В какие маски для лица добавляют витамин а и е

Косметологи и дерматологи единодушны – кожа лица постоянно нуждается в витаминной подпитке. В условиях нехватки ценных веществ кожа сохнет, теряет упругость, здоровый цвет. Лицо становится тусклым, клетки обновляются медленнее, что вызывает образование морщин и локальных воспалений. Сбалансированное питание решает проблему лишь частично. Его необходимо дополнять наружными средствами: тониками, сыворотками, кремами. Очень простое, доступное и эффективное средство – маски, которые можно делать в салоне или дома.

Среди самых популярных витаминов красоты – ретинол и токоферол. Витамин А необходим для питания и регенерации пересушенной, обезвоженной кожи с первыми признаками старения. Он быстро проникает в верхние слои эпидермиса, улучшая текстуру, убирая пигментные пятна. Ретинол ускоряет клеточный обмен, делает кожу более плотной, упругой, мягкой.

Наносить массу лучше синтетической кистью или специальным шпателем.

Витамин Е или токоферол – природный антиоксидант. Относится к жирорастворимым витаминам, хорошо сочетается с ретинолом и аскорбиновой кислотой. Витами Е отвечает за рост новых клеток, защиту от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Обладает мощным антивозрастным действием.

В домашних условиях обычно используют самодельные маски. Для их приготовления понадобятся простые продукты, всегда имеющиеся в холодильнике или буфете. Единственное, что придется купить в аптеке – витаминный масляный раствор. Он продается в ампулах или капсулах. Существуют готовые смеси растворов витаминов А и Е. Препараты можно приобрести без рецепта.

Увлажнить и разгладить кожу любого типа, вернуть молодость и ухоженный вид поможет глицериновая маска. Базовый рецепт включает 30 мл очищенного глицерина и 10 капсул токоферола. В качестве добавок можно использовать:

100 мл отвара аптечной ромашки, календулы или мяты;
1 ч. л. камфарного или касторового масла;
1 сырой яичный желток.

Компоненты взбивают в небольшой емкости и наносят на тщательно очищенное лицо кистью из синтетических волокон. На область вокруг глаз и губ маску не накладывают. Через 20 минут масса смывается большим количеством теплой воды, на сухую кожу наносится увлажняющий крем или гель.

Если масса получается слишком жидкой, в нее можно добавить немного толокна или овсяной муки.

Омолаживать сухую кожу способны масляные маски. В отдельной емкости подогревают 100 мл рафинированного оливкового, миндального или соевого масла, к нему добавляют 10 капсул масляной смеси ретинола и токоферола. На лицо кладут компресс из махровой салфетки, смоченной в горячей воде. В разогретую, слегка влажную кожу втирают масляную смесь, затем лицо снова накрывают влажной тканью. Через 15 минут лицо умывают теплой водой. Процедура идеально подходит для холодного времени года, делать ее лучше вечером, за 1 час до сна.

Увлажнить и подпитать уставшую возрастную кожу поможет простая маска на основе обычного крема для лица. Понадобится не более 1 ч. л. любимого ночного крема, к которому добавляется такое же количество свежевыжатого сока алоэ, 0,5 ч. л. меда, по 5 капель масляного раствора ретинола и токоферола. Смесь тщательно перемешивается и распределяется по очищенной кожи. Маску можно использовать не только для лица, но и для шеи и зоны декольте.

Очень удобны готовые маски, пропитанный целебным витаминным составом.

Для жирной и воспаленной кожи подойдет подтягивающая белковая маска. Взбитый яичный белок смешивают с 10 каплями масляного раствора витамина Е и 0,5 ч. л. жидкого меда. Смесь распределяют по хорошо очищенной коже, использовать ее можно не чаще 1 раза в неделю.

Женщины, не располагающие свободным временем, могут приобрести в аптеке готовые маски, обогащенные витаминами. Они могут иметь консистенцию крема или пасты, встречаются порошковые смеси, которые разводятся водой перед употреблением. Очень удобны тканевые маски, пропитанные жидкостью. Их накладывают на предварительно очищенную кожу, тщательно расправив. В продаже есть маски для всего лица или определенных участков: зон под глазами, носогубных или носослезных складок.

Тканевые маски можно использовать 2 или даже 3 раза. После применения их аккуратно снимают, упаковывают в пакет и помещают в холодильник.

В состав масок кроме витаминов А и Е может входить аскорбиновая, яблочная, виноградная, молочная или гиалуроновая кислота, микрочастицы золота, морской коллаген, экстракты лекарственных растений или плаценты. Использовать готовые косметические продукты можно 1-2 раза в неделю, их применяют курсами или на постоянной основе.

Покупные продукты имеют массу преимуществ. Среди основных:

простота использования;
доступность;
разнообразие составов;
многофункциональность;
гарантированное качество.

Чтобы маска подействовала максимально эффективно, после ее нанесения нужно расслабиться и полежать 15-20 минут.

Активная маска с витамином Е от «Натура Сиберика». Продукт российского производства, предназначен для восстановления и питания тусклой, вялой, сухой и проблемной кожи. Хорошо увлажняет, убирает шелушение, разглаживает мелкие морщинки. В составе токоферол, экстракты органической ромашки, календулы, аралии маньчжурской, комплекс полипептидов, растительный коллаген. Средство имеет кремообразную консистенцию, желтоватый цвет и приятный травяной аромат. Улучшение наступает уже после первого нанесения, лицо свежеет, подтягивается, становится более ухоженным.

Витаминная маска от мимических морщин от Vilenta. Тканевая маска в индивидуальной упаковке. В составе ретинол, токоферол, аскорбиновая кислота, масла авокадо и арганы, гиалуроновая кислота. Обильно пропитанная ткань накладывается на лицо на 20 минут, затем кожа ополаскивается водой. Маска подходит для любого типа кожи, но особенно полезна при первых возрастных изменениях. Хорошо увлажняет, убирает покраснения и зуд, стягивает поры, разглаживает рельеф. Обладает мягким отбеливающим эффектом.

Маска от возрастных изменений кожи от Viltnta. Еще один популярный продукт. Содержит витамина А и Е, масла моркови и амаранта. Тканевая маска предназначена для устранения первых возрастных изменений: тонких морщинок, пигментных пятен, повышенной сухости, тусклого цвета лица. При еженедельном применении быстро восстанавливает упругость и эластичность кожи, возвращает здоровый румянец, делает лицо подтянутым и ухоженным.

Глубоко очищающая маска от Planeta Organica. Подходит для жирной и комбинированной кожи. Содержит арктический торф, каолин, микрокапсулы витамина А. Препарат в виде густой пасты наносится на очищенное лицо, через 20 минут смывается массирующими движениями. Хорошо очищает загрязненные поры, сокращает их, возвращает коже здоровый цвет и гладкость. Хорошо сочетается с питательными и увлажняющими масками, не сушит и не раздражает кожу.

