На какой витамин какая аллергия

Аллергия на витамины способна проявиться у каждого. Причиной этого может послужить повышенная чувствительность или непереносимость определенного компонента организмом. Так что же делать, если у вас или вашего близкого человека проявилась аллергия на витамины? Об этом мы подробно расскажем в представленной статье.

Наверняка вам известно, что различные лекарства, а также продукты питания могут легко вызвать аллергическую реакцию. Но при этом мало кто догадывается, что у них имеется непереносимость лишь одного определенного компонента, который содержится в принимаемом препарате или употребляемом блюде. Чтобы выявить истинную причину появления такого недуга, следует обратиться к врачу. Если же у вас нет возможности посетить больницу, то предлагаем рассмотреть некоторые признаки, которые свидетельствуют об аллергии.

Практически всегда аллергия на витамины напоминает признаки пищевой аллергии.

У маленьких детей такие отклонения могут протекать с совершенно разными проявлениями, а именно:

Появление опрелостей, регулярное срыгивание, пищеварительные нарушения и мокнущий диатез.
Кожные реакции в виде экземы, зуда, сыпи и покраснения.
Тяжкие проявления в виде отека Квинке, астматического приступа, аллергического кашля и насморка.

Аллергия на витамины у грудничка может проявляться как на малые дозы, так и в результате передозировки. Причем их не обязательно принимать самому ребенку. Достаточно лишь съесть витаминку кормящей матери.

Многие считают, что аллергия после витаминов проявляется лишь у детей. Но это ошибочное мнение. Ведь несмотря на сформировавшийся организм и сильную иммунную систему, с такой проблемой может столкнуться и взрослый человек.

Общими симптомами аллергической реакции на витамины выступают астма, насморк, усталость, зуд, а также затрудненное дыхание и головные боли. Одним из первых мест, поражения которых свидетельствуют о непереносимости того или иного вещества, выступает носовая полость. При этом с увеличением кровотока пазухи набухают, а впоследствии и лишают аллергика способности нормально дышать.

Проблемы с пищеварительным трактом нередко говорят о том, что у человека имеется аллергия на витамин Д, В, С и проч. При этом больного начинает сильно тошнить, рвать, у него наблюдается вздутие и спазмы живота, а также понос.

Из-за заложенности носа (вследствие давления на пазухи, а также их инфицирования) взрослый пациент может ощущать сильнейшие головные боли. Кожные реакции в виде сыпи и экземы так же выступают ответом организма на нежелательные компоненты.

Если у вас внезапно отекло лицо, то можно смело утверждать, что это ненормальная реакция организма на какой-либо витамин. Именно поэтому принимать новые и незнакомые вам комплексы следует осторожно и в небольшом количестве. Если после этого вы начинаете чувствовать, что ваш язык и лицо опухают, то прием добавок следует тут же отменить. В таких ситуациях рекомендуется позвонить в скорую помощь, а также принять антигистаминный препарат.

Проявившаяся аллергия на витамины не означает, что вы должны полностью отказаться от всех полезных веществ, которые находятся в принимаемом комплексе. В таких случаях следует лишь выбрать для себя подходящий препарат, который не включает в себя того определенного компонента, который вызывает у вас нежелательные реакции.

Что касается малышей, то различные добавки, а также витаминные комплексы должны даваться ребенку только после консультации с педиатром. Если же и после этого аллергические реакции проявились, то прием препарата следует отменить, а при возможности заменить его другим.

Аллергические реакции могут проявиться на любые витамины группы В. Однако наиболее часто организм не воспринимает именно В1. Передозировка этим веществом заметно увеличивает активность ацетилхолина, который играет важную роль в аллергическом патогенезе. Следует также отметить, что завышенное употребление представленного витамина может негативного сказаться и на работе почках, печени.

Что касается вещества В6, то нежелательные реакции на него проявляются очень редко. Хотя передозировка им может легко привести к нарушениям кровообращения. Если же ваш организм плохо воспринимает витамин В12, то вы рискуете заметить у себя лишь незначительную кожную сыпь.

Иногда аллергическая реакция у людей проявляется и на витамин Д. Как правило, это происходит вследствие того, что человек увлекся потреблением аптечных добавок или переборщил с поеданием икры или яиц. Однако следует отметить, что с такой неприятностью люди сталкиваются реже всего. Ведь витамин Д крайне необходим нашему организму. Более того, он поступает в тело человека не только посредством употребления определенных продуктов питания (например, икры рыбы, молочной продукции, яиц, семечек подсолнечника, грибов и петрушки), но и сам синтезируется в результате воздействия солнца на кожные покровы.

Чтобы избежать аллергических проявлений после приема витамина Д, не рекомендуется превышать его дозу, которая составляет 10-25 мкг в день.

Что будет, если употребить в большом количестве витамин Д3? Аллергия на этот компонент проявляется в следующем:

отек горла и губ;
кожные реакции в виде зуда, экземы, покраснений и сыпи;
кашель и аллергический насморк;
тошнота и сильная рвота;
астматические приступы;
затрудненность дыхания;
утрата аппетита и неизменная жажда.

Если такие реакции проявились у вас или у ваших близких, то следует тут же обратиться к врачу, а также на время прекратить прием препарата. Навсегда отказываться от данного компонента тоже нельзя (особенно беременным и кормящим матерям). Ведь витамин Д активно участвует в строительстве костных тканей человека.

Обычно аллергия на витамин Е проявляется в том, что человек начинает замечать нарушения в своей пищеварительной системе. Как правило, это происходит очень редко. Ведь в больших дозах данный компонент не токсичен. Однако витамин Е следует принимать с особой осторожностью диабетикам.

Пожалуй, чаще всего люди сталкиваются с аллергией на витамин С. Если вы регулярно употребляете аскорбинку, а цитрусовые фрукты всегда присутствуют на вашем столе, то аллергии на витамин С у вас нет. Ведь люди с подобным отклонением обязаны соблюдать диету, а также читать все инструкции медицинских препаратов и состав продуктов питания.

Следует отметить, что в чистом виде такое заболевание встречается довольно редко. Так, если после употребления цитрусовых фруктов у вас проявилась аллергия, то не стоит сразу же сетовать на витамин С. Ведь нежелательная реакция может быть вызвана и теми веществам, что используются для обработки плодов. Настоящая аллергия на витамин С проявляется лишь у тех людей, в чьем в организме не хватает такого фермента, как глюкозо-6-фосфат-дегидрогеназы.

Так, какие симптомы свидетельствуют о неприятии упомянутого вещества? Как правило, признаками аллергии на витамин С выступают следующие:

покраснения кожи, отеки, пузыри и зуд;
густая сыпь различной локализации;
кашель и аллергический насморк;
анафилактический шок и отек Квинке.

Самым эффективным способом лечения аллергии на витамины является полный отказ (может быть временным) от «раздражителя».

Следует отметить, что такие реакции проявляются у людей в индивидуальном порядке. И если вы хотите чувствовать себя хорошо, то придется взять за это ответственность на себя. Так, рекомендуется внести некоторые изменения в свой привычный образ жизни. Хорошей профилактикой для аллергический реакции является соблюдение специальной диеты. Подобранный рацион исключит «проникновение» в ваш организм нежелательных компонентов или даже группы веществ.

