Меню Рубрики

Витамины для диабета какие лучше

При подборе витаминного комплекса при сахарном диабете учитывается наличие нарушений обмена веществ у больных. Организм работает неполноценно, на фоне низкокалорийной диеты нуждается в повышенном количестве определенных витаминов.

При этом обычные поливитаминные комплексы диабетики не используют, так как в их составе отсутствуют необходимые больному организму компоненты.

У диабетических больных организм быстрее изнашивается за счет того, что клетки очень быстро стареют. Организм не способен регулировать углеводно-жировой баланс, поэтому диабетикам назначают комплексы, содержащие антиоксиданты и липоевую кислоту.

К антиоксидантам относятся:

  • витамин Е благотворно влияет на структуру клеток, защищая их от старения. Он стимулирует защитные силы иммунной системы, регулирует обмен веществ. Врачи рекомендуют диабетикам употреблять витамин на протяжении всей жизни.
  • витамин С благотворно влияет на состояние сосудов у диабетических больных, ведь именно ослабленные сосуды приводят к заболеваниям глаз, появлению варикоза и тромбофлебита. Витамин повышает сопротивление организма к различным инфекциям и влиянию токсических веществ. Больные нуждаются в повышенной дозировке, но доза свыше 1 г для них опасна, оптимальная дозировка составляет 90-100 мг.
  • витамины группы В (В6, В12 и В1) нормализируют деятельность нервной системы, помогают устранить неврологические осложнения в ходе заболевания. (Узнайте больше обо всех витаминах этой группы)
  • Назначают В-витамины в более высоких дозировках в препаратах «Мильгамма» или «Нейромультивит» определенными курсами. «Нейромультивит» выпускается в форме таблеток, стоимость препарата колеблется в пределах 147-190 рублей.

    «Мильгамма» выпускается в форме драже и раствора для инъекций, стоимость зависит от количества ампул или драже в упаковке, 5 штук ампул — от 215 рублей, 10 штук — от 377 рублей, 25 штук — 865 рублей. «Мильгамма» в форме драже с количеством 30 штук будет стоить около 535 рублей, 60 штук — 965 рублей.

    Назначаются также диабетикам биотин, фолиевая и пантотеновая кислоты. Липоевая кислота применяется как в форме инъекций, так и перорально. Таблетированная форма стоит около 30 рублей.

    Магний повышает чувствительность организма на введение инсулина, нормализует сердечную деятельность, благотворно влияет на нервную систему. Назначается препарат «Магне В6», стоимость в таблетках составляет около 335 рублей.

    Пиколинат хрома помогает избавиться от тяги к сладкому. Выпускается в форме капель и таблеток. Капли будут стоить от 150 рублей, таблетки бездрожжевые — 440 рублей, стандартные — от 770 рублей. Недостаток хрома приводит к появлению заболевания II типа, у детей вызывает отставание в росте.

    Цинк способствует удлинению фазы действия инсулина, повышает иммунитет, благотворно сказывается на состоянии кожных покровов, волос и ногтей.

    Селен является профилактическим средством при диабетических осложнениях (зрение и сердце), снижает риск развития дисгликемии, повышает иммунитет.

    Коэнзим Q-10 снижает количество сахара в крови и кетоновых тел приблизительно на 30%. Содержится в большом количестве в мясе, рыбе и в цельнозерновой пшенице.

    1. «Витамины для больных диабетом» выпускаются в форме таблеток, используются в рационе с умеренным ограничением калорийности. Стоит препарат от 175 рублей. Цена зависит от количества таблеток в упаковке.
  • Витамины «Доппельгерц Актив для диабетиков» выпускается в форме таблеток, используется с целью профилактики осложнений при диабете, цена на препарат составляет от 243 рублей.
  • Витамины «Алфавит Диабет» выпускается в таблетках, предназначен для профилактики осложнений при диабете, для восполнения организма витаминами и минералами, цена препарата 230 рублей.
  • Витамины «Лютеин комплекс» (детский и взрослый) используется для профилактики и дополнительного лечения глазных заболеваний (какие еще есть витамины для глаз в таблетках и каплях), а также для больных сахарным диабетом, цена на препарат от 230 рублей, выпускается в таблетках.
  • «Черника форте» выпускается в таблетках, может использоваться детям, применяется для профилактики глазных болезней. Стоит препарат 126 рублей.
  • «Софья витамины для глаз» допустимы для применения диабетикам, содержат все необходимые витамины для полноценного зрения. Выпускается препарат в форме таблеток.
  • «Направит витамины при диабете» применяются в качестве дополнения рациона диабетикам. Выпускается в форме таблеток. Стоит препарат 119 рублей.
  • Неправильный выбор витаминов и минералов, некорректная их дозировка приводят к ухудшению течения диабета и переходу его во вторую стадию.

    Слишком часто забываете мелочи? Возможно, все из-за недостатка витаминов. Какие витамины улучшают работу мозга?

    Где взять витамины зимой и какие можно принимать комплексы? Разузнайте все в подробном обзоре.

    Узнайте все о пищевых источниках витаминов для диабетиков из этого видео:

    источник

    Людям, страдающим сахарным диабетом, витамины назначают достаточно часто. Это связано с тем, что вследствие хронически повышенного уровня в крови сахара, у диабетиков появляется частое мочеиспускание. Из-за этого организм теряет очень много минеральных веществ, которые выводятся с мочой. Образующийся дефицит полезных микроэлементов необходимо восполнять. Поэтому для людей, страдающих диабетом, создали специальные витамины.

    А польза для страдающих диабетом несомненная. Из-за повышенного уровня сахара в крови развиваются проблемы со здоровьем. Поэтому и диабетические витамины разрабатываются для разных органов и систем. Польза микроэлементов и витаминов — ниже.

    1. Магний. Этот минерал положительно влияет на нервную систему человека, успокаивает чрезмерное возбуждение, значительно уменьшает симптоматику при предменструальных синдромах у женщин. Также он нормализует давление в артериях, приводит в норму сердечный ритм. Кроме того, он увеличивает степень чувствительности тканей к воздействию инсулина. Отличительной чертой является низкая цена магния при его большой эффективности.
    2. Кислота альфа-липоевая. Она полезна тем, кто страдает диабетической нейропатией. Она не только останавливает ее развитие, но и при длительном приеме поворачивает вспять болезнь. У мужчин, страдающих диабетом, улучшается нервная проводимость, вследствие этого, восстанавливается потенция. Дополнить прием кислоты можно витамином B. Кислота эта достаточно дорогая.
    3. Глазные витамины для диабетиков прописывают для торможения развития ретинопатии, глаукомы и катаракты.
    4. Кофермент Q10 и L-карнитин. Эти элементы способствуют укреплению сердца. Также они способствуют повышению энергии у человека.

    Прием витаминов для диабетиков приносит очевидную пользу. Кроме того, у них очень мало ограничений, поэтому можно их приобретать без рецепта врача. Осторожными надо быть только лицам, у которых присутствует почечная недостаточность или проблемы с печенью, а также беременным женщинам.

    Какой бы комплекс ни был выбран для лечения того или иного недуга при диабете, все комплексы имеют общие черты. Они выражаются в присутствии следующих полезных веществ во всех составах витаминов для диабетиков:

    1. Витамины из группы B.
    2. Антиоксиданты.
    3. Минералы, включая цинк, хром и селен.

    Такое обобщение объясняется тем, что сахарный диабет вызывает уплотнение стенок сосудов. Из-за этого к стенкам присоединяются молекулы фибрина и холестерина. Просвет в сосудах уменьшается, вследствие чего системы и органы в организме страдают от постоянного дефицита полезных веществ. В связи с этим общий состав комплексов витаминов способствует выстраиванию защитного барьера для нервной системы организма, а также улучшению обмена веществ и связыванию большого количества радикалов, которые образуются при недостатке кислорода в организме.

    Цинк, входящий в витаминные комплексы, участвует в синтезе инсулина. Хром способствует нормализации деятельности каналов, проводящих из крови глюкозу в ткани. Для людей, страдающих диабетом второго типа, необходимы витамины для диабетиков 2 типа с повышенным содержанием хрома, так как организм перестает его усваивать.

    Согласно рейтингу витаминов для диабетиков, самой популярной добавкой для людей, страдающих диабетом, является комплекс «Доппельгерц Актив». Эти витамины выпускают в двух вариантах: классические диабетические и для зрения.

    Комплекс для больных диабетом содержит весь набор витаминов из группы B, которые способствуют нормализации работы ЦНС. При этом содержание кислоты никотиновой в комплексе повышенное, что влияет на упорядочивание процесса холестеринового обмена и расширение кровеносных сосудов. Повышено в препарате и содержание B9. Кислота фолиевая способствует синтезу белков и кислот (нуклеиновых), а также оказывает положительное влияние на регенерацию тканей.

    Также комплекс содержит небольшое количество витамина E (42 мг) и биотин (витамин H), который оказывает стимулирующее воздействие на процесс тканевой регенерации, а также увеличивает клеточную чувствительность в отношении инсулина.

