Какой комплекс витаминов лучше для волос и кожи

Густые, блестящие волосы и идеальный маникюр – первые признаки, по которым можно увидеть, что девушка уделяет достаточно внимания собственной внешности. Увы, иногда случается так, что ногти вдруг начинают слоиться и ломаться так, что о маникюре приходится забыть надолго. Еще хуже, когда начинают буквально «сыпаться» волосы.

Причин выпадения волос множество, в целом их можно разделить на 2 большие группы: нарушение питания волосяной луковицы и поражение кожи головы. Ко 2 группе относятся такие состояния как перхоть, или себорейный дерматит: иногда достаточно вылечить грибок, его вызывающий, чтобы надолго забыть о «волосопаде». К первой – гормональный дисбаланс, изменения нервной регуляции, вызванные стрессом или усталостью, дефицит витаминов. Что касается ногтей, тут на первый план выходит недостаток питательных веществ: ломкость ногтей может быть первым признаком анемии или дефицита кальция.

Именно о витаминах для волос и ногтей мы и хотим рассказать в этом рейтинге. Нужно отметить, что не существует отдельных витаминов «для роста» или «от выпадения» волос. Вещества, улучшающие питание волосяной луковицы, ускоряют и рост волос. Они же уменьшают и выпадение. Поскольку состояние волос и ногтей неотделимо от состояния кожи, зачастую витаминные комплексы объединяют по принципу «кожа, волосы, ногти». Помимо витаминов, они часто содержат и минералы, такие как железо (женщины подвержены анемиям сильней мужчин из-за физиологических ритмов), серу (неотъемлемый элемент в составе кератина – белка волос и ногтей), кремний (еще один необходимый для структуры белков микроэлемент).

Ждать мгновенного эффекта от любого витаминного комплекса для волос и ногтей не стоит: как уде упоминалось, и ногти, и волосы – ткань «мертвая». Укрепляться будет отрастающая часть ногтя. Учитывая, что средний темп роста ногтей – 2 мм в неделю, посчитать, когда же ногти «затвердеют», нетрудно. То же касается и волос: ждать, когда будет заметен появившийся «подшерсток» придется не меньше месяца, а уменьшение числа волос на расческе станет заметно не раньше чем через 2 недели.

В этой группе рейтинга мы объединили традиционные аптечные витаминно-минеральные комплексы. Они не отличаются ни «натуральностью» состава (мнение о том, что синтезированные витамины хуже усваиваются, не подтверждено клинически, но каждый имеет право на предрассудки), ни отсутствием красителей, ни «веганской» направленностью. Это просто добротные витаминно-минеральные комплексы, которые честно делают свою работу.

Препарат «Мерц Бьюти» представлен в виде драже, содержащих такие полезные вещества, как биотин (укрепляет ломкие ногти), антиоксиданты и витамины, бета-каротин (активизирует рост волос), дрожжевой экстракт (отличный источник аминокислот). Комплекс направлен сразу на три зоны: волосы, ногти, кожа. Он улучшает внешний вид женщины и восстанавливает нужные структуры. Также содержит железо, цистин и другие полезные компоненты.

Выпускается в драже, которые следует принимать 2 раза в день. В одном флаконе содержится 60 штук, т.е. его хватает на целый курс приема. Имеет множество хороших отзывов, где говорится о высокой эффективности и заметном результате. Достоинства: улучшает кожу (избавляет от шелушений и воспалений), укрепление ногтей, уменьшение выпадения и активизация роста волос, лучшие отзывы женщин, хороший состав. Недостатков не обнаружено.

Биоактивная добавка «Фемикод» представляет собой комплекс полезных компонентов, среди которых витамины группы В и кремний. Активными веществами здесь выступают экстракт полевого хвоща, ускоряющий клеточную регенерацию, и биотин, усиливающий рост волос и ногтей, а также предотвращающий выпадение. Выпускается упаковками по 60 капсул. Для профилактики необходимо принимать по 1 таблетке в сутки на протяжении 2-х месяцев, а для лечебного по 2 шт. один месяц.

Для любого из курсов придется приобрести 2 упаковки. Судя по отзывам женщин, после приема замечается укрепление, рост, блеск волос, а также улучшение вида и состояние ногтей. В комплексе с уходовыми средствами, «Фемикод» избавляет от выпадения уже через несколько недель. Продается препарат в аптеках. Преимущества: лучшая эффективность, удобная дозировка, хорошие отзывы женщин, сокращение выпадения, полезные компоненты состава. Недостатки: высокая цена.

В отличие от витаминно-минеральных комплексов производства США, препарат Доппельгерц явно составлен по принципу «ничего лишнего». Это витамины группы В – В5 и В 6; биотин, необходимый для синтеза коллагена, основного структурного белка как кожи, так и волос и ногтей, сульфат цинка (укрепляет волосяные луковицы, отвечает за рост и развитие клеток). Масло зародышей пшеницы обеспечивает организм жирорастворимыми витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами, экстракт проса – антиоксидантами. Этот комплекс – лучший вариант для тех, кто считает, что «лучше меньше, да лучше», за что и занял свое место в рейтинге.

Еще один американский витаминно-минеральный комплекс с отличным составом. Содержит жирорастворимые и водорастворимые витамины, необходимые для здоровья кожи, волос и ногтей, комплекс биологически активных веществ (биофлавоноиды), укрепляющий сосуды и улучшающий микроциркуляцию. Все необходимые для укрепления волос и ногтей микроэлементы содержатся в виде хелатных соединений: органического комплекса с аминокислотами, что улучшает доступность микроэлементов. Йод и кремний имеют органическое происхождение (из водорослей и хвоща). По совокупности все это улучшает всасывание витаминов и минералов, что позволяет Lady’s formula занять место в нашем рейтинге как комплексу с лучшей биодоступностью. Хорошее средство для женщин, рекомендуем!

• К недостатку витаминов могут привести частые простуды, лечение антибиотиками, использование слабительных средств, курение.
• Любой витаминно-минеральный комплекс эффективен только при регулярном курсовом применении.
• Дефицит витамина А вызывает шелушение кожи, акне, волосы тускнеют, становятся ломкими.
• Недостаток выпадение В2 приводит к выпадению волос.
• Гиповитаминоз B9 вызывает хрупкость ногтей, выпадение волос.
• Недостаток биотина (B7) усиливает выделение кожного сала, парадоксально сочетающегося с шелушением и покраснением кожи. Ногти начинают слоиться, волосы выпадать.

