На какие витамины и минералы сдать кровь при выпадении волос

С выпадением волос сталкивается все большее количество женщин и мужчин. И не удивительно, ведь современная экология, недостаток витаминов и несбалансированный рацион оказывают существенное влияние на состояние волос.

Выпадение волос – неизбежный процесс. Каждый волос имеет свой жизненный цикл, в который включены 3 фазы: роста, остановки роста (прекращение деления клеток) и покоя. В конце фазы покоя волос выпадает, когда в луковице начинается формирование нового волоска, который выталкивает старый.

Абсолютно нормально терять до 50-100 волосков в сутки, основная часть которых выпадает при расчесывании, укладке или мытье головы. Но как же понять, что выпадение превышает заданную норму и необходимо сдать анализы?

Для этого нужно провести два простых теста:

Внимательно рассмотрите выпавший волосок. Если он оканчивается небольшим светлым уплотнением (луковицей), то не стоит бить тревогу, ведь волос выпал в стадии покоя.
Не мойте голову в течение 2 суток. После окончания этого срока обхватите хвост руками и потяните волосы, выпавшие положите на чистый лист бумаги. Следует повторить процедуру 3-4 раза, затрагивая все участки головы. Подсчитайте количество оказавшихся на листе волосинок. Если это число больше 15, то выпадение превышает норму и стоит задуматься о сдаче необходимых анализов.

Существует несколько причин выпадения, выяснить которые можно только после проведения исследований. Важно сдать все анализы, что выяснить точную причину и подобрать правильное комплексное лечение.

Биопсия кожи головы

Биопсией принято называть исследование небольшого кусочка ткани. Процедура подразумевает предварительное иссечение тканей и взятие небольшого образца кожного покрова, который затем исследует под микроскопом для определения отклонений.

Результаты анализа обычно изготавливаются в течение 2-4 недель. Чаще всего биопсию назначают для уточнения причины облысения.

Анализ на гормоны

Изменение гормонального фона щитовидной железы и половой системы может отрицательно сказаться на состоянии шевелюры. Нужно сдать анализ на содержание таких гормонов щитовидки, как тироксин, трийодтиронин и тиреотропный. При их отклонении возможна сильная потеря волос, сухость и сечение. Не забудьте и о половых гормонах: пролактине, прогестероне и тестостероне, ДГЕА-S, уровень которых влияет на состояние кожи и локонов.

Общий анализ крови

Этот вид анализа показывает количество гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов в крови. При низком уровне гемоглобина возможна анемия, а повышение уровня лейкоцитов свидетельствует о протекании воспалительного процесс в организме, что может привести к алопеции.

Анализ на уровень сывороточного железа в крови

Элемент железо отвечает за транспортную функцию кислорода в крови, а также принимает участие в обмене веществ. При его повышенном или пониженном уровне возможны следующие заболевания: анемия, поражения печени, увеличение скорости распада эритроцитов. Также пониженный уровень железа может сказать о недостатке в организме витаминов В9 и В12, которые непосредственно влияют на рост волос.

Спектральный анализ волос

Состав волоса включает в себе многие микро и макроэлементы. Минералы принимают активное участие в формирование фолликула и его укреплении. При их недостатке может появиться выпадение и ломкость, сечение. Спектральный анализ помогает определить уровень микроэлементов, а для его проведения достаточно небольшой пряди.

Не забывайте, что каждый анализ предусматривает свои правила проведения. Внимательно ознакомьтесь с ними, чтобы получить достоверный и точный результат. После готовности всех анализов желательна консультация трихолога, который также может отправить вас к эндокринологу, гинекологу или врачу общей практики. Только после этого целесообразно составление четкого плана лечения волос.

источник

Выпадение волос стало проблемой 21-го века. У каждого третьего жителя планеты в возрасте от 18 лет в большей или меньшей мере проявляется эта напасть. Представительницам прекрасного пола труднее всего пережить подобный волосопад, ведь для них так важно похвастаться роскошными локонами. В глянцевых журналах то и дело рекламируется роскошная шевелюра. Многие девушки впадают в депрессию и излишне нервничают при выпадении волос. Какие анализы сдавать в таком случае, что можно предпринять для устранения проблемы? Попробуем разобраться.

У всех людей выпадают волосы. Какие анализы сдать женщине в таком случае, интересует многих читательниц. Возможен ли разрыв замкнутого круга и восстановление прядей? Конечно же, сдача анализов в данном случае обязательна. Какие анализы сдавать при выпадении волос? Обо всем — по порядку.

На появившуюся алопецию сильно может повлиять гормональная перестройка. Это проявляется во время беременности, кормления грудью, наступления климакса. Нарушения работы некоторых органов тоже могут повлиять на прочность волосяного покрова. А вот что может повлиять на нормальную жизнедеятельность волосинок:

Стрессовые ситуации, вялотекущая затяжная депрессия.
Употребление лекарств, ослабляющих волосяные луковицы.
Пребывание в плохих условиях на производстве, связанных с химической промышленностью.
Плохая экология с вредными выбросами.
Соблюдение жестких диет, отсутствие баланса в рационе.
Падение гемоглобина в крови (анемия).
Несоблюдение правил по уходу.
Нарушенное кровообращение сосудов головного мозга. Это провоцируется чрезмерным употреблением кофе, алкоголя, курением, малоподвижным образом жизни.

Прежде чем разобрать, какие анализы сдать при выпадении волос, важно определить, настолько ли все серьезно. Нормой выпадения в день у человека считается 80 волосинок. Если у вас выпадает меньше, то нет никакой проблемы. Проведите маленький тест. Сначала волосы расчешите расческой, затем одну прядь зажмите между пальцами и протяните до самых кончиков. В случае выпадения больше 6-7 волосинок вам нужна экстренная помощь трихолога.

Опытный трихолог обязательно поможет пациенту. С помощью уточняющих вопросов о характере и длительности болезни, изучения анамнеза на основе беседы он назначит правильное лечение. Важно оповестить врача об условиях своей работы, рационе питания, режиме сна, привычках.

После этого специалист осмотрит голову, оценит состояние волосяного покрова. Этому поможет трихограмма, о которой мы поговорим позже. Врач может попросить вас посетить гинеколога, эндокринолога, невролога и гастроэнтеролога. Также он скажет, какие нужно сдавать анализы при выпадении волос. Ведь ваши прядки являются индикатором работоспособности всего организма.

Лабораторные заборы крови обязательно покажут истинное состояние здоровья и дадут характеристику работы отдельных систем. Обязательно пройти следующие процедуры:

сдачу общего анализа крови;
анализ на биохимию крови;
проверку на подробное изучение инфекций (даже передающихся половыми путями);
исследование количества железа в крови.

Многих женщин интересует вопрос, на какие гормоны сдавать анализы. Волосы выпадают и по причине гормонального дисбаланса. Если трихолог установит в качестве причины масштабной потери волосяного покрова гормональный сбой, то нужно будет обязательно проверить уровень гормонов щитовидной железы. Также определяют уровень половых гормонов у женщин в зависимости от менструального цикла.

Дополнительно можно сдать анализ, устанавливающий количество минералов в организме. Патогенную микрофлору поможет определить соскоб головы с помощью микроскопа. Ведь выпадение прядей — это всегда симптом, а не самостоятельное заболевание.

Какие надо сдавать анализы, если выпадают волосы, вам уже понятно. Теперь поговорим о возможных результатах этих исследований. Распространенной причиной алопеции считается дефицит железа в крови (анемия). Общий анализ крови продемонстрирует уровень гемоглобина в плазме, а специалист решит, как бороться с заболеванием. Возможно назначение препаратов железа, витамина В₁₂, фолиевой кислоты.

Уровень лейкоцитов тоже важен при исследовании. Превышенная граница нормы говорит о внутреннем воспалительном процессе. Проблема может быть связана с репродуктивными органами и желудочно-кишечным трактом.

Аномалии печени и почек поможет установить биохимический анализ. Он покажет, достаточно ли в организме калия, магния, железа.

Крайне важным показателем считается результат исследования на гормоны щитовидки. Ведь они еще влияют на состояние кожи головы и здоровье в целом. Вот перечень основных гормонов щитовидной железы:

Если какого-то из них не хватает, то кожа становится сухой, секутся кончики и выпадает волосяной покров.

