Меню Рубрики

Какие витамины проколоть при бронхите

Бронхит относится к наиболее распространенным заболеваниям дыхательных путей и чаще всего проявляется зимой. Нередко он начинается как обычная простуда. Его симптоматика хорошо известна: сильная усталость, першение в горле, переходящее в сухой, а затем уже и в мокрый кашель, повышенная температура.

В случае с хроническим бронхитом повышения температуры не наблюдается, но сама болезнь может длиться месяцами и постоянно сопровождается кашлем и выделением мокроты. Причиной хронического бронхита, в отличие от инфекционного, могут стать вещества, вызывающие раздражение бронхов, например пыль, токсины, аммиак, сигаретный дым.

Всем известно, что нельзя запускать бронхит. И, прежде всего, это связано с тем, что данное заболевание чревато крайне неприятными осложнениями, включая и воспаление легких. Лечить бронхит надо только под присмотром врача, не допуская самолечения, ведь самостоятельно установить причину бронхита и правильно подобрать лекарственный препарат невозможно.

Так, при остром бронхите врачи рекомендуют соблюдать постельный режим, выпивать до полутора литров жидкости в день (чай, отвары липы, бузины, шалфея, анисовый отвар с медом) и принимать различные жаропонижающие средства, вроде парацетамола. При бактериальном бронхите, сопровождающемся обильным выделением мокроты или очень высокой температурой, часто приходится выписывать антибиотики. А при бронхите хроническом, помимо отказа от курения, нередко назначают препараты, способствующие расширению дыхательных путей и облегчению процесса дыхания.

И при лечении, и при профилактике бронхита особую роль играет правильное питание. Многие натуральные продукты вполне эффективны как вспомогательное средство при бронхите. Например, мед и ягоды малины обладают сильно выраженным потогонным действием, апельсиновый сок, разбавленный водой, восполнит в организме запасы витамина С, теплая сыворотка поспособствует отхаркиванию.

В период болезни следует питаться часто, но понемногу, увеличить количество белков в рационе. Стоит пить побольше соков, молока с медом, воды с добавлением лимонного или апельсинового сока. Все это помогает повысить иммунитет. Следует отменить, что большую часть витаминов, необходимых в борьбе с бронхитом, больные получают именно из продуктов.

Витамины в значительной степени ускоряют процесс выздоровления. Речь идет, прежде всего, о витаминах С, Е и А. Особенно важен прием в пищу витамина С. Он укрепляет стенки сосудов и увеличивает стойкость организма к инфекции. Много витамина С содержится в шиповнике, облепихе, черной смородине, калине, киви, мандарине, различных видах капусты и в говяжьей печени. Если данного витамина с обычной пищей поступает недостаточно, врач может назначить больному прием витамина С в таблетках.

Витамин А повышает сопротивляемость организма болезни и устойчивость слизистых оболочек к вирусам. Богаты витамином А цельное молоко, сливки, сливочное масло, печень, морковь, шпинат, абрикосы и зелень петрушки.

Витамин Е улучшает обменные процессы в органах дыхания. Огромное его количество содержат:

  • орехи (миндаль, фундук, арахис, фисташки, грецкий орех);
  • рыба (судак, лосось);
  • облепиха;
  • сухофрукты (курага и чернослив);
  • шиповник;
  • шпинат;
  • щавель;
  • злаки (пшеница, овсяная и ячневая крупа).

Эти витамины при бронхите помогут побыстрее встать на ноги, восстановить запас сил и укрепить иммунитет, не прибегая без необходимости к медикаментозным препаратам.

Содержание Причины возникновения аллергии Симптомы и проявления Сама полынь не несет угрозы человеку, а опасность содержится в пыльце сорняка, поэтому в период цветения растения нужно быть очень осторожным людям подверженным аллергическим реакциям. Период цветения полыни приходиться на конец июля и продолжается до середины сентября, но в зависимости от погодных условий может колебаться в одну или..

Содержание УЗИ щитовидной железы Что такое анаэхогенность и почему так получается Несмотря на то, что щитовидная железа находится в пределах осязания и изменения ее формы можно прощупать даже руками, обнаружить аномалии и возникновение раковой опухоли не так и просто. Все дело в том, что рак щитовидки относится к неагрессивным образованиям и может не проявляться довольно..

Содержание Симптомы аденомы Лечение опухоли Щитовидная железа эндокринный орган, отвечающий за выработку гормонов. Под воздействием определенных факторов происходит сбой в функционировании. Возникают различные заболевания. Доброкачественная опухоль щитовидной железы (аденома) – одно из образовывающихся проблем. Характеризуется наличием уплотнений в жилистых тканях органа. В результате чего происходит повышенная выработка тироидных гормонов. Это производные аминокислоты тирозин, их повышенное..

Содержание Лапчатка белая при лечении щитовидной железы Корень лапчатки белой при лечении щитовидной железы Настой лапчатки белой для лечения щитовидной железы При любых заболеваниях щитовидной железы традиционная медицина применяет метод заместительной терапии гормонами. В особо тяжелых случаях предусмотрена резекция органа, то есть оперативное вмешательство. Официальная медицина, к сожалению, игнорирует еще один, старый проверенный способ –..

Содержание Облучение щитовидной железы Облучение щитовидной железы йодом Облучение щитовидной железы радиоактивным йодом: побочные действия Щитовидная железа отвечает за многие жизненно важные процессы в организме человека. Нарушения в ее работе приводят к функциональным сбоям всех органов и систем. Неблагоприятная экологическая обстановка и другие отрицательные воздействия приводят к болезням этого небольшого, но важного органа. Самым серьезным..

Содержание Виды папиллом и описание Причины возникновения и локализация висячих бородавок Диагностика и лечение Кожа человека является излюбленным местом появления множества образований, вызванных различными причинами. Основываясь на медицинских показаниях, большинство из них являются опухолями разного качества, которые вызваны вирусом папилломы человека. Оградиться от него достаточно сложно, вирус передается контактным путем. К этой же категории относятся..

Содержание Традиционные способы избавления от бородавок Удаление бородавок чистотелом Как известно, бородавки (папилломы) имеют вирусное происхождение. Вирус, их вызывающий, может не проявляться месяцами, когда человек здоров, но при ослаблении иммунитета, повышенной потливости, микротрещинках, приеме гормональных противозачаточных средств или других неблагоприятных факторах он активизируется, и на коже появляются бородавки. Случиться это может в любом возрасте, как..

Содержание Симптомы и проявления Лечение атеромы Атерома представляет собой небольшие образования на коже, которые могут появиться в различных частях тела. Вызваны они вирусом папилломы. Симптомы и проявления Атерома на спине – образование, как правило, вторичное. Возникновение связано с закупоркой сальных протоков. Вследствие этого в свободной полости формируется уплотнение, которое является самостоятельным и подвижным. Размеры могут..

Содержание Виды телеангиэктазий Причины заболевания Лечение патологии Сосудистые звездочки на теле – это телеангиэктазии, т.е. локальное расширение капилляров. Это явление возникает в результате потери мышечного тонуса сосудов, либо из-за нарушения движения крови (расстройства гемодинамики и застоя). Чаще всего сосудистые звездочки на теле появляются на открытых участках, но могут возникать по всему телу. Виды телеангиэктазий У..

Содержание Что такое атерома кожи Основные симптомы Диагностика заболевания Причины возникновения Организм человека представляет собой целостный механизм, каждый элемент которого находится в постоянном взаимодействии с другим. Если работа хоть одного органа нарушается, сбой может произойти во всем организме. Что такое атерома кожи Кожные заболевания доставляют достаточно много хлопот человеку. Это сказывается как на функциональном, так..

источник

Бронхит часто возникает после простуды и гриппа. Обычно он быстро проходит и не представляет опасности. Но в некоторых случаях (особенно у курильщиков) он может переходить в тяжелую форму.

Бронхит — это воспаление бронхов, т. е. нижних дыхательных путей, ветвящихся уже внутри легких (обычно при этом воспаляется и трахея — тогда говорят еще и о трахеите). Слизистая бронхов, в задачу которой входит выведение наружу слизи с налипшими на нее микробами, пылью и т. п., отекает. Слизи выделяется больше обычного, и удаляться обычным путем она не может. Она раздражает стенки бронхов, вызывая приступообразный кашель. Для острого бронхита типичны слабое повышение температуры в первые дни и кашель, не проходящий неделями. Сначала он сухой (непродуктивный), а потом становится продуктивным, т. е. с отхаркиванием мокроты. Хронический бронхит длится месяцами и рецидивирует, иногда в определенные сезоны. Кашель при нем всегда продуктивный.

Знаете ли вы?
Хронический бронхит встречается у 4-6% взрослого населения. Затраты на его лечение в три раза превышают затраты на лечение бронхиальной астмы.

Острый бронхит — это осложнение ОРВИ или гриппа, т. е. вирусных инфекций. Поэтому антибиотиками его лечить не стоит. Хронический бронхит — результат продолжительного раздражения бронхов. Главный раздражитель — табачный дым. Это болезнь прежде всего курильщиков (даже пассивных), рабочих вредных производств, и тех, кто страдает аллергией на содержащиеся во вдыхаемом воздухе вещества.

• Кашель с отхаркиванием бесцветной, желтой или зеленоватой мокроты.

• Затрудненное дыхание с хрипами, которые прекращаются во время приступов кашля.

• Вызываемая кашлем боль в грудной клетке.

• Упорный кашель с отхаркиванием мокроты, не проходящий более 3 месяцев и рецидивирующий ежегодно.

• Кашель, вызываемый малейшим физическим напряжением.

Когда нужен врач
— Если сильный кашель не утихает ни днем, ни ночью.

