Меню Рубрики

Какой витамин лучше для беременных отзывы

Правильно подобранный комплекс витаминов для беременных – это залог хорошего самочувствия, полноценного развития малыша и благополучных родов. К сожалению, состав продуктов питания сегодня оставляет желать лучшего. И даже если будущая мамочка следит за своим рационом, включает в меню свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты и злаки, все равно получить достаточное для двоих – а вас теперь двое – количество необходимых веществ будет сложно. Без дополнительной подпитки хорошими витаминами для беременных не обойтись. Но какие лучше принимать, что рекомендуют врачи в первом триместре, а какие витамины пить при беременности на поздних сроках? Ассортимент подобных добавок в аптеках обширен, потому стоит разобраться в их особенностях и отличиях, изучить рейтинг и выбрать оптимальный вариант.

Недостаток витаминов, как и их избыток, приводит к различным осложнениям со здоровьем у матери и патологиям развития у плода. Поэтому важно точно знать, когда, кому и какие витамины принимать – тогда добавки принесут пользу и будущей мамочке, и крохе, а не навредят.

Какие витамины для беременных выбрать, напрямую зависит от гестационного срока. На разных этапах вынашивания ребенка, потребности женского организма в тех или иных веществах неодинаковы. 1 триместр чрезвычайно важен, в этот период закладываются главные органы малыша, формируется позвоночник эмбриона и нервные клетки. Чтобы этот процесс прошел благополучно, гинекологи и акушеры рекомендуют начинать принимать поливитамины еще до зачатия ребенка – конечно, если беременность планируемая. Но и сразу после зачатия, как только оно подтвердилось, совершенно не поздно начать принимать поливитамины для беременных.

  • В них содержится фолиевая кислота, она же витамин В9, должна поступать в объеме не менее 0,4 мг в сутки. Желательно начать ее принимать за несколько месяцев до предполагаемого зачатия и продолжать пить весь 1 триместр. Фолиевая кислота предохраняет от выкидышей на первых неделях и оставшейся беременности, участвует в образовании плаценты, отвечает за передачу правильной генетической информации, предотвращает развитие железодефицитной анемии, стимулирует интенсивное деление клеток и играет ведущую роль в формировании нервной трубки плода. Дозировку и длительность приема В9 определяет врач в зависимости от состояния беременной и плода.
  • Наличие витамина Е, он же токоферон, необходим для успешного создания плаценты и предупреждения выкидыша в первые недели после зачатия. Его тоже лучше начать принимать еще до оплодотворения, так как он влияет на выработку половых гормонов и способствует благополучному зачатию.
  • Наличие витамина А. Его пьют в первом и в последнем триместре, во втором эти витамины беременным при условии отсутствия патологий, не нужны дополнительно. Максимальная суточная доза этого вещества – 2500 МЕ. Если дозировку превышать, у малыша еще в утробе матери могут развиться пороки сердца. Но и дефицит витамина А приводит к проблемам со зрением, костным скелетом, нервной системой. Потому нужно тщательно контролировать употребление этого вещества.
  • Некоторые витаминные комплексы стоят достаточно дорого.
  • При длительном приеме, отдельные элементы могут вызывать привыкание.
  • Не все женщины считают, что при беременности им вообще нужно принимать какие-либо добавки.
  • Не все комплексы можно принимать всю беременность.

Даже при сбалансированном и полноценном питании из продуктов беременная получает только половину суточной дозы необходимых веществ – но и это количество не усваивается полностью. Потому в первом триместре беременности рекомендуется дополнительно принимать такие поливитамины для беременных.

источник

Для беременных и кормящих матерей существует много разных видов витаминно-минеральных комплексов. Мы остановили свой выбор на витаминах немецкой фармацевтической промышленности «Femibion Natalcare II».

Существует два вида этих витаминов — для первого триместра беременности и для последующих (+период лактации).

Состав витаминов — отличный, в нем есть все, что нужно матери и малышу. Прежде всего, фолиевая кислота (200 мкг), а из микроэлементов — йод, что особенно важно для нашего йододефицитного региона (150 мкг — как раз необходимая суточная норма).

В пачке пять блистеров, в каждом блистере одна таблетка и одна капсула — прозрачная желтоватая капсула в мягкой оболочке, содержащая витамин Е и докозагексаеновую кислоту, и розовая таблетка в твердой оболочке, содержащая все остальные компоненты. Употреблять нужно одновременно обе, соответственно, Фемибиона хватает на месяц.

Почему жена стала принимать именно эти витамины? Прежде всего, эти витамины рекомендовала акушер-гинеколог в женской консультации, ну и конечно же свою роль сыграли отзывы друзей и знакомых.

Ярким примером эффективности этого препарата стал опыт использования Фемибиона сестрой жены. Достаточно сказать, что за время беременности и период лактации она ни разу не болела, ребенок родился здоровым, и вплоть до начала периода прорезывания зубов малыш не давал поводов для беспокойства по поводу здоровья (только появление зубов иногда сопровождалось кратковременным повышением температуры). Эти витамины посоветовала ей платный гинеколог как самые лучшие.

Жена стала принимать «Фемибион-II» с 13 недели беременности (до этого принимала фолиевую кислоту и йодомарин) и продолжает пить до сих пор. То, что беременность прошла без простудных заболеваний в самый пик эпидемии, — заслуга, по нашему мнению, именно Фемибиона. Даже когда остальные члены семьи грипповали, организм жены оказался устойчив к заразе. Кроме того, на удивление, у жены отсутствовали и типичные проблемы, возникающие у беременных с ногтями, волосами, пищеварением и т. п., все показатели у ребенка тоже были в норме. Участковый акушер-гинеколог не могла нарадоваться на то, как протекает беременность.

С тридцатой недели жена перешла на другие витамины, бесплатно выдаваемые в женской консультации (Vitrum Prenatal forte — вроде бы тоже неплохие по отзывам витамины). И пожалела об этом, так как практически сразу после начала приема ее стала мучить изжога. А когда она вновь перешла на «Фемибион», изжога прошла сама собой. Хотя изжога — достаточно распространенное явление в завершающем триместре беременности, мы связали ее возникновение с переходом на другой витаминный препарат.

Сейчас дочка на грудном вскармливании, жена продолжает принимать «Фемибион II» и, к счастью, благодаря материнскому молоку иммунитет ни разу не подводил.

