Меню Рубрики

Каких витаминов не хватает если чешется тело

Если человек ощущает кожный зуд, у него автоматически возникает нестерпимое желание почесаться. Зуд — это та же боль, но здесь болевые рецепторы возбуждаются очень-очень слабо. Если чешется все тело, можно говорить о том, что в нашем организме произошли какие-либо нехорошие изменения. Зудом он посылает нам сигнал и просит ему помочь.

Боль всегда говорит о том, что тело получило повреждение. Чувствуя боль, мы отдергиваем руку от горящего пламени, убиваем комара или выкидываем догоревшую спичку. Соответственно, когда чешется все тело, значит, оно не совсем удовлетворено своим состоянием, и нам на него нужно срочно обратить внимание. Стоит отметить, что расчесыванием человек лишь усугубляет положение. Расчесав кожу, мы сами намеренно ухудшаем свое состояние: зуд усиливается в разы. Может возникнуть раздражение и даже царапины.

Для того чтобы приступить к устранению этой проблемы, необходимо выяснить, почему чешется все тело. Возможно, зуд связан с тем, что в коже происходят возрастные изменения. В этот период она становится более сухой и тонкой. Нарушение салоотделения и дряблость приводят к тому, что кожа становится более чувствительной, теряет защиту, быстро раздражается. Именно поэтому и чешется все тело. Ему можно помочь. Используйте специальные увлажняющие и питательные крема для зрелой кожи. Хорошо помогают восстановлению ее баланса такие продукты, как сметана, молоко, яичный желток и мед. Лучшее действие на кожу они оказывают, если наносить их сразу после посещения парной.

Почему чешется все тело? Сухость кожи – это одна из наиболее распространенных причин. Поэтому, помимо использования масок и кремов, не забывайте о том, что ежедневно необходимо выпивать достаточное количество чистой воды. Вместо воды хорошо использовать отвары из ромашки, календулы, череды, мяты и крапивы. Если чешется все тело, значит внутри не все ладно. Эти отвары помогут устранить причину и успокоить тело.

Очень облегчают состояние ванны с различными лечебными добавками. Приготовьте отвар из чистотела, череды или крапивы и добавьте его в ванну. Полежите в ней двадцать минут, а затем оботрите зудящие места разведенным с водой соком укропа. Откажитесь от использования химических средств, высушивающих и раздражающих кожу. Для умывания используйте мягкие гели или детское мыло.

Что делать, если чешется все тело? Обязательно задумайтесь. Возможно, данный симптом говорит о наличии в организме какого-либо заболевания. Кожный зуд возможен при пищевых отравлениях, глистных инвазиях, болезнях крови, авитаминозе, диабете и желтухе. Если есть подозрения на одно из них, немедленно обращайтесь к врачу. Данные заболевания требуют врачебного осмотра и назначения необходимых препаратов. В некоторых случаях, зуд может быть вызван нехваткой в организме витаминов.Постарайтесь продумать свой рацион и включить в него все необходимое. В ежедневное меню обязательно добавьте как можно больше фруктов и овощей, богатых витаминами.

Сухость кожи, а соответственно и зуд, может вызвать нехватка в организме железа. Рекомендуется приобрести специальный комплекс, содержащий в своем составе необходимую дозу данного минерала.

Что делать, если чешется все тело, а каких-либо нарушений здоровья не наблюдается? Скорее всего, это нервы. Первое, что можно посоветовать в таких случаях, это воспользоваться успокоительным и научиться расслабляться. Стабилизации психики очень хорошо способствует контрастное обливание, обязательно полноценный ночной сон, прогулки и занятия спортом на свежем воздухе, принятие солнечных ванн. Если задуматься, мы постоянно раздражаем нашу кожу. Тремся ей, тянем, давим, сжимаем. Прекрасно переносить все эти нагрузки нам помогают наши друзья эндорфины. Их количество в крови повышается, когда мы испытываем удовольствие. Соответственно, повышается и наша защита. Делайте вывод, старайтесь получать радость от каждой прожитой минуты!

источник

Ниже представлена таблица, в которой приведены признаки витаминной недостаточности. Вы можете самостоятельно диагностировать недостающие витамины в вашем организме.

Недостаток витаминов — Кожа

Витамин Признаки
β–Каротин Экзема
А Бледность и сухость кожи, шелушение кожи, образование угрей, склонность к гнойничковым поражениям, появление возрастных пятен, кожные заболевания.
В1 Зуд. Чувство жжения кожи, мурашки на коже.
В2 Сухость, синюшность губ и рубцы на них (хейлоз), трещины и корочки в углах рта (ангулярный стоматит), себорейный дерматит носогубных складок. Дерматиты, поражения кожи.
В3 Трещины на коже и воспаления. Покраснение кожи ног.
В5 Зуд кистей рук. Депигментация.
В6 Шелушение кожи, сухой себорейный дерматит, вертикальные трещины на губах, воспаление губ. Повышенная жирность кожи лица. Зуд.
Вс Бледность кожи.
В12 Бледность, желтушность кожи. Белые пигментные пятна (Витилиго). Потливость.
В15 Зудящие дерматозы.
С Цианоз губ, ушей, бледность и сухость кожи. Затяжное заживление ран. На ягодицах, бедрах, руках кожа становится шершавой.
D Потливость.
Н Чешуйчатый дерматит. Появление мелких кожных кровоизлияний (петехий) в виде точечных высыпаний.
Н1 Солнцебоязнь.
Р Геморрагический диатез. Синюшный оттенок кожи. Развитие угревой сыпи.
РР Синюшность, отёчность губ, щёк, кистей рук. Бледность и сухость кожи.
Е Активное образование морщин, отвисание кожи.
ИНОЗИТ Болезни кожи.

Недостаток витаминов — Волосы

Витамин Признаки
А Сухость и тусклость волос. Ороговение корней волос, облысение.
В2 Выпадение волос.
В3 Интенсивное выпадение волос. Обесцвечивание волос (седина).
Вс Очаговое выпадение волос (гнездовое). Седина.
В5 Появление седины.
В6 Выпадение волос.
С Ороговение корней волос с единичными очагами воспаления. Потеря волос.
ИНОЗИТ , Н Облысение.
Н1 Депигментация волос.
Р Выпадение волос.

Недостаток витаминов — Глаза

Витамин Признаки
А Сухость слизистой оболочки глаз, конъюнктивит, блефарит (воспаление краёв век), единичные бляшки Бито, светобоязнь, гемералопия – ночная (куриная) слепота. Ухудшение восприятия синего и жёлтого цвета.
В2 Светобоязнь, конъюнктивит, блефарит. Слезоточивость и зуд глаз. Катаракта. Повышенная светочувствительность.
В6 Конъюнктивит.
В12 Расстройство зрения.
D Расстройство зрения.
Р Кровоизлияния в сетчатку глаза.

Недостаток витаминов — Язык и полость рта

Витамин Признаки
А Сухость слизистой рта.
В2 Воспаление слизистой рта. Язык сухой, ярко – красный, воспалённый. Появление язвочек в углах рта.
В3 Влажный, маслянистый, обложенный (налёт желтоватый).
В6 Воспаление слизистой рта. Язык сухой, воспалённый, отдельные уплотнения или гнойничковые поражения. Раздражение на языке.
Вт Поражение слизистой рта и воспаление языка.
В12 Воспаление языка.
Вс Воспалённый, покрасневший язык.
D Ощущение жжения во рту.
Н Отёчность языка.
РР Жжение во рту, слюнотечение, покраснение слизистой рта. Язык алый, блестящий, на языке возможны глубокие трещины. Язвы во рту и на губах.

Недостаток витаминов — Зубы и дёсны

Витамин Признаки
А Поражение зубной эмали.
В6 Воспаление дёсен. Кариес.
С Кровоточивость дёсен, цинга. Выпадение зубов. Оголение шейки зуба.
D Крошащиеся зубы.
Р Кровоточивость дёсен.

Недостаток витаминов — Ногти

Витамин Признаки
А Ломкость и исчерченность ногтей.
В3 Нарушение пигментации (белые пятна на ногтях).
В6 Ломкость ногтей.
K Плохой рост ногтей, синюшные ногти.
Н Слоистость.

Недостаток витаминов — Уши

Витамин Признаки
А Абсцессы в ушах.
В2 Шелушение кожи на ушах
В6 Ослабление слуха.
В12 Звон в ушах.
РР Шум в ушах.

