Какие витамины втирают в голову для роста волос

1. 1. В 1 ст. л. облепихового масла добавить взбитое сырое яйцо.
2. 2. В полученный состав ввести жидкий витамин В6 и В12 (каждого по одной ампуле).
3. 3. Готовую маску втереть в чистые корни локонов

1. 1. 25 г натурального жидкого меда, 40 мл сока алоэ, 2 сырых куриных желтка и 3 ампулы В1, В6 и аскорбиновой кислоты смешивают до получения однородной консистенции.
2. 2. Одну половину состава наносят на корни, а вторую распределяют по всей длине

1. 1. По 1 ст. л. лимонного сока и репейного масла смешать с жидкими витаминами: 2 ампулы В6, 1 ампула Е, 1 ампула А.
2. 2. Наносится на чистую кожу на час-полтора

1. 1. Смешивается 1 ст. л. качественного коньяка, 1 ст. л. натурального меда, 1 желток куриного яйца и витамина В12 (2 ампулы).
2. 2. Нанести на чистую кожу по проборам, а потом распределить по всей длине.
3. 3. Маску утеплить и смыть привычным образом спустя час.

1. 1. Приготовить отвар из ромашки, липы и крапивы (по 1 ст. л.), залив 200-250 мл кипятка, настаивать не менее 20 минут.
2. 2. В отвар добавить мякиш ржаного хлеба, а после А, В6 и В12 по одной ампуле каждого

1. 1. 2 ч. л. натурального бальзама, никотиновую кислоту (1 ампула), экстракт алоэ (1 ампула), В12 и В8 по 1 ампуле, 3-5 капель А и Е на масляной основе смешивают до получения однородной массы.
2. 2. Предварительно надо помыть голову щадящим шампунем, когда волосы немного подсохли, маску сначала наносят на кожу головы, а потом распределяют по всей длине.
3. 3. Выдерживать не менее часа, после промыть голову шампунем.

Делать такую процедуру не чаще одного раза в неделю

источник

Любая женщина хочет иметь здоровые и красивые волосы, от которых трудно отвести взгляд. Но современная жизнь – это стрессы, неправильное питание и недостаток витаминов. В комплексе данные проблемы приводят к тому, что волосы имеют тусклый вид, часто выпадают и ломаются.

Для поддержания красоты локонов существует множество рецептов, но одним из самых эффективных методов борьбы за красоту прядей является прием витаминов.

Витамины группы В – настоящее спасение для локонов. Их можно применять как внутрь, так и делать на основе ампульных средств маски для волос. Как с их помощью быстро отрастить волосы, и как нужно применять витамины этой группы – вы узнаете из данной статьи.

Витамины группы В для роста волос на голове, считаются настоящим «реаниматором» для локонов. Всего в эту группу входит 8 витаминов, каждый из которых отвечает за определенную функцию. Давайте посмотрим, какие из них и для чего используют.

Какие существуют витамины группы В? В данную группу входят:

Для чего они нужны?

Необходим для правильного обмена веществ. При недостатке его в организме волосы становятся тусклыми, ломким и сухими. Содержится в молоке, куриной печени, ржаном хлебе, овсяной каше, картофеле и пивных дрожжах.

Отвечает за внешний вид волос, и интенсивность выработки кожного сала. При недостатке его в организме волосы быстро пачкаются у корней, становясь сухими на кончиках. Содержится в молочных продуктах, мясе, рыбе, ржаном хлебе и крупах. Так же присутствует в печени.

Отвечает за пигментацию волос. При его недостатке в организме появляется ранняя седина. Пряди становятся хрупкими и ломкими. Содержится в пивных дрожжах, орехах, печени и говядине, а так же рыбе и ржаном хлебе.

Пиридоксин отвечает за питание кожи головы. При его недостатке в организме образуется перхоть, кожа головы сохнет и шелушится. Содержится в рыбе, курице, соевых продуктах, зерне и орехах.

Влияет на скорость роста мышц, костей и волос, является участником белкового обмена. Содержится в рыбе, твороге, ржаном хлебе, пшенице и печени.

Настоящий «активатор» роста локонов. При его недостатке в организме рост новых волосков сильно замедляется, либо может вовсе остановиться. Содержится в рыбе, молоке, твороге и сыре тофу.

Ускоряет рост волос и препятствует появлению седины. Помогает долго сохранять цвет после окрашивания. Содержится в рыбе, овощах, крупах и сырах, а так же твороге и яйцах.

От него зависит общее состояние организма в целом. Он необходим для кожи, волос, поддержания иммунитета и нормального кроветворения. Недостаток В12 вызывает выпадение и ломкость волос, а передозировка – опасна для здоровья. Поэтому важно соблюдать суточную норму приема. Содержится в сердце, печени, почках и морской капусте.

Правильное питание, конечно, поможет вам ускорить рост волос и в целом оздоровить свой организм.

Но этот процесс потребует длительного времени.

Куда проще и удобнее использовать для ускорения роста волос витамины данной группы в ампулах – их можно приобрести в любой аптеке.

С ними можно делать маски, их применяют внутрь, втирают в кожу головы. О каждом из данных способов мы подробно поговорим ниже.

Самым простым и в то же время эффективным способом применения ампульных витаминов является втирание раствора в кожу головы. Правда, здесь стоит быть аккуратнее с дозировкой. Второй хороший метод – маски. Их наносят как на сами пряди, так и на кожу головы.

Если витамин B для волос в ампулах, применение которого планируется внутрь, то обязательно действия необходимо согласовать с врачом. Во-первых, очень легко запутаться с дозировкой, а во-вторых, делать внутримышечные уколы не всегда приятно.

Эффективный способ быстро отрастить локоны – втирание витаминных растворов из ампул в кожи головы. Как правильно пользоваться ампульными растворами?

• для роста волос купите витамины В9, В12 и В6;
• раствор наносят на чистую кожу головы, волосы необходимо предварительно промыть с шампунем;
• наносить раствор необходимо на влажные локоны;
• на одно применение необходимо 4 ампулы одного витамина, либо 2 ампулы В12, и 2 ампулы В6 или В9;
• смывать раствор с кожи головы и волос не требуется.

Удобнее всего смешать раствор в небольшой пластмассовой или фарфоровой посуде. Затем расчесать локоны, разделив их на проборы.