Коллагеновая успокаивающая маска «Белита». Предназначена для сухой, чувствительной, возрастной кожи, склонной к раздражениям. Быстро снимает обезвоженность, чувство стянутости, разглаживает морщины и складки. Подходит для профилактики фотостарения. В составе натуральный коллаген, экстракты алоэ и гамамелиса, гиалуроновая кислота, токоферол, аллантоин, глицерин.

источник

Витамин Е решает многие проблемы кожи, защищает и препятствует ее преждевременному старению и увяданию. Косметологи часто советуют включать его в домашние маски для кожи лица. Несколько процедур в неделю вернут коже здоровье, красоту и натуральное внутреннее сияние.

Содержание:

Польза витамина Е (токоферола) для лица
Эффект масок для лица с витамином Е
Рекомендации по нанесению масок
Рецепты масок с витамином Е для кожи лица
- Рецепты для нормальной или жирной кожи.
- Рецепты для сухой кожи.
- Рецепты для любого типа кожи.
- Маски с витамином Е для кожи вокруг глаз.

Наша кожа любит уход и витамины, недостаток последних тут же отражается на лице, кожа выглядит дряблой и уставшей. Чтобы кожа лица сияла и выглядела здоровой важно сбалансированно питаться. Одного только витамина Е взрослому организму необходимо 140-210 мг в сутки (на основании данных методических рекомендаций 2.3.1.2432-08 о нормах физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для населения РФ).

Потребность в данном веществе возрастает при сильных физических нагрузках, стрессах, в период менопаузы и гормонального лечения, при стрессах, при проживании в условиях высокогорья.

Если с питанием данного количества токоферола вы не получаете, следует принимать его внутрь, причем для лучшей усвояемости делать это рекомендуется в сочетании с жирами.

Витамин Е необходим нашему организму в целом и коже в частности, это обусловлено следующими его свойствами:

Антиоксидантные свойства обеспечивают защиту от свободных радикалов, снижая риск развития онкозаболеваний.
Витамин обеспечивает защиту от ультрафиолетового излучения, старящего кожу.
Ускоряет регенерационные процессы и процессы клеточного обновления.
Замедляет процессы увядания и старения кожи.
Участвует в водно-липидном балансе.
Витамин участвует в синтезе гормона эстрогена.
Помогает усвоению каротина (витамина А), ответственного за эластичность кожного покрова.
Оказывает положительное влияние на лечение угревой болезни.
Защищает коллагеновые волокна от окисления и разрушения, сохраняя эластичность кожи.
Препятствует образованию пигментных пятен.

Наружное применение витамина Е для кожи лица очень полезно, она буквально преображается. Не случайно практически все косметические фирмы включают его в состав средств по уходу за кожей (кремы, маски, эмульсии, сыворотки и т.д.), в том числе проблемной и увядающей. Токоферол можно использовать как в чистом виде (для разглаживания глубоких морщин), так и обогащать им готовые средства для ежедневного ухода за кожей, готовить на его основе омолаживающие маски (обычно сочетают с базовыми маслами – миндальное, оливковое, льняное и т.п.).

Витамина Е можно соединять с абсолютно любыми продуктами, получая самые разные эффекты для кожного покрова. Однако главным свойством таких масок будет омоложение кожи и торможение процессов старения. Маски с витамином Е разглаживают кожу, улучшают цвет лица, повышают упругость и эластичность, снимают усталость, борются с прыщами, в том числе в подростковом периоде.

Маски для лица готовятся быстро с использованием натуральных продуктов, поэтому готовить составы для нанесения необходимо в количестве, достаточном для одной процедуры. Хранить остатки смеси нельзя. Применять их следует 1-3 раза в неделю.

Маску наносим обязательно на очищенное от загрязнений и макияжа лицо.
Движения при нанесении легкие, кожу не растягиваем, следуем по массажным линиям (от середины лба к вискам, от переносицы к ушным раковинам).
На область вокруг глаз маску для лица не наносим? Для этого есть специальные маски, которые наносятся легкими похлопывающими движениями от внутреннего уголка глаза к внешнему.
Маску держать 15-20 минут, смывать слегка теплой, ближе к прохладной, водой. При жирном составе дополнительно кожу «промакиваем» салфеткой и только потом наносим крем.

Домашние маски с токоферолом можно и нужно наносить на кожу шеи и зону декольте.

Состав.
Овсяные хлопья мелкие (измельчить в кофемолке) – 2 ст. л.
Персик – 1 шт.
Жидкий мед любого вида – 1 ст. л.
Раствор токоферола – 5 капель.

Применение.
Мякоть персика подержать в разогретой духовке 3-4 минуты, чтобы она стала мягкой. Затем остудить ее и измельчить, смешать с остальными ингредиентами. Нанести смесь на 20 минут и смыть прохладной водой.

Состав.
Овсяная мука – 1,5 ст. л.
Теплая вода.
Раствор витамина Е в масле — 5 капель.
Лимонный сок – 15 капель.

Применение.
Смешать с водой овсяную муку до образования комфортной для нанесения кашицы (чтобы не стекало), добавить остальные компоненты и нанести на лицо. Через 15-20 минут смыть прохладной водой и нанести крем.

Состав.
Мягкий творог – 2 ст. л.
Оливковое масло – 3 ч. л.
Витамин Е – 5 капель.

Применение.
Творог растереть с маслом до однородности, ввести витамин и наложить на кожу. Держать маску 15-20 минут, смывать водой комнатной температуры, кожу смазать обычным кремом, которым вы пользуетесь каждый день.

Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Деревенский мед липовый – 1 ст. л.
Раствор витамина Е в масле – 10 капель.
Молоко жирное – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты смешать до получения однородной массы, нанести на лицо и оставить на 15-20 минут. Умыться прохладной водой, кожу смазать питательным кремом.

Состав.
Ланолин – 1 ст. л.
Витамин Е – 1 капсула.

Применение.
Смешать ингредиенты и нанести в виде маски на лицо. Держать 20 минут, смывать прохладной водой.

Состав.
Питательный крем, подходящий по типу кожи – 1 ч. л.
Сок алоэ – 5 капель.
Витамин А – 5 капель.
Раствор токоферола – 5 капель.

Применение.
Ингредиенты взбить в однородную массу, наложить смесь на кожу и оставить на 15 минут. Остатки смеси удалить косметической салфеткой.

Состав.
Липовый мед жидкий – ½ ст. л.
Лимонный сок – ½ ст. л.
Раствор токоферола – 5 капель.
Натуральный не сладкий йогурт – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты соединить, нанести на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Спустя 20 минут умыться прохладной водой, кожу смазать кремом.

Состав.
Мякоть спелого банана – ½ часть.
Сливки высокой жирности – 2 ст. л.
Раствор токоферола – 5 капель.

Применение.
Банановую мякоть размять вилочкой в пюреобразную массу, добавить остальные компоненты, нанести на лицо и выдержать 20 минут. Умывшись прохладной водой, нанесите крем.

Состав.
Раствор токоферола – 2 капсулы.
Измельченная огуречная мякоть – 1 огурец.

Применение.
Компоненты смешать и наложить на лицо, принять лежачее положение и выждать 20 минут. Умыться водой комнатной температуры и нанести крем.

