Меню Рубрики

Ребенку 6 месяц какие витамины можно

Детский организм в первые 12 месяцев развивается особенно быстро и активно, нуждаясь в поступлении множества питательных веществ. Одними из самых важных являются витамины. Нужны ли они крохе первого года жизни, откуда малыш может их получить и стоит ли приобрести для малютки аптечный витаминный комплекс?

В витаминах нуждается любой человек, и ребенок до года – особенно. Именно в первый год в его организме происходят самые интенсивные процессы, обеспечивающие рост и здоровье. Дефицит даже одного витамина способен сильно сказаться на состоянии карапуза и его развитии.

Малыши до года нуждаются в таких витаминах:

На что воздействует в организме ребенка

В какой дозе должен поступать в первый год жизни

Метаболизм белков, углеводов и жиров.

Слизистые оболочки и кожу.

Синтез гормонов и антител.

Работу пищеварительного тракта.

Состояние волос и ногтей, а также кожи.

Усвоение других витаминов.

До 6-месячного возраста малыш получает все витамины в нужном ему количестве из маминого молочка, а с полугода начинает пробовать продукты прикорма, что также обогащает его рацион витаминными соединениями, поэтому в большинстве случаев ребенок до года не нуждается в приеме аптечных витаминных добавок. Единственное исключение делают для витамина Д, особенно, если речь идет о зимнем периоде.

Что касается крохи на искусственном вскармливании, то ситуация похожая, поскольку в современных молочных смесях присутствуют все важные для развития карапуза витамины, а прикорм таким малышам начинают вводить раньше.

О том, почему ребенку необходим витамин D, смотрите в передаче доктора Комаровского.

Употребление витаминных препаратов в возрасте до года оправдано в таких случаях:

  • Если питание малыша недостаточное или несбалансированное, например, при наличии непереносимости лактозы.
  • Если кроха отказывается от прикорма и ест очень плохо.
  • Если у карапуза имеются хронические заболевания (особенно органов ЖКТ) и приходится постоянно принимать лекарства.
  • Если у младенца диагностировали витаминную недостаточность.
  • Когда грудничок часто болеет.
  • Для профилактики рахита.

Не давайте крохе младше года витамины при наличии:

  • Индивидуальной непереносимости любого из компонентов комплекса.
  • Гипервитаминоза.
  • Гиперкальциемии (если речь о витамине Д).

Часто болеющим деткам врачи нередко советуют пройти курс витаминотерапии, чтобы укрепить иммунитет и сделать ребенка более стойким к заражению вирусами и бактериями. Особенно важны для крепкого иммунитета витамины С, Е, А и Д. Их употребление повысит защитные силы ребенка, в результате чего кроха будет меньше болеть.

Практически все витаминные препараты для малышей первого года жизни представлены жидкой формой. Это исключает риск подавиться и более безопасно для крохи, чем пастилки или таблетки. Сиропы, порошки, жевательные таблетки или гели предлагают деткам старше 12 месяцев.

Форма выпуска

Суточная дозировка для детей младше года

Особенности применения

При недоношенности и при развитии рахита дозировка препарата увеличивается до 2-10 капель в зависимости от состояния ребенка. В летний период профилактическая доза составляет 1 каплю. Важно не допускать передозировки препарата.

Препарат показан при дефиците витамина С или витамина А, а также для профилактики рахита. Кроме того, этот комплекс предписывают для укрепления иммунитета ребенка.

Препарат применяют для профилактики гиповитаминоза, а также для его устранения. Комплекс можно смешивать с питьем или едой.

  • Подбирайте витаминный препарат ребенку до года исключительно по рекомендациям вашего педиатра. Врач, оценив здоровье крохи, сможет подсказать, какие витамины предпочтительнее, а также уточнить их дозировку.
  • Купив витаминную добавку для карапуза, убедитесь, что препарат разрешен для детей младше 12 месяцев. Дозировки комплексов для более старшего возраста могут оказать токсическое действие на грудничка.
  • Предпочитайте витамины для крохи младше года от проверенного и известного производителя. Кроме того, не стоит покупать препарат в незнакомом и сомнительном месте.
  • Помните, что значительное количество суточной дозы витамина Д производится в организме ребенка под влиянием лучей солнца. Поэтому в зимнюю и весеннюю пору не упускайте возможности погулять с карапузом под солнечными лучами.
  • Покупая витаминный комплекс крохе, вы можете присмотреться к комбинированным добавкам, в которых есть и минералы. Особенно важны для малышей младше года йод, кальций и железо.
  • Самым оптимальным временем для приема витаминного препарата считают утро. Обычно средство выпивают до приема пищи или во время еды.

Популярный педиатр не сомневается в важности витаминов для жизни и здоровья ребенка, однако не рекомендует принимать комплексы из аптеки без наличия гиповитаминоза. При этом он подтверждает важность профилактического приема витамина Д, особенно в период, когда солнечного света недостаточно.

Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

О питании детей до года вы можете узнать подробнее из следующих статей:

источник

В первый год жизни малыш активно растет и развивается. Для полноценного формирования маленькому организму требуются различные питательные вещества. Но грудного или искусственного вскармливания может быть недостаточно для их получения. В таких случаях назначают специальные витамины для новорожденных детей.

Микроэлементы жизненно необходимы для любого человека. Они находятся в составе ферментов, гормонов и других биологически активных веществ. На первый взгляд, суточная потребность в полезных компонентах не велика, ведь их количество измеряется в миллиграммах. Но проблема заключается в том, что многие из них не вырабатываются организмом, а поступают с пищей.

Но малыш в первые 6 месяцев полностью находится на грудном или искусственном вскармливании. Поэтому не все вещества поступают в растущий организм. Из-за этого может развиться нехватка микроэлементов. А это уже опасно для роста малыша в будущем, в особенности, это касается признаков недостатка витамина Д.

Этот микроэлемент принимает участие в формировании костной ткани. Холекальциферол улучшает всасывание кальция и фосфора. При его дефиците у ребенка возникают тяжелые поражения скелета. Одним из распространенных заболеваний считается рахит. Кости у ребенка становятся хрупкими, легко деформируются. В осложненных случаях повышается риск спонтанных переломов.

Чтобы выявить дефицит микроэлементов, необходимо обратить внимание на несколько признаков авитаминоза. Главным симптомом считается медленный набор веса, плохая прибавка в росте и отставание в развитии.

Также врачи выделяют другую симптоматику в виде:

  • несвоевременного прорезывания зубов;
  • беспокойства младенца;
  • бледности кожных покровов;
  • повышенного потоотделения;
  • проблем со сном;
  • появления судорог в мышцах.

Детям в первый год жизни нужно много микроэлементов, ведь его организм еще проходит стадии формирования.

В список необходимых витаминов для новорожденных детей входят:

  1. Ретинол . Отвечает за активный рост, хорошее зрение, состояние кожного покрова и слизистых оболочек. Суточная дозировка составляет 1250 МЕ.
  2. Витамин Д . Принимает участие в кальциево-фосфорном обмене. Делает зубы и кости крепкими. Он необходим тем малышам, которые страдают сахарным диабетом, ревматизмом, пороками сердца и проблемами с щитовидной железой. В сутки детский организм должен получать 300 МЕ.
  3. Аскорбиновая кислота . Нужна для иммунитета. Отвечает за здоровье соединительной ткани и эластичность сосудистых стенок. Новорожденному необходимо 30 мг в день.
  4. Витамин В1 . Принимает участие в метаболических процессах. Делает нервную систему крепче, нормализует работу пищеварительного тракта.
  5. Витамин В2 . Преобразуют энергию, участвует в белковом, углеводном и жировом обмене.
  6. Витамин В6 . Отвечает за состояние кроветворительной системы.
  7. Витамин РР . Необходим для комфортного пищеварения.
  8. Альфа-токоферол . Нормализует работу миокарда. Делает стенки сосудов и капилляров крепче. Помогает другим витаминам усваиваться.
  9. Витамин К . Нужен для свертываемости крови.

