Зрение может упасть независимо от возраста — по очень разным причинам. Из-за чего мы начинаем видеть хуже, как можно побороть ухудшение зрения?
Человеческие органы зрения — очень сложное хрупкое устройство. Падение остроты зрения может обуславливаться десятком разных причин — перед началом лечения очень важно выяснить, из-за чего именно окружающие предметы вдруг потеряли свою четкость. Некоторые недуги корректируются исключительно путем оперативного вмешательства, другие — приемом антибиотиков, закапыванием специальных растворов, от третьих вовсе можно избавиться при помощи обыкновенной глазной гимнастики.
Разберемся, каковы основные причины ухудшения зрения.
- Усталость глазного яблока, прилегающих мышц. Если на протяжении всей жизни Вы гордились прекрасным зрением, а потом совершенно внезапно начали замечать, что отдаленные предметы расплываются перед Вами, то скорее всего, Ваши глаза просто устали. Постоянная работа на компьютере, недостаток сна, некачественное освещение дома, на работе — все это приводит к излишнему напряжению мышц, спазмам аккомодации, при которых сетчатка утрачивает способность быстро менять фокусное расстояние.
- Недостаток витаминов. Правильный баланс витаминов, микроэлементов отвечает за здоровое функционирование многих систем — но особенно чувствительно здесь наше зрение. Принципиальное значение имеет достаточное количество витамина А, В, Е. холодный зимний период сопровождается традиционным дефицитом всех этих полезных веществ — поэтому зрение может снизиться.
- Механические травмы глазного яблока, инфекции. Поранить органы зрения очень легко — причем зачастую происшествие можно даже упустить из внимания. Мельчайшая царапинка, занесенная инфекция, воспаление — вот уже глазное яблоко болит, слезится, хуже видит.
Конечно, одной из распространенных причин падения зрения остается непосредственно близорукость, обусловленная дефектами сетчатки, нестандартными размерами самого глазного яблока. Однако чаще этот зрительный недуг проявляется наследственным образом, с ранних лет — или напротив, ближе к преклонным годам.
Если же предметы начали терять свою четкость совершенно неожиданно, без видимых веских причин, очень вероятно, что речь идет об одном из обратимых дефектов, перечисленных выше.
Конечно, за подтверждением своих догадок необходимо обратиться к врачу — он проведет обследование, поставит точный диагноз, назначит лечение. Мы тем временем рассмотрим, какими именно способами можно вернуть хорошее зрение, если его ухудшение произошло по обратимой причине.
Один из самых эффективных способов восстановления при временном снижении зрения — простейшая лицевая зарядка. Каков ее основной принцип? Легкая разминка целенаправленно приводит стимулирует мышцы, обычно получающие крайне слабую нагрузку — одновременно расслабляя те участки зрительного органа, которые постоянно напряжены.
Таким образом, поддерживается правильный тонус глазного яблока — если ухудшение зрения вызвано простой усталостью, его острота быстро возвращается. Приведем основной комплекс упражнений.
- Переводите взгляд влево-вправо. Голова остается неподвижной, по прямой линии передвигаются только глазные яблоки.
- Движения вверх-вниз аналогично предыдущему случаю.
- Движения глазными яблоками по диагонали. Взглядом проводятся воображаемые прямые линии от нижнего левого угла к верхнему правому, от нижнего правого к верхнему левому.
- Прямоугольник — глядя прямо перед собой, необходимо очертить взглядом прямоугольник на противоположной стене. Сначала фигура рисуется по часовой стрелке, потом обратно.
- Круг. Упражнение похоже на предыдущее — только теперь взглядом очерчивается ровный круг, сначала по часовой стрелке, затем против нее.
- Змейка. Взглядом проводится ровная спираль — глазные яблоки движутся вверх, затем плавно вниз, снова вверх, снова вниз по направлению вправо, затем влево.
- «Восьмерка». Держа голову неподвижно, взглядом требуется нарисовать цифру восемь, лежащую на боку — иными словами, символ бесконечности.
Все приведенные упражнения повторяются 3 – 5 раз подряд. Кроме того, их полезно разбавить морганием — сначала очень быстро, легко похлопайте веками, потом несколько раз сильно зажмурьтесь, снова откройте глаза. Упражнения разгонят мышечное кровообращение.
Еще один действенный способ восстановления зрительной остроты — специальные капли. Любая аптека располагает огромным ассортиментом таких препаратов.
Большой популярностью пользуется средство Атропин — лекарственный состав расслабляет перенапряженные мышцы, применяется при лечении близорукости, дальнозоркости. Еще одно эффективное средство лечения сетчатки — Туарон. В список популярных препаратов входят капли Эмоксипин, Аксетин, Квинакс — все перечисленные растворы содержат большое количество витаминов, микроэлементов, дезинфицируют, тонизируют, расслабляют глазное яблоко.
Важно помнить, что капли применяются исключительно по назначению офтальмолога. Большинство из них отпускается по рецепту — но даже капли, реализующиеся аптеками свободно, противопоказано назначать себе самостоятельно. Каждый раствор лечит только определенное заболевание — следовательно, при легкомысленном подходе к применению капель можно лишь нанести собственным органам зрения вред, получив крайне сомнительную пользу. Кроме того, капли обладают списком побочных эффектов — перед тем, как выписать определенный препарат, врач должен провести тщательное обследование, выбрать лекарство, безопасное конкретно Вашему здоровью.
Как уже было сказано, причиной ухудшения зрения может стать недостаток витаминов — особенно осенью, зимой. Какие именно витамины, ценные микроэлементы нужны зрительным органам, чтобы продолжать нормально функционировать?
- Витамин А. Ретинол, содержащийся витаминной группой, или бета-каротин, становящийся ретинолом уже внутри человеческого организма, невероятно важны нашему зрению. Витамин А отвечает за увлажнение роговицы, нормальное распознавание цветов, помогает хорошо видеть вечером, кроме того, способствует быстрому заживлению микротравм сетчатки.
- Витамин В — благодаря этому веществу происходит быстрое восстановление, обновление клеток сетчатки.
- Витамин Е — также отвечает за процесс регенерации клеток, кроме того, помогает зрению выдерживать значительные нагрузки, меньше поддаваться усталости.
- Аскорбиновая кислота — «аскорбинки» мы привыкли употреблять с раннего детства, и недаром. Данный витамин регулирует кровяное давление внутри органов зрения, предохраняет от разрывов глазные капилляры, препятствует развитию близорукости.
Кроме того, важны следующие микроэлементы — цинк, лютеин, селен, антоцианы.
Конечно, приобрести сбалансированный витаминный комплекс позволяет любая аптека. Но еще лучше сочетать прием витаминов с правильным питанием — это позволит создать наилучшие условия, сохраняющие здоровье зрения. Какие продукты нужно употреблять, если Вы хотите вылечить или не допустить «временную близорукость»?
- Цитрусовые. Апельсины, мандарины, грейпфруты содержат огромное количество витаминов А, С. Кроме того, офтальмологи рекомендуют уделить внимание моркови, красному перцу.
- Черника, зелень, капуста, листовой салат — продукты богаты содержанием лютеина.
- Жирная рыба, орехи, оливковое масло — из них можно получить витамин Е, поддерживающий нормальный процесс увлажнения поверхности глаз, также ненасыщенные жирные кислоты.