Так как эти витамины относятся к биоактивным добавкам, принимать их следует во время еды, желательно по утрам (что жена педантично делает уже много месяцев подряд). Принимать следует сразу и таблетку, и капсулу. Прозрачная капсула — самая капризная. Она то и дело норовит скатиться со стола. А при заглатывании жена все время опасается ей подавиться, и требуется значительное количество воды, чтобы она шустро проскочила. Это, пожалуй, единственный недостаток. Хотя нет, есть еще один, — это цена, — стоимость витаминов слишком высокая, в разных аптеках мы встречали цены от 875 до 1195 рублей. Самый бюджетный вариант мы нашли через «Аптеку со склада», там и заказываем. Так как хватает витаминов на месяц, все равно получается дороговато. Витамины для первого триместра беременности стоят значительно дешевле (где-то в интервале 400-500 рублей).

Но получаемый эффект заставляет закрывать глаза на дороговизну — благодаря витаминам жена и дочка здоровы, а это — главное!

источник

Девченки вопрос такой? Кому какие витамины прописывал гинеколог? Какие самые лучшие витамины на сегодняшний день? И с какого времени нужно их применять?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Я пила элевит. Они везде заявляют, что от них нет токсикоза. Может совпадение, но его реально не было . Они довольно дорогие((

Я пила Прегнакэр.
Элевит, который порекомендовала акушерка, естественно, не выкупала. Но я — фармацевт и «фишку рублю». Во-первых, очень много плохой обратной связи было об этих витаминах. Очень у многих тощнота и даже рвота. Во-вторых, там витамин А, который при беременности противопоказан.
Со второго триместра пила еще Йод-актив российский, он лучший!

Я пила элевит. Они везде заявляют, что от них нет токсикоза. Может совпадение, но его реально не было . Они довольно дорогие((

Я пила элевит. Они везде заявляют, что от них нет токсикоза. Может совпадение, но его реально не было . Они довольно дорогие((

Я пила витрум пренатал. Начала пить их еще до беременности

витрум пренатал всю беременность! и даже после родов спустя время покупаю именно эти витаминки, для поправки здоровья!

А обязательно пропивать те витамины, которые врач прописал?

Я пью элевит, магний в 6, и фрукты ем

А мне терапевт йодомарин выписала пить, без сдачи анализов. Как вы думаете пить их или нет?

Пила йодомарин 200 раз в день и элевит раз в 2 дня по одной.

девочки, Вы в курсе, что элевит должны бесплатно давать. он входит в фед.программу «материнства и детства»

девочки, Вы в курсе, что элевит должны бесплатно давать. он входит в фед.программу «материнства и детства»

мне прописали йодомарин и фемибион

Я пила элевит пронаталь, Витрум пренаталь форте и Солгар Пренатал. Пила я и до беременности и во время и во время кормления.
Солгар лучше всего, но и дорогие в меся около 4 тысяч.
Еще и недорогих хвалят Компливит Триместрум.

Я пила элевит. Они везде заявляют, что от них нет токсикоза. Может совпадение, но его реально не было . Они довольно дорогие((

Все витамины дорогие для беременных. На это и живут.
Мой врач сначала подписывает просто фолиевую кислоту и витамин *****, потому что всех первые месяцы все равно рвет. Лично мне нравится Фемибион больше, чем Элевит. От вторых на 30 неделе стало рвать.

. Лично мне нравится Фемибион б

Я пью вирус пренатал форте. Вроде нормально все.

Витрум пренатал форте. Автозамену прибить мало.

У всех этих витамин практически одинаковый состав. Вопрос только в цене.

фемибион конечно.элевит прошлый век

А мне терапевт йодомарин выписала пить, без сдачи анализов. Как вы думаете пить их или нет?

Витамин ***** — Зентива, Фемибион!

Я пила только фолиевую кислоту и железо по назначению. Просто питаться старалась хорошо. Всё в порядке и у меня, и у дочери. Витамины — зачастую жуткая мешанина, там железо с кальцием вместе идут, а они так не усваиваются.

Лучше вообще никаких не принимать. Мне что гинеколог в ЖК сказала, что лучше не пить, что врач в ПМЦ. Пила только фолиевую кислоту в начале беременности и фенюльс в конце, когда гемоглобин упал. Лучше сбалансируйте своё питание и покупайте качественные продукты.

Элевит — так себе витамины, но их продвигают, тк их закупают ЖК. Лучшие от Solgar prenetal — там помимо витаминов и минералов содержатся необходимые беременных аминокислоты. Заказываю в 3 раза дешевле на айхёрб

Всем привет. Я принимала витамины Фертил Кеа. Это витаминно-минеральный комплекс, который увеличивает шансы забеременеть и помогает организму подготовиться к беременности, насыщая его всеми необходимыми микроэлементами. Мне очень понравился препарат. Во время беременности не было никаких осложнений и недостатка витаминов. Кто в процессе выбора витаминного комплекса рекомендую.

Пила вначале Фоливит, но состав бедненький, перешла на Фемибион, а так же дополнительно кальций, омега-3,6,9, лецитин. Хочу взять полноценные комплексные витамины, переискала и перечитала составы почти всего доступного, решила остановить свой выбор на Solgar Prenatal, но к моему сожалению, на айгербе их уже месяц нет в наличии, а в других инет-магазах они в разы дороже( Так что пока пью спортивные витаминки Opti-women, там хоть состав достойный и есть незаменимые аминокислоты, плюс те же омегу, лецитин и кальций. А вот что касается витамина А, то он не противопоказан беременеым, просто от формы зависит, брать в составе бета-каротин, другой вопрос, почему ни в одних витаминах для беременных я не нашла микроэлемента фосфор?!( Это оч странно, ведь для здоровья и развития костных тканей нужны не толтко кальций и д3.

Витамин А мне врач строго запретила. Сказала. что он может спровоцировать выкидыш. Очень удивилась, когда вычитала его в некоторых комплексах для беременных. Выбирала там, где его нет. Пью Минисан Мама, богатый очень состав, вес необходимое есть, дополнительно ничего больше не принимаю. Начала с 8 недели и сейчас уже 32 пошла. И потом буду при кормлении их тоже пить.

Читайте также:  Какой витамин принимать при сухости и шелушении кожи

Некоторые считают, что витамины не нужно пить, особенно в первом триместре.

Для меня самые лучшие Мама минисан, еще начинала их пить из Финляндиии, потом как-то сразу и у нас появились они. Отличный состав, все что нужно, никаких ненужных элементов. и подошли идеально. Всю беременность на ногах, ни разу нигде не кольнуло и ни разу не заболела.

