Меню Рубрики

В какой аптеке есть витамин е в ампулах

Жидкий витамин А и Е — для здоровья волос

Для того чтобы ваши пряди выглядели красиво и были здоровыми, не достаточно просто мыть их шампунем. Нашим локонам необходим уход: всевозможные маски, ополаскивания травами, правильное расчесывание, сбалансированное питание. Очень важно, чтобы волосы получали необходимое питание и достаточное количество полезных веществ, только так они будут шикарными и здоровыми.

Ваши локоны ежедневно переживают множество испытаний: сушка феном, укладка, многократные расчесывания, ветер, пыль, грязь. Вместе с ежедневными стрессами, хроническими заболеваниями все это портит прядки, которые не выдерживают нагрузки и начинают болеть.

Жидкий витамин А и Е – находка для ваших локонов:

    • А – дарит локонам блеск, делает их упругими и сильными. Если в организме не хватает этого вещества, локоны становятся очень ломкими и сухими. Вещество помогает поддерживать иммунитет кожи, приводит в норму восстановительные процессы в клетках кожи. Также он приводит в норму работу сальных желез, регулируют ими выработку кожного сала.
    • Е – отлично стимулирует рост новых волосков, делает их блестящими, а также является надежной защитой от ультрафиолетовых лучей. Основная его функция – транспортировка кислорода к клеткам кожи головы. Локоны становятся здоровее, крепче, их структура обновляется.

Витамины можно применять и как самостоятельное средство, и в составе различных масок. Цена таких процедур копеечная, а результат превзойдет все ваши ожидания.

Если хотите чтобы ваши волосы выглядели здоровыми, необходимо обращать внимание на состав шампуней, которыми вы пользуетесь. В состав 96% шампуней, которые мы покупаем, входят вредные и опасные вещества для волос и кожи головы. Сульфаты, парабены, силиконы, красители вызывают раздражения, сушат кожу головы, мотивируют возникновение разного типа аллергических реакций.

Сульфаты на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Настоятельно рекомендуем не использовать шампуни, в которых находятся данные агрессивные вещества. Наша редакция провела свой анализ шампуней. По полученным результатам маркой номер 1 является компания Mulsan Cosmetic. Рекомендуем посетить официальный интернет-магазин компании mulsan.ru.

Данный производитель полностью отказался от агрессивных и вредных химических добавок, заменив их натуральными компонентами. У шампуней с входящими в состав агрессивными консервантами срок годности составляет 2-3 года, у натуральных средств срок хранения 10 месяцев.

Если вашему организму не хватает для нормальной работы витаминов А и Е, вы можете наблюдать у себя следующие симптомы:

  • кожа головы чешется,
  • сонливость, апатия, быстрая утомляемость,
  • раздражительность, резкое ухудшение состояния локонов,
  • кожа на лице становится сухой, шелушится,
  • часто появляется перхоть,
  • волосы начинают выпадать, растут медленнее.

Витамин Е – замечательный стимулятор для роста волос, а в жидком виде его можно добавлять в различные маски и шампуни, эффект будет виден уже после первого-второго применения. Маску необходимо делать не реже 2-3 раз в неделю, полный курс – около 15 процедур. Этого достаточно, чтобы укрепить локоны и заметно улучшить их внешний вид.

Маски с витамином Е жидким

  • репейное масло или масло жожоба,
  • жидкий витамин Е (1 чайная ложка).

На водяной бане (обязательно) подогрейте масло и добавьте в нее жидкие витамины. Нанесите смесь на пряди, помассируйте кончиками пальцев кожу головы. Укутайте волосы полотенцем. Через 40-60 минут смывайте маску теплой водой с шампунем.

  • цветки ромашки,
  • листья крапивы,
  • ржаной хлеб,
  • жидкий витамин Е (около 10 капель).

Маски с травами и витамином Е

Возьмите травы в равных пропорциях, залейте кипятком, пусть настоятся минут 40. Добавьте хлеб и витамины, перемешайте до однородной кашицы, аккуратно распределите по волосам. Держать маску необходимо час.

  • столовая ложка масла авокадо,
  • по ложке жидкого витамина А и Е,
  • пару капель эфирного масла иланг-иланг.

Масло авокадо против сухих кончиков волос

Смесь нанести на волосы, начинайте от середины и вниз к кончикам. Уже после нескольких таких процедур ваши пряди станут эластичными и перестанут ломаться.

  • витамин А (чайная ложка),
  • Е (чайная ложка),
  • В (чайная ложка),
  • ложка оливкового масла,
  • 2 ложки горчицы (порошка),
  • желток,
  • немного теплой воды.

Все компоненты хорошо перемешайте, нанесите на пряди, не забудьте помассировать кожу головы. Укутайте волосы полотенцем. Выдержите маску минимум час, смойте шампунем и ополосните настоем крапивы.

  • ромашка, крапива, липа (1:1:1),
  • витамины А и Е,
  • желток.

Травы залейте кипятком, оставьте так на 45 минут. Затем процедите и смешайте с остальными компонентами. Нанесите на волосы, держите не менее часа.

Маски стимулируе рост волос

Димексид обеспечит лучшее проникновение полезных веществ в корни. Обязательно проведите тест на чувствительность вашего организма к димексиду, так как у некоторых на это вещество начинается аллергия.

  • ч. ложка димексида,
  • ч. ложка витаминов А, Е,
  • ч. ложка репейного масла,
  • ч. ложка лимонного сока.

Смешайте все до однородной массы, нанесите на локоны на час. Применение такой маски даст отличный результат – блестящие, послушные, шикарные локоны.

  • столовая ложка лукового сока,
  • столовая ложка перцовой настойки,
  • ложка касторового масла,
  • желток,
  • ложка витамина А.

Смешайте компоненты, смесь вмассируйте в корни и распределите по всей длине. Оставьте на полчаса и смойте шампунем. Если вы боитесь пахнуть луком, ополосните локоны водой с лимонным соком. Применение такой маски укрепит корни, ускорит рост волос и насытит их влагой.

Важно: все маски необходимо наносить на чистые подсушенные волосы. Шампунь в процессе мыться раскрывает чешуйки волос, в результате чего веществам будет легче проникнуть внутрь. Если волосы будут грязными, жир не даст полезным веществам свободно проникнуть в ваши локоны. После процедуры локоны вновь необходимо промыть водой с шампунем.

Можете добавить по пару капель витаминов прямо в бутылочку с шампунем и бальзамом.

Витамины в жидком виде можно купить в любой аптеке. Витамин А (по-другому называется ретинол ацетат) – цена около 100-150 рублей.

Витамин В (по-другому называется токоферол ацетат) – цена около 150 рублей.

Главное, объясните перед покупкой аптекарю, что средство вам нужно для масок, иначе вам могут продать витаминки в капсулах, цена которых дороже.

Если у вас нет времени для приготовления сложных смесей, просто влейте столовую ложку любого жидкого витамина в бальзам или же готовую маску, эффект также будет потрясающим.

Если вас беспокоит состояние ваших локонов, лучше обратиться к трихологу. Он разработает для вас индивидуальную программу по восстановлению, питанию волос. Только в комплексе с правильным питанием и уходом витаминки помогут вашим локонам стать красивее и здоровее.