Иногда обеспечить себе идеальные условия бывает просто невозможно. Как быть, если Вы заметили ухудшение зрения, но Ваша деятельность напрямую связана с постоянной работой перед монитором компьютера, и Вы не можете даже снизить ее объемы?
Помочь могут очки с дырочками — или, как они называются официально, перфорационные очки. Их устройство, принцип действия просты. Такие очки представляют собой непрозрачные линзы из темной пластмассы с большим количеством мелких дырочек по всей поверхности. При использовании перфорационных очков хрусталик получает меньшее количество света — следовательно, вынужден гораздо меньше напрягаться, таким образом, глазное яблоко может отдохнуть.
Кроме того, очки с дырочками улучшают резкость изображения — поскольку картинка перед глазами через маленькое отверстие проецируется именно на область, обладающую наибольшей остротой зрения. Перфорационные линзы помогают обеспечить отдых зрению даже при самой напряженной работе — таким образом, улучшают зрение, упавшее из-за чрезмерной нагрузки.
Специальная узконаправленная лицевая гимнастика, выписанные офтальмологом капли, правильное питание, специальные перфорированные очки — действенные способы улучшить упавшее зрение. Однако оптимальный результат можно получить, дополнив все перечисленные методики лечения активным образом жизни.
Образ жизни, самочувствие наших глаз неразрывно связаны между собой. Лечение вряд ли принесет заметный эффект, если Вы продолжите подолгу работать по вечерам, спать по несколько часов в сутки, избегать физической активности. А вот пешие прогулки по улице, здоровый долгий сон, четкий режим дня могут оказать удивительное воздействие.
Вместе со свежим воздухом наш организм получает дополнительную порцию витаминов, также кислород, обеспечивающий нормальное кровообращение. Это положительно отражается и на зрении — выравнивается внутриглазное давление, сетчатка своевременно увлажняется, перестает пересыхать. Крепкий восьмичасовой сон позволяет зрительным органам как следует отдохнуть — наладив режим дня, Вы переходите к умеренным дозированным нагрузкам, избавляетесь от постоянного переутомления. Забота о своем здоровье быстро приносит заметный результат — зрение начинает улучшаться.
Мы установили, что ухудшение зрения может оказаться временной неприятностью. Если речь не идет о таком официальном диагнозе, как близорукость, положение вполне можно поправить. Однако лучше всего вообще избегать проблем с остротой зрения. Каким правилам нужно следовать, чтобы предметы вблизи, вдалеке всегда оставались одинаково четкими?
- Почаще устраивайте отдых. Какой бы напряженной ни была работа, Вы всегда можете найти пять минут в час, чтобы отойти от монитора, посмотреть за окно, выйти подышать свежим воздухом. За это время зрительные органы успеют немного отдохнуть.
- Старайтесь побольше гулять. Чтение книг, просмотр фильмов полезны уму, сердцу, но вот глаза во время такого отдыха продолжают усиленно работать. Хотя бы тридцать-сорок минут посвящайте простой прогулке, в течение которой Ваш взгляд будет расслабленно скользить по окружающему пейзажу.
- Избегайте смотреть фильмы в полумраке. Контраст между ярким изображением и темным фоном вреден. Также избегайте «автобусного» чтения — помимо того, что освещение вагонов метро и наземного транспорта тусклое, «мерцающее», зрение будет напрягаться еще из-за постоянной мелкой тряски.
- Всегда помните о витаминах. Ешьте побольше овощей, фруктов, следите за балансом углеводов, белков, жиров в своем рационе, осенью, зимой уделите особое внимание цитрусовым, ягодам.
- Соблюдайте режим дня. Наше зрение чувствует себя наилучшим образом, если мы работаем преимущественно при дневном свете, а ночью отдыхаем. Отказавшись от долгих ночных бдений, Вы быстро заметите, что стали гораздо меньше уставать, избавились от мигреней, расплывчатости предметов перед взглядом.
Полезная статья? Оцени и добавь к себе в закладки!
источник
Глаза человека, как и любой другой орган могут страдать от усталости, травм, различных болезней.
Конечно, они также подвержены старению. Чтобы предотвратить все эти явления или замедлить их появление, нужно позаботиться о них.
Помогут в этом витамины. Но как правильно их принимать? Что выбрать — витамины в каплях или витамины в таблетках? Расскажем обо всех нюансах выбора!
По мнению специалистов, если вы хотите заняться своим зрением, принять меры профилактики или улучшить его, то следует подойти к этому комплексно. Нужно использовать витамины в таблетках и капли для глаз, а также пересмотреть свой рацион питания. Очень важно, чтобы в пище присутствовали следующие витамины:
- Витамин A — для здорового состояния сетчатки глаза. Содержится во фруктах и овощах, который имеют оранжевый цвет.
- Витамин C нужен для нормального состояния сосудов. Содержится в лимоне, шиповнике, чернике.
- Группа витаминов В помогают поддерживать связь между глазами и корой мозга. Содержится в кисломолочной продукции, грибах, овощах.
- Витамин Е — лучший антиоксидант, замедляет процессы старения. Можно найти в семечках и пшенице.
Как правило, все эти и другие вещества в комплексе содержатся в каплях и таблетках. Какие бы проблемы с глазами не возникли, всегда следует обращаться за помощью к специалисту. Даже минимальные симптомы могут оказаться признаками довольно серьезного заболевания и в дальнейшем принести немало проблем.
Также нужно проконсультироваться с врачом по вопросу приема специальных витаминов тем, кто страдает дальнозоркостью, аллергическими реакциями, близорукостью, и тем, чей возраст пересек отметку 40 лет.
Для начала стоит отметить, что пить витамины для глаз в таблетках нужно на протяжении 3 месяцев, то есть курсом. Затем следует сделать перерыв примерно на один месяц. Тогда уже можно будет говорить об эффективности того или иного препарата. Ниже приведен обзор препаратов для глаз в таблетках:
- Комплекс «Лютеин» — эффективен при близорукости, синдроме постоянной «усталости глаз», при дистрофии сетчатки, катаракте, а также после оперативного вмешательства. Можно пить при сахарном диабете. Подходит взрослым и детям школьного возраста. Средняя цена в аптеке: 287 рублей.
- «Черника-форте» — является весьма популярным препаратом для улучшения зрения. В состав входят витамины группы В, витамины Р, С, цинк. Следует принимать при первых симптомах ухудшения зрения, для улучшения сумеречного и дневного зрения. Средняя цена в аптеке: 170 рублей за упаковку, в которой 100 таблеток.
- Витаминный комплекс «Направит» — содержит вещества, максимально совместимые друг с другом: витамины группы В, С, Р, А, цинк, экстракт очанки, черники и гингко билобы. Способствует снижению риска дистрофии сетчатки. Улучшает зрение в темноте, восстанавливает сосуды глазного дна. Препарат в таблетках подходит тем, кто постоянно за компьютером, водит машины или проводит слишком много времени за просмотром телевизора. Средняя цена в аптеке: 320 рублей.
Все разновидности капель для глаз с витаминами предназначены для решения разных проблем. Перечислим вкратце основные назначения самых известных аптечных средств:
Сегодня также особой популярностью пользуются японские витамины для глаз в каплях. Они используются для профилактики болезней глаз и для лечения. Они походят для детей от 12 лет и взрослых. Как правило, их можно приобрести только на заказ. Средняя цена таких капель — от 500 рублей.
