Каких витаминов не хватает если под глазами темные круги под глазами

Если у вас отекают глаза можно попить настой шиповника или отвар петрушки, которые обладают мочегонными свойствами и помогут вывести лишнюю воду из организма. Для приготовления отвара петрушки возьмите 2 корня среднего размера, порубите, залейте 0,5 л воды и 0,5 л молока, доведите до кипения, а затем пейте по полстакана 3 раза в день.

В качестве компрессов для глаз применяйте чайную заварку, тертый сыр или дольки сырого картофеля. Они также хорошо снимают отечность. Сразу после сна умывайтесь холодной водой или настоем ромашки, после чего делайте легкий массаж век: постукивайте по нижнему и верхнему веку подушечками пальцев.

Избавиться от припухлости век можно и при помощи профилактических мер. Старайтесь есть меньше соленого, не пейте жидкости перед сном и приподнимите изголовье кровати. Это предотвратит накопление жидкости в области глаз. А еще отеки могут быть вызваны частым применением кремом от морщин, которые задерживают влагу в коже.

Если у вас темные круги под глазами, попробуйте замаскировать их. Чаще всего это встречается у женщин с бледной кожей. Поэтому откажитесь от использования скрабов и отбеливающих средств – они не помогут. Накладывайте под глазами желтоватый тональный крем. Если нужно замаскировать припухлости глаз, используйте темные тени для верхнего века и светлые для нижнего.

Вернуть коже вокруг глаз тонус помогут несложные упражнения. Быстро поморгайте в течение 5 минут. А потом резко переводите взгляд из стороны в сторону. Посмотрите вдаль, после чего сфокусируйте взгляд на каком-нибудь ближайшем предмете. Подвигайте глазами в направлении «сверху вниз». Это вызовет перераспределение жидкости в глазном яблоке и удалит «мушек» из поля зрения.

Покраснение глаз можно уменьшить, пользуясь сосудосуживающими каплями. Полезно накладывать на глаза охлажденные в холодильнике пакетики чая или ромашки.

Бледность. Дефицит железа, фолиевой кислоты, витамина В12.

Голубоватый цвет лица. Дефицит меди (может сопровождаться ранней сединой, выпадением волос, расширением вен).

Угри. Дефицит витаминов группы В, витамина А и Е, а также цинка, возможно, и селена.

Мелкие (до 1-2 мм) белые жировики (чаще всего на верхних и нижних веках). Дефицит витамина Е, нарушение жирового обмена. Иногда единичные жировики возникают при погрешностях в диете (избыток твердых жиров). Нужно нормализовать питание, максимально уменьшив в меню количество животных жиров (в том числе твердые сыры).

Расширенные поры. Недосыпание и несбалансированное агрессивное питание (жирное, пересоленное, копченое) при дефиците витамина Р, а также недостаточное пребывание на улице – кожа мало получает солнечного света и кислорода. В выходные нужно выспаться и погулять в парке, отказаться от вредных продуктов.

Мелкий сосудистый рисунок на коже. Дефицит витамина С, дефицит железа и меди. Может быть вызван регулярным чрезмерным употреблением алкоголя. Фермент, расщепляющий алкоголь, активизируется после 15-16 часов дня, в первой половине дня алкоголю нужно сказать категорическое “нет”. На вечеринках, где без выпивки не обойтись, соблюдайте правило умеренности и обязательно плотно закусывайте.

Кожа «помята», на ней отпечаталась подушка. Нарушение водно-солевого обмена, много пьете перед сном воды, к тому же пристрастились к солененькому. У женщин после 40 лет такая помятость кожи может свидетельствовать о дефиците эстрогенов (женских половых гормонов). А может, вы мало двигаетесь?

Ранние морщины. Витаминно-минеральный дисбаланс, в первую очередь дефицит витамина А, витаминов группы В и дефицит цинка.

Кожа сухая, тонкая, шелушится. В уголках глаз упорно скапливаются белые комочки (приходится удалять не только по утрам, но и днем). На плечах и ягодицах, на сгибах рук и коленей кожа становится необычно грубой.
Виноват дефицит витамина А.

Предыдущие выпуски моих рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

источник

Вы страдаете от темных кругов под глазами? По мере того как мы становимся старше, темные круги могут становиться все большой проблемой. Однако они не ограничиваются теми, кто из нас немного более продвинут в наши годы. Никто не хочет выглядеть старым или больным или усталым, но что мы можем сделать по этой проблеме? Читайте ниже ,чтобы узнать как убрать темные круги под глазами с помощью витаминов.

Укрыватель — все хорошо и хорошо, но я хочу быть со свежим лицом, а не просто выглядеть свежим лицом на расстоянии, в то время как на самом деле меня запекают под макияжем глаз. Есть буквально тысячи продуктов на рынке, которые обещают устранить эту проблему, кремы витамина К очень популярны среди них.

Действительно ли витамин К для темных кругов эффективный? Как насчет того, что мы немного копаем и узнаем, действительно ли это работает? Читайте дальше, чтобы узнать как убрать темные круги под глазами.

Есть много причин, почему область под глазами может казаться темнее, чем остальная часть нашей кожи лица. Первая причина, которая приходит на ум, — это недостаток сна. Хотя дефицит сна может, конечно, вызвать темные круги, это не единственный фактор.

Не удивительно, что нездоровый образ жизни также может играть определенную роль в развитии темных кругов. Курение табака, употребление алкоголя, употребление наркотиков и нездоровая диета — все это причины темных кругов. В конце концов ваши плохие привычки будут наносить ущерб вашему лицу.

Для некоторых неудачливых людей темные круги под глазами являются наследственной чертой, передаваемой через генетику и другими биологическими факторами. Например, аллергия и заложенность носа могут также способствовать. Старение также может увеличить появление темных кругов вокруг глаз. Физическое протирание глаз может вызвать темные круги или ухудшить их.

В некоторых случаях темные круги под глазами круги не обязательно должны быть темными кругами, но тени создаются пухлыми веками. Форма и структура ваших глаз могут способствовать появлению темных кругов. Тени, создающие отечность глаз, также могут быть вызваны аллергией, простотой старения или другими проблемами глаз.

Врачи обнаружили, что истинные круги под глазами фактически вызваны уменьшением кровотока в области под глазами. Они также обнаружили, что у субъектов с темными кругами часто возникает повышенное количество меланина — вещества, ответственного за пигментацию кожи.

Темные круги под глазами могут также быть тем, что по существу составляет синяки. Кожа под глазами очень чувствительна. Она тонкая и легко повреждается. Это кажется невозможным, но даже мягкое протирание глаз может вызвать синяки, что приводит к неприглядным темным кругам. Теперь, чтобы избавиться от них читайте дальше.

