Меню Рубрики

Каких витаминов если на ногтях белые пятна

Известно, что опытному врачу нетрудно поставить пациенту диагноз по состоянию его кожи, волос или ногтей. Сейчас медицина использует для диагностики множество научных методов, точных и не очень, но в прежние времена, когда наука не была такой «продвинутой», докторам приходилось лечить пациентов именно так. Речь пойдёт о ногтях. Их состояние может сказать многое о здоровье в целом: так, белые пятна на ногтях, периодически появляющиеся почти у всех – проблема не только косметическая.

Белые пятна на ногтях бывают маленькими или точечными, в виде чёрточек, большими, расплывшимися или довольно чёткими, но немногие люди пытаются выяснять причины их появления. Структура ногтя при этом меняется редко, и мужчины считают «какие-то пятнышки» недостойными внимания, а женщины маскируют «мелкую неприятность» с помощью декоративного лака – такое отношение может привести к более серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом мы поговорим подробнее.

Что же представляют собой эти «безобидные» белые пятна на ногтях? Это не изменение пигментации: внутри ногтевой пластины оказывается воздух – значит, естественный процесс ороговения ногтей нарушается. В норме ногтевая пластина должна содержать воду и жир, и пузырьков воздуха в ней быть не должно. Медики называют белые пятна на ногтях «лейконихиями», а проблему в целом — «лейконихией», и говорят, что так бывает, если в организме что-то не в порядке.

Форма, размер и расположение пятнышек на ногтях тоже важны – эти особенности помогают врачам понять, какой стороне обследования уделять больше внимания.

Пятнышки могут «украшать» ногти, как на руках, так и на ногах, и большинство причин здесь одни и те же.

Ногтевая пластина может быть травмирована – например, вы прищемили или ударили палец, или ноготь пострадал при обработке (маникюр, педикюр).

Ногти на ногах часто страдают от обуви – модные туфли не всегда бывают удобными; ногти на руках мы иногда кусаем и обгрызаем – так делают даже люди среднего возраста, не говоря уже о молодёжи.

Бытовая химия и условия при работе на производствах тоже наносят ногтям вред; лак для ногтей мы не всегда используем качественный, а снимать его можем не только щадящей жидкостью, но и ацетоном – ведь так быстрее.

Всё это – воздействия внешние, но и внутренние проблемы часто «отражаются» в ногтях, как в зеркале. Белые пятна на ногтях часто появляются из-за проблем со здоровьем.

Первое: появление пятен на ногтях рук и ног как у женщин, так и у мужчин, может говорить о скудном питании и дефиците необходимых веществ; проблемах эндокринной системы; грибковой инфекции, дисбактериозе, колите, энтерите; тяжёлых заболеваниях сердца, печени и почек; анемии, анорексии, депрессии.

Если поражены один или несколько ногтей, лейконихия считается ограниченной, а если пятнами охвачены все ногти, говорят о тотальной лейконихии.

Мелкими и крупными пятнышками и точками проявляется точечная лейконихия, а полосовидная – белыми полосками, направленными вертикально или горизонтально.

По форме и расположению лейконихий врачи делают предварительные заключения о состоянии пациента. Так, при несбалансированном питании или вследствие бесконтрольных «голодных» диет могут появиться горизонтальные полоски, расположенные парами.

При длительной нехватке витаминов и минералов белые пятна на ногтях рук и ног будут множественными, часто на фоне сухости кожи и общей утомляемости; в нижней части ногтя они появляются чаще. Если же гиповитаминоз имеет сезонный характер – например, в конце зимы – начале весны, пятна будут единичными.

Какие еще причины появления белых пятен? При нервном истощении и депрессии по центру ногтей могут появиться большие пятна; когда общее состояние нормализуется, дальше отрастает ноготь обычного цвета и пятна «срастают».

О нарушениях работы ЖКТ могут говорить множественные белые пятна на ногтях рук и ног, а белые пятна на синеватых ногтях – повод пройти обследование у кардиолога.

Редкие белые точки и полоски, расположенные «как попало», скорее всего, являются результатом травм; если же пятна локальные, но при этом ноготь утолщается, желтеет и размягчается, расслаивается и начинает неприятно пахнуть – это грибок, и нужно срочно идти к микологу или дерматологу.

Любая проблема со здоровьем должна решаться комплексными методами. Лекарство назначит врач, но и домашние средства, и приём витаминов, и улучшение питания – всё это поможет избавиться от белых пятен и вернуть ногтям здоровье и красоту.

Если пятна появились из-за внутренних проблем – нервных, сердечнососудистых и др., вывод вполне ясен: лечить основное заболевание необходимо, а уже потом, если пятна на ногтях останутся, можно подключить косметические способы, хотя это можно сделать и параллельно.

О лечении грибка мы здесь не будем говорить – это большая отдельная тема: лечение обычно занимает немало времени и проводится под строгим контролем специалиста.

А вот что нужно сделать в любом случае, так это исключить стрессы, привести в норму режим дня, сбалансировать питание и принимать витамины.

О сбалансированном питании тоже надо говорить отдельно. Но общие моменты подчеркнуть будет не лишним.

Кратко напомним, что для здоровья всего организма, и ногтей в том числе, важно: углеводы, и особенно сложные, должны составлять 2/3 рациона, а остальное – белки и жиры в соотношении 1:1.

Разнообразие – один из «залогов здоровья»: в меню всегда должны быть свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, рыба и мясо (не колбаса!), молочные продукты, хлеб и макаронные изделия из пшеницы твёрдых сортов, орехи, бобовые, яйца, нерафинированное растительное масло. Клетчатки в питании должно хватать: пища должна содержать нерастворимые волокна или клетчатку.

Чтобы избавиться от белых пятен на ногтях, появившихся в результате неправильного питания, уберите из рациона лишние жиры, особенно те, которые мы получаем в готовых продуктах, и перестаньте постоянно жарить продукты — лучше запекайте их или готовьте в антипригарной посуде.

Рафинированный сахар лучше убрать совсем, а вместо него есть мёд и сухофрукты; без соли жизнь представить трудно, но сократить её потребление довольно легко – для начала перестаньте подсаливать, откажитесь от чипсов, сухариков, излишне соленых деликатесов к пиву и прочих снеков.

Алкоголь, кстати, нам вряд ли нужен вообще, но люди всегда находят ситуации, когда «без него не обойтись»: ограничивайтесь стаканом сухого вина либо 50 граммами коньяка или другого крепкого напитка.

Если говорить о нехватке полезных веществ, то белые пятна на ногтях появляются, если ногтям не хватает витаминов С, Е и А, группы В, цинка, железа, кальция и других минералов.

Их можно получить из обычных витаминно-минеральных комплексов, предназначенных для восполнения дефицита питательных веществ. Среди известных комплексов, назначаемых косметологами, можно отметить Витрум Бьюти: препарат имеет мало противопоказаний и содержит не только витамины, но и необходимые организму растительные компоненты.

Алфавит Косметик тоже включает вытяжки целебных трав и имеет немало хороших отзывов от потребителей. Данный комплекс хорошо избавляет от белых пятен на ногтях, связанных с недостатком полезных веществ в питании.