В арсенале родителей всегда должны быть препараты для поддержания хорошего зрения у ребенка. Особенно важен прием витаминов для глаз для детей школьного возраста, так как именно они испытывают наибольшие нагрузки. Витамины для глаз нужны и в период активного роста.
Для профилактики проявления дальнозоркости и близорукости немецкие можно использовать капли для глаз «Глазолин» (от 59 рублей). «Глазокювайт» (от 570 рублей) — это жевательные таблетки для профилактики заболеваний органов зрения. Их можно давать даже грудным детям.
Таблетки «Леовит» (от 79 рублей) незаменимы для поддержания глазного нерва, насыщают витаминами и минералами. «Вивасан» (от 420 рублей) — капли от французского производителя, имеют регенерирующие свойства. «Дуовит» (от 87 рублей) — эффективные шипучие таблетки для детей, оказывают комплексное воздействие.
Если зрение ребенка начинает падать, то следует прибегнуть к каплям «Лютафлюнол», «Допельгерц Фарма» (от 289 рублей) — лучший гомеопатический препарат для детских глаз.
Пища при дальнозоркости должна содержать витамины А, B, Е. Необходимо поступление в организм цинка и селена. Какой витаминный комплекс при дальнозоркости принимать?
Есть отличные препараты и отечественного и иностранного производства.
Стоит присмотреться к препаратам с витаминами А и В2, экстракт черники. Эффективны следующие витаминные комплексы: «Визионед» (от 174 рублей), «Оковит» (от 170 рублей), «Биофит черника» (от 137 рублей).
При близорукости необходимо обеспечить поступление в организм витаминов группы В, С, А, зеоксантин, лютеин, ликопин. Для эффективного восстановления зрения выбирайте витаминные комплексы, в состав которых входят эти вещества.
Стоит обратить внимание на комплексы: «Аевит»(от 68 рублей), «Миртелене Форте» (от 870 рублей), «Триовит» (от 123 рублей).
Поддерживать свое зрение можно и без медикаментозных средств. Узнайте, в чем содержится витамин А, столь необходимый нашим глазам.
Поддерживать свое зрение можно и без медикаментозных средств. Узнайте, в чем содержится витамин А, столь необходимый нашим глазам.Чтобы рацион был сбалансированным, нужно добавить в диету все важные продукты.
В каких из них много витамина Д — читайте на этой странице.
Елена, Санкт-Петербург
«Уже давно пью витамины «Витрум Вижн». Комплекс содержит большое количество витаминов и минералов. Цена вполне доступная. Я постоянно нахожусь за компьютером и могу оценить действие препарата, что называется, на практике. Зрение не падает, снижается сухость и чувство усталости».
Михаил, Орел
«Недавно наш сын третьеклассник стал жаловаться на то, что плохо видит материал с доски. Мы тут же отправились к врачу, который назначил нам капли «Глазолин». Стали капать трижды в день. Через месяц пришли на прием, и зрение у ребенка стало лучше на половину диоптрии. Теперь капаем их в качестве профилактики возможных проблем при школьных нагрузках».
Татьяна, Псков
«Недавно стали болеть глаза. Врач посоветовал мне пропить комплекс «Лютеин». Очень понравилась цена препарата. Спустя пару месяцев я ощутила его эффективность. Глаза перестали болеть. Когда я пропила весь комплекс, глаза перестали меня беспокоить. Теперь буду повторять прием через пару месяцев, так сказать, для профилактики».
«Моей маме недавно сделали операцию на глазах. У нее были проблемы с сетчаткой. Врач назначил ей капли «Таурин». Процесс восстановления идет практически безболезненно. Во всяком случае, она перестала жаловаться на сухость, слезотечение и жжение».
Выбор препаратов для улучшения зрения и профилактики очень индивидуален. Важно то, какого эффекта вы хотите добиться от приема препарата. Поэтому, прежде всего, нужно проконсультироваться с врачом.
В этой статье предложен лишь краткий обзор средств, но вы можете узнать больше о ценах и свойствах отдельных препаратов и изучить отзывы о витаминах для глаз.Какие витамины необходимы для нормальной работы мозга и хорошей памяти — узнайте все по этой теме.
Чем питаться, чтобы сохранить зрение в порядке без обращения к аптечным препаратам? Подробности на видео:
источник
Современные витамины для глаз не только улучшают зрение, но и предупреждают возникновение офтальмологических нарушений. Каждый препарат имеет определённое воздействие и назначается в зависимости от диагноза, возраста пациента, индивидуальных особенностей организма. В обзоре, вы найдете информацию о том, какие бывают витамины для глаз и список ТОП лучших препаратов, составленный по рекомендациям и тозывов пациентов и врачей.
Ниже представлены производители, которые выпускают лучшие витамины для взрослых, подростков и детей:
- Queisser Pharma.
- Эвалар.
- CIBA VISION.
- Московский эндокринный завод.
- Медана Фарма.
- Tubilix Pharma.
- Экомир ФК.
- Фармстандарт.
- Novartis Pharma AG.
- Алкон.
Страны, где изготавливают популярные витамины для улучшения зрения — Россия, Дания, Украина, Италия, Болгария, США, Германия, Словения.
Все средства условно подразделяются на три категории — с антоцианами (черничный экстракт), каротиноидами, комбинированные. Кроме основных компонентов, в комплексы входят микроэлементы, витамины групп A, B, C, E. Сочетание компонентов помогает уменьшить утомляемость, нормализовать функционирование структур глазного яблока.
Каротиноиды — класс растительных пигментов, среди которых присутствует лютеин, бета-каротин, зеаксантин. Эти компоненты формируются в водорослях, растениях, овощах, фруктах, грибах. Лютеин с зеаксантином отвечают за окрас жёлтого пятна (макула), выполняют функции светового фильтра, который защищает ткани от прямых солнечных лучей. Бета-каротин, он же витамин А — антиоксидант и иммуномодулятор.
Каротиноиды не вырабатываются организмом человека, поэтому их дефицит потребуется восполнять лекарствами. Препараты назначаются при глазных болезнях (катаракта, близорукость), комплексной терапии, в целях предупреждения офтальмологических заболеваний.
Средства с каротиноидами защищают от негативных факторов, снимают усталость, повышают качество цветопередачи. Кроме этого, препараты предотвращают ухудшение зрительных функций из-за возрастных изменений, разрушение сетчатки, развитие синдрома сухого глаза.
Чтобы получить максимальный терапевтический эффект, необходимо принимать средства регулярно с повтором курса. У взрослых, подростков и детей, склонных к аллергии, компоненты могут вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, многие комплексы противопоказаны беременным, в период лактации и малышам.
Приём поливитаминов не относится к методам основной терапии. Средства применяются при комплексном медикаментозном лечении или совместно с физиотерапевтическими мероприятиями.
Рейтинг витаминов для глаз составляется исходя из отзывов офтальмологов и людей, прошедших курс лечения. Ниже представлен список результативных средств с лютеином, бета-каротином, зеаксантином.
Кроме каротиноидов, среди компонентов есть витамины группы C, E, а также медь и оксид цинка. Компоненты снижают риск отмирания глазных тканей и развитие катаракты. Препарат нормализует функции зрения, зрительное восприятие при недостаточной освещённости, защищает от негативного воздействия внешней среды. Назначается при дефиците полезных веществ или повышенных нагрузках на глаза. Витрум Вижн особенно результативен при нарушении ночного зрения. Принимается после еды по 1 табл., 2 р/сут. Цена от 800 руб.
