Какой витамин содержит лавровый лист

Родиной лаврового листа предположительно является Малая Азия и южная часть Балканского полуострова. Вначале душистые листья использовали исключительно в косметологических целях – как ароматизатор воды для умывания. Жители античного мира возвели лавр в ранг культового дерева, венками из которого украшали головы императоров и воинов-победителей. Согласно древним преданиям тех лет, лавровые листья, спрятанные под подушкой, помогают роженицам унять боль, а также – увидеть вещий сон всем желающим.

Как пряность лавровый лист начал свою историю в качестве добавки в сладкие кушанья (пудинги и десерты из фруктов), и лишь в происшествии долгого времени специю начали добавлять в соленые блюда.

Некоторые приверженцы диет полагают, что такая специя, как лавровый лист, практически не содержит калорий. Это заблуждение, причем по сравнению с другими растительными продуктами он является довольно калорийным (313 килокалорий на 100 грамм). Однако, учитывая его малый удельный вес в блюде, о прибавлении изрядного количества лишних калорий беспокоиться беспочвенно.

Листья лавра благородного являются природной кладовой множества витаминов и микроэлементов, содержат сбалансированный набор белков (7,61 грамм на 100 грамм), жиров (8,36 грамм) и углеводов (8,36 грамм). Специя содержит пищевые волокна, воду и насыщенные жирные кислоты.

Наиболее распространенными витаминами в лавровом листе являются представители группы В: витамин B1 (0,009 мг), витамин B2 (0,421 мг), витамин B6 (1,74 мг) и В 9 (180 мкг). Лавровый лист выступает также источником витамина С (46,5 мг), витамина A (309 мкг) и ниацинового эквивалента витамина PP (2,005 мг). Макроэлементы представлены кальцием (834 мг), калием (529 мг), магнием (120 мг), фосфором (113 мг) и натрием (23 мг). В состав лаврового листа в виде микроэлементов входит железо, цинк, медь, марганец, а также — селен.

1. Благодаря присутствию фитонцидов, лавровый лист является эффективным средством в лечении дерматологических заболеваний. Отвар этой специи обладает антибактериальным и ранозаживляющим эффектом, поэтому применяется для лечения пролежней, опрелостей, нарывов.
2. Маслом лаврового дерева смазывают места, пораженные высыпаниями и диатезами, а также утоляют боль и снимают отек при ушибах, гематомах и растяжениях связок.
3. Отвары и кремы на основе лаврового листа используются в ветеринарной практике в качестве инсектицидного и бактерицидного препарата.
4. Народная медицина советует использовать лавровый лист для снятия симптомов метеоризма, для улучшения пищеварения и восстановления аппетита, для борьбы с хроническим холециститом и для профилактики данного заболевания.

Не рекомендуется пероральное употребление с лечебной и профилактической целью беременным и кормящим грудью женщинам. Лаврового листа в больших количествах следует избегать пациентам с патологиями печени и почек, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатитом и отложением камней в желчном пузыре.

Превышение рекомендуемых дозировок может не только спровоцировать аллергическую реакцию, но и вызвать отравление организма (с рвотой, нарушением дыхательного и сердечного ритма, аллергической сыпью и т.п.). Именно по причине того, что лавровый лист является мощным фитотерапевтическим средством, перед началом лечения обязательно посетите участкового терапевта и более узких специалистов по вашему заболеванию. Именно правильная дозировка и подбор индивидуальной схемы употребления во многом определяет успех лечения.

источник

Область применения отвара лавровых листьев достаточно широка. Средство используют в кулинарии, когда нужно приправлять большое количество пищи. Применяется оно в народной медицине для лечения кожных, суставных заболеваний, очищения печени. Существует несколько способов приготовления отвара в зависимости от цели.

Лавровый лист — это целый сборник витаминов, микроэлементов, эфирных масел. Все эти компоненты переходят в воду при отваривании приправы. Полезен отвар такими свойствами, как:

• противовоспалительное;
• антисептическое;
• обезболивающее;
• противогрибковое;
• мочегонное;
• отхаркивающее;
• успокоительное.

Лавровый лист содержит аскорбиновую кислоту и фитонциды, которые укрепляют иммунитет. Витамины группы В положительно влияют на нервную систему, улучшают сон, устраняют депрессию. Эфирные масла улучшают состояние кожи и волос.

Средство лечит многие хронические заболевания — печени, легких, мочеполовых органов.

К просмотру передача про отвар из полезной специи:

Отравиться отваром лаврушки нельзя, но у растения есть несколько противопоказаний к приему. Жидкость после отваривания приправы представляет собой концентрат эфирных масел, фитонцидов, поэтому может вызвать аллергическую реакцию. По этой же причине возможно острое воспаление желудка, возникновение желудочного кровотечения.

Противопоказано средство в следующих ситуациях:

• беременность, кормление грудью;
• язвенная болезнь желудка;
• острое воспаление кишечника;
• запоры;
• повышенная кровоточивость;
• тяжелый сахарный диабет;
• заболевания сердца, почек, печени в стадии декомпенсации.

Передозировка проявляется болями в животе, кожной сыпью, тошнотой, рвотой. Чтобы избежать такого вреда, следует использовать приправу понемногу, строго соблюдая пропорции.

Используют отвар лаврового листа обычно с лечебной или косметической целью. В кулинарии настой добавляют в супы, когда нужно приготовить сразу большое количество. Это подходит для столовых, кафе.

При острых и хронических заболеваниях отвар лаврового листа принимают внутрь. Способы применения бывают и наружными.

1. Повышенная раздражительность, нарушения сна, гипервозбудимость. Слабый отвар пьют по 100 мл перед сном. Насыщенный добавляют в теплую ванну, тоже принимают перед сном.
2. Простудные заболевания. Пьют по стакану по утрам. С насыщенным отваром лаврового листа делают паровые ингаляции. Средство устраняет слабость, облегчает насморк и кашель.
3. Отечность при сердечных или почечных заболеваниях. Пьют по утрам по 100 мл.
4. Внутрь отвар принимают для выведения солей из суставов при артритах, артрозах. Средство пьют на ночь по половине стакана. Полезен при подагре — уменьшает воспаление, облегчает боли. Ступни ставят в таз с горячим отваром лавровых листьев. Прогревают ноги в течение 15 минут, затем тщательно вытирают, надевают теплые носки.
5. Грибок кожи, ногтей. Концентрированным отваром лаврового листа парят ноги.
6. При сахарном диабете 2 типа приправа понижает содержание глюкозы крови. Принимают внутрь по 100 мл утром.
7. Хронический бронхит. Помогает от кашля за счет отхаркивающего действия. Принимают внутрь по стакану утром или делают ингаляции.
8. При кожной аллергии у грудничка отвар добавляют в воду для купания. У детей постарше запаренные лавровые листья прикладывают к коже, где есть аллергические высыпания. Так же можно устранить зуд после укусов насекомых.
9. Стоматит, кровоточивость или воспаление десен. Отваром полощут рот по утрам.
10. Гайморит, хронический насморк. Несколько капель закапывают в каждую ноздрю утром, днем и вечером.

Лаврушка регулирует артериальное давление при гипертонической болезни. Но принимать ее нужно осторожно, так как может возникнуть тахикардия, аритмия. Ингаляции полезны при простудных заболеваниях, бронхитах. Приправу запаривают кипятком в кастрюле. Человек садится за стол, ставит перед собой кастрюлю и накрывается полотенцем. Нужно дышать паром, исходящим от воды, на протяжении 15 минут.

Как поправить здоровье костей с помощью отвара смотрите в рецепте:

Витаминно-минеральный состав лавровых листьев полезен для кожи — улучшает цвет лица, смягчает, устраняет жирный блеск, заживляет гнойничковые высыпания.

1. Протирание от угрей. 10 листиков заливают стаканом воды, кипятят. По утрам после умывания протирают угревые высыпания. Жидкость хранят в холодильнике.
2. При выпадении волос. 4 лавровых листа заливают двумя стаканами воды, добавляют горсть сушеной аптечной ромашки. Кипятят, процеживают. Жидкость используют для ополаскивания волос, а густую массу втирают в кожу головы.
3. Против перхоти. 20 листиков приправы заливают литром воды, доводят до кипения. Варят на медленном огне 10 минут. Ополаскивают волосы после мытья шампунем.
4. Умывание для лица. Полезно при повышенной жирности кожи. 10 лавровых листьев заливают двумя стаканами кипятка, варят на медленном огне 10 минут. Отваром умывают лицо утром и вечером.
5. Полезно средство худеющим. Слабый отвар принимают внутрь по 100 мл перед сном. Выводится лишняя жидкость, ускоряется обмен веществ.