Лекарства и различные добавки так же могут помочь вам справиться с проявившимися признаками аллергии. Некоторые из них рекомендуется использовать до непосредственного контакта с аллергеном. Обычно они работают следующим образом: предотвращают высвобождение гистамина, а также других химических веществ, которые инициируют и способствуют нежелательным реакциям.

Некоторые препараты (такие как «Супрастин» или активированный уголь) хорошо помогают подавить уже проявившиеся симптомы заболевания. Но прежде чем начать их прием, рекомендуется посетить аллерголога.

источник

Аллергия на витамины относится к болезням иммунной системы. Организм проявляет гиперчувствительность к компонентам, что раньше приносили ему пользу.

Реакция на витамины бывает двух типов: пищевая и контактная. Первый вид возникает вследствие употребления продуктов, содержащих возбудитель. К примеру, не редки случаи аллергии на витамин C, что содержится в цитрусах. Контактный тип патологии провоцирует попадание на кожу средств с возбудителем в составе. Например, симптомы раздражения могу возникнуть после использования некоторых мазей и кремов.

Аллергия на витамины часто передается в наследственной форме. Более того, статистика утверждает, что риск наличия гиперчувствительности у детей в случае патологии у родителей – от 20 до 80 %.

Взрослым и детям стоит избегать вредоносной в экологическом плане среды, контакта с химическими средствами, вовремя лечить патологии ЖКТ и не нагружать нервную систему. Данные факторы могут спровоцировать развитие симптомов раздражения.

Не существует одной-единственной причины возникновения реакции. Витамины попадают в организм в избыточном или недостаточном количестве:

С – патология развивается по причине дефицита;
D – проблемы в случае передозировки;
E – преизбыток витамина в системах вызывает реакцию;
B – реакция при передозировке опасна развитием осложнений – патологий печени и почек.

Еще одна причина реакции – употребление лекарств. Аллергия на витамины у ребенка и взрослого может возникнуть вследствие приема специального комплекса. Медикамент предназначен для повышения иммунитета, однако избыток веществ в организме приводит к обострению чувствительности. Аллергия на лекарства вызывает псевдо реакцию, потому повышение иммунитета, также как и прием любого препарата должно проводиться по рекомендации врача. Пациентам, страдающим от гиперчувствительности, сложно подобрать безопасный поливитаминный комплекс самостоятельно.

Симптомы аллергии на витамины напоминают клиническую картину реакции организма на пищевое раздражение. Потому причину реакции установить не просто.

Основные признаки недуга включают:

Проблемы с дыханием;
Вялость;
Зуд кожных покровов;
Боли головы;
Насморк при отсутствии простуды;
Повышенный пульс;
Сыпь на коже, отечность, появление волдырей;
Покашливание;
Частое чихание.

К тяжелым состояниям относят астматические приступы и развитие отека Квинке.

В первую очередь от возбудителей страдает нос. Происходит гипертрофия и отечность его пазух. Как результат, пациент страдает от головокружений, проблем с дыханием, болей в области лба и головы.

Витамины при аллергии негативно влияют на ЖКТ. У больного присутствуют признаки диареи и тошноты, может болеть живот.

Опаснейшим симптомом считается отек шеи и лица. Если признак проявился, больной немедленно должен выпить лекарство с антигистаминным эффектом и вызвать неотложную помощь.

Аллергия на витамин B достаточно распространена. Данная группа состоит из огромного количества различных элементов. Однако В1, В6 и В12, также известные как тиамин, пиридоксин и цианокобаламин соответственно, вызывают раздражение чаще всего.

Отказаться от приема элементов невозможно. При отсутствии аллергии витамины являются важными компонентами функционирования всего организма.

В1, например, помогает превращать продукты питания в энергию. Однако он считается самым опасным в случае гиперчувствительности. Симптомы аллергии на витамин В1 провоцируют сбои в работе печени и почек. Более того, элемент влияет на действие ацетилхолина, усугубляющего клиническую картину.

В6 вызывает реакцию при избыточном его количестве в организме. Элемент содержится в цитрусовых, ростках зерновых растений, овощах, грецком орехе, бананах и клубнике. Симптомы включают зуд и сыпь на коже, покалывание в руках и ногах. В нормальном количестве В6 способствует правильному функционированию нервной системы и синтезу необходимых организму элементов.

В12 способствует развитию клинической картины вследствие передозировки. Элемент регулирует кровоток и кроветворение и влияет на умственное развитие человека. Потому компонент нужен детям, но только в пределах нормы. Аллергия на витамины у ребенка возникнет в случае избыточного количества элемента в организме. Клиническая картина включает зуд и сыпь на коже.

Симптомы аллергии на витамин С проявляются немедленно после попадания компонента в организм человека с повышенной чувствительностью. Существует несколько способов проникновения элемента внутрь: в составе продуктов питания, инъекций и лекарственных медикаментов. Признаки непереносимости включают:

Отек и опухлость;
Зуд;
Сыпь от витаминов на коже;
Покалывание в конечностях;
Патологии ЖКТ.

Пациентам с гиперчувствительностью необходимо с осторожностью относиться к терапии медикаментами и обращать внимание на состав каждого препарата.

Симптомы аллергии на витамины группы D наблюдаются сравнительно редко. Причина – наличие в организме данного элемента вследствие влияния солнечного света на кожу. В нормальном количестве компонент предотвращает развитие рахита. При соблюдении дозировки элемент прописывается даже грудничкам старше месяца. Если увеличить дозу витамина, аллергия на витамин Д проявится выраженной симптоматикой.

Поскольку D3 необходим для правильного формирования костей, отказаться от элемента невозможно. Главное правило, помогающее избежать симптоматики, — соблюдение дозировки.

Чтобы не спровоцировать реакцию, следует отказаться от чрезмерного употребления продуктов, содержащих D. Реакция может возникнуть из-за:

Молокопродуктов;
Куриных яиц;
Грибов;
Рыбной икры;
Зелени наподобие петрушки.

Клиническая картина выражена ясно.

Охриплость;
Проблемы с дыханием;
Боли в области груди;
Зуд;
Ком в горле и органах дыхания.

Сыпь от витаминов возникает не всегда. Исключать возбудитель полностью нельзя, потому рекомендованы консультации с доктором.

Аллергия на витамин А и Е может быть пищевой и контактной. Элементы входят в состав кремов для косметических процедур и мазей, предназначенных для лечения. Негативная реакция на средства возникает у трети пользователей. Аллергия на каротин может быть спровоцирована использованием специальных масок для волос, например. Кроме того, элементы А и Е содержатся в некоторых продуктах питания.

Признаки гиперчувствительности включают:

Сыпь и покраснения кожи;
Образование волдырей, заполненных беловато-желтыми выделениями;
Недуги ЖКТ.

Аллергия на витамин А и Е способна спровоцировать головные боли, отечность. Длительное негативное влияние первой группы элементов на организм вызывает накопление в организме меланина. Как результат, раздражение дополняется пожелтением и шелушением кожи, потерей значительного количества волос.