- Положительная динамика отмечается после первого терапевтического курса.
- Снижается усталость при длительном просмотре телевизора или после работы за компьютером.
- Можно применять подросткам.
- Высокая цена.
- В инструкции нет информации о продолжительности терапевтического курса.
- Часто вызывает аллергические реакции.
- Таблетка большого размера, поэтому некоторым пациентам сложно её проглатывать.
Комплекс Окувайт Лютеин Форте — источник каротиноидов, аскорбиновой кислоты, токоферола, цинка, селена. Назначается в целях сохранения здоровья зрительного аппарата, снижения воздействий негативных факторов, укрепления сосудистой системы, улучшения остроты зрения. Средство подходит пожилым людям, чтобы замедлить возрастные изменения в тканях. Курс терапии 30 дней. Принимается 1 р/сут во время еды. Цена от 750 руб.
- Положительная динамика заметна после первого курса терапии.
- Снимает усталость.
- Устраняет дискомфорт после применения контактных линз.
- Повышает остроту зрения.
- Пациенты отмечают неприятный запах.
- Высокая цена.
- Возможны аллергические реакции или побочные эффекты.
В составе средства лютеин, зеаксантин, цинк, витамины А, B1, B2, B6, C, PP. В сочетании компоненты снимают переутомление после длительных зрительных нагрузок, снижают негативное воздействие окружающей среды, улучшают остроту зрения, предупреждают помутнение хрусталика. Препарат применяется как при лечении патологий, так и в профилактических целях. Витамины для глаз взрослым и подросткам назначаются курсом — 30–60 дней по 1 табл., 2 р/сут. Стоимость от 300 руб.
- Нет неприятного вкуса, специфического запаха.
- Хорошо снимает усталость.
- Не вызывает аллергические реакции и побочные эффекты.
Благодаря лютеину, цинку и витаминам групп А, B, C, препарат оказывает антиоксидантное воздействие, нормализует зрение, предупреждает развитие дегенерации сетчатки и катаракты, улучшает цветовое восприятие. Рекомендован как профилактическое средство при близорукости. Курс терапии 30 дней по 1 табл/сут. Цены от 500 руб.
- Упаковки хватает на полный терапевтический курс.
- Оказывает общеукрепляющее воздействие не только на глаза, но и на весь организм.
- Редко вызывает негативные реакции (аллергия, побочные эффекты).
- Ускоряет восстановительные процессы после хирургических вмешательств.
- Не предназначен для повышения остроты зрения.
- Высокая стоимость.
- Таблетки большого размера, поэтому их сложно глотать.
В составе таблеток витамины А, B, E, C, P, медь, цинк, лютеин, зеаксантин. Основные показания — профилактика дефицита полезных веществ, улучшение зрения в условиях плохой освещённости. Рекомендован для устранения синдрома зрительного переутомления при ношении контактных линз или из-за длительной работе за компьютером. Принимаются 1 раз/сут по 1 табл., после еды. Продолжительность курса 2–3 месяца. Цена от 150 руб.
- Невысокая стоимость.
- Укрепляет и поддерживает сосудистую систему зрительного аппарата.
- Хорошо снимает переутомление.
- Выпускается по 30, 60 или 90 шт/уп. Можно купить препарат сразу на полный терапевтический курс.
- Восполняет дефицит полезных веществ.
- Многим не нравится специфический запах таблеток.
- Часто отмечаются побочные эффекты.
- Не подходит детям и подросткам.
Экстракт черники, содержащийся в ягодах, стимулирует активность ферментов, укрепляет сосудистую систему зрительного аппарата, обеспечивает сетчатку питательными веществами.
Благодаря сочетанию антоцианов и витамина Е, снижается риск развития офтальмологических нарушений и улучшаются зрительные функции. Экстракт черники добавляется в различные витамины — список и описание средств представлены ниже.
Комплексы с антоцианами — эффективные витамины для улучшения зрения у детей и взрослых. Они защищают от негативного воздействия окружающей среды, укрепляют сосудистые стенки, снижают риск разрушения глазных тканей.
За счёт стимулирования активности ферментов улучшается микроциркуляция, ускоряются восстановительные процессы. Также средства повышают остроту зрения при недостаточной освещённости, улучшают адаптацию к яркому свету.
В некоторых средствах концентрация экстракта черники минимальна, поэтому не всегда получается восполнить суточную норму элемента в тканях. Для получения положительной динамики необходимо принимать таблетки регулярно, или терапевтического эффекта не будет. Ещё один недостаток — наличие противопоказаний.
Хотя поливитамины полезны для организма, иногда по каким-либо причинам их приём невозможен. В таком случае врач-офтальмолог подбирает терапевтический курс индивидуально, назначает более подходящее лечение.
Рейтинг лучших витаминов для глаз с экстрактом черники
Средства с черникой рекомендованы пациентам различных возрастных категорий. Стоимость препаратов начинается от 80 рублей. Рейтинг витаминов с экстрактом черники, представленный ниже, поможет ознакомиться со свойствами комплексов, их составами, преимуществами и недостатками.
Средства на основе антоцианов оказывают антиоксидантное воздействие, укрепляют капилляры сетчатки, улучшают микроциркуляцию в тканях, стимулируют местный иммунитет. Применяются таблетки в комплексной терапии при близорукости, диабетической ретинопатии, дегенеративном заболевании сетчатки, первичной глаукоме. Также Стрикс рекомендован людям с нарушением адаптации зрения к темноте.
Курс лечения не меньше, чем 30 дней. Дозировка для детей старше 7 лет — по 1 табл., 1 р/сут. Взрослым необходимо пить по 2 табл/сут. Стоимость от 550 руб.
- Снимает усталость после долгой зрительной перегрузки.
- Поддерживает функционирование зрительного аппарата на оптимальном уровне.
- Предупреждает развитие патологий.
- Применяется как в детском возрасте, так и для взрослых.
Большая концентрация полезных веществ обеспечивает глаза элементами, необходимыми для их правильного функционирования. Препарат изготовлен на основе высушенного экстракта ягод черники, улучшает состояние сетчатки, повышает остроту зрения, улучшает адаптацию зрительного аппарата при плохом освещении.
Чаще всего применяется при дальнозоркости, а также в комплексной терапии патологий — дегенерация сетчатки, нарушение сумеречного зрения или диабетическая ретинопатия. Курс лечения 1 месяц по 1 табл/сут. Ценовой порог от 800 руб.
- Высокая эффективность.
- Полностью натуральные компоненты.
- Питает ткани полезными веществами.
- Улучшает состояние сетчатки.
Витамины для глаз для улучшения зрения Визивит нормализуют функции зрительного аппарата, снижают усталость в условиях искусственного освещения, эффективно повышают остроту зрения. Кроме этого, средство обладает антиоксидантным воздействием, выполняет роль защитного барьера от свободных радикалов. Курс терапии 1 месяц. Рекомендуемые дозировки для взрослых и детей от 14 лет — по 1 табл/сут. Цена от 80 руб.
Препарат богат витаминами групп В, С, цинком, рутином. Назначается для улучшения остроты зрения, повышения уровня адаптации к условиям недостаточного освещения, профилактики офтальмологических болезней. Дозировка взрослым — по 2 табл., 2 р/сут. Детям от 3 до 7 лет — по 1 табл., 2 р/сут. Начиная с 7 лет — по 1 табл. 3 р/сут. Цена от 150 руб.
