У меня остеохондроз какие витамины нужно пить

Остеохондроз шейного отдела – одно из самых распространенных заболеваний, игнорирование лечения которого может привести к плачевным последствиям. Им страдают и взрослые, и подростки, а причиной заболевания врачи чаще всего называют неправильный образ жизни и отсутствие двигательной активности. Такое заболевание позвоночника, когда межпозвонковые диски грубеют, и на их элементах образуются соли, каркас теряет свою первоначальную форму и эластичность, требует комплексного лечения: лечебная физкультура, физиотерапия, мануальная терапия, специальная диета, и, конечно же, витаминные комплексы.

Последние для борьбы с заболеваниями позвоночника обязательно должны содержать группу В, положительно влияющую на нервную систему, белковый обмен и метаболизм; витамин Д, улучшающий усвоение кальция, укрепляющий костные ткани и связки; А и Е, отвечающие за состояние хрящей, а также участвующие в процессе кроветворения. Ниже представлен рейтинг лучших препаратов для лечения заболевания, основанный на многочисленных отзывах специалистов. Они имеют хороший набор компонентов, помогающий в борьбе с недугом и улучшающий состояние организма.

Хоть сегодня и говорят, что болезни «молодеют», все равно остеохондроз остается самым популярным заболеванием среди людей среднего и, особенно, пожилого возраста. Именно на такую группу и нацелен выпуск поливитаминов Ундевит. Комплекс имеет массу преимуществ, начиная с хорошего, эффективного состава, заканчивая очень привлекательной ценой – не больше 50 рублей за баночку, которой хватит на один курс, длящийся от 20 до 30 дней. Пожилым необходимо принимать 2-3 желтых драже в сутки, а людям среднего возраста – по одной. Между курсами обязательно нужно делать перерыв 2-3 месяца.

Ундевит включает в себя витамины группы В, а также А и Е, аскорбиновую и фолиевую кислоты. Отличный набор компонентов не только вернет общий тонус организму, восполняя недостаток веществ, но и сделает более качественным процесс кроветворения. Аскорбиновая кислота ускорит регенерацию клеток и запустит процесс обновления организма. При борьбе с заболеваниями шейного отдела позвоночника это средство даст гораздо лучший результат в комплексе с зарядкой и правильным питанием.

Заболевание шейного отдела плохо сказывается на интеллектуальной деятельности, так как мешает полезным веществам попадать в мозг для его стимуляции. Образовавшиеся зажимы между межпозвоночными дисками и соли не позволяют посылать нервные импульсы к голове так же быстро, как раньше. Положительно влияет на работу мозга препарат Пентовит, содержащий 5 витаминов группы В и никотиновую кислоту. Он является ближайшим аналогом знаменитого Нейромультивита, но содержит более низкую концентрацию веществ, а значит, случаи передозировки встречаются крайне редко.

Пентовит включает в себя витамин В9, отвечающий за важные соединения для человеческого организма – синтез эритроцитов и нуклеиновых кислот. Лекарство строго противопоказано детям младше 12 лет, а остальным его рекомендуется применять 3-4 раза в день во время приема пищи в течение месяца. Выпускается в виде таблеток со специфическим запахом в банках или блистерах. Это отличное бюджетное, но эффективное средство, положительно влияющее на нервную систему и мозговую деятельность, которые являются первыми жертвами при заболеваниях шейного отдела.

Минеральный американский комплекс включен во многие списки рекомендованных препаратов для лечения самых разнообразных заболеваний, в том числе, и остеохондроза, потому что содержит уникальный набор компонентов, необходимых для организма в период борьбы с недугом. Каждый элемент подобран так, чтобы он не конфликтовал с другими и приносил большую пользу. По сравнению с другими добавками, может показаться, что список веществ не велик, но стоит помнить, что много – не значит хорошо.

Центрум помогает получить и доставить необходимые элементы для костей, хрящей и нервной системы. Он улучшает обменные процессы в организме, помогая ему обновляться. Обычно курс лечения длится один месяц. За это время пользователями было отмечено улучшение самочувствия и настроения, а также уменьшение головных болей. Это одно из самых лучших средств в составе комплексной терапии для лечения заболеваний позвоночника. Препарат строго противопоказан людям с повышенной чувствительностью, а перед применением необходима консультация врача.

Большинство специалистов сходится во мнении, что при лечении заболеваний позвоночника необходимо включать в рацион кальций, помогающий быстрее побороть недуг, к тому же, вещество с возрастом вымывается из организма. Оно представляет собой строительный материал для прочных костей и связок. Как правило, при остеохондрозе его не назначают в чистом виде, а прописывают комплексные средства. Одним из таких является норвежский Кальций Д3-Никомед, регулирующий обмен кальция и фосфора.