Половые гормоны тоже влияют на женское здоровье. Могут быть сбои с пролактином, свободным тестостероном, ДГЭА, прогестероном. Реакция волосяного покрова на это будет моментальной. Еще может быть угревая сыпь, повышенное оволосение на теле, нерегулярные месячные.

Эффективное лечение алопеции у женщин возможно только при правильной постановке диагноза. С помощью современного диагностического оборудования специалисты могут на 100 % установить точные причины начинающегося облысения. Диагностика состоит из таких составляющих:

Пациентка приходит на прием к трихологу. Тот собирает анамнез, составляет историю возникновения болезни.
С помощью дерматоскопии и компьютера проводится визуальный осмотр.
В лаборатории проводятся исследования крови, волос, иногда биопсия кожного покрова головы.
Проведение фототрихограммы.

Те, кто не знал, какие анализы сдавать, если выпадают волосы, теперь могут с уверенностью выполнять эти 4 этапа. После получения результатов исследования врач назначает лечение.

При осмотре трихолог узнает, были ли врожденные проблемы. Выпадение может быть рубцовым и нерубцовым, диффузным, по всей поверхности головы, локализованным на лбу или темени. Возможно, проблема заключается в неправильном уходе за прядями. Врач учитывает жирность кожи, шелушения, воспаления.

После этого обследование головы проводится дерматоскопом и видеодерматоскопом. Это позволяет сделать фотографии разных частей волосяного покрова и микроскопию самих луковиц.

Если у пациента несбалансированное питание, он соблюдает строгую диету, то ему назначается исследование крови на дефицит белка и микроэлементов. Превышенное количество мужских гормонов в крови (андрогенов) говорит о необходимости изучения работы яичников, надпочечников. Это можно сделать с помощью мультистероидного исследования крови.

Женщинам с нерегулярными месячными, гирсутизмом, бесплодием, повышенной массой тела назначается прием половых гормонов, позволяющих наладить работу яичников, гипофиза, надпочечников. Параллельно отслеживается уровень инсулина в крови. Иногда требуется дополнительный анализ работы печени и почек. Многие женщины просят врача по телефону сказать, какие анализы сдать при сильном выпадении волос. Важно отметить, что универсального перечня анализов не существует. Все же не обойтись без трихологического минимума:

клинического анализа крови;
определение уровня ферритина, железа;
ОЖСС;
исследования на минеральный обмен (23 элемента);
ТТГ и Т4;
анализа на витамин Д-25-ОН;
RV;
anti-HCV;
Hbs-Ag.

Этот метод выявляет начальные формы алопеции. Довольно точная диагностика, позволяющая назначить эффективное лечение. Врач с помощью триммера изучает лобно-теменную и затылочную часть головы. Это помогает выявить патологические отклонения. Радикальные изменения можно будет наблюдать только через полгода после правильно назначенного лечения.

Многие женщины прибегают к народным средствам лечения алопеции. Одним из популярных инструментов является горчичная маска. Для этого нужно смешать 30-50 г горчицы с небольшим количеством воды. Смесь наносится на корни волос и действует в течение 20 минут. После этого ее нужно смыть, применив шампунь. Для сухих и ломких волос подойдет красный жгучий перец. Маска из него способствует росту прядей и хорошему кровообращению. Еще можно сделать настойку с добавлением оливкового масла.

Хорошо лечит алопецию луковый сок, но от него не очень приятный запах. Устранить его можно ополаскиванием водой с лимонным соком. В некоторых случаях помогают втирания морской соли.

На фолликулы хорошо влияют эфирные масла. Можно сделать бальзам из экстракта крапивы, лесного ореха, хмеля и чистотела. К ним добавляется розовое, репейное, облепиховое, эвкалиптовое масло (каждого по 10 мг). Еще нужно добавить цветочную пыльцу (5 г). Данный бальзам втирается в кожу головы круговыми движениями пальцев. Выполнять такую процедуру нужно 2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев.

Для лечения алопеции можете приготовить домашний шампунь из простокваши и яичного желтка. Он подходит для сухих волос. Чтобы желток не свернулся, мойте голову теплой водой.

Можете воспользоваться сыворотками с маслами, протеинами, витаминами. Они наполнят корни кислородом, сделают прядки блестящими. Еще можете в аптеке купить специальные лосьоны.

Когда выпадают волосы, какие анализы сдавать женщине? Этот вопрос мы уже разобрали. Теперь немножко о том, какие препараты может назначить трихолог. Эффективным средством является «Миноксидил». Он непосредственно влияет на волосяные фолликулы. В аптеке без рецепта отпускается «Регейн», стимулирующий рост волосяного покрова.

Кроме этого назначаются физиопроцедуры, массаж головы, мезотерапия, использование дарсонваля. Каждому пациенту подбирается индивидуальная программа. Хорошим аптечным средством считается лосьон-концентрат Anastim Ducray. Эффективное воздействие имеет спрей с плацентой Alloton. При чрезмерном выпадении волос рекомендуется шампунь «Фитовал», репейное масло. Часто рекомендуется пройти курс восстановления волосяного покрова средствами ALERANA.

После прочтения этой статьи вам стало понятно, какие надо сдать анализы при выпадении волос.

источник

Очень часто пациенты, страдающие выпадением волос, задают вопрос: «Какие анализы надо сдать при выпадении волос?»,

«Какие анализы назначает врач трихолог?»

Универсального списка анализов не существует. Анализы, которые рекомендуются при выпадении и назначаются врачом трихологом, зависят от диагноза, пола, возраста и других факторов.

Выделим несколько вариантов:

Минимальный спектр анализов крови — ТТГ, Т4 св., клинический анализ крови, ферритин, железо, ОЖСС, витамин Д-25ОН, HBS Ag, anti HCV, ат ВИЧ 1,2, RW. С этим перечнем анализов крови могут приходить на прием к врачу трихологу практически здоровые молодые женщины до 40 лет, ведущие здоровый образ жизни.

Минимальный спектр — ТТГ, Т4 св., клинический анализ крови, витамин Д-25ОН, HBS Ag, anti HCV, ат ВИЧ 1,2, RW, ПСА общ и св.. С этим перечнем показателей крови следует приходить на прием к врачу трихологу мужчинам с типичным «мужским облысением».

На 3-5 день цикла ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол, на 21-23 день цикла- мультистероидный профиль крови (рекомендована лаборатория Архимед и метод масс-спектрометрии). Кроме этого, необходимо принести УЗИ органов малого таза. Эти анализы крови на гормоны врач трихолог рекомендует женщинам детородного возраста в случае нерегулярного менструального цикла, сочетания алопеции и акне, гирсутизма, при бесплодии и ряде других симптомов.

4. При несбалансированном питании, недостатке массы тела (ИМТ менее 17,5), ограничении мяса, продуктов животного происхождения в пищевом рационе

Анализ крови на минеральный обмен, на 23-25 микроэлементов (метод масс-спектрометрии или АЭС-ИП), анализ крови на аминокислоты, витамин В12, фолиевую кислоту.

Холестерин, ЛНП, ЛВП, триглицериды, АСТ, АЛТ, ГГТ, инсулин и глюкоза, ТТГ и Т4 св, ферритин, витамин Д-25ОН, клинический анализ крови, HBS Ag, anti HCV, ат ВИЧ 1,2, RW

Вопрос «Какие анализы при выпадении необходимо принести на консультацию?» — задают пациенты при записи по телефону, однако необходимо понимать, что указанный выше перечень является примерным. Это не исключает необходимость повторной сдачи после сбора анамнеза, беседы с врачом и проведении компьютерной диагностики волос.

Только правильная постановка диагноза является ключом к эффективному лечению выпадения волос. Опытные специалисты, врачи трихологи Центра трихологии помогут разобраться в Вашей проблеме, даже в случаях, когда другие врачи были бессильны. Современное диагностическое оборудование, соответствующее стандартам мировой трихологии, повышает качество диагностики, а огромный опыт наших врачей делают постановку правильного диагноза 100%.

Выявление жалоб пациента, опрос об истории возникновения заболевания и образе жизни (анамнез жизни).
Визуальный осмотр, проведение дерматоскопии и компьютерной диагностики.
Лабораторные исследования волос, крови, в ряде случаев выполнение биопсии волосистой части головы.
Фототрихограмма

Некоторые заболевания кожи головы и волос настолько очевидны по своим клиническим проявлениям, что врач-трихолог знает точно диагноз, как только пациент заходит в дверь. Андрогенетическая алопеция у мужчин – хороший пример несложной диагностики. В таких случаях врач может воздержаться от одного или двух этапов сбора информации и непосредственно перейти к обсуждению лечения.