Маленьким детям для полноценной работы организма требуются минералы — железо и магний.

Многие родители считают, что в грудном молоке находится недостаточное количество полезных веществ. Поэтому подключают различные адаптированные смеси. Но такое мнение ошибочное. На самом деле состав материнского молока обогащен нужными для ребенка микроэлементами. Оно состоит из особых белков, которые помогают молоку полностью усваиваться. В адаптированной смеси полезных веществ недостаточно, поэтому переваривается хуже.

Микроэлементы и витамины в грудном молоке следующие:

  1. Ретинол . Этот микроэлемент особенно важен для недоношенных детей. Из-за его недостатка у малышей появляются проблемы с работой пищеварительного тракта. Поэтому кормящая мама должна употреблять яйца, печень, сливочное масло, морковь и петрушку.
  2. Альфа-токоферол. Принимает участие в обменных процессах. Наибольшее количество витамина Е наблюдается в молозиве.
  3. Витамины группы В . Такие микроэлементы больше всего содержатся в продуктах животного и растительного происхождения. Поэтому кормящей маме следует есть больше мясных продуктов. Если женщина придерживается вегетарианства, то ей нужно пить специальные препараты.
  4. Аскорбиновая кислота . Чтобы ее количество находилось в норме, необходимо есть много овощей и фруктов.
  5. Витамин Н . Требуется для здоровья кожи. Восстанавливает нормальную структуру покрова, принимает участие в обменных процессах.

В состав адаптированной смеси обычно входит 15 витаминов, а также минералы в виде фолиевой кислоты, холина, ниацина, биотина и инозитола.

Чаще всего родителям рекомендуется давать новорожденным витамин Д. Это вещество вырабатывается самостоятельно при воздействии на организм ультрафиолетовых лучей. Но с сентября по апрель ребенок меньше находится на улице, а, значит, наступает нехватка витамина Д.

Одновременно с этим в качестве профилактики грудничкам дают кальций и аскорбиновую кислоту. Только при таком сочетании микроэлементов костная система малыша начинает формироваться правильно.

Если анализы крови показали низкий уровень гемоглобина, то младенцу назначают железосодержащие препараты. Как только малышу начинают давать прикорм, в рацион включают мясные блюда и гречневую кашу.

Часто родители жалуются на беспокойное поведение малыша. Причиной такого явления считается гипертонус мышечных тканей и незрелость нервной системы. Тогда малышу необходим магний.

Для поддержки иммунитета, восстановления кожного покрова и слизистых оболочек, нормальной работы зрительного органа дают витамин А. Также этот микроэлемент необходим тем детям, у которых наблюдаются плохие прибавки в росте.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, то никаких добавок ему давать не следует. В состав смесей входят все необходимые для организма вещества. В дальнейшем полезные компоненты он будет получать из пищи.

Чаще всего витамины для новорожденных детей назначают в каплях. Их можно давать с ложки, смешивать с грудным молоком, смесью или водичкой. Препараты дают для профилактики в определенный период времени или тогда, когда есть признаки дефицита и развития патологического процесса.

Раствор, в состав которого входит витамин Д. Суточная доза для малышей составляет 1-2 капли. Если есть признаки недоношенности, то количество препарата увеличивают до 3-5 капель.

Препарат с витамином Д. Аналог Аквадетрима, только имеет масляную основу. Препарат реже вызывает аллергические реакции, не провоцирует проблемы в работе нервной системы, но тяжелее усваивается маленьким организмом.

Поливитаминный комплекс, в состав которого входит ретинол, витамин Д и аскорбиновая кислота. Часто комплекс врачи назначают для профилактики рахита и усиления защитных сил организма в период вирусных инфекций.

БАД состоит из ретинола, аскорбиновой кислоты, витамина Д и РР, группы В и альфа-токоферола.

Витамины пить новорожденному нужно только после консультации врача. Самостоятельное применение БАДов может привести к передозировке микроэлементов и ухудшению общего состояния.

Перед покупкой родителям необходимо удостовериться в том, что комплекс предназначен для детей до года. Если препарат будет подобран неправильно, это приведет к интоксикации организма.

Следует помнить о том, что часть витамина Д вырабатывается при воздействии на кожу солнечных лучей. Поэтому растворы нельзя давать в летний период. Капли назначают осенью, зимой и весной.

Давать капли лучше в утренние часы после приема пищи.

До 6 месяцев малышам хватает тех витаминов, которые они получают из грудного молока или адаптированной смеси. Поэтому БАДы назначают только в том случае, если есть признаки дефицита.

Врачи придерживаются мнения, что дети, находящиеся на искусственном вскармливании, больше других нуждаются в аскорбиновой кислоте. Чтобы восполнить недостаток витамина С, необязательно давать комплексы. Достаточно включить в рацион фруктовые и овощные пюре.

Самостоятельно назначать препараты запрещено. Этим должен заниматься только врач, опираясь на жалобы родителей и анализы. Не следует давать БАДы для профилактики. Их прием необходим в определенный период времени.

Не всем грудничкам можно давать препараты.

Есть ряд противопоказаний в виде:

  • аллергических реакций на действующие и вспомогательные вещества;
  • проявления симптомов гипервитаминоза;
  • индивидуальной непереносимости некоторых витаминов;
  • наличия злокачественных или доброкачественных образований;
  • туберкулеза в острой форме;
  • мочекаменной болезни;
  • проблем в работе пищеварительного тракта.

Во время приема БАДов у малыша может проявиться побочная симптоматика. Этот процесс сопровождается:

  • частыми срыгиваниями;
  • снижением или отсутствием аппетита;
  • появлением кожных высыпаний;
  • чувством жажды;
  • учащенным дыханием.

Ребенок становится раздраженным или, наоборот, вялым. Возникают проблемы со сном.

При появлении побочных реакций необходимо посетить врача и отказаться от использования добавок.

Педиатры, стаж которых превышает 10-15 лет, всегда назначают своим пациентам препараты с кальциферолом, но капли нужны не всем грудничкам. Прежде чем начать прием БАДов, необходимо попросить направление на биохимический анализ крови. Если этого не сделать, произойдет передозировка.

  • жаждой и сухостью языка;
  • проблемами со сном;
  • чередованием запора и поноса;
  • болями в животе;
  • тошнотой и рвотой;
  • снижением аппетита;
  • головными болями;
  • скачками настроения;
  • болями в мышцах и суставах.

Доктор Комаровский не отрицает пользы микроэлементов. Но советует их принимать только в том случае, если есть симптомы авитаминоза. Свою точку зрения он объясняет тем, что малыш получает полезные вещества из материнского молока. Поэтому чтобы не было дефицита микроэлементов, мама должна кушать зелень, овощи, фрукты, мясо и каши.

Детям, которые находятся на искусственном вскармливании, не нужно давать БАДы без надобности. В их состав обычно включают не менее 15 витаминов и 10 минералов. Ко всему этому, таким малышам раньше начинают давать прикорм, в которых так же есть полезные вещества.

Если говорить о витамине Д, то принимать капли нужно обязательно в период с сентября по апрель. С наступлением лета необходимо чаще проводить время на улице, ведь именно ультрафиолетовые лучи способствуют синтезу витамина Д в тканях.

Витамины для новорожденных детей не стоит приобретать без консультации врача. Обычно малыши получают полезные микроэлементы из маминого молока или смесей. Прием БАДов необходим в том случае, если появились признаки авитаминоза. Решение о назначении препаратов принимает врач исходя из жалоб родителей и общего состояния младенца.