С помощью шприца набрать необходимо количество витаминов, снять иглу. Наносить на кожу головы по проборам, затем пальцами помассировать ее для лучшего распределения раствора.

Растворы не пачкают локоны и не загрязняют их, после применения сразу можно использовать фен.

Второй способ питания локонов и ускорения их роста – маски с аптечными витаминами В для роста волос в ампулах.

Для них подойдут любые витамины группы В в ампулах, которые вы можете выбрать по своему усмотрению.

Все зависит от желаемого эффекта. Для роста волос используется В9, В6 и В12. Для укрепления локонов и придания им здорового вида и блеска – В2, В8. Применение в домашних условиях витамина В1 для волос в ампулах, также даст положительный эффект.

Здесь вы найдете самые эффективные рецепты масок с аптечными витаминами.

Маска для быстрого роста и восстановления локонов

• крем против ожогов «Пантенол»;
• масляный раствор витамина Е;
• витамины В6 и В12 в ампулах.

Смешайте в неметаллической посуде 2 столовых ложки крема «Пантенол», 6 капель масляного раствора витамина Е, и по 1 ампуле В6 и В12. Перемешайте с помощью кисточки или деревянной палочки. Наносить смесь нужно на влажные волосы, на всю длину, захватывая кожу головы.

После нанесения с помощью расчески тщательно прочесать пряди, распределяя смесь. Заверните локоны в пучок и укройте пленкой. Держите 30-60 минут, затем смойте с шампунем. Применять курсом, 2 раза в неделю, в течение месяца. Отлично регенерирует сильно поврежденные локоны и ускоряет их рост.

Пример рецепта маски на основе витаминов В6 и В12:

Питательная маска

Для нее вам понадобятся жидкий мед, сметана и ампулы В12 и В9. Соедините подогретый на водяной бане мед с тремя столовыми ложками сметаны. Влейте по ампуле каждого раствора в получившуюся смесь. Перемешайте, нанесите на влажные волосы по всей длине.

Спрячьте локоны под шапочку или укутайте их пленкой. Держать 30 минут, затем смыть теплой водой, при необходимости – с шампунем. Курс применения – 1 месяц, 2-3 раза в неделю.

Вы можете придумать и собственные рецепты масок на основе ампульных витаминов. Они хорошо сочетаются со следующими компонентами:

• мед;
• сметана;
• яйцо;
• «Пантенол»;
• обычные бальзамы для локонов;
• сок алоэ;
• базовые масла (репейное, касторовое, оливковое, персиковое).

Все маски для роста локонов применяются курсами от 2 до 4 недель, с перерывом. Частота применения – 2-3 раза в неделю.

Наверняка вам интересно узнать, что может дать применение витаминов группы В для роста локонов. В принципе, здесь все достаточно индивидуально – скорость роста прядей заложена генетически, и ждать, что обычно растущие на 1 сантиметр в месяц локоны вдруг прибавят 10 сантиметров, не стоит.

Но свои результаты данный метод дает. Давайте посмотрим на цифры:

• женщины, применявшие препараты при собственном росте волос в 1 сантиметр, добились прибавки до 3 сантиметров в месяц;
• те, чья скорость роста составляла обычно 2 сантиметра в месяц, получили результат в виде 4 сантиметров;
• женщины, чей рост волос был крайне мал и составлял около 5 миллиметров, добились прироста в 1-1,5 сантиметра.

Стоит заметить, что другие активаторы роста прядей в это время не применялись. Дополнительным бонусом стало то, что локоны после данного ухода обрели силу, стали расти более густыми и послушными, улучшилась их структура. Многие женщины отметили интенсивный рост новых волосков. А этого уже не мало.

Витамины – это тоже лекарство, поэтому сильно увлекаться и не стоит. Некоторым женщинам лучше вообще не использовать данный способ для ускорения роста локонов. Кому противопоказан данный метод?

• женщинам с частыми головными болями;
• принимающим комплексы, содержащие витамины группы В;
• нельзя использовать данный метод во время беременности и грудного вскармливания;
• не рекомендуется при вегетососудистой дистонии;
• при индивидуальной непереносимости витаминов группы.

Второй вопрос, который наверняка волнует многих женщин – можно ли получить передозировку витаминов, когда вы втираете их в кожу головы? Ответ – да, можно, поэтому указано четкое количество ампул для однократного применения.

Симптомы передозировки обычно следующие: головокружение, тошнота, резкая головная боль, в редких случаях – рвота и потеря сознания. Если вы заметили и у себя, прекратите на неделю применение препаратов, и обратитесь к врачу. При следующем применении дозировку витаминов следует снизить вдвое.

Как видите, в аптеке можно найти простые и очень дешевые средства для роста волос, которые к тому же полезны для организма. Если применять их с аккуратностью, во избежание передозировки, вскоре вы сможете похвастаться восхитительным водопадом длинных и густых локонов.

Полезная информация в видео ниже:

источник

Без витаминов волосы становятся ломкими и тусклыми. Для хорошего их роста можно витамины для волос втирать в голову. Большинство девушек списывают проблемы с волосами на различные внешние факторы. Чаще всего обвиняют фен, сухой воздух, неподходящие шампуни и прочее. Но, волосы это первый показатель состояния всего организма. Если средства для волос не справляются, то есть повод подумать над причиной. А вдруг это из-за нехватки витаминов волосы не обладают той красотой и здоровьем, как хотелось бы?

Волосы состоят из стержня и корня. Если они получают достаточно питательных веществ, то и внешне они будут выглядеть привлекательно. При сбоях в снабжении и питании волос, они будут тусклыми, тонкими и быстро грязнящимися. Причина обычно в недостатке витаминов. К главным витаминам для красоты волос относятся:

• Витамин А
• Витамины группы В
• Витамин Е
• Витамин С

Каждый из них отвечает за свой эффект, который он оказывает на волосы. В частности, витамин А помогает укрепить волосы и избавить их от перхоти. Витамин В отвечает за густоту, яркость и рост. Витамин Е нужен для блеска и гладкости, а витамин С для роста и полноценного питания.

Можно ли втирать витамины в волосы? Конечно, даже можно и нужно. Втирание витаминов в волосы может дать хороший внешний эффект и питание волосам. При недостатке витамина А волосы могут стать ломкими, тусклыми, секущимися. Если в организме не хватает витаминов группы В, то кожа головы будет сухой, может беспокоить зуд. При нехватке витамина Е волосы будут тусклыми, растут медленно и ухудшается структура волос. Витамин С и его недостаток отражается на количестве волос. Они начинают быстро выпадать и плохо расти.