Первый этап обследований – опрос пациента.

Для анализа заболевания кожи головы и волос, собирается информация о давности выпадения, его интенсивности, наличии схожей проблемы в семье, сопутствующих заболеваниях, перенесенных за последнее время физических и психических стрессах, применявшихся методах лечения, диете… На данном этапе врач дифференцирует врожденные и приобретенные проблемы, хронические и острые формы выпадения, выявляет погрешности в уходе за волосами и кожей головы.

Второй этап — объективное обследование пациента, осмотр и проведение компьютерного анализа волос.

Во время осмотра врач определяет, с рубцовым или нерубцовым видом выпадения вы столкнулись, определяет локализацию выпадения волос (диффузное, по всей поверхности головы, или локализованное в лобно-теменной области), определяет наличие, степень и локализацию поредения волос, исключает или подтверждает очаговый характер выпадения волос. Осматривается кожа головы на предмет наличия воспаления, шелушения и других дерматологических проблем, оценивается степень жирности кожи головы. Оценивается эстетический вид стержня волоса — сухость, ломкость, сечение кончиков волос, отсутствие блеска.

Далее проводится дерматоскопия и компьютерная диагностика. С помощью специального оборудования (видеодерматоскопа, дерматоскопа) делаются фотографии в теменной и затылочной зонах волосистой части головы. Далее проводится подсчет ориентировочной плотности в теменной и затылочной зонах, среднего диаметра волос и процента пушковых, истонченных волос, оценка состояния кожи головы, некоторые трихологи проводят и микроскопию луковицы.

Проведенные на втором этапе действия зачастую помогают врачу сориентироваться с формой выпадения волос, степенью выраженности проблемы, однако для полного понимания процесса при отсутствии ярких клинических проявлений проблемы кожи головы лечение может различаться (например, явного поредение волос в пределах лобно-теменной зоны, очагового выпадения волос или тотальной алопеции) необходимы специфические анализы — лабораторные анализы и выполнение фототрихограммы.

Третий этап: лабораторные анализы.

Лабораторные анализы назначаются при необходимости для уточнения диагноза или для исключения факторов, утяжеляющих течение основного процесса (при очаговой алопеции или андрогенетической алопеции).

Существует ряд анализов крови, выполнение которых считается обязательным при выпадении волос у женщин. Это анализы крови для исключения анемии и латентного железодефицита, нарушения функции щитовидной железы.

При неправильном, несбалансированном питании, диете с целью снижения массы тела могут потребоваться анализы крови для исключения дефицита белка, микроэлементов.

При подозрении на влияние андрогенов (мужских гормонов) на потерю волос необходимо исследовать функцию надпочечников и яичников, определить обмен андрогенов в организме, выполнив мультистероидный профиль крови (11 показателей андрогенов).

При нерегулярном менструальном цикле, гирсутизме, бесплодии, нарушении массы тела назначаются половые гормоны, отражающие функцию гипофиза, надпочечников, яичников, оценивается уровень инсулина.

В ряде случаев (например, при назначении системной терапии) требуются анализы крови для оценки функции печени и почек.

По показаниям может потребоваться проведение патоморфологического исследования биоптатов кожи головы (биопсия). Назначается исследование при подозрении на аутоиммунную форму выпадения волос, а также при тяжелых формах поредения, устойчивых к лечению. Например, при сочетании признаков диффузной и гнездной потери волос, при подозрении на рубцовые формы алопеций, при наличии признаков иммунноопосредованных механизмов выпадения волос, в том числе, при андрогенетической алопеции, и т.д.

В ряде случаев пациенты просят по телефону сказать, какие анализы можно сделать, чтобы первичный прием был максимально полным. И здесь необходимо понимать, что универсального списка анализов крови не существует. Однако для Вашего удобства мы сформировали так называемый «трихологический минимум», который могут заочно сдать пациенты в следующих случаях:

женский пол
отсутствие хронических заболеваний
регулярный менструальный цикл, отсутствие гирсутизма и акне
жалобы на выпадение и поредение волос, отсутствие очагов потери волос.

Анализы для «трихологического минимума» — клинический анализ крови, ферритин, железо, ОЖСС, анализ крови/волос на минеральный обмен (23 микроэлемента), ТТГ и Т4 св., витамин Д-25-ОН, Hbs-Ag, anti-HCV, RW, ат к ВИЧ 1,2.

Однако остается вероятным, что в вашем случае этих анализов может быть не достаточно, или, наоборот, часть из них вам сдавать нет необходимости.

Стоимость первичной консультации врача -дерматолога, трихолога с трихоскопией, видеодиагностикой и компьютерным анализом 2500 руб.

Четвертый этап: фототрихограмма

В настоящее время метод фототрихограммы является общепризнанным в клинической трихологической практике, т.к. является высокоточным и доступным.

С помощью этого метода уже на ранних этапах выявляется начальные формы андрогенетической алопеции, проводится дифференциальная диагностика между АГА и хроническим диффузным телогеновым выпадением.

источник

Это может быть связано с эндокринными нарушениями, иммунными заболеваниями, болезнями нервной системы и желудочно-кишечного тракта, воздействиями радиоактивного излучение и химических веществ.

Для выявления причины облысения необходимо обратиться к врачу трихологу или дерматологу. Он осмотрит состояние кожи головы и назначит необходимые анализы, по результатам которых будет установлен истинный источник проблемы. О том какие анализы нужно сдать при выпадении волос мы поговорим в данной статье.

Диагностика алопеции включает в себя следующие методы исследования:

осмотр волосистой части головы;
трихограмма – микроскопическое исследование удаленных волос;
гистологическое исследование кожи головы;
общий анализ крови;
серологические реакции на предмет выявления красной волчанки или сифилиса;
биохимический анализ крови;
исследование крови на гормоны щитовидной железы.
микроскопический анализ на патогенные грибы.

Немаловажное диагностическое значение имеет опрос женщины с проблемой облысения.

Должны быть получены ответы на такие вопросы, как длительность проблемы, наличие или отсутствие неприятных ощущений на коже головы (зуд, жжение), возможные стрессы и сильные потрясения за последние полгода.

На потерю волос также могут влиять такие факторы, как прием противозачаточных гормональных препаратов или прерванная беременность.

По статистике, внезапное выпадение волос у женщин в 95% случаев носит временный характер и возникает по причине психовегетативных расстройств – это сильные эмоциональные потрясения и стрессы. И только у 5% диагностируется необратимая алопеция – очаговая или андрогенетическая.

Какие анализы назначает трихолог при выпадении волос? Об этом пойдет речь в следующем пункте нашей статьи.

Лабораторная диагностика усиленной потери волос позволяет определить тип алопеции и выявить возможные нарушения в организме. Ведь внезапное выпадение волос – это чаще всего ответ организма на какое-либо заболевание. Итак, какие сдать анализы при выпадении волос? Рассмотрим каждый далее:

Общеклинический анализ крови проводится с целью определения уровня гемоглобина в крови и исключения железодефицитной анемии – одной из причин алопеции.

В норме, уровень гемоглобина в крови женщины определяется в диапазонах 115 – 145 г/л.

Если концентрация гемоглобина в крови ниже 100 г/л, то причиной выпадения волос можно считать железодефицитную анемию.

В биохимическом анализе крови обращают внимание на следующие компоненты (в скобках указаны нормальные значения):

АЛТ (7 – 40 МЕ/л);
АСТ (10 – 30 МЕ/л);
общий белок (65 – 85 г/л);
билирубин (менее 3,4—17,1 мкмоль/л);
холестерин (3,11 – 5,44 ммоль/л);
сахар (3,9 – 6,4 ммоль/л);
щелочная фосфотаза (39 – 92 МЕ/л).

Усиленное выпадение волос может быть симптомом гипотиреоза – заболевания щитовидной железы, обусловленного недостаточностью тиреоидных гормонов. (О других гормональных нарушениях и влиянии их на выпадение волос читайте здесь.)

Для диагностики болезни назначают анализ крови на определение концентрации ТТГ и Т4.

В норме ТТГ определяется в диапазоне от 0,24 до 4,0 мМе/Л, а Т4 – от 65 до 160 нмоль/л.