Как и большая часть американских витаминов, Витрум содержит буквально, «всю таблицу Менделеева». Хорошо это или плохо? С одной стороны, при правильном разнообразном питании, такой состав явно чрезмерен. С другой — люди, способные составить себе полноценный, богатый белками, витаминами и минералами рацион, едва ли будут нуждаться в витаминах для улучшения состояния волос и ногтей.

Помимо основных витаминов, улучшающих состояние кожи, волос и ногтей: А, Д, Е, К а также витаминов группы В; комплекс содержит и микроэлементы, среди которых обращают на себя внимание железо, селен и магний – отличные антиоксиданты, которые борются с воздействием ежедневного стресса на организм, в том числе и корни волос. Рутин и биофлавоноиды укрепляют сосуды, улучшая кровообращение. Отдельно нужно выделить аминокислоты цистеин и метионин, необходимые для синтеза кератина и коллагена: основных структур, составляющих волосы, ногти и кожу. За богатство состава Витрум бьюти по достоинству занимает заслуженное место в нашем рейтинге.

Эти витамины для волос и ногтей гарантированно не содержат консервантов, красителей, подсластителей и прочих химических «страшилок». Созданы исключительно из природных компонентов, в качестве источника микроэлементов используются хелатные соединения, призванные обеспечить большую биодоступность. Лучший выбор для тех, кто старается избегать «химии» в повседневной жизни.

Комплект «Перфектил» английского производства состоит только из натуральных полезных компонентов. Его состав включает в себя аскорбиновую кислоту, кремний, иод, железо, биотин, фолиевую кислоту, экстракты лопуха, эхинацеи и др. Воздействие минералов, витаминов и растительных веществ приводит к заметному результату уже через несколько недель. Женщины отмечают быстрый рост волос, блеск и укрепление ногтей, выравнивание тона кожи и ее сияние. Препарат также помогает от выпадения волос.

Витамины «Перфектил» улучшают защитную функцию кожи, она становится устойчивой к воздействию УФ-лучей и других негативных факторов. Они также формируют гемоглобин, ускоряют регенерацию клеток. Принимается 1 раз в день, курс длится месяц. Главные преимущества: одной упаковки хватает на весь курс, высокое качество, лучшие результаты и отзывы женщин, хороший состав, доступность в аптеках, возможно применение во время беременности. Недостатков не обнаружено.

Довольно минималистичный состав для американских витаминов. Тем не менее, в нем есть все необходимое: аминокислота Л-цистеин для синтеза белка, экстракты хвоща и бамбука в качестве источников органического кремния, витамины В6, В7 (биотин) и В8 (инозитол) поддержат создание аминокислот и синтез структурных белков волос, ногтей и кожи. Не содержит красителей, ароматизаторов, консервантов, что делает его лучшим для тех, кто опасается вредного воздействия подобных веществ.

Оболочка таблеток из растительной целлюлозы. Цинк в виде цитрата уменьшает выпадение волос, медь в виде хелатного комплекса защищает кожу от внешних воздействий. Витамин С и аминокислоты пролин и цистеин улучшают синтез структурных белков. МСМ (метилсульфонилметан) – природное растительное соединение серы, необходимое для создания кератина.

Витамины замедляют возрастные изменения, улучшают структуру кожи и волос. Довольно минималистичный состав позволяет принимать их тем, кто уже пользуется каким-либо комплексом, но хочет добавить целенаправленное воздействие на волосы и ногти: например, для предупреждения сезонного выпадения. А отсутствие животных компонентов делает Солгар лучшими витаминами для вегетарианцев, за что тот комплекс и был включен в рейтинг.

Витамины «Фитовал» ̶ это полноценный комплекс, улучшающий не только внешний вид волос, но и их состояние. Он назначается с целью укрепления, питания и уменьшения выпадения. Активными компонентами являются дрожжи, железо, цинк, фолиевая кислота, цистин и другие полезные вещества. Одна упаковка рассчитана на курс приема – 2 месяца. Употреблять нужно по 1 капсуле один раз в сутки. Считаются биоактивной добавкой к пище, представлены в аптеках.

Отзывы указывают на укрепление и ускоренный рост волос (в среднем 5 см за курс), появление блеска и улучшение их качества. Разрешены беременным и кормящим женщинам. К достоинствам следует отнести предотвращение выпадения, заметное улучшение волос (даже рост новых), отличную стоимость. Минусы: нельзя принимать людям младше 18 лет (только с разрешения специалиста).

Автолизат пивных дрожжей — это вещество, которое получается в результате самопереваривания (аутолиза) дрожжевых клеток. Таким образом, в отличие от классической советской рецептуры, в препарат входят не сами дрожжевые грибки, а исключительно полезные вещества, их содержащие. Опасения поправиться из-за приема препарата, которые высказывают некоторые дамы, совершенно беспочвенно: сами по себе аминокислоты, витамины и микроэлементы аппетит не стимулируют. А вот психологический эффект никто не отменял.

В составе, кроме собственно автолизата пивных дрожжей – кальций, цинк, селен, железо. Добавлены также витамины В1, В5, В2 и Е. Даже несмотря на то, что по инструкции нужно принимать от 3 до 5 таблеток в день, 100 таблеток в упаковке делают средство самым экономичным от выпадения волос.

Витамины «Алерана» очень популярны среди российских женщин, сейчас их можно купить в любой аптеке. Это обусловлено приемлемой стоимостью и хорошими результатами после приема. Капсулы разделены на две категории: «день» и «ночь», которые принимаются в соответствующее время. Одной упаковки хватает на месяц, полный курс длится от 30 до 90 дней. Важное отличие «Алераны» ̶ состав. Он обогащен разными витаминами, железом, магнием, фолиевой кислотой, биотином, хромом, цинком и др.

Дневные капсулы улучшают внешний вид волос, они становятся более шелковистыми, блестящие и приобретают густоту, а ночные обеспечивают питание изнутри, ускоряя рост и уменьшая выпадение волос. Трихологи рекомендуют препарат женщинам после химической завивки, окраски, регулярного воздействия фена, плойки и т.д. Плюсы: хороший состав, лучшие отзывы, легко найти в любой аптеке, оптимальная стоимость, положительное воздействие на волосы. Недостатки: необходимо принимать 2 раза в сутки.