Болеющим, склонным к симптомам аллергии от витаминов, нужно быть предельно осторожными. Для них существует риск развития следующих осложнений:

Отека Квинке;
Приступов астмы;
Анафилактического шока;
Сильной крапивницы;
Токсикации всего организма.

Аллергия на витамины у ребенка особо опасна. Немедленное лечение также рекомендовано женщинам и пожилым людям.

Витамины при аллергии оказывают сильное негативное влияние на организм, потому нужно немедленно приступать к лечению.

Наибольший результат принесет отказ от продуктов, содержащих элемент, будь то еда или медикамент.

Затем страдающему от болезни нужно проконсультироваться с врачом. Существует несколько тестов, позволяющих определить возбудитель. Анализ крови и исследование кожного покрова – два лучших способа того, как проверить аллергию на витамины. Тесты проводятся путем употребления пациентом добавки, содержащей различные элементы. Затем доктор исследует кровь. Антитела к иммуноглобулину появляются вследствие гиперчувствительной реакции защитных функций организма.

Также существует тест, определяющий, влияют ли витамины при аллергии на ее развитие. Небольшое количество элементов вводится под кожу. Затем врач отслеживает состояние больного, выявляет наличие тех или иных признаков и делает вывод о том, какие компоненты безопасны, а какие – нет.

Иногда ограничения в питании обязательны. Для правильно лечения аллергии от витаминов врач может назначить специальную диету.

В случае отсутствия положительных результатов, доктор начинает терапию аптечными средствами. Антигистаминные лекарства подавляют симптомы, но никак не влияют на уменьшение концентрации возбудителя в организме. К популярным медикаментам относят Лоратадин, Цетрин и Эриус.

Отсутствие эффекта на витамины при аллергии требует лечения с помощью кортикостероидных средств. Часто назначаются Дексаметазон и Преднизолон.

Что касается профилактики, то избежать негативной реакции достаточно просто:

Предпочтительней принимать лекарства с одним компонентом в составе. Таким образом выявить возбудитель будет проще. Лечение сыпи от витаминов и прочих признаков патологии начнется быстрее, а риск развития осложнений значительно снизится.
Раздражение и взрослого может возникнуть из-за неправильной дозировки. Важно следовать инструкциям врача.
Отказаться от самолечения в пользу консультаций с доктором – правильный выбор.

Аллергия на витамины – не редкость. Избежать реакции сложно, поскольку элементы важны для правильного и пропорционального развития организма. Важно вовремя заметить симптомы аллергии и обратиться за помощью к доктору – тогда терапия будет успешной.

источник

Аллергии, которыми страдают до 20% детей, возникают при попадании в кровь чужеродных веществ, обычно белковых. Они проникают с инъекциями лекарств, вакцин и сывороток через кожу (применение косметики), при укусе насекомых или при прикосновении к ядовитым растениям, через слизистые оболочки носа (цветочная пыльца, пыль, перхоть), через кишечный тракт (пища, бактерии, плесень, гистамин, лекарства). Реакцией на эти вещества может быть кожная сыпь, экзема, крапивница, сенная лихорадка, астма, головная боль, выделения из носа, «инфекция» пазух и/или расстройство пищеварения.

На здоровых людей аллергены не действуют. Следовательно, в первую очередь нужно улучшать здоровье, а не прятаться от раздражающих веществ.

Существует мнение, что аллергические симптомы — не более чем реакция организма на стресс. При всех типах аллергии временный успех приносят кортизон и АКТГ, то есть симптомы аллергии не развивались бы, если бы организм (то есть надпочечники) производил достаточно этих гормонов. Стрессы, возникающие в результате таких факторов, как неполноценная пища, эмоциональное расстройство, недостаток сна, инфекция или применение лекарств, обычно предшествуют началу аллергической реакции, и дополнительный стресс от токсичного аллергена оказывается той последней соломинкой, что «ломает спину верблюда».

Стресс усиливает практически все потребности организма, и у людей, страдающих аллергией, как правило, обнаруживается ужасающий дефицит всех питательных веществ, за исключением углеводов. Когда недостающие питательные вещества поступают, аллергия часто проходит. Например, дети, страдающие астмой, крапивницей или экземой, испытывают заметное облегчение, когда в их пишу добавляется печень и/или витамин В12.

Аллергическая реакция оказывается особенно тяжелой или даже смертельной при дефиците пантотеновой кислоты. Недостаток любого другого питательного вещества не дает сравнимого по силе эффекта. Поскольку кортизон не может производиться без пантотеновой кислоты, инъекция, например, сырого яичного белка вызовет в организме человека тяжелые симптомы сенной лихорадки и может привести к летальному исходу. Но если людям, подверженным сенной лихорадке, перед воздействием цветочной пыльцы ввести кортизон, болезнь не проявляется.

Симптомы, сопровождающие аллергию, у всех пациентов с дефицитом пантотеновой кислоты совершенно идентичны: утомляемость, вялость, плохой аппетит, пищеварительные расстройства, головная боль, раздражительность, нервозность, депрессия, драчливость, возросшая потребность в сне, повторяющиеся респираторные инфекции и повышенное число клеток, называемых эозинофилами, в крови и лимфе. Часто добавление только одной пантотеновой кислоты приносит значительное облегчение.

Некоторые люди обладают потребностью в пантотеновой кислоте, в 4— 20 раз превосходящей среднюю. Поскольку аллергии иногда встречаются в четырех поколениях одной семьи, можно предположить, что у аллергиков необыкновенно высокая наследственная потребность в этом витамине. Некоторым людям для поддержания здоровья требуется ежедневно 40—200 мг. Благодаря быстрому росту, дети, и особенно младенцы, обладают необыкновенно высокой потребностью в пантотеновой кислоте, однако этот витамин дается им крайне редко. Возможно, именно поэтому аллергии так распространены среди малышей. Многие дети «перерастают» свою аллергию, когда их потребность в пантотеновой кислоте уменьшается.

Пищевые аллергии невозможны, когда пища в организме полностью перерабатывается. Простые виды сахара, аминокислоты, жирные кислоты и глицерин — продукты нормального пищеварения — не бывают токсичны. Лишь в случае нарушения функции системы пищеварения продукты частичного расщепления могут попадать в кровь и действовать как чужеродные тела, вызывающие аллергию.

Когда белок остается непереваренным, аминокислота гистидин преобразуется гнилостными бактериями в токсичное вещество гистамин. Оно обнаруживается в больших количествах в крови многих аллергиков. Витамины В6, С и пантотеновая кислота обладают антигистамидным действием. Недостаток любого из этих веществ позволяет числу клеток эозинофилов в крови увеличиваться сверх меры, что характерно для аллергии. Следовательно, в преодолении пищевой аллергии наибольший упор должен делаться на снабжение организма этими витаминами, улучшение пищеварения и уничтожение нежелательных кишечных бактерий.

В состоянии стресса организм вырабатывает гистамин из разрушенных белков тканей. Как полагают, именно он вызывает аллергические реакции при эмоциональном расстройстве у людей, реагирующих на сильный холод, жару или солнечный свет. Однако здоровая печень быстро разрушает гистамин при помощи фермента гистаминазы, тогда как больная печень не справляется с этой работой.