Недостаток витаминов — Костно-мышечная система

Витамин Признаки
А Поражение суставов.
В1 Атрофия мышц, онемение рук и ног. Мышечные воспаления.
В2 Мышечная дистрофия.
В3 Слабость мышц, боль в конечностях.
В6 Артриты. Разрушение костей.
Вт Боли в мышцах после физической нагрузки. Дрожание мышц.
Е Мышечная слабость. Нейромускульные нарушения.
D Деформация грудной клетки и позвоночника. Рахит, остеопороз.
С Суставная боль.
K Остеопороз.
Н Боли в груди и мышцах.
Р Боли в ногах при ходьбе.
ХОЛИН Нарушения работы мышц.

Недостаток витаминов — Дыхательная система

Витамин Признаки
В1 Затруднение дыхания.
В2 Бронхопневмония.
В3 Заболевания верхних дыхательных путей.
В12 Затруднённое дыхание (одышка).
Вс Затрудненное дыхание.
D Склонность к заболеваниям дыхательных путей.

Недостаток витаминов — Сердечно-сосудистая система

Витамин Признаки
В1 Учащённое сердцебиение при малейшей физической нагрузке.
В3 Снижение уровня сахара в крови.
В6 Анемия.
Вс Поражение кроветворной системы. Заболевания крови.
В12 Сердцебиение. Анемия.
Вт Атеросклероз, стенокардия, кардиомиопатия, снижение уровня сахара в крови.
В13 Угнетение функции кроветворения.
D Нарушение свертываемости крови. Сердечные сбои.
Е Анемия. Нарушение артериального давления. Заболевания сердца.
K Нарушение свёртываемости крови. Варикоз. Тромбофлебит. Синяки. Носовые кровотечения.
Н Повышение уровня холестерина в крови.
U Атеросклероз.
ИНОЗИТ Атеросклероз.
ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА Повышение уровня сахара и холестерина в крови. Повышение содержания жиров в сыворотке крови.
ХОЛИН Нарушение функции кроветворения.

Недостаток витаминов — Пищеварительная система

Витамин Признаки
А Язвы желудка и кишечника.
В1 Отсутствие аппетита. Увеличение печени.
В2 Потеря аппетита.
В6 Потеря аппетита. Тошнота.
Вс Гастрит. Энтерит.
В12 Снижение аппетита.
K Нарушение дефекации.
РР Потеря аппетита. Запоры.
U Язвы желудка и кишечника.

Недостаток витаминов — Нервная система

Витамин Признаки
А Бессонница.
В1 Ощущение «ползания» мурашек по рукам и ногам.
В3 Онемение и покалывание в руках и ногах. В дальнейшем могут развиться жгучие боли.
В6 Нервозность, раздражительность. Покалывание или онемение конечностей.
Вс Снижение памяти.
В12 Поражение нервной системы. Чувство онемения и «ползания» мурашек по телу.
В15 Нервные расстройства.
D Нервозность.
С Раздражительность.
РР Раздражительность.
ХОЛИН Нарушения работы нервной системы. Снижение памяти. Снижение настроения, апатия, раздражительность. Снижение умственной деятельности.

Недостаток витаминов — Мочеполовая система

Витамин Признаки
А Инфицирование мочевыводящих путей. Камнеобразование. Перерождение эпителия в самой почке и в мочевыводящих путях. Пиелиты, уретриты, циститы.
В3 Снижение функции надпочечников.
В12 Нарушение функции мочевого пузыря.
Е Почечная недостаточность.
K Нарушение работы почек.
ХОЛИН Ухудшение функции почек.

Недостаток витаминов — Иммунная система

Витамин Признаки
А Снижение сопротивляемости организма к простудным и инфекционным заболеваниям.
В1 Снижение сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям.
В3 Снижение сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям.
В6 Снижение активности иммунной системы.
Вс Снижение защитных сил организма.
Вт Снижение активности иммунной системы.
С Снижение сопротивляемости инфекциям, замедленное выздоровление.
D Подверженность инфекционным заболеваниям.
РР Снижение сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям.

Недостаток витаминов — Репродуктивная система

Витамин Признаки
В2 Нарушение развития плода во время беременности.
В3 Снижение секреции половых гормонов.
В13 Снижение возможности зачатия.
Вс Преждевременные роды, преждевременное отделение плаценты.
Е Нарушение половой функции. Непроизвольные аборты. Нарушение нормального течения беременности.
Р Нарушение выработки половых гормонов.
РР Нарушение выработки половых гормонов.
ХОЛИН Нарушение выработки молока у кормящих грудью женщин.

Недостаток витаминов — Эндокринная система

Витамин Признаки
В3 Снижение функции надпочечников.
В15 Нарушение функции эндокринной системы.
Вт Снижение функции щитовидной железы.
Н1 Расстройство гормональной деятельности. Заболевания щитовидной железы.
Е Нарушение работы щитовидной железы.
ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА Нарушение работы поджелудочной железы.
ХОЛИН Нарушение работы поджелудочной железы.

Недостаток витаминов — Преждевременное старение

Витамин Признаки
А Рак.
В1 Раннее старение организма.
В12 Поражение спинного мозга.
В15 Преждевременное старение.
Н1 Преждевременное старение.
Е Преждевременное старение.
U Преждевременное старение.
ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА Преждевременное старение.

Недостаток витаминов — Общее состояние

Витамин Признаки
А Исхудание. Быстрая утомляемость. Отставание в росте.
В1 Неуверенность в себе. Постоянная усталость. Забывчивость. Истощённость.
В3 Вялость. Апатия. Депрессия. Сонливость днём и бессонница ночью.
В6 Раздражительность или заторможенность. Сонливость.
В12 Слабость. Повышенная утомляемость. Головокружение.
В13 Утомляемость.
В15 Утомляемость.
Вт Повышенная утомляемость.
С Снижение умственной и физической работоспособности. Вялость. Слабость.
D Раздражительность. Нарушение сна.
Е Слабость.
Н Вялость. Сонливость.
Н1 Слабость. Утомляемость.
Р Общая слабость. Вялость. Быстрая утомляемость.
РР Вялость. Апатия. Утомляемость. Головокружения. Раздражительность. Бессонница. Снижение массы тела.
U Утомляемость.
ИНОЗИТ Повышенная раздражительность.
ХОЛИН Избыточная масса тела.

Признаки недостатка витаминов, сгруппированные по витаминам:

