Меню Рубрики

Каких витаминов не хватает при трещинах в уголках рта

Ангулит или заеды – это явление, когда трескаются кожные покровы рта и уголки губ. Явление сопровождается неприятным зудом и болью. Часто, такие трещинки портят не только эстетический вид внешности, но и мешают нормальной жизнедеятельности.

Существуют разные причины того, что трескаются уголки или центральные части губ. Появление заед могут спровоцировать как внешние факторы (механическое воздействие, раздражители), так и внутренние (недостаток витаминов, аллергия).

Заеды в уголках рта

К внешним причинам появления заед относятся такие факторы:

  • Травма. Иногда мы сами того не замечая, создаем на коже микротрещины, перерастающие в воспаленные очаги. Кожа в уголках губ повреждается при резком и сильном раскрытии рта, во время крика, при употребление в пищу очень твердых продуктов.
  • Переохлаждение. Чаще всего заеды появляются зимой, когда кожа подвергается воздействию холодного ветра, снега и дождей. В холодное время постоянно появляются обмороженные участки, из-за которых спустя некоторое время трескаются губы, уголки болят и пересыхают.
  • Плохие привычки. Это облизывание губ, питье чрезмерно горячих напитков, отрывание сухой кожи. Курение мешает нормальному заживлению образовавшихся микротрещин, а алкогольные напитки слишком сушат кожу, провоцируя появление новых трещин.
  • Некачественная косметика. Раздражение после пользования дешевой или просроченной помадой, плохим кремом или некачественным скрабом – обычное дело. В состав этих косметических средств входят специальные добавки, обеспечивающие им нужную плотность. Но, после выхода срока, эти ингредиенты становятся опасными для здоровья. Они вызывают гистаминные реакции, отеки и зуд.

Чтобы избавиться от ангулитных повреждений, появившихся в результате внешних факторов, достаточно просто оградить губы от негативного воздействия.

Симптомы ангулита

Ко внутренним причинам появления трещин в уголках рта относится:

  • Недостаток витаминов группы В. Чаще всего, это нехватка В6 и В12. Она проявляется не только в ухудшении состояния кожных покровов, но и в упадке сил, апатии, перепадах настроения. Пиридоскин и Кобаламин отвечают за женскую красоту и хорошее самочувствие. Их недостаток вызывает анемию, одним из симптомов которой являются ранки на губах.
  • Кариес, неправильный прикус, проблемы с гигиеной. Это самые явные причины, по которым появляются заеды в уголках и трещины на губах. В таком случае, нарушается естественный отвод слюны, кожа постоянно подвергается агрессивному воздействию зубов или скопившихся на них микроорганизмов, ухудшается кровоток в области рта и носогубной складки.
  • Аллергическая реакция. Первоначально проявляется в виде сыпи, но после к гистоминным ранкам добавляются инфекционные факторы, в результате чего появляются заеды.
  • Беременность и лактация. В эти периоды женский организм страдает от недостатка витаминов и минеральных веществ. Авитаминоз проявляется по-разному: выпадают волосы, ухудшается цвет лица, а также, появляются неприятные ранки на губах.
  • Сахарный диабет. К сожалению, трещинки в уголках рта являются одним из признаков такой болезни, как сахарный диабет. Если ни один из вышеперечисленных факторов вам не подошел, настоятельно рекомендуем пройти обследование у врача.

Появление ангулита можно сравнить с герпесом. Сначала губы просто слегка отекают, через пару часов после этого они начинают зудеть. В уголках рта чувствуется дискомфорт, вероятнее всего, эта область уже повреждена каким-либо фактором (инфекцией или механическим путем).

На следующий день после появления первых симптомов, трещинки становятся заметными и значительно увеличиваются в размере. Если не исключить вероятную причину их появления, то к этим симптомам добавится сильный зуд и местное повышение температуры.

Помимо этого, симптомы могут меняться в зависимости от происхождения ангулита. Трещины бывают:

  • Дрожжевые. Их вызывает грибок группы Кандида. Недуг характеризуется возникновением трещин, заполненных белыми творожистыми выделениями. Для лечения этой формы используются антимикотические средства, к примеру, раствор синьки, крем Клотримазол. Грибковый ангулит
  • Стрептококковые. Возникают в результате попадания в рану бактерии стрептококка. Если губы сильно краснеют и покрывают неприятными волдырями, похожими на прыщики от ветряной оспы, то нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Обрабатывать самостоятельно такие заеды не рекомендуется, т. к., вероятен риск перехода в гнойную форму. Стрептококковый ангулит

Если трескаются уголки рта, то лечение подразумевает два пункта: увлажнение и дезинфекцию. Основная проблема заключается в том, что эта зона постоянно находится под воздействием внешних факторов, угнетающих регенерацию. Это прием пищи, разговоры, трение зубов.

Лечение трещин в уголках рта мазью

Раньше считалось, что один из самых действенных методов лечения – нанесение на пораженные участки ушной серы. Настоятельно рекомендуем не пользоваться этим способом, т. к. слишком велика вероятность занесения болезнетворных микроорганизмов. Вместо этого, лучше купите специальные антибактериальные мази с увлажняющим комплексом.

Мази от трещин в уголках рта:

  • Серно-саллициловая мазь. Обеспечивает одновременно антибактериальный и ухаживающий эффект, быстро снимает воспалительные процессы и способствует снижению зуда. Наносить её лучше с утра, тщательно втирая в поврежденные ткани.
  • Эритромициновая. Активно используется для лечения воспалительных процессов слизистой оболочки. Её рекомендуется использовать, если ранки в уголках рта долго не заживают или они перешли на внутреннюю поверхность губ. Мазать средство необходимо дважды в день, предварительно обработав ткани мягким обеззараживающим раствором. Спиртовые тоники использовать нельзя.
  • Тетрациклиновая мазь. В её основе лежит антибиотик Тетрациклин, увлажняющие ингредиенты Ланолин и Вазелин. Перед нанесением средства обработайте кожу раствором Хлоргексидина. Мазь намазывается дважды в сутки. В среднем, лечение длится от 3 до 7 дней. Если за это время раны не прошли, то потребуется сменить препарат.
  • Левомеколь. Содержит хлорамфеникол и метилурацил. Это активные вещества антибиотической группы, ускоряющие регенерацию. Мазь может применяться на слизистых оболочках, или если губы сильно воспалены, буквально, до крови. Наносить средство нужно каждые 4 часа до выздоровления.

Если сохнут и трескаются губы при беременности, то пользоваться антибиотическими продуктами категорически запрещено. Лучше обработать раны натуральными маслами. Быстро снять отек и красноту помогает масло чайного дерева. Его можно намазывать на губы в качестве гигиенической помады дважды в день.

Масло чайного дерева от заед

Отлично увлажняет баттер ши. Для лечения заед не нужно плавить продукт на водяной бане. Просто равномерно обработайте ранки при помощи ватной палочки. В качестве аналога можем порекомендовать вытяжку из облепихи.