Хотя организмы людей, страдающих аллергией, часто не могут производить достаточное количество гистаминазы. многие исследователи поставили под вопрос необоснованное применение антигистаминных препаратов. Они подчеркивают, что эти препараты токсичны и могут повредить печень, в результате количество гистамина в крови увеличится. В случаях же их успешного применения сама их токсичность, создавая стресс, заставит утомленные надпочечники производить больше кортизона.

При полноценном питании функция печени нормализуется, и гистамин, независимо от происхождения, легко разрушается.

Здоровые клетки препятствуют попаданию в них опасных веществ. Недостаток почти любого питательного вещества увеличивает проницаемость клетки — словно мелкое сито заменили на крупное. Таким образом, ценные питательные вещества из клетки могут просачиваться наружу, а токсичные, напротив, попадать внутрь. Например, если потребление белка мало, введенный в организм краситель получает возможность проникать в клетки, куда при полноценном питании доступ ему закрыт.

Недостаток витамина С увеличивает проницаемость клетки за счет разрушения соединительной ткани. Аналогично, при недостаточном снабжении незаменимыми жирными кислотами или их разрушении кислородом при дефиците витамина Е клетки становятся настолько проницаемыми, что в них легко попадают опасные вещества.

Тот факт, что младенцы, вскармливаемые искусственно, и растущие дети недополучают витамин Е, несомненно, играет свою роль в столь раннем начале аллергии. В 700 г детской смеси содержится лишь 0,3—0,7 единицы витамина Е, что намного меньше, чем в грудном молоке, и составляет не более 1/12 потребности малыша.

Витамин А уменьшает проницаемость клеток как кожи, так и слизистых оболочек. Когда взрослым кратковременно давали большое количество витаминов А и Е, способности их клеток противостоять проникновению чужеродных веществ заметно возрастали.

Так или иначе, каждое питательное вещество помогает предотвратить попадание чужеродных веществ в клетки.

В крови людей, страдающих аллергией, обнаруживается необычно мало витамина С. Этот витамин делает кортизон более эффективным, уменьшает проницаемость клеток и обладает антигистаминным действием, а также связывает чужеродные вещества, попадающие в организм. Поскольку витамин С расходуется в процессе детоксикации, необходимые его количества пропорциональны количеству токсичного вещества, попавшего в организм. Соединения, вызывающие острую аллергию у некоторых людей, у других в крови не обнаруживаются, что указывает на их успешную детоксикацию.

Многие ранние исследования показали огромную эффективность витамина С для облегчения аллергических состояний, но интерес к нему пропал после открытия кортизона и антигистаминных препаратов.

И совершенно напрасно. Как оказалось, всего 300—700 мг витамина С в день помогают предотвратить аллергию на целый ряд лекарств, одновременно сокращая продолжительность лечения. Витамин С наиболее эффективен при ежедневном применении, но предотвращает аллергии при приеме вместе с лекарством или за 2 часа до этого. В некоторых случаях достаточно даже 100 мг витамина. Поскольку аллергии, иногда смертельные, часто возникают у детей при приеме аспирина или других лекарств, витамин С следует принимать с любым медикаментом.

Например, потоки слез у больных сенной лихорадкой прекращались через несколько минут после приема 2000—3000 мг витамина С. Но эти страдания можно было предотвратить, если бы склонный к аллергии человек принял большую дозу витамина С перед вступлением в «опасную зону». Людям, страдающим сенной лихорадкой, следует дополнительно принимать витамин С, отправляясь в сельскую местность весной и летом, в период цветения трав, домохозяйкам с аллергией на пыль — перед стиркой, детям с аллергией на шоколад, яйца и молоко — отправляясь на день рождения. Если аллергия все же проявится, несколько таблеток, содержащих по 500 мг витамина С, принесут быстрое облегчение.

Доза витамина С, необходимая аллергику, зависит от количества аллергена, попавшего в кровь, то есть меняется с каждым аллергическим приступом. Таким людям необходимо тщательно следить за появлением признаков дефицита витамина С — это могут быть кровоточащие десны, кровотечение из носа и даже небольшие синяки. В медицинской энциклопедии описывается болезнь, называемая «пурпура» (буквально «пурпур», «жемчуг»), которая заключается в самопроизвольном образовании синяков и кровоподтеков и вызывается аллергией или инъекциями чужеродных веществ. Поскольку витамин С совершенно нетоксичен, лучше ошибиться и принять его слишком много, нежели слишком мало.

Когда стресс настолько продолжителен, что истощенные надпочечники позволяют проявиться аллергии, в организме производится слишком мало гормона альдостерона, и большое количество натрия теряется с мочой, из-за чего его концентрация в крови становится ненормально низкой. В результате вода проникает в раздраженные ткани глаз, носа, кишечного тракта, мозга (при аллергической головной боли) или в другие пораженные области и вызывает отек. Почти немедленное облегчение часто наступает после приема 1/2 чайной ложки поваренной соли и питьевой соды с небольшим количеством воды. Эту процедуру можно повторить, когда симптомы аллергии снова усугубляются. Увеличение концентрации натрия в крови часто облегчает астматический приступ при условии одновременного приема пиши, содержащей сахар: апельсинового сока, молока или чая с медом. Приступы астмы случаются, когда уровень сахара в крови низок — дополнительный стресс, — и надпочечники слишком истощены, чтобы производить сахар за счет разрушения белка.

Однако когда против аллергии принимается кортизон или АКТГ, натрий задерживается в организме, и от потребления соли следует воздерживаться.

Существуют продукты, «окрашенные эмоционально», то есть подсознательно напоминающие нам о прежнем травмирующем опыте. Например, у некоторых людей с аллергией на молоко начиналась тяжелая болезнь, когда их «вслепую» поили через желудочный зонд дистиллированной водой, сообщая, что это молоко. И напротив, молоко не вызывало реакции, пока они думали, что это вода.

Во время сна подсознание извлекает из памяти прошлые несчастья и сопровождавшие их желания поплакать или выразить гнев, все то, что «отодвигалось на задний план» днем. Именно поэтому аллергии эмоционального происхождения усиливаются ночью. Отек, мешки под глазами, заложенный нос и другие симптомы сенной лихорадки часто особенно заметны в момент пробуждения и указывают на необходимость поплакать. Эти симптомы нередко проходят, когда человек дает волю слезам.

Аналогично, астматические приступы, случающиеся ночью, как правило, тоже имеют эмоциональный характер. Давно забытый, но так и не растраченный гнев, который некогда вызывал примитивное желание вцепиться когтями, может провоцировать аллергию, при которой зуд становится настолько непереносимым, что невозможно не почесаться (когтями). Примеры — экзема, кожная сыпь, крапивница. Такие аллергии проходят быстрее, когда примитивные эмоции находят безопасное применение или используются медикаменты или лечебная диета. Астма и мигрень также часто вызваны «спрятанным» гневом и нередко проходят после психотерапии.

