Меню Рубрики

Какие витамины пропить мужчине от выпадения волос

Красивые, густые и блестящие волосы – наглядное свидетельство того, что все основные процессы в организме протекают нормально. Даже небольшие, но регулярные стрессы и недосыпы сказываются на густоте шевелюры.

Приём витаминных комплексов стимулирует укрепление и рост волос лучше, чем любая салонная процедура. Восстановление баланса витаминов и микроэлементов – первый и главный шаг к здоровым, сильным волосам. Выбрать подходящее средство вам поможет рейтинг лучших витаминов, предотвращающих выпадение волос.

Самостоятельно определить дефицит витаминов и полезных микроэлементов практически невозможно. Авитаминоз сопровождается следующими признаками:

  • общая слабость;
  • долго сходят синяки, заживают ранки;
  • волосы сухие и слабые;
  • интенсивность выпадения волос превышает норму;
  • сухие губы;
  • подсыхают слизистые оболочки;
  • ломкие, медленно растущие ногти и т. д.

Не спешите бежать в аптеку за витаминами, если нашли один или несколько схожих пунктов. Факторы хронической слабости, выпадения волос и т. д. крайне разнообразны. Даже если сейчас вы не видите других симптомов, возможно, ваши проблемы вызваны вялотекущим хроническим заболеванием. Витамины для структуры волоса и против перхоти в этом случае не помогут.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем начинать домашнее лечение авитаминоза. Сдача анализов поможет выявить дефицит и определить правильный витаминный комплекс от выпадения волос.

Ацетат альфа токоферола, также известный как витамин Е – наиболее полезное средство при большинстве проблем с густотой или силой волос. С витамином Е волосы становятся крепче и объёмнее, восстанавливается яркий природный активность, шевелюра становится мягче и приятнее при касании.

При регулярном употреблении витамина Е для волос наблюдаются следующие эффекты:

  • Интенсивный рост волос. Главное действие витамина Е – восстановление ослабленных волосяных фолликул, а также корней, получивших физические повреждения. Подпитка помогает фолликулам питать локоны влагой, делает их более крепкими.
  • Профилактика седины. Причина раннего появления седых волосков – в ослаблении фолликул из-за стрессов, хронических недосыпаний, недостаточного питания и перегрузок, авитаминоза. Принимая витамин Е, вы восполняете эту нехватку. Натуральный цвет волос становится более ярким и насыщенным. Вы защищены от преждевременного поседения.
  • Меньше выпадающих волос. С витамином Е выпадению волос вам придется уделять намного меньше внимания, чем раньше. При регулярном применении Е выпадению волос придется уделять все меньше времени. Если на первый день приема вы собирали по 100-150 выпавших волос за расчесывание или больше, то уже в течение двух недель показатели снизятся примерно на 40%. Продолжайте лечение, совмещайте его с комбинаторными средствами – и вы навсегда избавитесь от такой проблемы, как чрезмерное выпадение волос.
  • Стимуляция кровеносных сосудов. Природное предназначение Е витамина – расширение сосудов, по которым циркулирует кровь. Наиболее ярко выражен эффект, если приём Е витамина происходит не с витаминным комплексом, а наружным путём. Смазывайте область роста волос маслами с повышенным содержанием Е витамина, и уже в первые несколько дней вы заметите ощущение легкости в этой зоне. Первые результаты будут видны через месяц: интенсивный рост, объём в области корней, густая шевелюра.
  • Защита от перхоти. Витамин Е, принимаемый в составе маски для волос, обладает мощным увлажняющим эффектом. Он питает и успокаивает сухую кожу, предотвращая избыточную активность сальных желез. Регулярное применение Е витамина приводит к полной остановке выработки излишнего жира волосяными фолликулами. Перхоть больше не появляется, хотя все еще нужно воспользоваться дополнительными средствами для удаления жировой корки, формировавшейся месяцами.
  • Мягкие, пушистые, блестящие локоны. При постоянном применении Е витамина волосы становятся более мягкими и податливыми. Витамин Е также помогает справиться с секущимися кончиками: волос, наполненный влагой и полезными веществами, более крепок. Он не ломается от механических повреждений (например, расчесывания или распутывания прически) или собственной сухости.

Не рекомендуется полагаться только на Е витамин, несмотря на его многочисленные полезные свойства. Переизбыток одного компонента при недостатке других способен усугубить ситуацию. Избыточная концентрация Е выпадению волос может даже поспособствовать за счет нарушения обменных процессов.

Чтобы выпадение волос навсегда перестало быть вашей проблемой, регулярно принимайте следующие витамины:

  • C. Нехватка этого вещества приводит к многочисленным заболеваниям, возникающим при иммунодефиците. Человек с недостатком этого элемента становится вялым и раздражительным, с трудом встает по утрам. Чтобы заболеть, ему достаточно одной поездки в общественном транспорте. Разумеется, это не может не сказываться на состоянии шевелюры: ослабление и выпадение волос, потускнение цвета – лишь некоторые из тревожных симптомов.
  • D. Витамины этой группы не вырабатываются организмом самостоятельно, их нужно получать вместе с едой. Хотя сам элемент не влияет на состояние шевелюры, он может в корне изменить ситуацию, если у вас диагностировали избыточное выпадение волос. Дело в том, что дефицит витамина D приводит к тому, что кальций – строительный материал для ногтей и волос – просто не усваивается. Если проблема заключалась именно в этом, эффект становится заметен в первые две недели.
  • A. Невозможно предотвратить выпадение волос, отгородив себя ото всех вредных факторов. Палящее летнее солнце, механическое воздействие воздуха, городской воздух с примесями: все это оказывает губительное влияние на шевелюру. Но если принимать Е витамин и A витамин ежедневно, организм вырабатывает собственные силы на борьбу с негативным влиянием окружающей среды.
  • B. Под этой буквой скрывается целая группа витаминов, каждый из которых необходим для поддержания густоты шевелюры. Выпадение волос перестанет вас беспокоить за счет естественной регенерации волосяных луковиц, спровоцированной повышением интенсивности кровообращения. Также элемент помогает при ослабленной структуре волоса и против перхоти.

В домашних условиях нет возможности узнать наверняка, какого микроэлемента вам не хватает. Возможно, выпадение волос в вашем случае не связано с нехваткой Е или витамина D. Недостаточность источников цинка, селена, железа, йода и других микроэлементов также провоцирует потускнение и выпадение волос, причем разрушительный эффект становится заметен уже в первые месяцы дефицита.

Установить точную причину можно только в лабораторных условиях. Обратитесь к специалисту, чтобы получить актуальную информацию о состоянии своих волос.

Если выпадение волос не относится к вашим основным проблемам, то специальные комплексы против алопеции могут не подойти. Да, они обладают укрепляющим эффектом и стимулируют рост. В то же время, в их составе Е витамина и других компонентов может быть слишком много. Всего за пару месяцев применения вы не просто восполните недостаток, но создадите избыток. Последствия – жирная кожа головы, обильное выделение кожного сала, а в итоге – выпадение волос, которое придется лечить в косметологическом кабинете.