    Помимо витаминов, препарат содержит хром, магний, цинк и селен. Хром (причем в повышенном количестве), помимо основных функций, способствует снижению тяги диабетика к сладкому. Цинк способствует синтезу молекул инсулина, а селен является мощнейшим природным антиоксидантом.

    В процессе восполнения дефицита полезных веществ в человеческом организме улучшается самочувствие, приходят в нормы процессы обмена, а также увеличивается устойчивость пациентов к различным стрессам и проблемным ситуациям. При диабете первого или второго типа пациентам назначают половину таблетки или одну таблетку комплекса (при отсутствии противопоказаний).

    Витамины для диабетиков «Доппельгерц» рекомендуется к приему на любой из стадий диабета, без осложнений и при осложнениях. Особенно его рекомендуют людям, приобретающим препараты, снижающие уровень сахара, и диабетикам с повреждениями и сухостью покровов кожи. Диабетикам нужно пить витамины по одной штуке ежедневно.

    Этот вид витаминов для диабетиков «Доппельгерц» сильно отличается по составу от классического варианта, так как в этом комплексе упор идет на зрение.

    В отличие от других диабетических витаминов, этот комплекс содержит лютеин и зеаксантин. Эти вещества способствуют нормализации работы зрительных органов, уменьшают потребность зрительных нервов в доставке кислорода, а также вместе с другими веществами синтезируют зрительные пигменты.

    Также комплекс содержит витамин E, или токоферол, в незначительных количествах; A, усиливающий свойство токоферола как антиоксиданта и предупреждающий ретинопатию. Также с помощью ретинола зрительный анализатор работает без перебоев.

    Важно знать, что витамины, содержащиеся в комплексе, жирорастворимые, поэтому их выведение из организма – процесс долгий, возможен риск гипервитаминоза витамина A и интоксикации. Поэтому без врачебной рекомендации принимать комплекс дольше двух месяцев не рекомендуется.

    Бесспорным плюсом комплекса является его сильная активность как антиоксиданта, способность восстанавливать и улучшать процессы регенерации глаз.

    В этом комплексе содержатся также водорастворимые витамины, такие как B2 (нормализует работу ЦНС) и C (антиоксидант). Препарат содержит липоевую кислоту, нормализующую углеводный обмен. Кроме того, в глазной комплекс, как и в основной, входят цинк, селен и хром (в пониженной концентрации).

    Данный комплекс рекомендуется пациентам, у которых:

    1. Проблемы со зрением или состоянием глаз при выявленной диабетической ретинопатии.
    2. Проблемы со зрением или состоянием глаз, а также избыточный вес.
    3. Проблемы со зрением или состоянием глаз наряду с употреблением снижающих сахар средств.

    Выбирая, какие лучше витамины для диабетиков выбрать, стоит обратить внимание на немецкую добавку от «Верваг-фарма». Этот комплекс содержит практически весь набор витаминов из группы B, а также биотин в небольшом количестве, цинк и селен. Также в нем содержатся жирорастворимые микроэлементы, такие как токоферол и бета-каротин, то есть провитамин A.

    Преимущества их состоят в следующем:

    • содержит оптимальное количество витаминов;
    • отсутствует опасность передозировки;
    • прием один раз в день;
    • выпуск по тридцать и девяносто таблеток, можно купить таблетки на месячный курс или сразу на квартал;
    • доступная цена.

    Есть и недостатки. К ним относится:

    • отсутствие в комплексе кислоты никотиновой, которая регулирует сосудистый тонус и обмен жиров в организме;
    • при употреблении бета-каротина вместе с витамином A курильщиками возникает повышенный риск возникновения рака легких;
    • отсутствие липоевой кислоты, являющейся антиоксидантом и принимающей участие в упорядочении углеводного и жирового обмена.

    Данный комплекс особо рекомендуется пациентам, у которых диагностированы диабетические поражения центральной нервной системы, симптоматика которых включает покалывание, жжение, боль в ногах/руках, уменьшение/потерю чувствительности в ладонях или стопах.

    Это комплекс российского производства. Он содержит больше полезных веществ, чем предыдущий. В нем также есть практически весь набор витаминов группы B, аскорбиновая, фолиевая и никотиновая кислоты, а также витамин E. Из других питательных веществ в них содержатся магний, хром, цинк и селен. В небольшом количестве также присутствует кислота липоевая. Магний, хоть и в небольшой концентрации, в витаминном комплексе принимает участие в упорядочении тонуса сосудов, а также улучшает работу центральной нервной системы.

    Особым элементом в этих витаминах и минералах для диабетиков является экстракт двулопастного Гинкго (16 мг). Входящие в состав экстракта вещества, улучшают мозговое кровообращение. Дозировка, как и в предыдущих случаях, составляет одну таблетку в день.

    Приобретать такие витамины для диабетиков особо рекомендуется следующим категориям пациентов:

    1. Курильщикам и лицам, покупающим препараты, снижающие сахар.
    2. Страдающим поражениями центральной нервной системы при диабете.
    3. Имеющим проблемы с избыточным весом.

    Следующий комплекс из разряда «какие витамины нужно пить диабетикам» — это комплекс «Алфавит». Этот препарат содержит минералы и витамины в разноцветных таблетках, которые необходимо пить трижды в день по одной.

    Этот комплекс содержит почти все важные микроэлементы. Помимо основного набора, в нем содержится железо, марганец, медь, кальций и йод, но в очень маленьких количествах. Также в препарате содержится витамин D. Для диабетиков он полезен, так как вместе с витамином K он участвует в кальциево-фосфорном обмене и свертываемости крови. Кроме того, состав включает в себя экстракты полезных растений (одуванчика, лопуха и черники), которые стимулируют выделение инсулина (эндогенного), вследствие чего снижается уровень глюкозы в крови.

    Приобретать такие витамины для диабетиков, несмотря на сложность приема, рекомендуется пожилым пациентам, у которых нет других заболеваний, но есть проблемы со зрением.

    Несмотря на небольшую известность, нельзя обойти вниманием такое название витаминов для диабетиков, как «Модуляторы глюкозы». Несмотря на небольшую концентрацию полезных веществ, их в комплексе достаточно много.

    Из рассмотренных веществ в этот комплекс входят кислота липоевая, магний, хром, цинк. Ранее не рассматривающиеся кислота пантотеновая и ниацин участвуют в углеводном обмене, а также увеличивают питание клетки глюкозой. Кроме того, комплекс содержит экстракты горькой китайской дыни, чая (зеленого) и пажитника. В совокупности они способствуют стимулированию естественной выработки инсулина, нормализации жирового обмена и ускорению углеводного обмена.

    Витаминный комплекс включает в себя инулин, который трудно переваривается желудком и кишечником, но препятствует всасыванию глюкозы в кровь, абсорбируя большую часть глюкозы из пищи.

    Приобретать такой препарат лучше всего тем, у кого незначительное повышение уровня в крови сахара выявлено впервые, а также тем, кому нужно повысить эффективность приобретаемых сахароснижающих препаратов.

    Проанализировав отзывы о витаминах для диабетиков, можно сделать следующие выводы о рассмотренных рейтинговых витаминах:

    1. Комплекс «Доппельгерц Актив» – идеально подойдет людям, страдающим, возникшими на фоне заболевания диабетом, проблемами с кожей (раздражение, сухость и другие).
    2. Комплекс «Доппельгерц Актив ОфтальмоДиабетоВит» рассчитан, прежде всего, на диабетиков, имеющих проблемы со зрением и избыточным весом. Содержащиеся в комплексе лютеин, зеаксантит и витамин A не только улучшают состояние органов зрения, но и предупреждают осложнения с их стороны. А кислота (липоевая) помогает избавиться от лишнего веса.
    3. Витаминный комплекс от «Верваг-фарм» особо предназначен для диабетиков, страдающих диабетом в течение долгого времени и для тех, у кого он дал осложнения. Необходимые при этом антиоксиданты выделяются благодаря наличию в составе комплекса бета-каротина и токоферола.
    4. Комплекс «Компливит Диабет», благодаря содержанию в нем липоевой кислоты, отлично подойдет для людей, страдающих, наряду с диабетом, избыточным весом. Кроме того, он подойдет для тех, у кого недостаточное мозговое кровоснабжение.
    5. «Алфавит Диабет» разработан для людей, страдающих от повышенного уровня содержания сахара в крови, а также от проблем со зрением. Входящие в состав комплекса разноцветные таблетки, с различным содержанием минералов и витаминов, экстракты одуванчика, черники и лопуха, способствуют разрешению этих проблем.
    6. Средство «Модуляторы глюкозы» очень полезно для людей, страдающих от избыточного веса, и тех, кому нужна выработка собственного инсулина. Кроме того, его рекомендуют тем, у кого проблемы с диабетом появились недавно. Такой эффект достигается за счет присутствия в комплексе экстрактов трав и кислоты (липоевой).
    Читайте также:  Мясо свинина какой в нем витамин

    Согласно отзывам врачей, витамины необходимо принимать как при диагностировании диабета первого типа, так и выявлении второго типа. Это связано с тем, что большая часть витаминов не задерживается надолго в организме и даже может выводиться практически при поступлении в организм. Согласно клиническим исследованиям, восполнить дефицит полезных веществ без приема витаминного комплекса можно, съедая ежедневно по одному килограмму рыбы (морской), большое количество фруктов (экзотических), ягод, что на практике практически невозможно.

    Врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы в связи с тем, что самочувствие у человека улучшается вместе с насыщением организма полезными веществами. Кроме того, укрепляется иммунитет, что влияет на возможность организма предупреждать осложнения, вызванные дефицитом полезных микроэлементов.

    При выборе сбалансированных комплексов, в которых упор делается на магний, врачи дают рекомендацию выбирать те, в которых с магнием сочетается витамин B6. Это способствует возрастанию эффекта действия вещества.

    При приеме ранее не приобретаемых витаминных комплексов, врачи советуют обратить внимание на ощущения от приема. Если эффект от приема не заметен, следует сменить комплекс. Ввиду особенностей заболевания, самочувствие в положительную сторону должно меняться с начала приема. Если самочувствие от витаминов ухудшается, нужно немедленно прекратить их пить и обратиться к специалисту.

    Выбирая комплекс, нужно не только обращать внимание на состав, но и внимательно изучить отзывы на комплекс. Также обязательно следует проконсультироваться с врачом перед началом приема. Несмотря на то что комплексы для диабетиков практически безопасны, потенциальные риски все равно существуют.

    Сахарный диабет — заболевание коварное, поэтому важно следовать рекомендациям врача, принимать таблетки, биологически активные добавки, правильно питаться, стараться не нарушать схему лечения. С этим недугом вполне можно полноценно жить, если выработать у себя хорошие привычки: вести активный образ жизни, не переедать, заниматься умеренными физическими нагрузками.

    источник

    Болезнь сахарный диабет подразумевает питание пациента по строгой диете. Минимум углеводов, ограничение жиров и повышенное количество белка ежедневно приводит к перекосу здорового баланса нутриентов в организме. Из-за него люди, страдающие диабетом, получают еще множество дополнительных заболеваний (варикозное расширение вен, проблемы с почками, миопия и прочие заболевания глаз, панкреатит, холецистит). Строгая диета лишает диабетиков многих витаминов, микро- и макроэлементов. Получить их можно, только принимая на постоянной основе БАДы и витаминно-минеральные комплексы.

    Нехватка полезных нутриентов чаще всего приводит к обострению болезни и развитию осложнений (нефропатии, полинейропатии, панкреатиту, панкреонекрозу, ретинопатии и т. д.). Какие витамины для диабетиков выбрать? Оптимальный вариант может посоветовать эндокринолог, исходя из анализов пациента.

    Зачастую с дефицитом микроэлементов (цинк, селен, хром, медь) и макроэлементов (магний, железо, йод, фосфор, кальций) сталкиваются люди с инсулинозависимым диабетом.

    Больным как 1, так и 2 типом диабета зачастую необходимо отдельно принимать комплекс витаминов группы Б — тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, рибофлавин, никотиновую кислоту. Лучше всего колоть эти препараты внутримышечно, так как из желудочно-кишечного тракта они усваиваются лишь на четверть. Эти витамины обеспечат нормальное функционирование нервной системы, помогут наладить здоровый метаболизм, избавят от раздражительности и бессонницы.

    Сахарный диабет 1 типа провоцирует нехватка в организме природного инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. Глюкоза — это главный источник энергии для человеческого тела. Вследствие ее нехватки начинаются сбои в работе почти всех органов. Мозг, пытаясь выжить, отдает клеткам команды переходить на питание подкожным жиром. Пациент стремительно худеет и чувствует себя ужасно — обмороки, слабость, скачки давления. В итоге, если не вызвать скорую, возможен летальный исход. К счастью, современная медицина научилась успешно вести таких пациентов, но жить они вынуждены на постоянных инъекциях инсулина.

    Сахарный диабет 2 типа характерен для людей старше 45 лет. В группу риска попадают нервные люди, живущие в постоянном стрессе. Те, кто ведет неправильный образ жизни, у кого в рационе на протяжении долгих лет был избыток простых углеводов и дефицит белка. Поджелудочная железа у таких людей работает нормально, но вырабатываемого инсулина все равно недостаточно для обработки глюкозы, поступающей с пищей.

    В обоих случаях сахарный диабет негативно воздействует на весь организм в целом. Затрудняет работу сердца, нервной системы, органов зрения, сосудов, печени, почек.

    В связи с нарушением выработки инсулина, организм больного оказывается лишен множества полезных веществ. Вот самые необходимые из них:

    • железо;
    • селен;
    • цинк;
    • магний;
    • витамины С, А, Е;
    • комплекс витаминов группы Б.

    Если пациент регулярно вводит себе инсулин, часть углеводов усваивается нормально. К тканям, клеткам больного человека все-таки «добирается» часть витаминов, аминокислот, макро- и микроэлементов.

    Можно сколь угодно долго пытаться наладить свое питание для восполнения этих веществ — толку не будет. Усвоение углеводов непоправимо нарушено, и даже постоянные инъекции инсулина способны исправить ситуацию лишь отчасти. Так что, в любом случае отдельный прием витаминов для диабетиков 2 типа — это обязательная часть терапии. Выбрать конкретный препарат пациент может по совету своего лечащего эндокринолога.

    Витамины для диабетиков 2 типа (названия препаратов):

    • Отличное средство с селеном — «Селен-Актив». Он способствует сохранению остроты зрения у диабетиков и защищает от разрушения сетчатку.
    • Витамин C можно приобрести как в составе мульти-комплекса, так и в виде простой сладкой аскорбинки (продается особая, на сахарозаменителе). Он помогает укрепить сосуды, минимизировав риск их истончения.
    • Витамин E — «Токоферол». Он способствует снижению потребности в инсулине, природным способом очищает организм от токсинов и продуктов распада глюкозы, укрепляет организм.
    • «Мальтофер» и «Сорбифер-Дурулес» для восполнения дефицита железа и предотвращения развития анемии.
    • «Цинктерал» — восполнит дефицит цинка и наладит нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

    Магний приведет в порядок состояние нервной системы и психическое состояние больного. При регулярной нехватке глюкозы страдает мозг. Для диабетика характерно вечно угнетенное состояние, некоторая истеричность, ангедония, нервозность, депрессия, дисфория. Препараты магния помогут сгладить эти проявления и выровнять эмоциональное состояние. Кроме того, этот макроэлемент необходим для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы.

    Альфа-липоевая кислота при одновременном приеме с витаминами группы Б останавливает развитие диабетической нейропатии и служит ее профилактикой. У мужчин на таком курсе улучшается потенция.

    Пиколинат хрома продается не в комплексе, а отдельно. Он необходим тем пациентам, которые не могут усмирить свое влечение к сладостям (которые запрещены людям с диабетом). Хром воздействует на участки мозга, ответственные за выработку эндорфинов. Спустя две-три недели с начала приема пациент исключает сладости из своего рациона — это способствует длительной ремиссии и улучшению самочувствия.

    Витамин С укрепляет стенки сосудов (что очень актуально для людей с заболеванием обоих типов), способствует профилактике диабетических ангиопатий.

    Эти вещества были синтезированы не так давно и еще не получили столь широкого распространения. Адаптогены способны повышать сопротивляемость организма при внешних негативных воздействиях (включая даже повышенный уровень радиации), поднимать иммунитет.

    Возможность растительных и искусственно синтезированных адаптогенов (женьшень, элеутерококк) понижать концентрацию глюкозы в крови уже научно доказана.

    «Динамизан», «Ревайтл Гинсенг плюс»,»Доппельгерц женьшень» — все эти препараты помогут диабетикам улучшить самочувствие.

    Противопоказанием к приему адаптогенов является гипертоническая болезнь, нарушения в работе нервной системы (повышенная возбудимость, раздражительность, бессонница).

    Препарат сочетает в своем составе четыре минерала и десять витаминов. Эта биологически активная добавка к рациону способствует налаживанию обмена веществ у пациентов, способствует появлению у них бодрости, вкуса к жизни, активности.

    Витамины для диабетиков «Доппельгерц» могут использоваться для профилактики гиповитаминоза. При постоянном приеме позволяет уменьшить риск возникновения осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы (благодаря наличию в составе магния и селена).

    Отзывы о «Доппельгерц» положительные, за исключением тех случаев, когда у пациентов наблюдалась аллергическая реакция на какой-либо из компонентов. Больные отмечали уменьшение одышки, появление активности и бодрости. Улучшалось настроение и повышалась работоспособность. Это отличный результат для больных сахарным диабетом.

    Форма выпуска — таблетки. Принимать по одной штуке после еды, один раз в сутки. Средняя продолжительность приема — не более чем шесть месяцев непрерывно. Можно принимать один месяц, затем делать перерыв пару недель, и снова месяц приема. Стоимость препарата в аптеке варьируется от 180 до 380 рублей (в зависимости от количества таблеток, имеющихся в упаковке).