Лекарственное средство выпускается в банках разного объема и имеет различные вкусы: лимонный, мятный и апельсиновый. Отмечено, что лимонные таблетки могут быть дороже, так как имеют немного другой состав и приписку «форте». Кальций Д3-Никомед с осторожностью нужно применять пожилым людям, но зато разрешается употреблять в детском возрасте. Перед применением и определением дозировки необходима консультация врача. Это самый лучший препарат при остеохондрозе любого типа для детей и взрослых.

Часто мелькают на телеэкранах и в рекламных листовках желтые шипучие таблетки, но мало кто знает, что это одно из эффективных и лучших средств для профилактики и лечения заболеваний шейного отдела в составе комплексной терапии. Супрадин представляет собой отличный работающий набор компонентов, среди которых витамины А, Е, С, Д3, кальций, группа В и другие. Ни одни поливитамины не вылечат заболевание, если не заниматься физкультурой и не соблюдать диету при лишнем весе, который отрицательно сказывается на работе опорно-двигательного аппарата.

Многие покупатели отмечают, что цена на средство завышена, но содержание и форма компонентов значительно превосходят аналоги конкурентов. Одной упаковки Супрадина должно хватить на целый профилактический курс. Для более интенсивного и эффективного воздействия на организм придется приобрести упаковку побольше. Перед применением таблеток необходима консультация врача, потому что список побочных эффектов немаленький, а концентрация веществ довольно высока.

источник

Не удивляйтесь, если в списке препаратов для лечения остеохондроза отдельным пунктом будут значиться витамины. Принимать витамины при остеохондрозе обязательно, поэтому не экономьте деньги, игнорируя этот пункт.

Витамины нужны, чтобы обеспечить питание хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Таким образом, удаётся замедлить комплексные дегенеративные изменения и в некоторой степени восстановить повреждённые ткани. Если остеохондроз находится в стадии ремиссии, врач назначит таблетки, а при обострении уколы. Ещё важно разнообразить меню продуктами, которые содержат группы витаминов А, B и C.

При лечении остеохондроза витамины занимают не последнюю очередь

Витамины — это строительный материал для хрящевой ткани. При нехватке микроэлементов межпозвоночные диски начинают усыхать и деформироваться, что приводит к развитию остеохондроза.

Все витамины делятся на две большие группы:

Жирорастворимые группы витаминов лучше усваиваются вместе с пищей. Не менее важно обеспечить поступление достаточного количества воды, чтобы хорошо усваивались водорастворимые витамины.

Все витамины делятся на две группы

Курс витаминотерапии для лечения болезней позвоночника — обязательное условие. У многих больных остеохондрозом недостатки питания выступают главной причиной болезни. Задача витаминотерапии — дать организму ресурсы для борьбы с дистрофическими процессами.

Витаминсодержащие препараты укрепляют иммунитет и дают организму силу избавиться от остеохондроза. Ускоряется метаболизм, клетки обновляются быстрее, что позволяет хрящевой ткани регенерироваться и в дальнейшем меньше разрушаться.

Все витамины выполняют определённую функцию:

1. Не позволяют солям кальция откладываться и формировать остеофиты, замедляя скорость дистрофических изменений.
2. Защищают и укрепляют структуру хрящевой ткани межпозвоночных дисков, предотвращая появление грыж.
3. Оказывают положительное влияние на нервные волокна, вследствие чего боли исчезают.
4. Снимают воспаление и способствуют регенерации тканей.

Витамины обладают массой полезных свойств

Поговорим подробнее о том, какие именно витамины нужны и о полезных свойствах, которыми они обладают.

Витамин А (ретинол) — улучшает метаболические процессы, а также принимает участие в формировании костной ткани. Ретинол обладает ранозаживляющим свойством и замедляет процесс старения. Витамин отвечает за обновление тканей организма на клеточном уровне. Путём стимуляции синтеза коллагена укрепляет межпозвоночные диски, делает их более упругими и эластичными.

При остеохондрозе очень важно принимать витамины группы В:

• В1 (тиамин) — обеспечивает питание и восстановление нервной ткани;
• В2 (рибофлавин) — делает хрящи более эластичными;
• В6 (пиридоксин) — положительно влияет на нервную систему;
• В 12 (цианокобаламин) — останавливает воспалительный процесс.

Особое свойство витаминов группы В — обезболивающее и противовоспалительное. Данные вещества обязательно присутствуют в комплексной терапии остеохондроза.

Витамин С, известный вам, как аскорбиновая кислота, отвечает за укрепление иммунитета и регенерацию соединительной ткани. Стимулирует активную выработку коллагена, который нужен для укрепления хрящей.

Кальциферол (Витамин D), укрепляет костную ткань позвонков предотвращает их деформацию. Ускоряет процессы регенерации соединительной ткани. Его назначают не только для лечения остеохондроза, но и для профилактики остеопороза.