При подозрении на дефицит Е витамина или других микроэлементов пройдите медицинское обследование. Имея на руках врачебное заключение, вам будет легче подобрать комплекс под себя.

Если вам не хватает Е витамина, спрашивайте в аптеках токоферол. Это стандартное аптечное наименование, обозначающее витамин Е. Средство продаётся в таблетках. Вы можете принимать его внутрь вместе с едой, или делать на его основе питательные маски для корней. Чтобы сделать маску, таблетку необходимо размолоть и развести в жидкой основе: шампуне, восстанавливающем бальзаме, ополаскивании на травах и т.д.

Таким же образом можно купить не только витамин Е, но и любой другой:

  • Биотин – H (также известен как B8).
  • Никотиновая кислота – B3 (спрашивают как ниоцин).
  • Рибовлавин – B2.
  • Ретинол – А. Помогает волосам оставаться густыми и красивыми.
  • Кальцитриол – D. Применяется только при выраженном дефиците; при меньшем недостатке восполняют малыми дозами в витаминных комплексах.
  • Аскорбиновая кислота – C. Попросите «аскорбинку», и принимайте 1-2 раза в день.

Если Е единственный витамин, которого вам не хватает, можно ограничиться приемом или втиранием конкретного препарата для восполнения дефицита. Но чаще всего недостаток наблюдают в нескольких витаминных группах. Для его восполнения, профилактики возрастных изменений, ломкости и сухости применяют специальные комплексы.

Преимущество витаминных комплексов – в одновременном воздействии на несколько источников проблемы. Так, хотя Е лучший витамин для волос, в большинстве случаев нельзя останавливаться на приеме одного токоферола. Обратитесь к специалисту, чтобы получить рекомендацию на основе результатов анализов.

Наиболее востребованы у российского потребителя следующие препараты:

  • «Алфавит». Универсальное средство, оздоровляющее все системы организма. В данном комплексе Е это витамин, который входит в состав, но не превышает по дозировке остальные компоненты. «Алфавит» остаётся лучшим комплексом для людей, чьи проблемы с ростом волос имеют отношение к иммунодефициту или авитаминозу. За 1-2 месяца заметны первые результаты: кожа и волосы напитываются здоровьем, шевелюра становится густой и пышной.
  • «Иннеов Густота волос». Комплекс для профилактики множества распространенных проблем, среди которых потускнение и выпадение волос, ломкость и секущиеся кончики, потеря густоты и объёма. Препарат принимают в течение шести месяцев: длительный срок рассчитан на естественное восполнение нехватки полезных микроэлементов. Перед началом приема проконсультируйтесь со врачом, ведь Е здесь витамин добавочного действия, а в качестве основного активного элемента выступают танины. В естественном виде мы получаем их с зеленым чаем, но только если не добавляем к нему сахар. «Иннеов» поможет, если танины не усваиваются с зеленым чаем и другими продуктами. Препарат обеспечивает максимальную усвояемость, за счет чего ни один прием не проходит зря.
  • «Биосип». Комплекс общего действия, также содержащий танины. Его редко назначают как основное лекарственное средство: препарат раскрывает себя в комбинации с «Иннеовом». Положительный эффект заметен уже через 14 дней: структура волос становится крепче, появляется естественный блеск. Проверьте длину через месяц: рост ускоряется в среднем на 1-2 см.
  • «Ревалид». Комплекс с высоким содержанием витаминов и аминокислот. Хотя Е не витамин, выступающий в качестве основы, здесь он представлен в достаточном количестве для профилактики и лечения дефицита. Обладает общеукрепляющим действием, провоцирует ускоренный рост волос. Одна капсула применяется трижды в день; продолжительность лечебного курса – 12-14 недель.
  • «Мерц Бьюти». Немецкое средство для восстановления волос, популярное во всем мире. Рекомендуется для возвращения шевелюре естественного блеска, густоты и толщины. В основе – цистеин, цинк и метионин: компоненты, помогающие восстановить структуру волоса при механических повреждениях, солнечных ожогах и т.д. Рекомендуется для возвращения здоровья длинных волос, особенно если длительное время они не получали ухода.

Е — это витамин, который присутствует в большинстве представленных препаратов, но в некоторых комплексах его дозировка может быть снижена. Подобная рецептура рассчитана на людей, для которых Е лишь витамин с незначительным дефицитом, а источник проблем кроется в нехватке других элементов. Примите во внимание, что даже при подборе средства с косметологом на поиск оптимального комплекса может уйти несколько месяцев.

Российские и белорусские препараты стоят дешевле западных аналогов, при этом механизм действия одинаков в большинстве случаев. Дело в том, что Е оптимальный витамин для укрепления шевелюры. В питательных комплексах он выступает в качестве основы, дополнительные витамины и микроэлементы в разных пропорциях усиливают эффект.

Таким образом, действенность комплекса часто связана не со страной-производителем. Е полезный витамин, но его польза раскрывается максимально при дополнении другими компонентами. Если в совокупности эта смесь даёт результат в вашем случае, значит, именно этих микроэлементов вам не хватало.

Выпадение волос – это самостоятельная проблема, зачастую никак не связанная с авитаминозом. Причиной поредения шевелюры может стать:

  • резкое изменение гормонального фона;
  • недостаточная выработка женского гормона – эстрогена;
  • повышение концентрации гормона тестостерона в организме;
  • хронические нарушения в режиме сна;
  • вялотекущие заболевания основных систем организма;
  • разовое или регулярное воздействие агрессивного излучения и т.д.

Лечится выпадение волос только после консультации со специалистом. Обратитесь ко врачу как можно быстрее: «уснувшие» волосяные фолликулы разбудить намного сложнее, чем предотвратить их ослабевание заблаговременно.

Многие средства, представленные ниже, не имеют дешевых аналогов. Однако их эффективность оправдывает затраты: выпадение волос замедляется в течение месяца, полностью останавливается примерно за полгода.

  • «Перфектил». Препарат назначают при перхоти, недостаточном росте волос, тусклости и слабости локонов. Но его основной профиль – выпадение волос: комплекс ускоренного действия выступает в качестве профилактического и восстанавливающего средства. Первые результаты заметны через 4 недели: заживляются мелкие ранки на коже головы, волосяные фолликулы пробуждаются, шевелюра становится густой и гладкой. Витаминный комплекс отличается высокой концентрацией и высокой усвояемостью полезных элементов. Его нельзя принимать натощак: капсула проглатывается непосредственно перед приёмом пищи, обязательно запивается тёплой водой (чтобы не раздражать перистальтику желудка) – не менее 300 мл.
  • «Пантовигар» Предотвращает выпадение волос благодаря активным компонентам: кератину, цистеину и аминокислотному комплексу. Назначается при диффузной алопеции. Это состояние, при котором выпадение волос проявляется в первую очередь в зоне пробора. Интенсивное выпадение волос замедляется уже в первую неделю применения; первые признаки возвращения густоты и естественного блеска наблюдают через четыре недели.
  • «Нутрикап». Если у вас диагностировали выпадение волос из-за недостаточного рациона (авитаминоз, несбалансированное питание, строгие диеты), воспользуйтесь этим комплексом для восстановления естественного баланса веществ. Не только предотвращает выпадение волос, но и стимулирует рост: шевелюра становится гуще и крепче. Для продолжительного результата назначают курс в 24-28 недель. Хотя препарат не имеет полных аналогов, его все же можно заменить. Режим питания, подготовленный диетологом, поможет остановить выпадение волос за тот же срок.
  • «Мерц». Витаминные драже с общеукрепляющим эффектом. Выпадение волос останавливается в результате повышения концентрации полезных микроэлементов в волосяных фолликулах. Основное действие – укрепление структуры, ускоренный рост. Максимальный эффект заметен к окончанию курса: от 8 до 12-16 недель (в зависимости от состояния пациента).
  • «Витрум Претанал». Если выпадение волос связано с беременностью, поможет этот витаминный комплекс. Е здесь витамин, играющий главную роль; его дополняют D и A в концентрации, безвредной для развития плода. Комплекс дополняется фолиевой кислотой, повышающей усвояемость других веществ. Стимулирует регенерацию фолликул, активирует пассивные волосяные луковицы, разрешен к применению на любом месяце беременности.
Читайте также:  Какие витамины попить для сил

