Меню Рубрики

Какой витамин нехватка когда трескаются губы

Когда губы сохнут и шелушатся, а потом начинают трескаться и болеть, проблему вряд ли стоит считать чисто косметической. Женщины, однако, часто стремятся «замаскировать недостатки» с помощью помад и прочей «декоративки», иногда используют бальзамы, но облегчение если и наступает, является временным: состояние может усугубляться — появляются заеды, не заживающие месяцами. Когда болят губы, пить и есть — настоящее мучение, больно даже чистить зубы. Зачастую губы сохнут, трескаются, появляются заеды из-за нехватки витаминов. Каких именно и где их взять мы расскажем Вам прямо сейчас.

Нехватка витаминов — не единственный фактор, но остальные причины с ней тесно связаны. Губы страдают как от внешних воздействий – погоды, перепадов температуры и влажности, частых стрессов, «вредных» профессий, — так и от внутренних – вредных привычек, нездорового образа жизни, болезней и принимаемых лекарств. И во всех этих случаях расход витаминов и минералов резко возрастает: в первую очередь организму надо поддержать внутренние, жизненно важные органы — коже и волосам достаётся, «что останется». А кожа губ, к тому же не имеющая сальных желез для защиты, при гиповитаминозах страдает в первую очередь.

Можно ли точно сказать, каких витаминов не хватает губам, если они сохнут и трескаются, часто шелушатся и склонны к появлению заед?

Узконаправленные исследования вряд ли проводились, но проблемы с губами, как ясно из вышесказанного, возникают «не просто так»; клиницисты говорят о «возможных причинах», в т. ч. и о заболеваниях: герпетическая инфекция, анемия, аллергия, псориаз, болезни ЖКТ, гипотиреоз, диабет и др. Поэтому, если губы сохнут и растрескиваются постоянно, а косметический уход не даёт эффекта, необходимо обратиться к врачу и сдать специальные анализы.

Нетрудно понять, что любые заболевания сопровождаются нехваткой основных витаминов, важных для здоровья губ. Специалисты в первую очередь говорят, что губам не хватает витаминов группы В (В2, В7 (Н, биотин) и В12), витаминах А, Е и С, и некоторых микроэлементов (железо, цинк; реже – медь, сера и селен). Важны для здоровья губ также витамины D, F и K.

Следует знать, что губы могут сохнуть и шелушиться не только из-за недостатка витаминов, но и по причине их избытка. Так, избыток витамина А возникает при злоупотреблении жирными «животными» продуктами, бесконтрольным приёмом аптечных витаминов (в т. ч. в составе БАД), нарушениях метаболизма, аллергии и др. Поэтому, когда «не удаётся разобраться», лучше идти к дерматологу. Избыток витамина С приводит к заедам на губах.

Лучше всего – из натуральной пищи, но есть и простые аптечные средства.

Часто губам не хватает витамина А. Хороший препарат витамина А — Аевит (капсулы, крем, гель, ампулы), масляный раствор (ретинол) и др.

Можно использовать комплексные препараты, где ретинол сочетается с токоферолами (витамином Е) и экстрактами растений. Устраняется сухость, заеды и трещины заживают, к губам возвращается гладкость и здоровый цвет. Капсулы принимают внутрь, ампулы используют для инъекций, но и те, и другие можно применять наружно.

Например, в домашних масках: смешайте ампульный или капсульный витамин А с соком биостимулированного алоэ 1:1, на 20-25 минут нанесите на увлажнённые губы, смойте тёплой водой, нанесите ухаживающий бальзам, лучше также с ретинолом.

Губам, также, часто не хватает витамина Е. Из-за его нехватки губы могут сохнуть и трескаться. Витамин Е, защищающий губы от внешних воздействий, сухости, появления трещин и заед, тоже выпускают отдельно в виде капсул и во флаконах – первая форма удобнее. В бальзамы его также добавляют многие производители. Приготовить домашний бальзам с витамином Е легко: растопите 1 ст.л. масла какао, смешайте с маслами карите и облепихи (по 1 ч.л.) и витамином Е (2-3 капли). Можно добавить столько же витамина А. Жидкую смесь вылейте в чистую стеклянную ёмкость, уберите в холодильник для застывания. Использовать желательно на ночь.

При недостатке витамина В2 (рибофлавина) губы трескаются и шелушатся, а в уголках рта часто появляются заеды – мокнущие язвочки, пузырьки, кровоточащие трещины, причиняющие сильный дискомфорт (жжение, зуд, отёк) и боль, к тому же они легко инфицируются.

Возникает нехватка, когда в рационе мало «животных» продуктов, в т. ч. «молочки», цельных круп и тёмно-зелёных овощей, либо при наличии серьёзных патологий.

Выпускается В2 в таблетках, драже и порошках – принимают внутрь, но и в продуктах питания его достаточно: наиболее богаты сушёные белые грибы, говяжья печень и почки, сухое молоко и сливки, разные виды сыров, яйца, орехи, брокколи, кресс-салат, шпинат, листья одуванчика и др.

Нехватка витаминов группы В не бывает «поодиночке», и женщин это особенно касается: именно витамины данной группы «лавинообразно» теряются у нас во время стрессов, беременности, грудного вскармливания и «критических дней».

Витамин В7 имеет несколько названий (биотин, витамин Н, коэнзим R). Для организма жизненно важен, а у женщин быстро расходуется во время беременности даже при условии хорошего здоровья. Неудивительно, что если не хватает витамина В7 губы с их тонкой кожей сильно страдают.

Неправильное питание, болезни ЖКТ и антибиотикотерапия у нас «распространены широко»: антибиотики (ясно даже из названия) быстро уничтожают биотин, в норме в достатке синтезируемый флорой кишечника. Биотин входит в состав множества витаминных препаратов (Супрадин®, фирм Doppelherz, Solgar, Vitrum и т.д.) и выпускается в виде БАД у нас и за рубежом. Можно выбрать и принимать, но и здесь питание – лучший способ.

Так, если губы сохнут и трескаются, часто появляются заеды, включайте в рацион следующие продукты. Много биотина в зерне сои, свиной и говяжьей печени, сардинах, овсянке и хлопьях, рисе, горохе лущеном, сухом молоке, ячмене и пшенице, мясе кур и цыплят бройлеров, треске, твороге и некоторых сортах сыра (камамбер, рокфор, голландский и др.).

Витамин В12 представляет собой кобальтсодержащие вещества (цианокобаламин и другие кобаламины); в аптеках продаётся в ампулах, реже в таблетках. Нужен он в микродозах, но довольно часто мы их не имеем. С ним «та же история», что с биотином: организм отлично умеет вырабатывать В12 самостоятельно, но у многих людей его синтез серьёзно нарушен из-за образа жизни. Нехватка В12 весьма негативно отражается на процессах кроветворения, защитные функции организма резко ослабевают, а кожа и слизистые оболочки «принимают удары на себя»: повреждаются легко, а заживают плохо. Часто губы трескаются и сохнут именно из-за нехватки витамина B12. Источники: печень говяжья и свиная, куриные сердечки, мясо кролика, сыры (швейцарский, гауда, чеддер и др.), натуральный йогурт (сметана, творог, молоко), морепродукты, сельдь, сардины, скумбрия и другие виды рыб, морских и пресноводных.

Большинство витаминов группы В можно получать из одних и тех же продуктов, совершенно обычных, а не экзотических и дорогих.

Такой необходимый для здоровья губ витамин С – самый известный, но аптечную аскорбинку следует принимать в крайних случаях и по назначению. Мы знаем, что в «животных» продуктах он отсутствует, зато все яркие «растительные» содержат его в той или иной степени (шиповник, облепиха, сладкий перец, чёрная смородина, киви, сушёные белые грибы, огородная зелень и т.д.).

