Меню Рубрики

Витамины для беременных какие лучше витрум или элевит

Применяется до, в период и после беременности

Ниже дозировка некоторых веществ

Низкий риск побочных явлений

При сильном дефиците нужен прием с другими препаратами

Выше концентрация витамина Е, который повышает шанс на зачатие

Исключает риск анемии и авитаминозе

Содержится фосфор, необходимый для развития костной ткани

Безопасен для здоровья беременной

Отсутствуют йод, хром, селен, молибден

Выше содержание витаминов В, которые снижают вероятность гидроцефалии

Не применяется при заболеваниях мочевыделительной системы

Благоприятное действие при необходимости приема антибиотиков

Улучшает состояние при токсикозе

Витрум применяется с целью восполнения недостающих веществ в организме. Средство может назначаться и в послеродовой период. Выпускается в виде таблеток компанией Юнифарм, Инк.

Поливитаминный комплекс положительно воздействует на иммунную систему, снижает риск авитаминоза и дефицита кальция, что часто можно наблюдать при вынашивании плода. Прием лекарства позволяет избежать железодефицитной анемии и предупредить некоторые врожденные пороки. Активные вещества служат регуляторами обменных процессов.

В составе Витрума содержатся следующие компоненты:

Комплекс Витрум также содержит цинк, кальций, железо и вспомогательные вещества.

Витрум имеет статус лекарственного средства, что является преимуществом. Предпочтение отдается витаминно-минеральным комплексам, которые относятся к лекарствам, а не биологически активным добавкам. Это связано с тем, что последние не проходят серьезных клинических испытаний, требования к ним не такие жесткие.

Витаминный комплекс должен содержать полный комплекс минералов и витаминов, включая антиоксиданты, йод, железо, фолиевую кислоту. Все эти вещества есть в препарате Витрум. Лекарство подтвердило свою эффективность и безопасность в 8 исследованиях. Оно показано для профилактики осложнений.

Открытое рандомизированное сравнительное исследование эффективности, переносимости и безопасности препарата Витрум Форте у пациенток с угрозой преждевременных родов на сроке 28-32 недели беременности. ФУВ РГМУ Буштырева И.О.

Характеристика показателей иммунитета у беременных из группы риска по развитию гестационных осложнений на фоне приема Витрум Форте. ГУУ НИИКИ РАМН 2005. Пасман Н.М.

Отчет о Клиническом исследовании Витрум Форте у беременных женщин с преэклампсией. 2007. Курбанов Д.Д.

Витрум противопоказано принимать при аллергии на компоненты. От препарата нужно отказаться в случае гипервитаминоза, при повышенном содержании кальция, избыточном накоплении железа, мочекаменной болезни.

Комплекс при соблюдении дозировки переносится хорошо.

Редкими побочными симптомами от приема Витрума выделяют:

При длительном использовании есть риск повышения кальция в моче, себорейных высыпаний, парестезии, сухости кожи, выпадения волос.

Витрум принимается по 1 таблетке в сутки. Длительность приема определяется врачом.

Витрум используется в период планирования, при вынашивании плода и в послеродовой период для восполнения веществ в организме.

Ретинол в составе поддерживает нормальное развитие организма, влияет на зрение. Витамин Е благоприятно сказывается на клеточной структуре, оказывая антиоксидантное действие, пресекая влияние радикалов. Витамин С регулирует обмен гормонов, аминокислот и углеводов. Он отвечает за сворачиваемость крови, повышает стойкость организма к неблагоприятным факторам.

Витамины В принимают участие в клеточном обмене. Фолиевая кислота отвечает за нормальное развитие кровеносной и иммунной системы. Витамин Д благоприятно влияет на костную ткань. Вместе с кальцием и цинком он предупреждает развитие рахита.

Элевит – витаминно-минеральный таблетированный комплекс, который рекомендован при вынашивании плода. Выпускается в таблетированной форме компанией Роттендорф Фарма.

Комплекс Элевит содержит 12 витаминов, 4 минерала и 3 микроэлемента:

витамин А – синтезирует липиды, белки, мукополисахариды, обеспечивает здоровое состояние кожного покрова, слизистых и органов зрения;

В2 – способствует регенерации, восстанавливает кожу;

В6 – поддерживает структуру костей, зубов, положительно влияет на эритропоэз;

В12 – способствует нормальной функции нервной системы;

С – участвует в процессах свертываемости крови, регуляции обмена в соединительной ткани, стимулирует образование гормонов, нормализует проницаемость капилляров;

Д3 – поддерживает баланс минералов, предупреждает рахит;

Е – выступает в качестве природного антиоксиданта;

биотин – способствует нормальному усвоению белка;

кальция пантотенат – участвует в обмене углеводов, жиров, белков;

фолиевая кислота – предупреждает врожденный дефект нервной трубки;

магний – синтезирует белок;

кальций – участвует в развитии костей, передаче нервных импульсов, сокращении мышц;

фосфор – принимает участие в энергетическом обмене, формировании костной ткани;

марганец – помогает минерализации костной ткани;

цинк – нужен для регенеративных процессов, формирования скелета плода;

медь – нужна для обмена железа и нормального функционирования эритроцитов.

Элевит Пронаталь применяется для предупреждения гестоза за счет благоприятного действия на эндотелий. При употреблении средства достигается коррекция содержания магния, кальция и других веществ. Создаются благоприятные условия для поступления в организм витаминов А и Е. Средство оказывает серьезную поддержку антиоксидантной системе беременных, при нарушениях в которой есть риск эндотелиальной дисфункции.

С профилактической целью Элевит рекомендуется принимать по 1 курсу в течение месяца в 1-2-3 триместры вынашивания плода. При высокой вероятности развития гестоза Элевит назначается по 1 таблетки в течение 60 дней вместе с препаратами прогестерона.

Источник: Оценка клинической эффективности витаминно–минерального комплекса Элевит Пронаталь для профилактики железодефицитной анемии и гестоза при беременности. Мозговая Е.В. РМЖ. 2011.

Элевит имеет следующие ограничения к использованию:

гиперчувствительность к компонентам;

заболевания мочевыделительной и гепатобилиарной системы;

тяжелая недостаточность функции почек;

сбой обмена микроэлементов;

непереносимость лактозы, дефицит лактазы.

Средство рекомендовано принимать при вынашивании плода, после родов и в период планирования зачатия. Поэтому учитываются только общие противопоказания.

Возможными нежелательными симптомами от применения средства могут быть аллергия. Это отек лица, сыпь, анафилактический шок, гиперемия. В таком случае нужно обратиться к врачу и прекратить прием средства.

Другие побочные реакции Элевита:

боль в животе, тошнота, запор, диарея;

головокружение, бессонница, гипервозбудимость, головная боль.

В период приема комплекса урина может окрашиваться в желтый цвет. Такая реакция безвредна и объясняется содержанием в препарате рибофлавина. Также может окрашиваться кал в черный цвет, чему способствует железо. Это явление также не имеет клинического значения и не представляет никакой опасности.

