Меню Рубрики

Какие витамины принимать при экземе

Экзема – воспалительное заболевание кожи нейроаллергического характера, проявляющееся мокнущим процессом с трещинками и корочками, шелушением и зудом. Точные причины его возникновения неизвестны. Выделяют множество факторов, причастных к манифестации этой болезни, одним из которых является авитаминоз. Поэтому витамины при экземе широко применяются для ее лечения в составе комплексной терапии и в целях профилактики новых обострений.

Витамины и минералы являются незаменимыми компонентами для стимуляции иммунитета и правильного обмена веществ. Некоторые из них организм умеет вырабатывать сам, другие поступают только извне, с пищей. При недостаточности витаминов иммунные силы ослабевают, что может стать одной из причин экземы. И даже нехватка одного из элементов способна спровоцировать кожное заболевание, так как есть витамины, оказывающие влияние непосредственно на состояние кожи. К ним относятся:

  • витамин А;
  • витамин Е;
  • витамины группы В;
  • витамин С;
  • витамин Д;
  • жирные кислоты;
  • цинк.

Витамин А, или ретинол, является одним из самых важных витаминов для кожи. Он оказывает регенерирующее действие, стимулирует местный иммунитет, влияет на секрецию кожного сала и поддержание защитной гидролипидной пленки. Участвует в выработке гиалуроновой кислоты, что имеет важное значение для сохранения ее увлажненности и упругости, то есть – молодости.

Витамин Е, или токоферол, оказывает на кожу ранозаживляющие эффекты и уменьшает воспалительные процессы. Помимо этого, он участвует в поддержании увлажненности кожных покровов и является мощным антиоксидантом. Благодаря этим свойствам витамин Е способствует продлению молодости.

Витамины группы В активно участвуют в клеточном метаболизме, нормализуют обмен веществ и оказывают успокаивающее действие на нервную систему. Благодаря этим свойствам при кожных заболеваниях они способны уменьшать зуд, жжение, шелушение, раздражение кожи из-за ее сухости. Поэтому при экземе в состав лекарственных средств включают витамины из этой группы:

  • В1 (тиамин);
  • В5 (пантотеновая кислота);
  • В6 (пиридоксин);
  • В12 (цианокобаламин).

Другие представители витаминов группы В тоже используются в лечении кожных болезней, но реже.

Витамин С, известный еще как аскорбиновая кислота, очень важен для стимуляции общего и местного иммунитета, чем уже помогает в борьбе с различными заболеваниями, включая кожные. Помимо этого, он способствует укреплению кровеносных сосудов и нормализации проницаемости их стенок, что приводит к снижению экссудации и уменьшению мокнущих процессов при экземе. Также он купирует воспалительные явления в тканях, обладает регенерирующим и ранозаживляющим свойствами.

Витамин Д вырабатывается в коже и оказывается влияние на пролиферацию и дифференцировку кератиноцитов и цикл развития волосяных фолликулов. Нарушение этих процессов приводит к сухости кожи, шелушению, образованию корочек, гиперкератозу. Поэтому нехватка витамина Д может проявиться экземой или другими кожными заболеваниями. В лечении применение этого элемента имеет двойную пользу – он не только нормализует процессы обновления кожи, но и уменьшает воспалительные явления и оказывает ранозаживляющее действие.

Цинк – необходимый для кожи минерал, обладающий рядом полезных для нее свойств. Он способствует скорейшему ее восстановлению при повреждениях, уменьшает сальную секрецию, купирует воспалительные и мокнущие процессы, снимает зуд и раздражения, дезинфицирует, повышает упругость и тургор кожи.

Ненасыщенные жирные кислоты – основной компонент гидролипидной мантии, участвующей в местной защите кожи. Поэтому при экземе очень важно обеспечение их достаточного количества в организме. Также эти элементы являются мощными антиоксидантами, способствуют увлажнению и смягчению кожи, уменьшают воспалительные явления.

В лечении кожных заболеваний применяют не только витамины А, С, Д, Е, В, но и другие. Лечение болезни обязательно должно быть комплексным. Поэтому в идеале и витамины лучше принимать комплексами. Другие элементы оказывают не такие заметные эффекты на кожу, но они потенциируют действие различных компонентов и помогают бороться с кожными проявлениями болезни.

При полноценном питании большинство витаминов поступает в организм с пищей.

Достаточное количество витамина А обеспечивает регулярное употребление моркови, болгарского перца, абрикос, яблок, томатов, тыквы. Но нужно помнить, что это жирорастворимый элемент, то есть без жиров он просто не усвоится. Поэтому принято пить морковный сок со сливками, а салаты из болгарского перца, помидоров и других овощей заправлять растительным маслом.

Витамин Е содержится в пророщенных ростках сои и пшеницы, в гречке, перловке, фасоли, орехах, морепродуктах. Но больше всего его в различных растительных маслах.

Витамин С поступает в организм из зелени, цитрусовых, ягод, шиповника, болгарского перца и др.

Источниками витаминов группы В являются злаки, крупы, отруби, цельнозерновой хлеб, свекла, абрикосы, персики, говядина и говяжья печень.

Много полезных жирных кислот в изобилии содержится во всех видах растительных масел, орехах, жирной рыбе и морепродуктах.

Важно помнить, что многие фрукты и ягоды являются не только источником витаминов, но и аллергенами. Поэтому к их включению в рацион нужно относиться с осторожностью, чтобы не спровоцировать новый приступ аллергии и обострения экземы.

Поступление всех важных элементов с пищей эффективно помогает предотвращать новые рецидивы кожных заболеваний. Но в терапии этого уже недостаточно, так как болезнь обычно развивается при выраженном авитаминозе. Поэтому лечение экземы витаминами осуществляется с помощью таблетированных форм или инъекций.

Большинство витаминов можно купить в аптеке в виде монопрепаратов. Но для лечения экземы лучше принимать витаминные комплексы, так как с их помощью удастся быстрее насытить организм нужными веществами. К тому же такие препараты характеризуются оптимальными дозировками и соотношениями компонентов. В таблетках применяют витамины при экземе на руках, стопах и других локализациях с неглубоким поражением и неосложненным течением.

В дерматологии для лечения экземы часто назначают:

  • Супрадин;
  • Центрум;
  • Витрум;
  • Алфавит;
  • Пиковит;
  • Нейровит;
  • Геримакс и другие.

В аптеках представлен широкий ассортимент подобных препаратов. Выбрать, какие витамины принимать при экземе, поможет лечащий врач с учетом всех клинических особенностей заболевания. Дополнительно можно ориентироваться на отзывы в интернете.

Инъекционное введение витаминов при экземе требуется довольно редко. Только при обширных тяжелых поражениях при подтвержденном выраженном авитаминозе. Чаще всего в инъекциях назначаются витамины группы В, никотиновая кислота и препараты на их основе:

  • Пиридоксин;
  • Тиамина хлорид;
  • Мильгамма;
  • Цианокобаламин;
  • Нейробион и другие.

Инъекционно могут назначаться и минералы. Например, глюконат кальция, который обладает противовоспалительным и противоаллергическим действием, и поэтому часто используется для лечения экземы, в том числе и в виде инъекций.

Такой курс лечения должен назначаться только врачом. Потому что витамины, как и любые другие лекарственные вещества имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Витаминные препараты имеют немного противопоказаний. В первую очередь, их нельзя принимать при достаточном содержании в крови, чтобы не вызвать передозировку. Поэтому перед прохождением курса лечения витаминами при экземе необходимо сначала сдать анализы крови.

Витамин А противопоказан беременным женщинам, так как способен оказывать тератогенное действие. Это касается не только таблеток, но и косметических средств с ретинолом в составе.

С осторожностью нужно принимать витамины при сопутствующих болезнях печени и почек, сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваниях.

Однозначным противопоказанием к лечению витаминами является гиперчувствительность к компонентам препаратов.

Побочные эффекты при лечении витаминами возникают чаще всего при их передозировке. Пациенты при этом жалуются на:

  • слабость;
  • сонливость;
  • раздражительность;
  • тошноту;
  • боли в животе;
  • судороги.

Это самые частые проявления передозировки, но симптоматика может различаться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и конкретного элемента, находящегося в организме в избытке. Например, передозировка витамина С может спровоцировать желудочно-кишечные кровотечения, а витамины группы В в завышенных дозах нередко вызывают нарушения функций печени. Поэтому важно соблюдать рекомендации врача и с серьезностью относиться к витаминотерапии.

Для здоровья организма в общем и кожи, в частности, необходимо полноценное и сбалансированное питание, способное обеспечить поступление всех витаминов и минералов в достаточном количестве. В холодное время года невозможно обеспечить такой рацион из-за отсутствия большинства фруктов и овощей. Тепличные и привозные продукты не содержат в нужном количестве все элементы. Поэтому в эти периоды необходимо принимать аптечные витаминные комплексы в целях профилактики обострений или же для лечения, если ремиссии достичь не удалось. Выбор конкретного препарата лучше доверить лечащему врачу.

Сбалансированное питание и своевременная витаминотерапия – залог здоровой и красивой кожи без высыпаний и экземы.

источник

Экзема — это патологическое состояние, которое сопровождается высыпаниями на коже. Болезнь возникает у людей со сниженным иммунитетом. Витамины при экземе восполняют запасы жирных кислот, микроэлементов, укрепляют защитные силы организма.

Гиповитаминоз и дерматоз — два взаимосвязанных процесса. Ученые установили, что при нехватке линолевой кислоты развивается экзема. Шелушение, сухость кожи, интенсивный зуд — типичные проявления сухой формы дерматоза, который возникает на фоне сниженного иммунитета и авитаминоза.

Прием одних витаминов не избавит от проблемы. Комплексный подход к лечению направлен на полное выздоровление. Такие средства способствуют уменьшению симптомов экземы за счет активации иммунной системы.

Многочисленные исследования доказали, что большинство кожных заболеваний возникает от недостаточного поступления полезных веществ. Низкий уровень насыщенных жирных кислот, необходимых микроэлементов приводит к нарушению функций внутренних органов.

Витаминные препараты изготовляют в уколах, таблетках, капсулах, драже, сиропах.

Эффективными уколами при экземе считаются:

  1. Ретинол выпускается в ампулах. Относится к жирорастворимым веществам. Оно принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе мукополисахаридов, белков, жиров. Ретинол отвечает за состояние дермы, эпителия слизистых оболочек. При экземе способствует быстрому заживлению кожных дефектов. Средство вводится по 50 000-100000 МЕ/сутки. Ретинол ацетат колется 1 раз на день. Курс составляет 5-10 дней. Другие формы препарата — таблетки, раствор. Лекарство можно наносить на эрозивные участки тела.
  2. Аскорбиновая кислота выпускается в ампулах. Влияет на образование внутриклеточного коллагена, участвует в окислительно-восстановительных реакциях. Снижает потребность в витаминах группы В. При экземе назначается для повышения защитных свойств организма. Вещество ингибирует рост бактериальных агентов. Вводится внутримышечно, внутривенно по 1-2 мл 1 р/д.

Таблетированные препараты представлены следующими лекарственными средствами:

  1. Ангиовит — комплексный медикамент, который содержит витамины группы В. Принимают по 1 таблетке в сутки. Пить 1 месяц.
  2. Асковит состоит из аскорбиновой кислоты. Назначается по 25-75 мг в день.
  3. Гексавит содержит ретинола ацетат. Употреблять по 1 драже 3 р/сутки.
  4. Аевит — смесь витамина А и Е. Назначается по 2 драже трижды в сутки.

Специально для детей препараты выпускаются в сиропах. Лекарственные средства состоят из витаминов и минералов (Алфавит, Витрум, Пиковит, Супрадин). Лечебная дозировка подбирается соответственно возрасту ребенка.

Нехватка витаминов отрицательно отражается на состоянии внутренних систем и органов. По статистике 75% полезных веществ, которые поступают с продуктами питания, не усваиваются. Некачественная, вредная пища не пополняет запасы полезных веществ. Чтобы помочь пациентам, дерматологи советуют принимать витамины несколькими курсами. Лекарственные препараты профилактируют простудные и кожные заболевания. Сильную иммунную систему сложно сломить бактериальным и вирусным агентам.