Железом и цинком богаты кунжут, морская капуста, пшеничные отруби, грибы сморчки, чечевица, яичный порошок, гречка, ячмень, кедровые орехи, семечки подсолнечника, сухое молоко.

И ещё. Если ваши губы трескаются, сохнут и страдают заедами, срочно уберите из рациона фаст-фуд, крепкий чёрный кофе и чай, сладости и копчёности. А про алкоголь забудьте совсем.

источник

Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.

У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.

Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.

Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.

Что, обычно, вызывает обветривание губ?

Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.

Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.

Необычные причины сухих и потрескавшихся губ

Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.

2. Вы часто облизываете губы.

Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.

Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.

Симптомы сгоревших на солнце губ:

* Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.

4. Вы употребляете слишком много витамина А.

Рекомендуемая суточная доза витамина А составляет 900 микрограммов (мкг) для взрослых мужчин и 700 мкг для взрослых женщин.

По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.

Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.

5. У вас аллергия на некоторые товары.

У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.

Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.

Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.

6. Вам не хватает витамина В2.

Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.

По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.

Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу — это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.

8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.

Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.

Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.

Средства защиты для потрескавшихся губ

* Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.

* Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.

* Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.

источник

Когда губы сохнут и шелушатся, а потом начинают трескаться и болеть, проблему вряд ли стоит считать чисто косметической. Женщины, однако, часто стремятся «замаскировать недостатки» с помощью помад и прочей «декоративки», иногда используют бальзамы, но облегчение если и наступает, является временным: состояние может усугубляться — появляются заеды, не заживающие месяцами. Когда болят губы, пить и есть — настоящее мучение, больно даже чистить зубы. Зачастую губы сохнут, трескаются, появляются заеды из-за нехватки витаминов. Каких именно и где их взять мы расскажем Вам прямо сейчас.

Нехватка витаминов — не единственный фактор, но остальные причины с ней тесно связаны. Губы страдают как от внешних воздействий – погоды, перепадов температуры и влажности, частых стрессов, «вредных» профессий, — так и от внутренних – вредных привычек, нездорового образа жизни, болезней и принимаемых лекарств. И во всех этих случаях расход витаминов и минералов резко возрастает: в первую очередь организму надо поддержать внутренние, жизненно важные органы — коже и волосам достаётся, «что останется». А кожа губ, к тому же не имеющая сальных желез для защиты, при гиповитаминозах страдает в первую очередь.

Можно ли точно сказать, каких витаминов не хватает губам, если они сохнут и трескаются, часто шелушатся и склонны к появлению заед?

Узконаправленные исследования вряд ли проводились, но проблемы с губами, как ясно из вышесказанного, возникают «не просто так»; клиницисты говорят о «возможных причинах», в т. ч. и о заболеваниях: герпетическая инфекция, анемия, аллергия, псориаз, болезни ЖКТ, гипотиреоз, диабет и др. Поэтому, если губы сохнут и растрескиваются постоянно, а косметический уход не даёт эффекта, необходимо обратиться к врачу и сдать специальные анализы.

Нетрудно понять, что любые заболевания сопровождаются нехваткой основных витаминов, важных для здоровья губ. Специалисты в первую очередь говорят, что губам не хватает витаминов группы В (В2, В7 (Н, биотин) и В12), витаминах А, Е и С, и некоторых микроэлементов (железо, цинк; реже – медь, сера и селен). Важны для здоровья губ также витамины D, F и K.

Следует знать, что губы могут сохнуть и шелушиться не только из-за недостатка витаминов, но и по причине их избытка. Так, избыток витамина А возникает при злоупотреблении жирными «животными» продуктами, бесконтрольным приёмом аптечных витаминов (в т. ч. в составе БАД), нарушениях метаболизма, аллергии и др. Поэтому, когда «не удаётся разобраться», лучше идти к дерматологу. Избыток витамина С приводит к заедам на губах.

Лучше всего – из натуральной пищи, но есть и простые аптечные средства.

Часто губам не хватает витамина А. Хороший препарат витамина А — Аевит (капсулы, крем, гель, ампулы), масляный раствор (ретинол) и др.

Можно использовать комплексные препараты, где ретинол сочетается с токоферолами (витамином Е) и экстрактами растений. Устраняется сухость, заеды и трещины заживают, к губам возвращается гладкость и здоровый цвет. Капсулы принимают внутрь, ампулы используют для инъекций, но и те, и другие можно применять наружно.

Например, в домашних масках: смешайте ампульный или капсульный витамин А с соком биостимулированного алоэ 1:1, на 20-25 минут нанесите на увлажнённые губы, смойте тёплой водой, нанесите ухаживающий бальзам, лучше также с ретинолом.

Читайте также:  Какие витамины попить для сил

Губам, также, часто не хватает витамина Е. Из-за его нехватки губы могут сохнуть и трескаться. Витамин Е, защищающий губы от внешних воздействий, сухости, появления трещин и заед, тоже выпускают отдельно в виде капсул и во флаконах – первая форма удобнее. В бальзамы его также добавляют многие производители. Приготовить домашний бальзам с витамином Е легко: растопите 1 ст.л. масла какао, смешайте с маслами карите и облепихи (по 1 ч.л.) и витамином Е (2-3 капли). Можно добавить столько же витамина А. Жидкую смесь вылейте в чистую стеклянную ёмкость, уберите в холодильник для застывания. Использовать желательно на ночь.

При недостатке витамина В2 (рибофлавина) губы трескаются и шелушатся, а в уголках рта часто появляются заеды – мокнущие язвочки, пузырьки, кровоточащие трещины, причиняющие сильный дискомфорт (жжение, зуд, отёк) и боль, к тому же они легко инфицируются.

Возникает нехватка, когда в рационе мало «животных» продуктов, в т. ч. «молочки», цельных круп и тёмно-зелёных овощей, либо при наличии серьёзных патологий.

Выпускается В2 в таблетках, драже и порошках – принимают внутрь, но и в продуктах питания его достаточно: наиболее богаты сушёные белые грибы, говяжья печень и почки, сухое молоко и сливки, разные виды сыров, яйца, орехи, брокколи, кресс-салат, шпинат, листья одуванчика и др.

Нехватка витаминов группы В не бывает «поодиночке», и женщин это особенно касается: именно витамины данной группы «лавинообразно» теряются у нас во время стрессов, беременности, грудного вскармливания и «критических дней».

Витамин В7 имеет несколько названий (биотин, витамин Н, коэнзим R). Для организма жизненно важен, а у женщин быстро расходуется во время беременности даже при условии хорошего здоровья. Неудивительно, что если не хватает витамина В7 губы с их тонкой кожей сильно страдают.

Неправильное питание, болезни ЖКТ и антибиотикотерапия у нас «распространены широко»: антибиотики (ясно даже из названия) быстро уничтожают биотин, в норме в достатке синтезируемый флорой кишечника. Биотин входит в состав множества витаминных препаратов (Супрадин®, фирм Doppelherz, Solgar, Vitrum и т.д.) и выпускается в виде БАД у нас и за рубежом. Можно выбрать и принимать, но и здесь питание – лучший способ.

Так, если губы сохнут и трескаются, часто появляются заеды, включайте в рацион следующие продукты. Много биотина в зерне сои, свиной и говяжьей печени, сардинах, овсянке и хлопьях, рисе, горохе лущеном, сухом молоке, ячмене и пшенице, мясе кур и цыплят бройлеров, треске, твороге и некоторых сортах сыра (камамбер, рокфор, голландский и др.).