Потрескавшиеся уголки губ также быстро восстанавливает витамин Е. Токоферол – это витаминный коктейль на масляной основе. Он помогает увлажнить глубинные слои кожи, ускорить регенерацию и защитить эпидермис от повторного появления трещин. Наносить средство можно три раза в день. Этот продукт очень редко вызывает аллергические реакции.

Симптомы ангулита могут пройти даже после использования зубной пасты. В этом гигиеническом продукте содержится большое количество противовоспалительных и антибактериальных компонентов. Кроме того, она помогает унять зуд и снять красноту. Средство не рекомендуется использовать при подозрении на грибковые трещинки.

Если помимо трещин в уголках губ, шелушится кожа, то нужно обеспечит эпидермис дополнительным питательным комплексом. В этом случае поможет прополис. Его используются при заедах без признаков инфекции. Дважды в день наносите продукт на проблемные зоны. Спустя 10 дней все симптомы должны пройти. Если этого не произошло – обязательно обратитесь к врачу.

Если губы часто краснеют и трескаются, то их нужно тщательно увлажнять. Для этого регулярно пользуйтесь смягчающими помадами. Это поможет предупредить механические повреждения эпидермиса и обветривание.

Крайне важно употреблять витаминные комплексы, особенно в период авитаминоза. Делайте упор на коктейли с высоким содержанием витаминов группы В и А. Хорошие отзывы про «Аевит» и «Пренатале». Перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом.

Регулярно употребляйте в пищу зеленые продукты (шпинат, укроп и салат рукколу – в них много магния и Тиамина). Также желательно ввести в ежедневный рацион хотя бы одно мясное блюдо. Если вы – вегетарианец, то замените этот белок доступным аналогом.

Профилактика ангулита

Не закрашивайте и не пытайтесь скрыть признаки трещин косметическими средствами. Вместо этого используйте осветляющие антибактериальные продукты, например, мед. Также пересмотрите всю косметику на предмет срока годности и состава. Ели трещинки появляются часто, но никаких признаков заболевания организма нет, то, вероятно причина кроется в косметичке.

источник

Перемена погоды, сбои в организме – все это может спровоцировать неожиданные проявления на лице. К таким «эффектам» относятся трещины в уголках рта (ангулярный хейлит), обостряющиеся зимой и холодной осенью. Исчезать они не спешат, поскольку причина может быть не проста. Вторичное появление заедов требует серьезного лечения.

Первые причины развития трещины в уголках рта – красные пятна в уголках губ. За ними последует болезненность.

На появление трещинок влияют разные факторы. Они носят инфекционную, травматическую или грибковую природу и т.п.

Ранка по краям губ возникает после визита к дантисту. Если врач пользовался инструментами агрессивно, то повреждение не заставит себя ждать. При частых посещениях стоматолога ангулит не успевает затягиваться. Проблемы часто наблюдаются при постоянном ношении протеза.

Страдают именно уголки губ за счет трения конструкции. Если губы склонны к сухости, расселина возникает при крике, зевании, страстных поцелуях. Узнать причину возникновения подобной заеды можно, вспомнив недавний поход к доктору.

Травмирование при ненадлежащей гигиене. При хронической травме уголков рта присоединяются инфекции. Дети или взрослые – каждого может поразить микроб. Этому способствует нежелание мыть руки, тянуть грязные предметы в рот. Те, кто не чистит зубы, часто наблюдают у себя ангулярные ранки.

Если попадает грязь на губы, воспаленный участок покрывается коркой, начинает кровоточить. Почти всегда ранка переходит к зеву, подбородку.

Кандидоз на уголках рта среди специалистов носит название «дрожжевая заеда». Грибки размножаются после недавней простуды, при диабете, патологиях ЖКТ.

Также способствует их возникновению длительный прием антибиотиков. В этом случае наблюдается белесая эрозия, налет с которой снимается при выскабливании.

При таком заболевании под хейлит маскируется твердое уплотнение. Это элемент начальной стадии болезни. При отсутствии терапии он превратится во вторичный сифилис.

Ангулит покрывается сероватым налетом без болевых ощущений при прикосновении. Когда присоединяется стрептококковая инфекция, шанкр становится болезненным даже при открывании рта. Возникает уплотнение в пораженной области.

У взрослых больных иногда возникают расселины в уголках губ. Она сигнализирует об активном туберкулезе легких. Состояние человека тяжелое, поэтому подобные проявления не привлекают внимания.

В этом случае язва на уголках рта будет болезненной с подрытыми краями. Состояние неудовлетворительное.

Появление расселин в уголках губ рта провоцируют такие привычки, как облизывание, распитие спиртных напитков, курение. Кроме того, регулярное держание в ротовой полости инородных предметов способствует развитию ангулярного стоматита.

При бесконтрольном приеме горячительных напитков организм ослабляется, чем провоцирует обострение заболеваний в ремиссии. Они же влияют на целостность кожи. После прекращения вредных привычек заеды перестают появляться.

Аллергия на зубную пасту, помаду; сильный зной, ветер могут быть причинами появления трещин. Если заеды возникли на фоне этих факторов, то кожа вокруг язвы будет шелушиться.

Частая причина хейлита — недостаток витамина В2. Гиповитаминоз возникает, если есть проблемы с кишечником и плохом всасывании полезного элемента.

Дефицит витаминов может сопровождаться и расселинами. При выраженной нехватке их в организме язвы переходят на губы, появляется отечность, краснота, воспаление языка.

Ангулярный хейлит – симптом дефицита железа. При проблемах с эндокринной системой и наличии вич-инфекции причиной ангулита становится размножение дрожжевых грибов.

Распознать подобные патологии легко:

  • Анемия – слабость, бледные кожные покровы, светлая слизистая во рту, жжение языка;
  • Эндокринные патологии – сухость слизистой, проблемы с деснами;
  • Вич – кандидоз ротовой полости, язвенный гингивит.

Если школьник часто страдает от воспалений, и его родители тоже с этим боролись в подростковом возрасте, то речь идет о атопическом хейлите. Заболевание относится к нейродерматологии, возникающее при гормональных сбоях, отклонений в работе нервной системы.

Такой заед развивается совместно с покраснением и мелкими расселинами посередине. Язва красная, губы отекшие, сухие.

Хроническая трещина возникает на фоне общих патологий, нейрогенных механизмов. Часто этому способствуют травмы психоэмоциональной сферы. Трещина покрывается красной, мягкой коркой с незначительной болезненностью. Психосоматика заболевания диагностируется квалифицированным доктором.

Трещины в уголках рта – признак недостатка полезных веществ. Это легко узнать по наличию слабости, повышенной утомляемости, интенсивном выпадении волос.

Читайте также:  Какие витамины пить при сухой коже

Способ лечения ангулита зависит от причин, которые спровоцировали их появление. Что делать в случае развития серьезной патологии – лечиться самостоятельно или пойти к доктору, решает сам человек. При отсутствии грамотного лечения, хейлит может превратиться в гнойные нарывы.