Витамин К представляет собой жирорастворимый витамин, который содержится в самых разных продуктах. Поскольку витамин K является жирорастворимым, наши тела могут хранить его на потом. Название витамина К происходит от немецкого слова для коагуляции, так как это самая известная функция витамина в нашем организме.

Наши тела могут фактически синтезировать витамин К с помощью бактерий, расположенных в кишечнике. Большая часть витамина К, который наши организмы должны функционировать, синтезируется таким образом.

Оставшийся витамин K, необходимый нашему организму, поступает из источников пищи. Этот важный витамин содержится во многих разных продуктах питания. Он содержится как в растительных, так и в животных продуктах. Даже у вегетарианцев не должно быть проблем с потреблением достаточного количества витамина К, тем более что нашим организмам требуется относительно небольшое количество.

Он известен как свертывающийся витамин. Это происходит потому, что он играет неотъемлемую роль в свертывании крови и регуляции кровотечения. Помятость — это, по сути, небольшое количество кровотечений под кожей, поэтому вы можете увидеть ссылку, которую я собираюсь сделать здесь. Как убрать темные круги под глазами с его помощью? Витамин К помогает предотвратить чрезмерное кровотечение и кровоподтеки, которые могут вызвать появление темных кругов.

Витамин К также играет роль в здоровье костей. Этот витамин жизненно важен для производства остеокальцина, который необходим для роста и заживления костей. В исследованиях уровни низкого уровня витамина K соответствуют низкой плотности костной ткани, что приводит к хрупкости. Поэтому витамин К, вероятно, имеет решающее значение для поддержания плотности костной ткани.

Он также играет важную роль в общем здоровье и развитии сотовой связи, и в последнее время он также оказался важным в неврологической системе. Белок, который играет важную роль в правильной функции нервной системы, нуждается в компонентах витамина K для синтеза в организме.

Дефицит витамина К встречается довольно редко. Обычно это происходит только у людей, у которых есть проблемы с поглощением витаминов в целом. Причины этого включают проблемы с кишечником, лекарства, которые мешают всасыванию, злоупотреблению алкоголем или недоедание. Дополнение необходимо только в очень небольшой части населения.

Редкий, поскольку этот дефицит витамина, это может вызвать некоторые довольно серьезные проблемы со здоровьем. Симптомы дефицита витамина К включают чрезмерное кровотечение, кровотечение десен или носа, потенциальное внутреннее кровотечение, легкие кровоподтеки, проблемы со здоровьем костей и суставов и анемию (вызванные чрезмерным кровотечением).

Для большинства людей, потребляющих сбалансированную диету с большим количеством зеленых овощей, мяса, бобов, сои, клубники, тыквы и трав, ваше тело получает много витамина К. Если вас беспокоит дефицит витамина K, не стесняйтесь спросить своего врача — тестирование на это очень просто.

Как убрать темные круги под глазами? Роль, которую играет витамин K в свертывании крови и предотвращении кровоподтеков, означает, что она может потенциально помочь устранить темные круги под глазами, особенно если ваши темные круги вызваны гемостазом. Гемостаз относится к прерыванию кровотока в пораженный участок.

Чрезмерный гемостаз может быть вызван многими вещами, но важно отметить, что это совершенно естественная функция организма. Это не обязательно означает, что что-то не так. Курение сигарет может привести к прерывистому кровотоку и повреждению кровеносных сосудов, которые могут вызвать темные круги под глазами.

Важно учитывать, что большинство продуктов витамина К также содержат другие витамины и вещества, которые могут играть роль в снижении темноты под глазами. Одно исследование, которое коррелировало использование крема витамина К с уменьшением темных кругов, отмечает, что в креме содержались другие ингредиенты.

Существует множество кремов витамина К, доступных без рецепта. Поскольку эти виды продуктов не полностью регулируются FDA, ищите качественный продукт с компонентами витамина, сертифицированными по стандартам. Это обеспечивает чистоту и эффективность витамина.

Большинство продуктов очень просты в применении. Вы просто намазываете небольшое количество крема на область под глазами один или два раза в день. Следуйте инструкциям на этикетках, чтобы достичь наилучших результатов. Каждый продукт будет иметь несколько разные ингредиенты и направления, поэтому важно следовать рекомендациям производителя.

Если вы хотите использовать более естественный подход к использованию витамина К для темных кругов, есть, конечно, больше возможностей, чем просто безрецептурные продукты, которые могут содержать искусственные ингредиенты. В частности, если у вас были проблемы с чувствительностью к другим кремам, попробуйте использовать одно из этих средств.

Тыква содержит витамин К, витамин А и витамин С, все это может помочь уменьшить внешний вид темных кругов. Положите тонкие тыквенные ломтики на глаза, точно так же, как огурцы в спа-салоне. Охлаждение тыквы, конечно, не повредит темным кругам, так как вы могли бы применить два естественных лекарства за один раз.

Поместите прохладные компрессы на глаза, чтобы уменьшить отечность. Опухоль поможет устранить темный круг, вызывая тени от опухших глаз. Используйте теплые компрессы, чтобы помочь кровотоку через область под глазами. Так как темные круги могут быть вызваны уменьшением кровотока в области. Вы можете чередовать их.

Включение рекомендуемого количества витамина К в ваш рацион, безусловно, не повредит темным кругам. Хотя исследований, непосредственно не доказывающих этого, нет, это, безусловно, не будет иметь отрицательного эффекта.

Витамин К, витамин С, витамин Е и витамин А являются жизненно важными для здоровья нашей кожи. Получение рекомендуемой суточной дозы этих важных веществ, вероятно, улучшит общий внешний вид и качество вашей кожи.

Сохранение вашего тела хорошо увлажненного также поможет улучшить вашу кожу. Удостоверьтесь, что вы пьете много воды каждый день!

Кремы с витамином К имеют много применений для ухода за кожей, а также помогают уменьшить внешний вид темных кругов. Они часто используются после операций или травм, чтобы помочь ускорить заживление ран, помочь устранить растяжки, помочь облегчить вены и помочь в заживлении синяков.

Многие ингредиенты используются бок о бок с витамином K, чтобы помочь устранить темные круги под глазами. Витамин А, витамин С, витамин Е и арника часто встречаются в продуктах витамина К.

Витамины, перечисленные выше, способствуют здоровью и заживлению кожи. Арника часто используется, чтобы помочь устранить боль при отеках при травмах. Имейте в виду, что это гомеопатический продукт, поэтому нет никакой научной поддержки его эффективности.

Витамин К обычно не используется в форме дополнения и не имеет оснований. Во-первых, нам это действительно не нужно. Наше тело хранит много витамина К, потому что это жирорастворимый витамин. Наши тела также могут синтезировать свой витамин К, поэтому риск дефицита очень тонкий.

