Меню Рубрики

Какой витамин добавить в крем для рук

  • кулинария (1204)
  • Видеорецепты (388)
  • разное (297)
  • торты (265)
  • салаты (224)
  • выпечка (217)
  • вторые блюда (211)
  • заготовки (82)
  • напитки (42)
  • Для дневника и блогеров (919)
  • Музыкально-поэтические композиции (905)
  • Притчи и прочие умные мысли (128)
  • своими руками (785)
  • разное (407)
  • лепка (157)
  • плетение из газет (64)
  • декупаж (59)
  • шитье (50)
  • декор бутылок (31)
  • тильды (22)
  • папье-маше (15)
  • поделки из соленого теста (15)
  • топиарии (9)
  • скрапбукинг (8)
  • пейп-арт (8)
  • кинусайга (3)
  • квиллинг (2)
  • точечная роспись (2)
  • батик (1)
  • интересные факты (682)
  • красота, здоровье (664)
  • разное (201)
  • уход за лицом (72)
  • лечение травами (66)
  • здоровое питание (64)
  • похудение (55)
  • уход за ногами (48)
  • сосуды (41)
  • уход за волосами (38)
  • гимнастика и физические упражнения (30)
  • онкозаболевания (25)
  • уход за руками (25)
  • проблемы кожи (21)
  • чистки организма (19)
  • печень (19)
  • биологически активные точки (19)
  • остеохондроз (15)
  • лекарственные препараты (14)
  • от простуды (13)
  • сахарный диабет (12)
  • сердце (12)
  • зрение (12)
  • гипертония (7)
  • спина (7)
  • щитовидная железа (4)
  • иммунитет (4)
  • Поджелудочная железа (3)
  • нервы (1)
  • полезные советы (381)
  • Из жизни известных людей (346)
  • музыка (331)
  • видео (322)
  • искусство (239)
  • Для творчества (188)
  • Смешно (150)
  • Зверушки (98)
  • Женские штучки (93)
  • Мое хобби — видеомонтаж (72)
  • Хорошие фильмы (52)
  • Фотосессии звезд (47)
  • Дизайн (41)
  • Flash игры (6)

Вечный православный календарь на каждый день Вам в дневник. Вечный православный календарь.ПРАВОСЛ.

Татьяна Зубревич . Подвес «Мышиный Король» Символ 2020 в короне и мантии. Подвес не простой, а с .

Мой белый Ангел, не покинь меня! Оставь надежду в завтра, дай мне силы. Iryna Fartukh .

Первый МК по созданию куклы Darina + Выкройка. Первый МК по созданию кукл.

Красивый ламбрекен на кухню Для того,чтобы пошить этот ламбрекен(здесь длина ка.

Что можно купить в аптеке и добавить в крем, чтобы он стал эффективнее (три простых рецепта: отбеливающий, антивозрастной и с эффектом подтяжки кожи)

Есть дома масса кремов, которые не оправдали твои ожидания? Не выбрасывай их, улучши сама.

Еще лучше – сделай свой собственный крем без промышленных консервантов, ароматизаторов и т.д. и добавь ему те свойства, которые нужны сейчас твоей коже. Индивидуальный подход всегда дает лучшие результаты!

Что можно купить в аптеке из действующих веществ:

Витамин Е в капсулах или Токоферол
Консервант, антиоксидант, защищает кожу от свободных радикалов

Витамин С — Аскорбиновая кислота

Витамин С- мощный антиоксидант со способностью стимулировать производство коллагена, защищающий кожу от свободных радикалов, восстанавливающий кожу, поврежденную солнцем, уничтожающий пигментацию, уменьшающий морщины и поры, придающий коже «свечение». В кремах и серумах используется так же как консервант.
Крем с витамином С фоточувствителен, поэтому лучше использовать его как ночной, и использовать дневные кремы с защитой от солнца, чтобы избежать излишней пигментации кожи.

Ретинол (Ацетат ретинола 2%) — витамин А

Прекрасен для жирной кожи, кожи с акне, розацеей, куперозом, обладает отбеливающими свойствами, а так же сокращает морщины.
Кремы с большим содержанием ретинола могут использоваться только как ночные, поскольку ретинол мгновенно разрушается на солнце, даже не успевая начать действовать на коже, к тому же может вызвать пигментные пятна при использовании днем. По этой же причине не рекомендуют использовать в летнее время даже как ночной крем, или при использовании – утром смывать с лица и обязательно наносить дневной крем с солнцезащитным фактором.

Коэнзим Q10

Прекрасный антиоксидант, оказывает анти-возрастной эффект, консервант с антибактериальным и антигрибковым эффектом. Используя его вместе с витамином Е – срок не только хранения, но и эффективного действия крема будет около 3 месяцев.

Внимание! Коэнзим Q10 оранжевого цвета, поэтому итоговый крем тоже изменит свой цвет. Он не окрасит вашу кожу, но так уж мы устроены, что белым кремом мазаться нам приятнее. Крем других цветов может показаться неприятным, не смотря на все его супер-свойства.

Липоевая кислота в капсулах

Липоевая (Тиоктовая) кислота один из лучших антиоксидантов и не только защитит нашу кожу, но и поможет остальным ингредиентам не окисляться большее количество времени, а значит, крем будет дольше оставаться эффективным.

Молочная кислота 80 % — (если купили 40%, удвойте количество, указанное в рецепте)
Та молочная кислота, что продается в ветеринарной аптеке, ни чем не хуже J .

ГАБА (гамма-аминомасляная кислота)

ГАБА продается в аптеках как БАД – аминокислота с большим количеством полезных свойств, с ярко выраженным антивозрастным эффектом. Значительно уменьшает количество и глубину морщин, уменьшает вялость кожи, придавая ей плотность. В мире косметики используется сравнительно недавно, поэтому встретить ее можно в основном в составе дорогой косметики. Часто по своему действию ГАБА сравнивают с ботоксом, поскольку работает на уровне мышечной ткани, расслабляя мышцы, за счет которых возникают мимические морщины.

Эфирные масла
Их также можно добавить в крем – 2-5 капель на 25 грамм базового крема:
Масло перечной мяты, которое является прекрасным проводником действующих веществ в слои кожи,
Масло чайного дерева – для жирной кожи и кожи с акне,
Масло нероли для сухой и зрелой кожи,
а так же все остальные, которые вам нравятся по запаху :), поскольку в крем их попадает такое малое количество, что скорее мы их используем как ароматизаторы.

Три простых рецепта домашнего крема на основе аптечных препаратов

Рецепт 1
Крем ночной отбеливающий, против морщин:

На 25 грамм базового крема:
Ретинол (Ацетат ретинола) – 10 капель
Витамин Е – 1 капсула 1000ме или токоферол 3 мл.
Витамин С (аскорбиновая кислота) – 1 гр.

Рецепт 2
Крем ночной антивозрастной

На 25 грамм базового крема:
Q10 – 1 капсула или 1 гр. если в порошке
Витамин Е – 1 капсула 1000ме или токоферол 3 мл.
Витамин С (аскорбиновая кислота) – 1 гр.

Рецепт 3
Крем против морщин с эффектом подтяжки лица

(крем очень сильный, первое время лучше использовать его через день или даже через два дня на третий, один раз в день. Если кожа воспринимает нормально, можно участить его использование).
Пропиленгликоль – 5 мл.
ГАБА – 1 капс. 750 мг
Липоевая кислота 0,5 гр.
Оставить на 5 минут в холодильнике.
Молочная кислота 80% — 3 капли
Добавить смесь с пропиленгликолем в базовый крем

Как добавить в крем действующие вещества:

Если как базу вы взяли свой собственный ранее изготовленный крем – нагрейте его немного на водяной бане, чтобы туда было легче добавлять действующие вещества. Если как базовый крем вы используете покупной (например, прекрасно подходит НИВЕЯ в синей баночке), его нагревать не надо, все дополнительные ингредиенты в нем смешаются достаточно легко.
Вещества, указанные в рецепте, можно добавлять непосредственно в крем (за исключением Рецепта 3) в том порядке, в котором они перечислены, после добавления каждого ингредиента хорошо смешивая, пока крем не станет однородным.