Кто-то пил компливит? Боюсь что не хватает всех витаминов, которые есть в составе

Я на сегодняшний день могу Фолинорм выделить, очень хороший препарат и аллергии не вызывает (по крайней мере у меня и моей подружки точно). Там хороший состав и без примесей: фолиевая, В12 и йод.

Потратилась сильно на анализы и врачей, а все витамины дорогие ужасно. Подруги посоветовали в ЖК бесплатные взять, итог — красные пятна по всему телу, аллергия. Пришла в аптеку, пожаловалась фармацевту и спросила, есть ли что-то без аллергии в качестве побочки. Нашли только Фолионорм — там В12, фолька и йод, тут просто нечему аллергию вызывать. Пью второй месяц, никаких проблем.

В первом триместре пила фолио, сейчас второй триместр, врач выписала комплевит триместрум

Девченки вопрос такой? Кому какие витамины прописывал гинеколог? Какие самые лучшие витамины на сегодняшний день? И с какого времени нужно их применять?

День добрый. Решила написать. Про витамины. У меня 13 недель беременности, Пила Элевит первый триместр, которые рекомендовал врач. А 3 дня назад прочитала инструкцию . Во- первых, это БАД, а не витамины. Дальше вообще была в шоке. Написано, что препарат получен с использованием ГМО, сразу прекратила прием, хотя в инструкции и написано, что в конечном продукте ГМО нет. Но я очень отрицательно отношусь к ГМО, и поэтому даже упоминание того, что препарат был изготовлен с ГМО , для меня стало табу для его дальнейшего приема.Стала изучать другие витамины. Посмотрела рейтинги в интернете, прошлись с мужем по аптекам. И вот что выяснили. В аптеках, на витринах стоят только БАДы, по словам работника аптеки витамины их заставили убрать с полок в шкафчики. Прошерстила инет, чем БАДы отличаются от витаминов. Витамины- это зарегистрированы лекарственные средства, прошедшие клинические испытания, с доказанным воздействием на организм, с изучением побочных эффектов и противопоказаний. А на клинических исследованиях БАДов никто не заморачивается. Вообще, теперь читаю теперь все инструнции перед тем,как покупать препарат.

Как по мне Минисан Мама наиболее хорошие витамины-я их принимала. Выбирала по составу, мне понравилось, что всё необходимое в них содержится и ничего лишнего при этом нет. Я эти витамины принимала и пока грудью кормила и чувствовала себя замечательно.

По поводу витамин — лучше конечно сдать анализы и с врачом проконсультироваться. А вотесли вы думаете, какой рыбий жир принимать — то выбирайте тот, в котором ДГК содержиться больше, чем ЭПК. Я в интернете в статьях прочитала, что для беременных важна имено ДГК для развития когнитивных способностей ребенка, развития его мозга. Для мамы это так же полезно. Многие навернякак замечали, что после второго триместра начинаются и со зрением проблемы, и голова соображает хуже. Это потому что ДГК резко падает. Все ребеночку ушло.

Да, минисан мама хорошо переносится. Врач назначал, долго обсуждали с ним, что выбрать, по составу оказалось, что минисан мама самое оптимальное. Для меня важно, что в составе нет витамина А — может спровоцировать выкидыш, читала. И финны — производители, они товарищи вдумчивые)) я им доверяю.

Мне доктор посоветовала пить Прегнотон Мама, к тому же я не важно себя чувствовала. В данном комплексе содержится витамины и минералы в достаточном количестве, йод, экстрафолат — высокоактивная форма фолиевой кислоты, а также липосомное железо которое предупреждает анемию и не раздражает желудок. Вообщем, очень хороший комплекс, чувствуется от него не малая помощь.

Я тоже Минисан мама принимала, по рекомендации врача, мне нравятся эти витамины. И состав хороший и качество, поэтому могу порекомендовать только их.

Минисан мама хорошие. Я их и после беременности принимала. Для волос и кожи хрошо

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Каждый производитель утверждает, что именно его витамины для беременных лучшие. Отзывы, подтверждающие этот факт, на просторах Всемирной паутины найдутся всегда.

Но, быть может, хватит и того, что поступает с пищей? Нужны ли при вынашивании плода дополнительные витаминные источники? Не станет ли хуже? С какими побочными явлениями сопряжен прием лучших витаминов для беременных? В 1 триместре, по отзывам, у многих бывают нарушения стула. Но единственная ли это проблема? К чему быть готовым?

Как заверяют доктора, а им вторят многие производители, минеральные витаминные комплексы нужны всем и каждому. Не только лишь период вынашивания плода сопровождается нагрузкой на женский организм.

В повседневности любой человек (и это не зависит от половой принадлежности) сталкивается со сложностями. В то время как особенности нашего образа жизни зачастую не позволяют получать необходимые компоненты с пищей. Особенно характерно это для обитателей крупных городов. А вот токсинов и других отравляющих и загрязняющих компонентов намного больше, чем хотелось бы. Экология на очень низком уровне.

Чтобы поддержать свой организм, можно скорректировать диету или принимать специальные средства. Благо выбор в аптеках велик, а продажа разрешена без рецепта.

По отзывам, самые лучшие витамины для беременных – это специально произведённые именно для этой группы женщин товары. Специалисты учитывают особенности, потребности организма. Как видно из ряда откликов, постоянное использование подходящего варианта помогает справиться с тошнотой и рвотой, выносить полноценного ребенка без сложностей.

В то же время врачи обращают внимание: нельзя брать что попало или что подешевле. Сперва нужно не просто лишь почитать отзывы специалистов. Какие лучше витамины для беременных, доктор расскажет на приеме, поэтому будущей матери нужно прийти к контролирующему ее беременность врачу и уже с ним вместе выбирать конечный вариант, учитывая особенности организма, образа жизни.

В идеале все необходимые для нормального функционирования систем организма витамины, минералы и другие вещества должны поступать с питанием. Витамины созданы на натуральных компонентах и вообще безвредны. Но это таблетки, которыми баловаться не стоит, особенно во время вынашивания ребенка.

В то же время многие доктора советуют принимать специальные комплексные витамины для беременных. Отзывы врачей рассказывают, что медицинские исследования показали: в настоящее время очень мало людей по-настоящему полноценно питаются. Сложно гарантировать поступление в организм всего того, что нужно и самой матери, и растущему внутри нее ребенку.

Если в обычной жизни женщина рискует лишь своим здоровьем, то от авитаминоза во время беременности может серьёзно пострадать эмбрион, что оставит отпечаток на всю жизнь.