Во-вторых, чрезмерное количество витамина К может вызывать взаимодействия с лекарственными средствами, которые могут быть очень вредными. Эти антикоагулянты действуют, мешая функции свертывания крови витамина К. Дополнение витамина К при приеме антикоагулянтов может по существу победить цель и иметь фатальные последствия. Даже если вы не принимаете антикоагулянты, витамин К может помешать вашей крови и вызвать сгустки.

В-третьих, избыток витамина K во время беременности может вызвать желтуху у новорождённого ребенка матери. Не рекомендуется, если только ваш врач не будет принимать добавки витамина К по какой-либо причине во время беременности.

С таким количеством продуктов на рынке трудно найти правильный вариант для вас. Глазные сыворотки, содержащие витамин К, могут варьироваться в цене. Более высокая цена не означает, что вы получаете лучший продукт. Сначала попробуйте общий продукт и посмотрите, помогает ли он.

При покупке продуктов, содержащих витамин К, оглянитесь на комбинацию рекомендаций дерматолога, а также отзывов клиентов. Очень важно помнить, что оба эти типа одобрения можно легко купить в эти дни, поэтому будьте осторожны с чрезмерностью.

Вы можете даже попросить своего врача первичной медико-санитарной помощи или дерматолога за их непредвзятые предложения. Они могут помочь вам выбрать продукт, который работает, безопасен и экономичен.

Сегодня в статье вы узнали как убрать темные круги под глазами. Оказывается, существует определенная эффективность интернет-историй. В которых говорится, что крем витамина К может помочь уменьшить внешний вид темных кругов. Витамин K и другие ингредиенты, обнаруженные в безрецептурных кремах, предназначенных для обработки темных кругов. Они могут действительно помочь улучшить окраску под глазами и могут также способствовать общему здоровью кожи.

источник

Светлая и сияющая кожа вокруг глаз и выразительный взгляд – желание каждой женщины. Но какими бы красивыми не были глаза, темные круги и синяки все портят. Порой они появляются после бессонной ночи или в силу каких-либо заболеваний. Оказалось, что определенные витамины предупреждают появление синяков под глазами и способны устранять их. Давайте поговорим об этом подробнее.

Большинство людей полагает, что появление темных кругов и синяков под глазами вызвано недосыпанием, работой по ночам, вечеринками или аллергией. Отчасти это так, но чаще всего подобные явления не связаны с ритмом жизни. В периорбитальной области (вокруг глаз) находится наиболее тонкий и нежный участок лица, который также снабжен мельчайшими капиллярами.

Синяки под глазами связаны со сложным физиологическим процессом, который называется деградацией гемоглобина. При разрушении красные кровяные клетки, или эритроциты, распадаются на составные части, которые и приводят к появлению синяков и потемнению кожи.

Появление синяков или темных кругов под глазами может быть связано с несколькими факторами:

недостаток витаминов C и K;
дефицит влаги;
переизбыток соли;
несбалансированное питание;
беременность или менструация;
старение;
хроническая усталость и недостаточный отдых;
аллергическая реакция.

Кстати, усталость способствует тому, что кожа лица становится бледнее, поэтому зона вокруг глаз на ее фоне и выглядит более темной. По той же причине появляются потемнения и во время месячных или при беременности. Наличие темных кругов или синяков под глазами также может быть связано с воздействием солнца. Недостаток влаги нередко провоцирует развитие проблемы из-за того, что без необходимого количества воды организм попросту не достаточно эффективно выводит токсины.

Если определенные витамины поступают в организм в недостаточном количестве, то может наблюдаться появление темных кругов и синяков под глазами. Самые главные из них – это C и K.

Витамин K делает менее заметными капилляры, расположенные у поверхности кожи. Например, пластические хирурги обнаружили, что применение кремов с этим соединением способствует более быстрому заживлению синяков после операций на лице. Использование средств и кремов с богатым содержанием витамина K может рассматриваться и как профилактика появления синяков. Дополнительные достоинства этого вещества:

Витамин C уменьшает количество деградированных эритроцитов. Полезны кремы с этим веществом, которое является антиоксидантом и важным фактором выработки коллагена. Местное применение защищает от свободных радикалов, образующихся после воздействия ультрафиолетовых лучей.

Для устранения проблемы темных кругов под глазами можно использовать витамин K в капсулах (обычно это раствор вещества в масле), косметические средства с его содержанием и натуральные маски из продуктов, богатых этим соединением. Вот несколько полезных рецептов.

Маска на основе желтка очень эффективна в отношении отеков и потемнениях, вызванных усталостью. Для ее приготовления необходимы компоненты:

Все перемешайте и получившуюся смесь охладите, перед нанесением маски проведите процедуру очищения лица. Действие средства должно длиться не менее 20 минут, после этого нужно умыться прохладной водой и нанести на область вокруг глаз крем. Если ваша цель – избавиться от имеющихся кругов и отеков, то маску используйте ежедневно на ночь не меньше 30 дней.

Алоэ и отвар шиповника являются хорошим сочетанием, избавляющим от темных кругов под глазами. Оба продукта содержат достаточное количество витамина K, а чтобы сделать компресс из них, нужно выдавить столовую ложку сока алоэ и добавить его в 100 г охлажденного чая из шиповника. Смочите средством многослойную марлю или два ватных диска и приложите к глазам на полчаса.

Оливковое масло и банан можно использовать для приготовления маски. Небольшой кусочек фрукта разомните и добавьте в него 5 г масла. Смесь наносится на 15 минут.

Апельсиновая маска считается хорошим способом осветления темных кругов под глазами, если они появились в результате пигментации. В состав маски входит:

¼ стакана сока апельсина;
желток;
мякоть половины киви.

По желанию смесь можно дополнить небольшим количеством оливкового масла. Держать состав рекомендуется 15 минут, а смывать только прохладной водой. Учтите, что такая маска должна применяться не чаще одного-двух раз в неделю.

Лимон и облепиха содержат необходимые витамины против синяков под глазами, а чтобы сделать полезную маску, соедините чайную ложку облепихового масла и 10 капель сока лимона. Смесью смажьте область вокруг глаз и оставьте действовать на 10-15 минут, не больше. Использовать средство рекомендовано не чаще одного раза в неделю.

Петрушка помогает избавиться от темных кругов под глазами, она содержит большое количество витамина C и весьма полезна для кожи. Сделать маску из нее просто как дважды два – зелень нужно хорошо измельчить, и полученную кашицу наложить на зону под глазами, оставив на 25 минут. Это великолепное отбеливающее средство.

Используя витаминизированные смеси и маски, можно распрощаться с унылыми синяками и темными кругами под глазами. Но есть еще масса проверенных рецептов, которые помогут вернуть красоту кожи. Возьмите на заметку несколько полезных рекомендаций.

