Антиоксиданты, такие как витамины А, Е и особенно С, совершенно необходимы для очищения; они помогают клеткам избавить организм от вредных свободных радикалов, которые могут вызывать мутации и приводить к разрушению клеток. Проще говоря, свободные радикалы – это нестабильные молекулы кислорода, которые разрушают клетки и ткани посредством процесса, называемого окислением. К сожалению, они образуются как побочный продукт пищеварения и могут также размножаться, когда организм подвергается неблагоприятному воздействию токсинов, находящихся в окружающей среде, такие как табачный дым, излучение и определенные химические вещества. Свободные радикалы могут привести к таким хроническим заболеваниям, как рак, диабет, артрит, сердечно-сосудистые заболевания и проблемы со зрением.
К счастью, есть витамин С. Он не только помогает очистить организм от чрезвычайно вредных свободных радикалов, но и способствует таким жизненно важным функциям организма, как образование коллагена, заживление ран, вырабатывание энергии, борьба с вирусами (такими как грипп). Он также необходим для образования дофамина, пептидных гормонов и аминокислоты тирозина. Хотя витамин С часто называют аскорбиновой кислотой, он не так полезен в этой искусственной форме, которая составляет только часть этого витаминного комплекса.
В печени человека, в отличие от животных, витамин С не вырабатывается. Поэтому нам необходимо получать его из пищи и пищевых добавок. Человеку следует стремиться достичь такого уровня потребления витамина С, при котором пищеварительная система сможет его усвоить, достичь максимальной допустимой дозы (при этом начинается диарея), а затем нужно немного снизить уровень потребления. Может показаться странным принимать такую дозу витамина С, при которой даже живот схватит, но именно в этом случае витамин С оказывается наиболее эффективен для выведения вредных веществ из организма.
Таким образом, начните принимать от 1 до 2 грамм ежедневно и понемногу увеличивайте дозу, пока ваш стул не станет мягким в течение нескольких дней. Затем можете остановиться на этой дозе или немного уменьшить ее. Также вы можете использовать пищевые добавки, содержащие натуральные/искусственные формы витамина С, или принимать мультивитаминный комплекс. Для максимальной эффективности очищения организма следует стараться всегда употреблять пищу, богатую этим элементом.
Пожалуйста, не забывайте, что добавки, содержащие витамин С, не рекомендуется принимать людям, страдающим гемохроматозом ( этонаследственное заболевание, которое приводит к накоплению большого количества железа в организме) или болезнями почек, а также он может препятствовать действию некоторых лекарств, включая средства химеотерапии, аспирин и оральные контрацептивы. Если вам нужна более подробная информация, посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
Курение не только снижает уровень витамина С, но также повышает в организме количество свободных радикалов. Это вредно вдвойне, поэтому курильщикам ежедневно нужно принимать дополнительно 35 мг витамина С.
Витамин С содержится в разном количестве в большинстве овощей и фруктов, но больше всего его можно найти в сладком перце (особенно в желтом), цитрусовых, ягодах, помидорах, темно-зеленых листовых овощах (как, например, капуста кале), брокколи, кочанной и цветной капусте, картофеле, стручковом перце, дыне, тропических фруктах (особенно гуаве и киви). Употребление пищи, богатой витамином С — очень вкусный способ детокса.
FoodSpa готовит соки и смузи из овощей и фруктов, богатых витамином С — ознакомьтесь с нашим каталогом, и вы обязательно найдете в нем напитки по вашему вкусу, с помощью которых можно провести детокс-программы и помочь организму очиститься, а также избавиться от лишнего веса.
Двукратный лауреат Нобелевской премии, самый известный сторонник витамина С в мире доктор Лайнус Полинг изобрел способ очищения кишечника с помощью этого элемента. Этот разносторонний человек известен исследованиями в области квантовой физики, деятельностью по обеспечению мира, а также как автор многих работ по органической и неорганической химии. Так что его научные достижения весьма значительны. В то время как другие способы очищения кишечника выводят из него различные ненужные массы, данный метод также способствует очищению лимфатических желез от токсинов. Известный хирург д-р Джеймс Балч поддержал идею очищения кишечника с помощью витамина С в рамках лечения гриппа, бактериальных инфекций, рака, СПИДа и химической аллергии.
Проводить процедуру стоит утром, до завтрака. Размешайте одну чайную ложку аскорбиновой кислоты или другой некислотной формы витамина С в половине стакана чистой воды и выпейте жидкость медленно маленькими глотками. Выпивайте по такой «напитое» каждые пятнадцать минут, пока организм не позовет вас выводить лишнюю воду из организма. Через кишечник из вас выйдет огромное количество жидкости. Эта процедура займет от двух до четырех часов.
Такое очищение обеспечивает максимальное усвоение витамина С и выводит яды из крови и лимфы через кишечник. Оно также облегчает симптомы аллергии на пищевые продукты, потому что вымывает частицы, которые могут вызывать такую реакцию иммунной системы, а также вредоносные организмы и их токсины.
Организм начинает процесс очищения при максимальном усвоении витамина С. Чтобы вычислить, сколько витамина вам необходимо ежедневно, умножьте число чайных ложек, которые вы приняли перед тем, как организм запустил процесс очищения, на 0,75. Например, если вы приняли 8 ложек, то расчет следующий: 8 х 0,75 = 6 чайных ложек в день. Лучше разделить их на 3 приема по 2 чайных ложки. Принимать витамин С таким образом можно в течение нескольких месяцев – так ткани лучше усвоят жидкость.
Если ваш стул становится жидким, вы можете уменьшить дозу, однако, возможно, вы удивитесь, узнав, как много вам нужно витамина С. Можно устраивать такие процедуры по очищению кишечника от токсинов до четырех раз в год – вы обнаружите, что с каждым разом вашему организму необходимо все меньше витамина С, чтобы вызвать подобный процесс.
Хотя многие из нас часто употребляют витамин С в качестве средства от обычной простуды, его роль в предотвращении инфекционных заболеваний, рака и сердечных болезней известна не столь широко. Продолжающиеся исследования витамина С открывают все новые его полезные свойства. По данным организации «Vitamin C Foundation», омывание сетчатки глаза витамином С способствует здоровью глаз и улучшает работу мозга, а развитие катаракты может быть связано с недостаточным содержанием витамина С в организме.
источник
Есть много веществ, которые попадают в тело с пищей, напитками и лекарственными препаратами, накапливаются на стенках кишечника, в печени, крови, в тканях внутренних органов. Щадящую очистку с помощью коррекции питания можно провести самостоятельно. Принимать любые специальные лекарственные средства необходимо под контролем врача.