Таблетки Элевит принимаются внутрь по 1 штуки в день. Рекомендуемая длительность курса – 4 недели до зачатия, весь период вынашивания плода и грудного кормления.

При передозировке есть вероятность избытка в организме витаминов А и Д, а также железа. Симптомами в таком случае выступают головная боль, расстройство стула, запор, спутанность сознания, диарея, рвота. При употреблении более 15 г средства может возникнуть гемолитическая анемия. Лечение заключается в отмене витаминов и назначении симптоматических средств.

Элевит назначается беременным женщинам при дефиците витаминов и минералов. Элевит может применяться при железодефицитной анемии, недостатке В9 и В12. Врач может порекомендовать Элевит при планировании беременности и при грудном вскармливании.

Таблетка восполняет суточную потребность в важных для беременной веществах, предупреждает дефицит железа, йода и фосфора. Применяется для тех, кто страдает мальабсорбцией, так как фолиевая кислота представлена в виде метафолина.

Из минусов – высокая цена, применение только в первые месяцы вынашивания плода, во 2-3 триместры нужно подбирать другие комплексы.

Доступный препарат с содержанием одного витамина – В9. Применяется для профилактики дефектов спинного и головного мозга будущего ребенка. Преимуществами будут – низкая цена, профилактика анемии, снижение риска развития токсикоза и ускорение выведения контрацептивов из организма женщины.

Минусы – риск аллергической реакции, при длительном использовании возникает привыкание, что снижает эффективность применения.

Витамин Е показан при дефиците этого вещества. Можно использовать при вынашивании плода и после родов. Это доступный препарат, который входит в список бесплатных для беременных в России. Применяется в разных формах – пастилки, раствор, капсулы.

Минусы – риск аллергии, восполняет только дефицит Е.

Применяется во втором триместре, содержит йод и другие необходимые женщине компоненты. Из минусов – высокая стоимость, риск аллергии.

Поливитаминный комплекс с микро- и макроэлементами, содержит йод, может применяться весь период вынашивания плода. Минусы – принимается по 4 капсулы в сутки, они крупные, глотать неудобно, стоимость выше многих аналогов.

Таблетки для беременных с кальцием, йодом и железом. Есть специальные для приема утром и вечером. Имеют приятный вкус, небольшой размер. Минусы – выпивается 6 таблеток в сутки, упаковки хватает на 2 недели, цена высокая.

Витаминный комплекс широкого спектра действия. Восполняют дефицит йода, устраняют раздражительность, улучшают настроение, поддерживают состояние волос, ногтей, кожи. Минусы – нет кальция, стоит дорого, есть риск аллергии.

Комплекс для женщин в 3 триместр вынашивания плода. Стоимость доступная, упаковки хватает надолго. Препарат хорошо переносится. Из минусов – нет йода, который важен на последних месяцах беременности.

Добавка, которая может применяться с момента зачатия. В составе есть фолиевая кислота. Препарат хорошо переносится, аллергию вызывает крайне редко. Недостатки – нет йода, может вызвать симптомы токсикоза.

Капсулы для приема утром и вечером. Продаются в большой упаковке, хватает надолго. Стоимость их высокая, могут вызывать тошноту.

Поливитаминный комплекс из 5 минералов и 11 витаминов. Можно принимать на любом сроке. Стоимость относительно высокая, есть риск возникновения аллергических реакций.

Универсальный витаминный комплекс с витамином Д, йодом, фолиевой кислотой, кальцием. Восполняет потребность беременной и плода в микроэлементах. Содержит аминокислоты и антиоксиданты. Принимается по 2 штуки в день. Может вызывать аллергические проявления, тошноту. Положительный эффект наблюдается не в каждом случае.

При выборе витаминного комплекса нужно учитывать срок вынашивания плода. Есть много универсальных комплексов, но больше тех, что показаны в разные периоды беременности. Не все препараты содержат полный комплекс витаминов и минералов.

В препарате Витрум отсутствует фосфор, но есть такие важные компоненты, как йод, селен, молибден, хром. В Элевите эти компоненты отсутствуют. Оба препарата пользуются популярностью в период беременности. Витрум стоит дешевле, но отличается от Элевита не сильно, поэтому ему чаще отдают предпочтения.

Комплексы Витрум и Элевит имеют противопоказания и риск побочных эффектов. Перед началом курса приема нужно проконсультироваться с врачом.

источник

Можно сказать, что самыми распространенными препаратами являются Элевит Пронаталь и Витрум Пренатал форте. Но есть ли между ними отличие в составе и по воздействию на организм. Что лучше для беременных?

В таблице представлены витамины для беременных элевит и витрум, сравнение дозировок всех компонентов.

Активные вещества:

Макроэлементы:

Микроэлементы:

Применяют средства по 1 таблетке 1 раз в сутки во время приема пищи, что обеспечивает необходимую суточную норму для беременных и кормящих мам.

Оба препарата рекомендуют начинать в период планирования и в течение всей беременности для профилактики сниженного количества витаминов и минеральных веществ. А также в комплексе для лечения:

  • анемия;
  • угроза прерывания беременности;
  • ранний токсикоз с усиленной рвотой;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • нарушение в обмене или недостаточное потребление кальция с пищей;
  • плохое питание во время беременности.

Противопоказания, побочные реакции и взаимодействие с другими лекарственными средствами, не отличаются.

Отличие Элевит Пронаталь от Витрум Пренатал можно увидеть в таблице, где незначительные изменения в дозировках.

В Элевите отсутствуют некоторые микроэлементы:

  • йод нужен для синтеза гормонов щитовидной железой. При его недостатке происходит нарушение функции щитовидной железы и тормозится развитие центральной нервной системы. Содержится в рыбе, водорослях, устрицах и яйцах. При выборе Элевита достаточно принимать йод отдельно, например, Йодомарин;
  • молибден участвует в ускорении химических реакций в организме. Дефицит редко может привести к нарушениям со стороны нервной системы. Содержится в злаковых и бобовых;
  • основное действие селена направлено на защиту биологических мембран от свободных радикалов. Он важен для щитовидной железы и иммунитета. Сниженное количество селена ведет к кардиомиопатиям и анемиям. Могут быть нарушения в костной ткани. Входит в состав орехов, рыбы и мяса;
  • хром влияет на уровень глюкозы в организме. Найти хром можно в печени, яйцах, овсяных хлопьях, грибах и мясе.

В Витруме отсутствует макроэлемент фосфор, который участвует в образовании костной ткани. При его недостатке может возникнуть рахит, понижение прочности костей и костные деформации. Содержится в молочных продуктах, мясе и рыбе.

Организм будущей мамы испытывает высокую потребность в дополнительном поступлении витаминов, особенно группы B1, B6, B9, C, E .

При приеме витаминных комплексов за 1-3 месяца до зачатия и в течение всей беременности снижается риск возникновения врожденных пороков сердца и рождения недоношенных детей.

Витамины группы В уменьшают частоту возникновения пороков со стороны мочевой системы, «заячьей губы», «волчьей пасти», гидроцефалии.