— Если мокрота со временем темнеет, густеет или становится более обильной.

— Если температура поднимается выше 37,8°С.

— Если дышать становится все труднее или начинается кровохарканье.

— Если симптомы сохраняются более 48 часов.

Внимание! Если вы страдаете каким-либо заболеванием, перед приемом любых препаратов посоветуйтесь с врачом.

Польза витаминов, лекарственных трав и добавок при бронхите


Экстракт корня астрагала помогает бороться с бактериальными и вирусными инфекциями, которые могут приводить к бронхиту.

Ежедневный прием поливитаминов помогает избегать любых вирусных инфекций, в том числе респираторных. Эту защиту следует дополнить травами и добавками, укрепляющими иммунитет и облегчающими отхаркивание мокроты. При остром бронхите такой коктейль надо принимать до исчезновения симптомов, а при хроническом требуется долговременное лечение.

Витамин C важен для борьбы с респираторными вирусами и заживления пораженных участков дыхательной системы. Лучше принимать его с биофлавоноидами.

Если непрерывно мучает кашель, пейте настой тимьяна: он служит эффективным отхаркивающим средством. Это растение можно заменить или дополнить другими, с аналогичными свойствами, например девясилом, иссопом, подорожником, дягилем. Используйте их по отдельности или в любых сочетаниях. Похожее на аминокислоту вещество NAC (N-ацетилцистеин) также разжижает слизь; были сообщения о том, что NAC снижает частоту рецидивов бронхита.

Эхинацея и астрагал обладают антибактериальным и антивирусным действием, обеспечивают эффективную профилактику острого бронхита и могут использоваться при лечении хронического или сезонного. Наконец, хорошими противовоспалительными свойствами обладают азиатские грибы. Infovitamin.ru желает вам здоровья!

Рекомендуемые витамины, травы и добавки при бронхите
Витамин С / флавоноиды Доза: по 500 мг витамина С и по 250 мг флавоноидов дважды в день.
Указание: при появлении диареи уменьшите дозу витамина С.
Тимьян Доза: 3-4 стакана настоя в день.
Указание: 1-2 чайные ложки на 250 мл кипятка; подсластите медом.
NAC Доза: 500 мг в день при остром и 250 мг при хроническом бронхите.
Указание: принимайте между едой.
Эхинацея Доза: при остром бронхите по 200 мг экстракта 4 раза в день; при хроническом бронхите по 200 мг экстракта 2 раза в день.
Указание: экстракт, содержащий 3,5% эхинакозидов.
Астрагал Доза: при остром бронхите по 200 мг экстракта 4 раза в день; при хроническом бронхите по 200 мг экстракта 2 раза в день.
Указание: экстракт, содержащий 0,5% глюкозидов и 70% полисахаридов.
Примечание: в первую очередь используйте препараты, выделенные красным шрифтом . Проверьте, не получаете ли вы одни и те же вещества в составе разных добавок.

• Бросьте курить и избегайте задымленных мест.

• Больше пейте, поскольку обезвоживание загущает слизь.

• Не пользуйтесь раздражающими аэрозолями.

• При хроническом бронхите не выходите лишний раз из дому в сезоны с сильным атмосферным загрязнением.

источник

Для людей страдающих хроническим бронхитом эта проблема повторяется постоянно: чуть простудился – сразу же осложнение в виде обострения хронического бронхита, а то и обструктивного бронхита . Поэтому вопрос как повысить иммунитет — актуальный. Но это не так просто если в целом организм ослаблен и отравлен продуктами хронического воспаления. Особенно у детей, если просто начинать принимать иммуномодуляторы без подготовки, то высок риск присоединения аллергического компонента. Может возникать — астматический бронхит, который похож на астму по течению, но как правило он провоцируется аллергической реакцией на инфекцию.

Здесь я расскажу о своей натуральной методике, как через очищение организма довольно быстро — за сезон, вы можете избавиться от склонности к простудам.

Владимир Соколинский, автор 11 книг по натуральной медицине, руководитель Центра « Рецепты здоровья»

Если Вы просто часто простужаетесь и на этом фоне быстро опускается инфекция в бронхи, то в первую очередь нужно очищать кишечник. Не удивляйтесь. Если бы вы пошли к доктору в Китае, в Тибете, в Индии. Он бы сказал то же. Это классика. Только западная медицина этого не признает

Особенно часто с этой проблемой сталкиваются курильщики, а также те, кто работает на улице, в холодном помещении, на сквозняке, живет на первом этаже ( у них вообще иммунитет ослаблен). Хронический бронхит у детей , как правило это следствие долгого существования дисбактериоза и дефицита витаминов и микроэлементов. Во многих случаях вы идете по одному и тому же порочному пути: в начале заболевания либо пытаетесь использовать только народные средства при бронхите и недооцениваете силы своего организма, либо наоборот сразу пытаетесь принимать антибиотики, что без нормального уровня ферментов и укрепления иммунитета, качественных витаминов также приводит к хронизации.

Измените привычную тактику. Раз вы читаете эти строки, значит она была не очень эффективна. Попробуйте хоть однажды воздействовать на причины!

Чистка кишечника, использование бактерий длительным курсом, улучшение ферментативной активности и потом витамины, но без химии дают прекрасный результат. В первый месяц мы проводим очищение, во втором оставляем бактерии и добавляем иммуномодулятор, потом пьем только натуральные витамины. В следующий сезон простуд — с сентября по апрель опять нужно будет провести пару раз очищение кишечника и принимать витамины. При такой схеме ваше здоровье изменится существенно.

Попробуйте наш авторский комплекс при хроническом бронхите: очищение печени ( Лайвер 48 или экспортный Зифлан) + очищение крови ( Зостерин ультра 30%) + молочнокислые бактерии для кишечника ( Санта-Русь) и только вместе с ними иммуномодулятор и бронхолегочные травы. В следующем месяце добавьте натуральные витамины ( Спирулина Сочи НЦВК). Так вы получите устойчивый эффект, а не временную передышку между обострениями.

Хронический обструктивный бронхит — крайняя степень при диагнозе хронический астматический бронхит, часто так могут назвать в медицинской карте и астматический вариант при его тяжелом течении. Помимо мокроты, кашля и других обычных симптомов обструктивный бронхит подразумевает частичную непроходимость бронхиального дерева. Обычно ее приходится снимать химическими препаратами. Натуральные средства мы используем одновременно с ингаляторами.

При обструктивном и астматическом течении заболевания обязательно сначала исключите наличие паразитов и токсичных микроэлементов в организме. Особенно полезно сдать анализ по волосам на токсичные вещества. Не пропустите эту информацию, она может сэкономить много времени!

Использовать натуральные средства только когда заболевание обострилось — категорически неправильно. С их помощью можно помочь часто болеющему человеку вообще значительно уменьшить число обострений. Это вполне реально!

Хотите подробнее — скачайте мою последнюю книгу « Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных».

Гидролизат мяса мидий. Показывает отличные результаты по поддержке иммунитета с целью профилактики вирусных инфекций в т.ч. вирусного поражения бронхов на фоне простуды.

Уникальный натуральный препарат, поскольку принимать нужно всего одну чайную-столовую ложку в день. За 14 дней происходит устойчивое повышение иммунитета. Это доказано в исследованиях в НИИ Пастера.

Единственный натуральный иммуномодулятор, который можно легко добавлять в пищу. Взрослым по 1 ст. ложке в день, детям по 1 чайн. ложке. Принимать по 14 дней, затем перерыв неделя и повтор. Проконсультируйтесь по правильной схеме приема.

Особенно полезен при асматическом компоненте. Обладает иммуномодулирующими свойствами, возвращая иммунную систему в первоначальное, равновесное состояние.

Экстракт лекарственного растения Polyscias filicifolia ( широко используемые в китайской и вьетнамской народной медицине). От применения этих средств ученые ожидают революционных изменений в лечении аллергических заболеваний. Например, в ходе клинических испытаний, которые проводились в Аллергологическом кабинете поликлиники ЦМСУ-122 г. Санкт-Петербурга, было установлено, что у 80% страдающих аллергией произошло полное излечение или существенное улучшение клинической картины после приема БАД « Витагмал» ( экстракта клеток Polyscias filicifolia). При этом не было замечено ни одного случая обострения . Вещества, содержащиеся в Витагмале , подавляют синтез иммуноглобулинов Е и увеличивают количество Т-супрессоров, что позволяет облегчить или исключить многие аллергические реакции.

Конечно, чтобы помочь при аллергии, особенно если тяжелая форма заболевания, выраженная и в поражении кожи ( экзема или нейродермит), слизистой оболочки ( аллергический ринит) или дыхательных путей ( бронхиальная астма), требуется параллельно и классическое лечение и очищение организма. Гораздо выше будет эффект от Витагмала, если использовать его вместе с очищением печени и очищением крови.

Принимать взрослым по 10 капель в день утром в течение 2-х месяцев подряд, детям по 5 капель. Сочетать в начале курса с Зостерин ультра 30% для очищения крови в течение 20 дней. Проконсультируйтесь по правильной схеме приема

На данный момент, по моему мнению, лучший природный иммуномодулятор. В исследованиях было установлено, что он достоверно увеличивает активность иммунитета уже за 5 дней, предоставляет возможность остановить простуду в самом начале. Поэтому глюкаферон должен быть всегда дома в наличии, если вы склонны к бронхиту.

В его составе экстракт полисахаридов грибов вешенки и рейши, янтарная кислота, бромелайн, рутин. Над этим сочетанием и подбором эффективных дозировок сотрудники НИИ особочистых биопрепаратов работали 3 года. Я рекомендовал Глюкаферон уже сотням человек. Практически всегда человек приходит за второй упаковкой, потому что нравится эффект.

