Меню Рубрики

Какие витамины принимать после фуросемида

Большая часть калия содержится в клетках, составляющих любой организм. Небольшое его количество находится в межклеточной жидкости. В межклеточном пространстве он отвечает за прохождение нервных импульсов, следит за сокращением мышц, включая сердечную мышцу, поддерживает уровень кровяного давления. Внутриклеточный калий регулирует кислотно-щелочной и водный баланс, участвует в работе нервных клеток головного мозга, взаимодействует с ферментами. Если не восстанавливать баланс этого элемента после приема диуретиков, его недостаток может довести организм до неврозов, вызвать серьезные проблемы с сердцем, подвергнуть инсульту.

Естественные потери калия в организме происходят при выделении желудочной кислоты при переваривании пищи. Часть калия теряется при интенсивном потении в жару или во время физических нагрузок. Часть выводится через почки. Наибольшее количество элемента может вымываться с началом приема некоторых мочегонных препаратов. Есть препараты, которые практически не влияют на вывод калия, к примеру, трифас, а есть такие, которые оказывают значительное влияние на его баланс в организме.

Мочегонный эффект диуретиков из группы тиазидов (гидрохлортиазид, фуросемид) построен на выводе из организма натрия, вслед за натрием выводится вода. Но кроме натрия эти диуретики выводят и калий. Медиаторы кровяного давления обычно дают одновременно мочегонный эффект, но в них предусмотрен механизм сбережения калия, поэтому не рекомендуется одновременно с ними принимать калиевые препараты во избежание интоксикации от передозировки этого элемента. Еще один нюанс связан с наличием в организме магния. Дефицит магния не позволяет усваиваться калию и мешает восстановлению баланса этого элемента в организме.

Следите за уровнем магния, старайтесь восполнять его при необходимости, тогда прием калийсодержащих препаратов даст необходимый эффект.

В нормальных условиях, когда вы не страдаете болезнями почек, гипертонией, отеками различной природы, вы не занимаетесь часто изнурительными тренировками или тяжелой физической работой с интенсивным потоотделением, вам достаточно калия, поступающего с продуктами питания. Хорошим источником калия считаются чай, кофе натуральный, какао-порошок, все орехи и семечки подсолнечника, изюм. Можно вместо натриевой соли использовать соль пищевую профилактическую, содержащую калиевые соли.

Суточная норма потребления калия для взрослого человека колеблется от 2 до 4 грамм. При значительных физических нагрузках – до 5 грамм. Всего в организме женщины калия должно быть примерно 225 г, а в мужском – 250 г.

Разработана целая серия препаратов, позволяющих одновременно восстановить баланс калия и магния. Препарат «Калийно-магниевый аспарагинат» и подобные ему восстанавливают электролитный баланс, пополняют запасы калия и магния, нормализуют процессы метаболизма. Подобное действие у препаратов «Аспангин», «Аспаркад», «Аспаркам».

Если вы принимаете диуретики триазиды или мочегонные травы, следует после этого пополнить баланс калия с помощью препаратов «Аспаркам», «Панангин». Если принимать диуретик и «Аспаркам» вместе, это обезопасит вас от потери калия. Одна таблетка «Аспаркама» содержит 14,3 мг калия. В таблетке «Панангина» – 36,2 мг.

Подбор препаратов следует доверить врачу, потому как их сочетания и взаимное воздействие при неумелом самостоятельном выборе может повлечь к передозировке калия и пагубным последствиям для всего организма.

источник

«Фуросемид» представляет собой диуретическое средство и назначается в качестве диуретического и противоотечного препарата.

Лекарственное средство производится в виде таблеток для перорального приема. Капсулы расфасованы в контурные ячейки по пятьдесят штук.

Препарат содержит в составе один действующий микроэлемент – фуросемид (сорок миллиграмм), а также ряд дополнительных веществ. Можно ли пить «Фуросемид» всем или же необходимо строгое соблюдение рекомендаций врача, вы узнаете из данной статьи.

Таблетки предназначены для перорального употребления. Как правило, медикамент назначают в следующих ситуациях:

  1. Отеки.
  2. Почечная недостаточность.
  3. Невропатический синдром (психоневрологическое расстройство, характеризующееся неустойчивостью вегетативных функций).
  4. Заболевания печени.
  5. Артериальная гипертензия (стойкое повышение артериального давления).
  6. Тяжелый токсикоз беременности, который появляется на втором или третьем триместре вынашивания плода и сопровождается отеками, протеинурией, артериальной гипертензией, нарушениями в функционировании нервной системы и других органов.
  7. Тяжелый поздний гестоз (представляют большую опасность как для женщины, так и для плода, поскольку отличаются тяжелым течением).

Лекарственное средство имеет огромный список запретов на использование, поэтому перед терапией необходимо обязательно проконсультироваться с медицинским специалистом и внимательно изучить инструкцию по применению. Препарат не рекомендуется использовать при наличии следующих состояний:

  1. Анурия (состояние, при котором моча не поступает в мочевой пузырь).
  2. Олигурия (уменьшение количества выделенной мочи по сравнению с нормой).
  3. Гломерулонефрит (заболевание почек, характеризующееся поражением гломерул).
  4. Гиперурикемия (заболевание, при котором концентрация мочевой кислоты в крови больше предельных показателей).
  5. Стеноз аорты (сужение отверстия аорты в области клапана, которое затрудняет отток крови из левого желудочка).
  6. Гипертрофическая кардиомиопатия (генетическое заболевание, которое поражает соединительную ткань правого желудочка).
  7. Беременность.
  8. Лактация (процесс образования, накопления и периодического выведения молока).

Препарат имеет огромное количество побочных эффектов, поэтому чтобы не навредить здоровью, принимая другие таблетки, необходимо узнать у доктора, что пить с «Фуросемидом», чтобы не навредить организму?

Относительными запретами к приему лекарства считаются:

  1. Пониженное артериальное давление.
  2. Острый инфаркт (ишемия сердца, которая протекает с развитием некроза участка миокарда).
  3. Кардиогенный шок (левожелудочковая недостаточность, которая характеризуется мгновенным понижением сократительной способности миокарда).
  4. Сахарный диабет (эндокринные заболевания, которые связанные с нарушением усвоения глюкозы и развиваются в результате абсолютной или относительной).
  5. Диарея (патология, при которой у человека наблюдается учащенная водянистая дефекация).
  6. Панкреатит (группа заболеваний и синдромов, при которых наблюдается воспаление поджелудочной железы).
  7. Гидронефроз (стойкое прогрессирующее заболевание почечной лоханки и чашечек на почве неправильного оттока мочи в дренаж, который остается в просвете мочевыделительной системы, приводящее к постепенной дегенерации почечной паренхимы).