Пробуйте рецепт со специей для стройности:

Рецепты приготовления лечебного средства для внутреннего и наружного применения различаются.

1. Для приема внутрь берут 500 мл воды, 10–15 листочков растения. Кипятят, затем уменьшают огонь и варят 10 минут. Процеживают, переливают в термос.
2. Для наружного применения берут 500 мл воды, 30–35 листочков лавра. Доводят до кипения, варят 15 минут. Переливают в термос, процеживают через 60 минут.
3. Отдельный рецепт используют, если нужно срочно вызвать менструацию. Понадобится концентрированная жидкость. 20 листочков лавра заливают стаканом воды. Доводят до кипения, сразу убирают с огня. Пить можно через час.

При задержке менструации отвар лаврового листа используют для ее ускорения.

Обязательное условие — 100 % отсутствие беременности. Средство выпивают за один прием, оно вызывает сокращение матки, начинается менструальное кровотечение. Такой способ еще используется, когда нужно вызвать месячные раньше срока — если на дни менструации выпадает длительная поездка или отдых на море. Регулярно практиковать этот способ нельзя.

Отвар лавровых листьев применяют внутрь и наружно. Средство лечит заболевания суставов, кожи, сахарный диабет, простуду. При наружном применении улучшается состояние кожи, волос. Беременным использование приправы противопоказано.

А вы используете приправу с лечебной или косметической целью? Делитесь своими историями в комментариях, рассказывайте о статье друзьям из социальных сетей.

источник

Лавровым листом называют листы «лавра благородного», принадлежащие к семейству Лавровых. Его родиной считаются страны Малой Азии и Средиземноморья. Это одна из самых древних пряностей, которые использует человек.

Эфирное масло, полученное из лавровых листьев, применяют в производстве алкогольных напитков и в кондитерском деле. Лавровый лист применяют также в медицине, в химической промышленности, используют как сырье для получения цинеола и камфоры.

Венками из ветвей и листьев лавра венчали головы победителям соревнований и героям походов и войн в Римской Империи и Древней Греции, а дерево лавр было для них священным. В Средневековье лавр был символом добра и считался защитником от молний и зла. Слово «лауреат» происходит от «лавр», что буквально значит «увенчанный лаврами».

В нынешнее время лавр произрастает практически во всех странах, которые климатически подходят для культивации. Это Турция, Греция, Италия, Франция, Испания, Португалия, Кавказские страны, Албания, Гватемала, полуостров Крым.

Лавровый лист должен быть темно-зеленого цвета, без каких-либо пятен по поверхности. Качественный лавровый лист имеет не только хороший внешний вид, но и приятный, довольно сильный, аромат. Все полезные свойства лаврового листа сохраняются как в свежем, так и в сухом виде. Сухие лавровые листы лучше всего класть в герметичную емкость для более длительного сохранения аромата. Таким образом, лист можно хранить более 2-х месяцев.

В кулинарии одной из самых распространенных приправ считается лавровый лист. Высушенные и перемолотые лавровые листы, а также его семена используют гораздо чаще, чем в свежем виде.

В 1652 году личный повар Марии Медичи Франсуа Пьер де ла Варенп в своей всемирно известной кулинарной книге отметил, что лавр способен улучшить и подправить вкус практически всех блюд и рекомендовал вводить его в пудинги и десерты.

Лавровый лист используют в соусах, маринадах, супах, бульонах, при приготовлении рыбы и мяса, а также соленых и кислых блюд. Он незаменим при консервации помидоров, огурцов, патиссонов, капусты, кабачков, свеклы. Придает хороший вкус и великолепный аромат различным соусам, гуляшу, студню.

Лавровый лист имеет огромную пищевую ценность, в его состав входят белки, жиры и углеводы, эфирные масла, пищевые волокна, витамины группы В, С, А, РР, а также микро- и макроэлементы: натрий, магний, цинк, калий, медь, железо, селен, марганец и фосфор.

Знаменитые лекари времен Античности использовали лавровый лист как чудодейственное средство от большого количества заболеваний. По мнению Гиппократа, лавровое масло помогает при судорогах, а лавровые листы он советовал применять для уменьшения болезненных ощущений при родоразрешении. Авиценна считал, что лавровый лист хорошо помогает при суставных болях, нервном напряжении, одышке, а семена и кора лавра незаменимы при мочекаменной болезни и холециститах.

И в нынешнее время лавр широко используют в народной медицине. Он применяется для усиления аппетита, улучшения пищеварения, снятия отечности, снижения артериального давления, при лечении ревматоидного артрита и артроза, повышения иммунитета, для подавления туберкулезной палочки.

Лавр обладает возбуждающим, вяжущим, мочегонным, противогрибковым и антибактериальным действием, используется в профилактических целях и собственно для лечения лихорадки, стоматита, нервных расстройств, коликов, аминореи, а еще как рвотное и потогонное средство.

Эфирное масло, получаемое из плодов, цветков и листьев, является прекрасным инсектицидным и дезинфицирующим средством, применяется при лечении ушибов и растяжений, входит в состав антисептического мыла и некоторых мазей.

Также лавровый лист используют при лечении раковых больных. Например, для лечения рака горла употребляют такую настойку: стакан перемолотых лавровых листьев заливают 500 мл водки и настаивают в течение двух недель, а затем процеживают. Принимать трижды в день по столовой ложке за 30 минут до еды.

Еще из лаврового листа делают очень действенный настой для больных диабетом. Для этого нужно 10 лавровых листьев залить 750 мл кипятка и настоять около 2-3 часов, потом процедить. Принимать настой рекомендуется каждый день по 100 мл.

Если есть проблемы с суставами, то практически незаменимым является такой отвар: 5 г листов лавра следует залить 300 г воды и довести до кипения, прокипятить в течение 5 минут, а затем настаивать в термосе где-то 4-5 часов и процеживаем. Отвар нужно пить небольшими глоточками в течение всего дня, пить весь отвар сразу нельзя. Может у женщин открыться маточное кровотечение. Рекомендуется пропить этот отвар в течение 3 дней, потом сделать недельный перерыв и повторить курс лечения.

В так называемой домашней медицине лавровый лист используют для изготовления масок и тонизирующих средств для лица и волос. Например, тонизирующий лосьон для лица и шеи очень эффективен при угрях, фурункулах, пигментных пятнах. Для приготовления лосьона нужно 25 лавровых листьев залить половиной стакана воды, прокипятить около 5 минут и настаивать примерно 4 часа. Этим лосьоном косметологи рекомендуют протирать кожу лица и шеи каждый день – утром и вечером. Обладателям жирной кожи рекомендуется добавить в лосьон водку, не более 1 десертной ложки Если этот лосьон использовать регулярно, то эффект будет заметен уже через несколько дней: поры сузятся, кожа станет матовой и гладкой.

Для избавления от перхоти нужно споласкивать голову отваром лаврового листа. Он готовится довольно просто. Заливаем пачку лаврового листа (30 г) 1 литром кипятка и настаивают около 2 часов, затем процедить. После ополаскивания таким отваром желательно волосам дать высохнуть без применения теплового воздействия.

Лавровый лист нежелателен:

• при беременности и кормлении грудью, при климаксе;
• во время обострения заболеваний почек, печени, сердечно-сосудистой системы;
• при язвах двенадцатиперстной кишки и желудка;
• людям, склонным к аллергическим реакциям.

В программе Знак Качества предложены вашему вниманию рецепты здоровья и красоты, основой которых является лавровый лист.

источник

Энергетическая ценность Лавровый лист составляет 313 кКал.