Картофель очистите и отрежьте два тонких кружочка так, чтобы их можно было сложить пополам. Кладите их под глаза на 10 минут, а затем протирайте ватным диском, смоченным в холодной воде. Такую же незатейливую процедуру можно проводить с ломтиками огурца.

Промывайте нос, в традиционной индийской медицине считается, что эта процедура способствует очищению, осветлению и омолаживанию кожи. Это легко объяснимо – за день мы вдыхаем колоссальное количество воздуха, и все загрязнения, присутствующие в нем, оседают на слизистых оболочках носа и носовых пазух. Накапливаясь, они могут приводить к скоплению гноя и слизи в пазухах, к ухудшению кровоснабжения, к проблемам с кожей. Для промывания используйте раствор чайной ложки соли или одной таблетки фурацилина в стакане воды.

Для восстановления здорового цвета кожи под глазами можно использовать многие средства:

миндальное масло;
смесь яичного белка, сока огурца и лимона;
охлажденные пакетики заваренного чая, при этом розмариновый чай считается самым эффективным;
розовая вода;
прохладные ночные компрессы из чистой воды или мятного чая.

Ароматерапия оказывает благотворное действие на кожу и весь организм в целом. Стоит отметить, что для любой проблемы найдется свое эффективное и «спасительное» эфирное масло. Потемнения под глазами не исключение. Специально для вас два рецепта, основанных на лечебном эффекте ароматных масел. Первый подходит для борьбы с синяками, второй – с темными кругами.

Рецепт №1. Мазь против синяков готовится из ингредиентов:

не парфюмированный крем 25 г;
настойка календулы 5 мл;
эфирные масла римской ромашки, бессмертника и лаванды по 2 капли.

Используйте два-три раза в день, пока проблема не исчезнет.

Рецепт №2. Этим составом нужно смачивать ватный диск и прикладывать на 10 минут. Компоненты:

гель алоэ вера 20 мл, его можно купить в аптеке или косметических магазинах;
настойка календулы 10 капель;
эфирные масла апельсина и лимона по 2 капли.

Все смешивается и наносится как маска на 15 минут два раза в неделю.

В заключении хочется отметить, что изменение оттенка кожи под глазами может свидетельствовать о нарушении работы внутренних органов, например, почек. Поэтому перед тем, как применять на практике рекомендации этой статьи, не поленитесь и сходите на прием к терапевту. Если обнаружиться какое-либо заболевание, то вылечив его, вы забудете и о проблемах вокруг глаз.

Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

источник

ПОдскажите, пожалуйста, какие нибудь витамины для улучшения работы почек и вообще лица, чтобы круги темные прошли и тд.
Хотела подарить подруге, она очень просила. Врачи посылают, говорят ерунда,поэтому решила спросить совета.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

витамины в подарок на 8 марта ? )

Витамины почкам не помогут, если почки больные — их надо лечить. И не витаминами. Если синяки не от почек, то причинами может быть элементарное невысыпание, спать надо ложиться до 12 ночи — как модели.
Лучше подарите подруге хороший консилер — маскировать синяки.

Это может быть просто косметический недостаток, а не болезнь. особенность строения лица. Но при такой особенности следует особо следить за режимом сна, это точно. И не переживать по пустякам.

автор,форум анонимный!зачем вы пишете что это надо якобы подруге??не стесняйтесь,темный круги-это не стыдно,тут все свои

2, а какие есть еще секреты из образа жизни моделей?

А если не болезнь , зачем тогда про почки спрашивать?

Витамин К. В капусте его много. Есть дорогая мазь, содержащая его, не помню название. Но сначала попробуйте изнутри полечить. Еще чистую воду пить, но без фанатизма, особенно если почки больные.

Советую воспользоваться
ГЕЛЬ ОТ ТЕМНЫХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ ╚ЭКСПЕРТЫ КРАСОТЫ╩. Экстракты очанки и зеленого чая. Устраняет темные круги под глазами, тонизирует, предотвращает появление морщин. 15 мл
450 р.
КРЕМ ДЛЯ ВЕК ╚СЧАСТЛИВАЯ КОЖА╩. Успокаивающий крем для век питает кожу вокруг глаз, делая взгляд более выразительным. 20 мл 430 р.
КРЕМ АНТИКУПЕРОЗНЫЙ ╚ЭКСПЕРТЫ КРАСОТЫ╩, специально разработан для тонкой, чувствительной кожи. Тонизирует и стимулирует восстановление кожи, уменьшает проявление сосудистых звездочек. 30 мл 550 р.
подробнее о всей коллекции 8 (925)835-11-44, icq 550070919 на моем сайте http://fleur-de-sante.ucoz.ru/publ/0-2

Вообще про почки это не факт.
У меня всю жизнь темные-темные круги. И полное обследование проходила на почти, поджелудочную. Все здорово, а почему круги никто не знает. Только выписывают БАДов на несколько тысяч рублей.
И высыпалась и витамины ела. и кремом пользуюсь (Гариньер с роликом от темных. ) всё фигня.
Запасаемся хорошим тональником и живем спокойно. Видно это такая наследственность ))))

ПОдскажите, пожалуйста, какие нибудь витамины для улучшения работы почек и вообще лица, чтобы круги темные прошли и тд.Хотела подарить подруге, она очень просила. Врачи посылают, говорят ерунда,поэтому решила спросить совета.

Темные круги под глазами — это нарушение работы печени. Чаще темные круги под глазами появляются у женщин. «Помогает» женская печень. По той же причине у женщин чаще варикоз, венозная сеточка, угревая сыпь, целлюлит, ВСД по гипотоническому типу, витилиго. А также исключительно женские варианты — ПМС и мастопатия.
http://youtu.be/W0LP7VFbHTw

Витамины не подскажу, это уже у врача надо спрашивать, тут ведь как и сказал Борис проблема может быть в печени. Но могу подсказать сыворотку от тёмных кругов под глазами. Она очень хорошая, кожа под глазами подтягивается и становится более упругой. Вот ссылочка на неё: http://www.beauty-mos.ru/product/syvorotka-protiv-morshchin-i-temnyh-krugov-pod-glazami-la-firm

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Помимо косметических проблем, тёмные круги под глазами являются сигналом бедствия организма. Игнорировать их появление нельзя, поскольку можно вовремя предотвратить неприятные последствия заболеваний. Каковы же причины появления тёмных кругов и как эффективно бороться с этим явлением, расскажет Joinfo.ua.

Многие люди думают, что темные круги под глазами являются результатом усталости, что в определённой степени является истиной, но на самом деле настоящая причина кроется в другом.

Потемнение кожи под глазами может быть обусловлено генетической предрасположенностью или повышенной выработкой меланина. Когда одна из этих двух причин сочетается с другими факторами, такими как избыточное пребывание на солнце, недосыпание, плохое питание, окраска становится еще более выраженной.