Само понимание слова витамин ассоциируется с пользой. Но это не всегда так. Точнее все хорошо в меру. Аптеки предлагают обширный выбор разных комплексов. Кроме обычных витаминов они могут содержать добавки в виде кератина или микроэлементы, например, магний или цинк.

Желательно посоветоваться со специалистом, который сможет подобрать подходящий комплекс и объяснит какие витамины нужно втирать в волосы. Есть варианты, которые можно приобрести в виде ампул. Они добавляются в шампунь при мытье волос.

1. Перед тем как делать маски с любым из витаминов, сначала следует проверить, нет ли аллергических реакций?
2. Нужно изучить совмещение витаминов. Так как витамины В6 и В12 нельзя совмещать в одной маске с В1. Потому что тиамин, так же как и аскорбиновая кислота нейтрализует их действие. А например, витамин А не желательно совмещать с маслом, так как по природе своей такой витамин является жирорастворимым.
3. Не стоит стремиться к моментальному результату. Чаще всего требуется курс из витаминов. Лучше всего, если сначала подпитать волосы витаминами В, к примеру, а потом витамином Е.

Витамины группы В разнообразны, и каждый отвечает за свое улучшение во внешнем виде. Если разобрать подробнее, то:

• Витамин В1 способен снять нервозность и стресс. Доказано, что от нервных перегрузок в первую очередь страдают волосы, они начинают выпадать.
• Витамин В2 способен сохранить и про стимулировать рост новых волос, благодаря этому они получают блеск.
• Витамин В3 или РР – это никотиновая кислота, она нормализует обменные процессы в коже головы, помогает регенерировать клетки и отвечает за насыщенность цвета волос.
• Витамин В5 имеет второе название — пантотеновая кислота. Она способна укрепить каждый волос в луковице, зафиксировать его. В целом улучшает внешний вид, цвет и блеск локонов.
• Витамин В6 стимулирует обменные процессы, если его не хватает волосы становятся тусклыми и ломкими.
• Витамин В8 улучшает питание головы, и предотвращает выпадение волос.
• Витамин В9 выступает в роде катализатора обновления клеток волос. Если в организме недостаток такого витамина, волосы могут рано поседеть.
• Витамин В12 способен регулировать обменные процессы и жировой баланс. При недостатке такого витамина волосы истончаются и начинают ломаться.

Кроме витаминов группы В, можно еще применять витамин Н. Он хорошо регулирует жировой баланс и обмен веществ. Второе его название это — биотин. Он способен нормализовать потоотделение и выработку кожного сала.

Также витамин Е и витамин Д играют важные роли в формировании красивой шевелюры. Витамин Е способен активировать все замедленные процессы внутри клеток головы. Он ускоряет поступление полезных веществ и способен защитить волосы от негативных воздействий. Что касается витамина Д, то он стимулирует рост волос, так как способен активно ускорять кровообращение в луковицах. Получить его можно только солнечным днем, так как в продуктах такой витамин не содержится.

Комплексы с витаминами могут применяться как наружно, так и внутренне. Не желательно применять их в неразбавленном виде. Их можно применять с шампунем, маской, растительными маслами. Главное, готовить состав, для нанесения рассчитанный на один раз. Так как при длительном нахождении на воздухе их полезные свойства теряются.

Специализированные шампуни для лечения головы стоят довольно-таки дорого. И вполне можно попробовать сделать такое ухаживающее средство самостоятельно. Для этого:

• Выбрать шампунь с минимальным количеством добавок, что бы ни снижать эффективность витаминов.
• Подобрать те витамины, которые нужны для каждого конкретного случая.
• Смешать ампулу и шампунь. Не стоит забывать, что смешивать нужно только на одно нанесение.

Готовится маска, так же как и шампунь. То есть в готовую маску добавляем ампулу с витаминами. Нужно нанести на голову и хорошо помассировать, в этом случае циркуляция питательных веществ увеличится. Также готовить маску нужно на один раз.

Если есть сомнения в правильности подобранных витаминов, то можно купить сразу готовые составы в магазинах с профессиональной направленностью. Там будут готовые средства для волос. Состав обычно хорошо сбалансирован и имеет в составе те ингредиенты, которые в простой аптеке не купить. Цена соответственно будет гораздо выше, чем у обычных средств по уходу и лечению волос.

Если все проводимые укрепляющие и восстанавливающие действия не возымели никаких результатов, то желательно бы посетить специального врача, трихолога. Он сможет точно определить в авитаминозе дело или нет.

Итак, если подвести итог всего вышесказанного, то нужно ли витамины для волос втирать в кожу головы? Ответ, да. Это в любом случае положительно скажется на состоянии волос и кожи головы. Но ко всему стоит подходить осмысленно и в меру. Больше всего волосы нуждаются в витаминах: А, В, С и Е. Можно получать их и из питания, но для точечного воздействия витаминов именно на волосы и кожу головы, удобнее применять их в виде масок и шампуней, дополненных витаминами. Главное это не навредить, и посоветоваться со специалистом в этой области не будет лишним. Он сможет подобрать комплекс, который полностью подойдет под определенную проблему.

источник

Наверное, каждый человек уже знает о том, что здоровье организма и внешний вид во многом зависит от качественного питания в целом, и от поступления различных питательных веществ в частности. Так состояние шевелюры может существенно нарушаться, если организму не хватает витаминов. И для того чтобы волосы были красивыми и роскошными, нужно периодически устраивать им полноценную витаминную подпитку. Давайте уточним, какие витамины для роста волос можно втирать в голову.

Какие витамины нужны для роста волос?

В холодное время года и в период межсезонья волосы особенно сильно страдают от нехватки витаминов. Кроме того они еще и подвергаются воздействию ряда неблагоприятных внешних факторов, из-за чего внешний вид шевелюры становится еще более удручающим. Для того чтобы насытить волосы витаминами, нужно сделать свой рацион максимально разнообразным. Так для роста волос косметологи особенно советуют принимать в пищу такие витамины.

Витамины группы В, витамин Е и витамин А. Также можно приобрести поливитаминные добавки с такими веществами.