Омега 3 при экземе пополняет запас полиненасыщенных жирных кислот, которых не хватает организму при свойственных поражениях данного заболевания. Омега 3 укрепляет иммунитет, улучшает функционирование нервной, сердечно-сосудистой систем, повышает работоспособность головного мозга. Полиненасыщенные жирные кислоты обладают противовоспалительным действием.

В аптеке продается препарат Омега 3 с разными вкусами. Назначается по 1 капсуле трижды в день во время еды. Лекарство проявляет выраженную активность в сочетании с ретинолом, кальциферолом.

Для пополнения запасов полиненасыщенных жирных кислот рекомендуется есть рыбу, водоросли, рыбий, гусиный жир.

  • Цианокобаламин витамин В12 назначается при кожных заболеваниях кистей рук, ног. Уменьшают интенсивность зуда, жжения, болевого синдрома. Лекарство борется с шелушением, чрезмерной сухостью кожных покровов.
  • Пиридоксин (В6) входит в состав мазей от различных разновидностей дерматита. Вещество снимает зуд, отечные явления.
  • Тиамин (В1) регулирует деятельность нервной системы, снижает болевые ощущения при экземе, псориазе. Вещество улучшает работу мозга, незаменимый элемент при беременности, кормлении грудью.
  • При данном заболевании пациент раздражителен и находится в депрессивном состоянии. Наблюдается плохое настроение, обусловленное выраженным зудом. Действие Магния В6 при экземе положительно влияет на нервную систему и оказывают комплексное воздействие на состояние пациента. Он успокаивается, меньше расчесывает зудящие участки тела. Похожее название имеет другой препарат магния сульфат. Оказывает противосудорожное, антиаритмическое, антигипертензивное действие. Во время лечения важно не спутать название лекарственных средств.

Огромное количество витаминов группы В содержат овес, свекла, капуста, отруби и другие продукты питания.

Экзема может возникать при нехватке кальциферода. Последний отвечает за пролиферацию, регенерацию кератиноцитов, волосяных фолликулов. Недостаточность элемента проявляется сухостью кожных покровов, шелушением, язвенными дефектами. Длительный прием кальциферола приводит к уменьшению воспалительных явлений на коже. Под воздействием вещества проявляется ранозаживляющий эффект.

Калифорнийские ученые доказали еще одну пользу витамина D при экземе. Белок кателицидин отвечает за состоянием дерма-покровов, предупреждает попадание микроорганизмов в кожные поры. Во время научного исследования пациентам с экземой давали кальциферол. Под его влиянием кожные дефекты исчезли через 20 дней за счет увеличения уровня кателицидина.

Ретинол воздействует на образование гиалуроновой кислоты, восстанавливает целостность покровов. Молекулы вещества обладают свойствами:

  1. Проникают в глубокие слои кожи, влияют на репаративные процессы.
  2. Повышают стойкость дермы к инфекционным агентам.
  3. Нормализуют обмен питательных веществ.

Чтобы терапевтическое средство подействовало, принимать его рекомендуют вместе с растительными, животными жирами. Лекарство продается в виде капсул, которые можно вскрывать и наносить на кожу.

Аскорбиновая кислота укрепляет стенки кровеносных сосудов, тормозит образование серозной жидкости в экзематозных папулах. Исчезает отек. Способна влиять на выработку глюкокортикостероидов, которые снимают воспалительные процессы.

  1. Нельзя самостоятельно увеличивать дозировку и кратность медикаментов. Максимальный результат улучшения здоровья получится, если соблюдать все пункты инструкции к препарату.
  2. Курс лечения средствами длительный. Для положительного эффекта необходимо принимать лекарство месяц и более. Не рекомендовано делать перерывы между терапией. Четкое соблюдение врачебных рекомендаций поможет излечиться от патологических состояний, повысить защитные силы организма.
  3. При лечении экземы несколькими витаминами необходимо учитывать их совместимость друг с другом, минералами, препаратами от дерматоза. В12 не работает с другими представителями группы В. В1 и В6 в инъекциях при одновременном введении конкурируют и не проявляют улучшающего действия.
  4. На протяжении лечения категорически запрещается распивать алкогольные напитки, курить. Они оказывают непоправимый вред организму, разрушают иммунитет, препятствуют всасыванию полезных веществ.
  5. Некоторые комплексы лучше не принимать за 1 раз. Организм не усваивает большое количество таких веществ. Специалисты рекомендуют разделять суточную дозировку на 3 приема для достижения максимальной эффективности.
  6. Во время лечения заболевания желательно обратить внимание на рацион. Газированные напитки, жирная пища отрицательно отражаются на состоянии кожи, внутренних органов. Овощи и фрукты, сырые или приготовленные на пару, дополнят запас микроэлементов.

Побочные эффекты от препаратов наблюдаются редко. При возникновении сыпи, покраснений, отечных явлений необходимо прекратить прием медикаментозного средства, обратиться за консультацией к терапевту.

Среди противопоказаний к лечению выделяют:

  1. Личная непереносимость компонентов лекарства приводит к аллергизации организма. Людям с отягощенным аллергическим анамнезом нужно тщательно подбирать препарат.
  2. При наличии декомпенсированых почечных заболеваний с осторожность назначается кальциферол, ретинол.
  3. Токоферол нельзя применять у людей с высоким риском тромбообразования, атеросклерозом, инфарктом миокарда.
  4. Желчекаменная болезнь, хронический панкреатит, глаукома — относительные противопоказания для приема ретинола.

Витаминные комплексы помогают повысить ослабленный иммунитет при экземе. Если у больного выявлены противопоказания к лечению средствами, терапия проводится симптоматическими препаратами.

Экзема — заболевание, поражающее людей со сниженным иммунитетом. Прием витаминов при дерматитах способствует укреплению защитных свойств организма, скорейшему выздоровлению.

источник

Витамины при экземе являются одной из главных составляющих лечебного комплекса, как и при других всевозможных дерматологических проблемах. Роль биологических активных веществ и минералов в данном случае направлена на общее укрепление организма, в том числе всей иммунной системы человека, на улучшение работоспособности обменных процессов и стимуляцию кровообращения.

Комплексная терапия, в составе которой есть витаминные средства, позволяет за короткий промежуток времени снять острый симптомы экземы и продлить больного период ремиссии. За последние десятилетия ученые мира доказали прямую зависимость возникновения кожных заболеваний от недостатка в организме человека полезных веществ. Полноценное функционирование организма не может обходиться без насыщенных жирных кислот и ценных микроэлементов.

Большая часть всех витаминных комплексов, которая представлена на прилавках аптек страны, направлена на устранение воспалительных процессов в организме и стимуляцию иммунной системы человека. Во время применения препаратов у больного ускоряются процессы обновления кожных покровов, улучшается кровообращение и повышается активная способность лимфоцитов к самообновлению.

Самыми распространенными витаминами при экземе, которые назначают специалисты-дерматологи, являются следующие:

  • витамины группы В;
  • Супрадин, Алфавит, Триовит;
  • ВИтрум, Декамевит, Пиковит;
  • Нейровит, Ундевит, Центрум;
  • Ретинол ацетат;
  • аскорбиновая кислота

Ретинол или витамин из группы А помогает эффективно воздействовать на те биохимические реакции в организме, которые отвечают за регенерацию кожных покровов и способствуют выработке необходимого количества гиалуроновой кислоты. Молекулы витамина А проникают в глубокие слои эпидермиса и ускоряют регенеративные функции организма.

При возникновении экземы на руках рекомендуют применять препарат Аевит, состав которого направлен на устранение сухости и аллергических реакции на коже. Кроме этого, средство обладает хорошим антиаллергенным и противовоспалительным свойством. Аевит необходимо применять в виде капсул не чаще одного раза в день. За короткий промежуток времени улучшатся эпителиальные клетки кожных покровов.

Витамины группы В вносят неоспоримый вклад в здоровье организма. При кожных заболеваниях и экземе они устраняют такие первичные симптомы, как сильный зуд, жжение, болевые ощущения, шелушения и сухость. Водорастворимые элементы нормализуют клеточный метаболизм организма и оказывают положительное воздействие на состояние нервной системы человека.

Внимание! Витамин С играет самую важную роль в укреплении и поддержании здорового состояния иммунной системы человека. При экземе в папулах скапливается огромное количество серозной жидкости, которая затрудняет свободное проникновение кислорода в кожные покровы. Витамин С освобождает каналы и очищает кровеносные сосуды от излишка токсинов, шлаков и другие вредных веществ.

Витамин Е имеет второе название – токоферол, именно от отвечает за заживление ран после экземы на коже человека. Его лучше всего применять в комплексе вместе с ретинолом или витамином А, поскольку они взаимодополняют друг друга и усиливают лечебные эффекты. После курса применения комплекса витаминов заметно улучшается внешнее состояние кожных покров – увлажнение и выравнивание цвета.

Дозировка витаминов и комплексов может быть определена только дерматологом, в зависимости от степени экземы и причин её развития у пациента. Очень полезными считаются и те витамины, которые содержаться в натуральных продуктах, например, фруктах или овощах. Главными противопоказаниями к приему любых препаратов являются только лишь повышенная чувствительность или непереносимость одного из активного компонента.

Для комплексного лечения экземы специалисты рекомендуют правильно составлять ежедневный рацион питания под руководством диетологов, которые учтут все нюансы протекания болезни у пациента. При экземе одним из самых главных витаминов в продуктах питания становится ретинол (витамин А), который содержится в:

  1. Печень и куриные желтки.
  2. Болгарский перец оранжевого и красного цвета.
  3. Помидоры.
  4. Яблоки и абрикосы.
  5. Тыква и морковь.
  6. Натуральное сливочное масло.

Комплексная схема лечения экземы обязательно включает в себя инъекции, которые чаще всего назначаются в период сильного обострения болезни или при её тяжелом течении у пациента. Такие препараты отличаются быстрым воздействием, поскольку практически мгновенно проникают внутрь организма. Инъекции могут быть выписаны лечащим врачам в таких случаях, как необходимость снизить реакцию организма на аллерген или же уменьшить тяжелые воспалительные процессы.

Прежде чем начать лечение витаминами необходимо внимательно ознакомиться с теми побочными реакциями, которые могут возникнуть у человека. Среди них можно выделить следующие состояния пациента:

  • повышенная сонливость;
  • тошнота;
  • чрезмерная раздражительность;
  • боязнь световых лучей;
  • боли и покалывания в области живота;
  • судорожные состояния;
  • рвота и понос

Витаминная терапия очень важна при лечении экземы и не принесет человеку никакого вреда, если он будет соблюдать несколько простых правил во время приема витаминов. В первую очередь нельзя пренебрегать инструкцией по применению, считая витамины обычными конфетами, поскольку они также входят в фармацевтические группы медикаментов.

Непредвиденные реакции организма можно предотвратить, если принимать все полезные микроэлементы только лишь после еды. На голодный желудок они могут действовать агрессивно, поскольку происходит активная реакция со слизистой пищевода и всех органов желудочно-кишечного тракта человека.

Важно! Гарантией здоровой кожи и долгого периода ремиссии у пациента является не только прием витаминов, но и соблюдение правильного здорового рациона каждый день, а также категорический отказ от вредных привычек – курение, наркотические средства и алкогольные напитки. Каждый день необходимо включать в свой рацион продукты животного происхождения, а именно творог, яйца и сливочное масло.

У многих пациентов, которые страдают экземой, при диагностике заболевания врачи диагностируют авитаминоз или гиповитаминоз. Хорошие результаты при лечении экземы показывают такие схемы, которые включают в себя сочетание витаминных комплексов с разнообразными минеральными веществами.

источник

Диета при экземе на руках или ногах у взрослого — меню при обострении, лечении или ремиссии заболевания

Основной составляющей успешного лечения считается диета при экземе, которая предполагает включение в рацион питания витаминов и правильно подобранной сбалансированной пищи. Экзема – аллергическое заболевание, которое может быть вызвано самыми разными причинами, в том числе и продуктами. Врач-аллерголог первым делом посоветует пациенту соблюдать основы правильного питания, если обнаружит у него на руках, ногах или лице сухие или мокнущие высыпания, напоминающие диатез. Эта сыпь считается основным признаком болезни.

Аллергологи считают, что гипоаллергенная диета при экземе способна смягчить ее проявления или даже вовсе устранить признаки заболевания. Многие рекомендуют взрослым людям голодать в течение двух-трех дней, чтобы снять острые симптомы, устранить зуд и жжение. Однако людям с сопутствующими недугами, в том числе заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такой вариант не подходит.