  1. Травма, вредные привычки. Корректировать протез, временно не ходить в стоматологию, не совершать активные действия зевом и губами, осуществлять должный уход за полостью рта, тщательно чистить зубы. Рекомендуется обезболивать поверхность растворами на основе лидокаина. Обрабатывать антисептиками, стимулировать заживление маслами шиповника или облепихи. Также не возбраняется использовать крем от сухости, шелушения.
  2. Лейкоплакия. Перестать курить, исключить из рациона острые блюда. Для терапии использовать раствор витамина A (местно), E, B6 — внутрь на протяжении 30 дней.
  3. Кандидоз. Применять крем Ламизил трижды в день на трещину. Рекомендуется консультация специалиста.
  4. Туберкулез. Лечение на фоне туберкулеза проводится совместно с основной терапией. Трещины в уголках губ устраняют антисептиком и противотуберкулезными препаратами. В такой ситуации человек жалуется, что у него болят уголки губ.
  5. Сифилис. Терапия аналогична туберкулезной. Как дополнение, могут использоваться средства для устранения кандидоза.
  6. Аллергия. Применение противоаллергических средств наружно и внутрь. Прекращение воздействия раздражающего фактора.
  7. Погодные условия. Сокращение нахождения времени на улице, использование карандаша для губ. Лечение Бепантеном, Пантенолом.
  8. Гиповитаминоз B2. Прием витаминов группы B, визит к профильному врачу. Для заживления используется масло шиповника и Солкосерил.
  9. Анемия, заболевания щитовидной железы, вич-инфекция. Лечение проводится с учетом местной картины. Аналогично с терапией при кандидозе и лейкоплакии.
  10. Атопический хейлит. Диета с исключением алкоголя, сладких, жирных блюд. Прием противоаллергических препаратов, витаминов. Обезболивание, использование антисептика, применение стероидных линиментов: взрослые – Лоринден-С; дети – Траумель-С.
  11. Хроническая рецидивирующая трещина. Соблюдение гигиены полости рта, повязки с солкосерилом, коррекция эмоционального фона, лечение сопутствующих патологий.

Стоит навсегда отказаться от привычки облизывать губы на улице в ветряную погоду.

Народными средствами лечатся многие, чем иногда загоняют себя в серьезную ловушку. Несмотря на безобидность раздражения в области зева, оно может нанести организму непоправимый вред.

  • От трещин на уголках рта поможет сера из ушей. Необходимо достать ее ватной палочкой, смазать ангулит. Этот способ эффективен и при герпесе.
  • Термальная вода также хороший помощник в борьбе с трещинами. Аналог подобного лечения – гигиеническая помада. Хватит 5-6 раз за день, что ранки начали затягиваться и проходить.
  • Используется от ангулита на уголках зева гусиный жир, пчелиный воск, вазелин. Эффективны масла оливок, шиповника, чайного дерева, облепихи. Помогают настои из ромашки, календулы, шалфея. Чтобы смягчить поверхность корки на трещине, она смазывается медом или сливочным маслом.
  • Распространенное народное средство от ранок на уголках рта – сок листьев каланхоэ, свежих стеблей чистотела, подорожника, чеснока. Недостаток этого лечения – возможное жжение. Оно пугать не должно.
  • Используют волосы, которыми нужно проводить каждый день по краям губ. Возможно, метод и помогает, каждому свое. Также используют тупую сторону ножа для устранения трещин. Им проводят по воспаленной области несколько раз за день.

При малейшем намеке на возникновение ангулярного стоматита стоит нанести визит к специалисту. Он выяснит, расскажет, почему возникли заеды, как вылечить их без последствий для организма. Самолечение допустимо, если нет оснований для серьезного заболевания.

Не стоит сразу начинать устранять ангулит подручными средствами, сначала необходима диагностика, потом уже грамотная терапия.

источник

Заеды и трещины в уголках рта (ангулит, ангулярный хейлит, ангулярный стоматит). Причины, виды, симптомы и лечение заед на губах у ребенка, у взрослых

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Заеда – это воспаление кожи и слизистой оболочки в уголках рта, встречающееся очень часто в любом возрасте, практически у всех. Кроме кожи, при заеде может поражаться и слизистая оболочка рта.

Конечно, заеда – это не медицинский термин, а народный, но он настолько влился в медицинскую терминологию русскоязычных докторов, что настоящие названия данной патологии можно услышать нечасто.

Медицинские названия для заеды:

  • Ангулит;
  • Ангулярный хейлит (хейлит – воспаление губ);
  • Ангулярный стоматит;
  • Щелевидное импетиго (стрептококковая заеда).

А название «заеда» ангулит получил потому что ранее считали, что уголки рта воспалялись тогда, когда человек что-то не то съел или переел («заеды» — из-за еды).

Итак, заеда обычно является дефектом кожи, который сопровождается дискомфортом, досадным изъяном в зеркале, и не несет никакой опасности для жизни и здоровья человека. Но также ангулит может быть симптомом и проявлением других заболеваний, например, стоматита, недостатка витаминов или сниженного иммунитета. Поэтому в любом случае стоит обращать внимание на состояние своих губ.

Кожа губ отличается по строению от кожи лица – она очень чувствительная и нежная, даже нежнее, чем зона вокруг глаз. Все из-за особенностей строения этой зоны.

Губы – это мышечный орган, который покрыт слизистой оболочкой изнутри и кожей снаружи, а между ними располагается красная кайма (вермилион), покрытая эпителием, который представляет собой нечто среднее между кожей и слизистой оболочкой.

Строение кожи, слизистой оболочки и красной каймы губ кардинально отличается, но все эти ткани покрыты многослойным эпителием:
1. Эпителий слизистой оболочки губ – неороговевающий, и имеет всего 2 слоя. Здесь открываются протоки губных слюнных желез. Слизистая оболочка ранимая и чувствительная.
2. Кожный эпидермис составляют 6 слоев, верхний из них – это роговые (мертвые) клетки, которые отшелушиваются и постоянно обновляются (ороговевающий эпителий). Зона кожи губ нежная, имеет более тонкий эпидермис, чем на других участках кожи лица.
3. Переходный эпителий красной каймы имеет 4 слоя, ороговевание происходит частично, что делает эту зону особенно уязвимой и нежной. Кроме того, в красной кайме нет сальных и потовых желез, секрет которых увлажняет и защищает кожу от негативных факторов окружающей среды. Подобную функцию для этой области выполняет вещество элеидин. Единичные сальные железы есть только в области уголков губ. Именно поэтому зона губ требует особого ухода.

В зоне уголков губ соединяются не только верхняя и нижняя губа, но и слизистая оболочка, переходный эпителий красной каймы и кожа. Поэтому эту зону называют комиссурой губ (с латинского commissura — соединяю).