Для волос витамины можно добыть из пивных дрожжей. Многие косметологи советуют ускорять рост волос при их помощи. Это отличный источник витаминов группы В, который предназначен для внутреннего потребления.

Еще эти витамины можно почерпнуть из рыбы, с потребленными яйцами, печенью, молоком, овощами, рисом, фруктами и орехами. А чтобы восполнить недостаток витамина Е стоит есть орешки и добавлять в пищу нерафинированное растительное масло. Для получения достаточного количества витамина А нужно принимать в пищу сливочное масло, курагу, яйца, рыбу, морковку, печень и пр.

Иногда продукты питания не поставляют достаточное количество витаминов волосам. В этом случае отличным вариантом станет применение жидких витаминов – в форме ампул. Они замечательно подходят для обогащения шампуней или для приготовления домашних питательных масок.

Какие витамины в ампулах необходимы для роста волос?

Для питания шевелюры нужно обратить свое внимание на витамины группы В. Так, к примеру, В1 замечательно восстанавливает структуру волос и предупреждает раннее облысение.

Витамин В6 способствует укреплению корней, благодаря нему волосы лучше удерживаются на своем естественном месте. Кроме того такое питательное вещество помогает избавиться от раздражения и перхоти.

А витамин В12 активизирует процессы роста волос, его принято считать оптимальным домашним средством для укрепления шевелюры.

Жидкие витамины для волос имеют множество преимуществ. Их можно без труда приобрести в любой аптеке без рецепта. Стоит такая продукция совсем недорого, и отлично подходит для применения в домашних условиях.

Витамины можно втирать в кожу

Как втирать для роста волос витамины в ампулах? За один раз можно применять сразу одну-две ампулы одного и того же витаминного вещества. Использовать такое средство следует сразу же после вскрытия, хранить его точно не нужно.

При продолжительном действии воздуха жидкие витамины теряют свои полезные качества, и все питательные средства с ними необходимо каждый раз готовить заново.

Стоит отметить, что втирать витамины в кожу головы и в волосы сами по себе лучше не стоит. Вы просто не сможете распределить небольшое количество питательного вещества по всей шевелюре равномерно. Кроме того в таком концентрированном виде витамины способны вызвать аллергическую реакцию.

Чтобы витаминные вещества попали в кожу головы и в сам волос, нужно сочетать их с шампунем либо с масками. Так, к примеру, витамин В12 для роста волос втирать в кожу можно сам по себе в сочетании с моющим средством, также его можно комбинировать с витамином В6 либо с настойкой перца.

Витамин В1 лучше использовать в масках сам по себе, либо в сочетании с токоферолом (витамином Е). С остальными витаминами группы В его лучше не комбинировать.

Витамин В12 с настойкой перца

Такой метод втирания витамина замечательно активизирует рост волос, помогает пробудить спящие волосяные луковицы. Настойка красного острого перца разогревает кожу головы, ускоряет кровообращение, что оказывает дополнительное стимулирующее воздействие. Ее можно свободно приобрести в любой аптеке. Чтобы приготовить целебное средство, разведите настойку обыкновенной водой, придерживаясь соотношения 1:10. Добавьте к такой смеси ампулу витамина В12 и хорошо перемешайте. Вотрите состав для роста волос в голову на чистую кожу и утеплитесь, используя полотенце и полиэтилен. Спустя восемь-десять минут смойте маску.

Маска для роста волос с витаминами В6 и В12

Для приготовления такого средства стоит взбить сырой желток, соединить его со столовой ложечкой теплого облепихового масла. Вмешайте к полученной смеси ампулу жидкого витамина В12 и такое же количество витамина В6. Применяйте маску для втирания в чистые корни волос. Спустя полчаса средство следует смыть шампунем.

Как втирать витамины А и Е для волос в голову?

Чтобы подпитать волосы такими витаминами, нужно смешать столовую ложечку оливкового масла и по половинке столовой ложечки витаминов А и Е. Вотрите полученную смесь в кожу головы, после укутайтесь в полиэтилен и полотенце. Спустя час смойте маску водой с шампунем. Также в такую маску можно добавить и яичный желток.

Пить витамины, втирать их в кожу очень заманчиво. Стоит помнить, что внутренний прием описанных витаминов в составе разных препаратов возможен лишь только после одобрения терапевта. Но наружное нанесение практически не имеет противопоказаний – за исключением случаев индивидуальной непереносимости.

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

источник

Для здоровья волос очень полезно принимать витамины не только внутрь, но и применять наружно. Для этого их добавляют в маски или втирают непосредственно в волосяные луковицы. Применение таких препаратов придает волосам блеска, пресекает их выпадение.

Нехватка витаминов в организме плохо сказывается на состоянии волос. Они становятся тусклыми, часто ломаются и начинают выпадать.

Наружное применение витаминных средств приносит волосинкам только пользу. Такие полезные вещества обеспечивают волосам качественный уход и заботу. Различные витамины при ухаживании за волосяным покровом выполняют определенную функцию:

1. Витамин А улучшает строение волос, придает волосинкам эластичности и блеска.
2. Аскорбиновая кислота (С) укрепляет корни, пресекает выпадение волос, ускоряет их рост. Добавленный в шампунь порошкообразный витамин С нейтрализует вредное воздействие такого компонента, как лаурил сульфата.
3. Е – отвечает за питание волосяных фолликул, регулирует кровообращение, активизирует рост волосков и придает шевелюре здорового блеска.
4. Никотиновая кислота (РР) втирается в корни, укрепляет их и ускоряет рост волос.
5. Витамин F (кислота линолевая и линоленовая) отвечает за жировой обмен кожного покрова головы, увлажняет кожу, избавляет от перхоти, пресекает шелушение кожи и выпадение волосинок.
6. Холекальциферол (Д3) применяют при сильном шелушении кожи, а также при таком кожном заболевании, как псориаз.
7. Витамин Н укрепляет волосяные фолликулы и предупреждает выпадение волосинок, отлично восстанавливает структуру волос.
8. Витамины группы В очень полезны для волос, однако нужно помнить о том, что их нельзя смешивать, так как это может привести к их взаимной нейтрализации.