Читайте также:  Какие витамины пить при сухой коже

Человек теряется, обнаружив у себя эту неприятную болезнь, не зная, что можно есть при экземе. Список продуктов, которые можно готовить, велик, запреты в основном касаются способов приготовления пищи и содержания в них жиров и углеводов. Рекомендации врачей выглядят так:

  • Есть только сваренную на пару или воде пищу.
  • Употребляемое мясо должно быть диетических постных сортов – курятина, индейка, крольчатина.
  • Можно есть каши – рис, гречку, перловку. Они считаются гипоаллергенными продуктами, к тому же снабдят организм нужными ему витаминами.
  • Рыба допустима в рационе только в отварном виде, к тому же она должна быть морской, а не речной.
  • Если нет аллергии на творог, простоквашу, кефир, кисломолочные продукты, то их можно употреблять в неограниченном количестве. Нужно, чтобы они были натуральными, без консервантов и ароматических добавок.

Многие продукты могут быть сильнейшими аллергенами, поэтому в диете их быть не должно, чтобы не спровоцировать обострение заболевания. Их список не так велик, но отказаться от этой еды больному бывает затруднительно. Однако, если человек хочет поправиться, то диету соблюдать необходимо. Запрещенные продукты при экземе это:

  • все мучные кондитерские изделия, которые содержат шоколад, мед, сливочное масло;
  • цитрусовые, которые способны вызвать экзему – апельсины, мандарины, ананасы, лимоны;
  • копченые и консервированные продукты, сдобренные специями;
  • все соленья, майонез, маринады, острые добавки к пище;
  • кофе и алкоголь.

Любому человеку нужны витамины для поддержания его иммунитета. Особенно в них нуждается больной с кожными заболеваниями, поскольку витамины при экземе рук, например, угнетают проявления аллергических реакций. Так какие витамины при экземе можно использовать? Врачи рекомендуют прием тиамина (витамина B1). Его можно принимать в таблетках или колоть внутримышечно. Лечебное действие тиамина состоит в том, что он помогает справиться с зудом и облегчает боль. Протекание себорейного вида болезни облегчат витамины B6 и B2 (рибофлавин и пиридоксин), стимулирующие обновление клеток кожи.

Острая стадия экземы требует от человека серьезных ограничений и энергичных мер для того, чтобы нормализовать свое состояние. Поэтому диета при обострении экземы очень важна, предписания врача в этот период надо соблюдать максимально строго. При острой стадии экземы врачи рекомендуют придерживаться следующего режима питания:

  • не есть овощи, фрукты и ягоды красного цвета, такие, как томаты, красный перец, гранаты, клубнику – это они провоцируют заболевание;
  • есть каши и супы на воде или молоке, а не на мясных бульонах;
  • резко ограничить потребление поваренной соли;
  • включить в диету большое количество свежеотжатых соков, стараясь, чтобы они были светлого цвета;
  • от мяса и полуфабрикатов в стадии резкого обострения экземы лучше отказаться совсем, употребляя вегетарианскую еду;
  • капуста и горох содержат большое количество белка, поэтому они показаны при болезни;
  • морковь обязательно нужно есть, потому что она содержит много каротина (витамина A), а также витаминов B1, PP, B9.

Экзема в стадии ремиссии допускает некоторые послабления в диете. Больному можно есть томаты, орехи, кабачки, петрушку, зеленый лук, укроп. Можно позволить себе употреблять малину, голубику, арбузы, дыни, черную смородину, бруснику и голубику. Во всех этих ягодах содержится множество полезных микроэлементов и витаминов, так необходимых человеку на стадии выздоровления.

Идиопатический, или мокнущий вид болезни, может быть вызван самыми разными причинами. К их числу врачи относят сбои при работе иммунной системы, контакт с раздражителями химической и биологической природы, употребление продуктов, вызывающих аллергическую реакцию. Поэтому диета при мокнущей экземе должна быть максимально гипоаллергенной, чтобы снизить остроту заболевания. Желательно пить больше воды, чтобы очистить организм от токсических веществ.

Экзематозный дерматит считается реакцией организма на постоянное воздействие аллергических веществ, но иногда служит сигналом о неправильной работе печени или почек. Поэтому правильная диета при сухой экземе наряду с медикаментозным лечением причин, ее вызвавших, считается залогом успешного выздоровления и недопущения рецидивов у больного. Необходимо отказаться от консервированной и копченой пищи, отдавая предпочтение диете, сформированной с преобладанием молочных и растительных продуктов.

При проникновении под кожу микробов возникает воспаление, которое называют микробной экземой. Для нее характерны появления волдырей и трещинок на коже, которые доставляют много страданий больным людям. Однако правильно подобранный курс терапии и диета при микробной экземе помогут человеку при поражении подобным недугом. В этом случае диета должна содержать много творога, нежирной сметаны, простокваши, натуральных йогуртов. В рацион можно ввести овощные отвары, каши, нежирную рыбу, индейку. Мясо можно запечь.

Поскольку зачастую кожные хронические заболевания вызываются неполадками в работе внутренних органах или сбоями в иммунной системе, правильное меню при экземе для выздоровления играет огромную роль. Диета должна быть сформирована так, чтобы не нагружать дополнительно печень, почки и желудочно-кишечный тракт лишней работой. Из меню должны быть исключены яйца, картофель, баранина и другие жирные сорта мяса. Паровая пища без соли и специй, в том числе тефтели и котлеты из курицы или индейки, должны составить основу питания.

В дополнение к основным принципам рациона, питание при экземе на руках должно включать в себя прием витаминов, которые смягчат и успокоят раздражение на коже кистей рук. Огромную пользу больному принесут все витамины группы B, особенно B1, B2, B9. Желательно принимать фолиевую кислоту наряду с ретинолом (витамином A), который является прекрасным средством по стимуляции регенерационных процессов в клетках кожи. Продукты в диете должны содержать большое количество железа, йода и витамина C.

У больных часто бывают нарушения водно-солевого обмена, поэтому диета при экземе на ногах должна содержать большое количество жидкости. Это могут быть свежеотжатые напитки из светлых яблок и моркови, минеральная вода «Ессентуки 5», «Нарзан» или квас. Можно употреблять кефир или натуральный йогурт, стараясь, чтобы общий объем жидкости за сутки был не менее полутора литров.

Появлению высыпаний на лице способствуют нарушения в работе иммунной системе. Поэтому диета при экземе на лице основной своей задачей имеет устранение аллергенных факторов, чтобы не провоцировать обострение. Жареное, жирное, мучное и соленое придется исключить из рациона до тех пор, пока признаки болезни не ослабнут. Сыр, мед и все сладости, особенно искусственного происхождения, тоже нельзя кушать, сделав упор на растительной пище.

Невзирая на серьезные ограничения в рационе, рецепты блюд при экземе поражают своим разнообразием, поскольку в диете присутствуют овощи, фрукты, каши, кисломолочные продукты, нежирное мясо. Принципы питания при этом заболевании следующие: необходимо есть часто, но маленькими порциями, количество приемов пищи в день должно быть не менее 5. Примерное ежедневное меню выглядит так:

  1. Завтрак – каша из тыквы с рисом, сливовый кисель.
  2. Перекус – ягоды крыжовника или груша.
  3. Обед – куриный бульон, паровые тефтели из индейки или мяса кролика, зеленый чай.
  4. Полдник – фруктовый салат с натуральным йогуртом.
  5. Ужин – салат из огурцов и сельдерея, паровая рыба.
  6. На ночь можно выпить стакан кефира или маложирной ряженки.

источник

Экзема рук – заболевание, воспалительного характера, поражающее кожные покровы рук. Как результат на них может появляться сыпь разного рода, трещины, а при более тяжелых формах — язвенные поражения. При этом человек испытывает зуд, жжение и боль. Все это приносит огромный дискомфорт, постоянное эмоциональное напряжение. Многие люди теряют работоспособность, крепкий сон. Однако, страдая от проявлений этого заболевания, отчаиваться не стоит: экзему можно победить. И в этом одна из важных ролей принадлежит витаминам.

Витамины – биологически активные вещества, которые улучшают обмен веществ и повышают иммунные силы организма. Употребление витаминов поможет побороть различные болезни, в том числе экзему рук. Однако, почему развивается экзема на руках? Какие необходимы витамины при экземе рук? Как они влияют на процесс выздоровления? В каких продуктах содержаться? Ответы, на эти и другие вопросы, будут раскрыты в нашей статье.

Экзема на руках является следствием многих негативных факторов, влияющих на организм человека. Среди них:

  • дерматологические заболевания, болезни желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет;
  • сбои в работе нейрогуморальной системы;
  • снижение иммунных сил организма, в том числе вследствие авитаминоза;
  • инфекции, вызванные грибками, вирусами и бактериями;
  • частые контакты с аллергенами: средствами личной гигиены, бытовой химии;
  • длительный прием антибиотических препаратов, которые вызывают дисбактериоз кишечника;
  • повышенная сухость воздуха, особенно в зимний период.

Однако, вызвать появление экземы на руках может и нехватка в организме больного витаминов, особенно группы В и ненасыщенных жирных кислот. К таким органическим кислотам относится линолевая кислота. Она в большом количестве содержится в жирах животного и растительного происхождения, красной рыбе, авокадо, черная смородина, сухофрукты. В состав линолевой кислоты входит множество витаминов, таких как: А, К, Е, D. Эта кислота обладает антиоксидантными свойствами и оказывает благоприятное воздействие на кожу рук, что так важно при экзематозных поражениях.

Витамины при экземе рук, которые необходимо принимать, — это витамины группы А, В, С. О пользе каждого из них будут рассказано ниже.

Витамин А (ретинол) помогает в восстановлении кожи, так как влияет на биохимические реакции в организме и способствует образованию гиалуроновой кислоты в верхних шарах кожного покрова. Гиалуроновая кислота помогает коже рук сохранять здоровый вид. Молекулы ретинола имеют свойство:

  • глубоко проникать в клетки эпителиальной ткани, тем самым повышая процесс регенерации или обновления кожи;
  • улучшать сопротивляемость местного иммунитета к различного рода инфекциям: бактериальным, грибковым, вирусным;
  • влиять на метаболизм – обмен веществ внутри клеток.

Ретинол в обилии содержится в фруктах и овощах, имеющих насыщенный оранжевый, или красный цвет. Сюда можно отнести: морковь, болгарский перец, помидоры, яблоки, абрикосы, тыкву. Необходимо регулярно употреблять такие продукты.

Однако, витамин А является жирорастворимым, поэтому для его усвоения организмом, важно добавлять к нему жиры растительного или животного происхождения. Стоит помнить, что некоторые овощи и фрукты, содержащие ретинол, могут усилить зуд, потому что являются аллергенами. К ним относятся помидоры, клубника.
Ретинол содержится и в сметане, сливочном масле, печени, яичных желтках.

Витамин А используют в производстве разных кремов, мазей, масок для лица и тела. Поэтому при экземе рук хорошо пользоваться этими средствами, особенно в зимнюю пору. Витамин А можно приобрести в аптеке, где он продается в ампулах в виде маслянистой жидкости – препарат «Ретинол ацетат», который можно принимать внутрь и наносить под марлевую повязку на пораженные участки кожи при экземе.

Хорошим средством для лечения экземы на руках является Аевит, в составе которого присутствует витамин А. Аевит обладает антиаллергенным действием, противовоспалительным, иммуномодулирующим. Аевит помогает быстрой регенерации клеток эпителиальной ткани, улучшает процесс кровообращения и активизирует иммунные клетки. Принимают препарат перорально по одной капсуле один раз в день после приема пищи. Однако, перед использованием препарата и других средств, в состав которых входит ретинол, следует проконсультироваться с врачом – дерматологом.

Витамины группы В при экземе рук помогают бороться с такими симптомами, как:

  • сильный зуд, жжение;
  • шелушение и излишняя сухость кожных покровов;
  • болевой синдром.