Кроме экстракта черники, среди составляющих есть витамины B, C, PP, E, цинк, фолиевая кислота, бета-каротин, биотин. Средство назначается для снятия усталости после длительных нагрузок, в комплексной терапии глазных патологий (катаракта, миопия, дистрофия сетчатки). Применяется курсом на протяжении месяца по 1 табл/сут. Стоимость в аптеках от 90 рублей.
Комбинированные лекарственные средства состоят из антоцианов и каротиноидов, а также витаминов и микроэлементов в различных соотношениях.
По сравнению с предыдущими витаминными комплексами, комбинированные препараты считаются более результативными. Они воздействуют на зрительный аппарат комплексно, улучшают обменные процессы, обеспечивают органы зрения всеми необходимыми веществами.
Из-за большого количества компонентов в составе возможны аллергические реакции или переизбыток каких-либо элементов (гипервитаминоз). Второй минус — плохая совместимость. Врачи рекомендуют принимать комбинированные лекарства курсом, но отдельно от других медикаментов.
Любые лекарства лучше принимать во время или после еды. Если пить таблетки натощак, возможно раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта.
Рейтинг лучших комбинированных витаминов для глаз
Комбинированные средства превосходят по эффективности другие препараты. Они воздействуют комплексно на весь организм пациента, повышая защитные функции.
Среди составляющих комплекса лютеин, антоцианы, витамины А, E, селен, цинк. Рекомендован при первичной глаукоме, диабетической ретинопатии, дистрофии сетчатки, близорукости, в период восстановления после операций. Употребляется на протяжении 30 дней по 1 табл/сут. Желателен приём после или во время еды. Цены от 800 руб.
- Быстро восстанавливает сетчатку глаза после хирургических вмешательств.
- В комплекте к таблеткам прилагается бесплатная инструкция с упражнениями для глаз.
- Предотвращает потерю зрения при миопатии.
Средство относится к БАДам. Назначается при длительных зрительных нагрузках, для стимуляции функций органов зрения, в целях профилактики преждевременных возрастных изменений. В составе комплекса витамины A, C, E, цинк, селен, медь, а также таурин и бета-каротин. Приём от 1 до 3 табл/сут. Рекомендуемый курс терапии 1 месяц. Стоимость от 500 руб.
- Предупреждает разрушение сетчатки, помутнение хрусталика.
- Повышает остроту зрения.
- Устраняет перенапряжение и усталость.
- Обладает восстанавливающими свойствами.
- Может вызывать побочные реакции.
- Не рекомендован беременным и в период лактации.
- Относительно высокая стоимость.
В составе средства каротиноиды, антоцианы, аскорбиновая кислота, медь, цинк, селен, витамины A, E, C, B. При регулярном применении укрепляются капилляры, зрение адаптируется к условиям плохой освещённости, улучшается кровоснабжение. Также компоненты защищают от негативных воздействий, снимают усталость, питают глазные ткани. Часто Фокус рекомендуют пожилым людям для замедления возрастных изменений в зрительном аппарате. Курс терапии 1–2 месяца по 1 табл/сут. Цена от 400 руб.
- Редко вызывает аллергические реакции.
- Снимает красноту и усталость.
- Отсутствует специфический запах.
- Приятный вкус.
- Эффективен только при профилактике или лёгких степенях патологий.
- Упаковки не хватает на рекомендуемый курс терапии.
- Большой размер таблеток.
В составе витаминный комплекс, антоцианы, каротиноиды, цинк. Витамины для зрения и глаз Доппельгерц актив стимулируют функции глазного аппарата. Рекомендованы при регулярных зрительных нагрузках, а также в целях предупреждения патологий — катаракта, близорукость, возрастные изменения. Принимается курсом, который рассчитан на 30 дней. Дозировка — по 1 табл., 1 раз/сут. Цена от 450 руб.
- Предупреждает преждевременное ухудшение зрения.
- Ускоряет восстановительные процессы после операционных вмешательств.
- Защищает от негативных воздействий.
- Имеет приятный вкус.
Данные витамины недорогие, но результативные. Компоненты способствуют повышению остроты зрения днём, питают глазные ткани ночью. Средство улучшает кровообращение, защищает от вредных факторов, укрепляет сосудистые стенки. Взрослым и детям от 14 лет назначается по 1 табл., розового цвета утром и 1 табл., голубого цвета перед сном. Курс 30 дней. Цена от 250 руб.
В целях профилактики или при лечении глазных нарушений назначаются различные витаминые комплексы. Лучшие из них представлены в нашем обзоре. Прием препаратов назначается индивидуально, только врачом. Выбирать таблетки и капли самостоятельно нельзя, так как самолечение усугубляет проблему, что приводит к отягчающим последствиям. Чтобы этого избежать, перед приёмом препаратов необходимо проконсультироваться с офтальмологом и только после этого начинать курс терапии.
источник
В человеческом организме всё взаимосвязано. И если вы питаетесь неправильно, то все органы, включая глаза, будут испытывать недостаток полезных веществ. Специально разработанные витаминные комплексы помогут сохранить и улучшить зрение, снизить утомляемость и нормализовать работу. Любое заболевание легче предупредить, чем потом лечить. Именно поэтому сегодня мы рассмотрим лучшие витамины для глаз, одобренные офтальмологами, и вы без труда сможете подобрать нужные вам средства.
Дефицит тех или иных веществ и элементов могут вызвать различные патологии глаз, причиняя дискомфорт, а иногда и ухудшение зрения. Например, недостаток витамина А приводит к «куриной слепоте», когда в сумерках человек перестаёт чётко видеть предметы. Со временем заболевание приводит к кератомаляции – расплавлению роговицы.
Часто ощущаете, что в глаза как будто «песка» насыпали? Вам не хватает жирных Омега-кислот и рибофлавина. Дёргается веко? У вас нехватка витамина В6.
Длительное время сидите за экраном компьютера, планшетом или не отрываетесь от смартфонов? Знайте, что тем самым вы способствуете развитию свободных радикалов, которые окисляют белки и липиды зрительных клеток, после чего зрение начинает катастрофически быстро ухудшаться. Чтобы этого не случилось, организм должен защищать сетчатку от фотоповреждений с помощью каротиноидов, а получить их можно только с продуктами питания.
Но ежедневно съедать по два килограмма морковки или полтора кило болгарского перца вряд ли кто-то согласится. Поэтому современная фармацевтика создала витаминные комплексы, содержащие в себе концентрированную дозу полезных веществ.
Препараты необходимы в первую очередь для людей, входящих в зону риска, а именно для тех, кто:
- уже страдает ухудшением зрения;
- проводит более пяти часов за компьютером или иными гаджетами;
- постоянно носит контактные линзы;
- много читает при недостаточном освещении;
- по роду своей деятельности напрягает зрение – водители, часовщики, ювелиры;
- болеет сахарным диабетом, варикозным расширением вен, атеросклерозом.
Витаминные комплексы рекомендуется принимать курсами дважды в году. Намного безопаснее будет, если вам их выпишет офтальмолог.
Офтальмологические средства помогут вам:
- остановить разрушительные процессы, вызванные свободными радикалами;
- предотвратить возрастные изменения зрения, а также катаракту и глаукому;
- снизить усталость и светочувствительность;
- укрепить ткани, увеличить обменные процессы.