Доппельгерц Актив позиционируется, как продукт для волос и ногтей, восстанавливающий, питательный и защитный комплекс – он содержит масло зародышей пшеницы и также набирает немалое количество положительных отзывов в сети.

При выборе аптечных витаминов нужно обращать внимание на противопоказания и возможные побочные эффекты, и обязательно советоваться со специалистом. Не стоит стремиться решить проблему с ногтями «проще и быстрее», ориентируясь только на отзывы потребителей: улучшать своё здоровье можно с помощью обычных продуктов питания, а фармакологические препараты принимаются только при выраженном дефиците жизненно необходимых веществ.

источник

Появление белых пятен на ногтях свидетельствует о различных сбоях или заболеваниях в организме человека. По их форме, цвету, расположению и количеству специалисты могут делать выводы о состоянии здоровья. Если вы заметили какие-либо изменения, то лучше сразу обратитесь к специалисту, а не пускайте все на самотек.

Такое распространенное заболевание как лейконихия в народе называют еще белые пятна на ногтях. Она диагностируется при патологических изменениях пластины, которые могут быть вызваны инфекционными и соматическими проблемами в организме. Чаще от этого недуга страдают женщины, считающие, что это косметическая неприятность, и не придающие ему особого значения.

Отвечая на вопрос о том, почему на ногтях появляются белые пятна, стоит отметить главную причину – кератизацию. Это нарушение бывает эндогенного или экзогенного характера, во время которого изменяется процесс ороговения всей ногтевой пластины. Происходить данная проблема может из-за микроскопических прослоек и попадания в них воздуха, замещающего воду и жир.

Если белые пятна на ногтях рук начали появляться у ребенка, то в 80% случаев это проявление гиповитаминоза. Причины лейконихии бывают внешнего характера и могут быть вызваны:

  • механическим повреждением ногтевой пластины: вдавливание или защемление;
  • контактами незащищенных рук с бытовой химией, вследствие чего могут также появляться белые пятна под ногтями на руках;
  • неправильно сделанным маникюром: наращивание, обрезание кутикулы;
  • привычкой грызть ногти;
  • регулярным использованием некачественных растворителей и лаков.

Возникают белые пятнышки на ногтях и из-за внутренних сбоев в организме вызванных:

  • злоупотреблением диетами – при неправильном и несбалансированном питании;
  • грибковыми инфекциями – в таком случае белые пятна на ногтях дополняются утолщением и деформацией пластины, изменением цвета;
  • сильные стрессы и нервные переживания приводят к возникновению крупных белых пятен на пластине ногтя;
  • различными заболеваниями: гепатитом, дисбактериозом, сердечной недостаточностью, анемией или нарушением обмена веществ.

Белые точки на ногтях называются точечной лейконихией. На поверхности пластины они располагаются хаотично и появляются при механическом повреждении, например, при маникюре. Пятнышки делятся на:

Белые полоски на ногтях еще называют полосовидной лейконихией. Они могут возникать самостоятельно или развиваться из точечной, а вызываются такими причинами:

  • внешними, например, травмой пластины;
  • внутренними, после отравления.

Линии на ногтях бывают 2-х видов:

Если белые пятна на ногтях пальцев рук охватывают всю пластину целиком или находятся в лунке ногтя, то это считается сложным случаем и называется тотальной лейконихией. Основными причинами обесцвечивания пластины являются:

  • грибок;
  • инфекционные заболевания;
  • малокровие;
  • цирроз печени;
  • гормональные сбои;
  • проблемы с печенью или почками и так далее

Очень часто женщины задаются вопросом, почему на ногтях белые пятна. Отвечая на данный вопрос можно сказать, что они появляются при дефиците цинка в организме или служат первыми симптомами при аллергии. А при быстрой утомляемости, потере аппетита и возникновении сыпи свидетельствуют о серьезном заболевании. В последнем случае стоит обязательно сдать анализ и посетить специалиста.

Многие люди замечали, что у них могут появляться белые пятна на ногтях ног. Причиной возникновения такой проблемы является ношение неудобной, некачественной и тесной обуви. В таком случае никакого лечения не требуется. Необходимо заменить источник дискомфорта, а по мере отрастания травмированного участка пластины, его просто нужно срезать, пока он полностью не исчезнет.

Белые пятна на ногтях пальцев ног могут возникать и по следующим причинам:

  • недостатка кальция;
  • неправильного ухода за ногами;
  • сильного облучения УФ лучами.

Чтобы лечение белых пятен на ногтях дало эффект, сначала вам нужно будет устранить причину возникновения. Если проблема внешнего характера, то, убрав раздражитель, следует ожидать, пока пластина отрастет. Ускорить этот процесс можно с помощью:

  • масляных ванночек;
  • сбалансированного и полноценного питания;
  • налаживания режима сна;
  • правильно гигиены рук и ног.

Если лейконихия ногтей произошла из-за внутренних сбоев в организме или заболеваний, то вам следует обратиться к микологу, дерматологу, нефрологу, гастроэнтерологу или кардиологу. Вам предложат пройти ряд обследований:

  • сдать кровь;
  • сделать соскоб на грибок;
  • проверить уровень гормонов;
  • пройти спектральный анализ для исследования пластины на микроэлементы.

Очень часто женщины задают вопрос о том, что если появились белые пятна на ногтях, какие витамины нужны организму человека. В этом случае следует сказать о недостатке различных минералов и микроэлементов (железа, белка и так далее), которые содержатся в мясе, яйцах, рыбе, фруктах, зелени, овощах и кисломолочных продуктах. Их необходимо употреблять ежедневно в больших количествах.

При проявлении заболевания лейконихия, лечение назначает специалист. Самостоятельно можно пропить комплексный курс витаминов, в который должны входить А, С, Е. Такими препаратами являются:

  1. Аевит – отвечает за регенерацию клеток и выводит антиоксиданты;
  2. Кадевит – помогает организму восполнить недостаток витаминов в организме;
  3. Глутамевит – комплексный препарат, помогающий налаживать процессы иммунной системы;
  4. Аекол – стимулирует регенерацию поврежденных клеток и помогает снять воспаление;
  5. Виташарм – насыщенный комплекс, который оздоравливает кожу, ногти и волосы.

Для улучшения и укрепления ногтей можно посещать салоны или проводить оздоровительные процедуры в домашних условиях самостоятельно. Для этого нужно поделать разные ванночки. Самыми популярными рецептами являются:

  1. Сделать слабый раствор из марганцовки, подержать в нем пальцы до 7 минут, потом смазать ногти растительным маслом.
  2. Две столовые ложки соли растворить в полулитре воды, подержать ногти полчаса, а затем помазать касторкой.
  3. Залить одну столовую ложку зеленого чая кипятком, дать настояться и остыть. Опустить ногти на 10 минут.
  4. Белые пятна под ногтями исчезнут, если их опустить в отвар из коры дуба, ромашки или петрушки. Держать руки в ванночке нужно около 15-20 минут.