Особенности зоны уголков губ:

  • уголки рта имеют особое строение, эта зона собрала в себе уязвимость слизистой оболочки, красной каймы и нежной кожи губ;
  • непосредственная связь уголков губ со слизистой оболочкой рта способствует тому, что заеда может быть не только кожным дефектом, но и проявлением стоматита (воспаления слизистой оболочки ротовой полости);
  • кожа вокруг губ подвергается постоянному растягиванию и механическому раздражению во время еды, разговора, широкого открытия рта и поцелуев, особенно страдает кожа в уголках рта;
  • в уголках губ скапливаются частички пищи, способствующие росту микроорганизмов и слюна, оказывающая подсушивающее действие на кожу губ.

  • Воздействие холода, ветра или солнечных лучей;
  • использование жесткой воды, мыла, влажных салфеток или спиртосодержащих средств для умывания и очистки нежной кожи губ;
  • плохая гигиена полости рта, кожи лица и рук;
  • курение;
  • употребление острой, кислой или очень соленой пищи;
  • любовь к слишком холодной или слишком горячей пище и напиткам;
  • неправильный прикус, неудобные брекеты или коронки;
  • привычка кусать и облизывать губы;
  • любовь к щелканью семечек со скорлупой;
  • наиболее частая причина заед у детей – грязные руки во рту, облизывание игрушек; у детей до года – длительное сосание сосок, пустышек;
  • привычка грызть ногти, карандаши, ручки и прочее (как у детей, так и у взрослых);
  • использование некачественной косметики для губ (помад, бальзамов, масел);
  • широкое открывание рта: частая зевота, занятия вокалом, игра в театре, походы к стоматологу и прочее;
  • длительные поцелуи «под луной», особенно на холоде, и другие факторы, раздражающие кожу вокруг губ.

Заеда является результатом воспалительного инфекционного процесса, поэтому без болезнетворных микроорганизмов не обходится.

Микроорганизмы, способные вызвать ангулит:

  • многие виды стрептококков;
  • грибы, особенно из рода Кандида.

Источники инфекции:

  • нормальная микрофлора кожи;
  • пища и напитки;
  • грязные руки, помада «общего пользования», посуда, полотенца и другие предметы обихода;
  • высыпания на других участках кожи: стрептодермия, грибковые дерматиты (микозы);
  • воспалительные заболевания полости рта: кариес, стоматит, гингивит, глоссит, тонзиллит (бактериальной или грибковой этиологии).

При благоприятных условиях инфекция попадает в верхние слои эпидермиса уголков рта. В ответ на защитную реакцию иммунитета возникает воспалительный процесс, который проявляется покраснением, образованием пузырьков, корок, эрозий и трещин, а также дискомфортом (зудом и болезненностью).

  • Заболевания пищеварительной системы:гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, патологии печени и поджелудочной железы, нарушение микрофлоры кишечника, запоры и другие;
  • аллергический и атопический дерматит, экзема;
  • повышенное слюноотделение (в том числе неврологические патологии);
  • несовершенство иммунной системы у детей и пожилых людей;
  • причина частых заед у беременных женщин – гормональные перестройки, необходимость делить полезные питательные вещества на двоих;
  • сахарный диабет;
  • нарушение кровообращения;
  • алкогольная и наркотическая зависимость;
  • ВИЧ/СПИД и другие иммунодефициты;
  • различные хронические воспалительные заболевания;
  • перенесенные острые вирусные инфекции:грипп, ветряная оспа, герпес, цитомегаловирус, вирус Эпштейна-Барр и прочее;
  • недостаток витаминов, особенно группы В, С, А и Е;
  • недоедание;
  • лихорадка, длительный субфебрилитет (повышение температуры тела до 38 o С);
  • анемии и другие патологии крови;
  • онкологические заболевания;
  • прием антибактериальных и гормональных препаратов (глюкокортикостероидов) и прочее.

Причины появления заеды: инфекция, сахарный диабет, сухость губ, авитаминоз, аллергия, прием у стоматолога – видео

Заеды делят на виды в зависимости от возбудителя, который стал причиной воспалительного процесса.

Виды заед:

  • Стрептококковая заеда (щелевидное стрептококковое импетиго) – вызвана бактерией стрептококком, является разновидностью стрептодермии.
  • Кандидозная заеда (кандидамикотический ангулит) – грибковое поражение кожи в уголках губ.
  • Заеда смешанной этиологии – воспаление может быть вызвано одновременно бактериями и грибами. Обычно это встречается при хронических заедах, связанных со сниженным иммунитетом.

Кроме того, заеды могут отличаться по своему течению:

  • Острые заеды – имеют острое начало, хорошо поддаются лечению и заканчиваются полным восстановлением кожи в уголках губ. Обычно проявляются как отдельный кожный дефект, а не симптом других заболеваний и состояний организма.
  • Хронические заеды – имеют вялое длительное течение, регулярно повторяются, могут сохраняться месяцами. При данной форме образуются более глубокие трещины, а высыпания могут распространяться за пределы уголков рта на кожу лица, губ или на слизистые оболочки ротовой полости. Хронические заеды часто являются проявлением сниженного иммунитета, реже возникают под действием постоянного раздражающего фактора (например, при привычке кусать ногти, неправильном прикусе или курении).

Также заеды могут быть односторонними и двусторонними.

Для детей более характерны стрептококковые заеды, нечасто приобретающие хроническое течение. Грибковые ангулиты в большинстве случаев являются проявлением сниженного иммунитета, и носят хронический характер. Также при грибковой заеде часто можно выявить и другие кандидозные проявления (кандидозный стоматит, глоссит и прочее).

Виды заеды: на уголках рта, на слизистых, кандидозная (дрожжевая), сифилитическая. Герпес или заеда? Заразна ли заеда – видео

Главным симптомом заеды является наличие воспалительных изменений в уголках губ:

  • покраснение;
  • ранки;
  • корки или налет;
  • трещины.

Заеда может сопровождаться болезненностью при открывании рта, зудом, жжением и ощущением стянутости, особенно при приеме пищи.

Стрептококковые и кандидозные заеды отличаются по своим наружным проявлениям.

Стрептококковая и кандидамикотическая заеда: как отличить?