Проконсультируйтесь как получить максимум эффекта от приема.

Для внутреннего применения коллоидное серебро о выпускается в виде жидкости, обладающее выраженной бактерицидной, противовирусной, противопаразитарной активностью. Коллоидное серебро представляет собой коллоидный раствор сверхмалых частиц серебра, находящихся во взвешенном состоянии в деминерализованной воде. Препарат не имеет вкуса, нетоксичен. Важным его преимуществом является то, что бактерии не умеют приспосабливаться к серебру, как это бывает с антибиотиками. Считается, что ионы серебра угнетают специфический фермент, который участвует в процессах метаболизма многих видов бактерий, вирусов и грибков. В частности, известна его эффективность против таких опасных возбудителей болезней, как стафилококк, стрептококк, сальмонелла, псевдомонада, кандида, кишечная палочка и др. На молочнокислые бактерии серебро практически не влияет.

Русский, исключительно стабильный, вариант коллоидного серебра при бронхите — Наносеребро 10 ppm . Оно увеличивает антимикробную активность клеток системы фагоцитирующих мононуклеаров и содержание лимфоцитов, которые уничтожают ряд микроорганизмов, в том числе вирусы. Коллоидное серебро не только уничтожает микробы, но и повышает иммунитет. Курс приема — 21 день по 1\2 чайн. ложке в день.

Пульмоклинз — это российский противовоспалительный, отхаркивающий фитокомплекс, способствующий разжижению и эвакуации мокроты, с антибактериальным эффектом.

Когда принимать: Хронические очаговые инфекции: гайморит, синусит, пассивное курение, хронический бронхит курильщика, болезни органов дыхания в острый период: острый ларингит, острый бронхит, острая пневмония, хроническая бронхолегочная патология ( повторные бронхиты, хроническая пневмония), комплексная терапия бронхиальной астмы, респираторные аллергозы.

В состав Пульмоклинза входят: Липа ( цвет), Бромелайн, Бета-каротин, Солодка ( корень), Кверцетин, Береза ( лист), Пау Д-арко ( экстракт коры), Мелисса, Витамин С, Коровяк ( цветки), Виноград, Анис ( плоды), Подорожник ( лист), Алтей ( корень), Арбуз ( семя)

Как принимать: по 1 таблетке 2 раза в день в течение месяца

Бронхостим Болгартрав улучшает функцию дыхательного тракта и укрепляет иммунную защиту организма. Способствует уменьшению отека слизистых оболочек, успокаивает кашель, разжижает мокроту, облегчает откашливание. Действует благоприятно при всех заболеваниях горла, пазух, легких и бронхов. Является исключительно подходящим при вирусных и бактериальных инфекциях, а также и при всех дыхательных аллергиях.
Бронхостим Болгартрав можно принимать в количестве от 3 до 6 таблеток в день после приема пищи, а поддерживающая доза, рекомендуемая Доктором Тошковым — 3 таблетки в день. Этот препарат является особенно подходящим для всего зимнего периода ( с ноября по март в дозировке 4 таблетки в день). В случае необходимости, при острых воспалениях, Бронхостим Болгартрав можно принимать в больших дозах ( от 6 до 9 таблеток в день) в период от 7 до 10 дней. Для достижения устойчивого результата необходим продолжительный прием препарата ( минимум 2-4 месяца).

Состав: Листовик обыкновенный 20мг.; Эвкалипт шариковый 20 мг.; Мать-и-мачеха 10 мг.; Подорожник большой 10 мг.; Сосновые почки 10 мг.; Просвирник лесной 10 мг.; Синеголовник полевой 10 мг.; Девясил высокий 10 мг.; Анис обыкновенный 10 мг.; Базилик обыкновенный 10 мг.; Чабрец 10 мг.; Черная бузина 10 мг.; Держи-дерево 10 мг.; Мята перечная 10 мг.; Зверобой продырявленный 10 мг.; Душица обыкновенная 10 мг.; Солодка 10 мг.; Ромашка лекарственная 10 мг.; Эхинацея 10 мг.; Имбирь 10 мг.; Коровяк мохнатый 10 мг.; Липа войлочная 10 мг.; Первоцвет весенний 10 мг.

Уникальность этого авторского бальзама заключается в использовании редкой травы синюха голубая. До революции ее широко применяли при туберкулезе легких, остром и хроническом воспалении в бронхах, бронхоэктазах, пневмонии. Отхаркивающее действие объясняется тритерпеновыми сапонинами. Бальзам активизирует ферментативные противовоспалительные механизмы и влагодаря этому разрушаются биопленки из микробов. В результате микробы становятся доступны для атаки для иммунных клеток. Помимо сапонинов, синюха содержит смолистые вещества, липиды, крахмал, белки, эфирные и жирные кислоты.

В составе Бальзама Аскор бронхолегочного: экстракты синюхи голубой корень/трава, барбариса плоды, малины лист, мха исландского ( цетрарий), мать-и-мачехи лист, сосновых почек, гвоздики цветок, имбиря корень, кардамона семя, манжетки обыкновенной трава, стевии лист, пектин, бензоат натрия, вода очищенная. Нет сахара и алкоголя. Поэтому его применение не ограничено. Только если человек имеет выраженную астматическую реакцию на травы, то бальзам не подойдет.

Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день для взрослых и по 1 чайной ложке 2 раза в день для детей. Можно просто добавить в чай. Курс 1-2 месяца

Нам требуется с помощью витаминов и микроэлементов поддерживать иммунитет и мы только что занимались очищением организма от всевозможных токсинов и экологических загрязнений, снижающих иммунитет. Поэтому нет смысла опять использовать химические витамины. Они только похожи на те, что должны бы поступать с пищей, но не поступают.

Мои любимые витамины, которые можно давать и ребенку и взрослому — Спирулина Сочи НЦВК или Витабаланс 2000. Разумный курс приема месяц\через месяц. И если вы послушали совета и сначала провели качественного очищение, то после полугода регулярного использования качественных витаминов просто не узнаете свой иммунитет. Он придет к саморегуляции

Если Вы хотите подобрать индивидуально натуральные средства при хроническом бронхите, обратитесь за консультацией. Я бы также крайне советовал скачать книгу со всеми нашими методиками « Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных»

При данных заболеваниях может требоваться помощь врача и прием лекарственных препаратов. Все рекомендации являются дополняющими назначения врача и не отменяют наблюдение у специалиста. Но у большинства людей заболевание протекает вяло и длительно, когда экстренный прием химических препаратов не нужен и как раз натуральные средства могут более эффективно восстановить здоровье. Потому что они действуют на причину.

источник

Лечение острого бронхита должно начинаться как можно раньше, быть полноценным и достаточно длительным, так как в противном случае повышается риск перехода острого процесса в хронический. Лечение хронического бронхита длительное и включает в себя комплекс мероприятий, направленных на замедление прогрессирования патологического процесса и предотвращение дальнейшего поражения бронхов.При появлении первых симптомов воспаления бронхов можно обратиться к семейному врачу, который выполнит необходимые диагностические мероприятия и сможет оказать пациенту первую помощь (при необходимости), после чего направит его на консультацию к другим специалистам.

При бронхите может потребоваться консультация:

  • Пульмонолога. Это основной специалист, который занимается лечением заболеваний легких. Он назначает лечение, контролирует его эффективность и следит за общим состоянием пациента до полного выздоровления.
  • Инфекциониста. При подозрении, что бронхит вызван особо опасными микроорганизмами (вирусами или бактериями).
  • Аллерголога. Консультация аллерголога нужна в тех случаях, когда бронхит обусловлен повышенной чувствительностью организма к различным веществам (например, к пыльце растений).

Лечение бронхита может включать: Научными исследованиями доказано, что прогрессирование воспалительного процесса в бронхах приводит к более глубокому поражению слизистой оболочки бронхиального дерева, что сопровождается более выраженными клиническими проявлениями заболевания и ухудшением общего состояния пациента. Вот почему лечение острого бронхита (или обострения хронического бронхита) должно включать препараты, угнетающие активность воспалительного процесса.

Противовоспалительные препараты при бронхите

Механизм лечебного действия

Нестероидные противовоспалительные средства

Препараты из данной группы обладают противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим эффектами. Механизм из действия схож — они блокируют в очаге воспаления особый фермент (циклооксигеназу), что нарушает процесс образования медиаторов воспаления (простагландинов) и делает невозможным дальнейшее развитие воспалительной реакции.

Взрослым назначается внутрь, после еды, по 25 – 50 мг 3 раза в сутки, запивая полным стаканом теплой кипяченой воды или молока.

Детям рекомендуется вводить ректально (в виде свечей) по 50 мг 2 раза в сутки.

Взрослым назначается внутрь, после еды по 10 мг 4 раза в сутки или внутримышечно по 30 мг каждые 6 часов.

Детям старше 12 лет назначается внутрь по 150 – 300 мг 2 – 3 раза в сутки. Взрослым назначается по 400 – 600 мг 3 – 4 раза в сутки.

Стероидные противовоспалительные средства

Гормональный препарат, обладающий выраженным противовоспалительным и противоаллергическим действием (эффективен как при инфекционной, так и при аллергической форме острого бронхита).

Дозировка рассчитывается лечащим врачом в зависимости от тяжести состояния пациента.

При назначении данных препаратов не стоит забывать, что воспаление – это естественная защитная реакция организма, возникающая в ответ на внедрение чужеродных агентов (инфекционных или неинфекционных). Вот почему противовоспалительная терапия должна всегда сочетаться с устранением причины бронхита.Отхаркивающие препараты способствуют отделению мокроты от стенок бронхов и выделению ее из дыхательных путей, что улучшает вентиляцию легких и приводит к скорейшему выздоровлению пациента.