Давно доказано, что прием фолиевой кислоты заранее в профилактической дозе 400 мкг обоими партнерами, а во время беременности в дозе 600 мкг до 12 недель, резко снижает вероятность возникновения нарушений в нервной системе.

Витамин Е обеспечивает успех в зачатии, необходим для репродуктивной системы и нормального течения беременности. Поэтому вместе с другими медикаментами входит в схемы лечения бесплодия, невынашивания, фетоплацентарной недостаточности, гестоза.

Наличие в составе железа помогает в профилактике возникновения железодефицитной анемии беременных.

Элевит или Витрум пренатал при беременности назначают с одинаковой частотой. Сказать, что какой-то комплекс лучше, нельзя. Учитывая индивидуальные особенности организма, например, аллергическую реакцию на один из компонентов, вам подберут подходящий.

Обратите внимание! Витамины полезны, но при неправильном приеме можно навредить и себе и плоду. Так, например, высокая дозировка витамина может стать причиной развития аномалий у плода.

Читайте также:  Какой витамин принимать при сухости и шелушении кожи

При необходимости, можно выявить в анализе крови концентрацию витаминов и минеральных веществ. Для этого необходимо прийти в лабораторию утром натощак и сдать кровь.

Владлена Размерица, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro


источник

Где купить отдел витаминов iHerb
Цена от 450 рублей
Как выбирать по объёму, рекомендации врача, отзывам, цене
Скидка скидка $5 при первом заказе от $40, по ссылке (появится в корзине)

Вопрос, который на просторах Сети встречается на каждом форуме для беременных — что лучше Элевит Пронаталь или Витрум Пренатал?

Внимательный читатель заметит, что ошибка содержится в самом вопросе, поэтому и в ответе её не избежать – вы ограничиваете выбор двумя самыми доступными витаминами, а правильно ли это?

Ниже мы попробуем разобраться в создавшейся «витаминной» коллизии и посмотреть на вопрос чуть шире, чем обычно это делается.

Задавая этот вопрос, будущая мама на самом деле хочет выбрать ЛУЧШИЕ витамины, подходящие беременным, а выбор не ограничивается только этими препаратами.

Элевит и Витрум, конечно, относятся к разряду самых известных, что называется «раскрученных», а значит достаточно большая составляющая в цене препарата, возможно — это плата за показы рекламных роликов, а не за полезные минералы и витамины.

А что если показать наблюдающему вас врачу состав совершенно других витаминов, интересно, что он скажет?

Тем временем, есть витамины, которые без всякой рекламы имеют тысячи поклонниц в нашей стране – Prenatal One от Rainbow Light. Как такое возможно, объяснить просто – народная молва и сарафанное радио по-прежнему работают, и если какой-то препарат по-настоящему эффективен, то о нем тут же становится известно широкому кругу заинтересованных. Попробуем взглянуть на их популярность несколько более пристально, что называется, без эмоций, и, возможно, вы расхотите переплачивать за цветастые наклейки и ляпистую рекламу, а приобретете хорошие витамины для себя и малыша без всякой переплаты.

Выбирая перинатальные (пренатальные, от слова «prenatal») витамины в первую очередь необходимо посоветоваться с вашим врачом, только такая консультация даст наиболее правильный ответ. Правда, и здесь необходимо знать некоторую особенность работы фармацевтических компаний – за рекомендацию именно их витаминов производители готовы щедро вознаградить специалистов, наблюдающих беременность и нередко это делают.

По этой причине Rainbow Light вам практически никто не порекомендует – этот американский производитель из Santa Cruz (California) не считает рынок России приоритетным. Покажите состав этих витаминов вашему консультанту по беременности и попросите высказать своё мнение. Если оно окажется не предвзятым, ваш выбор будет очевидным.

Мультивитамины для беременных содержат в своём составе несколько десятков элементов, каждый из которых необходим не только маме, но и малышу. Какой из них для чего? Ниже короткая справка:

  1. Ретинол, или Витамин А, необходим человеку, так как принимает активное участие в синтезе белков, липидов и мукополисахаридов. Кроме того, именно ретинол несет ответственность за нормальную функцию кожи, функцию органов зрения, а также слизистых оболочек.
  2. Тиамин, известный как Витамин В1 отвечает за нормализацию деятельности сердца, а кроме того принимает активное участие в функционировании нервной системы.
  3. Рибофлавин (Витамин В2) играет важную роль в процессах, связанных с регенерацией тканей, в том числе клеток кожи.
  4. Витамин В5, известный также как кальция пантотенат, является важнейшим участником процессов усвоения полезных веществ – жиров, белков и углеводов.
  5. Фолиевая кислота или Витамин Вс, ответственна за стимулирование эритропоэза – так называется процесс гемопоэза, в ходе которого появляются эритроциты, то есть незаменим для крови.
  6. Витамин В6 или пиридоксин, также оказывает влияние на процесс гемопоэза, но кроме этого способствует функционированию нашей нервной системы, а так же способствует поддержанию структуры и функции костей, зубов, десен.
  7. Витамин В12 (цианокобаламин) по своему действию также похож на предыдущие два – принимает участие в эритропоэзе и нормализации нервной системы.

Кроме всего выше сказанного, витамины группы В необходимы беременным по причине участия в синтезе необходимых ферментов, которые, благодаря влиянию на обмен веществ, избавят от токсикоза, а значит уменьшат интенсивность приступов тошноты и рвоты.

Витамин С (аскорбиновая кислота) играет важнейшее значение в целом ряде процессов, происходящих в организме беременной женщины и малыша. Прежде всего, Витамин С участвует в процессе окисления целого ряда биологически активных веществ, а также регуляции обмена в соединительной ткани. Кроме этого, аскорбиновая кислота принимает участие в процессе углеводного обмена, влияет на свертываемость крови, является необходимым элементом для регенерации тканей. Добавьте к этому стимулирование образования стероидных гормонов, участие в нормализации проницаемости капилляров, а также противодействие воспалительным процессам, и необходимость поступления Витамина С для человека трудно переоценить.

Витамин D3 или колекальциферол препятствует развитию у ребенка рахита, будущей маме необходим для поддержания баланса кальция и фосфора.

Важнейший антиоксидант – токоферол или Витамин Е предотвращает повышенную свертываемость крови, кроме того отмечено его влияние на периферическое кровообращение. Принимает активное участие в процессе синтеза белков и гемоглобина, кроме того в таких важных для беременных процессах, как рост клеток, функции сердца, сосудов и скелетных мышц.

Витамин Н или Биотин отвечает за нормализацию обменных процессов, особенно важен в оказании помощи организму в усвоении белка.

Никотинамид (витамин РР) участвует в работе с водородом и фосфатами, кроме того на нем ответственность за окислительно-восстановительные процессы.

Минералы, наряду с витаминами, играют важнейшую роль в развитии будущего малыша. Давайте посмотрим на основные из них.