Проявление Стрептококковая заеда Кандидозная заеда
Начало Появление единичных пузырьков или фликтен на фоне сухой покрасневшей кожи. Начало с появления ярко-красных («лаковых») дефектов кожи или эрозий.
Характер высыпаний Фликтены имеют небольшие размеры, наполнены гнойным содержимым, их стенки вялые, ненапряженные, есть ощущение неполного пузырька. Фликтены быстро вскрываются, выделяется гной и сукровица, на их месте образуется мокнущие эрозии или трещинки, которые могут сливаться между собой. Эрозии очень быстро (через пару часов) покрываются желтоватыми или бурыми корками, при их отрыве корки образуются повторно.
При стрептококковой инфекции обычно образуется одна рана, которая может иметь как маленькие, так и большие размеры.
Эрозия имеет окантовку бледного цвета, а со временем она покрывается белым творожистым налетом, который тяжело снять. Чуть позже появляются более глубокие эрозии – трещины.
В отличие от стрептококковой заеды, пузырьки и желтоватые корки отсутствуют.
При кандидозе обычно образуется не одна ранка, а множество, могут поражаться и другие участки губ, кожа вокруг них и слизистая оболочка рта.
Как заживает? Через 5-7 дней под коричневой коркой происходит восстановление пораженных слоев эпидермиса. В результате остается пигментное пятно красного или коричневатого цвета, которое через некоторое время полностью уйдет.
Стрептококковая заеда обычно протекает остро, и редко приобретает хроническое течение.
Кандидозная заеда без лечения или при сниженном иммунитете обычно заживает длительно, но при правильной терапии восстановление кожи наступает через 5-7 дней.
Эрозия постепенно уменьшается в размерах, под ней остается бледный след.
Грибковые заеды нередко приобретают хроническое течение с частыми рецидивами.
Фото Фото: начальные проявления стрептококковой заеды.


Фото: образование трещин, бурых и желтых корок при стрептококковом линейном импетиго.


Фото: начальные проявления кандидозного ангулита.


Фото: хроническое течение кандидозной заеды.

Читайте также:  Мясо свинина какой в нем витамин

Трещины в уголках рта являются осложнением обычных заед. Это происходит при неправильном уходе за заедой или при изначально тяжелом ее течении. Трещина представляет собой глубокий дефект кожи, проявляющийся в виде мокнущих ранок. Выделения из раны способствуют сухости, утолщению и потере эластичности кожи вокруг трещины. Пересушенная кожа плохо растягивается при открывании рта, поэтому легко травмируется, препятствуя нормальному заживлению и образуя новые трещины и кровоточащие ранки. Так, воспаление из уголков губ распространяется на здоровые участки кожи и губ, на слизистые оболочки. А длительно незаживающие трещины в уголках рта способствуют развитию хронического воспаления и хронической заеды.

Симптомы заеды: трещины в уголках рта, зуд, шелушение, температура. Когда развивается хроническая заеда – видео

Обычный человек, у которого появились заеды в уголках рта, очень редко обращается за помощью к врачу. Как правило, бьют тревогу, когда заеда длительно не заживает или постоянно повторяется. И это зря – вылечить заеду в остром периоде намного легче, чем при хроническом течении. На глаз не всегда удается определить вид заеды и, соответственно, тяжело подобрать правильное самолечение. Еще одна причина обратиться за медицинской помощью к профессионалам – это необходимость выяснить причину заед, ведь ангулит, особенно кандидозный, часто скрывает за собой различные патологии, в том числе и особо тяжелые.

Итак, с заедами необходимо обратиться к семейному врачу (с детьми к педиатру), или сразу к стоматологу.

Как диагностируют ангулит?

Самым точным методом выявления возбудителя заеды является мазок из уголков рта для микробиологического исследования и посева. С помощью данного метода можно выявить не только вид инфекции, но и ее чувствительность к антибактериальным препаратам (антибиотикограмма).

Что еще необходимо обследовать при заедах?

Для выявления сопутствующих патологий, которые могут быть причиной заед, необходимо пройти ряд обследований. Их список подбирается индивидуально, в зависимости от наличия жалоб и данных врачебного осмотра.

План обследования:

  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • анализ крови на сахар;
  • биохимический анализ крови и печеночные пробы;
  • анализ крови ИФА к ВИЧ;
  • RW (реакция Вассермана) – анализ крови на сифилис;
  • анализ крови ИФА к вирусам герпеса;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • консультация стоматолога, ЛОРа, эндокринолога и других специалистов (по показаниям).

С чем можно спутать заеду?

1. Герпес на губах можно спутать со стрептококковой заедой. При герпесе также появляются пузырьки, которые вскрываются, образуя эрозии и желтые корки. Но, в отличие от стрептококкового ангулита, пузырьки имеют большие размеры, напряженные стенки и содержат водянистое, а не гнойное содержимое. Также герпетические высыпания появляются на фоне воспаленной, красной и отечной кожи, всегда сопровождаются болезненными ощущениями, выраженным зудом и нарушением общего самочувствия (повышение температуры тела, слабость), причем эти симптомы появляются еще до высыпаний.


Фото: герпетические высыпания в области уголков губ.

2. Сифилис. При вторичном сифилисе могут образовываться сифилиды в уголках рта (папулы). Такие папулы очень плотные, выступают над поверхностью кожи. На их месте образуется пустула с серым содержимым. Сифилиды часто покрываются эрозиями и трещинами, при этом больной ощущает боль и жжение при широком открывании рта, разговоре и приеме пищи. Основным диагностическим критерием при наличии таких изменений в области уголков рта является мазок для микроскопии и анализ крови на сифилис (RW).


Фото: сифилид в области уголка губ при вторичном сифилисе.

Небольшие заеды могут пройти без лечения. Для этого надо просто исключить из питания кислую, сладкую, соленую и острую пищу, перестать облизывать губы, грызть ногти и избавиться от других подобных вредных привычек. Выздоровление обычно наступает через 5-7 дней. Но бездействие в отношении заед может закончиться не выздоровлением, а прогрессированием ангулита и переходом его в хроническую форму. Также надо помнить, что заеда может быть лишь «верхушкой айсберга» различных заболеваний, поэтому с ней лучше обратиться к врачу.

Чем лечить заеды, определяется индивидуально. Лечение зависит от причины, вида, распространенности и наличия сопутствующих патологий.

Способы лечения заед:

  • обработка уголков рта антисептиками;
  • использование антибактериальных, антисептических или противогрибковых мазей;
  • общее лечение;
  • средства народной медицины.

Общие рекомендации при лечении заед:

  • отказаться от привычки грызть ногти, ручки, облизывать губы, сосать пальцы и прочее;
  • обрабатывать губы вазелином или гигиенической помадой, особенно перед походом на улицу;
  • исключить из питания кислую, острую, пряную, соленую и сладкую пищу;
  • отказаться от продуктов, которые могут вызвать аллергические реакции (цитрусовые, шоколад, клубника, чипсы, сухарики, газированные напитки и прочее);
  • отдать предпочтение более мягкой и жидкой пище;
  • отказаться от слишком холодных, слишком горячих и «горячительных» напитков;
  • рацион питания необходимо сбалансировать, он должен содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов, особенно важны витамины группы В, витамины РР, А и Е, железо;
  • желательно не курить;
  • стараться не открывать широко рот;
  • при наличии проблем с зубами – посетить стоматолога для санации полости рта.

Антисептики препятствуют размножению микроорганизмов и распространению инфекции на здоровые участки кожи. Большинство антисептиков эффективны в отношении большинства бактерий и грибов.