Таблетки употребляют перорально, проглатывая и запивая водой. Дозировка медикамента определяется лечащим доктором сугубо индивидуально в зависимости от веса, степени выраженности отеков, наличия имеющихся заболеваний.

Людям, страдающим хронической почечной недостаточностью, требуется индивидуальный и тщательный подбор дозировки лекарства. Лечение проводится под контролем доктора в особой дозировке.

Таблетки «Фуросемид» сколько пить можно? Препарат назначают в минимальной концентрации начиная с двадцати миллиграмм в день для взрослого пациента. При слабовыраженном фармакологическом эффекте дозировку лекарства увеличивают постепенно, максимальное дневное содержание действующего вещества для взрослого человека составляет полтора грамма.

При назначении «Фуросемида» перорально взрослая дозировка варьируется от двадцати до восьмидесяти миллиграмм в сутки, которая может быть постепенно увеличена до шестисот миллиграмм в день.

Детское дозирование препарата рассчитывается исходя из веса пациента. Оно составляет один-два миллиграмма на один килограмм массы тела, но не должно быть больше шести миллиграмм на килограмм. Сколько дней пить «Фуросемид»? Препарат можно принимать максимум два дня. Поскольку лекарство производит сильный диуретический эффект, то вместе с жидкостью из организма также выводится магний, кальций и калий.

В первые три месяца таблетки «Фуросемид» не рекомендуют беременным женщинам, поскольку на этом этапе образуются внутренние органы плода, и воздействие лекарств на материнский организм нежелательно.

В последующие триместры препарат можно применять пациенткам только в ситуации когда имеются серьезные проблемы. Доктор тщательно оценивает вероятные риски для плода с соотношением пользы для матери. Лекарство легко попадает через плацентарный барьер, но в ходе проведенных клинических исследований не было выявлено какого-либо влияния «Фуросемида» на ребенка.

Медикамент выделяется с молоком и может проникать в организм малыша. При необходимости лечения «Фуросемидом» кормящей матери необходимо прекратить лактацию, чтобы не нанести вред ребенку.

При нарушении дозирования и правил по использованию препарата у пациентов вероятно появление побочных явлений на «Фуросемид»:

  1. Резкое снижение уровня кровяного давления.
  2. Коллапс.
  3. Аритмия (патологическое состояние, приводящее к нарушению частоты, ритмичности и последовательности возбуждения и сокращения сердца).
  4. Угнетение сознания.
  5. Апатия (симптом, который выражается в безучастности, в отрешенном отношении к происходящему вокруг, в отсутствии стремления к какой-либо деятельности).
  6. Сонливость.
  7. Шум и звон в ушах.
  8. Анорексия (состояние, в основе которого лежит нарушение психики, которое проявляющееся огромным стремлением к похудению, страхом ожирения).
  9. Боли в желудке.
  1. Реактивный панкреатит.
  2. Олигурия (уменьшение количества выделенной мочи по сравнению с нормой).
  3. Гематурия (медицинский термин, обозначающий наличие крови в моче сверх величин, составляющих физиологическую норму).
  4. Импотенция (дисфункция эрекции, при которой объем полового члена мужчины).
  5. Эритема (сильное покраснение кожи, вызванное расширением капилляров).
  6. Васкулит (группа заболеваний, в основе которых лежит иммунопатологическое воспаление сосудов).
  7. Отек Квинке (реакция на воздействие различных биологических и химических факторов, часто имеющая аллергическую природу).
  8. Крапивная сыпь (кожное заболевание, в основном дерматит аллергической этиологии, которое характеризуется резким появлением пузырей).
  9. Дерматит.
  10. Анафилаксия.
  11. Синдром Лайелла.
  12. Снижение количества лейкоцитов в единице объема крови.
  13. Уменьшение числа тромбоцитов ниже стандарта.
  14. Гиповолемия.

Что пить с «Фуросемидом», чтобы не спровоцировать побочный эффект? С препаратом можно принимать «Аспаркам».

При назначении «Фуросемида» с «Фенобарбиталом» может наблюдаться понижение лечебного эффекта диуретического средства, поэтому важно на это обратить внимание и при необходимости корректировать дозировку лекарства.

Под действием данного препарата повышается содержание цефалоспоринов в крови, впоследствии чего вырастает риск появления побочных явлений от антибактериального средства. Что пить с «Фуросемидом», а от чего воздержаться, если необходим прием нескольких лекарственных средств одновременно?

При совмещении препарата с аминогликозидами снижается процесс их выведения из организма, а это ведет к повышению токсичности и нефротоксичности лекарств этой группы.

При совместном использовании «Фуросемида» с глюкокортикостероидами повышается вероятность развития гипокалиемии, что может спровоцировать появление побочных реакций и осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.

При сочетании «Фуросемида» с «Карбамазепином» увеличивается риск возникновения гипонатриемии.

Рассмариваемый в статье препарат уменьшает фармакологическое воздействие гипогликемических медикаментов, что важно учитывать и корректировать людям, страдающим сахарным диабетом, дозу инсулина и гипогликемических препаратов.

При одновременном приеме антигипертензивных препаратов с таблетками «Фуросемид» необходимо соблюдать осторожность, поскольку такое фармакологическое взаимодействие может вызвать резкое понижение кровяного давления, а также развитие коллапса и острой сердечной недостаточности.

При употреблении препарата совместно с ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента повышается вероятность возникновения острой почечной недостаточности. Если больной использовал ингибиторы, то «Фуросемид» можно принимать не раньше, чем через три дня после отмены лекарства.

При приеме препарата в сочетании с рентгеноконтрастными микроэлементами у людей резко повышается вероятность появления заболеваний со стороны почек.

Перед началом терапии важно убедиться, что у больного отсутствуют закупорки мочеточников камнями. При анурии либо олигурии невыясненного происхождения лекарственное средство запрещено употреблять перорально. Что пить с «Фуросемидом» можно в таких случаях?

