При дерматите на лице витамины какие

Дерматит – это кожное заболевание, которое может возникать по разным причинам. Порой оно переходит в хроническую форму и очень трудно поддается лечению. Витамины при дерматите нередко играют первостепенную роль, поскольку способствуют быстрому восстановлению поврежденного эпидермиса. Узнайте, как правильно и эффективно их использовать.

Как я уже сказала, спровоцировать дерматит могут различные внешние и внутренние факторы. Наиболее часто он развивается под влиянием:

постоянного контакта с аллергеном;
сильного или длительного стресса;
глубоких эмоциональных переживаний;
хронических кожных инфекций;
гиперактивности сальных желез.

Также есть генетически обусловленная форма заболевания – атопический дерматит, которую невозможно излечить полностью, а можно лишь добиться более-менее стойкой ремиссии.

В зависимости от причины возникновения, медики выделили несколько разновидностей дерматитов: себорейный, контактный, аллергический и атопический. Все они быстрее проходят при комплексном лечении, которое включает в себя: внутренний прием лекарственных препаратов, наружное применение восстанавливающих кожу кремов и укрепление иммунитета, а том числе с помощью мультивитаминных комплексов.

Витамины могут многое, но не все. В частности, им не под силу полностью убрать причины дерматита и вылечить это заболевание. Но облегчить его течение и поспособствовать скорейшему восстановлению кожи они могут. Особенно актуально в этот период повышенное присутствие в организме:

Витамина А. Устраняет сухость и шелушение кожи. Регулирует активность сальных желез. Способствует ускоренной регенерации клеток. Помогает бороться с себорейным дерматитом.
Витамина Д. Укрепляет иммунитет, защищает кожу от негативных внешних воздействий, действует успокаивающе и противовоспалительно. Отвечает за правильный жизненный цикл клетки.
Витамина С. Помогает поврежденной коже быстро восстанавливаться и возвращает ей упругость, стимулируя процесс выработки коллагена. Осветляет, предупреждает появление посттравматической пигментации.
Витамина Е. Нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов. Ускоряет заживление ран и трещин. Стимулирует регенерацию тканей.
Витамина К. Улучшает микроциркуляцию крови. Обеспечивает клетки кислородом. Устраняет проявления купероза и укрепляет стенки капилляров. Снимает покраснение и воспаление.
Фолиевой кислоты. Природный фактор роста и развития. Способствует формированию здоровых жизнеспособных клеток. Увеличивает упругость кожи.
Никотиновой кислоты. Ускоряет подкожное кровообращение, улучшает клеточное питание. Устраняет воспаление и шелушение эпидермиса.
Пантенола. Действует противовоспалительно. Способствует быстрому заживлению пораженных дерматитом участков. Хорошо снимает зуд и покраснение.
Пиридоксина. Называют анти-дерматитным препаратом, так как он резко облегчает течение заболевания при внутримышечном введении.

Витамины группы В вообще являются катализаторами большинства происходящих в организме обменных процессов. Помогают регулировать гидролипидный баланс, непосредственно влияют на состояние и внешний вид кожи.

Значимые результаты удается получить при правильном использовании витамина Д. Экспериментально было доказано, что его постоянный прием в слегка повышенной дозе облегчает проявления атопического дерматита в 98% случаев.

Способов применения витаминов для эффективного лечения дерматитов несколько: инъекции, мультивитаминные препараты, мази и кремы с их содержанием. Скажу сразу, что при любой форме этого заболевания экспериментировать с народными рецептами не стоит. Домашние маски могут только усилить симптомы и спровоцировать бурные аллергические реакции.

Внутримышечные или подкожные инъекции витаминов назначаются при купировании острой формы заболевания. Обычно назначаются витамины В6 и В12, как мощные противовоспалительные средства. Их дозировка определяется согласно инструкции. Сами препараты чередуются через день.

Курс такого лечения – от 7 до 10 уколов каждого. Общая длительность – от 2 до 3 недель. Переносятся такие инъекции неплохо. У взрослых на местах введения витаминов могут возникать затвердения, поэтому их желательно слегка массировать. У детей, из-за повышенного метаболизма, они рассасываются быстрее, и такая проблема возникает редко.

Пиридоксин противопоказан при серьезных проблемах с печенью, ишемической болезни сердца, язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Цианокобаламин – при эритроцитозе, стенокардии, новообразованиях, мегабластичной анемии.

В редких случаях, если больной сильно ослаблен, могут дополнительно применяться инъекции аскорбиновой кислоты. Чаще она назначается в пероральной форме. Для уколов используют водный раствор витамина С в ампулах. Противопоказаниями к ним являются повышенная свертываемость крови, злокачественные новообразования, почечная недостаточность, разные формы анемии.

Принимать мультивитаминные комплексы при дерматитах полезно. Но лучше выбирать их только совместно с наблюдающим врачом, чтобы не спровоцировать аллергию. Чаще всего медики рекомендуют такие препараты:

Stress B-Complexот Препарат помогает достаточно быстро избавиться от дерматита, спровоцированного сильными эмоциональными нагрузками или стрессом. Содержит практически всю группу витаминов В, аскорбиновую кислоту, фолацин и парааминобензойную кислоту – важный кроветворный фактор, обеспечивающий клеткам достаточное количество кислорода.
Комплекс натуральных витаминов группы В от Fitne. Основа состава – 8 главных витаминов группы В. Дополнительные ингредиенты: витамины С и А, минералы и микроэлементы, измельченные пырей, киноа и спирулина. Растительные добавки помогают укрепить иммунитет, очищают кровь и сосуды, способствуют выведению токсинов.
«Перфектив Ориджинал» от «Витабиотикс». Комплексный высокоэффективный препарат представляет собой сбалансированное сочетание витаминов, минералов и растительных экстрактов. В его составе витамины Д, Е, С и почти вся группа В, девять минералов и микроэлементов, экстракт виноградных семечек. Всего одна таблетка в день уже через месяц помогает значительно улучшить состояние кожи и уменьшить проявления дерматита.
Витаминный женский комплекс от «Суперия». В составе витамины группы В, А, С, Е, множество минералов и микроэлементов. Препарат разрабатывался специально для женщин, с учетом особенностей их организма. Он отлично влияет не только на состояние кожи, но еще помогает укрепить ногти и волосы.
Комплекс красоты «Перфект Бьюти» от «Амрита». В его составе все полезные при дерматите витамины: А,С,Е, группа В, витаминно-минеральный блок с повышенным содержанием цинка и селена. Усиливает его действие присутствие ценных растительных экстрактов: виноградных косточек, граната, семян льна, проросших пшеничных зерен. Хорошо помогает при себорейном дерматите.