Чтобы правильно подобрать витаминные препараты, необходимо знать, на какие группы они делятся.
Бета-каротин содержится во всех овощах и фруктах жёлто-оранжевого цвета. Попадая в организм, он метаболизируется, проникает в кровь и достигает клеток сетчатки.
Средства на его основе помогают защищать глаза от слишком яркого света, улучшают цветовосприятие и остроту зрения.
Антоциан, содержащийся в ягодах, питает сетчатку, увеличивает активность ферментов, укрепляет капилляры. А в комплексе с витамином Е поддерживает и улучшает зрительные функции, приостанавливая развитие офтальмологических патологий.
Лютеин для глаз защищает от патологий, укрепляет сетчатку и хрусталик, приостанавливает возрастное снижение зрения, подавляет образование свободных радикалов. Его дефицит провоцирует глаукому и катаракту.
Препараты, содержащие этот каротиноид, повышают образование антиоксидантов, увеличивают остроту зрения, предотвращают помутнение хрусталика и различные нарушения в сетчатке.
Эти средства содержат в себе каротиноиды и антоцианы, а также другие витамины и микроэлементы. Такие препараты более эффективны, поскольку комплексно «работают» над проблемой, воздействуют на все ткани и процессы, обеспечивая правильное функционирование органов зрения.
Но из-за большого количества ингредиентов чаще вызывают аллергию, могут привести к избытку каких-либо веществ.
Покупая медикаменты в аптеках, мы редко обращаем внимание на производителя. Но не следует слепо доверять фармацевтической промышленности, некоторые компании грешат недобросовестностью и недостаточным качеством своей продукции. Если вы хотите быть уверены в безопасности и эффективности средств, то покупайте витамины известных фирм.
Зарубежные компании, которые пользуются популярностью, таковы.
- Queisser Pharma (Германия). Разрабатывает и производит высококачественные медицинские препараты для всей семьи. Предлагает широкий ассортимент витаминных комплексов и пищевых добавок.
- Ciba Vision (Швейцария). Мировой лидер по производству контактных линз и офтальмологических препаратов.
- Tubilix Pharma (Италия). Специализируется на глазных каплях от аллергии и витаминных комплексах, снижающих эффект «сухого глаза».
- Novartis Pharma AG (Швейцария). Вторая по величине в мире фармкомпания, работающая в 140 странах.
Отечественные компании, заслуживающие доверие, таковы.
- Медана Фарма.
- Алкон.
- Московский эндокринный завод.
- Фармстандарт.
- Экомир ФК.
Представляем вам ТОП-10 самых лучших витаминных комплексов, помогающих поддерживать зрительные функции на должном уровне.
Витаминизированное лекарство для глаз от швейцарского производителя выпускается в таблетированной форме. В суточной дозе содержится пять миллиграммов лютеина, а также зеаксантин, селен, цинк и витамины А и Е.
Курс рассчитан минимум на месяц. Принимать необходимо по одной капсуле во время еды дважды в день.
Достоинства:
- питает ткани и защищает их от негативных проявлений внешней среды;
- улучшает цветовосприятие;
- увеличивает остроту зрения;
- снимает дискомфортное состояние после длительного ношения линз;
- положительный эффект наступает уже через несколько дней.
- противопоказан для будущих и кормящих мам;
- может вызвать индивидуальную непереносимость;
- имеет «неаппетитный» запах;
- содержит добавки в виде пальмового масла и консервантов;
- дорогой.
Витаминный комплекс от немецкого производителя направлен на улучшение здоровья глаз при повышенных зрительных нагрузках, а также для торможения миопии, профилактики катаракты, дегенерации сетчатки.
Достоинства:
- улучшает цветовосприятие;
- предохраняет от солнечного излучения;
- уменьшает покраснение и дискомфорт при зрительном перенапряжении;
- действует на весь организм в целом – укрепляет ногти и волосы;
- удобно принимать – всего одна таблетка в день;
- не вызывает побочных явлений.
- запрещён для будущих и кормящих мам, детям до 14 лет;
- не улучшает зрение;
- капсулы крупные, их сложно проглотить.
Поливитаминное средство компенсирует нехватку полезных веществ в организме, рекомендовано при повышенных зрительных нагрузках, а также для правильного функционирования органов зрения и в качестве профилактики катаракты и дегенерации сетчатки.
В составе имеет зеаксантин, лютеин, бета-каротин, медь, цинк, витамины С и Е. Принимать нужно по одной таблетке дважды в день после еды. Строго следите за дозировкой во избежание появления гипервитаминоза (избытка какого-либо элемента).
Достоинства:
- улучшает зрение в сумерках;
- защищает глазные ткани от вредных оксидантов;
- снимает глазную усталость;
- ослабляет дискомфорт от линз.
- дорого;
- нельзя принимать с другими поливитаминами;
- содержит красители и добавки;
- может вызвать сыпь и зуд;
- в инструкции не указана информация о длительности приёма;
- большой размер.
Комбинированный витаминный комплекс, имеющий в своём составе каротиноиды натурального происхождения, а также минералы и витамины. Рекомендован при частых зрительных утомлениях, восполнении дефицита полезных веществ.
Достоинства:
- быстро избавляет от усталости;
- укрепляет капиллярные стенки, тем самым снижая красноту;
- небольшого размера, легко глотаются.
- нельзя принимать одновременно с препаратами, содержащими витамины А, Е и группы В;
- приём разрешён только с восемнадцати лет;
- запрещен будущим мамам;
- возможна кожная реакция;
- может окрасить мочу в интенсивный жёлтый цвет;
- специфический запах.
Выпускается в форме капсул с комплексом витаминов. Офтальмологи рекомендуют препарат в качестве пищевой добавки при повышенных глазных нагрузках, а также для защиты от солнечного излучения. Также его назначают в период возрастных дегенераций сетчатки и после офтальмологических операций для скорейшего восстановления.
Достоинства:
- улучшает функциональное состояние сетчатки;
- нормализует тканевые обменные процессы;
- снижает утомление;
- защищает от яркого солнца в летнее время или в условиях высокогорья;
- устраняет дискомфорт при ношении линз.
- запрещено принимать будущим мамам и кормящим;
- реакции на гиперчувствительность к какому-либо ингредиенту.
Витаминный комплекс с экстрактом черники, содержащим антоцианы, а также цинком, каротинами, витаминами Р, С и группы В. Все они необходимы для поддержания зрения, особенно если глаза часто подвергаются нагрузкам.
Достоинства:
- снимает глазное напряжение, снижает утомляемость;
- способствует сохранению зрения;
- улучшает адаптацию при недостаточном освещении;
- укрепляет стенки кровеносных сосудов;
- можно принимать с трёхлетнего возраста;
- доступная стоимость.
- противопоказан в период вынашивания ребёнка, а также при кормлении грудью;
- не повышает остроту, видимого эффекта не наблюдается;
- может вызвать зуд.
Витамины для зрения от отечественного производителя снижают усталость, защищают от вредных воздействий окружающей среды, предупреждают помутнение хрусталика, улучшают адаптацию к плохому освещению.
Содержат экстракт черники, растительный лютеин, витамины С, Е, А, имеющие натуральное происхождение. Полезные элементы – цинк, селен, бета-каротин, медь, таурин.