Отхаркивающие препараты при бронхите

Стимулирует секрецию более жидкой мокроты, а также разжижает уже имеющиеся слизистые пробки в бронхах.

  • Детям до 2 лет – по 100 мг 2 раза в сутки.
  • Детям от 2 до 6 лет – по 100 мг 3 раза в сутки.
  • Детям старше 6 лет и взрослым – по 200 мг 2 – 3 раза в сутки.

Увеличивает вязкость бронхиального секрета, а также способствует регенерации (восстановлению) поврежденной слизистой оболочки бронхов.

  • Детям от 1 месяца до 2,5 лет – по 50 мг 2 раза в сутки.
  • Детям от 2,5 до 5 лет – по 100 мг 2 раза в сутки.
  • Детям старше 5 лет – по 250 мг 3 раза в сутки.
  • Взрослым – по 750 мг 3 раза в сутки.

Курс лечения составляет 7 – 10 дней.

Снижает вязкость мокроты, а также активирует дыхательный эпителий бронхов, оказывая отхаркивающее действие.

Принимать внутрь, 3 раза в сутки:

  • Детям до 2 лет – по 2 мг.
  • Детям от 2 до 6 лет – по 4 мг.
  • Детям от 6 до 14 лет – по 8 мг.
  • Взрослым – по 8 – 16 мг.

Препараты из данной группы назначаются в том случае, если прогрессирование воспалительного процесса привело к сокращению (спазму) мускулатуры бронхов и выраженному сужению их просвета, что нарушает нормальную вентиляцию и приводит к гипоксемии (недостатку кислорода в крови). Стоит отметить, что при длительно прогрессирующем хроническом бронхите эффективность бронхорасширяющих препаратов снижается, так как развивающееся в данном случае сужение бронхов обусловлено не спазмом мускулатуры, а органической перестройкой бронхиальной стенки.

При бронхите могут назначать:

  • Орципреналин. Расширяет просвет бронхов посредством расслабления мышечных волокон мышечного слоя бронхиальной стенки. Также препарат угнетает высвобождение медиаторов воспаления и способствует выделению мокроты из дыхательных путей. Назначается внутрь по 10 – 20 мг 3 – 4 раза в сутки либо в виде ингаляции (впрыскиваний в дыхательные пути) по 750 – 1500 микрограмм 3 – 4 раза в сутки (в данном случае используются специальные дозирующие ингаляторы). При приеме таблетированных форм препарата положительный эффект развивается в течение часа и сохраняется в течение 4 – 6 часов. При использовании ингаляторов длительность бронхорасширяющего действия такая же, однако положительный эффект развивается гораздо быстрее (в течение 10 – 15 минут).
  • Сальбутамол. Устраняет спазм мускулатуры бронхов и предотвращает его развитие в дальнейшем. Применяется в виде ингаляций по 0,1 – 0,2 мг (1 – 2 впрыскивания) 3 – 4 раза в сутки.
  • Эуфиллин. Расслабляет мускулатуру бронхов и стимулирует выделение мокроты. Также улучшает работу диафрагмы и межреберных дыхательных мышц и стимулирует дыхательный центр в стволе мозга, что улучшает вентиляцию легких и способствует обогащению крови кислородом. Дозировка и кратность применения препарата рассчитывается только лечащим врачом. Самостоятельно принимать данный препарат не рекомендуется, так как передозировка может привести к нарушению сердечного ритма и смерти пациента.

Противовирусные препараты обладают способностью уничтожать различные вирусы, тем самым, устраняя причину развития бронхита. Стоит отметить, что в условиях нормальной работы иммунной системы (то есть у здоровых людей трудоспособного возраста) иммунная система организма обычно самостоятельно уничтожает респираторные (поражающие дыхательные пути) вирусы в течение 1 – 3 дней. Вот почему назначение противовирусных препаратов таким пациентам будет иметь положительный эффект только в первые дни вирусного бронхита. В то же время, пожилым людям или пациентам с ослабленной иммунной системой противовирусную терапию рекомендуется проводить в течение 7 – 10 дней после постановки диагноза (а при необходимости и дольше).

При вирусном бронхите может назначаться:

  • Ремантадин. Блокирует размножение вирусов гриппа в клетках дыхательных путей человека. Назначается внутрь по 100 мг через каждые 12 часов в течение 5 – 7 дней.
  • Осельтамивир (тамифлю). Блокирует структурные компоненты вирусов гриппа А и В, нарушая, тем самым, процесс их размножения в человеческом организме. Детям старше 12 лет и взрослым назначается внутрь по 75 мг каждые 12 часов в течение 5 дней. Детям от 1 до 12 лет назначается по 2 мг на килограмм массы тела 2 раза в сутки в течение 5 дней.
  • Изопринозин. Повреждает генетический аппарат вирусов, тем самым, блокируя процесс их размножения. Также повышает активность клеток иммунной системы, ответственных за противовирусную защиту (лимфоцитов и других). Детям старше 3 лет и взрослым назначается внутрь по 10 – 15 мг/кг 3 – 4 раза в сутки.

Антибиотики могут назначаться для лечения бактериальных бронхитов, а также при вирусных бронхитах для профилактики развития бактериальных осложнений.

Лечение бронхита антибиотиками

Механизм лечебного действия

Антибактериальный препарат широкого спектра действия, который разрушает клеточную стенку бактериальной клетки и приводит к ее гибели.

Принимается внутрь непосредственно перед едой. Режим дозирования устанавливается индивидуально в зависимости от возраста пациента и тяжести заболевания. Курс лечение обычно не превышает 10 – 14 дней.

Препарат из группы цефалоспоринов, механизм действия которых также заключается в нарушении образования компонентов клеточной стенки бактерий.

Вводится внутривенно или внутримышечно.

  • Новорожденным – по 10 мг на килограмм массы тела в сутки (мг/кг/сут).
  • Детям – по 10 – 25 мг/кг/сут.
  • Взрослым – по 750 – 1500 мг 3 раза в сутки.

Блокирует генетический аппарат бактериальных клеток, что делает невозможным их дальнейшее размножение.

Внутрь, за 1 – 2 часа до или после приема пищи. Взрослым и детям старше 12 лет назначается по 500 мг 1 раз в день в течение трех дней.

Кашель – это естественная защитная рефлекторная реакция, целью которой является удаление инородных тел из бронхиального дерева. Подавление кашля на ранних стадиях бронхита может способствовать скапливанию мокроты в дыхательных путях и развитию инфекции, что чревато грозными осложнениями. Противокашлевые препараты стоит назначать только в случае мучительного, сухого кашля, который приводит к нарушению дыхания, лишает пациента сна и снижает качество его повседневной жизни.

Сиропы, обладающие противокашлевым действием

Механизм лечебного действия

Механизм лечебного действия данного препарата заключается в стимуляции продукции жидкого слизистого секрета. Это способствует отделению слизистых пробок от бронхиальных стенок и выделению их из бронхиального дерева, в результате чего устраняется раздражитель, провоцировавший кашель.

  • Детям до 2 лет – по 7,5 мг (2,5 мл) 2 раза в день.
  • Детям от 2 до 5 лет – в той же дозе 3 раза в день.
  • Детям от 5 до 12 лет – по 5 мл 3 раза в день.
  • Взрослым – по 5 – 10 мл 2 – 3 раза в день.

Средства, подавляющие кашлевой рефлекс

Угнетает кашлевой центр в стволе мозга, а также расширяет бронхи и замедляет прогрессирование воспалительного процесса в них.

  • Детям от 1 до 3 лет – по 5 мл 3 раза в сутки.
  • Детям от 3 до 6 лет – по 10 мл 3 раза в сутки.
  • Детям от 6 до 9 лет – по 15 мл 3 раза в стуки.
  • Детям от 9 до 12 лет – по 15 мл 4 раза в сутки.
  • Взрослым – по 30 мл 3 раза в сутки.

Входящие в состав препарата лекарственные средства подавляют кашлевой центр, расширяют бронхи, устраняют воспаление и отек слизистой оболочки дыхательных путей, тем самым, способствуя улучшению дыхания. Также препарат обладает антибактериальным действием.

  • Детям от 3 до 10 лет – по 5 мл каждые 8 часов.
  • Детям старше 10 лет и взрослым – по 10 мл каждые 6 – 8 часов.

Курс непрерывного лечения не должен превышать 5 – 7 дней.

Витамины – это особые вещества, которые присутствуют в организме в крайне малых количествах, однако от них зависит огромное множество самых различных жизненно-важных процессов. При наличии клиники острого бронхита, а также в период восстановления после перенесенного заболевания крайне важно обеспечить поступление в организм всех необходимых витаминов, так как их недостаток может снизить резервные возможности организма и замедлить процесс выздоровления.

При бронхите рекомендуется принимать:

  • Витамин С (аскорбиновую кислоту). Нормализует обменные процессы в организме, а также стимулирует регенерацию (восстановление) поврежденных тканей слизистой оболочки бронхов. Детям назначается по 50 – 100 мг 3 раза в день, а взрослым – 3 – 5 раз в день в той же дозе. Курс лечения составляет 14 дней.
  • Витамин Е. Приостанавливает процесс образования свободных радикалов кислорода – токсических веществ, образующихся в очаге воспаления при бронхите и повреждающих клеточные мембраны соседних клеток. Препарат можно принимать внутрь или вводить внутривенно. Детям назначают по 3 – 7 мг витамина в сутки, а взрослым – по 10 мг в сутки.
  • Витамин В1 (тиамин). Принимает участие в обмене белков, жиров и углеводов, а также защищает клетки организма от воздействия токсических веществ. Детям до 3 лет назначается внутрь по 5 мг витамина 3 раза в неделю (через день), а детям старше 3 лет – по 5 мг 3 раза в день, три дня в неделю. Взрослым рекомендуется принимать по 10 мг тиамина 1 – 5 раз в сутки. Курс лечения составляет 20 – 30 дней.
  • Витамин В2. Повышает активность обменных процессов в клетках организма, а также участвует в обмене белков, жиров и углеводов. Детям назначается внутрь по 2 – 5 мг 1 раз в день, а взрослым – по 10 мг 1 раз в день. Курс непрерывного лечения не должен превышать 1 – 1,5 месяцев.