Покупая биодобавки, внимательно изучайте раздел с противопоказаниями и помните, что индивидуальную непереносимость никто не отменял. Идеально, если вам удастся сначала попробовать препарат, так как действительно качественные комплексы стоят дорого.

Большинство обычных кремов из масс-маркетов при дерматитах не подходят. Если заболевание в острой форме, то лучше наносить на кожу только аптечные препараты. Хороший и быстрый эффект оказывают:

Масляный раствор ретинола. Его можно добавлять в детский крем и затем смазывать воспаленные участки кожи. Либо наносить один раз в день как аппликации (не втирать).
Пенка или гель с пантенолом. Отлично снимает покраснения и воспаления, смягчает и успокаивает кожу. Предотвращает образование ран и трещин.
Крем «АЕВит». Аналог капсулированного витаминного препарата, созданный специально для наружного нанесения.
Универсальный крем «Атодерм» от «Биодерма». Качественное средство с витамином Е и глицериновым комплексом помогает быстро устранить шелушение, разгладить кожу, успокоить зуд, восстановить эластичность.
Профессиональный крем «Майола-Х5» с антибактериальными свойствами помогает быстро избавиться даже от сильных проявлений дерматита. В его составе есть убивающие патогенную микрофлору и увлажняющие компоненты, а также витамин Е.

Перечисленные выше средства, а также схожие с ними по действию, можно купить в аптеках или заказать через Интернет. Стоят они намного дороже, чем обычные кремы из масс-маркетов. Зато в них меньше химии, они гипоаллергенны и предназначены специально для решения дерматологических проблем.

Важное место в лечении занимает профилактика повторного появления или обострения хронического дерматита. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

постоянно повышать иммунитет;
исключить максимально контакты с аллергенами;
носить одежду и использовать постель только из натуральных материалов;
убрать из рациона шоколад, копчености и продукты с высоким содержанием химических добавок;
всегда иметь под рукой антигистаминные препараты;
пользоваться косметикой для чувствительной кожи.

Чтобы улучшить состояние эпидермиса и избежать авитаминоза, 2-3 раза в год рекомендуется пропивать курс качественных мультивитаминных препаратов.

Лечение любых кожных заболеваний – процесс довольно длительный. А дерматит на лице вообще вещь неприятная и доставляющая массу хлопот. Но при правильном комплексном подходе избавиться от него можно. И витаминные препараты играют при этом далеко не последнюю роль.

Употреблять любые витамины при атопическом дерматите необходимо только курсами, а не постоянно, особенно жирорастворимые. Если их суточную дозировку сильно превышать, то они накапливаются в организме и проявляют свою токсичность.

А вы хотите поделиться своим опытом лечения дерматита витаминами? Или у вас остались вопросы по статье? Пишите их в комментариях?

источник

Дерматит – это воспалительная реакция кожи на внешний раздражитель.

контактный тип дерматита возникает при непосредственном контакте раздражающего вещества с кожей;
токсидермия – раздражитель проник в организм, и воздействует на него изнутри;
себорея;
аллергия;
экзема.

самыми распространёнными причинами возникновения простого дерматита могут стать лучевое и температурное воздействие, давление и трение кожи, контакт с кислотой и щелочью, биоожоги растениями. Аллергический дерматит проявляется спустя некоторое время после контакта с раздражителем. Атопическая форма дерматита может передаваться генетически и проявляется при воздействии раздражителей в пище, воздухе, или непосредственном контакте.

простые формы дерматита проявляются в виде боли, жжения, зуда и пузырей на кожном покрове, хронические же формы сопровождаются появлением отеков, шелушения, трещинами, некроза кожи.

Главным принципом диеты, при проявлениях дерматита, является «исключение продуктов, которые могут спровоцировать аллергические реакции кожи». Кроме этого, следует употреблять продукты, которые способствуют процессу обновления и регенерации клеток кожи:

каши, приготовленные на воде (овсянную, рисовую, пшенную, кукурузную, гречневую, перловку);
овощи (репу, кабачки, патиссоны, капусту);
мясо отварное (мясо индейки, говядину, кроля, постную свинину);
фрукты без содержания аллергенов, с богатой растительной клетчаткой и витаминами В (несладкие кислые яблоки с кожурой зеленого цвета, груши и сливы, крыжовник, смородину, арбуз);
козье молоко, натуральные кисломолочные продукты (например: йогурт с пробиотиками, закваски и кефир);
отдельные сорта рыбы с высоким содержанием омега-3 жирные кислоты (сардину, сельдь, лосось, анчоусы);
чай улунг, который богат антиоксидантами и танинами;
натуральные соки, фрешы и морсы из свежих фруктов, овощей и ягод;
морскую капусту;
очищенную воду (из расчета 30 мл на килограмм веса в день);
постное масло (подсолнечное и оливковое) – до 30 грамм в день.

эфирное укропное масло по чайной ложке дважды в день;
лимонный сок, разведенный водой в соотношении один к одному;
настой следующих трав: бузина черная, боярышник колючий, корень с листьями петрушки огородной, лаванда, крапива глухая, трава цикория (смесь трав формируется в равных пропорциях ингредиентов);
настой листьев ежевики;
отвар дубовой коры с медом;
натертая сырая картошка (закутанную в марлю массу прикладывать на несколько часов к местам проявления дерматита);
масло из герани;
отвар барвинка;
чай из мелиссы;
настой софоры японской;
настой цветков василька;
компресс из свежеприготовленного сока алоэ;
сок одуванчика в отваре;
сок корня сельдерея;
мазь из корня солодки и сливочного масла.

К таким относятся все продукты, которые заведомо вызывают болезнь. Кроме того, продукты, в составе которых содержатся грубые волокна, а также острая, горячая, пряная пища, которая растравляет уже поврежденную слизистую оболочку ротовой полости. Также, обязательно исключить из рациона копченную и маринованную еду, продукты фаст фуда (гамбургеры, сухарики, чипсы, картошку фри), продукты с повышенным содержанием сахара и простых углеводов (выпечка, торты, пирожное и прочие сладости). При хронических видах дерматитов не следует употреблять многие виды рыбы, яйца, продукты из сои, икру, грибы, свеклу, морковь и томаты, шоколад и продукты из какао-бобов, мед, красные ягоды, цитрусовые, орехи, пшеничный и ржаной хлеб. В дневном рационе следует сократить количество картофеля, кукурузы, гречки, клюквы, зеленого перца, баранины, абрикосов, персиков.