Читайте также:  Витамины для детей отзывы какие лучше рейтинг

источник

На вопросы отвечает Зорина Нэлли Константиновна — педиатр высшей аттестационной категории.

В. Нужно ли давать витамины ребенку в полтора года, если нужно, то какие?
О. В полтора года можно рекомендовать поливитамины с микроэлементами («Мультитабс», «Центрум», «Джунгли» и другие). Наиболее важна ежедневная дотация йода и железа с витаминами или в пищевых добавках.

В. С какого месяца принимать витамин Д, какими дозами и в каком виде? Достаточно ли витамина Д в грудном молоке?
О. Самые первые проявления рахита (вегетативные) – потливость, полысение и уплощение затылка, чуть позднее появляется снижение мышечного тонуса, что особенно заметно на передней брюшной стенке, размягчаются края большого родничка. Опытный врач заметит незначительные признаки рахита и назначит профилактическую дозу витамина Д. Профилактическая доза витамина Д в нашем регионе – 500-1000ЕД/сутки ( по данным разных авторов). Думаю, что с грудным молоком быстро растущий ребёнок получит недостаточно витамина Д. Водный раствор «Аквадетрим» содержит 500ЕД в 1 капле, «Мультитабс- Беби» – 400ЕД в 1мл раствора. Вы можете принять даже компромиссное решение, например, давать ребёнку витамин Д через день, начиная с пасмурной осени до солнечной весны следующего года. Профилактикой рахита являются прогулки, массаж, физкультура, рациональное питание и хорошее настроение.

В. Нужно ли в дополнение к поливитаминным комплексам (например «Санасол», «Мультитабс») давать ребенку йодосодержащие препараты? Если да, то какие лучше и с какого возраста?
О. Грудной младенец получает йод с молоком матери или в составе адаптированной молочной смеси. В дальнейшем приготовление пищи требует использования только йодированной соли. Дополнительный ежедневный приём йода в виде йодидов «Йодомарин», «Йодид» обязателен с витаминами не содержащими йод. Таким образом, «Йодомарин» рекомендуется практически с годовалого возраста.

В. В какой концентрации и в течении какого периода времени рекомендуется давать препарат «Йодомарин» годовалым детям?
О. Детям младшего возраста – 50мкг, школьникам – 100 мкг, подросткам – 200 мкг, взрослым – 150 мкг, беременным и кормящим – 200 мкг в сутки. Принимать постоянно, так как у нас в стране не решён вопрос о достаточном йодировании продуктов.
«Мультитабс» содержит йод в дозировке, соответствующей возрасту.

В. Следует ли пить всем детям витамин Д?
О. Витамин Д следует принимать всем здоровым детям. Наименьшая профилактическая доза – 500 ЕД. в сутки весь период, начиная с пасмурной осени и кончая солнечной весной.

В. А если родничок маленький тоже пить?
О. Маленький родничок не является противопоказанием к назначению профилактической дозы витамина Д.

В. Может ли витамин Д провоцировать запор?
О. Витамин Д не способствует запорам

В. А если мама пьет «Витрум Пренатал» надо давать отдельно витамин Д. Нам педиатр сказала — 1 каплю водного раствора (500 ед) в сутки, но как быть с передозировкой (в моих витаминах 400 ед.).
О. Передозировки витамина Д в таком случае не будет. Такую ситуацию вы можете обсудить с педиатром, осматривающим ребёнка.

В. Подскажите, нужно ли давать ребенку 5 мес. витамины? Я купила ему «Биовиталь», видела еще «Мультитабс -Беби» для таких деток. У нас крупный родничок (2 на 2) и лысый затылок. А еще педиатр заподозрила, что у нас нехватка кальция.
И еще отдельно — как витамины сочетаются? Мы давали «Аквадетрим» по 1 капле, а в «Биовитале» (если брать «нашу» дозу) втамина D меньше. Как сочетать?

О. Можно сочетать «Биовиталь» и «Аквадетрим», «Мультитабс» и «Аквадетрим» в том случае, если ребёнку показана лечебная, а не профилактическая доза витамина Д. В нашем регионе профилактическая доза витамина Д – 500-700 ЕД в сутки. Витамин Д ребёнок получает и в составе молочных смесей. А кальция достаточно содержится в грудном молоке или в молочной смеси, дополнительно препараты кальция назначаются только по строгим показаниям. Витамин Д и препараты кальция – не безобидные препараты, передозировка их недопустима. Возможно, у Вашего ребёнка есть начальные проявления рахита, показана лечебная доза витамина Д, которую можно назначить после осмотра ребёнка и контролировать в динамике.

В. Можно давать D2 на растительном масле ребенку 3,5 мес.?
О. Масляный витамин Д можно применять всем детям и взрослым, но он менее эффективен

В. Какой препарат лучше Д2 или Д3 ?
О. В аптеке продают витамин Д3 водорастворимый («Аквадетрим») и витамин Д3 в масляном растворе («Вигантол»). Не могу не повторить, что «Аквадетрим» эффективнее «Вигантола», он точнее дозируется. Вместе с тем, обе формы препарата популярны и рекомендуются врачами, принципиального отличия между ними нет. На аптечном рынке России и других стран всегда были и будут разные формы витамина Д, у каждого из них свои показания к применению и особенности. Витамин Д2 на сегодняшний день считается устаревшим препаратом, а что будет дальше – время покажет.

В. Нужно ли ребенку в зимнее время (возраст 1г. 9 мес.) давать какие-нибудь витамины/микроэлементы (кроме витамина Д, его пьем по капле) и если да, то какие? Особенно беспокоит недостаток йода.
О. Йод необходим каждому постоянно, а не только зимой. Вашему сыну рекомендуется 50-70 мкг йода в сутки, а Вам – 100-150 мкг ( йодомарин или йодид). Удачные поливитамины – «Алфавит» детская форма, «Алвитил».

В. Какие поливитаминные препараты можно давать ребенку 1,6 мес.? Ребенок аллергик, сейчас находится на диете с целью выявления продуктов — аллергенов.
О. Для детей с аллергическими заболеваниями рекомендуются поливитамины «Алвитил» в сиропе. Введение витаминов в рацион ребёнка проводится так же осторожно, как и новых продуктов.

В. Слышала много о том, что у малышей сильная аллергическая реакция на импортные поливитамины.
О. «Алвитил» наиболее безопасен по сравнению с другими комплексами для пациентов с аллергическими заболеваниями.

В. Моя дочка стала очень раздражительной, невнимательной, стала хуже учиться. Я думаю, что это авитаминоз, что вы посоветуете?
О. Из витаминов могу порекомендовать «Алфавит» детский. Можно посоветоваться с психологом в отделении восстановительной медицины

В. Какие посоветуете препараты с кальцием для ребенка 7 месяцев.
О. Кальция карбонат, кальция хлорид, кальция цитрат, кальция глицерофосфат, кальция лактат, измельчённая скорлупа яичной скорлупы «на кончике ножа».

В. Можно ли принимать «кальцимакс» ребенку 7 месяцев.
О. Моё мнение – можно.

В. Назначен курс «Мультитабса», стоит ли добавить к «мультитабсу» еще витамина Д?
О. Стоит добавить, чтобы суточная доза витамина Д оставалась 900-1000 ЕД в сутки, т.е. 1 капля «Аквадетрима» дополнительно к 1 мл. «Мультитабса» в день.

В. Ребенку 6,5 мес., грудное вскармливание. Появились некоторые признаки рахита.
Врач прописала лечебную дозу витамин Д и препараты кальция. Боюсь передозировки, помогите советом.