Состав.
Белок яйца – 1 шт.
Мед – ½ ч. л.
Витамин Е – 10 капель.

Применение.
Компоненты соединить и наложить на лицо. Через 20 минут удалить, умывшись прохладной водой. Лицо смазать кремом.

Состав.
Каолин (белая глина) – 1 ст. л.
Свежевыжатый сок огурца — 1 ч. л.
Витамин Е – 5 капель.
Прохладная вода.

Применение.
Глину развести водой до консистенции сметаны, ввести витамин и остальные составляющие. Смесь наложить на лицо и оставить на 15 минут. Смывать прохладной водой. Кожу увлажнить кремом.

Состав.
Мякоть авокадо – ½ часть.
Масло сладкого миндаля – 2 ст. л.
Витамин Е – 2 капсулы.

Применение.
Мякоть авокадо размять вилочкой до состояния кашицы, добавить в нее масло и витамин Е, хорошенько все размешать. Ароматную массу наложить на лицо и оставить на 20 минут. Такой состав можно держать до 30 минут.

Состав.
Масло какао – 1 ч. л.
Раствор токоферола в масле – 1 ч. л.
Облепиховое масло – 1 ч. л.

Применение.
Масло какао с помощью водяной бани растопить до жидкого состояния. В теплое масло ввести витамин и масло, вбить легкими похлопывающими движениями в зону под глазами. Можно зафиксировать пергаментной бумагой. Спустя 20-30 минут остатки состава промокнуть бумажной салфеткой. Состав наносить за пару часов до ночного сна, не позже.

Состав.
Масло оливы – 50 мл.
Раствор токоферола – 10 мл.

Применение.
В стеклянной бутылочке смешать масло и витамин Е. Наносить состав ежедневно на область под глазами на 20 минут. Остатки удалять бумажной салфеткой.

Состав.
Глицерин – 1 ст. л.
Раствор витамина Е в масле – 5 капель.

Применение.
Ингредиенты смешать. Такую маску лучше всего делать сразу после принятия ванны, именно в ванной комнате (там много влаги). В противном случае процедура приведет к обратному эффекту, ведь глицерин «высасывает» влагу из окружающей среды, либо если ее там нет, начинает забирать ее из глубоких слоев кожи, что чревато обезвоживанием. Для повышения эффекта в состав можно включить сок петрушки (1 ч. л.) и жирные сливки (1 ч. л.).

Описать эффект от масок с витамином Е невозможно, это нужно испытать на себе. Не бойтесь экспериментировать. Добавляйте этот витамин в ваши любимые масочки и будьте красивы!

источник

Чтобы усилить эффект обычной домашней маски, в нее добавляют поистине волшебные капли красоты. Речь идет о масляных витаминных растворах молодости с короткими именами. Маски для лица с витамином А и Е попадают в кожу и сразу же начинают творить свое благое дело. В результате чего… Впрочем, об этом после.

Чем эти вещества так полезны для кожи? Какие проблемы решают? Начнем по алфавиту.

Второе имя – ретинол, активный борец с угревой сыпью различного происхождения: гормональные скачки во время переходного возраста, беременности, т. д. Помимо этого ретинол помогает предупредить и сгладить такие явления, как:

угревая сыпь разного происхождения;
комедоны;
сухость;
тусклый цвет лица;
гиперпигментация;
ранние морщины;
пониженный тонус, дряблость;
купероз.

Его называют еще по-другому – токоферол, что в переводе с латинского значит «возрождающий». Токоферол помогает коже восстановиться после стресса, справиться с негативом, поступающим из окружающей среды. Клетки кожи быстрее обновляются, если поддержать их токоферолом. маски, в которые входит этот компонент, разглаживают сеточку морщин, подтягивают контур лица.

При недостатке этого компонента кожа незамедлительно бунтует: начинает шелушиться, теряет упругость, становится вялой. Чтобы поддержать организм изнури, нужно принимать 100 мг витамина Е ежедневно.

Маски и прием комплекса внутрь позволяет предупредить такие огорчительные явления, как:

морщины, фотостарение;
пониженный тонус;
растяжки;
рубцы, шрамы;
пигментные пятна;
угри, раздражение;
сухость кожных покровов;
шелушение, трещины.

Готовится маска для лица с витамином А и Е на основе масляных растворов, которые продают в аптеке. Достаточно проколоть капсулу, затем выдавить содержимое в основную массу. При этом теплые маски подогревают до того, как добавлены витамины, чтобы при тепловой обработке не потерять ни единой полезной молекулы.

Перед нанесением делают тест на аллергию, это важно, потому как мы собираемся использовать концентрированный витаминный раствор.

Витамин Е предпочитают взрослые женщины, обеспокоенные ранними морщинками. Любой крем пасует перед простым, но эффективным средством: растительное масло плюс витамин Е.

Смешайте растительное масло (жожоба, масло какао, кокоса, кунжутное, оливковое, миндальное, зародышей пшеницы) с токоферолом (надрезать капсулу, выдавить содержимое), или же просто добавьте токоферол в свой ежедневный крем. Наносите это домашнее омолаживающее средство на чистое лицо за час до сна. Остатки промакните салфеткой.

Для ухода за веками масло (50 мл) смешивают с масляным раствором токоферола (10 мл) и используют для ежедневного массажа.

Кусочек какао-масла размером со столовую ложку растопите в водяной бане. Добавьте столько же облепихового масла и токоферола. Размешайте. Нанесите на веки, вбейте в кожу подушечками пальцев. Через 30 минут промакните салфеткой остатки.

Смешайте йогурт (1 ст. л.), мед, сок лимона (по 0,5 ст. л.), токоферол (5 капель). Нанесите на 20 минут, остатки смойте.

Смешайте мед, молоко (по 1 ст. л.), желток, витамин Е (10 капель). Держите 20 минут.

Домашнее толокно (1 ст. л.), мед, йогурт, оливковое масло (по 1 ст. л.) смешайте. Капните 10 капель токоферола. Держите 15 минут, остатки смойте водой.

Сырой белок взбейте вилкой, добавьте мед (0,5 ч. л.), а также токоферол (10 капель). Держите смесь 20 минут.

Свежий переросший огурец измельчите (2 ст. л.), добавьте токоферол из 2 капсул, смешайте. Нанесите, через 20 минут смойте.

Смешайте детский крем с соком алоэ (1 ч. л.) и ретинолом (10 капель), держите смесь 15 минут.

Смешайте ретинол (1 ампула) с оливковым маслом (1 ст. л.) и желтком. Нанесите на 15 минут.

Смешайте творог, сметану (по 1 ст. л.), ретинол (1 ампулу), нанесите на 15 минут.

Ежедневное витаминное умывание

Приготовьте отвар из ромашки, разбавьте в нем ампулу ретинола. Умывайтесь каждый день дважды. Ощутимые результаты появятся через 7 дней.

Смешайте мед, миндальное и репейное масло (по 1 ст. л.), добавьте ретинол (1 ч. л.). Нанесите на 15 минут.