источник

Кожный покров человека служит фильтрационным барьером между телом и окружающей его средой. На его долю выпадает первая встреча с факторами физического, химического и микробиологического воздействия. Эластичная и гладкая кожа может пострадать от воспалительных заболеваний, к которым приводит недостаток витаминов при дерматите. Нарушается не только ее внешний вид, но и надежность защитного барьера всего организма.

Как витамины участвуют в формировании и жизнедеятельности здоровой кожи? Могут ли витаминные комплексы восстановить прежнее состояние при коварном заболевании?

Неважно, на каком участке кожи тела возник дерматит: лице, руках или голове. Для уточнения диагноза и назначения адекватного лечения при появившихся симптомах необходимо обращение к дерматологу. Знания механизмов лечебного и профилактического действий биологически активных препаратов на процессы, проходящие в организме, не освобождают от визита к врачу. Особенно, если пациент — ребенок.

Многочисленные разновидности дерматита делают это заболевание коварным. Из-за схожих симптомов простого контактного, аллергического и обострения хронического, возможны дополнительные процедуры обследования и коррекция лечения. Внутреннее и наружное применение витаминов производит желаемый положительный эффект в качестве вспомогательной и сопутствующей терапии.

При возникновении симптомов простого контактного дерматита предполагается воздействие на абсолютно здорового человека трех факторов:

1 фактор – химический (кислые и едкие вещества);
2 фактор – физический (низкая или высокая температура, сдавливание, трение участка кожи);
3 фактор – биологический (определенные виды дикорастущих растений).

Внешние проявления зависят от площади и интенсивности контакта кожи с раздражающим фактором. При аллергическом дерматите симптомы проявляются у людей, имеющих повышенную чувствительность, после прямого воздействия аллергенов (средств бытовой химии и косметики, некоторых декоративных растений и медицинских препаратов).

Удивительный факт: витамины, как активные участники всех окислительных и восстановительных реакций в организме, несут в себе спасительную миссию при дерматитах. Очень часто основная причина воспалительного кожного заболевания кроется в хроническом авитаминозе. В то же время, при высокой концентрации биологически активных веществ возможны псевдо-аллергические проявления. Избыток таких химических элементов, как медь или железо, входящих в поливитаминные комплексы, может провоцировать ухудшение состояния кожных покровов. Правильно подобранная врачом дозировка лекарственных средств поможет избежать целого «букета» проблем.

скудный рацион питания. Люди, страдающие аллергическими проявлениями, вынуждены предотвращать поступление в организм пищевых аллергенов, сокращая разнообразие своего рациона, в зависимости от установленного аллергена. Целенаправленно обедняется выбор пищи, чаще за счет жиров (масел, мясных и молочных продуктов) и у человека, стремящегося снизить калорийность питания. Некоторые недополучают полезные питательные вещества в силу социальных, субъективных причин;
заболевания желудочно-кишечного тракта, дисбактериоз;
злоупотребление алкоголем.

Витамины групп А, D, Е и К являются жирорастворимыми, поступающими извне. Общий результат при всех причинах их недостатка таков, что:

становится недостаточно химических соединений в организме для полноценного развернутого действия витаминов;
нарушается механизм их всасывания и транспортировки.

Водорастворимые витамины С, Н, группы В, фолиевая (Вс) и никотиновая (РР) кислоты отвечают за клеточный иммунитет кожи, ее защитные функции, при нехватке этих витаминов извращаются протекающие в ней клеточные реакции.

Каждый момент схемы, с помощью которой можно представить течение дерматита, имеет различную степень интенсивности и индивидуальную скорость прохождения определенного этапа заболевания:

Зуд = покраснение = отечность = формирование пузырьков = вскрывающиеся пузырьки = образование мокнущих язвочек = подсыхающие корки, трещины или чешуйки кожи = синюшно-розовые пятна или формирование рубцов, изъявлений, эрозий.

При аллергическом дерматите последняя стадия симптомов не характерна.

Первый и главный пункт лечения лежит в устранении контакта с фактором или аллергеном (группой аллергенов), вызывающим подобную реакцию организма. Иногда это сложно сделать из-за необходимости выполнения сложных анализов: определения специфичных иммуноглобулинов или антител крови.

Помимо назначаемых дерматологом противоаллергических лекарственных средств, антибиотиков и антисептиков, в компетенции врача выбор поливитаминных и минеральных комплексов, стимулирующих заживление кожных дефектов и укрепление ослабленного иммунитета. При тяжелых болезненных проявлениях дерматита лечение пациента, как правило, проходит в условиях стационара.

С лучшей стороны зарекомендовала себя вся линейка препаратов на основе Пантенола (кремы, мази, спреи), способствующих заживлению пораженных слоев дермы. В состав апробированного средства входит витамин группы В, точнее, В5 или, как еще его называют «витамин красоты». Текстура крема Пантенол является более нежной, чем мази, поэтому его успешно применяют в косметологии для лица и шеи.

Витамин В6 (пиридоксин) называют иначе анти-дерматитным. Его внутримышечные инъекции назначают в дозировке 0,01 граммов в сутки. В таблетированном виде для приема внутрь по 1 таблетке 3 раза в день.

Растения, богатые витаминами, оказывают действенную помощь пораженной коже. Ценители рецептов народной медицины рекомендуют использовать для наружного применения при дерматитах протирания покрасневших и воспаленных участков соком натертой моркови, водной настойкой хрена или малины.

источник

Атопический дерматит – это заболевание, которое возникает в результате стресса, контакта с аллергенами, кожных инфекций или гиперактивности сальных желез. Чаще всего причина дерматита – это аллергены, которые могут попадать с пищей. Больной ограничивает рацион, как результат – не получает необходимого количества витаминов, что приводит к авитаминозу. Между тем, витамины – это вещества, необходимые для поддержания кожи в здоровом состоянии, для лечения дерматита. Их надо использовать для быстрого восстановления верхних слоев кожи.