  1. Кальций – один из сложнейших элементов для донесения в клетки организма в нужном качестве и количестве. Отвечает за кости, кровь, нормальную работу сердца, абсорбацию железа. Рекомендуется уделять наличию этого элемента в витаминах отдельное внимание.
  2. Магний необходим для процессов, связанных с синтезом белка, но главное его свойство – помощь в формировании тканей, особенно мышечной и костной.
  3. Железо входит в состав молекулы гемоглобина, кроме того на нем ответственность за перенос кислорода в организме. Именно железо предупреждает развитие анемии у будущей мамы.
  4. Фосфор особенно необходим для формирования костей и зубов, кроме этого на нем ответственность за нормализацию процессов энергетического обмена.
  5. Марганец нужен беременной для наиболее полного использования витаминов С, Е, кроме того необходим в процессе правильной минерализации костей.
  6. Медь для будущей мамы необходима в процессах функционирования эритроцитов, кроме того элемент участвует в процессах обмена железа.
  7. Цинк необходим организму для участия в синтезе белков, жиров и углеводов, входит в состав инсулина, кроме того он способствует деятельности лейкоцитов, антител. С его помощью проходит нормальное формирование скелета плода и регенерации тканей.

Все перечисленные микроэлементы лучше иметь в составе мультивитаминного комплекса каждой будущей маме.

Важный момент, который необходимо помнить, выбирая витамины: их усвоение неразрывно связано с минералами, различные ингредиенты, попадая в организм человека, могут влиять друг на друга, причем, как положительно, так и отрицательно. Что необходимо учитывать:

  • Усвоению железа мешает кальций;
  • Помехой усвоению меди является цинк;
  • Усвоению марганца создают помехи кальций и железо;
  • Усвоение цинка противоречит усвоению железа и кальция;
  • Дефициту меди будет способствовать высокий уровень витамина С.
  • Магнию помогает усвоиться витамин B6;
  • Обмену фосфора и кальция способствует наличие витамина D;
  • Усвоению хрома и железа помогает витамин С;
  • Наличие меди поможет усвоению железа.

Сделав выбор в пользу какого-либо комплекса витаминов для беременных, пожалуйста, оставьте свой отзыв ниже – так вы поможете определиться нашим читательницам, которые только планируют беременность. Благодарность молодых мам не знает границ, пожалуйста, не пожалейте трех минут своего времени!

Элевит и Витрум известны отечественному потребителю не только доступностью, но и большим количеством отзывов, которые можно найти на большинстве женских сайтов, блогов и форумов. Останавливаться на них мы не будем, как правило они касаются недостатка некоторых элементов, которые приходится принимать отдельно, побочных эффектов, а также разницы в цене двух производителей.

Поэтому мы приведем несколько отзывов молодых мам о Prenatal One, и вы сможете самостоятельно заметить разницу между всеми тремя производителями. Тем не менее, консультацию врача никакие отзывы не заменяют, и при выборе стоит руководствоваться только ими.

Если у вас есть мнение по данному поводу, особенно, если оно основано на практике использования, пожалуйста, поделитесь с нами своими предпочтениями.

источник

Девочки подскажите пожалуйста никак не могу решиться что лучше пить когда планируешь Б. Элевит или Витрум Пренатал. Г сказала, что без разницы. Почитала отзывы совсем растерялась. У кого-ть есть опыт приема этих витаминов?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант — дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Расстановщик Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Я принимала Пренатал Форте и после того как забеременнела тоже продолжаю его принимать

Автор, как врач я говорю Вам что без разницы. Витаминов из этих самых витамин организм берет процентов 10 не больше. Другое дело когда витамины вводят внутримышечно.

Достаточно фолиевой кислоты,витамина Е,когда планируешь
с 12-й недели беременности обычно назначают Витрум пренатал или Элевит,разница только в наличии йода в Витруме,т.е к Элевиту дополнительно йодомарин

у витрума есть йод . В элевите его нет по моему

я планирую, выбрала сама Элевит, не знаю почему, просто читала форумы, отзывы и остановилась на них . Только трудно их глотать, очень большие таблетки для меня. Девочки, а подскажите мужу можно фоилиевую кислоту давать? или это уже лишнее?

Другое дело когда витамины вводят внутримышечно.

АлфаВИТ покупайте.
Всем известно, что не все усваивается в полных комлексах, многие витамины и м.элементы РАЗДЕЛЬНО СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ, для усваиваимости.
Алфа вит раздельно принимаются.

Сначала пила Сана-Сол (врач посоветовал), а сейчас Элевит назначили.

я планирую, выбрала сама Элевит, не знаю почему, просто читала форумы, отзывы и остановилась на них . Только трудно их глотать, очень большие таблетки для меня. Девочки, а подскажите мужу можно фоилиевую кислоту давать? или это уже лишнее?

Автор разница есть, как минимум потому что в Элевите нет йода и его надо приимать дополнительно. Я пила Витрум пренатал форте, до Б и во время. Хорошие анализы были, да и вообще лично мне очень подошли. Мужу принимал фолийку пока старались.

Витрум Пренатал Форте пью всю беременность (сейчас 28 недель), врач сказала, что все равно, какие витамины. Я вообще очень доверяю всей линейке витаминов Витрум.

Я принимаю матерну, она дешевле чем витрум или элевит

Матерна это БАД-это не лекарство, их проверяют только на отсутствие вредных веществ, полной проверки как лекарства у них нет. И потом у нее есть побочный эффект,очень крупный плод. Мне еще в роддоме когда я с первым лежала зав отделением рассказывала. Если уж принимать то лекарственный препарат. И элевит и витрум лекарства, но лично мне больше витрум нравится пью преатал форте там сразу и йод есть.

я принимала Элевит. У нас в городе все врачи его рекомендуют. только нужно мить еще йодоиарин, так как в элевите йода нет. А вообще когда планируешь беременность и на ранних сроках беременности нужно пить витамины с фолиевой кислотой, кушать бананы, в них содержиться много фолиевой кислоты. Я так пила витамины. Родила здорового малыша на 4100. И сейчас нам пол года и никаких аллергий и т.п.

Мужу можно принимать Элевит,

Пытались забеременить пол года, по рекомендации врача начала пить Эливит, а мужу фольку давала два месяца пили неполучили никаких результатов. Плюнула на все, перестала пить все эти витамины. и в итоге. задержка! тест не делала, но знаю что беременна) все во мне изменилось! )))собираюсь на днях все же сделать тест

Ни то, ни другое. В Элевите большая дозировка витамина А.
Выберите Фолио и пейте себе на здоровье. Если есть проблемы с вынашиваемостью или кровью, то Ангиовит-там и фолио и В6. Очень рекомендую.

Эйва
мужу — нужно! нам врач прописывал каждому по 2 таблетки утром и вечером за 2-3 месяца до и потом до 12 недель! муж ведь тоже немалую роль играет в процессе.

В Витрум Прентал очень много железа, не все его нормально усваивают.В Элевите большая доза вит А, а йода нет. Мне его по Б сейчас бесплатно выписывают, но я пью Алфавит Мамино здоровье. В них вит А в виде бета-каротина, есть йод, селен, ввобще микроэлементов больше и витамины поделены на 3 таблетки в день, что бы исключить несовместимость. Я нашла в инете сравнительную таблицу по витаминам и выбрала Алфавит.