источник

  • 1000 . +1 совет (309)
  • Советы на все случаи жизни (104)
  • Маленькие хитрости большой кулинарии (86)
  • Хозяйке на заметку (122)
  • Саморазвитие (88)
  • Развитие памяти (48)
  • Жизненные советы (18)
  • Тайм-менеджмент (11)
  • Мастерство общения (9)
  • Скорочтение (3)
  • Танцы (83)
  • Латина (29)
  • Zumba, танцы для похудения (16)
  • Танцевальные элементы (7)
  • Клубные танцы (5)
  • Go-Go (5)
  • Восточный танец (25)
  • FAQ (83)
  • FAQ- видео (20)
  • Полезное (1)
  • ЛиРу (2)
  • Оформление (6)
  • Памятка (27)
  • Братья наши меньшие (667)
  • Собаки (35)
  • «Живут — как кошка с собакой» (25)
  • Зверьё моё (5)
  • Из жизни кошек -1 (156)
  • Из жизни кошек-2 (35)
  • Интересное о кошках (64)
  • Котята (19)
  • Кошки (картинки) (238)
  • Владельцам кошек (38)
  • Эти славные зверушки (75)
  • В сетях всемирной паутины (328)
  • МузКоллекция (33)
  • До чего дошёл прогресс. (8)
  • Хочу всё знать (114)
  • Креатив (17)
  • Мифы и факты (37)
  • Нарочно не придумаешь (3)
  • Страсти-мордасти (43)
  • Удивительное — рядом! (14)
  • Шоубиз (40)
  • Всем обо всём (39)
  • Жизнь в радость (679)
  • Живи легко (188)
  • Ритуалы, гадания, приметы (132)
  • Праздники, традиции (101)
  • Денежная магия (73)
  • Мужчина и Женщина (51)
  • Симорон (36)
  • Нумерология, гороскоп (28)
  • Для души (25)
  • Фен-шуй (17)
  • Эзотерика (4)
  • Хиромантия (1)
  • Святыни (5)
  • Азбука Веры (108)
  • Здоровье (834)
  • Помоги себе сам (382)
  • Самомассаж по всем правилам (82)
  • Болезни (71)
  • Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи (66)
  • Точечный массаж, рефлексология (44)
  • Старость — не в радость? (27)
  • Коррекция зрения (9)
  • Традиционная медицина (9)
  • Восточная медицина (8)
  • Жить здорово (136)
  • Народная медицина (50)
  • Очищение организма (43)
  • Последняя сигарета (24)
  • Израиль (146)
  • Города (33)
  • Земля обетованная (11)
  • Полезная информация (5)
  • Изравидео (21)
  • Фоторепортажи (11)
  • Йога (213)
  • Комплексы йоги (126)
  • Йога решает проблемы (43)
  • Упражнения (30)
  • Асаны (9)
  • Йога для пальцев (мудры) (7)
  • Советы (2)
  • Красота без волшебства (1256)
  • Гимнастика для лица, упражнения (270)
  • Роскошные волосы (138)
  • Массажные техники (100)
  • Красота по-японски, азиатские техники (88)
  • Секреты молодости (63)
  • Оригинальный маникюр (22)
  • Путь к сияющей коже (120)
  • Косметичка (56)
  • Безупречный макияж (105)
  • Проблемы (45)
  • Искусство быть красивой (37)
  • Стиль (139)
  • Уход (286)
  • Кулинария (785)
  • Выпечка (97)
  • Гарниры (18)
  • Первое блюдо (13)
  • Национальная кухня (9)
  • Десерт (56)
  • Закуски (119)
  • Изделия из теста (84)
  • Кушать подано (51)
  • Мясо (118)
  • На скорую руку (31)
  • Напитки (76)
  • Овощи и Фрукты (118)
  • Рецепты (25)
  • Рыба, морепродукты (34)
  • Салаты (62)
  • Соусы (8)
  • Термины (16)
  • Полезные сайты (11)
  • Фото (8)
  • Фоторедакторы (3)
  • Питание (7)
  • Полезные ссылки (7)
  • Программы (11)
  • По жизни, смеясь. (139)
  • Видеоприколы (34)
  • Фотоприколы (3)
  • Игрушечки (24)
  • Ох, уж эти детки. (30)
  • Приколюшечки (31)
  • Просто здорово! (17)
  • Рукодельница (211)
  • Вязание (22)
  • Рукоделие (11)
  • Ремонт (3)
  • Сделай сам (81)
  • Создаём уют (37)
  • Шитьё (72)
  • Стихи и проза (252)
  • Лирика (154)
  • Притчи (68)
  • Афоризмы, цитаты (25)
  • Проза (4)
  • Крылатые выражения (1)
  • Совершенное тело (653)
  • Бодифлекс, оксисайз (121)
  • Пилатес (42)
  • Аэробика (26)
  • Калланетика (22)
  • Милена. Фитнес (18)
  • Тренажёрный зал (17)
  • Бодитрансформинг (5)
  • Анатомия (1)
  • Советы (70)
  • Фитнес-программа (89)
  • Стретчинг (41)
  • Упражнения (248)
  • Фотомир (63)
  • Художники (5)
  • Природа (5)
  • Фото (16)
  • Фотографы и их работы (31)
  • Цветы (8)
  • Фотошоп (5)
  • Бросим вызов лишнему весу (563)
  • В ловушке диет (66)
  • Законы питания (121)
  • Есть, чтобы жить. (76)
  • ЗОЖ (16)
  • Продукты (73)
  • Худеем по-умному (130)
  • Путь к идеалу (106)
Читайте также:  Какие витамин с для мужчины качество сперма

Полноценная сбалансированная диета способна предоставить всю палитру нужных витаминов и минералов.

Но в реальной жизни уследить за всеми необходимыми для здоровья веществами совсем не просто. Знать, чего вам не хватает или чего в организме присутствует с избытком — уже половина победы. Следите за тем, о чем говорит ваше тело.

Порой мы плохо себя чувствуем без видимых причин и работоспособность на нуле. Часто мы думаем, что плохое самочувствие вызвано нехваткой витаминов, и потому отправляемся в ближайшую аптеку за поливитаминным препаратом. Но как понять – каких же именно витаминов не хватает?

Все знают, что витамины – это особые вещества, которые не имеют калорий и не являются строительными материалами для тела. Но они выполняют ряд важнейших функций организма – поддерживают на должном уровне обмен веществ, следят за работой ферментов, стимулируют обменные процессы, передачу нервных импульсов и многое другое.

Словом – они приносят в организм состояние гармонии. Но это только тогда, когда поступают они в организм в необходимом количестве. Однако как понять, что в организме дефицит витаминов?

Лучше всего сдать анализы. Но мы обычно заняты на работой или другими делами. Врач также по вашему внешнему виду и вашим жалобам определить типичные проявления гиповитаминоза – именно так в медицине называют состояние нехватки витаминов. Существует несколько типичных внешних симптомов, на основании которых проблему может заметить даже не медик.

Если организм здоров, волосы выглядят блестящими, они упругие, буквально струятся по плечам и переливаются на солнце. Если же волосы стали выглядеть как пучок соломы, не держат формы в прическе, путаются, секутся, они потускнели и даже питательные маски их не спасают – это один из признаков недостатка витаминов.

Сухая и зудящая кожа головы – это признак дефицита витамина Е, а если появляется дерматит на коже головы – то и ретинола (витамин А); либо дефицита витаминов группы В, которые помогают питать кожу головы и проводить к кожным покровам нервные импульсы.

При чрезмерной жирности волос нужно думать о дефиците рибофлавина, а при их сильном выпадении обычно не хватает фолиевой кислоты или витамина С. Перхоть появляется при дефиците витаминов В12 и В6 либо ненасыщенных жирных кислот.

Кроме того, волосы страдают при дефиците минеральных веществ – особенно железа и кальция.

Здоровые ногти хорошо растут и имеют ровный цвет, гладкие, а кожа околоногтевого ложа – бледно-розовая, без трещин и заусенец.

Если же ваши ногти гнутся, слоятся, растрескиваются поперек или вдоль ногтя, плохо растут и выглядят бледно, желтеют – скорее всего, это говорит о дефиците витамина С (аскорбиновой кислоты). Глубокие заусеницы свидетельствуют о нехватке витамина А либо витамина Е, а если у вас немеют пальцы – скорее всего, вам следует восполнить дефицит витаминов группы В.

Кожные покровы – это вообще «зеркало» витаминного дефицита, на них отражаются проявления нехватки почти всех веществ, относимых так или иначе к витаминным.

  • Сухость кожи на лице, проявление морщинок – мелких и более крупных, бледность кожи – это следствие дефицита витаминов Е или А, никотиновой кислоты.
  • Жирность кожи и ее шелушение может указывать на дефицит витамина В2, угри и краснота пятнами – это дефицит жирных кислот и вместе с ними и жирорастворимых витаминов. Если часты аллергические и другие виды дерматитов, это проблема с витаминами группы В и витамином Н (биотином). При его дефиците также могут быть проявления гиперпигментации на коже – появление коричневых пятен, родинок.
  • Желтоватый оттенок кожи говорит о недостаточности витамина В12.

Кожа тела также сигналит о проблемах с витаминами – проявление сухости и гусиной кожи на бедрах и плечах говорит о нехватке витаминов А и Е, а длительно незаживающие синяки, особенно в зоне голеней и предплечий, говорят о проблемах с сосудами кожи из-за дефицитам рутина (витамин Р) и витамина С.

Зудящие дерматозы кожи с чрезмерной ее сухостью дает витаминная недостаточность группы В, особенно В3 или В6, в сочетании с нехваткой йода.

С глазами при нехватке витаминов также возникают неполадки – обычными проявлениями нехватки витаминов являются мелькание перед глазами мушек, особенно при резких движениях. В этом обычно виновен дефицит витамина D.

При ослаблении сумеречного зрения (когда вы плохо видите и ориентируетесь в темноте) обычно не хватает витамина А. Кроме того, симптомами дефицита этих же витаминов могут быть частые воспаления глаз и век, чувство песка и жжение в глазах, особенно к вечеру, частое проявление ячменей. Могут также развиваться круги под глазами и проступать сосудики – добавьте в свой рацион витамины Р и группы В.