Токсины и балластные вещества ухудшают работу органов и систем. У человека с зашлакованным телом бывают такие симптомы:
Расстройство пищеварения: вздутие, диарея или запор, тяжесть в животе. В стенках кишечника накапливаются каловые массы и снижают его функциональные возможности.
Проблемы с кожей: покраснения, шелушения, мелкие прыщи на лбу, тусклый цвет, чрезмерная жирность или сухость. Дерма болезненно реагирует на холод, от жары быстро пересушивается, сгорает на солнце. Признак свидетельствует о повышенной нагрузке на печень и недостатке жидкости.
Вялость, быстрая утомляемость, хроническая усталость. Обилие сладкой пищи приводит к такому состоянию. На начальной стадии зашлакованности организма человек постоянно чувствует раздражительность, его мучают головные боли.
Нарушения сна: бессонница, поверхностный ночной отдых. Нервная система тоже страдает от шлаков и токсинов.
Частые аллергии. Чем больше шлаков в организме, тем чаще у человека появляются аллергические реакции (на продукты, пыльцу, косметику и т. д.). Возникает слезотечение, насморк, крапивница.
Налет на языке, неприятный запах изо рта. Симптом показывает, что кишечник нуждается в очищении и восстановлении микрофлоры.
Возникновение патологий. Длительная зашлакованность тела приводит к развитию ожирения, росту доброкачественных опухолей, кист, полипов, родинок.
Начальная зашлакованность устраняется переходом на полезную пищу с очистительными свойствами. Это, например:
Самостоятельное применение лекарственных препаратов опасно для здоровья. Многие средства вызывают тяжелые побочные эффекты, а их неправильное использование усугубляет ситуацию. Врач по анализам крови подберет индивидуальную дозу действующего вещества.
Препараты для очищения тела делятся на 2 группы. Это универсальные составы (выводят балластные вещества со всего организма) и выборочного действия (влияют на конкретный орган или систему: кишечник, печень, кровь, почки). Какое средство выбрать, подскажет врач, собрав анамнез и оценив состояние здоровья.
Эти лекарственные средства очищают сразу несколько органов и систем тела. Препараты действуют там, где накопление вредных веществ максимальное. Очищаются тонкая и толстая кишка, печень, почки. Преимущества универсальных средств:
Восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта. Дальше улучшаются защитные функции организма – укрепляется иммунитет.
Препараты не всасываются в кровь и быстро выводятся вместе с токсинами в неизменном виде. Некоторые вещества связывают яды и преобразуют их в безопасные соединения, затем выводятся почками.
Средства удерживают токсичные молекулы разного размера. Они связывают пищевые аллергены, остатки лекарств.
Минусы препаратов универсального действия – они не обеспечивают капитальной очистки конкретного органа. Если в кишечнике много балластных веществ или образовались каловые завалы (уплотнение фекалий), эта группа средств не поможет и способна навредить. Та же ситуация – со значительной зашлакованностью почек, печени, крови.
Препарат показан при пищевых, алкогольных и лекарственных отравлениях, частых аллергиях.
Сорбент рекомендован людям, которые живут в экологически неблагоприятных районах и работают на вредных предприятиях, опасных производствах.
Препарат запрещен при язвах и кровотечениях ЖКТ, атонии кишечника.
Порошок белого цвета без вкуса и запаха, по 25 г в банке.
Путем адсорбции связывает и выводит из организма токсины эндо- и экзогенного происхождения, пищевые и бактериальные аллергены, микробные эндотоксины, токсичные продукты распада белков в кишечнике.
В 1/2 стакана кипяченной охлажденной воды вносят 1 ст. л. (1,2 г) порошка. Полученную суспензию тщательно перемешивают и выпивают за 1 час до еды или приема других лекарств. Суточная доза для взрослых – 3,6 г (три порции).
Препарат показан при отравлении соединениями мышьяка, свинца, ртути, синильной кислоты. Для планового очищения организма лекарственное средство тоже используется – оно улучшает состояние печени, связывает токсины в лимфе. Эффект достигается за счет слабительного действия натрия тиосульфата.
Прозрачная бесцветная или слегка окрашенная жидкость в ампулах по 5, 10, 50 мл.
Препарат проявляет антитоксическое, противовоспалительное, десенсибилизирующее действие. Образует нетоксичные соединения с солями тяжелых металлов, цианидами, галогенами. Обладает свойствами антидота по отношению к:
бензолу;
анилину;
ртути;
меди;
синильной кислоте;
фенолам;
йоду;
сулеме (хлориду ртути).
Натрия тиосульфат устраняет отеки, головные боли, аллергические реакции, улучшает состояние кожи, суставов. Делает глазные белки иссиня-белыми.
Для комплексного очищения организма разведите 10 мл препарата в 1 стакане воды. Содержимое выпивается за 2 раза – утром за 1,5 часа до еды и перед сном (через 2 часа после ужина). В дни очистки обязательно выпивать от 2 л чистой воды.
Этот сегмент желудочно-кишечного тракта чистят, если человек на протяжении многих лет злоупотребляет жирной, жареной, вредной пищей, сладостями, алкоголем. Процедура полезна пациентам, которые вынуждены долго принимать лекарства, страдают от гельминтоза. Вывести токсины и шлаки помогут абсорбенты для очищения организма и слабительные средства.
После использования препаратов ожидайте таких результатов:
сброса от 2 до 18 кг веса;
улучшения обмена веществ;
восстановления размеров кишечника и уменьшения объема живота;
налаживания эвакуаторной функции толстого кишечника;
омоложения организма;
появления чувства легкости;
отступления хронических заболеваний кишечника.
Очищение организма планируйте на выходной день. За несколько дней до этого из рациона нужно исключить животные жиры, пить много воды. Вечером ужинать растительной пищей, богатой клетчаткой. Слабительное запрещено при заболеваниях толстого кишечника, болях в животе, токсическом колите или мегаколоне. Фортранс не нарушает водно-электролитный баланс, но есть такие случаи у пациентов из группы риска. Препарат принимают под контролем врача.
Белый порошок для орального раствора, по 64 г в пакетике.
Фортранс создает водородные связи с молекулами воды и за счет этого удерживает жидкость в кишечнике. После приема препарата внутрь содержимое кишечника увеличивается и эвакуируется. Первый жидкий стул появляется в течение 1-2 часов после приема Фортранса.
Содержимое 1 пакетика растворить в 1 л воды – это порция на 15-20 кг тела. Взрослому человеку требуется 3-4 л раствора. Нужно выпивать по 250 мл разведенного Фортранса каждые 15 минут до полного употребления приготовленного объема. Этот процесс занимает 4-6 часов. Полную дозу можно разделить на 2 приема: 2 л вечером и 1-2 л на следующее утро.