Люди «с тайной злобой ко всем» нередко прячут ее за обманчиво мягким характером. К сожалению, родители неизменно гордятся таким свойством своих детей, игнорируя, отвергая или не подозревая, что у их ребенка могут быть эмоциональные проблемы. Пока эмоциональное происхождение аллергии не распознано, симптомы могут сохраняться годами, и такие аллергики привыкают жить на строго ограниченной диете, принимать огромные количества лекарств, ходить от доктора к доктору без надежды на улучшение. Вместо этого им просто необходимо выплеснуть отрицательные эмоции и, по возможности, пройти психотерапию.

Стресс, вызванный негативными эмоциями, как и любой другой стресс, увеличивает потребность организма в питательных веществах, особенно в витамине С, пантотеновой кислоте, белке и антистрессорных веществах.

Аллергены могут со временем меняться. Многие вещества играют эту роль лишь временно. Пища, вызывавшая аллергию, когда человек был расстроен, может полностью перевариваться в счастливые, безмятежные дни. Таким образом, кожные тесты весьма ненадежны. Если питание улучшено и пищеварение правильно отрегулировано, любые продукты могут хорошо переноситься, и нет нужды искать виноватого.

Для восстановления функций надпочечников следует использовать антистрессовую программу и вначале уповать на добавки для обеспечения снабжения всеми витаминами и минеральными веществами. Для насыщения тканей можно каждые 3 часа (предпочтительно круглые сутки) принимать «антистрессовую формулу», пока здоровье полностью не восстановится. Дозировка зависит от степени тяжести аллергии. Во время тяжелого приступа можно принимать каждый час еще большие количества витамина С и пантотеновой кислоты с подслащенной водой. Если присутствует пищевая аллергия, во время каждой еды следует принимать лецитин, ацидофильную культуру, пищеварительные ферменты и соляную кислоту. Предпринимая эти шаги, обычно удается преодолеть небольшую аллергию, не исключая из рациона никакой полезный для здоровья продукт.

Слабительные диеты, в которых отсутствуют многие продукты, отличаются нехваткой большинства питательных веществ и не способны подавить токсичность аллергенов. Они еще больше истощают надпочечники, ухудшают пищеварение и функцию печени, увеличивают проницаемость клеток для чужеродных веществ. Недостаток только одной пантотеновой кислоты приводит к расстройству пищеварения всего за 2—3 недели, что лишь усугубляет пищевые аллергии.

Когда из рациона питания исключается ценный, но вызывающий раздражение продукт, ему следует найти адекватную замену. После месяца выполнения оздоровительной программы стоит попробовать немного (несколько капель или 1/2 чайной ложки) исключенного продукта вместе с пищеварительными ферментами и 500 мг витамина С. Если аллергической реакции не последует, количество продукта можно постепенно увеличить. Однако при тяжелой форме аллергии опасный продукт следует вводить с большой осторожностью и лишь в том случае, если он важен для полноценного питания. Чтобы предотвратить единовременное попадание большого количества аллергена в кровь, надо питаться часто и небольшими порциями. И помните: ни в одном, даже самом тяжелом случае, нельзя считать аллергию неизлечимой.

У детей чаще всего встречается аллергия на пшеницу. Частично причина в том, что детям начинают давать твердую пищу, когда их пищеварительный тракт еще недостаточно созрел для нее. В этом случае продукты из пшеницы можно исключить без всякого ущерба. Без шоколада, еще одного частого аллергена, спокойно можно обойтись. Аллергия на яйца — это обычно реакция на непроваренный белок, тогда как яйца, сваренные вкрутую, и даваемый отдельно желток, хорошо переносятся. Наиболее серьезные последствия имеет молоко. Однако и в этом случае не трудно найти равноценную замену.

Козье молоко хорошо заменяет коровье, не вызывая аллергии. Страдающие аллергией обычно могут употреблять йогурт и ацидофилин, некоторые взрослые хорошо переносят пахту. Жидкий йогурт, приготовленный из свежего коровьего или козьего молока и взбитый для измельчения творожистых комочков, можно давать младенцам вместо молочной смеси.

Иногда успешно применяется подкисленное молоко, получаемое путем добавления в свежее молоко лимонного сока. Консервированные молочные продукты в основном хорошо переносятся, и несмотря на некоторую потерю питательных веществ при тепловой обработке, их следует употреблять в больших количествах, особенно взрослым с аллергией на свежее молоко. Ведь полноценное питание невозможно без молока.

Большинство врачей согласны с тем, что ценность соевого молока намного ниже коровьего, и его следует употреблять лишь в отсутствие других заменителей. В этом продукте недостает также кальция и настолько мало йода, что у детей, его получавших, развивается зоб. В соевом молоке мало аминокислот метионина и цистина, оно не поддерживает рост ценных кишечных бактерий. Имеющиеся в продаже детские смеси на основе сои и арахисовой муки настолько бедны питательными веществами и содержат такое обилие сахара, что их можно считать опасными для здоровья. Однако подобные недостатки нетрудно исправить.

Полноценное по составу соевое молоко можно приготовить, смешав воды и стакан (необезжиренной) соевой муки, в которую добавлена 1/3 стакана лактата кальция на 450 г. Такое молоко может использоваться как основа для «напитка бодрости» или другого усиленного молока. Если появляется метеоризм или смесь предназначена для детского питания, ее следует прокипятить в течение 20 минут и затем процедить. Для приготовления детской смеси на каждый литр нужно добавить 2 столовые ложки растительного масла, 1 чайную ложку лецитина (для гомогенизации масла), 1/2 чайной ложки соли магния, несколько капель раствора Люголя, 1—4 чайные ложки дрожжей, 1 столовую ложку ацидофильной культуры и 1/2 стакана молочного сахара (лактозы).

Дрожжи, богатые аминокислотами, которых недостает в соевой или арахисовой муке, лучше помогают расти маленькому ребенку, чем добавление многих содержащихся в них витаминов по отдельности. Для начала следует давать не более ‘/2 чайной ложки усиленных дрожжей на бутылочку. В дальнейшем количество можно увеличить до 1—3 чайных ложек.

У малышей, вскармливаемых грудью, аллергии крайне редки. Даже у питавшихся грудным молоком всего месяц случаи аллергии встречаются намного реже, чем у искусственников. Если существует наследственная предрасположенность к аллергии, для кормления малыша следует предпринять особые усилия. Аллергические симптомы обычно не появляются до третьего месяца жизни, и если пища богата линолевой кислотой, магнием, витаминами С, D, Е и особенно пантотеновой кислотой, а также витаминами группы В, поступающими с дрожжами, аллергии может не быть даже у искусственников. Единственный сахар, содержащийся в грудном молоке, — лактоза, которая поддерживает рост миллиардов кишечных бактерий, вырабатывающих витамины группы В, поэтому все детские молочные смеси должны содержать некоторое ее количество. Кроме того, на каждый литр смеси следует добавлять столовую ложку ацидофильной культуры, чтобы поставлять в кишечник ценные бактерии. Другие виды сахара, не поддерживающие рост бактерий, необходимо исключить.