О. Лечебная доза витамина Д – 2000-5000 ЕД. в сутки, т.е. 4-10 капель витамина Д3 («Аквадетрим») в день, ежедневно. Курс – 30-45 дней. Кальция достаточно содержится в грудном молоке, но при недостатке витамина Д, он не откладывается в костях, а выводится из организма с калом и мочой. Для назначения лечебной дозы витамина Д нет необходимости дополнительных анализов, токсического действия доза в 3000 ЕД не оказывает.
Советую Вам компромиссный вариант: 4 капли «Аквадетрим» ежедневно (2 капли утром и 2 капли днём), в течение 30-45 дней (скоро уже весна, откройте для солнечных лучей лицо и кисти рук ребёнка во время прогулки). Препараты кальция можно принимать маме – 2 недели, но его много содержится в миндале, кураге, сельдерее, твёрдых и плавленых сырах, кефире, твороге, сардинах.

В. Ребенку 3 месяца. Обсыпало животик и щеки после того, как дали витамин Д (водный раствор).
Мог ли он стать причиной аллергии?

О. Индивидуальная непереносимость может быть на любой препарат; например, на эфирные масла, которые входят в состав растворов витамина Д (прочитайте инструкцию к лекарству). При необходимости «Аквадетрим» можно заменить на «Вигантол», масляный раствор витамина Д.

В. Какие комплексные витамины можно дать ребенку (2г. 8мес.). Четыре месяца назад пропили курс «Мультитабс», может быть купить их снова? Или нужно что нибудь другое?
О. «Алфавит» для детей. Витаминотерапия должна быть длительной, если не постоянной, сочетаться с закаливанием.

16.09.2011
Подборку сделала Настюля

источник

В первый год жизни организм крохи стремительно развивается. Поэтому ему просто необходимы питательные вещества.

Часто у родителей возникает вопрос, какие витамины нужны грудничкам и как правильно их давать. На этот вопрос вам точно ответит педиатр.

Важно помнить, что нехватка даже одного элемента, грозит грудному ребенку неправильным развитием.

Ведь в современной городской среде на его организм действуют плохая экология и множество вирусов.

Как известно, лучшее питание для новорожденного – материнское молоко. Вместе с ним он получает множество полезных веществ. Поэтому, малышам на естественном вскармливании чаще всего не нужны дополнительные источники важных элементов.

Врачи, все же рекомендуют давать «естественникам» некоторые препараты.

Например, витамин Д для грудничка нужен с первого месяца жизни. Его дают в качестве профилактики развития костных заболеваний (рахита и др.).

Многим родителям важно знать, существует ли недостаток витаминов у грудничков, находящихся на искусственном вскармливании.

Современные смеси имеют в своем составе витаминно-минеральные комплексы, так что восполняют недостаток важных элементов не хуже материнского молока.

Главное, правильно подобрать молочную смесь и следовать всем правилам прикорма.

Назначать лекарства может только педиатр. На очередном осмотре вашего малыша, он обязательно скажет, нужны ли вашему малышу дополнительные источники важных веществ.

Но, есть случаи, когда витамины грудничку просто обязательны:

  • малыш родился раньше срока (недоношенность);
  • во время грудного вскармливания мама не может питаться полноценно;
  • младенец медленно растет и набирает вес;
  • иммунитет грудничка ослаблен, он часто болеет;
  • болезни мамы во время беременности, особенно, если ей назначали антибиотики;
  • антибиотики назначали малышу;
  • осложнения во время беременности.
  • плохой аппетит у младенца;
  • врач констатировал недостаток витаминов.

Многие мамы, не желающие давать грудным детям витаминные комплексы, хотят восполнить недостаток важных элементов из продуктов питания.

В таком случае ей необходимо не только самой питаться правильно и сбалансировано (если ребенок находится на естественном вскармливании), но и обеспечить разнообразный докорм ребенка.

Начинать лучше с яблочного пюре и далее следовать таблицам прикорма. Важно научиться правильно выбирать качественные продукты.

Но, даже в этом случае, есть вещества, которые никак не получишь даже из самых полезных фруктов и овощей.

Основными признаками нехватки витаминов у грудничка являются медленный набор роста и веса, отставание от сверстников в развитии.

Помимо основных, есть специфические признаки, указывающие на нехватку важных элементов:

  • зубы не прорезываются в срок;
  • младенец беспокойный, его кожа может покрываться сыпью и трещинами;
  • нездоровая бледная кожа;
  • повышенное потоотделение;
  • плохой сон;
  • судороги в мышцах.

Передозировка витаминов у грудничков, однако, не менее опасна. Ее основные признаки такие же: сонливость, вялость, нездоровый цвет кожи.

Помимо витамина D грудничкам часто назначают в качестве профилактики кальций и витамин С. Только с ними костная система младенца сформируется правильно, а его иммунитет будет крепким.

Витамин D самый часто назначаемый для грудничков. Он выпускается в виде капель, так что его удобно добавлять в смесь, воду или сцеженное молоко и давать через бутылочку.

При каких симптомах проявляется передозировка витамина D:

  • малыш часто отрыгивает, его рвет;
  • мало кушает;
  • появились кожные высыпания;
  • постоянно хочет пить;
  • часто дышит.

  • ухудшающееся зрение;
  • малыш теряет в весе;
  • плохо спит;

Признаки нехватки кальция в организме:

Чтобы определить недостаток железа в организме, необходимо провести исследование крови на уровень гемоглобина.

Совсем маленьким деткам, которым рано вводить в прикорм мясные изделия, педиатр назначает железосодержащие препараты.

Деткам постарше можно восполнять недостаток железа с помощью мясного пюре.

Препарат назначается индивидуально, когда у грудничка присутствует черепно-мозговое давление. Также препарат способствует правильной работе мышц.

  • B1. Его назначают при пороках сердца, болезни почек и нервной системы. Их содержат в себе зерновые, бобовые, орехи и семечки.
  • B3. Показан при заболеваниях нервной системы, способствует здоровому метаболизму.
  • B5. Способствует правильному обмену веществ, синтезу гемоглобина. Его содержат в себе злаки, мясо, зерновые.
  • B6. Способствует здоровому функционированию нервной системы малыша.
  • B9. Назначается, когда есть отклонения в развитии нервной системы.
  • B12. Его содержат в себе цельнозерновые каши. Способствует кроветворению.
  • B11. Участвует в обмене жиров, способствует нормализации белкового обмена и восстановлению поврежденной структуры нервных тканей. Его источники: молочные и кисломолочные продукты, печень и мясо.

Поддерживает иммунитет, восстанавливает кожные и слизистые покровы после повреждений, помогает улучшить зрение.

Его также назначают малышам, когда у тех проявляются отклонения в нормах прибавки роста.

Витамин Е для грудничков назначается для защиты клеточных мембран от повреждений. Назначается педиатром индивидуально.

Необходим для здоровья кожи. Помогает восстанавливать ее нормальную структуру. Также участвует в процессе обмена веществ.

Человеческий организм его не вырабатывает. Поддерживает иммунитет, помогает организму усваивать железо и развитию костных тканей.

Лучшие витамины для грудничков содержаться в витаминных комплексах.

  • Мультитабс Беби – производится в форме капель. Хорош для профилактики рахита и укрепления иммунитета.
  • Поливит Беби – помогает вылечить хронический недостаток витаминов у малыша.
  • Биовиталь – выпускается в форме геля. Помогает маленькому организму восстановиться после болезней. Его также назначают при задержках роста и отставании в развитии.

Все витаминные комплексы для малыша приятны на вкус, чтобы он думал, что кушает сладость. Выпускаются в форме капель или гелей, их можно капать на язычок или смешивать с пищей.

Как дать грудничку витамин, чтобы быть уверенным в его полезности: для этого ознакомьтесь со следующими советами педиатров.