Если вы хотите остановить выпадение волос, но семейный бюджет не потянет больших расходов, выбирайте недорогие препараты и витаминные комплексы.

Максимальный эффект при минимальных вложениях дают одно- и двухкомпонентные монопрепараты. Механизм действия прост: Е это витамин в основе, который дополняется одним элементом для лучшего усвоения. При диагностированном дефиците другого витамина подбирается соответствующее средство.

Если выпадение волос происходит давно, монопрепаратов будет недостаточно. Попробуйте один из следующих комплексов:

  • «Компливит Сияние». Препарат общего действия, сочетающий более 10 витаминов, 8 минералов, а также танины и липоевую кислоту – регенерирующие вещества, останавливающие процессы деградации и старения. Выпадение волос останавливается за счет насыщения фолликул питательными компонентами. Происходит укрепление структуры волос, общее оздоровление шевелюры. Минимальный курс лечения – 4-5 недель.
  • «Вита шарм». Если выпадение волос вызвано агрессивным воздействием среды, этот бюджетный комплекс – ваш выбор. Восстанавливает поврежденные ткани головы, пробуждает неактивные фолликулы, расширяет сосуды. Регулярное применение защищает волосы от разрушительного ультрафиолета, укрепляет волосы и ногти. Побочный эффект – профилактика седины. Курс рассчитан на месяц, одну таблетку в сутки запивают теплой водой до или после еды.
  • «Фитовал». Витамин Е здесь не содержится, зато в полном составе представлены витамины группы B. Предотвращает возрастное выпадение волос, возвращает натуральный блеск и послушность. Месячного курса достаточно, чтобы заметить результат: больше объёма и упругости, повышенная густота, меньше секущихся кончиков.
  • «Биотин». Эффективен, если выпадение волос вызвано неестественной нагрузкой на защитные системы. Прием сильнодействующих лекарственных средств, гормональное лечение и антибиотические препараты – распространенные причины поредения волос, особенно в зоне пробора. «Биотин» не только останавливает выпадение волос, но и улучшает их структуру. Для максимального эффекта средство используют как профилактическое: начинают принимать перед лечением антибиотиками. Это позволяет практически полностью предотвратить выпадение волос.

Помните, что рейтинг отражает только общую репутацию продукта и не может считаться показанием к применению. Такие проблемы, как поредение и выпадение волос, ломкость и секущиеся концы, тусклость и слабая структура, зависят от десятков факторов. В некоторых случаях витамины не дают результата, потому что источник слабости фолликул – не в них.

Тем не менее, полезно знать, какие средства пользуются наибольшим доверием и популярностью. Это помогает выбрать правильный препарат среди множества аналогов.

  1. «Пантовигар». Это поливитаминное средство используется как основной препарат против диффузной алопеции. Быстро останавливает выпадение волос при правильно поставленном диагнозе. Наиболее эффективен, когда назначается женщинам: мужское выпадение волос обусловлено совсем другими причинами. Это не мешает препарату оставаться на вершине всевозможных рейтингов, ведь «Пантовигар» – единственный витаминный комплекс с эффективностью лекарственного средства.
  2. «Компливит».Различается по составу и цене: стоимость комплекса варьируется от 180 до 800 рублей в рознице. Каждый может подобрать «Компливит» под себя на основе рекомендаций врача, что делает его крайне полезным для лечения проблем с волосами, вызванных авитаминозом. Любой комплекс ускоряет регенерационные процессы, улучшает состояние кожи головы и провоцирует рождение новых волосяных луковиц. Курс от трех месяцев и дольше повышает густоту волос, возвращает насыщенный оттенок и здоровый блеск.
  3. «Мерц». Казалось бы, как в перечень лучших витаминов могут попасть общеукрепляющие конфетки-драже? Однако «Мерц» – один из наиболее эффективных комплексов при таких проблемах, как преждевременная седина, ослабление и выпадение волос. Витамин Е выступает как основа, его дополняют A и С, а также натуральные антиоксиданты. В течение 12-24 недель волосяные луковицы восстанавливают активность, прекращается выпадение волос, начинают возвращаться густота и объём. Это небольшой срок, так как процесс обновления фолликулы занимает те же 3-6 месяцев. Приятный побочный эффект – крепкие, ровные и белые ногти для красивого маникюра.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Витамины представляют собой низкомолекулярные соединения, которые выполняют роль активаторов всех типов биохимических реакций, протекающих в организме человека. Чтобы понимать, насколько важную роль играют витамины в жизнедеятельности и нормальном функционировании всех органов и систем человека, необходимо знать, что абсолютно все процессы в организме на молекулярном уровне протекают именно в форме биохимических реакций. То есть, абсолютно все функции и процессы обеспечиваются именно каскадами различных типов биохимических реакций. Например, процесс дыхания, а именно – соединение кислорода с гемоглобином эритроцитов и его перенос в ткани с последующей передачей клеткам осуществляется строго определенным каскадом биохимических реакций. Точно так же перенос питательных веществ и их использование для нужд клеток осуществляется путем химических превращений. И именно витамины являются необходимыми компонентами для нормального протекания и активации всех биохимических реакций в организме человека. Таким образом, становится очевидно, что витамины обеспечивают нормальное функционирование всех клеток в организме.

Волосы являются придатком кожного покрова, то есть, представляют собой части эпидермиса. Каждый волосок состоит из длинного волокна, которое питается от фолликула, расположенного в кожном покрове на голове, теле или лице. Собственно, волокно волоса плотное, поскольку сверху покрыто многочисленными роговыми чешуйками. Для нормального функционирования и сохранения волос их луковица (фолликул), находящаяся в глубоких слоях кожного покрова, должна получать адекватное снабжение питательными веществами и кислородом. В волосяном фолликуле протекает целый ряд биохимических реакций, которые поддерживают здоровье всего волоса и предотвращают его выпадение. Естественно, что все биохимические реакции, необходимые для жизнеобеспечения волос, поддерживаются и активизируются только в присутствии витаминов, поступающих извне. Таким образом, становится понятным, почему недостаток витаминов может провоцировать усиленное выпадение волос. Также очевидно, что в таких случаях для остановки выпадения волос необходимо просто восполнить дефицит некоторых витаминов, которые играют наибольшую роль в поддержании нормального функционирования волосяных фолликулов. Рассмотрим различные аспекты, касающиеся витаминов и остановки выпадения волос.