Витамины группы В — группа водорастворимых витаминов, играющих большую роль в клеточном метаболизме, в нормализации обмена веществ; оказывает положительное действие на нервную систему.
При экземе рук особенно полезен тиамин (В1). Витамин В6 (кобаламин, цианокобаламин) помогает избавиться от зуда, поэтому входит в состав многих противоэкземных мазей. Продукты, богатые витаминами группы В, это: пшеничные отруби, гречиха, горох, овес, свекла, виноград, абрикосы, персики, капуста, говяжья печень.

Витамин С (аскорбиновая кислота) играет большую роль в повышении иммунитета. Аскорбиновая кислота влияет на прочность кровеносных сосудов, снижает образование серозной жидкости в папулах при экземе рук. Витамин С снимает отечность и воспалительные процессы. Также способствует выработке надпочечниками кортикостероидных гормонов, которые помогают заживлению ран и восстановлению эпидермиса при экземе.

В большом количестве аскорбиновая кислота содержится в: зелени, луке, капусте, болгарском перце, баклажанах, яблоках, смородине, персиках. Однако цитрусовые являются аллергенами, в связи с чем к их употреблению стоит относиться с осторожностью. Шиповник, облепиха и рябина имеют очень много аскорбиновой кислоты, поэтому из таких плодов полезно делать напитки и добавлять в чай. Это и вкусно, и полезно.

Витамин Е или токоферол улучшает процесс заживления образованных изъязвлений при экземе, повышает процесс усвоения ретинола, предупреждает развитие воспалительных процессов в организме, оказывает хорошее увлажняющее действие. Максимальное содержание витамина Е имеется в таких продуктах: все виды растительных масел, пророщенные зерна пшеницы, соя, горох, фасоль, гречка, перловка, овсянка, кукурузная крупа, разные орехи, морепродукты.

Хотя витамины при экземе рук полезны и оказывают оздоровительный эффект, они могут иметь побочные действия.

Витамины при экземе рук, должен назначать только врач-дерматолог, так как прием некоторых из них способен вызвать аллергические реакции организма и ухудшить процесс протекания болезни.

Наиболее аллергенный витамин — это цианокобаламин В12.

Витамины при экземе рук не способны полностью помочь излечиться от заболевания. Необходимо комплексное лечение. Для этого, помимо прописанных врачом витаминных препаратов, могут быть назначены, следующие средства:

  • антигистаминные препараты, которые помогают бороться с аллергическими реакциями в виде зуда, жжения;
  • мази и крема на кортикостероидной основе. Применяются при тяжелом протекании болезни;
    антибиотические средства, которые назначаются если к первичной экземе присоединяется вторичная инфекция;
  • увлажняющие средства, которые смягчают кожу рук;
  • антисептические, заживляющие мази на основе цинка.

Также для лечения экземы на руках можно применять методы народной медицины. Их действие проверялось на протяжении многих лет.

Однако самым лучшим способом излечить болезнь является её предотвращение. Поэтому очень важно придерживаться советов по профилактике заболевания. Вот некоторые из них:

  • в зимнюю пору активно пользоваться увлажняющими кремами, маслами;
  • чтобы избежать контакта кожи рук с моющими средствами и водой, при уборке жилища или мытье посуды пользоваться защитными перчатками. Также хорошо использовать гипоаллергенные средства бытовой химии и личной гигиены;
  • рационально питаться. Обогащать свой рацион витаминами, макро и микроэлементами;
  • вести активный образ жизни: заниматься спортом, регулярно гулять на свежем воздухе, закаливать организм;
  • достаточно выделять времени для сна. Избегать стрессов, радоваться каждому дню.
  • вовремя лечить болезни желудочно-кишечного тракта и др. Своевременно обращаться к врачу.

Принимать витамины при экземе рук важно, но еще более важно придерживаться выше изложенных советов. Это поможет предотвратить многие болезни, в том числе и экзему рук.

источник

В последнее время врачи постоянно говорят о том, что появление различных высыпаний на теле является следствием недостатка поступления в организм полезных веществ. Витамины играют важную роль в полноценном функционировании всех органов и систем. Поэтому восполнение запасов жирных кислот и других ценных микроэлементов – одна из важных составляющих лечения, позволяющая не только преодолеть острую стадию дерматоза, но и укрепить иммунитет, предотвратить повторное развитие патологии.

Недостатки витаминов и экзема, как заявляют специалисты, взаимосвязаны. Считается, что авитаминоз и нехватка линолевой кислоты в частности, нередко служат причиной развития дерматоза. Если речь идет о сухой экземе, для которой характерно шелушение эпидермиса, чрезмерная сухость и сильный зуд, то вероятность того, что спровоцировал ее возникновение именно недостаток витаминов в организме, достаточно велика.

При экземе применяют, как правило, комплексы витаминов. Специалисты утверждают, что зачастую экзема развивается в любом возрасте при отказе от употребления растительных масел. Витамины группы В особенно важны при течении дерматоза любого типа, поскольку они способствуют облегчению сложного течения патологии. К примеру, себорейная экзема, предшественниками которой может быть перхоть, быстрое загрязнение и засаленность волос после мытья головы, сильный зуд, становится следствием недостатка поступающего в организм витамина В2. Не менее часто причинить возникновение характерных симптомов способно длительное применение антибиотиков, угнетающе воздействующих на микрофлору кишечника. Следствием длительной антибактериальной терапии становится недостаток поступления в организм биотина и витамина С.

Не редкими являются случаи, когда медикаменты не приносят должного результата в лечении экземы до тех пор, пока специалисты не включат в общую терапевтическую схему прием витаминов. Кроме того, полезные микроэлементы содержатся в составе наружных препаратов для устранения проявлений дерматоза. Это помогает лекарственным средствам запустить регенерационные процессы и впоследствии восстановить пораженный эпидермис намного быстрее.

Мнения дерматологов сходятся в необходимости восполнения целого комплекса полезных для организма веществ. Принимать их необходимо не только при первых проявлениях кожной патологии, а и при сниженном иммунитете, во время эпидемии гриппа и т.д.

Ведь из еды наш организм не всегда получает нужное ему количество микроэлементов. Так как и питание у 75% населения не совсем правильно. Ибо кушаем мы все жареное, вареное и т.д. а большее кол-во витаминов именно в сырой пище. А мы методом термообработки все полезные витаминов просто убиваем…

В составе самых распространенных препаратов содержатся необходимые для здоровья эпидермиса и укрепления местного иммунитета вещества:

  • ретинол (А);
  • аскорбиновая кислота (С);
  • тиамин (В1);
  • рибофлавин (В2);
  • никотинамид (В3, РР);
  • пиридоксин (В6);
  • биотин (В7);
  • фолиевая кислота (В9);
  • эргокальциферол (D2);
  • холекальциферол (D3);
  • липоевая кислота (N).

Дерматологи советуют пропивать витаминные комплексы, чтобы избежать ослабления иммунитета и экземы.

Преимущественная часть витаминных комплексов, продающихся в аптеках, обладает противовоспалительным и иммуностимулирующим действием. Витаминотерапия необходима не только для ускорения процессов регенерации эпидермиса, но и снижения проницаемости капилляров и мелких кровеносных сосудов, улучшения кровообращения, повышении активности лимфоцитов.

Самыми популярными препаратами, представляющими собой богатейший комплекс ценных витаминов и микроэлементов, являются:

  • Супрадин;
  • Триовит;
  • Декамевит;
  • Ундевит;
  • Нейровит;
  • Аевит;
  • Центрум;
  • Пиковит;
  • Витрум;
  • Алфавит;
  • Ретинол ацетат;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Витамины группы В.

Чтобы избавиться от экземы рук да, крайне важно, чтобы состав витаминного комплекса содержал как можно больше сочетаемых компонентов. В частности, ретинол воздействует непосредственно на активность и восстановление биохимических процессов в верхних слоях эпидермиса. В результате длительного применения продуцируемая организмом гиалуроновая кислота вырабатывается в необходимых количествах, для поддержания здорового вида кожи всего тела. Кроме того, ретинол влияет на внутриклеточный метаболизм, что повышает сопротивляемость местного иммунитета к инфекционным возбудителям различного типа.

Этот незаменимый для здоровья кожи компонент присутствует в овощах и фруктах ярко-красного цвета, животных жирах. К ретинолсодержащим продуктам относят:

  • помидоры;
  • морковь;
  • яблоки;
  • болгарский перец;
  • тыкву;
  • абрикос;
  • сливочное масло;
  • печень;
  • желтки куриных яиц.

Витамин А – не единственный микроэлемент, необходимый для рук, пораженных экземой. О пользе витаминов группы В, способных устранить множество симптомов дерматоза, врачам известно давно. Тиамин, кобаламин, цианокобаламин снижают воспаление и боль, подавляют ощущение жжения и зуда, а также устраняют дискомфортную сухость и шелушение эпидермиса. Водорастворимые витамины группы В присутствуют в злаках, свекле, винограде, капусте и говяжьей печени.

Одним из самых полезных витаминов при экземе, считается витамин А.

Аскорбиновая кислота повышает иммунитет, укрепляет кровеносные сосуды. Витамин С присутствует практически во всех витаминных комплексах от экземы, поскольку благодаря ему можно значительно уменьшить образование серозного экссудата из-за усиленной выработки гормонов-кортикостероидов организмом. Это позволяет снять воспаление и быстрее заживить раны, полностью восстановить пораженные кожные покровы. Больше всего витамина С содержится в смородине, капусте, болгарском перце, персиках, шиповнике, облепихе и рябине. При этом от чрезмерного употребления цитрусовых лучше отказаться – они действительно полны аскорбиновой кислоты, но являются сильнейшими аллергенами.

Витамин Е прекрасно сочетается с ретинолом и улучшает процесс заживления эрозий при мокнущей форме дерматоза. Витамин Д при экземе – не менее важная составляющая терапии. Этот компонент предотвращает развитие бактериальных инфекций и укрепляет местный иммунитет.

Еще одна из рекомендаций это употребление амарантового масла: пить 1ч. ложку 2 раза в день во время еды либо после. Также можно наносить его на пораженные участки кожи. Это очень эффективный и полезный продукт. Единственный минус – цена. Если у Вас будет возможность его приобрести – обязательно купите и попробуйте, Вы не пожалеете. Оно содержит в себе огромное количество витаминов макро и микро элементов, сопутствует быстрой регенерации кожных покровов, заживлению ран, трещин и многое другое.

Многие пациенты задаются вопросом о том, какие витамины колоть при экземе. Среди инъекционных препаратов для терапии дерматоза особого внимания заслуживают витамины группы В. Уколы больным назначают, как правило, при тяжелых формах заболевания.

Успешность лечения гарантируется при использовании следующих медикаментов:

  • Комбипилен;
  • Пиридоксин;
  • Тиамина хлорид;
  • Цианокобаламин;
  • Гамавит;
  • Мильгамма;
  • Нейрорубин;
  • Витагамма;
  • Нейробион;
  • Рибофлавин-мононуклеотид;
  • КомплигамВ;
  • Беплекс;
  • Никотиновая кислота.

Проявление экземы на руках.

Витаминные препараты для терапии экземы назначаются исключительно врачом. Грамотное применение таких медикаментов в несколько раз усиливает эффективность проводимого лечения. Курс витаминов от экземы в уколах специалисты находят целесообразным проводить в комплексе, назначая пациенту препараты со сложным составом. Приобрести в аптеке такие средства можно в ампулах, объем каждой составляет 2-3 мл. Чаще всего больным с экземой назначают по одной инъекции в день, но более точную схему введения медикаментов устанавливает врач. Длительность курса лечения также определяется специалистом.

Одним из самых известных и доступных средств, применяемых параллельно с витаминотерапией, является рыбий жир. Омега-3 жирные кислоты, присутствующие в нем, улучшают усвояемость ретинола и витаминов группы В. Помимо этого, рыбий жир налаживает кишечную перистальтику, укрепляет иммунные силы организма и способствует защите организма от воздействия аллергенов.

Читайте также:  Какой витамин входит в состав зрительного пигмента входит витамин

Если назначенные доктором витамины пить при экземе на ранней стадии, соблюдая все врачебные рекомендации, необходимость получения инъекций для пациента отпадает сама собой. При запущенной хронической стадии дерматоза инъекции позволят добиться стойкой ремиссии и улучшить общее самочувствие больного. Вышеуказанные медикаменты стимулируют быстрое заживление эпидермиса и снимают отечность, воспаление. Кроме того, витамины справляются с задачей нормального увлажнения кожных покровов, особенно при сухой экземе.