источник

Стоимость витамина Е в российских аптеках начинается с отметки в 15 рублей. Цена является вполне доступной, а сам препарат всегда есть в наличии. Токоферолы — биологически активные соединения, а также соответствующие им токотриенолы, в совокупности и есть тот самый витамин Е. Также токоферолы зарегистрированы в качестве пищевых добавок.

Стоимость препарата зависит, как правило, от формы выпуска, производителя, категории и типа аптеки. Витамин Е выпускается в капсулах, ампулах либо таблетках. Также есть масляный раствор, содержащий данное вещество и капли.

Капсулы — 100, 200 и 400 мг. За одну упаковку в 100 мг. российского производства предлагается заплатить в среднем 30 рублей. Зарубежный производитель обойдется на порядок дороже. К примеру, Зентива 30 капсул по 100 мг. в московских аптеках будет стоить 190 рублей. Цена на марку Зентива может доходить до 440 рублей. По всей стране в целом нет существенных различий. Витамин Е Словакофарма от 180 рублей.

Белорусский производитель Минскинтеркапс предлагает свой товар в упаковках 200 мг. по 30 капсул по цене 151 рубль. Немецкий Доппельгерц Витамин E форте в аптеках Москвы до 660 рублей. Для сравнения в Нижнем Новгороде цена на аналогичный препарат можно приобрести за 217 рублей.

Витамины в ампулах широко применяются в косметологии. А также удобны для внутримышечного введения. Цена на одну ампулу по Москве будет от 15 до 50 рублей. Витамин Е придаст сил и блеска волосам. Его целесообразно добавлять в шампунь или делать различные маски для волос.

Наименее распространенный вариант выпуска витамина Е — это таблетки. Чаще всего это комплекс витамина Е с другими веществами. Наиболее полезно сочетание с витаминами А и С. Витаминно-минеральные комплексы зарубежных марок в среднем представлены по цене 320 рублей.

Отечественный производитель установил 186 рублей за упаковку 60 штук. Рекордсмены по содержанию вещества токоферола: Центрум(Австрия), Триовит и Витрум(США). Цены на названные препараты будут варьироваться от 170 до 2000 рублей. Ориентировочная цена однокомпонентных препаратов 150 рублей.

Наиболее бюджетный Ундевит, с содержанием 10 мг. витамина Е в одном драже около 40 рублей. Также Аэровит, комплекс с содержанием витамина Е в количестве 20 мг. В некоторых аптечных сетях С.-Петербурга, Томска, Москвы цена может доходить до 90 рублей. Форма жевательных таблеток удобна будет для детей. Перед приемом витамина Е в таблетках следует внимательно изучить противопоказания.

Масляный раствор удобно принимать внутрь, но чаще всего применяется наружно для косметических целей. Цена около 100 рублей. От номинального объема флакона цена начинается с 12 рублей. 400 мг масляного раствора Зентива обойдется в Ростове-на-Дону 468 рублей. Витамин Е в масле выпускается со следующими наименованиями:

  • Альфа-Токоферола ацетат.
  • Витамин Е-ацетат.
  • Санвит Е-98%
  • Токоферола-ацетат.

Последнее время все большую популярность получают витамины в форме БАДов. Такие препараты имеющие в своем составе витамин Е, будут стоить около 160 рублей, в зависимости от количества вещества и производителя. Витамин Е можно найти как самостоятельную биологически-активную добавку к пище. Флакон 50 мл. Мирролла будет стоить в районе 60 рублей. Для сравнения производитель Solgar Vitamin and Herb (США) предлагает свой аналог за 660 рублей.

Крема с витамином Е в составе обойдутся от 120 рублей. Отличный антиоксидант для кожи -незаменимое средство в уходе. Ассортимент достаточно широк и разнообразен, также как и ценовая категория. Приобрести продукт можно не только в аптеках, но и в специализированных магазинах.

источник

Какой состав капсульной формы витамина E. К каким проблемам может привести дефицит этого витамина и как его применять.

Витамин Е — жирорастворимое вещество, которое в медицинской литературе и обиходе встречается под названием «токоферол». Элемент отличается ярко выраженным действием на организм, оказывает защитные функции и нейтрализует негативное влияние радикалов.

Нехватка токоферола несет повышенную опасность для здоровья. По этой причине важно знать показания, дозировку и способы приема витамина Е. Инструкция по применению токоферола в форме ампул и капсул приведена ниже.

Капсульная форма. В одной капсуле токоферола содержится 0,1 г, 0,2 г или 0,4 г действующего вещества. Из дополнительных элементов — подсолнечное масло, желатин, пунцовый краситель. Также в составе присутствует 75-процентный глицерол и очищенная вода. Капсулы имеют овальную форму, внутри заполнены маслом светло-желтого цвета. Витамин Е 200, витамин Е400 и витамин Е 100 применяются в роли профилактического средства и в комплексной терапии при лечении болезней кожи, проблем с репродуктивной функцией и при сбоях в работе половых органов. Принимается перорально.

Витамин Е в инъекциях. Токоферол также выпускается в ампулах по 1 мл, с 5 и 10-процентным раствором внутри. Принимается внутримышечно или внутрь.

Токоферол — мощное антиоксидантное средство, участвующее в процессах тканевого метаболизма, пролиферации клеток. Прием вещества снижает ломкость капилляров и препятствует их чрезмерной проницаемости. Кроме того, витамин Е участвует во многих процессах:

  • Препятствует развитию атеросклероза.
  • Укрепляет скелетную мускулатуру и сердечную мышцу. Доказано, что токоферол улучшает способность миокарды к сокращению и обеспечивает ее питание.
  • Тормозит негативные реакции, в которых участвуют свободные радикалы.
  • Исключает формирование пероксидов, которые повреждают мембраны клеток.
  • Активизирует выработку гемсодержащих ферментов, а именно каталазы, цитхромов, миоглобина и прочих.
  • Участвует в метаболизме нуклеиновых кислот, а также в дыхательном цикле.
  • Ускоряет синтез арахидоновой кислоты.
  • Стимулирует синтез белковых молекул, а именно коллагена, молекул гладких и скелетных мышц.
  • Защищает от окисления ретинола. Препараты с витамином Е ингибируют синтез холестерина, снижают уровень липидов в плазме крови до безопасного уровня.
  • Предотвращает агрегацию тромбоцитов.
  • Поддерживает нормальную резистентность эритроцитов.
  • Положительным образом действует на репродуктивную систему человека.

Дефицит витамина приводит ко многим проблемам:

  • Снижение иммунитета и нарушение многих функций организма.
  • У женщин возможны проблемы с деторождением и зачатием, проявляются сбои при мензисе.
  • У мужчин снижается потенция и возрастает риск болезней мочеполовой системы.
  • У новорожденных — гемолитическая желтуха, стеаторея, мальабсорбция.
  • Дистрофия скелетных мышц.
  • Гипертония.
  • Дегенаративные изменения в сердечной мышце.
  • Кровоизлияния у эмбрионов, повышение риска их гибели.
  • Поражение нервных клеток и нарушение работы печени.
  • Уменьшение концентрации белка в крови.
  • Снижение уровня нуклеиновых кислот в семенниках и печени.