В профилактических целях для предотвращения гипокалиемии во время терапии препаратом людям необходимо употреблять лекарства, содержащие калий и калийсберегающие диуретики.

В состав «Фуросемида» входит лактозы моногидрат, что нужно учитывать при назначении медикамента пациентам с врожденной непереносимостью этого вещества.

Во время употребления таблеток необходимо воздерживаться от вождения автотранспорта и управления техникой, которая требует внимания. Это связано с вероятными головокружениями и резким понижением кровяного давления у человека после употребления лекарства. Как часто можно пить «Фуросемид» согласно инструкции?

Между употреблениями лекарства необходимо делать передышку с временным интервалом в шесть часов. При необходимости терапии «Фуросемид» можно совмещать в антигипертензивными медикаментами.

Препаратом-заменителем «Фуросемида» считаются таблетки «Лазикс». При замене рекомендованного доктором медикамента его аналогом важно проконсультироваться с медицинским специалистом.

Препарат отпускается из аптечных пунктов строго по рецепту доктора. Держать «Фуросемид» следует в защищенном от детей месте, при температуре не более плюс двадцать пять градусов. Срок годности медикамента составляет сорок восемь месяцев. Стоимость варьируется от 15 до 25 рублей.

Читайте также:  Какие витамин с для мужчины качество сперма

источник

Мы продолжаем начатый в предыдущих номерах разговор о лекарственных препаратах и особенностях их применения во время беременности рассказом о мочегонных препаратах, или диуретиках. Так называются вещества, способствующие выведению из организма мочи и уменьшению содержания жидкости в ткани. В «небеременной» жизни мочегонные средства иногда используют в комплексе жиросжигающих мероприятий. Они все в той или иной мере уменьшают объем подкожно-жировой клетчатки, поскольку подкожный жир на 93% состоит из воды. Во время беременности особую актуальность приобретает борьба с отеками, в которой диуретики играют не последнюю роль. Но вопрос о применении этих препаратов для лечения будущей мамы может решить только врач.

При нарушении процессов адаптации организма женщины к беременности может возникнуть гестоз. В ряде случаев он проявляется развитием отеков, которые чаще возникают на голенях, а в тяжелых случаях распространяются на бедра, наружные половые органы, живот, верхние конечности. При заболеваниях почек могут появляться отеки на лице. Иногда образуются скрытые отеки, о которых свидетельствует увеличение массы тела свыше 300-400 г в неделю. Задержка жидкости в организме иногда возникает, если беременная страдает пороком сердца.

Дихлотиазид (Гипотиазид) — высокоактивное мочегонное средство, применяемое преимущественно при повышенном артериальном давлении, при застойных явлениях в малом и большом кругу кровообращения, связанных с сердечно-сосудистой недостаточностью, т. е. при отеках, связанных с пороком сердца и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Диуретический эффект развивается в течение первых 1-2 часов и длится после приема однократной дозы до 10-12 часов. При применении этого препарата необходимо обогащать диету продуктами, содержащими калий (морковь, свекла, абрикосы, фасоль, горох, овсяная и пшенная крупы, икра). Отрицательное качество Дихлотиазида заключается в том, что он задерживает кальций в организме, нередко вызывает аллергические реакции, общую слабость, головокружение. В легких случаях назначают по 1 таблетке (0,025 г) 1-2 раза в день, в тяжелых — по 2 таблетки 1 -2 раза в день. Во время беременности этот препарат может назначить только терапевт или кардиолог.

Фуросемид (Лазикс) действует быстро, при внутривенном введении — в течение нескольких минут, что позволяет использовать его в экстренных ситуациях (отек легких, мозга и др.). При длительном применении Фуросемида (в таблетках) также необходимо добавлять в пишу продукты, содержащие калий. Эффективность Фуросемида при лечении больных с недостаточностью кровообращения связана и с непосредственным расширяющим действием на периферические сосуды. Обычно принимают 1 таблетку (0,025 г) в день утром, при недостаточной эффективности — по 2 таблетки (0,08 г) утром. Во время беременности Фуросемид применяют при тяжелом течении гестоза — сильно выраженных отеках, значительном повышении артериального давления. Как правило, лечение производится в условиях стационара.

Триамтерен применяют при отеках, обусловленных недостаточностью кровообращения, заболеваниями почек. Препарат обладает калийсберегающими свойствами, то есть при приеме этого препарата можно дополнительно не принимать препараты калия. А калий, в свою очередь, является очень важным микроэлементом, играет большую роль для слаженной работы всего организма, в том числе и работы сердца. Отрицательное качество препарата — в том, что он иногда вызывает слабость, тошноту, рвоту. Препарат принимают по 0,05-0,1 -0,2 в день (в 1-2 приема — после завтрака и обеда). Обычно препарат применяют ежедневно.

Беременным нередко рекомендуют также мочегонные лекарства из растительного сырья.

  • 40 г измельченных створок фасоли заливают 1 л холодной воды, настаивают в течение ночи, потом процеживают и принимают по 200 мл 3-4 раза в день.
  • 1 ст. ложку высушенной кожуры яблок (например, антоновки) заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 5-10 минут. Принимают по 1/2 стакана 5-6 раз в день.
  • 1 ст. ложку ягод заливают стаканом кипятка, остужают, процеживают, пьют 3 раза в день до еды примерно 10-14 дней. Некоторые врачи рекомендуют сироп из сока свежих спелых плодов рябины (сок из 1 кг плодов варят с 600 г сахара).
  • Смешивают лист толокнянки (3 части), цветы василька (1 часть), корень солодки (1 часть). 1 ст. ложку смеси заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут, остужают, процеживают. Принимают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Подобный сбор продают уже готовым.
  • 15 г сухих корней ежевики заливают 1,5 стаканами кипятка. Принимают по 1/4 или 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Сок березы пьют по 1 стакану 2-3 раза в день (дабы обезопасить себя и не нанести ущерб природе, березовый сок можно купить в аптеке).
  • 2 ч. ложки мелко нарезанных листьев березы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и добавляют питьевую соду на кончике ножа. Настой пьют по 1 чайной или столовой ложке (в зависимости от состояния) 3-4 раза в день через 3-4 часа.
  • 10 г плодов калины заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/4 -1/3 стакана 3 раза вдень.
  • Заваривают цветы липы и пьют липовый чай по 1/2 или 1/3 стакана 3-4 раза в день.
  • 3-4 г измельченного корня сельдерея заливают 1 л воды, настаивают 8 часов и процеживают. Принимают по 1 ч. ложке 3 раза в день.
  • Свежий сок из корней сельдерея принимают по 1 -2 ч. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
  • 1 ст. ложку сухих листьев мяты заливают 200 г кипятка и настаивают в течение 30 минут. Принимают внутрь по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
  • Настой из медвежьего ушка (толокнянки) применяют не только в качестве мочегонного, но и как дезинфицирующее средство при воспалительных заболеваниях мочевого пузыря и мочевых путей по 1 ст. ложке 5-6 раз в день. Для его приготовления необходимо взять 10 г сухих листьев на 1 стакан воды, кипятить 15 минут, настаивать 30 минут.