    «Направит при диабете» от российского бренда «Эвалар» — оптимальный набор витаминов (А, В1, В2, В6, С, РР, Е, фолиевой кислоты), микроэлементов (селен и цинк) в комплексе с экстрактом лопуха, экстрактом одуванчика и створками плодов фасоли. Данный БАД выполняет следующие функции:

    • компенсация нарушения обмена веществ при сахарном диабете обоих типов;
    • налаживание нормального усвоения углеводов из пищи;
    • укрепление стенок сосудов;
    • регуляция метаболизма и естественных функций организма;
    • защита от атаки клеток свободными радикалами.

    Принимать следует по одной таблетке в сутки. При необходимости, можно сочетать с комплексами минералов — например, с «Магне-Б6». Стоимость «Направита» сравнительно высока — около 450 рублей за упаковку с тридцатью таблетками. Поэтому эти витамины для диабетиков назначают сравнительно редко, и отзывов по ним мало. Но пациенты, пропившие курс «Направита», в целом, довольны: средний балл на сайтах отзывов этому БАДу колеблется от четырех до пяти.

    Немецкое средство профилактики развития гиповитаминозов и авитаминозов, нарушений функции нервов и сосудов, осложнений сахарного диабета. В состав одной таблетки входят: каротин, токоферол, биотин, пантотеновая кислота, рибофлавин, цианокобаламин, фолиевая кислота, цинк, хром.

    Это неплохой комплекс, но ввиду низкого содержания в нем минералов рекомендуется параллельно принимать «Селен-Актив», «Магне-Б6», «Йодомарин». Полный курс препаратов вы можете составить со своим лечащим эндокринологом исходя из результатов анализов.

    Отечественные витамины, завоевавшие популярность у потребителей благодаря разделению суточной дозы на три таблетки разного цвета. Утром рекомендуется принимать одну таблетку, за обедом — уже другого цвета, и вечером — третью. Благодаря такому разделению полезные вещества не препятствуют усвоению друг друга и польза от приема максимальна.

    В упаковке четыре блистера, каждый из которых включает три ряда по 5 таблеток разного цвета (голубой, розовый, белый). Средняя стоимость упаковки — 320 рублей. Ее хватает на месяц приема.

    Отзывы о витаминах для диабетиков «Алфавит», в основном, положительные. Эндокринологи часто рекомендуют именно этот комплекс, так как он содержит и витамины, и минералы, и даже растительные экстракты. Пациенты отмечают повышение работоспособности и прилив сил, энергии.

    Белые таблетки — защищают от развития анемии и дарят энергию.

    Голубые таблетки — повышают иммунитет и сопротивляемость организма к внешним воздействиям, инфекциям, стрессам.

    Розовые таблетки включают цинк и хром, необходимые для синтеза инсулина и предупреждающие развитие остеопороза.

    Также в состав входят янтарная и липоевая кислоты, экстракт черники, лютеин, экстракты корня лопуха, одуванчика.

    Недорогой и распространенный витаминно-минеральный комплекс. Цена — около 150 рублей за 30 таблеток. Содержит повышенное содержание токоферола и каротина. Это название витаминов для диабетиков знакомо всем.

    Но увы, минералов в «Компливит Диабет» маловато — скорее всего, именно этим и обусловлена невысокая цена этой биологически активной добавки.

    На сайтах отзывов потребители ставят этому комплексу невысокие оценки. Редко кто доволен «Компливитом» на все пять баллов. Большинство потребителей хотят попробовать другие комплексы.

    Если вы зададите эндокринологу вопрос «какие витамины лучше для диабетиков?» — то он вряд ли посоветует «Компливит». Скорее, это будет «Алфавит» или «Доппельгерц».

    Пользу этой группы сложно переоценить. Эндокринологи обычно назначают комплекс витаминов группы Б колоть внутримышечно. Лучшие витамины для диабетиков (при условии внутримышечного введения) — «Мильгамма», «Комбилипен», «Нейромультивит».

    Отзывы подтверждают, что после курса этих препаратов улучшается сон, уходит раздражительность и нервозность. Эмоциональное состояние приходит в норму — многим больным не хватает именно такого эффекта.

    Некоторые пациенты предпочитают сэкономить и колют отдельно каждый витамин — рибофлавин, тиамин, цианокобаламин, никотиновую кислоту, пиридоксин. В итоге в день получается очень много уколов, что иногда приводит к развитию абсцессов в мышце. Так что, лучше потратиться один раз и купить качественный дорогой препарат.

    Препараты магния эндокринологи обычно назначают отдельно. В большинстве комплексов и БАДов магния мало. Учитывая, что у диабетиков обычно проблемы с усвоением этого макроэлемента, приходится добирать нужное количество извне.

    Одна таблетка «Магне-Б6» содержит 470 мг магния и 5 мг пиридоксина. Этого количества достаточно, чтобы избежать дефицита у женщины весом в 50 кг. Для диабетика характерно вечно угнетенное состояние, некоторая истеричность, ангедония, нервозность, депрессия, дисфория. «Магне-Б6» сможет сгладить эти проявления и выровнять эмоциональное состояние. Кроме того, магний необходим для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы.

    Анемия — частый спутник сахарного диабета. Проявляется в апатии, астении, слабости, частых головокружениях, отсутствии жизненной активности. Если регулярно принимать железо извне, этого состояния можно избежать.

    Чтобы убедиться в наличии анемии и железодефицита, попросите у своего эндокринолога анализ на ферритин и сывороточное железо. Если результат окажется неутешительным, пропейте курс «Мальтофера» или «Сорбифер Дурулес». Это импортные препараты, нацеленные на восполнение железа.

    источник

    Витамины – органические химические соединения, которые необходимы для поддержания жизненных функций организма. Витамины не являются источником энергии и строительным материалом, как белки, жиры и углеводы. Организм эти химические вещества синтезирует в очень малом количестве либо не синтезирует вовсе. Водорастворимые витамины входят в состав ферментов, жирорастворимые являются прогормонами (из витаминов А и Д образуются гормоны).

    Из истории
    В 1880 году русский ученый Лунин Н. И. проводя опыты доказал, что в молоке помимо питательных компонентов (б/ж/у) находятся еще жизненно необходимые вещества. Суть опыта была в том, что из молока извлекали все белки, жиры и углеводы и кормили ими 1 группу телят. Через какое-то время телята заболели. Вторая группа телят питалась натуральным цельным молоком и чувствовала себя отлично. Ученый предположил, что в цельном молоке кроме белков, жиров и углеводов находятся еще жизненно необходимые компоненты. Их назвали Витаминами от слова «жизнь».

    Люди, болеющие сахарным диабетом почти всегда страдают от гиповитаминоза. Сахарный диабет сопровождается нарушением обмена веществ, что приводит к повышенному расходу витаминов, либо к нарушению их усвоения, либо препятствует переводу их в активную форму.

    Роль витаминов и микроэлементов для организма конечно очень важна, но они не являются препаратами, влияющими на уровень инсулина и глюкозы в крови. Если у больных сахарным диабетом нет гиповитаминоза или авитаминоза, то и принимать синтетические витамины (витамины как препараты в таблетках и уколах) не нужно.

    Участвует в обмене веществ (углеводный, белковый, жировой).

    Дефицит витамина приводит к головной боли, периферическим полиневритам, слабости в ногах. Авитаминоз приводит к болезни «бери-бери».

    Натуральный источник: мясо свинины, дрожжи, хлеб из муки грубого помола.

    В2 (рибофлавин)

    Входит в состав более десяти ферментов. Нужен для глаз и кожи.

    Первые признаки дефицита: усталость, вялость, снижение зрения, бессонница, стоматит и трещины на губах, дерматит.

    Натуральный источник: печень, говядина, дрожжи, сыр, творог, миндаль.

    Читайте также:  Какой витамин входит в состав зрительного пигмента входит витамин

    В3 (РР, ниацин, никотиновая кислота)

    Участвует в углеводном, белковом и холестериновом обмене. Оказывает влияние на сосуды, расширяя их и снимая спазмы, на секрецию поджелудочной железы.

    Никотиновая кислота активно применяется врачами для профилактики и лечения такого осложнения сахарного диабета как диабетическая микроангиопатия (генерализованное поражение мелких сосудов).

    Недостаток витамина приводит к слабости, бессоннице, раздражительности, поносам. Авитаминоз приводит к пеллагре (болезнь характеризуется тремя «Д» – дерматит, диарея, деменция).

    Натуральный источник: печень, дрожжи, арахис, мясо птицы.

    Продукты витаминов группы В

    В6 (пиридоксин)

    Участвует в белковом и аминокислотном обмене (в синтезе заменимых аминокислот).

    Симптомами дефицита являются раздражительность, бессонница, поражение кожи, желудочно-кишечные расстройства.

    Натуральный источник: мясо, печень, фасоль, ячневая крупа, дрожжи, чеснок.

    В12 (цианокобаламин)

    Участвует в кроветворении, в белковом и углеводном обмене.

    У 7 % больных, получающих сахароснижающий пероральный препарат «Метформин», развивается дефицит витамина В12.

    Симптомы дефицита – раздражительность, утомляемость, макроцитарная гиперхромная анемия, желудочно-кишечные расстройства.