Каждый волосок на любой части тела – голове, теле или лице начинается от волосяного фолликула или луковицы, расположенной в структурах кожного покрова. Из фолликула начинает расти волокно, которое и является привычным нам волоском. Постепенно длина волокна увеличивается, и волосы становятся длиннее. Однако вне зависимости от длины волоса его питание осуществляется только через луковицу. Это означает, что необходимые для жизнедеятельности волоса вещества приносятся к луковицам с током крови. Затем из фолликула данные вещества транспортируются по всей длине волосяного волокна – от корня до самого кончика. Таким образом, для того, чтобы волосам хватало всех необходимых веществ для нормальной жизнедеятельности, к луковице с током крови должно поступать достаточное количество биоорганических соединений (кислорода, белков, жиров, углеводов и т.д.).

Из веществ, поступивших к волосяной луковице, происходит обеспечение всех нужд волоса – питание, дыхание, рост и т.д. Если волос «снабжается» хорошо, то он гладкий, прочный, упругий, блестящий и хорошо растущий. Внешне такие волосы очень хорошо смотрятся и их можно охарактеризовать, как шикарные. Красивые, густые и длинные волосы говорят о том, что у его обладателя прекрасное здоровье и достаточное количество витаминов.

Если же волосы испытывают дефицит витаминов, то их внешний вид становится не привлекательным – они теряют гладкость, блеск, упругость и прочность, начинают выпадать, сечься, быстро загрязняться, появляется перхоть и т.д. Это происходит потому, что дефицит витаминов приводит к недостаточно интенсивному протеканию нормальных биохимических реакций, обеспечивающих правильное функционирование клеток волоса. По сути, клетки волосяного волокна начинают голодать и задыхаться, поскольку низкая скорость обмена веществ, обусловленная недостатком витаминов, не позволяет им получать адекватное запросам количество кислорода и различных питательных веществ.

Поскольку в волосах протекают строго определенные каскады биохимических реакций, то и для их активации необходимы также определенные витамины. Дело в том, что каждый витамин способен активировать и поддерживать нормальное протекание какого-либо определенного типа биохимических реакций. Например, витамин А активизирует реакции, обеспечивающие синтез коллагеновых волокон в коже, ногтях, волосах и соединительной ткани и т.д. Если этих витаминов не хватает, то волосы будут усиленно выпадать и плохо выглядеть.

В принципе, чтобы волосы не выпадали, организму человека необходимы все 13 известных витаминов. Однако некоторые из них особенно необходимы, поскольку обеспечивают нормальное протекание процессов жизнедеятельности в структурах волоса. Именно эти витамины можно условно считать «витаминами от выпадения волос».

Итак, к витаминам, эффективным против выпадения волос относят следующие:

  • Витамин В2 (рибофлавин);
  • Витамин В3 (РР, никотинамид, никотиновая кислота);
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота, пантенол);
  • Витамин В6 (пиридоксин);
  • Витамин Н (биотин);
  • Фолиевая кислота;
  • Витамин С (аскорбиновая кислота);
  • Витамин А (ретинол);
  • Витамин Е;
  • Витамин Ф (F).

Чтобы остановить выпадение волос или существенно снизить скорость данного процесса, необходимо принимать все перечисленные витамины в средней суточной дозировке. Лучше всего принимать специализированные витаминно-минеральные комплексы. Однако если такой возможности нет, или человек хочет принимать витамины по отдельности, то следует начать с «наиболее важных» среди перечисленных. «Наиболее важными» витаминами для волос являются биотин, пантенол, Е, А и С. Рассмотрим свойства витаминов, за счет которых они способны останавливать выпадение волос.

Витамин В2 необходим для поддержания активного притока крови к волосяным луковицам. Интенсивное кровоснабжение обеспечивает приток достаточного количества питательных веществ и кислорода к волосяным луковицам, откуда они проникают во все клетки самого волоса, делая его красивыми прочным. Хорошее питание волосяной луковицы предотвращает выпадение волос. Если у человека наблюдается дефицит витамина В2, то волосы становятся жирными у корней и сухими на концах.

Витамин В3 (РР) улучшает питание волосяных луковиц и нормализует в них протекание процессов обмена веществ, тем самым, профилактируя и останавливая выпадение волос. Дефицит никотиновой кислоты (витамина РР) провоцирует сухость и медленный рост волос.

Витамин В5 способен проникать непосредственно в волосяную луковицу, улучшая кровообращение, питание и процессы обмена веществ во всех ее клетках. Из волосяной луковицы данный витамин проникает во все клетки волоса, также нормализуя в них обмен веществ. Следовательно, пантотеновая кислота укрепляет и волос, и его корень буквально изнутри, делая их сильными и красивыми, и останавливая выпадение. В принципе, пантенол является одним из самых главных витаминов, способных останавливать выпадение волос и восстанавливать их нормальную структуру. Если в организме человека дефицит витамина В5, то его волосы медленно растут и быстро седеют.

Витамин В6 в отношении волос представляет собой очень мощный стимулятор обмена веществ. В результате воздействия витамина В6 исчезает перхоть и зуд кожи головы, а также останавливается выпадение волос. На фоне дефицита данного витамина волосы становятся тусклыми и усиленно выпадают.

Витамин Н считают главным витамином для волос, поскольку именно он обеспечивает их прочность и красоту за счет поддержания оптимальной скорости обмена веществ и регуляции работы сальных желез. Витамины Н и В5 по праву считаются «главными» в деле остановки выпадения волос и возвращения им красоты. При дефиците витамина Н волосы человека сначала становятся сальными, затем начинают выпадать.

Фолиевая кислота усиливает эффект и воздействие витамина В5. Если данные витамины принимать в комплексе, то рост волос существенно ускорится, а их выпадение прекратится. Такой эффект достигается за счет того, что фолиевая кислота активизирует процесс синтеза новых, полноценных клеточных структур, которые заменяют собой старые и изношенные. При дефиците фолиевой кислоты волосы человека будут седеть очень быстро и в раннем возрасте.

Витамин С нормализует тонус капилляров, по которым кровь приносится к волосяным луковицам. Под влиянием нормализации тонуса капилляров улучшается микроциркуляция, что усиливает приток крови к волосяным луковицам, и, следовательно, улучшает их питание. Именно вследствие улучшения питания волосяных луковиц останавливается выпадение волос. При дефиците витамина С отмечается умеренное выпадение волос.
Витамин А обеспечивает нормальную густоту волос, улучшает протекание обменных процессов в корнях, повышает упругость, тем самым, уменьшая ломкость, а также ускоряет рост волосяного волокна. Кроме того, витамин А нормализует выработку кожного сала, устраняя избыточную жирность или себорею. При дефиците витамина волосы выпадают и становятся тусклыми и ломкими.