Витамины при атопическом дерматите обязательно включают в схему медикаментозного лечения. Это связано с недостатком нутриентов, которые попадают в организм с пищей. Иногда гиповитаминоз – дефицит одного или нескольких веществ – приводит к развитию этого распространенного заболевания.
У человека, больного дерматитом, диагностируют недостаток таких витаминов:

C – необходим для выработки интерферона, стимуляции иммунитета. Если аскорбиновой кислоты слишком мало, лизосомы не стабилизируются, падает сопротивляемость к вирусам и бактериальным возбудителям болезни. Может нарушиться иммунитет кожи.
A – необходим для нормального протекания клеточных реакций. Гиповитаминоз ретинола приводит к нарушению регуляции макрофагов. Эти клетки теряют способность захватывать токсины и болезнетворные бактерии, обезвреживать их. Ретинол необходим для поддержания нормального уровня увлажненности кожи, ее эластичности. Если у человека проявляется аллергия на это вещество, его можно заменить бета-каротином.
Группа B – в нее входят нутриенты, которые отвечают за нормальную работу иммунной системы, выработку лимфоцитов. Если организм не получает необходимого количества таких витаминов, ухудшается состояние кожи, могут появляться покраснения, раздражения, начинается шелушение.
H, никотиновая и фолиевая кислота – эти вещества требуются для здоровья кожи. Их недостаток приводит к ослаблению защитных сил, может спровоцировать развитие дерматита.

Проще всего восполнить недостаток нутриентов, сбалансировав питание. При этом следят, чтобы у больного не возникло аллергических реакций на тот или иной продукт. Если они наблюдаются, необходимо отказаться от пищи, которая спровоцировала аллергию. В таком случае гиповитаминоз лечат фармакологическими препаратами: витаминными добавками, мультивитаминными комплексами. Их назначает врач.

Жирорастворимые витамины при атопическом дерматите незаменимы для нормализации состояния кожи. К ним относятся ретинол и токоферол. Их принимают в комплексе или с продуктами питания. Ретинол – витамин A – содержится в овощах и фруктах желтого цвета, в молоке, куриных и перепелиных яйцах, рыбе, особенно морской. Витамин E – в растительных маслах, орехах, семенах льна, плодах масличных культур. Токоферол необходим для повышения упругости кожи, ее увлажнения. Достаточное количество этих веществ – важное условие для облегчения состояния при атопическом дерматите, ремиссии.
Витамины группы B. Эти нутриенты хорошо помогают нормализовать состояние эпидермиса. B3 – это никотиновая кислота, вещество, которое стимулирует регенерацию клеток кожи. Оно позволяет вылечить атопический дерматит, устранить причины этого заболевания. Содержится в цветной капусте, курином мясе, молоке, яичных желтках, в горохе, листовых овощах, икре рыбы. B5 – пантотеновая кислота, которая стимулирует заживление ран при дерматите. Она содержится в морской рыбе, например, лососе, в печени, арахисе, бобовых. B6 – пиридоксин – называют антидерматитным витамином. Он улучшает состояние эпидермиса, стимулирует быструю клеточную регенерацию. Его можно получить из отрубей, сои, зародышей пшеницы, фисташек. B12 – фолиевая кислота, необходимая для профилактики аутоиммунных заболеваний. Она нормализует состояние кожи, положительно влияет на нервную систему. Получить фолиевую кислоту можно из яиц, молочных продуктов, печени – преимущественно говяжьей, морепродуктов. B1 – необходим, чтобы снизить зуд и раздражение кожных покровов. Его можно получить из дрожжевого хлеба, пивных дрожжей, злаков. B2 регулирует обмен веществ, улучшает усвоение жиров, углеводов и белков. Его недостаток провоцирует сухость кожи, появление трещин. Восполнить дефицит рибофлавина поможет печень, куриные яйца. Он содержится овсянке, зеленом горошке, дрожжах.
Витамин D необходим для лечения кожных заболеваний. Его недостаток может спровоцировать появление больших очагов поражения кожи. Это один из нутриентов, которые синтезирует человеческий организм под воздействием лучей ультрафиолетового спектра. Чтобы избавиться от гиповитаминоза, достаточно принимать солнечные ванны. Делать это следует осторожно, лучше – на рассеянном солнце утром или вечером. Дополнительно в рацион вводят растительные масла, рыбу, молочные продукты.
Биотин – это витамин, который нормализует метаболизм, улучшает усвоение жиров. Если его недостаточно, очаги заболевания поражают конечности, лицо. Содержится биотин в грибах, бобах, почках.

Помимо витаминов, необходимо ввести в рацион цинк, полиненасыщенные жирные кислоты, селен.

Если коррекция рациона не приносит результата, врач назначит прием поливитаминных комплексов или инъекции.

Инъекции – это более действенный способ. Его рекомендуют взрослым с тяжелыми формами атопического дерматита. Ребенку в такой форме витаминные препараты вводят реже, преимущественно для купирования острой стадии болезни. Растворы вводят подкожно или внутримышечно. Обычно в инъекционной форме назначают фолиевую кислоту и пиридоксин. Эти вещества обладают мощным противовоспалительным эффектом, они снимают острые проявления дерматита. Курс длится до трех недель, он включает от семи до десяти уколов каждого средства. Препараты вводят по отдельности, их чередуют. При язвенной болезни ЖКТ, ишемии такие инъекции не назначают. Иногда при дерматите инъекционно вводят цианокобаламин. Если у больного есть сопутствующие заболевания, организм ослаблен, назначают инъекции аскорбиновой кислоты как вспомогательное средство. Его вводят в форме водного раствора. Противопоказания для таких уколов – анемия, высокая свертываемость крови, болезни почек.
Витаминные добавки можно принимать в виде поливитаминных комплексов, которые продаются в аптеках. Такие препараты содержат не один, а несколько витаминов, восполняют их недостаток в организме. Самостоятельно выбирать их не стоит – добавки могут содержать компоненты, которые провоцируют аллергию и ухудшают состояние кожи. Препарат должен назначить дерматолог.