Отдельного внимания заслуживает вопрос усвояемости витамин Е. Инструкция по применению 200 мг и 100 мг оговаривает, что после поступления в желудок в организм всасывается больше 50 процентов полученной дозы. Наибольшая концентрация токоферола в крови достигается через четыре часа. Для улучшения всасываемости должны выполняться следующие условия:

  • наличие жиров и жирных кислот в организме;
  • нормальная работа поджелудочной железы.
Читайте также:  Какие витамин с для мужчины качество сперма

Во время всасывания формируется комплекс с липопротеидами, которые переносят молекулы токоферола к клеткам организма. Сначала вещество поступает в лимфу, после чего — в плазму крови, где токоферол связывается с липопротеидами (альфа и бета), а также в незначительной степени с альбумином сывороточного типа. При наличии проблем с усвояемостью белка возможны сбои с транспортировкой поступающего витамина.

После поступления в организм витамин Е накапливается в тканях и органах, а наибольший его объем в жировых тканях. Далее вещество подвергается метаболизму в клетках печени и расщепляется до производных с хиноновой структурой. После токоферол частично выводится с желчью (85-90%), а остальная часть — с мочой. При поступлении вещества в организм беременной 25-30% витамина переходит в организм плода. Кроме того, жирорастворимое вещество проникает и в молоко матери.

Витамин Е в уколах при внутримышечном введении проникает в кровь быстрее (в течение 30-40 минут), после чего проходит уже упомянутый выше путь.

Токоферол получил широкое распространение в медицинской практике. В каких случаях назначается витамин Е. Показания к применению:

  • Лечение гиповитаминоза токоферола.
  • Астенические состояния (проявляются в возрасте после 50 лет).
  • После перенесенных заболеваний, когда больной находится в реконвалесценционном состоянии.
  • Амиотрофический склероз.
  • Полиферантивные и дегенеративные изменения связочного аппарата и суставов организма.
  • Нарушение работы половых желез (назначается мужчинам и женщинам).
  • Мышечная дистрофия.
  • Гормональное лечение менструального цикла и нарушение развития плода. Также токоферол назначается при дефиците витамина у матери или плода.
  • Поражение периферических сосудов.
  • Гастрэктомия, абеталипротеинемия, нектротизирующая миопатия.
  • Атрофические изменения кожных покровов, дематомиозит, язвы голени.
  • Период лактации, когда женщина придерживается диеты с большим содержанием жирных кислот.
  • Чрезмерные физические нагрузки или проблемы с питанием.

Это не все, для чего применяется витамин Е. Токоферол в капсульной и инъекционной форме назначается при следующих проблемах

  • обструктивная желтуха;
  • цирроз печени;
  • климакс;
  • лечение никотиновой зависимости;
  • наркомания;
  • сбои менструального цикла;
  • болезнь Крона;
  • тропическая спру.

В случае приема токоферола в таблетках дозировка должна быть следующей:

  • При угрозе аборта или в случае бесплодия — 200-300 мг в день.
  • Нарушения менструального цикла — 300-400 мг. Витамин назначается, как дополнение к уже назначенной терапии. Частота приема — один раз в два дня. Курс повторяется пять раз, начиная с семнадцатых суток цикла.
  • Климактерические нарушения — 100 мг одна порция. Частота приема — трижды в сутки.
  • Неврастения — 100 мг в день.
  • Мышечная дистрофия — до 2000 мг в день.
  • Ревматические заболевания — 100-300 мг (суточная норма). Продолжительность курса — 3-4 недели.
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой — 100 мг/день.
  • Парадонтопатия — 200-300 мг/день.
  • Хронический гепатит — 300 мг/день.
  • Болезни эндокринной системы — 400-500 мг/день.
  • Болезнь Пестрони — 300-400 мг в день. Принимается добавка в течение 3-5 недель. После продолжается менее активный прием витамина Е. Дозировка снижается до 50 мг, а курс продлевается на 2-3 месяца.
  • Заболевания кожи — 100-200 мг в день. В ряде случаев возможно увеличение дозировки (по назначению врача).

Дозировка витамина Е в ампулах. Токоферол может приниматься внутрь (перорально) или внутримышечно:

  • Заболевания нейромышечной системы — 50-100 мг в день. Курс продолжается на протяжении 30-60 суток. В последующем возможно повторное прохождение — через 60-90 дней.
  • Проблемы с потенцией и сперматогенез — 200-300 мг в день. Длительность приема составляет один месяц.
  • Угроза выкидыша— 100-150 мл. Курс — 30 суток.
  • Аборт или проблемы с внутриутробным развитием — 120-150 мг в день. Курс 60-90 дней. Принимается каждый день или через сутки.
  • При болезнях кожи — 15-100 мг в день. Курс — 1-1.5 месяца. По рекомендации врача продолжительность курса и дозировка может меняться.
  • Атеросклероз, миокардиодистрофия — 100 мг в день на протяжении 20-40 суток.

Продолжительный прием витамина Е в дозировке 400-800 мг может привести к следующим проблемам:

  • нарушение зрения;
  • диарея;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • сильная утомляемость;
  • рост белых волос (в случае развития пузырчатого эпидермолиза).

Если дозировка превышает 800 мг, то последствия следующие:

  • кровотечение (возможно у людей с дефицитом витамина К);
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • сбои метаболизма гормонов;
  • риск развития тромбоэмболии и тромбофлебита.

В период приема важно знать возможные побочные действия витамина Е, противопоказания.

В период прохождения курса возможны следующие побочные эффекты:

  • аллергические реакции;
  • диарея;
  • креатинурия;
  • тошнота;
  • гастралгия;
  • тромбофлебиты.

При появлении любого из побочных эффектов, болей или проблем с ЖКТ рекомендуется остановить прием токоферола и обратиться к врачу.

  • кардиосклероз;
  • гиперчувствительность;
  • инфаркт миокарда;
  • возраст до 12 лет.

Не менее важный момент — как применять витамин Е в комплексе с другими препаратами. Здесь стоит учесть следующее:

  • Усиливается действие противоэпилептических средств. Актуально для людей с эпилепсией с повышенным объемом продуктов перекисного окисления липидов в крови.
  • Употребление токоферола в дозировке более 400 мг и антикоагулянтов повышает риск развития кровотечений и гипопротромбинемии.
  • Запрещен одновременный прием токоферола в чистом виде и других витаминных комплексов из-за риска передозировки.
  • Прием витамин Е в повышенной дозировке может привести к дефициту ретинола.
  • Употребление минеральных масел, колестипола и колестирамина снижает всасываемость токоферола.
  • Совместный прием токоферола и препаратами стероидного типа усиливает действие последних.
  • Снижается токсическое действие витамина Д, дигитоксина и дигоксина.

Токоферол в ампулах и капсулах важно хранить в недоступном для детей месте. Оптимальная температура — 15-25 градусов Цельсия. Срок годности для капсул — два года, а для витамина Е в инъекциях — 4.

источник

В переводе с греческого «токоферол» — «несущий рождение». Вещество, изначально найденное в проросших зернах, стало средством профилактики старения, «женским витамином», который, благодаря регуляции выработки эстрогенов, может сделать женщину здоровой, красивой и желанной. Сегодня приобрести витамин Е в ампулах, таблетках и капсулах можно в любой аптеке.

Ученый Вильфред Шуте еще в середине 30-х годов прошлого века открыл способность витамина Е благотворно влиять на сердечно-сосудистую систему. Да и выглядел исследователь в свои 80 лет не старше 55. Все это говорит о том, что токоферол не лечит какой-либо один недуг, а улучшает состояние организма в целом.