Есть еще много признаков нехватки витаминов, которыми так или иначе сигналит нам тело:

  • сильно сохнут или трескаются губы, в уголках рта появляются гнойнички,
  • бледнеет слизистая полости рта, могут кровоточить десны, на языке образуется белесый налет,
  • страдает аппетит – он может быть избирательным, а может просто снижаться,
  • человек с нехваткой витаминов часто болеет, у него скачет давление, дрожат кончики пальцев на руках, к вечеру болят и отекают ноги, они могут «гудеть»,
  • часто возникают эпизоды головной боли, бессонница, человек раздражителен и придирчив к людям, плохо помнит даты и события.

В таких случаях не идет речь о дефиците конкретного витамина, так как многие из них принимают участие в обменных процессах.
health.passion.ru

Видимые признаки нехватки и избытка витаминов

Холодные руки: нехватка магния, пониженная функция щитовидной железы, хроническая усталость и пониженная работоспособность сердца.

Растяжки: нехватка цинка

Ороговение: нехватка витамина А

Спонтанное кровотечение: нехватка витаминов С или К или тромбоцитов

Сухая чешуйчатая кожа с красными кольцами вокруг волосяных луковиц: нехватка витамина С

Желтые ладони: избыток бета-каротина

«Гусиная кожа» : нехватка незаменимых жирных кислот

Болезненные мышцы икр: нехватка магния

Оживленный коленный рефлекс: нехватка магния

Нерегулярное сердцебиение, высокое давление, кардиомегалия: нехватка магния и коферента Q или чувствительность к кофеину

Увеличение щитовидной железы: нехватка йода, пониженная функция щитовидной железы

Белые пятна: нехватка минералов, чаще цинка

Волнистые борозды: нехватка цинка

Мягкие хрупкие ногти: нехватка магния

Крошащиеся ногти: общая нехватка минералов в организме

Жирная красная шелушащаяся кожа на лице и по сторонам носа: нехватка витамина В2

Себорейный дерматит вокруг носа и сыпь на лбу, похожая на акне: нехватка витамина В6

Катаракта: нехватка хрома или избыток свободных радикалов

Мешки и темные круги под глазами: аллергия или непереносимость какого-то продукта

Голубоватый оттенок белков глаз и раннее поседение волос: нехватка витамина В12 или дефицитная анемия

Бледный потрескавшийся язык: нехватка железа

Болезненный потрескавшийся язык: нехватка витамина В3

Болезненный язык и ощущение его жжения и шелушение губ: нехватка витамина В2

Опухший язык с вмятинами от зубов: непереносимость какого-то продукта

Гладкий болезненный язык: нехватка фолиевой кислоты

Потрескавшиеся губы: нехватка витамина В2, стоматит
Источник

При проявлении подобных симптомов самое время посетить своего терапевта или семейного врача, и только вместе с ним, отсеяв некоторые болезни, которые могут проявляться подобным же образом, подобрать для себя комплекс витаминов и форму их приема – таблетки, капсулы или даже уколы.

Процитировано 28 раз
Понравилось: 8 пользователям

источник

Чаще всего зуд возникает не сам по себе, а вследствие каких-то нарушений в работе организма. Это может быть что угодно: от сахарного диабета до обычного переутомления.

Есть две разновидности зуда. При локализованном чешется определенное место. При генерализованном зудит все тело.

Причины зуда без высыпаний: пересушенная кожа, грибок, заболевания почек и печени, побочные действия лекарств, стресс, гормональный дисбаланс, аллергия, сахарный диабет, глистная инвазия, чесотка, гепатит, крапивница, заболевания крови. Бывает и сезонный зуд. Пожилые люди часто страдают от этого симптома.

Если зуд вас долго беспокоит, то стоит обратиться к врачу. Сделать это немедленно нужно в том случае, если пожелтела кожа, повысилась температура, отекают и немеют конечности, ухудшилось зрение, появилась потливость по ночам. Врачи, которые помогут: дерматолог, аллерголог, гинеколог, эндокринолог.

Для лечения прописывают антигистаминные препараты: атаракс, берликорт, диазолин, десазон, триамцинолон. Мази: синафлан, левомеколь, фенистил гель,эриус, кларитин, тавегил. Не расчесывайте кожу слишком сильно, это может привести к инфекции. Далее подробнее о лечении и причинах.

Так называют ощущение, при котором кожа раздражена и ее хочется расчесать. Может сопровождаться покалыванием, жжением. Зуд – это не отдельный недуг. Это просто симптом, один из комплекса, характерного для какой-то болезни.

Вне зависимости от того, какой патологией он вызван, происходит из-за раздражения нервных окончаний, существующих в верхнем и среднем слоях эпидермиса.

Если не брать во внимание специфические кожно-венерологические заболевания, то совершенно здоровые ткани организма могут чесаться по двум причинам:

  • воздействие на нервные рецепторы внешнего раздражающего фактора (к примеру, щекотка);
  • воздействие на рецепторы биологических соединений и продуктов обмена веществ, скопившихся в конкретном месте (не имеет внешних проявлений и проходит бесследно).

В процессе почесывания, человек растирает зудящее место, улучшая тем самым кровоток, и разгоняя скопившиеся продукты обмена веществ.

Причиной зуда может быть заброс в кровь таких биологических веществ:

  1. Гистамины: вещества, вырабатываемые организмом в ответ на поступление в кровоток аллергена — чужеродных беловых соединений. Именно гистамин — причина аллергического зуда, воспаления тканей и отечности (не зря препараты от аллергии носят название антигистаминных).
  2. Образуемые в печени желчные кислоты: ввиду заболеваний, препятствующих желчному оттоку, желчные кислоты поступают в кровоток и распространяются по тканям организма, в том числе коже, в результате чего возникает зуд.
  3. Азотсодержащие шлаки: мочевина и мочевая кислота, креатинин, остаточный азот.

Мочевыделительная функция почек ответственна за регулярное выведение из организма токсинов и вредных веществ распада. В числе признаков нарушения функции почек: потеря здорового внешнего вида кожи, появление зуда. Кожа начинает зудеть из-за того, организм отравляют не выведенные из него шлаки.

Помимо внешних факторов, нужно знать, какие именно болезни вызывают зуд:

  • заболевание печени;
  • сахарный диабет;
  • гельминты;
  • аллергия;
  • заболевания крови;
  • проблемы психического плана;
  • кожные и подкожные паразиты.

Разобрав детально каждую болезнь, можно смело определить, почему тело может чесаться, и как устранить зуд. Заболевание печени. Кожная чесотка при данном заболевании – частое явление. Когда печень здорова, организм постепенно очищается от вредных веществ, больная печень с данной задачей не справляется.

В организме начинает копиться множество токсинов, которые выводятся в замедленном режиме. Они и становятся источником раздражения и проявляются в ночное время. Характерная симптоматика – нарушение сна из-за зуда тела.

Сахарный диабет. В нередких случаях зуд тела становится первым симптомом еще не проявившегося сахарного диабета. Появление чесотки обусловлено задержкой в тканях продуктов углеводного обмена. Помимо всего этого, происходит поражение мелких кровеносных сосудов и нервов, что даёт сильные сбои в чувствительности кожи.

Областью поражения становятся: половые органы, подмышечная зона, анальное кольцо. Чтобы облегчить состояние и уменьшить зуд тела, достаточно отказаться от сладкого и избавиться от лишних нервов.

Гельминты. Неприятное заболевание, хоть и довольно распространённое. Активность гельминтов сильно проявляется в ночное время, вызывая сильный зуд тела. Рекомендуется сдать ряд анализов, и лечащий врач уже сам выпишет нужные медикаменты.

Заболевание крови. Если кожа постоянно зудит, это может говорить о заболевании крови. Стоит сдать кровь на анализ, и если будет показан высокий гемоглобин и повышенное количество эритроцитов, в 70% случаев это полицитемия. Психический фактор (стрессы).

Неприятности на работе, проблемы в личной жизни и многие подобные факторы очень сильно влияют на психосоматику человека. В результате стресса нервные окончания работают со сбоями. Кожа может зудеть часами или кратковременными промежутками. Устранить зуд тела довольно легко, если найти и исключить моменты, которые вызывают стресс.

Сезонный зуд тела. Проявляется весной или осенью. Такая проблема, как сезонный зуд тела, возникает при сильной нехватке витаминов в организме (авитаминоз). Достаточно пропить курс витаминов, которые назначит лечащий врач. Если чесаться начинает зимой, необходимо обратиться к дерматологу.

Кожные и подкожные паразиты. В летнее время самым ярким представителем паразитирующих является чесоточный клещ. Как правило, его можно не только «словить», но и получить инфекцию от больного. Появляется сильный зуд тела, повышается температура.