Эффективность применения витаминов группы B заключается в следующем:

• В5 (пантенол) способствует регенерации структуры волос, активизирует обменные процессы в кожном покрове, в косметических средствах часто одним из компонентов является провитамин В5, так называемый Д-пантенол;
• В6 (пиридоксин) успокаивает раздраженность кожного покрова головы, избавляет от зуда, пресекает выпадение;
• В 12 (циалобромид) обеспечивает волосам питание, укрепляет корни, ускоряет рост, делает волосы блестящими;
• В2 (рибофлавин) – главнейший враг сухих, засаленных, потерявших блеск волос, придает шевелюре красивого и здорового вида.

Насыщать кожу головы витаминами наружно лучше всего приготовлением действенных витаминных масок. Наносить их нужно на увлажненные волосы, распределяя средство по всей длине от корней.

После того, как маска нанесена, голову покрывают шапкой либо пакетом из целлофана и закутывают сверху полотенцем. Выдерживают средство в течение часа. Примерно за такое время в волосы впитаются все полезные микроэлементы.

Смывается нанесенная маска теплой водичкой с добавлением шампуня. Готовить маски рекомендуется раз в три дня.

Жидкие витамины добавляются в различные маски и даже в шампунь, которым обычно пользуетесь.

Особо эффективны при уходе за волосами наружно витаминные маски с добавлением масел.

1. Берем витамины В1, В6, В12 (по одной ампуле), по 1 ст. ложке репейного, касторового и оливкового масел и немного сока лимона. Составляющие смешиваем, наносим на мокрые волосы на полчаса. Смываем как обычно.
2. Смешиваем 2 ст. ложки горчицы в порошке, по 1 ст. ложке репейного масла и меда, желток, а также по одной ампуле витаминов А и Е. Смесь должна получиться не слишком густой, в противном случае ее следует развести кипяченой водой. Наносится маска на 50-60 минут.
3. Готовим смесь репейного масла, оливкового и касторки. Сюда добавляем немного аскорбиновой кислоты в жидком виде. Распределяем приготовленное средство по длине волосинок, смываем через час.
4. Смешиваем такие составляющие: витамины А и Е, по 1 ч. л. сока лимона и лекарственного средства «Димексид», по 1 ст. л. масла репейника и касторки. После смешивания компонентов добавляем в маску две ампулы витамина В6. Выдерживать такое питательное средство нужно около 2 ч. Применять – дважды в неделю.
5. Готовим травяной отвар (липа, крапива, ромашка). Настаиваем его в течение получаса. После добавляем по 5-6 капель витаминов А, Е и группы В (В12, В2), а также немного крошек ржаного хлеба. Готовую смесь аккуратно втираем в корни, держим маску 1,5-2 часа, после тщательно смываем.
6. Разогреваем на водяной бане 2 ст. ложки масла репейника, добавляем в него 1 ампулу витамина В6. Выдерживаем приготовленное средство около полутора-двух часов.
7. Взбить 1 яйцо, добавить в яичную пену 1 ст. ложку масла миндаля и по 1 капсуле витаминов В6 и В12. Выдерживать маску час-полтора. Кстати, другие рецепты с использованием желтка можете узнать из статьи «Яичная маска для волос».
8. 1 ст. ложку меда растапливаем на водяной бане, отдельно смешиваем по 1 ампуле витаминов А, Е и В6 и вливаем витаминную смесь в мёд. После в маску добавляем 1 ст. ложку питательного масла, которым обычно пользуемся, и несколько капель сока лимона.

Восстанавливать структуру волосков можно также, смешивая витамины, полезные для волосяного покрова, с медом, желтком или соком алоэ. Однако, готовя питательное средство, следует придерживаться пропорций, чтобы избежать переизбытка проникновения через кожный покров полезных веществ.

Каких-либо особых рекомендаций того, как применять витамины в ампулах при уходе за волосами нет. В упаковке каждого препарата находится инструкция, в которой четко прописано, годится ли средство для применения наружно и какого эффекта следует ожидать. Однако, при использовании витаминных ампул нужно учитывать следующее:

• открывать ёмкости из стекла надо осторожно, делать это лучше пилочкой, которая часто входит в комплект витаминного средства (подпиливаем ампулу, после ваткой отламываем кончик); если на ампуле просматривается спецобозначение (риска, точка) емкость подпиливать не надо, она легко вскрывается;
• рассчитывается ампула на разовое использование, хранить вскрытую емкость нет смысла – полезные свойства вещества будут утеряны;
• витамины, концентрация которых высока, оказывают незамедлительное сильное воздействие на кожный покров, поэтому нужно следить за дозированием препарата;
• для достижения желаемого и стойкого эффекта, жидкие витамины нужно применять курсами;
• лучше всего восстанавливаются волосы в вечернее время, поэтому витаминные маски рекомендуется наносить незадолго до сна;
• втирать витаминные средства лучше всего в кожу головы, это ускорит обмен веществ в наружном слое кожного покрова и поспособствует восстановлению волос в целом.

При использовании витаминизированных масок вскоре проявится много улучшений состояния волосяного покрова:

• активизируется рост;
• пропадет зуд;
• прекратится выпадение волосков, укрепится их структура;
• исчезнет перхоть;
• наладится жировой обмен в кожных клетках;
• улучшится питание корней;
• восстановятся поврежденные участки, в частности посеченные кончики;
• наладится кровообращение, локоны приобретут блеск, густоту и здоровый вид.

Если вы хотите привести в порядок свои волосы быстро и качественно – используйте при уходе за ними ампулы с витаминами. Однако, делайте это грамотно и ответственно.

источник

Когда состояние волос оставляет желать лучшего, экстренную помощь могут оказать витамины в ампулах, которые втираются в кожу в головы. Хотя их благотворное влияние меньше, чем при сбалансированном приеме витаминов внутрь с пищей, волосы станут заметно более здоровыми. Использовать такие витамины легко и в домашних условиях.

Достаточное поступление витаминов в организм – важное условие хорошего самочувствия и общего укрепления организма. Видимый эффект оказывают витамины и на состояние волос. Сила и здоровье волос поддерживаются изнутри: правильное питание и, возможно, курс аптечных витаминов улучшат волосы в долгосрочной перспективе. Однако реалии современной жизни таковы, что поддерживать здоровый образ жизни, в том числе и сбалансированное питание, очень трудно. Спешка, стрессы, перекусы на ходу, недостаточное количество фруктов и овощей в рационе делают волосы хрупкими и ломкими. Быструю помощь в таком случае могут оказать витамины в ампулах. Использовать такие витамины можно в домашних условиях, втирая их в кожу головы. Однако, для достижения наибольшего эффекта нужно соблюдать правила. В противном случае, от витаминов не будет никакой пользы – а, возможно, даже и вред.