Витамин В12 представляет собой кобальтсодержащие вещества (цианокобаламин и другие кобаламины); в аптеках продаётся в ампулах, реже в таблетках. Нужен он в микродозах, но довольно часто мы их не имеем. С ним «та же история», что с биотином: организм отлично умеет вырабатывать В12 самостоятельно, но у многих людей его синтез серьёзно нарушен из-за образа жизни. Нехватка В12 весьма негативно отражается на процессах кроветворения, защитные функции организма резко ослабевают, а кожа и слизистые оболочки «принимают удары на себя»: повреждаются легко, а заживают плохо. Часто губы трескаются и сохнут именно из-за нехватки витамина B12. Источники: печень говяжья и свиная, куриные сердечки, мясо кролика, сыры (швейцарский, гауда, чеддер и др.), натуральный йогурт (сметана, творог, молоко), морепродукты, сельдь, сардины, скумбрия и другие виды рыб, морских и пресноводных.

Большинство витаминов группы В можно получать из одних и тех же продуктов, совершенно обычных, а не экзотических и дорогих.

Такой необходимый для здоровья губ витамин С – самый известный, но аптечную аскорбинку следует принимать в крайних случаях и по назначению. Мы знаем, что в «животных» продуктах он отсутствует, зато все яркие «растительные» содержат его в той или иной степени (шиповник, облепиха, сладкий перец, чёрная смородина, киви, сушёные белые грибы, огородная зелень и т.д.).

Железом и цинком богаты кунжут, морская капуста, пшеничные отруби, грибы сморчки, чечевица, яичный порошок, гречка, ячмень, кедровые орехи, семечки подсолнечника, сухое молоко.

И ещё. Если ваши губы трескаются, сохнут и страдают заедами, срочно уберите из рациона фаст-фуд, крепкий чёрный кофе и чай, сладости и копчёности. А про алкоголь забудьте совсем.

источник

Заеды на губах – не просто косметический дефект. Этому явлению медики дали такое определение, как ангулит, или ангулярный стоматит.

Лечить болезнь нужно обязательно, поскольку красные воспаленные участки могут распространиться на все лицо. Сегодня мы поговорим о том, почему трескаются губы и что делать для лечения и профилактики ангулита.

Трещинки в уголках губ часто образуются у детей, и причин тому множество. Самые маленькие детки сосут пустышки или пальцы. В результате нежная кожа теряет защитные свойства и становится восприимчивой к воздействию болезнетворных микробов.

Также ангулит развивается из-за неправильного прикуса. При ношении брекетов нарушается отток слюны, и естественная жидкость собирается в местах смыкания губ. Мокнутие уголков изменяет местную флору, отчего на лице создаются условия для активности грибковых агентов.

Детки очень восприимчивы к погодным условиям. Заеды у них появляются из-за привычки облизывать уста на ветру.

Также внешний вид портится под влиянием слишком жаркой и морозной погоды. При пониженном гемоглобине и слабом иммунитете раздражение на губах связано с инфицированием грибком. Признаками грибка на лице будут сухость, покраснение и сильный зуд.

Как у детей, так и у взрослых ангулярный стоматит может развиваться по причине авитаминоза. Поэтому, если часто трескаются губы каких витаминов не хватает нужно выяснить обязательно и устранить изъян приемлемым способом. Ангулит обусловлен дефицитом витаминов B6, C, A, E. Узнать, каких именно веществ не хватает, поможет врачебная консультация с анализом крови.

У женщин причиной трещин на устах может стать неправильно подобранная косметика. Блески со «спецэффектами», тональный крем, некачественная помада, пудра способны провоцировать аллергию. При ежедневном использовании такой косметики ранки не заживают, а раздражаются еще больше.

Для мужчин неблагоприятным фактором может стать применение геля/ лосьона до и после бритья. Также раздражение может случиться после поцелуев с женщиной или при регулярном применении зубной пасты с содержанием фтора – она пересушивает губные ткани.

При заболеваниях пищеварительной системы состояние губ также страдает. Обратитесь к гастроэнтерологу и пролечите основную патологию. Тогда и ангулит беспокоить не будет.

С появлением микротрещин на лице организму нужно скорее оказать помощь, например, смазать губы гигиенической помадой «Аевит».

Это смесь витаминов A, E, B6. Помада смягчает кожу и питает ее полезными веществами. Использовать подсолнечное масло для этой цели нельзя, т. к. оно сушит кожу. Для лечения авитаминоза изнутри можно принимать «Аевит» в таблетках.

Если у вас трескаются уголки губ, и вы точно знаете, какого витамина не хватает организму, пересмотрите свой рацион и введите в меню повышенное количество овощей и фруктов. Витамином B6 обогащены печень и говядина. Много цинка, железа, ретинола, витаминов и полезных жиров содержат:

  • Соя.
  • Сыры.
  • Яйца.
  • Тыква.
  • Шпинат.
  • Облепиха.
  • Морковь.
  • Миндаль.
  • Злаковые культуры.
  • Сливочное масло.
  • Болгарский перец.

Пока организм насыщается витаминами, внешние симптомы ангулярного стоматита устраняйте аптечными препаратами. Мази быстро восстанавливают эпителий, нормализуют гидробаланс и укрепляют местный иммунитет.

Какими препаратами лечат заеды:

  1. Цинковая мазь – препарат оксида цинка используют для обработки ранок до 5 раз в сутки. Средство подсушивает, дезинфицирует и заживляет ткани, а также снимает воспаление. Цинковая мазь образует на коже защитную пленку, которая не дает микробам внедриться в структуру эпидермиса.
  2. Синтомициновая – мазь с левомицетином и новокаином проявляет антибактериальные и противовоспалительные свойства. Лекарство создает на устах такую пленку, которая не только защищает лицо от микробов, но и провоцирует гибель паразитических особей.
  3. Паста Солкосерил – восстанавливает поврежденные ткани, улучшает обмен веществ, снимает боль, быстро купирует воспалительный процесс. Подходит для лечения ангулита у беременных и малышей.
  4. Мазь Бепантен – увлажняет и регенерирует ткани, снимает воспаление, улучшает местный метаболизм.
  5. Крем Боро-Плюс – продукт основан на экстрактах лекарственных растений. Как мощный антисептик крем устраняет нагноение, обеззараживает ткани и ускоряет их заживление.

Если вылечить заеды мазями не удается, обратитесь к врачу и пройдите полное обследование организма. Сухость кожи и ранки около рта, слабость и темные круги под глазами могут сигнализировать о предраковом состоянии или тяжелой инфекционной болезни.

Если трескается кожа губ ответ на вопрос «Что делать?» можно поискать в народных рецептах. Проблема эта не новая, и люди знают, как устранить ангулит в домашних условиях без медикаментов.

Заживить губы поможет творожная маска. Свежий творог и жирные сливки (20: 10 г) размешивают до получения однородной пасты и наносят на пораженные участки на 10 – 15 минут. Остатки стирают салфеткой, обрабатывают губы гигиенической помадой.

  • Сметанную маску делают из 20 г сметаны, лимонного сока и подсолнечного масла. Дополнительных ингредиентов берут по несколько капель. Смесь наносят на губы и держат 20 минут.
  • Яблочный компресс готовят из перетертого зеленого яблока и небольшого количества сливочного масла. Кашицу распределяют в проблемных местах и засекают 15 минут. Яблочно-масляный состав заживляет ранки и устраняет шелушение.
  • Мед смешивают с любым овощным соком и наносят витаминизированный продукт на ночь. К утру признаки ангулита станут менее явными.

источник

Многим приходилось сталкиваться с такой неприятностью, как трещинки на губах. Они доставляют не только эстетический дискомфорт, но и могут кровоточить, вызывать болевые ощущения при каждой попытке открыть рот. Помимо этого, через трещинки может проникнуть инфекция. Поэтому важно как можно быстрее принять все необходимые меры для избавления от ранок.