• tbsp, crumbled = 1.8 гр (5.6 кКал)
• tsp, crumbled = 0.6 гр (1.9 кКал)

Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

• Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
• Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
• Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
• Витамин В9 в качестве кофермента участвуют в метаболизме нуклеиновых и аминокислот. Дефицит фолатов ведет к нарушению синтеза нуклеиновых кислот и белка, следствием чего является торможение роста и деления клеток, особенно в быстро пролифелирующих тканях: костный мозг, эпителий кишечника и др. Недостаточное потребление фолата во время беременности является одной из причин недоношенности, гипотрофии, врожденных уродств и нарушений развития ребенка. Показана выраженная связь между уровнем фолата, гомоцистеина и риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
• Витамин С участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа. Дефицит приводит к рыхлости и кровоточивости десен, носовым кровотечениям вследствие повышенной проницаемости и ломкости кровеносных капилляров.
• Калий является основным внутриклеточным ионом, принимающим участие в регуляции водного, кислотного и электролитного баланса, участвует в процессах проведения нервных импульсов, регуляции давления.
• Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.
• Магний участвует в энергетическом метаболизме, синтезе белков, нуклеиновых кислот, обладает стабилизирующим действием для мембран, необходим для поддержания гомеостаза кальция, калия и натрия. Недостаток магния приводит к гипомагниемии, повышению риска развития гипертонии, болезней сердца.
• Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту.
• Железо входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов. Участвует в транспорте электронов, кислорода, обеспечивает протекание окислительно- восстановительных реакций и активацию перекисного окисления. Недостаточное потребление ведет к гипохромной анемии, миоглобиндефицитной атонии скелетных мышц, повышенной утомляемости, миокардиопатии, атрофическому гастриту.
• Марганец участвует в образовании костной и соединительной ткани, входит в состав ферментов, включающихся в метаболизм аминокислот, углеводов, катехоламинов; необходим для синтеза холестерина и нуклеотидов. Недостаточное потребление сопровождается замедлением роста, нарушениями в репродуктивной системе, повышенной хрупкостью костной ткани, нарушениями углеводного и липидного обмена.
• Медь входит в состав ферментов, обладающих окислительно-восстановительной активностью и участвующих в метаболизме железа, стимулирует усвоение белков и углеводов. Участвует в процессах обеспечения тканей организма человека кислородом. Дефицит проявляется нарушениями формирования сердечно-сосудистой системы и скелета, развитием дисплазии соединительной ткани.
• Цинк входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии.

еще скрыть

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

источник

Лавровый лист — замечательная специя, которая обладает потенциалом настоящей лекарственной травы. Пользуйтесь, приведенными в статье рецептами во благо своего здоровья, ведь они ничем не уступают дорогим и имеющим побочные эффекты медикаментам.

Лавровый лист — настоящий «король» специй на кухне. Вряд ли найдется человек, которому не знаком его специфический вкус и аромат. За свои удивительные свойства и способность придать изысканный вкус любому блюду «лаврушку» и любят кулинары всего мира.

• Состав лаврового листа
• Ценные свойства «лаврушки»
• Противопоказания лаврового листа
• Рецепты медицины с лавровым листом

В то же время мало кто задумывался о том, что лавровый лист — настоящее лекарственное растение, которое с незапамятных времен применялось для лечения самых разных болезней. Удивлены? В нашей статье вы найдете самые разнообразные народные рецепты с этим растением. Но прежде расскажем о его целебном составе.

Если взглянуть на химический состав лаврового листа, с удивлением можно отметить, что этой ароматной зелени есть чем похвастаться в плане содержания полезных веществ. Взгляните сами: «лаврушка» является источником витаминов A, C, B и PP, содержит селен и марганец, магний и фосфор, калий, кальций, медь и многие другие минералы.

Кроме того, лист лавра содержит дубильные вещества и пищевые волокна, органические кислоты и эфирные масла. А еще это масло лавра богато такими ароматическими компонентами, как линалоол и цинеол, камфора и лимонен.

Глядя на такой состав, стоит ли удивляться тому, что лавровый лист оказывает самое благотворное влияние на организм? Вот перечень полезных свойств этого замечательного растения, который покажет всю его ценность:

• является мощным антисептиком, который прекрасно дезинфицирует организм;
• славится отхаркивающим действием, помогая избавляться от кашля;
• обладает противогрибковым воздействием на кожу и слизистые;
• повышает иммунитет, обладает общеукрепляющими свойствами;
• снабжает организм витаминами, предотвращая авитаминоз;
• устраняет болевой синдром в суставах и мышцах, избавляет от судорог и тремора конечностей;
• очищает организм, выводя из крови токсины, шлаки и соли тяжелых металлов;
• расширяет сосуды, оказывает противогипертоническое действие;
• обладает вяжущими свойствами, а значит, оказывает кровоостанавливающее и заживляющее действия на организм;
• славится мочегонным действие и предотвращает появление отеков;
• налаживает переваривание пищи и избавляет от проблем со стулом;
• улучшает аппетит и повышает настроение;
• налаживает сон и действует как успокоительное средство;
• обладает противоопухолевым воздействием на организм, а значит, помогает предотвратить рак.

При всей пользе этой чрезвычайно полезной специи, употреблять ее можно не всем. К примеру, врачи не рекомендуют «лаврушку» при таких заболеваниях, как:

• патологии желудочно-кишечного тракта (хронический гастрит, язва желудка или 12-перстной кишки);
• обширное поражение печени и почечная недостаточность;
• панкреатит и острый холецистит;
• желчнокаменная болезнь;
• нарушения белкового обмена;
• воспалительные процессы в организме;
• хронические запоры (при таком состоянии не рекомендуется применять настойку с лавровым листом);
• склонность к кровотечениям (поскольку лавр разжижает кровь);
• период кормления младенца грудью;
• повышенная чувствительность к компонентам лаврового листа (растение является мощным аллергеном);
• злоупотребление алкоголем.

А теперь расскажем о том, как лавр может помочь нашему организму.

Чтобы расслабиться, успокоиться, снять напряжение и привести в порядок нервы, достаточно поджечь лавровый лист в комнате, и в течение 15—20 минут вдыхать его аромат. Благодаря присутствующим эфирным маслам, лавровый лист обеспечивает необходимый расслабляющий и успокаивающий эффект, не вызывая при этом сонливости, чем «славится» большинство успокоительных лекарств.

«Лаврушка» обладает удивительным свойством выводить патогенную слизь из легких при влажном кашле. Для этого необходимо вдыхать аромат подожженного листа (как и в рецепте выше). Кстати, благотворное воздействие такого аромата помогает лицам с хроническим бронхитом и астмой. Этой категории лиц полезны регулярные растирания груди лавровым маслом.

Для людей с плохой перевариваемостью продуктов каждый прием пищи становится настоящим испытанием. В ответ на попадающие в организм продукты развивается диспепсия и метеоризм, мучают желудочные колики и нарушается стул. Бороться с этим состоянием можно лекарствами, но стоит ли «травить» свой организм, если на кухне всегда можно отыскать лавровый лист? Добавляя в свою пищу такой продукт, вы вскоре заметите его благотворное действие, усиливающее выработку пищеварительных ферментов. Боли и вздутие живота уйдут, а стул придет в норму.

Листва лаврового дерева богата чрезвычайно полезным соединением — кофейной кислотой, которая способна очищать стенки сосудов от налипания холестериновых бляшек и укреплять кровеносные сосуды, препятствуя потере тонуса. Благодаря такой удивительной особенности «лаврушки» можно уберечь себя от гипертонии и развития атеросклероза. Недаром же жители Средиземноморья, где активно произрастает лавр, славятся низкими показателями смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы помочь своему сердцу и укрепить сосуды, хотя бы раз в день съедайте блюда, в приготовлении которых использовался лавровый лист.

Исследования голландских ученых говорят о том, что лавр обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые имеют сходное действие с морфином (пусть и не столь выраженными). Если у вас воспалились суставы из-за артрита или артроза, просто нанесите на болезненные области лавровое масло и буквально через 15—20 минут боль утихнет. Особенно полезно такое средство лицам с хроническими болями в суставах. Данным средством они могут заменить нестероидные противовоспалительные препараты.

В случае возникновения инфекций мочевыводящих путей не следует сразу же хвататься за антибиотики. Народная медицина располагает массой рецептов, способных справиться с появившейся проблемой. Один из них подразумевает использование листа лавра. Просто добавьте в стакан молока 1 ч.л. измельченного порошка «лаврушки», размешайте и выпейте за один прием. Принимайте такое средство 3 р/день, и буквально через несколько дней инфекция покинет ваш организм.

В случае болезни почек измельчите лавровый лист в кофемолке, а затем 1 ч.л. такого сырья залейте 2 стаканами воды и прокипятите на сильном огне 10 минут. Дав средству настояться два часа, можно принимать его 2 р/день по 1 ст.л.

Чтобы избавиться от появившегося псориаза, возьмите 10 листочков этого замечательного куста, загрузите в термос и залейте сверху 500 мл закипевшей воды. Закрыв термос, оставьте средство настаиваться в течение двух часов, после чего можете принимать настой 3 р/день перед каждым приемом пищи по половине стакана.

Чтобы справиться с такой неприятностью, как ячмень, залейте стаканом кипятка три лавровых листочка, дайте смеси немного остыть, и принимайте ее как чай, пока теплая. Пейте такой чаек каждый час, заваривая новые листья лавра. За день необходимо выпить 7-8 чашек напитка. В этом случае за ближайшую ночь ячмень созреет и полностью исчезнет.