Читайте также:  В каких ягодах больше витамин с

От Элевита меня тошнило всю дорогу( Попробовала принимать Витрум Пренатал — все здорово!

я пила витрум пренатал.и сейчас пью.врач сказала что в нем витаминов больше чем в каком либо.

я пила витрум,все хорошо закончилось, врач бесплатно выписала на весь период беременности (Г.Москва 10 консультация)

в витруме содержится 150 мкг йода, дневная норма беременной — 250 мкг, то есть даже к витруму надо дополнительно принимать йод, например, полтаблетки йодомарина200.

АлфаВИТ покупайте.
Всем известно, что не все усваивается в полных комлексах, многие витамины и м.элементы РАЗДЕЛЬНО СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ, для усваиваимости.
Алфа вит раздельно принимаются.

Ой девочки совсем запутали ,буду пить решила Витрум Пренаталь . И состав примерно такой же и бесплатно,если что всегда можно поменять=)

А по поводу Алфавита что могу сказать,конечно всё вроде и хорошо что по раздельности ,но вот правду говорят и сама на себе испытала ,выпиваешь и потом ждёшь когда бежать в туалет(((((((Так что ничего вроде и приятного и нет. Может и правда кому то с них хорошо,но только не мне((((((((((((

Девочки подскажите, не могу забеременить уже 1,5 года. Подруга посоветовала пить Элевит, она рассказывала, что тоже не могла забеременить долго, но после двух месяцев приёма этих витамин забеременила. Вот и я думаю может попробывать. Как Вы думаете?

Для Ани, сообщение ╧28, витамины помогают лишь поддерживать организм и иммунитет в более-менее нормальном состоянии, но забеременеть они не помогут! Надо искать причины, сходить ко врачу, провести обследования. Я пила элевит в прошлом году, мультитабс и есть еще много хороших витаминов.

в оболочке витрума есть очень вредные красители группы Е

Подскажите, пожалуйста, пью элевит, йодомарин 200, сорбифер дурулес, и метипред 4мкг (выписала эндокринолог у меня проблема с гормонами) совмещаются ли эти препараты вместе? Если нет,то как их принимать?
У меня 32нед. бер. метипред принимаю по 0,5таблетки 2 раза в день.

Витрум пренатал вообще мне не подошел. После таблетки на след. же день красные прыщи выскакивали. Многие хвалят Элевит и врач его советует, поэтому буду Элевит брать.
А еще слышала что Витрум пренатал признали бадом и потом ни одной моей подруге он тоже не подошел.

я планирую, выбрала сама Элевит, не знаю почему, просто читала форумы, отзывы и остановилась на них . Только трудно их глотать, очень большие таблетки для меня. Девочки, а подскажите мужу можно фоилиевую кислоту давать? или это уже лишнее?

фолиевую кислоту невозможно передозировать, излишнее кол-ва фолиевой кислоты организм просто сам выведет и все.

мне врач элевит назначила.а йод мне пить нельзя-в организме его много.поэтому самим его назначать НЕЛЬЗЯ.мужу фолиевую выписали по 1 таблетке в день.

в оболочке витрума есть очень вредные красители группы Е

Подскажите, пожалуйста, пью элевит, йодомарин 200, сорбифер дурулес, и метипред 4мкг (выписала эндокринолог у меня проблема с гормонами) совмещаются ли эти препараты вместе? Если нет,то как их принимать?
У меня 32нед. бер. метипред принимаю по 0,5таблетки 2 раза в день.

.У меня 25 недель.Пью элевит по 10 дней, 1 таб.затем перерыв 20 дней.Один раз в день с 7 недели йодомарини кальцемин пропила две недели,больше боюсь,

Втрум — отличные витамины! Чувствуется прям прилив бодрости. Сомневалась на счет покупки, но все же приобрела. Такой состав.. Боялась, может алергия будет, не знаю просто, на что меня когда-то посыпало. Но нет, пью и чувствую себя отлично))

Не покупайте витрум пренатал и уж точно алфавит. посмотрите на состав, там же куча ЕШЕК. . е129,е110 и др. они опасны. вас травят и ваших нерождённых детей тоже травят. и никому нет дела до вашего здоровья, врачи получают хорошие откаты за то,что впаривают Вам витамины. ни один производитель витаминов не употреляет их сам и своим детям не даёт.

после 40 комментария я решил выложить сюда свои сомнения насчет витаминов витрум. может быть на многих сайтах и форумах витрум нахваливают рекламщики? если посмотреть на отзывы «покупателей» то можно найти много похожих: ОЧЕНЬ ТИПОВЫЕ ОТЗЫВЫ «сначало все было плохо, купила витамины, потом стало хорошо» или » весна..мозги страдают авитаминозом.. витрум нас всех спасет УРАураУра»
Цена не маленькая. препарат содержит не все важные микроэлементы и те которые содержат- в недостаточных количествах. за такие деньги можно взять 8 пачек качественных витаминных комплексов. , чтобы окончательно убедится в несоответсвии рекламных отзывов и реального действия этих витаминов попробую сегодня эти витамины

Унылые витамины)) я был прав

Очень смешно после отзыва 28. выпила Элевит и забеременела через месяц. прямо совпадение. Витамины никак не ускорят процесс.
А Максим — так гуру витаминов для беременных (не нужно троллить, многие ищут отзывы и делятся ими. помогло — не помогло, понравилось — не понравилось).

я пила до Б элевит, в течение и сейчас пью во время ГВ
в витруме, насколько я знаю, есть какая-то добавка не очень хорошая
еще пользовалась для укрепления эмали зубов гелем реминерализующим роксовским, отличная вещь, незаменимая во время Б, тк эмаль истончается, а он ее круто восставливает.

всю беременность пила фемибион 1, затем с 13 нед — 2. Ни разу не усомнилась в выборе. После элевита, уже во время ГВ жутко скрутило желудок, бросила пить. Через 2 нед продолжила —проблема со стулом, ни свеколка, ни оливковое масло не помогают. Настораживает в элевите содержание минералов наравне с витаминами, ведь известно, что вместе они не усваиваются. Перехожу на фемибион снова, хоть он и в 2,5 раза дороже, но своим здоровьем и здоровьем ребенка я дорожу больше. Фемибион адаптирован для мамочки, но когда я увидела, что в элевите количественно вит больше и дозы выше, рискнула. И ошиблась. Зря.