Витамин Е нормализует питание волосяной луковицы, а также регулирует выделение кожного сала. Он как бы активирует все клетки волоса, находящиеся в подавленном, вялом состоянии. За счет оптимального питания, снабжения кислородом волосяной луковицы, а также активизации всех клеток на активную работу витамин Е останавливает выпадение волос. При дефиците данного витамина развивается умеренное или сильное выпадение волос, а также себорея.

Читайте также:  Какие витамины для ослабленных волос

Витамин Ф (F) придает волосам крепость, делая их устойчивыми к различным негативным воздействиям. По сути, витамин Ф укрепляет волос, тем самым, останавливая его выпадение.

Витамины А, Н, Е и В1 можно принимать по отдельности или в составе витаминно-минеральных комплексов. Для остановки выпадения волос для мужчин наилучшим образом подойдут либо обычные «мужские» комплексы, либо «женские» витамины, предназначенные для укрепления волос, ногтей и улучшения состояния кожи. Выбирая витаминно-минеральные комплексы для остановки выпадения волос, мужчина должен помнить, что в состав обязательно должен входить витамин Н в дозировке не менее 20 мкг. Мужские и женские комплексы, которые подойдут для остановки выпадения волос у мужчин, следующие:

  • АВС Спектрум;
  • Алфавит Биоритм;
  • Аминодар;
  • Амитон-Магний-Кальций;
  • Биоактив-минералы;
  • Велмен Трихолоджик (Wellmen);
  • Витрум Бьюти;
  • Дуовит для мужчин;
  • Ледис Формула;
  • Мерц;
  • Мультифорт;
  • Нагипол;
  • Направит;
  • Пантовигар;
  • Перфектил;
  • Пиковит Плюс;
  • Фитофанер;
  • Центрум Мультивитаминный комплекс от A до Цинка;
  • Центрум с Лютеином;
  • Центрум Сильвер.

Гораздо удобнее подобрать витаминно-минеральный комплекс с невысокой стоимостью, поскольку на современном фармацевтическом рынке витаминов такие имеются. Итак, к недорогим витаминам (стоимость не выше 350 рублей за упаковку для месячного курса) от выпадения волос относятся следующие:

  • Алфавит Косметик;
  • Вита Шарм;
  • Деакура;
  • Доппельгерц;
  • Компливит «Сияние»;
  • Ледис формула;
  • Ревалид;
  • Формула женщины;
  • Центрум для женщин;
  • Цинктерал 200;
  • Эвалар Эксперт для волос;
  • Wellwoman.

Комплекс витамин против выпадения волос – краткая характеристика и отзывы о наиболее популярных препаратах

Пантовигар предназначен именно для купирования выпадения волос. Витамины профилактируют атрофию волосяных луковиц при неблагоприятном воздействии на них химических красителей, завивок, ультрафиолета и других факторов, тем самым, предотвращая или останавливая выпадение волос.

В большинстве случаев о Пантовигаре отзываются положительно, поскольку витамины практически всегда оказывают видимый и клинически значимый положительный эффект. Так, люди, принимавшие Пантовигар, отмечают, что волосы становятся крепче и красивее, растут быстрее и перестают выпадать. В некоторых случаях волосы перестают выпадать не полностью, но выраженность этого процесса существенно снижается (минимум в 2 – 3 раза). Например, до применения Пантовигара выпадало при мытье по 150 волосков, в после курса приема витаминов – по 50 штук. Однако в большинстве случаев Пантовигар останавливал выпадение волос в течение полного курса применения (3 месяца). Для полного купирования выпадения волос каждому конкретному человеку может понадобиться различное время – кому-то 1 месяц, а другому – 3 – 4 месяца.

Несмотря на положительные отзывы у Пантовигара, по мнению людей, использовавших его, имеются и следующие недостатки:

  • Провоцирует рост волос на теле;
  • Вызывает тошноту при приеме на голодный желудок;
  • Вызывает прибавку веса.

Перечисленные негативные эффекты Пантовигара развиваются очень редко.

Ревалид также являются специализированными витаминами для остановки выпадения волос, а также уменьшения их ломкости и улучшения структуры. В большинстве случаев женщины и мужчины принимали Ревалид именно с целью остановить выпадение волос. Согласно отзывам в подавляющем большинстве случаев Ревалид эффективно останавливал выпадение волос, а также улучшал их внешний вид. Однако в зависимости от индивидуальных качеств организма человека скорость появления клинического эффекта Ревалида варьирует – кому-то для остановки выпадения волос достаточно пропить витамины 2 – 3 недели, а другому необходим полный трехмесячный курс.

Негативные отзывы или указания на полную неэффективность Ревалида буквально единичны. Это свидетельствует о том, что у людей, оставивших данные отзывы, волосы выпадают не по причине гиповитаминоза.

Витамины предназначены для укрепления волос и ногтей, а также улучшения структуры кожного покрова. Отзывы о Перфектил относительно остановки выпадения волос неоднозначные – примерно 70% положительные и 30% отрицательные. Положительные отзывы обусловлены тем, что витамины Перфектил останавливали выпадение волос и существенно улучшали их внешний вид. Усиление роста и появления новых волос на голове при приеме Перфектила не настолько выражено, как на фоне использования Пантовигара или Ревалида. Однако, по мнению людей, использовавших Перфектил, он обладает отличной эффективностью, останавливая выпадения волос относительно быстро. Кроме того, многие отмечают, что эффект Перфектила не хуже, чем у Пантовигара, а вот стоимость существенно ниже. Поэтому в отзывах люди отмечают, что Перфектил имеет среднюю стоимость, но оказывает эффект, как дорогой препарат.

Отрицательные отзывы о Перфектиле связаны с двумя основными факторами – во-первых, отсутствие клинического эффекта, и во-вторых, неприятные и трудно переносимые побочные эффекты, такие, как сильная боль в желудке, тошнота, рвота и головная боль после приема. В ряде отзывов женщины отмечают, что были вынуждены прекратить прием Перфектила из-за болей в желудке и тошноты, даже несмотря на видимый клинический эффект.

Полное наименование данного препарата «Специальное драже Мерц», а предназначен он для комплексного улучшения состояния кожи, волос и ногтей. То есть, комплекс Мерц можно принимать с различными целями. Но витамины Мерц многие люди принимали в том числе с целью остановить выпадение волос. Относительно эффективности комплекса в отношении выпадения волос отзывы в большинстве случаев положительные.

Это связано с тем, что витамины действительно купировали выпадение волос, улучшали состояние имеющихся и ускоряли их рост, а также стимулировали появление новых волосков из ранее «спавших» луковиц. Люди, принимавшие витамины Мерц, отмечают, что для достижения хорошего и стойкого клинического эффекта (прекращения выпадения волос) их необходимо пропить довольно длинным курсом – 2 – 3 месяца. Однако, по мнению страждущих женщин, такой длинный курс себя оправдывает, поскольку волосы перестают выпадать, становятся гуще, крепче и красивее.