  • Не назначайте малышу препарат самостоятельно! Только после консультации с вашим врачом.
  • Подбирайте специальные препараты для детей до года.
  • Изучите на тематических форумах отзывы о конкретном производителе.
  • Не забывайте гулять, даже в зимнее время. Так вы обеспечите синтез витамина D в коже.
  • Давать малышу витамины лучше в утренние часы. До еды или во время.
  • Изучите состав мультивитаминных комплексов. Выберете тот, который содержит нужные вашей крохе вещества.
Читайте также:  Какой витамин входит в состав зрительного пигмента входит витамин

Стоит прекратить курс препаратов, если:

  • Появилась аллергия на витамины грудничка.
  • Проявляются признаки гипервитаминоза.
  • Индивидуальная непереносимость.

источник

Какие витамины нужны ребенку с рождения до 1 года: список витаминно-минеральных комплексов для грудничков

Первый год жизни ребенка характеризуется периодом активного развития и роста (рекомендуем прочитать: здоровое и гармоничное развитие ребенка с первых дней жизни). Для полноценного формирования ребенку необходимы разнообразные питательные вещества, в том числе и витамины. Откуда кроха их может получить? Стоит ли использовать дополнительные источники витаминных веществ, такие как специальные комплексы, продающиеся в аптеках?

Часть матерей убеждена, что для активного роста и крепкого здоровья их чаду необходимо давать витамины для новорожденных. В этом случае важно напомнить всем мамам: хотя минералы и витамины являются неотъемлемой частью успешного развития организма малышей, перегибать палку не стоит. Не торопитесь снабжать малютку синтетическими добавками. Дети первого месяца жизни, впрочем, как и всего детского возраста, должны получать только натуральные полезные вещества и продукты, а не «химию».

Часто педиатры назначают профилактический прием витамина D, начиная с месячного возраста и даже с рождения. Более того, очень часто можно услышать такие советы: начинайте как можно раньше. Следует помнить, что назначение любого витамина для детей, а в частности витамина D, должно быть обусловлено рядом веских причин.

Уникальность витамина D состоит в том, что он самостоятельно образуется в кожных покровах под воздействием солнечных лучей. Не секрет, что прогулки в солнечный денек – лучшее средство от рахита. Для этого совершенно не нужно подставлять малютку прямым солнечным лучам. Кормящая мама во время прогулок «производит» данный элемент сама, а затем передает его малышу через грудное молоко. Кроха, лежа в коляске, тоже питается солнечными лучиками и вырабатывает свой собственный витаминный «заряд», поэтому профилактика рахита получается уже в квадрате.

Для прогулок выбирайте светлое время суток, пока еще на небе светит солнце. Открытые участки под палящим солнцем – не самый лучший вариант, а вот легкая тень от деревьев будет весьма кстати. 20 минут такой неспешной прогулки, подставив под лучики ручки и личико, позволят выработать достаточное количество полезного элемента.

Опишем ситуации, когда витамин D не будет синтезироваться:

  • когда мама полностью укрыта (теплая куртка, шапка с козырьком, перчатки), а ребенок целиком укрыт капором;
  • когда ребенок «гуляет» на застекленном балконе;
  • когда совершаются прогулки в темное время суток;
  • когда солнце спряталось за густые облака – в данном случае витамин D будет вырабатываться в недостаточном количестве, в связи с этим врачи рекомендуют в осенне-зимний период восполнять этот недостаток у детей профилактическим приемом витамина D (обычно назначают капли на масляной или водной основе).

Единогласное мнение врачей состоит в том, что самый оптимальный и при этом безопасный вариант получения ценного элемента – из маминого молочка. Кормящей женщине важно следить за качеством и разнообразием своего питания. Возможно, стоит попить витаминно-минеральные комплексы, рекомендованные во время лактации.

Нужное количество витамина Д ребенок получает из маминого молочка

Отсутствие каких-либо отклонений в развитии и здоровье малыша не требует назначения дополнительных витаминов. Диагностировав у ребенка анемию, педиатр назначит прием препаратов на основе железа, а если кроха плохо прибавляет в весе, врач пропишет витамины Е, А и аскорбиновую кислоту. Откажитесь от идеи заняться самолечением детей. Все терапевтические процедуры начинайте только после консультации со специалистом. Чрезмерное насыщение детского организма витаминно-минеральными веществами может спровоцировать появление аллергии.

Малютки первого года жизни нуждаются в следующих витаминных веществах:

Витамин Воздействие на организм ребенка Необходимое количество до года
А Активный рост, хорошее зрение, состояние слизистых оболочек, сильный иммунитет 1250 МЕ
Д Кальциево-фосфорный обмен, крепкие зубы и кости, рост зубов 300 МЕ
С Крепкая иммунная система, здоровье соединительной ткани, эластичные стенки сосудов 30 мг
В1 Метаболизм, крепкая нервная система, функционирование кишечника 0,3 мг
В2 Процессы преобразования энергии, белковый, углеводный и жировой обмен, здоровье кожи и слизистых, зоркие глаза 0,4 мг
В5 Обмен жиров, синтезирование антител и гормонов 2 мг
В6 Процесс кроветворения, крепкая иммунная система 0,5 мг
В9 Формирование новых клеток 25 мкг
В12 Процесс кроветворения, функционирование нервной системы 0,4 мкг
РР Здоровье кожи, комфортное пищеварение 5 мг
Н Здоровые волосы, ногти, кожа, метаболические процессы, работа печени 15 мкг
Е Четкая работа миокарда, крепкие стенки сосудов, помощь в усваивании других витаминов 3 мг
К Свертываемость крови 10 мкг

Витамин А помогает формировать острое зрение

Неопытному глазу может показаться, что количество витаминов и минералов, которое содержится в материнском молоке, является недостаточным по сравнению с показателями, представленными в молочных детских смесях. На деле же состав материнского молока полностью удовлетворяет все имеющиеся потребности организма ребенка. Благодаря уникальной связке всех элементов особыми белками, грудное молоко практически полностью усваивается ребенком, в то время как адаптированная смесь, а значит и часть ее полезных веществ, усваиваются в меньшем процентном соотношении.

В качестве примера приведем усваивание железа. Из молока матери ребенок усваивает почти 70% этого вещества, в то время как адаптированная смесь снабжает организм только на 10%.

Отсюда вывод, что груднички, кушающие мамину грудь, имеют в своем распоряжении гораздо более большой объем витаминов и минералов. В это же время отметим, что мама в период лактации напротив имеет массу проблем, начиная от волос и зубов, заканчивая усталостью и вялостью. Именно поэтому крайне важно тщательно следить за рационом кормящей женщины. Он должен быть разнообразным и сбалансированным.

Рассмотрим витаминный состав материнского молока:

  • Витамин А. Для недоношенных деток это элемент особенно важен. Кроха в этом случае кроме недостаточного веса имеет ряд проблем с кишечником. Кормящая женщина должна больше кушать продуктов животного происхождения (желток яйца, печень, сливочное масло), а также морковь и петрушку.
  • Витамин Е – крайне необходимый элемент для новорожденных детей, так как он помогает функционированию большинства обменных процессов (рекомендуем прочитать: витамин Е в каплях для детей: названия препаратов). Наибольшая концентрация данного элемента выявлена в молозиве.
  • Витамины группы В. Эта группа витаминных элементов по большей части содержится в продуктах животного происхождения. Женщина-вегетарианка должна прибегнуть к помощи аптечных средств для восполнения нехватки данного микроэлемента.
  • Витамин С. Также крайне необходим новорожденным деткам. Достаточное количество в материнском молоке нужно время от времени подпитывать новой порцией овощей.

Смесь, как альтернатива грудному молоку, должна содержать в себе следующие микроэлементы: йод, фосфор, натрий, кальций, хлориды, марганец, железо, цинк, магний, калий, медь, фосфор. Есть также смеси, в которых дополнительно содержатся также фтор, селен, хром и молибден.