Авитаминоз — одна из причин сухости и трещин на губах. Особенно это актуально в осеннюю и зимнюю пору, когда на прилавках становится меньше овощей и фруктов, снижается иммунитет и организм начинает сигнализировать о нехватке витаминов. Помимо этого, на холодном воздухе губы обветриваются, и ситуация усложняется. Справиться с неприятностью помогут витамины для губ.

Какие витамины нужны губам

Витамин A Особенно важен для губ. Делает их мягкими и упругими. Способствует синтезу коллагена, стимулирует процесс регенерации клеток кожи. Если трескаются губы, их нужно смазывать несколько раз в день масляным раствором витамина. Дефицит, как и переизбыток витамина A для губ опасен, поскольку вызывает шелушение, трещинки, сухость
Витамины группы В Дефицит этих витаминов приводит к тому, что губы начинают шелушиться, трескаться, обветриваться, воспаляться, появляются трещины в уголках губ — заеды. Витамин В5 часто добавляют в косметические средства для лечения губ. Он увлажняет кожу, ускоряет регенерацию клеток, заживляет трещины, снимает воспаление и раздражение
Витамин F Обеспечивает нормальный метаболизм, выступает антиоксидантом. Шелушащиеся, сухие, обветренные губы с трещинками могут быть последствием дефицита витамина F. Его часто включают в состав помад и бальзам для губ, которые снимают воспаление и заживляют трещины, ранки, язвочки
Витамин Е Защищает клетки, поддерживает водный баланс в коже, предотвращает испарение влаги через наружные слоя кожных покровов, тем самым предотвращая сухость губ. Входит в состав многих косметических бальзамов и помад, которые смягчают, разглаживают и защищают губы. Особенно эффективен в сочетании с витамином C. Дефицит витамина может привести к тому, что губы начинают шелушиться, сохнуть, трескаться
Витамин С Стимулирует синтез коллагена, защищает от свободных радикалов, повышает способность кожи противостоять негативным факторам внешней среды, является мощным антиоксидантом. Увлажняет губы, устраняет сухость, воспаление, раздражение, покраснение

Трещины в уголках рта являются признаками ангулита. Именно так называются известные многим заеды. Причины развития болезни могут быть разными, в том числе и дефицит витаминов. Чаще всего ангулит развивается из-за нехватки:

Ангулит может быть вызван обветрившимися губами, механическими повреждениями, аллергическими реакциями, воздействием лекарств, грибковыми инфекциями, сахарным диабетом, заболеваниями пищеварительной системы. Поэтому, прежде всего необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит подходящее лечение. Если заеды возникли из-за авитаминоза, лечить их можно с помощью витаминных препаратов и аптечных средств. Об ангулите стоит говорить, если трескаются уголки губ или появляются воспалительные изменения (покраснение, трещины, раны, корки, налет).

Подходящие мази и кремы при заедах:

  • Цинковая и синтомициновая мазь (заживляют, снимают воспаление, защищают кожу губ от грибка и микробов);
  • Бепантен (увлажняет губы, способствует регенерации клеток, снимает воспаление);
  • Боро-плюс (антисептический крем, который быстро заживляет ранки и трещинки в уголках);
  • Солкосерил (лечебная паста с обезболивающим эффектом).

Примите во внимание, что стрептококковые заеды на губах можно спутать с герпесом. при герпесе также могут возникнуть пузырки в уголках губ, которые в итоге вскрываются и образуют ранки, эрозии, корки. Но, в отличие от ангулита, содержимое пузырьков водянистое, а не гнойное. Герпесвирус проявляется при ослабленном иммунитете, поэтому важно обеспечить организм витаминами, укрепляющими иммунную систему.

Необходимые витамины при герпесе:

  • витамин A (облегчает проявление симптомов герпеса, уменьшает частоту проявления недуга);
  • витамин С (укрепляет иммунитет, выступает мощным антиоксидантом, вместе с витаминами группы B быстро убирает высыпания);
  • витамин Е (облегчает симптомы, ускоряет процесс заживления трещинок, ранок, укрепляет иммунитет).

Избавиться от герпеса на губах помогут специальные мази (Герпевир, Ацикловир и др.). Можно также мазать пораженные участки кожи масляным раствором витамина E (выдерживают 15 минут).

Если сохнут губы, покрываются трещинами, шелушатся, можно воспользоваться специальными мазями для скорейшего заживления ранок, а также восполнить дефицит полезных веществ с помощью витаминных комплексов.

Хорошо подойдет «Аевит» – аптечный препарат с витамином E и A. Его производят в виде масляных капсул. Помогает избавиться от сухости кожи, восстанавливает кровообращение в поврежденных тканях, питает и защищает кожу. Средство можно пить как витаминную добавку, а можно использовать наружно. Для этого капсулу прокалывают иголкой и содержимым смазывают губы. Прежде чем принимать витаминные препараты следует проконсультироваться с врачом.

Настоящее спасение от сухих губ можно найти в облепиховом масле. Это натуральное растительное средство, которое заживляет раны, увлажняет кожу губ, снимает воспаление. Можно употреблять как для лечения, так и для профилактики сухости, шелушения, трещин. Масло делает кожу эластичной, насыщает ее полезными веществами и делает более устойчивой к разного рода повреждениям.

Если рот покрылся трещинками, можно воспользоваться гигиеническими помадами, которые содержат витамины A, E, B6. Они помогут смягчить кожу и насытят ее полезными веществами. Если причина сухих губ кроется в авитаминозе, то важно правильно питаться и включать в рацион больше продуктов с необходимым витамином. Витамины в чистом виде по отдельности можно также купить в аптеке.

Причиной трещин на губах зачастую выступает авитаминоз. Чтобы справиться с проблемой, следует обратить внимание на витаминные препараты, правильно питаться, использовать подходящие мази и кремы. Чтобы губы не обветрились в холодную погоду, пользуйтесь специальными гигиеническими помадами или бальзамами. Их можно приобрести в любой аптеке. Если же причина сухости и трещин на губах кроется в более серьезных причинах, внутренних заболеваниях, то необходимо проконсультироваться с врачом. Подробнее о том, почему трескается кожа на губах и что с этим делать, можно узнать в видео ниже.

Читайте также:  Какие витамин с для мужчины качество сперма

источник

Трескается кожа какого витамина не хватает. Почему трескаются кожа на губах? Причины возникновения проблемы. Профилактика и методы лечения нарушения

цирроз печени последняя стадия кровотеч

Многие люди сталкиваются с таковой неувязкой, как трещинкы на губках. Иногда они бывают такими глубокими, что вызывают невыносимую боль каждый раз, когда человек открывает рот либо просто шевелит губками. Кроме этого, ранки очень нередко начинают кровоточить. Вот поэтому нельзя оставлять без внимания данную делему. Сейчас вы выясним, почему лопаются губки, каких витаминов не хватает в этом случае, и узнаем, как решить эту делему.

билиардный цирроз печени 4 степени

  1. Авитаминоз. На возникновение данной препядствия оказывает влияние отсутствие в организме в достаточном количестве витаминов А, Е и группы В. Обычно, авитаминоз появляется в зимний период, когда из нашего рациона исчезают фрукты, овощи и ягоды, соответствующие для нашего климата. В магазине в текущее время в большинстве товаров нет недочета, даже с приходом зимы свежайшая зелень не исчезает с прилавков, но до сего времени непонятно, чего в ней больше, нужных либо вредные веществ. Лучше с лета запастись достаточным количеством витаминов, чтоб их хватило как можно подольше
  2. Брутальное воздействие среды. Считается, что трещинкы вызывает сильный мороз. Это вправду так, однако даже сильный ветер или палящее солнце могут спровоцировать появление данной проблемы.