    Натуральный источник: печень, говядина, рыба (скумбрия, сельдь, сардина, морской окунь, кета), сыр, творог.

    Влияет на работу иммунной системы, на прочность и эластичность стенок сосудов.

    Дефицит приводит к кровоточивости десен, геморрагической сыпи на коже, носовые кровотечения. Авитаминоз приводит к заболеванию «цинга».

    Витамин С самый нестойкий из витаминов. Легко разрушается при нагревании, воздействии солнечного света и воздуха. При варке пищи теряется около 80% витамина С.

    Натуральный источник: шиповник, сладкий перец, черная смородина, петрушка, укроп. Чуть меньшее содержание в лимоне, апельсине, клубнике, рябине, цветной капусте, щавеле, шпинате.

    Продукты витаминов группы С

    Нужен для кожи и глаз, является витамином-антиоксидантом.

    При недостатке появляется нарушение ночного видения («куриная слепота»), кожа становится сухой, выпадают волосы.

    Натуральный источник: печень, желток яйца, сыр, морковь, черемша, петрушка, шиповник, томат, сладкий перец.

    Ответственен за гормональную регуляцию обмена кальция и фосфора, отвечает за формирование скелета.

    Недостаток приводит к рахиту у детей, а у взрослых к затруднению заживления переломов.

    Натуральный источник: жир из печени рыбы (лосось, скумбрия, сельдь, тунец), яйца.

    Витамин-антиоксидант, находится во всех тканях организма, участвует в липидном обмене.

    Симптомы недостатка витамина: мышечная слабость, снижение потенции у мужчин, нарушение функций печени.

    Натуральный источник: масло (оливковое, подсолнечное, соевое), кукуруза, фасоль, крупы.

    Продукты витаминов группы А и Е

    • Влияет на метаболизм углеводов.
    • Является компонентом комплекса – “фактора толерантности к глюкозе».
    • Уменьшает тягу к сладкому.
    • Увеличивает чувствительность клеточных рецепторов тканей к инсулину, облегчая их взаимодействие.
    • Уменьшает потребность организма в инсулине.
    • Влияет на липидный обмен.

    Недостаток хрома усугубляет гипергликемию, приводит к повышению триглицеридов и холестерина в плазме крови и в конечном итоге к атеросклерозу.

    Источник: мясо, отруби и злаки, молочные продукты.

    Присутствует во всех во всех органах, тканях, жидкостях и секретах организма.

    Симптомы дефицита: задержка роста и полового развития, высыпания на коже, очаговая потеря волос, нарушения иммунной системы.

    Натуральный источник: устрицы, красное мясо, печень, яйца.

    Известен как антиоксидант.

    Симптомы дефицита: потеря волос, задержка роста, изменение в метаболизме гормона щитовидной железы.

    Натуральный источник: морепродукты, мясо, злаки, молочные продукты.

    Фолиевая кислота, как препарат часто назначается больным сахарным диабетом 2 типа. Это связано с соблюдением строгой диеты для пациентов с избыточной массой тела или ожирением (а это больше 70 % с диабетом 2 типа). Фолиевая кислота не поступает в нужном количестве с пищей, поэтому рекомендовано принимать дополнительно, как препарат.

    Свойства фолиевой кислоты:

    • Принимает участие в процессе обмена и расщеплении жиров, а также углеводов.
    • Уменьшает аппетит и благосклонно воздействует на систему пищеварения, что очень важно при избыточном весе.
    • Стимулирует иммунитет.
    • Повышает липолиз в жировых клетках (профилактике ожирения и сахарного диабета 2 типа).
    • Уменьшает накопление холестерина в печени и крови.

    Использование фолиевой кислоты особенно нужно беременным женщинам с диагнозом «сахарный диабет».

    При недостатке фолиевой кислоты: анемия, стоматит, дерматит, гастрит, задержка роста, снижение иммунитета.

    Натуральный источник: дрожжи, печень, петрушка, фасоль, сыр твердый, крупы, капуста.


    Сейчас в современном мире есть множество витаминно-минеральных комплексов для больных сахарным диабетом. Зачастую, зайдя в аптеку, на витрине можно увидеть упаковку с надписью «Витамины для больных диабетом». Неужели эти поливитамины отличаются от поливитаминов для людей, не болеющих таким недугом?

    Многие производители учитывают, что для людей с сахарным диабетом возрастает потребность в некоторых витаминах и минералах. Но это не значит, что больным сахарным диабетом не будут полезны обычные поливитамины. Если купить специальный комплекс по каким-то причинам невозможно, то можно пить любые поливитамины. Главное, чтобы в их состав входили незаменимые для диабетиков компоненты.

    Ниже представлены названия некоторых поливитаминов для пациентов с сахарным диабетом 1 и 2 типа.

    • «Витамины для больных диабетом. Верваг Фарма».
    • «Витамины для больных диабетом. Доппельгерц Актив».
    • «АЛФАВИТ Диабет».
    • «Компливит. Диабет.»

    Существует еще много других аналогов. Эти препараты практически ничем не отличаются по составу друг от друга. Выбирать вам, основываясь на цену и собственные ощущения, ведь витамины – это тоже химические вещества, которые имеют также и побочные эффекты.

    Если у больного помимо сахарного диабета имеется диабетическая нефропатия или хроническая почечная недостаточность, все препараты назначаются только врачом! Витамины выводятся почками с мочой. При почечной недостаточности снижается клубочковая фильтрация. Соответственно это будет дополнительная нагрузка на организм. Проконсультируйтесь с врачом по поводу самого препарата и дозы.

    источник

    При сахарном диабете повышается риск возникновения заболеваний, связанных с органами зрения, нервной системой, кожными покровами. Чтобы предупредить развитие серьезных осложнений, необходимо принимать специально разработанные минералы и витамины для диабетиков.

    Сахарный диабет способствует вымыванию витаминов и микроэлементов из организма и их недостаточному усвоению. Это может привести к возникновению опасных заболеваний.

    Поступление в организм необходимых питательных веществ обеспечивается за счет продуктов питания. Однако при сахарном диабете возникает необходимость соблюдения диеты, которая исключает употребление важных компонентов.

    При заболевании важно контролировать уровень глюкозы в крови

    Перед покупкой определенных нутриентов нужно получить информацию об их воздействии на уровень сахара в крови. Необходима консультация врача.

    При сахарном диабете полезны микроэлементы и витамины группы В. Заболевание нередко приводит к развитию полинейропатии. При этой патологии отмечают потерю чувствительности в конечностях. Для предупреждения развития полинейропатии эндокринологи назначают препараты, называемые нейропротекторами.

    Отмечено положительное влияние элементов, относящихся к группе В, на проводимость нейронов. Нутриенты способны защитить их от разрушения и усилить кровоток:

    1. Прием В1 рекомендуют при нарушении его всасывания на фоне заболеваний пищеварительного тракта. При сахарном диабете 2 типа нужно принимать бенфотиамин, который является жирорастворимым аналогом тиамина. Эта форма более совместима с другими питательными веществами. Бенфотиамин принимает участие в проведении нервных импульсов и регуляции, а также нормализует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает усвоение сахара.
    2. В6 или пиридоксин ответственен за белковый метаболизм, синтез специальных медиаторов. Они необходимы при продукции гемоглобина. Потребность в витамине В6 возрастает при сахарном диабете за счет большего потребления белков. Пиридоксин назначают как вспомогательное средство для лечения патологий нервной системы и кожных покровов.
    3. Цианокобаламинили В12 назначают при использовании Метформина. Прием этого лекарственного средства ассоциируется с нехваткой цианокобаламина и сопутствующими симптомами анемии, хронической усталости.
    4. В7 (Н) , или биотин, отличается инсулиноподобным воздействием. Его применение позволяет сократить уровень сахара. Обычно при диабете наблюдают нехватку этого нутриента. Биотин принимает участие в синтезе глюкокиназы, регулирующей обмен углеводов. Дефицит В7 проявляется сонливостью, ослаблением мышц.

    Витамины группы В влияют на функционирование органов и систем организма

    Компонент положительно воздействует на органы зрения. Ретинол участвует в продукции пигментов, необходимых для адекватного функционирования зрения в сумерках. Таким образом, жирорастворимый нутриент способствует адаптации глаз к темноте. Элемент укрепляет организм, повышая его устойчивость к различным инфекционным агентам. Ретинол способен разрушать формы кислорода, отличающиеся активностью и значительным количеством при сахарном диабете.

    Ретинол оказывает влияние на остроту зрения

    Токоферол относится к важнейшим антиоксидантам. Витамин Е разрушает свободные радикалы, останавливая их губительное воздействие на клеточные элементы.

    Особое значение имеет прием нутриента при сахарном диабете. Его использование тормозит развитие атеросклероза и укрепляет сосудистые стенки. Восстановление кровотока в сетчатке становится возможным за счет снижения уровня гликированного гемоглобина.

    Токоферол способствует укреплению стенок сосудов

    При сахарном диабете концентрация аскорбиновой кислоты в организме значительно снижена. Дефицит опасен развитием катаракты, а также окислительных реакций в хрусталике.

