначается по 1-2 капсуле, трижды/24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 30-90 суток.

Детям Фезам назначается только после 5 лет. Максимально допустимая дозировка — 1-2 шт., 1-2 р./24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 45-90 суток.

Иногда Фезам вызывает побочные явление. Чаще всего встречается бессонница.

Одним из эффективнейших лекарств, улучшающих мозговой метаболизм, является Цитофлавин. Применение этого медикамента способствует:

  1. Реанимации интелелктуально-мнестических способсностей головного мозга.
  2. Улучшению церебрального кровотока.
  3. Улучшению коронарного кровотока.
  4. Восстановлению сознания.
  5. Стабилизации метаболической активности центральной нервной системы.

Назначается Цитофлавин по 2 таблетке, дважды/24 ч. Временной промежуток варьируется от 8 до 10 ч. Пить Цитофлавин лучше всего после пробуждения и перед отбоем. Не рекомендовано принимать средство позднее 18:00. Продолжительность терапевтического курса — 25 суток.

Цитофлавин не рекомендован при вынашивании плода и лактации.

Одной из наиболее эффективных пищевых добавок является Цыгапан. Принимается она во время приема пищи. Максимальная суточная дозировка для детей в возрасте 3-12 лет, составляет 200 мг./24 ч.

Подросткам старше 12 лет Цыгапан назначается в дозировке 400 мг./24 ч. В некоторых случаях возможно увеличение дозировки до 800 мг./24 ч.

Взрослым нужно принимать Цыгапан по 1 таб.дважды/24 ч. Суточная дозировка не должна превышать 1600 мг. Продолжительность терапевтического курса колеблется от 30 до 60 суток. Повторно Цыгапан можно пить каждые 60-90 суток.

Это блокатор канальцев кальция. Оказывает благотворное воздействие на мозговые сосуды. Назначается Цинаризин при:

  • головокружениях;
  • шумах в органах слуха;
  • тошноте и рвоте.

Циннаризин принимается внутрь после приема пищи. Дозировка при нарушенном мозговом кровообращении варьируется от 25 до 50 мг., трижды/24 ч.

Если у больного наблюдается гиперчувствительность к этому медикаменту, то сперва Циннаризин делится надвое. Продолжительность терапевтического курса варьируется от 14 до 60 суток.

Также Циннаризин используется как профилактическое средство при мигренях. Не рекомендуется при беременности. Лицам с болезнью Паркинсона Циннаризин назначается с осторожностью.

Назначая успокоительные медикаменты, врач может прописать Цераксон. Это ноотропное лекарственное средство. Пить его рекомендуется при поведенческих и когнитивных нарушениях.

Цераксон вводится в виде медленной инъекции. В зависимости от дозировки, это происходит в течение 3-5 мин. Также Цераксон может быть введен посредством капельного вливания. В минуту вливается до 60 капелек.

Не рекомендован Цераксон лицам до 18 лет. С осторожностью он принимается при беременности. В этом случае Цераксон назначается только тогда, когда польза лечения превосходит риск для ребенка.

Одним из самых мощных антидепрессантов является Ципралекс. При ВСД он назначается с целью купирования панических атак.

Лекарство принимается внутрь, независимо от еды. Разовая дозировка зависит от показаний. В среднем она варьируется от 10 до 20 мг./24 ч. Максимальная суточная дозировка составляет 20 мг.

Продолжительность терапевтического курса — 3-4 мес. Если лечение прекращено, она постепенно снижается. С целью исключения синдрома отмены, это делается на протяжении 7-14 суток.

Рекомендованная дозировка для пожилых — 5 мг./24 ч. Максимальная суточная дозировка — 10 мг.

Одним из наиболее эффективных лекарств, способствующих нормализации метаболизма миокарда, является Элтацин. Назначается это лекарство тогда, когда на фоне вегето-сосудистой дистонии появляются боли в сердце.

Элтацин при ВСД представляет собой таблетки для рассасывания. Средняя дозировка для взрослых — 1 таблетка трижды/24 ч.

Когда нейроциркуляторная дистония сочетается с депрессивными состояниями различной этиологии, врач назначает больному Эглонил. Этот атипичный нейролептик обладает антипсихотическим эффектом. Его применение способствует улучшению настроения.

Назначается в виде инъекций или таблеток.

Если больному прописываются уколы «Эглонил», то максимальная суточная дозировка варьируется от 400 до 800 мг./24 ч. Продолжительность терапевтического эффекта — 14 суток.

Если Эглонил был назначен в таблетках или капсулах, то суточная дозировка составляет 1-3 шт./24 ч.

После 16:00 принимать лекарство не рекомендуется. Это объясняется повышением уровня активности.

При сильном беспокойстве Эглонил принимается на протяжении 1 мес. Максимальная суточная дозировка — 150 мг.