Если гормон ТТГ выше 4,0 мМе/л, а Т4 снижен, то диагноз гипотиреоза не вызывает сомнений.

Могут быть ситуации, когда ТТГ определяется в пределах нормы, а Т4 понижен – в этом случае речь идет о начальном или скрытом гипотиреозе.

Анализ на содержание половых гормонов в крови позволяет установить (исключить) андрогенетическую алопецию.

Нормальные значения в фолликулиновую фазу цикла:

ЛГ (1 – 20 Ед/л).
ФСГ (4 – 10 Ед/л).
Эстрадиол (5 – 53 пг/мл).
Прогестерон (0,3 – 0,7 мкг/л).
Тестостерон (0,1 – 1,1 мкг/л).
ССГ (18,6 – 117 нмоль/л).

Результаты оцениваются в комплексе. При повышенном тестостероне и сниженном ССГ подтверждается андрогенетическая алопеция.

Облысение передней части головы может быть следствием поражения грибком.

Наиболее частые грибковые заболевания волосистой части головы – трихофития или микроспория, известные в народе, как стригущий лишай.

Волосы обламываются, либо выпадают вместе с луковицей на отдельных участках головы, образуя проплешины.

В лабораторных условиях на грибок исследуют соскоб с кожи головы и волоски.

В норме, патогенные грибы не определяются.

Микроскопическое исследование удаленных волос наряду с осмотром кожи головы является основным диагностическим методом в трихологии. По характеру облысения можно определить форму алопеции, является ли это явление временным или необратимым.

С головы пинцетом удаляют 50 волосков и под микроскопом осматривают их луковицы на определение их жизненного цикла. В норме, до 90% всех волос находятся в активной анагеновой фазе. Если более 15% удаленных волосков находятся в телогеновой стадии, то можно предположить андрогенетическую или же телогеновую алопецию. Дифференцировать их можно посредством исследования на половые гормоны.
Если на голове имеются очаги облысения, под микроскопом осматривают волоски вокруг очага и состояние кожи на этом участке. Важно отличить очаговую от рубцовой алопеции. В первом случае, заболевание имеет аутоиммунную природу, во втором является следствием грибковых, инфекционных заболеваний или травм головы. При очаговом облысении волоски по краям проплешины обломаны и утолщены на кончике.

источник

С проблемой выпадения волос сталкиваются многие. Причины возникновения алопеции разные. Прежде всего нужно сдать анализы, результаты которых подскажут, с чего начинать лечение заболевания. Как же правильно диагностировать нарушение?

Чтобы успешно устранить алопецию и восстановить густоту прядей важно определиться, почему выпадают волосы. Причины могут быть как приобретенного так и наследственного характера.

Ко внутренним следует отнести:

Аутоиммунные заболевания, когда внутренние органы начинают атаковать не вирусы и бактерии, а клетки самого организма. Такая алопеция трудно подается лечению и встречается очень редко.
Гормональные сбои – нарушения могут происходить вследствие беременности, родов, абортов, в период менопаузы, при нарушениях работы щитовидной железы, приеме гормональных препаратов.
Длительная депрессия или сильные потрясения могут привести к ослаблению структуры волосяного стержня и последующего выпадения прядей. В результате возникает диффузная алопеция.

Внешние факторы могут спровоцировать выпадение прядей. Речь идет различных повреждениях кожного покрова головы (травмы, ожоги, раны) – единственным выходом из ситуации является пересадка волос.

Существует медикаментозная алопеция, вызванная неправильным, длительным или неконтролируемым приемом медикаментов. В таком случае важно отказаться от аптечных средств и привести в норму состояние внутренних органов.

Волосы могут ослабевать и выпадать при отсутствии в организме необходимых витаминов и микроэлементов, когда питание несбалансированное и нерегулярное.

Также необходимо помнить о правильном уходе за шевелюрой. Если не соблюдать простые правила, стягивать шевелюру в пучок тугими резинками, то волосяная фолликула ослабнет, что и приведет к выпадению волос.

При первых признаках поредения шевелюры важно не откладывать визит к трихологу. На приеме у доктора специалист задаст уточняющие вопросы, проведет осмотр головы и визуально оценит текущее состояние шевелюры.

О чем может спросить доктор:

Как долго наблюдается процесс выпадения волос;
Есть ли генетическая расположенность к алопеции;
Наличие хронических заболеваний;
Режим работы, сна и отдыха;
Рацион питания;
Принимаете ли Вы в данный момент какие-либо лекарства;
Способы ухода за шевелюрой.

В крупных клиниках при первичном осмотре выполняется трихограмма, для оценки густоты волос на каждый квадратный сантиметр кожи, а также определяется толщина волосков на разных участках волосяного покрова.

На основе полученной картины доктор назначает перечень анализов для диагностирования причины выпадения прядей. Дополнительно пациент может пройти обследование у ряда узких специалистов.

Список анализов может быть обширным, в зависимости от причины появления нарушения. Выделяют обязательные анализы и дополнительные, чтобы подтвердить или опровергнуть подозрения врача относительно наличия конкретной болезни.

Обязательные анализы:

Общий анализ крови – важно определить уровень гемоглобина и количество лейкоцитов. Результаты подскажут, есть ли риск возникновения анемии, которая может стать причиной проредения шевелюры. А повышенное количество лейкоцитов будет свидетельствовать о наличии воспаления в организме.
Анализ крови на инфекции – исследование позволит выявить или исключить патологическое нарушение в организме, выделить наличие паразитарных форм жизни.
Биохимический анализ крови – оценивается уровень железа, магния, кальция, которые влияют на рост и развитие фолликул, также анализ позволяет определить, как работает печень, почки, имеются ли в этих органах воспалительные процессы.
Мультистероидный профиль крови – для исследования функции яичников и надпочечников, чтобы определить функциональность обмена андрогенов в организме, уровень деятельности желез внутренней секреции.
Минералограмма – анализ позволяет исследовать волос на соотношение в нем микроэлементов. Для его проведения берется прядь волос 5 см длиной. Тест демонстрирует баланс необходимых элементов в организме.
УЗИ щитовидной железы – если результаты неудовлетворительные, то доктор направляет пациентку к эндокринологу для выяснения и лечения имеющихся нарушений в организме.

Исследования при облысении включают ряд диагностических мероприятий по функционированию следующих элементов: уровень тиреотропного, йодсодержащего, фолликулостимулирующего, лютеинезирующего гормонов, а также прогестерона, пролактина, свободного тестостерона и стероидного андрогенного вещества.

На выпадение волос может повлиять недостаток массы тела, в результате доктор назначает анализ крови, который дает полную картину по определению уровня минерального обмена в организме пациентки.

Женщинам за 50 назначаются анализы на холестерин, инсулин, глюкозу в крови.

Может назначаться биопсия при наличии заболевания кожного покрова или фототрихограмма. С его помощью можно на начальном этапе облысения выявить причину заболевания и устранить признаки нарушения.

Сдать основные анализы можно как в специализированной, так и обычной клинике. Приступать к лечению необходимо после расшифровки результатов и получении рекомендаций трихолога.

Результаты анализов могут показать наличие следующих нарушений в организме женщины:

Железодефицитная анемия – недостаток в организме полезных микроэлементов (железа), что приводит к нарушению синтеза гемоглобина в крови.
Наличие воспаления в организме – превышение граничной нормы уровня лейкоцитов. Нарушения могут происходить в репродуктивных органах, желудочном тракте, кишечнике.
Аномалия печени и почек – наличие дополнительных мочеточников, аномальное их расположение, сужение или расширение. Изменения в органах могут быть как врожденными, так и приобретенными.
Отклонения от нормы в деятельности гормоном щитовидной железы – высокие показатели могут вызвать потерю волос, а низкие привести к появлению сухости шевелюры, ломкости и истонченности волос, сечению кончиков.
Уровень половых гормонов – высокий пролактин вызывает разрушение структуры волосины, дополнительно имеется сыпь по всему телу, нерегулярный менструальный цикл, ПМС.
Наличие паразитарных форм в организме – гельминты выделяют в организме вредные радикалы, которые могут стать причиной выпадения прядей. Аскариды приводят к сбою в работе внутренних органов, что сказывается на росте и развитии волосяной луковицы.

Перечень необходимых исследований для каждого пациента индивидуальный. В сложных случаях могут потребоваться дополнительные методы тестирования с привлечением узкопрофильных специалистов.