Помогают также ягоды брусники, каша из тыквы (лучше с медом).

При возникновении отеков беременная женщина должна помнить: нельзя заниматься самолечением. Сегодня в аннотации к любому препарату сообщается, может он применяться при беременности или нет. Однако только опыт и знания врача помогут сделать правильный выбор, учитывая особенности организма конкретной женщины. Беременность требует не просто осторожности, а даже сверхосторожности при приеме мочегонных средств. Не следует забывать поговорку: «Семь раз отмерь — один раз отрежь».

источник

Фуросемид, как эффективное средство для быстрого похудения, начало набирать популярность уже достаточно давно. Перед тем, как принимать препарат, необходимо изучить инструкцию по применению, последствия использования, фармакологическое действие на организм. Принимать его рекомендовано строго по назначению врача.

Фуросемид — сильнодействующий диуретический препарат. Лекарство обеспечивает мочегонный эффект. При приёме перорально, парентерально действие его усиливается.

Назначают средство для полного снятия или уменьшения отёков, спровоцированных патологиям органов:

Им лечат отёки головного мозга и внутренних органов. В некоторых случаях назначают для снижения артериального давления. При длительном приёме препарата ухудшается здоровье, а резкий отказ от него увеличивает отёчность в 2 раза.

Активный компонент: фуросемид 40 мг.

Вспомогательные ингредиенты:

  • крахмал (из картофеля);
  • магниевый стеарат;
  • лактоза.

Выпускается в виде таблеток 40 мг, в упаковке 20-40 шт.

Препарат стимулирует почки для вывода большого количества воды, солей. У такого действие есть название – диуретическое. Расширяя периферические сосуды, лекарство способствует уменьшению отёчности, так как лишняя жидкость уходит из организма.

Вместе с лишней накапливаемой жидкостью препарат вымывает из организма минералы, витамины, электролиты. Это негативно влияет на самочувствие человека. Нарушается функция миокарда, потому как Фуросемид выводит калий, который отвечает за правильную работу сердца.

Препарат в сравнении с аналогами обладает сильным действием. Чем дольше осуществляется его прием, тем больше усиливается его эффективность.

Фуросемид относится к петлевым мочегонным средствам. По сравнению с тиазидными и тиазидоподобными диуретиками — Фуросемид мощнее.

По истечению 60 мин. после приёма препарата (1 таблетка) проявляется мочегонное действие. При внутримышечном введении работать активное вещество начинает спустя 5 мин. Длительность мочегонного эффекта — от 3 до 6 ч.

Фуросемид выводится почками и печенью. У людей, имеющих заболевания почек, печени, сердца, препарат выводится дольше. При таких патологиях органы получают значительный вред, развивается их дисфункция.

Фуросемид (принимать таблетки для похудения врачи не рекомендуют) может стать быстродействующим и эффективным средством уменьшения объемов тела. Основным действием лекарства является вывод накапливаемой жидкости из мягких тканей.

Причин скопления жидкости и развития отёков много:

  • употребление алкоголя в больших количествах;
  • солёная пища в рационе;
  • малоподвижный образ жизни;
  • заболевания внутренних систем.

Лишней жидкости может быть от 2 до 5 л в организме. Ожидаемый результат после приёма таблеток будет заметен через несколько дней. Такой способ похудения может причинить больше вреда, чем пользы для организма. Фуросемид убирает лишнюю жидкость, но не сжигает жир и не приводит в тонус мышцы. Поэтому эффект от него будет не долгим.

Фуросемид имеет сильное мочегонное действие. Приблизительно через 1 ч. после приёма таблеток наступает диуретический эффект. Вся накопившаяся жидкость выводится естественным путём, уменьшая объём и общую массу тела.

За сутки можно потерять до 3 кг. Такое похудение называется экстремальным, подходит не для всех. Данный способ имеет побочные действия, повышает вероятность усугубить болезни внутренних органов хронического характера.

Несмотря на побочные действия, которые может вызвать Фуросемид, при наличии некоторых заболеваний без него не обойтись. При циррозе печени у больного скапливается жидкость в полости живота. Этот явление называется — асцит. В таких случаях Фуросемид необходим, чтобы облегчить симптомы заболевания. Полностью жидкость не уходит, но наступает облегчение на момент действия препарата.

Фуросемид назначают при наличии заболеваний:

  • Отёки внутренних органов, спровоцированные болезнями почек, сердца, печени (асцит).
  • Накопление жидкости в головном мозге.
  • Эклампсия у беременных.
  • Отравление барбитуратными препаратами.
  • Для понижения артериального давления.

Препарат рекомендуется использовать только в медицинских целях. Для снижения веса Фуросемид не предназначен.

Запрещено принимать лекарство при состояниях:

  • аллергическая реакция на препарат;
  • нарушение работы почек (прекращение выработки мочи естественным путём);
  • дефицит калия и натрия;
  • печеночная энцефалопатия;
  • угроза печеночной комы;
  • острый гломерулонефрит;
  • сахарный диабет;
  • обезвоживание;
  • беременность;
  • период лактации.

Применение любых мочегонных таблеток без основательных на то показаний не рекомендуется.

Фуросемид (принимать таблетки для похудения опасно) пить следует осторожно, прислушиваясь к реакциям организма. Если наблюдаются какие-то ухудшения, приём препарата следует остановить.

Для начала доза должна быть небольшой. Достаточно 2-3 таблеток в течении дня с интервалом в 3 ч. между приёмами. Потом необходимо сделать суточный перерыв и, если это необходимо, повторить процедуру. Принимать лекарство лучше вместе с таблетками Аспаркам (подробнее дальше в статье).