Чтобы избавиться от такой неприятности как белые пятна на ногтях пальцев или для ее профилактики, можно воспользоваться народными средствами. Самыми популярными рецептами считаются:

  1. Смешать столовую ложку ромашки с подогретым темным пивом до температуры 80ºС. Потомить все это на водяной бане четверть часа, процедить и остудить. Опустить туда пальцы на 25 минут, а потом помазать их маслом.
  2. Втирать в ногти рыбий жир на протяжении 5 минут, после чего смыть водой.
  3. Смешать между собой сок лимона и оливковое масло, нанести на ногти на полчаса, а потом смыть теплым травяным отваром.
  4. Смешать 5 капелек витамина А, добавить немножко йода и 60 мл миндального или оливкового масла. Все это втирать в ногти
  5. Распарить ногти и нанести на них кашицу, приготовленную из чеснока. Держать маску нужно 30 минут.
Читайте также:  Какие витамины принимать чтобы избавиться от прыщей

источник

Существует множество способов диагностики заболеваний. Внешний осмотр, опрос больного, рентгенография, ультразвуковая диагностика, а также компьютерная томография могут многое рассказать о нашем здоровье. Но только в том случае, когда болезнь уже развилась или находится в стадии, близкой к началу развития. А что делать, если под рукой нет ни ультразвукового аппарата, ни томографа? Или заболевание еще незаметно? Так, многие задумываются о причинах белых пятен на ногтях пальцев рук. Откуда они берутся и о чём сигнализируют?

Ногти, как, впрочем, и волосы, и кожа первыми сигнализируют о том, что в организме не все ладно. При изменении цвета, формы и общего состояния ногтевых пластин повод обратиться к врачу.

В Китае, например, осмотр ногтей является основным при обращении пациента, т.к. энергетические каналы рук напрямую связаны с внутренними органами.

Ногти сообщают нам о тех изменениях в состоянии здоровья, которые произошли в течение последних шести месяцев. Происходит это потому, что для полного обновления ногтевой пластины требуется именно этот срок. Появление вкраплений на ней может сообщить и о генетической предрасположенности к заболеванию. Зная это, можно проводить профилактику многих болезней.

По ногтям определяют наличие гепатита, туберкулеза, бронхиальной астмы, онкологического заболевания. В этот перечень можно включить патологию почек и болезни позвоночника, нарушения в системе кровообращения и даже грибок.

В медицине появление белых пятен на ногтях носит название лейконихия. При этом значение имеет не только сам факт наличия пятен, но и их форма, размер, расположение относительно друг друга и ногтевой пластины. Увидев пятна, полоски и точки, не торопитесь закрашивать их лаком: необходимо выяснить причину возникновения. Они делятся на внешние и внутренние. И если с внутренними причинами все понятно: некачественный маникюр, привычка грызть ногти, постоянный контакт с бытовой химией и травмирование, то внутренние причины куда более серьезнее. Самые распространенные из них следующие:

  1. Неполноценное питание. Нехватка витаминов и микроэлементов незамедлительно скажутся на состоянии ваших ногтей. В этом случае пятна могут располагаться поперечно. Обратите внимание на продукты, содержащие железо, кальций, цинк, а также витамины А, С и Е. Если в данный момент сидите на диете – повод завершить ее.
  2. Дефицит белка. Он проявляется в виде белых полосок, располагающихся парно поперек ногтя. Кроме того также начинают активно выпадать волосы, снижается иммунитет. Ногтевая пластина не только покрывается полосами, но и становится ломкой, слабой. Что делать? Мясо птицы, яйца, нежирная говядина, а для вегетарианцев орехи, гречка, бобовые помогут справиться с возникшей проблемой.
  3. Хроническая почечная недостаточность. Белок и здесь играет определенную роль – именно почки помогают перерабатывать белковую пищу, фильтруют её и выводят из организма. Внешний вид ногтей для этой патологии очень специфичен – верхние части ногтевых пластин здорового розоватого цвета, нижние – или в белых пятнах, или целиком белые.
  4. Артрит. Об этом вам скажут вытянутые и вертикально расположенные пятна.
  5. Пониженный гемоглобин. Наличие белых пятен у беременных, независимо от расположения, однозначно указывает на такую проблему. Необходимо сдать анализы и в случае положительного результата воспользоваться препаратами, повышающими уровень гемоглобина, а также увеличить употребление таких продуктов как печень, яблоки, греча, курага, гранаты, клюква и томатный сок.
  6. Нарушение обмена веществ – тоже одна из причин появления белых пятен на ногтях пальцев рук. Все питательные вещества, получаемые нами из окружающей среды, могут отложиться в ногтях и волосах. Вредные – тоже. Поэтому дисбактериоз, несварение, другие проблемы ЖКТ незамедлительно скажутся на состоянии ногтей на ногах и руках.
  7. О сердечно-сосудистой недостаточности вам скажут пятнышки с синеватым оттенком.
  8. Стресс. Сильные эмоциональные переживания могут стать виновниками появления единичных белых точек разной формы и размера. Депрессия, меланхолия – их частые спутницы. Необходимо выяснить причину стресса и устранить его. У вас много работы? Возьмите небольшой отдых или просто старайтесь не перетруждаться. Конфликты в семье? Разберитесь в отношениях. Помните, что нервничать себе дороже.
  9. Грибок. Он может продолжительное время не выказывать никаких признаков своего присутствия. А когда ногтевая пластина начинает портиться, часто бывает поздно – грибок прочно и надежно освоился на новых позициях.
  10. Кожные заболевания также входят в список возможных причин проявления лейконихии. Они могут возникнуть и на отрастающей после травмы ногтевой пластине.
  11. Другие причины. У детей появление белых пятен может быть вызвано такими факторами как авитаминоз, сильный испуг, гормональные нарушения, повышенный уровень сахара в крови, а также недостаток белка и сбой в обмене веществ. Взрослым такие причины могут быть отнесены в меньшей степени.

Если пятен на ногтях становится все больше или болезнь часто напоминает о себе, то откладывать визит к врачу больше нельзя. Вам назначат необходимые анализы и проведут полное обследование для выявления причин лейконихии.

Прежде чем отправиться к врачу, все же попробуйте разобраться самостоятельно, в чем причина плохого состояния ногтей. Тем самым вы облегчите работу доктору, ведь лечение заболевания заключается в устранении причины, а не симптома.

Что можно сделать самостоятельно? Для начала восстановите свой режим дня. Возьмите отпуск или просто постарайтесь чаще отдыхать. Пересмотрите свой рацион, сделайте питание более полноценным. Овощи, фрукты, растительные и животные белки – это то, что нужно в данном случае. Полезны кисломолочные продукты, шпинат, петрушка и сельдерей. Пропейте курс витаминов, микро- и макроэлементов.

Грибковые заболевания можно распознать по сопутствующему зуду и жжению, появлению трещин на коже. Это ипостась дерматовенеролога – именно ему и следует нанести визит в ближайшие дни. Можно обратиться в обычную поликлинику или в частное заведение. Лечение грибка не следует доверять мастерам в салонах красоты.

Травма ногтя лечению не подлежит. Следует дождаться, пока он не отрастет. А вот помочь процессу отрастания можно при помощи касторового масла, масла чайного дерева или специальных лечебных кремов. Используют также масляные растворы витаминов А и Е.