Витамин Е (токоферол) омолаживает клетки и регенерирует хрящевые ткани, нормализует кровообращение, за счёт чего улучшается поступление питательных веществ к позвоночнику. Укрепляет мышечные ткани, защищает организм от разрушительного действия токсинов.

В аптеках можно найти множество однокомпонентных витаминных комплексов и поливитаминов, поэтому без помощи специалиста сложно подобрать препарат самостоятельно.

Поинтересуйтесь у невропатолога, какие витамины принимать при остеохондрозе и подберите препараты, которые подойдут именно в вашем случае. Чтобы определить, каких элементов не хватает в организме, нужно сдать специальный анализ крови. А ещё врач должен уточнить, насколько длительным должен быть курс витаминов при остеохондрозе шейного отдела, грудного или поясничного.

Скорее всего, доктор порекомендует один из этих препаратов:

• «Декамевит» — содержит все витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоту, аскорутин. Принимать его нужно после еды. Оптимальная дозировка — 1 таблетка утром либо 2 таблетки в день.

• «Кальций Д3 Никомед» — содержит карбонат кальция и холикальциферол. Подходит для пациентов преклонного возраста, обеспечивает профилактику остеопороза. Ежедневно нужно разжёвывать 2 таблетки, по 1 во время завтрака и ужина.

• «Нейромультивит» — таблетки с тремя видами витамина В (тиамином, пиридоксином и цианокобаламином). В день достаточно принимать 1 таблетку, желательно утром, после еды.

• «Пентовит» — ближайший аналог, имеет почти такой же состав, но дополнительно содержит никотиновую и фолиевую кислоты. Концентрация веществ более низкая, поэтому дозировку назначают от 2-х таблеток и более 3-х раз в день.

• «Центрум» — минеральный комплекс с ретинолом, токоферолом, калием, витаминами В, Д, аскорбиновой кислотой и многими другими минералами. Содержит самый полный спектр полезных веществ. «Центрум» следует принимать по рецепту врача.

Конечно, одними витаминами вылечить остеохондроз невозможно. Кроме поливитаминных комплексов важно принимать и другие препараты — противовоспалительные средства, хондропротекторы и миорелаксанты.

Иногда витаминные препараты назначают в форме инъекций. В кишечнике витамины всасываются медленно, а часть из них и вовсе теряется. Чтобы повысить эффективность терапии, препарат рекомендуют колоть.

Список витаминов, которые можно колоть при остеохондрозе следующий:

• «Мильгамма» — лечебный раствор, в составе которого витамины группы В и лидокаин. Лекарство быстро снимает воспаление и восстанавливает нервные волокна, а ещё обезболивает. В острой фазе остеохондроза «Мильгамму» вводят по 1 ампуле в день, а в стадии ремиссии — через день.
• «Нейробион» — тот же состав, только без лидокаина. Лекарство снимает боль при защемлении нервных корешков — распространённом последствии остеохондроза. Схема постановки инъекций — 1 ампула в день при острой боли и через день в качестве поддерживающего лечения.
• «Пиридоксин» — однокомпонентный раствор, в составе только витамин В6. Выпускается в форме порошка, поэтому предварительно его нужно разводить. Разовая дозировка составляет 50–100 мг в сутки. Можно вводить в мышцу или делать укол в вену.

Список препаратов можно продолжить, есть множество вариантов однокомпонентных растворов и поливитаминов. Какие именно можно колоть, чтобы избавиться от остеохондроза, подскажет врач-невропатолог.

Важно включить в свой рацион те продукты, которые содержат наибольшее количество витаминов, необходимых при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отдела.

1. А — ретинолом богата морковка, также он содержится в печени и рыбе, например, в треске и селёдке. Можно найти его в абрикосах и персиках, а также в молочных продуктах, особенно в твороге и домашнем масле.
2. В — витамины этой группы содержатся во многих продуктах. Все виды мяса содержат 4 основных витамина B1, B2, B6 и B12. Для укрепления хрящей неплохо подходят костные бульоны. Полезно также употреблять рыбу и морепродукты. Из круп выбирайте овсянку, гречку, ячменную и манную. Содержатся они в молоке, кисломолочных продуктах и сыре. Можно найти в овощах — картофеле, капусте, домашних помидорах, морковке, кукурузе, зелени и бобовых. Некоторые фрукты тоже содержат витамины группы В, например, бананы, яблоки и сливы. Включайте в рацион орехи, семечки, зерновые культуры, ржаной хлеб и яйца. Любители сладостей могут порадоваться — эти вещества содержатся в какао.
3. С — в большом количестве содержится в цитрусах, а также практически во всех фруктах и ягодах, которые можно найти в летнее время. Из овощей витамином C богаты красный перец, редька, зелень. Содержится он также в шиповнике. Можно собирать ягоды летом, а зимой варить вкусный шиповниковый отвар.
4. Д — наибольшее количество этого вещества содержится в рыбьем жире. Витамин Д также можно получить, употребляя яичные желтки, семечки подсолнуха и тыквы, картошку и грибы. Важным источником этого витамина является солнечный свет, поэтому в летнее время не пренебрегайте возможностью немного позагорать.
5. Е — этим витамином богаты все растительные масла. Можно разнообразить свой рацион салатами с добавлением оливкового, конопляного и льняного масла.
6. Са — считается, что наибольшее количество кальция содержится в молоке и твороге, но есть и другие продукты, которые не хуже молочных обеспечат организм этим веществом. Кальций содержится в кунжутном семени, которое можно добавлять в салаты и выпечку. Полезно ежедневно съедать горстку миндаля или фундука, пару зубчиков чеснока, кушать свежую петрушку. Этот микроэлемент хоть и не относится к витаминам, но входит в состав практически всех витаминных комплексов.