Впрочем, и по сей день вопрос вызывает много споров, и единой позиции выработано не было. Кто-то утверждает, что категорически не стоит применять витамины для беременных, отзывы специалистов из других клиник диаметрально противоположные: это возможно и даже необходимо, чтобы малыш родился полноценным и здоровым.

Кому верить? Вероятно, будущие поколения смогут найти окончательный ответ на этот вопрос, как только технические средства станут достаточно совершенными для проведения специфических исследований.

Сбалансированное питание позволяет обычному человеку получать все необходимые компоненты для нормальной жизнедеятельности. Во время вынашивания плода женский организм сталкивается с большими нагрузками, поэтому привычная диета становится неподходящей. В ней уже не будет необходимого объема питательных веществ.

Вариантов два: нужно либо пересмотреть свой рацион, либо начать использовать витамины для беременных. Какие лучше, отзывы специалистов конкретно не говорят: разные производители выпускают довольно надежные препараты, мало чем отличающиеся друг от друга, разве что ценой.

Впрочем, это касается аптечных средств. А вот биологически активные добавки, не прошедшие специальной сертификации, производимые малоизвестными предприятиями, использовать не стоит. Их влияние на женский организм и плод может быть непредсказуемым. Если уж и экспериментировать, то точно не в период вынашивания ребенка.

Еще одна сложность, связанная с корректировкой рациона во время беременности, – проблемы с аппетитом. У многих женщин он и вовсе пропадает, сильно меняются вкусы, даже восприятие привычных продуктов становится совсем другим. Это превращает любимое ранее здоровое питание в настоящую пытку.

А вот витамины для беременных (отзывы это подтверждают) просты в использовании: небольшая таблетка, которая поставляет организму все необходимое — и не нужно мучиться, заставляя себя поглощать еду, к которой совсем не тянет.

Многие женщины, особенно в первые три месяца, сильно страдают от рвотных рефлексов: тошнит каждое утро, токсикоз беспокоит весь день. Это сильно усложняет потребление положенных калорий, минералов, витаминов. Для беременных (отзывы подтверждают) довольно сложно придерживаться рекомендаций доктора. Этот период превращается в настоящую ежедневную муку.

Конечно, так происходит не у всех, а иные и вовсе отмечают активизацию аппетита, все время тянет кушать. Реакции организма индивидуальны, но при планировании беременности нужно рассматривать не только самые приятные варианты, но и разные трудности.

Как отмечают некоторые отзывы, витамины для беременных можно начать принимать еще до овуляции. Многие рожавшие женщины рассказывают, что при такой заблаговременной профилактике токсикоз практически не проявляется, беременность протекает легко, а ребенок рождается здоровым.

При вынашивании плода наиболее важны: фолиевая кислота, железо и йод. Доктора заверяют, что на этапе планирования уже можно начинать принимать такие витамины для беременных. Отзывы это тоже подтверждают – женщины чувствуют себя хорошо. Не всегда дело только лишь в поддерживающем комплексе, но и он играет важную роль.

Как показали проведенные исследования, преимущественно жители нашей страны страдают от нехватки железа, йода. Фолиевая кислота – специфическое соединение, которое необходимо только беременным, но в продуктах питания оно содержится в довольно низкой концентрации.

Все три компонента затруднительно получать в нужном объеме, просто придерживаясь правильного, здорового питания. Именно поэтому о содержащих такие соединения витаминах для беременных отзывы преимущественно положительные.

А вот все прочие вещества, нужные человеческому организму, в продуктах питания присутствуют в достаточно большой концентрации, поэтому дополнительные источники даже во время беременности не требуются. По крайней мере, если будущая мать здорова и может себе позволить питаться продуктами, богатыми на полезные вещества.

Между прочим, к таковым вовсе не относятся ни еда быстрого приготовления, ни жареная и жирная пища, прошедшая долговременную термическую обработку. Поэтому витамины витаминами, а за диетой следить все равно нужно. А вот дополнительное поступление в организм тех полезных компонентов, которые и так попадают с пищей, ни к чему. Это может спровоцировать отравление, стать причиной аллергической реакции, в том числе тяжелой. Поэтому все хорошо, но в меру.

Читайте также:  Какие витамины пропить 45 лет

Бывает и так, что даже здоровая женщина не может обойтись без витаминов для беременных. Какие лучше, отзывы врачей рассказывают, но довольно смутно: обо всех крупных производителях в среднем отклики хорошие, а особенности выбора конкретного варианта зависят от специфики случая.

Поливитаминные комплексы наиболее актуальны, если женщина ждет двойню или тройню. Нагрузка на организм в этом случае очень большая, материнские системы истощаются, а с пищей необходимое количество питательных компонентов поступать просто не может. Слишком большой объем требуется для поддержания взрослого и растущих организмов.

Не менее сложная ситуация складывается при непереносимости молока или в некоторых других ситуациях. В каждом таком варианте доктор расскажет, какие лучше витамины для беременных. Отзывы от мамочек, уже сложившихся и будущих, информативны. Но рекомендации врача приоритетнее, так как доктор учитывает особенности состояния пациентки.

Этот компонент содержится во всех специализированных комплексах. Как видно из отзывов, витамины «Витрум» для беременных или «Элевит» представляют собой прекрасные образчики продуктов, разработанных специально с учётом нужд организма женщины. Побочные эффекты они провоцируют редко, зато обеспечивают нормальное вынашивание ребенка.

Важность этого компонента для беременности уже не раз становилась предметом научных исследований. Витамин незаменим для синтеза ДНК, провоцирует клеточное деление, без него нервная трубка эмбриона просто не будет развиваться.

Во многих случаях пороки у детей спровоцированы именно нехваткой фолиевой кислоты в организме матери. Предупреждают такую проблему, как видно из отзывов, витамины «Элевит Пронаталь» для беременных, «Витрум» и «Компливит».

Нервная система закладывается уже на 15-ом дне вынашивания плода. Это означает, что самый разумный вариант – начать принимать витамины для беременных «Пренатал». Отзывы советуют делать это заранее, еще до овуляции.

Во время вынашивания эмбриона в организм этот компонент каждый день должен поступать в количестве 400-600 мкг, но даже наиболее оптимизированная диета для беременных не сможет обеспечить такой высокой концентрации.

В качестве оптимального решения служат специальные таблетки «Фолиевая кислота». С ними в пищу будет попадать намного большее количество, нежели это требуется при беременности, но излишки просто будут выводиться системами организма. Необходимый объем будет усваиваться, и направляться в репродуктивную систему женщины.