Несмотря на очевидную пользу от перорального и парентерального приема витаминных комплексов, стоит отметить и высокую вероятность развития побочных эффектов. При передозировках препаратами нередко больные нуждаются в оказании профессиональной медицинской помощи. Проходя лечение витаминами при экземе, при появлении несвойственной симптоматики следует в ближайшее время проконсультироваться с врачом.

Самыми распространенными побочными реакциями организма на жирорастворимые вещества являются:

  • сонливость;
  • светобоязнь;
  • судороги;
  • боли в животе;
  • тошнота и запор;
  • раздражительность.

При переизбытке витамина Д и Е у больного может возникнуть тромбоцитопения, повыситься содержание кальция в организме. Переусердствовав с аскорбиновой кислотой, пациент угрожает своему организму внутренним кровотечением в желудочно-кишечном тракте. Витамины группы В нередко вызывают аллергические реакции, а при повышенных дозировках приводят к нарушениям печеночной функции.

Избежать вероятных проблем просто: достаточно беспрекословно выполнять все советы лечащего врача. Витаминотерапия при экземе важна и непременно принесет больному пользу, если:

  • принимать назначенные препараты с осторожностью, несмотря на то, что в понимании многих пациентов витамины не считаются медикаментами;
  • при возникновении подозрений на побочные эффекты обратиться к врачу и при необходимости отказаться от применения витаминных комплексов;
  • все препараты, содержащие полезные микроэлементы, желательно приниматься после приема пищи – это обезопасит слизистую пищевода и органов ЖКТ, а значит, позволит избежать непредвиденных реакций организма;
  • при беременности женщине следует быть предельно осторожной с витаминами А, Д и С, которые при передозировке оказывают угрожающее плоду действие;

Чтобы максимально быстро вылечить экзему — необходимо слушать и выполнять советы лечащего врача.

И самое главное – все витамины, необходимые для лечения экземы, должны присутствовать в повседневном рационе. Сбалансированное питание и отказ от вредных привычек – гарантия крепкого иммунитета и здоровья кожи.

Марина, 27 лет:

В каких случаях при экземе назначают витамины?

Ответ специалиста:

Ценные микроэлементы постоянно нужны для полноценного функционирования органов и систем. При их недостатке происходят серьезные сбои и нарушения, в том числе и со стороны кожных покровов. Восполнение организма жизненно необходимыми витаминными веществами – важная составляющая терапии дерматоза любой формы.

Елизавета, 42 года:

Могут ли инъекции витаминов вызывать побочные эффекты?

Ответ специалиста:

Как правило, уколы витаминов группы В приносят достаточно неприятные болезненные ощущения пациентам. Кроме того, при несоблюдении дозировки, продолжительности лечения, а также при возникновении аллергической реакции, применение таких медикаментов чревато серьезными нарушениями со стороны внутренних органов, общей слабостью организма, недомоганием.

Владимир, 33 года:

Чаще всего больным с экземой назначают уколы витаминов или препараты для перорального приема?

Ответ специалиста:

Решение о необходимости проведения витаминотерапии принимает исключительно доктор. Для общего поддержания и укрепления организма, как правило, назначают поливитаминные комплексы в таблетках, капсулах; при тяжелом состоянии пациента рекомендованы инъекции для скорейшего восполнения дефицита недостающих веществ в организме.

Если вы нашли ошибку в тексте, обязательно дайте нам знать об этом. Для этого просто выделите текст с ошибкой и нажмите Shift + Enter или просто нажмите здесь. Большое спасибо!

Спасибо что уведомили нас об ошибке. В ближайшее время мы все исправим и сайт станет еще лучше!

источник

Экзема — это патологическое состояние, которое сопровождается высыпаниями на коже. Болезнь возникает у людей со сниженным иммунитетом. Витамины при экземе восполняют запасы жирных кислот, микроэлементов, укрепляют защитные силы организма.

Гиповитаминоз и дерматоз — два взаимосвязанных процесса. Ученые установили, что при нехватке линолевой кислоты развивается экзема. Шелушение, сухость кожи, интенсивный зуд — типичные проявления сухой формы дерматоза, который возникает на фоне сниженного иммунитета и авитаминоза.

Прием одних витаминов не избавит от проблемы. Комплексный подход к лечению направлен на полное выздоровление. Такие средства способствуют уменьшению симптомов экземы за счет активации иммунной системы.

Многочисленные исследования доказали, что большинство кожных заболеваний возникает от недостаточного поступления полезных веществ. Низкий уровень насыщенных жирных кислот, необходимых микроэлементов приводит к нарушению функций внутренних органов.

Витаминные препараты изготовляют в уколах, таблетках, капсулах, драже, сиропах.

Эффективными уколами при экземе считаются:

  1. Ретинол выпускается в ампулах. Относится к жирорастворимым веществам. Оно принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе мукополисахаридов, белков, жиров. Ретинол отвечает за состояние дермы, эпителия слизистых оболочек. При экземе способствует быстрому заживлению кожных дефектов. Средство вводится по 50 000-100000 МЕ/сутки. Ретинол ацетат колется 1 раз на день. Курс составляет 5-10 дней. Другие формы препарата — таблетки, раствор. Лекарство можно наносить на эрозивные участки тела.
  2. Аскорбиновая кислота выпускается в ампулах. Влияет на образование внутриклеточного коллагена, участвует в окислительно-восстановительных реакциях. Снижает потребность в витаминах группы В. При экземе назначается для повышения защитных свойств организма. Вещество ингибирует рост бактериальных агентов. Вводится внутримышечно, внутривенно по 1-2 мл 1 р/д.

Таблетированные препараты представлены следующими лекарственными средствами:

  1. Ангиовит — комплексный медикамент, который содержит витамины группы В. Принимают по 1 таблетке в сутки. Пить 1 месяц.
  2. Асковит состоит из аскорбиновой кислоты. Назначается по 25-75 мг в день.
  3. Гексавит содержит ретинола ацетат. Употреблять по 1 драже 3 р/сутки.
  4. Аевит — смесь витамина А и Е. Назначается по 2 драже трижды в сутки.

Специально для детей препараты выпускаются в сиропах. Лекарственные средства состоят из витаминов и минералов (Алфавит, Витрум, Пиковит, Супрадин). Лечебная дозировка подбирается соответственно возрасту ребенка.

Нехватка витаминов отрицательно отражается на состоянии внутренних систем и органов. По статистике 75% полезных веществ, которые поступают с продуктами питания, не усваиваются. Некачественная, вредная пища не пополняет запасы полезных веществ. Чтобы помочь пациентам, дерматологи советуют принимать витамины несколькими курсами. Лекарственные препараты профилактируют простудные и кожные заболевания. Сильную иммунную систему сложно сломить бактериальным и вирусным агентам.

Омега 3 при экземе пополняет запас полиненасыщенных жирных кислот, которых не хватает организму при свойственных поражениях данного заболевания. Омега 3 укрепляет иммунитет, улучшает функционирование нервной, сердечно-сосудистой систем, повышает работоспособность головного мозга. Полиненасыщенные жирные кислоты обладают противовоспалительным действием.

В аптеке продается препарат Омега 3 с разными вкусами. Назначается по 1 капсуле трижды в день во время еды. Лекарство проявляет выраженную активность в сочетании с ретинолом, кальциферолом.

Для пополнения запасов полиненасыщенных жирных кислот рекомендуется есть рыбу, водоросли, рыбий, гусиный жир.

  • Цианокобаламин витамин В12 назначается при кожных заболеваниях кистей рук, ног. Уменьшают интенсивность зуда, жжения, болевого синдрома. Лекарство борется с шелушением, чрезмерной сухостью кожных покровов.
  • Пиридоксин (В6) входит в состав мазей от различных разновидностей дерматита. Вещество снимает зуд, отечные явления.
  • Тиамин (В1) регулирует деятельность нервной системы, снижает болевые ощущения при экземе, псориазе. Вещество улучшает работу мозга, незаменимый элемент при беременности, кормлении грудью.
  • При данном заболевании пациент раздражителен и находится в депрессивном состоянии. Наблюдается плохое настроение, обусловленное выраженным зудом. Действие Магния В6 при экземе положительно влияет на нервную систему и оказывают комплексное воздействие на состояние пациента. Он успокаивается, меньше расчесывает зудящие участки тела. Похожее название имеет другой препарат магния сульфат. Оказывает противосудорожное, антиаритмическое, антигипертензивное действие. Во время лечения важно не спутать название лекарственных средств.

Огромное количество витаминов группы В содержат овес, свекла, капуста, отруби и другие продукты питания.

Экзема может возникать при нехватке кальциферода. Последний отвечает за пролиферацию, регенерацию кератиноцитов, волосяных фолликулов. Недостаточность элемента проявляется сухостью кожных покровов, шелушением, язвенными дефектами. Длительный прием кальциферола приводит к уменьшению воспалительных явлений на коже. Под воздействием вещества проявляется ранозаживляющий эффект.

Калифорнийские ученые доказали еще одну пользу витамина D при экземе. Белок кателицидин отвечает за состоянием дерма-покровов, предупреждает попадание микроорганизмов в кожные поры. Во время научного исследования пациентам с экземой давали кальциферол. Под его влиянием кожные дефекты исчезли через 20 дней за счет увеличения уровня кателицидина.

Ретинол воздействует на образование гиалуроновой кислоты, восстанавливает целостность покровов. Молекулы вещества обладают свойствами:

  1. Проникают в глубокие слои кожи, влияют на репаративные процессы.
  2. Повышают стойкость дермы к инфекционным агентам.
  3. Нормализуют обмен питательных веществ.

Чтобы терапевтическое средство подействовало, принимать его рекомендуют вместе с растительными, животными жирами. Лекарство продается в виде капсул, которые можно вскрывать и наносить на кожу.

Аскорбиновая кислота укрепляет стенки кровеносных сосудов, тормозит образование серозной жидкости в экзематозных папулах. Исчезает отек. Способна влиять на выработку глюкокортикостероидов, которые снимают воспалительные процессы.

  1. Нельзя самостоятельно увеличивать дозировку и кратность медикаментов. Максимальный результат улучшения здоровья получится, если соблюдать все пункты инструкции к препарату.
  2. Курс лечения средствами длительный. Для положительного эффекта необходимо принимать лекарство месяц и более. Не рекомендовано делать перерывы между терапией. Четкое соблюдение врачебных рекомендаций поможет излечиться от патологических состояний, повысить защитные силы организма.
  3. При лечении экземы несколькими витаминами необходимо учитывать их совместимость друг с другом, минералами, препаратами от дерматоза. В12 не работает с другими представителями группы В. В1 и В6 в инъекциях при одновременном введении конкурируют и не проявляют улучшающего действия.
  4. На протяжении лечения категорически запрещается распивать алкогольные напитки, курить. Они оказывают непоправимый вред организму, разрушают иммунитет, препятствуют всасыванию полезных веществ.
  5. Некоторые комплексы лучше не принимать за 1 раз. Организм не усваивает большое количество таких веществ. Специалисты рекомендуют разделять суточную дозировку на 3 приема для достижения максимальной эффективности.
  6. Во время лечения заболевания желательно обратить внимание на рацион. Газированные напитки, жирная пища отрицательно отражаются на состоянии кожи, внутренних органов. Овощи и фрукты, сырые или приготовленные на пару, дополнят запас микроэлементов.

Побочные эффекты от препаратов наблюдаются редко. При возникновении сыпи, покраснений, отечных явлений необходимо прекратить прием медикаментозного средства, обратиться за консультацией к терапевту.

Среди противопоказаний к лечению выделяют:

  1. Личная непереносимость компонентов лекарства приводит к аллергизации организма. Людям с отягощенным аллергическим анамнезом нужно тщательно подбирать препарат.
  2. При наличии декомпенсированых почечных заболеваний с осторожность назначается кальциферол, ретинол.
  3. Токоферол нельзя применять у людей с высоким риском тромбообразования, атеросклерозом, инфарктом миокарда.
  4. Желчекаменная болезнь, хронический панкреатит, глаукома — относительные противопоказания для приема ретинола.

Витаминные комплексы помогают повысить ослабленный иммунитет при экземе. Если у больного выявлены противопоказания к лечению средствами, терапия проводится симптоматическими препаратами.