Согласно последним исследованиям ученых, лавровый лист способен снижать уровень глюкозы в крови (за счет галеновых веществ), а значит, при помощи настоя лаврового листа можно бороться с сахарным диабетом. Для этого берем 10 листочков лавра и заливаем их 3 стаканами теплой кипяченой воды. Доведя средство до кипения, сразу же снимаем его с плиты и даем настояться три-четыре часа. Такой настой нужно принимать по 0,5 стакана (100 мл), 3р/день на протяжении недели. Повторные курсы лечения необходимо согласовывать с врачом. Полезно также добавлять «лаврушку» в свои любимые блюда и наслаждаясь их ароматом, одновременно получать пользу для здоровья.

Чтобы справиться с гайморитом, возьмите 10 листочков лавра и залейте это сырье 1 л воды. Прокипятите смесь в течение 5 минут, после чего снимите с огня и дышите горячими парами, набросив полотенце на голову. Проводите процедуры дважды в день, и вы заметите, как после каждой ингаляции из носовых пазух будет выходить гной.

Разболелся зуб? Не беда! Просто измельчите в кофемолке лист лавра, а затем 2 ч.л. порошка залейте стаканом воды. Доведите смесь до кипения и подержите на огне еще 5 минут. Получившемуся отвару дайте немного остыть и можете полоскать им рот каждый 15 минут до того момента, пока боль не утихнет.

Лавровый лист прекрасно справляется с укусами слепней, оводов, пчел и ос. Необходимо лишь взять свежую лавровую зелень, разжевать ее и, приложив к месту укуса, прибинтовать. Спустя час проблема перестанет вас беспокоить.

При развитии стоматита некоторые врачи советуют воспользоваться «бабушкиным» рецептом, а именно, утром и вечером жевать лист лавра. Правда для этих целей подходит исключительно сырая «лаврушка».

Чтобы очистить голову от перхоти и предотвратить последующее ее появление, соедините масло лаврового дерева с таким же количеством подогретого масла жожоба. Нанеся готовую смесь на кожу головы, оберните ее махровым полотенцем и подержите 40—60 минут. Кроме того, вы можете добавлять частичку лаврового масла в свой любимый шампунь, и буквально через пару недель от перхоти не останется и следа.

Гнойные воспаления в ухе необходимо лечить под строгим контролем врачей, ведь инфекция легко может добраться и до мозговых оболочек. Тем не менее, если врач разрешит, бороться с этой проблемой можно при помощи следующего рецепта. Возьмите 10 листочков лавра, залейте их 200 мл горячей воды и настаивайте в термосе 5 часов. Остывший отвар можно закапывать в больное ухо по 2-3 капли 3 р/день или прикладывать компрессы с этим средством.

Если замучил грибок на ногах, возьмите 10 листочков лавра, положите их в ванночку и залейте сверху 500 мл кипятка. Дайте воде немного остыть, а затем опустите в ванночку ноги и держите примерно 20 минут. Проводите такие процедуры 3-4 раза в неделю и уже спустя 15 дней грибок полностью исчезнет.

Лавровый лист — замечательная специя, которая обладает потенциалом настоящей лекарственной травы. Пользуйтесь приведенными рецептами во благо своего здоровья, ведь они ничем не уступают дорогим и имеющим побочные эффекты медикаментам.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Лавровый лист полезен для суставов: рецепт изготовления отвара на его основе можно без труда найти на просторах Всемирной сети. В растении содержится довольно много эфирных масел. Лист лавра наделён выраженными регенерирующими, противовоспалительными и антисептическими свойствами.

Средства, в составе которых присутствует лечебное растение, способствуют выведению солей тяжёлых металлов. Лист лавра помогает справиться с отёками, нередко появляющимися у больных, страдающих артритом.

При артрите наблюдается воспалительный процесс в суставах. Патология характеризуется следующими признаками:

• Появление болевых ощущений в районе суставов.
• Дискомфорт обычно усиливается во время движения;
• Покраснение кожи;
• Ограничение подвижности суставов.

Артрит может протекать в острой форме. В таком случае болезнь развивается стремительно. Острый артрит сопровождается резкой болью.

К основным причинам возникновения артрита относятся:

1. Травма суставов;
2. Наличие у больного патологий нервной системы;
3. Недостаточное количество питательных веществ в рационе пациента;
4. Инфекционные заболевания;
5. Нарушение обмена веществ.

Помимо артрита, существует и бурсит. При этой патологии наблюдается воспаление околосуставной сумки. Основной причиной возникновения бурсита является травма. Возле сустава обычно образуется припухлость.

При артрозе поражаются околосуставные мышцы, связки и хрящи. Патология характеризуется такими симптомами:

• Скованность движений;
• Появление хруста в суставах;
• Наличие болевых ощущений даже при незначительной физической нагрузке.

К основным причинам возникновения артроза относятся:

1. Ранее перенесенная хирургическая операция на суставах;
2. Уменьшение содержания эстрогенов в организме женщины при климаксе;
3. Наличие избыточной массы тела;
4. Наследственная предрасположенность;
5. Повышенная нагрузка на суставы.

Лечебные свойства лаврового листа для суставов во многом обусловлены богатым составом лекарственного растения.

• Витамин А;
• Фитонциды;
• Кальций;
• Дубильные вещества;
• Магний;
• Органические кислоты;
• Витамин С;
• Медь;
• Фосфор.

Лечебное растение оказывает дезинфицирующее воздействие. Оно позволяет уменьшить уровень глюкозы в организме. Лавровый лист помогает при наличии у больного недоброкачественных новообразований в печени. Его применяют и при лечении гинекологических заболеваний. Лечебное растение используют и при лечении заболеваний мочевого пузыря.

Лечение суставов лавровым листом в домашних условиях можно проводить при помощи специального масла. Средство уменьшает выраженность болевых ощущений.

Оно позволяет вернуть суставам подвижность. Лечебным маслом можно пользоваться во время сеанса домашнего массажа.

После процедуры восстанавливается нарушенное кровообращение, ускоряется процесс проникновения питательных веществ к суставам.

Для приготовления масла понадобятся следующие ингредиенты:

1. Пачка лавровых листьев;
2. 0,2 л оливкового масла.

Сначала нужно измельчить листья лекарственного растения. Полученную массу заливают маслом оливы. Средство нужно держать в ёмкости с тщательно закупоренной крышкой в течении семи суток. После этого масло из лаврового листа, помогающее от болей в суставах, помещают на хранение в помещение с температурой воздуха не более 20 градусов.

Средство даёт отличный результат и при наличии на теле ссадин и синяков. Лавровое масло ускоряет процесс заживления повреждений на коже.

Существует и рецепт отвара с лавровым листом от заболеваний суставов. Для изготовления снадобья понадобятся следующие компоненты:

Листья лавра заливают чистой водой. Кастрюлю ставят на газовую плиту. Средство надо кипятить на протяжении пяти минут. При приготовлении отвара кастрюлю оставляют открытой. В таком случае при кипении из ёмкости улетучится часть эфирных масел, которые могут отрицательным образом повлиять на работу почек.

По истечении пяти минут средство переливают в термос и дают ему настояться примерно 20 часов. После этого напиток процеживают. Отвар употребляют свежим. Длительность лечебного курса составляет три дня. При этом новый отвар надо готовить ежедневно.

После прохождения полного курса следует сделать перерыв на три недели. Затем лечение разрешается возобновить. Отвар лаврового листа применяется и для профилактики появления заболеваний суставов.

В некоторых случаях после прохождения курса лечения лечебным отваром применяют средства, богатые кальцием. Это вещество лучше усваивается в комбинации с лимонным соком. Поэтому можно тщательно измельчить таблетки, в составе которых присутствует кальций, и добавить немного сока лимона.

Препараты, купленные в аптеке, заменяют эффективными средствами домашнего приготовления. Есть такой действенный рецепт:

• С яичной скорлупы снимают внутреннюю плёнку;
• Затем её надо аккуратно продезинфицировать кипящей водой;
• Скорлупу просушивают;
• Сырье нужно измельчить в кофемолке.

Порошок, полученный из скорлупы яиц, нужно принимать один раз в день. Рекомендованная дозировка средства составляет 1/2 чайной ложки. Для улучшения вкуса можно смешать порошок, приготовленный из яичной скорлупы, со щепоткой желатина.

Настой из лаврового листа для суставов готовится из таких составляющих:

• 10 лавровых листов;
• 700 мл кипящей воды;
• 2 ч. л. мёда.

При наличии аллергической реакции на мёд надо убрать его из списка ингредиентов. Эффективность средства от этого существенно не изменится!

Сначала лавровые листья кладут в эмалированную кастрюлю. Их заливают кипятком. Посуду накрывают крышкой. Средство нужно настаивать на протяжении четырёх часов. По истечении данного времени следует процедить напиток.
В готовый настой добавляют мёд. Нужно пить по 100 мл средства трижды в сутки, перед приемом пищи. Средняя продолжительность лечебного курса составляет три дня.