Важно! При обработке области губ и уголков рта не используют средства, содержащие спирт, так как они дополнительно раздражают чувствительную кожу этой зоны, что может усугубить эрозии и трещины. А 96% медицинский спирт может привести к развитию ожога, и тем самым отсрочить заживление кожных дефектов.

Рекомендуемые антисептики при обработке заед, эффективные в отношении стрептококков и кандид:

  • раствор Мирамистин;
  • Стоматидин;
  • Перекись водорода;
  • Хлоргексидин;
  • водный раствор синьки;
  • раствор Буры (тетраборат натрия на глицерине);
  • раствор Фурацилина;
  • Винилин и другие.

Важно! Растворы Хлоргексидина, Мирамистина и Стоматидина могут вызвать аллергические реакции у детей в возрасте до 3-х лет. Раствор Буры и Винилин детям и подросткам вообще противопоказан из-за возможной токсичности.

Заеды обрабатывают 3-4 раза в сутки. При необходимости использования других наружных средств после обработки антисептиками должно пройти минимум 15-20 минут. Обрабатывают не только ранки, но и здоровую кожу и слизистые оболочки вокруг них.

Антисептическими растворами обычно смазывают уголки губ, но более эффективны примочки, которые прикладывают к проблемным зонам на 15 минут.

При наличии стоматита этими же антисептическими препаратами обрабатывают и полость рта.
Подробнее об антисептиках

Мази, как и растворы антисептиков, направлены на возбудителей воспаления, но мазевые основы способствуют более глубокому проникновению действующего вещества и более длительному эффекту.

При заедах используют антисептические, антибактериальные, противогрибковые и комбинированные мази и крема, в зависимости от возбудителя. Антибактериальные и противогрибковые средства эффективнее антисептиков, так как они не только препятствуют размножению микроорганизмов, но и способствуют их гибели. Хороших результатов можно добиться при комбинировании растворов и мазей.

Вид наружных средств и показания Наружные средства Особенности применения
Мази с антисептическим действием:
нераспространенные и неосложненные стрептококковые и кандидозные заеды
  • Серно-салицилово-цинковая мазь;
  • Салициловая мазь;
  • Серная мазь;
  • Цинковая мазь;
  • Метрогил;
  • Линимент бальзамический (мазь Вишневского).
Мази можно наносить в уголки губ и на окружающие участки кожи тонким слоем, но лучшего эффекта можно добиться мазевыми компрессами. Для этого лекарство накладывают на стерильную салфетку и фиксируют в уголках губ при помощи лейкопластыря на ночь.
Антибактериальные мази неэффективны в отношении грибковых заед, более того, они могут усугубить течение кандидоза.

Важно! Мазь Левомеколь не подходит для обработки в области губ. Оксолиновая мазь и Ацикловир неэффективны в отношении стрептококковой и кандидозной заеды.

Антибактериальные средства:
стрептококковые заеды
  • Тетрациклиновая мазь;
  • Эритромициновая мазь;
  • Гентамициновая мазь;
  • Стрептоцидовая мазь;
  • Синтомициновая мазь;
  • Банеоцин мазь;
  • Бактробан;
  • Фузидерм крем.
Противогрибковые средства (фунгициды):
кандидозные заеды
  • Содовый раствор (1 ч. л. соды на 200,0 мл воды);
  • Кандид раствор;
  • Фуцис ДТ – таблетки для рассасывания;
  • Фуцис гель;
  • Холисал;
  • Нистатиновая мазь;
  • Ламикон крем;
  • Ламизил крем;
  • Леворин мазь и другие.
Противогрибковые мази используются путем нанесения их на уголки рта тонким слоем или в виде компрессов 3-4 раза в сутки.
Растворами фунгицидов обрабатывают не только уголки рта, но и всю ротовую полость. Это необходимо для лечения или профилактики кандидозного стоматита.
Фунгициды неэффективны при стрептококковых заедах.
Комбинированные мази:
  • хронические заеды;
  • заеды, вызванные смешанной инфекцией;
  • при наличии сопутствующего атопического дерматита в области вокруг рта.
  • Тридерм;
  • Тримистин;
  • Лоринден С и прочие.
Комбинированные мази содержат в себе антибиотик, противогрибковый компонент и гормон-глюкокортикостероид.
Эти средства могут быть назначены только специалистом, когда другие методы лечения не помогают.
Средства, способствующие быстрому заживлению заед:
все виды заед
  • Бепантен мазь;
  • Облепиховое масло;
  • Масляные растворы витаминов А и Е, Аевит;
  • Пантенол.
Как быстро вылечить заеды?
Для того, чтобы быстрее избавиться от заед, кроме антибактериальных мазей и антисептиков, используют мази, которые способствуют заживлению ран. Но необходимо знать, что эти мази не назначают с первого дня терапии. Их подключают к основному лечению тогда, когда появились первые положительные результаты: на 2-4-й день.
Заживляющие мази наносят тонким слоем 3-4 раза в сутки минимум через час после использования антибактериальных мазей.

Обычно заеды не требуют общего лечения, заживают при использовании только местных препаратов. Но если заеды распространились на большие участки кожи, длительно не заживают и связаны с проблемами иммунитета, то необходимо применение общих средств.

Антибиотикипри стрептококковых заедах:

  • антибиотики пенициллинового ряда (Амоксициллин, Флемоксин);
  • пенициллины, защищенные клавулановой кислотой (Аугментин, Амоксиклав);
  • макролиды (Ровамицин, Эритромицин, Кларитромицин);
  • цефалоспорины (Цефуроксим, Цефодокс, Цефепим);
  • тетрациклины (Тетрациклин, Доксициклин) – противопоказаны детям;
  • фторхинолоны (Левофлоксацин, Ципрофлоксацин) – противопоказаны детям.

Важно! Антибиотики нельзя использовать при кандидозных заедах – это усугубит течение ангулита.

Противогрибковые средствапри кандидозных заедах:

  • Флуконазол (Фуцис, Дифлюкан, Проканазол);
  • Нистатин;
  • Леворин и прочее.

При наличии сопутствующих патологий лечение подбирается индивидуально. Так, например, при иммунодефицитах назначают иммуностимуляторы и иммуномодуляторы, при авитаминозах – витаминные комплексы, при анемиях – препараты железа.

Заеда может развиться при любых дефицитах, но наиболее часто не хватает витаминов группы В, особенно В2 (рибофлавин). Поэтому очень важно в свое питание включить его в достаточном количестве. Также витамином В2 можно смазывать уголки губ.

Витамины, необходимые при лечении заед, и где их взять:

1.Витамин В2 (рибофлавин) в большом количестве содержится в таких продуктах:

  • зеленые овощи;
  • зеленый горох;
  • картофель;
  • многие крупы;
  • дрожжи;
  • яйца;
  • молоко и творог;
  • некоторые орехи и семечки.

2.Витамин А (ретинол):

  • желтые овощи и ягоды (морковь, тыква, абрикосы (курага), паприка, дыня и другие);
  • большинство фруктов;
  • зеленые овощи и зелень;
  • бобовые;
  • жирные сорта рыб;
  • молочные продукты;
  • яичный желток;
  • икра рыб.