Stress B-Complex – средство хорошо помогает, если болезнь вызвана стрессом, переживаниями, высокими эмоциональными нагрузками. В составе – аскорбиновая кислота, нутриенты группы B, парааминобензойная кислота. Она улучшает снабжение клеток кислородом. Также содержит фолацин.
Perfectil Original – это комбинированный поливитаминный препарат, который содержит аскорбиновую кислоту, токоферол, витамин D, практически всю группу B. Дополнительно в состав входят микроэлементы и минералы, растительные экстракты. Пить его необходимо курсом в течение месяца.
Женский поливитаминный комплекс производства «Суперия». В него входят нутриенты группы B, токоферол, аскорбиновая кислота, ретинол. Комплекс разработан для повышения эластичности кожи, нормализации обменных процессов, укрепления волос и ногтей. Стимулирует заживление проявлений дерматита, нормализует состояние кожи.
Perfect Beauty – состав этого препарата включает основные нутриенты, недостаток которых характерен для больных дерматитом. Помимо витаминов, эта добавка содержит минералы и растительные экстракты: пророщенных семян пшеницы, семян льна, виноградных косточек. Это обеспечивает питание кожи, улучшает ее состояние при себорейном дерматите, устраняет зуд, повышает эластичность.
Поливитамины группы B производства Fitne. В этот комплекс входят основные нутриенты группы B, а также экстракт спирулины, киноа и пырея. Такие растительные добавки стимулируют выведение токсинов, улучшают состав крови, активизируют защитные силы организмы. Препарат содержит токоферол, аскорбиновую кислоту.

Помните, что с любым заболеванием надо идти к врачу. Только после его назначения и одобрения можно начинать лечение конкретными препаратами. В противном случае реакция организма может быть непредсказуемой.

источник

При устранении причин атопического дерматита не обойтись без использования витаминных добавок. Но то, какие именно витамины при атопическом дерматите помогают лечению, зависит от недостатка. Диагностировать его можно после сдачи анализов.

Группы витаминов, которых не хватает при дерматите

При атопическом дерматите всегда возникает недостаток:

витамин С – отвечает за выработку интерферона, при недостатке которого наблюдается недостаточная стабилизация лизосом;
витамин А – при его нехватке плохо регулируются макрофаги, клеточные реакции становятся нестандартными;
витамины B1 и B6 – вызывают недостаток иммунитета, клеток Т.

В группе витаминов B именно вид B6 отвечает за основную защиту кожу, при его недостатке сильно поражается кожа.

Для лечения атопического дерматита витамин детям и взрослым вводят по 0,01 г внутримышечно каждый день. Можно принимать таблетки до 3 раз в сутки, но инъекции считаются более действенным лечением.

Витамин B1 провоцирует кожный зуд, при дерматите можно есть злаки, дрожжи и хлеб, чтобы ликвидировать его нехватку. Если же не достает витамина B2, то это отражается на метаболистических процессах. Когда углеводы, белки и жиры перестают усваиваться в должной степени, развиваются трещины, сухость.

Ешьте зерновые культуры, листовые овощи, хлеб. Употребляйте творог, молокой и сыры. Содержится B2 в яйцах, рыбе и печени.

При недостатке витамина B5 показано потребление риса, картофеля, мяса и печени. Проявляется дефицит компонента сухостью и шелушением, которые усиливаются под действием солнца. Среди других витаминов:

Ретинол (А). При дефиците развиваются аллергические реакции и сухость. Для восстановления советуют яйца, рыбу, молоко, желтые овощи и фрукты.
Аскорбиновая кислота (С). Недостаток проявляется проблемами с иммунитетом. Могут развиваться дополнительные инфекционные процессы. Содержится в киви, смородине и шиповнике. Богаты веществом цитрусы, шпинат, лук и горошек.
ВитаминD. Если при атопическом дерматите не хватает витамина D, то у человека появляются крупные поражения кожи. В лечении болезни выполняет важную функцию, так как стимулирует иммунитет. Входит в состав молочных продуктов, рыбы, растительных масел.
Пантеновая кислота (B3). Вещество незаменимо для нормального обмена веществ и регенерации кожных клеток. Повышенное включение в рацион человека с атопическим дерматитом поможет избавиться от причин болезни. Содержится в желтках, курице, молочных продуктах, цветной капусте. Богаты витамином B3 листовые овощи и горох, а также рыбная икра.
Биотин (H). В лечении дерматита помогает усвоению аминокислот и жиров, восстанавливает естественные функции кожи. При недостатке средства дерматит распространяется на руки, лицо, ноги. Содержится в почках, печени, грибах, дрожжах и бобах.

Принимать витамины при атопическом дерматите нужно правильно, иначе они навредят здоровью.

Вещество начинает синтезироваться в организме под действием солнечных лучей, если исходного материала достаточно. Некоторые пациенты с атопическим дерматитом стремятся загорать как можно больше. Но делать категорически запрещается, ведь ультрафиолет вызывает ожоги и усиливает атопический дерматит.

При развитии атопического дерматита у взрослых витамины обычно назначаются доктором, но только после выявления аллергенов. Из-за провоцирующих иммунитет волокон в большинстве случаев и развивается патология. Особенно важно исключать пищевые аллергены. Несмотря на то что в рыбе и грибах содержатся другие полезные витамины, в том числе D, на них могут развиваться острые аллергические реакции.

Одиночное применение витамина E при атопическом дерматите или использование добавок с добавлением ретинола, D, веществ группы B невозможно без консультации доктора. Для успешной терапии часто назначаются комплексы, которые не используются для профилактики авитаминоза.

Но поливитамины с усиленным составом иногда рекомендуются докторами (например, комплекс с повышенным вхождением группы B). Среди стандартных комплексов выбирают: «Витрум», «Центрум», «Алфавит», «Компливит».

Специализированные комплексы витаминов, пить которые при атопическом дерматите советуют иммунологи, содержат множество уникальных веществ. Одно из таких средств – «Пикамилон». Он обладает повышенной эффективностью при терапии заболевания:

относится к группе ноотропов безопасного действия;
регулирует работу нервной системы;
для повышения эффективности можно использовать внутримышечно;
эффективнее никотинамида;
быстро устраняет зуд и другие эффекты атопического дерматита.

Принимают лекарство по 1 таблетке 2-3 раза в сутки. Курс лечения ограничивается максимум 2 месяцами. Внутримышечно вводят 10% по 2 мл в течение 1 месяца.

Жирорастворимый витамин D регулирует работу до 200 генов в человеческом теле. Почти всегда недостаток вещества приводит к развитию атопического дерматита. Наблюдается проблема с этим компонентом при дерматитах, вызванных другими причинами.

При лечении атопического дерматита у взрослых и детей часто назначают дополнительные вещества:

линолевая кислота – останавливает гиперемию и новые высыпания, зуд, шелушение;
олеиновая кислота – применяется для блокировки выхода гистамина из клеток, за счет чего сокращается зуд.