Не все витамины одинаково полезны. Состояние кожи головы улучшают:

1. Витамин H. Недостаток этого витамина приводит к большинству проблем с кожей головы, и, как следствие, ухудшает состояние волос. Себорея, экземы, выпадение волос – все это следствие нехватки витамина H.
2. Витамин B₂. Его недостаток ведет к худшему варианту комбинированных волос: у корней они будут быстро загрязняться, а у кончиков станут сухими и ломкими.
3. Витамин B₃ нормализует микроциркуляцию крови, вследствие чего волосы становятся ярче.
4. Витамин B₅. Помогает избавиться от зуда кожи головы и восстанавливает поврежденные волосы.
5. Витамин B₆. Защищает от дерматита и диатеза, а его недостаток в организме ведет к появлению перхоти.
6. Витамин B₉ помогает эффективно обновлять структуру волос. Он отвечает за синтез новых клеток.
7. Витамин B₁₂ влияет на процесс деления клеток, снабжает кожу головы кислородом.
8. Витамин А (или ретинол) нормализует работу сальных желез.
9. Витамин E питает волосы. Делает их ярче и крепче. В сочетании с витамином A – эффективное восстанавливающее средство для всех типов волос.
10. Витамин С защищает волосы от действия свободных радикалов, т.е защищает кожу головы от старения и сухости.
11. Витамин F эффективно отражает негативные воздействия окружающей среды.
12. Витамин PP увлажняет и питает волосы.
13. Витамин D – устраняет шелушение, способствует усвоению кальция, важнейшему для здоровья волос элементу.

При подборе комплекса для волос недостаточно просто сочетать те витамины, которые борются с проблемами ваших волос. Витамины вступают в реакции друг с другом, многие нейтрализуют полезное действие других витаминов. Некоторые, напротив, эффективнее действуют в паре. Кроме того, есть несколько важных правил, которые помогут сохранить полезные свойства витаминов. Итак, при сочетании витаминов, важно помнить:

1. Витамин B₁₂ нельзя сочетать с другими витаминами: он нейтрализует их эффективность, а другие витамины, в свою очередь, сведут на нет эффективность витамина B₁₂.
2. Витамин B₅ быстро всасывается в кожу головы, поэтому хорош для втирания в корни волос.
3. Витамин С быстро окисляется при взаимодействии с воздухом, поэтому ампулу нельзя долго держать открытой.

Нельзя сочетать следующие витамины:

Без опасений можно принимать вместе:

1. Витамин A с витаминами E, С и B₂.
2. Сочетание витаминов B₆ и B₁₂ помогает при выпадении волос.
3. Витамин B₈ с витамином E.

Ампулы с витаминными представляют собой раствор концентрированного вещества на масляной и водной основе. К купленному в аптеке комплексу ампул прилагаются инструкции, которые индивидуальны для каждого набора витаминов. Однако, есть и общие правила использования витаминовых ампул дома:

1. Ампулы из стекла вскрывайте осторожно, избегая порезов. Кончик лучше отрезать специальной пилочкой, или, при ее отсутствии, надломом по риске.
2. Одна ампула рассчитана на одно применение. Даже если вам хватило меньшего количества, или рецепт маски подразумевает использование только части ампулы, хранить ее в открытом виде не стоит. В любом случае, содержимое ампулы испортится при длительном контакте с воздухом и станет бесполезным.
3. Концентрация витаминов в ампулах высока, а действие их при втирании непосредственно в кожу головы почти моментально. В этом случае больше – не значит лучше. Передозировка витаминов чревата неприятными последствиями.
4. Для достижения продолжительного эффекта и кардинального изменения состояния волос к лучшему, витамины в ампулах используются курсами. Чаще всего длительность курса прописана в инструкциях.
5. Некоторые специалисты считают, что наибольший эффект витамины оказывают ночью.
6. Витамины стоит наносить на кожу головы – именно так они эффективно воздействуют на обменные процессы в эпидермисе, что благотворно влияет на состояние волос по всей длине.
7. Втирать витамины нужно бережно, особенно если волосы ослаблены. Иначе есть риск повредить и без того ломкие волосы.

Все эти маски легко сделать дома, а эффект будет заметен уже после первого нанесения. Для достижения длительного эффекта нужен курс таких масок.

1. Витамин А в сочетании с витамином E и любыми маслами для волос. Смесь нанести на кожу головы сразу после мытья, обмотать голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Смыть смесь шампунем через час.
2. Маска против сухости волос и зуда кожи головы. Смешать масляные растворы витаминов A и E (1 ампула каждого), 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку препарата Димексид, 1 столовую ложку репейного масла. Непосредственно перед нанесением добавить две ампулы витамина B6. Нанести маску на корни волос и держать в течение двух часов. Делать такую маску стоит два раза в неделю.
3. Маска против жирности и легких форм себореи. Понадобятся цветки липы, ромашки, листья крапивы – по одной столовой ложке. Из них готовится отвар, настаиваемый в течение 30 минут. Затем в настой добавляются по 4 капли витаминов B12, B2, A и E. Смесь втираем в кожу головы, после чего укрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Промыть волосы через 1,5-2 часа. Повторять процедуру 1 раз в неделю в течение месяца.

источник

Маски для волос с витаминами В1 В6 В12, Е, А, С, никотиновой кислотой, глицерином, для роста, от выпадения волос

Маски для волос с витаминами исполняют мечту иметь длинные, густые и блестящие локоны. Такие составы обогащены микроэлементами, помогающими восстановить секущие кончики, придать силу, объем, избавить от перхоти, наделить здоровым внешним видом волосы.

Все современные салоны красоты проводят процедуры по уходу за кожей головы и волосами. Но не всегда хватает времени и средств на их посещение. Один из способов решения этой проблемы приготовить самостоятельно косметические средства и провести процедуры в домашних условиях. Для этого понадобятся витамины, которые легко приобрести в аптеке по доступным ценам.

Необходимо помнить, для достижения стойкого результата нужен комплексный подход, включающий в себя:

• очищение;
• восстановление;
• увлажнение, питание;
• витаминизация волос, кожи головы.