В дополнение к миллионам людей, знающих о своей аллергии, еще тысячи о ней даже не подозревают, особенно дети. Для них характерны заложенный нос, круги под глазами, отечность, утомляемость, бледность, некоммуникабельность и антиобщественное поведение. В их крови обычно повышено число эозинофилов. Многих подобных детей называют «проблемными». Когда их аллергия — или недостаточность пантотеновой кислоты — успешно диагностируется и принимаются соответствующие меры, нередко наблюдается прогресс в учебе и поведении. Ребенка «словно подменили».

источник

Витамины – вещества, которые всегда рядом с вами. Они присутствуют во всех пищевых продуктах, их любят назначать многие доктора, часто люди их покупают в аптеках сами, даже не советуясь с медиками. Но надо помнить, что витаминные препараты, продающиеся в аптеках – это все-таки лекарственные средства, и применять их бесконтрольно не стоит. Как и все препараты, они имеют определенные противопоказания. К тому же довольно часто развивается аллергия на витамины. Причем порой очень сложно бывает понять, что же именно спровоцировало аллергическую реакцию.

Встречается аллергия на витамины, в основном, у детей младшего возраста. Относится к пищевой аллергии. также бывают случаи контактной реакции непереносимости. Вызывается витаминами, содержащимися в продуктах питания, в косметике, в средствах гигиены и в лекарственных препаратах.

Привести к аллергии может абсолютно любое вещество. Чаще всего реакция развивается на следующие витамины: С (аскорбиновая кислота), D (кальциферол) и Е (токоферол).

В ответ на попадание чужеродного агента в организм человека появляются антитела, представленные иммуноглобулинами J и M. При повторном контакте с аллергеном они вместе образуют комплексы, которые свободно циркулируют в крови.

Эти образования имеют достаточно большие размеры, поэтому застревают в капиллярах, где в ответ начинают выделяться воспалительные вещества: кинины, серотонин и другие. Под их влиянием возникает локальная отечность кожи, покраснение и зуд.

Признаки непереносимости того или иного витамина развиваются обычно в течение 30 минут либо через 2-3 часа после его приема, иногда даже через 1-2 суток.

Наиболее типичными симптомами считаются высыпания на коже различной интенсивности. Располагается сыпь чаще на лице в области щек, может распространяться на живот либо спину. Кожные высыпания напоминают крапивницу. Они могут быть немногочисленными, а могут присутствовать и в большом количестве, иногда сливаются. Всегда имеется сильный зуд.

Данные признаки могут сопровождаться общей слабостью и недомоганием, головной болью. Может нарушаться и работа пищеварительного тракта, приводя к тошноте, метеоризму, рвоте, коликам.

Такие симптомы, как насморк, отечность лица и удушье, наступают крайне редко. Они не характерны для витаминной аллергии у взрослых людей.

У грудничков признаками непереносимости являются стойкие опрелости, покрасневшая сухая кожа щек, частые срыгивания, беспричинные поносы. Кожные изменения проявляются сыпью на лице либо по всему телу, напоминают крапивницу или экзему.

Аллергия может возникнуть и у малыша, питающегося только молоком матери, если она приняла витамин. Длительный насморк, не поддающийся лечению антибиотиками, также должен насторожить доктора.

Аскорбиновая кислота вызывает аллергию чаще всего. В большом количестве она содержится в цитрусовых.

Признаки непереносимости проявляются, как правило, после превышения рекомендуемых суточных доз (500 мг у взрослых и 50-300 мг у детей). Проявляются они в виде крапивницы, реже экземы. Сопровождаются зудом. У малышей бывают колики в животе, рвота и диарея.

Превышение его содержания в организме вызывает различные нарушения в работе пищеварительной системы. Это весь спектр диспепсических расстройств.

Также может возникать контактная аллергия на токоферол, вызывая дерматит с образованием пузырей и мелких язвочек на покрасневшей и шелушащейся коже.

Реакция на кальциферол проявляется чаще всего расстройством дыхания. Возникает ощущение нехватки кислорода, больной начинает задыхаться и хрипеть. Развивается приступ удушья.

Также затрудняется дыхание через нос, из него выделяется прозрачная слизь. Появляется отечность век и зуд в глазах.

При аллергии в крови обнаруживается высокий уровень эозинофилов. Для выявления вещества, которое не переносит организм, самым эффективным и быстрым методом являются кожные пробы.

В первую очередь, нужно предотвратить все возможные пути поступления конкретного витамина: не принимать лекарства с его содержанием, исключить богатые им продукты, не пользоваться косметикой, в состав которой входит данный витамин.

Использование лекарственных препаратов начинают тогда, когда имеется сыпь. Применяют антигистамины – противоаллергические лекарства. В настоящее время самыми эффективными считаются препараты третьего поколения – цетиризин, эриус.

Если крапивница покрывает все тело, то препараты от аллергии вводят внутримышечно или внутривенно. Используют супрастин, тавегил. Также подключают дезинтоксикацию: введение растворов для ускорения процесса выведения чужеродных агентов из крови пациента.

Когда наступает одышка или появляется отек на лице, то необходимы скорейшие меры. Нужно вызывать скорую помощь. Как правило, требуется инъекционное введение антигистаминов и глюкокортикоидов (преднизолон, гидрокортизон или дексаметазон). Дальнейшее лечение проводят по вышеописанной схеме.

Прогноз при своевременной терапии благоприятный, никаких последствий не остается. Однако в дальнейшем, порой в течение всей жизни, надо быть очень осторожным и внимательным при приеме соответствующих витаминных препаратов и употреблении продуктов питания, богатых тем или иным витамином. Вполне возможно, потребуется полностью исключить их употребление.

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Практически всегда аллергия на витамины напоминает признаки пищевой аллергии.

У маленьких детей такие отклонения могут протекать с совершенно разными проявлениями, а именно:

Появление опрелостей, регулярное срыгивание, пищеварительные нарушения и мокнущий диатез.
Кожные реакции в виде экземы, зуда, сыпи и покраснения.
Тяжкие проявления в виде отека Квинке, астматического приступа, аллергического кашля и насморка.

отек горла и губ;
кожные реакции в виде зуда, экземы, покраснений и сыпи;
кашель и аллергический насморк;
тошнота и сильная рвота;
астматические приступы;
затрудненность дыхания;
утрата аппетита и неизменная жажда.

покраснения кожи, отеки, пузыри и зуд;
густая сыпь различной локализации;
кашель и аллергический насморк;
анафилактический шок и отек Квинке.

Защитите свои глаза с BLUBOO S1 – смартфон оснащен закаленным стеклом против синего света Если вы относите себя к людям, которые просто не могут уснуть, пока не просмотрят все странички в соцсетях, или для которых смартфон – первое, что он.

Неожиданно: мужья хотят, чтобы их жены делали чаще эти 17 вещей Если вы хотите, чтобы ваши отношения стали счастливее, вам стоит почаще делать вещи из этого простого списка.

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

Аллергические патологии могут возникнуть как результат увеличения чувствительности организма к каким-либо веществам, продуктам, частицам пыльцы растений и перхоти животных.

Отдельную группу реакций гиперчувствительности составляет аллергия на витамины. Самой опасной считается аллергия на витамины группы В, в частности, на В1. Она часто приводит к развитию заболеваний органов выделительной системы, а также печени.