При возникновении данной проблемы лучше обратиться к дерматологу, который пропишет необходимый ряд анализов, медикаментов и процедур.

Существует множество критериев оценки зуда: по локализации, интенсивности и характеру возникновения. Для правильной диагностики и лечения очень важно также определить сопутствующие симптомы: сыпь, шелушение, выпадение волос на этом участке тела, а также образование трещин и ран.

Зуд делиться на следующие категории:

  • Локализованный, когда чешется определенное место. Это может быть кожа головы, локтевые и паховые сгибы, область ануса (анальный зуд), промежности и других частей тела.
  • Генерализованный, при котором зуд возникает во всем теле сразу. Может свидетельствовать о наличии опухолей, заболеваний внутренних органов, гормональном дисбалансе, аллергии и психических расстройствах.

Периодичность возникновения зуда любой локализации также имеет значение. Обычно при постоянном зуде возникают и другие тревожные симптомы: бессонница, раздражительность, болезненность и гиперчувствительность кожных покровов. Если чешется тело, велик риск расцарапывания и занесения инфекций в ранки.

Обязательно стоит посетить дерматолога, даже если зуд проявляется без высыпаний и покраснений. Врач может посоветовать местные обезболивающие препараты, а также при необходимости назначить консультацию у более узких специалистов: аллерголога, иммунолога или эндокринолога.

К этому виду относится, в числе прочего, тот самый комариный укус. Очень часто именно четкая локализация позволяет установить причину неприятного явления. Причины раздражения кожи

Читайте также:  Какие витамины принимать чтобы избавиться от прыщей

Это уже серьезная история. Без квалифицированного врача не разобраться. Сильный зуд по всему телу может быть следствием как кожной инфекции, так и серьезных внутренних заболеваний, даже психических проблем.

Ученые установили, что чаще всего зуд мучает человека во второй половине дня. Преимущественно вечером или ночью. Это обстоятельство легко объяснимо: к вечеру сосуды значительно расширяются, при этом кровообращение усиливается.

Температура кожи незначительно повышается, что приводит к повышенному уровню воздействия раздражителей. Кроме того, длительное пребывание в постели приводит к повышению температуры тела, что, в свою очередь, способствует усилению кровообращения и более быстрой доставке продуктов распада веществ в кожу.

Большинство дерматологических заболеваний проявляются именно сыпью различного характера. При этом, существует определенная категория болезней, при которых кожных высыпаний нет либо они проявляются незначительно.

Обычно чешется кожа на теле под воздействием скопления токсинов и гистаминов в верхних слоях эпидермиса, а причин таких явлений может быть несколько.

Основные факторы, влияющие на появление зуда:

  • Пересушивание эпидермиса вследствие температурных колебаний, нехватки влаги либо под воздействием внешних негативных факторов.
  • Грибковые инфекции различной локализации.
  • Заболевания печени и почек. В этом случае организм подвержен интоксикации продуктами метаболизма.
  • Побочное действие после приема некоторых медикаментозных препаратов.
  • Негативная реакция организма на стресс или ухудшение психического здоровья.
  • Гормональный дисбаланс, особенно часто возникает в период беременности.
  • Аллергическая реакция организма при контакте с пыльцой растений, химическими веществами либо токсинами.

На слизистых оболочках зуд чаще всего возникает при грибковых инфекциях (распространенный пример — молочница у женщин), при некоторых венерических заболеваниях либо бактерицидном воспалении кожи.

В этих случаях к главному симптому добавляются еще и дополнительные: в основном это сыпь, характер появления зуда (чаще в вечернее и ночное время), а также повышение температуры, слабость и изменение показателей крови. Если же зуд появляется без сыпи, следует искать другие причины.

Причины интенсивного зуда по всему телу без появления высыпаний не всегда говорят о наличии патологии. Во многих случаях этот симптом возникает под воздействием определенных внешних факторов.

  1. Сухость эпидермиса. Она может быть не только сезонным явлением, но и постоянной проблемой. Причиной, от чего чешется тело без высыпаний, может быть длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, обезвоживание кожи или ее авитаминоз и пр. Сухой воздух в помещении, где человек проводит большую часть суток, тоже постепенно приводит к пересушиванию эпидермиса. Вследствие этого возникает его раздражение, проявляющееся зудом и шелушением.
  2. Возраст. Зуд всего или отдельной части тела без сыпи может быть возрастной проблемой. В частности, это касается пожилых пациентов, у которых организм стремительно теряет витамины, микроэлементы и, что немаловажно, жидкость.
  3. Несоблюдение правил гигиены. К этой категории также можно отнести нерациональный уход за кожными покровами, либо использование неправильно подобранной косметической продукции. В этом случае проявляется не только кожный зуд без высыпаний, но также шелушение эпидермиса, его покраснение. У людей со слишком нежной кожей возможно также отекание отдельных участков кожных покровов.

Зуд во всем теле, но без кожной сыпи может проявляться и по физиологическим причинам. В частности, такая неприятная проблема часто тревожит будущих мам. Бояться такого зуда не стоит, поскольку он связан исключительно с тем, что в организме меняется баланс гормонов.

На поздних сроках гестационного периода кожный зуд, проявляющийся по всему телу, но без сыпи, связан с медленным, постепенным, но стабильным растяжением кожи. Более того, эпидермис становится сухим, теряет свою эластичность.

И хотя растягивается только кожа на животе, зуд может ощущаться не только в этой зоне, но и в других участках тела, что тоже связано с гормонами.

Сезонный зуд кожи тела вызывают причины ВСД, лечение которого направлено на устранение провоцирующего заболевания. При этом зуд является достаточно распространенным симптомом. Обострения у больных вегето-сосудистой дистонией происходят осенью и весной. Осень и весна — сезоны обострения зуда у больных ВСД

А вот зимой и летом симптомы стихают. Ситуацию усугубляет недостаток необходимых минералов и витаминов в организме.

Сильная эмоциональная нестабильность и стресс приводят к бесконтрольному движению рук. Постоянно присутствует желание честь и тереть кожу. Подобные действия ещё больше усугубляют болезнь. Проявление такого зуда устраняется в том случае, если человек выходит из стрессового состояния.

Негативное влияние внешних факторов является самой распространенной причиной появления зуда.

  1. Аллергены. Контакт с раздражителями, которые выступают причиной сенсибилизации организма, вызывает развитие аллергических реакций, при которых на теле начинается зуд. Кожа краснеет, местами покрывается пятнами и сильно чешется.
  2. Лекарственные препараты. Индивидуальная непереносимость некоторых лекарственных компонентов может спровоцировать развитие аллергической реакции.
  3. Паразиты. Поражение внутренних органов паразитарными инвазиями (гельминты, аскариды, лямблии) вызывает токсическое отравление организма. При наличии паразитов во внутренних органах зуд бывает генерализованным или локальным, сосредоточенным в анальной области. Внешним источником ощущений являются чесоточный клещ и вши.
  4. Грибковые и вирусные инфекции. Распространенной причиной неприятных ощущений выступает перхоть. Грибок поражает кожу головы, и другие участки тела, отчего роговой слой начинает шелушится и чесаться. Подобные ощущения сопровождают разные формы лишая, при котором проявляются более интенсивно.

Реакция на внешние раздражители в большей степени свойственна детям. Кожа ребенка более чувствительная и сухая, он чаще подвергается контактам с аллергенами и имеет неокрепшую иммунную систему, поэтому появление зуда возможно очень часто.

Постоянно зудящий кожный покров может быть предупреждением о наличии проблем со здоровьем. При отсутствии видимых причин, необходимо исключить раздражители и пройти обследование, чтобы выявить источник неприятных ощущений.

Неприятный симптом, как правило, испытывают люди преклонного возраста. В процессе старения кожа пожилых людей претерпевает существенные изменения, теряет свою эластичность, свойства, становится чрезмерно сухой. Это провоцирует неприятные ощущения.

Довольно часто зуд, обусловленный сухостью эпидермиса, появляется после снятия одежды.Многие пациенты указывают на генерализованный зуд, который начинается со спины и распространяется на другие участки тела.

В некоторых случаях чрезмерная сухость кожи и зуд не являются следствием процессов старения, а возникают на фоне дисфункции кишечника, при выраженном атеросклерозе, нарушениях в работе щитовидной железы или иных серьезных недугах.