В каких продуктах можно найти витамины

Как видите, в списке продуктов нет каких-то редких и дорогостоящих наименований. Их легко найти на рынках и в магазинах. Осталось только пересмотреть свой ежедневный рацион и составить меню так, чтобы максимально насытить свой организм веществами, которые полезны для позвоночника.

Витамины — это отличное средство для профилактики остеохондроза и других видов дорсопатии. Проводить витаминотерапию нужно курсами.

источник

Лечение витаминными препаратами дает положительные результаты при заболевании позвоночника:

• Ткани и хрящи быстрее восстанавливаются.
• Возвращается чувствительность к нервным окончаниям.
• Повышается иммунитет всего организма.
• Укрепляются здоровые хрящи и диски в позвоночнике.
• Кальций быстрее усваивается в костной ткани.

Положительный эффект будет только после приема правильного курса витаминов.

Водорастворимые витамины группы В при остеохондрозе незаменимы для энергетического обмена и функционирования нервной системы. От них зависят стойкость иммунитета, способность организма справляться с физическими и психологическими нагрузками. Они сразу поступают в кровь, быстро усваиваются и не накапливаются в тканях.

В настоящее время установлено, что витаминов в группе В меньше, чем предполагалось ранее, поэтому в нее уже не включены витаминоподобные вещества: В4, В8, В10, В11.

Табл. 2. Водорастворимые витамины

Стоит отметить, что витамин В6 продуктивен при болезненности спины и при остеохондрозе грудного отдела. В послеоперационный период пиридоксин применяется для регенерации тканей.

Автор книги «Остеоартрит: профилактика и лечение без антибиотиков» Питер Баляс рекомендует витамин B12 для пациентов с поясничным спондилезом, поскольку он укрепляет костную ткань, а не занесенный в таблицу 2 ниацинамид (витамин B3) для улучшения метаболизма хряща. Рекомендуемая доза цианокобаламина составляет 2,4 мкг. Использовать ниацинамид можно лишь по рекомендации врача, полностью исключив его при заболеваниях печени.

Чтобы достичь скорейшего выздоровления нужно принимать витамины различных групп. Выделим самые главные:

1. Витамин D. Его еще называют кальциферол. Он позволяет полезному кальцию лучше собираться в костях и в хрящах.
2. Витамин С. Укрепит иммунитет и снимет воспаление.
3. Витамин Е. Природный антиоксидант.
4. Витамин В12. Улучшит метаболизм и снимет отеки.
5. Витамин В6. Дает мышцам большую силу и крепость.
6. Витамин В2. Повысит эластичность костных тканей.
7. Витамин В1. Питает тело, улучшает белковый метаболизм.
8. Витамин А. Ускорит кровообращение, укрепит ткани в хрящах.

Можно принимать не каждый компонент в отдельности, а купить специальный витаминные комплексы. Врачи назначают Дуовит, Пиковит, Витрум, Пентовит и Нейромультивит.

Чтобы скорее вылечить остеохондроз нужно не только принимать витаминные комплексы, но еще и правильно питаться. В продуктах содержаться полезные вещества, которые нужны пациенту для восстановления. Обязательно добавьте в рацион такую пищу:

• Морковка, рыбий жир, зеленый лук. В них много витамина А.
• Печень, бобы, желток яйца. Содержат витамин Е.
• Молоко, творог, яйца и сливочное масло. Богаты витамином D.
• Красный перец, петрушка, помидоры, апельсин, малина, киви. Продукты с важнейшим витамином С.
• Отрубной хлеб, рис, мясо и орехи. Богаты витамином В1.
• Птица, молоко и печень. Содержат витамин В12.
• Гречка, орехи, дрожжи и грибы. Богаты на витамин В2.
• Отруби, яйца, рыба и соевые бобы. Содержат витамин В12.