Второй вариант — все ингредиенты размешать сначала в небольшом количестве пропиленгликоля (2 мл. для Рецептов 1и 2, и 5 мл. для Рецепта 3), туда же можно добавить 2-3 капли эфирного масла, и потом уже добавить все это в базовый крем. Пропиленгликоль в данном случае используется, поскольку является и жиро – и водорастворимым веществом, объединяя между собой водо- и жирорастворимые ингредиенты. Если вы используете крем, в котором уже есть некоторое количество действующих веществ – лучше использовать второй вариант, поскольку многие кремы становятся нестабильны, если туда напрямую добавить кислоту. Во втором варианте перед добавлением смеси с пропиленгликолем, вы можете измерить ее PH с помощью лакмусовых бумажек (PH должно быть 5-5,5, если нет – исправляете) и только потом добавляете эту смесь в крем.
Добавляя кислоту в состав крема, помните, что нельзя пользоваться металлическими предметами, которые окисляются, при этом кислота теряет силу.

Чем проще крем, который вы взяли за основу, тем лучше он «поглощает» те активные ингредиенты, которые вы в него добавляете. Если вы взяли за основу крем, в котором много действующих веществ, лучше всего добавить те же самые действующие вещества в больших пропорциях, чтобы усилить его действие, плюс витамины и аминокислоты.

Важный вопрос – «Что будет, если я что-то сделаю не так?»

Самое плохое что произойдет – крем не будет действовать, не увидите никакого эффекта. Вреда он вам не нанесет точно. Второй вариант — если ингредиенты «не сошлись характерами» вы увидите это, крем перестанет быть однородным и станет водянистым. Придется его выбросить. Видимо базовый крем, который вы использовали, не подходит для тех ингредиентов, которые вы добавили

Процитировано 4 раз
Понравилось: 8 пользователям

источник

Возраст женщины выдают её руки. Любой представительнице прекрасного пола хотелось бы иметь красивую, бархатистую, упругую кожу не только на лице, но и на руках и по всему телу.

Сухая кожа на пальцах, трещины и шелушение говорят о нездоровом состоянии организма. Что делать, когда шелушится кожа на руках и как предупредить появление неприятных, даже болезненных трещин?

Зная причины неприятных ощущений, мы можем предупредить их. Кожа рук трескается и шелушится при воздействии двух основных неблагоприятных факторов – окружающего пространства и состояния собственного организма.

При отрицательном воздействии окружающей среды возникает аллергия. Чаще всего на бытовые моющие средства – стиральный порошок, гели для мытья посуды, чистки раковины. В них содержатся агрессивные вещества, которые растворяют не только грязь, но и нормальную естественную смазку на коже, вызывая её шелушение.

Реже бывает шелушение от ароматического мыла. Аллергическое шелушение, как правило, проявляется между пальцами рук.

Воздействие на кожу холода, ветра, воды, активных химических веществ вызывает нарушение нормального её состояния. Например, антибактериальное средство для мытья нарушает кислотный баланс кожи и вызывает её шелушение. Аналогично действует неправильно подобранная косметика.

При иссушающем воздействии климатических факторов (ветра, холода) сначала появляется покраснение, потом кожа шелушится. Если вы долго были на ветру или на холоде без тёплых перчаток, кожа на руках может даже потрескаться.

Вторая группа неблагоприятных факторов — проблемы в организме женщины, которые отражаются на коже рук шелушением и появлением трещин:

  • Авитаминоз– недостаток жизненно важных витаминов и минералов. Часто возникает зимой и ранней весной при отсутствии свежих овощей и фруктов (где найти витамины в весенний период?).
  • Наследственная сухость кожи рук (сухая кожа на любой части тела требует к себе питающего ухода).
  • Заболевания (грибковые поражения могут проявляться на коже в виде шелушений).
  • Приём лекарств (например, после антибиотиков могут шелушиться ладони).

Уход за руками поможет избежать шелушений и трещин даже при воздействии неблагоприятных факторов. Для этого необходимо снабдить кожу влагой, обеспечить её питанием (витаминами и минералами).

При достаточном количестве жизненно необходимых витаминов кожа безболезненно справится с иссушением. Наиболее действенно поставлять коже витамины и минералы с двух сторон — изнутри организма (с питанием) и снаружи, непосредственно коже (в кремах).

Сбалансированная по витаминному и минеральному составу еда приносит огромную пользу не только, когда шелушится кожа на пальцах рук, но и для общего состояния организма. В зимний и весенний период, когда мало свежих фруктов и недостаточно солнца, помогут искусственные витаминные и минеральные комплексы, содержащие витамины А, В, В12, Д, Е.

Увлажняющий питательный крем для рук содержит витамины от сухости кожи, минеральные добавки для нормализации защитных функций.

Отлично зарекомендовали себя питательные крема из натуральных компонентов сетевых фирм-распространителей БАДов (Биологически Активных Добавок). Это NEW WAYS, NSP (косметика Natria), Коралловый клуб (космецевтика Live&Love), ННПЦТО. Несмотря на дороговизну, эта косметическая продукция пользуется спросом. Ведь лицо и руки – визитные карточки леди.

  1. Стоимость 50 мл крема «Интенсивный уход» (ННПЦТО) составляет около 35$, крем содержит наночастицы платины, витамины А, С, Е и D-пантенол, масло какао и оливы.
  2. Стоимость 250 мл восстанавливающего лосьона Тендер Кэа (NEW WAYS) составляет 25$, он содержит масло миндаля, лецитин, витамины Е и А.

Увлажняющие маски для рук из народной аптечки действуют аналогично – дают коже витаминное питание, поддерживают минеральный и жировой баланс.

Основные необходимые коже витамины следующие:

    Витамин Н (биотин) – содержит серу для кожи, считается витамином «красоты». Нормализует функцию кожи, предотвращает расслаивание ногтей. Полезен также биотин для волос, что подтверждают отзывы женщин.
  • Витамин А – влияет на крепость кожи и её омолаживание, при его недостатке кожные покровы теряют эластичность и становятся сухими, появляются шелушения и другие проблемы в организме.
  • Витамины группы В (В2, В3, В6) – участвуют в процессах роста и регенерации, обмена веществ. Обеспечивает своевременное обновление кожи и её питание. Результат их недостатка в организме – обламывание ногтей и трещины на руках. Характерный симптом при недостатке РР (В3) – шершавость кожи.
  • Витамин С – при его недостатке кожа недополучает кислорода, выглядит бледно, становится восприимчивой к воздействию ультрафиолета и других вредных факторов. Влияет на предотвращение морщин и старения.
  • Витамин Е – обеспечивает заживление ран и эластичность кожных покровов.
  • Никотинамид – работает в обмене веществ, обеспечивает нормальный жировой баланс кожи.
  • Перечень необходимых коже минералов такой:

  • Селен – защищает от воздействия ультрафиолета.
  • Медь — обеспечивает эластичность кожи.
  • Цинк – контролирует работу сальных желез.
  • Марганец и кобальт – требуются для работы витаминов В и Е.
  • Кожа рук говорит о состоянии организма. У здорового тела – здоровая кожа. Проживание в чистой экологии, употребление структурированной воды, сбалансированное питание – должны быть нормой.

    Витаминно-минеральные комплексы зимой, прогулки на свежем воздухе, двигательная активность – всё это обеспечит крепкое здоровье и долголетие, а бархатистая кожа рук будет дополнительным подарком.

    Витамин В6 — крайне важен для здорового состояния кожи. Как он применяется? Изучите краткую инструкцию.

    Где содержится много витамина А, необходимого для молодости кожи на руках и лице, читайте в этом материале с удобной таблицей продуктов в конце.

    Как сделать мягкую увлажняющую и питательную маску для кожи рук из свежих продуктов, богатых витаминами и минералами:

    источник

    Производители предлагают большой выбор кремов для ухода за разными частями тела. Зарубежные и отечественные, с ароматом и без, в ярких и обычных тюбиках. От чего отталкиваться при выборе? На что обратить внимание?

    В первую очередь забота о лице заключается в питании и увлажнении кожи. Чем старше женщина, тем серьезнее нужно подходить к выбору средств. В состав крема должны входить масла, растительные компоненты, и конечно же витамины A и Е.

    Крем для лица с витаминами

    На качество кожи лица влияют многие факторы: климатические условия, питание, недостаток сна. В жизни каждой женщины наступает время, когда крем для лица с витамином A просто необходим.

    Воздействие ретинола:

    • Разглаживает мелкие морщинки.
    • Повышает упругость кожи.
    • Обновляет верхние слои эпидермиса.
    • Визуально устраняет неровности кожи.
    • Регулирует работу сальных желез.
    • Избавляет от угрей и акне.
    • Стимулирует выработку коллагена.
    • Предупреждает преждевременное старение.

    Первое, на что стоит обратить внимание — концентрация ретинола. В профилактических целях нужно выбирать средство с концентрацией не менее 0,1%. Крем, оказывающий помимо косметического и лечебного действия, должен иметь 1% витамина А. Средства с концентрацией 4% могут вызвать серьезные побочные эффекты и применяются под контролем врача.