Экзема — заболевание, поражающее людей со сниженным иммунитетом. Прием витаминов при дерматитах способствует укреплению защитных свойств организма, скорейшему выздоровлению.

Понимание о том, что экзема, это в первую очередь заболевание кожного покрова ошибочно. Экзема является внешним признаком того, что внутри организма присутствуют какие-то проблемы. Именно поэтому так важно обнаружить эти внутренние проблемы и провести их коррекцию.

Физиотерапия, средства местного применения, различные спреи, мази, кремы, в борьбе с экземой направлены именно на устранение симптомов, полноценным же лечение экземы можно назвать только тогда, тогда, когда диагностированы причины ее появления, и приняты меры по их устранению.

Основным фактором, провоцирующим появление этого заболевания, на сегодня считается наследственная предрасположенность, подразумевающая наличие антигенов HLA В22 и Cwl, которые являются генетическими маркерами экземы. Также наследственная экзема подразумевает наличие мутаций гена, создающего защитный барьер кожного покрова. Лечение в этом случае подбирается в зависимости от индивидуальных показателей.

Если же экзема не является наследственной, в первую очередь, нужно устранить нарушения со стороны внутренних органов, нервной системы, заболевания желудочно-кишечного тракта, а также проблемы с питанием, которые могут стать причиной болезни.

Нарушения гормонального фона:
Классифицировано несколько видов нарушений в работе эндокринной системы, которые провоцируют появление экземы:

  1. Повышение уровня тиреотропного гормона (ТТГ) приводит к нарушению работы щитовидной железы, провоцируя развитие гипертиреоза, одним из последствий которого, является изменение тонуса сосудов кожи (расширение просвета между сосудами).
  2. Повышение уровня адренокортикотропного гормона (АКТГ) является следствием нарушения работы гипофиза. Гормон АКТГ регулирует выработку и секрецию гормонов надпочечников, таких как: кортикостерон, кортизол и кортизон (глюкокортикоиды), которые способны уменьшать выработку провоспалительных медиаторов Т-лимфоцитов. Но, когда уровень глюкокортикоидов в крови превышает допустимую норму в несколько раз, происходит обратное действие – глюкокортикоиды подавляют иммунную систему.

В этом случае врач может назначить инъекции иммуномодуляторов и иммунокорригирующие препараты, прием диуретиков, препараты улучшающие микроциркуляцию, нестероидные противовоспалительные препараты. Подробнее читайте здесь. При тяжелых формах экземы назначается внутримышечное введение глюкокортикостероидов.

Заболевания желудочно-кишечного тракта также нередко становятся первопричиной появления экземы. При заболеваниях кишечника нарушается его слизистый барьер, это способствует более быстрому попаданию антигенов (чужеродные вещества на которые организм дает сильную реакцию — аллергию). Результат – появление различных кожных заболеваний, в том числе и экземы.

Наиболее частыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые могут спровоцировать пявления экземы, врачи называют дисбактериоз, лямблиоз, гельминтоз (наличие глистов), при выявлении одного из этих заболеваний врачи назначают соответствующее медикаментозное лечение: ферментные, желчегонные и препараты улучшающие работу печени. Также для нормализации микрофлоры кишечника прописываются курсы пробиотиков и эубиотиков. При лямблиозе и гельминтозе назначают прием антигельминтных препаратов.

Большинство врачей сходятся во мнении, что стресс и нервное напряжение – одни из причин появления экземы. Именно поэтому больным экземой часто назначают седативные препараты на основе растительных компонентов, антидепрессанты, а иногда и транквилизаторы. В некоторых случаях врач может посоветовать, даже посещать психолога. Статистика говорит о том, что в некоторых случаях исключение из жизни сильных стрессов и нервных напряжений помогало больным значительно продлить ремиссию, забыв о заболевании на долгие годы.

Продолжая разговор о лечении экземы изнутри, стоит отметить, что в 80–85% случаев провокатором развития и обострения экземы является аллергия на продукты питания, именно поэтому диета может стать еще одним способом эффективной борьбы с заболеванием. Есть общие правила, которых стоит придерживаться в питании больным экземой, однако, для более полного понимания, в чем именно себя ограничить врач может назначить кожные пробы, они помогут определить аллергены.

Нередко у больных регистрируются положительные кожные пробы на теле, на ряд пищевых продуктов и отказ от них помогает эффективнее бороться с заболеванием. Потенциально опасными продуктами считаются: яйца, соя, глютен-содержащие продукты, кукуруза, орехи, креветки, крабы, раки, растительные масла, сладости. Помимо ограничения в пище также назначается прием антигистаминных средств.

Исследования, проведенные в 1975 году педиатрами, выявили, что у детей, больных экземой, наблюдался недостаток в организме таких важных витаминов, как витамин А(ретинол), В1(тиамин), В2(рибофлавин), а также каротин, что уже тогда подтвердило теорию о том, что недостаток витаминов может быть одной из причин появления экземы.

Витаминотерапия показана при любом из видов экземы, как правило назначают следующие группы витаминов: Витамин А, Е, витамины группы В (BI, В2 В6, В12, В15) кальция пантотенат, аскорбиновая и никотиновая кислоты, фолиевая кислота. Помимо недостатка витаминов причиной появления экземы может стать нехватка различных микроэлементов, таких как селен, марганец, йод, цинк и др. Решить проблему можно применяя продукты обогащенные микроэлементами и витаминами или применять различные витаминно-минеральные комплексы.

Экзема — это воспалительное заболевание кожи, характеризующееся сильным зудом и высыпанием папул, наполненных серозной (белково-лейкоцитной) жидкостью. Существует несколько разновидностей этого заболевания: истинная (наиболее распространенная), дисгидротическая, детская, варикозная, себорейная экзема.

Экзема рук – заболевание, воспалительного характера, поражающее кожные покровы рук. Как результат на них может появляться сыпь разного рода, трещины, а при более тяжелых формах — язвенные поражения. При этом человек испытывает зуд, жжение и боль. Все это приносит огромный дискомфорт, постоянное эмоциональное напряжение. Многие люди теряют работоспособность, крепкий сон. Однако, страдая от проявлений этого заболевания, отчаиваться не стоит: экзему можно победить. И в этом одна из важных ролей принадлежит витаминам.

Витамины – биологически активные вещества, которые улучшают обмен веществ и повышают иммунные силы организма. Употребление витаминов поможет побороть различные болезни, в том числе экзему рук. Однако, почему развивается экзема на руках? Какие необходимы витамины при экземе рук? Как они влияют на процесс выздоровления? В каких продуктах содержаться? Ответы, на эти и другие вопросы, будут раскрыты в нашей статье.

Экзема на руках является следствием многих негативных факторов, влияющих на организм человека. Среди них:

  • дерматологические заболевания, болезни желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет;
  • сбои в работе нейрогуморальной системы;
  • снижение иммунных сил организма, в том числе вследствие авитаминоза;
  • инфекции, вызванные грибками, вирусами и бактериями;
  • частые контакты с аллергенами: средствами личной гигиены, бытовой химии;
  • длительный прием антибиотических препаратов, которые вызывают дисбактериоз кишечника;
  • повышенная сухость воздуха, особенно в зимний период.

Однако, вызвать появление экземы на руках может и нехватка в организме больного витаминов, особенно группы В и ненасыщенных жирных кислот. К таким органическим кислотам относится линолевая кислота. Она в большом количестве содержится в жирах животного и растительного происхождения, красной рыбе, авокадо, черная смородина, сухофрукты. В состав линолевой кислоты входит множество витаминов, таких как: А, К, Е, D. Эта кислота обладает антиоксидантными свойствами и оказывает благоприятное воздействие на кожу рук, что так важно при экзематозных поражениях.

Витамины при экземе рук, которые необходимо принимать, — это витамины группы А, В, С. О пользе каждого из них будут рассказано ниже.

Витамин А (ретинол) помогает в восстановлении кожи, так как влияет на биохимические реакции в организме и способствует образованию гиалуроновой кислоты в верхних шарах кожного покрова. Гиалуроновая кислота помогает коже рук сохранять здоровый вид. Молекулы ретинола имеют свойство:

  • глубоко проникать в клетки эпителиальной ткани, тем самым повышая процесс регенерации или обновления кожи;
  • улучшать сопротивляемость местного иммунитета к различного рода инфекциям: бактериальным, грибковым, вирусным;
  • влиять на метаболизм – обмен веществ внутри клеток.

Ретинол в обилии содержится в фруктах и овощах, имеющих насыщенный оранжевый, или красный цвет. Сюда можно отнести: морковь, болгарский перец, помидоры, яблоки, абрикосы, тыкву. Необходимо регулярно употреблять такие продукты.

Однако, витамин А является жирорастворимым, поэтому для его усвоения организмом, важно добавлять к нему жиры растительного или животного происхождения. Стоит помнить, что некоторые овощи и фрукты, содержащие ретинол, могут усилить зуд, потому что являются аллергенами. К ним относятся помидоры, клубника.
Ретинол содержится и в сметане, сливочном масле, печени, яичных желтках.

Витамин А используют в производстве разных кремов, мазей, масок для лица и тела. Поэтому при экземе рук хорошо пользоваться этими средствами, особенно в зимнюю пору. Витамин А можно приобрести в аптеке, где он продается в ампулах в виде маслянистой жидкости – препарат «Ретинол ацетат», который можно принимать внутрь и наносить под марлевую повязку на пораженные участки кожи при экземе.

Хорошим средством для лечения экземы на руках является Аевит, в составе которого присутствует витамин А. Аевит обладает антиаллергенным действием, противовоспалительным, иммуномодулирующим. Аевит помогает быстрой регенерации клеток эпителиальной ткани, улучшает процесс кровообращения и активизирует иммунные клетки. Принимают препарат перорально по одной капсуле один раз в день после приема пищи. Однако, перед использованием препарата и других средств, в состав которых входит ретинол, следует проконсультироваться с врачом – дерматологом.

Витамины группы В при экземе рук помогают бороться с такими симптомами, как:

  • сильный зуд, жжение;
  • шелушение и излишняя сухость кожных покровов;
  • болевой синдром.

Витамины группы В — группа водорастворимых витаминов, играющих большую роль в клеточном метаболизме, в нормализации обмена веществ; оказывает положительное действие на нервную систему.
При экземе рук особенно полезен тиамин (В1). Витамин В6 (кобаламин, цианокобаламин) помогает избавиться от зуда, поэтому входит в состав многих противоэкземных мазей. Продукты, богатые витаминами группы В, это: пшеничные отруби, гречиха, горох, овес, свекла, виноград, абрикосы, персики, капуста, говяжья печень.

Витамин С (аскорбиновая кислота) играет большую роль в повышении иммунитета. Аскорбиновая кислота влияет на прочность кровеносных сосудов, снижает образование серозной жидкости в папулах при экземе рук. Витамин С снимает отечность и воспалительные процессы. Также способствует выработке надпочечниками кортикостероидных гормонов, которые помогают заживлению ран и восстановлению эпидермиса при экземе.

В большом количестве аскорбиновая кислота содержится в: зелени, луке, капусте, болгарском перце, баклажанах, яблоках, смородине, персиках. Однако цитрусовые являются аллергенами, в связи с чем к их употреблению стоит относиться с осторожностью. Шиповник, облепиха и рябина имеют очень много аскорбиновой кислоты, поэтому из таких плодов полезно делать напитки и добавлять в чай. Это и вкусно, и полезно.

Витамин Е или токоферол улучшает процесс заживления образованных изъязвлений при экземе, повышает процесс усвоения ретинола, предупреждает развитие воспалительных процессов в организме, оказывает хорошее увлажняющее действие. Максимальное содержание витамина Е имеется в таких продуктах: все виды растительных масел, пророщенные зерна пшеницы, соя, горох, фасоль, гречка, перловка, овсянка, кукурузная крупа, разные орехи, морепродукты.

Хотя витамины при экземе рук полезны и оказывают оздоровительный эффект, они могут иметь побочные действия.

Витамины при экземе рук, должен назначать только врач-дерматолог, так как прием некоторых из них способен вызвать аллергические реакции организма и ухудшить процесс протекания болезни.

Наиболее аллергенный витамин — это цианокобаламин В12.