Неприятный симптом также может возникнуть на фоне лечения лекарственными препаратами. Данный тип зуда проявляется, как индивидуальная реакция организма на медикаменты.

Пациентов интересует вопрос, какие именно лекарства чаще всего провоцируют зуд:

  • препараты типа ацетилсалициловой кислоты, опия и их производных;
  • эритромицин;
  • анаболические стероиды;
  • лекарства, содержащие эстрогены.

Именно эти препараты – наиболее частые «виновники» кожного зуда без сыпи. Также тело может сильно чесаться во время приема контрацептивов в таблетированной форме.

Публикация от ДИНАРА☆ДОУЛА☆ПСИХОЛОГ (@rodi_svoe_schaste) 11 Мар 2019 в 5:40 PDT

Возрастной зуд считается нормальным явлением, имеющим несколько физиологических причин:

  • потеря влаги и повышенная сухость кожных покровов;
  • изменения гормонального фона;
  • недостаточная выработка коллагена и эластина;
  • нарушения в работе почек и печени, приводящие к недостаточному очищению крови и других жидкостей от токсинов и аллергенов и накоплению их в организме.

Старческий зуд обычно имеет среднюю интенсивность и не доставляет сильного дискомфорта. Чтобы уменьшить жжение, необходимо добавлять в рацион больше фруктов, зелени, ягод и овощей.

Мясо и рыбу необходимо употреблять не реже 3-4 раз в неделю, так как это прекрасные источники белка и незаменимых аминокислот, необходимых для здоровья кожи и поддержания ее функций. Не стоит забывать и о молочных продуктах – источнике кальция и фосфора.

Решить проблему в пожилом возрасте можно при помощи косметических средств, но они должны быть качественными и безопасными. Лучше выбирать крем для особо чувствительной кожи, так как такая косметика не содержит парабенов, отдушек и токсичных красителей.

Если зуд усиливается, появляется сыпь или болезненные трещины, следует обратиться к врачу.

Обострение приступов зуда по телу в осенний или весенний период часто связано с нехваткой в организме витамина D. Он представляет собой одно из основных веществ, которое вырабатывается в организме.

Витамин D участвует в формировании костной системы, а так же в оптимальной деятельности иммунной и нервной системы, в регуляции гормонального фона. Витамин D защищает организм от воспалительных процессов. Для преодоления проблемы часто назначается курс витаминов, но делается это только по рекомендации врача.

Нарушенный психоэмоциональный фон частая причина для появления зуда по всему телу. Зачастую даже небольшой стресс может спровоцировать развитие болезни, а симптоматика будет выражаться все более ярко.

Во время депрессий состояние зуд может стать весомой проблемой из-за сильной выработки гистамина, раздражающего нервные клетки тела. Усиленная выработка гистамина при психических проблемах нормально, но для ее решения обязательно нужны консультации с практикующим психиатром.

Если кожа постоянно зудит без видимых причин или покрывается пятнами, это может быть следствием следующих заболеваний:

  1. Патологии гепатобилиарного и пищеварительного тракта. Болезни ЖКТ, печени и желчного пузыря приводят к нарушению оттока желчи и скоплению в организме продуктов метаболизма. Эти вещества поступают в кровоток и вызывают раздражение всех слоев кожи, провоцируя постоянный зуд.
  2. Почечные заболевания. При нарушении выделительной функции почек, вызванной воспалительными процессами или инфекционными агентами, токсины задерживаются и поступают в систему кровообращения, провоцируя зудящие ощущения.
  3. Нарушение обменных процессов. Основным заболеванием, связанным с нарушением обмена веществ, является сахарный диабет. Высокий уровень сахара в крови способствует развитию молочницы, истончению и нарушению нервной проводимости. Неправильное функционирование щитовидной железы и гормональный сбой также выступают в качестве катализатора зуда.
  4. Онкологические заболевания. Новообразования, которые носят злокачественный характер, в 3% случаев сопровождаются генерализованным зудом. Зудящие родинки и другие образования на коже могут выступать побочным признаком меланомы.
  5. ЗППП. При наличии разных болезней, передающихся половым путем, зуд имеет локальный характер. Неприятные ощущения сосредоточены в области половых органов.
  6. Психосоматические расстройства и стресс. Тело пациента с подобным диагнозом начинает чесаться вследствие прямой взаимосвязи расстройства психики, которое проявляется в виде внешних физиологических симптомов различных заболеваний.
  7. Кожные болезни. Дерматиты, не имеющие связи с аллергенами (нейродермит, экзема), всегда сопровождаются выраженным зудом и изменением структуры эпидермиса, появляются волдыри и последующий ожог.

Первым проявлением подобных патологий может быть генерализованный зуд. Чтобы дифференцировать источник неприятных ощущений, необходимо комплексное обследование.

Усиление зуда и его локализация может свидетельствовать о хронизации патологического процесса.

Заболевания, при которых чешутся кожные покровы, обычно сопровождаются дополнительными внешними признаками. Кожа сохнет, становится более чувствительной, на ней появляются пятна. Может наблюдаться выпадение волосяного покрова и появление нагноения в расчесанных местах.

Причины зуда кожи тела без сыпи подчас бывают опасными для здоровья, а иногда и жизни человека, поскольку крыться они могут в заболеваниях внутренних органов или систем.

Так, вызвать появление данного симптома могут болезни:

  1. Печени. Прежде всего, зуд по телу без высыпаний наблюдается при гепатите и циррозе. Параллельно с этим признаком у больного наблюдаются пожелтение кожных покровов и белков глаз, тошнота, резкое снижение массы тела, потемнение урины и прочие симптомы.
  2. Сахарный диабет. Так, при сахарном диабете пациент может жаловаться как на генерализованный зуд, так и на его появление в отдельных частях тела.
  3. Психического характера. Известно, что от зуда часто страдают люди, подверженные депрессиям и психозам. При этом они жалуются на то, что у них чешется тело в разных местах по очереди. Зуд может быть настолько сильным, что человек будет расчесывать кожу до появления ран. Но как только очередной приступ стихнет, неприятный симптом исчезнет.
  4. Нервов. Многие люди на себе испытали, что это значит, когда от нервов чешется тело. Часто от подобной неприятности страдают неврастеники, а также люди слишком впечатлительные, подверженные стрессу.
  5. Гельминтоз или другие виды глистной инвазии. В этом случае зуд кожи тела без высыпаний и покраснений возникает, в основном, в области ягодиц и заднего прохода. Именно по этому признаку можно судить о заражении глистами, а вот понять, каким именно видом, без анализа не удастся.

Одной из самых опасных причин, от чего чешется все тело без сыпи, является онкология. И чаще всего речь идет не об опухолях доброкачественного характера, а о раковых новообразованиях.

Чаще всего данный симптом наблюдается при раковом поражении органов ЖКТ – кишечника, печени, поджелудочной железы. Но также может наблюдаться и при злокачественном течении онкологии органов мочеполовой системы.

Ощущение жжения на коже без внешних проявлений, сопровождающее рак, может иметь как локализованный, так и генерализованный характер. В первом случае источник зуда и дискомфорта будет расположен в области больного органа.

Например, при раке шейки матки женщины жалуются, что у них зудит в области промежности или влагалища. При раковом поражении кишечника зуд будет проявляться возле анального отверстия.

Примечательно. Если у человека сильно чешется кожа без видимых причин в области ноздрей, но при этом от аллергии он не страдает, и никаких других видимых причин для проявления подобного отклонения нет, это может говорить об опухоли головного мозга. Но! Такое опасное заболевание появляется и другими симптомами, поэтому сразу впадать в панику при сильном зуде ноздрей не следует.

Болезнь, которую вызывает паразиты. Чесоточные клещи питаются верхними слоями кожи человека. Первым признаком болезни являются пузырьки в межпальцевых складках. Они сильно чешутся, зуд усиливается по вечерам.

Чесоткой можно заразиться от контакта с больным, через постель, одежду, бытовые предметы. При этом инкубационный период болезни может длиться до 4 недель.

Около трети случаев зуда без высыпаний спровоцированы глистной инвазией. Считается, что гельминтами чаще заражаются дети, однако это заболевание диагностируется у пациентов любого возраста.

Глисты попадают в организм с грязных рук, через зараженную воду и испорченные продукты. Ощущение жжения в этом случае может быть как локализованным в области ануса и половых органов, так и генерализованным, по всему телу.

От цирроза печени ежегодно умирают более 100 тысяч человек. В 80 % случаев патология имеет крайне неблагоприятный прогноз, особенно если поимо печени поражается еще и нервная система.