Еще узнала про несколько случаев подобных в нашем городе — замирание плода, и при этом девушки пили фемибион. Скажу так — с первым ребенком я пила наши русские витаминки, аскарбинки и т.д. Со вторым пила матерну. дети слава Богу здоровы и все хорошо. гемоглобин был в порядке и у детей и у меня. просмотрела упаковку фемибиона, германский преппарат, без допуска на продажу от нашего министерства здравоохранения. нашими медиками он не обследован. плюс там отсутствуют важные дополнительные витамины и минералы нужные как в начале беременности так и в конце. Причем фемибиона три разновидности-для каждого триместра беременности, но в них повторюсь отсутствуют нужные витамины и менералы для каждого триместра. один пример: в фемибионе для первого триместра отсутствует ╚ретинола ацетат╩ витамин ╚А╩, а почему? у меня допустим всегда на первом триместре сильный токсикоз. И тут не надо быть медиком чтобы понять, что поступающая пища в большинстве не усваивается, а соответственно не поступают все нужные витамины и минералы. витамин ╚А╩ хороший антиоксидант и для глаз- очень хорошо (конечно это не все преимущества витамина ╚А╩, в частности). на своем опыте советую пить толь ко проверенные преппараты. Что русскому видимо хорошо , то немцу плохо и наоборот. Мне фемибион выписал гинеколог. То ли наши гинекологи решили уменьшить себе работу и понизить рождаемость. то ли назначают препараты и не имеют ни малейшего понятия ,о том что назначают. или просто ставят на нас опыты тестируют препараты и еще за это получают деньги. у меня только предположения. А я верила своему врачу.══Если где-то ошиблась извините. Обидеть никого не хочу. фактов нет. так-догадки. к тому же после потери ребенка сильная боль в душе улеглась, вот только страх остался. нехочу еще пройти через такое и никому не посоветую. Всем доброго здоровья и удачи, надежда умирает последней.

источник

Многие женщины испытывают необычные пищевые пристрастия во время беременности. Хорошо, если это ограничивается ненормированным поеданием солененьких огурчиков или сырого картофеля, но бывает и хуже. По статистике, у 10% будущих мам проявляется тяга к непищевым продуктам (мелу, соде, глине). Это – не патология, а отражение глубоких перестроек, которые идут в теле матери при вынашивании ребенка.

Для того чтобы из одной клетки построить целый организм, нужно не только множество ресурсов, но и их разнообразие. Изменение вкусовых предпочтений у беременной женщины – это сигналы недостатка в тех или иных веществах, попытка получить витамины и минералы, которые отсутствуют при употреблении привычной пищи.

Есть противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом

В обычной акушерско-гинекологической практике врачи, наблюдающие беременных, обязательно назначают специальные поливитаминные и минеральные комплексы, разработанные с учетом физиологических потребностей мамы и будущего ребенка. Элевит Пронаталь или Витрум Пренатал — два популярных препарата, которым отдают предпочтение. Что в них уникального и полезного, чем они отличаются, рассмотрим ниже в небольшом обзоре.

Компонентный состав препаратов Пронаталь Элевит или Витрум Пренатал подобран так, чтобы обеспечить потребность беременной в ключевых витаминах и микронутриентах в количестве не менее усредненной рекомендованной дозы. Оба препарата выпускаются в виде таблеток. Их производят за рубежом, Витрум – в США (Юнифарм, Инк.), а Элевит – в Германии (Роттендорф Фарма ГмбХ) для фирмы Байер.

Качественный состав витаминов и витамоноподобных веществ в обоих препаратах практически одинаков. Единственное отличие состоит в том, что Витрум дополнительно содержит бета-каротин . Этот каротиноид является провитамином-предшественником, из которого синтезируется витамин А.

В Элевите витамина А содержится почти в 1,5 раза больше. Поскольку передозировка витамина А нежелательна и даже вредна, разработчики Витрум Пренатал Форте включили в его состав бета-каротин, чтобы организм сам при необходимости мог производить данный витамин.

Разрабатывая препараты Витрум или Элевит для беременных, специалисты учли необходимость фолиевой кислоты в их составе. В 90-х годах в широкомасштабных клинических исследованиях было доказано, что риск возникновения врожденных дефектов мозга у ребенка снижается на 70%, если диета будущей мамы включает фолаты в достаточном количестве.

В обоих препаратах содержание фолиевой кислоты одинаково. Также не составляют значительной разницы концентрации витаминов D3, С, пантотеновой кислоты (B5) и никотинамида (PP) .

В количестве других нутриентов существуют некоторые различия. В Витруме находится больше:

  • пиридоксина ( B6 ) в 3,8 раза,
  • цианкобаламина ( B12 ) в 3 раза,
  • тиамина ( B1 ) и витамина Е в 2 раза,
  • рибофлавинна ( B2 ) в 1,8 раз.

Преимуществом препарата Элевит Пронаталь является компонент биотин, которого в нем в 6,6 раз больше по сравнению с Витрум Пренатал. Это витаминоподобное вещество фигурирует во многих важных процессах липидного и углеводного обмена. Без него невозможно функционирование фермента ацетил Co-A-карбоксилазы, являющегося ключевым в синтезе жирных кислот, которые необходимы для создания мембран новых клеток растущего организма.

По данным Американского журнала клинического питания 50% женщин может испытывать дефицит биотина в первый и третий триместры беременности. Кормящие женщины особенно нуждаются в поступлении этого вещества, для того чтобы сохранить здоровье кожи, ногтей и волос. Однако нужно учитывать значительную разницу в содержании биотина между препаратами, поэтому во избежание осложнений решать, что лучше Элевит Пронаталь или Витрум Пренатал Форте, лично для вас должен врач.

Витамины Витамин А 1,08 мг ↑ 0,86 мг Бетакаротен — 1,5 мг Витамин B1 1,6 мг 3 мг ↑ Витамин В2 1,8 мг 3,4 мг ↑ Витамин B5 (Пантотеновая кислота) 10 мг Витамин B6 2,6 мг 10 мг ↑ Витамин В7 (витамин H, Биотин) 0,2 мг ↑ 0,03 мг Витамин В9 (Фолиевая кислота) 0,8 мг Витамин В12 0,004 мг 0,012 мг ↑ Витамин C 100 мг 120 мг ↑ Витамин D3 0,0125 мг (500 МЕ) ↑ 0,01 мг (400 МЕ) Витамин E 15 мг 30 мг ↑ Витамин PP 19 мг 20 мг ↑ Микро- и макроэлементы Железо (Fe) 60 мг Йод (I) — 0,15 мг Кальций (Ca) 125 мг 200 мг ↑ Магний (Mg) 100 мг ↑ 25 мг Марганец (Mn) 1 мг 5 мг ↑ Медь (Cu) 1 мг 2 мг ↑ Молибден (Mo) — 0,025 мг Селен (Se) 0,02 мг Фосфор (P) 125 мг — Хром (Cr) — 0,025 мг Цинк (Zn) 7,5 мг 25 мг ↑ Количество в одной упаковке и производитель Таблетки в упаковках по: 30, 100 шт. в банке по 30, 60, 75, 100, 120 шт. Страна-производитель: Германия, Швейцария США

Набор микроэлементов существенно различается между препаратами. Преимуществом Витрума является разнообразие его минерального состава. В него входит 10 минералов, тогда как в Элевит – всего 7. В Витруме отсутствует фосфор , а в Элевите:

Железо в форме фумарата наличествует в обоих препаратах в равном количестве (60 мг).