Настойка лаврового листа для суставов готовится в такой последовательности:

1. Надо взять 50 лавровых листов;
2. Растительное сырье тщательно измельчают;
3. Полученную массу перекладывают в ёмкость из затемнённого стекла. Измельченные лавровые листья заливают спиртом, при этом на пять частей алкогольного напитка приходится одна часть растительного сырья;
4. Ёмкость плотно закупоривают крышкой. Средство нужно настаивать в тёмном, защищенном от проникновения влаги помещении на протяжении 7 дней. Ёмкость с настойкой периодически взбалтывают;
5. По истечении семи дней средство нужно процедить через марлю. Его рекомендуется разлить по склянкам небольшого размера.

Ёмкость с настойкой надо держать в прохладном помещении.

Лавровую мазь можно считать универсальной. Она помогает бороться со следующими патологиями:

Полезная мазь улучшает самочувствие при наличии воспалительного процесса в области суставов. Средство готовят следующим образом:

1. Сначала нужно измельчить лавровые листья до состояния порошка;
2. Сухое сырье соединяют со сливочным маслом в пропорции 1: 2;
3. Ёмкость со средством ставят на газ;
4. Кастрюлю подогревают на водяной бане на протяжении 30 минут;
5. Полученную однородную массу перекладывают в стеклянную ёмкость.

Мазь, приготовленная из лаврового листа, хранится длительное время. Для того чтобы средство не утратило своих полезных свойств, его нужно держать в холодном месте.

Лавровый лист в народной медицине для лечения суставов применяется довольно активно. Но стоит помнить, что при использовании средства могут возникнуть такие побочные эффекты:

• Появление болей в районе живота;
• Зуд;
• Расстройство пищеварения;
• Появление высыпаний на коже.

Перед тем как начать лечение суставов лавровым листом, нужно посоветоваться с доктором. Больному надо чётко соблюдать рекомендованную дозировку. При применении лаврового листа в неограниченном количестве могут возникнуть аллергические реакции. Растение запрещено к использованию в период ожидания малыша. Лавровый лист может вызвать сокращение матки, которое приводит к выкидышу.

При приеме внутрь лавровый лист может спровоцировать кровотечение из внутренних органов. Вследствие этого средства, изготовленные на основе полезного растения, не рекомендуется принимать при наличии у больного язвенной болезни желудка, желчнокаменной болезни, тяжёлой формы панкреатита, холецистита, патологий кроветворной системы.

В период лечения лавровым листом следует ограничить потребление мясных продуктов. При наличии у человека хронических запоров растение применяют с осторожностью. Кормящим матерям следует воздержаться от применения средств, содержащих лавровый лист.

Лавровый лист редко воспринимается людьми в качестве лекарства. Его успешно применяют для обогащения вкуса блюд, а вот о лекарственных свойства узнают, столкнувшись с конкретными проблемами со здоровьем.

Между тем очищающий рецепт с лавровым листом для суставов уже проверен не одним поколением.

Множество мнений объединяет одна характеристика – положительное влияние пряности на работу костных сочленений отмечают и врачи, и народные целители.

Чистку этим растением рекомендуют проводить народные целители, тогда как приверженцы традиционной медицины указывают на отсутствие возможности излечить какое-либо заболевание одним только лавром.

Это действительно так, чистку суставов лучше проводить перед лечебным медикаментозным курсом, включающим хондропротекторные средства.

С воспалением же, лавр справляется отменно, а потому применяется не только для чистки, но и для приготовления обезболивающих и восстанавливающих средств.

Лавровым листьям, а также препаратам, из них приготовленным, приписывают ряд целебных действий на человеческий организм.

• Антибактериальное. Оно обусловлено содержанием эфирного масла с бактерицидными компонентами, а также фитонцидов, известных как главные растительные противомикробные соединения.
• Противовоспалительное. Лавровый лист обладает способностью стимулировать периферический кровоток, улучшая снабжение кровью мягких тканей, эпидермиса, а также хрящевых сочленений.
• Обезболивающее. Базируется на способности стимулировать кровоток. Медиаторы воспаления быстрее устраняются клетками иммунитета, вместе с ними исчезает отечность, гиперемия, дискомфорт.
• Капилляростабилизирующее. Являясь источником витаминов группы В, аскорбиновой кислоты и никотиновой, лавровый лист оказывает вазопротекторное действие, улучшая эластичность сосудистых стенок.
• Секретогенное. Лавровый лист улучшает пищеварение путем мягкого раздражения слизистых желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), активизации выработки ферментов, а также пищеварительных соков. Это улучшает процесс переваривания пищи, обеспечивает полноценное ее усвоение.
• Гиполипидемическое. Желчегонное действие эфирных масел лаврового листа обеспечивает организм липопротеидами высокой плотности – основными противоборцами холестерина, свободных триглицеридов в кровяном русле.
• Гипогликемическое. Лавровый лист стимулирует работу поджелудочной железы, обеспечивая выработку инсулина. Кроме того, содержание хлорогеновой кислоты мешает усваиванию молекул глюкозы стенками кишечника.
• Иммуностимулирующее. Осуществляется благодаря фитонцидам. Они стимулируют лейкоцитарную, а также фагоцитарную активность, ускоряя иммунный ответ.
• Противолихорадочное. Лавровый лист стимулирует работу детоксифицирующих органов – печени и почек. Улучшает потоотделение. Этим обусловлено антитоксическое действие листьев, которые активизируют процесс выведения токсинов.
• Вяжущее. В составе лавровых листьев найдено большое количество дубильных веществ, которые переходят в насыщенные вытяжки из сушеного растения. Это обеспечивает вяжущее, противовоспалительное, а также крепящее действие препаратов.
• Регенерирующее. Благодаря поливитаминному составу растение стимулирует процессы обновления тканей, заживления ран, грануляции слизистого эпителия. Именно поэтому лавровый лист считается символом красоты, здоровья, вечной молодости.

Применение лаврового листа для суставов обосновано несколькими его действиями. Фитонциды способствуют растворению солевых отложений, накопившихся в суставной ткани на протяжении жизни. Усиленный периферический кровоток подхватывает эти отложения, выносит их к выделительным органам.

Почки и печень, которые в этот момент работают усиленно, лучше справляются с большим количеством солевых включений, эффективно выводят их из организма. Далее включается иммуностимулирующий эффект, а также регенерирующий.

Суставы активно восстанавливаются, а хруст и боль исчезают полностью.

Лавровым листом для терапии суставов не могут пользоваться люди, страдающие следующими недугами:

• изъязвления слизистой желудка и кишечника;
• нарушения свертываемости крови;
• сердечная, почечная, печеночная недостаточность;
• период беременности и кормления;
• нарушения стула;
• болезни желчного пузыря и его протоков.

Лечение и чистка суставов лавровым листом показаны:

• при артрозах любой локализации;
• коксартрозе;
• остеохондрозе на любой стадии;
• артрите;
• ревматизме;
• подагре.

Важным моментом является возможность лечения диагностированных и неопределенных недугов. Зачастую такие субъективные жалобы, как скованность, тяжесть в ногах, быстрая утомляемость и боли, не имеющие четкой локализации, свидетельствуют о нарушении трофики суставов.

Это основной механизм развития всех суставных болезней, включая недуги инфекционной и воспалительной природы. Стимуляция кровообращения на ранних этапах поражения уставов окажет благоприятное действие и предупредит усугубление и даже обострение хронических болезней.

Польза лаврового листа для суставов проявляется в следующих эффектах:

• стимуляции доставки питательных веществ;
• нормализации выведения недоокисленных продуктов реакций;
• улучшении работы иммунитета, отвечающего за устранение воспалений;
• стимуляции процессов восстановления хрящей;
• замедлении разрушения сустава;
• выведении лишней жидкости;
• очищении сустава от солевых отложений;
• улучшении синтеза гиалуроновой кислоты;
• сохранении амортизирующей способности суставов.

Естественно, такое комплексное целительное действие для суставов вполне пригодится здоровым людям, ведь суставные болезни – дело наживное. Хрящевая ткань изнашивается постепенно, как и деминерализируется ткань костная.

Именно это становится причиной ранних остеохондрозов и даже остеопороза. Это заболевание лавр успешно предупреждает, ведь содержит в себе большие концентрации основных микроэлементов.

Кроме благотворного воздействия на суставы, пациент ощутит комплексное улучшение после применения препаратов на лавре:

• улучшится память;
• снизится вес;
• ускорится обмен веществ;
• все системы будут работать лучше;
• повысится трудоспособность;
• вернется жизненная энергия.