Каждый витамин имеет определенное влияние на организм и волосяную структуру:

• А (ретинол) – укрепляет корни на клеточном уровне, активизирует рост. При недостатке наблюдается ломкость, сухость и выпадение локонов.
• В1(тиамин) снабжает волосяные луковицы энергией, способствует росту и прочности, скрепляет чешуйки кутикулы.
• В2 (рибофлавин) удаляет жирность около корней, сухость и ломкость.
• В3 или РР (никотиновая кислота) сохраняет пигмент волос, замедляет процесс поседения.
• В5 (пантотеновая кислота) принимает участие в обновлении клеток, улучшает структуру, предотвращает выпадение.
• В6 (пиридоксин) избавляет от перхоти, благоприятно влияет на состояние эпидермиса головы.

• В8 (биотин) влияет на максимальное удлинение прядей, устраняет выпадение.
• В9 (фолиевая кислота) защищает от неблагоприятных воздействий.
• В10 (амин бензойная кислота) способствует выработке фолиевой кислоты, сохраняет молодость, замедляет появления преждевременной седины.
• В12 (цианокобаламин) способствует питанию корней, увеличивает прикорневой объем.
• Е (токоферол) сохраняет молодость, насыщает волосяные луковицы кислородом, микроэлементами, придает блеск, упругость.
• С (аскорбиновая кислота) вырабатывает коллаген, делающий пряди гладкими и шелковистыми, нормализует кровообращение, предотвращает отмирание корней.

Есть микроэлементы, взаимодействия которых между собой приводит к наилучшему эффекту, так как в комплексе они дополняют друг друга.

Если рассматривать сочетание микроэлементов группы В, то:

• отлично взаимодействуют следующие дуэты: В12+В5 и В9; В5+В1; В5+ В2; В5+В9; В5+В12; В3+ В2; В3+В6; В2+В6; В2+В9; В12+В9;
• нейтрально действуют, не влияют друг на друга В1 с В9; В3 с В9; В3 с В12; В3 с В5; В5 с В6; В6 с В9;
• не сочетаются вообще: В1 и В2; В1 и В3; В1 и В6; В1 и В12; В12 и В6.

Несовместимые между собой витамины применять вместе ни в коем случае нельзя! Они подавляют функции друг друга и становятся не эффективными, также способны вызвать аллергию.

С цианокобаламином не совместимы токоферол и аскорбиновая кислота, так как проявляют противоположные воздействия.

Самые удачные взаимодействия между пиридоксином и цианокобаламином, фолиевой и аскорбиновой кислотами, ретинолом и токоферолом, витамином С в комплексе с ретинолом и токоферолом. Находясь в составе одного средства, они качественно дополняют и усиливают функции друг друга.

Недостаток витамин оказывает негативное влияние на организм в целом, и в частности на волосы. Их недостаток можно восполнить пищевыми продуктами, сбалансированными комплексами, инъекциями. Но этот процесс медленный, и не всегда дает желаемый эффект.

Для быстрого восстановления и улучшения волосяной структуры лучше всего использовать ампулы с концентрированными растворами. Они оказывают высокую результативность, воздействуя непосредственно на локоны. Добавлять их можно в лосьоны, шампуни, обогащать готовые маски или самостоятельно приготовить смеси с добавлением витамин.

Чтобы подобрать эффективный комплекс, рекомендуется проконсультироваться с врачом – трихологом.

1. До изготовления и использования маски, проведите тест на аллергическую реакцию.
2. Ретинол и токоферол — жирорастворимые вещества, их хорошо соединять с маслами.
3. Перед использованием смесей голову необходимо помыть.
4. Пользуясь кисточкой или расческой наносить смесь от корней до кончиков по всей длине.
5. Чтоб улучшить эффект, голову желательно утеплить, используя полиэтиленовую пленку или шапочку для душа и полотенце.
6. Ампулу перед открытием хорошенько встряхнуть.
7. Смесь готовить из свежих компонентов. Взаимодействуя с воздухом, теряются лечебные свойства витамины.
8. Держать состав на голове более получаса.
9. Удалять состав водой комфортной температуры с использованием подходящего по типу шампуня.
10. При отсутствии в составе масляного компонента, смывать без применения очищающих средств.
11. Для достижения стойкого эффекта необходимо провести 8 сеансов.

Взаимодействия компонентов токоферола и ретинола помогают при:

• выпадении и медленном удлинении прядей;
• раннем поседении;
• образовании перхоти и расслаивающихся кончиков;
• хрупком волосяном стержне, отсутствии плотности;
• потери жизненной силы.

Витамины А и Е часто применяются при приготовлении домашних масок для волос и кожи головы

Витамины А и Е дополняют друг друга, решая различные задачи. Витамин Е предотвращает окисления ретинола, который увеличивает антиоксидантное воздействие токоферола. Проникая глубоко в клетки, ретинол питает волосяные фолликулы, предотвращая их сухость, сечение, улучшает структуру.

Токоферол защищает пряди от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Благоприятно влияет на кожу головы, насыщает клетки кислородом, благодаря улучшенной микроциркуляции крови. Маска для волос с витаминами А, Е и С очень полезна по мнению врачей-трихологов.

• Настойка из перца стручкового — 30 мл;
• Масло касторки — 20 мл;
• Эфирное масло лимона -5 капель;
• Ретинол -5 капель;
• Витамин Е -5 капель.

Соединить настойку с касторовым маслом, влить эфир лимона, токоферол, ретинол. Аккуратно смешать и смазать пряди. Утеплив, подержать 30 минут, прополоскать под обильной водяной струей.

В горчичный порошок влить взбитый желток, аккуратно размешать до гомогенной консистенции. Влить в однородную массу масло из репейника и микроэлементы. Растертую консистенцию намазать на корни волосяного покрова, слегка помассировать. Утепленную голову не трогать 20-30 мин. Промывать прохладной водой с очищающим шампунем.

Важно знать! Нельзя применять данную смесь для пересушенных и слоящихся кончиков!

• Масло оливы — 30 мл;
• Настойка из прополиса -1 ст. л.;
• Алойный сок — 10 мл;
• Никотиновая кислота — 1 ампула;
• Токоферол — 1 ампула;
• Ретинол — 1 ампула.