Задуматься о походе к доктору важно на ранней стадии облысения, таким образом Вы не только улучшите состояние шевелюры, но и своевременно определите причину алопеции, получите рекомендации по ее устранению.

источник

Если у вас начали выпадать волосы, самое главное – не спешить в панике делать все подряд и сдавать все возможные и невозможные анализы. Наши советы помогут вам сэкономить время, деньги и нервы.

Если волосы начали покидать вашу голову, самое правильное – это обратиться к врачу-трихологу, который скажет, какие анализы и исследования нужны конкретно в вашей ситуации. Возможно, вам не придется сдавать вообще никакие анализы.
Поход к трихологу необходим, чтобы определить причины выпадения и исключить общие заболевания организма, сигналом которых может быть потеря или ухудшение состояния волос. При необходимости трихолог может направить вас на консультацию к другим специалистам – это совершенно нормальная практика.

1. Определение уровня гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный, АТ к ТПО);
2. Общий анализ крови с лейкоформулой (ОАК);
3. Анализ на скрытый дефицит железа (ферритин, сывороточное железо, ОЖСС) и 25-ОН-витамин Д.

1. Биохимический анализ крови: АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩБ, билирубин, глюкоза, альфа-амилаза, мочевина, креатинин, белок, альбумин;
2. Дополнительные анализы на гормоны: свободный Т3, антитела к тиреоглобулину, кортизол;
3. Анализы на половые гормоны:
у мужчин – эстрадиол, тестостерон, ДГЭА-С;
у женщин – эстрадиол, тестостерон, ДГЭА-С, ДГТ, ЛГ, ФСГ, 17-ОП, прогестерон, пролактин.
4. Узи щитовидной железы.
5. Консультацию эндокринолога и / или гинеколога.

Повторимся, что анализы вам могут назначить либо не назначить, что определяется в ходе консультации. Анализы из дополнительного списка назначают либо при большой потери волос, либо при длительном отсутствии положительной динамики в ходе лечения. Так что вовсе не обязательно «сдавать на все». Берегите деньги и время.

Если вам назначают что-то сверх этих двух списков – это повод задуматься либо о компетенции, либо о добросовестности врача и клиники.

Также нужно быть готовыми к тому, что основные анализы будут в норме, несмотря на сильное выпадение. Так бывает, например, при андрогенетической алопеции (АГА), которая не является заболеванием, а считается особенностью организма и вариантом нормы. И, следует отметить, встречается довольно часто.
В этом случае поможет опять же осмотр опытного трихолога, трихоскопия и фототрихограмма. С помощью этих же исследований можно и нужно следить за динамикой во время терапии, так как невооруженным глазом увидеть изменения крайне сложно. Также можно сделать анализ крови на определение чувствительности андрогенового рецептора. От строения этого рецептора зависит прочность его связи с тестостероном и дигидротестостероном. Чем крепче связь, тем выше вероятность алопеции. Такой анализ крови позволяет трихологу определить причину (вид) облысения и спрогнозировать картину его развития.

Отдельно хочется сказать про анализы на витамины и микроэлементы. Их также могут назначить, так как нет смысла пить все витамины подряд — нужно сдать анализы, понять, что в дефиците, исходя из этого купить препараты и пить. И через 2-3 месяца снова сдать анализы. И вот здесь важный момент. Если результаты не улучшились, нужно пробовать другие фирмы, подбирать под себя! Так как усвоение витаминов – процесс сложный.

Сдавать популярный нынче анализ волос на определение микроэлементного состава особого смысла не имеет. Волос, как губка, может впитывать все из внешней среды. На микроэлементы (цинк, медь, ртуть, кремний, селен и т.д.) нужно сдавать кровь, и то, конечно, после рекомендаций врача. На консультации врач определяет в принципе целесообразность определения микроэлементного состава, ведь не всегда проблема лежит в дефицитных состояниях.

Чтобы сэкономить свои нервы, деньги и время, делайте все по назначению и под контролем врача!

источник

Последнее обновление: 22.10.2019

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Проблема выпадения волос буквально захлестнула мир 21 века – сегодня каждый третий житель планеты в возрасте от 18 лет периодически или регулярно сталкивается с этой напастью. Особенно тяжело переносят «волосопад» представительницы прекрасного пола, ведь с давних пор красивые локоны считались главным украшением женщины. Да и беспощадные СМИ то и дело пропагандируют культ «глянцевой красоты», вгоняя «пострадавших» в депрессию и провоцируя психозы, что, в свою очередь, усиливает выпадение.

Как разорвать замкнутый круг и восстановить шевелюру? В первую очередь необходимо сдать анализы, которые помогут установить причину выпадения волос. Какие? Давайте по порядку.

Причиной алопеции может стать гормональная перестройка, вызванная естественными процессами (беременность, период лактации, менопауза)или нарушениями работы некоторых систем организма, например, может подвести щитовидная железа.

К прочим «виновникам» можно отнести:

стресс или вялотекущую затяжную депрессию;
прием лекарственных препаратов, провоцирующих ослабление волосяных луковиц;
вредные условия труда (работа на производстве, с химическими или медицинскими препаратами, в угольной шахте и т.д.);
плохую экологию – загазованность воздуха, вредные выбросы в атмосферу, отсутствие должного уровня озеленения города;
жесткиемонодиеты, разбалансированный рацион и т. д.

В этом деликатном вопросе не стоит полагаться на «бабушкины» советы или опыт чьей-то подруги – выпадение волос может быть вызвано абсолютно другими причинами, поэтому и лечение нужно назначать на основе анализов.

Для начала важно понять, стоит ли вести речь о таком серьезном недуге, как алопеция, или вы перегибаете палку и слишком переживаете из-за пары-тройки выпавших волосков. В этом поможет простой тест: зажмите небольшую прядь между большим и указательным пальцами и протяните от корней к кончикам.Если выпало более 6 волос, пора принимать экстренные меры – записывайтесь на прием к трихологу.

Опытный специалист обязательно проведет опрос пациента, задаст уточняющие вопросы о характере и длительности выпадения волос, изучит анамнез на основе беседы. Обязательно нужно рассказатьтрихологу о характере работы и условиях труда, по возможности максимально подробно описатьсвой рацион, режим сна, привычки.

Далее трихолог должен провести осмотр головы и визуально оценить состояние волос и кожных покровов. Сегодня во всех крупных клиниках существует возможность сделать трихограмму. Для этого используется специальный прибор, позволяющий оценить густоту волос на 1см² кожи, толщину волосков на разных участках иуровень активности сальных желез.

На основе полученной картины врач назначит анализы для установления причины выпадения волос, назначения могут существенно отличаться для женщин и для мужчин. Также специалист может направить на консультацию к гинекологу, эндокринологу, неврологу или гастроэнтерологу.

Волосы – индикатор работоспособности организма, поэтому одним анализом тут не обойтись. Необходимо отметить, что существует ряд обязательных анализов, которые дают общие сведения о состоянии здоровья, а также дополнительные, характеризующие работу отдельных систем.

общий анализы крови;
биохимия крови;
подробный анализ на наличие инфекций, в т. ч. передающихся половым путем;
уровень сывороточного железа в крови.

уровень гормонов щитовидной железы;
уровень половых гормонов (для женщин в зависимости от фазы менструального цикла);
спектральный анализ волос на содержание минералов в организме;
соскоб кожи головы с микроскопией на определение патогенной микрофлоры.

Железодефицитная анемия – одна из самых распространенных причин выпадения волос. Общий анализ крови позволяет определить уровень гемоглобина в крови, на основании которого можно сделать выводы о наличии анемии.

Очень важный показатель – уровень лейкоцитов. Превышение верхней границы нормы является маркером внутреннего воспалительного процесса. Так, проблема может касаться репродуктивных органов или желудочно-кишечного тракта.

Биохимический анализ может выявить аномалии печени и почек, установить нехватку кальция, магния и железа, что может стать причиной выпадения волос.

Результаты анализа на гормоны щитовидки – крайне важный показатель, ведь от их уровня зависит не только состояние волос и кожи головы, но и здоровье в целом. Основные гормоны щитовидной железы: ТТГ (тиреотропный), Т3(трийодтиронин), Т4 (тироксин). Сильное отклонение от нормы в большую сторону вызывает потерю локонов по всей голове, а снижение функции щитовидки проявляется в виде сухости кожи и сечения кончиков волос.