Хорошая смесь в своем составе должна содержать набор витаминов и минералов

В адаптированной детской смеси должно быть минимум 15 витаминов: фолиевая кислота, холин, ниацин, биотин, инозитол, необходимые витамины для грудничков A, B, C, D, E, K. Детям, находящимся на искусственном типе кормления, врачи крайне редко прописывают прием дополнительных витаминных комплексов, в том числе и витамина D3 для новорожденных.

Рассмотренная выше информация дает нам представление о том, что назначение витаминных комплексов бывает оправдано в очень редких случаях. Как правило, более распространено прописывание курса отдельных витаминов или их сочетаний в случае, если была выявлена какая-либо болезнь или патология. Связано такое решение с тем, что все необходимые элементы дети получают из молока матери или адаптированной смеси. Найти сегодня в аптеках витамины для ребенка до года не так просто, но все же они есть. Перечислим их ниже.

Раствор витамина D. Дозируется для приема по 1-2 капельки. В случае, если ребенок родился недоношенным, разовая доза может быть увеличена по рекомендации врача и составит уже 2-10 капель. Врач оценит состояние младенца и определит точную дозировку. Для профилактического приема в летнее время доза препарата может быть сокращена до 1 капли. Нарушение дозировки не допускается.

Витамины для детей до года можно найти в данном комплексе. Здесь вы найдете витамины A, D и C. Дозировка измеряется каплями. В 1 мл раствора содержится необходимая норма для удовлетворения потребностей малышового организма в данных веществах. Нередко назначается врачами для профилактики рахита, а также для усиления защитных сил организма против вирусов и инфекций.

Средство представляет собой раствор. В составе находятся витамины А, С, РР, D, Е, группа В, которые необходимы детям до года. Неплохо себя зарекомендовал данный препарат как профилактическое средство от гиповитаминоза, а также как помощник его устранения. Прием раствора можно осуществлять вместе с кормлением. Разрешается смешивать его с едой или питьем.

Назначается детям старше 1 месяца с дозировкой 0,5 чайной ложки (2,5 мл) 2 раза в сутки. Витаминно-минеральный состав препарата: витамины А, В1, В2, РР, В6, В12, С, D3, Е, лецитин, натрий, марганец, кальций. В инструкции по применению прописано, что препарат будет эффективным при отставании в росте, несбалансированном питании, истощении, в период выздоравливания, а также как профилактика рахита (рекомендуем прочитать: рекомендованная профилактика рахита у детей до года). Витаминно-минеральным это комплекс можно назвать с большой натяжкой, так как количество минералов в нем крайне незначительное. Данному средству больше подходит название “поливитамины”.

Из рассматриваемых нами средств для детей первого года жизни, Биовиталь гель является наиболее богатым по составу. Прием его разрешен детям других возрастных категорий, но с изменением дозировки.

  • Прием витаминов и комплексов для деток до 1 года следует начинать только после консультации с педиатром. Врач на основе имеющихся данных сможет дать адекватную оценку состоянию здоровья малыша и подобрать наиболее подходящий вариант средства и его дозировку.
  • Покупая препарат, не забудьте перепроверить, можно ли его давать детям младше 1 года. Неправильно подобранное средство может вызвать интоксикацию детского организма.
  • Покупайте товары в проверенных аптеках, выбирая для покупки ответственных и заслуживших доверие производителей.
  • Помните, что большая часть витамина D поступает в организм из солнечных лучей, синтезируясь в нашей коже. Не забывайте о пользе прогулок в зимнее и весеннее время, когда светит солнышко.
  • Делая выбор, обратите внимание на витаминно-минеральные комплексы, так как для деток первого года важными веществами будут являться железо, йод и кальций.
  • Лучшее время приема витаминных средств – утро. Прием желательно проводить перед едой или во время нее.
  • До 6 месяцев крохе хватает витаминов, поступающих из грудного молока или молочной смеси, а после этого возраста – из вводимого прикорма.

Любимый мамами доктор Комаровский не отрицает огромной пользы витаминов для роста и развития ребенка, но в то же время он не рекомендует принимать их без особой надобности, а только если имеется гиповитаминоз. Что же касается витамина D, Комаровский советует не избегать его приема детками до года в осенне-зимний период для профилактики рахита, ведь солнышка в это время уже мало. Для более подробной информации посмотрите видео материал с передачи доктора.

Развитие детского организма до года идет особенно интенсивно и активно. Для этого требуется поступление множества питательных веществ. Жизненно необходимы и витамины для детей до года. Откуда малыш может получить эти полезные вещества и можно ли давать крохе разрекламированные витаминные комплексы из аптеки?

Витамины нужны человеку на протяжении всей жизни, а дети до года нуждаются в них особенно. В первый год жизни в организме младенца происходят интенсивные процессы, благодаря которым обеспечивается нормальный рост и развитие малыша. От того, насколько правильным и сбалансированным будет в этот период питание малыша, зависит и его дальнейшее здоровье.

В идеале грудничок должен питаться материнским молоком – уникальным по своему составу природным продуктом. Если это невозможно по каким-либо причинам, младенцев вскармливают адаптированными смесями. Но в любом случае до 6-месячного возраста ребенок будет обеспечен всеми необходимыми ему полезными веществами в нужном количестве, в том числе и витаминами.

Детям до года для полноценного роста и развития требуются самые разнообразные витамины. Например:

  • А – для роста, зрения, иммунитета.
  • D – для правильного кальциевого-фосфорного обмена, роста зубов и костей.
  • C – укрепляет иммунную систему, необходим для правильного роста соединительной ткани и придания необходимой эластичности сосудам.
  • B1 – отвечает за обменные процессы, благоприятно влияет на деятельность нервной системы и кишечника.
  • B2 – регулирует энергетические процессы и метаболизм белков, жиров, углеводов; улучшает состояние слизистых оболочек и кожи.
  • B5 – нормализует жировой обмен, обеспечивает правильный синтез гормонов и антител.

Помимо перечисленных витаминов, ребенку необходим и ряд других, таких как PP, E, K, H, другие витамины группы B. Как правило, груднички получают все необходимое из материнского молока или адаптированного питания. С 5-6 месяцев в рационе малыша появляется прикорм, а значит, появляются дополнительные источники поступления в организм полезных веществ.

Таким образом, здоровому малышу аптечные витаминные препараты не нужны. Единственным исключением является витамин D, который нередко назначается новорожденным, особенно в осенне-зимний период.

Дефицит даже одного витамина может пагубно отразиться на здоровье малыша. Но решение о назначении витаминного препарата должен принимать только детский врач. И на это должны быть веские причины, такие как:

  1. Недостаточное или несбалансированное питание малыша, особенно, если наблюдается непереносимость лактозы.
  2. Ребенок плохо ест или вовсе отказывается от прикорма.
  3. Диагностированы хронические заболевания, требующие постоянного приема лекарств. Особенно актуально при заболеваниях органов ЖКТ.
  4. Наблюдается витаминная недостаточность.
  5. Малыш входит в категорию часто болеющих детей.
  6. Требуется профилактика рахита.

Самостоятельно назначать ребенку витаминно-минеральные комплексы или БАДы категорически запрещено! Это может нанести непоправимый вред здоровью малыша!

Педиатры крайне редко назначают витаминные комплексы детям до года. Обычно прописывается курс конкретного витамина или его сочетания при диагностировании у малыша болезней или патологий. Такое решение объясняется тем, что в организм грудничка полезные вещества поступают с молоком матери или из адаптированной смеси.