Применяются кислоты в основном в капсульном виде вместе с другими средствами – витамином D, комплексными добавками.

Для получения оптимального количества всех минеральных веществ и витаминов необходимо соблюдать диету, богатую растительными жирами, постными сортами мяса, морской рыбой. А вот продукты-аллергены необходимо минимизировать (по особым показаниям исключают грибы, яйца, ягоды).

Грамотный подбор витаминов после анализов крови, соблюдение режима и применение препаратов для снятия симптомов атопического дерматита – эффективный подход к терапии с минимум побочных проявлений.

источник

Дерматит на лице – воспалительное заболевание кожи, проявляющееся зудящими высыпаниями в области лба, носа, щек, рта и подбородка. Причины этой патологии многообразны, как и формы ее проявления. Для диагностики и лечения необходимо пройти осмотр и обследование у врача дерматолога и строго соблюдать его рекомендации.

Причины дерматита на лице до конца не изучены, и в официальной медицине все еще остаются вопросы, что именно вызывает болезнь. Но установлено, что провоцирующими факторами могут стать:

хронические стрессы и усталость;
аллергические реакции;
гормональные нарушения;
неправильное питание;
прием некоторых лекарственных средств;
аутоиммунные реакции организма;
неправильный уход за кожей, некачественная косметика;
хронические инфекции;
физические факторы (холод, ожоги различной этиологии и др.);
злоупотребление алкоголем и др.

Также важную роль в возникновении дерматита играет наследственность. Если у родителей есть в анамнезе это заболевание, высока вероятность, что и у ребенка оно возникнет.

Общая клиническая картина дерматита на лице проявляется следующими симптомами:

Сыпь имеет везикулезно-папуллезный характер, то есть представлена папулами и везикулами. Они возникают на фоне предшествующей эритемы – покраснения кожи. Если пузырьки лопаются, процесс приобретает мокнущий характер. Постепенно высыпания подсыхают, покрываются чешуйками и корочками, которые со временем отшелушиваются.

Кожа с первых и до последних дней болезни воспаленная и отечная. Высыпания сильно зудят, нередко больные жалуются на болезненность и жжение в зоне поражения.

После стихания всех воспалительных явлений и отшелушивания корочек обнажается здоровая неизмененная кожа. В некоторых случаях остается гипо- или гиперпигментация, но она носит временный характер.

Кожный дерматит на лице может быть:

контактный;
аллергический;
атопический;
себорейный;
периоральный.

Все виды дерматита на лице проявляются общими симптомами, но имеют свои особенности.

Этот вариант заболевания возникает после контакта с облигатными раздражителями, то есть такими, которые вызывают реакцию у всех без исключения людей. Чрезмерно высокие и низкие температуры, кислоты, щелочи, трение, некоторые растения (например, крапива), радиация – самые частые причины, по которым возникает на лице дерматит этого типа.

Кожные проявления при этой форме патологии локализуются четко в зоне контакта. Они могут быть представлены в виде пятен, пузырей (ожоги разной интенсивности), везикул (ожог крапивой). Зуд присутствует не всегда, но часто наблюдается болезненность.

При глубоких формах поражения (например, при сильных ожогах) после разрешения элементов на коже могут остаться рубцы и шрамы.

Рецидивы возникают только после новых контактов с повреждающим фактором.

Этот вид дерматита развивается после контакта с аллергеном спустя некоторое время. Высыпания не всегда локализуются в зоне контакта. Сыпь состоит из различных элементов, характеризующихся сильным зудом. После разрешения следов на коже не остается.

Рецидивы возникают после новых контактов с аллергическим фактором.

Это одна из форм аллергического дерматита. Возникает при наследственной предрасположенности к атопическим реакциям. Характеризуется склонностью к рецидивам и затяжному хроническому течению. Сложно поддается лечению.

При хроническом течении и частых обострениях, помимо обычных высыпаний, на коже отмечается гиперкератоз, который не проходит в период ремиссий. Кожа при этом сухая, утолщенная, склонная к образованию трещин и шелушениям. Больных часто беспокоит ощущение стянутости, зуд и жжение. Помимо основного лечения, в этом случае особенно важно подобрать правильный уход за кожей.

Себорейный дерматит на лице развивается в результате чрезмерной сальной секреции и активизации грибка-сапрофита, являющегося одним из элементов условно-патогенной флоры кожи. К этому приводят гормональные сбои, стрессы, эндокринные нарушения, дефицит витаминов, вредные привычки.

Признаки дерматита на лице этого типа довольны специфичны. Кожа таких пациентов жирная, с сальным блеском. В области носа, лба, бровей участки отечности и гиперемии с бледно-желтыми чешуйками и шелушением. Больные жалуются на сильные жжение и зуд.

Без лечения течение себорейного дерматита принимает хронический характер.

Такое название этот вид дерматита получил из-за локализации высыпаний. При этой форме заболевания они располагают вокруг рта и под носом. Сыпь представлена пятнами и чешуйками различного размера на красной воспаленной коже. Зуд и жжение сильно выражены.

Клиническая картина периорального дерматита благодаря расположению и внешнему виду элементов довольно специфична. Этот вид заболевания сложно спутать со всеми остальными. Убедиться в этом можно, посмотрев на фото в интернете.

Такую форму дерматита нередко провоцирует недостаток витаминов или использование зубных паст с высоким содержанием фтора.

В детском возрасте чаще всего развивается дерматит на щеках аллергической природы. Выше риск его развития у малышей на искусственном вскармливании и при наследственной предрасположенности.

У детей постарше из-за их любопытства нередко возникает контактный дерматит.

В подростковом возрасте по частоте встречаемости лидирует себорейный дерматит, так как в этот период в организме происходит гормональная перестройка и создаются предпосылки для развития себореи.

В большинстве случаев постановка этого диагноза сложностей не вызывает. Врач определяет болезнь на основании осмотра, данных анамнеза и жалоб больных. В редких случаях требуется проведение соскоба кожи с его последующим исследованием или биопсии.

При аллергических процессах назначают проведение аллергопроб для выявления провоцирующего фактора заболевания.

Лечение дерматита на лице у взрослых и детей включает соблюдение диеты, наружную и системную терапию.

Полностью вылечить дерматит на лице с помощью диеты, конечно, нельзя, но можно существенно уменьшить его проявления и предотвратить новые рецидивы. Для этого нужно убрать из своего рациона все аллергенные продукты, а в случае себорейного дерматита – жирные, жареные и копченые блюда. Сладкое и мучное необходимо исключить из меню при любой этиологии заболевания.