Микротравмы, появившиеся в результате некачественного маникюра, а также вред, нанесенный химическими веществами, можно исправить и в домашних условиях. Ежедневно следует делать горячие лечебные ванночки с последующим нанесением питательных составов.

Из лекарственных препаратов эффективными являются флуконазол, леворин, среди противогрибковых – низорал и клотримазол. При выборе витаминов обратите внимание на совместимость некоторых из них. Например, кальций не усваивается без витамина D.

Вот несколько советов по уходу за ногтями в домашних условиях:

  1. Соляные ванночки. Добавьте в емкость с теплой водой немного столовой или морской соли. Опустите туда руки и подержите примерно десять минут. Повторяйте эту процедуру хотя бы два раза в неделю.
  2. Травяные настои. Купите в аптеке кору дуба и цветки ромашки. Смешайте в равных пропорциях и заварите. Сделайте такую же ванночку, как в случае с солью. По окончании процедуры смажьте ногти питательным маслом.
  3. Йод. Им можно смазывать пораженные участки, а также добавлять в горячие ванночки.
  4. Лимонный сок и различные масла. А вы знали, что ногти больше всего любят кислоту и жир? Если нет, то вот вам отличные средства для профилактики ломкости и других проблем. Разрезав лимон пополам, поместите ногти прямо в лимонную мякоть и подержите некоторое время. Лимонный сок помимо прочего еще и отбеливает. Возьмите любое масло, которое есть у вас дома, будь то косметическое или растительное, и как можно чаще в течение дня смазывайте ногти и кутикулу. Внешний вид рук очень быстро придет в норму.

Можно также использовать составы из нескольких ингредиентов:

  • 65 миллилитров оливкового масла, 5 капель витамина А и три капли йода;
  • пять капель лимонного сока растворить в ста миллилитрах теплого растительного масла;
  • столовую ложку морской соли добавить в теплый отвар петрушки.

Помните, что наличие белых пятен на ногтях – не счастливые приметы, как думают некоторые, а сигнал о том, что вашему организму требуется помощь. Не игнорируйте его.

Материал дополнен и актуализирован 02.02.2018

источник

Друзья, всем привет! Знаете ли вы, что означают появляющиеся белые пятнышки на ногтях?

Эти явления многие трактуют по-разному.

Одни им приписывают мистические свойства, другие говорят о том, что никакой магии тут нет, и они вообще ничего не означают, мол, появились и прошли себе, и делов-то…

Третьи утверждают, что эти пятнышки отнюдь не безобидны, и было бы глупо не обращать воё внимание на них, так как они являются своеобразным знаком, сигналом нашего организма.

Он таким образом хочет нам что-то сказать о нашем внутреннем состоянии.

А вы придерживаетесь какой позиции? Напишите в комментариях, мне очень интересно!

Что означают белые пятнышки на ногтях на самом деле?

Из этой статьи вы узнаете:

Я не исключаю того, что белые пятнышки могут означать какие-либо приметы (особенно хорошие – тут я только ЗА! )

Но вначале я подхожу к любому вопросу более прагматично, с точки зрения науки, медицины и логики, а уж затем и приметами можно заняться .

Поэтому я более склонна к тому, что говорит по этому поводу уважаемая мною китайская медицина.

Китайские целители утверждают, что у таких явлений, как безобидные пятнышки и полосочки на ногтях, есть свои причины, и что они появляются не «просто так», и не означают никаких примет.

У китайцев всё проще: они говорят о том, что «все проявления, которые мы видим НА ТЕЛЕ — это лишь отголоски того, что есть у нас ВНУТРИ».

Поэтому предлагаю вам сначала подойти к этому вопросу более научно, с медицинской точки зрения.

Разобраться с происхождением этих пятнышек, а также узнать о том, что с этим можно сделать, как помочь себе и как вылечить, а уж потом, «на закуску», и о приметах поговорим, договорились?

Но для того, чтобы вы слишком сильно не пугались, и не приписывали себе самых «страшных диагнозов», скажу сразу: у появления белых пятен на ногтях есть как внутренние причины, так и внешние, которые совершенно НЕ говорят о том, что ваше здоровье в опасности!

Читайте дальше, всё расскажу!

Лейкохиния – это научное медицинское название, которое дано этому явлению.

Состояние нашей ногтевой пластины способно отражать те изменения в организме, которые произошли на протяжении последних 6 месяцев, так как именно за такой срок происходит полное обновление ногтя.

Расслаивание, ломкость, деформации, дисхромия (изменение окраски), появление на ногтях пятен белого цвета, – все эти признаки укажут опытному и внимательному врачу на наличие тех или иных проблем со здоровьем.

Они позволят провести своеобразную предположительную диагностику различных патологий в организме.

Белые пятна на ногтях возникают по огромному количеству причин, и зачастую разобраться с этим не так уж и просто, но попробуем.

Как правило, это бывает по двум причинам: внутренним и внешним.

Внешние причины появления белых пятен (которые НЕ говорят СОВЕРШЕННО о том, что у вас есть какие-либо проблемы в организме!):

  • любая травма ногтевой пластины: удар (даже небольшой силы), надавливание на ноготь (сдавливание) и т.д.,
  • использование бытовой химии (как слишком агрессивной, так и не очень, так как у всех нас разная чувствительность!),
  • частый контакт с красками, строительными смесями, работа на химических предприятиях, работа в парикмахерском деле, и ОСОБЕННО – когда имеет место частое отсутствие защитных средств (перчаток) и прочее взомодействие в агрессивными химикатами,
  • привычка грызть ногти,
  • ошибки мастера при выполнении маникюра (по сути – те же травмы),
  • использование агрессивных средств для удаления лака (на основе ацетона),
  • нанесение некачественных лаков для ногтей (читайте – дешёвых и агрессивных, содержащих формальдегид и толуол!),
  • наращивание или наклеивание искусственных ногтей, при этих манипуляциях белые пятна впоследствии (после снятия нарощенных или наклеенных ногтей) – это неизбежное зло,
  • если речь идёт о ногтях на ногах, то это может быть ношение неудобной, сжимающей пальцы ног, обуви.

Внутренние причины появления белых пятен:

  • нерациональное, несбалансированное и нездоровое питание, наличие большого количества канцерогенной пищи, разрушающей организм,
  • несбалансированные диеты, когда имеет место резкое и слишком сильное ограничение по питательной ценности (пища, обделённая витаминами, минералами, ферментами и энзимами), особенно, нехватка кальция и цинка в потребляемой пище, и малое количество витамина А, Е и С,
  • нарушения в обмене веществ,
  • нарушения пищевого поведения (анорексия и булимия),
  • нарушения в работе кишечника (запоры, дисбиоз и т.д.),
  • любые заболевания органов пищеварительного тракта: холецестит, болезни поджелудочной железы, гастрит, воспаления печени и т.д.,
  • патологии в почках,
  • перенесённый сильный стресс либо вялотекущий хронический стресс,
  • состояния депрессии (не путать с апатией!) , сопровождающиеся нервным истощением,
  • различные виды анемий,
  • сердечная недостаточность,
  • некоторые инфекционные заболевания в скрытой форме,
  • грибковые поражения (онихомикозы).