Читайте также:  В каких ягодах больше витамин с

В список аптечных препаратов, которые рекомендуют врачи деткам до года вошли следующие:

Препараты Описание
Аквадетрим Это раствор витамина Д. Дети с нормальным весом получают 1-2 капли, разовая доза для недоношенных детей назначается врачом в количестве 2-10 капель. С целью профилактики рахита в летнее время препарат дается малышу в количестве 1 капли на прием.
Мультитабс Беби Эти витамины детям назначают для профилактики рахита, укрепления защитных сил организма, для борьбы с вирусами и инфекциями. Водный раствор содержит витамины A, D, C. Для определения дозировки прилагается инструкция по применению.
Поливит Беби В препарат включены витамины A, D, PP, E, C и группы B. Назначается для профилактики и лечения гиповитаминоза. Допускается смешивание с едой или питьем, возможен прием препарата одновременно с кормлением.
Киндер биовиталь гель Назначают грудничкам старше 1 месяца по ½ чайной ложки дважды в сутки. В состав препарата входят: витамины и минералы: A, B1, D3, B6, C, PP, B12, E, B2, натрий, лецитин, кальций, марганец. Этот поливитаминный комплекс будет эффективен при несбалансированном питании, если ребенок отстает в росте, в период выздоровления, для профилактики рахита.

В основном витамины не назначаются ребенку до года, если:

  1. Наблюдается индивидуальная непереносимость любых компонентов комплекса.
  2. Диагностирован гипервитаминоз.
  3. Выявлена гиперкальциемия (противопоказан витамин D).

Противопоказания для приема тех или иных витаминных препаратов, так же как и показания к их применению, определяет только педиатр.

Часто примелькавшееся в рекламе название препарата для детей, в состав которого входят полезные витамины и минералы, это еще не повод его купить и давать малышу. Запомните основные правила, которыми должны руководствоваться любящие и заботливые родители, чтобы не навредить здоровью ребенка:

  • даже если ваш малыш уже не грудничок и ему исполнилось 3-5 (и даже больше) лет, нельзя принимать витаминно-минеральные комплексы без консультации педиатра;
  • покупая препарат грудничку, всегда уточняйте, разрешено ли его давать детям, не достигшим 1 года. Это позволит избежать интоксикации детского организма;
  • покупайте назначенные врачом средства в проверенных аптечных пунктах, обязательно смотрите информацию о производителе и сроке годности средства;
  • большую часть витамина D наш организм (в том числе и детский) получает при помощи солнечного света. Почаще гуляйте с малышом, когда светит солнышко в течение 20 минут (желательно не допускать попадания прямых солнечных лучей);
  • если врач назначил витаминно-минеральный комплекс с железом, йодом и кальцием, обязательно давайте препарат малышу. Эти вещества очень важны для деток первого года жизни;
  • самым лучшим временем для приема витаминных средств считается утро. Прием рекомендуется проводить во время еды, а если у малыша отсутствуют негативные реакции, то и до приема пищи.

Любящие родители хотят для своего ребенка только самого лучшего. Но в этом прекрасном стремлении главное, не переусердствовать. И это в первую очередь касается витаминно-минеральных препаратов для детей до 1 года. Всегда консультируйтесь с педиатром, соблюдайте режим дня, почаще бывайте на свежем воздухе, кормите малыша правильной сбалансированной пищей, соответствующей его возрасту.

источник

Сегодня затрону важную тему: при каких обстоятельствах возникает необходимость в дополнительных витаминах новорожденных и младенцев? Какие комплексы лучше выбрать и где их приобрести, чтобы не навредить здоровью малыша. Сразу отмечу, что про аптечные препараты лучше забыть, там одна синтетика, а за подделки вообще молчу.

Обычно грудное молоко или молочная смесь обеспечивают малыша всеми необходимыми веществами в первые четыре-шесть месяцев жизни. Даже после введения прикорма детям, которые хорошо едят разнообразные продукты, витамины не нужны. Но есть исключения, если:

  • ребенок родился раньше срока, с низким весом;
  • наблюдается внутриутробная задержка развития;
  • малыш ест заметно хуже, чем его сверстники, равнодушен к еде или страдает хроническими заболеваниями, которые снижают аппетит;
  • критический период на 3–6–й месяцы жизни, который характеризуется ослаблением пассивного гуморального иммунитета, в связи с катаболизмом материнских антител
  • был проведен курс антибиотикотерапии

Детям раннего возраста (до 3 лет) имеет смысл применять витамины в жидкой форме. Начиная с 2–летнего возраста, когда ребенок начинает активно пережевывать пищу зубами, можно использовать жевательные таблетки или драже, например эти: Детские жевательные мультивитамины Nature’s Plus, Animal Parade и Детский жевательный кальций со вкусом ванильного мороженого Nature’s Plus, Animal Parade

В качестве профилактики геморрагической болезни новорожденных сейчас стали делать инъекции витамина К всем здоровым детям еще в роддоме. Как избежать укола, благодаря продуктам с iherb, описано тут

Для самых маленьких в магазине iHerb есть три популярных мультивитаминных комплекса в каплях от известных американских производителей продуктов премиум-класса. Каждый такой комплекс обладает высокой биодоступностью и имеет свою изюминку.

Этот комплекс – очищенная жидкая витаминная смесь, специально разработанная педиатрами для новорожденных и младенцев. Концентрация витаминов соответствует суточным физиологическим потребностям малыша. Комплекс идеально сбалансирован для максимального поглощения, направлен на поддержку клеточной системы ребенка для оптимального развития в младенческий период.

В комплексе присутствует витамин D (как кальциферол — это D2 ), который назначается всем деткам в мало-солнечный период для профилактики рахита. Витамин D 2 — является синтетическим витамином растительного происхождения. Витамин D3 (холекальциферол) — «натуральная» форма витамина D, считается более оптимальным для человеческого организма, но по действию в организме человека витамины D2 и D3 сходны.

Важный плюс в этих каплях — содержание холина (условно относится к витаминам группы В)
Он очень важен для детей еще с внутриутробного возраста и сразу после рождения. Холин не только строит крепкий мозг, но и поддерживает работу его клеток на протяжении всей жизни, что повлияет на улучшение памяти и интеллектуальных способностях ребенка в будущем.
В грудном молоке его содержится достаточно, а вот в смесях — нет, поэтому эти поливитамины хороши для младенцев, находящихся на искусственном вскармливании.

Размер порции: 1 мл
Количество порций в упаковке: 60
Количество на порцию % DV для младенцев % DV для детей 12 мес.
Витамин А (как пальмитат) 1500 МЕ 100% 60%
Витамин С (как аскорбиновая кислота) 43.75 мг 125% 109%
Витамин D (как кальциферол) 400 МЕ 100% 100%
Витамин Е (как d-альфа-токоферола) 5 МЕ 100% 50%
Тиамин (витамин В-1) (как тиамин HCl) 0,625 мг 125% 89%
Рибофлавин (витамин В-2) 0,75 мг 125% 94%
Никотиновая кислота (как ниацинамид) 10 мг 125% 111%
Витамин B6 (пиридоксин HCl в) 0,5 м 125% 71%
Витамин B-12 (как цианокобаламин) 2.5 мкг 125% 83%
Биотин 25 мкг 50% 17%
Пантотеновая кислота (как Д-пантенол) 3.75 мг 125% 75%
Холин (как битартрата) 3 мкг

Не содержит гмо, сахара, красителей, дрожжей, пшеницы, сои и молока.

Эта продукция не способствует возникновению аллергии, имеет хороший вкус и достаточно полное specturum витаминов.

Изюминка комплекса от Twinlab — содержание докозагексаеновой кислоты (DHA) — незаменимая полиненасыщенная жирная кислота класса Омега-3, которая необходима для нормального развития сердца, мозга и глаз ребенка.
Кроме DHA капли содержат 10 рекомендованных высококачественных натуральных витаминов, не превышающих дневную норму.
Витамин D — в биодоступной форме D3 Cholecalciferol.
Этот комплекс имеет смысл выбрать, если в рационе кормящей мамы не хватает омега-3 жирных кислот. Особенно если речь идет о женщинах, которые придерживаются вегетарианской диеты.
Из плюсов — замечательный состав витаминов по демократичной цене.
Из минусов — капли имеют резкий апельсиновый вкус.