Горькая соль, или магнезия – мощное слабительное средство, усиливающее перистальтику. За 7 дней перед очищением нужно перейти на легкую пищу без животных жиров и вредных ингредиентов. Раствор магнезии неприятный на вкус. Чтобы избежать рвоты, во время приема посасывайте дольку лимона. Магния сульфат запрещен при:
воспалительных заболеваниях ЖКТ;
кишечной непроходимости;
желчнокаменной болезни;
тяжелой форме почечной недостаточности.
Порошок для приготовления раствора, по 10 и 20 г в пакетах.
Магнезия обладает желчегонным и мочегонным действием. Препарат изменяет осмотическое давление, задерживает всасывание воды из кишечника, увеличивает объем кишечного содержимого и раздражает интерорецепторы, что способствует акту дефекации.
Первый жидкий стул наблюдается через 1-1,5 часа после начала процедуры.
Вечером накануне очищения разводят 1 пакетик порошка (20 г) в 100 мл теплой воды. Если масса тела свыше 70 кг, дозировка удваивается (40 г на 200 мл). Смесь выпивают утром натощак. Дальше каждые 20 минут принимают стакан чистой воды, подкисленной лимоном. Общий объем жидкости – до 2 л.
Чтобы запустить желчегонные свойства магния сульфата, после приема раствора на правый бок в области печени нужно положить грелку на 1,5-2 часа.
Этот орган является фильтром, поэтому он нуждается в периодическом очищении и восстановлении. Детоксикация печени нужна, если у человека часто возникает изжога, отрыжка, тошнота, горечь во рту, плохой аппетит. Другие симптомы зашлакованности:
запоры;
высокое артериальное давление;
хроническая усталость;
плохое состояние кожи.
При неправильном питании, сидячем образе жизни, употреблении алкоголя и лекарств очищение печени проводится 1-2 раза в год. Перед процедурой важно посетить врача, чтобы он оценил состояние организма. Условия:
Очищение нельзя проводить при диабете, желчно- и мочекаменной болезни, остром гепатите, развитии воспалительных процессов.
Пациент сдает анализы на печеночные ферменты, проходит УЗИ и другие исследования. Если противопоказаний нет, можно провести очищение.
Процедура помогает вывести из печени токсины: аммиак, билирубин, фенолы, кетоновые тела, патогенные микроорганизмы, остатки антибиотиков. Препараты очищают печеночные протоки и нормализуют ток желчи. Как выполнять:
За неделю до процедуры нужно сесть на диету (стол №5 или №7). Придется исключить быстрые углеводы, сахар, острые, жаренные, жирные блюда.
Под запретом до и во время процедуры – алкоголь и сигареты.
Первый этап – очищение кишечника, далее уже переходят к печени.
Шестиатомный спирт имеет сладкий вкус, поэтому его используют как заменитель сахара. В дозе свыше 45–50 г препарат значительно усиливает перистальтику кишечника, но больше этого количества употреблять сорбит не нужно. Дефекация сопровождается метеоризмом и спазмами в животе.
Порошок в упаковках по 250-500 г.
Выступает в качестве диуретика, слабительного и желчегонного препарата. Сорбитол очищает кишечник, печеночные протоки, мочетоки, устраняет застой в организме.
Подготовка: утром примите горячую ванну с морской солью, чтобы улучшить кровообращение. Затем выпейте раствор из 2-3 ст. л. (30-50 г) сорбита и 200-250 мл воды. Лягте на кровать, на правое подреберье положите теплую грелку на 1,5-2 часа. После этого следует ожидать дефекации.
1 процедура в неделю в течение 1,5-2 месяцев.
Действующие вещества препарата – экстракт сухой травы дымянки, экстракт плодов расторопши пятнистой. Гепабене применяют для планового очищения печени и при дискинезии желчевыводящих путей, гепатите, хроническом токсическом поражении органа.
Алкалоид фумарин обладает желчегонным действием, нормализует секрецию желчи, снижает тонус сфинктера Одди. Биофлавоноиды являются гепатопротекторами при острых и хронических интоксикациях, восстанавливают клетки печени.
Взрослые принимают 1 капсулу 3 раза/день до или во время еды, не разжевывая и запивая чистой водой.
Детоксикацией этого органа нужно заниматься после того, как вы применили очищающие средства для кишечника и печени. Процедура помогает вывести песок, продукты белкового обмена, остатки лекарств. Детоксикация нужна людям, у которых часто появляется тупая или колющая боль в крестцовом отделе, возникают отеки, мучают боли в суставах, цефалгия, моча становится мутной.
При склонности к образованию камней в желчном/мочевом пузыре, пиелонефрите, кисте почек, сердечной и почечной недостаточности процедура запрещена. Специальные препараты для очищения организма разрешено применять только после консультации с врачом. Он может выявить скрытые заболевания, о которых человек не догадывался.
Биологически активная добавка – источник дубильных веществ и полифенолов. Состав: хвощ полевой, золотарник канадский, горец птичий, цветы ромашки, плоды клюквы, вспомогательные вещества. Использовать препарат может каждый, кто хочет улучшить работу почек, но особо полезно средство для людей с заболеваниями выделительной системы. Противопоказания: беременность, кормление грудью.
Жидкий концентрат во флаконе на 100 мл.
Препарат обладает мочегонным и противовоспалительным действием. Повышает растворимость солей, предотвращает образование мочевых камней. Расслабляет гладкую мускулатуру мочеточников и способствует выведению песка, мелких камней, токсинов.
Разовая доза – 1 ч. л. (5 мл) концентрата, растворенная в 250 мл воды. Взрослые принимают Цисто Транзит 4 раза в день.
БАД состоит из прополиса, травы горца птичьего, листьев брусники, листьев толокнянки, корня солодки, цветков календулы. Растительные экстракты являются источником флавоноидов, фенольных соединений, тритерпеновых сапонинов. БАД применяется для профилактики и в комплексной терапии цистита, уретрита, пиелонефрита, простатита. Эти таблетки для очищения организма не продаются в аптеках.
Препарат отличается противовоспалительным, бактерицидным, антиоксидантным действием. Снимает спазмы, улучшает ток мочи, укрепляет капилляры, повышает защитные силы организма.
1-2 таблетки 3-4 раза в день.
Физиологическая жидкость годами накапливает токсины, гормоны, патологические иммунные комплексы, воспалительные агенты. На стенках сосудов откладывается холестерин, ухудшающий ток крови. Каждому человеку желательно проводить очищение крови. Особо рекомендована эта процедура при таких заболеваниях и состояниях:
тяжелые отравления;
инфекционные заболевания;
панкреатит;
экзема, псориаз;
гепатит;
холецистит;
эндокринные патологии;
тяжелые аллергические реакции;
системные заболевания соединительной ткани.