Смешайте такие компоненты: токоферол, сок алоэ (по 5 капель), ретинол (10 капель) и чайную ложку ночного крема. Нанесите на 20 минут, остатки снимите салфеткой.

Отварите небольшое количество овсяной каши на молоке, отберите столовую ложку теплой массы. Добавьте мед (1 ст. л.), затем йогурт (2 ст. л.), капните по 3 капли ретинола и токоферола. Размешайте компоненты, нанесите на 20 минут. Смойте теплой, затем холодной водой.

Возьмите за основу одно из омолаживающих масел (см. начало раздела «Маски с витамином Е») и добавьте туда комплекс витаминов А, Е, С. Ретинола и токоферола по 4 капли, аскорбиновую кислоту – 1 таблетку, перемолоть. Нанести смесь на 10–15 минут, остатки снимите салфеткой.

Взбейте вилкой белок, смешайте с глиной (2 ст. л.), добавьте молока, чтобы получить густую, как крем, массу. Капните ретинол и токоферол (по 3 капли), нанесите на 10 минут.

Порошок какао (1 ст. л.), йогурт (1 ст. л.), по 4 капли ретинола и токоферола. Если кожа сухая, то еще добавьте любое уходовое масло: шиповника, виноградных косточек, персиковое. Держите 15 минут, смойте остатки водой.

Маски для лица с комплексом витаминов А и Е несут коже двойную пользу. Те женщины, которые добавляют их в рецепты с юных лет, отличаются красивой упругой кожей без морщин и остаются моложавыми до глубокой зрелости. А секрет-то прост – две маленьких буквы, несколько капель пользы в каждое средство!

источник

Ценность и значимость витаминов для человека неоспорима – это лучший источник не только здоровья, но и красоты, молодости, долголетия. Подпитать организм изнутри можно при помощи употребления фруктов, овощей, а также витаминно-минерального комплекса.

Красоту и молодость кожи лица также можно восстановить и сохранить при помощи витаминных масок. Журналисты expertology.ru выяснили такие средства можно готовить самостоятельно в домашних условиях. И из продуктов, которые наверняка найдутся в холодильнике любой женщины. Для масок отлично подойдут лимон, мед, банан, дрожжи, сода, яйцо, кефир, сметана. Мы отобрали для вас 10 лучших рецептов витаминных масок для лица, которые можно приготовить за 3 минуты.

Лучшие рецепты витаминных масок для лица из обычных продуктов:

Средство, которое очищает, избавляет кожный покров от излишков жира, способствует сужению пор. А также устраняет воспалительные процессы и восстанавливает эпидермис. Для приготовления понадобится 1 чайная ложка соды и теплый (не горячее 45 градусов) мед. Компоненты нужно смешать в такой пропорции, чтобы получилась пластичная масса. Маску нанести на лицо и смыть через 15-20 минут.
Средство, которое убирает жирный блеск, подсушивает кожу и делает ее упругой, бархатистой. Понадобится всего один ингредиент – свежий белок куриного яйца. Его нужно отделить от желтка и нанести на лицо, избегая области вокруг глаз. Смыть через 15 минут прохладной водой.
Увлажняющая и омолаживающая маска для сухой и комбинированной кожи из обычной халвы (без орехов и других добавок). Небольшой кусочек халвы растереть вилкой, добавить воды с таким расчетом, чтобы образовалась кашица. Нанести на лицо, смыть через полчаса.
Витаминная маска для всех типов кожи (в том числе для проблемной и увядающей) из дрожжей и кефира. Чтобы приготовить средство нужно взять столовую ложку (или немного больше) любых кулинарных дрожжей и смешать с кефиром до пастообразного состояния. Подержать 20-25 минут, смыть.
Восстанавливающая маска для жирной и проблемной кожи на основе моркови, белка и грейпфрутового (апельсинового, лимонного) сока. Для приготовления средства нужно взять небольшую, желательно молодую, свежую морковь, и измельчить ее в пюре. Яичный белок взбить в отдельной посуде, добавляя понемногу свежеотжатый фруктовый сок. Перемешать все компоненты и нанести на лицо. Через 20 минут смыть.

Лучшие рецепты домашних витаминных средств для кожи лица оказались совсем недорогими. И при этом эффективность таких масок не хуже, чем у дорогих косметических препаратов.

Для приготовления витаминных средств для лица можно использовать рецепты с лучшими витаминами в ампулах.

Первый рецепт маски на основе витамина Е. В аптеке такой препарат продается под названием «Альфа-токоферола ацетат». Способ приготовления витаминного средства для лица:

Взять глубокую тарелку или пиалу, чайную ложку.
Отмерить примерно 10 капель сока лимона – налить в посуду.
Добавить чайную ложку натурального меда.
Добавить столовую ложку йогурта (натурального, без вкусовых добавок и ароматизаторов) или сметаны, простокваши.
Аккуратно вскрыть ампулу с жидким витамином Е, добавить 10 капель в смесь.
Тщательно перемешать компоненты маски, нанести смесь на лицо на 30 минут, смыть тепловатой водой.

Второй рецепт витаминной маски предполагает использование все того же токоферола. В составе натурального средства есть также банан и сметана или сливки:

Взять половину банана, положить в мисочку, растереть в кашицу вилкой. Добавить 5-7 капель жидкого токоферола и 2 столовых ложки сметаны.
Если заменяете сметану сливками, берите меньшее количество, так как средство может получиться очень жидким и будет стекать.
Через 20-30 минут витаминную смесь можно смывать.

Один из лучших рецептов витаминных масок для лица – смесь жидкого ретинола (то есть витамина А) и сока алоэ. Последовательность приготовления средства такова:

В пиале смешать 1 столовую ложку любого крема для лица, 10 капель ретинола и 1 чайную ложку сока алоэ (можно в состав добавить и мякоть растения).
Нанести на лицо (если смесь стекает, можно использовать в качестве основы марлю или положить ее сверху на маску).
Выдержать маску 15 минут и смыть прохладной водой.

Рецепт витаминной маски для лица на основе витамина А:

Взять пиалу, столовую ложку, марлю.
Смешать в посуде по 1 столовой ложке творога (желательно домашнего) и сметаны.
Добавить содержимое 1 одной ампулы витамина А.
Нанести смесь на лицо, сверху наложить марлю.
Смывать средство можно через 15-20 минут.

Глина и витамин С – витаминный рецепт для омоложения и против воспалительных процессов:

Приготовить посуду для перемешивания ингредиентов, столовую ложку.
Развести 1 ст. л. сухой глины (белой или зеленой) теплой водой. Следить за тем, чтобы не было твердых комочков, которые могут повредить целостность эпидермиса.
К глине добавить 1 ст. л. апельсинового сока и содержимое 1 ампулы жидкого витамина С.
Смесь наносится на полчаса, после чего ее можно смыть прохладной водой.

Когда вы выбираете лучший рецепт витаминной маски для лица, нужно учитывать, как те или иные витамины действуют на кожный покров. Это поможет определиться с компонентами косметических и ухаживающих средств. Они подбираются в зависимости от того, какого результата вы хотите достичь.