Темные круги под глазами могут быть результатом аллергической реакции, так как при аллергии воспаляются кожные покровы и это также сопровождается расширением кровеносных сосудов. Такой же эффект возможен при заложенности носа. Среди других факторов, которые могут привести к появлению темных кругов под глазами, — дефицит витаминов (в основном из группы B, а также E, C и K), избыточное потребление солёной пищи, обезвоживание организма, курение, третий триместр беременности.

При отсутствии сна в организме наблюдаются повышение уровня кортизола, что приводит к расширению кровеносных сосудов. Поскольку кожа под глазами тоньше, это изменение легче увидеть. То же самое происходит, когда человек становится старше — кожа под глазами ещё больше истончается, и тёмные круги становятся все более и более заметными.

Чтобы увидеть, является ли основная причина темных кругов под глазами генетической или гормональной, можно в домашних условиях сделать тест.

Встаньте перед зеркалом и осторожно нажмите кончиками пальцев на область под глазами, удерживая ее около 30 секунд.

Если пятно становится темнее, проблема генетическая (или возрастная). Если цвет кожи не меняется кардинально, то темные круги являются следствием внешнего фактора.

Физиологические причины:

— стрессы;
— хроническое недосыпание, переутомление;
— неправильное питание, недостаток витаминов;
— вредные привычки (алкоголь, наркотики);
— генетическая предрасположенность;
— возрастные изменения;
— продолжительная работа за компьютером;
— некачественная косметика.

К патологическим причинам (в следствие болезни внутренних органов) можно отнести:

— заболевания почек инфекционной и неинфекционной этиологии, сопутствующие симптомы – изменения в мочеиспускании, боли в пояснице, гипертония;
— аллергическая реакция, сопутствующие симптомы – отёки век, покраснения глаз, чихание;
— заболевания печени и желчевыводящих путей, дополнительные признаки – желтушность склер и кожных покровов;
— анемия, дополнительные симптомы – повышенная утомляемость, одышка, головокружение, слабость;
— сахарный диабет;
— сосудистые заболевания, связанные с нарушением кровообращения;
— воспалительные заболевания глаз (блефарит, конъюнктивит), сопровождаются зудом, слезотечением, гиперемией.

Темные круги под глазами имеют разную окраску.

Оттенки синего являются доказательством того, что речь идет о расширении кровеносных сосудов, что, скорее всего, вызвано переутомлением, недосыпанием, обезвоживанием. Для устранения такого вида пятен достаточно отрегулировать сон и чаще бывать на свежем воздухе.

Оттенки коричневого цвета означают, что проблема связана с завышенным производством меланина, который может сочетаться с длительным воздействием солнца. А также с болезнями органов желудочно-кишечного тракта и печени.

Красные круги под глазами преимущественно возникаю на фоне аллергической реакции или же являются свидетельством заболевания почек, а также инфекционных заболеваний глаз.

Необходимо учитывать, что на более светлой коже расширенные кровеносные сосуды проявляются иначе, и темные круги под глазами могут быть розовыми или фиолетовыми, а на более темной коже — зеленоватыми или коричневатыми, или даже чёрными.

От темных кругов под глазами нет лекарства, потому что это проблема либо генетическая, либо возникающая и исчезающая в зависимости от образа жизни, либо является проявлением внутреннего заболевания.

Поэтому, изначально необходимо определить и устранить причину их появления. Но так как красивой хочется быть ежедневно, можно уменьшить проявление тёмных кругов и успокоить глаза, делая холодные компрессы с пакетиками чая, нарезанным огурцом или сырым картофелем.

Антиоксиданты также помогают сузить кровеносные сосуды и уменьшить отеки.

Еще одном эффективным средством является 30-секундный массаж, направленный на устранение кругов под глазами.

Делается он в несколько этапов:

1. Лёгкими похлопывающими движениями указательным и средним пальцами двигайтесь внизу нижнего века от внутреннего к внешнему углу глаза. Будьте осторожны, чтобы не натянуть кожу, просто слегка коснитесь ее. Это улучшает кровообращение.
2. Сделайте то же самое над верхним веком прямо под бровями
3. Доберитесь до скул, вернитесь под нижнее веко.
4. Когда доберетесь до носа, начните все сначала.
5. Повторить 3 раза.
6. Затем средними пальцами осторожно надавите чуть ниже кости, где начинаются брови.
7. Затем повторите надавливание вблизи слёзных каналов.
8. Завершите легким массажем в области виска.

Постарайтесь высыпаться, поменьше нервничать, употреблять здоровую пищу и побольше бывать на свежем воздухе. Не так много нужно сделать для того чтобы кожа вокруг глаз приобрела нормальный цвет, и лицо выглядело свежим и здоровым.

Специалисты уверены, что лицо человека — открытая книга. Как определить болезни по состоянию кожи и на что в первую очередь обратить внимание?

источник

Образование темных кругов под глазами достаточно распространенная проблема, характерная для людей любого пола и возраста. Ее может спровоцировать неправильный образ жизни или серьезная патология. Иногда, чтобы исправить визуальный дефект, бывает достаточно хорошо выспаться и сбалансировать рацион. В других случаях может потребоваться лечение основного заболевания.

По виду темных кругов под глазами можно предположить, по какой причине они образовались. Врачи во время первичной диагностики придают большое значение цвету нижних век.

Синюшный оттенок говорит о таких нарушениях, как:

заболевания ЖКТ;
регулярный недосып;
болезни сердца и сосудов.

Красные пятна образуются из-за:

недостатка кислорода;
аллергии;
патологий головного мозга (включая менингит);
повышенной чувствительности покровов;
стрессов;
гельминтоза;
воспалений глаз.

Желтушность век является симптомом:

нарушений в функционировании печени;
наследственной предрасположенности;
болезней желчного пузыря.

Коричневые круги – признак:

гормонального сбоя;
сахарного диабета;
авитаминоза;
болезней системы кроветворения;
пищеварительных расстройств.

Потемнения любого цвета могут формироваться из-за злоупотребления алкоголем, табакокурения, постоянного нахождения за компьютером, неправильного питания. Определить истинную причину негативных изменений внешности может только квалифицированный специалист.

Появление темных кругов под глазами у женщин во многих случаях объясняется особенностями строения организма. Покровы в этой области самые тонкие и чувствительные к внешним воздействиям, а жировая ткань практически отсутствует. Эпидермис постоянно двигается, растягивается. В данной зоне наиболее заметны признаки старения, обусловленные снижением синтеза коллагена и эластина. Важную роль играют и регулярные гормональные скачки во время беременности, месячных, климакса.