Очистку крови желательно проводить в условиях стационара. Специалисты предлагают такие процедуры: лазерное облучение, плазмаферез, инфузионно-капельное очищение, гирудотерапию (пиявки). Если человеку не подходят предложенные методы, можно подобрать лекарственный препарат.
БАД состоит из сушеницы, листа оливы, дигидрокверцетина, сорбита, фибрегама (диетического волокна), мальтитола и других вспомогательных веществ. Его рекомендуется принимать для нормализации капиллярного кровообращения. Средство помогает восстанавливаться при ишемии и гипертонии.
50, 100, 200 таблеток по 10 мг.
Препарат проявляет свойства антиоксиданта. Улучшает кровоток и уменьшает отеки за счет снижения вязкости крови и проницаемости сосудистой стенки. Капилар поддерживает артериальное давление, устраняет хронические головные боли, головокружения, повышает выносливость.
1-2 таблетки 3 раза/день во время еды, запивая водой.
Этот аюрведический препарат является сильным кровоочистителем. В его состав входит ним, гила и трифала – растительные компоненты родом из Индии. Средство продается в специализированных магазинах. Препарат рекомендовано принимать при кожных болезнях, паразитарных инфекциях, диабете, желтухе, ревматизме, артрите, ожирении.
Выводит токсины, уменьшает жар при воспалительных заболеваниях, заживляет раны. Оказывает антигистаминное действие, способствует похудению. Ним Гуард укрепляет иммунную систему, предотвращает тромбообразование, регулирует давление, улучшает состояние кожи (убирает прыщи и угри). Устраняет ломкость сосудов, ликвидирует застойные явления.
источник
В современном мире невозможно полностью уберечь свой организм от интоксикации. В связи, с развитием производства и машиностроения, появлением новых фабрик и заводов, значительным ростом количества автотранспорта на дорогах растёт и число вредных и опасных для здоровья химических веществ, выбрасываемых в атмосферу. Они находятся практически везде: растворены в воздухе, оседают на земле, растениях и коже, продуктах, попадают в жилые помещения, питьевую воду.
Со временем, накапливаясь в организме, токсические вещества отравляют все органы и системы, приводя к развитию острой или хронической интоксикации.
В зависимости от вида токсина (тяжёлые металлы, этиленгликоль, окись углерода и серы, лекарства, ядовитые грибы, химические производственные вещества и другое), тяжести поражения и наличия того или иного симптома, времени с момента отравления используют определённые препараты для детоксикации организма. При острых выраженных отравлениях в стационаре часто применяют комбинированный Детокс.
Парентеральное введение специальных растворов применяют при тяжёлых отравлениях и только в стационаре под наблюдением врача. Используют следующие препараты:
Гемодез H;
Реамберин;
Реосорбилакт;
Неокомпенсан;
Реополиглюкин;
Желатиноль.
Вот список наиболее эффективных лекарств, вводимых в вену капельно.
детоксикация (обезвреживание и выведение токсинов, очищение органов);
антиоксидантное действие (тормозят окисление органических соединений-липидов, белков);
улучшают реологические свойства крови (снижают вязкость, разжижают) и микроциркуляцию в тканях;
антигипоксический эффект (насыщение крови кислородом и улучшение обменных процессов).
Зачастую детоксикационные препараты дополняют введением альбумина или витамина С.
Вышеперечисленные растворы для выведения токсинов из организма должны применяться строго по назначению врача в необходимой для каждого конкретного пациента дозировке! Самостоятельное их использование в домашних условиях недопустимо!
Процедуры относятся к экстракорпоральным («вне тела») методам очищения крови от токсинов и выполняются в условиях малой операционной.
При гемосорбции все яды удаляются из крови путём адсорбции (токсин на поверхности сорбента) и абсорбции (внутри сорбента) на ионообменной смоле или активированном угле.
Применяют гемосорбцию при отравлении лекарствами и химическими ядами также при острой печёночной недостаточности.
Гемодиализ основан на фильтрации крови через полупроницаемую мембрану. Используется метод при острой и хронической почечной недостаточности, отравлении солями тяжёлых металлов.
Оба метода имеют свои противопоказания и особенности проведения.
Метод основан на искусственном усилении мочеотделения. С этой целью используют внутривенно мочегонные препараты, выводящие токсины из организма:
гипертонический раствор глюкозы (40%);
раствор хлорида натрия;
Маннит;
Фуросемид;
Торасемид.
Под их влиянием увеличивается количество выделяемой за сутки мочи, а соответственно с ней и всех шлаков.
Подведя итог, следует сказать, что препараты для всех вышеперечисленных способов детоксикации: гемосорбции, гемодиализа, форсированного диуреза применяют только в стационарах и под врачебным контролем.
Это медикаменты, связывающие и выводящие токсины, для приёма внутрь. Самые известные и эффективные:
Эти лекарства можно использовать самостоятельно, желательно на ранних стадиях отравления. Выпускаются сорбенты в виде порошков, гранул, геля, суспензии. Также есть и таблетки для выведения токсинов из организма, например, активированный уголь.
Механизм действия всех сорбентов заключается в нахождении, абсорбировании на поверхности токсинов и удалении этих комплексов из организма. В кровь препараты не всасываются, а действуют непосредственно внутри желудка и кишечника. Чем быстрее принято лекарство, тем выше будет его эффективность.
Антидотом называют специфическое противоядие к определённому виду токсина. Препараты тормозят действие яда, но не устраняют развившиеся нарушения и повреждения в органах и тканях, поэтому применяют их в комплексе с другими лекарственными средствами (раствор глюкозы, хлорида натрия и калия, альбумин и другие).
Список антидотов на сегодняшний день довольно большой, но самые используемые из них:
Унитиол является универсальным антидотом и применяется при отравлении металлами, углеродами и лекарствами. Купренил — это комплексообразователь. При попадании в организм связывается с токсином и выводит его через почки и желудочно-кишечный тракт.
Отвары и настойки из трав давно использовались для выведения токсинов путём усиления моторики кишечника и мочеотделения. С мочой и кишечным содержимым из организма вымывается большое количество шлаков, ядов, продуктов обмена.
К травам с мочегонным и слабительным эффектом относят: корень одуванчика и лопуха, чертополох, эхинацея, черника, хвощ и многие другие. Как правило, в аптеке продаются уже готовые сборы с похожим механизмом действия в виде чайных пакетиков или таблеток. Например, Детоксикал — препарат для детоксикации организма на основе растительных компонентов и витаминов.
Хорошо известны гомеопатические лекарственные средства немецкой компании Heel: Лимфомиозот, Берберис-Гомаккорд, Нукс-вомика. Комплекс из этих препаратов не только выводит шлаки, но и благоприятно действует на многие системы и органы на клеточном уровне.