Если врач порекомендовал использовать только такой препарат, не нужны никакие витамины «Витрум Пренатал» для беременных. Отзывы свидетельствуют, что слишком большой переизбыток тоже приводит к отрицательным реакциям. В то же время нужно помнить, что любительницы зеленого чая нуждаются в большем количестве, чем прочие дамы. Этот напиток угнетает процессы захвата компонента.

При попадании в пищу «Бисептола» фолиевая кислота (вне зависимости от объемов поступления ее в организм) практически не усваивается. В период вынашивания ребенка препарат категорически не рекомендован.

Это вещество обязательно содержится в витаминах для беременных «Пронаталь», «Витрум», «Компливит», «Элевит». Впрочем, оно включено и в любые другие витаминно-минеральные комплексы для поддержки здоровья.

Компонент исключительно важен для кровеносной системы, так как включен в гемоглобин – так называются кровяные клетки. При вынашивании плода в женском организме количество крови увеличивается в среднем на один литр, поэтому потребность в железе растет.

Решить проблему помогут, к примеру, витамины «Элевит» для беременных. Отзывы свидетельствуют, что побочных реакций такие комплексы практически не вызывают. Изредка женщины сталкиваются с расстройством кишечника. Зато системы организма матери и ребенка в обилии получают необходимое вещество, позволяющее образовываться здоровой, полноценной крови.

Если продумывать сбалансированную диету, нужно учитывать, что в среднем 2500 ккал содержат 15 мг железа, из которых усваивается одна десятая часть. Норматив для организма при беременности – 3 мг ежедневно, то есть в пищу должно попасть 30 мг железа, или больше.

С продуктами питания такое количество обеспечить сложно, и на помощь приходят витамины «Элевит» для беременных. Отзывы свидетельствуют, что при прохождении такой поддерживающей терапии, будущие матери не сталкивались с нехваткой железа.

Железо – это не только вещество, оказывающее влияние на качество крови. От этого компонента зависит, насколько эффективно будут усваиваться попадающие в пищу элементы.

Исследования показали, что «идеальная парочка» – железо и витамин С. Преимущественно современные витаминные комплексы содержат оба этих компонента, что повышает эффективность продукта. А вот медь с цинком – это конкуренты железа, препятствующие его нормальному всасыванию в кишечном тракте. Поэтому необходимо избегать одновременного применения в пищу всех трех веществ.

Определённые лекарства для терапии желудка отрицательно влияют на усвояемость железа, связывая его. Практически все средства от изжоги «грешат» такой особенностью. Чтобы не столкнуться с нехваткой полезного соединения, необходимо разделить приемы витаминов по времени. Препараты от желудочных проблем использовать, когда поступившее с прошлой порцией железо уже усвоилось. Конкретные временные промежутки обычно советует доктор, оценивая скорость метаболизма и особенности организма конкретной женщины.

Обычно доктора рекомендуют полноценно питаться и дополнительно обеспечивать ежедневное поступление в организм 30 мг железа. При беременности, если процессы протекают нормально, этого объема будет достаточно. При анемии дозировку необходимо будет увеличить, но решение принимает врач на основании анализов.

Переизбыток железа – это довольно тяжело переносимое состояние, особенно нежелательное при беременности. Поэтому переусердствовать не лучшее решение. Здоровый человек может столкнуться с запорами, тошнотой, нехваткой цинка, так как железо препятствует усвоению этого компонента в кишечнике.

Недостаток цинка – это высокий риск задержек в развитии, способных даже спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Если доктор рекомендовал принимать определенное количество железа ежедневно, нужно следовать этим советам, ни в коем случае не превышая установленных объёмов.

Кроме поливитаминных комплексов на помощь приходят специальные препараты, содержащие только железо (возможно, в комбинации с витамином С). Решать, что лучше, должен врач. Выводы делают из анализов крови, оценивая концентрацию разных компонентов и наличие сбоев в работе систем.

Отзывы о витаминах для беременных «Пронаталь» положительны. Средство пользуется хорошей репутацией, доктора часто советуют прибегать к нему еще на этапе планирования беременности.

Лекарство представляет собой синтетический витаминный комплекс, включающий в себя соли минералов, витамины, которые необходимы беременной. Все содержащееся в комплексе – это соединения, нужные для развития и роста плода. Использовать средство можно за три месяца до беременности. Это позволяет наиболее ответственно подготовиться, создать в организме оптимальный запас «строительных материалов» для развития ребёнка.

Как заверяет производитель, состав тщательно сбалансирован с учетом требований организма беременных.

В целом отклики о применении этого поливитаминного комплекса положительные. Изредка женщины сталкивались с аллергическими реакциями, но такая ситуация возможна при использовании любого синтетического (и не только) вещества.

Еще одна неприятность, встречающаяся относительно часто, – проблема со стулом. Не всегда понятно, спровоцирована она приемом препарата или же это особенности того, как беременность сказывается на внутренних системах организма матери.

Как видно из отзывов, аллергические реакции на «Элевит» быстро проходят как только женщина прекращает прием средства. Упоминаний о тяжелых случаях нет.

Многие отмечают, что в сравнении с конкурентами именно «Элевит» очень редко приводит к тошноте, что довольно характерно для некоторых поливитаминных препаратов. Медикамент предназначен для ежедневного разового употребления. Не обязательно придерживаться расписания и использовать витамины в одно и то же время.

Средство можно использовать не только во время вынашивания плода, но и в период лактации. В то же время использовать его слишком долго не рекомендовано.

Поливитаминные препараты необходимо чередовать, выбирая длительность приема очередного наименования во время консультации с врачом. Доктор также посоветует, каким должно быть следующее средство.

Нужно учитывать, что синтетические витамины усваиваются организмом в относительно небольшой концентрации. По возможности лучше предпочесть натуральные источники полезных компонентов. Но, как выше было отмечено, это не всегда возможно.

Некоторые говорят, что этот витаминный комплекс – лучший из доступных в настоящий момент. Мнение, конечно, можно оспорить: есть довольно сильные конкуренты.

В то же время многие принимавшие его женщины отмечают в своих откликах, что побочных реакций практически не было, а вот состояние улучшилось. Так как обычно дамы имеют возможность сравнить с другими средствами, которые были использованы во время беременности, таким мнениям можно верить.

Многие отмечают, что «Витрум Пренатал» не только положительно влияет на репродуктивную систему, но и на состояние организма в целом: волосы лучше выглядят, кожа становится сияющей, красивой, а ногти более крепкими.