    При контакте с воздухом полезные вещества теряют свои свойства. Поэтому выбирать крем лучше в тюбике. При покупке баночного крема во избежание попадания микробов использовать специальный шпатель.

    Витамин A усиливает действие ультрафиолетовых лучей, поэтому начинать его применение летом не рекомендуется. Для начала лучше использовать средство с минимальным содержанием ретинола. После первых процедур может появиться неприятное ощущение пощипывания. Это проходит, как только кожа начнет привыкать.

    Производители предлагают ночной и дневной крем для лица с витамином А. Специалисты советуют выбирать средство для ночного ухода.

    Многие дамы ошибочно полагают, что лицо больше всего подвержено к воздействию факторов внешней среды. Напрасно, руки тоже нуждаются в уходе. Холодная вода, контакт с бытовой химией, игнорирование перчаток зимой оставляют след на здоровье рук. Кожа сохнет, трескается, приобретает не совсем красивый вид. Поэтому в косметичке каждой женщины должен быть витаминный крем для рук.

    По назначению крем для рук делится классификации:

    1. Питательный снабжает кожу витаминами и минералами. Обеспечивает регенерацию клеток, восстанавливает упругость, тормозит процессы старения. Приоритет отдать средствам, содержащим разные эфирные масла, витамины A и E, глицерин.
    2. Увлажняющий обеспечивает кожу влагой, устраняет сухость. Может содержать много воды и глицерина. При необходимости можно использовать в течение суток неоднократно. Инструкция советует воздержаться от его нанесения непосредственно перед посещением улицы в холодное время года.
    3. Зимний содержит много жирных веществ, обеспечивающих защитную пленку коже. Рекомендуется как ежедневное средство в холодное время года.
    4. Сухой (твердый) крем — новое изобретение в косметологии. Выглядит как обычный кусочек мыла, при контакте с воздухом не утрачивает полезных свойств. Предотвращает обветривание и шелушение кожи.
    Читайте также:  Секутся кончики волос каких витаминов не хватает

    Важным аспектом при выборе средства являются его составляющие. Базовые компоненты, содержащиеся в косметических средствах:

    • Витамин A препятствует увяданию кожи.
    • Глицерин не допускает сухости.
    • Пантенол обладает заживляющим свойством.
    • Масло ши и пчелиный воск разглаживают кожу.
    • Экстракт ромашки аптечной и алоэ обладает антибактериальным эффектом, увлажняет и питает кожу.
    • В хорошем креме обязательно есть витамин Е, выполняющий защитную функцию.
    • Ароматические отдушки и красители добавляют многие производители. Рекомендуется выбирать крем без них или с минимальным присутствием.

    Витамины A и Е. Увлажняет, смягчает и питает кожу. Крем для рук с витамином A и Е подходит для ежедневного ухода

    Яка увлажняющий содержит масло абрикосовых косточек. Разглаживает кожу и тормозит процессы старения. Благодаря быстрому впитыванию отсутствует ощущение дискомфорта.

    Ромашка — подходит для ежедневного использования в профилактических целях. Долго впитывается, поэтому придется по вкусу не всем. Крем Ромашка с витамином А имеет очень жирную консистенцию, подойдет в качестве ухода на период холодов.

    Белоручка — крем с маслом миндаля и витамином Е. Смягчает и разглаживает кожу, укрепляет ногтевую пластину. Хорошо ложится и практически сразу впитывается несмотря на низкую стоимость.

    Детский крем всегда должен быть под рукой у мамы. Чтобы получить максимальную пользу, нужно разобраться какой крем в каких случаях использовать.

    Увлажняющий применяется чаще после купания. Кожа ребенка реагирует на жесткую воду и средства гигиены высыханием. Такой крем обязательно должен содержать витамин E, растительные масла и глицерин.

    Крем под подгузник должен оказывать заживляющее и антибактериальное действие, т. к. памперс часто натирает и раздражает кожу. Обязательный компонент пантенол, способствующий уничтожению бактерий. Кроме него в состав могут входить экстракт ромашки и чистотела, календулы и других трав.

    Защитный крем применяется в зависимости от сезона. Зимой он должен питать и увлажнять кожу, защищать от обморожения, шелушения, растрескивания. На летний период приобретается крем с УФ — фильтрами, защищающими от солнца. В нем ни в коем случае не должно быть витамина А.

    Универсальный детский крем с витамином А и Е должен быть в арсенале у каждой мамы. Имеет широкий спектр применения — питает, заживляет, успокаивает. Помимо витаминов должен содержать эфирные масла и экстракты растений.

    При выборе крема для лица или тела не стоит гнаться за ярким тюбиком или приятным ароматом. Важно то, что находится внутри упаковки. Важно научиться читать инструкцию. Приоритетными компонентами являются масла, экстракты растений, глицерин, пчелиный воск, витамины. Что касается консервантов, ароматизаторов, красителей — их должен быть самый минимум.

    Каждый организм индивидуален, и не факт, если средство подошло одному человеку, оно будет хорошо для другого. Подбираются средства ухода методом проб и ошибок. Не менее важно следить за сроком годности и соблюдать условия хранения, иначе вместо долгожданного желаемого эффекта проблема только усугубится.

    источник

    Даже совсем молоденькие девушки следят за своим лицом, стараются регулярно очищать его, питать и увлажнять, а вот на руки, как правило, обращают мало внимания. Но ведь кожа рук точно так же нуждается в регулярном питании и увлажнении, тем более что она постоянно испытывает воздействие воды (содержащей хлорку), химических веществ, содержащихся в бытовой химии, наконец, просто холода и жары в зависимости от времени года.

    О витаминах знают все. Но витамины для кожи рук — это что-то новенькое! Неужели рукам нужны какие-то особые витамины, не такие, как всему нашему организму? Нет, конечно, и витамины, в принципе, те же самые, вот только задуматься о том, получаете ли вы их в достаточном количестве, нужно еще в молодости, чтобы через два-три десятка лет не смотреть с тоской и ужасом на свои морщинистые руки с увядшей кожей и не сокрушаться о том, как мало вы заботились о них в прошедшие годы.

    Итак, разберемся, какие именно витамины нужны нашей коже вообще и коже рук в частности. Начнем с самого начала, с буквы А. Да, это наш любимый витамин А (медицинское название ретинол), без которого кожа будет сухой и шершавой, а не гладкой и эластичной, как всем нам хотелось бы. Витамин А содержатся только в продуктах животного происхождения (рыбий жир, жир молока, сливочное масло, сливки, творог, сыр, яичный желток, жир печени и жир других органов — сердца, мозга).

    Следующий по алфавиту витамин В, да не один, а целой группой. Для состояния кожи важны витамины Bl, В2, ВЗ, В6, В9, В10. Нехватка определенного витамина может вызывать ухудшение состояния кожи, а порой даже ее заболевание. Так, дефицит витамина В6 может приводить к дерматитам, а витамин В9 (фолиевая кислота) помогает нашей коже справляться с вредным воздействием окружающей среды. Витамины группы В содержатся в бобовых, в зерновом хлебе, печени, дрожжах, зелени, баклажанах и т.д.

    Продолжаем наше путешествие по витаминному алфавиту. На очереди витамин С — регулятор выработки коллагена, благодаря которому кожа рук сохраняет свою эластичность. Лидером по содержанию витамина С смотается шиповник, за ним следуют укроп, петрушка, капуста, щавель, цитрусовые, земляника и т.д.

    Витамин Е защищающий нашу кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, помогает сохранить ее молодость. Он также очень эффективный антиоксидант, который нейтрализует действие свободных радикалов и способствует регенерации кожи. Больше всего витамина Е содержится в жирной морской рыбе, растительном масле, орехах, проросших зернах пшеницы, молоке и яйцах. Следует добавить, что без витамина Е невозможно полноценное усвоение витамина А.