Самой частой реакцией гиперчувствительности считается аллергия на витамин С. Она провоцируется употреблением продуктов с высоким содержанием этого вещества, например, цитрусовых. Аллергия на витамин А встречается со средней частотой. Аллергия на витамин Д — редкий вариант патологии, ведь организм и сам продуцирует это вещество под воздействием ультрафиолетового излучения.

Многие задаются вопросом, может ли быть аллергия на витамин Е. Да, такое состояние возможно, но лишь в случае передозировки токоферола (vit Е) при приеме избыточного количества витаминных комплексов и пищевых добавок.

Первые признаки реакций гиперчувствительности на витаминные вещества могут проявиться еще в раннем возрасте, с первым введением прикорма.

Если у ребенка появляются признаки гиперсенсибилизации, то следует протестировать меню на возможные аллергены, в том числе и витамины, и исключить их из рациона.

Например, в случае аллергической реакции на витамин С необходимо избегать потребления цитрусовых, смородины, болгарского перца, капусты.

Аллергия на витамины может возникнуть в любом возрасте. У взрослых она часто проявляется в случаях передозировки витаминных препаратов. Для коррекции такого состояния необходимо исключить используемый витаминный комплекс и по рекомендации врача подобрать более подходящий.

Симптомы аллергических реакций на витаминные вещества и препараты зачастую сходны с проявлениями пищевой аллергии. К ним относятся:

появление сыпи, волдырей, пузырьков на поверхности кожных покровов;
возможность отека гортани, губ и языка;
чихание, насморк;
кашель;
слезотечение, покраснение глаз;
астматические приступы;
тошнота, рвота;
нарушения пищеварения (отсутствие аппетита, диарея);
возможность анафилактических проявлений (отека Квинке, шока).

Наличие хотя бы одного из этих симптомов позволяет заподозрить гиперсенсибилизацию к витаминным веществам. Чаще встречается комбинация нескольких признаков гиперчувствительности.

Аллергия на витамин А характеризуется преобладанием кожных высыпаний, зуда и шелушения. Аллергия на витамины группы В провоцирует сбои работы почек и печени, патологии кровообращения, кожные проявления. В случаях, когда есть сомнения, может ли быть аллергия на витамин Е, важно знать, что это вещество чаще провоцирует гиперчувствительность при патологиях функционирования пищеварительной системы.

Аллергические патологии в случае витамин Д провоцируется его передозировкой. Встречаются они так и вызывают такие проявления, как понижение аппетита, обезвоживание, судорожные состояния.

Любой случай реакций гиперчувствительности на витаминные вещества и препараты должен подвергаться своевременной терапевтической коррекции. Это позволяет избежать ухудшения состояния пациента и предотвратить симптоматические проявления состояния гиперсенсибилизации в будущем.

Важно не просто устранить симптомы, а избавиться от причины, провоцирующего фактора. Определить причину реакции гиперчувствительности можно при обследовании. Сначала следует выяснить, какой именно витамин вызывает аллергическую реакцию, а после исключить или свести к минимуму его попадание в организм.

На приеме аллерголог проведет опрос и осмотр, а также назначит необходимые диагностические меры. С их помощью можно определить, какое конкретное вещество провоцирует развитие аллергического состояния.

При выявлении аллергии врач назначает антигистаминные средства, прописывает диету, исключающую аллергенный продукт.

Строгую диету требуется соблюдать в течение двух-трех недель, далее можно плавно вводить продукты с содержанием аллергена, начиная с малых порций, чтобы пронаблюдать, как реагирует организм.

При терапии реакций гиперчувствительности (аллергия на витамин А, Б, С, Д и Е) важно при необходимости лечить органы пищеварительной системы, корректировать образ жизни и рацион питания.

Медикаментозный курс лечения включает следующие препараты:

антигистаминные;
энтеросорбенты;
кортикостероиды;
кромоны;
эпинефрин;
иммуномодулирующие.

Комбинацию препаратов определяет врач-аллерголог с учетом особенностей конкретного случая заболевания. Следует соблюдать все рекомендации врача для достижения максимальной эффективности лечения. При повторном возникновении симптомов требуется коррекция курса терапии.

источник

Несмотря на то, что только в США от аллергии в различных ее проявлениях страдает около 40% населения, точная причина развития заболевания до конца неизвестна. Конечно, ученые выяснили физиологические механизмы возникновения симптомов патологии на клеточном уровне и разработали специальные лекарственные антигистаминные средства для устранения клинических проявлений.

Но на самом деле эти препараты никак не влияют на причину формирования повышенной чувствительности иммунной системы организма к тому или иному раздражителю.

В последнее время доктора начали активно назначать витамины при аллергии, справедливо полагая, что коррекция метаболизма положительным образом скажется и на течении болезни. Дело в том, что механизм развития реакции гиперчувствительности организма к какому-либо соединению схож с воспалительным процессом.

Точно также активируются лимфоциты, меняется проницаемость сосудистой стенки, возникает отечность в носовой полости, нарушающая процессы нормального дыхания, или кожная сыпь. В любом случае это сказывается на состоянии всего организма в целом, снижает его устойчивость различного рода вирусным и бактериальным инфекциям, провоцирует патологии верхнего и нижнего отдела респираторного тракта.

Очень часто пищевая аллергия сопровождается дисбактериозом, что влияет на всасывание важных для нормального функционирования организма витаминов и микроэлементов. Возникает замкнутый круг: необходимые вещества хотя и поступают с пищей, но не всасываются в кровь в нужной концентрации. Но их дефицит усугубляет, а иногда и провоцирует клинические проявления заболевания и повышает риск осложнений. Поэтому витамины при аллергии являются такой же неотъемлемой частью терапии, как и антигистаминные препараты (например, средство Пентатоп)

Показаниями к дополнительному приему этих биологически-активных веществ служат:

повышенная чувствительность к воздействию холода или солнца;
поллиноз, реакция на пыльцу, разносящуюся порывами ветра при цветении определенных растений;
пищевая аллергия, например, нередко дети страдают от повышенной чувствительности к белкам, содержащимся в молоке;
контактные дерматозы, которые проявляются в виде высыпаний на коже при непосредственном соприкосновении с раздражителем, экзема;
атипические дерматиты у ребенка.