Диета при дерматите на лице построена на следующих принципах:

блюда желательно запекать и варить, но не жарить/коптить;
питание должно быть дробным, не менее 4-5 приемов пищи в день;
сладкое и мучное под запретом;
аллергенные продукты под запретом (красные ягоды, фрукты и овощи, мед, шоколад, цельное коровье молоко, куриные яйца, красная рыба и др.);
использование приправ и маринадов допустимо только в небольших количествах;
животные жиры (сливочное масло) лучше ограничить и заменить на растительные масла (оливковое предпочтительнее);
зелень и зеленые свежие фрукты и овощи необходимо включать в рацион каждый день;
мясо нужно выбирать нежирных сортов и при его варке сливать первую воду;
желательно дополнить свой рацион кисломолочными продуктами;
питьевой режим должен составлять не менее двух литров воды в день.

Такая диета корректируется под каждого конкретного пациента в зависимости от выявленных для него аллергенов и индивидуальных особенностей организма.

Так как основные проявления находятся на коже, логично лечить их с помощью нанесения лекарственных средств прямо на них. Такой подход называется наружной терапией. Осуществляют ее с помощью препаратов местного действия – кремов, мазей, паст, болтушек, растворов, лосьонов и т. п. В качестве основного действующего вещества используют противовоспалительные, подсушивающие, успокаивающие, гормональные и другие компоненты.

Быстро избавиться от дерматита на лице позволяют мази на основе глюкокортикостероидов (Адвантан, Белодерм, Акридерм и др.). Но их нельзя применять длительно из-за выраженных побочных эффектов. Поэтому для долгой терапии нужно выбирать препараты без гормонов. Например, при аллергическом дерматите предпочтение отдают кремам и мазям с антигистаминным действием (Гистан, Фенистил и др.). Они хорошо снимают зуд и жжение.

При себорейном дерматите назначают противогрибковые (Кетоконазол, Пимафуцин и др.) и подсушивающие средства (на основе, цинка, дегтя и т. п.), чтобы снизить жирность кожи. Последняя группа наружных препаратов используется и при влажных высыпаниях, так как эффективно устраняет мокнутие. Причем они могут продаваться в аптеках уже в готовой форме или же изготавливаться непосредственно по рецепту врача.

При повышенной сухости кожи и трещинах применяют увлажняющие и ранозаживляющие средства (Радевит, Ф99, Цикопласт, Пантенол и др.). Дополнительно наносят кремы с противовоспалительным действием (Тимоген, Элидел, Протопик и др.).

В случае присоединения бактериальной инфекции требуется применение антибактериальных мазей (Синтомициновой, Тетрациклиновой) или пудры Банеоцин.

Если не удается справиться с дерматитом на лице с использованием наружных средств, назначают системное лечение с помощью таблеток. Для уменьшения симптомов аллергии и воспаления применяют антигистаминные препараты:

Быстро снять все проявления дерматита можно с помощью системных глюкокортикостероидов (Кеналог, Кенакорт, Афлодерм и др.), но их применение ограничено большим числом противопоказаний и побочных эффектов.

В случае сильной болезненности можно выпить таблетку любого обезболивающего средства (Пенталгин, Ибуклин, Напроксен и др.). Большинство анальгетиков обладают противовоспалительной активностью, что ускоряет выздоровление.

При развитии бактериального процесса обязательно назначают антибиотики на 5-7 дней. А в случае присоединения грибковой инфекции – противогрибковые препараты (Пимафуцин, Микосист, Леворин и др). Такие таблетки от дерматита на лице тоже нельзя принимать длительно, так как развивается привыкание к ним и проявляются побочные эффекты.

При выявленном авитаминозе дополнительно рекомендуют прием поливитаминных комплексов курсами.

Лечение дерматита на лице у детей отличается от взрослой терапии, так как не все препараты разрешены к применению у малышей.

Крайне нежелательно лечить детей с помощью глюкокортикостероидов, так как их использование у ребенка может приводить к эндокринным нарушениям. При острой необходимости такие препараты все же назначаются малышам, но предпочтение отдается средствам с низкой терапевтической активностью (то есть более мягким). И рекомендуется их смешивать с детским кремом. Пропорции при этом определяет врач в зависимости от выраженности клинической ситуации и возраста ребенка.

С осторожностью применяются и все другие препараты, даже витамины, так как у детей выше риск развития аллергических реакций.

Особенно важно при лечении малышей с дерматитом тщательно соблюдать гипоаллергенную диету. Если речь идет о ребенке на грудном вскармливании, диету должна соблюдать кормящая мама. Все новые продукты и прикормы нужно вводить осторожно и в маленьких количествах, чтобы не допустить развития выраженной аллергической реакции.

При выполнении всех рекомендаций врача выше шанс предотвратить переход дерматита в хроническую форму.

Дерматит на лице – очень неприятное заболевание с точки зрения эстетических проявлений и субъективных ощущений. Чтобы от него избавиться быстро, лучше обратиться к врачу. Он определит точный диагноз и назначит, чем лечить болезнь эффективнее. С его помощью удастся скорее достигнуть выздоровления и не допустить новых рецидивов.

источник

Группы витаминов, которых не хватает при дерматите

При атопическом дерматите всегда возникает недостаток:

витамин С – отвечает за выработку интерферона, при недостатке которого наблюдается недостаточная стабилизация лизосом;
витамин А – при его нехватке плохо регулируются макрофаги, клеточные реакции становятся нестандартными;
витамины B1 и B6 – вызывают недостаток иммунитета, клеток Т.

Ешьте зерновые культуры, листовые овощи, хлеб. Употребляйте творог, молокой и сыры. Содержится B2 в яйцах, рыбе и печени.

Ретинол (А). При дефиците развиваются аллергические реакции и сухость. Для восстановления советуют яйца, рыбу, молоко, желтые овощи и фрукты.
Аскорбиновая кислота (С). Недостаток проявляется проблемами с иммунитетом. Могут развиваться дополнительные инфекционные процессы. Содержится в киви, смородине и шиповнике. Богаты веществом цитрусы, шпинат, лук и горошек.
ВитаминD. Если при атопическом дерматите не хватает витамина D, то у человека появляются крупные поражения кожи. В лечении болезни выполняет важную функцию, так как стимулирует иммунитет. Входит в состав молочных продуктов, рыбы, растительных масел.
Пантеновая кислота (B3). Вещество незаменимо для нормального обмена веществ и регенерации кожных клеток. Повышенное включение в рацион человека с атопическим дерматитом поможет избавиться от причин болезни. Содержится в желтках, курице, молочных продуктах, цветной капусте. Богаты витамином B3 листовые овощи и горох, а также рыбная икра.
Биотин (H). В лечении дерматита помогает усвоению аминокислот и жиров, восстанавливает естественные функции кожи. При недостатке средства дерматит распространяется на руки, лицо, ноги. Содержится в почках, печени, грибах, дрожжах и бобах.