Важно запомнить одно простое правило! Любой препарат для выведения токсинов из организма не такой уж безобидный. Дело в том, что вместе со шлаками выводится и определённый процент полезных и важных для организма веществ (витамины, минералы, липиды и белки). Много микроэлементов теряется с мочой и калом, поэтому с мочегонными и слабительными препаратами нужно быть особенно осторожным.
При проведении детоксикации в домашних условиях существует риск появления гиповитаминозов, потери электролитов и нарушения обмена веществ, ухудшения функции эндокринной и иммунной систем, что может привести к развитию опасных заболеваний и осложнений.
Перед любой процедурой, связанной с выведением токсинов из организма, необходимо проконсультироваться с врачом и пройти минимальное необходимое обследование (анализ крови и мочи, УЗИ внутренних органов, ЭКГ).
Программу детоксикации, её длительность и используемые препараты также назначает лечащий врач! Грамотно проведённая процедура под контролем специалиста принесёт пользу и не вызовет никаких осложнений.
источник
Не правда ли, Вы каждый день умываетесь, чистите зубы, приводите в порядок волосы, регулярно пользуетесь душем, следите за «красой ногтей» по Пушкину? Отшлифовывая свой внешний облик, закрепляете успех бодибилдингом, дезодорантами, парфюмами, косметикой, стильной одеждой?
И это правильно. Вы заботитесь о комфортном, уверенном самоощущении, благоприятной подаче себя обществу, чтобы избежать ситуации, как говорил Жванецкий: «Встретили меня по одежке, проводили тоже плохо».
А часто ли вы задумываетесь в суете наших непростых буден, да и задумываетесь ли вообще о том, что наше «внутреннее», невидимое постороннему глазу (органы, системы, клетки, жидкости) также имеет свойство загрязняться?
Не пора ли уделить внимание и их очищению, приведению в порядок? Тем более что рано или поздно, все хорошо скрываемое, прорвется наружу, отразится на вашем внешнем виде, на общем самочувствии.
Побочными эффектами цивилизации стали:
Грязный воздух, неудобоваримая вода.
Офисная, кухонная техника «обогащает» зону нашего обитания вредным излучением.
Повышенная нервозность на работе, обсуждение политических или трагических событий, банковские кредиты, — приводят к стрессам.
Опасная для здоровья летучая органика — компоненты красок, моющих-чистящих средств, всевозможных освежителей, дезодорантов.
Добавим к этому тяжелые металлы, радионуклиды в воздухе, воде, почве, продуктах питания.
А также токсины, выделяемые сальмонеллами, вирусами, ботулинусом; компоненты распада злокачественных образований.
А к ним еще — переедание, гиподинамия. Всевозможные растительные либо химические аллергены. Курение, медикаменты, алкогольные, а также газированные напитки. Наркотические вещества.
И вот, мы видим то, как и чем засорен наш организм.Который, заметьте, трудится в постоянном нон-стоп режиме, не имеет по большому счету возможности полноценного отдыха или перезагрузки. Отключить на профилактику его также нельзя. Но он требует регулярной очистки, поскольку токсичные накопления постепенно отравляют его, а значит— нас.
И мы просто обязаны, засучив рукава, помочь ему сделать уборку в самых жизненно-важных узлах нашей совместной жизнедеятельности.
Токсины – официальный медицинский термин. Это вредоносные вещества, поступающие извне или вырабатываемые самим организмом.
Шлаками принято называть отходы, от которых организм должен был бы без сожалений избавиться, «выкинув» прочь, но вместо этого — отложил в закрома.
Причиной тому обычно являются:
Ослабевшие барьерные функции.
Нарушения обмена веществ.
Результат длительного применения антибиотиков, что может быть чревато формированием устойчивых форм бактерий. Тема «антибиотики и супербактерии» довольно остро стоит сейчас перед человечеством, ранее мы уделили ей должное внимание.
Но по сути это одно и то же понятие – токсины.
Водорастворимые
Жирорастворимые
Первые— скапливаются в крови, лимфе, межклеточном пространстве, во внутриклеточной жидкости, соединяясь с белками, остаются на жительство в органах, активно снабжающихся кровью: печень, кишечник, почки, сердце, щитовидная железа, функции которой для здоровья любого из нас трудно переценить.
Вторые— сосредоточиваются в жировой ткани.
Не зря резкое похудение или массаж от целлюлита может вызвать плохое самочувствие: это токсины из належанных мест разбегаются, куда глаза глядят, поступают в кровь и вновь наносят тлетворный, отравляющий удар.
Первым делом яды поражают нервную систему и мозг.
Да-да, мозг. Причем тут жир? Дело в том, что ткани его серого вещества содержат более 30%, белого — около 55%, а оболочка нервных волокон порядка70% липидов.
Матушка-природа позаботилась о том, чтобы организм самостоятельно использовал поступающие вещества и избавлялся от ненужных.
Печень – главный «дворник». Или даже скорее — глава клининг-компании. Именно она в первую очередь перерабатывает токсины, а потом они удаляются через почки. Нарушение функций печени приводит к тому, что токсические компоненты, попадая в кровь, рассредоточиваются по всем «окрестностям».
Почки.Через них выводится большинство вредоносных отходов, отфильтрованных из крови. Отекают ноги? Ощущаете боли в области почек? Это свидетельствует о сбоях в их функциях, загрязнении.
Кишечник. Всё, что мы потребляем нездорового с пищей – оседает на его стенках.
В процессе очищения участвует кожа. Через ее поры продукты распада выходят наружу в виде пота.
Ядовитые составляющие выводятся также желудком — рвотными массами.
Накопление токсичных соединений приводит к тому, что органы и системы не справляются с обезвреживанием, происходит интоксикация.
Появляются головные боли, дурной запах изо рта или от тела, обкладывает язык, вы раздражены, часто устаете, чувствуете себя разбитыми, плохо спите, едите, настроение — на нуле.
Смотритесь в зеркало, видите сыпь (угри), ухудшение состояния волос. И это еще не самые худшие проявления.
Нарушается пищеварение. Учащаются расстройства кишечника, усугубляется метеоризм, все чаще появляется тяжесть в желудке. Снижается иммунитет.
Эти и многие другие признаки обнаруживаются при хронической интоксикации.
Острое отравление выдает еще более выраженные симптомы, в частности присовокупляются боли, высокая температура, аллергические реакции.
Зашлакованныйорганизм быстрее изнашивается, развиваются заболевания крови, внутренних органов. Все это вместе взятое влечет за собой раннее старение. Обратите внимание, что даже медикаменты начинают действовать значительно хуже.
Итак, нашли у себя симптомы?
Значит пора чистить!
Официальная медицина может предложить ряд инструментов, процедур, препаратов, которые понадобятся при тяжелой интоксикации, нарушении функций органов. Среди них можно назвать:
Мы не станем уделять этому много времени и внимания, это сделают медработники.