Компливит сияние от выпадения волос имеет отличный состав: 8 минералов (в том числе железо, цинк, селен, медь, магний), 11 витаминов (включая А, С, Е, В1, В2, В6, В12), экстракт зеленого чая, обладающий антиоксидантными свойствами. В упаковке 30 таблеток, принимаются раз в день. Проглатываются, судя по отзывам, легко, побочных эффектов не вызывают. Словом, по соотношению состав-цена, эти витамины вполне достойны быть лучшими в рейтинге.

«Эвалар» решил не отставать от мировых трендов и выпустил отечественный аналог средства от выпадения волос «Солгар». На самом деле, если смотреть по качественному составу, в отечественных витаминах вместо пролина находится цистин (устойчивая форма цистеина), и недостает кремния. Зато есть фукус пупырчатый, призванный снабдить организм комплексом микроэлементов. В остальном все то же: МСМ, витамин С, цинк и медь. Сравнить количественные соотношения компонентов не получается: если американские производители честно указали весь состав, то Эвалар объединил МСМ и аминокислоты в некий «биокомплекс», да и количество экстракта фукуса указать постеснялись (коммерческая тайна?). Но, учитывая разницу в цене, продукт занимает свое место в рейтинге.

Это средство для тех, кто не доверяет отечественным производителям, предпочитая немецкое качество. В составе, помимо собственно пивных дрожжей — парааминобензойная кислота, участвующая в синтезе витамина В9, цистин, необходимый для синтеза кератина и сам кератин (признаться, целесообразность включения в состав кератина, который не усваивается в ЖКТ, вызывает сомнения). Из витаминов дополнительно добавлены В1 и В5. Препарат довольно часто упоминается на сайтах отзывов, мнения по поводу эффективности от выпадения волос расходятся – впрочем, как и у любого средства. По совокупности заслуг, пантовигар в нашем рейтинге как лучшее зарубежное средство на основе пивных дрожжей.

Витамины премиум-класса от французской лаборатории Innéov оказывают активное воздействие на волосы. Каждая капсула содержит экстракты виноградных косточек, зеленого чая, цинк и таурин. Главное отличие комплекса – в нем присутствует дневная норма важных для здоровья локонов веществ, которые трудно получить с пищей. Препарат наполняет стержни волос протеинами, укрепляя их по всей длине. Согласно инструкции, принимать необходимо один раз в сутки по 2 таблетки. Одна упаковка рассчитана на месяц.

Препарат оказывает общеукрепляющее воздействие на организм, борется с выпадением и облысением, восстанавливает структуру локонов, защищает их от воздействия внешних раздражителей, даже увеличивает объем и придает блеск. Женщины, прошедшие курс лечения витаминами, отмечают заметные изменения. Преимущества: отличный состав, полезные компоненты, лечебное воздействие, хорошие отзывы, немецкое качество, значительно уменьшается выпадение. Недостатки: продается не во всех аптеках, очень высокая цена.

источник

Абсолютно каждая женщина хочет иметь пышную шевелюру, гладкую безупречную кожу и крепкие здоровые ногти. Но современный ритм жизни и не самая благоприятная экологическая обстановка крупных мегаполисов не оставляют многим женщинам ни единого шанса. На помощь дамам приходят современные витаминные комплексы. Поэтому любой женщине будет полезно узнать рейтинг лучших витаминов для волос, ногтей и кожи.

Один из основополагающих элементов красоты – это достаточное снабжение организма полезными компонентами. При дефиците в организме того или иного вещества неизбежно страдает здоровье кожного покрова, шевелюры или ногтевых пластин.

Другое название этого вещества – ретинол. Основная функция этого компонента – поддержание молодости клеток за счет большого количества антиоксидантов и улучшения иммунной защиты. Под воздействием ретинола уменьшается ломкость волосков и ногтевых пластин. Ретинол способен уменьшить сальность желез. В результате его воздействия шевелюра дольше сохраняет привлекательный, ухоженный вид.

Для ногтей воздействие ретинола особенно полезно. Этот витамин подавляет деятельность грибков и уменьшает расслаивание ногтевых пластин. Но не стоит злоупотреблять ретинолом. Превышение рекомендуемой дозы неизбежно приведет к обратному эффекту.

Другое вещество, необходимое для длительного сохранения молодости – это витамин Е или токоферол. Прямое назначение этого вещества – поддерживать в должном состоянии репродуктивное здоровье женщины. Под воздействием токоферола активизируется кровоток и стимулируется рост ногтей и волос. Витамин Е полезен для укрепления волосяных фолликулов и предотвращения выпадения волосков.

Особая форма токоферола под названием альфа-токоферол необходима для красоты и молодости кожного покрова. От недостатка альфа-токоферола эпидермис начинает шелушиться и появляется чувство стянутости. В связи с этим альфа-токоферол добавляют во многие средства, применяемые для эпидермиса сухого типа.

Данное вещество является одним из необходимых для создания крепкого иммунитета. Также аскорбиновая кислота полезна для нормального состояния шевелюры и ногтей. Она делает ногти крепкими и не позволяет им деформироваться. Витамин С полезен для ускорения процессов регенерации клеток и активизации кровотока. В результате его воздействия естественное старение организма замедляется, а кожа, шевелюра и ногти дольше остаются молодыми.

Это вещество вырабатывается в человеческом организме под воздействием солнечных лучей. Поэтому его нехватка особенно остро ощущается в межсезонье и зимой. Дефицит витамина D сказывается ломкостью ногтей, посеченными кончиками волос.

Вещества, принадлежащие к данной группе витаминов, отвечают за осуществление множества процессов, происходящих в организме человека. Например, за здоровье и красивый вид дермы отвечают витамины В2 и В5. При достаточном количестве в организме этих веществ клеточные структуры обновляются быстрее, волосы не секутся. Наилучшим витамином этой группы для волос считается витамин В7 или биотин. Он прекрасно укрепляет волоски, что позволяет использовать его при лечении облысения.