Все витамины принято делить на водорастворимые и жирорастворимые. К группе водорастворимых относятся витамины группы B, среди которых B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B6 (пиридоксин), B12 (кобаламин) и витамин C (аскорбиновая кислота). Рассмотрим их свойства более подробно:

1. B1 – улучшает питание нервных волокон и укрепляет иммунитет, поддерживает процессы метаболизма в хрящевой ткани.
2. B2 – придаёт эластичность хрящевой ткани, защищает клетки организма от вредного воздействия токсинов, способствует укреплению мышечной ткани.
3. B6 – характеризуется общим положительным воздействием на организм. Улучшает кровоснабжение и работу центральной нервной системы, повышает мышечную силу, укрепляет иммунитет.
4. B12 – налаживает ход обменных процессов, улучшает работу нервной системы, устраняет воспалительные реакции в организме.
5. C – один из важнейших витаминов, имеющий весомое значение не только в лечении остеохондроза, но и оказывающий оздоровительное воздействие на весь организм. При его регулярном приёме существенно повышается иммунитет, улучшается процесс регенерации костной и хрящевой ткани, активируется противовоспалительное воздействие, происходит выведение токсинов, регулируются процессы углеводного, белкового и минерального обмена. Аскорбиновая кислота способна отчасти снизить необходимость потребления витаминов B1, B2, А и Е.

Группа жирорастворимых витаминов включает в себя витамины A (ретинол), D (кальциферол), E (токоферол) и K (филлохинон).

• A – обеспечивает функцию защиты для хрящевой ткани, участвует в образовании и развитии кровяных клеток, через кровь снабжает организм необходимыми питательными веществами.
• D – улучшает обмен кальция в организме и помогает накапливать его в хрящевой, костной и связочной ткани.
• E – является отличным антиоксидантом, оберегает ткани хрящей от негативного влияния свободных радикалов, представляющих собой вредоносные соединения формирующиеся в организме человека или попадающие в него извне. Данный витамин улучшает состояние стенок сосудов, а также имеет свойство омолаживать кожу.
• K — участвует в процессе свёртывания крови, способствует укреплению костей и защите суставных хрящей, необходим для здоровья сердца и лёгких.

При остеохондрозе врачи могут назначить как приём отдельных витаминов, так и витаминные комплексы. Особое внимание следует уделять витаминам группы B (B1, B6 и B12). Они необходимы при появлении болевых ощущений в спине, нарушении чувствительности тканей и других неврологических расстройствах. Помимо приёма витаминов, стоит позаботиться об обеспечении организма ценными для него минералами, среди которых калий, магний, цинк, фосфор и другие.

Остеохондроз сегодня по праву можно назвать одним из бичей современности – согласно медицинской статистике данной патологии подвержены порядка 80% пожилых пациентов.

Под самим термином остеохондроз медики понимают комплексные, дегенеративной природы изменения, протекающие в межпозвоночных дисках.

Самые первые признаки заболевания могут проявить себя уже в возрасте 20-30 лет и при отсутствии своевременного лечения – дает о себе знать многими проблемами с позвоночником, постоянными болями и развитием межпозвоночной грыжи.

Немаловажной составляющей лечения остеохондроза и остановки прогресса деградирующих изменений в межпозвоночных дисках позвоночника является прием определенных витаминов, которые не только укрепят защитные силы организма, но и помогут остановить все разрушительные процессы, способствуя скорейшему выздоровлению.

В процессе лечения такой патологии как остеохондроз, медики применяют как немедикаментозный курс – это лечебная физкультура и массаж, гимнастика, мануальная терапия, так и лечение теми или иными медикаментами.

Источники витаминов — натуральные продукты растительного и животного происхождения. Но, будучи составной частью пищи, эти органические компоненты содержатся в ней в микроскопических дозах и относятся к микронутриентам, необходимым для биохимических процессов в организме. Отсюда и название витаминов, включающее латинское vita — «жизнь».

• рыбьем жире;
• моркови;
• зеленых луковых перьях;
• печени животных;
• жирном твороге.

Токоферол в значительных количествах содержится в растительных маслах (желательно холодного отжима), печени, яичном желтке.

Витамин С (аскорбиновую кислоту) находят в капусте, зеленых листовых овощах, черной смородине, шиповнике, грейпфрутах, цитрусовых, яблоках, томатах, персиках и абрикосах.

Употреблять молочные продукты, яичные желтки, сыр, творог, орехи, морскую рыбу и другие морепродукты — значит, пополнять организм кальциферолом. Этот элемент следует принимать систематически для предотвращения дальнейших дегенеративных изменений в костной ткани.

Богаты витаминами группы В дыни, артишоки, персиковое масло, различные крупы, грибы, мясо, картофель, отруби, пивные дрожжи, овсяная и гречневая крупы, семена тыквы, авокадо.