Впрочем, у некоторых прием «Витрума Пренатал» спровоцировал проблемы с пищеварительной системой, запоры и тошноту. Возможна противоположная реакция – жидкий стул. Если средство воспринимается тяжело, необходимо обратиться к лечащему доктору для выбора замены.

Как и описанный выше комплекс, «Витрум» принимают ежедневно по одной таблетке в удобное время. Но не стоит забывать, что реакция на лекарственные средства исключительно индивидуальна. Бывает, к примеру, непереносимость любых синтетических витаминов. Именно по этой причине самостоятельно назначать себе поддерживающую терапию нельзя, важно сотрудничать с доктором и следовать его рекомендациям.

источник

Женщина, ожидающая появления малыша, должна заботиться о своем здоровье особенно тщательно. Поддерживать хорошее настроение и самочувствие, покрывать потребность будущей мамы и малыша в полезных веществах — с этой задачей помогут справиться специальные витамины для беременных. Рейтинг, приведенный в статье, позволит принять правильное решение и купить безопасное, оптимальное по составу и эффективности средство. Основные факторы при выборе ТОП-21 лучших моно- и поливитаминов — отзывы покупательниц и мнение гинекологов.

Кроме того, были учтены такие моменты:

  • ингредиенты, их сочетание;
  • продолжительность курса;
  • эффективность;
  • наличие противопоказаний;
  • форма выпуска;
  • вкус, запах;
  • побочные действия;
  • число капсул, таблеток или драже в упаковке;
  • дозировка и порядок приема;
  • удобство пользования;
  • ценовая категория;
  • наличие в свободной продаже.

В рейтинг вошла продукция фирм из постсоветских стран (России, Украины, Беларуси), а также США, Германии, Франции и других стран. Для удобства выбора препараты разделены по группам (время приема (1-3 триместры), число компонентов (моно- и мультивитамины)).

Продукция для беременных, как и обычные комплексы, содержат полезные вещества, предназначенные для улучшения самочувствия и оздоровления организма. Специфика витаминов, предназначенных для беременных женщин в том, что, укрепляя организм матери, они не только не вредят плоду, но и способствуют его правильному развитию. Малыш получает свою долю полезных компонентов, которые помогут ему в развитии.

На конкретный выбор добавки влияет гестационный срок. Есть и универсальные комплексы, которые можно принимать в течение всей беременности. Главное преимущество приема — насыщение организма мамы и развивающегося ребенка всем набором полезных элементов. Некоторые препараты (например, фолиевую кислоту) гинекологи рекомендуют принимать за несколько месяцев до зачатия.

Есть и определенные минусы:

  • при продолжительном использовании наступает привыкание к отдельным составляющим комплекса;
  • некоторые препараты стоят достаточно дорого;
  • разделение большинства добавок по триместрам.

Продукты питания не могут покрыть всю потребность в полезных веществах. Поэтому специалисты советуют дополнительно пользоваться витаминными добавками.

Первое, на что следует обратить внимание, прежде чем купить препарат, — это его составляющие. Итак, основные вещества, которые содержатся в лучших комплексных добавках:

  • йод. Он укрепляет организм, повышает иммунитет;
  • витамин А — оптимизирует состав крови, участвует в формировании скелета плода и глазной сетчатки;
  • С — способствует улучшению иммунитета, устойчивости к инфекциям;
  • Е — участвует в развитии плаценты, формировании легких ребенка, минимизирует угрозу выкидыша и развития анемии;
  • фолиевая кислота. Она участвует в формировании органов и систем плода, нормализует обменные процессы в материнском организме;
  • кальций. Принимает участие в формировании скелета у плода;
  • магний — способствует нормальному протеканию беременности.

Обязательный момент — дозировка средства. Перенасыщение организма витаминами и минеральными веществами во многом опаснее, чем недостаток. В обзоре указаны препараты как комплексные, так и состоящие из одного соединения.

Это первое, что может посоветовать врач женщине при наступлении беременности или на этапе ее планирования. В9 — лучшая профилактика выкидышей и пороков развития плода. Фолиевая кислота участвует в формировании иммунитета, центральной и периферической нервной системы эмбриона. Если тест показывает две полоски, — самое время отправляться в аптеку за этим препаратом.

  • очень низкая цена — один из самых дешевых препаратов для беременных;
  • разнообразные формы выпуска;
  • высокая эффективность. Фолиевая кислота предупреждает множество проблем со здоровьем не только у крохи, но и у будущей мамы;
  • хорошая переносимость;
  • постоянно имеется в продаже.

Единственный минус — иногда вызывает аллергию в виде кожной сыпи.

Фолиевая кислота — основное вещество, отвечающее за правильное формирование органов и систем у эмбриона. Желательно начать прием препарата за 2 месяца до запланированного зачатия, чтобы не допустить проблем с развитием плода.

Новинка, выпущенная фирмой Элевит в 2018 году. Добавка предназначена для приема в период планирования или с начала беременности и до срока в 13 недель. Основное активное вещество комплекса — метафолин, усовершенствованный вариант фолиевой кислоты, с лучшей усвояемостью. Кроме того, комплекс содержит микроэлементы, нужные для формирования мозга и сердечно-сосудистой системы эмбриона — витамин D, железо и йод. Помимо основных витаминов, необходимых для правильного развития плода (A, B, C, E), есть еще 8 полезных составляющих.

  • разнообразный состав витаминов;
  • сбалансированный состав;
  • эффективность, если беременная страдает от дефицита микроэлементов. Препарат также рекомендован ослабленным женщинам, которые прошли курс лечения сильнодействующими препаратами (например, мощными антибиотиками);
  • улучшение самочувствия при токсикозе;
  • удобство приема. Достаточно одной таблетки в течение дня;
  • соответствие мировым стандартам.
  • большой размер таблеток (их неудобно глотать);
  • высокая цена.
Читайте также:  Мясо свинина какой в нем витамин

Элевит оказывает комплексное воздействие на будущую маму и малыша. Но препарат имеет ряд противопоказаний, поэтому принимать его бесконтрольно нельзя. Нужна предварительная консультация у гинеколога.

Это подарок для мамы и малыша от французских фармацевтов. Можно пользоваться этими витаминами в продолжение всей беременности, но для первого триместра они полезны особенно. Форма выпуска препарата — капсулы. Комплекс содержит:

  • D3 — укрепляет кости малыша и мамы;
  • Омега-3 — способствует правильному развитию зрения и ЦНС плода;
  • йод — нормализация работы щитовидки;
  • витамин Е — оказывает благоприятное влияние на плаценту.