Во многих случаях белые пятна на ногтевых пластинах бывают следствием двух или нескольких причин одновременно, поэтому лучше всего обратиться к доктору за консультацией, особенно, если появление белых пятнышек для вас не впервой.

Конечно же, каждый случай – индивидуален, поэтому совет номер один – это обращение к специалисту.

Но есть и общие моменты, которые будут рекомендованы ВСЕМ, у кого появляются, время от времени, белые пятнышки и полосочки на ногтях.

Читайте также:  Мясо свинина какой в нем витамин

Об этом давайте и поговорим.

Вполне возможно, что лечить проблему нужно будет и медикаментозно, но уповать только лишь на таблетки и микстуры и не стоит.

НЕ меняя своего привычного образа жизни вряд ли можно вылечить/исправить абсолютно ЛЮБУЮ ситуацию в нашей жизни! Вы согласны, друзья?

Избавиться от проблемы может оказаться довольно просто: для этого нужно будет исключить внешние причины её появления (читайте выше).

Защищать свои руки при работе с агрессивными веществами и при работе, в которой есть вероятность заражения инфекцией (мастеры маникюра, врачи и т.д.), правильно ухаживать на за ногтями и кожей рук, исключать по возможности травмы, и беречь свои руки.

Всё это может сработать и без выяснения внутренних причин.

Но зачастую, справиться с проблемой помогает лишь комплексный подход, который будет включать в себя:

  • исключение внешних причин появления белых пятен,
  • корректировка своего питания в сторону более здорового, сбалансированного и разнообразного рациона,
  • диагностика и терапия (при наличии) внутренних заболеваний,
  • уменьшение стресса в жизни (применение техник релаксации – в том числе),
  • приём специальных витаминно-минеральных комплексов и натуральных БАДов, использование так называемых «суперфудов» в своём ежедневном рационе (кстати, есть специальные тесты-анализы, когда проверяется организм на наличие либо нехватку определённых витаминов и минералов),
  • гармонизация и налаживание режимных моментов в жизни (время для здорового сна, время для пищи, время для активности и время для отдыха),
  • применение профилактических косметологических процедур для ногтей,
  • использование специальных защитных профилактических противогрибковых препаратов (особенно, если у вас профессия является фактором возможного появления либо вы посещаете сауны, бани и бассейны общего пользования),
  • применение народных средств для укрепления ногтей в домашних условиях (лечебные ванночки, аппликации масел и т.д.).

Ту часть лечебной терапии, которая может быть медикаментозной, включая лечение внутренних органов при необходимости, мы оставим специалистам.

А здесь предлагаю поговорить о том, что мы с вами можем сделать самостоятельно в домашних условиях, для того, чтобы проблема «милых белых пятнышек» нас перестала беспокоить навсегда.

Довольно часто для того, чтобы избавиться от белых пятен на ногтях, достаточно применять лишь народные способы лечения.

Но в основном, всё же, терапия народными методами – это лишь часть комплексного подхода, применяемого грамотно и систематично.

В любом случае, все народные способы избавления от белых пятнышек, о которых я вам хочу рассказать, абсолютно безопасны, проверены временем, а потому и эффективны.

Речь идёт о солевых ванночках, травяных ванночках и масляных аппликациях (массаже маслами)

По своему собственному опыту скажу, что лучше всего работает комплексный подход, разделённый на два шага: шаг номер один – это ванночка, шаг номер два – это аппликация либо массаж маслом.

В достаточно тёплую воду добавить морскую соль (пропорции читайте на упаковке приобретённой вами соли и умножайте количество соли на два).

Для бОльшей эффективности можно добавить эфирные масла чайного дерева. пихты, эвкалипта, лимона либо розмарина (в этом случае сначала соль, на неё – масла, и только затем доливаем воды).

Опускаем руки в воду и держим время 15-20 минут. После этого многие советуют руки не ополаскивать, а сразу наносить на руки и ногти масло, крем и т.д., для, так сказать, более «пролонгированного эффекта».

Другие же уверяют, что ополоснуть нужно.

Я ополаскиваю, а вы смотрите по себе, как вам будет удобнее, в любом случае, думаю, что ничего страшного не будет, если вы оставите руки без ополаскивания.

  • Травяная ванночка для ногтей

Её основой будет настой из ромашки и коры дуба. На литр кипятка берём 4 столовые ложки с «горкой» этой смеси, настаиваем полчаса, процеживаем и делаем ванночку, как в предыдущем рецепте.

Я делаю комбинированную ванночку для этой цели: в травяной отвар добавляю морскую соль, смешанную с эфирным маслом чайного дерева и лимона.

Так что, если у вас есть время и желание «позаморачиваться» для пущей эффективности – пожалуйста, можете воспользоваться моим опытом .

  • Следующий шаг – это аппликации.

Они делаются СРАЗУ же после того, как была выполнена ванночка, пока руки тёплые, а кожа и ногти распарены и податливы для любых лечебных манипуляций.

Аппликации можно делать при помощи любых растительных масел качественного состава: подходит оливковое, льняное, кунжутное масло и т.д.

Обогатить масло можно (и нужно!) витамином А и Е в масле, эфирными маслами (смотрите выше, какими именно), жидким рыбьим жиром (или проткните капсулу рыбьего жира и выдавите её).

Масляное воздействие можно осуществить при помощи:

  1. масляной ванночки, опустив в тёплое масло пальцы,
  2. либо нанести тёплое масло на ткань и обернуть ею ногти и руки, а затем втереть,
  3. либо же просто уделить некоторое время массажу ногтей и кожи рук тёплым подготовленным маслом.

Друзья, несмотря на свою простоту, сочетание солёной воды, эфирных масел и трав может творить чудеса, поверьте, не пренебрегайте такими простыми рецептами, которые даёт нам сама Природа.

Порой этого вполне достаточно для того, чтобы наши ноготочки были всегда здоровыми и ухоженными!

Тем более, что такие процедуры – это ещё и довольно эффективный релакс для души и тела, так что, мы будем таким образом «убивать двух зайцев сразу» (смотрите причины появления белых пятен на ногтях)!

А теперь немного эзотерики вам.

Обещаю, что она будет только позитивной!

Приметы всегда составляли неотъемлемую часть жизни человека, и отрицать это было бы глупо.

Во все времена были и есть люди, которые верят в «знаки», и в этом есть доля здравого смысла: не в «вакууме» же мы с вами живём, вокруг нас и люди живые, и события с нами (и с нашим здоровьем в том числе) происходят не «просто так».

Возникновение полосок, точек и пятнышек на ногтевой пластине ВСЕГДА свидетельствует об определённых изменениях ВНУТРИ организма.

Но существует поверье, что появление белых пятен является вестником приближающейся радости, которая может быть, например, успехом на работе, приятными переменами на личном фронте, в отношениях с семьей, друзьями, в сфере финансов.

Друзья, я в приметы не особо-то верю, но в этом случае мне всё больше и больше нравится такая «постановка вопроса» и его «трактовка», а вам?

Особенно радовала такая примета больных людей, либо тех, у кого наблюдался тяжелый период в жизни. Белые пятна дарили надежду на выздоровление, на начало чего-то нового и прекрасного в жизни, на облегчение в связи с тяжёлым периодом.