Первое, что нужно сделать, если возникла данная проблема, показаться врачу. Поскольку трещины на губах могут быть симптомом какого-то заболевания, то ранняя его диагностика поспособствует скорейшему выздоровлению при условии своевременного квалифицированного лечения.

  • Снижение уровня гемоглобина в крови. Это происходит из-за дефицита железа, следовательно, восполнение данного минерала избавит от трещин на губах.
  • Различные болезни желудочно-кишечного тракта. А именно это гастрит, язвы и прочее.
  • Нарушение микрофлоры кишечника, а если говорить конкретнее, то это дисбактериоз.
  • Аллергические реакции на употребление каких-либо продуктов.
  • Сбой в работе иммунной системы.
  • Появление герпеса или какая-то грибковая инфекция.
  • Агрессивная зубная паста. Если у вас возникли трещина на губах, то попробуйте сменить пасту для чистки зубов. Если проблема исчезнет, то запомните продукт, который спровоцировал ее появление и постарайтесь больше им не пользоваться.
  • Вредные привычки. Сюда относятся как опасные для здоровья привязанности (курение), так и не слишком эстетические пристрастия, например, ковыряние кожи на губах, если вы часто их трогаете, в особенности грязными руками, покусывание и обдирание губ.
  • Подведём итог вышеупомянутым причинам. Необходимо знать, что в большинстве случаев губы трескаются из-за недостатка витаминов А, Е и группы В. Обычно, такое явление провоцируется авитаминозом, который возникает зимой и весной.

    лечение печени при помощи изюма

    Кроме того, недостаток железа влияет на появление трещин на губах. Обычно это случается в период вынашивания малыша, его грудного вскармливания, также в пубертатный период и во время менструации.

    болезни селезенки и печени

    Однако, если вы чувствуете, что причиной трещин на губах не могут быть данные аспекты, вам следует обратиться к врачу за консультацией, поскольку эта проблема может иметь и поболее сложные корни.

    Для данного рецепта мед обязательно должен быть жидкой консистенции. Смешайте его с мягким сливочным маслом и положите в небольшую емкость с крышкой. Обрабатывайте бальзамом губы при необходимости.

    заболевания печени и лечение

    Трещины на губах: неприятный симптом авитаминоза, сухость и дискомфорт можно устранить самостоятельно путем постоянного ухода и восполнения запасов витаминов

    узи печени круглосуточно на дом

    Использование некачественной косметики, а именно, помады.
    лечение печени молитвами

    Мы выяснили, почему трескаются губы и каких витаминов не хватает в этом случае. Теперь мы разберемся, как нужно их восполнить.

    травники лечат болезни печени

    Если данная проблема возникла в зимний период или ранней весной, тогда идеальнее всего обратиться к витаминному комплексу. В нем собраны все полезные вещества, необходимые для нормальной работы организма. Благодаря таким комплексам можно не только лишь избавиться от трещин на губах, да и укрепить свой иммунитет, также привести в порядок свой внешний облик.

    болит печень симптомы карсил

    Дефицит витаминов вы можете восполнить и употребляя их в натуральном виде. Главное — знать, в каких продуктах они содержатся.

    болит печень цирроз

    1. Витамин А. Он в больших количествах присутствует в овощах, ягодах и фруктах оранжевого цвета. А именно это морковь, болгарский перец, облепиха, тыква и т.д. Помимо этого, он содержится в печени. Введение данных продуктов в свой рацион компенсирует недостаток витамина А.
    2. Витамин Е. Данный элемент присутствует в шпинате, яйцах, миндале, сое и горохе. Как вы наверняка смогли заметить, что употребление некоторых продуктов возможно в любое время года, поэтому у вас не должно возникнуть дефицита данного витамина, если вы будете их употреблять.
    3. Витамины группы В. Они содержатся в таких продуктах, как пивные дрожжи, семечки подсолнуха, свинина, пророщенная пшеница, фасоль и т.д. Присутствие их в вашем рационе будет служить гарантией того, что губы перестанут трескаться.
    4. Воск — 1 чайная ложка.

    С трещинами на губах можно бороться как изнутри, так и снаружи. Пока вы принимаете витамины или какие-то лекарственные препараты, ваши губы страдают от этой проблемы. В данной ситуации вам помогут некоторые бальзамы, приготовленные в домашних условиях.

    магнитогорск цирроз печени гастроэнтерология

  • Масло какао — 1 чайная ложка.
  • Масло Ши — 1 чайная ложка.
  • Миндальное масло — 1 чайная ложка.
  • Какао порошок — 1 чайная ложка.
  • Воск растопите на водяной бане. После чего смешайте его с остальными продуктами и полученные состав поместите в тюбик, который остался после старой губной помады. Дождитесь полного остывания и поставьте в холодильник, пока он не застынет. Используйте средство при необходимости. Срок хранения — 6 месяцев.

    цироз печени кошка лечение
    лечение печени в какой клинике германии отзывы
    какова достоверность пр узи печени

    Если у вас трескаются губы, каких витаминов не хватает мы выяснили выше, то не стоит решать данную проблему только снаружи. Следует помнить, что большинство болезней, в том числе различных проблем с кожей идут изнутри, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

    лечение метастаз печени в германи
    Сухость губ — один из симптомов нехватки важных витаминов в организме. Разобраться в причинах и лечении трещин на губах поможет данная статья.

    Доброго времени суток, уважаемые читатели!

    Знакомы ли вам трещины на губах? Наверняка вы сталкивались с этим явлением. Главной причиной его становится авитаминоз. Попробуем выяснить, какого витамина не хватает, если трескаются губы, и как бороться с этой неожиданной проблемой, доставляющей множество неудобств.

    Правильное лечение и профилактика, милые мои посетители, невозможны, если не выяснить, от чего у человека трескаются губы. Некоторые причины, которые я назову, вам хорошо знакомы:

    • недостаток витаминов В6, А, Е;
    • нарушение обмена веществ в организме;
    • кариес, в результате которого в ранках скапливаются болезнетворные бактерии;
    • облизывание губ на морозе, привычка есть на улице;
    • аллергия на косметику;
    • обезвоживание;
    • сахарный диабет (редко встречающаяся причина).

    Несмотря на множество причин, по которым могут появляться трещины, основной продолжает оставаться нехватка витаминов как следствие нарушений в обмене веществ. В свою очередь, эти факторы исходят из дисбактериоза кишечника.

    Синтез витамина В6 производится кишечной микрофлорой. Если в процессе происходит сбой, кожные покровы теряют эластичность. Эффект усиливается при нехватке витаминов А и Е, которые также отвечают за состояние кожи.

    Думаю, вам понятно, насколько важно правильно и разнообразно питаться, следить за гигиеной полости рта. Но если проблема затронула вас, заболевание нужно лечить.

    Как только вы заметили микротрещины, нужно срочно оказать своему организму первую помощь. Она будет состоять в смазывании поверхности губ специальными составами, лечении первопричины и дальнейшей профилактики:

    • Мазь «Аевит». Это масляная смесь в форме гигиенической помады, обогащенная витаминами А, Е, В6. Она восполняет недостаток питательных веществ и смягчает кожу. Можно приобрести «Аевит» в таблетках и принимать их внутрь для лечения авитаминоза. Если нет возможности приобрести специальное средство, для смазывания подойдет вазелин или жирная гигиеническая помада. На морозе не нельзя наносить увлажняющую помаду, поскольку губы от нее будут трескаться еще сильнее. Не стоит использовать с этой целью подсолнечное масло: оно тоже ведет к чрезмерной сухости кожи.
    • Пересмотрите диету. Введите в рацион больше овощей и фруктов, мясо говядины, печень, богатые витамином В6. Следите за собой: не облизывайте губы на улице и не ешьте на холоде.
    • Сходите к стоматологу. Если имеются дефекты зубов, их обязательно надо вылечить. В противном случае инфекция будет размножаться и приведет к новым трещинам.
    • Пейте больше жидкости, чтобы поддержать правильный водный баланс. Лучше всего, если это будет простая чистая вода. Чай, кофе не утоляют жажду, но даже выводят жидкость из организма.