Стремление женщин выглядеть как можно лучше тоже может негативно сказаться на состоянии век. Сильнее всего страдают покровы любительниц загара и жестких диет. В первом случае нежный эпидермис темнеет, подвергаясь агрессивному воздействию ультрафиолета. Дисбаланс в рационе приводит к недостаточному снабжению тканей питательными веществами, кислородом. В итоге, вместо привлекательности, лицо приобретает изможденный, уставший вид.

Темные круги под глазами у мужчин связаны со строением периорбитальной зоны. Сетка мельчайших сосудов здесь очень густая – это нужно для полноценного снабжения глаз кислородом и водой.

У представителей сильного пола капилляры слабее женских, а кровоток интенсивнее. Поэтому мужская кожа выглядит темнее. Круги под глазами встречаются даже у молодых парней.

Еще одна причина, вызывающая дефект у мужчин – травмы переносицы. Потемнения в этом случае обусловлены разрывами сосудиков. При серьезных повреждениях вокруг глаз образуются «очки» – равномерные синяки вокруг обоих глаз. После восстановления тканей, дефект исчезает самостоятельно.

Синяки, обусловленные естественными причинами, обычно пропадают после рождения ребенка. Появляются они из-за перемен в гормональном фоне: снижения уровня гормона эстрогена на фоне роста содержания прогестерона. Если изменения во внешности не доставляют дискомфорта, беспокоиться не стоит.

Синюшность может быть симптомом анемии или избыточной нагрузки на почки. Подобные состояния требуют вмешательства врача.

Темные круги под глазами у ребенка обычно говорят о серьезных нарушениях в организме малыша. Это могут быть, например, отклонения в работе лимфатической либо кровеносной систем.

При аденоидах потемнение век сопровождается хрипами во время сна, прерывистым дыханием. Хронический тонзиллит, гайморит тоже провоцируют очень сильное изменение цвета области под глазами, так как организм испытывает кислородное голодание.

Коричневый цвет кругов – признак сильной интоксикации организма, в том числе глистной инвазии.

Синюшность век у грудничка может свидетельствовать о наличии врожденной патологии внутренних органов, инфицировании или травме переносицы. Но, не всегда. Иногда это бывает обусловлено естественными причинами.

Самые распространенные из них:

авитаминоз из-за неправильного питания кормящей матери;
пыльный воздух в комнате, где живет малыш;
длительный плач;
несоблюдение режима дня.

У подростка визуальный дефект часто связан с увлечением гаджетами, компьютером, эмоциональным или физическим перенапряжением.

В любом случае, появление потемнений на лице ребенка нельзя оставлять без внимания. Стоит посетить педиатра, выяснить точную причину изменений, пройти назначенное лечение либо скорректировать образ жизни малыша. Сделать это нужно как можно скорее. В детском возрасте закладываются основы иммунитета, формируются внутренние органы человека. Болезни, сформировавшиеся у ребенка, накладывают отпечаток на всю дальнейшую жизнь.

Если кожа под глазами потемнела, проблема не решается путем коррекции питания и образа жизни, нужно в первую очередь посетить участкового терапевта.

Врач опросит пациента, назначит ряд анализов, чтобы подтвердить (или опровергнуть) предполагаемый диагноз.

В первую очередь человеку проводят:

общий анализ мочи;
биохимическое исследование крови;
тест «на сахар».

Дополнительно могут потребоваться:

биопсия;
УЗИ;
рентгенографическое обследование.

В зависимости от результатов анализов и визуального осмотра, больного направляют на прием к узкопрофильному специалисту.

Если темные круги под глазами появляются из-за заболевания внутренних органов, необходимо сосредоточиться на устранении причины их появления. В зависимости от провоцирующего фактора, лечением пациента будут заниматься:

ЛОР;
нефролог;
гематолог;
гепатолог;
кардиолог;
инфекционист;
стоматолог;
дерматолог;
гастроэнтеролог;
эндокринолог.

Когда заболеваний внутренних органов не выявлено, исправить дефект помогут косметолог или диетолог.

Причины появления темных кругов под глазами могут быть естественными либо патологическими.

наследственность;
старение;
постоянный недосып;
злоупотребление алкогольными напитками;
неправильное питание;
увлечение загаром;
частые стрессы;
табакокурение.

Перечисленные факторы провоцируют потемнение век даже у здоровых людей, но часто визуальный дефект выступает одним из симптомов заболевания внутренних органов.

органов дыхания;
аллергия;
эндокринной системы;
травмы носа;
почек;
глаз;
сердца и сосудов;
пищеварительного тракта.

В этом случае избавиться от кругов под глазами можно, только вылечив основное заболевание или стабилизировав состояние у хронических больных.

Избыточная нагрузка на нервную систему приводит к сбоям всех основных систем организма. Иммунитет ослабевает, люди становится подвержены различным заболеваниям.

При депрессивных состояниях часто возникают нарушения сна, проблемы с аппетитом. Отсутствие достаточного количества отдыха и необходимых питательных веществ негативно отражается на внешности.

С годами кожа становится тоньше, теряет упругость из-за снижения синтеза коллагена и эластина. Жировая прослойка истончается, кровеносные сосуды начинают просвечивать, придавая векам синюшность.

Контуры овала лица в преклонном возрасте тоже меняются. Глаза западают в глазницы, создавая визуальный эффект затемнения.

Эта причина одна из самых распространенных. При нехватке полноценного отдыха развивается синдром хронической усталости. Он приводит к повышенной нагрузке на миокард, негативно влияет на деятельность головного мозга, перенапрягает мышцы глаз. Из-за недостаточного снабжения тканей кислородом кожа бледнеет, капилляры просвечивают, придавая векам темный цвет.

Чтобы избежать подобного развития событий, нужно спать минимум семь часов в сутки, желательно с 22 до 6 часов. В данный период времени активируется синтез эндорфинов, нервная система восстанавливается наиболее эффективно.

Для быстрого устранения проблемы можно воспользоваться кремом или мазью от кругов под глазами. Но, это только временная мера. Для восстановления привлекательности потребуется полностью пересмотреть режим дня.

Постоянное времяпрепровождение перед монитором ухудшает зрение. От перенапряжения глазных нервов на нижних веках образуются темные пятна. Разорвавшиеся мельчайшие сосуды придают им синеватый оттенок.

Также веки могут краснеть, сопровождаться слезливостью, ощущением жжения в области глазного яблока.

Сахарный диабет протекает на фоне скачков уровня глюкозы в крови. При заболевании нарушается питание тканей, поражаются почки, органы зрения, сосуды. Все это негативно отражается на внешности.

Дополнительными симптомами болезни являются:

сильная жажда;
переменчивость настроения;
быстрая утомляемость;
частые позывы к мочеиспусканию;
сонливость;
зуд;
потеря веса при усиленном аппетите;
немота в пальцах рук и ног;
сухость кожи;
незаживающие ранки.

В этом случае больной наблюдается у эндокринолога, контролирует состояние здоровья с помощью назначенного терапевтического курса.