Принимать витамины при атопическом дерматите нужно правильно, иначе они навредят здоровью.

относится к группе ноотропов безопасного действия;
регулирует работу нервной системы;
для повышения эффективности можно использовать внутримышечно;
эффективнее никотинамида;
быстро устраняет зуд и другие эффекты атопического дерматита.

При лечении атопического дерматита у взрослых и детей часто назначают дополнительные вещества:

линолевая кислота – останавливает гиперемию и новые высыпания, зуд, шелушение;
олеиновая кислота – применяется для блокировки выхода гистамина из клеток, за счет чего сокращается зуд.

постоянного контакта с аллергеном;
сильного или длительного стресса;
глубоких эмоциональных переживаний;
хронических кожных инфекций;
гиперактивности сальных желез.

Витамина А. Устраняет сухость и шелушение кожи. Регулирует активность сальных желез. Способствует ускоренной регенерации клеток. Помогает бороться с себорейным дерматитом.
Витамина Д. Укрепляет иммунитет, защищает кожу от негативных внешних воздействий, действует успокаивающе и противовоспалительно. Отвечает за правильный жизненный цикл клетки.
Витамина С. Помогает поврежденной коже быстро восстанавливаться и возвращает ей упругость, стимулируя процесс выработки коллагена. Осветляет, предупреждает появление посттравматической пигментации.
Витамина Е. Нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов. Ускоряет заживление ран и трещин. Стимулирует регенерацию тканей.
Витамина К. Улучшает микроциркуляцию крови. Обеспечивает клетки кислородом. Устраняет проявления купероза и укрепляет стенки капилляров. Снимает покраснение и воспаление.
Фолиевой кислоты. Природный фактор роста и развития. Способствует формированию здоровых жизнеспособных клеток. Увеличивает упругость кожи.
Никотиновой кислоты. Ускоряет подкожное кровообращение, улучшает клеточное питание. Устраняет воспаление и шелушение эпидермиса.
Пантенола. Действует противовоспалительно. Способствует быстрому заживлению пораженных дерматитом участков. Хорошо снимает зуд и покраснение.
Пиридоксина. Называют анти-дерматитным препаратом, так как он резко облегчает течение заболевания при внутримышечном введении.

Stress B-Complexот Препарат помогает достаточно быстро избавиться от дерматита, спровоцированного сильными эмоциональными нагрузками или стрессом. Содержит практически всю группу витаминов В, аскорбиновую кислоту, фолацин и парааминобензойную кислоту – важный кроветворный фактор, обеспечивающий клеткам достаточное количество кислорода.
Комплекс натуральных витаминов группы В от Fitne. Основа состава – 8 главных витаминов группы В. Дополнительные ингредиенты: витамины С и А, минералы и микроэлементы, измельченные пырей, киноа и спирулина. Растительные добавки помогают укрепить иммунитет, очищают кровь и сосуды, способствуют выведению токсинов.
«Перфектив Ориджинал» от «Витабиотикс». Комплексный высокоэффективный препарат представляет собой сбалансированное сочетание витаминов, минералов и растительных экстрактов. В его составе витамины Д, Е, С и почти вся группа В, девять минералов и микроэлементов, экстракт виноградных семечек. Всего одна таблетка в день уже через месяц помогает значительно улучшить состояние кожи и уменьшить проявления дерматита.
Витаминный женский комплекс от «Суперия». В составе витамины группы В, А, С, Е, множество минералов и микроэлементов. Препарат разрабатывался специально для женщин, с учетом особенностей их организма. Он отлично влияет не только на состояние кожи, но еще помогает укрепить ногти и волосы.
Комплекс красоты «Перфект Бьюти» от «Амрита». В его составе все полезные при дерматите витамины: А,С,Е, группа В, витаминно-минеральный блок с повышенным содержанием цинка и селена. Усиливает его действие присутствие ценных растительных экстрактов: виноградных косточек, граната, семян льна, проросших пшеничных зерен. Хорошо помогает при себорейном дерматите.

Покупая биодобавки, внимательно изучайте раздел с противопоказаниями и помните, что индивидуальную непереносимость никто не отменял. Идеально, если вам удастся сначала попробовать препарат, так как действительно качественные комплексы стоят дорого.

Масляный раствор ретинола. Его можно добавлять в детский крем и затем смазывать воспаленные участки кожи. Либо наносить один раз в день как аппликации (не втирать).
Пенка или гель с пантенолом. Отлично снимает покраснения и воспаления, смягчает и успокаивает кожу. Предотвращает образование ран и трещин.
Крем «АЕВит». Аналог капсулированного витаминного препарата, созданный специально для наружного нанесения.
Универсальный крем «Атодерм» от «Биодерма». Качественное средство с витамином Е и глицериновым комплексом помогает быстро устранить шелушение, разгладить кожу, успокоить зуд, восстановить эластичность.
Профессиональный крем «Майола-Х5» с антибактериальными свойствами помогает быстро избавиться даже от сильных проявлений дерматита. В его составе есть убивающие патогенную микрофлору и увлажняющие компоненты, а также витамин Е.

постоянно повышать иммунитет;
исключить максимально контакты с аллергенами;
носить одежду и использовать постель только из натуральных материалов;
убрать из рациона шоколад, копчености и продукты с высоким содержанием химических добавок;
всегда иметь под рукой антигистаминные препараты;
пользоваться косметикой для чувствительной кожи.

источник

При дерматите на лице витамины какие

<img src="https://immunoprofi.ru/wp-content/uploads/2018/03/derm2-300x212.jpg">Группы витаминов, которых не хватает при дерматите

<img src="https://immunoprofi.ru/wp-content/uploads/2018/03/derm2-300x212.jpg">Группы витаминов, которых не хватает при дерматите

Группы витаминов, которых не хватает при дерматите

Группы витаминов, которых не хватает при дерматите