Небольшое количество отрицательных отзывов о витаминах Мерц связано с тем, что препарат оказался неэффективным, или человек ожидал «лучшего» эффекта. Негативные отзывы о Мерц в основном эмоциональные, люди в них выплескивают свое разочарование, не указывая объективных данных, полученных в ходе применения. В таких отзывах обычно лейтмотивом звучит фраза – я так надеялся/лась на то, что выпадение волос остановится, а они не помогли! Безусловно, понять разочарование и обиду человека можно, но не стоит забывать, что причина выпадения волос не была установлена, и Мерц принимался наобум, по советам друзей, знакомых, фармацевтов, отзывов и т.д. Поэтому в таких ситуациях, когда препарат не подобран на основании обследований, необходимо морально быть готовым к его возможной неэффективности, не отчаиваться, и искать другое средство. Кроме того, не нужно забывать о том, что каждый человек индивидуален, и ему могли просто не подойти данные витамины.

Однако характерной особенностью витаминов Мерц является отсутствие сведений о каких-либо неприятных ощущениях или побочных эффектах, связанных с его приемом. Причем эти сведения отсутствуют как в отрицательных, так и в положительных отзывах. Данный факт позволяет заключить, что Мерц являются наиболее безопасными «витаминами красоты» с точки зрения развития неприятных ощущений и побочных эффектов.

Косметические продукты (спрей, бальзам для волос и т.д.) серии Алерана предназначены для остановки выпадения волос на фоне дисбаланса половых гормонов с преобладанием андрогенов. То есть, если у женщины или мужчины волосы выпадают по причине избыточного количества андрогенов, то Алерана остановит этот процесс. Но если волосы выпадают по любой другой причине, например, дефицит витаминов, стресс, беременность и др., то Алерана окажется неэффективной.

Однако на практике Алерана применяется людьми для остановки выпадения волос по советам знакомых и гостей с форумов, а не на основании лабораторных анализов, выявивших избыточную концентрацию андрогенов в крови. И поэтому для одних людей Алерана оказывается очень эффективной, а для других – напротив, совершенно бесполезной. Ведь те, кто страдает облысением из-за гормонального дисбаланса, будут применять средство по назначению, а люди, у которых выпадают волосы на фоне витаминодефицита станут пользоваться в лице Алераны не тем препаратом, который им необходимо. И поэтому отзывы об Алеране разные – есть и положительные, и отрицательные. Эффективность препаратов обусловлена тем, насколько по назначению он применяется.

Для остановки выпадения волос применяется комплекс Компливит «Сияние», предназначенный для улучшения структуры кожи, волос и ногтей. Большинство отзывов об использовании витаминов Компливит Сияние являются положительными, поскольку прием препарата помогал либо полностью остановить выпадение волос в короткие сроки, либо существенно уменьшить выраженность данного процесса. Женщины, принимавшие витамины Компливит Сияние отмечают, что препарат эффективно останавливает выпадение волос, вызванное, как сезонными гиповитаминозами, так и стрессами.

Отрицательных отзывов о витаминах Компливит Сияние довольно мало, и обусловлены они в большинстве случаев тем, что люди ожидали большего от применения препарата. Кроме того, следует отметить характерную особенность Компливита – витамины очень редко вызывают неприятные ощущения и побочные эффекты, поэтому их можно принимать людям, имеющим высокую чувствительность к различным компонентам фармацевтических средств.
Подробнее о препарате Компливит

На основании анализа статистики отзывов об эффективности различных витаминно-минеральных комплексов против выпадения волос можно выделить следующие препараты с максимально выраженным клиническим действием:

  • Аевит;
  • Витрум Бьюти;
  • Пантовигар;
  • Перфектил;
  • Ревалид.

Именно о вышеперечисленных препаратах имеется наибольшее количество положительных отзывов, обусловленных тем, что витамины останавливали выпадение волос на длительный промежуток времени. Следовательно, именно эти витамины можно считать лучшими против выпадения волос с точи зрения самих потребителей.

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

источник

Представители сильного пола не меньше, чем женщины должны следить за состоянием своего внешнего вида и здоровьем. Практика показывает, что мужчины нередко сталкиваются с проблемами, связанными с волосами, в частности, с их выпадением, ломкостью и нарушением структуры. Как улучшить их состояние? Многие специалисты в области красоты и здоровья рекомендуют делать это с помощью различных действенных комплексов витаминов, которые можно найти на прилавках аптек. Рассмотрим далее некоторые их особенности, а также рейтинг витаминов для волос (для мужчин), составленный на основании отзывов, оставленных пользователями.

Прежде чем начинать устранять проблему, следует обратить свое внимание на ее корень. В частности, мужчина, обнаружив у себя какие-либо проблемы, связанные с состоянием волос на голове, должен определить для себя те факторы, которые являются причинами имеющихся явлений.

Практика показывает, что на ухудшение состояния волос оказывают влияние постоянные стрессы, природные сбои в области гормонального фона, а также неправильное питание. Также причинами неблагоприятных явлений может послужить наличие перхоти или обыкновенная предрасположенность, заложенная на генетическом уровне.

Специалисты в области медицины уверяют, что после правильного установления причины возникшей проблемы следует приниматься за ее устранение, параллельно употребляя витамины от выпадения волос для мужчин.

На деле многие специалисты в области медицины рекомендуют именно с питания начинать устранение всех имеющихся проблем с волосами. Это связано с тем, что наиболее распространенной причиной проблемы является несбалансированное питание человека, ввиду чего волосяные фолликулы не имеют возможности питаться всеми необходимыми витаминами, минералами и прочими компонентами, отчего растительность на голове становится тусклой и слабой.

Распространенной причиной выпадения волос является отсутствие достаточного уровня кровотока в области кожи головы. Устранить данную проблему можно, используя различные стимулирующие средства наружного применения, маски для волос, пилинги для кожи головы и т. п.

Какие витамины отвечают за поддержание нормального здорового состояния волос? К их перечню специалисты относят вещества групп В, С, Е и А. Более того, к компонентам, оказывающим полезное воздействие на кожу головы, а также на поддержание структуры волос, относятся цинк и кератин. Выбирая комплекс витаминов, обязательно следует обратить свое внимание на содержание в нем таурина — данное вещество оказывает воздействие непосредственно на волосяную луковицу, предотвращая все возможные ее деформации.

Хорошие витамины для волос мужчин содержат в своем составе катехины. Данные вещества вырабатываются из листиков натурального зеленого чая, косточек винограда, а также некоторых других природных компонентов. На данное вещество возложена активизация транспортировки всех полезных компонентов, поступающих в человеческий организм к волосяным фолликулам.

Современные фармацевтические компании предлагают несколько вариантов форм выпуска витаминов для волос (для мужчин). Из них наиболее востребованными являются те, которые представлены в форме таблеток — их очень удобно принимать, запивая стаканом очищенной холодной или слегка теплой воды. Нередко производители представляют витамины в форме жевательных конфет или капсул — некоторые потребители также признают указанные формы довольно удобными.