Снижение уровня содержания гемоглобина в крови может быть самостоятельным заболеванием или симптомом основной патологии.

слабость;
снижение толерантности к физнагрузкам;
одышка;
слабость;
головокружения.

Бледность дермы, синюшность век – характерные симптомы состояния.

Внешность ухудшается особенно сильно во время воспалительного процесса. Он сопровождается:

Веки не только окрашиваются в темный цвет, но и отекают.

Нарушения кровотока чаще бывают обусловлены застоем в венах. Характерны для вегетососудистой дистонии.

Проблемы могут возникнуть у людей любого возраста. Риск нарушения возрастает из-за частых стрессов, при бессоннице, патологиях нервной системы.

Круги под глазами появляются у любителей жирной жареной пищи. А также:

При таком рационе организм недополучает полезные для дермы вещества. Токсины накапливаются в тканях, покровы ухудшаются, становятся тоньше и суше.

Употребление наркотиков, алкоголя, табакокурение вызывают отравление. Из-за общей интоксикации появляется сыпь, цвет эпидермиса становится неравномерным, глаза западают.

Если вовремя не провести коррекцию образа жизни нарушается кровоснабжение тканей кислородом и питательными веществами, развивается атеросклероз, развиваются болезни сердца или печени.

В запущенном состоянии, помимо отказа от вредных привычек, потребуется комплексное лечение.

Авитаминоз может стать причиной изменения оттенка нежной дермы на нижних веках. Особенно характерна проблема для дам, увлекающихся монодиетами.

Ощутим для покровов недостаток витаминов:

К, который способствует тому, чтобы сосудики стали менее заметны;
С, необходим для понижения числа мертвых эритроцитов, борьбы со свободными радикалами;
А, активирующий восстановительные процессы в тканях дермы;
Е – притормаживает естественное старение.

Для профилактики анемии организму требуется достаточное количество железа. Стимулирует иммунную систему цинк.

Чтобы восполнить запас необходимых элементов, необязательно принимать их в виде БАДов. Достаточно сбалансировать рацион.

Для организма человека крайне важен баланс гормонов. Особенно актуальна данная проблема для женского организма. Дамы испытывают гормональные скачки во время менструального цикла, менопаузы. Из-за менструации, например, синюшность появляется из-за кровопотери.

У мужчин круги под глазами могут появиться при избыточной выработке гормона тестостерона.

Покровы вокруг глаз очень чувствительные, моментально реагируют на внешние раздражители. Изменение оттенка возникает при использовании некачественной косметики с большим содержанием в составе агрессивных компонентов. Помимо кругов вокруг глаз, это приводит к появлению зуда, шелушений.

Имеет значение не только само средство, но и соблюдение правил ухода за лицом. Они не сложные, но помогают на долгие годы сохранить красоту.

Чтобы избежать преждевременного ухудшения внешности, надо:

использовать для нанесения на веки только специальные крема, предназначенные для данной области;
не умываться горячей водой;
обязательно проводить по вечерам демакияж;
избегать растягивания дермы, сильного трения в процессе косметических процедур.

Крема нужно выбирать подходящие по возрасту и типу кожи женщины. Лучше пользоваться продукцией известных фирм, которые дорожат своей репутацией.

Изменение цвета век сопровождает заболевания большинства органов ЖКТ:

желчного пузыря;
поджелудочной железы;
желчевыводящих путей;
желудка;
печени.

В зависимости от патологии дополнительными признаками болезни бывают:

изжога;
горечь во рту;
боли в брюшине;
нарушения стула;
тошнота;
потеря аппетита.

Один или несколько перечисленных симптомов – повод как можно быстрее посетить гастроэнтеролога.

Синюшность век может быть обусловлена как избытком, так и недостатком ее функциональности.

Заподозрить негативные изменения можно, когда к темным кругам добавляются:

необоснованное снижение или рост массы тела;
субфебрильная (или пониженная) температура;
изменение аппетита;
быстрая утомляемость;
лихорадка;
ослабление памяти;
перебои сердечного ритма;
скачки артериального давления;
сбой менструального цикла;
невозможность зачать ребенка;
перемены настроения;
заторможенность реакций;
перхоть;
ломкость ногтей;
пересыхание кожи (либо повышенная потливость);
отечность;
нарушения стула.

У детей дисфункции «щитовидки» вызывают отставание в умственном и физическом развитии. При появлении черных кругов под глазами, особенно при наличии вышеупомянутых признаков, нужно срочно обратиться за помощью к эндокринологу.

Гельминты вызывают сильную интоксикацию организма, поражают желудочно-кишечный тракт.

Признаками глистной инвазии являются:

повышенная раздражительность;
слабость;
метеоризм;
болезненность в животе;
поносы, сменяющиеся запорами.

После выведения паразитов и продуктов их жизнедеятельности из организма, равномерный цвет лица восстановится.

Это достаточно распространенная причина формирования темных кругов на нижних веках. Другие характеристики состояния:

отечность;
зуд;
краснота глаз;
жжение;
усиленная слезоточивость;
насморк.

Если проблема вызвана аллергической реакции, необходимо подобрать эффективный антигистаминный препарат, по возможности исключить контакт с провоцирующим фактором. При соблюдении данных условий внешний вид покровов через некоторое время восстановится.

Гепатит – одно из самых тяжелых и опасных заболеваний. При обнаружении под глазами желтушных кругов, к врачу нужно обратиться незамедлительно.

Насторожить должны дополнительные симптомы болезни:

горечь во рту;
желтизна склер и слизистых оболочек;
потеря аппетита;
тяжесть в правом подреберье;
тошнота;
изменение цвета мочи и кала.

Избавление от болезни требует много времени, в некоторых случаях продолжается пожизненно. Но, современная медицина обладает достаточным ассортиментом средств и методов терапии, которые позволяют пациенту вести полноценный образ жизни.

Круги под глазами характерны для людей с очень тонкой дермой, близко расположенными капиллярами. Сосуды просвечивают сквозь покровы, придавая периорбитальной зоне темный оттенок.

Дефект, обусловленный наследственными особенностями строения, как правило, проявляется в раннем возрасте, сохраняется всю жизнь.

Устранение проблемы возможно только при комплексном подходе к ее решению. Если не выявлено заболеваний внутренних органов, вернуть привлекательность можно:

отказавшись от вредных привычек;
больше гуляя на свежем воздухе;
соблюдая режим дня;
сбалансировав рацион.

Ускорят процесс косметологические процедуры, массаж, физиотерапия, использование фармацевтических препаратов и лечебной косметики.

Мази для борьбы с темными кругами относятся к средствам симптоматического лечения. То есть, они не устраняют саму причину их появления.

Принцип действия большинства из них основан на улучшении кровообращения в проблемной зоне, стимуляции обменных процессов в тканях.