    Для того чтобы придать рукам здоровый молодой вид нужно придерживаться следующим рекомендациям:

    • 1. В первую очередь необходимо насытить витаминами весь организм в целом. Лучшим вариантом для этого станет прием специализированного витаминно-минерального комплекса. Такое средство сегодня можно приобрести в любой аптеке. Они содержат в себе необходимую концентрацию всех витаминов, которые крайне важны для поддержания красоты и здоровья кожи рук. Но для того чтобы восполнить дефицит веществ в организме необязательно использовать химические препараты. Можно обойтись и натуральными продуктами. Старайтесь употреблять в пищу как можно больше бобовых, баклажан, капусты, зелени. Рыбы, яиц, молочных продуктов, свежих ягод и цитрусовых.
    • 2. Использование кремов. Для полноценного ухода за кожей рук совсем необязательно использовать дорогостоящие косметические средства. Вполне достаточно будет регулярно обрабатывать их при помощи обычного детского крема. Но перед этим его лучше всего смешать с витаминами. В любой аптеке вы сегодня можете приобрести витамины А, Е и В на масляной основе. Несколько капель таких витаминов достаточно будет добавить к крему для того, чтобы получить по-настоящему целебный состав.
    • 3. Маска на основе яиц. Восстановить кожу рук и сделать ее более привлекательной поможет специальная маска. Для того чтобы ее приготовить необходимо перемешать небольшое количество оливкового масла с одним куриным яйцом. Такой состав наносится на кожу на 15-20 минут. После чего его можно будет смыть при помощи чистой теплой воды.
    • 4. Маска на основе меда. Столовую ложку растопленного меда смешайте с желтком одного яйца. В полученный состав введите шесть капель свежевыжатого сока лимона. Нанесите средство на руки и оберните их целлофановой пленкой. Такую маску следует выдерживать в течение 20 минут.
    • 5. Алоэ. Это целебное растение поможет привести руки в порядок и обеспечить кожу необходимыми витаминами. Выжмете сок из нескольких листьев алоэ и смажьте им кожу. Не мойте руки в течение 15 минут. После такой процедуры можно воспользоваться легким питательным кремом.
    • 6. Маска на основе моркови. Как известно этот овощ богат витаминами и каротином. Поэтому маска на его основе поможет вернуть здоровье коже рук. Натрите на терке одну морковь средней величины. Смешайте полученную кашицу со столовой ложкой сметаны и чайной ложкой растительного масла. Нанесите подготовленный состав на руки и оставьте на 20 минут.
    • 7. Аппликация из малины и ромашки. Приготовить такое целебное средство достаточно просто. Необходимо смешать половину стакана высушенных цветков ромашки со стаканом кипятка. Смесь должна настояться в течение получаса. Аналогичным способом подготовьте отвар из малины. После смешайте оба отвара вместе. Смочите в подготовленном средстве марлевую салфетку и наложите ее на руки на 10 минут. После снимите салфетку, снова смочите ее в отваре и приложите еще на 10 минут. Такую процедуру следует проделывать по 3-4 раза подряд.

    Однако одни лишь витамины не смогут надолго сохранить кожу ваших рук гладкой и эластичной. Вы тоже должны о ней заботиться: в холодную погоду надевать перчатки, чтобы кожа не обветрилась и не перемерзла, постоянно пользоваться питательными и увлажняющими кремами для рук.
    Заботьтесь о своих руках — и вы дольше сохраните и их, и свою молодость!

    источник

    В аптеке свободно продаются не только витаминные комплексы в таблетках, но и отдельные витамины, чаще всего это А, Е и С. Именно их косметологи рекомендуют добавлять в повседневные средства для ухода за кожей. Таким образом, можно подпитать эпидермис необходимыми ему веществами. Однако, прежде чем начинать экспериментировать, узнайте как лучше использовать витамины в косметике и какие проблемы они способны решить.

    Витамин А — это мощный антиоксидант, защищающий организм от свободных радикалов. Он отлично справляется с сухостью и шелушением кожи лица и головы, оказывает успокаивающее действие, нормализует работу сальных и жировых желез лица, повышает барьерные свойства кожи, борется с угревой сыпью, гиперпигментацией, укрепляет ногти.

    Витамин А можно смешивать с большинством кремов. Если времени на повседневный уход за собой у вас немного, возьмите примерно по капсуле витамина на каждые 10 г крема и тщательно перемешайте. Получившийся препарат храните в прохладном месте, обязательно плотно закрытым. Но, если есть хотя бы несколько свободных минут, не готовьте чудо средство впрок, а смешивайте компоненты непосредственно перед использованием. Витамин можно добавлять в крем для лица, рук, ног, а так же в маски для волос и масляное средство по уходу за кутикулой.

    Наносить такой крем желательно дважды в день, кроме обладательниц чувствительной кожи, склонной к аллергии.

    Витамин Е — также является антиоксидантом, повышает устойчивость эпидермиса к возрастным изменениям. Главная задача данного вещества – стимуляция синтеза коллагена и эластина. Витамин Е хорошо сочетается с витаминами А,D,С.

    Точно так жe, как и витамин А: это вещество легко смешивается с различными кремами и масками. Витамин Е наиболее полезен в сочетании с витамином С: такая комбинация лучше защищает кожу от окислительного стресса и ультрафиолета, чем любой из витаминов по отдельности, так что в крем или сыворотку их рекомендуют добавлять одновременно.

    Если кожа жирная, не злоупотребляйте маслами, они закупоривают поры. Ограничьтесь 10-ю каплями или одной-двумя капсулами масляного раствора витамина Е и 10-ю каплями витамина С на баночку крема.

    Витамин С – защищает эпидермис от агрессивных внешних воздействий, стимулирует, выработку коллагена в клетках, ускоряет заживление и обладает отбеливающим действием.

    Водорастворимый витамин С с трудом проникает через кожный барьер, поэтому его, в отличие от коллег, можно использовать не только в составе крема, но и самостоятельно, нанося треть ампулы на чистую кожу перед сном в течение недели. Далее необходимо сделать перерыв, чтобы кожа не разучилась выполнять свои функции самостоятельно.

    Все средства с витамином С очень неустойчивы и практически мгновенно окисляются под воздействием света и воздуха. Поэтому заранее делать витаминизированные препараты нельзя только перед самым нанесением.

    Жирорастворимые витамины (А, Е, а также D и F, которые содержатся в льняном, оливковом, подсолнечном маслах, масле зародышей пшеницы и авокадо) нужно использовать только с жировой основой, иначе полезные вещества не смогут проникнуть через кожу. Поэтому такие витамины обычно добавляют в питательные кремы для лица или тела.

    Что касается водорастворимых витаминов (С, группа В), то они усваиваются в водной среде — разумнее их использовать в жидких средствах и продуктах на водной основе. Ампулы с витамином С можно добавлять в лосьоны, тоники, средства для снятия макияжа. В любом случае помните: полезные вещества проникают в кожу маленькими дозами, поэтому результат от их применения вы заметите не завтра, а в лучшем случае через месяц.

    Если вы хотите побаловать кожу витаминами и уже приобрели заветные капсулы, но не любите готовые кремы и маски, попробуйте приготовить несколько простых но действенных натуральных средств.

    Возьмите 20 г оливкового масла, 2 капсулы витамина Е, 10 мл воды и 5 г ланолина (его тоже можно купить в аптеке), смешайте и используйте как питательный дневной крем. Особенно это средство рекомендуется в период холодов.

    Смешайте в равных долях персиковое масло, витамин А и Е и нанесите на кожу проблемных зон или на все тело (лучше после использования скраба) – это средство уменьшает целлюлит, снижает видимость растяжек и повышает упругость эпидермиса.

    источник

    Витамин Е давно зарекомендовал себя как универсальное средство против старения кожи и по праву называется витамином молодости и красоты. Косметические средства, содержащие в своем составе витамин Е, защищают кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей.

    Токоферол — научное название витамина Е. В переводе с латыни название означает «способствующий рождению». Токоферол стимулирует работу яичников и выработку эстрогенов – гормона женской красоты. Благодаря высокому уровню эстрогенов кожа и волосы выглядят здоровыми и красивыми. Для поддержания необходимого уровня витамина Е в организме, женщине нужно употреблять ежедневно не менее 100 мг токоферола.

    Витамин Е для кожи лица очень полезен, поскольку он руководит процессом клеточной регенерации и значительно замедляет процесс старения клеток, прекрасно смягчает, разглаживает и подтягивает кожу. Вместе с тем витамин Е эффективно устраняет недостатки кожи, способствует избавлению от растяжек, препятствует появлению веснушек и пигментных пятен, образованию воспалительных процессов, заживляя раны и трещины, прекрасно помогает при шелушении. Для женщин, ухаживающих за собой, витамин Е – это настоящая находка и эликсир молодости.

    Токоферол является превосходным антиоксидантом, на клеточном уровне предотвращает разрушение эластина и коллагена, обновляя кожу. При приеме внутрь способствует выведению шлаков и токсинов из организма.