Витамины при экземе рук не способны полностью помочь излечиться от заболевания. Необходимо комплексное лечение. Для этого, помимо прописанных врачом витаминных препаратов, могут быть назначены, следующие средства:

  • антигистаминные препараты, которые помогают бороться с аллергическими реакциями в виде зуда, жжения;
  • мази и крема на кортикостероидной основе. Применяются при тяжелом протекании болезни;
    антибиотические средства, которые назначаются если к первичной экземе присоединяется вторичная инфекция;
  • увлажняющие средства, которые смягчают кожу рук;
  • антисептические, заживляющие мази на основе цинка.
Читайте также:  Какие витамины для ослабленных волос

Также для лечения экземы на руках можно применять методы народной медицины. Их действие проверялось на протяжении многих лет.

Однако самым лучшим способом излечить болезнь является её предотвращение. Поэтому очень важно придерживаться советов по профилактике заболевания. Вот некоторые из них:

  • в зимнюю пору активно пользоваться увлажняющими кремами, маслами;
  • чтобы избежать контакта кожи рук с моющими средствами и водой, при уборке жилища или мытье посуды пользоваться защитными перчатками. Также хорошо использовать гипоаллергенные средства бытовой химии и личной гигиены;
  • рационально питаться. Обогащать свой рацион витаминами, макро и микроэлементами;
  • вести активный образ жизни: заниматься спортом, регулярно гулять на свежем воздухе, закаливать организм;
  • достаточно выделять времени для сна. Избегать стрессов, радоваться каждому дню.
  • вовремя лечить болезни желудочно-кишечного тракта и др. Своевременно обращаться к врачу.

Принимать витамины при экземе рук важно, но еще более важно придерживаться выше изложенных советов. Это поможет предотвратить многие болезни, в том числе и экзему рук.

Экзема – воспалительное заболевание кожи нейроаллергического характера, проявляющееся мокнущим процессом с трещинками и корочками, шелушением и зудом. Точные причины его возникновения неизвестны. Выделяют множество факторов, причастных к манифестации этой болезни, одним из которых является авитаминоз. Поэтому витамины при экземе широко применяются для ее лечения в составе комплексной терапии и в целях профилактики новых обострений.

Витамины и минералы являются незаменимыми компонентами для стимуляции иммунитета и правильного обмена веществ. Некоторые из них организм умеет вырабатывать сам, другие поступают только извне, с пищей. При недостаточности витаминов иммунные силы ослабевают, что может стать одной из причин экземы. И даже нехватка одного из элементов способна спровоцировать кожное заболевание, так как есть витамины, оказывающие влияние непосредственно на состояние кожи. К ним относятся:

  • витамин А;
  • витамин Е;
  • витамины группы В;
  • витамин С;
  • витамин Д;
  • жирные кислоты;
  • цинк.

Витамин А, или ретинол, является одним из самых важных витаминов для кожи. Он оказывает регенерирующее действие, стимулирует местный иммунитет, влияет на секрецию кожного сала и поддержание защитной гидролипидной пленки. Участвует в выработке гиалуроновой кислоты, что имеет важное значение для сохранения ее увлажненности и упругости, то есть – молодости.

Витамин Е, или токоферол, оказывает на кожу ранозаживляющие эффекты и уменьшает воспалительные процессы. Помимо этого, он участвует в поддержании увлажненности кожных покровов и является мощным антиоксидантом. Благодаря этим свойствам витамин Е способствует продлению молодости.

Витамины группы В активно участвуют в клеточном метаболизме, нормализуют обмен веществ и оказывают успокаивающее действие на нервную систему. Благодаря этим свойствам при кожных заболеваниях они способны уменьшать зуд, жжение, шелушение, раздражение кожи из-за ее сухости. Поэтому при экземе в состав лекарственных средств включают витамины из этой группы:

  • В1 (тиамин);
  • В5 (пантотеновая кислота);
  • В6 (пиридоксин);
  • В12 (цианокобаламин).

Другие представители витаминов группы В тоже используются в лечении кожных болезней, но реже.

Витамин С, известный еще как аскорбиновая кислота, очень важен для стимуляции общего и местного иммунитета, чем уже помогает в борьбе с различными заболеваниями, включая кожные. Помимо этого, он способствует укреплению кровеносных сосудов и нормализации проницаемости их стенок, что приводит к снижению экссудации и уменьшению мокнущих процессов при экземе. Также он купирует воспалительные явления в тканях, обладает регенерирующим и ранозаживляющим свойствами.

Витамин Д вырабатывается в коже и оказывается влияние на пролиферацию и дифференцировку кератиноцитов и цикл развития волосяных фолликулов. Нарушение этих процессов приводит к сухости кожи, шелушению, образованию корочек, гиперкератозу. Поэтому нехватка витамина Д может проявиться экземой или другими кожными заболеваниями. В лечении применение этого элемента имеет двойную пользу – он не только нормализует процессы обновления кожи, но и уменьшает воспалительные явления и оказывает ранозаживляющее действие.

Цинк – необходимый для кожи минерал, обладающий рядом полезных для нее свойств. Он способствует скорейшему ее восстановлению при повреждениях, уменьшает сальную секрецию, купирует воспалительные и мокнущие процессы, снимает зуд и раздражения, дезинфицирует, повышает упругость и тургор кожи.

Ненасыщенные жирные кислоты – основной компонент гидролипидной мантии, участвующей в местной защите кожи. Поэтому при экземе очень важно обеспечение их достаточного количества в организме. Также эти элементы являются мощными антиоксидантами, способствуют увлажнению и смягчению кожи, уменьшают воспалительные явления.

В лечении кожных заболеваний применяют не только витамины А, С, Д, Е, В, но и другие. Лечение болезни обязательно должно быть комплексным. Поэтому в идеале и витамины лучше принимать комплексами. Другие элементы оказывают не такие заметные эффекты на кожу, но они потенциируют действие различных компонентов и помогают бороться с кожными проявлениями болезни.

При полноценном питании большинство витаминов поступает в организм с пищей.

Достаточное количество витамина А обеспечивает регулярное употребление моркови, болгарского перца, абрикос, яблок, томатов, тыквы. Но нужно помнить, что это жирорастворимый элемент, то есть без жиров он просто не усвоится. Поэтому принято пить морковный сок со сливками, а салаты из болгарского перца, помидоров и других овощей заправлять растительным маслом.

Витамин Е содержится в пророщенных ростках сои и пшеницы, в гречке, перловке, фасоли, орехах, морепродуктах. Но больше всего его в различных растительных маслах.

Витамин С поступает в организм из зелени, цитрусовых, ягод, шиповника, болгарского перца и др.

Источниками витаминов группы В являются злаки, крупы, отруби, цельнозерновой хлеб, свекла, абрикосы, персики, говядина и говяжья печень.

Много полезных жирных кислот в изобилии содержится во всех видах растительных масел, орехах, жирной рыбе и морепродуктах.

Важно помнить, что многие фрукты и ягоды являются не только источником витаминов, но и аллергенами. Поэтому к их включению в рацион нужно относиться с осторожностью, чтобы не спровоцировать новый приступ аллергии и обострения экземы.

Поступление всех важных элементов с пищей эффективно помогает предотвращать новые рецидивы кожных заболеваний. Но в терапии этого уже недостаточно, так как болезнь обычно развивается при выраженном авитаминозе. Поэтому лечение экземы витаминами осуществляется с помощью таблетированных форм или инъекций.

Большинство витаминов можно купить в аптеке в виде монопрепаратов. Но для лечения экземы лучше принимать витаминные комплексы, так как с их помощью удастся быстрее насытить организм нужными веществами. К тому же такие препараты характеризуются оптимальными дозировками и соотношениями компонентов. В таблетках применяют витамины при экземе на руках, стопах и других локализациях с неглубоким поражением и неосложненным течением.

В дерматологии для лечения экземы часто назначают:

  • Супрадин;
  • Центрум;
  • Витрум;
  • Алфавит;
  • Пиковит;
  • Нейровит;
  • Геримакс и другие.

В аптеках представлен широкий ассортимент подобных препаратов. Выбрать, какие витамины принимать при экземе, поможет лечащий врач с учетом всех клинических особенностей заболевания. Дополнительно можно ориентироваться на отзывы в интернете.

Инъекционное введение витаминов при экземе требуется довольно редко. Только при обширных тяжелых поражениях при подтвержденном выраженном авитаминозе. Чаще всего в инъекциях назначаются витамины группы В, никотиновая кислота и препараты на их основе:

  • Пиридоксин;
  • Тиамина хлорид;
  • Мильгамма;
  • Цианокобаламин;
  • Нейробион и другие.

Такой курс лечения должен назначаться только врачом. Потому что витамины, как и любые другие лекарственные вещества имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Витаминные препараты имеют немного противопоказаний. В первую очередь, их нельзя принимать при достаточном содержании в крови, чтобы не вызвать передозировку. Поэтому перед прохождением курса лечения витаминами при экземе необходимо сначала сдать анализы крови.

Витамин А противопоказан беременным женщинам, так как способен оказывать тератогенное действие. Это касается не только таблеток, но и косметических средств с ретинолом в составе.

С осторожностью нужно принимать витамины при сопутствующих болезнях печени и почек, сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваниях.

Однозначным противопоказанием к лечению витаминами является гиперчувствительность к компонентам препаратов.

Побочные эффекты при лечении витаминами возникают чаще всего при их передозировке. Пациенты при этом жалуются на:

  • слабость;
  • сонливость;
  • раздражительность;
  • тошноту;
  • боли в животе;
  • судороги.

Это самые частые проявления передозировки, но симптоматика может различаться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и конкретного элемента, находящегося в организме в избытке. Например, передозировка витамина С может спровоцировать желудочно-кишечные кровотечения, а витамины группы В в завышенных дозах нередко вызывают нарушения функций печени. Поэтому важно соблюдать рекомендации врача и с серьезностью относиться к витаминотерапии.

Для здоровья организма в общем и кожи, в частности, необходимо полноценное и сбалансированное питание, способное обеспечить поступление всех витаминов и минералов в достаточном количестве. В холодное время года невозможно обеспечить такой рацион из-за отсутствия большинства фруктов и овощей. Тепличные и привозные продукты не содержат в нужном количестве все элементы. Поэтому в эти периоды необходимо принимать аптечные витаминные комплексы в целях профилактики обострений или же для лечения, если ремиссии достичь не удалось. Выбор конкретного препарата лучше доверить лечащему врачу.

Сбалансированное питание и своевременная витаминотерапия – залог здоровой и красивой кожи без высыпаний и экземы.

Экзема — это заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в коже, что провоцирует ощущения зуда и жжения, протекающее в острой или хронической форме. Не является заразным.

Экзема на руках — неприятная, но не заразная болезнь

Препараты для лечения экземы подбираются в строгости к течению болезни и в индивидуальном порядке. Определяется тип экземы, степень воспаления кожных покровов. Причины развития:

  • наследственность;
  • нарушения щитовидки;
  • стрессы и переутомление;
  • реакция на воздействие внешних и внутренних факторов;
  • нарушение обмена веществ;
  • реакция на медикаменты;
  • нарушения в функционировании ЖКТ;
  • сахарный диабет;
  • авитаминоз;
  • почечная недостаточность.

Лечение экземы на руках включает общую терапию. Вылечить экзему на руках нельзя без патогенной терапии. Его функция ослабить мутационные процессы в организме и воздействие внешних факторов. Может включать не специфическую терапию, для лечения экземы пальцев рук. Если болезнь протекает в тяжелой форме, назначают гемосорбцию, плазмаферез и энтеросорбцию. Также назначают биостимуляторы – уколы экстракта алоэ или плаценты. Кроме того, назначить могут и:

  • лечение экземы на фоне четко выраженных невротических расстройств ЦНС;
  • интоксикационную терапию;
  • гормональную терапию;
  • терапию витаминами;
  • антигистаминную терапию;
  • иммуномодуляторы;
  • противомикробную терапию;
  • симптоматическое лечение;
  • повышение кальция в крови пациента;
  • применение мочегонных средств.

Естественное желание каждого человека, столкнувшегося с проблемой экземы — это поскорее узнать названия препаратов и уменьшить дискомфортные ощущения, однако не стоит пренебрегать посещением врача. Ведь, у каждого течение болезни проявляется индивидуально.