Можно использовать такие препараты, как:

Гепариновая мазь;
Релиф;
Цинковая мазь;
Лиотон
Гидрокортизоновая мазь.

Схожим действием обладает Блефарогель, который дополнительно увлажняет эпидермис, благодаря присутствию в составе гиалуроновой кислоты.

Еще один эффективный препарат – Бодяга. Его основным действующим веществом является пресноводная губка. Натуральный компонент хорошо расширяет сосуды, стимулируя кровоток. Использовать Бодягу допустимо только на неповрежденных кожных покровах, максимум трижды в день.

В салонах красоты улучшить цвет лица и общее состояние покровов можно очень быстро. Иногда бывает достаточно одной процедуры.

Профессиональных способов, предназначенных для устранения синюшности век достаточно много.

Самые распространенные методы решения проблемы:

микротоковая терапия, омолаживает дерму с помощью электрических импульсов. Под воздействием тока активируется микроциркуляция крови, метаболические процессы. Клетки насыщаются кислородом. Манипуляция благотворно воздействует на сосуды, мышечную ткань, ускоряет вывод токсинов и отвод лимфы;
мезотерапия проводится путем инъекционного введения коктейлей на основе витаминов, растительных экстрактов, ферментов, гормонов. Процедура действенна для устранения пигментации, выравнивания тона кожи, снятия отечности, остановки воспалительного процесса;
лазерная терапия рекомендована при нарушениях циркуляции крови в капиллярах, воспалениях. Метод помогает активировать процессы регенерации и обмена на клеточном уровне. Эффективен при дефектах аллергической этиологии;
липофилинг предназначен для восстановления жировой ткани. Его проводят, используя собственные клетки. Относится к категории омолаживающих процедур;
уколы гиалуроновой кислоты эффективно увлажняют эпидермис, освежают и выравнивают тон кожи, способствуют клеточной регенерации, нормализации гидробаланса.

Перечисленные методы довольно действенны, но удержать эффект надолго не получится, если не изменить образ жизни и пищевые привычки.

Для устранения черных пятен под нижними веками нужно придерживаться принципов ведения правильного образа жизни.

соблюдать режим труда и отдыха;
заняться физкультурой;
дольше гулять на свежем воздухе;
бросить курить;
нормализовать питание;
не пить много крепкого чая и кофе;
не злоупотреблять алкогольными напитками.

Важно соблюдать питьевой режим. Чтобы сохранить молодость и упругость кожи, нужно потреблять не менее полутора литров чистой воды в сутки.

Средства от темных кругов под глазами выпускают практически все крупные производители косметики.

В состав эффективных кремов входят:

витаминные комплексы;
растительные экстракты;
водоросли;
вытяжку медицинской пиявки и другие активные компоненты.

Хорошо справляются с проблемой такие препараты, как:

MDI Complex на основе акульих хрящей стимулирует синтез собственного коллагена;
TETe Cosmeceutical активирует метаболизм и кровоток, помогает ускорить лимфоотток;
Ridulisse С из вытяжки соевых бобов отбеливает покровы, уплотняют их структуру.

Большинство промышленных средств весьма дороги. Их можно заменить составами, приготовленными по рецептам народной медицины.

Домашних способов устранить потемнения на веках достаточно много. Хорошо помогают примочки из растительных масел:

Выбранное масло нужно нанести на проблемную зону на 30-40 минут, остатки промокнуть чистым ватным диском. Процедуру желательно проводить вечером перед сном, чтобы обеспечить организму полноценный отдых.

Чередовать масляные манипуляции можно с компрессами из лекарственных трав. Подойдут отвары ромашки или череды. Растения успокаивают восприимчивую кожу, снимают раздражения, выравнивают тон. Компрессы желательно делать ежедневно, по 15 минут.

Хорошая результативность у домашних масок. Они доступны и просты в приготовлении. Приведем несколько популярных рецептов:

натереть на мелкой терке огурец, отжать сок, добавить пару капелек масла персика;
растереть творог в кашицу, накладывать на веки;
натереть среднюю картофелину, соединить с 1 ч.л. растительного масла (или овсяной мукой). Чтобы получился состав, по консистенции напоминающий густую сметану.

Делать маски следует пару раз в неделю. Держать на лице 20-25 минут. Дополнить лечение наружными средствами надо коррекцией питания.

Основу рациона должна составлять белковая и растительная пища:

мясо нежирных сортов;
овощи;
морская рыба;
фрукты;
злаки;
яйца;
орехи (есть регулярно, но понемногу).

Привычные чай и кофе заменить витаминизированными напитками, натуральными соками. Перед завтраком хорошо выпивать 200 мл чистой воды с добавлением лимона.

Ограничить нужно потребление жирных, жареных, острых блюд, копченостей, полуфабрикатов.

Для снятия отечности, улучшения цвета лица нужно регулярно делать гимнастику для глаз. Комплекс включает несколько упражнений:

не поворачивая головы, смотреть поочередно вправо и влево;
выполнять вращательные движения глазными яблоками;
зажмуриваться, затем расслаблять веки;
аккуратно простукивать кончиками пальцев область вокруг глаз.

Делать зарядку желательно несколько раз в день, выполняя каждое упражнение по семь раз. Такая гимнастика стимулирует кровоток, устраняет кислородное голодание тканей.

Любую проблему лучше предотвратить, чем потом тратить силы и средства на ее решение. Сделать это несложно. Достаточно хорошо высыпаться, выделять время для отдыха, пеших прогулок в парке, на свежем воздухе.

Выровнять цвет лица, избавиться от усталости помогут умеренные физические нагрузки, правильное питание и домашние средства по уходу за лицом.

Что касается промышленной косметики, важно использовать средства, соответствующие возрасту женщины. Крем от темных кругов под глазами надо начинать наносить после 25 лет.

Продлить молодость поможет правильный уход за лицом:

перед сном нужно обязательно смывать макияж;
пользоваться тониками или мицеллярной водой для тщательного устранения загрязнений;
умываться водой комнатной температуры;
практиковать контрастные процедуры, споласкивая лицо поочередно холодной и горячей (но не слишком) водой.

Если есть хронические заболевания, нужно регулярно наблюдаться у профильного специалиста. Соблюдать все клинические рекомендации.

Темные круги вокруг глаз у женщины или мужчины не добавляют привлекательности. Справиться с таким «украшением» можно, если проанализировать свой образ жизни, внести в него некоторые корректировки. Отказ от вредных привычек, сбалансированный рацион, продуманный режим труда и отдыха помогут сохранить не только красоту, но и здоровье. Когда потемнение сохраняется при отсутствии причин для его возникновения – необходимо обратиться к врачу. Визуальный дефект может оказаться симптомом опасного заболевания.

источник