Воздействие разных компонентов масок на кожный покров:

Аскорбиновая кислота или витамин С. Интенсифицирует восстановительные процессы в глубоких слоях кожи. Помогает в профилактике акне, угревой сыпи, прыщей. Способствует предотвращению старения кожного покрова, появления мимических морщин. Витамин С улучшает цвет кожи лица, снижает выраженность пигментных пятен. А также способствует сужению расширенных пор, повышает эластичность эпидермиса.
Витамин Е (токоферол) – общепризнанный антиоксидант и настоящий витамин молодости. Способствует выведению токсинов, освежает, омолаживает, возвращает тонус, устраняет вялость и усталость кожи. И защищает от негативного воздействия внешней среды. Особенно в условиях неблагоприятной экологической обстановки. А также способствует устранению сухости и шелушения эпидермиса.
Витамины В1, В6, В12, которые содержаться в бананах способствуют омоложению кожи лица, успокаивают кожный покров, снимают раздражение и воспаления, увлажняют. А также нормализуют кровоток и трофику (питание) тканей, стимулируют деятельность клеток.
Витамин А (ретинол) купирует (останавливает) воспалительный процесс, действует как антисептик. А также активизирует природный синтез коллагена, эластина, что позволяет эффективно бороться с морщинами и растяжками на лице.
Глина и содержащиеся в ней микро-, макроэлементы. Помимо того, что это вещество прекрасный абсорбент, способствующий глубокой очистке эпидермиса, глина еще и питает кожу полезными биологически активными веществами. В результате цвет лица улучшается, как и структура, функция мягких тканей.

Лучшие рецепты витаминных масок для лица не помогут нормализовать состояние кожи, если не соблюдены условия их применения. Косметологи и дерматологи дают такие рекомендации по приготовлению, нанесению этих средств:

Какие бы вы не использовали компоненты рецептов витаминных масок, убедитесь, что у вас нет аллергии. Если речь идет о моркови, яйцах, сливках, вы можете быть уверены в реакции своего организма, так как употребляли эти продукты не раз. А если в рецепте витаминной маски есть незнакомый для вас фрукт, овощ или другой компонент, нужно провести тест на аллергию. Для этого нанесите немного продукта (капните, разотрите) на внутренний локтевой сгиб. Если через 10-15 минут не возникло покраснение (а также зуд, сыпь, припухлость), значит, аллергическая реакция отсутствует, и это рецепт можно использовать.
При приготовлении витаминной маски для лица нужно придерживаться рецепта. Изменять пропорции, добавлять дополнительные компоненты не рекомендовано, так как эффект от сочетания разных продуктов может быть не таким, как предполагалось. В том числе не нужно смешивать в одном составе косметологического средства разные витамины, активный компонент должен быть один (кроме витаминов А и Е, они отлично сочетаются).
Маска для лица должна быть всегда свежеприготовленной независимо от того, какие компоненты входят в рецепт. Поэтому смешивать составляющие нужно непосредственно перед нанесением на кожу. Не стоит хранить (в том числе в холодильнике) и использовать остатки средства повторно. Вскрытые ампулы с остатками аптечных витаминов также нельзя хранить. Если после нанесения маски у вас осталось некоторое количество смеси, ее можно не выбрасывать, а нанести в качестве маски на область горла или зону декольте, на внешнюю (тыльную) поверхность ладоней.
Нельзя наносить маску на неочищенную кожу. Макияж, пыль, другие загрязнения на коже, если их не смыть, будут препятствовать достижению нужного эффекта.
Наносить витаминную маску нужно не пальцами рук, а чистой кисточкой, губкой, щеткой. В крайнем случае – стерильным ватным тампоном. Это не прихоть, а необходимость. На коже ладоней существует популяция микроорганизмов, некоторые из которых являются патогенными. Если вы наносите смесь пальцами, то можете невольно занести инфекцию. Лучше минимизировать риск заражения кожи, используя косметические аксессуары.
Для смывания масок рекомендовано использовать воду температуры 36-37 градусов, предварительно прокипяченную.
Продукты, из которых готовится смесь, должны быть качественными и свежими. Если овощи, фрукты или другие компоненты подпорчены (или имеют истекший срок годности), в них могут содержаться патогенные микроорганизмы. При попадании на эпидермис бактерии и грибки могут стать причиной возникновения инфекционно-воспалительного процесса.
Также специалисты не рекомендуют использовать витаминные маски для лица в случае, если кожный покров поврежден.
Максимальный эффект можно получить, если делать определенную маску с интервалом в 3-4 дня на протяжении 10-14 дней. После этого нужно сделать перерыв на 1-2 недели. После чего можно повторить курс или использовать другие рецепты.

Механизм действия домашних косметологических средств зависит от основы, которая используется в рецепте:

Если это глина или что-то подобное, то происходит двойной эффект. Пока смесь относительно влажная (сырая), питательные вещества поступают в эпидермис и способствуют улучшению состояния кожного покрова. Когда смесь начинает застывать, она притягивает к себе сальные пробки, грязь, отмершие роговые чешуйки. Смывая маску, вы удаляете те глубокие загрязнения, которые невозможно устранить при помощи простого умывания с мылом или пенкой.
Если основа – это творог, йогурт, простокваша, сметана, сливки, то тут тоже получается двойной результат. Компоненты основы содержат полезные бактерии, которые оздоровляют кожный покров, нормализуют местную микрофлору. А другие составляющие смеси – соки, вытяжки, фруктовая паста, питают эпидермис витаминами и другими очень важными для организма биологически активными веществами. А также регулируют работу сальных желез.

Получается, что какую бы маску вы ни сделали, используя лучшие рецепты, польза для кожи лица будет в любом случае. Дополнительное преимущество – большинство компонентов для приготовления натуральных косметологических средств очень приятно пахнут. К примеру, апельсин, лимон, огурец или томат, мед, йогурт и сметана. Поэтому можно отдохнуть 15-30 минут, забыв обо всем и наслаждаясь аромотерапией в качестве бонуса.

Использование масок, приготовленных на основе натуральных компонентов безопасно. В случае отсутствия индивидуальной непереносимости тех или иных ингредиентов средства, его можно использовать без ограничения по возрасту и состоянию здоровья. Такие косметические средства могут помочь девушкам и женщинам в возрасте от 14-15 лет и до глубокой старости.

Проблемы, которые можно решить, используя лучшие рецепты витаминных средств домашнего приготовления:

Угри и прыщи, черные точки на лбу, носу, подбородке, щеках.
Воспалительные процессы, покраснения, раздражения кожного покрова.
Повышенная жирность кожного покрова.
Расширенные поры кожи на лице.
Снижение упругости эпидермиса, морщины возрастные и мимические.
Пигментные пятна, синяки под глазами, отечность.
Нарушения кровообращения, сосудистые сеточки и звездочки.