Эти рекомендации не требуют помощи специализированных клиник.
Если организм практически здоров, поддержите его ценой несложных и полезных шагов:
Потребляйте до 2 литров чистой воды/день.
Обеспечьте здоровое питание.
В данном случае — ни к чему увлекаться модными диетами, такими как яичная или творожная «Диета Магги», или «Диета 8/16» для женщин. Лучше сбалансируйте свой рацион. Исключите провизию с пищевыми добавками, полуфабрикаты, консерванты, транс-жиры.
Полезны овсяные отруби 1-2 ст.л./день.
Внимание! Ударная дозировка продукта натощак окажет раздражающее действие на слизистую. Данный способ противопоказан тем, кто страдает воспалениями или язвенной болезнью пищеварительных органов. Советуем не рисковать, а изначально определиться с рекомендациями: что можно, что нельзя есть при гастрите.
Посещайте баню/сауну.
Придерживайтесь режима дня.
Обеспечьте телу разумную физическую нагрузку.
Избегайте вредных привычек.
Просто и не ново? Верно. Но именно здоровый образ жизни обеспечит защиту от вредных воздействий, которые вы причиняете организму нарушением такового, а также поможет в детоксикации наличествующих вредных поступлений или отложений.
Яблоки. Яблочный сок. Очищают, помогаеют побороть последствия жизнедеятельности вирусов, например, гриппа. Пектин эффективно выводит соединения тяжелых металлов, иные токсины. Его включают даже в детокс-программы для лечения наркозависимых.
Свекла. Поможет детоксикации печени, кишечника. Запекайте, варите, тушите. В ней масса полезных веществ: йод, фолиевая кислота, витамины РР, С, В1, железо, магний, кальций. Особенно нужна она пожилым людям. Полезна при атеросклерозе. Помогает усвоению жиров, нормализации давления.
Артишок. Благотворен для печени как желчегонное. Кроме того содержит много антиоксидантов, клетчатки.
Сельдерей. Незаменим при очищении крови, облегчает работу почек, противостоит отложению мочевой кислоты в суставах, активизирует работу щитовидной железы, гипофиза.
Капуста. Как и другие крестоцветные содержит сульфорфан, противодействующий токсинами.
Чеснок. Очищает систему дыхания, кровь. Малоизвестно: способствует выводу никотина.
Имбирь. Помогает изгонять токсины через поры кожи, благодаря потогонному эффекту. Другие замечательные свойства корня имбиря, польза и вред — достаточно информативно освещены на страницах нашего сайта.
Зеленый виноград. Располагает мощными детоксицирующими свойствами. Активно транспортирует отходы.
Отруби. Нейтрализуют глинистые токсины, удаляют из кишечника отходы жизнедеятельности, слизь.
Семена подорожника. Дважды активнее отрубей освобождают кишечник от «мусора».
Водоросли.
Способны связать соли тяжелых металлов, радионуклиды, токсины микроорганизмов (среди них -вирусы гриппа В и А). При необходимости освежить память о том, чем лечить грипп у взрослого, вы можете, перейдя сюда.
Способствуют нормализации водно-солевого баланса.
Улучшают клеточное дыхание.
Предупреждают старение кожи.
Нормализуют обменные процессы, восстанавливают иммунитет, сила которого, к примеру, является самым важным фактором лечения герпеса.
Семена льна. Мощные антиоксиданты. Насытят омегой-3. Поспособствуют выводу вредного холестерина. Помогут приостановить процесс старения, омолодить все системы организма, похудеть. Позаботятся о сосудах, работе головного мозга.
Рисовая диета (способствует очищению, похудению). Отварите, не подсаливая предварительно замоченный рис 1 стакан. Есть следует по 1 – 2 ст.л. несколько раз в день. Также необходимо пить много воды. Диета неполноценная, не применять более недели.
Белковая. На день: 1 яйцо, свежий огурец, куриная грудка. Есть без соли, много пить.
Углеводная. Салат: морковь, капуста, сырая свекла — употреблять небольшими порциями в течение дня.
Отказ от еды на срок от одного до четырнадцати дней поможет вывести шлаки из организма, посодействует снижению веса.
Наиболее эффективно, по отзывам практикующих, голодание от 5-7 дней. К этому времени организм начинает использовать свои же собственные запасы: пускает в расход жиры, высвобождает собравшиеся там шлаки, которые интенсивно удаляются через системы выделения.
Голодать нельзя без консультации врача.
До и после голодания необходимо переходить на правильное питание.
Полезные и, казалось бы, безобидные салонные процедуры следует применять, проконсультировавшись с врачом, так как у многих к ним могут быть противопоказания.
1. Баня, сауна
Хорошенечко попотеть, вывести вредные вещества через поры кожи можно как в сухой, так и во влажной парилке.
Горячий водяной пар, перепад температур во влажной бане, не показан при проблемах с давлением. Гипо- и гипертониками лучше предпочесть сухой пар.
2. Лимфодренажный массаж
Логическая цепочка тут такая: хорошо циркулируют кровь и лимфа, значит лучше обмен веществ, добросовестнее, полноценнее «вымываются» отходы, засевшие в клетках.
А уж для ведущих сидячий образ жизни, не имеющих времени или просто ленящихся заниматься спортом – массаж незаменим!
Скажете: «Да что в нем такого? Поглаживание. Другое дело проработать мышцы, ткани. Вот это – да! Болезненно, но эффективно!»
Ан нет. Ошибаетесь. Эти деликатные, волнообразные движения снизу вверх воздействуют на сосуды, разгоняют жидкости. Тут сила не нужна. В вопросах детоксикации лимфодренажное воздействие — не имеет себе равных. Однако оно не рекомендовано при венозной недостаточности. Способы лечения варикоза вен на ногах наиподробнейшим образом изложены в этой статье.
3. Детокс-обертывания
Помогут добраться до токсичных отложений, скрытых под кожей. Наиболее эффективны — грязевые. SPA-салоны предложат и другие варианты, на ваш выбор.
4. Шанк Пракшалана
Радикальное освобождение от шлаков – очищение желудка и кишечника.
Методика позаимствована у йогов. Заключается в питье подсоленной воды, а затем, с помощью определенных дыхательных и иных упражнений, прогон ее через всю пищеварительную систему. Дороговато, длительно (3 часа), но всего за один прием и очень эффективно!
Поскольку скопление токсинов происходит в разных органах, чистку также следует проводить избирательно.
Некоторые способы очищения печени, сосудов довольно рискованны, могут привести к нежелательным, даже опасным последствиям. Поэтому рекомендовать их мы не станем. Но предложим способыочищения организма без вреда для здоровья.