Также крайне важным показателем женского здоровья является уровень половых гормонов. Если «шалит» пролактин, зашкаливают свободный тестостерон, ДГЕА-S, прогестерон – ваши волосы моментально среагируют. При нарушении соотношения половых гормонов также характерно появление угревой сыпи, чрезмерное оволосениетела, ПМС, нерегулярный цикл и т. д.

Как вы уже знаете, предотвратить катастрофу легче, чем бороться с ее последствиями. Поэтому не медлите и обратитесь к квалифицированному специалисту, который вовремя подскажет, какие анализы нужно сдавать при выпадении волос.

Прохождение обследования может занять некоторое время, поэтому параллельно можно начать курс восстановления волос средствами ALERANA ® .

Для лечения интенсивного выпадения волос, поредения и облысения в линейке ALERANA® представлен Спрей для наружного применения ALERANA ® , который поможет быстро решить проблему выпадения волос, вернуть локонам красоту и блеск.

В 2012 году в ВМА С.М.Кирова были проведены открытые несравнительные исследования по оценке эффективности, безопасности и переносимости лекарственного препарата ALERANA ® (2% и 5% раствор миноксидила).

Препарат успешно прошел клинические исследования и показал отличные результаты. Уже через 6 недель его регулярного применения было отмечено, что:

в 87% случаев прекратилось повышенное выпадение волос;
при проведении теста натяжения наблюдалось уменьшение количества эпилированных волос до 80%. Данный факт свидетельствует о том, что спрей ALERANA ® уже на начальных стадиях лечения за счет восстановления нормального питания волосяных фолликулов укрепляет волосы. В 66% случаев наблюдается увеличение количества волос в фазе анагена (фаза роста).

Спрей от выпадения волос ALERANA® регулярно получает высокие оценки пользователей сети:

«…На третий месяц, наконец, по чуть-чуть и малозаметно стали расти новые волосы. А к 4-5 месяцу лысина на макушке почти полностью заросла!

Первые 4 месяца втирал Алерану и Кериум ежедневно. Затем 8 месяцев втирал Алерану и Кериум попеременно через день (на ночь). Всего лечился 1 год.

Конечно, макушка заросла не идеально плотно, но результат впечатляет! То, что получилось Вы можете увидеть на фото.

На залысинах же, к сожалению, удалось вернуть лишь совсем немного волос. Врач-трихолог сказала, что вернуть можно только те волосы, что выпали не позже, чем 3-5 лет назад. У них еще живы луковицы. Очень жалею, что не обратился к врачу лет на пять пораньше!»

«…Мужу пытаемся заростить лысину. После месяца применения он был расстроен: говорит, еще больше стала блестеть. А я ему: значит действует. Еще через полтора месяца на работе ему задали вопрос: не сделал ли он пересадку?

Кстати, у меня волосы жирниться больше не стали, и раздражение, несмотря на спирт в составе, средство не вызвало.

С июня начала пользоваться спреем 1 раз в день вместо двух и через месяц заметила, что при мытье головы в ванне снова стали оставаться волосы. Их совсем немного (ттт!) и это длинные волосы (видимо отжили свое); «подшерсток» на месте. К концу июля он превратился «челку»».

«…Итак, что я могу сказать через пять недель использования средства: сначала волосы стали выпадать более обильно чем обычно (у меня не было проблем с выпадением), затем выпадение приостановилось и сейчас я вижу, что у меня появился подшерсток. Но я не могу понять, от средства ли это, или это активировался рост в луковицах, из которых выпали волосы при начальном этапе использования. Непонятно от чего подшерсток и от чего они стали выпадать, быть может и не от алераны вообще выпадали. Рост усилился, волосы выросли быстрее чем обычно, это однозначно, можно было бы предположить, что это от витамин, но я большую часть средства наносила именно на макушку( там где все повыстригли по бокам, на фото разница очень видна, после стрижки срез был очень крутой, а сейчас он стал более плавным) вот как раз там и выросли волосы быстрее. Вообщем интересная штука, не стоит на нее возлагать больших надежд, но если хочется ускорить рост волос, то можно попробовать) я продолжу использование)».

Добрый день! Это закономерный эффект — в начале курса выпадение волос временно усиливается из-за перехода волосяных фолликулов из фазы отдыха в фазу роста. Этот эффект описан в инструкции к Спрею. Повышенное выпадение прекращается к концу 2-го месяца использования Спрея.

Добрый день, использую алерану 5% 12месяцев. У вас в инструкции написано применять не более 12 месяцев, ходил к трихологу он посоветовал пользоваться дальше. Что посоветуете?

Добрый день! Часто назначается постоянное применение Спрея с миноксидилом — так что можно в соответствии с рекомендацией врача продолжить терапию.

Здравствуйте. Мне 27 у меня облысение, начал применять спрей алерана 5% эффект есть, применяю уже 5й месяц заметил, что у меня опять начали выпадать волосы, это нормальное явление?

Добрый день! Если на фоне длительного корректного применения Спрея ALERANA® с миноксидилом наблюдается усиление выпадения волос — рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту. Также следует помнить, что физиологическая норма выпадения составляет 80-100 волос в день.

Источники:

Гофштейн Рикетт, Как остановить выпадение волос. Издательство: Попурри, 2012 г.
Е. С. Залкинд, Болезни волос. Издательство: Л.: Медгиз, 1959 г.
Ю. В. Савельева, Маски для волос и кожи головы. Издательство: Научная книга, 2008 г.
Брюнинг Нэнси. Выпадение волос: Причины, лечение, питание, советы по уходу. Издательство: Крон-Пресс, 1996 г.
Олисова О.Ю., Гостроверхова И.П., Миноксидил в практике врача-трихолога, журнал Медицина и здравоохранение. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/minoksidil-v-praktike-vracha-trihologa
Е.А. Неофитова, К.В. Пушкина, Н.Н. Неофитова, Исследование влияния экзогенных факторов на состояние и свойства волос на голове человека, журнал Медицина. Ссылка на статью https://cyberleninka.ru/article/v/issledovanie-vliyaniya-ekzogennyh-faktorov-na-sostoyanie-i-svoystva-volos-na-golove-cheloveka-s-ispolzovaniem-razlichnyh-metodov

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

источник

Густые волосы, крепкие ногти, сияющая гладкая кожа — это всё внешние признаки молодости, красоты и здоровья не только женщин, но и мужчин. Поэтому чаще всего меня спрашиваюто том, какие добавки и витамины для волос, кожи и ногтей заказать с айхерб. Но волосы, пожалуй, это самая актуальная тема для всех.

Проблемы у всех разные: жирные, сухие, тонкие, ломкие, секущиеся и тусклые волосы. Часто ко всем этим симптомам добавляются проблемы с кожей головы.

Следующими по частоте причинами ухудшения состояния волос становятся: гормональные изменения, нарушения в работе щитовидной железы, кожные заболевания (инфекция, грибок), заболевания ЖКТ, стрессы, приём лекарств (антибиотики, химиотерапия), воздействие радиоактивного излучения и химических веществ.

В таких случаях волосы не только теряют свою красоту, но и могут начать выпадать с появлением первых залысин. Если волосы выпадают регулярно свыше 60-100 штук ежедневно, то стоит обратиться к врачу и сдать соответствующие анализы. Своевременное обращение к специалистам может стать определяющим фактором в эффективности дальнейшего лечения.

Не спешите сдавать все анализы сразу. Для начала стоит записаться на прием к трихологу. Вероятно, он уже на первом приёме выявит возможные причины и сократит список анализов. Это может существенно сэкономить деньги.

Вот, например, основные анализы, которые можно сдать в лаборатории INVITRO. На их сайте можно посмотреть стоимость каждого анализа. Так же там есть другая полезная информация: описание анализа, подготовка к сдаче, показания, интерпретация результатов.

№1 Анализы крови: общий и биохимический

Развернутый клинический анализ крови включает в себя три анализа: общий анализ, лейкоформула, СОЭ.

Биохимия крови: расширенный профиль.

Эти анализы позволят исключить или подтвердить железодефицитную анемию. Железодефицитная анемия или малокровие — распространенный вид анемии, когда снижение концентрации эритроцитов и гемоглобина в сыворотке крови происходит из-за дефицита железа.