    В природе витамин Е содержится в облепихе, яйцах, масле шиповника, злаках, брюссельской капусте, черешне, миндале, рябине, арахисе и подсолнечных семечках. Большое количество токоферола хранится в рыбе, молоке, листьях овощей, печени, бобовых и тыкве. Включите эти продукты в свой ежедневный рацион, и вам не придется переживать о дефиците витамина Е в организме. В чистом виде токоферол продается в аптеке.

    Если правильно применять витамин Е для кожи лица, то результат не заставит себя долго ждать. Вы заметите улучшения уже после нескольких процедур.

    При местном наружном применении используют витамин Е для кожи в капсулах в чистом виде, втирая масло в проблемную зону. Для омоложения кожи применяют крема и лосьоны с витамином Е.

    Витамин Е для кожи в капсулах прекрасно помогает избавиться от шрамов и следов ожогов. Для этого достаточно применять токоферол наружно два-три раза в неделю. Проколите капсулу и нанесите содержимое на шрам. Если масло кажется слишком густым, то можно немного развести его парфюмерным маслом (но ни в коем случае не эфирным, можно получить ожог).

    Глицерин и витамин Е продлевают молодость и помогают избавиться от множества проблем.

    О пользе токоферола для кожи лица мы уже говорили. Теперь обсудим положительное воздействие глицерина на кожу. В первую очередь стоит сказать, что глицерин превосходно удерживает влагу, создавая на коже защитную пленку, препятствующую высыханию. Глицерин продается в любой аптеке и может быть использован совместно с кремом или маской.

    Читайте также:  Секущиеся волосы какие витамины пить

    Глицерин и витамин Е для увлажнения кожи нужно использовать ежедневно. Оба средства можно наносить на кожу лица, предварительно смешав их в равных пропорциях. Состав следует наносить на кожу вечером перед сном. Такая ночная маска великолепно питает и разглаживает кожу, делая ее ровной и бархатистой, способствует исчезновению мелких морщинок.

    Для проблемной кожи глицерин можно использовать в качестве лосьона в чистом виде. При регулярном применении данного средства улучшается регенерация клеток, проходят воспаления и кожа становится хорошо увлажненной. Любые маски с глицерином очень эффективны и полезны для всех типов кожи.

    Полезны глицерин и витамин Е для кожи не только лица, но и для рук. Кожа этой части тела наиболее сильно подвержена воздействиям окружающей среды, а так же быстрому увяданию и старению. Добавьте несколько капель глицерина и витамина Е в обычный крем для рук и смазывайте этим средством руки в течение дня несколько раз. В скором времени вы заметите, что кожа рук стала гораздо мягче и нижней.

    Питательная маска. Для приготовления потребуется 1 капсула токоферола, ¼ чайной ложки сока алоэ и 15 грамм крема для лица. Выдавите из капсулы несколько капель масла в стеклянную посуду. Добавьте алоэ и крем для лица, тщательно перемешайте. Полученную массу нанесите толстым слоем на очищенную кожу лица. Подержите маску 15 минут, затем снимите ватным диском, смоченным в теплой воде.

    Маска для сухой кожи. Возьмите одну капсулу токоферола, 20 грамм оливкового масла, 50 грамм свежего творога. В стеклянную посуду выдавите витамин Е, добавьте творог и оливковое масло. Тщательно разотрите полученную массу и нанесите тонким слоем на лицо. Маску можно наносить на кожу вокруг глаз и область губ. Подержите 20 минут и смойте теплой водой.

    Маска для нормальной кожи. Для приготовления потребуется мед, овсяные хлопья, йогурт, оливковое масло – по 1 чайной ложке и 1 ампула токоферола. Все ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица, предварительно очистив ее. Держите маску 10 минут, затем смойте теплой водой.

    Маска для жирной кожи. Для приготовления понадобится яичный белок, 5 капель витамина Е, 2 столовые ложки овсяных хлопьев, 15 капель сока лимона. Перемешайте все ингредиенты и нанесите маску на кожу. Подержите 20 минут, после чего смойте прохладной водой.

    При нанесении любого косметического средства нельзя нажимать и растягивать кожу, втирать крем с усилием. Наносите любое средство с глицерином или токоферолом легкими массажными движениями указательным и средним пальцами. Начинать лучше с области вокруг глаз, двигаясь от внутренних уголков к внешним. Далее наносите средство от середины лба по направлению вверх, от носа к вискам, от губ — к ушам. Легкие массажные движения не растягивают и не травмируют кожу, а наоборот, разглаживают ее и обеспечивают лучшее впитывание питательных веществ, содержащихся в косметических средствах и масках.

    источник

    Подскажите, как правильно смешивать крем для лица и масло с витамином А и *****? Я обычно наношу крем на ватный диск, а потом по лицу распределяю. Как лучше, сначала набрать крем, а потом капнуть на него масло или сначала масло, а потом крем? Или еще как-то можно смешать, чтобы было действенно? И, может, подскажете, что еще можно добавить в крем для поддержания кожи? В целом, проблем у меня нет, кожа ровная, комбинированная, есть мимические морщинки у глаз, их почти не заметно. Мне 25 лет.

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Супервизор, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Не поняла: а зачем крем на ватный диск? В ладони смешиваете порцию крема с маслом (можно еще эфирное, если нет аллергии) и наносите на лицо как обычно, по массажным линиям.

    Я наношу крем на лицо с помощью ватного диска, а не пальцами, мне так удобнее. А как смешивать? В смысле, чем помешивать, пальцем? И еще вопрос, можно ли делать что-то типа примочек под глаза? Я ватный диск пополам разрезаю, наношу крем и на 20 минут прикладываю к проблемному месту. Есть ли от этого польза? Я пока особой разницы не заметила.

    Мне-то вообще казалось, что крем — готовый продукт, туда уже и масла, и витамины, и много всего другого добавили. Ну да вам виднее.

    сколько капель витамина А и Е, добовлять в крем?

    Три дня уже сижу в инете,ищу как правильно капать витамины в крема,сколько конкретно витамина Е,сколько витамина А,чтобы дозы были безопасными,но в то же время эффективными.НИКТО не может ответить.Только общая информация: «я выдавливаю капсулу. «,»я добавляю витамины в крема. » Неужели нет таких людей,которые конкретно могли бы ответить сколько можно накапать в разовую порцию витаминчиков,хотя бы в МЕ, витамина А — столько-то МЕ,витамина Е-столько-то МЕ.

    Сходите к специалистам и проконсультируйтесь.

    Вот тут пишут пропорции
    http://forum.academy-miracles.ru/lofiversion/index.php/t988.​html
    Надо полагать 1% — 0.5% витамина Е. Или по другому:
    Объем крема в мл делим на число от 1 до 2 и делим на цифру, показывающую процент витамина Е. Например для крема 50мл надо 50/1/30 = 1,6мл 30% витамина Е

    капать витамин е можно по три капли.

    Три дня уже сижу в инете,ищу как правильно капать витамины в крема,сколько конкретно витамина Е,сколько витамина А,чтобы дозы были безопасными,но в то же время эффективными.НИКТО не может ответить.Только общая информация: «я выдавливаю капсулу. «,»я добавляю витамины в крема. » Неужели нет таких людей,которые конкретно могли бы ответить сколько можно накапать в разовую порцию витаминчиков,хотя бы в МЕ, витамина А — столько-то МЕ,витамина Е-столько-то МЕ.

    в любой аптеке продается «аевит»,смешиваю порцию крема на ладони с одной капсулой аевит и наношу на лицо,эффект заметила спустя 3 месяца)морщины стали не заметными ,кожа лица гладкая и ровная

    Я добавляю в равных частях крем и витамин Е и капель 7-8 витамина А. Результат ОТЛИЧНЫЙ. И цвет лица улучшился и морщинки разгладились, и кожа подтянулась

    привет! лучше всего взять стеклянную баночку! выдовить туда крем по типу кожи можно нашь самый обычный в тюбиках например»свобода» и потом по капли витаминки А.Е И Д и держать в холодильнике,приятного пользования будьте красивыми)

    Крем ВЕЧЕР фабрики «Свобода» уже с витаминами А и Е-дешево и наверника.

    Три дня уже сижу в инете,ищу как правильно капать витамины в крема,сколько конкретно витамина Е,сколько витамина А,чтобы дозы были безопасными,но в то же время эффективными.НИКТО не может ответить.Только общая информация: «я выдавливаю капсулу. «,»я добавляю витамины в крема. » Неужели нет таких людей,которые конкретно могли бы ответить сколько можно накапать в разовую порцию витаминчиков,хотя бы в МЕ, витамина А — столько-то МЕ,витамина Е-столько-то МЕ.

    Крем ВЕЧЕР фабрики «Свобода» уже с витаминами А и Е-дешево и наверника.