Не всем известно, что порядка 80% клеток организма, ответственных за иммунитет располагаются в слизистой кишечника. Восстановление его функций параллельно влечет возрождение деятельности иммунной системы. Кроме того нормализуется метаболизм, снизится вес, исчезнут прыщи.
Самый элементарный и безобидный способвывода шлаков
— увеличение доли продуктов,действующих какприродные энтеросорбенты.
Чай, настой, отвар из шиповника выводят плохой холестерин, токсины.
Крапива – не сорняк, а сущая находка. Мощно очищает кровь, весь организм. Нормализует обмен веществ, стимулирует почки, пищеварительный тракт, иммунитет. При длительном употреблении — снижает аллергические проявления, лечит кожные высыпания, выводит соли.
Мята. Очищает, тонизирует сосуды, помогает оттоку желчи. Способна обезвреживать токсичные вещества. Активизирует кровообращение в кишечнике, почках способствует выведению токсинов через эти органы.
Один из самых популярных и результативных приемов детоксикации. Вытягивает яды на поверхность кожи.
Как правильно вывести токсины и шлаки, выполняя массаж дома ?
Теплый мед растереть по коже до застывания.
Прижимая с силой ладони, резко отрывайте.
Смывайте отработанный мед теплой водой.
Нанесите увлажняющее средство.
Укутайтесь. Отдохните.
Рекомендовано повторять 1 раз в сезон.
Почистились?
А теперь наблюдаем, отмечаем: есть ли облегчение, легкость, энергичность, другие улучшения? Как настроение?
Теперь вам известно, как выводить токсины и шлаки из организма. Надеемся, будут также интересны и полезны другие приемы оздоровления, которыми мы с удовольствием поделимся с вами.
источник
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то, что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Большинство людей живут в быстром темпе, и в вечной спешке времени на здоровое питание почти не остается. В результате мы бездумно набиваем желудок вредной едой, перегружающей и остальные наши органы. Даже если сейчас такой подход кажется оправданным, однажды подобное обращение с телом непременно даст о себе знать.
Редакция AdMe.ru составила список полезных продуктов, которые каждый человек может с легкостью включить в свой постоянный рацион. С их помощью вы естественным образом избавите тело от ежедневной порции токсинов. Какие из них уже есть в вашем меню?
Данный корнеплод богат железом, кальцием и антиоксидантом бетаином — это растительный пигмент, придающий свекле характерный красный цвет. Бетаин улучшает структуру клеток и восстанавливает клетки печени (очистительного центра организма). Печень защищает нас от воздействия потребляемых токсинов, так что природная помощь очищающего овоща не будет лишней.
Совет: приготовьте на пару или отварите свеклу вместе с кожурой, чтобы сохранить все питательные вещества. Запеченная или обжаренная свекла отлично подойдет в качестве гарнира. Свежий корнеплод все чаще используют для приготовления оздоровительных смузи. Можно также добавить тертую свеклу в салат.
Оба этих овоща содержат флавониды, способствующие выработке глутатиона, одного из самых мощных антиоксидантов печени. Они помогают печени вырабатывать детоксикационные ферменты, отфильтровывающие токсичные остатки в пищеварительной системе. К тому же эти овощи существенно облегчают работу печени благодаря своим антибактериальным, антипаразитарным и общеукрепительным свойствам.
Совет: любая детокс-диета включает в себя оба этих ингредиента. Сырой или обжаренный лук можно смело добавлять в салат, а домашняя паста из запеченного чеснока в сочетании с полезным крекером станет отличной очищающей закуской.
Зелень темного цвета эффективно очищает пищеварительный тракт за счет хлорофилла. Этот растительный пигмент поглощает свет в процессе фотосинтеза, в результате которого образуется энергия. Кроме того, он способен нейтрализовывать токсины и другие свободные радикалы. Он также выводит из организма скопившиеся тяжелые металлы.
Хлорофилл обладает противовоспалительными свойствами и ощелачивает организм, избавляясь от кислоты в биологических жидкостях.
Совет: современные продукты содержат множество кислот, так что стоит всегда иметь на кухне шпинат, капусту, пророщенную пшеницу и различную темную листовую зелень. Пророщенную пшеницу можно добавлять в смузи и соки, а из шпината получается вкуснейший суп.
Цитрусовые — первые помощники для вашего пищеварения, так как они богаты витамином С и антиоксидантами. Они активизируют ферменты печени, делая токсины водорастворимыми, и прочищают кишечник. Таким образом, все загрязнения можно просто вымыть из организма водой.
Совет: начните свое утро со стакана теплой воды с соком 1 лимона или лайма, добавьте щепотку морской соли, немного меда или кленового сиропа. Выпейте на голодный желудок, чтобы зарядиться энергией, улучшить работу кишечника и состояние кожи.
Если вы не представляете своей жизни без перекусов, сделайте их полезными. Всегда держите под рукой небольшой пакетик с миндалем, грецкими орехами, льняными или подсолнечными семечками.
Регулярное потребление миндаля позволяет избавиться от жировых отложений вокруг печени.
В грецком орехе содержится много аминокислоты аргинин, помогающей печени очищать организм от аммиака. Он также полезен для работы мозга.
Льняное семя улучшает настроение. Молотое льняное семя снабжает организм клетчаткой, выводящей токсины из кишечника. К тому же эта клетчатка снижает аппетит и способствует похудению.
В йогурте содержится много пробиотиков, помогающих полезным бактериям укреплять естественную микрофлору, способствующих пищеварению и улучшающих иммунную реакцию организма.
Совет: избегайте обезжиренных йогуртов или йогуртов с низким содержанием жира, так как в них много сахара. Отдайте предпочтение «живым» йогуртам.
источник
Каждому организму рано или поздно необходима процедура очистки от токсинов и шлаков, которые попадают внутрь вместе с вредной пищей, грязной водой и воздухом. Природа человеческого организма так устроена, что все продукты обмена должны выводиться наружу сами. Для этого у нас есть почки, печень, кишечник, потовые железы. Но случаются моменты, когда организму сложно справиться со всеми шлаками и токсинами, которые попали во внутрь и он нуждается в дополнительных средствах для очищения. Именно здесь понадобятся витамины для выведения токсинов.
Признаками для начала процедуры очищения организмов от шлаков и токсинов являются:
быстрая утомляемость;
постоянная усталость без причин;
раздражительность;
частые головные боли;
внезапные аллергические реакции;
поражение слизистых (например, ринит, конъюнктивит);
беспричинное повышение температуры.
Человеческий организм наделен системой самозащиты. Уже при первых признаках высокого уровня шлаков пропадает аппетит, появляется жажда, исчезает чувство психологического и физического покоя.
Если во время не помочь организму в очистке, шлаки и токсины могут вызвать серьезные заболевания, к примеру, язвенные болезни, болезни сердца и сосудов.