При покупке понравившегося витаминного комплекса необходимо придерживаться несложных рекомендаций. Обязательно изучите состав выбранных поливитаминов. Кроме витаминов продукт должен содержать и другие полезные вещества. К их числу относят такие микроэлементы, как кальций, магний, цинк, кремний и другие. Не приобретайте продукт, если в его составе много вспомогательных веществ, ароматизаторов и красителей. При приеме такого средства с большой долей вероятности может развиться аллергия.

Обязательно руководствуйтесь назначением врача. Только специалист в состоянии оценить, какие именно вещества и в какой форме требуются вам. При покупке не выбирайте какой фирмы лучше препарат по цене, не всегда высокая цена говорит о таком же уровне качества.

Чтобы эффект от приема купленного препарата был наиболее полным, его необходимо правильно употреблять. Лучшее время для приема комплексных препаратов – первая половина дня, вместе с едой. Если вы принимаете внутрь отдельно витамины, принадлежащие к В-группе, то лучше делать это в вечернее время, так как эти вещества оказывают седативный эффект. Обязательно пейте воду, а не чай, сок или другие напитки, чтобы запить капсулы или препарат в таблетках.

Принимайте комплексные препараты сразу курсом. Содержащиеся в них полезные вещества накапливаются в организме. При кратковременном приеме витаминного комплекса ожидаемый результат вряд ли наступит, даже если вы верно выбрали препарат. Необходимую длительность приема витаминного комплекса должен определить врач, но если вы подбираете комплекс самостоятельно, то следуйте прилагаемой инструкции.

Подробнее о витаминах в уходе за волосами — в видео-советах специалиста:

Однозначно сказать, какой комплексный препарат лучше, а какой покупать не стоит, сказать невозможно. Все зависит от конкретных потребностей человека. Для одних важна сила волос и ногтей, другим необходим усиленный рост, а третьим нужна гладкая кожа. При выборе витаминного комплекса советуем опираться на свои потребности, состав продукта и отзывы людей, уже пользовавшихся препаратом.

Этот продукт производит известная датская компания, но и отечественная медицина дает ему высокую оценку. Препарат Фемикод выделяется из общей массы тем, что в составе присутствует экстракт из полевого хвоща, а также множество витаминов, относящихся к группе В.

Применять этот комплексный препарат можно как в лечебных целях, так и в качестве своевременной профилактики. Он прекрасно устраняет выпадение волосков, сухость и другие проблемы. Благодаря наличию в числе ингредиентов биотина, данный препарат можно назвать одними из лучших из числа стимуляторов роста шевелюры.

Этот комплексный препарат производится во Франции. Он очень популярен, несмотря на высокую цену. Данный продукт выгодно отличается от других наличием таурина, который является мощным антиоксидантом и полезен для защиты волосяных фолликулов от повреждений.

Кроме того в состав этого комплекса входят вытяжки из зеленого чая и виноградных косточек. Благодаря полезному составу Иннеов усиливают циркуляцию крови, качественно питают волоски. Цинк, входящий в состав витаминного препарата, принимает участие в выработке кератина.

Данный витаминный комплекс выпускается венгерской компанией ТЕВА. Среди компонентов данного препарата присутствует много полезных веществ, благодаря которым продукт эффективно восстанавливает структуру волоса, решает проблему выпадения. Эти капсулы нельзя употреблять в случае поражения ногтевых пластин грибком и в тех случаях, когда проблемы вызваны гормональным сбоем.

Принимать препарат Ревалид рекомендуется не менее 3 месяцев. Если волосы выпадают очень сильно, то в первый месяц рекомендовано применение препарата в удвоенной дозировке.

Этот продукт выпускают в Швейцарии. Среди активных составляющих витаминного комплекса имеется тиамин, кальций, дрожжи, кератин и цистин. Эти вещества активно восстанавливают клеточную структуру волосков, способствуют укреплению волосяных луковиц. Курс приема Пантовигара может составлять от трех месяцев до полугода.

Нельзя употреблять данный препарат беременным женщинам. У остальных могут быть аллергические реакции.

Этот витаминный комплекс выпускает финская компания Байер. В числе активных компонентов препарата масляная вытяжка из зародышей пшеницы и экстракт проса. Препарат можно принимать для устранения даже тяжелой формы выпадения прядей. В первые месяцы при сильном выпадении рекомендуется увеличить дозировку вдвое. При этом беременным женщинам и при высокой чувствительности к компонентам Приорин пить нельзя.

Витаминный комплекс разработан отечественной компанией Вертекс. В упаковке таблетки разделены на дневной и ночной прием. В составе комплекса много полезных веществ, селен, бета-каротин, токоферол, аскорбиновая кислота.

Данный комплекс витаминов рекомендован к употреблению при сильном выпадении прядей. Для получения хорошего результата Алерану следует употреблять не менее одного месяца.

• действует быстро;
• для хорошего результата достаточно употреблять в течение месяца;
• действует только на шевелюру.

• красители в составе оболочки;
• нужно повторять курс в течение года два раза;
• могут быть аллергические реакции.

Витамины французского производства представляют собой жидкой раствор, который необходимо наносить на корневую часть волос. В числе активных веществ этого витаминного комплекса – термальная вода Виши, аргинин, аминексил и другие полезные вещества для волос.

Этот витаминный комплекс полезно использовать при сильной потере волос. В сутки на первоначальном этапе необходимо использовать по одной капсуле, а в последующем для поддержания эффекта достаточно применять 3 ампулы в неделю.

Этот витаминный комплекс выпускается во Франции. В составе есть несколько полезных витаминов, а также жирные кислоты, благотворно воздействующие на здоровье ногтей, волос и кожных покровов. Капсулы Фито рекомендуется употреблять для улучшения состояния шевелюры, когда волоски выпадают очень сильно.

Принимать этот препарат нужно на протяжении 4 месяцев. При этом беременность и лактация являются противопоказанием.

источник

Здоровые, блестящие, густые волосы – мечта многих женщин и мужчин. К сожалению, не всех природа одарила безупречной шевелюрой и шелковистыми локонами. Чаще всего красивые волосы – это результат кропотливого ухода за ними. Все мы знаем тысячу и один способ, как улучшить их состояние снаружи. А, между тем, здоровье волос чаще всего идет изнутри, от корней и от волосяных луковиц.