    Результат лечения будет кратковременным, если не соблюдать меры профилактики:

    • При выходе из дома смазывайте губы жиром, вазелином или жирной гигиенической помадой.
    • В летнее время пользуйтесь помадой со специальным защитным составом от УФ-лучей.
    • Снимать косметику нужно специальными косметическими составами или прокаленным растительным маслом, в котором много витамина Е.

    Однако, дорогие читатели, если не помогла терапия витаминами, маслами и бальзамами, обязательно сходите к эндокринологу. Вполне возможно, что истинная причина проблемы скрыта внутри вас.

    Милые взрослые, трещинки на губах у детей вы, наверное, наблюдали гораздо чаще, чем на своих собственных. Причины их появления те же самые, а вот последствия могут быть гораздо хуже.
    Если у малыша треснула губа, примите неотложные меры:

    • Смажьте губы гигиенической помадой, вазелином или жирным кремом. Среди медицинских средств хорошо помогут крема «Спасатель» и «Бепантан».
    • Увлажняйте воздух в детской и давайте ребенку чаще пить. Чтобы нормализовать уровень влажности в помещении, можно поставить ведро с водой.
    • Для профилактики авитаминоза предлагайте малышу витамины А и Е в капсулах, облепиховое масло (ним можно смазывать губки вашего ребенка) или другие витаминные составы.
    • Не позволяйте крохе облизывать губы на холоде или отдирать корочки.

    Лечение обветренных губ у маленького ребенка может затянуться, если причина кроется в гораздо более серьезном заболевании, например, нарушении обмена веществ, эндокринной системы, насморке или гайморите. В этом случае терапией должен заниматься профессиональный медик.

    Красивая и обаятельная улыбка невозможна без здорового состояния зубов и губ. И если первое решается с помощью регулярных походов к стоматологу, то за вторым человечеству приходится следить самостоятельно. Очень часто губы трескаются. Произойти это может из-за самых незначительных факторов. Кроме сухости и трещин губ вы можете заметить и другие, более серьёзные симптомы:

    • шелушение
    • незначительную припухлость
    • язвочки

    Такая проблема требует грамотного лечения, но, прежде чем решить, как с ней справиться, стоит выяснить истинные причины сухости губ и появления трещин на них. Тогда можно провести наиболее грамотное лечение, а, возможно, достаточно будет просто устранить причину.

    Вне зависимости от того, постоянно трескаются губы или вы в первый раз столкнулись с этой проблемой, попробуйте выяснить причину такого состояния. Это позволит вам быстро устранить неприятные последствия и правильно подобрать лечение, зачастую не требующее обращения к дерматологу.

    1. Сухость воздуха — как только кожа лишается влаги, страдают губы. Зимой в помещениях — из-за отопления и отсутствия увлажнителя, летом — из-за сухости естественного воздуха на улице
    2. Ветер — он способствует быстрому испарению влаги с поверхности ваших губ
    3. Мороз — при минусовой температуре в воздухе происходит образование густой пелены хорошо испаряемой влаги, и её настолько много, что рассеивание происходить не успевает. Аналогичный процесс характерен и коже губ
    4. Солнце (ультрафиолет) — чем более знойная стоит погода, тем активнее испаряется жидкость, в том числе, с губ

    Каждый ваш выход на улицу — это воздействие природных условий на состояние кожи. Именно поэтому так важно беречь её, и вот почему в косметологии так много средств направлено на выполнение защитной функции.

    На губах кожа очень нежная и тонкая, сквозь неё проходит обильная капиллярная сетка — поэтому с губ испаряется в два раз больше воды, чем с любого другого кожного участка на лице. Вот почему при недостатке влаги так быстро может развиться обезвоживание.

    Если погода на улице совершенно не при чём, обратите внимание на свои привычки. Вне зависимости от того, трескаются уголки губ или их середина, вредить их целостности может следующее:

    • облизывание (после каждого последующего испарения слюны с кожи губ сухость ещё более возрастает)
    • покусывание (напрямую влияет на образование мелких ссадин и микротрещин)
    • курение сигареты (соприкосновение с бумагой ведёт к отдаче влаги губ этого более сухого материала)
    • нарушение питьевого режима (малое количество потребляемой жидкости неизбежно ведёт к обезвоживанию во всём организме)
    • ощупывание губ руками (нестерильные руки несут на себе патогенную микрофлору, и при снижении иммунитета из-за бактерий может трескаться кожа в уголках губ или иных местах)
    • для детей — сосания пальца

    Если вас тревожит вопрос, почему трескаются уголки губ или их середина, можно поискать ответ во внутренних проблемах со здоровьем:

    1. аллергическая реакция (на продукты, косметику или даже зубную пасту либо спрей для свежести дыхания)
    2. кариозные процессы в зубах
    3. герпес
    4. различные заболевания желудочно-кишечного тракта (от панкреатита до дисбактериоза кишечника)
    5. сахарный диабет
    6. токсикоз у беременных
    7. нехватка витаминов

    Невероятно часто трескаются губы по причине нехватки витаминов в организме. Из-за дефицита витамина А замедляются регенеративные (восстанавливающие) функции организма. Витамины группы В влияют на состояние покрова кожи, а также волос и ногтей человека. Витамин С помогает иммунным телам образовываться.

    Если ваши губы трескаются, а, каких витаминов не хватает, определить вы не можете, посмотрите на другие симптомы. При проблемах с волосами и ногтями (первые — тусклые, ослабленные, сильно выпадают, вторые — мягкие и ломкие) восстанавливайте запасы витаминов группы В, при частых простудных заболеваниях — аскорбиновой кислоты.

    Даже если вы знаете причину проблем с губами, и, например, после удаления зуба мудрости трескаются уголки губ, лечение необходимо. Любая трещинка — это не только болезненные ощущения, но и возможность занести в микроранку вирусы, бактерии и грибки. Вы можете воспользоваться домашними методами, а можете обратиться к хорошему дерматологу. Но первую помощь легко окажут простейшие средства, которые всегда находятся под рукой.

    Обычно при первых трещинках помогают простые средства, которые не относятся к медицинским препаратам. Для устранения кусочков шелушащейся кожи, т.е. повреждённого слоя, необходимо помассировать смесью из мёда и сахара на протяжении двух минут поверхность губ, проводя своеобразный пилинг. После этого — смыть сладость и увлажнить губы:

    • натуральными маслами (от шиповника, облепихи и моркови до оливкового и подсолнечного)
    • вазелином
    • гигиенической помадой
    Читайте также:  Витамины для детей отзывы какие лучше рейтинг

    Рецепт самодельного губного бальзама: ингредиенты — это масла миндаля (или оливкового), ши, какао, а также порошок натурального какао и пчелиный воск — всё в равных долях.

    Способ приготовления: твёрдые ингредиенты топятся на водяной бане (важно размягчить, но не перегреть). В смесь добавляется какао порошок и жидкие вещества. Всё это тщательно перемешивается и заливается в использованный тюбик от помады. Застывает бальзам в холодильнике, где и хранится.

    Все компоненты должны быть со сроком годности более полугода на момент приготовления бальзама. Именно столько времени он может храниться в холодильнике и применяться в качестве питательной и увлажняющей гигиенической помады.