Дополнительный его прием показан в следующих случаях:

  • алкоголизм и курение;
  • восстановительный период после курса химиотерапии;
  • склонность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, особенно к инфаркту миокарда;
  • расстройства работы поджелудочной железы и печени;
  • нервные заболевания;
  • повышенные физические нагрузки.

Токоферол также помогает бороться со свободными радикалами, уменьшает уровень холестерина, очищает кровеносные сосуды и препятствует образованию в них тромбов. Нужен витамин Е для кожи — без него она не будет получать достаточное количество кислорода, станет бледной и неэластичной.

В 1977 году было выявлено, что достаточное количество жирорастворимых витаминов в организме, в том числе и токоферола, способно облегчить протекание таких патологий, как сахарный диабет и болезнь Альцгеймера.

Дефицит токоферола может объясняться наследственностью, например, при наличии абеталипопротеинемии. При таком заболевании нарушается транспортировка витамина Е. Дефицит вещества приводит, в первую очередь, к повреждению нейронов и мышечных волокон. Все это ведет к снижению физической активности и ухудшению памяти. Вследствие гиповитаминоза Е возникает тканевая гипоксия органов. От дефицита токоферола страдают и клетки зародышевых тканей, сперматогенного эпителия, клетки гепатоцитов.

Ниже приведены некоторые симптомы гиповитаминоза Е:

  1. Ухудшение зрения. Часто наблюдается резь в глазах, повышенная их утомляемость.
  2. Слабость в теле. Онемение конечностей, плохая координация, частые мышечные судороги, случаи «покалывания» в руках и ногах — все это симптомы дефицита токоферола. Часто недостаток вещества наблюдается у людей, активно занимающихся фитнесом. В случае интенсивных тренировок спортсмены теряют большое количество фосфора и калия, а новые порции микроэлементов без витамина Е практически не усваиваются.
  3. Быстрая утомляемость. При гиповитаминозе Е у пациентов наблюдается повышенная раздражительность.
  4. Проблемы с сексуальной сферой жизни. Могут наблюдаться у обоих полов. Проявляется дефицит половых гормонов, нарушается фертильная функция, у женщин могут возникнуть расстройства менструального цикла, а во время беременности резко возрастает опасность выкидыша или врожденных патологий у будущего малыша.

Более того, вследствие глиноза в спинном мозге у пациентов возникает дизартрия, а изменения в канальциевом эпителии почек повышает риск развития нефротического синдрома и гепатонекрозов.

Недостаток токоферола часто приводит к гемолитической желтухе, поражениям паренхимы печени, синдрому мальабсорбации (состоянию, в котором наблюдаются сбои во всасывании тонким кишечником различных витаминов и микроэлементов). А ломкость и повышенная проницаемость капилляров приводит к многочисленным мелким кровоизлияниям.

Токоферол должен назначаться врачом, желательно после проведения биохимического анализа крови. Выпускается витамин как в капсулах, так и в форме растворов для приема внутрь и инъекций. Также токоферол отпускается в виде жевательных пастилок.

В сегодняшней статье мы подробнее познакомимся с витамином Е в ампулах. Наиболее известная форма выпуска — «Токоферола ацетат». 5%, 10% и 30% раствор о тпускается в ампулах по 1 мл, по 10 штук в упаковке.

Среди фармакологических действий препарата принято выделять его противоокислительные свойства. Он активно участвует в биосинтезе белков. Способствует росту клеток, улучшает клеточный метаболизм.

Показаниями к применению препарата являются:

  • дистрофия мышечных тканей;
  • нарушение процесса образования мужских половых клеток;
  • миокардиопатия;
  • псориаз.

В педиатрии токоферол также может применяться при лечении склеродермии, расстройств питания, избытке витамина Д.

Чаще всего ампулы токоферола используют для лечения амиотрофического бокового склероза, связанного с расстройством мимических функций. Также токоферол назначают при угрозе прерывания беременности и гормональных изменениях в организме женщины (аменорее, гиперменорее, климактерическом синдроме). Витамин Е в ампулах также помогает больным эпилепсией, назначается в качестве дополнения к противосудорожным средствам.

Среди противопоказаний же принято выделять кардиосклероз (деструктивные изменения в сердечной мышце), высокий риск тромбоэмболии.

Возможны следующие побочные действия при введении токоферола внутримышечно без соблюдения дозировки:

  • аллергические реакции в виде покраснений;
  • расстройства желудка;
  • тромбофлебит, тромбоэмболия;
  • геморрагический инсульт;
  • почечная недостаточность.

Согласно инструкции, токоферола ацетат назначается в следующих количествах:

  • Заболевания нервной системы, дистрофия мышц — 50-100 мг в сутки .
  • При нарушениях образования мужских половых гормонов и половом бессилии — 100-300 мг в сутки .
  • При ухудшении состояния плода в утробе матери — 100-150 мг в сутки .
  • При атеросклерозе — 100 мг в стуки .

Дозировка может быть скорректирована лечащим врачом.

Прием токоферола в ампулах усиливает действие других антиоксидантов. Уменьшает токсичность ретинола и кальциферола, сердечных гликозидов. Параллельный прием колестипола и колестирамина снижает всасывание вещества. Одновременный прием с антикоагулянтами увеличивает риск развития кровотечений.

Если вы сидите на диете с повышенным содержанием серосодержащих аминокислот и селена, суточная потребность в витамине снижается.

Новорожденные с низкой массой тела нуждаются в повышении среднесуточной нормы токоферола.

Токоферол широко используется в косметологии, особенно при лечении поврежденных волос и гиперпигментации кожи. Если у постоянно секутся кончики, выпадает более 150 волосков в день, а кожа стала бледной и безжизненной — применение витамина Е становится просто необходимым.

Любую ампулу токоферола допустимо применять как внутримышечно, так и в качестве дополнения к косметическим средствам, приготовленным в домашних условиях. Витамин Е может хорошо растворяться в жире, маслах, спиртах, отлично эмульгироваться в водном растворе.

Достаточно смешать 1 ампулу водного раствора (30%) с 75 мл любого жирного крема. Полученное средство следует наносить на кожу лица ежедневно перед сном. Масляный раствор витамина Е, который также допустимо вводить внутримышечно, активно используется для оздоровления локонов.

К примеру, если вы страдаете от ломкости и сухости волос, следует сделать следующую маску: смешать 1,2 мл (чуть больше одной ампулы) масляного раствора токоферола со столовой ложкой масла кокоса. Нанести средство на влажные чистые волосы и оставить на полчаса, предварительно замотав голову пленкой. Смыть теплой водой. Проводить процедуру каждые три дня.

А если волосы буквально «лезут», стоит попробовать приготовить маску на основе репейного масла (столовая ложка) и 1 мл масляного раствора токоферола из ампулы. Полученную смесь втереть в кожу головы и оставить на 40 минут, надев согревающую шапочку. Смыть теплой водой. Процедуру проводить не реже двух раз в неделю.

Подводя итог, хочется подчеркнуть, что для применения любого витаминного препарата необходимо четко удостовериться, что вы испытываете его дефицит. Для этого нужно обратиться за консультацией к специалисту.