    Витамин С ответственен за процессы метаболизма. Специалисты отмечают следующие полезные свойства аскорбиновой кислоты:

    • улучшение углеводного обмена;
    • регуляция свертываемости крови;
    • снижение проницаемости сосудистой стенки;
    • защита от инфекций;
    • накопление в печени гликогена.

    Аскорбиновая кислота оказывает положительное влияние на иммунную систему и органы зрения

    Компонент регулирует обмен фосфора и кальция, участвует в формировании скелета. Нехватка кальциферола может спровоцировать рахит и длительное заживление переломов.

    Кальциферол поддерживает адекватное функционирование опорно-двигательного аппарата

    Витамины представляют собой органические соединения. Препараты содержат их синтетические аналоги. Микроэлементами называют неорганические вещества, которые участвуют в различных процессах метаболизма, а также улучшают функционирование иммунной системы и снижают вероятность инфицирования. Компоненты влияют на инсулин и глюкозу, что важно при сахарном диабете.

    Микроэлемент необходим для адекватного функционирования нервной системы. Магний принимает участие в нормализации проведения импульсов. При сахарном диабете он способен снизить уровень глюкозы, предотвратить дистрофию сетчатки.

    Магний обеспечивает работу нервной системы

    Дефицит компонента усугубляет инсулинорезистентность. Научным путем было доказано, что совместное использование токоферола, аскорбиновой кислоты и хрома снижает концентрацию сахара в крови.

    Достаточное поступление в организм хрома предупреждает развитие инсулинорезистентности

    Компонент необходим для кожных покровов. При сахарном диабете отмечается плохая регенерация кожи. Это связано со стремительным выводом цинка из организма. Микроэлемент помогает бороться с инфекциями за счет положительного влияния на иммунную систему. Цинк участвует в продукции и накоплении, высвобождении инсулина из поджелудочной железы.

    Цинк способствует регенерации кожных покровов

    Употребление богатой селеном пищи снижает риск появления сахарного диабета, относящегося ко второму типу. Микроэлемент представляет собой сильный антиоксидант. Он принимает участие в синтезе фермента, который защищает ткани от повреждения окислительного характера.

    Селен имеет противодиабетические свойства. Его недостаток способствует развитию катаракты, повреждению печени, почек и поджелудочной железы. Нехватка селена может привести к появлению атеросклероза.

    Селен известен противодиабетическими свойствами

    Лучшие витамины для диабетиков 1 и 2 типа представлены следующими наименованиями. Каждый из препаратов должен назначаться врачом.

    Комплекс витаминов при диабете обычно не содержит хлебных единиц, что указано на упаковке. Для диабетиков подходят следующие препараты:

    1. Для больных диабетом. Средство включает витамины, относящиеся к группе В, токоферол, селен, цинк, хром, магний. Биологически активные добавки разработаны для приема взрослыми людьми. Курс лечения составляет 1 месяц. Принимать комплекс можно на любой стадии сахарного диабета.
    2. Офтальмо Диабето Вит. БАД по своему действию напоминает комплекс для защиты органов зрения. Препарат включают лютеин и зеаксантин, токоферол, ретинол, аскорбиновую кислоту, тиамин, хром, селен, цинк, липоевую кислоту. Добавку рекомендуют при диабетической ретинопатии.

    Препарат производят в России, он содержит:

    • витамины, относящиеся к группе В;
    • аскорбиновую кислоту;
    • токоферол;
    • магний;
    • хром;
    • цинк;
    • селен;
    • липоевую кислоту;
    • экстракт Гинкго.

    БАД можно использовать, начиная с 14 лет. Дозировка подразумевает прием 1 таблетки в сутки.

    Преимущество лекарственного средства заключается в распределении активных веществ, что снижает риск их несовместимости. Согласно инструкции, биологически активную добавку нужно принимать по 3 таблетки в течение суток. Перерыв между приемом должен составлять не менее 4 часов.

    БАД содержит различные микроэлементы в незначительных дозировках, витамины К и Д, экстракты черники, одуванчика и лопуха. Препарат рекомендуют пожилым людям с патологией зрения.

    Витамины можно принимать при сахарном диабете, который сопровождается следующими симптомами:

    • покалывание, жжение и боли в руках;
    • снижение чувствительности в конечностях.
    • витамины группы В;
    • цинк;
    • селен;
    • токоферол;
    • провитамин А.

    Среди преимуществ БАДа выделяют:

    • оптимальное содержание активных веществ;
    • отсутствие опасности передозировки ретинола;
    • удобство использования (раз в сутки);
    • количество таблеток в упаковке 30 и 90 штук;
    • немецкое качество;
    • относительно бюджетная стоимость.

    При выборе витаминов при сахарном диабете 1 и 2 типа нужно ориентироваться на следующие сопутствующие диабету симптомы:

    • раздражение и сухость кожных покровов;
    • ухудшение зрения;
    • онемение и покалывание в области конечностей.

    Существенное значение имеет лишний вес, уровень сахара в крови.

    Недостаток витаминов при диабете может вызвать различные нарушения со стороны внутренних органов. Правила приема лекарственных средств зависят от их формы. Использование таблеток осуществляется в соответствии с инструкцией к препарату. Дозировка варьируется в зависимости от тяжести симптомов.

    Витамины для диабетиков обязательно входят в состав комбинированной терапии. При патологии в большинстве случаев диагностируют нехватку важных питательных веществ, что нередко приводит к серьезным последствиям.

    Отзывы о витаминах при сахарном диабете содержат сведения об их эффективности.

    источник

    Витамины для диабетиков необходимы, так как из-за обменных нарушений у большинства возникает их существенный дефицит. Одновременно снижается содержание и ценных микроэлементов, что усугубляет голодание клеток, снижает способность к иммунной защите.

    Наиболее важными считают группу В и липоевую кислоту, улучшающую функции нервной системы, антиоксиданты А, Е, С и селен, препятствующие разрушению сосудистой стенки. Улучшить структуру костной ткани помогает витамин Д, ионы кальция и фосфора. Хром особенно необходим при 2 типе болезни, так как повышает реакцию на собственный инсулин, а цинк стимулирует иммунитет, участвует в образование гормонов.

    Для приема детям рекомендуются витаминные комплексы: Витрум Кидс, Алфавит в сезон простуд, Наш малыш, Доппельгерц киндер, Компливит актив. Взрослым подойдут: Витамины для диабетиков Доппельгерц актив, Компливит Диабет, Алфавит Диабет.

    Витамины для диабетиков используются для лечения гиповитаминоза, который неизбежно возникает из-за ограничений питания, низкого усвоения питательных веществ и обменных нарушений. Организм при сахарном диабете страдает от недостатка поступления глюкозы, а при дефиците витаминов и минералов еще больше снижается образование энергии, гормонов, страдает работа сердца и головного мозга.

    Общими правилами витаминотерапии для больных диабетом 1 и 2 типа является применение витаминных препаратов с антиоксидантной активностью – А, Е, С и липоевой кислоты, селена. Немаловажно поступление группы В, так как от нее зависит образование инсулина, функции нервной системы.

    А здесь подробнее об орехах при диабете.

    При повышенном сахаре в крови и отсутствии образования собственного гормона инсулина диабетики с 1 типом болезни больше всего нуждаются в поступлении:

    • витаминов группы В: В1, В6, В12 и В3, которые помогают предупредить нарушения функции нервных волокон (полинейропатию с ухудшением чувствительности ног, развитием синдрома диабетической стопы);
    • витамина А, отвечающего за поддержание защитных свойств кожи и остроты зрения;
    • бета-каротина, растительного провитамина А, обладающего высокой степенью антиоксидантной защиты (препятствует разрушению клеток свободными радикалами, они в избытке образуются из-за обменных нарушений);
    • витамина С, повышающего иммунную защиту и укрепляющего сосудистые стенки, замедляющего прогрессирование атеросклероза.

    Пациенты со 2 типом сахарного диабета в большинстве случаев имеют распространенное поражение сосудистых стенок, ожирение и артериальную гипертензию. Поэтому им необходим прием таких витаминов и микроэлементов:

    • магний – нормализует давление;
    • витамин Е, С и никотиновая кислота – защищают артерии от атеросклеротических изменений;
    • хром – позволяет повысить чувствительность к инсулину;
    • витамин Д – его дефицит особенно ощущается при ожирении.
    Читайте также:  Какие витамины пропить 45 лет

    Для приема пациентам с сахарным диабетом рекомендуются витаминно-минеральные комплексы, которые специально подобраны с учетом повышенного уровня глюкозы в крови (например, Алфавит диабет).

    Если возникают осложнения или сопутствующие заболевания, то обращают внимание на содержание наиболее важных компонентов по такому алгоритму подбора:

    • снижение зрения – витамин А, бета-каротин, лютеин, экстракт черники;
    • частые простудные болезни – витамин С и цинк;
    • синдром диабетической стопы с нарушением чувствительности конечностей – липоевая кислота, витамины группы В;
    • нерегулярный менструальный цикл, половая слабость у мужчин – витамин Е, цинк;
    • переломы при незначительной травме, остеопороз – витамин Д, кальций, фосфор;
    • боли в сердце, повышенное давление, аритмия – магний, витамин В1 и В6, Е, В12.