Длительность жизни при прогрессирующем циррозе составляет обычно 4-5 лет, при этом смерть может наступить гораздо раньше, если больной не соблюдает рекомендации врача по режиму и лечению.

Вызывать изолированный зуд без присоединения сыпи и других симптомов может отсутствие достаточной гигиены. Неправильно подобранные косметические средства с большим содержанием ароматизаторов и красителей могут усилить неприятные ощущения и доставить существенный дискомфорт.

Читайте также:  Какой витамин входит в состав зрительного пигмента входит витамин

Даже ароматизированная туалетная бумага может стать причиной раздражения кожи половых органов и вокруг анального отверстия, поэтому лучше средства для ухода за кожей лучше выбирать нейтральные, без добавления сильных синтетических веществ. Простые, но действенные рекомендации помогут избавиться от неприятных ощущений.

Появление дискомфорта и зудящих ощущений на определенных участках тела может быть вызвано целым рядом факторов. Все их сложно перечислить.

Вот лишь некоторые из них:

  • кожные заболевания, например, чесотка, различные формы лишая и экзема;
  • аллергические реакции;
  • грибковая инфекция;
  • длительное пребывание на солнце или холоде;
  • укусы насекомых;
  • появление паразитов;
  • прием лекарственных средств;
  • некачественные косметические средства;
  • психологические расстройства и заболевания нервной системы.

Безусловно, выявление причин, вызвавших зуд тела, очень важно. Ведь это помогает принять правильные меры по его устранению.

Не исключено, что избавиться от недуга вы сможете самостоятельно. Но в ряде случаев без медицинской помощи не обойтись. Не откладывайте визит к врачу, если проблема обретает все большие масштабы, а самостоятельные попытки справиться с ней не увенчались успехом.

Среди основных причина патологии выделяются следующие:

  • сильное обезвоживание тканей и органов;
  • малое потребление чистой воды, без учета чая, кофе и других напитков;
  • наследственные предрасположенности;
  • реакция кожи пациента на химические раздражители;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов;
  • проявление различных типов дерматита и аллергической реакции;
  • активность паразитов в организме, в том числе вшей и глистов.

При зуде всего тела могут диагностироваться следующие проблемы:

  • сбои в работе эндокринной системы;
  • нервное перенапряжение, в том числе депрессия и постоянные стрессы;
  • развитие онкологических заболеваний;
  • поражение мозговых оболочек и некоторых зон;
  • заболевания почек и печени;
  • недостаточное количество витамина Д и железа в организме;
  • недостаточный тонус желчного пузыря;
  • чесотка;
  • сильные стрессы и нервное перевозбуждение.

Внимание! Если причина зуда связана с нарушениями в работе внутренних органов, следует сначала начать устранение основной причины патологии. Для облегчения своего собственного состояния можно дополнительно воспользоваться приведенными ниже советами.

Хроническая болезнь, провоцируемая раздражением нервной системы или аллергенами, сопровождающаяся кожными высыпаниями. Патология диагностируется у детей и взрослых после ослабления иммунитета, нервных расстройств, аллергических реакций, может передаваться по наследству.

В настоящее время медики предпочитают называть заболевание атопическим дерматитом.

Многие заболевания крови сопровождаются зудом, который может быть локализованным в определенной области или носить повсеместный характер.

Чаще всего причиной является железодефицитная анемия, для которой свойственны головокружения, бледность кожных покровов, изменения вкуса. Зуд при этом концентрируется в органах малого таза, грудной клетке или на гениталиях.

Аллергическое заболевание, которое характеризуется красной сыпью. Больной может сильно расчесывать ее, что только усугубляет болезнь. Часто сопровождается отеком Квинке.

Причинами могут быть пищевые аллергены, расстройства органов пищеварения, укусы насекомых, переохлаждение организма. При расстройствах функции почек, печени или кишечника крапивница принимает хроническую форму.

Зуд, причиной которого являются неврологические заболевания, встречается нечасто. Одной из причин нейропатического зуда может быть постгерпетическая невралгия. В этом случае жжение сопровождается болью.

Довольно часто диагностируется жжение и неприятные ощущения у медиального края лопатки. Такое явление называется парестетической ноталгией. Это одна из разновидностей периферической нейропатии.

Кратковременный, но очень интенсивный зуд часто фиксируется у больных рассеянным склерозом. Его продолжительность может составлять от нескольких секунд до пары минут.

Поскольку в подавляющем большинстве случаев зуд кожного покрова вызван протеканием того или иного недуга, то помимо основного симптома могут наблюдаться другие специфические признаки поражения кожи.

Публикация от Педиатр Дарья Петрик (@dashkus) 24 Янв 2019 в 7:23 PST

К таким клиническим проявлениям можно отнести:

  • появление красных пятен – зачастую покраснения имеют чётко очерченную границу. Нередко такие очаги возвышаются над кожей и имеют пузырьки. При некоторых патологических процессах наблюдается склонность к слиянию нескольких покрасневших зон;
  • шелушение кожи, при этом чешуйки могут приносить достаточно интенсивный дискомфорт;
  • ощущение жжения;
  • возникновение ран и царапин по причине постоянного расчесывания проблемных областей;
  • появление характерных высыпаний;
  • формирование корочек – они появляются на месте разрыва пузырьков или гнойников.

Очень часто такой признак является симптомом печёночных болезней, однако есть перечень других клинических проявлений, указывающих на поражение этого органа:

  • повышенное газообразование;
  • расстройство стула, что может выражаться в диарее или запорах, а также их чередованием;
  • изменение оттенка мочи (она темнеет) и каловых масс (они обесцвечиваются);
  • кожный покров и слизистые оболочки приобретают жёлтый цвет. Именно такой симптом приводит к появлению кожного зуда различной степени выраженности. В таких случаях наблюдается зуд без высыпаний;
  • горьковатый привкус во рту;
  • общее недомогание.

Если возникновение такой проблемы было обусловлено физиологическими причинами, в частности, у беременных, то дополнительными признаками можно считать:

  • нарушение или полное отсутствие сна;
  • раздражительность;
  • подавленное настроение;
  • физический и эмоциональный дискомфорт.

Стоит отметить, что все вышеуказанные проявления — это лишь основные симптомы, которыми может сопровождаться кожный зуд. Симптоматика носит индивидуальный характер. В редких случаях, помимо основного признака, других внешних выражений может не наблюдаться, например, при заболеваниях крови или психических нарушениях.

Если вы внезапно начали чесаться, не стоит откладывать посещение специалиста дерматолога.

Диагностика зуда кожи тела для выявления болезни, от которой надо назначать лечение, состоит из таких мер:

  • первичный осмотр пациента (кожных покровов);
  • опрос (больной должен перечислить свои жалобы, указать на дополнительные симптомы);
  • лабораторные анализы и неинвазивные исследования.

Как правило, пациенту назначают обследование по индивидуальной программе, которая может включать одну или несколько следующих процедур:

  • анализы крови: общий, биохимический, развернутый, на сахар и гормоны щитовидной железы;
  • рентген;
  • УЗИ;
  • анализы кала: общий и на наличие глистов;
  • эндоскопия (колоноскопия, гастроскопия и т.д.);
  • анализ мочи.

Игнорировать сигналы, посылаемые телом, нельзя. Если чешется тело в разных местах, искать причины нужно совместно с врачом и не ждать, когда ощущение исчезнет само по себе.

Визит к специалисту следует запланировать на ближайшее время, если вместе с зудом обнаружился какой-либо симптом или сразу несколько признаков из списка:

  • есть угнетение общего состояния (повышенная температура, тошнота, слабость);
  • пожелтела кожа, склера глаз;
  • мочеиспускание стало редким или совсем прекратилось;
  • отекают конечности, тело;
  • руки и ноги иногда словно «немеют», «становятся «ватными», появляется ощущение покалывания;
  • ухудшилось зрение;
  • по ночам возникает чувство жара, выделяется необычно много пота.

Даже если кажется, что кожа чешется без видимых причин, а через некоторое время зуд вовсе исчезает, это еще не повод отложить посещение к врачу. Иногда болезнь проявляется именно так: одни симптомы угасают, но возникают другие, заболевание же переходит на новую стадию.

Также важно прислушаться к собственному состоянию и задать себе вопросы: что болит, есть ли какие-либо изменения, имеются ли родственники по прямой линии, которые страдали онкологическим заболеванием?