В Витруме содержится больше:

Добавка йода в состав Витрума подчеркивает биологическую ценность данного препарата. В первом триместре у беременной женщины резко возрастает синтез тиреоидных гормонов, которые содержат йод. А к 4,5 месяцам у плода полностью развивается щитовидная железа, поэтому йод теперь нужен и маме, и малышу.

Читайте также:  Какой витамин входит в состав зрительного пигмента входит витамин

Профилактика недостаточности йода у матери снижает риск выкидыша или замедленного развития плода, дефектов умственного и физического развития ребенка. Однако снова следует предостеречь о важности врачебной консультации в решении вопроса о том, Витрум Пренатал или Элевит что лучше для беременной в зависимости от йододефицитности региона проживания и индивидуального состояния здоровья.

Особенностью микроэлементного состава комплекса Элевит Пронаталь является высокое содержание в нем магния (в 4 раза больше по сравнению с Витрумом). Гипомагнезия матери — состояние, которое может привести к врожденным генетическим заболеваниям или оказать отрицательное воздействие на нервную систему плода и новорожденного. Поэтому нужно обеспечить достаточное поступление этого элемента в организм, причем в паре с витамином В6, который помогает в его усвоении. Кроме того, прием этих двух компонентов в первом триместре облегчает симптомы токсикоза у беременной, уменьшает тошноту и рвоту.

Противопоказания
Элевит Пронаталь Витрум Пренатал Форте
Индивидуальная непереносимость компонентов. Гипервитаминоз вит. A. Мочекаменная болезнь. Повышенная концентрация кальция в крови или в моче. Нарушение усвоения железа и меди и/или их переизбыток.
Гипермагнемия и гиперфосфатемия.

Когда речь идет о здоровье будущего ребенка, вопрос цены не имеет большого значения. Главное, правильно подобрать, какие витамины лучше Витрум Пренатал Форте или Элевит Пронаталь, именно в вашем случае. Однако все же отметим, что Элевит стоит приблизительно в 1,5 раза дороже. 100 таблеток Витрума вы сможете найти в наших аптеках по цене от 1000 до 1400 руб. Такая же упаковка Элевита обойдется вам от 1600 до 1800 руб.

источник

Привет, девчёнки! Сегодня мой отзыв о витаминах для беременных Витрум Пренатал Форте.

Расскажу о них в сравнении с витаминами Элевит.

В нашей ЖК всем беременным назначают витамины Элевит – якобы они содержат весь необходимый комплекс витаминов и минералов. До беременности принимала эти витаминки и они мне нравились, так что дополнительных вопросов не возникло. Начала принимать Элевит с 6 недели беременности (до этого принимала Фолио), дополнительно врач назначила йодомарин – т.к. в Элевите нет йода, который является одним из важнейших микроэлементом для малыша. Меня удивило, что при таком наличии витаминов и минералов Элевит не содержит йода, ну да ладно – стала принимать йод отдельно. На 10 недели ухудшилось самочувствие – анализ крови показал недостаток гемоглобина, как следствие – анемия в начальной стадии. Врач порекомендовал мне принимать препараты железа. Получается, в день мне нужно было принимать 3 витамнинных препарата – Элевит, Йодомарин, Железо + я принимала ещё Утрожестан и МагнеБ6.. Я спросила у врача, неужели нет полноценного комплекса, который будет покрывать суточную дозу всех необходимых витаминов и минералов? на что он ответил, что Витрум Пренатал Форте содержит необходимые для меня витамины, но Министерство здравоохранения рекомендует выписывать Элевит, и если я хочу перейти на Витрум, то это должно быть моё собственное решение. Раньше у меня был неудачный опыт знакомства с витаминами Витрум, но тут совсем другая ситуация и я решила рискнуть. С 10 недели я стала принимать Витрум ПФ. Кстати, железа в Витруме столько же сколько и в Элевите, но почему-то оно лучше усваивается – доказательством тому стало повышение гемоглобина через 1 месяц использования Витрума.

Баночка упакована в прозрачную плёнку, крышка имеет защиту от детей.

Состав витаминов:

Для вашего удобства сделала табличку:

Элевит ВитрумПФ

Как видно, у Элевита повышенное содержание витамина А – 3600, при суточной потребности беременной женщины до 5000 МЕ. Потребление свыше 10000МЕ ведёт к тяжелым порокам развития у ребёнка. Не стоит забывать, что витамин А содержится в большинстве потребляемых нами продуктов и редко когда беременные женщины испытывают его недостаток.

Кальция в Витруме больше на 75 мкг.

Йод — Выраженный дефицит йода приводит к расстройствам умственного развития ребенка вплоть до кретинизма. На ранних сроках беременности дефицит йода повышает риск выкидыша или регресса беременности.

В общем, делайте выводы сами.

Состояние волос, ногтей, да и общее самочувствие при приёме Витрум ПФ – как до беременности.

Недавно прочитала фразу на одном из медицинских форумов, что поливитамины для беременных обогащают только мочу пациента и карман фармацевта(с), так что если есть возможность – употребляйте витамины в натуральном виде.

Ну и цена: Витрум ПФ — 140 грн. за 100шт., Элевит — 220 грн. за 100шт..

Здоровья Вам и Вашим деткам.

пы.сы. рекомендовать не буду, т.к. назначать поливитамины может только Ваш врач.

девочки, после беременности для восстановления организма и жизненной энергии советую вам пропить эти витаминки — ТЫЦ

источник

Где купить отдел витаминов iHerb
Цена от 450 рублей
Как выбирать по объёму, рекомендации врача, отзывам, цене
Скидка скидка $5 при первом заказе от $40, по ссылке (появится в корзине)

Вопрос, который на просторах Сети встречается на каждом форуме для беременных — что лучше Элевит Пронаталь или Витрум Пренатал?

Внимательный читатель заметит, что ошибка содержится в самом вопросе, поэтому и в ответе её не избежать – вы ограничиваете выбор двумя самыми доступными витаминами, а правильно ли это?

Ниже мы попробуем разобраться в создавшейся «витаминной» коллизии и посмотреть на вопрос чуть шире, чем обычно это делается.

Задавая этот вопрос, будущая мама на самом деле хочет выбрать ЛУЧШИЕ витамины, подходящие беременным, а выбор не ограничивается только этими препаратами.

Элевит и Витрум, конечно, относятся к разряду самых известных, что называется «раскрученных», а значит достаточно большая составляющая в цене препарата, возможно — это плата за показы рекламных роликов, а не за полезные минералы и витамины.

А что если показать наблюдающему вас врачу состав совершенно других витаминов, интересно, что он скажет?

Тем временем, есть витамины, которые без всякой рекламы имеют тысячи поклонниц в нашей стране – Prenatal One от Rainbow Light. Как такое возможно, объяснить просто – народная молва и сарафанное радио по-прежнему работают, и если какой-то препарат по-настоящему эффективен, то о нем тут же становится известно широкому кругу заинтересованных. Попробуем взглянуть на их популярность несколько более пристально, что называется, без эмоций, и, возможно, вы расхотите переплачивать за цветастые наклейки и ляпистую рекламу, а приобретете хорошие витамины для себя и малыша без всякой переплаты.