Для этого существует огромный арсенал всевозможных витаминов для волос. Они бывают недорогими и премиум класса, с узкой направленностью и более универсальные, улучшающие состояние волос, ногтей и кожи. Мы представляем подборку из 17 лучших витаминов для волос, которые разделены на 5 категорий.

Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Скорость роста волос у каждого человека индивидуальна, в среднем это 10-12 миллиметров в месяц. Если эта цифра гораздо ниже, то стоит задуматься о витаминной поддержке роста волос. Скорее всего, им не хватает некоторых питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

В условиях сезонного ослабления иммунитета, неблагоприятной экологической обстановки, а также на фоне ежедневного стресса волосы замедляют рост и показывают своим видом, что пора их подкормить.

Специально разработанный состав для ускорения роста волос. В основе этой пищевой добавки лежат пивные дрожжи и минеральная сера. Этот тандем несет в себе полный комплекс витаминов В и Е, что способствует нормальному питанию волос. А также стимулирует работу волосяных луковиц. За счет этого происходит усиленный рост длины волос.

Как желанный бонус от приема Эвисента отмечается укрепление ногтей и улучшение цвета лица. В препарате нет синтетических добавок, лишь очищенные пивные дрожжи и сера. Как вы понимаете, все витамины в нем натурального происхождения.

Рекомендуется использовать шампунь с таким же названием и составом для усиления эффекта.

Форма выпуска: таблетки круглой формы, диаметром 12 мм. Принимать по 2-3 таблетки в 3 раза день во время еды. Длительность курса около месяца.

• Сравнительно невысокая цена.
• Натуральность происхождения витаминов, содержащихся в пивных дрожжах.
• Благотворное влияние в целом на кожу, ногти и волосы.
• Заметное увеличение темпов роста волос и ногтей.

• Добавка может увеличить аппетит.

Под третьим номером идет усиленный витаминный комплекс «Перфектил Плюс», Великобритания. Чтение состава этих витаминов для женщин займет у вас несколько минут, настолько он длинный. Производители постарались вложить в них максимально большое количество активных ингредиентов, способствующих улучшению состояния волос, ногтей и кожи. БАД работает против выпадения волос, останавливая его. Также заметно укрепляет волосы и ногти, оказывает положительное действие на кожу и разглаживает морщины.

В пачке вы найдете два блистера разного цвета, в которых отдельно расположены капсулы, отдельно таблетки. Прием этих витаминов точно не будет скучным. А если помнить количество активных вложений, то польза будет расти с каждым днем.

Форма выпуска: таблетки + капсулы. Прием по 1 таблетке и 1 капсуле один раз в день во время еды. Курс рассчитан на 28 дней.

• Богатый состав, включающий в себя огромный список активных веществ.
• Действие в трех направлениях – кожа, волосы, ногти.
• Эффект от приема комплексный, полезные вещества работают на оздоровление всего организма.
• Курс рассчитан на 28 дней.
• Прием всего 1 раз в день, сложно пропустить.

• Цена за курс.
• Иногда необходим повторный прием для более выраженного эффекта.

Производитель PharmaMed (США) выпускает целую линейку средств, здесь речь идет о женском комплексе «Для волос». В составе этой добавки 15 витаминов, минеральных веществ, и 6 растительных экстрактов, каждый из которых усиливает действие друг друга — это делает её максимально эффективной!

Биокомплекс направлен на разнообразное питание волосяных луковиц, предотвращает выпадение волос, улучшает их структуру, внешний вид, общее состояние кожи головы.

Рекомендован к применению тем, кто озабочен проблемами выпадения волос. А также тем, чьи волосы ежедневно подвергаются сушке феном, выравниванию утюжком, воздействию средств для укладки.

Если вы недовольны своими волосами, курс Ледис формула призван заметно улучшить их.

Форма выпуска – удлиненные таблетки, которые нужно принимать 1 раз в день. Курс приема 30 дней, после перерыва можно повторить.

• Большой список полезных составляющих, предназначенных для прекращения выпадения волос.
• Эффективность, положительные изменения общего состояния волос и кожи головы.
• Удобный прием, всего 1 таблетка в день.
• Упаковки из 30 таблеток хватает на курс применения.

• Цена.
• Для закрепления результата курс нужно повторять несколько раз через промежуток времени.

Израильский поливитаминный комплекс для взрослых. Имеет широкий спектр показаний для улучшения общего состояния волос за счет нормализации обменных процессов. Список активных действующих веществ состоит из 13 ингредиентов. Сюда входят витамины, микроэлементы, аминокислоты и натуральные растительные экстракты.

Комплекс направлен на борьбу с проблемами состояния и роста волос. Если волосы часто выпадают, ломаются, тусклые, сухие, ежедневно подвергаются горячей укладке, были окрашены, то Ревалид будет очень кстати. Его уникальный состав тщательно продуман, и необходимое оздоровление волосам обеспечено.

Форма выпуска: желатиновые капсулы. Принимать их нужно по 1 капсуле 3 раза в день. Курс лечения должен быть не меньше, чем 2, а лучше 3 месяца.

• Оптимально подобранный многокомпонентный состав.
• Действие направленно на улучшение состояния волос и ногтей.
• Эффективность комплекса.
• Заметный результат после приема курса.
• Уменьшение выпадения волос.
• Ускорение их роста.
• Общее положительное изменение состояния волос и ногтей.

• Стоимость полного курса.
• Нельзя снижать дозировку в целях экономии.
• Прием 3 раза в день, нужно следить, чтобы не пропускать.

Если на расческе остается больше волос, чем обычно, и они становится все тоньше, время обратить внимание на их состояние. Возможно, вы испытываете стрессы и мало спите, на это уходит много жизненных сил. Волосы тоже страдают от многих факторов и сильно зависят от состояния организма. Нельзя сбрасывать со счетов время года, погодные крайности тоже не прибавляют здоровья волосам.

Вовремя замеченная проблема становится задачей. А для ее решения всегда находятся средства. От выпадения волос есть много отличных витаминных комплексов. Они помогут вам восстановить былой объем и красоту волос. Обратите внимание на эти четыре лучших комплекса от выпадения волос.

Российская фирма Эвалар выпускает целую серию линейку для волос. Биоактивная добавка предназначена для возвращения волос к жизни и предотвращения их выпадения. Если ваши волосы поредели, истончились, потеряли блеск, ломаются и выпадают больше обычного, то нужно принимать меры.