Даже очень внимательный врач, с тщательностью собирающий анамнез, может упустить какой-либо важный признак, сигналящий о начале болезни, поэтому важно самостоятельно проанализировать ситуацию.

Для первичной диагностики с проблемой кожного зуда обратитесь к терапевту, ребенка покажите педиатру.

Затем специалист направит пациента на консультации к таким врачам:

  • дерматолог;
  • аллерголог;
  • гинеколог;
  • невролог;
  • эндокринолог;
  • инфекционист;
  • иммунолог.

В случае психогенного вида зуда требуется помощь психотерапевта.

При появлении жжения, покалывания и покраснения кожи следует обратить особое внимание на личную гигиену. Если кожный зуд по всему телу, то рекомендуется ежедневно протирать эпидермис уксусным раствором. При наличии локализованного зуда (в области заднего прохода или промежности) необходимо тщательно промывать эти места дважды в день (утром и вечером).

При появлении зуда особое внимание следует уделить гигиене. При генерализованном зуде рекомендуется протирать кожу уксусным раствором или растворами на основе талька. При местном зуде в области гениталий на помощь придут подмывания (2 раза в день) теплой водой с мылом.

Важно! В случае зуда в области половых органов и ануса необходимо проводить подмывания после каждого акта дефекации.Снять неприятные ощущения, связанные с зудом, помогут аптечные мази.

Обратите внимание! Местные средства лишь на время снимают зуд или снижают его выраженность, но не устраняют его первопричину. Следовательно, оказывают «противозудный» эффект лишь во время использования.

В терапии заболеваний с проявлениями зуда часто используются препараты, блокирующие выработку гистамина. Антигистаминные препараты:

  1. Атаракс. Действующее вещество – гидроксизина гидрохлорид.­
  2. Берликорт. Назначают для устранения любых признаков аллергии. Действующее вещество – триамцинолон.
  3. Десазон. Действующее вещество – дексаметазон.
  4. Диазолин. Назначается при псориазе, экземе, крапивнице, укусах насекомых.

Для устранения неприятных симптомов используются мази. Стоит помнить, что данные лекарственные средства обладают временным характером, и они не помогут навсегда избавиться от раздражения на коже.

Наиболее эффективные лекарственные средства наружного применения:

  1. Синафлан. Мазь наносят на пораженный участок не более четырех раз в день. При длительном использовании средства на коже может появиться нарушение пигментации, сухость, выпадение волос и т.д. Перед тем, как использовать мазь, ознакомьтесь с инструкцией.
  2. Левомеколь. Эффективная мазь от зуда кожи, оказывает противовоспалительное действие. Противопоказания: повышенная чувствительность, наличие трофической язвы или сильных ожогов. Побочные эффекты при использовании лекарственного средства наблюдаются крайне редко.
  3. Фенистил гель. Средство наносят на пораженные места несколько раз в сутки. Иногда гель может вызвать сухость кожи. При появлении более серьезных побочных действий необходимо немедленно прекратить использование средства.

Перед тем, как наносить на кожный покров лекарственные мази, обязательно ознакомьтесь с инструкцией по применению.

В большинстве случаев раздражение на коже возникает из-за повышенного уровня гистамина. Чтобы устранить симптомы зуда, врачи рекомендуют применять антигистаминные препараты.

  1. Супрастин. Дозировка препарата назначается индивидуально (в зависимости от возраста и веса пациента). Побочные эффекты возникают редко и быстро проходят. Лекарственное средство нельзя применять детям младше трёх лет, во время беременности, лактации и при непереносимости лактозы.
  2. Эриус. Распространенные побочные действия при использовании таблеток: сухость в ротовой полости, слабость, головная боль, анафилактический шок. Препарат противопоказан кормящим и беременным женщинам. Также его нельзя применять при почечной недостаточности.
  3. Кларитин. Лекарственный препарат воздействует на причину возникновения зуда кожи тела. Полностью избавиться от раздражения можно всего за одну неделю. Дозировка – не более одной таблетки (10 мг) в день.
  4. Тавегил. Таблетки принимать до приема пищи, запивая водой. Детям от 6 до 12 лет рекомендуется пить по 1/2 таблетки в день. Дозировка для взрослых и детей старше 12 лет – 1 мг два раза в сутки (утром и вечером).

Мази на основе глюкокортикостероидов:

  1. Тридерм. Данное средство обладает противовоспалительным действием, быстро устраняет покраснение и раздражение кожного покрова. Лечение длится не более одного месяца. Побочные действия при использовании крема появляются редко. Стероидная мазь имеет ряд противопоказаний, ознакомьтесь с инструкцией, перед тем как применять её.
  2. Фторокорт. Лекарственную мазь нельзя использовать беременными и кормящим женщинам, маленьким детям. Также данное средство не рекомендуется применять при грибке, сифилисе и туберкулезе кожи. Наносить крем необходимо на поражённое место 2-3 раза в течение суток. Если чешется все тело после использования лекарства, то следует обратиться к врачу.
  3. Лоринден. При длительном использовании стероидной мази могут появиться некоторые побочные эффекты: сухость и кратковременное покраснение кожи, нарушение пигментации эпидермиса. Средство наносят тонким слоем на кожный покров не более трех раз в день. Курс лечения – 2 недели.

Строго запрещено применять вышеперечисленные лекарственные препараты без рекомендации врача. Самолечение может ухудшить состояние здоровья и привести к различным осложнениям.

Еще один препарат, который помогает вылечить невыносимый зуд. Его обычно прописывают пациентам, которые не заметили результата от традиционных медикаментов во время борьбы с генерализованным симптомом.

На фоне терапии могут появиться побочные эффекты. Они пройдут, как только пациент перестанет принимать противозудные таблетки.

Медикаменты этой группы обычно имеют форму мазей и прочих подобных средств местного действия. Их следует наносить непосредственно на пораженную кожу. Так как такое лекарство является гормональным, длительное время применять его категорически запрещается.

Если кожный зуд слишком выраженный, а местные кортикостероиды не дают нужного результата, стоит попробовать их системное введение в организм. При этом очень важно строго соблюдать дозировку медикамента, чтобы избежать серьезных осложнений.

Если кортикостероиды используются неправильно, это может грозить человеку нарушением внутреннего баланса организма, которое приводит к опасным последствиям для здоровья. Так что лучше ограничиться их приемом в течение не более 2 недель.

Даже если причиной возникновения зуда является аллергия, как самое простое из вышеперечисленного, человек без медицинских знаний не сможет справиться с проблемой самостоятельно.

В этой ситуации врач определит с помощью тестов аллерген и распишет лечение.

  • Симптомы аллергии устраняются антигистаминными средствами, в числе которых: Супрастин, Лоратадин, Зиртек. Эти же препараты необходимы для купирования зуда, возникшего при почечной недостаточности.
  • Если чешется тело в разных местах по очереди, и при этом есть сыпь, то можно применять мази. Действуют они целенаправленно и имеют меньше побочных эффектов, чем препараты, принимаемые внутрь. Среди наиболее эффективных средств на основе глюкокортикостероидов можно выделить: Симбикорт, Синафлан, Дипрогент. Перечисленными кремами и мазями можно воспользоваться и в том случае, если внешних проявлений нет, а зуд все равно беспокоит.
  • Снять излишнюю нервозность, мнительность и поспособствовать таким образом снижению выраженности неприятных ощущений помогут седативные средства. При отсутствии противопоказаний врачи, как правило, выписывают: валериану, пустырник, аминазин.
  • В ряде случаев организм страдает и выдает такие реакции вследствие накопления токсических веществ, поэтому нелишним будет «генеральная чистка». Назначают адсорбирующие препараты при аллергии, болезнях печени. Лучшими адсорбентами считаются: Смекта, Энтеросгель, Полисорб.
  • Если постоянно интенсивно чешутся определенные участки тела, можно воспользоваться аптечными средствами, которые довольно безобидны и часто дают хороший эффект. На такой шаг можно пойти, когда нет возможности терпеть постановки точного диагноза. Средства смешивают и полученным раствором протирают тело. Для этого берут следующее:
    • столовый уксус, разведенный 1 к 3 с водой;
    • 2 % ную салициловую кислоту;
    • ментол.

Эта твёрдая лекарственная форма имеет ряд очевидных преимуществ. Использование таблеток позволяет точно регулировать дозировку действующего вещества. Они компактно хранятся в кармане или сумочке, всегда под рукой.

источник