источник

Стоимость витамина Е в российских аптеках начинается с отметки в 15 рублей. Цена является вполне доступной, а сам препарат всегда есть в наличии. Токоферолы — биологически активные соединения, а также соответствующие им токотриенолы, в совокупности и есть тот самый витамин Е. Также токоферолы зарегистрированы в качестве пищевых добавок.

Читайте также:  Какие витамины для ослабленных волос

Стоимость препарата зависит, как правило, от формы выпуска, производителя, категории и типа аптеки. Витамин Е выпускается в капсулах, ампулах либо таблетках. Также есть масляный раствор, содержащий данное вещество и капли.

Капсулы — 100, 200 и 400 мг. За одну упаковку в 100 мг. российского производства предлагается заплатить в среднем 30 рублей. Зарубежный производитель обойдется на порядок дороже. К примеру, Зентива 30 капсул по 100 мг. в московских аптеках будет стоить 190 рублей. Цена на марку Зентива может доходить до 440 рублей. По всей стране в целом нет существенных различий. Витамин Е Словакофарма от 180 рублей.

Белорусский производитель Минскинтеркапс предлагает свой товар в упаковках 200 мг. по 30 капсул по цене 151 рубль. Немецкий Доппельгерц Витамин E форте в аптеках Москвы до 660 рублей. Для сравнения в Нижнем Новгороде цена на аналогичный препарат можно приобрести за 217 рублей.

Витамины в ампулах широко применяются в косметологии. А также удобны для внутримышечного введения. Цена на одну ампулу по Москве будет от 15 до 50 рублей. Витамин Е придаст сил и блеска волосам. Его целесообразно добавлять в шампунь или делать различные маски для волос.

Наименее распространенный вариант выпуска витамина Е — это таблетки. Чаще всего это комплекс витамина Е с другими веществами. Наиболее полезно сочетание с витаминами А и С. Витаминно-минеральные комплексы зарубежных марок в среднем представлены по цене 320 рублей.

Отечественный производитель установил 186 рублей за упаковку 60 штук. Рекордсмены по содержанию вещества токоферола: Центрум(Австрия), Триовит и Витрум(США). Цены на названные препараты будут варьироваться от 170 до 2000 рублей. Ориентировочная цена однокомпонентных препаратов 150 рублей.

Наиболее бюджетный Ундевит, с содержанием 10 мг. витамина Е в одном драже около 40 рублей. Также Аэровит, комплекс с содержанием витамина Е в количестве 20 мг. В некоторых аптечных сетях С.-Петербурга, Томска, Москвы цена может доходить до 90 рублей. Форма жевательных таблеток удобна будет для детей. Перед приемом витамина Е в таблетках следует внимательно изучить противопоказания.

Масляный раствор удобно принимать внутрь, но чаще всего применяется наружно для косметических целей. Цена около 100 рублей. От номинального объема флакона цена начинается с 12 рублей. 400 мг масляного раствора Зентива обойдется в Ростове-на-Дону 468 рублей. Витамин Е в масле выпускается со следующими наименованиями:

  • Альфа-Токоферола ацетат.
  • Витамин Е-ацетат.
  • Санвит Е-98%
  • Токоферола-ацетат.

Последнее время все большую популярность получают витамины в форме БАДов. Такие препараты имеющие в своем составе витамин Е, будут стоить около 160 рублей, в зависимости от количества вещества и производителя. Витамин Е можно найти как самостоятельную биологически-активную добавку к пище. Флакон 50 мл. Мирролла будет стоить в районе 60 рублей. Для сравнения производитель Solgar Vitamin and Herb (США) предлагает свой аналог за 660 рублей.

Крема с витамином Е в составе обойдутся от 120 рублей. Отличный антиоксидант для кожи -незаменимое средство в уходе. Ассортимент достаточно широк и разнообразен, также как и ценовая категория. Приобрести продукт можно не только в аптеках, но и в специализированных магазинах.

источник

Каждый организм нуждается в витаминах для нормального развития и функционирования. В современном ритме жизни люди не всегда успевают правильно и полноценно питаться, чем и вызывают дефицит витаминов в организме.

В таком случае стоит прибегнуть к приему витаминных комплексов, многие думают, что основополагающий фактор в выборе витаминов — цена, что чем дороже продукт, тем он лучше.

Но это далеко не так, существует масса отдельных аптечных дешевых витаминов и поливитаминов, которые доступны и эффективны.

Итак, встречайте: эффективные недорогие витамины (комплексы и комплексные добавки, шипучие таблетки)!

Какие же дешевые витамины будут эффективными для роста волос? Главными и самыми дешевыми витаминами для роста крепких, здоровых и красивых волос, а также от их выпадения являются А и Е. Их можно не только принимать внутрь в виде капсул, но и желательно наносить непосредственно на кожу головы.

Поскольку они выпускаются в виде желатиновых капсул, внутри которых жидкое маслянистое содержимое, эти самые капсулы можно проколоть и нанести на волосистую часть головы вместо маски. Витамины Е и А участвуют в пробуждении спящих волосяных фолликулов, стимулируют рост волос, укрепляют, питают и восстанавливают поврежденную структуру.

Какие хорошие витаминами для роста волос за выгодную цену можно купить в аптеке:

Алфавит Косметик

Эффективные и недорогой комплексный препарат, который предназначен для улучшения состояния кожи, для укрепления и роста ногтей и против выпадения волос содержит эффективные витамины. Это хорошее сочетание витаминов и минералов, которые быстро усваиваются.

Фишкой данного комплекса является три вида таблеток разного цвета и с разными компонентами в составе: зеленая — кальций Д3+, желтая — антиоксиданты+, оранжевая — железо+. Принимать их стоит соответственно цвету: утром, в обед и вечером по 1 таблетке.

Цена — 110 р.

Достаточно дешевые витамины против выпадения волос. Этот комплекс сочетает витамины и аминокислоты, способствует ускорению роста волос и препятствует их потере. Не вызывает побочных эффектов. Форма выпуска — капсулы. Дозировка — 1 таблетка три раза в сутки. В составе витамины группы В, железо, медь и цинк.

Цена — 400 р.

Этот препарат значительно улучшает состояние кожного покрова головы, борется с проявлениями себореи. Препарат полностью усваивается организмом, результат от применения заметен уже через месяц после начала приема. Суточная доза — 1 капсула. Состав: витамины группы В, Е, С, Д3, железо, магний, цинк, марганец и бор.

Цена — 500 р.

Компливит Сияние

Комплекс содержит витамины красоты, такие как: Е, А, С, группы В, никотинамид, медь, селен, цинк, магний, бор и фолиевую кислоту. Данное сочетание позволяет поддерживать и стимулировать выработку естественного кератина волосков, а также защищать шевелюру от агрессивных факторов окружающей среды и погодных условий: прямых солнечных лучей, сильного ветра и крепкого мороза.

Цена упаковки (30 шт) — 271 р.

Данный препарат выпускается в нескольких формах: растворимые шипучие таблетки, капсулы, сироп и жевательные пастилки. В его составе витамины: А, В9, В12, В6, С, Е, а также коэнзим Q10. Этот витаминный комплекс — незаменимый атрибут красоты волос каждой женщины. Ведь вещества, которые в нем содержатся, не только ускоряют рост локонов, но и обеспечивают им непревзойденное сияние, блеск и ухоженный вид.