Побочный эффект в виде снижения сахара в крови очень пригодится диабетикам, ведь они страдают от нарушений периферического кровоснабжения больше всего, что становится причиной развития диабетических осложнений, вплоть до изъязвления кожи на ногах.

Готовясь пройти лечение с помощью лавра, стоит осведомиться о возможных побочных эффектах его приема:

• увеличение диуреза;
• временное окрашивание мочи в розовый цвет;
• закрепление стула;
• изжога.

При условии правильного приема средств риск нежелательных действий сводится к минимуму.

Среди существующих рецептов лавровой терапии есть средства для наружного и внутреннего применения. Последние отлично переносятся и могут дополнить любое комплексное лечение суставных проблем. Приведем примеры эффективных лекарств на базе лаврового листа, готовящихся в домашних условиях.

Особенности. Обеспечивает вывод соли из организма. Показания к применению: остеохондроз, артроз, подагра, а также профилактика этих недугов. На время терапии рекомендовано полностью отказаться от мясных и соленых блюд.

Приготовление и применение

1. Сушеные лавровые листья (5 г или около 30 шт.), заливают большой чашкой чистой питьевой воды (300 мл).
2. Смесь ставят на медленный огонь, доводят до легкого кипения.
3. Убавляют огонь до минимума и томят на протяжении пяти минут. Крышкой не накрывают.
4. После этого емкость укутывают полотенцем, оставляют до полного охлаждения.
5. Процеженный отвар лаврового листа для суставов принимают на протяжении дня, совершая три-четыре маленьких глотка, несколько раз в час.
6. Отвар пьют три дня подряд.
7. После трехнедельного перерыва чистку повторяют.
8. Профилактический прием можно делать раз в год, для лечения – повторяют двойной курс раз в полгода.

Особенности. Применяется для растирок и компрессов, при сильной суставной боли. Для пациентов с повышенной чувствительностью кожи есть смысл разводить средство водой.

Приготовление и применение

1. 20 сушеных листов лавра помещают в стеклянную емкость.
2. Заливают листья половиной литра чистой качественной водки.
3. Настойку из лаврового листа для суставов выдерживают в темном месте на протяжении четырех дней, регулярно встряхивая банку.
4. После процеживания средство хранят в холодильнике.
5. Применяют несколько раз за сутки, на протяжении месяца.

Особенность. Наибольшая эффективность этого средства отмечена при остеохондрозе спины. В этом случае масло используют при проведении массажа, усиливая лечебное мануальное воздействие. Также средство подходит для растираний.

Приготовление и применение

1. Магазинную пачку лавра измельчают в ступе.
2. Помещают сырье в стеклянную банку, заливают ¾ стакана любого растительного масла, в идеале – оливкового.
3. Средство настаивают в темном месте на протяжении недели. Ежедневно банку хорошо встряхивают.
4. После процеживания масло помещают в холодильник для хранения, а перед использованием, небольшую порцию нагревают до температуры тела.

Особенности. Такое средство годится для втирания в болезненные суставы, а также для обработки сухих экзематозных высыпаний.

Приготовление и применение

1. Листья лавра измельчают с помощью кофемолки в порошок.
2. Добавляют к порошку вдвое больше сливочного масла, ставят емкость на водяную баню.
3. Нагревают до полного растапливания масла и равномерного его смешивания с лавровым листом.
4. Ставят мазь в холодильник, применяют после застывания два или три раза в сутки.

Особенности. Может использоваться в качестве скорой помощи при обострении суставных хворей, ведь чай очень хорошо устраняет воспалительный процесс.

Приготовление и применение

1. Столовую ложку листьев помещают в термос.
2. Заливают стаканом крутого кипятка.
3. Оставляют для настаивания на ночь, утром процеживают.
4. Пить лавровый лист от суставов в форме настоя следует по трети стакана. Трижды за сутки за полчаса до предполагаемого приема пищи.

Чистка суставов лавровым листом и его наружное применение, при одновременном использовании, дает хорошие результаты. Согласно отзывам, уже через неделю после прохождения курса полностью устраняется хруст в суставах, нормализуется их подвижность, исчезают боли.

Дополнять лечебные свойства лаврового листа для суставов необходимо полным отказом от алкоголя и копченостей, уменьшением количества соли, добавляемой в еду. Рацион необходимо составить на базе овощей и фруктов, постных каш и нежирных бульонов. Не воспрещается активное употребление рыбы, особенно морской.

Специалисты рекомендуют принимать препараты кальция в легкоусвояемом виде. Наиболее доступный из них – яичная скорлупа. Ее обдают кипятком, очищают от пленки, полностью высушивают. После просыхания толкут в ступе или дробят кофемолкой. Принимают вместе с половиной чайной ложки желатина единожды в сутки, на протяжении месяца.

Лечение суставов лавровым листом обеспечит не только быстрое устранение дискомфортной симптоматики, воспалительных процессов и отечности, но и уберет подозрительный хруст, чувство скованности по утрам, быструю утомляемость. Препараты на основе лавра способствуют комплексному оздоровлению организма, укрепляют иммунитет, выступают активными антиоксидантами.

Лавровый лист для суставов применяется в нетрадиционной медицине с давних времен. Он отлично устраняет неприятную симптоматику и способствует профилактике развития осложнений на фоне суставных патологий. В составе содержит массу полезных веществ, обеспечивающих снятие воспаления, торможение дегенеративно-дистрофических процессов, нормализацию двигательных функций.

Прежде чем говорить о том, как проводится лечение суставов лавровым листом, необходимо несколько слов сказать о его лечебных свойствах. При помощи этих листиков можно быстро купировать болевой синдром, устранить скованность движений, возникающую в результате развития патологий скелетно-мышечной системы.

Конечно же, это растение не способно заменить медикаментозную терапию и полностью избавить человека от болезни. Однако на начальных этапах развития заболевания в сочетании с лекарственными средствами, специальной диетой и физиотерапией он позволяет нормализовать функциональность поврежденного сустава.

Применяется лавровый лист при заболеваниях следующих типов:

Эффективность лечения суставных патологий этим растением в домашних условиях обуславливается наличием в его составе:

• фитонцидов, способствующих подавлению роста патогенных микроорганизмов, снятию воспаления;
• танинов, обеспечивающих уменьшение болевого синдрома, выведение избыточной жидкости из организма, устранение скоплений солей в суставах, купирование воспалений;
• олеиновой, линолевой и пальмитиновой кислот, ликвидирующих действие свободных радикалов, защищающих хрящевые и костные структуры от разрушений, укрепляющих иммунитет;
• цинеолома, выступающего в роли антисептика, применяемого в терапии заболеваний, сопровождающихся воспалительными реакциями;
• муравьиной и уксусной кислот, угнетающих деятельность патогенных микроорганизмов;
• цинка, железа, калия, меди, марганца, селена, витаминов А, С, В, необходимых для общего укрепления организма и нормализации его функциональности.

Лечебные свойства лаврового листа доказаны учеными, поэтому он является столь популярным в нетрадиционной и официальной медицине. Нужно также подметить, что, кроме благоприятного влияния на суставы, это растение также помогает нормализовать уровень сахара в крови, приостановить развитие онкологических заболеваний печени, улучшить функциональность мочевыделительной системы.

В народной медицине лавровый лист используют по-разному.

Из него готовят различные отвары, настои и спиртовые настойки для внутреннего и наружного применения, а также делают компрессы, мази и масла для местного использования.

Но чтобы лечебное действие от проводимой терапии было максимальным, рекомендуется использовать одновременно средства и для внутреннего, и для внешнего применения.

Отвар лаврового листа для суставов помогает за короткий промежуток времени устранить воспаление в синовиальной сумке, уменьшить болевой синдром, очистить от токсинов и вернуть сухожилиям и хрящам подвижность. Однако проводится терапия в 2 этапа.

На первом этапе применяется сам отвар из растения, а на втором – средства, приготовленные дома, с высоким содержанием кальция, а также осуществляется прием хондропротекторов.

После такого лечения в организме активизируются процессы регенерации поврежденных тканей и двигательные функции восстановятся.

Для приготовления отвара используют эмалированную кастрюлю. В нее наливают 0,4 л воды и добавляют 5 г лаврового листа. Полученный состав ставят на огонь, доводят до кипения и варят еще на протяжении 5 минут. Кипячение листиков требуется для того, чтобы вывести из них избытки эфирных масел, которые при длительном воздействии могут спровоцировать нарушение функциональности почек.

После того как отвар поварился 5 минут, кастрюлю снимают с огня, накрывают крышкой и настаивают еще на протяжении 3 часов. Затем средство процеживают, разделяют на 12 равных частей. Употребляют напиток маленькими глотками в течение 12 часов.