Фуросемид (принимать таблетки для похудения вредно — это может спровоцировать резкие нарушения работы организма) — препарат, который используют для устранения застойных явлений в тканях, для облегчения общего состояния пациентов. Поэтому приём таблеток Фуросемида не по назначению специалиста противопоказан.

После первого приёма (для похудения) рекомендуется сделать перерыв в 1 день. Если есть необходимость можно повторить процедуру. Такой способ для избавления от лишнего веса является экстремальным, поэтому часто применять его нельзя.

Применение препарата для снижения веса может спровоцировать развитие дисфункции выделительной системы и почек. При частой стимуляции органов, отвечающих за вывод лишней жидкости, организм как бы начинает забывать естественные механизмы водного обмена и выведения излишков биожидкости.

Читайте также:  Какие витамины для ослабленных волос

Если долго пить таблетки, то после отмены препарата отёки вернутся и станут более выражены. Для нормализации почечной функции и лимфатической системы необходимо несколько месяцев, а некоторые функции могут не восстановиться вовсе.

Также при длительном приёме может развиться привыкание к препарату. Ухудшения будут со стороны общего состояния из-за значительной потери жидкости. При долгом приеме таблеток развивается повышенная утомляемость, нарушения со стороны пищеварения, апатия и депрессия. Процесс отвыкания от препарата долгий и сложный.

Употребление препарата может привести к побочным действиям:

  • нарушение сердечно-сосудистой системы;
  • тахикардия;
  • понижение артериального давления;
  • коллапс;
  • образование тромбов;
  • анемия;
  • головная боль;

  • уменьшить нагрузку на сердце, сосуды;
  • устранить отёки;
  • улучшить кровообращение.

Аспаркам помогает сохранить в организме полезные электролиты, минералы, микроэлементы, которые выводятся вместе с большими объемами жидкости. Употребление Фуросемида без Аспаркама может привести к нежелательным побочным действиям.

Стоимость препарата низкая, поэтому средство доступно каждому покупателю. Лекарство продаётся в любой аптеке, так как входит в перечень базовых средств для оказания помощи пацинтам. Ниже приведена таблица приблизительных цен в областных городах России.

Город/обл. Цена (руб.)
Москва 20-60
Санкт-Петербург 10-65
Краснодар 19-25
Новосибирск 14-23
Ярославль 13-32
Томск 14-27
Хабаровск 15-22
Ульяновск 15-23
Свердловск 10-25
Самара 12-28

Фуросемид используют как средство для похудения в основном женщины, чтобы быстро убрать объемы, особенно перед важными мероприятиями, праздниками, пляжным сезоном.

Несмотря на то, что принимать эти таблетки не по назначению опасно, лекарство отпускают без рецепта врача. Продается он в таблетках, в жидком виде (раствор для уколов). Фуросемид пьют в сочетании с Аспаркамом, который также отпускается без рецепта.

Врачи однозначно против, чтобы Фуросемид использовали в целях похудения. Этот препарат следует использовать только в медицинских целях при наличии показаний. Но женщины не задумываются об этом, что ужасает врачей. В погоне за стройной фигурой они забывают о последствиях от приёма диуретиков.

Таблетки Фуросемид имеют мощный мочегонный эффект, выводят лишнюю жидкость и соль из организма. Бесконтрольный приём препарата может привести к непоправимым последствиям.

Больше 2 дней принимать Фуросемид, не имея для этого показаний, нельзя. Врачи также против, чтобы Фуросемид отпускался в аптеках без рецепта.

При употреблении лекарства выводятся жизненно важные микроэлементы, витамины и минералы, что значительно сказывается на состоянии здоровья. Симптомы после приёма препарата не всегда сразу заметны. Поэтому женщины повторяют этот метод в целях похудения снова и снова.

Врачи рекомендуют прибегать к более рациональным и щадящим способам похудения. Чтобы быстро снизить отёчность можно выпить зелёный чай или съесть арбуз. Предотвратить накопление лишней жидкости можно, если свести до минимума потребление соли и солёных продуктов. Физические нагрузки также помогут в борьбе с лишним весом.

Квалифицированный врач не возьмёт на себя ответственность и не станет назначать Фуросемид для избавления лишнего веса. Ну а если кто и решился худеть таким способом, рекомендуется соблюдать дозировку и сочетать приём Фуросемида с Аспаркамом.

По мнению женщин, которые худели с помощью Фуросемида, этот метод принёс как положительный результат, так и отрицательный. Практика показывает, что лишние килограммы уходят быстро, без всяких усилий, но также быстро возвращаются. Это происходит потому, что Фуросемид не оказывает никакого влияния на жировые отложения под кожей.

Препарат не сжигает жир и не приводит в тонус мышцы. Он просто выводит жидкость из организма. Также женщины отмечают, что при употреблении средства ухудшается общее состояние.

Появляются такие симптомы как:

  • тремор рук;
  • сухость во рту;
  • отдышка;
  • слабость;
  • проблемы с желудком;
  • диарея;
  • боль в суставах;
  • сонливость либо наоборот бессонница.

Многие замечают ухудшение состояния кожных покровов — кожа становится сухой, тусклой, теряет тонус.

Происходит это за счет регулярного обезвоживания организма при частом употреблении Фуросемида. Наблюдается привыкание к препарату, что может привести к нарушению работы почек либо к их отказу.

Со слов женщин, которые долгое время принимали Фуросемид, при полном прекращении приёма таблеток отёчность только увеличилась. И при попытках избавиться от неё получалось только хуже. Отёк возвращается и каждый раз с большей интенсивностью.

Замечены расстройства со стороны нервной системы:

Препарат помогает мгновенно убрать отёчность и прийти в форму. Но таких жертв — красота не стоит. Здоровье должно быть в приоритете.

Фуросемид — в первую очередь медикамент, который следует принимать по прямому его назначению. Для похудения эти таблетки не подходят. Лучший способ прийти в форму -физические нагрузки, правильное сбалансированное питание, здоровый образ жизни.

Оформление статьи: Мила Фридан

источник

Чтобы вывести из организма лишнюю жидкость, а также очистить его и сбалансировать кислотно-щелочной показатель, применяют мочегонные средства, которые в медицине именуют диуретиками. Они могут быть 2 видов: синтетические и натуральные.