Цена за 10 таблеток — 250 р.

Препарат для восстановления поврежденных волос. В составе Л-цистеин, цинк и метионин. В комплексе эти вещества восполняют структуру волос и способствуют ее реконструкции на клеточном уровне.

Цена — 700 р.

Основными признаками нехватки витаминов (которые заметны по внешнему состоянию ногтевой пластины) являются:

  • ломкость (дефицит витаминов С и Д);
  • тонкость (недостаточное количество цинка, йода и витаминов группы В);
  • хрупкость (нехватка белка);
  • белые полосы на ногтевой пластине (недостаток железа и фолиевой кислоты).

Для крепких, прочных и красивых ногтей следует ежедневно употреблять следующие эффективные витамины и минералы:

  • витамин Д (укрепляет ногтевую пластину);
  • кальций (делает ногти упругими, предотвращает ломкость);
  • цинк(утолщает ногтевой слой);
  • йод (препятствует появлению желтых пятен на ногтях);
  • железо (придает ногтям ровный цвет);
  • витамин С (регулирует выработку и разрушение меланина).

Необходимыми витаминами для кожи являются следующие:

А (улучшает защиту организма от влияния природных факторов, добавляет эластичности, препятствует преждевременному старению, питает и увлажняет, поддерживает естественный водно-жировой баланс кожи).

Е (восстанавливает естественный водно-жировой баланс кожи, препятствует шелушению, огрубению и появлению трещин).

Эти витамины продаются по отдельности в любой аптеке и стоят копейки (в пределах 30 р). Кстати, данные дешевые витамины подойдут для кожи лица, волос и ногтей! Но можно купить их уже в виде готового комплекса:

Аевит — в основе витамины Е и А, которые дополняют друг друга, разглаживают морщины и питают все слои кожи. Вещества из состава комплекса оказывают укрепляющее действие на подкожные сосуды, конкретно снижают уровень холестерина, за счет чего пропадают темные круги под глазами, а сама кожа становится нежной и упругой. Препарат применяется как внутренне, так и наружно.

Цена — 50 р.

Берите самые дешевые: они ничем абсолютно не отличаются от дорогих! Вся разница будет в упаковке

Витрум Бьюти — содержит не только витамины, но и природные антиоксиданты. Помогает избавиться от прыщей, угрей, неровностей кожи. Делает цвет лица ровным, придает природный румянец, увлажняет кожу, поддерживает ее водно-жировой баланс. В составе витамины Е, С, группы В, Д, А, а также минералы: йод, бор, селен, кремний, магний, железо и цинк.

Цена — 450 р.

Компливит — состав обогащен 11 витаминами и 8 минералами: фолиевой кислотой, цинком, экстрактом зеленого чая и медью, а также витаминами А, В1, В6, В12, С, Е и РР. Эти вещества способствуют выработке коллагена и значительно улучшают процесс регенерации клеток, восстанавливают цвет лица, разглаживают мимические морщины.

Данный витаминный комплекс особо хорош после приема курса антибиотиков, ведь их действие не лучшим образом сказывается на состоянии кожи.

Цена в аптечной сети — 200 р.

К категориям людей, которые относятся в группе риска, по склонности к заболеваниям, относятся:

  • лактирующие и вынашивающие ребенка женщины;
  • дети;
  • спортсмены;
  • пожилые люди;
  • женщины и мужчины с высокой загруженностью на работе и тяжелыми условиями труда;
  • люди, которые уже имеют хронические заболевания.

Слабый иммунитет — благоприятная среда для атаки виров и бактерий. Поэтому его стоит укреплять приемом аптечных витаминов. Самыми первыми звоночками от организма о том, что ему не хватает витаминов, являются:

  • выпадение и ломкость волос (говорит о недостатке витаминов В2, РР и В6);
  • сухость кожных покровов и трещины (нехватка витаминов А, С, Р);
  • кровоточивость десен (дефицит витаминов Р, фолиевой кислоты, никотинамида и С).

В первую очередь, стоит прибегнуть к усиленному питанию (увеличить дневной рацион, разнообразить его новыми полезными продуктами). Лучшими натуральными источниками витаминов для иммунитета являются: красная рыба, икра, морковь, бобовые, орехи, телятина, чеснок, пряности, цитрусовые, клубника и другие ягоды, яблоки, киви, хурма и гранат.

Однако, если нет времени на приготовление блюд, можно купить готовые аптечные комплексы витаминов. Иммунная защита организма поддерживается за счет следующих компонентов:

  • B1 (тиамин) — перерабатывает жиры и углеводы, преобразуя их в энергию;
  • В2 (рибофлавин) — нормализует состояние слизистых оболочек, кожи, участвует в синтезе гемоглобина;
  • В3 (никотиновая кислота) — обеспечивает синтез жиров и белков;
  • В4 (холин) — помогает снижению веса, нормализует жировой обмен;
  • В5 (пантотеновая кислота) — освобождает пищевую энергию;
  • В6 (пиридоксин) — способствует нормальной терморегуляции;
  • В9 (фолиевая кислота) — способствует образованию эритроцитов;
  • В12 (кобаламин) — стимулирует работу нервной системы;
  • С (аскорбиновая кислота) — природный антиоксидант — укрепляет иммунную систему, ускоряет процесс заживления, влияет на синтез гормонов, участвует в росте тканей и клеток;
  • Р — предотвращает старение организма;
  • РР — отвечает за грамотную работу желудочно-кишечного тракта.

Перечислим список самых эффективных и хороших, а главное дешевых витаминов для иммунитета взрослых с ценами:

До 30 лет — «Лора» — это препарат от известной компании Эвалар. Продукт относится к биологическим добавкам, которые принимаются во время приема пищи. В составе витамины, способные поддерживать красоту и бороться с первыми признаками старения (мимическими морщинами, сухостью кожи и бледностью лица).

К ним относятся: гиалуроновая кислота, витамины С, Е, Д3.Для своего класса это достаточно дешевые и при этом очень эффективные витамины для иммунитета!

Цена — 320 р.

От 45 лет — «Витрум Бьюти Люкс» — восполняет дефицит минералов и витаминов, укрепляет кости, сосуды и хрящи. В составе экстракт гинкго билоба (препятствует мигреням) и лютеин (оберегает кожу от ультрафиолетового излучения). Данный комплекс оказывает мочегонное действие, обеспечивает антибактериальный эффект.

Цена — 400 р.

Также подойдет линия «Элит»

После 50 лет — «Центрум Сильвер» — в составе комплекса 24 наименования минералов, витаминов и аминокислот. Данный препарат улучшает самочувствие женщин в период климакса, угнетает его проявления: приливы, повышенную потливость, головные боли.

Вещества, содержащиеся в Центруме способны повысить иммунитет, усилить защитную функцию организма. Они препятствуют развитию нервозности, устраняют стресс и поднимают настроение.

Цена — 700 р.

Эффективные и хорошие, а главное дешевые витамины для детей и их иммунитета и роста нужно подбирать соответственно возрасту: для самых маленьких подойдут суспензии и сиропы, после года можно попробовать водорастворимые витамины — порошки, а после 3-х — жевательные пастилки в виде мишек. Для школьников и подростков также есть свои витаминные комплексы, но уже в виде таблеток и капсул.