Если не соблюдать диету, эффективность лечения от приема отвара из лавра значительно снизится

Выпивать сразу весь отвар нельзя, потому что это чревато возникновением желудочного кровотечения. Длительность терапии отваром составляет 3 дня. Затем делают перерыв в 20 дней и лечение повторяют снова. Но перед этим проводят мероприятия по очищению кишечника и желчного пузыря. Это был 1 этап лечения суставов.

На 2 этапе осуществляется прием средств, способствующих восстановлению поврежденных тканей. С этой целью используется яичная скорлупа, которую предварительно высушивают и перемалывают в порошок.

Ее смешивают с желатином по ½ ст. л. и употребляют внутрь, запивая минеральной водой. Такие мероприятия проводят на протяжении 4 недель.

После этого яичную скорлупу с желатином принимают через день в таком же количестве.

Лечение суставов по такой схеме обеспечивает нормализацию кровообращения в пораженном очаге, устранение болевого синдрома и уменьшение воспалительных реакций. Однако такого эффекта можно достичь только при условии соблюдения специальной диеты.

В процессе терапии больному необходимо отказаться от следующего:

• жареных блюд;
• жирной пищи;
• острых соусов, приправ;
• солений;
• копченостей;
• кондитерских изделий.

Также потребуется снизить количество употребляемой соли до минимума, так как она оказывает негативное влияние на функциональность суставов даже у здорового человека.

Есть еще один рецепт приготовления отвара из лаврового листа для суставов. Для этого берут ½ пачки растения, заливают 350 мл воды и варят на медленном огне после закипания в течение 5–7 минут.

Полученный отвар переливают в термос и настаивают еще на протяжении 4 часов. После этого приготовленный напиток разделяют на 3–5 равных частей и принимают в течение дня.

Такое лечение проводят 3 дня, затем делают недельный перерыв и курс повторяют.

Важным моментом в лечении суставов лавровым листом является систематичность. Курсы проводят с перерывом в 3 месяца на протяжении года, а затем курс повторяют 1 раз каждые 12 месяцев.

Настой из лаврового листа для суставов действует слабее, чем отвар. Поэтому принимать его рекомендуется в качестве профилактики обострения болезни. Готовится он следующим образом:

• нужно отсчитать 10 листьев лавра, поместить их в эмалированную кастрюлю;
• в емкость залить 600 мл крутого кипятка, накрыть ее крышкой и укутать, чтобы жидкость не смогла быстро остыть;
• настаивать средство необходимо на протяжении 2–3 часов, затем его следует процедить;
• в приготовленный настой добавляют 50 г натурального меда.

Пить такое лекарство рекомендуется по 100 мл 3 раза в день. Схема терапии такая же, как и в предыдущем рецепте. Настой принимают 3 дня, затем делается перерыв в 20 дней, после чего курс повторяют.

Для профилактики повторного возникновения боли в суставах нетрадиционная медицина рекомендует использовать особый чай, приготовленный с листьями лавра.

Для этого берется 5 листков растения, добавляется по вкусу немного трав (ромашка, мелисса, календула и т.д.). Полученную смесь заливают 1 л воды и кипятят на медленном огне на протяжении 20 минут.

После этого средство пьют в течение дня, разделяя его на 3–4 равные порции, в горячем или холодном виде.

Настойка из лаврового листа для суставов используется для наружного применения. Она обеспечивает быстрое устранение болевого синдрома и уменьшение воспалительных реакций в синовиальной сумке.

Для ее приготовления потребуется всего 2 ингредиента:

• 18 лавровых листиков;
• 0,5 л медицинского спирта или качественной водки.

Компоненты помещают в сухую чистую банку и плотно закрывают крышку. Затем емкость помещают в прохладное место на 3 суток, периодически потряхивая ее. Настойка используется для накладывания компрессов.

Для этого берут марлевую салфетку, смачивают ее в лавровом лекарстве, прикладывают к больной области и фиксируют при помощи сухого бинта, а сверху накладывают теплую повязку. Такой компресс оставляют на ночь. Лечение проводят в течение 4 недель.

Если болевые ощущения беспокоят на протяжении дня, то этой настойкой можно растирать пораженные участки, нанося ее в небольшом количестве на кожу и растирая легкими круговыми движениями.

Можно использовать другой рецепт настойки из лаврового листа для суставов. Для этого потребуются следующие ингредиенты:

• лавровый лист;
• цветки сирени;
• кора ивы;
• медицинский спирт.

Травы берутся по 25 г, спирт в количестве 0,5 л. Как и в предыдущем случае, компоненты помещают в банку и плотно ее закрывают. Но настаивают такое средство на протяжении 2 недель, затем его процеживают. Используют по той же схеме, что была описана выше. При чувствительной коже настойку разводят водой в пропорции 1:1.

Лечение суставов лавровым листом в домашних условиях может происходить при помощи мази, приготовленной самостоятельно. Для этого необходимо измельчить листочки растения при помощи кофемолки до порошкообразного состояния и смешать со сливочным маслом в пропорции 1:2. После этого ингредиенты требуется довести до однородной массы. Облегчить данный процесс можно при помощи водяной бани.

После того как смесь станет однородной, ее следует переложить в чистую сухую емкость и подождать, пока она остынет. Хранить средство следует в холодильнике. Приготовленной мазью смазывают больные области 2–3 раза в день.

А чтобы повысить эффективность такого лечения, перед сном рекомендуется делать компресс из желатина. Для этого берут марлевую салфетку, смачивают ее в теплой воде и посыпают на нее 5–7 г желатина.

Затем салфетку прикладывают к больному суставу, а поверх накладывают теплую повязку.

Прежде чем использовать мазь из лавра, нужно проконсультироваться с врачом, так как она оказывает согревающий эффект, а при некоторых суставных патологиях прогревания могут только навредить

Лечить суставы дома можно и при помощи масла, приготовленного из лавра. Оно обладает обезболивающими свойствами и способствует восстановлению двигательных функций.

Наносят его на распаренную кожу, чтобы оно лучше впиталось (например, после горячей ванны или душа), а также делают с ним лечебный массаж, помогающий улучшить кровообращение в пораженной области и поступление к нему питательных веществ.

Существует несколько способов приготовления такого масла:

1. Берется 10 г измельченных листьев растения, заливается 200 мл масла. Можно взять любое масло, имеющееся дома – подсолнечное, оливковое, льняное. Подготовленную смесь перекладываются в емкость из темного стекла, накрывают крышкой и ставят в место, где нет солнечного света, на неделю. Затем ее перекладывают в холодильник. Перед использованием масло подогревают.
2. 30 г листьев лавра измельчают до порошкообразного состояния, а после заливают льняным маслом в количестве 200 мл. Средство настаивают в темном месте на протяжении 10 суток, затем процеживают его.
3. 1 пачку листьев лавра измельчают и заливают 1 стаканом оливкового масла. Полученную смесь ставят в темное прохладное место на месяц, а после этого томят на водяной бане на протяжении 4–5 минут.
4. 40 г измельченных листьев смешивают с 6 г иголок можжевельника (их также предварительно измельчают при помощи кофемолки). К приготовленному составу добавляют 80 г сливочного масла и все тщательно перемешивают.

Хранить эти все средства нужно только в холодильнике. Перед использованием их необходимо слегка подогревать, так как при суставных заболеваниях воздействие холодных температур может усугубить течение болезни. Смазывают суставы 2–3 раза в день.

В народной медицине лавровый лист для суставов применяется в разных вариациях. Но, несмотря на это, при наличии некоторых состояний, применять их нельзя. Противопоказаниями к проведению вышеперечисленных методов лечения являются:

• беременность;
• грудное вскармливание;
• нарушение стула, в частности запоры;
• геморрой;
• наличие трещин в области анального отверстия;
• патологии крови;
• язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
• воспалительные заболевания поджелудочной железы, желчного пузыря;
• желчнокаменная болезнь;
• диабет 2 типа;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• почечная или печеночная недостаточность.

При всех этих состояниях применение лаврового листа может принести серьезный вред здоровью. Поэтому, если у вас имеется хоть одно заболевание из упомянутого списка, вам стоит отказаться от проведения терапии в домашних условиях.

В некоторых случаях использование лаврового листа для лечения суставов может сопровождаться побочными реакциями. Чаще всего это:

• боли в области живота;
• зуд кожных покровов;
• расстройства со стороны пищеварительной системы (тошнота, рвота, изжога, диарея);
• аллергические реакции.

При возникновении побочных эффектов лечение следует немедленно прекратить и посетить врача, чтобы убедиться в отсутствии осложнений.

Если строго следовать всем рекомендациям, описанным в инструкции, то лечение суставов лавровым листом даст быстрые положительные результаты, которые сохранятся надолго.