Обычно выписываются пациентам с проблемами сердечной мышцы, печени, почек, при повышенном давлении, если при этом патология сопровождаются отеками. Кроме этого, выписываются больным при отеке легкого, головного мозга, при интоксикации вредными веществами, выводимыми почками в неизменном виде.

Мочегонное средство Фуросемид – широко используемый в медицине препарат. Однако, принимая данное средство, немногие задумываются о том, какое влияние оказывает Фуросемид на организм и с какими побочными эффектами и последствиями можно столкнуться после завершения приема.

Фуросемид – фармакологическое средство с мочегонным эффектом, относящееся к «петлевым» диуретикам. Он способен ускорить образование урины, снизить объем жидкости в тканях организма. Лекарство очень мощное и запускает процесс почти моментально, однако, действие его длится недолго.

Спустя 20 минут после приема механизм воздействия запускается, наибольший эффект достигается через 2 часа и длится 3-6 часов. Медпрепарат действует угнетающе на реабсорбацию ионов натрия, хлора, способствует выведению ионов кальция, калия, магния. Фуросемид оказывает сильный мочегонный эффект, натрийуретическое и хлоруретическое действие.

При использовании таблеток при сердечной недостаточности, нагрузка на сердце спадает через 20 минут после приема. Спустя 60-120 минут снижается циркуляция крови, понижается тонус сосудов и уменьшается количество жидкости в тканях. Именно в этот момент Фуросемид достигает пик своего воздействия. Также увеличивается вымывание хлорида натрия, что способствует снижению АД.

Перечислим, какие побочные реакции со стороны организма могут возникнуть, а также их симптоматику:

  1. Гипокалиемия – опасное состояние для жизни пациента, характеризующееся низким содержанием калия в организме. Может стать катализатором жизнеугрожающей аритмии. Особенно актуально это для больных, переживших инфаркт, принимающих гликозиды для мышцы сердца, для людей, страдавших ранее аритмией. Симптомы: слабость, боль в мышцах, ощущение мурашек, судороги, запор, частое сердцебиение, сбитый ритм сердца, понижение АД.
  2. Недостаток магния – повышает нервно-мышечную возбудимость, вследствие чего возникают судороги, аритмия, мерцательная аритмия.
  3. Гипонатриемия – снижение концентрации ионов натрия в крови. Симптомы: мигрень, чувство подавленности (перевозбуждения), судороги, быстрая утомляемость, вялость, рвота и тошнота. Данная симптоматика обычно связана с отеком клеток нервной системы.
  4. Хроническая потеря жидкости, проявляющаяся упадком сил, чувством слабости, тягой ко сну, сильным снижением АД, частыми головокружениями.
  5. Приступы подагры из-за задержки мочевой кислоты.
  6. Метаболический алкалоз в результате потери натрия, калия, хлора. Симптоматическая картина: судороги в мышцах, низкое АД, запоры, слабость.
  7. Гломерулонефрит из-за длительного токсического воздействия на почечные клетки может возникнуть (редко).
  8. Усиление ототоксичность аминогликозидов (негативно влияет на слуховой аппарат) и нефротоксичность цефалоспоринов (поражение почечной ткани).

Фуросемид – опасное медикаментозное средство, способное подтолкнуть к серьезным сбоям в организме человека. По этой причине препарат нужно принимать только по назначению врача и по необходимости корректировать дозировку.

Длительный прием Фуросемида при похудении увеличивает риск возникновения побочных эффектов, в разы повышается шанс на летальный исход вследствие нарушения метаболизма и остановки сердца. Это связано с тем, что в организме появляется ярко-выраженный дефицит минералов, необходимых для нормального функционирования всех органов и систем.

По этой причине прием любых диуретиков на длительный срок запрещен. В физическом плане человек теряет работоспособность, выносливость, организм теряет способность регулировать температуру тела, что ведет к обезвоживанию, слабости, сбою циркуляции кровотока.

Вследствие длительного приема препарата у человека появляется дозозависимый эффект. Если подробнее, то увеличение объема урины происходит за счет приема разного количества медикамента, связанного с патологией и личными особенностями организма пациента. Помимо этого, со временем почки прекращают откликаться на исходную дозу, что требует ее повышения.

Зафиксированы случаи, когда при отмене диуретиков у человека появляются изменения в психологическом плане, т.е. появляется прямая зависимость от препарата. В особенности это характерно для тех, кто самостоятельно практикует прием Фуросемида для снижения веса.

Также может развиться Псевдо-Барттеровский синдром. Патология характеризуется водно-электролитными сбоями – понижение концентрации калия, натрия, хлора в крови, нарушение кислотно-щелочного баланса, проявляются признаки обезвоживания организма, увеличивается активность ренина плазмы крови.

Однако положительные стороны препарат все-таки имеет. Он помогает быстро вывести яды, токсины и лишнюю жидкость, тем самым снимая отечность. То есть свои первоначальные функции диуретик выполняет исправно.

После отмены мочегонного средства у пациента могут усугубиться отеки. Это может произойти по одной из следующих причин:

  1. Следствием болезни, которую лечили Фуросемидом. В данном случае потребуется консультация лечащего врача с последующей коррекцией патологии.
  2. Симптом зависимости от препарата.

При фуросемидозависимом эффекте все немного сложнее. Понадобится прием минеральных медикаментозных препаратов с содержанием калия и магния, при этом употреблять жидкость лучше в малом количестве. В роли мочегонных средств использовать травяные сборы. Пить желательно не позднее 4 часов дня, а последний прием пищи осуществлять до 6 часов вечера. Данных рекомендаций придется придерживаться от 30 дней и больше.

В целях профилактики гипокалиемии нужно ввести в рацион продукты с высоким содержанием калия – орехи, курага, изюм, фасоль, горох и другие бобовые, капусту морскую, картофель. Параллельно рекомендовано пить калиевые препараты.

Для восполнения дефицита магния понадобится прием хлорида, либо магния глюконат. Терапия хлоридом натрия при пониженном содержании в крови натрия осуществляется осторожно, поскольку соль задерживает жидкость в организме.

Диуретик фуросемид (лазикс) для похудения и «сушки тела»: механизм действия, эффективность, побочные эффекты

Диуретик фуросемид (лазикс) — один из самых сильных мочегонных препаратов, который применяется в медицине — для которая давления, в бодибилдинге и других видах спорта — для «сушки тела», а простыми смертными с избыточным весом — для похудения.