Все составляющие добавки отлично сочетаются между собой. Дозировка компонентов также тщательно продумана фармацевтами. Даже при продолжительном приеме комплекса риска передозировки нет.

  • удобство приема (1 капсула в день);
  • отсутствие рисков, связанных с передозировкой и аллергией;
  • совместимость с другими витаминами и лекарственными средствами.

Витамин Е, который назначают, если беременность многоплодная, а также при его нехватке. Возможен прием при вскармливании младенца грудью. Выпускается в виде жевательных пастилок, капсул или инъекционного раствора.

  • доступность;
  • хорошая переносимость малышами и мамами;
  • эффективное решение проблем, связанных с недостатком витамина Е.
  • отсутствие других полезных веществ в препарате;
  • высокая вероятность аллергии.

Данный комплекс врачи назначают при проблемной беременности: плацентарных нарушениях, рвоте, недостатке кальция, анемии. Каждая из таблеток представляет собой идеально сбалансированную формулу из 3 микроэлементов и 10 витаминов. Все компоненты не просто сочетаются между собой, но и дополняют друг друга, нормализуя обмен веществ в организме мамы и развивающегося малыша.

  • невысокая цена;
  • богатый состав полезных веществ. Если вы принимаете этот комплекс, — авитаминоз не грозит;
  • отличное усвоение;
  • возможность принимать на любом сроке беременности.

Единственный минус добавки в том, что она сочетается не со всеми лекарствами. Витрум Пренаталь — недорогой и эффективный препарат. Однако, если женщин принимает другие медикаменты, консультация врача необходима.

Фемибион — продукция немецкой компании, разработавшей витамины для всех триместров. Препарат с маркировкой «1» можно использовать до зачатия, а после того, как наступила беременность — до 12 недели. Комплекс содержит, кроме витаминов группы В, метафолин. Это вещества, необходимые для формирования и правильного развития нервной системы, сердца и сосудов плода.

Витамины C и E укрепляют иммунитет женщины, являются хорошей профилактикой ухудшения состояния волос и кожи. Йод минимизирует риск гормональных нарушений. Ценность комплекса еще и в том, что он уменьшает симптомы токсикоза.

  • сбалансированная формула;
  • отличная усвояемость всех ингредиентов;
  • удобство приема. Таблетки небольшие, миндалевидной формы, их легко глотать;
  • уменьшение проявлений токсикоза;
  • возможность приема при высокой чувствительности ЖКТ.

Недостаток комплекса в том, что в его формулу не входят микроэлементы. Для первого триместра Фемибион 1 подходит практически идеально. Однако, прием нужно рассчитать таким образом, чтобы по окончании 12-недельного срока заменить его на добавку с маркировкой «2».

Поливитамины «Алфавит» выпускают в форме таблеток, которые необходимо принимать по часам. Для удобства комплекс выпускается в виде блистеров, каждый из которых содержит драже для приема утром, днем и вечером. Чтобы не перепутать, драже выполнены разноцветными. Строгое соблюдение времени приема добавок способствует улучшению их усвоения. В составе утренних таблеток содержится железо, нормализующее гемоглобин и придающее бодрости. Витамины для дневного приема повышают стрессоустойчивость и способствуют стабильной работе нервной системы. «Вечерние» таблетки с хромом, фосфором и D3 укрепляют костную ткань и улучшают самочувствие мамы.

  • отсутствие противопоказаний;
  • укрепление иммунитета;
  • хорошая усвояемость;
  • необычный вид (даже на фото таблетки смотрятся привлекательно);
  • оптимальное распределение поступления в организм полезных веществ.
  • строго регламентированная инструкция приема;
  • в начале приема — побочный эффект (тошнота). Но все неприятные явления быстро проходят.

Главная особенность этого комплекса — разделение приема препарата в течение дня. Это повышает его действенность, но женщине нужно быть дисциплинированной.

Витамины от американской компании, предназначенные для улучшения самочувствия беременных женщин. Можно принимать и во время лактации.

  • оптимальное количество йода;
  • устранение раздражительности, улучшение настроения;
  • поддержание волос, ногтей и кожи в хорошем состоянии.
  • довольно высокая стоимость;
  • аллергенность;
  • отсутствие кальция в составе.

Хорошее сбалансированное средство, покрывающее потребность женщины и ребенка в минеральных веществах и витаминах. Всего добавка содержит 23 составляющие, призванные нормализовать обмен веществ, выводить токсины, улучшить работу нервной и сердечно-сосудистой систем. Благодаря содержанию железа исключен риск возникновения анемии. Приятным бонусом от приема поливитаминов является бодрость и отличное настроение.

  • грамотно подобранный состав;
  • эффективность в сочетании с отсутствием побочных действий;
  • удобство использования. Одна таблетка — суточная дозировка.
  • возможность индивидуальной непереносимости;
  • наличие красителя в составе;
  • большой размер таблетки.

Универсальный поливитаминный комплекс, который можно принимать от дня зачатия до родов. Однако, особенно препарат полезен во 2 и 3 триместре.

  • наличие йода;
  • сбалансированная, грамотно подобранная формула.
  • многокомпонентность является одновременно и минусом этого препарата, поскольку высока вероятность развития аллергии;
  • высокая цена.

Достойный подарок всем будущим мамам от отечественной компании Арго. Поливитамины отличает богатый состав, хорошая переносимость и приемлемая цена.

Преимущества российского средства:

  • удобный размер таблеток (пить их — одно удовольствие);
  • приятный вкус;
  • наличие «утренних» и «вечерних» таблеток для оптимального усвоения;
  • йод, кальций и железо в составе.
  • одной упаковки хватает всего на 14 дней;
  • суточная дозировка — 6 таблеток.

Поливитамины производства США. Формула их разработана таким образом, чтобы покрыть все потребности женщины, ожидающей малыша, во всех витаминах и микроэлементах.

  • йод в составе;
  • полный набор микроэлементов и витаминов;
  • возможность приема в течение всей беременности.
  • высокая цена;
  • большой размер капсул. Глотать их не очень удобно;
  • суточная дозировка — 4 капсулы.

Относительно недорогой препарат, насыщенный основными полезными компонентами для мамы и младенца. Из микроэлементов есть кальций и железо. Витаминный набор представлен таким списком: А, В1, В2, В5, В6, В9, С, D. Можно принимать от зачатия до родов (количество таблеток в сутки — по номеру триместра).