Обнаружив первые признаки высокого уровня шлаков и токсинов в своем организме, я сразу села изучить вопрос очистки вдоль и поперек. Главное, на чем я бы сделала акцент, — это на последовательности. Медики рекомендуют начинать процедуру очистки организма в первую очередь с кишечника, затем, идут печень и почки.
Витамины, которые выводят токсины я подобрала быстро. В это мне помог магазин iHerb. Здесь представлен широчайший ассортимент биологически активных добавок, витаминов и их комплексов на любой случаи в жизни. Я решила выбрать препараты торговой марки Health Plus Inc. Эта компания занимается производством натуральных препаратов для очистки организма вот уже 30 лет. Высокое качество этой продукции признано во всем мире. Из всех видов препаратов я отдаю свое предпочтение капсулам. В отличии от порошков и жидких форм их проще пить. А среди ассортимента Health Plus Inc есть из чего выбрать!
Итак, первыми стали витамины для выведения токсинов из кишечника Health Plus Inc., Super Colon Cleanse, средство для очистки кишечника, 500 мг, 60 капсул. На iHerb я заказала их за 5.75$. Главными особенностями препарата являются:
небольшая упаковка на 15 порций, которых вполне достаточно для тщательной очистки кишечника;
в состав входят псиллиум (мука из отрубей подорожника) и лекарственные (слабительные) травы;
100% натуральный продукт без каких-либо примесей.
Я принимала его по 4 капсулы 2 раза в день. Добавка вызывает опорожнение через 6-12 часов, поэтому первую порцию я пила в обед, вторую — на ночь, чтобы на работе не произошло никакого конфуза. Результат: мягкая очистка кишечника без какого-либо дискомфорта.
Хочу отметить, что препарат обязательно нужно запивать минимум одним стаканом воды. В противном случаи нехватка питья может стать причиной запора.
Вторыми витаминами, выводящие токсины стали Health Plus Inc., Super Liver Cleanse, очистка печени, система полной очистки организма, 90 капсул. Они обошлись мне в 18.04$. Главными особенностями являются:
натуральность продукта и его высокое качество;
в состав входят активные вещества и витамины В6 и В12, которые помогают полноценной работе печени, обеспечивают ее детоксикацию и поддерживают ее здоровье;
одна упаковка — 90 порций;
мягкое действие, в отличии от других препаратов агрессивной и радикальной очистки;
можно использовать регулярно или в рамках очистки организма по 1 упаковке каждые пять месяцев;
побочных эффектов нет.
Я принимала эти витамины для выведения токсинов по 1 капсуле три раза в день. И результат меня порадовал. Уже через несколько дней приема исчезла тяжесть в правом подреберье, которая обычно появлялась во второй половине дня, а также улучшилась работа всего желудочно-кишечного тракта.
Третьими, завершающими, стали витамины Health Plus Inc., Super Kidney Cleanse, очистка почек, система полной очистки организма, 90 капсул. Стоили они 14.95$. Это препарат имеет свои особенности:
это уникальная растительная добавка с витаминами;
в состав входят лекарственные травы и витамины К1, В1, В2, В6, В12, которые помогают очистить почки и мочевыводящие пути;
одна упаковка — 45 порций;
можно принимать регулярно для профилактики;
в рамках программы очистки всего организма по одной упаковке каждые пять месяцев.
Этот препарат я принимала по две капсулы три раза в день — утром, днем и вечером. Замечу, что препарат обладает мочегонными свойства, поэтому будьте готовы к частым похода в туалет.
За два месяца я прошла процедуру очистки кишечника, печени и почек от токсинов и шлаков. Результаты меня приятно удивили:
нормализовалась работа желудочно-кишечного тракта;
пропала тяжесть в желудке;
стул стал регулярным;
улучшилось состояние кожи, волос и ногтей;
повысилась работоспособность;
пропало плохое настроение и раздражительность;
по утрам начала вставать с легкостью.
Кроме того, неожиданно для себя, я потеряла 2 килограмма!
Сегодня быть здоровым — это модно. Поэтому процедура чистки становиться популярной день за днем. Вместе со спросом на витамины, выводящие токсины и шлаки из организма растет и количество подделок. Многие аптеки и специализированные магазины (сами не подозревая) продают пустышки. Не дайте себя обмануть! Рекомендую покупать витамины для выведения токсинов iHerb. Только здесь широкий выбор натуральной и качественной продукции известных мировых торговых марок по выгодным и доступным ценам.
На своей опыте я убедилась в том, что витамины для выведения токсинов действуют! Главное — знать правильную последовательность чистки, выбирать качественный продукт и тогда вас ждет успех!
Насчет витаминов ничего не знаю…но сама для детоксикации обычно альфа-липоевую кислоту эваларовскую принимаю, ну и стараюсь за питанием следить-меньше жареного и жирного. В итоге после такой терапии и кожа чище, и самочувствие лучше-легкость неимоверная появляется…так что могу советовать)
В современном мире невозможно полностью уберечь свой организм от интоксикации. В связи, с развитием производства и машиностроения, появлением новых фабрик и заводов, значительным ростом количества автотранспорта на дорогах растёт и число вредных и опасных для здоровья химических веществ, выбрасываемых в атмосферу. Они находятся практически везде: растворены в воздухе, оседают на земле, растениях и коже, продуктах, попадают в жилые помещения, питьевую воду.
Парентеральное введение специальных растворов применяют при тяжёлых отравлениях и только в стационаре под наблюдением врача. Используют следующие препараты:
Процедуры относятся к экстракорпоральным («вне тела») методам очищения крови от токсинов и выполняются в условиях малой операционной.
Метод основан на искусственном усилении мочеотделения. С этой целью используют внутривенно мочегонные препараты, выводящие токсины из организма:
Это медикаменты, связывающие и выводящие токсины, для приёма внутрь. Самые известные и эффективные:
Антидотом называют специфическое противоядие к определённому виду токсина. Препараты тормозят действие яда, но не устраняют развившиеся нарушения и повреждения в органах и тканях, поэтому применяют их в комплексе с другими лекарственными средствами (раствор глюкозы, хлорида натрия и калия, альбумин и другие).
Отвары и настойки из трав давно использовались для выведения токсинов путём усиления моторики кишечника и мочеотделения. С мочой и кишечным содержимым из организма вымывается большое количество шлаков, ядов, продуктов обмена.
Важно запомнить одно простое правило! Любой препарат для выведения токсинов из организма не такой уж безобидный. Дело в том, что вместе со шлаками выводится и определённый процент полезных и важных для организма веществ (витамины, минералы, липиды и белки). Много микроэлементов теряется с мочой и калом, поэтому с мочегонными и слабительными препаратами нужно быть особенно осторожным.