Кто-то когда-то сказал: «там где сила, там и ответственность». Высокая эффективность в снижении веса, которой обладает фуросемид, имеет свою цену — серьёзные побочные эффект.

В данной статье мы поговорим о механизме действия фуросемида и потенциальных побочных действиях, а также расскажем о том, почему он абсолютно бесполезен для похудения.

Диуретики (мочегонные препараты) применяются для быстрого выведения воды из организма.

Это их свойство используется в медицине для лечения сердечной недостаточности, некоторых заболеваний печени и почек, снижения кровяного давления при гипертонии, лечении острых отравлений (для быстрого выведения токсинов из организма) и в некоторых других критических ситуациях 1,2 .

В спорте и бодибилдинге диуретики помогают добиться более сухого мышечного рельефа, а также быстро снизить массу тела для того, чтобы соревноваться в более легкой весовой категории (бокс, борьба, лошадиные скачки).

Читайте также:  Какие витамины попить для сил

В последнее время диуретики всё чаще применяются для быстрого похудения, хотя, как это станет очевидным исходя из механизма их действия, они для этого абсолютно бесполезны (в классическом понимании похудения как уменьшения жировой массы тела).

Употребление диуретиков связано с риском серьезного вреда для здоровья, вплоть до смертельного исхода.

С некоторой точки зрения их можно назвать одними из самых опасных фармакологических препаратов в бодибилдинге, даже более опасными чем анаболические стероиды, гормон роста и инсулин.

Большая часть смертей профессиональных спортсменов, которые происходя на сцене во время соревнований по бодибилдингу, связана именно с их употреблением.

Фуросемид (или Лазикс) — одним из самых популярных и самых сильных диуретиков в спорте и бодибилдинге, который отличается самым высоким риском опасных побочных эффектов.

Фуросемид — это название одного из самых популярных в медицине, спорте, и среди худеющих мочегонных препаратов, который распространяется под торговой маркой Lasix (Лазикс).

Лазикс в настоящее время используется для обозначения всех препаратов аналогов фуросемида различных брэндов 3 .

Популярность фуросемида в спорте и среди худеющих объясняется очень низкой ценой (производство чаще всего находится в странах третьего мира Мексике и Китае), высокой эффективностью как мочегонного препарата и средства для быстрого «похудения».

Диуретики действуют непосредственно на почки посредством различных механизмов. Существует несколько их видов, которые различаются эффективностью и степень потенциального вреда для здоровья.

Фуросемид (Lasix) относится к петлевым диуретикам, которые является одними из самых мощных и опасных мочегонных препаратов, используемых в бодибилдинге.

Диуретик фуросемид (лазикс) в бодибилдинге — один из самых сильных и опасных мочегонные препаратов, используемых в бодибилдинге «для сушки»

Для понимания механизма действия фуросемида (всех петлевых диуретиков, к которым он принадлежит) необходимы знания в анатомии и физиологии почек, но попробуем это сделать на простом языке, достаточном, чтобы понять, за счёт чего происходит «похудение» или проявляется рельеф и в чем причина опасных побочных действий.

Почка фильтрует ненужные вещества из крови и, в частности, очищает ее от избытка некоторых ионов, формирующих внутренние электролиты — жидкости, заполняющие клетки и межклеточные пространства и обеспечивающие протекание биохимических реакций в организме.

В частности, благодаря нормальному функционированию почек (что эквивалентно правильному балансу ионов в крови и клетках) обеспечивается поддержания нормального артериального давления.

Ионы могут выводиться в мочу из крови в результате фильтрации в почках или, наоборот, возвращаться в кровь, в зависимости от артериального давления.

Если давление высокое, больше удаляется ионов натрия; это приводит к снижению кровяного давления, так как вместе с ними в мочу сбрасывается избыток жидкости 1 .

— Откуда берется жидкость, которая выводится с мочой?

Вода, которая удаляется с мочой, забирается из плазмы крови (водной ее части), а в плазму она попадает из пространства между клетками, в том числе, кожи и подкожных тканей.

Чем больше жидкости в подкожных тканях, тем больше толщина кожи, тем менее заметен мышечный рельеф.

Что делают диуретики? Они ее удаляют.

Механизм действия фуросемида, как и абсолютно всех мочегонных препаратов очень простой: он препятствует возвращению ионов натрия в кровь и они вместе с жидкостью, которую способны «связывать», выводятся из организма с мочой.

Удаление натрия всегда сопровождается выведением воды из организма.

Механизм действия фуросемида такой же как и у всех других диуретиков: он блокирует усвоение натрия из мочи в почках; а так как натрий «связывает» воду в организме, то его выведение из организма происходит вместе с жидкостью

Описанный выше механизм объясняется причину бесполезности фуросемида для похудения. Обратите внимание, в его описании — ни слова о жирах.

Изменение веса тела при приеме фуросемида происходит только лишь за счет уменьшения количества жидкости в организме. Причем: насколько быстро она выводится, настолько же быстро возвращается обратно.

У фуросемида и некоторых других петлевых диуретиков есть одно неприятное последствие употребления: после прекращения их приёма образуются отёки.

Объясняется это быстрым механизмом действия, т.е. быстрым выведением жидкости из организма. Реакцией организма на такой водный стресс является стремление восстановить водный баланс, что и происходит после выведения продуктов метаболизма фуросемида. Жидкость накапливается с «запасом», что и проявляется в отёках.

Отёчность ощущается в характерной неприятной тяжести во всём теле.

Одним из неприятных побочных действий фуросемида (лазикса) является сильная отечность

Использование диуретиков (Фуросемида) не может быть бесследным для организма.

Практически всегда за это придется платить цену в виде серьезных побочных эффектов: при их использовании может «вымываться» слишком большое количество ионов (электролитов), так как их действие более сильное, чем функция почек по поддержанию баланса ионов.

Фуросемид начинает действовать через несколько часов после употребления. Однако очевидный мочегонный эффект не является единственным.

Вместе с выведением мочи практически всегда наступает состояние дисбаланса внутренних электролитов, дефицита важных микроэлементов, что может повлиять на работу мозга, мышц и сердца 1,7-10 .

При очень серьезной степени дисбаланса ритм сердца становится нерегулярным и оно может остановиться. При остановке сердца тело умирает . причем очень быстро.