    Если проблема не запущена, можно попробовать:

    1. мирамистин (для орошения)
    2. фукорцин и метрагил дента (для смазывания)
    3. стоматидин (для протирки тампоном)

    Такие препараты должны дать улучшение за 3-5 дней. Если же трещины не исчезли, то стоит обратиться к врачу. Он выяснит причины, если трескается губа посередине, в уголках или на всей поверхности. Исходя из возбудителя, доктор назначит должное лечение:

    • При вирусной инфекции помогают ацикловир или герпевир (как мазь, так и таблетки)
    • При бактериальной инфекции назначают тетрациклиновую или тримистиновую мази
    • При грибковой инфекции лечат трещины клотримазолом или стоматидином (в форме мази)

    Чтобы не выяснять, когда трескаются уголки губ, какого витамина не хватает, какая бактерия проникла в ранку и чем её лечить, нужно заранее озаботиться соблюдением профилактики сухости и трещин поверхности губ. Абсолютно все меры — просты:

    1. Включайте в свой рацион питания ежедневно фрукты, ягоды и овощи, а также красное мясо (говядину) и печень
    2. Всегда (в солнце, мороз, ветер) перед выходом на свежий воздух смазывайте губы специальной гигиенической помадой
    3. Старайтесь хотя бы раз в год (весной) принимать витамины
    4. Избавьтесь от вредных привычек и следите за состоянием своего здоровья

    Иногда причины проблем с губами человек создаёт себе сам, осознанно. Так, например, пирсинг позволяет слюне проникать через отверстия на губу и иссушать её, а украшения из металла наносят неприятные микротравмы. В этом случае, если сильно трескаются губы, а что делать — вы не знаете, просто снимите эту игрушку. Нет раздражающего фактора — нет проблемы.

    Как только вы выясните, почему трескаются губы и проведёте стандартное лечение (удаление старого слоя кожи, увлажнение и питание (или лечение мазями), применение препаратов, стимулирующих иммунитет (витамины), трещины на губах заживут. Но надолго ли — зависит от вашей заботы о себе.

    Причин, почему трескаются губы, так много, что трудно идентифицировать конкретный случай самостоятельно. Но обычно это происходит на фоне сниженного иммунитета или обезвоживания кожи – провоцирующих факторов, свойственным межсезонью. Что еще способствует иссушению и растрескиванию губ,как избавиться от напасти?

    Если у вас трескаются губы, причины сначала ищите в погодных условиях. Сухости и трещинам способствуют:

    Ветер. В ветреную погоду испарение происходит быстрее: воздушный поток уносит влагу с поверхности губ с собой;

    Мороз вытягивает из губ живительную влагу. Вы наблюдали, как испаряется вода в комнатных условиях и на улице при морозе? В последнем случае образуется густая пелена испаряемой влаги: ее так много, что она не успевает рассеиваться. Что-то подобное происходит с кожей губ;

    Солнце – еще одна причина, почему губы шелушатся и трескаются. Чем жарче погода, тем быстрее происходит испарение, и с кожи тоже.

    Это интересно! Нежная розовая кожица тонкая, но сквозь нее проходит густая сетка капилляров. Поэтому через единицу площади поверхности губ испаряется вдвое больше влаги, чем с любого участка кожи на лице. И при недостатке влаги быстро развиваетсяобезвоживание. Вы можете знать по опыту: достаточно пройтись до магазина в ветреную погоду, и губы пересохли.

    Если у вас губы сухие и трескаются после прогулки по улице, то вы нашли наиболее вероятную причину напасти. Чтобы подтвердить ее, потрогайте щеки: не стали ли они шершавыми? При отсутствии защиты в виде жирного крема и гигиенической помады кожа губ и щек иссушаются вместе.

    Почему губы сохнут и трескаются, даже когда на улице хорошая погода? Пересмотрите свои привычки. Среди них вы можете найти те, что вредят целостности губной кожи:

    Облизывание . Если кажется, что губы сухие, то появляется желание их увлажнить. Простейший способ – облизать их. Но сделавши это, после испарения слюны с кожицы вы заметите, что сухость только возросла. И вы попытаетесь увлажнить их повторно, результат будет тем же: губная поверхность ответит еще большим обезвоживанием;

    Покусывание . Кроме смачивания кожицы слюной, эта привычка провоцирует образование микротрещин. Через них испарение происходит быстрее. В мелкие ссадины поселяются грибки, бактерии и вирусы, от которых потрескавшаяся на губах кожа долгоне заживает;

    Пирсинг способствует проникновению слюны через отверстия на губную поверхность, отчего та иссушается. Металлические украшения могут наносить коже микротравмы, преобразующиеся при дальнейшем раздражении в трещины;

    Курение . При соприкосновении губной поверхности с бумагой кожа стремится отдать свою влагу более сухой материи. Отчего она обезвоживается и растрескивается. Одной выкуренной сигаретки будет мало, губы повредятся, если вы это делаете регулярно. Особенно на морозе или в ветреную погоду;

    Неправильный питьевой режим . Кожа чувствительна к уровню воды в организме. Именно она страдает в первую очередь для того, чтобы защитить от обезвоживания внутренние органы. Если вы мало пьете, то исправляйте это;

    Дыхание с открытым ртом – следующий фактор, провоцирующий обезвоживание кожи;

    Употребление кислой, острой, пересоленной пищи , раздражающей нежную кожицу;

    Прощупывание губ руками . Немытые руки – источник патогенной микрофлоры. Стоит вам потрогать кожу с микротрещинами (если у вас снижен иммунитет), как тут же образуется трещина. Она может долго не заживать, потому что для борьбы с бактериями и грибками нужны медикаментозные средства.

    Важно! Поцелуй к вредным привычкам не отнести, но такое проявление любви на улице грозит обезвоживанием губной кожи. При поцелуе губы увлажняются слюной, а при страстном – даже немного травмируются. Если на улице слишком жарко или холодно, сухо и дует ветер, то обветривание вам гарантировано. Точно так же повреждается кожа при питье на улице.

    Состояние организма сказывается на губах. Поэтому иссушенная кожица может указывать на внутренние проблемы со здоровьем:

    Аллергия на компоненты пищи, косметики или зубной пасты. Последняя раздражает губную поверхность даже без аллергии: поэтому лишнюю пену лучше заранее сплюнуть, чем она будет стекать изо рта сама;

    Стоматологические причины . Бактерии, вызывающие кариес зубов, поселяются на губной коже. Но активную деятельность они начинают только при ослаблении иммунной системы. В это время начинают лопаться губные уголки. И пока кариозные зубы во рту не вылечены, заеды будут появляться вновь и вновь. Но еще одной причиной трещин в уголках является следствие чрезмерного растяжения кожи во время раскрывания рта на кресле у стоматолога;

    Вирус герпеса встречается у 9 человек из 10. Если он попал в организм, что бывает даже в момент рождения, то он останется там навсегда. Он регулярно дает о себе знать в виде пузырьковых высыпаний на теле. От негогубы трескаются и болят, покрываются корочкой, образовавшейся из содержимого лопнувших пузырьков;

    Болезни желудочно-кишечного тракта могут иметь косвенный симптом в виде сухой губной кожи. К таким относят панкреатит, гастрит с повышенной кислотностью, дисбактериоз кишечника;

    Железодефицитная анемия . Кровь питает поверхностные ткани лучше, когда уровень гемоглобина входит в диапазон нормы. При его недостатке кожица питается недостаточно, отчего быстро погибает, иссушаясь;

    Сахарный диабет – заболевание, при котором нарушаются все функции организма и водный баланс. Поэтому сухая кожа для диабетиков – обычное явление.Губы постоянно трескаются без наличия каких-либо дополнительных факторов.