Небулайзер – это специальный аппарат, распыляющий лекарственное вещество на микрочастицы, которые затем вдыхает пациент. При бронхите данный путь введения медикаментов является наиболее эффективным, так как позволяет доставлять лекарство прямо к месту его действия (то есть к воспаленной слизистой оболочке бронхов).

С помощью небулайзера могут назначаться:

  • Отхаркивающие вещества (флуимуцил). Разжижает слизистые пробки и облегчает их выделение. Взрослым для проведения одного сеанса ингаляции (5 – 15 минут) требуется 3 мл препарата, которые следует развести в таком же количестве 0,9% раствора хлорида натрия. Полученный раствор помещают в специальный отсек небулайзера и включают аппарат, после чего начинают дышать через трубку в течение определенного времени. Процедуру следует выполнять 2 раза в день. Дозировка для детей рассчитывается в зависимости от возраста и массы тела.
  • Бронхорасширяющие препараты (беродуал). Расслабляет мускулатуру бронхов и способствует расширению их просвета, что устраняет одышку и другие проявления дыхательной недостаточности при бронхите. Если ингаляцию проводят взрослому, в 3 мл хлорида натрия нужно разбавить 40 капель препарата. Для детей до 6 лет разовая доза составляет 10 капель на 3 мл физраствора.
  • Противовоспалительные препараты (ротокан). Данный препарат содержит экстракты календулы, ромашки и тысячелистника. Угнетает выраженность и замедляет прогрессирование воспалительного процесса в дыхательных путях, тем самым, предотвращая их дальнейшее повреждение. Для приготовления раствора для ингаляции 1 мл препарата нужно разбавить в 40 мл хлорида натрия, после чего заливать в небулайзер по 4 мл полученного раствора для 1 ингаляции. Процедуру следует выполнять 3 раза в день.
  • Иммуностимулирующие препараты (интерферон). Повышает неспецифическую защиту организма перед различными вирусными инфекциями, в том числе перед вирусами гриппа. Препарат выпускается в виде порошка в ампулах. Для приготовления раствора нужно вскрыть ампулу и добавить в нее 2 мл дистиллированной воды. На 1 ингаляцию требуется 1 ампула препарата. Процедуру можно проводить 2 раза в сутки.

Массаж обычно назначается с 3 – 4 дня заболевания, когда в бронхиальном дереве начинает образовываться большое количество слизи. Правильно проводимый массаж при этом будет способствовать выделению мокроты, тем самым, предотвращая закупорку мелких бронхов и присоединение бактериальной инфекции.

При бронхите врач может назначить:

  • Вибрационный массаж. Суть данного массажа заключается в ритмичном постукивании по грудной клетке. Возникающие при этом вибрации передаются на бронхи, что способствует отделению мокроты от бронхиальных стенок и ее выделению. Массаж выполняется в положении пациента лежа (на спине, на животе, на правом или левом боку) или сидя. Постукивать по спине, по передней или боковым поверхностям грудной клетки можно сжатой в кулак рукой или ладонью. При этом важно помнить, что ключевое значение имеет не сила постукиваний, а их количество и ритмичность. Во время выполнения массажа пациенту рекомендуется периодически менять положение тела (переворачиваться с одного бока на другой), что также будет способствовать отхождению мокроты.
  • Дренажный массаж. Способствует выделению мокроты из дыхательных путей. Для проведения данного массажа пациента нужно уложить на живот таким образом, чтобы голова оказалась ниже туловища. Первый элемент массажа заключается в массировании спины, при этом ладошки или пальцы кистей массажиста нужно проводить снизу вверх вдоль позвоночного столба. После этого подушечками пальцев нужно несколько раз провести по межреберным промежуткам от позвоночного столба к грудине. Последним элементом массажа является легкое сдавливание грудной клетки пациента с боков (рекомендуется выполнять 3 – 5 кратковременных сдавливаний). После выполнения всех описанных маневров пациенту нужно сесть и хорошо прокашляться, сплевывая всю выделяющуюся мокроту.
  • Точечный массаж. Принцип данного массажа заключается в воздействии на определенные точки человеческого тела (например, в области пяток или мочек ушей), которые рефлекторно (посредством нервных связей) влияют на различные внутренние органы. Правильное выполнение точечного массажа способствует улучшению микроциркуляции в бронхах, устранению бронхиального спазма и повышению активности иммунной системы организма.

Любой из перечисленных видов массажа противопоказан:

  • Во время острого периода заболевания, протекающего с повышением температуры тела и другими признаками системной интоксикации организма, так как это может привести к ухудшению общего состояния пациента.
  • Детям в первые 6 месяцев жизни, так как при этом можно травмировать внутренние органы малыша.
  • При выраженной одышке, так как оказываемое при этом раздражение может привести к прогрессированию дыхательной недостаточности.

Также выполнение массажа следует немедленно прекратить при появлении у пациента болей в области позвоночного столба или головных болей, так как это может указывать на патологию нервной системы. В данном случае целесообразность и безопасность массажа рекомендуется обсудить с лечащим врачом. Горчичники представляют собой бумажные прокладки, на которые нанесены раздражающие вещества. Воздействие данных веществ на определенные участки кожных покровов может рефлекторно влиять на функции различных органов.

Перед началом процедуры следует убедиться, что у пациента не повышена температура тела и нет других признаков системного воспалительного процесса. Температура в помещении, где будет выполняться процедура должна быть не ниже 25 градусов. Дело в том, что кожные покровы в месте прикладывания горчичников нагреваются, а кровеносные сосуды в них расширяются. Если после этого организм попадет в холодное (относительно) помещение, могут развиться различные осложнения (начиная воспалением мышц и заканчивая воспалением легких).

Техника применения горчичников

При бронхите горчичники обычно накладываются на область спины. Для этого 5 – 7 горчичников нужно опустить на 30 – 40 секунд в теплую (37 градусов) воду, после чего плотно прижать к коже на спине пациента на 5 – 10 минут. После удаления горчичника кожу нужно промыть водой или протереть влажной салфеткой. В течение 20 – 30 минут после выполнения процедуры пациенту рекомендуется находиться в постели под теплым одеялом.

Использование горчичников категорически противопоказано при аллергии на компоненты препарата (это может привести к развитию тяжелых аллергических реакций и стать причиной смерти пациента), а также при нарушении целостности кожи в месте приложения.

Дыхательная гимнастика сочетает в себе элементы физических упражнений и выполняемые по определенным правилам вдохи и выдохи. Правильное выполнение дыхательной гимнастики улучшает вентиляцию легких и способствует отхождению мокроты. Начинать выполнение упражнений можно со 2 – 3 дня заболевания (при отсутствии признаков системного воспалительного процесса).

Дыхательная гимнастика при бронхите может включать:

  • 1 упражнение. Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч, руки по швам. Выполняется резкий, максимально быстрый вдох через нос и одновременное поднятие плечевого пояса вверх, после чего следует медленный (в течение 5 – 7 секунд) выдох через рот. Упражнение повторяют 5 – 6 раз.
  • 2 упражнение. Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч, руки свободно свисают. Выполняя резкий вдох нужно присесть, вытягивая при этом руки перед собой. Выдох медленный, пассивный, осуществляется во время возвращения в исходное положение. Повторить упражнение 3 – 5 раз.
  • 3 упражнение. Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч, руки перед собой на уровне груди. Во время резкого вдоха необходимо максимально развести руки в стороны и выгнуть спину назад, а во время медленного выдоха постараться «обнять себя» руками. Повторить упражнение 5 – 7 раз.
  • 4 упражнение. Исходное положение — стоя, ноги сведены вместе, руки свободно свисают. Во время быстрого вдоха следует наклониться вперед, при необходимости опираясь руками об колени. Во время выдоха нужно стараться разогнуть спину как можно сильнее, упираясь руками в поясницу. Повторить упражнение 5 – 7 раз.

Если во время выполнения указанных упражнений появляется головокружение или боли в спине, необходимо сделать паузу или снизить количество повторений. Если через 1 – 2 дня данные симптомы сохраняются, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Суть физиотерапевтических процедур заключается в воздействии физическими видами энергии (теплом, электричеством, магнитным полем и так далее) на ткани человеческого организма, что приводит к возникновению определенных положительных эффектов.

При бронхите можно назначать:

  • Ультравысокочастотную терапию (УВЧ). Суть метода заключается в воздействии на организм высокочастотным электрическим полем в течение 5 – 15 минут. Выделяемая при этом энергия поглощается тканями организма, что и приводит к развитию положительных эффектов (улучшению микроциркуляции в бронхолегочной системе, отделению и выделению мокроты). Курс лечения включает 7 – 10 процедур, выполняемых ежедневно или через день.
  • Сверхвысокочастотную терапию (СВЧ). Воздействие сверхвысоких электромагнитных колебаний приводит к улучшению микроциркуляции, расслаблению бронхиальной мускулатуры и расширению просветов бронхов, стиханию воспалительных явлений и активации восстановительных процессов на уровне поврежденной слизистой оболочки. Курс лечения включает 8 – 12 процедур, выполняемых ежедневно и длящихся по 5 – 10 минут каждая. При необходимости курс лечения можно повторить не ранее чем через месяц.
  • Электрофорез. Суть данного метода заключается в том, что при нахождении в электрическом поле определенные лекарственные вещества начинают перемечаться от одного электрода к другому, глубоко проникая в ткани и органы. При бронхите с помощью электрофореза могут назначаться препараты йодида или хлорида кальция (способствуют отделению мокроты), противовоспалительные и болеутоляющие препараты. Сама процедура длится в среднем 15 – 20 минут, а курс лечения включает 7 – 10 процедур, выполняемых через день.
  • Ультразвуковую терапию. В результате воздействия ультразвуковых волн в бронхиальной слизи и в слизистых пробках возникают определенной частоты колебания, что способствует отделению слизи от стенок бронхов и ее выделению.