Читайте также:  Какие витамины пить при сухой коже

Алфавит «Наш малыш» — это детский минерально-витаминный комплекс, который разделен по потребительским группам, ориентированным на возрастные категории: от года до трех. Он выпускается в виде порошка и содержит кальций, витамин Д3, которые являются незаменимыми веществами в профилактике рахита.

Цена — 397 р.

ВитаМишки Мульти+ — выполнены в форме мармеладных мишек, в их составе йод и холин, которые способствуют укреплению памяти, концентрации внимания и стимулируют мозговую деятельность. Подходят для детей от 3 до 7 лет.

Цена — 750 р.

  • Мульти-табс Юниор — имеют форму жевательных пастилок со вкусом фруктов, они предназначены для детей до 12-ти лет. Поддерживают иммунную систему, повышают адаптивные возможности в коллективе, дополняют нерегулярное и неполноценное питание. В составе витамины группы В, железо, кальций, витамины Д3 и С.
    Цена — 290 р.
  • Пиковит (состав: витамин С, кальций, фосфор) — формируют плотность стенок сосудов, стимулируют повышение иммунитета, отвечают за рост и укрепление костей, зубов и волос. Цена — 270 р.
  • Витамины «Ультра Д3» стоит около 750 рублей за одну упаковку. Это приличная цена и, конечно, многим хочется найти здравый и качественный аналог. Некоторым пришлось приложить немало усилий, чтобы найти его в своем городе.

    Во всех препаратах должно быть действующим веществом «Колекальциферол (Colecalciferol)» и цена не важна!

    Названия дешевых аналогов дорогого препарата Д3 или Д в аптеках:

    Аквадетрим. Препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора. Цена — 180 р.

    Вигантол. Восполняет дефицит витамина D3. Усиливает всасывание кальция в кишечнике. Цена — 180 р.

    Витамин Д3. Масляный раствор для приема внутрь. Цена — от 40 р.

    Холекальциферокапс.

    Холекальциферол.

    Самый дешевый способ получения кальция: употребление скорлупы куриных или перепелиных яиц. В перепелиных в 2 раза больше кальция, цинка, фосфора. Приготовить можно так: обмойте 2 скорлупы перепелиных яиц, дайте им высохнуть, измельчите в порошок и залейте на 1-2 минуты лимонным соком. Начнется бурление, не пугайтесь: образуется карбонат кальция.

    Кстати, в аптеках такое вот зелье будет стоить от 400 до 600 рублей!

    А в в кач-ве источника магния самый лучший ваш друг для сердца (к тому же и самый недорогой) — это, конечно, Аспаркам!

    Его плюс кроме того, что это очень дешевый препарат так же в том, что действующие вещества в нем находятся в форме, которая позволяет организму усваивать их практически на 100%. Эти витамины положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и на мышечную ткань, избавляют от судорог. Цена — 60 российских рублей.

    Практически все отзывы об Аспаркаме (более 95%) положительные! Данная добавка действительно улучшает общее состояние и решает проблемы, вызванные недостатком магния с кальцием!

    Какие же дешевые комплексы группы В (б) в таблетках или капсулах можно приобрести в аптеках — названия и цены прилагаются:

    Российский витаминный комплекс, содержит витамины В6, 9, 12. Препятствует развитию атеросклерозов и тромбозов, инсультов, инфарктов, эффективен при диабете. Способствует облегчению нарушения мозгового кровообращения и течения ишемической болезни. Как принимать: 1 таблетка на протяжении 1 месяца.

    Цена — 250 р.

    Еще одни отечественные витамины с замечательным составом: в нем есть почти все элементы группы В! Прекрасный и здравый выбор для всей семьи. Принимать всего 1 капсулу в джень на протяжении месяца. Самый дешевый комплекс группы в!

    Цена — 190 р. В упаковке 90 капсул, согласитесь, выгодно?

    И снова из России! Препарат включает следующие б витамины: В1, В6, В12 и фолиевую кислоту. Улучшает состояние кожи, способствует укреплению волос и ногтей. Как принимать: 2-4 таблетки после еды 3 раза в сутки на протяжении 3-4 недели.

    Цена — 130 р.

    Какой дешевый аналог шипучего супрадина стоит выбрать:

    Аддитива «Мультивитамин с минералами»

    Препарат содержит комплекс минералов и витаминов (витамин Е, РР, С, Д, магний, йод, фосфор и калий), которые необходимы для нормального функционирования организма. Составляющие благоприятно влияют на биосинтез коллагена, выполняют роль антиоксиданта, препятствуют развитию атеросклероза и защищают сердечно-сосудистую систему.

    Цена — 200 р.

    Берокка «Кальций И Магний»

    Также шипучие витамины. Составляющие комплекса обеспечивают передачу нервных импульсов в мышцы, принимают участие в ферментативных реакциях, участвуют в развитии костей и зубов. Кальций и магний в составе этого комплекса принимают участие в клеточном метаболизме, оптимизируют работу органов и систем, уменьшают нервную возбудимость. А витамин С увеличивает кровообращение и укрепляет стенки сосудов.

    Цена — 230 р.

    Состав дополнен витаминами группы В (никотиновой кислотой, фолиевой кислотой, цианокобаламином и рибофлавином), аминокислотами и минералами, которые в комплексе участвуют в углеводном обмене, стабилизируют работу кишечника, стимулируют кровообращение, а также участвуют в формировании оболочек нервных клеток, способствуют процессам регенерации клеток.

    Цена — 210 р.

    Исходя из возраста, меняются потребности организма в витаминах и минералах. Так с переходом к зрелому возрасту, женский организм может недополучать из продуктов кальций, кремний, цинк, селен, а также витамины Д3 и Е (особенно в зимний период).

    Данные комплексы витаминов и минералов для женщин в таблетках будут дешевыми, эффективными и хорошими:

    Береш «Кальций + Д3» — витамины препятствуют разрушению зубов, укрепляют опорно-двигательный аппарат, препятствуют нервным стрессам и депрессиям.

    NUTRILITE «Кальций и Магний витамин D+» — способствует сохранению здоровья костей, функционированию мышц и нервной системы, повышает свертываемость крови.

    Доппельгерц Актив Магний B6 — это комплекс, который повышает опорные силы организма в целом, повышает работоспособность, препятствует появлению головных болей, стабилизирует уровень глюкозы в крови.

    BioTech «ONЕ-A-DAY» — активизирует метаболические процессы в организме, укрепляет иммунитет, улучшает рост волос и ногтей, повышает защитные функции организма.

    Фолиевая кислота (витамин В9) — это основной компонент, который необходим для полноценного женского здоровья. Это вещество препятствует образованию опухолей, кист, нормализует работу сердца и сосудов, участвует в синтезе аминокислот.

    Этот витамин необходим для кроветворения, он благотворно влияет на функционирование нервной системы, повышает настроение и работоспособность. Принимать ее стоит, исходя из назначения гинеколога. Фолиевая кислота — очень дешевый препарат (цена — 40 р. за 20 таблеток).

    Даже самые дешевые витамины для беременных подбираются исключительно по триместрам:

    Первый триместр: организм ребенка только начинает формироваться, ему необходимы различные вещества, особенно фолиевая кислота. Это единственный витамин, который выписывают гинекологи в начале беременности.