    Витамины выбирают без добавления сахара, зарегистрированные в качестве лекарственных препаратов, а не биодобавок, прошедшие клинические исследования для лечения диабетиков (например, Компливит, Алфавит, Центрум, Витрум, Супрадин).

    Препараты фосфора при диабете и другие необходимые микроэлементы – хром, цинк, кальций, марганец, селен, магний – назначаются для предупреждения осложнений сахарного диабета и улучшения обменных процессов.

    Фосфорсодержащие витаминные препараты – это Компливит, Супрадин, Витрум, Центрум от А до цинка, Витрум бьюти элит. Все они помогают ликвидировать дефицит фосфора при сахарном диабете. Он возникает из-за изменения кислотно-щелочного равновесия, недостатка или слабой активности инсулина.

    Главные лечебные эффекты этого микроэлемента:

    • укрепление костной ткани;
    • улучшение работы печени;
    • повышение силы мышц, в том числе и сердечной;
    • образование белков, гормонов, энергетических соединений, нарушенных при сахарном диабете.

    Витамины с хромом имеют особое значение при сахарном диабете 2 типа, так как они:

    • повышают реакцию тканей на собственный инсулин, так как облегчают соединение гормона с его рецепторами на клетке;
    • устраняют инсулинорезистентность (главное нарушение углеводного обмена при этом типе болезни);
    • непосредственно уменьшают содержание глюкозы в крови;
    • проявляют защитное антиоксидантное действие;
    • уменьшают влечение к сладкому;
    • снижают уровень триглицеридов и холестерина, тормозят атеросклеротические изменения артерий;
    • предупреждают потерю мышечной массы;
    • регулируют работу сердца и тонус сосудов;
    • помогают выведению из крови токсических и радиоактивных соединений, солей тяжелых металлов.

    Микроэлемент содержится в таких препаратах: Алфавит классик, Витрум, Центрум от А до цинка.

    Магний, входящий в состав витаминных комплексов, при сахарном диабете 2 типа помогает:

    • углеводному обмену;
    • образованию энергетических соединений;
    • уменьшению уровня тревожности;
    • расслаблению нервной системы;
    • улучшению сна, памяти и способности к концентрации внимания;
    • нормализации артериального давления при его повышении;
    • устранению спазма сосудов;
    • активизации работы кишечника;
    • выведению лишнего холестерина из организма;
    • облегчению движения крови за счет повышения ее текучести;
    • снижению риска образования камней в желчном пузыре и почках;
    • восстановлению нормального ритма сердца при аритмии.

    Достаточное количество магния можно получить, принимая Магне В6, Витрум, Центрум.

    Доказано, что регулярное применение препаратов с магниевыми солями усиливает сахароснижающее действие таблеток от диабета.

    У 43% диабетиков отмечается усиленное разрушение костной ткани за счет выведения ионов кальция с мочой. Это связано с инсулиновой недостаточностью, нарушением функции почек и изменением работы паращитовидных желез, надпочечников. Поэтому пациенты нуждаются в поступлении этого микроэлемента с продуктами питания – молоко, творог, кунжут, а также в составе препаратов – Кальцемин, Витрум кальциум, Дуовит для женщин, Алфавит.

    Нормализация уровня кальция способствует:

    • эффективным сокращениям мышечной ткани, сердца;
    • поддержанию тонуса сосудов;
    • предупреждению аллергических и воспалительных реакций;
    • свертыванию крови;
    • уменьшению проницаемости капилляров, устранению отеков.

    У селена сильнее всего выражена антиоксидантная активность, он имеет профилактическое действие в отношении развития сахарного диабета.

    При регулярном применении диабетиками проявляет лечебные эффекты:

    • снижает содержание глюкозы, так как усиливает активность инсулина;
    • задерживает прогрессирование атеросклероза;
    • улучшает зрение при катаракте;
    • помогает работе клеток печени и почек.

    Селен содержится в таблетках Алфавит, Компливит, Селен актив.

    Ионы цинка участвуют в образовании инсулина, повышают иммунитет и защитные свойства кожи. Это необходимо при сахарном диабете, так как уменьшается риск заражения инфекциями и ускоряется заживление ран. При нехватке цинка нарастает устойчивость тканей к действию инсулина, не усваиваются жирорастворимые витамины – А, Е и Д. Суточная доза минерала входит в препараты Алфавит, Мульти-табс, Витрум.

    Марганец при сахарном диабете:

    • участвует в образовании инсулина;
    • способствует поглощению глюкозы печенью и накоплению ее запасов в виде гликогена;
    • предупреждает отложение жира в печеночной ткани.

    Марганец есть в составе таблеток Дуовит, Витрум, Супрадин, Компливит.

    При сахарном диабете возникает недостаточность многих витаминов – полигиповитаминоз, поэтому лучше всего одновременное поступление водорастворимых (В, С, РР) и жирорастворимых (А, Е, Д, К). Наиболее важные механизмы лечебного действия и показания к назначению указаны в таблице.

    Название витамина Лечебное действие Когда назначается диабетикам
    Никотиновая кислота, витамин В3, или РР Активизирует работу мозга, нормализует жировой обмен, снижает содержание холестерина, стимулирует функции желудка, образование ферментов поджелудочной железой, повышает иммунитет Энцефалопатия (снижение памяти, умственной активности), атеросклероз, снижение кислотности желудка, панкреатит
    Фолиевая кислота, витамин В9 Поддерживает иммунную защиту, участвует в образовании эритроцитов, имеет слабое эстрогенное действие Снижение иммунитета, анемия, климакс
    Аскорбиновая кислота Антиоксидант, снижает проницаемость капилляров, тормозит помутнение хрусталика, нормализует жировой обмен, повышает активность инсулина Катаракта, частые инфекции, синяки на коже, медленное заживление ран, атеросклероз
    Эргокальциферол, витамин Д Повышает плотность костной ткани, регулирует аппетит, тормозит переход преддиабета в сахарный диабет 2 типа Остеопороз, ожирение, для профилактики диабета в группе риска (наследственность, избыток массы, метаболический синдром)
    Ретинол,витамин А Улучшает зрение, защищает кожу и слизистые от проникновения микробов Ретинопатия (повреждение сетчатки), поражения кожи, сальных и потовых желез
    Тиамин, витамин В1 Улучшает функции нервной системы, защищает стенки артерий от повреждения, предупреждает заболевания сердца Полинейропатия (снижение чувствительности конечностей), ангиопатии (сосудистые осложнения), кардиомиопатия (нарушение работы сердечной мышцы)
    Рибофлавин, витамин В2 Антиоксидант,защищает сетчатку глаз, стимулирует кроветворение в костном мозге, поддерживает пищеварение Ретинопатия, анемия, метеоризм, вздутие живота, неустойчивый стул
    Пантотеновая кислота, витамин В5 Снижает уровень холестерина, стимулирует функции надпочечников Атеросклероз, воспалительные процессы, низкое давление крови
    Пиридоксин, витамин В6 Необходим для углеводного и жирового обмена, снижает холестерин, улучшает работу печени, помогает встраиванию железа в гемоглобин, регулирует мозговую деятельность Нейропатия, невриты (воспаление нерва), атеросклероз, гепатоз, железодефицитная анемия, депрессия, ослабление памяти
    Цианокобаламин, витамин В12 Устраняет нарушения чувствительности, нормализует функции печени, необходим для образования клеток крови, восстанавливает ритм сердца Онемение ног, ощущение ползания мурашек, жировая дистрофия печени, анемия, аритмия
    Биотин, витамин В7 Инсулиноподобное действие, снижает содержание глюкозы, стимулирует образование антител, улучшает состояние кожи Декомпенсированное течение диабета, низкий иммунитет, дерматит, сухость кожи
    Токоферол, витамин Е Нормализует все виды обмена, антиоксидант, снижает уровень глюкозы и холестерина, защищает от сосудистых осложнений, улучшает текучесть крови Стенокардия, предынфарктное состояние, нефропатия (поражение почек), ретинопатия, атеросклероз, мышечная слабость
    Витамин К Повышение свертываемости крови и плотности костей Кровоточивость, остеопороз
    Липоевая кислота, витамин N Антиоксидант, улучшает функции нервной ткани Полинейропатия, мышечная слабость, снижение чувствительности

    Необходимость приема витаминов для глаз при сахарном диабете возникает при риске нарушения зрения на фоне диабетической ретинопатии, катаракты, а также возрастных изменениях. Комплексным действием обладают Оптимаг, Витрум вижн, Доппельгерц для глаз с хромом, цинком и селеном. Их нужно принимать, чередуя с витаминно-минеральными препаратами или самостоятельно, но сочетать в один день витамины для глаз и обычные нельзя, так как это приведет к передозировке.