Правильное питание является важным элементом комплексного лечения бронхита, так как только при достаточном поступлении в организм всех необходимых питательных веществ, витаминов и микроэлементов возможно полное выздоровление пациента. При остром бронхите (а также при обострении хронического бронхита) назначается диета номер 13 по Певзнеру. Суть ее заключается в употреблении легкоусвояемых продуктов, что позволяет снизить энергетические затраты, расходуемые на переработку и всасывание пищи. Также данная диета призвана укрепить иммунную систему и способствовать выведению из организма токсических веществ, которые могут накапливаться при инфекционных бронхитах.

Принципами диеты при бронхите являются:

  • Дробное питание (4 – 6 раз в сутки малыми порциями).
  • Последний прием пищи не позднее, чем за 2 часа до сна (сон с полным желудком перегружает пищеварительную и обезвреживающую системы организма).
  • Потребление не менее 2 литров жидкости в сутки (оптимальным является потребление 3 – 4 литров). Это способствует разбавлению крови и усиленному мочевыделению, что предотвращает скапливание токсических веществ (в частности бактериальных токсинов при гнойном бронхите) в крови.
  • Разнообразное питание, включающее ежедневный прием достаточного количества белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов.

Питание при бронхите

Что рекомендуется употреблять?

Что не рекомендуется употреблять?

  • нежирные сорта мяса (курицу, индейку, телятину);
  • сухари;
  • сухое печенье;
  • картофельное пюре;
  • помидоры;
  • цветную капусту;
  • манную крупу;
  • гречневую крупу;
  • рис;
  • творог;
  • кефир;
  • печеные яблоки;
  • кисель;
  • компот.
  • жирные сорта мяса (утку, гуся, свинину);
  • колбасы;
  • копчености;
  • жареную пищу;
  • ржаной хлеб;
  • свежую выпечку;
  • огурцы;
  • бобовые;
  • квашеную капусту;
  • цельное молоко;
  • сливки;
  • шоколад;
  • крепкий чай;
  • кофе.

Народная медицина предлагает множество рецептов для лечения бронхита. Однако учитывая возможные осложнения, которые могут развиться в результате неправильного лечения данного заболевания, начинать использовать народные средства рекомендуется после обследования у врача.

В лечении бронхита можно использовать:

  • Настой из листьев мать-и-мачехи. Для приготовления настоя 1 столовую ложку измельченных листьев мать-и-мачехи нужно залить 200 мл кипятка и настаивать в течение 3 – 4 часов, после чего процедить и принимать внутрь по 2 столовые ложки за час до еды 3 раза в день. Разжижает мокроту и оказывает отхаркивающее действие.
  • Спиртовая настойка эвкалипта. Обладает антибактериальным, противовирусным и противовоспалительным действием. Настойку эвкалипта принимают внутрь по 15 – 20 капель три раза в день после еды.
  • Настой душицы обыкновенной. Данное растение обладает противовоспалительным, отхаркивающим и спазмолитическим действием (расслабляет гладкую мускулатуру бронхов). Для приготовления настоя 2 столовые ложки измельченного сырья душицы нужно залить 500 мл кипятка, охладить до комнатной температуры и тщательно процедить. Принимать внутрь по 1 столовой ложке 3 – 4 раза в день перед едой.
  • Настой крапивы. Обладает противовоспалительным действием, а также способствует выведению токсических веществ из организма. Для приготовления настоя 1 столовую ложку измельченных листьев крапивы нужно залить 1 стаканом (200 мл) кипятка и настаивать в течение 2 – 3 часов, после чего процедить и принимать внутрь по 50 мл 4 раза в день после еды.
  • Ингаляция с прополисом. Прополис обладает выраженным антибактериальным и противовоспалительным действием, а также стимулирует разжижение и выделение мокроты при бронхите. Для проведения ингаляции 3 грамма прополиса нужно измельчить, добавить 300 – 400 мл воды, нагреть (почти до кипения) и вдыхать образующийся пар в течение 5 – 10 минут.

Бронхит при беременности может представлять опасность не только для матери, но и для развивающегося плода. Объясняется это тем, что выраженная интоксикация организма при остром бактериальном бронхите может привести к внутриутробному повреждению плода. В то же время, нарушение вентиляции легких при запущенном хроническом бронхите может стать причиной недостаточного поступления кислорода к плоду, что приведет к его недоразвитию или внутриутробной гибели. Вот почему своевременное и правильное лечение бронхитов у беременных является важным условием для рождения здорового ребенка.

Основная трудность в лечении острого бронхита у беременной женщины заключается в том, что ей противопоказаны практически все препараты, используемые для лечения данной патологии у обычных людей. Большинство антибиотиков, например, с легкостью проникают через плаценту и поражают различные органы и ткани плода, приводя к возникновению аномалий развития. Вот почему медикаментозное (противовирусное и антибактериальное) лечение бронхита начинается только в крайне тяжелых случаях, когда все остальные мероприятия оказываются неэффективными.

Для лечения острого бронхита у беременных могут применяться:

  • Травы, обладающие отхаркивающим действием. Применяются настои мать-и-мачехи, крапивы, душицы обыкновенной.
  • Отхаркивающие медикаменты (например, сироп мукалтин). Данные препараты обычно не влияют на процесс развития плода, поэтому могут приниматься во время беременности (однако только после консультации с врачом).
  • Синупрет. Растительный препарат, который стимулирует секрецию желез и способствует выделению слизи клетками слизистой оболочки дыхательных путей. Назначается беременным женщинам при сухом, мучительном кашле.
  • Обильное питье. Способствует выведению из организма токсических веществ, что снижает риск развития осложнений.
  • Ингаляции. Ингаляции противовоспалительных, отхаркивающих и бронхорасширяющих препаратов могут назначаться беременным женщинам в течение короткого промежутка времени.
  • Массаж грудной клетки. Практически не имеет противопоказаний при нормально протекающей беременности.
  • Дыхательная гимнастика. Улучшает доставку кислорода в организм матери, тем самым, улучшая и состояние плода.
  • Антибактериальные препараты. Как говорилось ранее, они назначаются только в самых крайних случаях. При этом выбираются те антибиотики, которые практически не влияют на плод (например, амоксициллин, цефалоспорины). Однако стоит учитывать, что некоторые эффекты антибактериальных препаратов могут быть просто неизвестны науке на сегодняшний день, поэтому злоупотреблять антибиотиками во время беременности крайне не рекомендуется.

Опасность хронического бронхита для беременности зависит от функционального состояния дыхательных путей и от частоты обострений заболевания. Дело в том, что во время беременности растущий плод давит на диафрагму, смещая ее вверх и ограничивая, тем самым, объем функциональных легочных альвеол. Если же данное состояние будет сочетаться с выраженным сужением бронхов, это может привести к развитию дыхательной недостаточности и смерти матери и ребенка. Вот почему перед планированием беременности женщинам с данной патологией рекомендуется всесторонне обследоваться и при необходимости пройти курс лечения, что позволит расширить компенсаторные возможности организма (в частности дыхательной системы) и выносить здорового, крепкого ребенка. При обострении хронического бронхита во время беременности лечение проводится по тем же принципам, что и лечение острой формы. В период ремиссии основной упор делается на профилактические мероприятия, заключающиеся в устранении всех возможных факторов риска, которые могли бы спровоцировать обострение заболевания.Осложнения бронхита в основном связаны с поражением бронхолегочной системы и развивающейся на этом фоне дыхательной недостаточностью. Причиной развития осложнений может стать как неправильно проводимое лечение, так и позднее обращение за медицинской помощью. Если воспаление слизистой оболочки бронхов вызвано инфекцией (вирусной или бактериальной), при определенных условиях инфекционные агенты могут передаться людям, контактировавшим с больным. Однако причиной заразности в данном случае является не столько сам бронхит, сколько основное инфекционное заболевание (ангина, инфекционные заболевания полости рта и носа и так далее).

Передача инфекции от больного бронхитом к здоровому человеку может произойти воздушно-капельным путем (в данном случае бактерии и вирусные частицы попадают в организмы окружающих людей с помощью мелких капелек влаги, выделяющихся из дыхательных путей больного во время разговора, кашля или чихания). Менее значимым является контактный путь инфицирования, при котором здоровый человек может заразиться при прямом контакте (то есть при прикосновении) с вещами или предметами личной гигиены больного, на которых располагаются частицы вирусов или бактерии.

Чтобы снизить вероятность инфицирования окружающих, больному инфекционным бронхитом (а также всем людям, которые с ним контактируют) следует строго соблюдать правила личной гигиены. При разговоре с больным надевать маску (себе и ему), тщательно мыть руки после пребывания в помещении, где живет больной, не пользоваться его вещами (расческой, полотенцем) в период болезни и так далее.