Выбирая перинатальные (пренатальные, от слова «prenatal») витамины в первую очередь необходимо посоветоваться с вашим врачом, только такая консультация даст наиболее правильный ответ. Правда, и здесь необходимо знать некоторую особенность работы фармацевтических компаний – за рекомендацию именно их витаминов производители готовы щедро вознаградить специалистов, наблюдающих беременность и нередко это делают.

По этой причине Rainbow Light вам практически никто не порекомендует – этот американский производитель из Santa Cruz (California) не считает рынок России приоритетным. Покажите состав этих витаминов вашему консультанту по беременности и попросите высказать своё мнение. Если оно окажется не предвзятым, ваш выбор будет очевидным.

Мультивитамины для беременных содержат в своём составе несколько десятков элементов, каждый из которых необходим не только маме, но и малышу. Какой из них для чего? Ниже короткая справка:

  1. Ретинол, или Витамин А, необходим человеку, так как принимает активное участие в синтезе белков, липидов и мукополисахаридов. Кроме того, именно ретинол несет ответственность за нормальную функцию кожи, функцию органов зрения, а также слизистых оболочек.
  2. Тиамин, известный как Витамин В1 отвечает за нормализацию деятельности сердца, а кроме того принимает активное участие в функционировании нервной системы.
  3. Рибофлавин (Витамин В2) играет важную роль в процессах, связанных с регенерацией тканей, в том числе клеток кожи.
  4. Витамин В5, известный также как кальция пантотенат, является важнейшим участником процессов усвоения полезных веществ – жиров, белков и углеводов.
  5. Фолиевая кислота или Витамин Вс, ответственна за стимулирование эритропоэза – так называется процесс гемопоэза, в ходе которого появляются эритроциты, то есть незаменим для крови.
  6. Витамин В6 или пиридоксин, также оказывает влияние на процесс гемопоэза, но кроме этого способствует функционированию нашей нервной системы, а так же способствует поддержанию структуры и функции костей, зубов, десен.
  7. Витамин В12 (цианокобаламин) по своему действию также похож на предыдущие два – принимает участие в эритропоэзе и нормализации нервной системы.

Кроме всего выше сказанного, витамины группы В необходимы беременным по причине участия в синтезе необходимых ферментов, которые, благодаря влиянию на обмен веществ, избавят от токсикоза, а значит уменьшат интенсивность приступов тошноты и рвоты.

Витамин С (аскорбиновая кислота) играет важнейшее значение в целом ряде процессов, происходящих в организме беременной женщины и малыша. Прежде всего, Витамин С участвует в процессе окисления целого ряда биологически активных веществ, а также регуляции обмена в соединительной ткани. Кроме этого, аскорбиновая кислота принимает участие в процессе углеводного обмена, влияет на свертываемость крови, является необходимым элементом для регенерации тканей. Добавьте к этому стимулирование образования стероидных гормонов, участие в нормализации проницаемости капилляров, а также противодействие воспалительным процессам, и необходимость поступления Витамина С для человека трудно переоценить.

Витамин D3 или колекальциферол препятствует развитию у ребенка рахита, будущей маме необходим для поддержания баланса кальция и фосфора.

Важнейший антиоксидант – токоферол или Витамин Е предотвращает повышенную свертываемость крови, кроме того отмечено его влияние на периферическое кровообращение. Принимает активное участие в процессе синтеза белков и гемоглобина, кроме того в таких важных для беременных процессах, как рост клеток, функции сердца, сосудов и скелетных мышц.

Витамин Н или Биотин отвечает за нормализацию обменных процессов, особенно важен в оказании помощи организму в усвоении белка.

Никотинамид (витамин РР) участвует в работе с водородом и фосфатами, кроме того на нем ответственность за окислительно-восстановительные процессы.

Минералы, наряду с витаминами, играют важнейшую роль в развитии будущего малыша. Давайте посмотрим на основные из них.

  1. Кальций – один из сложнейших элементов для донесения в клетки организма в нужном качестве и количестве. Отвечает за кости, кровь, нормальную работу сердца, абсорбацию железа. Рекомендуется уделять наличию этого элемента в витаминах отдельное внимание.
  2. Магний необходим для процессов, связанных с синтезом белка, но главное его свойство – помощь в формировании тканей, особенно мышечной и костной.
  3. Железо входит в состав молекулы гемоглобина, кроме того на нем ответственность за перенос кислорода в организме. Именно железо предупреждает развитие анемии у будущей мамы.
  4. Фосфор особенно необходим для формирования костей и зубов, кроме этого на нем ответственность за нормализацию процессов энергетического обмена.
  5. Марганец нужен беременной для наиболее полного использования витаминов С, Е, кроме того необходим в процессе правильной минерализации костей.
  6. Медь для будущей мамы необходима в процессах функционирования эритроцитов, кроме того элемент участвует в процессах обмена железа.
  7. Цинк необходим организму для участия в синтезе белков, жиров и углеводов, входит в состав инсулина, кроме того он способствует деятельности лейкоцитов, антител. С его помощью проходит нормальное формирование скелета плода и регенерации тканей.

Все перечисленные микроэлементы лучше иметь в составе мультивитаминного комплекса каждой будущей маме.

Важный момент, который необходимо помнить, выбирая витамины: их усвоение неразрывно связано с минералами, различные ингредиенты, попадая в организм человека, могут влиять друг на друга, причем, как положительно, так и отрицательно. Что необходимо учитывать:

  • Усвоению железа мешает кальций;
  • Помехой усвоению меди является цинк;
  • Усвоению марганца создают помехи кальций и железо;
  • Усвоение цинка противоречит усвоению железа и кальция;
  • Дефициту меди будет способствовать высокий уровень витамина С.
  • Магнию помогает усвоиться витамин B6;
  • Обмену фосфора и кальция способствует наличие витамина D;
  • Усвоению хрома и железа помогает витамин С;
  • Наличие меди поможет усвоению железа.

Сделав выбор в пользу какого-либо комплекса витаминов для беременных, пожалуйста, оставьте свой отзыв ниже – так вы поможете определиться нашим читательницам, которые только планируют беременность. Благодарность молодых мам не знает границ, пожалуйста, не пожалейте трех минут своего времени!

Элевит и Витрум известны отечественному потребителю не только доступностью, но и большим количеством отзывов, которые можно найти на большинстве женских сайтов, блогов и форумов. Останавливаться на них мы не будем, как правило они касаются недостатка некоторых элементов, которые приходится принимать отдельно, побочных эффектов, а также разницы в цене двух производителей.

Поэтому мы приведем несколько отзывов молодых мам о Prenatal One, и вы сможете самостоятельно заметить разницу между всеми тремя производителями. Тем не менее, консультацию врача никакие отзывы не заменяют, и при выборе стоит руководствоваться только ими.

Если у вас есть мнение по данному поводу, особенно, если оно основано на практике использования, пожалуйста, поделитесь с нами своими предпочтениями.

источник