Рецепты витаминных масок для лица могут пригодиться не только для лечения и устранения вышеперечисленных явлений. Но и для общего оздоровления кожного покрова лица. А также для профилактики. Зрелая и увядающая кожа нуждается в поддержке и питании. Как и кожный покров молодых девушек, которые сталкиваются с проблемами переходного периода.

источник

Витамины А и Е, которые особенно эффективны для кожи лица помогут справиться с такими задачами, как поддержание здорового состояния кожи, сохранение ее молодости и упругости.

С каждым годом ресурсы организма истощаются, и кожа перестает получать необходимые ей полезные вещества. Чтобы витамины поступали в организм, следует придерживаться правильного питания и постоянного ухода за кожным покровом.

Из всех существующих витаминов самыми популярными являются витамины А и Е, польза которых неоднократно доказана специалистами.

Они насыщают кожу недостающими веществами, подпитывают ее и защищают от воздействия агрессивных внешних факторов. Для получения эффекта применять их следует как внутрь, так и наружно, добавляя в составы масок для кожи лица.

Витамин А или ретинол выполняет ряд важных функций в организме:

увлажняет кожу;
разглаживает мелкие морщины;
сохраняет подтянутость кожи;
способствует сохранению овала лица.

Его применяют в изготовлении большинства антивозрастных кремов.

Польза витамина Е или токоферола заключается в повышении способности кожи к восстановлению или регенерации. С его помощью вырабатывается коллаген – основное вещество, отвечающее за эластичность и упругость кожи. Кроме того, он:

замедляет процесс старения и окисления кожи;
обладает увлажняющими свойствами;
способствует сохранению молодости кожи лица;
заживляет раны;
устраняет прыщи и угри;
при постоянном применении удаляет пигментные пятна, рубцы и шрамы.

Витамины А и Е являются биологическими препаратами, широко применяющимися в медицине, поэтому использовать их необходимо с осторожностью.

Существует ряд противопоказаний:

повреждения кожи;
гнойные раны;
аллергия;
заболевания кожи;
индивидуальная непереносимость;
особенности хронических заболеваний.

Использовать витамины А и Е допускается как в неразбавленном (чистом) виде, так и в составе масок и кремов. Ретинол в чистом виде рекомендуется применять женщинам старше 35 лет, кожа которых имеет признаки увядания — сухость и шелушение.

Особенностью данных витаминов является то, что использовать их желательно в холодном виде, не подогревая, поскольку полезные свойства ретинола нейтрализуются от тепловой обработки.

Трудно переоценить важность витаминов А и Е в уходе за кожей лица. Ведь они справляются с такими задачами, как поддержание здорового состояния кожи, сохранение ее молодости и упругости.

Если в рецептах масок есть ингредиенты, которые необходимо подогреть, добавлять витамин А в состав следует в последнюю очередь, подождав, пока маска остынет. Использовать такие средства рекомендуется в холодное время года.

Витамин Е, нанесенный на поврежденные участки кожи в неразбавленном виде, способствует ускоренному заживлению ран, рубцов и шрамов.

Применять витамины в чистом виде просто:

Необходимо капнуть масляной раствор из капсул на пальцы и легкими движениями втереть в кожу лица.
Затем удалить сухим ватным диском или салфеткой излишки, не смывая.

Проводить такие процедуры желательно перед сном, чтобы насытить кожу необходимыми питательными веществами в течение всей ночи, а утром умыться теплой водой.

Витамины А и Е эффективно используются и в сочетании с другими полезными компонентами для ухода за кожей лица. Существует множество масок на витаминной основе. В зависимости от желаемого результата, специалисты рекомендуют подбирать ингредиенты, подходящие индивидуально каждому типу кожи.

Одним из простых и легких в приготовлении и использовании рецептов является маска из масла виноградной косточки и токоферола.

Соединив данные компоненты в равных пропорциях, можно получить эффективную питательную маску для кожи лица. Она выполняет следующие функции:

увлажняющую;
противовоспалительную;
тонизирующую;
омолаживающую.

Витамины А и Е для получения эффекта увлажнения кожи лица следует применять в сочетании со следующими компонентами:

1 ч. л. сока алоэ;
1 капсулой ретинола;
1 капсулой токоферола;
Небольшим количеством любого крема для лица.

Все эти компоненты нужно смешать и наносить полученную смесь на лицо. Подержав маску от 30 до 40 минут, следует ее смыть теплой водой.

Уникальным свойством увлажнения обладает глицерин в сочетании с токоферолом. Приготовить его легко, нужно смешать:

глицерин (1 банка);
витамин Е (8-10 капсул).

Хранить такой раствор следует в прохладном месте, предотвращая попадание прямых солнечных лучей. Наносится он с помощью ватного диска или пальцами рук и держится в течение 1 часа, затем смывается теплой водой.

Попробуйте сделать самостоятельно маску с противовоспалительным эффектом.

1 ст. л. белой глины;
1 ст. л. сметаны;
5 капель ретинола;
5 капель токоферола.

Необходимо смешать все компоненты до образования кашицы.

Готовую смесь нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, через 30 минут смыть теплой водой.

Витамины А и Е можно использовать для приготовления эффективной тонизирующей маски для кожи лица. Для этого понадобятся:

1 ст. л. какао;
2 ст. л. йогурта;
4 капли ретинола;
4 капли токоферола.

Перед нанесением на лицо компоненты следует смешать до однородной массы.

Легко также сделать тонизирующую маску с применением токоферола и 2 свежих огурцов.

Для этого огурцы нужно измельчить с помощью терки и смешать с витамином. Наносится готовая маска на лицо сразу же после приготовления и оставляется на 30 минут.

Для омоложения кожи лица рекомендуется сочетать витамин Е с маслом зародышей пшеницы. Также эффект омоложения можно получить, соединив:

1 ст. л. меда;
1 ст. л. овсяной каши;
2 ст. л. йогурта;
3 капли ретинола;
3 капли токоферола.

Все следует перемешать и нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть.

Витамины А и Е являются самыми распространенными средствами, используемыми для увлажнения кожи лица. Чтобы восстановить сухую и стянутую кожу, можно сделать следующие маски.

1 капсулу ретинола;
1 капсулу токоферола;
1 куриный желток;
1 ст. л. оливкового масла.

Компоненты перед нанесением важно тщательно перемешать. Затем маску стоит нанести на лицо на 15 минут и смыть.

Еще одним эффективным рецептом является сочетание следующих ингредиентов:

1 огурец;
7 мл морковного сока;
1 ампула витамина А.

При этом огурец необходимо очистить от кожуры и превратить его в однородную массу. Затем добавить к нему морковный сок и витамин. Наносить также на 15 минут, затем – смывать.

Широко используются косметологами маски для проблемной кожи с добавлением данных витаминов. Один из рецептов:

1 капсула ретинола;
1 капсула токоферола;
14 г чечевицы;
3 г цинковой мази.

Следует перемешать все компоненты и нанести в свежем состоянии на кожу примерно на 20 минут, после сего смыть.

Особо эффективен для век токоферол. Мимические и мелкие морщины, образующиеся с годами, значительно уменьшаются при его использовании.