Достоинства:
- нормализуют обменные процессы;
- обеспечивают антиоксидантное и ангиопротективное действие;
- снижают усталость после работы за компьютером, вождении транспорта и других занятий, связанных с напряжением глаз;
- уменьшают светочувствительность;
- увеличивают остроту зрения;
- гипоаллергенные;
- без вкуса и запаха.
- противопоказан детям до двенадцати лет.
Витаминные капли для глаз предназначены для нормализации метаболизма тканей, регенерации и репарации при дистрофических проявлениях. Средство назначают при травмах роговицы, старческих и лучевых катарактах, глаукоме, эффективно при начинающейся «куриной слепоте»,
Действующим веществом является таурин – серосодержащая аминокислота.
Достоинства:
- снижает внутриглазное давление;
- увлажняет, устраняет симптом «сухого глаза»;
- снижает воспалительные процессы и покраснение глаз при утомлении;
- нейтрализует вредные излучения монитора;
- восстанавливает питание при травматических повреждениях клеток глаза.
- не предназначен для детей;
- для будущих мам применять только после консультации с врачом;
- может появиться аллергия.
Желатиновые капсулы с маслянистой жидкостью внутри содержат в себе природные витамины А и Е. Они полезны не только для глаз, а и всего организма в целом. Являются мощным антиоксидантным средством, улучшают наполнение тканей кислородом, тормозят процессы окисления селена и жирных кислот.
Рекомендуется принимать по одной капсуле раз в сутки в течение месяца. Курс можно повторить через 3-6 месяцев.
Достоинства:
- улучшает зрительные способности;
- адаптирует в тёмное время суток;
- снижает усталость;
- укрепляет капилляры;
- помогает при расслоении сетчатки.
Витамины для улучшения зрения рекомендуются как дополнительный источник полезных элементов, лютеина, жирных кислот. Препарат назначают лицам, длительное время работающим за компьютером, пребывающим в накуренных помещениях, подверженным действию яркого солнечного света, часто и много читающим или смотрящим телевизор, водителям, которые управляют транспортом в тёмное время суток.
В состав капсул входят жирные кислоты Омега-3, цинк, лютеин, зеаксантин, медь, селен, витамины группы В, а также Е, А и С.
Достоинства:
- снимают усталость;
- предохраняют сетчатку и хрусталик от «жёлтого пятна»;
- увеличивают остроту;
- улучшают адаптацию в сумерках;
- задерживают процессы старения глаза;
- действуют на сетчатку как светофильтр;
- предотвращают высыхание слизистой.
- запрещено принимать в период вынашивания ребёнка и во время кормления, детям до двенадцати лет;
- нельзя превышать дозу;
- может проявиться реакция на гиперчувствительность к одному из компонентов.
- Сходите к офтальмологу, пусть врач проверит ваше зрение и назначит необходимые витамины для профилактики или лечения. Обязательно скажите ему, если у вас имеются хронические заболевания и вы принимаете какие-либо лекарства.
- Всегда читайте инструкцию. Некоторые препараты необходимо принимать с растительным маслом для лучшего усваивания жирорастворимых витаминов А и Е.
- Обычно курс рассчитан на три месяца, поэтому заранее готовьтесь к длительному лечению.
- Если ваша деятельность связана с высокими нагрузками на глаза, то выбирайте средства с лютеином. Для улучшения зрения в ночное время купите Доппельгерц Актив.
- Глазные капли более эффективны, чем оральные медикаменты, поскольку целенаправленно воздействуют на глаза, быстро снимают раздражение, облегчают дискомфорт при зрительных нагрузках, увлажняют и питают.
- Таблетки рекомендовано принимать в холодное время года – осенью для подготовки организма к зимнему периоду, а также зимой, когда увеличивается авитаминоз.
- Суточная потребность в лютеине составляет 5 мг.
- Наиболее важными веществами для глаз являются – витамины С, А, Е, цинк, Омега-3, лютеин.
Рациональное питание – залог здоровья всего организма, но существуют продукты, содержащие наиболее полезные вещества именно для органов зрения.
Самыми эффективными для зрения продуктами считаются морковь и черника.
Не менее полезными будут:
- куриные яйца;
- молочные продукты;
- рыба и рыбий жир;
- орехи и семечки подсолнуха;
- жёлто-оранжевые фрукты;
- брокколи, болгарский перец, кукуруза, шпинат;
- чернослив и курага.
Для большей эффективности рекомендуется не подвергать продукты тепловой обработки (кроме рыбы), поскольку под воздействием температуры количество витаминов и микроэлементов снижается.
Витаминных комплексов в аптеке можно найти очень много, сделать выбор порой бывает очень непросто, тем более, что каждый препарат нацелен на определённую задачу. Какие-то из них снижают утомляемость, другие направлены на поддержку возрастных зрительных изменений, третьи защищают сетчатку и хрусталик от воздействия окружающей среды.
Правильно подобрать медикаменты поможет только врач-офтальмолог, поэтому не пренебрегайте визитом в поликлинику и не занимайтесь самолечением.
источник
Зрение – удивительный дар природы, благодаря которому человек способен получать до 90% информации из окружающего мира. Однако многие в силу своей деятельности пренебрегают здоровьем глаз, перенапрягая их и не давая никакого отдыха, что постепенно портит зрение. А окружающая неблагоприятная обстановка: УФ-излучение, пыль, яркий свет солнца, ветер, дым и др. факторы только усугубляют положение. Помочь в такой ситуации смогут полезные витаминные комплексы для глаз. Эти препараты разработаны для сохранения и улучшения зрения, уменьшения утомляемости глаз и нормализации их работы. Рейтинг лучших витаминов для глаз, который мы составили исходя их отзывов врачей и пациентов, поможет Вам выбрать необходимое средство.
Чтобы выбрать эффективные и безопасные витамины обращайте внимание на производителя. Ниже представлен рейтинг компаний, производящих высококачественные витаминные комплексы для глаз:
5. Московский эндокринный завод
Препарат относится к БАДам. Его назначают людям, которые проводят много времени за монитором, а также при недостаточном количестве витаминов в организме, необходимых для нормальной работы глазного яблока; при повышенной утомляемости органов зрения. Главными действующими компонентами добавки являются: рыбий жир, DHA, лютеин, зеаксантин. Рекомендуется принимать по 2 капсулы в сутки в течение месяца.
Достоинства:
- препарат восполняет дефицит минеральных веществ и витаминов, необходимых для нормальной работы глаз;
- повышает рецепторную активность;
- улучшает зрение, предотвращает его снижение и развитие глазных заболеваний;
- подходит людям после 50 лет для сохранения зрения и оздоровления глаз;
- облегчает или устраняет состояние усталости органов зрения, защищает от губительных внешних факторов;
- восстанавливает работу сетчатки после конъюктивитов.
- не рекомендуется прием при лактации, во время беременности;
- при индивидуальной непереносимости следующих компонентов: витамины С, Е, каротиноиды, медь, цинк – от приема следует отказаться, в противном случае может появиться аллергическая реакция.
Препарат относится к БАДам, его применяют при больших зрительных нагрузках, при возрастном ухудшении зрения, для нормализации работы органов глаз. Является сильной и эффективной добавкой, т.к. в составе содержит большое количество лютеина, который нейтрализует отрицательное воздействие агрессивных световых лучей и усиливает адаптацию к разным уровням освещенности. Выпускается в таблетках. Принимать рекомендовано 2 раза в год, двухмесячными курсами, по 1-3 таблетки ежедневно.