    Этот витамин для беременных очень хорош, но при этом недорог. Она участвует в синтезе гемоглобина и препятствует развитию анемии. Прием фолиевой кислоты можно начинать задолго до планирования беременности и принимать на протяжении первых трех месяцев ожидания ребенка. Дозировку подбирает лечащий врач.

    Во втором триместре упор делается на кальций, ведь в этот период идет процесс активного роста маленького человечка и маминых запасов может оказаться недостаточно. Прием фолиевой кислоты не отменяется, добавляются витамины А, Е, С и группы В.

    Третий триместр — усиленная потребность организма в витаминах С, А, Д и железе. Эти элементы в тандеме — отличная профилактика анемии, они устраняют тонус в матке, участвуют в развитии сердечно-сосудистой системы ребенка.

    К тому же стоит подготовиться к рождению ребенка, организм долен получать все необходимые вещества, которые есть в составе поливитаминных комплексов, чтобы процесс родоразрешения прошел легко.

    Лактирующий организм подвержен внешнему изменению (секутся и выпадают волосы, слоятся ногти, крошатся зубы). Чтобы уберечь себя от этого, нужно в полном объеме обеспечить свой организм нужными витаминами (РР, В9, В6, В2, В1, Е, С, А, Д) и микроэлементами (магнием, кальцием, цинком, кремнием, калием, бором, медью и железом).

    Нельзя обойтись в период вынашивания малыша без фолиевой кислоты, ведь именно она участвует в строении плаценты и уменьшает риск гипоксии. Ее можно принимать еще до начала беременности, ведь этот витамин накапливается в организме и способствует оплодотворению. Лучшими готовыми комплексами для будущих мам являются:

    1. Элевит пронаталь.
    2. Прегнавит.
    3. Витрум Пренатал форте.
    4. Алфавит — Мамино здоровье.
    5. Компливит — Мама.

    Во время климактерических изменений организм женщины значительно меняется и нуждается в поддержке с помощью поливитаминов, ведь его атакуют приливы, гормональные перепады, изменение настроения, повышается риск онкологических заболеваний.

    Чтобы этого не случилось, стоит сделать упор на такие витамины: Д, Е, С, А, группы В (особенно фолиевая кислота) и минералы: железо, кальций и магний.

    Российские дешевые витаминные комплексы в период климакса можно купить в обычно аптеке:

    Доппельгерц актив — Менопауза (уменьшает климактерические расстройства организма, улучшает настроение и самочувствие. Снижает сухость слизистых оболочек, уменьшает потливость, препятствует головным болям, укрепляет кости и хрящи. Кроме того, данный комплекс имеет идеальное сочетание необходимых витаминов в тандеме с магнием — одним из лучших микроэлементов в период менопаузы);

    Ледис формула — Женщина 40+ (снижает раздражительность, уменьшает количество гормональных перепадов, препятствует образованию опухолей в матке и маточных трубах).

    Мужчинам прием хороших витаминов просто необходим, ведь с их физическими и эмоциональными нагрузками сложно держать себя в тонусе. Витаминные комплексы должны содержать в себе следующие вещества: витамины Е, С, группы В, А, Д, а также микроэлементы: магний, фосфор, цинк, кальций и железо.

    Вся картина дополнена аминокислотами: Л-цистеином. Поливитаминные комплексы стимулируют рост мышечной массы, способствуют набору веса, повышают сопротивляемость организма всевозможным инфекциям и вирусам, кроме того они усиливают либидо и повышают сексуальный интерес.

    Дешевые добавки для мужчин:

    Multivitamin for Men — BioTech.

    Комплекс разработан для мужчин, которые часто ходят в спортзал и качают мышцы. Этот препарат на основе растительных компонентов, он не содержит красителей и консервантов. В составе никотиновая кислота, пиридоксин, железо, кальций, фосфор, цинк.

    Дуовит для мужчин (витамины А, Е и С, минералы: кальций, магний, фосфор, медь, йод).

    Данный комплекс защищает организм от негативного влияния окружающей среды, замедляет процесс старения, стимулирует обменные процессы, усиливает кровообращение и очищает сосуды от холестериновых бляшек.

    Цена — 480 р.

    Содержат в себе необходимые минеральные вещества, которые показаны любому мужчине в течение всего дня. В составе витамины группы В, Л-цистеин, кремний, йод, магний. Данный комплекс помогает организму строить линию обороны против вирусных и бактериальных инфекций, нормализует деятельность мочеполовой системы.

    Цена^ 510 р.

    Дорогое — не обязательно значит хорошее. Есть несколько поливитаминов, которые обладают невысокой стоимостью, однако включают в себя все необходимые вещества для нормального функционирования организма. Эти витамины подойдут всем: подросткам, девушкам, мужчинам, женщинам после 30, 40 и 50 лет — их плюс в доступности и универсальности!

    Представляем список 5 известнейших отечественных витаминов:

    Достаточно хороший витаминный комплекс, который включает в себя витамин С, А, Е и группы В. Подходит для взрослых и детей от 12-ти лет. Повышает иммунитет и сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным инфекциям. Улучшает кровообращение, повышает настроение,препятствует преждевременному старению организма.

    Цена в аптеке 40 р/

    Комплекс витаминов, который может восполнить недостаток полезных веществ при усиленных умственных и физических нагрузках. В данных дешевых таблетках есть витамин С в приятном количестве!

    Кроме того таблетка в упаковке идут двух цветов — в красной содержатся витамины: Д, А, С, В1, В2, В6, В12 — они способствуют снижению риска анемии и остеопороза, а синяя таблетка содержит микроэлементы: марганец, медь, магний, железо, кальций, натрий — содействуют защите клеток организма от окислительных процессов и преждевременного старения.

    Цена — 150 р.

    Профилактическое средство против ОРВИ, укрепляет иммунную систему человека. В составе витамины группы В (В1, В2) — нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, С — увеличивает свертываемость крови и ускоряет всасывание в кровь рибофлавина, А — поддерживает углеводный и белковый баланс. Также комплекс защищает организм при авитаминозе.

    Цена — 35 р.

    Magnesium SupraVit.

    Вкусные шипучие и недорогие витамины. Подходят при апатии, депрессии, быстрой утомляемости и лени. Повышает сердцебиение, усиливает кровообращение, помогает при бессоннице, нормализует обмен веществ и возвращает аппетит. В составе магний, кальций, витамины группы В (тиамин, рибофлавин, цианокобаламин), А, РР и С.

    Цена — 110 р.

    Доппельгерц Актив.

    Содержит в своем составе фолиевую кислоту, витамины группы В и магний, а также витамины D, А, РР, К, Е и полиненасыщенные жирные кислоты. Эти вещества поддерживают гидро-липидный баланс, укрепляют сердечную мышцу, восстанавливают поврежденные участки клеток, повышают работоспособность, улучшают настроение, способствуют обмену веществ, налаживают работу желудочно-кишечного тракта.

    Цена — 175 р.

    Витаминно-минеральных комплексов огромное количество, все они по-своему эффективны, справляются с поставленной задачей и подходят под любой бюджет. В период физических нагрузок и нерегулярного питания прием поливитаминов обязателен, чтобы организм не работал на износ. Делитесь своими комментариями по поводу представленных витаминов: кто какие пробовал, понравились ли, есть ли ожидаемый от приема результат?

    источник