Также анемия может развиваться на фоне дефицита витамина В₁₂ и фолиевой кислоты. Снижение гемоглобина — причина кислородного голодания тканями всего организма, кожи головы в том числе.

На фоне железодефицитной анемии развивается синдром гипосидероза, который проявляется бледностью слизистых, сухостью, шелушением кожи, ломкостью ногтей, ломкостью и выпадением волос.

По данным ВОЗ анемия различных типов встречается у 30% населения, часто протекает бессимптомно и обнаруживается случайно при сдаче анализа крови.

На ранних стадиях такая анемия не сказывается на уровне гемоглобина. В таких случаях гемоглобин в крови ещё в норме, а «запасов» железа уже мало. Такую анемию называют — скрытая железодефицитная анемия.

Для определения скрытого дефицита железа нужно сдать анализ на ферритин. Ферритин — железосодержащий белок, который показывает величину запасов железа. Его снижение — один из основных индикаторов скрытой железодефицитной анемии.

Однако, при наличии в организме инфекций, воспалений, опухолей, паразитов, болезней почек, сахарного диабета и других хронических заболеваний, анемия может развиваться при нормальном и даже завышенном ферритине. Организм «прячет» железо в молекулу ферритина от бактерий, вызванных заболеванием, и получается обратное — запасов ферритина много, а гемоглобина мало. Такой симптом — защитная реакция организма, называется анемией хронического заболевания. Анализы крови помогут врачу определить есть в организме воспалительные процессы.

Внимание! Дополнительный прием железа в таком случае может стать «пищей» для опасных агентов и только усугубит течение хронического заболевания. Поэтому препараты железа должны назначаться врачом и на основании анализов крови.

№2 Гормоны щитовидной железы

Анализ — расширенное обследование щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, АТ-ТПО, АТ-ТГ).

При заболеваниях щитовидной железы наиболее характерно равномерное выпадение волос, такое выпадение называют диффузной алопецией. Волосы и кожа головы подвержены влиянию как избыточного количества вырабатываемых гормонов (гипертиреоз), так и недостаточного (гипотиреоз). Фолликулы волоса при таком выпадении не гибнут, а рост волос зачастую полностью восстанавливается после ликвидации причины.

№3 Анализ на уровень половых гормонов

Еще одной причиной истончения, ломкости и выпадения волос становится нарушение гормонального баланса или чувствительность фолликулов волоса к дигидротестостерону. Это приводит к частичному или полному облысению.

Дело в том, что в женском и мужском организме есть такой гормон тестостерон. Его больше содержится у мужчин, поэтому его еще называют «мужским гормоном». Так вот, под действием двух внутриклеточных ферментов, 5α-редуктазы и ароматазы, тестостерон превращается в дигидротестостерон (андроген — активный мужской тестостерон) и в эстроген (женский гормон) соответственно. В случае завышенного содержания 5α-редуктазы больше вырабатывается дигидротестостерона. Дигидротестостерон накапливается в волосяном фолликуле и повреждает его. Поэтому такое облысение называют андрогензависимой алопецией, андрогенной алопецией или облысением по «мужскому» типу.

Изменения затрагивают не только волосы и волосяные фолликулы, истончается и кожа головы, к ней начинают хуже поступать питательные вещества и кислород. К сожалению, у женщин такая алопеция диагностируется сложнее, чем у мужчин. Все дело в том, что у женщин волосы выпадают не в определенных областях, теменной и лобной, а относительно равномерно, начиная с центрального пробора, спускаясь к бокам головы.

Природу гормонального облысения определяют по результатам крови на половые гормоны: эстрадиол, прогестерон, 17-ОН прогестерон, тестостерон, свободный тестостерон, андростендион, дигидротестостерон, дегидроэпиандростерон-сульфат (DHEA-S), фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), лютеинизирующий гормон (ЛГ), кортизол, пролактин.

Однако эти анализы не всегда способны отразить реальной картины, так как андрогенное облысение зависит не только от количества гормонов. Гормоны могут быть в норме, а вот чувствительность волосяных фолликулов к дигидротестостерону, может быть повышенной. Чувствительность фолликулов к гормонам во многом определяется наследственностью и передается по материнской линии.

Одним из наиболее точных методов для диагностики андрогенного облысения является фототрихограмма. Фототрихограмма позволяет получить снимки волоса и кожи головы, увеличенные в 1000 раз. Глядя на них трихолог оценивает: количество растущих волос на одном квадратном сантиметре, соотношение волос в разных фазах роста, состояние кожи головы, сальных желез и сосудистого рисунка, наличие воспалений.

В случае своевременного обращения к специалисту и эффективного лечения, процесс андрогенного облысения обратим, но требует много времени и терпения. В случае гибели фолликулов, единственным эффективным лечением будет пересадка фолликулов с участков тела, где фолликулы устойчивы к гормонам.

Европейское медицинское агентство (EMA) и Управление контроля качества продуктов и лекарств в США (FDA) из всех лекарственных средств клинически одобрили эффективность только двух препаратов.

Для наружного применения — миноксидил, в составе растворов, спреев и пенок в дозе от 2 до 5%. Выпускается под названием: «Регейн, рогаин (Regaine)», «Пилфуд», «Spectral.DNC«, «Minoxidil Алерана 5% (Alerana)», «Косилон (Kosilon)».

Миноксидил улучшает кровообращение кожи головы, блокирует дигидротестостерон. После отмены миноксидила, состояние кожи головы и волос возвращаются обратно. Этим препаратом нужно пользоваться постоянно. Внимание! Миноксидил токсичен для животных, особенно для кошек. Избегайте попадания вещества на них.

Для внутреннего применения гормональное средство — финастерид. Финастерид блокирует 5α-редуктазу, однако оказался неэффективным для андрогенного облысения у женщин в постменопаузе. Финастерид — гормональное вещество, поэтому препараты его содержащие должны приниматься только по рецепту врача и под его наблюдением.

№4 Спектральный анализ волоса (минералограмма или биохимический анализ волоса)

Для более полной картины трихолог может попросить сдать большой скрининг элементного состава волос (40 микроэлементов) или малый скрининг микроэлементов. Иногда достаточно только скрининга на токсичные микроэлементы в волосах.

№5 Анализ волос и кожи головы на грибок

При подозрениях на грибок, врач возьмет на исследование волосы и чешуйки кожи головы.

Прием добавок — это первое на что стоит обратить внимание, если появились первые признаки ухудшения состояния волос и кожи головы. Внешние уходовые средства не могут быть эффективными, если в рационе не хватает белка (о дополнительных источниках белка тут), жиров, витаминов, минералов и других питательных веществ.

При серьезных проблемах добавки не должны заменять лечения, а принимаются как дополнительная поддержка — питание волос и кожи головы.

Витаминно-минеральный комплекс — это одна из основных добавок. Соблюдая диету, контролируя поступление белков, жиров и углеводов из пищи, практически невозможно получить достаточное и сбалансированное количество витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы организма.

Я много лет верна этому комплексу. Он содержит витамины и минералы в хорошей форме и оптимальных дозировках, а кроме того обогащен лютеином и ликопином, которые поддерживают остроту зрения и обеспечивают антиоксидантную поддержку организму.

В 1 капсуле содержится суточная доза витаминов и минералов. Очень выгодный и классный комплекс, которого хватит на 250 дней приема. Комплекс подходит для веганов и вегетарианцев.

Принимать: 1 таблетке в день вместе с пищей.

Это тоже комплекс витаминов и минералов, который создан специально для кожи, ногтей и волос. Его нужно чередовать с верхним комплексом, где суточные дозировки веществ содержатся в пределах 100% суточной нормы. Пример чередования дам ниже в схеме.

В этой добавке превышены суточные нормы витаминов группы B. Их потребление курсами в высоких дозировках — профилактика анемии, вызванной их недостаткочным потреблением. Такая анемия вторая по распространенности после железодефицитной.

В комплексе также содержатся: биотин (в рабочей дозировке — 5000 мкг), плюс витамины группы В, которых нет в первом препарате: инозит, холин и парааминобензойная кислота (PABA).

Витамины группы В благоприятно сказываются на работе нервной системы и снижают пагубное воздействие стрессовых ситуаций. Как известно, стресс — одна из причин изменения состояния волос и их выпадения. Причем пагубные воздействия стресса сказываются на волосах не сразу, а по прошествии нескольких месяцев.