Витамины А и Е применимы для век в чистом виде и наносятся ватным диском или пальцем точечными движениями, без натягивания кожи, являющейся в области век самой тонкой и уязвимой.

Начинать использовать витамин Е можно с юных лет, так как они не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, в то время как ретинол рекомендуется использовать после 35 лет

После достижения этого возраста кожа в области век требует еще большего питания и ухода, поэтому следует наносить токоферол в сочетании с ретинолом, соединяя их в равных количествах.

Инструкция по применению витаминов для век:

Перед применением витаминов необходимо тщательно очистить веки от загрязнения, пыли и удалить остатки косметики.
Затем нанести витамины с помощью ватного диска вокруг глаз, не втирая.
Пока маска будет действовать на нанесенный участок прилечь и расслабить мышцы лица, не делая никаких мимических движений.
По истечении времени удалить ее теплой водой или травяными настоями, например, ромашкой.

Подготовить настой ромашки стоит перед нанесением витаминов, чтобы к моменту смывания он успел остыть. Для этого необходимо:

Залить 1 чайную ложку высушенных цветков ромашки 1 стаканом кипяченой воды, прикрыть крышкой и подождать, пока настой не дойдет до приятного теплого состояния.
Ватный диск смочить в полученной жидкости и легкими движениями удалить нанесенную смесь.
Затем обязательно применить увлажняющий крем, предназначенный именно для век.

Повторять данную процедуру необходимо 2 раза в неделю, а в зрелом возрасте – 3 раза в неделю. По истечении месяца следует сделать небольшой перерыв.

Кроме применения самих витаминов, возможно приготовить множество разных масок с добавлением других компонентов для ухода вокруг глаз.

Соединив миндальное масло (2 ч. л.) с токоферолом (2 капсулы), можно добиться увлажняющего эффекта. Эта маска идеально подойдет для тех, у кого сухая шелушащаяся кожа.

Используя лекарственные травы в сочетании с витаминами, также можно получить эффективную маску от синяков под глазами. Для этого нужно:

Залить по 2 ст. л. сушеных листьев ромашки и сушеной крапивы стаканом кипятка, настоять и процедить.
После того, как смесь остынет, добавить 10 г ржаного хлеба, размешать в отваре до консистенции кашицы и добавить 2 капсулы токоферола.
Получившуюся маску нанести вокруг глаз на полчаса и удалить теплым отваром ромашки.

Для получения лифтинг–эффекта соединяются следующие ингредиенты:

подогретое миндальное масло (1 ст. л.);
куриный желток (половина);
токоферол (1/2 ампулы).

Наносится такая смесь на 15 минут.

Удалять данные маски необходимо с помощью травяных настоев, не забывая наносить крема, предназначенные для ухода вокруг глаз, точечными движениями, предотвращая натягивание кожи.

Нехватка витаминов сказывается на внешнем виде губ сухостью, шелушениями и повреждениями. Сохранить упругость и мягкость кожи губам помогут те же витамины А и Е, регулярное применение которых не останется незамеченным.

Витамин А стимулирует синтез коллагена и процессы регенерации в клетках, а токоферол не только защищает кожу губ от ультрафиолетовых лучей и прочих вредных воздействий, но и способствует их увлажнению, не давая влаге испаряться.

Подпитывая недостающими веществами и одновременно увлажняя, результат появится сразу – кожа станет мягкой, гладкой и приобретет здоровый вид.

Наносить витамины необходимо в чистом виде по 8–10 раз за день, особенно в межсезонные периоды, когда кожа губ особенно подвержена авитаминозу. Перед использованием витаминов следует удалить помаду и протереть губы теплой водой.

Для достижения лучшего эффекта рекомендуется удалить поврежденные участки кожи губ скрабом. Затем нужно распределить витамины на губах с помощью пальца. Для этого можно взять витамины в капсулах.

Применение масок с добавлением витаминов требует определенного алгоритма действий. Перед нанесением необходимо тщательно удалить декоративную косметику специальным раствором для снятия макияжа, затем протереть лосьоном очищенную кожу.

Убедившись, что кожа стала чистой, следует ее распарить. Для этого можно взять обычную кипяченую воду, но специалисты рекомендуют использовать лекарственные травы, чтобы даже при распаривании кожа насыщалась полезными веществами.

Залить травы кипятком и наклонить голову над настоем, закрывшись полотенцем на расстоянии 35–40 см от воды.
Для получения нужного результата примерно 5-7 минут постоять в таком положении. Таким образом, открываются сальные протоки, которые затем необходимо очистить.
Скрабом удалить мертвые клетки кожи, особое внимание уделяя крыльям носа, подбородку, межбровной части и вискам.
Его также можно приготовить в домашних условиях, соединив мед и кофейную гущу.
Удалив скрабом омертвевшие клетки кожи, следует умыться теплой водой и нанести маску, избегая области вокруг глаз.

Нужно оставить маску на 30 минут, пытаясь не делать за это время мимических движений, и пребывать в расслабленном состоянии.

По истечении данного времени требуется смыть ее теплой водой или настоем трав, после чего нанести крем, подходящий данному типу кожи.

Рекомендуется проводить такие процедуры непосредственно перед сном, чтобы после кожа могла отдохнуть, не подвергаясь воздействию солнечных лучей или других внешних факторов.

Перед применением витаминов следует проверить реакцию кожи на аллергию. Для этого необходимо нанести на запястье каплю жидкости, смыть ее и подождать 20 минут. Если кожа не начинает чесаться и не появился зуд или покраснение – значит, аллергии на данный витамин не наблюдается и его можно использовать.

Главное в использовании масок с добавлением витаминов А и Е — это регулярность. Хотя результат появится сразу после первых применений, для достижения и закрепления нужного эффекта и поддержания формы необходимо повторять данные процедуры регулярно. Через 10–15 процедур важно сделать перерыв на месяц.

Насыщать организм витаминами необходимо не только наружно, но и изнутри, употребляя в пищу те продукты, которые ими богаты.

цельном молоке;
курином желтке;
орехах;
твороге;
семечках подсолнуха и тыквы.

Ретинол в большом количестве содержит:

боярышник;
морковь;
рябина;
персик;
черемша;
оливковое масло;
масло малиновых косточек;
рыбий жир.

Кроме благоприятного влияния на кожу внешне, витамин А также положительно влияет на организм изнутри:

повышает иммунитет;
защищает от развития заболеваний сердца;
препятствует инфекционным заболеваниям.

Во время беременности женщинам прописывают токоферол в таблетках в обязательном порядке, поскольку недостаток его в организме может спровоцировать самопроизвольный аборт, мышечную дистрофию, нарушение зрения и другие дефекты.

Приобрести данный препарат возможно в аптеке в виде таблеток, капсул, растворов и пастилок.

Однако токоферол может и нанести вред при использовании его в больших дозах. В первую очередь, он нарушает свертываемость крови, поэтому перед операцией врачи запрещают его принимать во избежание кровотечений.

Кроме этого, передозировка витамина Е мешает усваиванию организмом витамина А.