Поэтому ноготь срезали «под корень», чтобы как бы символично показать вселенной избавление от старого и начало нового.

В данном случае срезание символизирует ПРОДЛЕНИЕ ЖИЗНИ.

Появление полосок белого цвета одновременно на трёх пальцах одной руки всегда было вестником удачи: за какие дела человек бы ни брался, у него всё будет получаться на раз-два-три!

Конечно же, возникновение пятен, полосочек и бороздочек на ногтях не всегда было символом того, что всё будет хорошо, и не всегда это означает, что будет радость, обновление и любовь.

Но сегодня мы с вами договорились не обсуждать плохое, а намеренно выискивать у себя признаки надвигающихся перемен к ЛУЧШЕМУ, одновременно подключая к этому изменение в образе жизни, посещение специалиста и домашние процедуры, помните?

Если у вас сейчас нет тяжёлого периода в жизни, то срезать ноготь не рекомендуется.

Так как возникновение пятен на ногтевой пластине считается отличным признаком, дарящим радость и счастье своему обладателю, то, для того, чтобы удача не обошла вас стороной, не надо срезать ноготь до тех пор, пока примета не осуществится!

По количеству полосок предки определяли число обновок. Отличная примета для девочек!

Если у вас нет тяжёлой болезни, периода «чёрной полосы» в жизни, то появление белых пятен наши предки предлагают рассматривать, как нечто хорошее, предвещающее скорую свадьбу, желанный подарок, получение наследства и многое-многое другое, зачастую даже неожиданное. То есть, такое, во что вам даже «в самых лучших снах и не снилось»! Отлично!

  1. Появление пятнышек на ногте должно вас смотивировать заняться шопингом незамедлительно, так как этот шанс можно будет упустить – так считают многие предсказатели современности (приятная перспектива, но опасная: лучше быть осмотрительными, если вы девушка-транжира…).
  2. Считается, что пятна на ногте большого пальца – к БОЛЬШИМ обновкам (это могут быть не только дорогие предметы гардероба и украшения, но также и дома, машины и квартиры).
  3. Более того, пятна на ногтях большого пальца – к новой высокооплачиваемой работе, которая будет к тому же, ещё и интересной.
  4. Белые пятна на среднем пальце будут говорить о большой радости и долгожданной покупке. Если их много, то это принесет человеку огромное счастье. Такая примета может быть связана с повышением в зарплате, с ростом карьеры, с хорошими новостями в личной жизни.

Друзья, чтобы не было такого, что «приметы – были, но не сбылись», давайте помнить о том, что для их исполнения нужно что-то ДЕЛАТЬ, не иначе!

Люблю вас, мои читатели, благодарю за ваше внимание и желаю вам здоровья, процветания, любви и веры в лучшее!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

источник

Белые пятна на ногтевых пластинах в определенный период жизни появляются у многих людей. Чаще всего их воспринимают как своеобразный косметический дефект. Но на самом деле белые пятна на ногтях свидетельствуют о том, что в организме человека не все в порядке. Это лейконихия — явление, когда вследствие разных причин на ногтевой пластине по мере ее роста появляются линии и пятна белого цвета. Лейконихия может быть связана как с рядом заболеваний, так и с недостатком важных для организма веществ и даже с некоторыми привычками. Но в любом случае стоит определить причину такого симптома и по возможности устранить ее.

Патологические изменения на ногтевых пластинах (на одной или сразу на нескольких) происходят из-за нарушений в процессе кератинизации ногтя. Вследствие влияния разных факторов может произойти сбой функций ногтевой матрицы, которая определяет формирование пластины и ее рост. Такие нарушения приводят к неполному созреванию клеток пластины ногтя, ухудшению или отсутствию их кератинизации. В итоге в толще пластины появляется прослойка воздуха, которую потом заполняет жир и вода. Такие прослойки выглядят как белые пятна на ногте.

Существует несколько разновидностей этой патологии:

  • Ограниченная лейконихия – в таком случае отмечается частичное поражение пластины.
  • Полосовидная лейконихия – при такой форме на ногтевых пластинах появляются беловатые полоски, вертикальные или горизонтальные. Часто подобный симптом проявляется, если произошло отравление талием или мышьяком.
  • Точечная лейконихия – для этой разновидности характерно появление белых точек. Они могут быть маленькими или крупными, единичными или множественными. Именно эта форма является самой распространенной на сегодня. Развивается она, как правило, после разнообразных механических повреждений.
  • Тотальная лейконихия – поражается вся пластина полностью. Патологический процесс начинается в лунке ногтя. Чаще всего такое поражение происходит в детстве или в юношестве. Оно связано с перенесенными инфекциями, грибковыми заболеваниями, недугами печени и почек.

Согласно размерам пятен определяются такие формы поражения:

  • Субтотальная (ограниченная) – появляются, если ороговение пластины проявляется частично и занимает не всю поверхность. Как правило, поражается несколько ногтей.
  • Тотальная – поражения располагаются на всей поверхности и могут появляться на всех ногтях сразу.

Существует много факторов, которые следует перечислить, отвечая на вопрос почему на ногтях появляются белые пятна. Причина появления белых пятен может быть связана как с травмированием пластины, так и с воздействием химических веществ. К тому же причины белых пятен на ногтях пальцев рук могут быть и другими. Так, иногда лейконихия бывает врожденной.

Если рассматривать причины, того, почему появляются белые пятна на ногтях рук, следует выделить внешние и внутренние причины.

Внешние причины могут быть следующими:

  • Травмы, ушибы, сдавливание пластины. В таком случае отметины появляются на одном или нескольких ногтях, например, на ногте большого пальца.
  • Нарушение техники проведения маникюра, приводящее к травмам.
  • Проведение маникюра с применением опасных для здоровья средств. Иногда мастера используют очень агрессивные средства, ускоряющие процесс, но при этом негативно влияющие на организм. Пятна могут появляться после шеллака, геля и др.
  • Использование химических средств для снятия лака с ногтей. Покупать нужно только средства от проверенных фирм.
  • Контакт с химическими средствами, агрессивно воздействующими на руки. Все работы по дому следует выполнять в защитных перчатках.
  • Работа, связанная с постоянным контактом с химическими средствами (строительные смеси и др.).
  • Ношение слишком тесной обуви – с этим могут быть связаны причины белых пятен на ногтях ног.
  • Очень жесткие диеты, неправильное и однообразное питание.
  • Булимия, анорексия.
  • Болезни системы пищеварения, язва, неспецифический язвенный колит, гепатит и др.
  • Пиелонефрит.
  • Дефицит важных для организма веществ – минералов, витаминов, в частности железа, витаминов А и В6.
  • Длительное депрессивное состояние.
  • Хронический стресс, постоянное неровное перенапряжение.
  • Заболевания сердца, системы кровообращения.
  • Грибковые поражения – из-за них пятна могут появляться на ногтях пальцев ног и рук.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Псориаз.
  • Дисбактериоз кишечника.
  • Некоторые инфекционные заболевания.

Если человек обращается к врачу, чтобы узнать, отчего появляются белые пятна под ногтями, после обследования может оказаться, что это явление связано сразу с несколькими причинами.