Но необходимо понимать, что все вышеперечисленные способы могут использоваться только в качестве дополнительной терапии артрозов или артритов.

Как самостоятельные средства применять их можно только в качестве профилактики развития или прогрессирования суставных заболеваний.

Болезни суставов способны значительно снизить качество жизни человека. Сегодня специалисты все чаще рекомендуют проводить лечение суставов лекарственными растениями, например, лавровым листом. Этот метод хорош тем, что его можно использовать в домашних условиях.

Заболевания суставов могут иметь разные причины: инфекционно-воспалительные процессы (артриты), дегенеративно-дистрофические нарушения на фоне возрастных изменений или после перенесенных артритов, травм (артрозы), обменные нарушения (например, отложение солей уратов при подагре).

Для этих заболеваний назначается комплексная терапия, в состав которой входят лекарства, физиотерапевтические процедуры, комплексы лечебной гимнастики.

Лечение суставов лавровым листом в домашних условиях при правильном применении может успешно заменить медикаментозные способы лечения или сочетаться с ними.

При терапии таких заболеваний народными методами с использованием лекарственного растения лавра благородного решаются следующие задачи:

• максимальное снятие болей;
• устранение инфекционно-воспалительных процессов;
• улучшение циркуляции крови, обменных процессов;
• предупреждение разрушения хрящевой ткани;
• снижение нагрузки на опорно-двигательный аппарат при снижении массы тела.

Это растение оказывает антибактериальное действие, снимает воспаление, боль, улучшает питание тканей, клеточный обмен веществ. Все это предупреждает разрушение хряща – основной причины болей у больных артрозами.

Лавровый лист имеет следующий химический состав:

1. эфирное масло – обладает противомикробным, обезболивающим действием, снимает воспаление, отек ткани, улучшает циркуляцию крови;
2. органические кислоты (капроновая, уксусная, валерьяновая), витамины (группы В, аскорбиновая кислота, бета-каротин), минералы (соли калия, магния, фосфора) – активизируют обменные процессы;
3. фитонциды – обладают противомикробным действием;
4. дубильные вещества – противомикробное, обезболивающее действие.

Боли – это основная проблема людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Снятие суставных болей – задача, которая должна решаться индивидуально.

Кому-то больше подходят таблетки, а кому-то народные методы. Но таблетки с обезболивающим действием длительно принимать нельзя – проявляются их побочные эффекты.

Поэтому специалисты рекомендуют для снятия болей максимально использовать препараты растительного происхождения.

Растительные препараты хорошо сочетаются с современными обезболивающими лекарствами, позволяя снижать их дозировки, а также риск развития побочных эффектов. Это очень важно для хронических больных, которые годами страдают от болей и принимают обезболивающие лекарства, в основном из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС), имеющих достаточно много побочных эффектов.

Вот мнение одной из больных, страдающей ревматоидным полиартритом: «Много лет страдаю полиартритом, от применения обезболивающих средств появились сильные желудочные боли. Врач посоветовал на время перейти на растительные препараты, особенно рекомендовал лечение лавровым листом.

Сначала я скептически к этому отнеслась, ведь после такого препарата, как Диклофенак, перейти на лавровый лист мне казалось просто смешным. Но деваться было некуда, не дожидаться же язвы желудка. Через две недели после начала лечения с удивлением заметила, что боли стали меньше. Еще через 2 недели они практически прошли.

Теперь я несколько раз в год провожу терапию этим народным методом, используя разные лекарственные формы. Желудок больше не болит, но к таблеткам я возвращаться не собираюсь».

Для быстрого снятия болей подойдут наружные средства, приготовленные из лавра благородного. Лечение суставов лавровым листом, рецепт:

• лавровый лист для компрессов (настой); 30 среднего размера листочков сложить в термос, залить 0,25 л кипятка на три часа; перед сном слегка остудить настой, смочить им марлевую салфетку, приложить к месту боли, сверху прикрыть полиэтиленом, утеплить шерстяной тканью; оставить компресс на всю ночь; процедуры можно повторять ежедневно в течение месяца; очень хорошо помогают при артритах, так как снимают воспаление, отек тканей; при артрозах эти компрессы также эффективны, так как улучшают кровообращение, согревают, снимают боль.

Кроме компрессов для снятия суставных болей можно применять настойки, мази:

• настойка для растираний; стеклянную банку объемом 500 мл (лучше из темного стекла) заполнить измельченными листочками, залить до краев водкой; выдержать в темноте 7 дней; применять в качестве растирания; прекрасно согревает, улучшает кровообращение, оказывает обезболивающее действие; больше всего такие растирания подойдут для больных артрозами; всего потребуется 15 – 20 ежедневных процедур;
• мазь; взять 50 листочков, измельчить, смешать с пачкой мягкого сливочного масла, взбить блендером до однородной консистенции; смесь следует переложить в стеклянную посуду, нагревать четверть часа на водяной бане; остудить, применять при артритах и артрозах; процедуры можно проводить ежедневно до 4-6 недель подряд;
• массаж с использованием лечебного масла; 30 г мелко порезанных листочков залить 200 г рафинированного растительного масла, перемешать, оставить в темноте в прохладном помещении (но не в холодильнике) на неделю, ежедневно встряхивая; полученное масло применяется для проведения массажа при артрозах: эти процедуры способствуют улучшению кровообращения, обладают обезболивающим действием; при курсовом применении улучшает состояние хрящевой ткани; массаж можно проводить ежедневно или через день; всего на курс потребуется 15 процедур; после месячного перерыва курс можно повторить.

Для предупреждения разрушения хрящевой ткани, которая является амортизатором, предотвращающим разрушение кости, препараты на основе лавра благородного назначают внутрь и наружно.

Для лечения артрозов лавровый лист применяют в виде настоев и отваров для приема внутрь. Они оказывают общее (системное) действие на организм, предупреждая дегенеративно-дистрофические изменения костно-суставной ткани.

Приготовление: взять 10 листиков (их можно измельчить), залить 0,75 л кипятка в термосе на три часа. Принимать по 100 мл трижды в день перед приемом пищи. Продолжительность курса – 4–6 недель.

Наружно применяют растирания настойкой или массаж на основе лаврового масла.

Основной задачей терапии артритов является устранение инфекционно-воспалительного процесса, что требует приема настоев внутрь и применения наружных средств. Наружно лучше делать компрессы, аппликации.

Аппликации больше подойдут при выраженных воспалительных процессах с покраснением и припухлостью тканей. Смоченные марлевые салфетки прикладывают к суставам, держат до высыхания. Можно смачивать несколько раз.

После устранения выраженного воспаления, стоит перейти к согревающим компрессам.

Подагра – обменное заболевание, которое проявляется приступами болезненного артрита из-за скопления в тканях солей мочевой кислоты, вызывающих раздражение и воспаление.

Снять приступ подагры можно сочетанием молочно-растительной диеты с применением растительных препаратов на основе лавра благородного. Такой метод быстро устранит приступ подагрических болей.

Внутрь лучше принимать отвар, который готовят так: в эмалированную кастрюлю поместить 20 листиков лавра, добавить 3 стакана воды, кипятить 5 минут, настаивать три часа, процедить, принимать по 200 мл трижды в сутки три дня подряд (каждый день нужно готовить новый настой). Это интенсивный курс, который можно сочетать с лекарственными формами для наружного применения: аппликациями или компрессами на основе настоя для наружного применения.

Больной 55 лет, страдающий наследственной формой подагры, поделился своим опытом: однажды, по совету знакомого он попробовал методику «диета плюс прием лекарств на основе лаврового листа».

Он был поражен эффектом: воспаление, отек, а вместе с ними боли в суставах практически прошли буквально за несколько дней, остаточные явления держались еще неделю, тогда как обычно приступ длился не менее 2 недель.

В дальнейшем он неоднократно применял этот метод с тем же успехом.

При применении этого метода следует учитывать тот факт, что действие лаврового листа (как любого другого препарата растительного происхождения) индивидуально: одному больному он помогает быстро, эффективно, на другого же не оказывает нужного воздействия. Как именно отреагирует ваш организм, можно узнать только на практике.

Для эффективного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата необходимо уменьшить нагрузку на него. С этой целью больным рекомендуют избавиться от лишней массы тела.

Кроме низкокалорийной диеты и лечебной гимнастики в этом может помочь лекарственное растение лавр благородный, который активизирует обмен веществ и способствуют похудению.

Для снижения веса настой можно принимать курсами до четырех раз в год. Средний курс терапии может продолжаться около месяца.

Лечение суставов лавровым листом в домашних условиях может быть не менее эффективным, чем медикаментозное, если проводится по назначению и под контролем врача.

источник