Но нехватку витаминов можно восполнить и с помощью фармацевтических продуктов: капсул, таблеток, сиропов. Витамин D в аптеках представлен Кальцием D3 или Альфакальцидолом. Популярны комбинации различных органических веществ и минералов (витаминные комплексы): Дуовит, Декамевит, Витрум, Пентовит. Препараты Нейробион, Нейромультивит, Нейровитан и Мильгамма композитум содержат вещества из группы В: В1, В6, В12. Для достижения большей эффективности лечения витамины при остеохондрозе назначаются в виде инъекций.

Остеохондроз по праву считается заболеванием современности. Характерные признаки – комплексное дегенеративное изменение межпозвоночных дисков. Если опоздать с началом лечения, может произойти прогрессирование недуга, что проявляется сильными болями на пораженных участках, с последующим образованием протрузии, затем грыжи.

Избежать любого рода осложнений позволит употребление витаминов группы B, в случае остеохондроза поясничного отдела, а также иных областей тела. Кроме этого, совершенно обязательным становится выполнение определенных упражнений, исключая вредные привычки.

Если относительно недавно, данная болезнь чаще всего поражала пожилых людей, то сегодня от неё страдают преимущественно молодежь до 25 лет. Связано данное обстоятельство с малоподвижным образом жизни, особенно если слишком много времени проводить за компьютером.

Подобное отношение к собственному здоровью чревато негативным влиянием на межпозвоночную область, происходит сжимание нервных окончаний в шейных и поясничных отделах.

Если первые признаки заболевания носят периодический, слабый характер, то со временем ситуация резко меняется в худшую сторону, после чего боль становится практически постоянной.

Лечение должно носить комплексный характер, причем стоит настроиться заранее, что это будет длительный процесс. На стадии обострения назначают противовоспалительные, обезболивающие препараты. Для наиболее тяжелых ситуаций проводят процедуру «вытяжка позвоночника», после чего:

• удается снять боль;
• расширить межпозвоночное пространство, освобождая зажатые ткани;
• запускается процесс восстановления хрящей.

Для вялотекущей стадии обычно бывает достаточным провести сеансы специальных массажей, лечебной физкультуры, физиопроцедуры. Одним из важнейших становится этап применения витаминов группы B при остеохондрозе шейного отдела.

задача проведения витаминотерапии – добиться полноценного обеспечения организма веществами, позволяющими поддержать в нормальном состоянии все системы, внутренние органы, посредством продуктов питания, со специальными комплексами.

Именно таким образом удается сохранять на должном уровне работоспособность нервной, сердечно-сосудистой системы, несмотря на самые сложные условия. Как следствие, становится возможным избежать в будущем различного рода осложнений, особенно, появления других, не менее серьезных заболеваний.

Нельзя не отметить среди основных факторов, способствующих развитию недуга – это неправильное питание, что касается, прежде всего, недостаточного поступления необходимых микроэлементов.

Можно выделить следующие основные группы витаминов, которые помогут максимально быстро справиться с заболеванием:

1. В1 или тиамин, недостаток которого вызывает атрофию, как следствие, ослабление всего корсета мышц, поддерживающего позвоночник.

Как результат – болезненность, нарушенная чувствительность спины, конечностей. Незаменим при обеспечении нормальной работы нервной системы, что и объясняет необходимость назначения при сдавливании корешков.

Особое внимание должно уделяться питанию, когда принимают препарат, поскольку он разрушается ферментами, которые содержатся в рыбе и морепродуктах.

Также негативное влияние поступает от таких напитков, как кофе, чай.

Наряду с аналогами, оказывающими подобный эффект, самым благоприятным образом действует на НС, способствуя улучшению работы ЦНС и периферийных участков, регулирующих нормальное течение питательных процессов. Максимальное количество витамина содержат многие овощи, орехи.

Недостаток последнего приводит к разрыву нервных клеток, с поражением окружающей их оболочки (демиелинизация), что вызывает грубое нарушение при проведении импульсов. Своевременный прием позволит избежать развития многих, достаточно серьезных проблем, уменьшая, даже полностью устраняя столь неприятные проявления – онемение, чувство покалывания, «мурашек».

Сюда входит ретинол, ретиноиды, принимающие участие в реакциях, образующих соединительную (хрящевую). Достаточное количество способствует улучшению синтеза костных, а также остальных тканей.

Помогает синтезировать коллаген, один из основных составляющих соединительной ткани, глюкокортикостероидные гормоны, обладающие мощнейшим противовоспалительным действием. При недостатке отмечается слабость мышц, сильные боли в спине.

Важно знать, как правильно применять каждый витамин, чаще всего, на этапе обострения заболевания, их вводят в виде инъекций, что позволяет получить максимально быстрый положительный эффект, снимает воспаление.