Витаминно-минеральный комплекс состоит из четырех активных ингредиентов. Это пивные дрожжи, экстракт полевого хвоща, окись цинка и цистин. Они в полной мере обеспечивают питание, а, значит, выздоровление, уменьшение выпадения и рост новых волос

Оздоровление происходит постепенно, и через несколько месяцев уже есть заметные изменения состояния волос и кожи головы. Если добавить комплексный подход, используя всю линейку, то результат не заставит себя ждать.

Форма выпуска: таблетки. Принимать по 1 таблетке дважды в день во время еды. В упаковке 60 штук. Курс длится 3 месяца, после небольшого перерыва можно повторять.

• Оздоровление, укрепление волос.
• Прекращение их выпадения становится заметным уже после первого месяца приема средства.
• Сбалансированный состав действует эффективно и направлен на решение многих проблем с волосами.
• Улучшается рост волос.
• Видны изменения кожных покровов.
• Исчезает перхоть и жирность волос.
• Несложная схема приема.

• Общая стоимость курса для поддержания результатов может показаться высокой.

В нашем списке витаминов от выпадения волос этот российский препарат оказался не случайно. Часто наши волосы начинают выпадать на фоне стрессов, переутомления с недосыпом и снижения иммунитета.

Своим составом Пентовит призван побороть проблемы, вызванные недостатком витаминов группы В. Комплекс содержит 4 вещества этой группы, которая очень важна для нервной системы в целом. Кроме них не лишним для поддержки волос будет витамин РР, и фолиевая кислота.

После восполнения дефицита этих витаминов замедляется выпадение волос, и постепенно улучшается их общее состояние. Комплекс благотворно действует на кожу и ногти, питая и укрепляя их изнутри.

Форма выпуска: таблетки. Дозировка по 2-4 таблетки трижды в день с едой. Длительность курса не менее 3-4 недель.

• Цена.
• Восполнение дефицита витаминов группы В, РР и фолиевой кислоты.
• Улучшение состояние нервной системы, защитных сил организма.
• Уменьшение выпадения волос.
• Общее оздоровление состояние кожи и ногтей.

• Трехразовый прием, есть вероятность пропустить.

Витаминно-минеральный комплекс из Словении, который предназначен для улучшения состояния волос. Фитовал – это целая линейка средств, среди которых БАД, которая призвана улучшить питание волосяных луковиц за счет своего состава. Активных компонентов 12, среди них медицинские дрожжи на первом месте по дозировке, то есть витамины группы В вам обеспечены.

Также в нем есть аминокислота цистеин, и другие витамины и минералы для питания волос изнутри. Фитовал показан при чрезмерном выпадении, ослаблении, ломкости и общем не здоровом виде волос. В результате применения улучшается питание и кровоснабжение волос изнутри, уменьшается выпадение, обновляется структура волос, появляется блеск и волосы заметно оживают. Особенно это заметно у корней.

Форма выпуска: желатиновые капсулы красного цвета. Дозировка 2-3 капсулы в сутки в зависимости от серьезности проблемы. Курс приема от месяца до трех.

• Сравнительно невысокая цена.
• Натуральность происхождения витаминов группы В, содержащихся в медицинских дрожжах.
• Специальный состав для улучшения обменных процессов и предотвращения выпадения волос.
• Действие идет изнутри, улучшая питание и кровоснабжение фолликулов, что неизбежно отражается на состоянии волос.
• Уменьшает жирность кожи головы и волос.

• Упаковки не хватит на месяц, если принимать по максимальной дозировке.
• Для получения и закрепления эффекта прием комплекса нужно продолжать несколько месяцев.

Российский витаминно-минеральный комплекс, направленный на предотвращение выпадения волос за счет усиленного питания фолликулов. Для этого в состав БАД включены все необходимые вещества – витамины, минералы и растительные экстракты.

Примечательным является то, что прием разделен на две части. Это таблетки «День» и «Ночь». Они отличаются составом формул. В дневной таблетке 8 веществ, а в ночную включены 10 наименований. Ваши волосы будут насыщаться полезными добавками в правильном сочетании и продуманном режиме.

Ожидаемый эффект – это, прежде всего, уменьшение выпадения волос. Происходит насыщение волосяных луковиц питательными веществами, улучшение их общего состояния. Заметно оживляется рост, появляется блеск и внешний вид волос. Кожа головы становится здоровее.

Форма выпуска: таблетки. Принимаются в два этапа. Первый во время завтрака или обеда, второй во время вечернего приема еды. Курс рассчитан на месяц, в упаковке 60 таблеток.

• Сравнительно невысокая цена за курс.
• Большое количество полезных для волосяных фолликулов питательных веществ.
• Раздельные формулы улучшают совместимость добавок.
• Действует против выпадения волос.
• Стимулирует рост волос.
• Улучшает внешний вид по всем показателям – блеск, структура, здоровье.
• Первые изменения можно заметить уже после месячного курса.

• Может возникнуть необходимость применения нескольких курсов для появления видимого результата.

Давно замечено, что состояние волос и ногтей имеют общую зависимость от нашего здоровья. Тусклые волосы, значит, и ногти не блестят. Ломаются волосы, значит, и ногти слоятся.

Производители витаминных препаратов тоже знают эту связь, поэтому многие комплексы имеют направленность на эти два важных элемента ухоженной внешности. Принимая такие витамины, можно получить двойной эффект. Оздоровить, подлечить, восстановить волосы, и привести в желанный порядок ногти.

На такую заботу волосы и ногти откликаются постепенно, с каждым днем улучшая свой внешний вид. Наградой вам станут крепкие, розовые, с плотной структурой ногти и блестящие здоровые волосы.

Поливитаминный комплекс из США, с направленным действием на улучшение состояния волос и ногтей. В составе этого препарата целый список действующих веществ, включающих витамины, минералы и растительные экстракты. При недостатке их в основном питании часто страдают волосы и ногти. Если вы недовольны их внешним видом, то регулярный прием витаминного комплекса поможет исправить ситуацию.