Органическая сера (МСМ) усиливает действие витаминов группы B и сама по себе является источником питательных веществ для здоровья кожи, волос и ногтей.

Экстракт хвоща — источник кремния, который необходим для поддержания функций соединительной и костной ткани, а также для улучшения состояния стенок кровеносных сосудов. Кремний часто входит в состав комплексов для поддержания здоровья волос, так как стимулирует выработку собственного коллагена.

Принимать: 4 таблетки в день вместе с пищей.

Витамин D — очень важная добавка для протекания многих процессов метаболизма, усвоения кальция и фосфора, регуляции синтеза гормонов. Витамин D3 многие эндокринологи рекомендуют принимать на постоянной основе. Перед его приёмом рекомендуется сдать анализ на содержание витамина Д в сыворотке крови. Больше информации о витамине Д и его формах можно узнать в этой моей статье.

Я, исходя из своих результатов анализа (незначительный дефицит), принимаю дозировку 2000 МЕ и нахожу её оптимальной для постоянного профилактического приёма. Раз в неделю повышаю количество капсул до трёх.

Мне очень нравится витамин Д именно от этого производителя. Когда я писала статью о витамине Д, то заказала основные его препараты для сравнения. Одного только витамина Д для взрослых и детей я заказала на 20000 рублей. Там был витамин Д разных брендов и в различных дозировках: 400 МЕ, 1000 МЕ, 2000 МЕ, 5000МЕ, 10000 МЕ. Я все открыла и попробовала. Витамин Д Калифорнии ГН вызывал у меня восхищение. Прозрачная, чуть сладковатая маленькая желатиновая капсула, которую приятно проглотить или раскусить. Внутри капсулы прозрачная и без горького привкуса, как это встречалось у других препаратов, жирная основа. Вот этот же витамин Д3 в дозировке 5000 МЕ.

Принимать: 1 мягкой таблетке вместе с пищей или отдельно.

Многие трихологи прописывают своим клиентам кальций, но не всегда говорят, что пить его нужно вместе с витамином D3, а еще лучше ещё вместе с витамином K. Про кальций я тоже много писала и делала подборку кальция для взрослых и детей в этой своей статье. В этом комплексе содержатся все необходимые витамины и минералы для усвоения кальция.

Это хелат кальция. Его источник — микрокристаллический гидроксиапатит. Его получают из рогатого скота, выращенного в Новой Зеландии. Хелатный кальций — одна из предпочтительных форм кальция, в которой ионы кальция соединенные с аминокислотами. Хелат с латинского переводится — клешня. Аминокислоты захватывают минерал словно клешнями, похожими на клешни рака, и делают минерал готовым к всасыванию и транспортировке клетками кишечника, где происходит максимальное его усвоение. Такой кальций не вступает в реакцию с желудочным соком и не понижает уровень кислотности ЖКТ. Такие соединения кальция наиболее предпочтительны для всех, в том числе: беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам, пожилым людям, спортсменам.

Банки хватит ровно на один месячный курс. Более длительные курсы кальция нужно согласовывать с врачом на основании соответствующих анализов.

Принимать: 3 таблетки в день с пищей, разнеся приемы по дню.

Магний очень важный минерал, которого в витаминно-минеральных комплексах содержится не более 20%. А он очень важен для здоровья всего организма. Он участвует во множестве биохимических механизмов. Его недостаток незамедлительно сказывается на состоянии волос, они становятся тонкими и хрупкими. Без достаточного потребления магния замедляется усвоение многих других витаминов и минералов.

Магний кроме всего снимает нервное и мышечное напряжение.

Это хелатированный магний, о нем и других формах магния я планирую написать отдельный пост. Ключевое то, что хелатному магнию стоит отдать предпочтение, за его способность лучше других форм усваиваться нашим организмом.

Принимать: 2 таблетки 2-а раза в день.

О пользе омега-3 я уже много написала тут. Эта омега-3 в триглициридной форме и максимальной концентрации. Что это значит? А значит, что она за короткий срок максимально быстро усваивается и содержит мало жира и много — 80% ПНЖК (EPA и DHA) в своем составе. Эта омега-3 максимально очищенна, что подтверждается сертификатами соответствий. Суточная норма омега-3 в 1-ой желатиновой капсуле.

Принимать: 1 таблетке в день с едой.

Коллаген — это белок, основа соединительной ткани. Это одна из ключевых добавок для красоты. Коллаген — это набор аминокислот в том соотношении, в котором они нужны нашему организму для построения кожи, волос и ногтей. Коллаген составляет «основу» тканей и отвечает за ее прочность и упругость. После 24 лет синтез собственного коллагена резко замедляется, что становится одним из ключевых факторов старения. Это рыбный коллаген в составе которого содержится витамин С для усвоения и хорошая дозировка гиалуроновой кислоты.

Коллаген принимают три месяца, затем делают три месяца перерыв и снова повторяют курс. Количество курсов может быть сколько угодно.

Принимать: 1-2 мерных черпака (лежит в банке) 1 раз в день за 1 час до или через 2 часа после еды, размешивая в соке или воде. Не смешивать с едой, молоком и молочными продуктами.

Кремний усиливает синтез собственного коллагена. Его можно принимать одновременно с коллагеном, а можно отдельно. В своей табличке я разнесла прием кремния и Maxi Hair Plus, так как в комплексе этом тоже есть кремний. Три месяца по моей табличке мы получаем коллаген из вне с добавкой, а в месяцы перерыва от коллагена стимулируем выработку своего собственного.

Принимать: по 1 капсуле 2-а раза в день.

Это биотин в виде клубничных таблеточек. Не мармеладных. Когда я начинала его принимать, о нем еще мало кто знал, сейчас о пользе биотина знает каждая девушка, отращивающая волосы. Помните этих голубых мишек «Витамины для волос Honey Teddy Hair», которые в свое время заполонили Instagram? Основной действующий ингредиент тех голубых мишек для волос — биотин. Вот только его там очень мало! Для того чтобы оказать хоть какое-то влияние на волосы.

В 1 таблетке этой добавки от Natrol содержится биотина столько, сколько во всей банке мишек.

Биотин принимают при таких проблемах с волосами как ломкость, сухость волос, седина, а также для регуляции работы сальных желез. Кроме этого, его прописывают для лечения целого ряда заболеваний: дерматит, себорея, псориаз, экзема.

Принимать: по 1 жевательной таблетке в день.

Комплекс содержит запатентованную биодоступную форму кератина, полученного из шерсти новозеландских овец. Кроме кератина, в составе комплекса: витамины, минералы, коллаген, витамин С и экстракт амлы.

Существуют клинические исследования о влиянии аналогичного кератинового комплекса на кожу, ногти и волосы. Их результаты меня впечатлили. Результаты я публиковала тут.

Если коротко, то у испытуемых, принимающих кератиновый комплекс, сократилось выпадение волос на 35%, относительно группы плацебо. Увеличилась фаза роста волоса. Улучшился аминокислотный состав волоса, прочность, яркость. Дополнительно кератин сказался на качестве ногтей и кожи. Исследования показали, что действие кератинового комплекса можно заметить уже после 30 дней его приема, а максимальные результаты достигаются через три месяца. В свою таблицу добавок я внесла его как раз 3-х месячным курсом.

Принимать: по 2 капсулы 2-а раза в день.

В странах с более высоким уровнем развития медицины и косметологии прием таблеток или капсул с гиалуроновой кислотой давно входит в комплекс процедур, направленных на сохранение здоровья и красоты кожи, волос, а также зрения, сердечно-сосудистой системы и суставов.

Дополнительно комплекс содержит небольшое количество антиоксидантов.

Принимать: по 1 капсула 1-2 раза в день с едой.

Я составила таблицу для комплексного и сбалансированного приема добавок для волос. По большому счету, это добавки для поддержания не только волос, а молодости и красоты в целом. Все препараты разнесены по таблице таким образом, что принимая их не будет передозировки веществ. Все вещества учтены и находятся в схеме в пределах допустимых суточных норм.

Лучшие препараты Омега-3 для детей

Скидка 5% всем и на все заказы. Введите под корзиной мой код — nih688
Скидка 10% для новых покупателей. Следом введите промокод — NEW10
Бесплатная доставка службой Boxberry для заказов более 60$.

Материал предоставлен только с информационной целью и не может служить заменой консультации специалиста.

Вы можете сохранить эту запись себе в социальных сетях и поделиться ей с друзьями

источник