Для ремиссии разработаны следующие рекомендации:

• употребление в больших количествах пищи, которая богата на витамины группы А, В, С;
• поливитаминные комплексы, которые следует принимать курсами, делая перерыв в 3-4 месяца.

Приступая к лечению, необходимо в обязательном порядке посетить узкопрофильных специалистов – невролога, ортопеда, ревматолога, для проведения комплексного курса, с последующей выработкой подходящего лечения. Тем более сложно спорить с тем, что обеспечить нормальное функционирование органов и систем, поможет четко определенный уровень минерально-витаминного баланса, который позволит:

• нормализовать изнутри работу каждой из функций;
• повысить иммунные свойства;
• запустить регенерацию/ восстановление тканей;
• лучше усваиваться кальцию;
• укрепить хрящи;
• нормализовать проведение нервных импульсов;
• повысить порог чувствительности.

Витамины группы Б при остеохондрозе чрезвычайно полезны, причем каждый помогает решить определенные задачи:

• тиамин способствует повышению резистентных свойств, обеспечивает питание тканей нервной системы;
• рибофлавин – направленно действует на хрящи, наполняя их большей эластичностью;
• пиридоксин отвечает за увеличение крепости мышц, иммунитета;
• цианокобаламин помогает снять воспаление, приводя к нормальному состоянию процессы обмена.

Именно витамин B становится основой для успешной терапии, главное четко соблюдать рекомендации врача, не смешивая разные группы при выполнении инъекций, чтобы избежать нейтрализации либо появления аллергических реакций.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает на выбор различные витаминно-минеральные средства, позволяющие решить многие проблемы. Стоит познакомиться с кратким обзором наиболее востребованных продуктов, выписываемых больным, которые страдают от остеохондроза грудного отдела, поясницы, позвоночника, шеи:

1. Пентовит, российский препарат, состав которого включает витамины категории В, совместно с никотиновой кислотой, активно участвует в метаболических процессах, регулирует углеводно-липидные обмены, стимулирует проводимость нервных импульсов, восполняя витаминный баланс.
2. Дуовит, в него входят порядка 19 наименований основных компонентов, что позволяет обеспечить больного необходимыми веществами в полном объеме. Выпускают в виде таблеток красного (содержат витамины группы В), синего (необходимые минералы) цветов. Суточная доза: одно драже каждого оттенка.
3. Декамевит, наряду со всеми витаминами группы В, в него входят – аскорбиновая кислота, А,Е, К, холекальциферол и метионин. Эффективность препарата достаточно высока, позволяет добиться замечательных результатов:

• симуляции роста, с последующим восстановлением хрящевых, костных структур;
• антиоксидантного действия;
• ускорить углеводный, белковый, липидный обмен;
• нормализовать уровень глюкозы;
• стимулировать иммунные процессы;
• провести дезинтоксикацию;
• отрегулировать время свертываемости крови.

Если говорить об импортных аналогах, неплохо зарекомендовали себя следующие препараты:

• Центрум (США), способствует насыщению тканей полезными компонентами, что положительно сказывается на процессе восстановления структур костей позвоночника, стимулируя при этом обмен веществ;
• Мильгамма (Германия), дополнительно оказывает анальгезирующее действие за счет лидокаина, входящего в состав препарата; способствует нормализации кровообращения; скорейшему выздоровлению.

Совершенно обязательным условием успешного лечения остеохондроза становится прием следующих препаратов:

• ретинола, восстанавливающего хрящевую ткань, нормализующего кровообращение;
• аскорбиновой кислоты, отвечающей за повышение иммунитета, снятие воспаления, оказывает благотворное влияние на процессы регенерации;
• витамин Д, с его помощью кальций практически полностью усваивается организмом, что способствует значительному укреплению костных структур, связок;
• А и Е препятствуют разрушению хрящей, поскольку нейтрализуют свободные радикалы, поэтому необходимо принимать их совместно, чтобы усилить действие каждого, одновременно обеспечивая защиту витаминов от агрессивного влияния среды кишечника.

Наряду с однокомпонентными сегодня разработано множество специальных комплексов, направленных на то, чтобы восполнить уровень минералов в организме.

Кроме тех, что уже были перечислены выше, стоит упомянуть следующие названия лекарственных средств, направленных на «борьбу» со столь неприятным заболеванием, как остеохондроз:

• «Магне», «Нейробин»;
• «Юникап», «Кальций Д3-Никомед», многие другие.

Очевидно, выбрать есть из чего, тем не менее, лучше прислушаться к мнению лечащего доктора. Исходя из конкретных индивидуальных особенностей каждого пациента, наличия сопутствующих заболеваний, течения болезни, им будет подобран оптимальный вариант, направленный на скорейшее устранение даже малейших признаков недуга.

Также следует кардинально изменить образ жизни, приложив максимум усилий на правильное питание, соблюдение режима дня. Важно уделять внимание спортивным занятиям, тренировкам, лечебной физкультуре.