Хорошо сбалансированный состав помогает организму запустить процессы выработки коллагена и других белков, необходимых для красоты и кожи, волос и ногтей. Для этого в комплексе есть все необходимое, включая незаменимые аминокислоты и кремний, содержащиеся в полевом хвоще. Эти витамины прекрасно работают на общее укрепление внутренних сил организма.

Форма выпуска: розовые таблетки в пленочной оболочке. Принимать по 2 таблетки в день во время или после еды. Дозировку можно увеличить до 3-х таблеток. Курс приема месяц, при необходимости можно продолжить после перерыва.

• Уменьшает выпадение волос.
• Заметно ускоряется рост новых волос.
• Ногти становятся крепче, меньше слоятся и быстрее растут.
• Общее оздоровление волос, ногтей и кожи.
• Улучшение состояния здоровья.
• Прилив бодрости и энергии.

Специальное драже №63 Мерц из Германии делает упор на красоту волос, ногтей, и не забывает о коже. Состав разработан таким образом, чтобы восполнить дефицит питательных веществ и витаминов, который часто является причиной печального состояния волос и ногтей.

В качестве источника природного комплекса витаминов группы В, здесь присутствуют дрожжи. Кроме них, множество других важных для здоровья волос и ногтей составляющих, например, аминокислота цистин. Все они способствуют полноценному питанию волосяных луковиц и снабжению их необходимыми веществами в нужной дозировке.

При регулярном приеме драже первые изменения в лучшую сторону можно заметить уже к концу первого курса.

Форма выпуска: драже светло-розового цвета. Принимать по 1 драже утром и вечером. Курс приема месяц. При необходимости повторить.

• Специально подобранный комплекс, направленный на здоровье волос, ногтей и кожи.
• Натуральное происхождение витаминов группы В, минералов и аминокислот.
• Восполняет дефицит необходимых веществ.
• Эффект в виде укрепления, роста и улучшения состояния волос и ногтей.
• Видимые изменения в лучшую сторону заметны к концу месячного курса приема драже.

• Цена.
• Возможно, одного курса приема будет недостаточно.

Поливитаминный препарат из Германии. Имеет комбинированное действие на волосы и ногти. Для этого в составе имеются все необходимые вещества. И здесь не обошлось без медицинских дрожжей, которые являются источником натуральных витаминов группы В. Кроме дрожжей в витаминах содержится еще 5 необходимых активных веществ.

Серьезный состав призван восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, тем самым способствуя улучшению состояния волос и ногтей.

Препарат эффективен против выпадения волос, изменения структуры волос вследствие их повреждения химическими веществами и солнечными лучами. А также воздействует на ногтевую пластину, предотвращая расслоение ногтей и укрепляя ее.

Процесс лечения волос и ногтей длится несколько месяцев, и результат будет вознаграждением за терпение.

Форма выпуска: желатиновые капсулы. Принимать 3 раза в день по 1 капсуле во время еды. Курс лечения – 3-6 месяцев

• Эффективность препарата.
• Качество ингредиентов, продуманный состав и дозировка.
• Прекращение выпадения волос за счет восполнения дефицита веществ.
• Стимулирует рост новых волос.
• Комбинированное действие препарата на волосы и ногти.
• Общее улучшение состояния и внешнего вида волос, ногтей и кожи.

• Процесс остановки выпадения волос и последующий рост новых довольно длительный.
• Цена общего курса приема.

Часто бывает так, что недорогие средства оказываются очень эффективными в борьбе за красоту волос. И это не удивительно. Ведь иногда проблема не зашла далеко, и организму нужна лишь небольшая подпитка из нескольких недостающих веществ. Особенно, если вы попали в точку, и дело именно в них.

Иногда мы находим довольно эффективные средства, но по невысокой цене. Их можно пить достаточно долгое время без особого ущерба для бюджета. Одновременно наблюдая положительные изменения и ожидая результат. Здесь описано несколько таких средств, которые могут экономно помочь в борьбе за красивые волосы.

Российский БАД, с направленным на улучшение метаболизма и восполнение нехватки веществ. Для этого в состав средства включено 11 витаминов, 8 минералов, липоевая кислота и экстракт зеленого чая. Кроме общего оздоровительного действия, добавка благотворно влияет на состояние волос, ногтей и кожи. Часто именно они страдают от нехватки в питании важных веществ, что отражается на их внешнем виде.

Дозировка составляющих специально усилена, чтобы они в достаточной мере усваивались организмом.

А наличие в препарате витаминов группы В поможет побороть негативное влияние стрессов на здоровье волос, кожи и ногтей. Результат от приема комплекса зависит от индивидуальных особенностей, обычно он заметен к концу курса. Улучшение состояние волос, блеск, усиление роста и уменьшение выпадения – вот признаки того, что витамины работают.

Кожа и ногти тоже хорошо откликаются на усиленное питание.

Форма выпуска: таблетки розового цвета. Принимать 1 таблетку в сутки во время еды. Курс рассчитан на месяц.

• Доступная цена.
• Большое количество активных компонентов в составе.
• Нормализует обмен веществ.
• Укрепляет волосы.
• Уменьшает выпадение волос и ломкость ногтей.
• Улучшает общее состояние и внешний вид волос, ногтей и кожи.
• Простая схема приема.

• Возможно, одного курса будет недостаточно.

Российский комбинированный препарат, содержащий витамины групп А и В. Состав и дозировка подобраны с целью восполнения дефицита этих важных для красоты витаминов. В показаниях к применению – улучшение структуры, укрепление, оздоровление волос, ногтей и кожи. Ретинол и витамины группы В, которых здесь 4 вида, совместно с витамином РР прекрасно справляются с задачами.

Эффективность приема зависит от того, каким у вас был дефицит этих витаминов, и насколько вы его восполнили. Также хорошо работают витамины, если плачевное состояние волос возникло на фоне стресса. Результат в таких случаях не заставит себя долго ждать. Состояние кожи, волос и ногтей будет улучшаться постепенно, но заметно.

Форма выпуска: таблетки. Принимать 1 таблетку в сутки после еды. Курс лечения – 1 месяц, при необходимости можно повторить.

• Цена, доступность.
• Направленность действия на волосы, кожу и ногти.
• Эффективность.
• Простая схема приема.

Комбинированный витаминный препарат Российского производства (также производится в некоторых странах СНГ). Это лекарственное средство. В составе жирорастворимые витамины А и Е. Хотя в инструкции нет прямого указания на применение для волос, опыт показывает их эффективность.