3.Витамин Е (токоферол):

  • все растительные масла (особенно кукурузное, оливковое и подсолнечное);
  • орехи и семечки;
  • морепродукты (рыба, креветки, икра);
  • яйца;
  • бобовые и многие крупы.

4.Витамин С (аскорбиновая кислота):

  • практически все овощи и фрукты;
  • травы;
  • ягоды.

5.Витамин РР, или В3 (никотиновая кислота):

  • многие овощи: томаты, картофель, топинамбур, чеснок;
  • бобовые;
  • большинство злаковых круп;
  • многие фрукты и ягоды (шиповник, малина, шелковица, авокадо, персик, абрикос и прочее);
  • все молочные и кисломолочные продукты;
  • морепродукты.
Читайте также:  Какой витамин принимать при сухости и шелушении кожи

Витамины можно применять и в виде синтетических витаминных комплексов. Но доказано, что витамины, полученные с продуктами питания, намного лучше усваиваются и принесут больше пользы, чем синтетические аналоги.
Подробнее о витаминах

Народная медицина предлагает очень много средств для лечения заед в домашних условиях, и среди них очень много эффективных как в отношении стрептодермии, так и в отношении кандидоза. Желательно народные методы комбинировать с медикаментозными.

1. Масло чайного дерева – это наиболее эффективный народный метод в лечении всех видов заед. Чайное дерево является природным антисептиком, а также способствует более быстрому заживлению ран. Смазывать уголки рта 2-3 раза в сутки.

2. Масло шиповника содержит большое количество витаминов и способствует заживлению заед.

3. Облепиховое, оливковое, льняное, кукурузное и подсолнечное масла используют для смазывания губ. Они смягчают кожу, препятствуют развитию трещин и ускоряют процессы заживления, а также предупреждают развитие заед. Губы смазывают перед каждым выходом на улицу, а также перед сном.

4. Содовый раствор с витамином В12 или В2 – хорошее местное средство для лечения кандидоза ротовой полости. Для этого берут 1 чайную ложку соды, добавляют в стакан воды, хорошо размешивают, берут 50 мл раствора и добавляют в него 1 ампулу витамина В12 или В2. Обрабатывают полость рта и уголки губ 3-4 раза в сутки, после каждого приема пищи.

5. Отвары трав: ромашка, череда, календула, кора дуба, шалфей. Эти травы имеют мощный противовоспалительный эффект, способствуют быстрому заживлению заед. Отваром промывают ротовую полость и губы несколько раз в сутки. Травяные настои эффективны в отношении всех видов заед.

6.Алоэ, лимон, морковь, сода и оливковое масло. Такая смесь содержит все необходимые витамины, обладает противовоспалительным, антисептическим и заживляющим действием при всех видах заед.
Рецепт приготовления:

  • 1 небольшая отварная морковь;
  • 2 листа свежего алоэ, предварительно обдать кипятком;
  • по 2 ст. ложки оливкового масла и свежевыжатого сока лимона;
  • 1 чайная ложка соды.

Все ингредиенты измельчить при помощи блендера или терки, тщательно смешать. Такую смесь накладывают в зону уголков губ на 15-20 минут 3-4 раза в сутки. После такой маски используют любимое масло.

7. Примочки с соком алоэ помогут быстрому заживлению даже глубоких трещин, но данное средство лучше использовать не ранее, чем через 2-3 дня от начала использования мазей.

8. Компрессы с зеленым чаем – заваренные пакетики с зеленым чаем накладывают в область губ на 15-20 минут.

9. Пчелиный воск смягчает кожу губ, предотвращает развитие заед и трещин в уголках рта, защищает губы от негативных факторов окружающей среды. Пчелиный воск содержится в качественных гигиенических помадах.

10. Мякоть из листьев подорожника – природный антисептик и хорошее заживляющее средство. Для приготовления такой мякоти нужно измельчить листья подорожника, а выделившейся слизью смазывать заеды несколько раз в день.
Подробнее о народных средствах

Лечение грибковой, стрептококковой и вирусной заед. Препараты при заедах (рекомендации врача-дерматовенеролога) – видео

Как лечить заеды, чем обрабатывать: антисептические мази, отвары трав. Витамины и питание при заедах. Лечение заеды при сахарном диабете — видео

Нужно ли лечить заеду? Гомеопатия и народное лечение заеды в домашних условиях. Заеда у ребенка (рекомендации врача-дерматовенеролога) — видео

  • Не вызывать раздражение области уголков губ – отказаться от привычки грызть ногти, карандаши, облизывать губы и так далее.
  • Регулярно посещать стоматолога для своевременной санации полости рта, профессиональной чистки зубов от зубного камня.
  • Уход за кожей губ – периодически использовать скраб для губ, для этого подойдет овсяная или манная крупа, кофейная гуща или соль. Регулярное использование гигиенической помады или вазелина, масел и масок для губ будут не только поддерживать красивый внешний вид, но и препятствовать их сухости и воспалению.
  • Правильное сбалансированное питание и здоровый образ жизни помогут поддержать здоровье и справиться с любыми инфекциями.
  • Соблюдение правил личной гигиены: регулярное мытье рук, использование своей посуды, индивидуальных полотенец, регулярная чистка зубов и прочее. Для детей важно регулярно обрабатывать игрушки и соски содовым раствором.
  • Профилактические осмотры, своевременное лечение и контроль над различными заболеваниями необходимы для полноценной и здоровой жизни. Так, при сахарном диабете необходимо контролировать уровень сахара, при ВИЧ-инфекции необходима антиретровирусная терапия, а при дефицитных состояниях – восполнение дефицита.

источник

Когда губы сохнут и шелушатся, а потом начинают трескаться и болеть, проблему вряд ли стоит считать чисто косметической. Женщины, однако, часто стремятся «замаскировать недостатки» с помощью помад и прочей «декоративки», иногда используют бальзамы, но облегчение если и наступает, является временным: состояние может усугубляться — появляются заеды, не заживающие месяцами. Когда болят губы, пить и есть — настоящее мучение, больно даже чистить зубы. Зачастую губы сохнут, трескаются, появляются заеды из-за нехватки витаминов. Каких именно и где их взять мы расскажем Вам прямо сейчас.

Нехватка витаминов — не единственный фактор, но остальные причины с ней тесно связаны. Губы страдают как от внешних воздействий – погоды, перепадов температуры и влажности, частых стрессов, «вредных» профессий, — так и от внутренних – вредных привычек, нездорового образа жизни, болезней и принимаемых лекарств. И во всех этих случаях расход витаминов и минералов резко возрастает: в первую очередь организму надо поддержать внутренние, жизненно важные органы — коже и волосам достаётся, «что останется». А кожа губ, к тому же не имеющая сальных желез для защиты, при гиповитаминозах страдает в первую очередь.