Главная причина побочного действия фуросемида — он блокирует механизм возврата натрия, калия и хлоридов в кровь из отфильтрованной мочи, а вместе с ними и ионов кальция и магния 1,11-13 .

В кровотоке и межклеточной жидкости имеется большое количество натрия и хлорида, поэтому потеря этих двух ионов не ощущается сразу.

Но вот калия там значительно меньше и именно его нехватка является причиной характерных для фуросемида побочных эффектов или смерти. Потеря кальция и магния может еще больше усилить вымывание калия, что еще больше увеличит степень вреда.

Проиллюстрируем на примере.

Вы когда нибудь задумывались, почему сердце бьется?

Сокращаться сердце заставляет электрический импульс, который распространяется по всей сердечной мышце через сложную сеть нервных волокон.

При прохождении электрического импульса через клетку, он заставляет ее сокращаться. Но самым интересным является то, что сокращение и распространение импульса осуществляется при непосредственном участии ионов калия внутри клеток сердечной мышцы и снаружи.

Важно : Если уровень калия снаружи клетки становится слишком высоким или слишком низким, это препятствует распространению импульса, ритм нарушается и сердце может остановиться 10,14 .

Это очень опасное для жизни состояние, которое может наступить внезапно.

Для здоровья сердца важен еще один минерал — магний, который также вымывается при использовании Фуросемида.

Вероятно, именно одновременный недостаток этих двух “сердечных” минералов (калия и магния) объясняет крайнюю степень опасного действия Фуросемида на сердце 13,16 .

Главная причина потенциального вреда фуросемида — он «вымывает» из организма важные для жизни микроэлементы (калий, кальций, магний и др.), которые обеспечивают сокращение сердечной мышцы: их недостаток может привести к остановке сердца и смерти

Кальций — является еще одним ионом, который вымывается при использовании Фуросемида (Lasix). Он участвует в сокращении мышц 12 . При падении уровня кальция, появляется слабость или мышечные судороги (мышца сокращается и не может расслабиться).

Очевидно, это может привести к серьезным проблемам для бодибилдера во время позирования на сцене.

1 Фуросемид + калийсберегающий диуретик

Многие бодидилдеры знают о риске потери калия, связанной с Фуросемидом (Lasix) и пытаются исправить этот негативный побочный эффект путем употребления вместе с ним другого диуретика Спиронолактона (Spironolactone) 15 .

Спиронолактон относится к виду «мягких» по своему действию калийсберегающих диуретиков. Как ясно из названия, его прием не приводит к вымыванию калия.

Сочетание двух диуретиков позволяет добиться двойного мочегонного эффекта, избавляет от риска применения больших доз Фуросемида (Lasix) и позволяет сохранить калий в организме.

На рынке спортивного питания и фармакологии присутствуют готовые препараты, содержащие как Фуросемид, так и Спиронолактон. Один из них — Lasilactone 15 .

2 Фуросемид + калий

Еще одним способом избежать риска дефицита калия является дополнительный его прием в виде пищевой добавки. Таблетки калия часто рекомендуются врачами пациентам, которые длительное время находятся на терапии мочегонными препаратами.

Но предельно важно понимать, что для сердца одинаково опасен как дефицит калия, так и его избыток. Помните об этом.

Для предотвращения опасных побочных действий фуросемида рекомендуется его комбинировать вместе с калийсберегающими диуретиками или принимать дополнительно калий в виде пищевой добавки

Все перечисленные выше побочные эффекты могут возникать даже при краткосрочном применении диуретиков, как это делаю бодибилдеры (они, как правило применяются только на последней неделе «сушки» перед соревнованиями).

Длительное применение диуретиков (для похудения, например) связано с еще более высокими рисками вреда, в том числе — еще более высоким риском смерти по причине остановки сердца и нарушения метаболизма 1,10,16,17 . Связано это с тем, что организм испытывает хронинический дефицит важных для жизни минералов.

Диуретики категорически не рекомендуется принимать длительное время.

Помимо перечисленных выше опасных для здоровья последствий они снижают физическую работоспособность и переносимость нагрузок, нарушают способность организма регулировать температуру, приводят к обезвоживанию, слабости и нарушению кровообращения.

При длительном применении фуросемида (для похудения, например) риск вреда и смерти возрастает во много раз

Фуросемид (Lasix) является популярным и мощным петлевым диуретиком, который действительно способен быстро удалить огромное количество жидкости из организма, придать телу брутальный рельефный вид и даже создать быстрый эффект «похудения».

Фуросемид, как и многие другие диуретик, воздействует на почки, блокируя возвращение ионов жизненно важных минералов в кровоток, вызывая выведение большего количества воды в мочу, которая забирается из пространства между клетками. Именно эта межклеточная жидкость скрывает мышечный рельеф от посторонних глаз.

Использование Фуросемида (Lasix) в бодибилдинге приводит к дефициту калия и магния, что может вызвать нерегулярное сердцебиение и внезапную смерть. Даже низкие дозы препарата у обезвоженного человека могут увеличить вязкость крови или нарушение кровообращения (как правило, из-за слишком низкого кровяного давления).

Многие бодибилдеры отмечают, что низкие дозы Фуросемида (Lasix), используемые вместе с калийсберегающим диуретиком или пищевыми добавками калия, предотвращают судороги и другие характерные для Фуросемида (Lasix) побочные эффекты.

Важно : Фуросемид (Lasix) может казаться достаточно безопасным лекарством, так как это “всего лишь” мочегонное средство, а не мощный гормон, стероид или наркотик. Тем не менее, он является одним из самых опасных препаратов, использовавшихся когда-либо в бодибилдинге.

Фуросемид может казаться безопасным лекарством, так как это “всего лишь” мочегонное, а не мощный гормон, стероид или наркотик. Однако, как и все диуретики, он является одним из самых опасных фармакологических препаратов в бодибилдинге

Если вы решите когда-либо испытать Фуросемид или любой другой диуретик на себе, всегда помните о колоссальном риске серьезных побочных эффектов.

Результаты самого масштабного исследования связи между питанием и здоровьем

Результаты самого масштабного исследования связи между питанием и здоровьем, употреблением животного протеина и.. раком

«Книга №1 по диетологии, которую я советую прочесть абсолютно каждому, особенно спортсмену. Десятилетия исследований учёного с мировым именем раскрывают шокирующие факты о взаимосвязи между употреблением животного протеина и.. раком«

источник