При этом витамины с успехом используют не только для приема внутрь, но и для наружных косметических процедур.

Уникальное сочетание ретинола и токоферола восполняет дефицит витаминов в организме, тем самым способствуя питанию и обновлению волос, ногтей и кожи.

Форма выпуска: желатиновые капсулы; ампулы. Принимать по 1 капсуле в сутки, в/м 1 мл в сутки. Длительность приема 20-40 дней, перерыв 3-6 месяцев.

• Цена, доступность препарата.
• Можно применять внутренне и наружно.
• Эффективен для многих направлений – волосы, ногти, кожа глаза.

• Есть возможность передозировки.
• Иногда эффект запаздывает.

Особое место занимают витамины известных именитых производителей. Репутация фирм не позволяет легкомысленно относиться к таким серьезным и не дешевым продуктам.

К потребителю витаминные комплексы попадают лишь после длительных исследований и тестирования с получением положительных результатов.

Такой подход привлекает многих желающих получить максимальный эффект от приема качественных препаратов премиум класса. И они готовы за качество и эффект платить. В нашем списке два таких комплекса.

Витамины для волос Evonia разработаны на фармацевтической фабрике Ханкинтатукку (Hankintatukku) в Финляндии. Специалисты из Академии Волос создали средство высокого качества, тщательно подобрав активные ингредиенты и сбалансировав необходимое количество компонентов для лучшего воздействия. При приеме препарата кожа головы и волосяные фолликулы получают полноценное питание за счет усиления микроциркуляции крови.

Витамины Evonia способствуют быстрому росту волос, значительно улучшают их структуру, а также обладают противовоспалительным действием. Масла льна, рыжика и семян пажитника богаты Омега-кислотами, необходимыми для здоровья волос. Тиамин улучшает обмен углеводов, рибофлавин важен для синтеза веществ. Ниацин усиливает кровоснабжение кожи, а метианин активирует синтез важного элемента креатина.

Профилактику выпадения и ранней седины обеспечивают пантотеновая кислота, цинк, витамины группы В и биотин. Витамин D благоприятно воздействует на сальные железы, а витамин Е улучшает микроциркуляцию крови.

Форма выпуска: капсулы. Курс лечения — 1 месяц. Принимать по 1 капсуле ежедневно во время приема пищи.

• Сбалансированный состав.
• Комплексное воздействие на волосы и кожу головы.
• Удобная форма выпуска.
• Уменьшает выпадение волос.
• Препятствует появлению седины.
• Не содержит лактозу, дрожжи, подсластители, глютен.

Немецкая компания Bayer разработала специальные витамины специального направленного действия на стимуляцию роста волос и предотвращение их выпадения. Среди показаний к применению есть также андрогенетическая алопеция, с которой успешно борется Приорин.

Эффективность препарата обусловлена составом микронутриентов, который восстанавливает метаболизм и улучшает питание волосяных фолликул, усиливая корни волос. Комплекс включает в себя три основные действующие вещества — экстракт пшеницы, L-цистин, пантотеновую кислоту и несколько других полезных компонентов.

Вместе они выполняют задачу, питая и восстанавливая волосы на клеточном уровне. Важно строго придерживаться сроков лечения, тогда результаты станут заметны. Эффект препарата прогнозирован – получая питание изнутри, стимуляцию роста и защиту, волосы перестают выпадать, начинают расти, и с каждым днем выглядят более густыми и привлекательными.

Форма выпуска: капсулы. Курс лечения не менее 3-х месяцев. Принимать первый месяц по 2 капсуле в день, второй и третий месяцы – по 1 капсуле в день.

• В составе микронутриенты с направленным действием.
• Останавливает выпадение волос.
• Стимулирует рост новых волос.
• Укрепляет и питает корни волос на клеточном уровне.
• Восстанавливает рост волос даже при андрогенетическая алопеции.

• Высокая цена за полный курс.

Витамины Inneov, Франция, созданы учеными Nestle и L’Oreal и прошли самые серьезные испытания в лабораториях. Эта биоактивная добавка относится к нутрикосметике, придающей волосам внутреннюю силу и внешнюю красоту. Если ваши волосы сильно выпадают, медленно растут, есть очаговая алопеция, на вид они ослабленные, тонкие, ломкие и лишены здорового блеска, то Иннеов создан для вас.

Состав включает в себя таурин, глюконат цинка и кахетины косточек винограда и зеленого чая. Недавно вышла обновленная версия, в которую были добавлены еще несколько важных компонентов, улучшивших формулу. Именно это сочетание направлено на оздоровление фолликулов волос, остановку их выпадения, стимуляцию роста новых и усиленное питание корней.

Регулярный прием этого препарата возвращает шевелюре густоту, объем, блеск, здоровый внешний вид.

Форма выпуска: таблетки. Принимать перед едой дважды в день по 1 таблетке. Курс приема не менее 3-х месяцев.

• Специальная формула с целенаправленным действием.
• Эффективен в большинстве случаев.
• Замедляет выпадение волос.
• Усиливает рост новых волос.
• Оздоровление и укрепление волос.
• Укрепляет иммунитет.
• Улучшает метаболизм.
• Защищает волосы от неблагоприятных воздействий.
• Действие продолжается после окончания курса приема.

• Высокая цена.
• Тяжело найти в продаже.
• Длительность курса.

В нашем рейтинге из 16 витаминов для волос даны лишь краткие описания средств. При выборе комплекса для своих потребностей нужно обязательно проконсультироваться с врачом и внимательно изучить инструкцию. Лучше всего начать с противопоказаний, так как некоторые средства имеют индивидуальную непереносимость и возрастные ограничения.

Хорошо бы правильно рассчитать свои силы и возможности, потому что красивые здоровые волосы – это долгий процесс. Многие витамины и биодобавки начинают действовать медленнее, чем нам того хочется. Не поддавайтесь соблазну бросить все на полпути. Обычно побеждает терпеливый, спокойный, планомерный подход к восстановлению красоты и здоровья волос. И не стоит забывать о наружных средствах воздействия на кожу головы и стержень волос.

Именно комплекс мер дает желаемые результаты в виде прекрасных волос, которые нам дала природа в качестве украшения.

источник