В том случае, если потребитель не имеет возможности разжевывать или глотать продукт, он может воспользоваться порошковой формой витаминов, которые предлагаются в пакетах с одноразовой дозировкой вещества. Следует отметить, что данный вариант витаминов пользуется большой популярностью среди многих мужчин, так как человеческий организм гораздо быстрее и эффективнее усваивает те компоненты, которые попадают в него уже в растворенном виде.

Как необходимо правильно принимать витамины для укрепления волос (для мужчин)? Следует отметить, что оптимальными периодами для этого являются утро и обед. Как правило, прием полезных компонентов рекомендуется после приема пищи. В том случае, если представитель сильного пола регулярно и правильно употребляет в пищу витаминный комплекс, положительный эффект от его использования будет наблюдаться уже спустя месяц, а в некоторых случаях это происходит немного раньше.

Рассмотрим далее перечень лучших витаминов для роста волос, отзывы о них, а также перечни составляющих компонентов и принципы действия.

Читайте также:  Какой витамин входит в состав зрительного пигмента входит витамин

Начнем рассматривать самые эффективные и качественные мужские витамины, подходящие для улучшения роста волос.

Первое место в упомянутом рейтинге занимают витамины «Эвисент». В качестве основных компонентов данного комплекса выступают дрожжи и сера, действие которых направлено на активизацию роста волос. Элементы витаминного комплекса «Эвисент» представлены в форме таблеток, которые рекомендуется принимать дважды в день (желательно утром и в обед). В каждой упаковке средства имеется 60 таблеток, которых должно хватить на месяц регулярного и правильного приема. В том случае, если витамины не дали желаемого эффекта или полученного результата недостаточно, допускается повторение общего курса, но только спустя пару недель с момента приема последней таблетки из упаковки.

Прием «Эвисента» не разрешается детям, не достигшим возраста 12 лет. Более того, его не следует использовать лицам, у которых наблюдаются аллергические реакции на пивные дрожжи.

В отзывах о витаминах для роста волос мужчины говорят о том, что уже спустя месяц после начала приема таблеток можно наблюдать положительный эффект. Более того, витаминный комплекс «Эвисент» не активизирует процесс увеличения мышечной массы человека и жировых отложений, благодаря чему у пациента, регулярно принимающего его, не наблюдается увеличение веса.

Стоимость витаминов «Эвисент» составляет около 250 рублей за упаковку, рассчитанную на месячный курс приема.

На втором месте в числе лучших средств рассматриваемой категории находится «Перфектил» — витаминный комплекс, который получает в свой адрес огромное количество положительных отзывов, оставленных потребителями. Его продают в аптеках различных городов России, что связано с широкой популярностью продукта.

Комплекс от выпадения волос у мужчин «Перфектил» включают в свой состав витамины групп В, С, РР и D, а также большое количество полезных микроэлементов, которые оказывают положительное воздействие на рост и укрепление волос, а также фолликул. В структуре витаминного комплекса также имеются некоторые экстракты лекарственных растений, в числе которых — выдержка из эхинацеи, способствующая выработке серьезной устойчивости к различным инфекциям и вирусам, поражающим кожу головы, а также волосы.

Действие компонентов, входящих в состав витаминов для роста волос для мужчин «Перфектил», направлено на стабилизацию липидного баланса, который имеется в коже головы. Благодаря этому существенным образом увеличивается рост волос на голове. Это связано с тем, что при правильном липидном балансе кожи существенным образом улучшается правильное питание фолликулов, вследствие чего волосы, получая необходимое количество полезных минералов, витаминов и других полезных компонентов, становятся более послушными, шелковистыми и упругими.

Употребление рассматриваемого комплекса рекомендуется на протяжении месяца. В инструкции к средству говорится о том, что прием капсул следует совершать трижды в день, запивая их очищенной водой. По истечении указанного срока следует приостановить прием курса на пару недель, а затем, при необходимости, восстановить его.

В отзывах о витаминах от выпадения волос для мужчин «Перфектил» говорится то, что результат действия данного комплекса можно заметить уже спустя три недели применения. Более того, эффект от приема комплекса держится довольно долго, но только при условии правильного питания и хорошего ухода за волосами.

Средняя стоимость рассматриваемого комплекса в различных аптеках России составляет около 600 рублей.

Специалисты в области медицины не рекомендуют употреблять такие витамины лицам, страдающим заболеваниями эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта.

Данный комплекс витаминов против выпадения волос для мужчин относится к категории поливитаминных средств и находится на третьей позиции рейтинга. В его состав входит большое количество микроэлементов и минералов, в которых нуждаются волосы. В составе данного комплекса содержится существенная доля кератина, пантотената, аминокислот, а также кальция. Более того, в нем присутствуют некоторые иные компоненты, требующиеся для развития структуры волос и поддержания ее в нормальном, здоровом состоянии.

В отзывах о витаминах для волос (для мужчин) «Пантовигар» говорится то, что после регулярного использования содержимого комплекса, уже спустя пару недель можно наблюдать не только существенное изменение внешнего вида растительности в лучшую сторону, но также и заметить снижение уровня выпадения волос. Как правило, в процессе правильного приема компонентов витаминов волосы приобретают здоровый блеск.

В инструкции к витаминному комплексу «Пантовигар» говорится то, что это средство следует принимать три месяца подряд, без допущения каких-либо перерывов, даже несмотря на то, что первые положительные результаты, судя по отзывам, можно заметить уже спустя месяц правильного употребления. Пить витамины следует дважды в день.

Специалисты в области медицины не рекомендуют употребление составляющих данного комплекса, у которых имеется индивидуальная непереносимость хотя бы одного его компонента.

Говоря о стоимости «Пантовигара», следует отметить то, что ценовая политика комплекса весьма высокая. Средняя его цена в аптеках различных городов России составляет около 1600 рублей.

Рассматривая перечень лучших витаминов для волос и отзывы о них, следует обратить свое внимание на комплекс «Менс-Формула», который располагается на четвертой позиции рейтинга. Комплекс позволяет привести в порядок не только структуру волос, но еще и усовершенствовать некоторые другие функции организма.

В состав комплекса «Менс-Формула» входят исключительно натуральные компоненты, в числе которых присутствуют витамины, а также выдержки лекарственных растений.

Принимать такой комплекс необходимо в течение месяца. Употреблять витамины нужно дважды в день во время приема пищи (утром и в обед).

В отзывах о витаминах для волос (для мужчин) очень часто говорится то, что действие «Менс-Формулы» направлено не только на улучшение внешнего вида волос, но также на усиление их роста. Более того, мужчины, которые правильно принимали данный тип витаминов, заметили улучшение своего здоровья в целом. Так, большинство из них перестали ощущать депрессию и вялость, а также заметили существенное улучшение памяти.

Стоимость данного витаминного комплекса, в среднем, составляет около 700 рублей.

Пятое место занимает «Селенцин». Это современные витамины для волос от облысения (для мужчин). Они представлены в виде небольших таблеток, которые следует употреблять перорально, запивая чистой водой. Данное средство зачастую рекомендуется для тех, кто наблюдает у себя диффузное (массовое) выпадение волос.