    Препарат выпускает российское предприятие «Марбиофарм». В упаковке содержится 30 таблеток, ее можно приобрести по цене 590 рублей. В составе есть:

    • витамины: С, Е, А, В1, В2, В3, В6, В12, фолиевая кислота и бета-каротин, рутин – повышают восприимчивость зрительных анализаторов к свету, ускоряют адаптацию к темноте;
    • никотинамид – нормализует обменные процессы;
    • таурин – улучшает микроциркуляцию в сетчатой оболочке, препятствует катаракте;
    • кверцетин – укрепляет сосуды, повышает иммунитет, оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действия;
    • экстракт черники – защищает сетчатку глаза, помогает образованию зрительного пигмента, снижает зрительную усталость, улучшает углеводный обмен;
    • лютеин – сильный антиоксидант, поглощает вредную часть солнечного света;
    • зеаксантин – предупреждает помутнение хрусталика и ухудшение зрения;
    • минералы: селен, цинк, медь, хром.

    Необходимо принимать препарат 1 раз в день во время еды на протяжении месяца.

    Таблетки содержат витамины С, Е, В2, рутин, лютеин, черничный экстракт, зеаксантин. Они дополнены цинком и селеном. Показаны для профилактики и лечения повышенной утомляемости глаз, рекомендуется при длительной работе с дисплеями, мониторами. При сахарном диабете назначается при признаках диабетической ретинопатии, катаракты.

    Принимают по 1 таблетке в день 2 месяца, потом обязательно нужен месяц перерыва. Упаковка с 60 таблетками стоит 1310 рублей.

    Этот препарат содержит несколько активных компонентов, улучшающих зрение:

    • витамины: А, В1, Е и С;
    • минералы: цинк, хром, селен;
    • рыбий жир;
    • плоды черники;
    • зеаксантин;
    • альфа-липоевая кислота.

    Они защищают сетчатую оболочку глаз, улучшают состояние артерий и капилляров, помогают работе головного мозга, зрительного нерва, иммунной системы. После курсового лечения улучшается острота зрения, повышается прозрачность оптических структур, нормализуется внутриглазное давление, питание глазного яблока.

    Принимается по 1 капсуле на протяжении месяца. В аптеке препарат можно купить за 420 рублей (упаковка с 30 капсулами).

    Из всех поливитаминных препаратов для приема диабетиками лучше всего подходят специально созданные – Компливит Диабет, Доппельгерц витамины для больных диабетом, Алфавит диабет. Сравнительная характеристика их приведена в таблице (все составные части в мг).

    Название А Е С Магний Рутин РР N Цинк В1 В2 В6 В9 В5 Хром Селен В12 Н В5
    Компливит диабет, Россия 1 15 60 28 25 20 25 7,5 2 2 2 0,4 15 0,1 0,05 0,003 0,005 15
    Доппель-герц АктивВитамины д/диабетиков, Германия 42 200 200 18 5 2 1,6 3 0,45 6 0,06 0,04 0,009 0,015
    АлфавитДиабет, Россия 1,5 30 50 40 30 15 18 4 3 3 0,25 7 0,15 0,07 0,004 0,07

    В Компливит Диабет дополнительно входит экстракт гинкго билоба 15 мг, улучшающий мозговое кровообращение. Препарат принимается по 1 таблетке в день во время еды месяц. Упаковка, содержащая 30 штук, обойдется в 215 рублей.

    Алфавит Диабет, помимо основного комплекса витаминов и минералов, содержит йод, железо, кальций, медь, янтарную кислоту, марганец, витамины К и Д. В нем есть и растительные экстракты: корней одуванчика, черники и лопуха. Поэтому препарат отличается широким составом и разносторонним влиянием на обменные процессы. Принимается по 3 таблетки (разного цвета и состава) в день. Курс лечения – 1 месяц. Упаковка с 60 таблетками стоит около 300 рублей.

    Преимущество Доппельгерц актив Витамины для диабетиков в большом количестве магния и аскорбиновой кислоты. Его можно использовать при повышенном артериальном давлении и склонности к атеросклерозу. Принимается 1 раз в сутки, курс продолжается от 30 до 60 дней.

    Стоимость 30 таблеток составляет 275 рублей.

    Коррекция гиповитаминоза чрезвычайно важна для детей-диабетиков, так как от поступления витаминов зависит их рост, физическое и умственное развитие.

    В детском возрасте есть специфические особенности:

    • потребность в витаминных соединениях и минеральных элементах повышена;
    • организм испытывает постоянные стрессовые нагрузки: введение инсулина с перепадами уровня глюкозы в крови, ограничения в питании;
    • из-за диабета нарушается усвоение и обмен витаминов;
    • низкая способность иммунной и антиоксидантной защиты;
    • нередко присутствует дисбактериоз, снижение всасывания питательных веществ в кишечнике.

    При этом крайне важно вначале добиться нормализации уровня глюкозы в крови, а потом использовать витаминотерапию, так как без инсулина и правильного питания обменные процессы восстановить не получится.

    Рекомендуются препараты в зависимости от возраста ребенка:

    • С 1,5 до 3 лет – Алфавит наш малыш;
    • с 3 до 7 лет – Витрум кидс, Компливит актив, Алфавит детский сад, Мульти-табс малыш, Доппельгерц киндер, Алфавит в сезон простуд;
    • с 7 лет – Алфавит школьник, Витрум юниор, Мульти-табс юниор.

    Какие именно витамины можно принимать при диабете ребенку, решает только эндокринолог, он же назначает и курс терапии.

    Для того чтобы точно подобрать дозу витаминов, необходимы анализы крови. Они назначаются и оцениваются только эндокринологом. При сахарном диабете важно знать показатели уровня и сравнить с нормой:

    • витамин А (ретинол) – 0,3-0,8 мкг/мл;
    • витамин В1 (тиамин) – 2,1-4,3 нг/мл;
    • витамин В2 (рибофлавин) – 137-370 нг/мл;
    • витамин В3 (ниацин) – 3-36 нг/мл;
    • витамин В5 (пантотеновая кислота) – 0,2-1,8 мкг/мл;
    • витамин В6 (пиридоксин) – 8,7-27,2 нг/мл;
    • витамин В12 (цианокобаламин) – 190-663 пг/мл;
    • витамин C (аскорбиновая кислота) – 4-20 мкг/мл;
    • витамин Д (гидроксикальциферол) – 30-70 нг/мл;
    • витамин E (токоферол) – 5-18 мкг/л;
    • витамин K (филлохинон) – 0,1-2,2 нг/мл;
    • фолиевая кислота – 7-39,7 нмоль/л.

    Типичные признаки гиповитаминоза – общая слабость, сонливость, быстрая утомляемость, при диабете не учитываются, так как они возникают и при колебаниях уровня глюкозы в крови.

    Витамины при сахарном диабете принимают курсами по 1-1,5 месяца с двухнедельным перерывом. Особая необходимость в витаминных препаратах возникает при смене сезонов, после перенесенных заболеваний, операций, стрессов.

    Повышенная потребность бывает и при беременности, кормлении грудью, в подростковом возрасте. В таких случаях врач может рекомендовать схему с 2-х месячным непрерывным применением, затем на 7-10 дней прерывают прием и продолжают до 3-4 месяцев (общая продолжительность).

    Эксперт в области эндокринологии

    Избыточное поступление витаминов возникает только при превышении рекомендованных дозировок, непрерывном применении более полугода и при нарушении функции почек, печени.

    Признаками передозировки могут быть:

    • витамин А нарушение работы печени, сонливость, рвота, головная боль, покраснение лица, боли в костях, у детей – повышение температуры тела, потливость, судороги;
    • витамины группы В – бессонница, повышенная возбудимость, понос;
    • витамин Д – отложения солей в почках, желчном пузыре, стенке сосуда, околосуставных тканях;
    • витамин Е – повышение давления, тошнота, понос, снижение свертываемости крови.

    А здесь подробнее о вишне при диабете.

    Витамины для диабетиков помогают повысить эффективность основного лечения, так как улучшают обмен углеводов. Они также препятствуют сосудистым осложнениям, улучшают работу нервной системы. Для детей и взрослых пациентов подбирают разные витаминно-минеральные комплексы, их принимают курсами с перерывом по назначению эндокринолога.

    Смотрите на видео о диабете и витамине В1:

    При диабетической стопе, а также чтобы не допустить ее развитие применяется крем для ног при диабете. При выборе следует обращать внимание на состав. Есть и специально разработанные для применения при сахарном диабете от отеков, увлажняющий, с мочевиной.

    Положительное влияние на многие органы оказывают ягоды при диабете. Однако стоит помнить, что при 1 и 2 типе с ожирением рекомендуется их употреблять замороженными. Какие нельзя диабетику? Какая самая полезная ягода при сахарном диабете?

    Можно ли есть орехи при диабете. Какие разрешено людям с диабетом 2 типа — арахис, миндаль, кедровые, грецкие. Как применять при сахарном диабете створки и листья грецкого ореха. Лучшие рецепты для больных.

    Принимать витамины для щитовидной железы следует как при наличии заболеваний, так и для их профилактики. Например, с йодом и другими минералами нужны в период беременности. Для улучшения работы железы, а также после удаления, при гипертиреозе рекомендуется получать их из продуктов.

    Если констатирована диабетическая нейропатия, лечение проводится с применением нескольких методов: препаратами и таблетками для снятия боли, улучшения состояния нижних конечностей, а также массажем.

    источник