Важно учесть, что белые пятна на ногтях пальцев ног и рук могут появляться и вследствие наличия у человека определенных вредных привычек:

  • Привычка стричь ногти слишком коротко.
  • Обкусывание кутикулы или ногтей.
  • Необходимость часто печатать на клавиатуре.
  • Частое проведение маникюра агрессивными средствами и отсутствие «отдыха» для ногтей.
  • Привычка барабанить по столу ногтями.
Читайте также:  Какой витамин принимать при сухости и шелушении кожи

Интересно, что в связи с появлением таких отметин существуют даже народные приметы, и люди, воспринимающие суеверия всерьез, интересуются, что означают белые пятна на ногтях рук. Считается, что, к примеру, на большом пальце белые пятна сулят предстоящую большую покупку, на указательном пальце они означают печальные события, а на среднем – удачу. На безымянном такие отметины якобы появляются к раздору, а на мизинце – к радости. Однако всерьез полагать, что значат белые пятна на ногтях именно то, о чем идет речь в приметах, как минимум, нелогично и безответственно. Ведь все, о чем говорят такие симптомы – это проблемы со здоровьем, которые нужно обнаружить и устранить.

Если появились белые пятна на ногтях у взрослого или ребенка, их степень выраженности и вид зависят от причины, спровоцировавшей нарушение процесса кератинизации. Иногда, анализируя особенности этого симптома, врач может определить, почему на ногтях белые пятна у взрослого или маленького пациента.

  • Травма ногтя у взрослого и ребенка. Появляются точечные отметины, реже – полоски. Они расположены в тех местах, которые были травмированы. Поражение ограниченное.
  • Недостаток питательных веществ вследствие жестких диет и неправильного питания. Появляются полосовидные парные лейконихии, расположенные горизонтально.
  • Гиповитаминоз. Появляются единичные лейконихии. Если состояние гиповитаминоза сохраняется длительное время, отметины могут появиться на нескольких ногтях. При этом отмечается общая слабость, гиперкератоз, сухость кожи, ощущение усталости после привычных нагрузок.
  • Болезни ЖКТ. Отмечаются тотальные лейконихии, и на руках, и на ногах. Отмечаются признаки основной болезни.
  • Сердечная недостаточность. Множественные или единичные поражения, синюшность пластин.
  • Хронический стресс, депрессия, нервное истощение. Большое пятно белого цвета в центре пластины, которое исчезает после ее отрастания.
  • Грибковая инфекция. Поражение занимает ограниченный участок. Отмечается желтизна ногтя, он расслаивается и размягчается, утолщаются его ткани, появляется неприятный запах. Если болезнь прогрессирует, то поражение охватывает и другие пальцы.

Если на ногтях появились белые пятна, следует обязательно обратиться к дерматологу и пройти те исследования, которые он назначит. Сначала специалист проводит осмотр и опрос пациента. Кроме того, необходимы следующие обследования:

  • Анализ соскоба для определения грибковой инфекции.
  • Спектральный анализ пластины на определение микроэлементов.
  • Общий и биохимический анализ крови для определения наличия в организме патологических процессов.

Исходя из полученных данных, врач назначает проведение других исследований или консультацию узких специалистов.

Важно провести дифференциальную диагностику с такими заболеваниями:

  • Онихомикоз– развиваются при заражении грибковой инфекцией.
  • Полоски Мея – симптом, свидетельствующий об отравлении таллием или мышьяком.
  • Ломкость и расслаивание – следствие сухости пластины.
  • Нарушение формы – ноготь может врастать, иметь патологическую форму.

Тем, у кого на ногте появилось белое пятно, либо имеются множественные проявления такого типа, стоит пройти обследование и воспользоваться советами врача для лечения этой проблемы. Как избавиться от белых пятен на ногтях, зависит от причины, спровоцировавшей эти проявления. В зависимости от таких причин убрать этот симптом можно с помощью местного лечения или терапии основного заболевания.

Чтобы избавиться от таких проявлений, при необходимости используют следующие лекарственные средства:

  • При грибковых поражениях используют наружные противогрибковые средства: Микозан, Эстезефин, Экзодерил, Ламикони др.
  • При гиповитаминозе применяют витаминно-минеральные комплексы: Перфектил, Доппельгерц Актив, Ревалид, Пантовигари др.
  • Если в процессе диагностики врач обнаружил заболевание, ставшее причиной этого симптома, пациенту назначают соответствующие лекарства.

В некоторых случаях при таких проявлениях эффективно проведение косметических процедур в специализированных кабинетах и клиниках. Положительно влияют на состояние ногтей ванночки, применение профессиональных косметических средств и др. Специальный массаж позволяет улучшить кровообращение.

Если у больного диагностированы нарушения в функционировании сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной и других систем, комплексное лечение направлено на устранение таких заболеваний и предупреждение осложнений.

Лечение проводится в домашних условиях. Но пациент должен периодически посещать дерматолога, чтобы контролировать этот процесс. В период лечения не следует наносить лак или другие средства для маникюра.

Если коричневые и белые пятна на ногтях пальцев появились из-за механических повреждений, лечить их не нужно, они со временем исчезнут самостоятельно, когда ноготь подрастет.

Тем, для кого белые, а иногда коричневые пятна на ногтях являются проблемой, можно воспользоваться эффективными народными методами для их устранения и укрепления пластин:

  • Ванночка с морской солью. Для ее приготовления нужно приготовить отвар дубовой коры (1 ст. л. сырья на стакан воды), взять 1 ст. л. морской соли и 1 ч. л. сока лимона. Все смешать (при этом отвар должен быть теплым), держать руки в такой ванночке 20 минут. После завершения этой процедуры ногти желательно натереть раствором витамина Еили рыбьим жиром. Такая процедура улучшает кровообращение и эффективно укрепляет ногти. Проводить ее можно каждый день в течение 3 недель.
  • Ванночка с марганцовкой. В 1 л теплой воды следует растворить 1 ч. л. марганцовки. Подержать пальцы в такой ванночке 5 минут, помыть и высушить руки. Нанести на ногти слой оливкового масла.
  • Ванночка с чаем. Пальцы можно держать в крепком растворе зеленого чая. Ванночка должна длиться 15 минут, после этого ногтевые пластины смазывают касторовым маслом.
  • Ванночка с пивом. Смешать в равных пропорциях крепкий отвар ромашки и темное пиво, подогреть, чтобы раствор был теплым. Держать в нем руки 30 минут. После завершения процедуры втереть оливковое масло.
  • «Маска» из масел. Для проведения такой процедуры ногтевые пластины смазывают льняным или оливковым маслом, добавляя в него немного лимонного сока. Можно делать это перед сном, надевая перчатки после смазывания. Также для проведения такой процедуры подойдет оливковое масло, в которое добавляют по несколько капель йодаи раствора витамина А. Такая процедура ускоряет регенеративные процессы.
  • «Маска» с чесноком. Необходимо растолочь несколько зубчиков чеснока. Распарить руки, подержав их над паром несколько минут, после чего втирать кашицу из чеснока в ногтевые пластины. Тщательно смыть через полчаса. Такое средство нельзя применять, если на руках есть открытые раны, или человек не переносит чеснок.
  • Массаж. Можно использовать растительное масло или рыбий жир с добавлением нескольких капель витамина А или Е для массажа ногтевых пластин. Средство нужно медленно втирать в них несколько минут, массажируя пальцы.