Размер порции: 1 мл
Количество порций в упаковке: 50
Количество на порцию % DV для младенцев
Витамин А (как пальмитат) 1500 МЕ 100%
Витамин С (как аскорбиновая кислота) 35 мг 100%
Витамин D (как холекальциферол) 400 МЕ 100%
Витамин Е (как d-альфа-токоферола ацетат) 5 МЕ 100%
Тиамин (в виде гидрохлорида тиамина) 0,5 мг 100%
Рибофлавин (витамин В-2) 0,6 мг 100%
Никотиновая кислота (как ниацинамид) 8 мг 100%
Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) 0,4 м 100%
Витамин B-12 (как цианокобаламин) 2 мкг 100%
Пантотеновая кислота (как Д-пантенол) 3 мг 100%
ДГК (докозагексаеновая кислота) 20 мг

Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, сахара, подсластителей, фруктозы, меда, сорбита, алкоголя или консервантов.

Этот комплекс содержит 8 важнейших витаминов, включая A, C, D3 и Железо для удовлетворения потребностей вашего растущего младенца и профилактики анемии.
Витамин D — в биодоступной форме D3 Cholecalciferol.
Безопасное и эффективное средство, рекомендовано педиатрами.

В упаковке прилагается удобный шприц-дозатор.
На вкус витамины не такие резкие как в предыдущем продукте.

Размер порции: 2 мл из включенного шприца
Количество порций в упаковке: 30
Количество на порцию % DV для младенцев
Витамин А (как пальмитат ретинола) 1500 МЕ 100%
Витамин С (как аскорбиновая кислота) 35 мг 100%
Витамин D (как холекальциферол) 400 МЕ 100%
Витамин Е (как D-альфа-токоферол) 5 МЕ 100%
Тиамин (в виде гидрохлорида тиамина) 0,5 мг 100%
Рибофлавин (витамин В-2) 0,6 мг 100%
Никотиновая кислота (как ниацинамид) 8 мг 100%
Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) 0,4 м 100%
Витамин B-12 (как цианокобаламин) 2 мкг 100%
Железо (как глюконат железа) 10 мг 67%
Органический нектар агавы 1.7 g
Экстракт грейпфрута 14 мг

Не содержит дрожжей, пшеницы, сои, глютена, молока, искусственных ароматизаторов, искусственных красителей, искусственных подсластителей, меда, спирта, стеарата магния.

Этот комплекс предназначен для деток от 6 месяцев до 12 лет. Разработан доктором Мюррей С. Кларк, лицензированным аккупунктуристом, доктором восточной медицины.
Данный продукт, кроме базовых витаминов, а их 12, содержит еще 8 минералов, витаминоподобные факторы — инозит и холин. Что обеспечивает здоровое развитие вашего ребенка, сильный иммунитет, эмоциональную и психическую жизнеспособность. Дозировка большинства витаминов и минералов — в пределах суточной нормы.
Инозит вместе с холином играют важную роль в организме: они входят в состав лецитина, без которого нормальная работа организма просто невозможна. Лецитин – это строительный материал для наших клеток. Он является одним из основных компонентов клеточных мембран, защитных оболочек головного мозга, мышечных и нервных клеток.
Кальция и магния очень мало, можно добавить отдельно, если врач настаивает. Йода и цинка достаточно.
Железо отсутствует, считаю это плюсом, так как оно мешает усваиваться кальцию, магнию и цинку, его прием следует разделять от ватаминно-минеральных комплексов.
Жидкие витамины от ChildLife имеют оранжевый цвет с приятным апельсиново-манговым вкусом.

Размер порции: 2 чайные ложки (10 мл)
Количество порций в упаковке: 24
Количество на порцию % DV до 4 лет % DV после 4 лет
Витамин А (как витамин А пальмитат и бета-каротин) 1700 МЕ 68% 34%
Витамин С (как аскорбиновая кислота) 135 мг 338% 225%
Витамин D (как холекальциферол ) 275 МЕ 69% 69%
Витамин Е (как d-альфа-токоферола ацетат) 20 МЕ 200% 67%
Тиамин (как тиамин гидрохлорид) 2 мг 286% 133%
Рибофлавин (как рибофлавин-5-фосфат) 2 мг 250% 118%
Никотиновая кислота (как ниацинамид) 10 мг 111% 50%
Витамин B6 (как пиридоксин гидрохлорид) 2 мг 286% 100%
Витамин B-12 (как цианокобаламин) 6 мкг 200% 100%
Фолиевая кислота 135 мкг 68% 34%
Биотин (как г-биотин) 65 мкг 43% 22%
Пантотеновая кислота (как Д-пантенол) 7 мг 140% 70%
Кальций (как кальций лактат) 55 мг 7% 6%
Йод (как йодид калия) 50 мкг 71% 33%
Магний (магний лактата) 15 мг 8% 4%
Цинк (как глюконат цинка) 5 мг 63% 33%
Селен (как L-селенометионина) 35 мкг 50%
Марганец (глюконат марганца в качестве) 1,5 мг 75%
Хром (как хром Polynicotinate) 7 мкг 6%
Калий (как цитрат калия) 15 мг Nordic Naturals, Докозагексаеновая кислота для детей, вегетарианская, 30 мл
Nordic Naturals, Baby’s DHA, Vegetarian, 1 fl oz (30 ml)
Докозагексаеновая кислота от Nordic Naturals предназначена для детей от 6 месяцев.
Мозг более чем удваивается в размере в течение первых лет жизни ребенка. ДГК является основным строительным блоком мозговой ткани. Достаточное потребление ДГК остается необходимым в течение всей жизни, чтобы поддерживать мозг, глаза и здоровье нервной системы.
Оригинальность продукта в том, что источником Омеги-3 являются исключительно морские микроводоросли. Его прекрасно можно сочетать с витаминнымми комплексами от Nature’s Plus, Country Life, ChildLife, так как в нем нем витамина D.
Эта Омега-3 не имеет вкуса, очень удобно добавлять ее в пищу с помощью пипетки-дозатора.

Для детей с 1 года целесообразней покупать больше упаковку Nordic Naturals, Детская ДГК, Клубника, 4 fl oz (119 мл), источник Омеги-3 здесь арктическое масло печени трески.

Для самостоятельного приема есть замечательный вариант Омеги-3 с витамином D3 — Nordic Naturals, ДГК для детей с витамином D3, 2 жидких унций (60 мл), источник Омеги-3 — очищенный арктических рыбий жир. Этот продукт является № 1 среди продаж детской омеги-3 в США, утвержденный Американской ассоциацией по беременности.

Жидкий кальций от ChildLife — самый популярный у педиатров США. Предназначен для детей от 6 месяцев до 12 лет.
В составе нет искусственных добавок. Для лучшего усвоения кальция, в этот продукт добавлены магний, цинк и витамин D в небольших дозировках, что очень удобно сочетать с витаминными комплексами (идеально подойдут для этих целей ChildLife , где витамина D — 69% и Country Life, где витамина D — 50%)
Очень важно, что минералы представлены в хелатной форме, в максимально абсорбируемой. Это значит, что кальций не отложится в почках, как, например, глюконат или карбонат кальция из раскрученного рекламой Кальция Никомеда D3, а пойдет на укрепление костной системы ребенка.
Кальций лучше усваивается, если его принять перед сном, а витаминный комплекс в первой половине дня, следуя следующим дозировкам:

  • для детей от 6 месяцев до года: 1 чайная ложка ежедневно.
  • для детей 1-3 года: 2 чайные ложки ежедневно
  • для детей 4 -8 лет: 1 столовая ложка ежедневно
  • для детей 9-12 лет: 2 столовые ложки ежедневно

источник