Бронхит может осложниться:

Если иммунитет не в состоянии справиться с попавшей в бронхи инфекцией, инфекционные агенты распространяются в легочные альвеолы, что приводит к развитию пневмонии (воспаления легких). Пневмония проявляется ухудшением общего состояния больного и прогрессированием симптомов общей интоксикации. Отмечается повышение температуры тела до 39 – 40 градусов, усиливается кашель, мокрота становится более вязкой, чем при остром бронхите, может приобретать зеленоватый оттенок и неприятный запах (что обусловлено наличием в ней гноя). Воспалительная реакция приводит к инфильтрации стенок альвеол и их утолщению. Как следствие возникает нарушение газообмена между вдыхаемым воздухом и кровью, что приводит к прогрессированию одышки (чувства нехватки воздуха). В начале развития пневмонии над пораженным участком легких могут выслушиваться влажные хрипы. Через 2 – 4 дня происходит выраженная инфильтрация легочных альвеол нейтрофилами и другими клетками иммунной системы. Также отмечается пропотевание воспалительной жидкости в просвет альвеол, вследствие чего их вентиляция практически полностью прекращается (аускультативно это проявляется отсутствием каких-либо дыхательных шумов над пораженным участком легкого). При своевременной диагностике и соответствующем лечении (включающем постельный режим и применение антибиотиков) пневмония разрешается в течение 6 – 8 дней. В случае развития осложнений может развиться дыхательная недостаточность, что может стать причиной смерти пациента.Эмфизема – это заболевание, при котором альвеолы чрезмерно растягиваются, увеличивается объем легких, но при этом нарушается процесс газообмена с кровью. Данное осложнение встречается при хроническом, длительно прогрессирующем бронхите. В результате сужения просвета бронхов и закупорки их слизистыми пробками часть воздуха во время выдоха задерживается в альвеолах. При новом вдохе к уже имеющемуся в альвеолах объему добавляется новая порция вдыхаемого воздуха, что приводит к еще большему повышению давления в них. Длительное воздействие такого давления ведет к расширению альвеол и разрушению межальвеолярных перегородок (в которых в норме располагаются кровеносные капилляры). При длительном прогрессировании заболевания альвеолы сливаются в единую полость, которая не в состоянии обеспечить адекватный обмен газов между кровью и вдыхаемым воздухом. Легкие пациентов с эмфиземой увеличиваются в объеме и занимают большее (чем в норме) пространство в грудной полости, в связи с чем при осмотре отмечается «бочкообразная» форма грудной клетки. Дыхание становится поверхностным, постепенно прогрессирует одышка, которая на последних стадиях заболевания может возникать даже в покое, без физической нагрузки. При перкуссии (постукивании по грудной клетке) слышен коробочный, барабанный перкуторный звук над всей поверхностью легких. На рентгенограмме отмечается повышенная воздушность легких и уменьшение легочного рисунка, что обусловлено разрушением легочной ткани и образованием обширных полостей, заполненных воздухом. Купол диафрагмы также опущен из-за увеличения размеров легких. Эмфизема легких – это неизлечимое заболевание, поэтому суть терапевтических мероприятий должна заключаться в ранней диагностике патологии, устранении причинных факторов и симптоматическом лечении (назначении кислорода, специальной дыхательной гимнастике, соблюдении режима дня, отказе от тяжелой физической работы и так далее). Радикальным способом лечения может считаться только пересадка донорского легкого.Бронхоэктазы – это деформированные и расширенные бронхи, структура стенки которых необратимо нарушена. Причиной развития бронхоэктазов при бронхите является закупорка бронхов слизистыми пробками, а также поражение бронхиальной стенки воспалительным процессом. В результате взаимодействия данных факторов происходит нарушение прочности стенки бронха и его расширение. Расширенный бронх плохо вентилируется и кровоснабжается, в связи с чем в нем создаются благоприятные условия для развития бактериальной инфекции.

Клинически бронхоэктазы могут никак не проявляться. Иногда пациенты могут отмечать периодическое появление гнойной мокроты, которая образуется в результате выделения гной из инфицированных бронхоэктазов. Подтвердить диагноз позволяет компьютерная томография, на которой определяются множественные мешковидные полости, являющиеся ничем иным как расширенными бронхами.

Лечение преимущественно консервативное, заключающееся в борьбе с инфекцией (используются антибиотики) и улучшении дренажной (выделительной) функции бронхиального дерева (назначаются бронхорасширяющие и отхаркивающие препараты, дыхательная гимнастика, массаж и так далее). При поражении бронхоэктазами обширной доли легкого она может быть удалена хирургически.Деформация и перестройка стенок бронхов при хроническом бронхите приводит к сдавливанию кровеносных сосудов, по которым венозная кровь поступает из правых отделов сердца в легкие. Это, в свою очередь, приводит к повышению давления в правом желудочке. На первых порах сердце справляется с такими перегрузками посредством гипертрофии (то есть увеличения в размерах) стенки правого желудочка и правого предсердия. Однако данный компенсаторный механизм эффективен до определенного момента. По мере прогрессирования хронического бронхита нагрузка на сердце возрастает, что приводит к еще большему увеличению размеров сердечной мышцы. В определенный момент сердце расширяются настолько, что створки сердечных клапанов (обеспечивающих ток крови через сердце только в одном направлении) отдаляются друг от друга. В результате этого при каждом сокращении правого желудочка кровь через дефект между створками кланов просачивается обратно в правое предсердие, что еще больше увеличивает нагрузку на сердечную мышцу. Также это приводит к повышению давления и застою крови в нижней и верхней полых венах и далее во всех крупных венах организма.

Клинически данное состояние проявляется набуханием шейных вен и появлением отеков в области рук и ног. Возникновение отеков обусловлено повышением давления в венозной системе, что, в свою очередь, приводит к расширению кровеносных сосудов и пропотеванию жидкой части крови в окружающие ткани. При обследовании органов брюшной полости отмечается увеличении печени (в результате переполнения ее кровью), а на более поздних стадиях увеличивается и селезенка.

Общее состояние пациента при этом тяжелое, что обусловлено развитием сердечной недостаточности (то есть неспособностью сердца обеспечить адекватную циркуляцию крови в организме). Даже при полноценном лечении срок жизни пациентов с гипертрофированным сердцем и хроническим бронхитом значительно сокращается. Более половины из них умирают в течение 3 лет из-за развивающихся осложнений (нарушения частоты и ритма сердечных сокращений, образования тромбов, которые могут попасть в головной мозг и привести к развитию инсульта и так далее).

Профилактика бронхита подразделяется на первичную и вторичную. Первичная профилактика подразумевает предотвращение возникновения заболевания, а вторичная – снижение частоты повторных обострений и предотвращение развития осложнений. Первичная профилактика бронхита заключается в устранении всех возможных факторов, которые могли бы повысить риск возникновения данного заболевания.

Первичная профилактика бронхита включает:

  • Полный отказ от курения.
  • Отказ от употребления крепких алкогольных напитков, так как пары спирта являются сильным раздражителем для дыхательного эпителия бронхов.
  • Избегание деятельности, связанной с вдыханием паров химических веществ (аммиака, свинца, лакокрасочных материалов, хлоридов и так далее).
  • Устранение очагов хронической инфекции в организме (хронических тонзиллитов, синуситов, фолликулитов).
  • Избегание людных мест и потенциально заразных больных в периоды эпидемий.
  • Избегание переохлаждений.
  • Поддержание оптимального уровня иммунитета путем закаливания организма в летний период, рационального питания и оптимального режима нагрузок.
  • Вакцинацию против сезонного гриппа.
  • Увлажнение воздуха в жилых помещениях, в особенности в зимний период.
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Вторичная профилактика применяется при хроническом бронхите и направлена на снижение частоты обострений заболевания и предупреждение прогрессирующего сужения бронхов.

Вторичная профилактика бронхита включает:

  • Устранение всех выше перечисленных факторов риска.
  • Своевременную диагностику и раннее начало лечения острого бронхита (или обострений хронического).
  • Закаливание организма в летний период.
  • Профилактику острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) в период эпидемии (обычно с ноября по март). С этой целью назначаются противовирусные препараты (например, ремантадин).
  • Профилактическое применение антибактериальных препаратов в течение 5 – 7 дней при обострении бронхита, вызванного вирусом.
  • Ежедневное выполнение дыхательной гимнастики (предотвращает застой слизи и инфекции в бронхиальном дереве).
  • Своевременное, комплексное и полноценное лечение каждого обострения бронхита.

Вернуться к началу страницы

Бронхит относится к наиболее распространенным заболеваниям дыхательных путей и чаще всего проявляется зимой. Нередко он начинается как обычная простуда. Его симптоматика хорошо известна: сильная усталость, першение в горле, переходящее в сухой, а затем уже и в мокрый кашель, повышенная температура.

В случае с хроническим бронхитом повышения температуры не наблюдается, но сама болезнь может длиться месяцами и постоянно сопровождается кашлем и выделением мокроты. Причиной хронического бронхита, в отличие от инфекционного, могут стать вещества, вызывающие раздражение бронхов, например пыль, токсины, аммиак, сигаретный дым.

Всем известно, что нельзя запускать бронхит. И, прежде всего, это связано с тем, что данное заболевание чревато крайне неприятными осложнениями, включая и воспаление легких. Лечить бронхит надо только под присмотром врача, не допуская самолечения, ведь самостоятельно установить причину бронхита и правильно подобрать лекарственный препарат невозможно.

Так, при остром бронхите врачи рекомендуют соблюдать постельный режим, выпивать до полутора литров жидкости в день (чай, отвары липы, бузины, шалфея, анисовый отвар с медом) и принимать различные жаропонижающие средства, вроде парацетамола. При бактериальном бронхите, сопровождающемся обильным выделением мокроты или очень высокой температурой, часто приходится выписывать антибиотики. А при бронхите хроническом, помимо отказа от курения, нередко назначают препараты, способствующие расширению дыхательных путей и облегчению процесса дыхания.