Как считают специалисты, необходимы такие витамины при аллергии:

Никотиновая кислота (витамин РР). Входит в молекулу ряда ферментов, принимающих участие в обмене аминокислот, белков, жиров и нуклеиновых кислот. Она также нормализует трансформацию липидов, поэтому ее часто применяют при атеросклерозе. Кроме того, никотиновая кислота расширяет периферические сосуды и стимулирует кровоток, ускоряя выведение разнообразных токсинов. Сравнительно недавно были получены данные, подтверждающие противовоспалительную активность витамина РР благодаря его влиянию на работу иммунной системы.
Витамин С (аскорбиновая кислота). Самым известным эффектом витамина С является стимуляция защитных сил организма, повышая его устойчивость к воздействию вирусной и бактериальной патогенной микрофлоры. Аскорбиновая кислота также является сильнейшим антиоксидантом, снижая проявления воспалительного процесса у аллергиков. Витамин С принимает участие в работе эндокринной системы, регулирует выделение пищеварительных ферментов. Кроме того, он стимулирует синтез веществ, необходимых для регенерации клеток.
Витамин В12 (цианокобаламин), его также называют природным антигистамином. Цианокобаламин участвует в образовании белков, необходимых для процесса построения ДНК, в синтезе форменных элементов крови, клеток костной ткани. Витамин В12 входит в состав миелиновой оболочки нервных волокон, поэтому его дефицит приводит к повышенной чувствительности к стрессам.
Витамин Е (токоферол) известен как эффективный антиоксидант. При аллергии полезно его восстанавливающее действие в отношении клеточных мембран, он выводит токсичные для организма свободные радикалы. Укрепляет сосудистую стенку, способствуя устранению отеков и уменьшению проявлений ринореи.
Витамин В6 (пиридоксин). Он нормализует работу эндокринной системы (некоторые специалисты считают его незаменимым при сахарном диабете), угнетает активность сальных желез, устраняет воспалительные процессы в коже. Кроме того, пиридоксин необходим для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, регуляции гемодинамики. Также достаточное количество витамина В6 благотворно воздействует на активность нервной системы.
Витамин Н (биотин). Его основная роль — участие в углеводном обмене, поэтому его дефицит в первую очередь пагубно влияет на диабетиков. Биотин также улучшает состояние кожи, волос и ногтей, так как он обеспечивает транспорт необходимой серы к клеткам эпидермиса. Поэтому витамин Н полезен при атопическом дерматите у детей и других видах аллергической сыпи у взрослых.
Витамин В5 (пантотеновая кислота). Принимает участие во всех без исключения метаболических процессах. Он также играет роль в формировании специфических антител, а их образование имеет важное значение в течении аллергии. Поэтому достаточное количество пантотеновой кислоты повышает активность антигистаминных препаратов.

Конечно, все эти витамины организм получает и с продуктами питания, но это не всегда возможно. Поэтому большинство врачей прописывают их дополнительно в виде отдельных капсул или препаратов с комплексным составом.

К вопросу выбора поливитаминных комплексов в качестве составляющего компонента противоаллергической терапии следует подходить с особым вниманием, так как избыток этих биологически-активных веществ также вреден, как и дефицит. В первую очередь витамины при экземе и других формах аллергических заболеваний следует получать в натуральном виде, то есть с пищей.

При составлении диеты пациентам следует делать акцент на таких продуктах питания:

рыба и морепродукты;
яйца (лучше перепелиные);
мясо домашней индейки;
телячья печень;
брокколи;
зелень;
орехи;
телятина, баранина;
каши и хлеб из цельного зерна;
шпинат;
ягоды смородины, малины;
растительные масла (оливковое, кунжутное, виноградных косточек);
бобовые.

Больным с пищевой аллергией следует составлять диету вместе с врачом во избежание осложнений.

Кроме того, выбор поливитаминных комплексов зависит от внешних проявлений и причины возникновения заболевания. Например, атопические дерматиты, экзема, контактные дерматозы часто развиваются на фоне сильных стрессов и нестабильности нервной системы.

Поэтому при появлении зудящей сыпи на коже кистей рук или ног, лица нужно принимать биотин и витамины группы В. При системной аллергии необходим цианокобаламин, аскорбиновая и никотиновая кислоты, токоферол.

Не стоит забывать и о фолиевой кислоте. Ее рекомендуют принимать пациентам после длительного применения токсических лекарственных препаратов, например химиотерапии, для выведения конечных продуктов метаболизма. Кроме того, она необходима в процессе регенерации клеток.

В качестве профилактики развития аллергической реакции на фоне авитаминозов, поливитаминные и минеральные комплексы необходимы:

детям раннего возраста, школьникам и студентам в зимнее и весеннее время, когда отмечают дефицит натуральных овощей, фруктов и зелени;
часто и длительно болеющим детям;
пожилым людям;
беременным и кормящим женщинам;
людям, профессионально занимающимся спортом;
пациентам с сопутствующими хроническими заболеваниями;
вегетарианцам и приверженцам нестандартных диет;
курильщикам;
людям, чья работа связана с постоянным влиянием стрессовых факторов;
при проживании в экологически неблагоприятных районах.

Кроме того, в профилактических целях витамины необходимы пациентам, чьи ближайшие родственники страдали от аллергических заболеваний. Особое внимание следует уделять и сочетанию биологически-активных соединений. Например, железо и медь несовместимы с витаминами А, Е и аскорбиновой кислотой. Также очень желательно знать исходное содержание этих веществ в организме, что необходимо для исключения передозировки. Кроме того, следует соблюдать прописанную доктором дозировку.

В некоторых случаях для лечения аллергии применяют введение специальных вакцин. В этот период прием любых витаминов рекомендуют прекратить.

При сезонном течении заболевания (поллинозе) вне периода обострения можно принимать обычные поливитаминные комплексы. Доктора рекомендуют отдавать предпочтение препаратам производства компании KRKA (Пиковит), Bayer (Супрадин).

При тяжелых клинических проявлениях иммунной реакции на раздражитель прописывают такие витамины взрослым и детям:

Никотиновая кислота. В форме инъекций применяют только при осложненных атопических дерматитах. В остальных случаях ее назначают по в сутки детям и до 25 мг в день взрослым.
Витамин В5. В чистом виде пантотеновой кислоты нет, поэтому если ее и прописывают, то только в составе таких медикаментов, как Фнюльс, Берокка Плюс, их пьют по 1 капсуле в сутки, препараты разрешены начиная с 18 лет.
Витамин В6. Обычно пиридоксин используют только в форме таблеток с одноименным названием. Дозировка для взрослого человека составляет 320 мг в сутки, разделенная на 4 приема. Следует обратить внимание, что пиридоксин входит в состав многих поливитаминных комплексов, поэтому их одновременное применение противопоказано.
Витамин В12. Содержится практически во всех мультивитаминных лекарственных средствах. В чистом виде доступен только в форме раствора для инъекций, а при лечении аллергических заболеваний уколы цианокобаламина применяют относительно редко.
Аскорбиновая кислота (Асковит, Асвитол). Средняя суточная дозировка для взрослого человека составляет 3 г, для ребенка — до в день. Витамин С можно принимать в виде жевательных или растворимых таблеток. С осторожностью аскорбиновую кислоту следует назначать пациентам с пищевой аллергией и повышенной кислотностью желудочного сока, гастрите, язвенной болезнью.
Витамин Е (альфа-токоферола ацетат). Стандартная дозировка составляет от 100 до 300 мг в сутки, но при необходимости это количество можно увеличить до 1 г. Применяют в виде капсул либо капель для приема внутрь.
Биотин или витамин Н также недоступен в форме отдельного препарата, только в составе поливитаминных комплексов.

Поэтому доктора считают, что витамины при аллергии взрослым лучше принимать в составе сложных препаратов на протяжении длительного времени. В раннем возрасте необходимые вещества лучше получать с продуктами питания. Но важно помнить, что одни витамины не способны справиться со всеми проявлениями аллергии, поэтому большое значение имеет прием антигистаминных средств и профилактические мероприятия для предотвращения попадания раздражителя в организм.

источник