    Важно! Вирусы и другая патогенная микрофлора если не всегда живет внутри нас и на поверхности кожи, то постоянно сообщается с нами. Поэтому чтобы заболеть, контактировать с больным не обязательно – у вас есть те же самые бактерии и грибки. Вы простудитесь только в том случае, если ваш иммунитет будет подорван, и он не сможет больше противостоять болезнетворным организмам, которые заодно поражают губы.

    У ребенка трещины на губах чаще всего происходят из-за нарушения правил гигиены. На кожицу постоянно попадает грязь с патогенной микрофлорой в результате:

    Контакта с губами грязных рук . Дети трогают все подряд, на пальцах с ладонями остаются грибки и бактерии. Они заселяют кожицу и вызывают ее воспаление;

    Пробы различных предметов на вкус . Это касается детей в возрасте до года – они все тащат в рот! А не все предметы вокруг малыша стерильные;

    Сосания пальца – еще одной причины, почему трескаются губы у детей. Из-за слюны, постоянно смачивающей нежную кожицу, происходит постоянное испарение. В результате поверхность обезвоживается. Вредная привычка свойственно не только грудничкам, она часто сохраняется даже у детей школьного возраста.

    Если малыш получил грибковую инфекцию, то у него развивается стоматит: на слизистой оболочке полости рта образуется белесый налет с мелкими язвочками. Губы сохнут и трескаются, болят. Ребенок обычно в это время отказывается от соков и острой, соленой, кислой еды, которая причиняет ему дискомфорт. При прогрессирующей болезни возможен полный отказ от пищи.

    Еще одной причиной сухой губной кожи у малышей становится аллергия. Если ребенок попробовал новый для него продукт, а организм еще не готов к его усваиванию, то развивается диатез. Появляется сыпь на щечках, и сохнут губки.

    При нехватке витамина А ухудшается протекание регенеративных процессов организма. Поэтому однажды образовавшаяся трещина на губе может не заживать неделями, а через нее все это время будет активно испарять влага. Это приведет к еще большему иссушению и растрескиванию поверхности.

    Витамины группы В отвечают за состояние кожного покрова, волос и ногтей. Поэтому гиповитаминоз этой группы витаминов у вас проявится не только сухой губной поверхностью, но и тусклыми и ослабленными волосами, которые начнут обильно выпадать. Ногти потеряют твердость и станут ломкими.

    Аскорбиновая кислота участвует в образовании иммунных тел. Чем больше витамина С будет получено с пищей, тем больше будет «армия» иммунитета, тем лучше организм будет справляться с грибками, бактериями, вирусами и другими чужеродными болезнетворными микроорганизмами. Как только в организм перестает поступать аскорбиновая кислота, иммунитет снижается, здоровье подрывается в результате заселения патогенной микрофлоры. Губы на это реагируют сухостью.

    У беременных губы обычно трескаются в первом триместре, когда развивается токсикоз:

    • Уменьшается количество поступивших минералов и витаминов в организм за счет сниженного аппетита;
    • Часто развивается анемия, поскольку во время токсикоза у большинства женщин мясо вызывает тошноту;
    • Витаминные и минеральные вещества покидают организм вместе с рвотными массами.

    Состояние организма при беременности стабилизируется во втором триместре. Но проблема сухих губ может настигнуть ближе к концу срока. Так как женщине становится трудно ходить, у нее появляется одышка, и для облегчения дыхания она открывает рот. А это одна из причин потрескавшейся губной поверхности.

    Встает вопрос у всякого, у кого трескаются губы: что делать, чтобы избавиться от болезненных ощущений? Для этого воспользуйтесь общими медицинскими препаратами (их применяют при любых возбудителях и причинах трещин, потому что они борются сразу с вирусами, бактериями и грибками):

    • Мирамистин – орошать антисептиком пораженную поверхность кожи до 4 раз в сутки;
    • Фукорцин – дважды в день смазывать красителем заеды;
    • Стоматидин – дважды в сутки протирать трещины на губной поверхности тампоном, смоченным в растворе;
    • Метрогил дента – использовать мазь утром и вечером.

    Если препараты не дадут улучшения в течение 5 суток, обратитесь к врачу. Он скажет, чем лечить трещины в уголках рта. В зависимости от возбудителя доктор даст назначения:

    • Вирусная инфекция – Ацикловир (мазь, таблетки), Герпевир (таблетки или мазь);
    • Бактериальная инфекция – Тетрациклиновая мазь для глаз или таблетки, Тримистиновая мазь;
    • Грибковая инфекция – Клотримазол и Стоматидин (в форме мази).

    А чем мазать губы, чтобы ускорить заживление трещин? Для этого традиционная медицина рекомендует:

    • Аевит в капсулах – раздавить, содержимое нанести на заеды;
    • Витамин А в масляном растворе и подсолнечное масло, в котором содержится много витамина Е, обеспечивающего коже мягкость и упругость;
    • Масло чайного дерева для борьбы с воспалением;
    • Борный спирт 3%;
    • Зеленка, йод, фукорцин – до 3 раз в сутки.

    О том, как лечить потрескавшиеся губы, знает народная медицина. Воспользуйтесь ее рецептами, если вы не можете посетить врача для установления точной причины трещин. Смазывайте губы:

    • Маслом шиповника, соком моркови (содержат витамин А);
    • Маслом облепихи (содержит витамин С);
    • Маслом зверобоя, календулы (обладают противовоспалительными свойствами);
    • Маслом какао, кокосовым, оливковым (заживляют трещины и увлажняют кожицу);
    • Маслом миндальным, подсолнечным или зародышей пшеницы (содержит витамин Е);
    • Соком алоэ, подорожника, каланхоэ (естественные антисептики, смягчающие губы и увлажняющие кожу);
    • Касторкой. Средство эффективно, даже когда трескается губа посередине и воспаляется;
    • Вазелином или топленым сливочным маслом (смягчают кожицу, препятствует пересыханию).

    В таблице ниже приведена лучшая пятерка народных средств , борющихся с трещинами на губах.

    Растворите соль в теплой воде.

    Вечером смачивайте ватный тампон в соленой воде и прикладывайте к заедам.

    Розовые лепестки в глицерине или молоке

    Залейте лепестки розы глицерином или свежим молоком. Оставьте на 2 часа, выньте и измельчите до пюре в блендере.

    Наносите ежедневно на 15 минут, после чего смывайте водой.

    Глицериновый бальзам с подсолнечным маслом

    Наносите на губы каждый вечер.

    Масло заранее вытащите из холодильника, чтобы консистенция смягчилась. Смешайте с жидким медом.

    Ежедневно смазывайте составом поврежденную кожицу.

    Самодельный губной бальзам

    • Масло миндаля (оливы);
    • Масло какао;
    • Порошок какао;
    • Пчелиный воск.

    Твердые компоненты растопите на водяной бане, но не перегревайте. Добавьте шоколадный порошок и жидкие компоненты. Залейте в старый тюбик от помады и поставьте в холодильник, там храните бальзам 6 месяцев.

    Пользоваться как гигиенической помадой, несколько раз в день смазывая губки. Пользуйтесь средством не только, когда трескается нижняя губа, или появляются заеды, но и когда выходите на улицу – для профилактики.

    Трещины на губной поверхности появляются при ведении неправильного образа жизни (скудное питание, пренебрежение правилами личной гигиены, вредные привычки). Поэтому чтобы не трескались губы, включайте в рацион питания фрукты и овощи, красное мясо и печень. Перед выходом на улицу пользуйтесь гигиенической помадой, а в межсезонье принимайте витаминно-минеральные комплексы.

    источник