    на 30 грамм крема 1 капсулу витамина

    Подскажите, как правильно смешивать крем для лица и масло с витамином А и Е? Я обычно наношу крем на ватный диск, а потом по лицу распределяю. Как лучше, сначала набрать крем, а потом капнуть на него масло или сначала масло, а потом крем? Или еще как-то можно смешать, чтобы было действенно? И, может, подскажете, что еще можно добавить в крем для поддержания кожи? В целом, проблем у меня нет, кожа ровная, комбинированная, есть мимические морщинки у глаз, их почти не заметно. Мне 25 лет.

    Никогда не думала, что буду делать крем в домашних условиях)
    Но начиталась про витамины А и Е (какое чудо они делают с кожей лица) и решила сделать что-то подобное дома!Девочки, эффект СУПЕР отличный, по крайней мере на моей не очень хорошей пористой, жирной коже.
    Что я сделала? КУпила: обычный детский крем с ромашкой, витамины А и Е в аптеке )в каплях, оливковое масло и Баночку для мочи (где буду делать свой крем). Для начала взяла 20 мл крема, 4 капли виатмина А (много не надо так как он дает шелушие (НО не пугайтесь это наоборот хорошо- кожа мертвая отпадает), потом витамина Е (его можно капель 10 -не навредит), пару капель оливкового масла и все смешать! Хранить в холодильнике! Я наношу на лицо только на ночь! Мое лицо стало гладким и цвет лица улучшается с каждым днем!

    витамин Е можно в чистом виде на ладони капнуть, капель 5-7 и на лицо, а затем уже крем, которым вы пользуетесь, цвет лица улучшается и кожа ровной становится, гладкой.. я беременная им живот полностью мазала, чтоб растяжек не было, помогла 🙂 Можно мезококтейль самой делать, на порцию крема (лучше, если тара с дозатором) 2-3 капли Е, капсула А, капля Д, 2 капли С и В5, можно приготовить сразу на два дня, но держать в закрытой таре и в холодильнике, ампулы с витаминами С и В5 открытыми могут не более двух дней храниться в холодильнике.

    Покупаю кремы и маски «Домашние рецепты», которые можно использовать в готовом виде, а можно и смешивать с различными натуральными ингредиентами. Баночки с удобной глубокой крышкой и ложечкой для смешивания ингредиентов. Кроме того, к каждому крему прилагается брошюрка с рецептами, которые можно приготовить. Вот один из них: » «Натуральное масло для век»: В небольшую баночку влейте 1 ст. ложку оливкового масла и туда же добавьте 3 капли витамина Е и столько же витамина А в масле. Размешайте и используйте для увлажнения кожи вокруг глаз. Вместо оливкового масла можно использовать миндальное, персиковое, или же масло шиповника»

    Результат отличный за счет витамина А — это ретинол, я тоже использовала, пока уважаемый мной косметолог не сказала, что в моем возрасте (28 лет) его использовать крайне рано, поскольку он обладает сильными регенерирующим эффектом и я как бы использую резерв своей кожи. Короче можно его использовать только в небольших дозировках курсом и только при реальной необходимости, н-р, я выравнивала кожу от небольших акне, результат супер!
    А капсулы с витамином Е я добавляю в крем для рук и ног.

    В крышечку от баночки выдавить немного крема, сколько обычно тратится на 1 прием, проткнуть иголкой капсулки с витамином А и Е по 1 штуке, хорошо перемешать и нанести на лицо, шею, область декольте. Делать нужно вечером!

    а если я купила токоферола ацетат масляный раствор 10 процентов — то сколько его приравнивается к одной капсуле витамина Е ? или это вообще не годится ?

    Постою послушаю, про токоферол) тож стоит в холодильнике) Сколько его на 50 мл крема можно?)

    Вообщем ответа не нашла !)) смешала на глаз — результат отличный. Глицерин, токоферол ацетат, масло зародышей пшеницы добавила и витамин е. Даже по своему вкусу результат не испортит. )))

    Глицерин, токоферол ацетат, масло зародышей пшеницы добавила и витамин е.
    Глицерин забивает поры, а остальные 3 компгнента это одно и то же, у вас избыток витамина е.

    сколько капель витамина А и Е, добовлять в крем?

    сколько капель витамина Е можно добавить в касторовое масло?

    купила капсулы токоферола ацетат (витамин е) 50% раствор в масле 10 капсул по 0,2г, скажите пож-та, сколько капсул добавить в крем 50мл? мне 35 лет

    Я делала так брала ампулу витамина Е и А , перемешивала их , добавив масла и на лицо как маску.А в крем на всю баночку только пару капель добовляла

    Ну во первых не в крема а в кремы(учитесь правильно говорить), а во вторых в порцию крема по две капли вит.А и Е

    ЮЛЕНЬКА И ДЕВОЧКИ)) МНЕ 35 ЛЕТ.ПОДСКАЖИТЕ СКОЛЬКО ЛУЧШЕ КАПАТЬ ВИТАМИНОВ ДЛЯ ВЕК(ЕСЛИ СЛЕГКА ВОКРУГ ГЛАЗ ПОЯВЛЯЮТСЯ МИМИЧЕСКИИЕ МОРЩИНКИ) И КАКОЙ КРЕМ ПРИОБРЕСТИ.И КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА(СЛЕГКА ЖИРНАЯ И НЕМНОГО ПОРИСТАЯ :ВОЗЛЕ НОСА,ПОДБОРОДОК)ТОЖЕ КАКОЙ КРЕМ И СКОЛЬКО КАПАТЬ?) И ШЕЯ НЕМНОГО МОРЩИНКИ.СПАСИБО. И ХОТЕЛА БЫ УЗНАТЬ МОЖЕТ ЗДЕСЬ КТО ИЗ КОСМЕТОЛГОВ ПРОКОНСУЛЬТИРУЕТ В ВОЗНИКШЕЙ ПРОБЛЕМКЕ

    капннула на 50 мл крема 5 капсул a и 5 е, храню в холодильнике. мне 29 использую 3 дня. эффект хороший. однако верно ли это?

    Подскажите, как правильно смешивать крем для лица и масло с витамином А и Е? Я обычно наношу крем на ватный диск, а потом по лицу распределяю. Как лучше, сначала набрать крем, а потом капнуть на него масло или сначала масло, а потом крем? Или еще как-то можно смешать, чтобы было действенно? И, может, подскажете, что еще можно добавить в крем для поддержания кожи? В целом, проблем у меня нет, кожа ровная, комбинированная, есть мимические морщинки у глаз, их почти не заметно. Мне 25 лет.

    сколько капель витамина А и Е, добовлять в крем?

    Главное, не переусердствовать с витамином А. Он и в малых дозах очень эффективный. Я однажды увеличила дозу до двух капсул и получила сильнейший отёк и покраснение кожи.

    Ну во первых не в крема а в кремы(учитесь правильно говорить), а во вторых в порцию крема по две капли вит.А и *****

    Собрались тут умницы, ошибка на ошибке😏

    Вообщем ответа не нашла !)) смешала на глаз — результат отличный. Глицерин, токоферол ацетат, масло зародышей пшеницы добавила и витамин *****. Даже по своему вкусу результат не испортит. )))

    во-первых и во-вторых пишется через дефиз и обособляется запятыми и перед союзом «а» всегда ставится запятая, учитесь правильно писать.

    Лучше не портить промышленную косметику кустарными рецептами. Доверьтесь профессионалам. Обратитесь за помощью в хорошую лицензированную косметологическую клинику. Такую, например, как Гиалуаль. И её специалисты не только быстро сделают из вас королеву красоты но и помогут подобрать оптимальную для вашего типа кожи косметику.

    на чайную ложку крема 5 капель вит. А и 10 капель вит. *****

    Я наношу крем на лицо с помощью ватного диска, а не пальцами, мне так удобнее. А как смешивать? В смысле, чем помешивать, пальцем? И еще вопрос, можно ли делать что-то типа примочек под глаза? Я ватный диск пополам разрезаю, наношу крем и на 20 минут прикладываю к проблемному месту. Есть ли от этого польза? Я пока особой разницы не заметила.

    есколько капель масляного раствора витамина *****.

    Нашла в инете вот такую инструкцию: Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина или крема, берем 10 капсул витамина *****. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела.

    Я добавляю в равных частях крем и витамин ***** и капель 7-8 витамина А. Результат ОТЛИЧНЫЙ. И цвет лица улучшился и морщинки разгладились, и кожа подтянулась

    на 50 мл по 20 капель чистого витамина А. не более! вычитала на масле лореаль дозировку.

    Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

    Страница закроется автоматически
    через 5 секунд

    Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
    Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
    Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

    Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
    Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

    Читайте также:  Секущиеся волосы какие пропить витамины

    Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
    на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

    Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

    Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
    информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

    Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    источник

    Делаю такие кремы и для лица и для тела довольно давно. Для лица лучше всего взять обычный детский крем, самый простой. Еще можно улучшить какой-нибудь незамысловатый и недорогой крем для лица отечественного производства. Для тела можно брать в качестве основы все тот же детский крем, а можно какой нибудь крем для рук или для тела, к примеру я брала не раз кремы из серии Чистая линия, По рецептам бабушки Агафьи и т.п. Принцип прост как все гениальное (во я скромняга самой не верится))

    Выжимаете тюбик с кремом в какой нибудь симпатичную баночку из под импортного крема (предварительно помытую и высушенную) и добавляете в него то, что полезно для кожи, то есть обогащаете его:

    — косметическими маслами (авокадо, ростков пшеницы, жожоба, миндаля, виноградных косточек и пр.)
    — обычными нерафинированными маслами типа оливкового (экстра вирджин), льняного, грецкого ореха, для тела можно и подсолнечное с запахом семечек и т.д)
    — «масляными» (аевит, вит. Е, витА — масляные растворы, капсулы рыбьего жира типа Океанола и т.п.)
    — витаминами в ампулах (В1, В6, и т.п)
    — эфирными маслами по типу кожи или просто теми, чей запах нравится
    — прочими полезностями как например мумие (очень его люблю несмотря даже на его запах)

    Если что еще вспомню, допишу позже. Что важно — все сразу не пихайте, добавляйте понемногу, понятно что кашу маслом не испортишь но все же осторожность не повредит. Для тела, конечно, можно «пожирнее и погуще», особенно зимой и особенно тем у кого сухая кожа. Эфирные масла добавляйте понемногу, они очень концентрированные, читайте инструкцию, там сказано сколько капель ЭМ на 100гр основы можно добавить.

    Еще раз повторюсь, что все вышеперечисленное сразу добавлять не надо. Это просто перечень возможных добавок. На сто гр крема-основы можно добавить примерно пару чайных ложечек масла, капель 10 эф.масла и несколько ампул витаминов. Ну примерно вот так. Можете для начала сделать себе такой улучшенный супер-питательный крем для рук и для ног. И сравнить с теми, что пользовались до этого. Уверена, что такой крем вам понравится больше, чем самый крутой и дорогой импортный крем. Ну а потом уже можете осторожно попробовать улучшить крем для лица.

    И для наглядности крем, который делает lunar6, моя любимая виртуальная подруга, стройная красотка Лю.

    Детский крем (лучше всего такой, как раньше выпускали, большой тюбик белого цвета, а на нем красные фигурки зверюшек. Дизайн не менялся, на мой взгляд с1960 годов)В таком креме больше масел, хотя раньше пальмовое не добавляли, а сейчас читаю, а оно есть Так вот, выдавливаешь крем в какую-нибудь баночку, произвольно, предположим столовую ложку. Затем добавляешь витамины Аевит в капсулах.-2-3 капсулы+2-3 капсулы рыбьего жира(если нет его, я добавляю 1 большую капсулу Омега-3(Эвалар) или Океанол, тогда 2 капсулы, в нем концентрация ниже.+1 ампулу витамина В1+1 ампула В6, если есть Кудесан (Q10), добавь хуже не будет. Лен! Если найдешь препарат Комбилепен в ампулах — тебе повезло. Это смесь всех витаминов группы В. Классная штука. Тогда не нужны В1 и В6. Все это перемешиваешь и добавляешь аромамасла. Ну тут уж какие тебе больше нравятся.

    источник

    Омолаживающий витаминный — мои фаворит в уходе за кожей. Приготовить за несколько минут, без особых затрат и усилий просто и под силу каждому!

    Милые дамы, спешу рассказать о чУдном креме собственноручного изготовления, о котором обещала поделиться в предыдущем своем отзыве Сразу оговорюсь: рецепт его приготовления я не изобретала – со мной им поделилась моя соседка-косметолог после того, когда действие полученного от неё крема я опробовала на себе. Кожа у меня, мягко говоря, капризная, а потому немало подобных средств было уже испытано на ней, многострадальной, нашими совместными усилиями, которые в итоге увенчались определенным успехом После чего, этот крем я стала готовить сама, что не составляет какого-либо особого труда.

    Досье на мою кожу

    возрастная, с расширенными порами, комбинированная (в Т-зоне, включая лоб, довольно жирная, на скулах нормальная), что не мешает ей подвергаться частому обветриванию в непогоду и морозы. Гиперчувствительная и проблемная — на большинство косметических средств реагирует как индикатор — воспалениями и раздражением. Не переносит средства, в составе которых присутствуют определенные химические добавки, моментально отзываясь на них сильной аллергической реакцией. Имеются куперозные сеточки.

    Крем ночной питательный с витаминами

    Предназначен: для проблемной кожи

    Свойства: успокаивает кожу, активно борется с угревой сыпью, обладает эффектом омоложения: разглаживает морщины и подтягивает кожу

    Для его приготовления понадобятся:

    — витамины «Аевит» — 3 капсулы;

    — рыбий жир (Омега-3) — 3 капсулы;

    — Комбилипен (группа витаминов группы В) — 1 ампула ;

    — ЭМ розового дерева — 4-5 капли;

    Сподручные материалы: шприц, столовая и чайная ложка, чистая баночка (желательно стеклянная).

    Крем идёт в качестве основы. Лучше всего использовать детский, фабрики «Свобода», на тюбике которого красуются зверушки. В первый раз, когда готовила домашний крем, я как раз и хотела его использовать, но сослепу вместо него купила других зверушек от «Аванта», чей ДК также неплох – в его составе присутствует витамин А, F и экстракт ромашки, обладающий ранозаживляющим, противовоспалительным и тонизирующим эффектом. После я стала использовать бюджетный крем «Люкс» , который также можно с успехом заменить на «Вечер», «Янтарь», «Герантол» и другие аналогичные крема. Предпочтение, как вы уже поняли, отдается фабрике «Свобода» Составы кремов этого производителя с наименьшим содержанием химических добавок практически безопасны, в чем я уже давно убедилась — пример тому тот же крем «Люкс». Кроме того, в них присутствуют в достаточном количестве стопроцентные натуральные масла, минеральные соли, экстракты и микроэлементы, так необходимые для здоровой кожи.

    Средняя цена крема-основы – 31 руб.

    Аевит – думаю, в представлении особо не нуждается. Это самый недорогой комплекс витаминов А и Е, которые косметологи называют «витаминами молодости и красоты»

    • отвечает за состояние кожи в целом и за выработку коллагена;
    • оказывает успокаивающее действие на кожу при угревой сыпи;
    • нормализует выработку кожного сала;
    • содействует в устранении рубцов, которые остаются на лице на месте прыщей.
    • помогает бороться с пигментными пятнами, ороговевшими клетками кожи;
    • замедляет старение кожи, за счет чего входит в состав большинства омолаживающих кремов.

    Витамин Е считается лучшим источником питания для кожи, по своим свойства схож с действием витамина А:

    • стимулирует выработку «женского гормона красоты» – эстрогена;
    • ускоряет заживление мелких ранок на коже;
    • защищает кожу от вредного воздействия УФ-лучей;
    • тормозит процесс перерождения тканей;
    • замедляет процессы старения кожи;
    • устраняет шелушение кожи, поскольку прекрасно поддерживает водно-липидный баланс;
    • отлично лечит угревую сыпь;
    • снимает отечность кожи;
    • избавляет от пятен, веснушек, растяжек и мелких рубцов;
    • способствует лучшему усвоению организмом витамина А, обеспечивающего эластичность эпителия.

    Цена упаковки в 10 шт. капсул – 25 р.

    Рыбий жир богат витаминами А, D и жирными кислотами Омега-3. Так же, как и витаминный комплекс Аевит, поддерживает красоту и молодость кожи, обеспечивая ей гладкость, целостность и эластичность. Полезен как для юношеской, так и возрастной коже:

    • является достаточно мощным оружием против прыщей
    • предупреждает образование преждевременных морщин и способствует разглаживанию уже появившихся
    • обладает подтягивающим и тонизирующим эффектом.

    Цена упаковки(100 капсул) – 65 р.