Недостаток ретинола также сказывается на организме, приводя к:

ухудшению роста костей;
выпадению волос;
слоению ногтей;
ухудшению зрения;
повышению риска развития сахарного диабета.

Но и передозировка ретинола может привести к последствиям, таким как:

сонливость;
усталость;
тошнота;
боль в суставах;
увеличение печени.

В тяжелых случаях может развиться и сердечная недостаточность.

Использовать витамины А и Е для ухода за кожей лица, вокруг глаз и кожей губ рекомендуется в домашних условиях, предварительно проверив реакцию на препараты. Но внутрь употреблять их следует только после консультации с врачом, чтобы избежать негативных последствий.

При использовании данных витаминов в домашних условиях настоятельно рекомендуется соблюдать аккуратность, поскольку каждый тип кожи индивидуален и частое применение средств может спровоцировать аллергию

Но если придерживаться правильного алгоритма действий, никакого вреда для организма не будет, а кожа станет чистой, сияющей, более упругой и исчезнут морщины.

Маски для кожи лица с витаминами А и Е домашнего приготовления:

Польза витамина Е для кожи лица:

Как защитить кожу лица от старения с помощью витаминов:

источник

Молодость она такая мимолетная, но с помощью правильных масок вы можете существенно продлить себе молодой и цветущий вид, избежать ранних морщинок и дряблости кожи.

В этом вам поможет витамин молодости и красоты – Е, который можно найти в составе практически всех антивозрастных кремов. Использование его в домашних масках не менее эффективно. Все что вам нужно — приобрести витамин в капсулах или ампулах в аптеке и регулярно баловать свою кожу приготовленными собственноручно масками.

Делать маски с витамином Е полезно в любое время года. Осенью и зимой он дополнительно защищает кожу от ветреной морозной погоды и предотвращает ее сухость. Весной защищает от авитаминоза. А летом от вредного воздействия ультрафиолета.

Недостаток витамина Е в организме мгновенно сказывается на внешнем виде: появляются морщинки и угревые высыпания, кожа начинает шелушиться, а губы трескаются.

Необходимо помнить, что львиная доля витаминов поступает к коже с кровью и благодаря работе органов пищеварения. Если у вас недостаток токоферола, в первую очередь постарайтесь скорректировать свой рацион, чтобы витамин поступал в организм в натуральном виде с пищевыми продуктами.

Домашние маски с витамином Е будут весьма полезны женщинам после 40–45 лет для омоложения дряблой кожи с морщинками, а также для улучшения состояния проблемной сухой или жирной кожи. В результате их применения цвет лица становится более ровным, исчезает желтизна, а морщины постепенно разглаживаются.

Прежде чем осваивать искусство, как применять витамин Е для лица в домашних условиях, нужно выбрать одну из его аптечных форм, каждая из которых может стать основой для приготовления омолаживающих масок.

1. Можно приобрести витамин Е в капсулах красивого полупрозрачного янтарного цвета, внутри которых — маслянистая жидкость. Обычно капсулы протыкаются чистой иголкой, целебное масло из них выжимается и используется непосредственно в составе домашних косметических масок.

2. Масляный 50%-й раствор по-медицински называется альфа-токоферола ацетат. Эту лекарственную форму использовать удобнее, чем капсулы, потому что ничего протыкать и отжимать не нужно.

3. Токоферол в жидком виде (в ампулах) также очень удобен в качестве базы для омолаживающих косметических средств.

Если витамин Е уже у вас в руках, приготовить чудодейственную маску на его основе можно легко и быстро.

Смажьте приобретенной жидкостью запястье и проследите за реакцией кожи. Средство можно использовать, если не будет зуда и покраснений.
Распарьте кожу лица над паровой ванночкой с лекарственными травами.
Очистите расширившиеся поры скрабом.
Достаточно плотным слоем нанесите витаминную смесь на кожу по массажным линиям, при этом старайтесь избегать зоны непосредственно вокруг глаз.
Полежите с маской на лице минут 20.
Умойся теплой водой, молоком или отваром лекарственных трав.
Нанесите ежедневный крем.
Используйте маску 1–2 раза в неделю.
Через 10 процедур сделайте перерыв на 2 месяца.

Маски на основе токоферола в разном возрасте выполняют разные функции. В возрасте 20–30 лет они предотвращают деструктивные изменения клеток кожи вокруг глаз и преждевременное старение.

В 30–40 лет они помогают противостоять отвисающим складкам на веках, морщинкам возле глаз, пигментным пятнам, темным кругам и мешкам под глазами. После 40 лет токоферол позволяет подтянуть кожу и предотвратить развитие онкологических заболеваний.

Две столовых ложки бананового пюре нужно смешать с содержимым 5 капсул витамина Е. Нанести маску на чистое лицо и подержать 30 минут. Смыть прохладной водой.

Желток разотрите со столовой ложкой творога. В полученную массу добавьте 4 мл глицерина и 1 ампулу витамина Е. Все размешайте до однородности. Подержите маску на лице, шее и декольте 30 минут, смойте теплой водой.

Яичный белок хорошенько взбейте в пенку, смешайте с половиной чайной ложки меда и 10 каплями витамина Е. Эта маска обладает легким отшелущивающим и подтягивающим действием.

Столовую ложку порошка голубой глины разведите 20 мл молока, добавьте 4 мл витамина Е. Нанесите на лицо круговыми движениями, смойте через 20 минут. Эта маска смягчает и подтягивает кожу.

Столовую ложку натурального йогурта без наполнителей смешивают со столовой ложкой меда и 3 мл витамина Е. Однородным составом маску наносят на лицо 25 минут. Затем смывают теплой водой.

Смешайте масло из 3 капсул витамина Е, одну столовую ложку йогурта, 1 чайную ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Хорошо перемешайте. Круговыми массирующими движениями нанесите смесь на лицо. Через 20 минут смойте маску холодной водой и нанесите миндальное масло или увлажняющий крем.

Известно, что алоэ вера обладает свойством регенерировать клетки кожи. А если сочетать его с витамином Е, результаты поразительны. Рекомендуют смешать одну чайную ложку геля алоэ с маслом из двух капсул. Нанесите смесь на чистую кожу и оставьте действовать на 30 минут, затем смойте холодной водой и нанесите немного кокосового или миндального масла. Применять желательно вечером перед сном.

Японцы — самая нестареющая нация. Средняя продолжительность жизни женщин в этой стране 85 лет. И определить на вид, сколько лет японке, очень сложно. И дело здесь в той косметике, которой пользуются японки.

Масако Мизутани родилась в 1968 году и является домохозяйкой. У нее 2 детей. Ее старшей дочери скоро исполнится 20 лет! В одном из японских ток шоу Масако призналась, что уже на протяжении 10 лет раз в неделю пользуется особым средством, который легко заменяет ей салонные процедуры и дорогие подтягивающие сыворотки для лица. Читайте далее…

По материалам: takprosto.cc, InLady.ru

Йод для лица. Рецепты масок для лица с йодом Отзывы (видео)

источник