Перемешать масло оливы, прополисную настойку и алоэ. Добавить никотиновую кислоту, токоферол, ретинол. Смешать, нанести на прикорневую зону и по длине локонов. Намотать на голову полиэтилен с полотенцем. Спустя час промыть.

Внимание! Из-за наличия никотиновой кислоты возможно жжение, которое при удалении смеси проходит.

Смесь для питания волос готовится по такому рецепту:

• Свежий мед — 50 мл;
• Яйцо -1 шт.;
• Сок из алоэ -10 мл;
• Витамин А и токоферол по 1 капсуле;
• Масло льна — 30 мл.

Перемешать все ингредиенты до получения однородной массы. Смазать тщательно локоны, голову замотать. Смыть состав нужно по истечению 60 мин.

Смеси, состоящие из витаминной группы В, дают замечательные преимущества для прядей:

• улучшают рост;
• препятствуют облысению;
• обеспечивают питание;
• укрепляют корни;
• придают упругость;
• смягчают, увлажняют кожу.

• Тиамин -1 ампула;
• Цианокобаламин- 1 ампула;
• Ретинол -1 ампула;
• Травяной состав из ромашки, крапивы, липы- 6 ст.л.;
• Мякоть черного хлеба — 1 кусочек;
• Кипяток — 1 ст.

Приготовить травяной настой. Процедить, размочить в нем хлеб до консистенции кашицы. В получившуюся консистенцию долить микроэлементы и аккуратно смешать. Смазать локоны, спустя час ополоснуть теплой водой.

Яйцо смешать с цианокобаламином, лимонным соком. Полученную массу влить в мед, размешать до однородного состояния. Втереть в эпидермис и смазать локоны. Час подержать маску, сполоснуть прохладной водой.

Тиамин втереть в кожный покров, после мытья волос. Через полчаса помыть с шампунем голову. Структура волос восстанавливается через 2-3 применения.

В подогретое репейное масло, внести все компоненты, помешать. Втереть приготовленную смесь в голову. Замотать на час. Промыть, используя очищающее средство.

Все компоненты тщательно перемешать. Смазать локоны, подержать 60 минут. Помыть шампунем.

Маски с аскорбиновой кислотой благоприятно влияют на пряди:

• активизируют работу кровеносных сосудов, что способствует росту;
• питают корни;
• убирают сухость;
• придают мягкость;
• увеличивают объем и густоту;
• осветляют волосы.

Для обладателей темных прядей маски с аскорбиновой кислотой не подойдут.

Все продукты перемешать. Нанести на всю длину смесь, помассировать. Надеть шапочку, замотать полотенцем. Спустя 30-40 минут промыть теплой водой с добавлением шампуня.

Мед растопить. Влить в него аскорбиновую кислоту и лимонный сок, растереть и смазать поврежденные локоны. Обмотать голову и подождать 3 часа. Смыть теплой водой, без моющих средств. Наносить данную смесь не чаще 1 раза в неделю.

Смеси с никотиновой кислотой необходимы для:

• роста;
• укрепления;
• увлажнения;
• устранения перхоти;
• укрепления корней;
• выработки меланина, который замедляет процесс поседения;
• обновления клеток.

Втирать в чистый кожный покров. Никотиновая кислота, расширяя сосуды, питает волосяные луковицы, способствует росту волос. Смывать не обязательно, так как никотинамид не оставляет следов. На курс нужно примерно 30 ампул.

Перемешать, втирать в корни волосяного покрова. Через полчаса смыть. Никотиновая кислота может вызывать зуд, жжение. Ею пользоваться необходимо очень осторожно и не более 2 ампул в день.

В состав многих средств по уходу за волосами входит глицерин. Это вещество полезно для локонов:

• придает эластичность и прочность;
• обладает способностью сохранять влагу в клетках;
• является профилактическим средством для расслоения и сухости;
• убирает перхоть, раздражение эпидермиса;
• увеличивает защитные свойства кожного покрова;
• нормализует работу сальных желез;
• восстанавливает структуру прядей после окрашивания.

Курс лечебных масок составляет 7-8 сеансов.

Для оздоровления волос глицерин хорошо сочетается с токоферолом:

• Касторовое масло — 15 мл;
• Репейное масло — 15 мл;
• Оливковое масло — 15 мл;
• Токоферол — 1 ампула;
• Глицерин — 10 мл.

Смешать масла, добавить глицерин с токоферолом. Тщательно пермешать, чтоб не было комочков. Кончиками пальцев втереть полученную смесь в корни. Оставить на ночь. Утром вымыть голову с шампунем. Эта смесь делает волосы здоровыми и блестящими.

В ромашковый отвар влить глицерин, мед и токоферол. Смесь хорошо перетереть и нанести на локоны по всей длине. Через час промываем пряди с шампунем.

В чашку влить уксус, добавить глицерин, перемешать. В смесь долить токоферол. Наносить смесь кисточкой на локоны. Через полчаса промыть пряди с использованием шампуня.

Помимо приготовленных смесей, существуют и готовые маски с витаминами для волос, которые можно легко применять в домашних условиях

Для тех, кто не любит возиться с приготовлением смеси в домашних условиях, рынок предлагает уже готовую продукцию.

Рассмотрим некоторые из них:

• Витаминная маска для ослабленных волос Natura Seberica «Ягодный квас» снабжает локоны важными микроэлементами, участвует в восстановлении структуры, питает корни, участвует в росте прядей. Содержащиеся в ней органические вещества смородины, брусники и малины являются источниками витаминов и аминокислот.

• Маска для разглаживания волос «Витаминный коктейль» Brelil содержит экстракты авокадо и яблока, защищает локоны от негативных воздействий окружающей среды. Разглаживает, питает и омолаживает пряди за счет комплекса микроэлементов.
• Витаминный коктейль-маска для волос Tasha Originals для укрепления и придания объема. Содержит масла и микроэлементы, регулирующие салоотделения.

1. Через час после открытия ампулы лечебный эффект витаминов пропадает, поэтому использовать сразу.
2. Определив, какой результат хотите получить, используйте только сочетающиеся комплексы.
3. При нагревании витамины теряют свои свойства. Поэтому добавляйте их в последнюю очередь в теплую смесь.
4. Если вы чувствуете жжение, зуд, неприятные ощущения сразу смывайте смесь с локонов.

Домашняя маска для волос с витаминами:

источник