Справиться с проблемой вполне реально, но исключительно при комплексном, целенаправленном подходе.

Их назначают в любом курсе лечения остеохондроза. Витамины снимают болевой приступ и восстанавливают работу нервной системы. Врач может назначить их в виде таблеток или в виде уколов.

Ни в коем случае нельзя смешивать в одном уколе витамины В12, В6 и В1. Это может вызвать у пациента сильную аллергию. Также одновременно эти витамины нейтрализуют эффект и не дадут никакого результата.

Вне зависимости от того, какой отдел позвоночника поражен болезнью, витамины при шейном остеохондрозе, грудном и поясничном — важнейший компонент терапевтической помощи. Пищу при заболевании суставов выбирают с обязательным содержанием всех необходимых веществ в нужном количестве.

Остеохондроз не требует жестких ограничений в питании. Основное правило рациона заключается в полноценном восполнении энергетических затрат организма. Калорийность продуктового набора при этом подбирается с учетом пола, возраста и образа жизни пациента. Базисных принципов диеты при заболевании суставов немного, это:

• приоритет растительной пищи в меню;
• сбалансированность;
• низкая калорийность продуктов;
• применение витаминов и минералов.

В основу диеты при лечении болезней суставов заложено потребление фруктов и овощей с высоким содержанием витаминов и минералов. Последние незаменимы не только при суставной болезни, но и в качестве превентивной меры. Диетологи предлагают отбирать продукты со сложными углеводами, которые медленнее всасываются, но служат долговременными источниками энергии для организма.

Чтобы приостановить дегенеративную трансформацию тканей, пища должна быть богата веществами, отвечающими за синтез хряща. Они называются мукополисахаридами и содержатся в следующих блюдах:

• заливная рыба;
• желе с говядиной;
• горячий бульон из курицы;
• разнообразные желе и др.

Блюда, включенные в рацион, необходимо употреблять небольшими порциями не менее 6 раз в день для лучшего усвоения имеющихся в них хондропротекторов и витаминов. Заправлять салаты из свежих овощей предпочтительнее любым растительным маслом. Приправы использовать не стоит, а для улучшения вкусовых качеств салата можно добавить лимонный сок.

Следует сократить прием крепкого кофе, чая, газированных напитков. Лучше пить свежие соки и не газированную минеральную воду. Они в большей степени насыщены витаминами и минералами, улучшают обмен веществ в организме и нормализуют рабочие функции хрящей.

Правильно подобранный рацион питания, насыщенный витаминами, поможет ускорить восстановление поврежденных тканей.

Витамин D обязателен для лечения остеохондроза. Он будет помогать организму в усвоении кальция. Витамин укрепит кости и мышечные связки. Врачи назначают Кальций Витамин Д4 Витрум.

Обратим внимание на витамин А и Е. Благодаря ним останавливается процесс разрушения тканей. Врачи отметили, что эти витамины нужно употреблять вместе для лучшего эффекта. Они усилят действие друг друга, и не будут разрушаться в нашем кишечнике.

Витамин С будет повышать иммунитет и улучшать состояние пациента. Можно принимать обычную аскорбиновую кислоту, которая есть в каждом доме.

Комплекс витаминов и определенные лекарства должен назначить лечащий врач. Также он определит дозу приема для вашего конкретного диагноза.

Витамины для позвоночника при остеохондрозе пропивают курсами. Обычная средняя продолжительность составляет от 1 до 1,5 месяцев. После этого делается месячный перерыв с последующим возобновлением лечения.

Для лучшего усвоения необходимо соблюдать такие правила:

1. Принимают во время еды или сразу по завершении трапезы;
2. Многие из них рекомендуют к 1-кратному приему в сутки;
3. Не следует принимать алкогольные напитки во время лечения из-за их разрушительного действия;
4. Нежелательно курить при проведении терапии.
5. Помните, что кофе снижает усвоение группы В, а антибиотики разрушают.

С осторожностью применяют при следующих патологиях:

• тяжелое поражение печени;
• почечная недостаточность;
• индивидуальная непереносимость;
• сахарный диабет;
• гипертиреоз;
• гемофильная болезнь;
• гипервитаминоз.

Врачи советую обратить внимание на витамины В, которые очень полезны при остеохондрозе. Они улучшат работу нервной системы, снимут напряжение и будут участвовать в восстановлении позвоночника.

При лечении нужно, чтобы организм максимально включил все свои ресурсы. Для этого у человека должен быть высокий иммунитет. Именно витамины помогут справиться с такой задачей и подготовить организм для активной борьбы с болезнью.

Все полезные вещества будут попадать в пораженную зону, укреплять поврежденные ткани и снимать опасные симптомы. Особенно нужно обратить внимание на кальций, который укрепит костную структуру.

источник