Достоинства:
- предупреждает помутнение хрусталика и разрушение сетчатки;
- усиливает остроту зрения;
- можно использовать для лечения дистрофических заболеваний сетчатки, близорукости, после операции на глазах, а также для профилактики болезней глаз;
- восстанавливает светочувствительность зрительного пигмента – родопсина, что помогает быстро адаптироваться к разному свету;
- улучшает восприятие цветов;
- уменьшает утомляемость глаз.
- не рекомендован во время беременности и при лактации;
- препарат противопоказан при непереносимости каких-либо веществ из состава добавки.
Этот БАД подходит людям с нарушенным зрением, с повышенной утомляемостью глаз, в качестве профилактики от глазных заболеваний. Он обеспечивает антиоксидантную защиту за счет большого содержания зеаксантина и лютеина – природных каротиноидов, способных проникать в сетчатку и защищать от агрессивного внешнего влияния света. Принимать в течение месяца ( по 1 капсуле).
Достоинства:
- предотвращает падение зрения;
- укрепляет стенки кровеносных сосудов органов зрения;
- улучшает зрение ночью;
- снижает вероятность развития денегеративных процессов хрусталика и сетчатки;
- ускоряет восстановление после хирургического вмешательства на глазах;
- уменьшает усталость после длительной зрительной нагрузки;
- защищает от агрессивного внешнего влияния.
- высокая цена;
- противопоказания: гиперчувствительность к входящим в состав веществам.
Эти капли отлично подойдут для снятия покраснений, воспалений, слезоточивости и восстановления роговицы. По характеристикам препарат близок к слезе человека, поэтому замечательно справляется с увлажнением поверхности органов зрения. Принимать по необходимости, по 1-2 капли.
Достоинства:
- устраняет симптом сухого глаза;
- нормализует состояние слизистой оболочки глаз;
- гиалуроновая кислота в составе препарата способствует заживлению микроповреждений на роговице;
- не вызывает аллергии и раздражения;
- устраняет зуд и жжение, вызванные такими факторами, как дым, пыль, линзы, монитор и пр.;
- уменьшает усталость.
- непродолжительный эффект;
- при аллергии на вещества, входящие в состав препарата, от применения следует отказаться.
Препарат отлично подойдет при быстрой утомляемости органов зрения, также его следует принимать при ирите, конъюнктивите, гемералопии, язвах или ранах на роговице, снижении зрения. В основе препарата лежит витамин В2 – рибофлавин, который обогащает ткани глаза кислородом и положительно воздействует на метаболические процессы в нем. Препарат полезен не только для глаз, но и при заболеваниях печени, ЖКТ, при пониженном гемоглобине. Выпускается в каплях, таблетках, в виде порошка.
Достоинства:
- в случае повреждения слизистой оболочки, препарат способствует быстрому заживлению и восстановлению тканей роговицы;
- разрешен детям с 6 месяцев;
- нормализует работу сетчатки;
- поддерживает зрительную функцию глаза;
- улучшает проводимость нервных импульсов в сетчатке глаза.
- передозировка препаратом приводит к появлению зуда, покалывания и онемения глаза;
- при наличии аллергии на витамин В2, от приема следует отказаться;
- нежелательной реакцией после применения может быть временное ухудшение остроты зрения;
- не рекомендован больным сахарным диабетом.
Относится к препаратам из аминокислот. Тауфон особенно актуален для людей, у которых начинается развитие «куриной слепоты», также его следует принимать при травмах роговицы, при ухудшении зрения, при катаракте. У больных глаукомой, препарат снижает внутриглазное давление. Активный компонент – таурин. Применение и дозировка зависит от индивидуальных симптомов.
Достоинства:
- эффективно и быстро нейтрализует симптомы «сухого глаза», воспаления и покраснения;
- отодвигает наступление усталости при длительной работе за монитором;
- таурин способствует стимулированию восстановительных процессов при нарушении питания или травматических повреждениях тканей клетчатки;
- нормализует функцию клеточных мембран.
- с осторожностью применять во время беременности;
- не подходит для детей;
- редко после применения появляется зуд, резь, жжение в глазах;
- при наличии аллергии на таурин, от применения следует отказаться.
Препарат относится к БАДам. Рекомендовано принимать лицам, деятельность которых связана с повышенной зрительной нагрузкой. Имеет комбинированный состав (каротиноиды, жирные кислоты Омега-3, витамины А, С, В и др.), который выполняет защитную функцию на структуру глаза и улучшает зрение. Выпускается в каплях.
Достоинства:
- защищает от вредного ультрафиолетового и солнечного света, действуя на сетчатку как светофильтр;
- оказывает антиоксидантный эффект;
- улучшает зрение при слабом освещении;
- предотвращает высыхание слизистой оболочки;
- улучшает чувствительность сетчатки, работу ее сосудов;
- способствует улучшению остроты зрения.
- при гиперчувствительности к веществам добавки, от применения лучше отказаться;
- не рекомендован для приема беременным женщинам, детям до 12 лет.
Этот препарат отлично подойдет для увлажнения роговицы, уменьшения зуда, жжения и дискомфорта. После применения на роговице образуется тонкая пленка, которая защищает и увлажняет слизистую оболочку. Использовать необходимо в течение дня, по необходимости, по 2 капли. Препарат смывается слезной жидкостью, когда человек моргает.
Достоинства:
- доступная цена;
- увлажняет слизистую оболочку;
- снимает воспаление и покраснение;
- защищает от неблагоприятных внешних воздействий (пыль, пух, шерсть, дым, яркий свет, холодный ветер;длительная зрительная нагрузка у компьютера, книги, телевизора и пр.);
- не вызывает раздражения;
- устраняет ощущение «песка в глазах»;
- разрешено использовать во время беременности;
- можно применять для смазывания линз и удаления с их поверхности отложений, которые часто становится причиной раздражения и неприятных ощущений.
- гиперчувствительность к компонентам Систейн ультра является противопоказанием к применению;
- после применения может появиться повышенное слезотечение;
- не рекомендовано принимать с другими каплями для глаз.
1. Препарат, который подойдет для оздоровления и профилактики от различных глазных заболеваний – Виталюкс Плюс.
2. Если необходим эффективный препарат, который защитит от агрессивного воздействия света, то лучше выбрать Лютеин Комплекс. Добавка отлично подойдет для тех, чья деятельность связана с высокими зрительными нагрузками.
3. Если необходим препарат, который улучшит зрение в ночное время и уменьшит усталость глаз, то лучше приобрести Доппельгерц Актив капли для глаз.
4. Препарат, который отлично справится с увлажнением поверхности глаза – Оксиал. Средство быстро снимает раздражение слизистой оболочки, а также замечательно подойдет для реабилитации после лазерных хирургических вмешательств на глазах.
5. При дистрофии, воспалениях роговицы, наличии долго незаживающих ран или язв на ней, необходимо приобрести Рибофлавин.
6. Если были какие-либо травмы или нарушение метаболизма глазных тканей, то следует приобрести Тауфон. Препарат стимулирует восстановительные процессы в роговице.
7. Добавка, которая защищает хрусталик, сетчатку и макулу (центр сетчатки) от неблагоприятных внешних факторов (УФ-излучения, яркий свет солнца) – СуперОптик.
8. Препарат, который быстро снимает покраснения, ощущение рези и сухости в глазах – Систейн ультра. Его особенно рекомендовано применять обладателям контактных линз.
Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.
источник