Нарушения работы почек могут быть причиной экземы

Первым шагом в выборе препаратов станет определение главной причины, вызывающей сыпь. В зависимости от этого выписывается лечение с соответствующей дозировкой и длительностью приема. Средства в таблетках от экземы должны приниматься четко по предписаниям врача, во избежание побочных эффектов и негативных последствий неправильного использования препаратов. Таблетки от экземы на руках, в основном базируются на содержании кортикостероидов, антигистаминов, витаминов и средств, облегчающих боль, подавляющих ощущения зуда и жжения. Антигистамины блокируют воздействие главного возбудителя воспалительного процесса гистамин.

  1. Транквилизаторы устраняют неприятные симптомы.
  2. Глюкокортикостероиды гормоны, выделяющиеся надпочечниками. Чаще всего, применяют такие средства местного действия, как крема, мази и т.д.
  3. Витамины при экземе являются неотъемлемой частью лечения, так как многие пациенты подвержены сезонным или круглогодичным авитаминозам.
  4. Антибиотики при экземе выписывают очень редко, и только при большой необходимости, то есть при появлении гнойников, или экземы инфекционного характера.
  5. Если высыпания связаны с проблемами ЖКТ, назначают препараты для улучшения работы пищеварительного тракта: Фестал, Панкреазим, а также пробиотики.
  6. Энтеросорбенты – препараты, поглощающие токсины в ЖКТ. Препятствуют попаданию в кровь токсинов.

Фестал нормализует работу ЖКТ

Одним из главных средств против экземы на верхних конечностях являются быстродействующие крема и мази, которые устранят эстетическую проблему в первую очередь. Мази в свою очередь делятся на соответствующие подкатегории.

  1. Слабоэффективные мази. Применяются для экзем на устранение внешних признаков дерматита на верхних и нижних конечностях для детей до трех лет, а также беременных и кормящих грудью женщин. Примерами служат Преднизолон, Локоид.
  2. Медикаменты смягченного действия используются для экзем варикозного типа, при малой результативности вышестоящей категории.
  3. Третья категория включает сильные препараты, которые используются в запущенных случаях, когда имеет место присоединение вторичной инфекции: Синалар, Адвантан.
  4. Сильнодействующие препараты выписывают в случае полного отсутствия эффекта от всех трех предшествующих категорий. Представлены Дермовейтом, Галцинонидом.

Адвантан — сильнодействующий препарат

В лечении экзем используются не только гормональные мази, но и не гормональные. Их плюсом является отсутствие побочных эффектов, минусом – отсутствие результата в борьбе с тяжелыми видами экзем. Хорошие средства от экзематозной сыпи рук на натуральных основах.

  1. Сан Рокко бальзам, в основе которого лежат натуральные масла чайного дерева, эхинацеи, моркови, фиалки, герани, зверобоя, а также молочная кислота, витамин Е, фосфолипиды, натрия лактат. Прекрасно снимает ощущение зуда, жжения, регенерирует верхние слои дермы и питает их. Оказывает успокаивающее действие на кожу рук.
  2. Еще одним натуральным средством является мазь Апилак на основе пчелиного маточного молочка. Эта мазь является иммуномодулятором. Минимальный курс использования — неделя, максимальный два месяца.
  3. Отличным средством является Бепантен. Прекрасно заживляет раны, питает, стимулирует регенерацию и клеточный обмен в тканях. Используется также для заживления груди во время кормления, и при пеленочном дерматите у младенцев.
  4. Часто врачи заимствуют рецепты мазей в народной медицине. Назначают их использование, в основном, как дополнение к комплексной терапии. Рекомендуется прием внутрь травяных настоев.
  5. Хорошей альтернативой гормональным мазям являются ароматические масла с аналогичным действием. Их выписывают, когда длительное применение гормональных мазей не допускается, а времени для эффекта от лечения все еще нет.

Сан Рокко — бальзам на основе растительных экстрактов

Имеет самый большой эффект, как утверждают медики, инъекция. Попадая сразу в кровь, лекарство распространяется во все уголки организма и быстро усваиваясь, оказывает целенаправленное действие на причину экземы. Такое лечение подразумевает своеобразное очищение крови биостимуляторами. Уколы алоэ плюс кровь пациента. Берется часть алоэ и кровь из вены пациента, смешивается, а затем вводится в мышцу. С каждой инъекцией увеличивается долевая часть алоэ. Такое очищение удачно используется в борьбе и с другими видами сыпи.

Также при болезненных, неприятных проявлениях экзем колют уколы или делают капельницы препаратами, по типу хлорида или глюконата кальция, которые называют горячими уколами, и тиосульфата натрия.

Эти препараты используются для лечения многих недугов. Но их использование должно проводиться с условием четкого контроля жизненных функций пациента. Еще одно действенное средство—введение кальцийхлора в сочетании с глюкозой. Если препарат попадет не точно в вену, возможен химический ожог. Еще эти уколы называют «горячими», так как, попадая в кровь, они вызывают ощущение тепла, повышая артериальное давление, за счет расширения сосудов. Отлично устраняет скопившиеся в организме токсины. Назначают кальций в уколах, в случаях, когда таблеток недостаточно. В дезинтоксикационной и сенсибилизирующей терапии используют с успехом препарат под названием тиосульфат натрия. Также выписывают витаминные уколы.

Экстракт алоэ назначается при тяжелых формах заболевания

Этот тип лечения подразумевает прием витаминов В 1,В 6, В 8, В 10, В 12, А, Е. Соблюдение диетического питания – первая мера «предосторожности». Употребления в пищу только полезных продуктов. Часто назначаются, комплексные уколы витаминов группы В. Из продуктов, содержащих витамин А, рекомендуются к употреблению:

Антигистаминные препараты при экземе во время сильных ее изъявлениях назначают медикаменты третьего и четвертого поколения, которые не приводят к привыканию: Цитрин, Лоратадин, Эдем, Алерзин.

Если же проявления довольно серьезные, тогда используют антигистамины первого и второго поколения, такие как Диазолин, Димедрол, Тавегил, Супрастин. Действие антигистаминов:

  • седативное;
  • предупреждение бронхоспазмов;
  • снятие отечности.

Супрастин стимулирует иммунную систему

Лекарство от экземы на руках — это не только применение медикаментов, но и соблюдение определенных правил:

  • исключение контактов с аллергенами, вызывающими реакции;
  • соблюдение режима питания, сна и бодрствования;
  • тщательный пересмотр своего рациона питания;
  • стабилизация психоэмоционального состояния.

Антибиотики материи природные или полусинтетические, убивающие микробы прокариотов или простейших. Экзема рук хоть и не инфекционная болезнь, но все же, когда образуются микротрещинки на поверхности дермы, в нее однозначно попадают микробы из внешней среды, не редко провоцирующие загноение тканей. К ним относят такие действенные средства:

  • мазь Пимафукорт, в составе которой содержится гидрокортизон и антибиотик неомицинсульфат;
  • гиоксизон в виде мази и в виде аэрозоля;
  • средство противовоспалительное и антибактериальное Оксикорт;
  • противоотечная мазь, снимающая зуд Акридерм Гента;
  • целестодерм.

Аэрозоли распыляют несколько раз в сутки, мази наносятся три раза в день тонким слоем на пораженные места. Минусы использования антибиотиков:

  • тетрациклин способен увеличивать чувствительность кожных покровов к радиации;
  • уничтожаются не только микробы, но и естественная микрофлора;
  • возможность аллергических реакций;
  • тетрациклин противопоказан детям до десяти лет, может вызвать нарушение в развитии зубов и костей;
  • происходит привыкание при длительном использовании, эффект от лечения уменьшается.

Мазь Пимафукорт содержит антибиотики

У большинства пациентов экзему вызывает нехватка витаминов (авитаминоз). Немаловажное лекарство — комплекс витаминов.

  1. Витамин А отвечает за регуляцию обновления клеток дермы, а также участвует в активной выработке антител в иммунной системе.
  2. Витамины В группы отвечают за постройку нервных клеток. Поддерживают структуру кожи, а также отвечают за укрепление волос и ногтей.
  3. С отвечает за укрепление капилляров, устранение отечности, борьбу с воспалением.
  4. Е отвечает за эластичность кожи, заживляет микротрещинки.

Отличной альтернативой витаминам в таблетках являются продукты питания с повышенным содержанием тех или иных витаминов.

Препараты такого вида также назначает специалист. Противопоказаниями к применению витаминов является индивидуальная непереносимость.

Витамины можно употреблять с пищей или в виде таблеток

Средство от экземы на руках — это не только поглощение таблеток, но и правильное питание, употребление в пищу продуктов с определенным набором витаминов, а также правильно приготовленную.

  1. Кушать нужно только вареную или тушеную еду.
  2. Из мяса подойдут диетические сорта: кролик, куриное и индюшиное филе, говядина. Предпочтительно отварное или паровое. Первым блюдом в своем рационе лучше сделать суп.
  3. Из круп лучше предпочесть те, которые не содержат глютен, а содержат больше белка: гречка и овсянка прекрасно подойдут.
  4. Свежая рыба в отварном или паровом виде является отличным источником жизненной энергии. Она содержит жирные омега 3 кислоты, фосфор.
  5. Кисломолочные продукты — незаменимый естественный источник кальция.
  6. Морковь полезна, как в сыром виде, так и в вареном или паровом. Большое преимущество отдается растительной пище в виде овощей.
  7. Главной составляющей рациона должна стать очищенная вода без газа, натуральный чай, предпочтительно зеленый, богатый минералами и антиоксидантами.
  8. Исключить консервированные продукты, жирную и острую пищу, полуфабрикаты, продукты с повышенным содержанием холестерина.
  9. В период обострения желательно придерживаться вегетарианской диеты.
  10. Питание должно быть сбалансированным, а калорийность потребляемых блюд соответствовать затрачиваемой энергии. Организм не должен страдать от нехватки энергии.
  11. Исключить цитрусовые, сладкое, острое, соленое.
  12. Придерживаться растительно-белковой диеты, также целесообразно придерживаться гипоаллергенной диеты.

Морковь полезна как сырой, так и приготовленной

Протекание таких болезней характеризуется возникновением регулярных рецидивов. Лечение подбирается индивидуально к каждому случаю. В основном оно направлено на предупреждение появления тех самых рецидивов, путем усмирения хронических болезней ЖКТ, приема седативных препаратов мягкого действия, витаминная терапия. При проявлениях микробной экземы назначают физиотерапевтическое лечение.

Еще одно средство в борьбе с экземой — это ее профилактика. При всех формах и проявлениях немаловажной является гигиена. Мелкие гнойнички и повреждения кожи необходимо прижигать йодом или зеленкой.

Если экзема носит варикозный характер, прием ванн и душа временно отменяют, кроме гигиенических процедур. Следить за функциями ЖКТ: у детей наблюдать, чтобы не было переедания или наоборот.

Избегать перегревов или же переохлаждений. В профилактических целях нужно с особой тщательностью лечить все кожные повреждения, которые могут, при несвоевременном и неправильном лечении, перерасти в экзему. Пить витаминные комплексы. Их сегодня в достаточном количестве можно найти в аптеках. Особенно хорошо будет пропить такой комплекс в начале весны – конце зимы, когда организм ослаблен и велика вероятность проявления авитаминоза:

  • мильгамма композитум;
  • магнефар;
  • ангиовит;
  • нейромультивит;
  • рыбий жир;
  • ревит;
  • центрум;
  • перфектил;
  • супрадин и многие другие.

Главное, чтобы в составе были микро и макро элементы, витамины, отвечающие за постройку кожных клеток, ее упрогость и эластичность А и Е, и витамины группы В.

Перфектил — отличное средство для профилактики экземы

Главным минусом лечения антибиотиками есть частое проявление побочных эффектов. Перед назначением того или иного вида антибиотических средств, врач должен удостовериться, что именно на этот препарат у пациента не будет аллергической реакции. Для этого проводятся соответствующие аллергические пробы.

Аллергическая реакция может быть местного значения, то есть в виде высыпания, или общего, когда в первые пару суток наблюдается улучшение состояния, а затем резко болезнь начинает прогрессировать с удвоенной силой.

Аллергические реакции могут привести даже к летальному исходу, поэтому лучше настоять, чтобы врач сделал пробу, если вы не уверены, есть ли аллергия.

источник