«Селенцин» — это витаминный комплекс гомеопатического типа. Действие основных компонентов, входящих в его состав, направлено на сокращение объема выпадающих волос, что достигается путем активизации спящих фолликулов.

Большинство специалистов в области медицины и красоты рекомендуют употреблять данное средство не менее двух месяцев. По истечении данного периода следует сделать краткосрочный перерыв на семь дней, а спустя указанное время курс можно продлить. Употреблять витамины следует дважды в день.

Основными составляющими данного комплекса являются исключительно натуральные компоненты, которые действуют целенаправленно на главные причины, из-за которых происходит выпадение волос. В структуру «Селенцина» входят такие компоненты, как алюминий, калий, фосфор, селен и силиций. Более того, в нем присутствуют все те витамины, которые нужны для роста волос, питания кожи головы, а также укрепления фолликулов.

В отзывах о «Селенцине» говорится то, что уже после одного курса приема витаминного комплекса можно заметить значительное улучшение общего состояния волос. Кожа головы становится более здоровой, а количество спящих фолликулов существенным образом уменьшается.

Средняя стоимость «Селенцина» в аптеках России составляет около 400 рублей, что приемлемо для большинства представителей российского населения.

На шестой позиции находятся витамины для роста волос (для мужчин) Opti-Men — это настоящая панацея для тех, кто желает сделать свою шевелюру более здоровой и густой. Данный комплекс относится к категории поливитаминных, он производится американской фармацевтической компанией. В отзывах о таком средстве нередко встречаются мнения о том, что регулярное и, главное, правильное использование Opti-Men — это залог красивых и здоровых волос у мужчин. Пользователи говорят, что капсулы, в которых представлены витамины, очень легко употреблять в любое время суток.

Компоненты, входящие в состав данного комплекса, очень редко вызывают аллергические реакции. В структуру каждой капсулы входят витамины и минералы (в общей сложности — 25), аминокислоты, фруктовые и овощные концентраты, травяные вытяжки, а также энзимы.

Ценовую политику данного средства нельзя назвать демократичной: в зависимости от размер упаковки, средняя ее стоимость составляет от 600 до 1500 рублей. Однако во многих комментариях, оставленных пользователями в адрес данного средства, упоминается то, что эффект, получаемый от употребления Opti-Men, того стоит.

Как улучшить рост волос? Витамины «Велмен», расположенные на седьмой позиции рейтинга, могут помочь в решении данного вопроса. Данный комплекс, производимый английской фармакологической компанией, предлагает вниманию потребителей массу полезных компонентов в капсулах, которые следует употреблять перорально, запивая водой. В инструкции к витаминам говорится то, что использовать большое количество воды для запивки не рекомендуется, так как действие важных элементов в таком случае может быть нарушено.

Какие вещества имеются в составе «Велмена»? К числу таковых относятся витамины тех групп, которые требуются для активизации роста волос, а также улучшения их структуры. Более того, в составе «Велмена» имеется целый комплекс минералов, действие которых также благоприятно сказывается на состоянии волосяного покрова головы. В их числе имеются: железо, йод, селен, хром, цинк и кальций. Кроме всего этого в составе рассматриваемого комплекса имеются такие компоненты, как бета-каротин, чесночный порошок, цитрусовые биофлавоноиды, а также натуральная вытяжка из корня женьшеня.

В инструкции, прилагаемой к витаминам, прописано, что употреблять их следует раз в день, по одной капсуле, во время приема пищи. Продолжительность всего курса не должна превышать месяц.

В отзывах тех, кто употреблял данные витамины, очень часто говорится об их положительном воздействии на кожу головы, состояние фолликул, а также на структуру волос. Многие комментарии содержат информацию о том, что уже после месячного курса приема витаминов «Велмен» можно наблюдать заметное улучшение структуры волос, они приобретают красивый природный блеск, а также становятся более упругими и сильными.

Специалисты в области медицины рекомендуют прекращать прием комплекса сразу же, как только перестанут выпадать волосы.

Ценовая политика рассматриваемого витаминного комплекса довольно умеренная — средняя стоимость месячной упаковки составляет около 500 рублей.

Прекрасное воздействие на состояние волос оказывают витамины «Дуовит» для мужчин, занимающие восьмую позицию рассматриваемого рейтинга. Данный комплекс содержит в своем составе целый комплекс витаминов (12) и минералов (6), которые оказывают благоприятное воздействие на растительность, имеющуюся в области головы. В числе витаминов, входящих в структуру «Дуовита», имеются такие, как: В1, С, Н, В6, В5, А и D. Если говорить минералах, то в их числе представлены: медь, марганец, йод ,магний, железо и цинк — все то, что необходимо для нормального развития покрова.

Составляющие данного комплекса представлены в таблетках, которые следует принимать по одной в день, запивая стаканом воды. Средний курс приема составляет 1 месяц, по истечении которого рекомендуется делать некий перерыв.

В отзывах о витаминах «Дуовит» для мужчин говорится, что данное средство помогает не только укрепить волосы. Кроме этого, его составляющие положительно воздействуют на весь организм в целом, а также на иммунитет.

Витамины от седых волос для мужчин «Иннеов» прекрасно помогают бороться со слабостью растительного покрова головы. Особенностью данной добавки является то, что в их составе отсутствуют какие-либо гормоны. В нем имеются только те вещества, действие которых направлено на укрепление волосяных фолликул, а также на придание здорового блеска и красивого вида шевелюре. Кроме витаминов групп В, С, А и D, в числе компонентов витаминного комплекса «Иннеов» имеются экстракты томатов и виноградной косточки, а также магний.

В отзывах тех лиц, которые употребляли данный комплекс в течение месяца, строго следуя инструкции, говорится то, что волосы стали не только более густыми и здоровыми на вид, они утратили седину, что является показателем насыщенности структуры локонов меланином. Следствием приема компонентов является улучшенное кровообращение в области кожи головы, в результате чего пробуждаются спящие фолликулы, и ускоряется рост волос из уже активных луковиц.

Витаминный комплекс «Иннеов» практически не имеет противопоказаний, однако перед его использованием все же нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Могут ли витамины против выпадения волос у мужчин вызывать какие-либо побочные эффекты? Конечно же, да. Это происходит тогда, когда у организма человека присутствует индивидуальная непереносимость какого-либо компонента, входящего в состав комплекса.

Необходимо также понимать, что витамины для волос (для мужчин) могут быть противопоказаны определенным категориям представителей сильного пола. В первую очередь, их категорически нельзя пить мальчикам и подросткам в возрасте до 12-14 лет. В том случае, если ребенок, пребывающий в указанном возрасте, все же испытывает серьезные проблемы, связанные с выпадением волос, следует проконсультироваться по этому поводу с лечащим доктором. Запрет на прием витаминных комплексов связан с тем, что в их состав включены некоторые опасные в таком возрасте компоненты: цинк, таурин и некоторые вид катехина.

Специалисты в области медицины категорически не рекомендуют использовать в качестве биологических добавок к пищу витамины рассматриваемой группы, не получив предварительную консультацию своего лечащего врача. Соблюдая эту простую рекомендацию, можно обезопасить себя от возникновения аллергических реакций.

источник