Можно ли точно сказать, каких витаминов не хватает губам, если они сохнут и трескаются, часто шелушатся и склонны к появлению заед?

Узконаправленные исследования вряд ли проводились, но проблемы с губами, как ясно из вышесказанного, возникают «не просто так»; клиницисты говорят о «возможных причинах», в т. ч. и о заболеваниях: герпетическая инфекция, анемия, аллергия, псориаз, болезни ЖКТ, гипотиреоз, диабет и др. Поэтому, если губы сохнут и растрескиваются постоянно, а косметический уход не даёт эффекта, необходимо обратиться к врачу и сдать специальные анализы.

Нетрудно понять, что любые заболевания сопровождаются нехваткой основных витаминов, важных для здоровья губ. Специалисты в первую очередь говорят, что губам не хватает витаминов группы В (В2, В7 (Н, биотин) и В12), витаминах А, Е и С, и некоторых микроэлементов (железо, цинк; реже – медь, сера и селен). Важны для здоровья губ также витамины D, F и K.

Следует знать, что губы могут сохнуть и шелушиться не только из-за недостатка витаминов, но и по причине их избытка. Так, избыток витамина А возникает при злоупотреблении жирными «животными» продуктами, бесконтрольным приёмом аптечных витаминов (в т. ч. в составе БАД), нарушениях метаболизма, аллергии и др. Поэтому, когда «не удаётся разобраться», лучше идти к дерматологу. Избыток витамина С приводит к заедам на губах.

Лучше всего – из натуральной пищи, но есть и простые аптечные средства.

Часто губам не хватает витамина А. Хороший препарат витамина А — Аевит (капсулы, крем, гель, ампулы), масляный раствор (ретинол) и др.

Можно использовать комплексные препараты, где ретинол сочетается с токоферолами (витамином Е) и экстрактами растений. Устраняется сухость, заеды и трещины заживают, к губам возвращается гладкость и здоровый цвет. Капсулы принимают внутрь, ампулы используют для инъекций, но и те, и другие можно применять наружно.

Например, в домашних масках: смешайте ампульный или капсульный витамин А с соком биостимулированного алоэ 1:1, на 20-25 минут нанесите на увлажнённые губы, смойте тёплой водой, нанесите ухаживающий бальзам, лучше также с ретинолом.

Губам, также, часто не хватает витамина Е. Из-за его нехватки губы могут сохнуть и трескаться. Витамин Е, защищающий губы от внешних воздействий, сухости, появления трещин и заед, тоже выпускают отдельно в виде капсул и во флаконах – первая форма удобнее. В бальзамы его также добавляют многие производители. Приготовить домашний бальзам с витамином Е легко: растопите 1 ст.л. масла какао, смешайте с маслами карите и облепихи (по 1 ч.л.) и витамином Е (2-3 капли). Можно добавить столько же витамина А. Жидкую смесь вылейте в чистую стеклянную ёмкость, уберите в холодильник для застывания. Использовать желательно на ночь.

При недостатке витамина В2 (рибофлавина) губы трескаются и шелушатся, а в уголках рта часто появляются заеды – мокнущие язвочки, пузырьки, кровоточащие трещины, причиняющие сильный дискомфорт (жжение, зуд, отёк) и боль, к тому же они легко инфицируются.

Возникает нехватка, когда в рационе мало «животных» продуктов, в т. ч. «молочки», цельных круп и тёмно-зелёных овощей, либо при наличии серьёзных патологий.

Выпускается В2 в таблетках, драже и порошках – принимают внутрь, но и в продуктах питания его достаточно: наиболее богаты сушёные белые грибы, говяжья печень и почки, сухое молоко и сливки, разные виды сыров, яйца, орехи, брокколи, кресс-салат, шпинат, листья одуванчика и др.

Нехватка витаминов группы В не бывает «поодиночке», и женщин это особенно касается: именно витамины данной группы «лавинообразно» теряются у нас во время стрессов, беременности, грудного вскармливания и «критических дней».

Витамин В7 имеет несколько названий (биотин, витамин Н, коэнзим R). Для организма жизненно важен, а у женщин быстро расходуется во время беременности даже при условии хорошего здоровья. Неудивительно, что если не хватает витамина В7 губы с их тонкой кожей сильно страдают.

Неправильное питание, болезни ЖКТ и антибиотикотерапия у нас «распространены широко»: антибиотики (ясно даже из названия) быстро уничтожают биотин, в норме в достатке синтезируемый флорой кишечника. Биотин входит в состав множества витаминных препаратов (Супрадин®, фирм Doppelherz, Solgar, Vitrum и т.д.) и выпускается в виде БАД у нас и за рубежом. Можно выбрать и принимать, но и здесь питание – лучший способ.

Так, если губы сохнут и трескаются, часто появляются заеды, включайте в рацион следующие продукты. Много биотина в зерне сои, свиной и говяжьей печени, сардинах, овсянке и хлопьях, рисе, горохе лущеном, сухом молоке, ячмене и пшенице, мясе кур и цыплят бройлеров, треске, твороге и некоторых сортах сыра (камамбер, рокфор, голландский и др.).

Витамин В12 представляет собой кобальтсодержащие вещества (цианокобаламин и другие кобаламины); в аптеках продаётся в ампулах, реже в таблетках. Нужен он в микродозах, но довольно часто мы их не имеем. С ним «та же история», что с биотином: организм отлично умеет вырабатывать В12 самостоятельно, но у многих людей его синтез серьёзно нарушен из-за образа жизни. Нехватка В12 весьма негативно отражается на процессах кроветворения, защитные функции организма резко ослабевают, а кожа и слизистые оболочки «принимают удары на себя»: повреждаются легко, а заживают плохо. Часто губы трескаются и сохнут именно из-за нехватки витамина B12. Источники: печень говяжья и свиная, куриные сердечки, мясо кролика, сыры (швейцарский, гауда, чеддер и др.), натуральный йогурт (сметана, творог, молоко), морепродукты, сельдь, сардины, скумбрия и другие виды рыб, морских и пресноводных.

Большинство витаминов группы В можно получать из одних и тех же продуктов, совершенно обычных, а не экзотических и дорогих.

Такой необходимый для здоровья губ витамин С – самый известный, но аптечную аскорбинку следует принимать в крайних случаях и по назначению. Мы знаем, что в «животных» продуктах он отсутствует, зато все яркие «растительные» содержат его в той или иной степени (шиповник, облепиха, сладкий перец, чёрная смородина, киви, сушёные белые грибы, огородная зелень и т.д.).

Железом и цинком богаты кунжут, морская капуста, пшеничные отруби, грибы сморчки, чечевица, яичный порошок, гречка, ячмень, кедровые орехи, семечки подсолнечника, сухое молоко.

И ещё. Если ваши губы трескаются, сохнут и страдают заедами, срочно уберите из рациона фаст-фуд, крепкий чёрный кофе и чай, сладости и копчёности. А про алкоголь забудьте совсем.

источник