Достоинства поливитаминного средства:

  • низкая цена по сравнению с аналогами;
  • хорошая переносимость;
  • упаковки хватает очень надолго.

БАД, способствующий нормальному развитию плода и хорошему самочувствию беременных женщин. Выпускается в виде коричневых капсул с желатиновой оболочкой. Число капсул в блистере — 15. В одной упаковке 2 блистера. Комплекс содержат 6 микроэлементов и 10 витаминов (довольно обширная таблица).

  • удобство приема (1 капсула в сутки);
  • удобная упаковка;
  • приемлемая стоимость;
  • предупреждение неправильного развития нервной трубки;
  • снижение рисков возникновения пороков развития;
  • профилактика позднего токсикоза;
  • предупреждение развития анемии;
  • профилактика выкидыша.

Единственный минус — возможность аллергической реакции на составляющие препарата. Поэтому принимать средство нужно только по назначению врача.

Главное, что отличает этот препарат, — сбалансированная формула. Кроме того, минеральные вещества представлены в форме, которая усваивается организмом наилучшим образом. Еще одна особенность: витамин А — не синтетический Ретинол, а природный Бета-кератин. Добавка рекомендована тем, у кого с беременностью ухудшилось состояние кожи и волос. Цинк, Биотин и витамин Е, действуя в комплексе, улучшают питание кожи и волосяных фолликулов. Содержит добавка и L-цистеин. Эта аминокислота входит в состав кожного белка.

  • отсутствие глютена;
  • отличная усвояемость;
  • высокая эффективность;
  • 240 таблеток в упаковке.
  • риск аллергии;
  • высокая стоимость.

Время приема поливитаминов — с 28 недели до родов. Полезно принимать комплекс и в период лактации. Форма выпуска Компливит — белые круглые таблетки, в каждой из которых 8 микроэлементов и 14 витаминов. В отзывах многие женщины указывают, что с приемом таблеток у них улучшается самочувствие, а также состояние волос и кожи.

  • комплексное благоприятное влияние на организм в целом;
  • богатый витаминный набор;
  • умеренная стоимость;
  • удобство приема — в день по 1 таблетке.
  • есть риск аллергической реакции или побочного эффекта (тошнота);
  • наличие противопоказаний. Если женщина принимает какие-либо медикаменты, нужна предварительная консультация с врачом.

Арго Лонопан выпускается в виде драже двух разновидностей, рассчитанных на 2 приема:

  • утром — с йодом и железом;
  • вечером — с кальцием.

Важное преимущество — натуральный состав с вытяжками из алтайских лекарственных растений. Препарат хорошо сочетается с другими лекарствами, не вызывает гипервитаминоза. Дневная дозировка составляет 6 драже: 4 белые — вечером, 2 зеленые — утром.

  • отсутствие противопоказаний;
  • натуральность;
  • драже очень легко принимать, поскольку они отлично разжевываются.

Недостаток: неудобная упаковка, поскольку ее не хватает для полного месячного курса.

Витамины органические. Это выбор тех, кто не признает синтетические витамины. Однако, 6 драже покрывает всего лишь 20% от суточной потребности в микроэлементах и витаминах. Поэтому недостающие 80% приходится добирать моновитаминами и едой.

Витаминно-минеральный комплекс, который содержит вещества, необходимые женщине в период вынашивания плода (12 витаминов, 10 макро- и микроэлементов). Выпускается в виде таблеток с оболочкой по 850 мг. Число таблеток в блистере — 15. Количество блистеров в упаковке — 4. Суточная доза составляет 2 таблетки (принимать во время еды).

Главное преимущество — богатейший витаминно-минеральный набор. Отрицательные отзывы в основном связаны с тем, что у отдельных женщин возникает аллергия на составляющие препарата.

Витамин, который выпускается в форме масла, отвечает за формирование и состояние костей. Это хорошая профилактика аутоиммунных болезней, рахита, остеопороза и некоторых других патологий. Модификация D2 поступает в организм вместе с продуктами питания, а D3 — с лучами солнца. Поэтому, если беременная женщина не слишком активна или проживает в северных регионах, прием Вигантола обязателен.

  • удобная форма выпуска — масло;
  • хорошая усвояемость;
  • невысокая цена;
  • экономный расход. Даже маленького флакона хватит надолго.

Недостаток: быстрое накапливание в организме, поэтому есть риск гипервитаминоза.

Важно не допустить ни недостатка витамина D, ни его избытка, поэтому надо тщательно следить за дозировкой, неукоснительно следуя врачебным рекомендациям.

Форма выпуска оптимальна, поскольку он гораздо лучше усваивается в масле, чем в водном растворе.

Это основа хорошего самочувствия и бодрости. Первый признак недостаточности Ретинола — быстрая утомляемость и вялость. Витамин участвует в формировании органов зрения и слизистых оболочек. Формы выпуска различные:

  • раствор в рыбьем жире;
  • драже;
  • капсулы;
  • таблетки.

Беременным женщинам можно принимать этот моновитамин начиная со второго триместра, строго под врачебным контролем.

  • различные формы выпуска;
  • отличная усвояемость в любой форме;
  • невысокая стоимость.

К минусам относят наличие противопоказаний. Важно также четко соблюдать дозировку, поскольку избыток витамина гораздо более нежелателен и опасен, чем недостаток.

Неизменный помощник при авитаминозе, поносах, а также в стрессовых состояниях. У беременных женщин он помогает справиться с проявлениями раннего токсикоза и (или) перепадами настроения. Средство выпускается в форме таблеток и инъекционного раствора.

  • 2 формы выпуска;
  • профилактика авитаминоза;
  • невысокая стоимость.

Минус: наличие противопоказаний.

Витамин В6 попадает в организм с пищей. Поэтому для начала врачи рекомендуют оптимизировать режим питания беременной. Прием препарата возможен исключительно при его острой нехватке.

Сильный антиоксидант. Он благоприятно воздействует на кожу и волосы, препятствует появлению растяжек. Также он участвует в формировании мышц и нервной системы плода. Если беременность многоплодная, прием этого витамина обязателен. Продолжительность курса и дозировка индивидуально подбираются гинекологом.

  • различные формы выпуска;
  • доступность (входит в число бесплатных препаратов для беременных);
  • высокая эффективность. Не случайно, витамин Е носит название «эликсира красоты»;
  • выраженный антивозрастной эффект.

Из минусов отмечают плохую сочетаемость с некоторыми препаратами. Чтобы не навредить малышу, прием препарата предварительно согласовывают с гинекологом.

источник