    Комбилипен – поливитаминный препарат, основу которого составляют витамины группы «В» (В1, В6, В12) также оказывают свое положительное влияние на кожу:

    • обладают омолаживающим эффектом и помогают бороться с преждевременным старением кожи
    • повышают эластичность кожи, способствуя быстрому её восстановлению
    • увлажняют кожу
    • помогают противостоять агрессивному воздействию окружающей среды

    Эфирное масло розового дерева также обладает омолаживающим эффектом.

    Масло розового дерева обеспечивает мягкий уход, питает и увлажняет, нормализует обменные процессы в коже. Смягчает, повышает упругость, эластичность и защитные функции эпидермиса, устраняя раздражение, шелушение и трещины. Оно разглаживает мелкие морщинки, выравнивает тон лица и сглаживает сосудистый рисунок, удаляет пигментные пятна и мелкие рубцы.Масло розового дерева эффективно при стрессовых пятнах, реактивной гиперемии. Формирует гомогенную окраску, придает коже красивый свежий оттенок.Масло розового дерева обеспечивает коже защиту от неблагоприятных факторов среды.

    Цена флакона в 5мл. около 100 р.

    1. В подготовленную баночку помещаю крем-основу

    2. Осторожно прокалываю капсулы Аевит и выдавливаю их содержимое в баночку с основой:

    3. Также поступаю и с капсулами рыбьего жира:

    4. Вскрываю ампулу комбипилена, набираю её содержимое шприцом, и добавляю в баночку:

    Вместо комбилипена можно использовать по 1 ампуле витамина В1 и В6.

    5. К общей массе добавляю несколько капель ЭМ розового дерева:

    ЭМ розового дерева можно заменить любым другим, наиболее подходящим для своего типа кожи.

    6. Все тщательнейшим образом перемешиваем и получаем в итоге такой вот крем нежно-розового цвета:

    Далее, упаковываю его и храню на дверце холодильника. За всё время использования крем не расслаивается, сохраняя свою первоначальную текстуру.

    Крем получается достаточно плотный и жирный за счет входящих в состав масел:

    …за счет чего его хватает на довольно длительный срок – если этим рецептом воспользоваться в исходном виде, как приведено в самом начале, то при ежедневном применении его хватает практически на 2 месяца. Я предпочитаю сразу делать впрок, поэтому его состав увеличиваю сразу в 2-3 раза, тем более все оставшиеся от предыдущего приготовления крема ингредиенты под рукой.

    Крем наношу на кожу за пару часов до сна точечно, при этом он начинает слегка подтаивать, что позволяет легко и равномерно его распределять по её поверхности. В кожу крем не вбиваю! Только распределяю его круговыми движениями по массажным линиям. Перед тем, как ложиться спать, остатки крема промокаю салфеткой.

    Эффект равноценен тому, что получила от косметического геля с гиалуроновой кислотой, т.е. «эффект разорвавшейся бомбы», который до сих пор меня не перестает удивлять:

    — питает и увлажняет, устраняя имеющиеся шелушения

    — борется с угревой сыпью и воспалениями разного характера

    — улучшает цвет лица, делая кожу светящейся

    — повышает тургор кожи, делает её очень эластичной и бархатисто-нежной

    — обладает разглаживающим эффектом – кожа после него такая гладкая, словно отполированная

    — сужает поры, не забивая их

    После использования крема прямо таки слышно, как кожа шепчет: «спасибо!»

    Сколько времени: весь процесс приготовления крема займёт до 10-ти минут

    Затраты Я не случайно привела стоимость каждого, входящего в состав крема, компонента — если произвести расчет калькуляции этого крема согласно приведенному рецепту в начале отзыва, то он обойдется в 42 р. с копейками.

    Почему подошел этот жирный крем для моей жирной кожи? Все ответы в приведенных цитатах на каждый компонент К чему я это отмечаю — чтобы обладательницы такой же кожи знали, что он подойдет и для них

    Крем заготавливаю в основном на холодное время года- благодаря ему прошлогодние морозы прошли для моей кожи абсолютно бесследно – никакой сухости кожи и никаких шелушений. Крем прекрасно подходит и для шеи, и для зоны декольте, и ручки от него в восторге.

    Приготовить домашний крем собственными руками – что может быть лучше кремов, купленных в магазине? Ведь у них имеется целый ряд преимуществ, главные из которых:

    – стопроцентный натуральный состав, который исключает содержание вредных консервантов, канцерогенов и прочей ядовитой химии;

    — эффективность домашних кремов намного выше, чем у покупных, какого бы класса они не были, и какие бы запатентованные эксклюзивные формулы в них не использовались;

    — они не вызывают привыкания, как большинство покупных кремов.

    При минимуме затрат и времени, при использовании такого крема получается результат, во много раз превосходящий самые дорогие и разрекламированные крема. Главное – подобрать компоненты для своего типа кожи.

    ОБНОВЛЕНО 11.01.2016:

    Мне уже немало поступило и всё продолжают поступать вопросы по поводу купероза, с чем этот крем помогает бороться. Дорогие девочки! Если для вас тема сосудистых сеточек и расширенных капилляров является актуальной, и вы не знаете, как бороться с этой проблемой не прибегая к косметологам, то в помощь вам будет мой отзыв всё о куперозе «от А до Я» , основанный на собственном многолетнем опыте и длительных наблюдений

    Хотите, чтобы ваша кожа была безупречной, ногти крепкими, а волосы ухоженными и без ущерба кошельку? Используйте мои простые советы и проверенные на себе эффективные рецепты:

    Ускорить процесс преображения вам помогут:

    Поклонникам натуральных домашних средств, приготовление которых обойдется в копейки, а сам творческий процесс доставит удовольствие, рекомендую:

    Девочки, прошу прощения за опечатку в своем комментарии! Эфирного масла НЕ БОЛЕЕ 10 капель!

    Девочки, спасибо вам всем большое за внимание и интерес, проявленный к отзыву Рада была оказаться вам полезной Кремушек удивительный, и подходит для всех типов кожи, и в первую очередь, для сухой он будет сейчас как никогда кстати

    Кого заинтересовала, попробуйте сначала сделать себе такой несложный вариант суперпитательного крема для рук и ног: возьмите самый недорогой, незамысловатый крем типа РБА, или ЧЛ, и обогатите его маслами, какие есть под рукой: на 100 гр. крема-основы 2 ч.л. КМ (авокадо, виноградных косточек, миндаля, ростков пшеницы и т.п.)Можно использовать нерафинированные масла типа оливкового, или льняного. Можно добавить ЭМ, подходящего для своего типа кожи (не более 100 капель), масляные витамины в капсулах (тот же аевит, рыбий жир) и несколько ампул витаминов гр. «В». Попробуйте свое получившееся творение, и сравните с теми, которыми пользовались до него Уверена, вы сразу увидите большую разницу между ним и более дорогими подобными средствами, которыми пользовались ранее . и от которых с чистой совестью и спокойной душой можете потом отказаться

    Аеночка89, тоже вариант Я его как раз заказала себе на днях

    Света Черепашкина Просто мы с ней давние подруги, и к тому же я частенько ей подставляю свой фейс для её экспериментов Кстати, благодаря ей я крепко подсела на домашние незамысловатые крема

    Artemizia — Алёна , большое спасибо за подсказку :)Похоже, перетрудилась Исправила Да, можно и такой вариант

    happening, тональным вряд ли получится замазать такое безобразие

    noir Ириша, я чувствую, что уже им стала

    Akvamarinka, а я пока не добралась до самодельных бальзамов Пока в планах

    Бобби, когда-то, пару лет назад, и я топталась по Сети, изучая подобные рецепты. Составила список, помчалась по магазинам и аптекам, где продавцы и фармацевты в ответ на меня таращили свои изумленные глаза: «Для чего это вам?!» Переписывалась с девочками тут же, в личке, и поняла, что эти составляющие нужно таки заказывать через специализированные ИМаги, что в итоге оказалось для меня накладным, да и трудоемким По таким вот рецептам, как я привела, приготовить всё же намного проще

    palmero , Илона, хорошо себя ведут, аки паиньки Не потрятся, и не меняют эффект, как и не сказываются негативно на моей коже (а я аллергик ишо тот )Крем хорошо хранится в холодильнике и не меняет своего действия на протяжении всего использования. Если есть сомнения, то попробуй при желании, сделать его по минимуму, как я привела в начале отзыва. Запах. От рыбьего жира никакого нет, но вот от комбилипена — то да-а-а! Вначале, когда добавляешь содержимое ампулы, такой насыщенный витаминный запах. Но потом, в самом креме, он уже не чувствуется — запах только от основы ощущается

    Еще раз всем большое СПА-СИ-БО.

    источник