Замечательным общетонизирующим эффектом обладает Элеутерококк. Это средство способствует:

  1. Снятию раздражения.
  2. Избавлению от переутомления.
  3. Повышению физических возможностей.
  4. Повышению интеллектуальных возможностей.

Назначается лекарство перорально. Сухой экстракт прописывается как взрослым, так и детям от 12 лет. Максимальная дозировка — 4 драже/24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 1 мес.

Жидкий экстракт принимается по 15-50 капель, дважды-трижды/24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 25 суток.

Когда нейроциркуляторная дистония сопровождается ощущением нехватки воздуха, больному назначается Эуфиллин. Препарат принимается внутрь. Максимальная дозировка — 150 мг. 1-3 р./24 ч. Принимать Эуфиллин нужно после еды. Продолжительность терапевтического курса — 5 дней — 3 мес.

Детям от 12 лет Эуфиллин назначается из расчета 7-10 мг/кг./24 ч. Суточная дозировка делится на 5 приема.

Лицам, работа которых связана с изнурительными физическими или психическими нагрузками, назначается Эвалар.

Препарат принимается внутрь, по 10-15 мл. Предварительно его нужно растворить в 100 мл. остуженного кипятка. Максимальная дозировка — дважды/24 ч., за 15 мин.до приема пищи. Продолжительность терапевтического курса — 20-30 суток. Если возникает необходимость, то он продляется через 7-14 дней.

Большую пользу человеку, у которого была диагностирована нейроциркуляторная дистония, приносит янтарная кислота. Максимальная дозировка для взрослого человека — 0,5-3 таблетки. Продолжительность терапевтического курса — 1 мес.

Средство может быть назначено при беременности. На сроке 12-14 недель лекарство принимается по 1/4 г./24 ч., 10-дневным курсом.

Во 2 триместре медикамент принимается между 24-26 недельками. В 3 — за 10-25 суток до разрешения от бремени.

Максимально допустимая дозировка для всего периода вынашивания плода — до 7,5 гр.

Вегетососудистый криз часто бывает спровоцирован избыточной концентрацией такого гормона, как адреналин. При возникновении стрессовой ситуации наблюдается его мощный выброс в кровь.

Также на адреналин оказывают воздействие некоторые лекарственные средства. Поэтому принимать их нужно с большой осторожностью.

Понизить адреналин можно при помощи:

  • физических нагрузок;
  • правильного питания;
  • полноценного отдыха.

Также адреналин снижается травяными отварами из валерианы, шалфея, мяты и мелиссы.

Все рекомендованные при ВСД медикаменты включены в следующий список:

  1. Адаптол.
  2. Актовегин.
  3. Амитриптилин.
  4. Анаприлин.
  5. Андипал.
  6. Аскорутин.
  7. Атаракс.
  8. Атенолол.
  9. Афобазол.
  10. Бетагистин.
  11. Бетасерк.
  12. Бисопролол.
  13. Вазобрал.
  14. Валемидин.
  15. Валерьянка.
  16. Валидол.
  17. Валокордин.
  18. Валосердин.
  19. Вестинорм.
  20. Виноксин.
  21. Винпоцетин.
  22. Гинкго билоба.
  23. Глицин.
  24. Грандаксин.
  25. Дарсонваль.
  26. Женьшень.
  27. Золофт.
  28. Кавинтон.
  29. Капли зеленина.
  30. Клоназепам.
  31. Комбилипен.
  32. Конкор.
  33. Корвалол.
  34. Кортексин.
  35. Луцетам.
  36. Магнезия.
  37. Магний.
  38. Мексидол.
  39. Мексиприм.
  40. Мельдоний.
  41. Мидокалм.
  42. Милдронат.
  43. Мильгамма.
  44. Настойка пиона.
  45. Никотиновая кислота.
  46. Новопассит.
  47. Ноопепт.
  48. Ноотропил.
  49. Ношпа.
  50. Панангин.
  51. Пантогам.
  52. Папазол.
  53. Персен.
  54. Пикамилон.
  55. Пирацетам.
  56. Пустырник.
  57. Рибоксин.
  58. Спазмалгон.
  59. Стрезам.
  60. Стугерон.
  61. Танакан.
  62. Тенотен.
  63. Тералиджен.
  64. Троксевазин.
  65. Фезам.
  66. Феназепам.
  67. Фенибут.
  68. Фенотропил.
  69. Флуоксетин.
  70. Цераксон.
  71. Циннаризин.
  72. Ципралекс.
  73. Цитофлавин.
  74. Цитрамон.
  75. Цыгапан.
  76. Эвалар.
  77. Эглонил.
  78. Эластин.
  79. Элеутерококк.
  80. Элтацин.
  81. Элцин.
  82. Энтоницин.
  83. Эуфиллин.
  84. Янтарная кислота.

Лекарственная терапия быстрее возымеет эффект, если сочетать ее с диетой. При ВСД рекомендуется отказаться от всего копченого, жирного, жареного, острого и консервированного. Акцент следует сделать на употреблении овощей и фруктов.

источник