И при лечении, и при профилактике бронхита особую роль играет правильное питание. Многие натуральные продукты вполне эффективны как вспомогательное средство при бронхите. Например, мед и ягоды малины обладают сильно выраженным потогонным действием, апельсиновый сок, разбавленный водой, восполнит в организме запасы витамина С, теплая сыворотка поспособствует отхаркиванию.

В период болезни следует питаться часто, но понемногу, увеличить количество белков в рационе. Стоит пить побольше соков, молока с медом, воды с добавлением лимонного или апельсинового сока. Все это помогает повысить иммунитет. Следует отменить, что большую часть витаминов, необходимых в борьбе с бронхитом, больные получают именно из продуктов.

Витамины в значительной степени ускоряют процесс выздоровления. Речь идет, прежде всего, о витаминах С, Е и А. Особенно важен прием в пищу витамина С. Он укрепляет стенки сосудов и увеличивает стойкость организма к инфекции. Много витамина С содержится в шиповнике, облепихе, черной смородине, калине, киви, мандарине, различных видах капусты и в говяжьей печени. Если данного витамина с обычной пищей поступает недостаточно, врач может назначить больному прием витамина С в таблетках.

Витамин А повышает сопротивляемость организма болезни и устойчивость слизистых оболочек к вирусам. Богаты витамином А цельное молоко, сливки, сливочное масло, печень, морковь, шпинат, абрикосы и зелень петрушки.

Витамин Е улучшает обменные процессы в органах дыхания. Огромное его количество содержат:

  • орехи (миндаль, фундук, арахис, фисташки, грецкий орех);
  • рыба (судак, лосось);
  • облепиха;
  • сухофрукты (курага и чернослив);
  • шиповник;
  • шпинат;
  • щавель;
  • злаки (пшеница, овсяная и ячневая крупа).

Эти витамины при бронхите помогут побыстрее встать на ноги, восстановить запас сил и укрепить иммунитет, не прибегая без необходимости к медикаментозным препаратам.

  • Причины развития бронхита
  • Симптомы бронхита
  • Лечение бронхита

Бронхит – это заболевание, которое проявляется в виде воспалительного процесса в дыхательных путях. Среди заболеваний дыхательных органов бронхит является самым распространенным.

Существует две формы заболевания: острая и хроническая. Острая форма характеризуется увеличением бронхов, кровеносные сосуды в них расширяются и переполняются кровью, поверхность бронхов покрывается жидкостью с содержанием белков и клеток крови. При тяжелых формах заболевания повреждаются более глубокие слои бронхов. В бронхах возникают спазмы, которые не дают слизи выходить наружу.

Основной причиной возникновения бронхита являются вирусы, которые вызывают острые респираторные заболевания и грипп. Наименее часто встречающаяся причина развития бронхита – это вещества, которые способствуют раздражению бронхов, — аммиак, токсины, домашняя пыль, химикаты, сигаретный дым. Курение может способствовать развитию заболевания. Такие хронические заболевания, как астма и хронический синусит способны стать причиной постоянных бронхитов.

Особенно часто бронхит появляется в зимний период времени. Первыми симптомами заболевания являются быстрая утомляемость, першение в горле, затем возникает кашель, который из сухого переходит во влажный. Острый бронхит сопровождается повышением температуры. Хронический бронхит может и не сопровождаться повышением температуры. Длится он гораздо дольше, чем острая форма заболевания. Влажный кашель появляется ежегодно, количество мокроты в бронхах увеличивается.

Опасность бронхита состоит в том, что он может дать такое осложнение, как воспаление легких.

Если бронхит вызван раздражающими веществами, то при постоянном их воздействии возможно начало процесса воспаления и рубцевания, которые затрудняют дыхание. Если вредные вещества будут оказывать воздействие на альвеолы, то возможно развитие эмфиземы легких.

Кроме традиционного лечения бронхита, необходимо также правильное питание для успешной борьбы с заболеванием.

При острой форме бронхита необходимо обильное питье. Лучше принимать отвары таких трав, как липа, бузина, шалфей, мята. Полезно употреблять мёд и засушенные или замороженные ягоды малины, которые обладают потогонным свойством. В качестве питья полезны апельсиновый сок, разбавленный водой. Анисовый отвар с медом и теплая сыворотка способствуют отхаркиванию. В течение суток больному следует выпивать от полутора литров жидкости и более.

Витамины при бронхите играют огромную роль. Соки фруктов и овощей, молоко с медом, вода с лимонным соком способствуют общему укреплению иммунитета. В период болезни следует употреблять больше белков. Углеводы и жиры употребляют в обычном количестве. Принимать пищу лучше по 4-5 раз в день.

Организм остро нуждается в таких витаминах при бронхите, как Е, С и А. Особенно важно употребление витамина С. При необходимости доктор может назначить употребление витамина С в таблетках, если с пищей его поступает недостаточно. Кроме всего прочего полезно употребление таких средств как отвар изюма, чай из порошка имбиря. Полезно также употребление в пищу куркумы и миндального ореха.

В целях профилактики бронхита необходим полный отказ от курения и ограниченное употребление алкоголя.

Витамины необходимо употреблять в необходимом количестве не только во время болезни, но и в целях профилактики заболевания.

Комплекс лечебной гимнастики также способствует избавлению от заболевания и предупредит его повторное развитие.

Любая болезнь является испытанием для организма. Симптомы, которые ее сопровождают, длительный прием лекарств – все это негативно отражается на здоровье, лишает сил, энергии. Поэтому после перенесенного заболевания важно направить усилия на то, чтобы помочь органам и системам восстановиться, работать правильно, слаженно.

Перенесенное воспаление бронхов также накладывает свой, негативный, отпечаток на организм и здоровье человека в целом. Симптомы бронхита хорошо известны: кашель, общая слабость, а в некоторых случаях повышение температуры тела.

Часто болезнь является осложнением инфекции верхних дыхательных путей, а потому организм уже достаточно ослаблен после длительной гипертермии и приема лекарств.

А если бронхит имеет бактериальное происхождение, то антибактериальная терапия, используемая при лечении, послужит дополнительным ударом по желудочно-кишечному тракту.

Какие меры принять, чтобы быстро прийти в форму, улучшить здоровье? Чтобы поскорее вернуть утраченные силы после бронхита или любого другого простудного заболевания, не нужно придумывать ничего сложного.

Быстрое восстановление возможно, если соблюдать два основных правила:

  • правильное питание;
  • организация здорового образа жизни.

Питание – одна из важных составляющих нашего здоровья. Правильно подобранный рацион помогает насытить организм необходимыми витаминами и минералами, способствует выработке энергии, повышает жизненный тонус.

В первое время после бронхита, особенно если он сопровождался приемом антибиотика, необходимо уделить особое внимание восстановлению микрофлоры, нормализации работы кишечника.

Это значит, что нужно исключить грубую, плохо усваиваемую пищу и какое-то время употреблять овощи, приготовленные на пару, без добавления острых специй.

В питании ослабленного организма полезны будут:

  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • морепродукты;
  • блюда из свежей зелени;
  • кисломолочные продукты, йогурт, творог.

Если вы привыкли сидеть на строгой диете, связанной с похудением, то в период реабилитации от нее придется отказаться. Организму нужны силы! Поэтому низкокалорийная пища в такой момент не подходит. Наоборот, полезно кушать питательные семечки, орехи и сухофрукты.

О пользе фруктов, богатых витаминами, известно давно. Здесь, как говорится, кашу маслом не испортишь. Не отказывайте себе в полезных витаминах, пейте свежевыжатые соки и насыщайте ими свой ежедневный рацион питания.

Не забывайте также о средствах, способных повышать иммунитет. Их можно купить в готовом виде в аптеке (настойка элеутерококка, китайского лимонника, женьшеня, эхинацеи), а можно приготовить самим, опираясь на знания народной медицины. В этом случае пригодятся такие компоненты, как лимоны, мед, имбирь. Если выполнять рекомендации, касающиеся правильного питания, то организм быстрее справится с последствиями бронхита и восстановится после болезни.

Здоровый образ жизни – это не только отказ от алкоголя и курения. Это также оптимальное соотношение рабочего времени и времени отдыха, правильная организация режима дня. Физические и эмоциональные перенапряжения, которые зачастую связаны с работой, негативно отражаются на здоровье и тормозят процесс реабилитации не только после бронхита, но и других простудных заболеваний.

Если на сон выделяется недостаточное количество времени, то организм попросту не успевает восстановиться, усталость накапливается, что никак не выступает в пользу оздоровления.

Не забывайте о пользе пеших прогулок, начинайте свой день с утренних пробежек, посещайте бассейн. Ведь плавание очень полезно не только в случаях перенесенного бронхита, а в целом, как общеукрепляющая и оздоровительная процедура, благотворно влияющая на органы и системы в организме. Очень полезно закаливание и контрастный душ.

После того как ушли острые проявления бронхита, врач, как правило, назначает восстановительное лечение с помощью физиотерапевтических процедур. Комплексный подход включает в себя массаж, занятия лечебной физкультурой, водные процедуры, электролечение, светолечение, ингаляции.

Массаж в комплексе с дыхательной гимнастикой дает прекрасный результат. Особенно благотворно влияет на организм вакуумный массаж. Он оказывает общеукрепляющее действие, ускоряет крово- и лимфообращение, улучшает обменные процессы и позитивно сказывается на состоянии нервно-мышечного аппарата.

Узнайте важные подробности о том, как правильно необходимо выполнять дыхательную гимнастику.

Автор: врач-инфекционист, Мемешев Шабан Юсуфович

источник

Читайте также:  Витамины для детей отзывы какие лучше рейтинг