Тем, для кого актуален вопрос, как убрать белые пятна на ногтях, следует выполнять такие рекомендации:

  • Полноценно питаться. В рационе должны обязательно быть белковые продукты, а также фрукты, овощи, зелень. Желательно употреблять орехи, зародыши пшеницы, в которых много цинка.
  • Правильно ухаживать за ногтями и руками. Не злоупотреблять применением пилочки и других средств для маникюра. Увлажнять ногти и постоянно поддерживать их гигиену.
  • Делать маникюр и педикюр только у квалифицированных мастеров.
  • Не допускать серьезных стрессовых ситуаций.
  • Использовать средства для снятия лака без ацетона.
  • Устранить внешние агрессивные воздействия. Перед использованием химических средств надевать перчатки.
  • Обеспечить «отдых» между покраской ногтевых пластин и нанесением других средств.
  • Носить обувь нормального размера.

Часто родители замечают, что появились белые пятна на ногтях у ребенка. Если речь идет о единичном пятнышке, которое продвигается по мере роста ногтя, то, скорее всего, его причиной является травма, и переживать по этому поводу не следует.

Чтобы понять, почему у ребенка на ногтях белые пятна в больших количествах, следует вместе с ним посетить дерматолога. У ребенка такие признаки могут быть связаны со следующими причинами:

  • Дефицит кальция и других микроэлементов или витаминов. В таком случае, как правило, выражены и другие признаки. У малыша с такой проблемой сухие волосы и кожа, он может часто простуживаться и др. В таком случае доктор порекомендует внести коррективы в ежедневный рацион или назначит соответствующие препараты. При дефиците цинка у ребенка могут появляться продольные белые полосы. Нехватка цинка может быть связана с постоянным стрессом, с отравлением пестицидами, а также с дефицитом кальция, который способствует усвоению цинка. Важно также не допускать недостатка витаминов группы В, а также А, С, Е.
  • Недостаток белка. Так как основой ногтя является белок кератин, для нормального формирования пластины требуется достаточное количество белка. В таком случае очень важно скорректировать питание.
  • Анемия, связанная с дефицитом железа. Если уровень гемоглобинаслишком низкий, отмечается кислородное голодание, приводящее к проявлению неприятных симптомов. У малыша с анемией бледная кожа, он быстро устает и жалуется на слабость. В таком случае в меню вводят больше железосодержащих продуктов и назначают соответствующие препараты.

В любом случае определить причину поможет врач. Родители же не должны медлить с обращением к специалисту.

источник

В большинстве случаев, белые пятна на ногтях появляются из-за травмы или удара, который мог произойти несколько месяцев назад, и о котором мы даже не помним.

Лейконихия — это научный термин, которым называют белые пятна на ногтях. Разумеется, есть много причин для появления этой проблемы. Хотя не доказано, что это может быть признаком недостатка кальция, как многие думают. В этой статье мы расскажем вам, почему появляются белые пятна на ногтях. Это очень интересно!

Все мы время от времени смотрим на свои ногти и замечаем эти странные белые пятна. Наши бабушки, к примеру, говорили, что это из-за того, что мы много врем. Родители, в свою очередь, заставляли пить больше молока, потому что верили, что они вызваны недостатком кальция.

На самом деле, ни одна из этих двух теорий не верна. Первая, конечно, наиболее.

Лейконихия может появиться в любое время и, так же внезапно, исчезнуть. Однако все же полезно будет узнать причину ее появления.

Итак, белые пятна на ногтях можно разделить на четыре типа:

Маленькие белые пятна распределены по всей поверхности ногтя. Они появляются, особенно в детстве, из-за небольших, но часто повторяющихся травм.

Пятна в виде параллельных и поперечных полос. В большинстве случаев они бывают именно у женщин. Причины их появления связаны с травмой, вызванной агрессивным маникюром. Они также могут быть вызваны химиотерапией.

Затрагивает определенную область ногтя, в основном, самые кончики.

В этом случае, вся ногтевая пластина почти равномерно окрашена в белый цвет. Этот тип встречается крайне редко, у новорожденных или младенцев. В большинстве случаев, это наследственное явление.

Те, кто считают, что эти белые пятна появляются из-за недостатка кальция, ошибаются. Тем не менее, в чем-то они правы: причина в нехватке питательных веществ. Белые линии и пятна появляются в корне ногтя и проявляются по мере того, как он растет.

Дефицит цинка может быть одной их причин этой проблемы. Когда матрица ногтя травмируется, в пораженной области появляются белые пятна.

Лейконихия может быть также связана с такими болезнями, как:

неспецифический язвенный колит

Более того, при дефиците некоторых питательных веществ, нужных для роста или развития ногтевой пластины, наиболее вероятно, что появятся эти белые отметины.

Дефицит этих питательных веществ не влияет на образование белых отметин. Однако он может вызвать повышенную слабость или хрупкость ногтевой пластины. А, следовательно, в результате она станет более уязвимой к травмам.

Эти совершенно безобидные, но очень неприглядные пятна (в особенности, для женщин) могут появиться еще по одной причине. Это воспалительный процесс в матрице, который вызывает ненормальное ороговение пластины.

Во-первых, имейте в виду, что ногти растут по 3 миллиметра в месяц. А потому, когда мы видим пятно в центре, то это означает, что травма произошла два или три месяца назад.Мы не замечали белые пятна раньше, так как они были очень близко к корню.

Конечно, определенные привычки могут способствовать лейконихии. К ним относятся:

обкусывание ногтей или кутикулы

слишком агрессивные методы маникюра (например, с использованием химических веществ)

определенные виды деятельности

вы слишком коротко стрижете ногти

частая печать на клавиатуре

привычка барабанить пальцами по столу

контакт с чистящими средствами, содержащими сильные химические вещества, без перчаток

К сожалению, на данный момент нет методов лечения лейконихии. Единственный способ избавиться от них, это подождать, пока ноготь достаточно отрастет, и обрезать его вместе с пятном. Пока этого не произойдет, вы можете просто накрасить ногти или носить перчатки.

В случае, если пятна появились на всей поверхности ногтя или вы заметили, что ногти стали слишком светлыми, стоит проконсультироваться с дерматологом. Так как это может быть результатом постоянной проблемы в матрице ногтя.

Если вы не хотите, чтобы белые пятна вновь появились, то вы должны придерживаться следующих рекомендаций:

Во-первых, поддерживать гигиену и увлажнять ногти

Во-вторых, не злоупотреблять пилкой и избегать агрессивных методов маникюра

В-третьих, давать ногтям «отдых» между покраской (по крайней мере, один день).

А также всегда надевать перчатки, когда вы делаете уборку дома (моете посуду, полы, ванную, кухню и т.д.).

Более того, осторожно обращайтесь с ногтями (берегите не только кончики, но, прежде всего, матрицу)

Ешьте продукты, богатые цинком, такие как орехи и зародыши пшеницы

С другой стороны, ежедневно получайте витамин А. Он, например, содержится в моркови, кабачках, а также в персиках.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник