Меню Рубрики

Витамины нужно пить при псориазе

Псориазом называют аутоиммунное заболевание рецидивирующего заболевания, которое обуславливается делением клеток дермы. Развитие патологии имеет множество причин, среди которых нарушение обмена веществ, авитаминоз и сбои в работе ЦНС. Болезнь не излечима, но для достижения состояния ремиссии, требуется употреблять иммуностимуляторы, гормональные средства, а также витамины.

Применение витаминов больными псориазом необходимо в следующих случаях:

  1. Замедленный метаболизм (полезные вещества из продуктов усваиваются в организме в недостаточном количестве).
  2. Учащение рецидивов (означает, что организм не справляется с болезнью).
  3. Авитаминоз (недостаток витаминов из продуктов питания должен пополняться специальными препаратами).
  4. Во время эпидемий (элементы помогут защитить ослабленный организм).
  5. Если пациент находится на строгой диете.
  6. В сильно запущенных случаях заболевания.

Витамины активно участвуют во многих биохимических процесс организма. Применение средств этой группы должно быть грамотным, ведь их переизбыток может обернуться побочными эффектами. Дозировка подбирается индивидуально, исходя из потребностей пациента.

Роль витаминов при псориазе заключается в выполнении ряда функций:

  1. Нормализации обменных процессов.
  2. Регулировке содержания кератина.
  3. Ускорении процесса регенерации клеток кожи, а также насыщении их кислородом.

Употребление витаминов ускорит воздействие основных лекарств, применяемых при псориазе, а также поможет стабилизировать общее состояние больного.

Витамины, в зависимости от способа употребления и усвоения, разделяются на несколько основных подгрупп:

  1. Водорастворимые.
  2. Жирорастворимые.
  3. Инъекции.
  4. Поливитамины.

Рассмотрим подробнее данные виды.

Особенность водорастворимых витаминов в том, что они практически не накапливаются в организме. Выпускаются такие препараты в форме:

Популярными водорастворимыми витамины при псориазе являются:

  1. Тиамин (участвует в работе эндокринной системы, способствует ремиссии заболевания).
  2. Рибофлавин (стимулирует работу всех ферментных систем, ускоряет рост кожных клеток).
  3. Биотин (улучшает работу ЖКТ, что в свою очередь способствует продуцированию Т-лимфоцитов).
  4. Цианокобаламин (ускоряет обновление кожного покрова, избавляет от бляшек, успокаивает нервы).
  5. Фолиевая кислота (обуславливает выработку серотонина, участвует в образовании эритроцитов).
  6. Аскорбиновая кислота (нормализует выработку эластина и коллагена, укрепляет иммунитет).

Принимают водорастворимые витамины перорально, согласно инструкции производителя или назначения врача. Капсулу или таблетку обязательно запивают большим количеством тёплой негазированной воды.

Это витамины, которые растворяются в жирной среде. Выглядят они как масляная жидкость. Обладают уникальной способностью накопления в организме. Поддерживают работу внутренних органов, участвуют в обновлении кожного покрова, отвечают за состояние:

К данной подгруппе относятся такие витамины:

    А (ретинол) – помогает избавиться от основных симптомов заболевания: увлажняет клетки эпидермиса изнутри, что предотвращает шелушение. Ретинол участвует в синтезе белка, процессах кератогенеза, обмене веществ. Выпускается витамин в форме капсул или масляной жидкости.

Принимают препарат через 20-30 минут после еды, иначе может возникнуть рвотный рефлекс. Дозировка зависит от веса, возраста и степени запущенности заболевания. Аптечный вариант – Ретинола ацетат.
Е (токоферол) – очищает кровь от токсинов, шлаков и свободных радикалов, препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. Участвует в синтезе ДНК, защищает клетки кожи от негативного воздействия окружающей среды. Токоферол обязателен для употребления при псориазе волосистой части головы.

Названия препарата: Зентива, Витаминель, Аевит. Употребление пероральное после приёма пищи, капсулу разжевывать нежелательно, запивать чистой водой.
Д (кальциферол) – ускоряет регенерацию кожного покрова. Препятствует разрушению костей, снижает количество псориатических высыпаний. Снижает риск онкологических болезней. Выпускается витамин в виде крема или капсул (Этальфа, Альфадол).

Так как витамин Д лучше усваивается с ненасыщенными Омега-3 кислотами, пациентам прописывают принимать рыбий жир. Препарат в виде крема (Кальципотриол) наносится непосредственно на высыпания, а капсулы глотают целиком и запивают водой.

Поливитамины или витаминные комплексы завоевали популярность среди больных псориазом, ведь они совмещают в одной таблетке массу необходимых веществ. Таким образом, пациенту не нужно пить гору таблеток, чтобы восполнить нехватку витаминов. При псориазе назначают такие витаминные комплексы, которые предназначены на восстановление кожи, ногтей и волос, а также на укрепление иммунитета.

Примеры поливитаминных препаратов:

  1. Декамевит (А, Е, С, группа В: В1, В2, В3, В6, В9, В12) – восстанавливает клетки эпидермиса, подавляет аллергическую реакцию, ускоряет метаболизм. Принимают по 1 таблетке в сутки.
  2. Ундевит (А, С, Е) – предназначен для усиления иммунной защиты организма. Применяются до еды по 1 шт.
  3. Ревит (А, С, В1, В2) – восстанавливает белково-липидный обмен. Схема применения – по 1 драже трижды в день.

Наиболее эффективной и усваиваемой формой являются именно уколы, однако введение препарата подобным образом приносит человеку ощутимый дискомфорт. Колоть можно практически все витамины группы В, многие из них очень болезненны, но за непродолжительный срок значительно повышают шансы на достижение ремиссии.

Подобные препараты применяют пациентам, которые на фоне псориаза страдают заболеваниями ЖКТ. Инъекция делается в мышцу, а оттуда препарат поступает непосредственно в кровоток, минуя желудок.

Витамины – не панацея от заболевания. Они помогают улучшить общее состояние больного, но принимать их следует только по назначению специалиста после полного обследования.

При псориазе не рекомендован приём витаминов в таких случаях:

  • если имеет место поражение печени и почек;
  • в детском возрасте до 3-х лет;
  • при индивидуальной непереносимости веществ;
  • при склонности к аллергическим реакциям;
  • при гипервитаминозе.

Побочные эффекты от витаминов:

  • высыпания, зуд, жжение, гиперемия кожи;
  • тошнота, рвота, диарея;
  • изменение цвета мочи;
  • повышение возбудимости ЦНС.

Витамины являются одним из элементов комплексного лечения псориаза. Они помогают организму побороть рецидивы, и участвуют во многих обменных процессах. Несмотря на их безопасность, имеются противопоказания и побочные действия при передозировке, поэтому приём должен быть согласован с врачом.

В видео о том, какие витамины применяют в лечении псориаза:

источник

При псориазе сильно ухудшается иммунная защита и межклеточный обмен веществ. Для восстановления их работы и способствования снятия симптомов, увеличения периода ремиссии необходимо принимать различные витамины.

Их принимать следует обязательно. В зависимости от тяжести заболевания, стадии назначаются различные витамины. Псориаз появляется по целому ряду различных причин, и в зависимости от них некоторые причины устраняют и проходят лечение с помощью принятия витаминов.

Витамины могут помочь снять эмоциональное напряжение, вывести вредные токсичные вещества из организма, восстановить работу желудочно-кишечного тракта. Дозировку должен назначать врач в соответствии с результатами ваших анализов, возраста, рациона, образа жизни, так как разным людям требуется различное количество витаминов. Многие витамины следует принимать всем, некоторые только по показанию врача. Но при правильном их использовании лечение будет очень эффективным.

Главную причину чешуйчатого лишая (псориаза) выявить не удается, но, проведя исследования, специалисты нашли сходства в возможных причинах у пациентов. Таким образом, в первую очередь на это влияет наследственность. Почти у каждого больного родители или некоторые родственники болеют псориазом. В результате неправильной работы иммунной системы она не уничтожает, а размножает патологические клетки, поэтому развивается псориаз. Болезнь связана с нарушением гормонального фона, изменениях в эндокринной системе, обмена веществ.

При эмоциональных нагрузках и стрессах высока вероятность появления симптомов псориаза. К нему также ведет механическое повреждение кожи, при расчесах можно занести инфекции различного типа, которые также являются причиной заболевания. Вследствие злоупотребления алкоголем и курением повышается риск заболеть. Важно учитывать, что только одного пункта из представленных недостаточно для развития псориаза. У больных часто наблюдается две и более причины.

Роль витаминов определяется принадлежностью к группе. Виды их, дозировка и ситуации, при которых применяются, варьируются. Каждому человеку необходимо особенное число полезных соединений ежедневно, а при заболеваниях их нехватка еще больше.

Перед началом витаминотерапии следует обратиться к лечащему врачу, так как в зависимости от результатов ваших анализов необходимость в определенных витаминов может отсутствовать. При определенной локализации могут отличаться и требуемые витамины. Витамины могут оказывать положительное влияет на психо-эмоциональное состояние пациента.

Принимать их надо по указанной дозировке, определенное количество применений в день. Если не следовать курсу, возможна передозировка или снижение эффективности терапии, иногда даже усиление симптомов псориаза. Дозировка варьируется от суточного рациона, персональных характеристик больного. В витаминные комплексы должны входить все полезные при дерматологических заболеваниях вещества. К таким относится витамин А, или ретинол, витамин D, E, В, аскорбиновая кислота. Некоторые витамины даже включают в состав препаратов от псориаза.

Принятие витаминов обеспечит скорейший результат от основных лекарств. Витамины стабилизируют общее состояние пациента, ускоряют обмен веществ, укрепляют иммунитет, обеспечивают нормализацию выработки необходимых организму соединений.

Отзывы о результатах такого лечения положительны, потому что витамины эффективно повышают воздействие основных форм лекарств от псориаза.

К данному виду относится фолиевая кислота, витамины группы В, аскорбиновая кислота.

В группу B включено множество соединений, они все имеют важное значение в терапевтическом лечении. В зависимости от вида они могут ускорять восстановление всех слоев кожи, улучшать метаболизм, ускоряет приток крови, исправляет работу эндокринной системы, стабилизирует эмоциональное состояние и подверженность стрессу, снимает симптоматику псориаза, обеспечивает обогащение крови кислородом.

Улучшает кровообращение. Стабилизирует выработку гормонов, улучшает образование коллагена.

Для повышения эффективности аскорбиновую кислоту применяют с витамин Р. Вместе оба эти витамина оказывают высокий положительный эффект на работу всего организма.

Средняя продолжительность терапии – 1 месяц.

Данный витамин очень положительно сказывается на межклеточном обмене веществ, способствует синтезу аминокислот, улучшает иммунитет. Средний курс терапии составляет два месяца.

В больших количествах можно найти витамин в бобовых культурах, орехах, бананах, мясе, яйцах.

К жирорастворимым относятся витамин А, Е, D и К.

Ретинол, или витамин А, очень полезен для кожи. Его принимают перорально или наружно. Он улучшает ее общее состояние, снимает симптоматику заболевания, замедляет развитие патологические клеток, регенерирует поврежденные области кожного покрова. Оказывает противовоспалительное, противозудное воздействует, препятствует шелушению и сухости.

Его допускается использовать наружно при псориазе ногтей. Восстанавливает работу иммунной системы, продлевает время ремиссии и откладывает рецидив. Содержится в моркови, зелени, яичных желтках, облепихе, сладком перце, печени. При передозировке могут возникнуть заболевания поджелудочной железы.

Витамин Е выводит токсины из организма, снимает симптоматику псориаза, проводит кислород по тканям, регенерирует кожные покровы, улучшает кровообращение, оказывает противовоспалительный, болеутоляющий эффект. Восстанавливает состояние иммунитета, откладывает рецидив псориаза.

Его принимают в капсулах в комплексной терапии с ретинолом, такая комбинация считается наиболее эффективной. Витамин Е содержится в ягодах, орехах, рыбе. В виде уколов не используется, так как они очень болезненные, поэтому их принимают в капсулах и наружно.

Данный витамин полезен при псориазе, так как он уменьшает площадь поражения, регенерирует поврежденные участки эпидермиса, стабилизирует уровень фосфора и кальция, хорошо сказывается на метаболизме, оказывает благотворное влияние на защиту организма иммунитетом. Витамин D включается в состав многих таблеток и мазей от псориаза, отзывы о которых в основном положительны, так как цена не высокая и препараты действенны. Его нельзя принимать при туберкулезе, язве, заболеваниях почек и печени. Он может вызвать нарушение работы желудочно-кишечного тракта, вызвать гипертермию, аллергию. Содержится в молоке, желтках яиц, рыбе.

Лецитин – комплекс соединений фосфолипидов, схожих с витаминами. Повышает устойчивость печени, регулирует обмен углеводов и жиров. Оказывает благотворное воздействие на нервную систему и эмоциональное состояние пациента. Снимает симптоматику псориаза, уменьшает область поражения, количество высыпаний, бляшки, ухаживает за кожей, улучшает межклеточный метаболизм.

Включает в себя все необходимые витамины, то есть А, Е, В и С. Улучшает регенерацию клеток, их восстановление, межклеточный метаболизм, снимает воспаление и область поражения псориазом. В одной упаковке содержится 50 драже, стоимость начинается от 50 рублей. Принимать надо по две в день во время завтрака. Нельзя принимать при патологиях печени и почек.

Ревит содержит витамины ретинол, группу В, С. Восстанавливает иммунитет, улучшает метаболизм, кровообращение. Принимать надо два раза в день после приема пищи. Может вызвать нарушения работы желудочно-кишечного тракта, тошноту. При появлении побочных действий надо проконсультироваться с лечащим врачом для смены комплекса витаминов. Стоимость от 40 рублей за упаковку.

Включает в себя витамины группы В, ретинол, аскорбиновую кислоту, витамин Е. Способствует снятию симптоматики псориаза, такие как шелушение, покраснение, воспаление, активизирует работу эндокринной системы, улучшает межклеточный обмен веществ. Принимать надо по две таблетки утром во время еды, в течение четырех недель. Может вызвать появление аллергической реакции. Цена варьируется от 100 до 160 рублей за упаковку.

Комплекс, включающий в свой состав витамин А и Е. Выпускается в форме капсул, раствора для разведения инъекций или внешнего применения, а также крема, но не только с витаминами, но и с экстрактами различных растений. Имеет свойства антиоксиданта, улучшает восстановление клеток, кожных покровов, стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы белковых и жировых соединений, насыщает клетки и кровь кислородом.

Его нельзя применять в некоторых случаях детям, людям с непереносимостью компонентов, заболеванием щитовидной железы, почек. Продолжительность лечения инъекциями составляет от 20 до 40 дней, в случае с капсулами принимать по одной в день в течение месяца. Крем очень полезно использовать при псориазе.

Включает в свой состав много витаминов, регулирует метаболизм, защищает от инфекционных заболеваний. Нельзя применять детям до четырнадцати лет, людям с непереносимостью лактозы. Не допускается одновременно применять компливит и другие лекарства. Принимать надо две капсулы раз в день во время приема пищи.

Псориаз считается неизлечимым заболеванием. Лишь терапия симптоматики устраняет все неудобства, причиняемые болезнь. Стоимость многих препаратов очень высокая, поэтому эффективнее и дешевле всего будет лечить начальную стадию. Пройденный курс витаминотерапии позволит снизить риск рецидива, а соблюдение мер профилактики обеспечит длительную ремиссию.

  • В первую очередь важна специальная диета. При псориазе запрещается употреблять алкоголь, курить табачные изделия, есть еду с аллергенами в составе, жареную, копченую, мучное и сладкое.
  • Правильно следовать курсу приема витаминов. Передозировка может усилить симптоматику, а отсутствие регулярного приема не принесет желательных результатов.
  • Следовать указаниям и советам лечащего врача. Согласно результатам ваших анализов специалист составит схему лечения. Он укажет, какие витамины пить при псориазе, также по отзывам врачей очень полезно использовать мази с витамином D.
  • Не допускать механических повреждений кожи, агрессивное воздействие тепла и холода.
  • Ухаживать за кожей, увлажнять ее и следить за гигиеной.
  • Стараться не попадать в ситуации, приводящие к стрессу или другой эмоциональной нагрузке.
Читайте также:  Какие витамины для ослабленных волос

источник

Псориаз является опасным аутоиммунным недугом, поражающим в основном кожные покровы. Лечение заболевания направлено на облегчение симптомов, снятие зуда и воспаления, улучшение работы иммунной системы и регенерацию кожных покровов. Комплексная терапия псориаза является сложным процессом и включает прием различных медикаментозных средств. В комплексе с медикаментозным лечением врач назначает различные витамины при псориазе. Они помогают снять нервное напряжение, очистить организм и улучшить работу пищеварительной системы. Витамины при псориазе необходимо правильно принимать, чтобы не навредить организму.

Псориаз считается хроническим заболеванием и очень важно употреблять витамины для псориаза. Полезные вещества способствуют укреплению кожных покровов и улучшают метаболические процессы.

Фармацевтическая промышленность выпускает витамины в следующих формах:

  • таблетированной. Считается самой распространенной, а также удобной в применении. У таблеток, как правило, самый длительный срок годности;
  • капсульной. В такой форме выпускаются обычно жирорастворимые вещества;
  • порошкообразной;
  • в инъекционных растворах: в ампулах и растворах для перорального приема во флаконах.

Витамины при псориазе необходимо пить и употреблять строго по назначению, чтобы не усугубить протекание недуга. При легкой форме болезни человеку может хватать полезных веществ, поступающих в организм вместе с пищей. При необходимости доктор может прописать при псориазе отдельные средства или комплекс витаминов.

Все эффективные витамины, помогающие излечиться от псориаза, разделяют на две группы:

  1. Жирорастворимые: ретинол (вит. А), кальциферол или (вит. Д), токоферол или (вит. Е), витамин К.
  2. Водорастворимые: фолиевая кислота, витамины группы В, а также аскорбиновая кислота.

Жирорастворимые витамины А, Е, Д и К нельзя колоть при псориазе, поскольку инъекционное введение этих веществ способно вызвать воспаления. Водорастворимые витамины при псориазе разрешено вводить внутримышечно или внутривенно. Врач назначает прием полезных веществ при псориазе индивидуально, учитывая особенности организма больного.

Доктор назначает прием препаратов по различным лечебным схемам. При тяжелом протекании болезни обычно назначается инъекционное введение, а при относительно легком рекомендуется пероральный прием. В среднем терапевтический курс продолжается не менее месяца.

В данную группу входят ретинол, токоферол, витамины Д, К и лецитин. Основные жирорастворимые витамины для кожи и их характеристики при псориазе указаны в таблице.

Краткая характеристика

В каких продуктах содержится

Поддерживает оптимальный коллагеновый уровень в клетках кожи, препятствует стремительное распространение патологии, улучшает состояние покровов и способствует ускоренному восстановлению пораженных тканей. Кроме того, вещество снижает воспаление, избавляет от зуда и сухости кожи. Возможное наружное использование в аппликациях при поражении ногтей. Ретинол также повышает иммунитет, снижая риск развития псориаза. Передозировка грозит тяжелыми патологиями поджелудочной железы

В моркови и сладком перце, облепихе, дыне, печени, рыбьем жире, яичных желтках

Является природным антиоксидантом и оказывает положительное воздействие на кожные покровы, пораженные псориазом, снабжает ткани кислородом и ускоряет их восстановление, укрепляет кровеносные сосуды, уменьшает воспаление, снижает болезненность и дискомфорт от псориазных бляшек. Витамин Е поддерживает работу иммунной системы, улучшает кровообращение и снижает риск развития псориатического артрита. Данный препарат можно принимать орально либо наносить на пораженные участки кожи. Часто при псориазе принимают в комплексе с витамином А. Такой прием усиливает воздействие этих витаминов, улучшает состояние кожи и восстанавливает ее структуру

В ягодах, орехах, многих крупах, растительных маслах, рыбе и сухофруктах

Кальциферол или витамин Д

Препятствует смягчению костей, снижает площадь высыпаний, ускоряет заживление пораженных недугом тканей, нормализует фосфорный и кальциевый обмен, улучшает усвоение полезных микроэлементов, а также укрепляет иммунитет. Назначается в таблетированной форме и в виде мазей. Не назначают при туберкулезе, язвенной болезни почечной и печеночной недостаточности. Применение витамина Д способно спровоцировать появление аллергических реакций, расстройства пищеварения, повышение температуры

В молоке, яичных желтках, сливочном масле, овсяной крупе, морской рыбе и растительных маслах

Нужен для свертывания крови. Способствует восстановлению и омолаживанию кожи, уменьшает воспаление при псориазе

В брокколи, листовой капусте, шпинате, листьях салата, зеленых помидорах

При внутримышечном введении данных веществ возможно появление инфильтрации и болезненных ощущений в месте укола. По этой причине жирорастворимые средства назначают в виде капсул либо таблеток для перорального приема.

В данную группу входят аскорбиновая, а также фолиевая кислота, витамины группы В. При псориазе, обычно назначается внутривенное или внутримышечное введение данных веществ.

Лучшие витамины, рекомендуемые при псориазе:

Витамины группы В. Используются в таблетированной форме или в виде инъекций.

Улучшают процессы метаболизма, повышают тонус организма, ускоряют кровообращение, устраняют признаки воспалений, способствуют излечению от псориаза:

  • тиамин (В1). Способствует быстрому заживлению и восстановлению кожных покровов при псориазе, нормализует работу нервной системы и контролирует обмен углеводов. Вводят внутримышечно на протяжении 7-30 дней. Содержится в крупах, печени, семечках и орехах;
  • В2. Участвует в процессах кроветворения, восстановления и окисления, стимулирует метаболизм. Необходим для функционирования надпочечников и мозга. Вводится внутримышечно на протяжении 15-20 дней. В больших количествах содержится в твердых сортах сыра, грибах, белых сортах мяса;
  • В5. Повышает стимуляцию синтеза гормонов надпочечниками, активизирует в тканях процессы обмена и повышает регенеративную способность клеток. Назначается внутренний прием;
  • В6. Участвует в обменных процессах и благоприятно воздействует на функционирование нервной системы, активизирует синтез гормонов, снимает аллергические реакции при псориазе, выводит лишний холестерин, повышает гемоглобин. Назначают внутримышечное введение. Содержится в орехах, рыбе и белых сортах мяса;
  • В12. Положительно воздействует на функционирование печени, повышает выработку протеинов, берет участие в кроветворении, нормализует состояние нервной системы. Влияет на деление клеток. Вводится внутримышечно. Терапевтический курс – 14 дней. Часто при псориазе назначается в комплексе с глюконат кальцием. Содержится в печени и рыбе;
  • Оротовая кислота (В13). Стимулирует обмен белков, усиливает регенеративные процессы в тканях. При псориазе доктор рекомендует внутренний прием вещества. Длительность курса – 1,5 месяца. При необходимости прием повторяют через месяц;
  • Пангамовая кислота (В15). Улучшает процесс тканей кислородом, оказывает противовоспалительное действие. Принимают внутрь на протяжении 20 дней.
  • Аскорбиновая кислота или витамин С. Укрепляет стенки капилляров, участвует в гормональном синтезе, способствует образованию коллагена. Часто при псориазе назначают в комплексе с рутином (витамином Р), обладающим аналогичным действием. Принимают внутрь на протяжении месяца.
  • Фолиевая кислота. Нормализует окислительные процессы, участвует в синтезе эритроцитов и контролирует их правильное функционирование, участвует в синтезе аминокислот, пиримидинов, пуринов и поддерживает защитные силы организма. Назначают внутренний прием на протяжении 2-х месяцев. При псориазе часто рекомендуется принимать фолиевую кислоту в комплексе с витаминами С и В12. Содержится в бобовых, листовых овощах, орехах, бананах, печени, мясе, яйцах.

Водорастворимые витамины невозможно передозировать и их избыток выводится из организма с мочой.

Довольно часто врач рекомендует принимать витаминные комплексы, содержащие несколько полезных веществ в своем составе.

Самыми распространенными комплексами витаминов, которые надо пить при псориазе считаются:

  • Ревит. В состав драже входит витамины А, С и витамины группы В. Препарат укрепляет иммунитет, нормализует метаболические процессы, улучшает микроциркуляцию крови в тканях. Людям, страдающим псориазом рекомендуется двухразовый прием драже после еды. Разовая доза – 2 драже. К побочным явлениям относят тошноту, расстройства пищеварения, сбои сердечного ритма, ухудшение состояния кожи. При возникновении побочных явлений врач снижает дозировку, а при возникновении аллергии прием препарата отменяют;
  • Декамевит. Фармацевтика выпускает средство в таблетированной форме. Составляющие компоненты: витамины группы В, ретинол и токоферол, аскорбиновая кислота. При псориазе комплекс способствует нормализации выработки гормонов, ускорению метаболизма и заживлению псориазных бляшек. Рекомендуется принимать по 1-2 таблетке каждый день по утрам вместе с приемом пищи. Продолжительность приема составляет месяц. К побочным явлениям относят покраснения кожных покровов, появление высыпаний. При появлении побочных эффектов врач отменяет прием средства;
  • Ундевит. В состав драже входит аскорбиновая кислота, ретинол и токоферол, а также витамины группы В. При псориазе характеризуется комплексным воздействием. Укрепляет иммунную систему, нормализует обменные процессы, уменьшает неприятные симптомы псориаза. Назначается прием по 1-2 драже по утрам во время приема пищи. Не назначают пациентам с тяжелыми патологиями почек и печени либо с аллергией на составляющие;
  • Аевит. Выпускается в форме капсул. В состав входят ретинол и токоферол. Разрешен ежедневный продолжительный прием средства на протяжении 2-3 месяцев по 1-2 капсулы в день. Препарат улучшает кровообращение и состояние кожных покровов.

При псориазе головы, обычно назначаются витамины А, В1, В6 и С12. Согласно отзывам врачей, данные вещества благотворно влияют не только на состояние кожи, но на состояние волос.

Хотя витаминотерапия при псориазе оставляет в основном положительные отзывы, принимать их рекомендуется не всем пациентам.

Противопоказаниями к употреблению витаминов считаются:

  • тяжелые патологии печени и почек;
  • большая угроза развития аллергических реакций;
  • гипервитаминоз.

При повышенной индивидуальной чувствительности возможно возникновение следующих побочных явлений:

  1. отеков;
  2. усиление зуда;
  3. кожных высыпаний;
  4. покраснение кожных покровов.

При появлении любых из вышеперечисленных признаков прием витаминов нужно отменить и обратиться за консультацией к врачу. В некоторых ситуациях урина может окраситься в ярко-желтый цвет. Данная ситуация считается нормальной и не требует прекращения приема препарата.

Псориаз является опасным заболеванием, требующим комплексного продолжительного лечения. Прием витаминов при псориазе положительно воздействует на кожные покровы, укрепляет иммунитет, снимает проявления псориаза и дополняет медикаментозное лечение.

источник

Для лечения чешуйчатого лишая необходимо принимать целый комплекс препаратов. Витамины при псориазе назначаются в обязательном порядке, так как они способны нормализовать работу иммунной и обменной системы. Чтобы выбрать правильные лекарства, нужно основываться на стадии болезни, а также на причине её появления.

Укрепить иммунную систему помогут витамины

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство которое очистит вашу кожу и избавит от псориаза навсегда. Врачи в тайне начали его советовать своим пациентам! Читать далее >>>

Витамины, группы которых применяются против псориаза, очень разнообразны. Они должны не только восполнить нехватку биологически активных веществ, но и положительно повлиять на нервную систему. Специалист может назначать отдельные элементы для кожи головы и ногтей, ведь именно эти части тела чаще всего поражает заболевание.

При псориазе организм человека нуждается в следующих витаминах:

  1. Витамин A (ретинол) и его производные. Ретинол относится к веществам, растворяющим жир. Он активно используется при кожных заболеваниях. Для лечения псориаза назначаются не только лекарства, но и некоторые продукты, содержащие витамин A: сливочное масло, перец и печень. Наибольшую пользу оказывает рыбий жир, в котором находится огромное количество кислот омега-3.
  2. Витамин D. Жирорастворимое вещество, устойчивое к высоким температурам. Витамин активно вырабатывается под действием УФ-излучения, не растворяется в воде. Вещество является своеобразным регулятором фосфорного и кальциевого обмена, благодаря чему оно положительно воздействует на ногти, а также кожу. При лечении вульгарного (бляшечного) псориаза назначается витамин д3, который помогает в том случае, если бляшки покрывают не более 40% тела.
  3. Витамин E. Важный элемент, являющийся мощным природным антиоксидантом. Главное свойство данного вещества: стимуляция клеточного обмена веществ, в ходе которого происходит обновление кожи. Витамин E редко назначается в уколах, так как подобные инъекции являются крайне болезненными для человека. Вещество содержится в различных маслах и выпускается в форме масляного раствора, который нужно принимать внутрь.
  4. Витамин B. Он способствует кожному оздоровлению и положительно влияет на общее состояние организма. Этот водорастворимый элемент участвует в важнейших обменах: жировом, углеводном и белковом. Содержится в хлебе, мясе, рыбе и всевозможных крупах. При дерматите в обязательном порядке назначается витамин B12, оказывающий положительное воздействие на нервную систему.

Все витамины имеют суточную дозу, нарушать которую строго не рекомендуется. Дозировка подбирается в индивидуальном порядке, она зависит от рациона больного и типа кожного заболевания. Чем больше полезных веществ употребляет человек, тем меньше лекарств ему придётся принимать.

Существует несколько групп витаминов

Наиболее эффективные витаминные комплексы для лечения псориаза обязательно должны положительно влиять на регенерацию кожи, здоровье ногтей, состояние нервной системы. Процесс терапии также включает в себя дополнительные вещества, такие, как:

  • никотиновая кислота;
  • фолиевая кислота;
  • янтарная кислота;
  • сульфат магния;
  • хлористый кальций.

Элементы из этого списка существуют в форме инъекций, таблеток и специальных растворов, так что их можно применять разными способами. Дополнительные вещества обязательно включаются в курс лечения псориаза, так как они участвуют в окислительно-восстановительных процессах, помогают синтезировать эритроциты, ускоряют выработку коллагена.

Лекарство выпускается в таблетках и капсулах, содержит в себе витамины A и E. Препарат хорошо помогает в лечении псориаза, он оказывает иммуностимулирующее действие. С его помощью можно укрепить здоровье ногтей, волос и кожи.

Аевит хорошо подходит для лечения псориаза

Аевит стоит от 80 до 120 рублей. В одной упаковке содержится 20 таблеток.

Препарат содержит 11 различных витаминов и 8 минералов. Влияет на состояние иммунной системы, кожи, ногтей и волос. Компливит – это лекарство, которое борется с высыпаниями, влияет на важнейшие обмены организма и насыщает его полезными элементами.

Компливит отлично справляется с высыпаниями на коже

Этот мультивитаминный комплекс стоит от 150 до 200 рублей.

Читайте также:  Какие витамины попить для сил

Метионин назначается для лечения и профилактики заболеваний печени. Несмотря на это, препарат зачастую выписывается при псориазе. Метионин – это, по сути, витамин U, который необходим для поддержания жизнедеятельности. Данное медикаментозное средство насыщает организм аминокислотами, которые помогают в лечении различных кожных заболеваний.

Метионин также поможет в лечении печени

Ундевит – это российское средство, содержащее комплекс витаминов из групп A, B, C и E. Выпускается в форме драже. Препарат содержит все лучшие элементы, которые нужны для лечения дерматита. Он борется с высыпаниями различного типа, укрепляет нервную и иммунную систему.

Даже «запущенный» псориаз можно вылечить дома. Просто не забывайте один раз в день мазать.

Ундевит содержит полный набор витаминов

Стоимость препарата: 50-80 рублей.

Аскорутин – таблетки, содержащие витамины из групп C и P: аскорбиновую кислоту и рутин. Эти элементы отлично усваиваются и оказывают комплексное воздействие на заболевание. Препарат практически всегда выписывается для лечения кожных заболеваний.

Аскорутин вылечит от кожных заболеваний

Колоть можно практически все витамины группы B, но следует учитывать, что B12 имеет ряд противопоказаний. Схема лечения разрабатывается в индивидуальном порядке. Обычно назначается по 10 уколов раз в 2 дня, но доза B12 в несколько раз меньше (2-3 укола).

Витамин B5 регулирует центральный обменный процесс на уровне клеток, а также нормализует обмен трикарбоновых кислот. Пантотенат кальция – это часть коэнзима A – природного иммуномодулятора, способного быстро восстанавливать иммунную систему. Данное вещество является необходимым для нормальной жизнедеятельности человека. Среди противопоказаний отмечается только индивидуальная непереносимость.

Овощи богаты на витамин B5

Витамин содержится в пивных дрожжах, овощах, бобовых, злаках, мясе, рыбе и молочной продукции. Суточная норма для детей и взрослых одинакова: не более 10 мг.

Пиридоксин или же витамин B6 выпускается в форме раствора для инъекций и таблеток. Это вещество принимает активное участие в аминокислотных и жировых процессах. Оно восстанавливает кожу и борется с высыпаниями, образовавшимися от дерматита. Производный элемент от пиридоксина (пиридоксальфосфат) вводится внутримышечно и обладает ускоренным действием.

Витамин B6 содержится в натуральных соках

Витамин B6 содержится в натуральных соках, орехах, листовых зелёных овощах, фруктах и молоке. Суточная норма для детей до 10 лет – 0,15 мг, для подростков до 18 лет – 1 мг, а вот взрослым за один день можно употребить до 2,5 мг. Вещество лучше усваивается при единовременном приёме с магнием.

Витамин B12 оказывает благотворное влияние на нервную систему, укрепляет иммунитет и борется с различной пигментацией. Вещество цианокобаламин противопоказано при эритроцитозе, стенокардии, тромбофлебите и плохой свёртываемости крови. При этом, пониженное содержание этого витамина в организме приводит к негативным последствиям, связанным с ЦНС.

Дрожжи богаты на витамин B12

Вещество содержится не в растительных или животных продуктах, а в водорослях, плесени, дрожжах. Его рекомендуемая суточная доза составляет: 0,8 нг для детей от 0 до 3 лет, 1 мкг для детей от 3 до 8 лет, 1,5 мкг для подростков до 18 лет и 2,5 мкг для взрослых.

Средства от псориаза с гелевой и кремовой текстурой бывают двух типов: гормональные и негормональные. Ко вторым относятся средства, содержащие витамины. Они не действуют моментально, зато имеют малое количество побочных эффектов.

  • Дайвонекс (1000 рублей за 30 г, содержит витамин D3);
  • Аскорбиновая мазь (название – Аскорутин);
  • Акридерм (мазь с витамином D, средняя цена: 150 рублей).

В основном используется мази и крема на основе витамина D.

Rimma90:
«Несколько лет назад у меня на коже появились странные высыпания. Я обратилась к дерматологу, мне назначили лечение, при котором нужно было «съесть» немаленькую сумму. Врач выписал различные заграничные средства. Я решила покопаться и найти аналоги. В итоге использовала: инъекции витамина B5 и B12 (мне их колола подруга-медсестра), салициловую мазь, Ундевит (очень рекомендую). Соблюдала строгую витаминную диету. Мне все эти препараты помогли.»

alena_007:
«Псориаз у меня начался в 28 лет (сейчас мне 31). В итоге я начала общаться с людьми на форуме, и тогда уже открыла для себя разные дешёвые средства. Принимала витаминные комплексы (Компливит, Аевит), мазала кожу аскорбиновой мазью. Конечно, псориаз не прошёл. Но теперь я могу снимать все симптомы болезни с помощью проверенных средств.»

cat_cat:
«Болею псориазом несколько лет. Раньше заболевание проявлялось у меня очень сильно: был зуд, постоянно краснела и шелушилась кожа. Потом я начала колоть витамины B1, B5. Мазала поражённые области салициловой мазью (она в аптеке стоит рублей 30) и Акридермом. Я даже Метионин принимала, но им советую не увлекаться (проходить курс не чаще раза в год).»

Оцените статью
(4 оценок, средняя 4,75 из 5)

источник

Более двух десятилетий назад, Doll и Peto (The causes of cancer: quantitative estimates of avoidable risks of cancer in the United States today) показали, что 35% всех случаев смерти от рака в Соединенных Штатах и Европе может быть предотвращено с помощью изменений в диете, это на 5% больше, чем для табака и на 25% больше, чем для инфекций.

Это говорит о том, что питание, являющееся неотъемлемой частью нашей жизни, важно не только для нашей фигуры, здоровья сердечно-сосудистой системы и интеллектуального долголетия, но и для защиты от онкологической патологии.

Остановимся подробнее на отдельных составляющих нашего привычного рациона, для этого заглянем в настольную книгу современного онколога Devita, Hellman, and Rosenberg’s cancer: principles & practice of oncology.

Наиболее важное влияние диеты на риск развития рака опосредовано массой тела. Избыточный вес, ожирение и пассивный образ жизни являются основными факторами риска развития рака.

В большом исследовании Американского онкологического общества, тучные люди имели значительно более высокую смертность от всех видов рака и, в частности, от колоректального рака, рака молочной железы в постменопаузе, рака тела матки, рака шейки матки, рака поджелудочной железы и рака желчного пузыря, чем у их сверстников с нормальной массой тела.

Ожирение и, в частности, окружность талии являются предикторами заболеваемости раком толстой кишки у женщин и мужчин. Увеличение веса на 10 кг или более связано со значительным увеличением в постменопаузе заболеваемости рака молочной железы среди женщин, которые никогда не использовали заместительную гормональную терапию, в то время как потеря веса после менопаузы существенно уменьшает риск рак молочной железы. Избыточный вес тесно связан с эндогенным уровнем эстрогена, который, вероятно, способствует избыточному росту эндометрия и риску рака молочной железы в постменопаузе.

Причины возникновения других видов рака менее ясна, но избыточный вес тела также связан с более высоким уровнем циркулирующего инсулина, инсулиноподобного фактора роста (IGF) -1, и С-пептида (маркер секреции инсулина), низким уровнем связывания белков с половыми гормонами и IGF-1, а также с более высокими уровнями различных воспалительных факторов, все из которых могут гипотетические быть связаны с риском развития различных видов рака.

Международным агентством по изучению рака алкоголь классифицируется как канцероген. Потребление алкоголя увеличивает риск многочисленных видов рака, в том числе печени, пищевода, глотки, полости рта, гортани, молочной железы и колоректального рака в зависимости от дозы.Фактические данные доказывают, что чрезмерное потребление алкоголя увеличивает риск первичного рака печени, возможно, через цирроз и алкогольный гепатит.

Механизмы могут включать в себя прямое повреждение клеток в верхних отделах желудочно-кишечного тракта; модуляцию метилирования ДНК, который влияет на восприимчивость ДНК к мутациям; и увеличению количества ацетальдегида, основного метаболита спирта, который усиливает пролиферацию эпителиальных клеток, образуют агенты, повреждающие ДНК, и является признанным канцерогеном.

Связь между потреблением алкоголя и раком молочной железы примечательна тем, что небольшой, но значительный риск был обнаружен даже при потреблении одного напитка в день. Механизмы могут включать в себя взаимодействие с фолиевой кислотой, увеличение уровня эндогенных эстрогенов, и повышение концентрации ацетальдегида.

Интерес к пищевому жиру в качестве причины раки начался в первой половине 20-го века, когда исследования “Танненбаум” показали, что диета с высоким содержанием жира может способствовать росту опухоли у животных. Особенно сильные корреляции были замечены с риском развития рака молочной железы, толстой кишки, простаты и эндометрия, которые являются наиболее важными видами рака не по причине курения в развитых странах.

Эти корреляции были характерны для животного жира (особенно для красного мяса), но не для растительного жира.

Фрукты и овощи гипотетически должны вносить существенный вклад в профилактику рака, потому что они богаты веществами, обладающими потенциально противораковыми свойствами. Фрукты и овощи содержат антиоксиданты и минералы и являются хорошими источниками клетчатки, калия,каротиноидов, витамина С, фолиевой кислоты и других витаминов.

Несмотря на то, что фрукты и овощи составляют менее 5% от общего калоража в большинстве стран по всему миру, концентрация микроэлементов в этих продуктах больше, чем в большинстве других.

Связь между потреблением фруктов и овощей и заболеваемостью раком толстой или прямой кишки рассматривалась по крайней мере в шести крупных исследованиях. В некоторых из этих проспективных исследований наблюдалась обратная зависимость для отдельных продуктов или подгруппы фруктов или овощей.

Результаты крупнейшего исследования среди медсестер “Health Study”и среди медицинских работников “Follow-Up Study” не показывают никакой важной связи между потреблением фруктов и овощей и уменьшением количества случаев рака толстой или прямой кишки во время 1,743,645 наблюдений. В этих двух больших популяциях диета постоянна анализировалась в течение периода наблюдения с помощью подробного анкетирования участников об их каждодневном рационе.

Аналогичным образом, в проспективном исследовании “Pooling Project”, включающем 14 исследований, 756217 участников и 5838 случаев рака толстой кишки, никакой связи с общим риском развития рака толстой кишки не было найдено.

Анализ исследований Health Study и Follow-Up Study, включающих более 9000 случаев заболевания раком, не выявил существенной пользы потребления фруктов и овощей для общей заболеваемости раком. Несмотря на то, что обильное потребление овощей и фруктов не может снизить риск развития опухолей, тем не менее есть существенная польза для защиты организма от сердечно-сосудистых заболеваний.

Под термином “пищевые волокна” с 1976 года понимается “совокупность всех полисахаридов растений и лигнин, которые устойчивы к гидролизу пищеварительными ферментами человека”. Волокна, как растворимые, так и нерастворимые, ферментируются просветными бактериями толстой кишки.

Среди всех свойств волокон, важным для профилактики рака являются их эффект «набухания», что сокращает время прохождения химуса по ободочной кишке и позволяет связывать потенциально канцерогенные химические вещества. Волокна могут также помогать просветным бактериям в производстве жирных кислот с короткой цепью, которые могут непосредственно обладать антиканцерогенными свойствами.

Некоторые исследователи считают, что пищевые волокна могут снизить риск развития рака молочной железы за счет снижения кишечной абсорбции эстрогенов и прохождения их через билиарную систему.

Регулярное потребление молока связано с незначительным снижением риска развития колоректального рака, что было показано в крупном мета-анализе когортных исследований, возможно из-за содержания в нём кальция. По результатам нескольких рандомизированных исследований, добавление кальция в рацион снижает риск развития колоректального рака и аденом.

С другой стороны, в нескольких исследованиях высокое потребление кальция или молочных продуктов было ассоциировано с повышенным риском рака простаты, в частности, со смертельным исходом рака простаты. Употребление трех или более порций молочных продуктов продуктов в день было связано с раком эндометрия у женщин в постменопаузе, не использующих гормональную терапию.

Высокое потребление лактозы из молочных продуктов также было связано с умеренно высоким риском развития рака яичников.

В 1980 году Гарленд выдвинул гипотезу, что солнечный свет и витамин D может снизить риск развития рака толстой кишки. С тех пор, существенное количество исследований было проведено по поводу обратной связи между циркулирующим 25-гидроксивитамином D(25 [OH] D) и риском колоректального рака. Было показано, что уровень витамина D может, в частности влиять на прогноз колоректального рака; смертность от колоректального рака составила на 72% ниже среди лиц с концентрацией 25 (OH) D 80 нмоль / л или выше.

Высокая плазменная концентрация витамина D связаны с уменьшением риска развития некоторых других видов рака, включая рак молочной железы, простаты, особенно со смертельным исходом, и яичника.

Вышеизложенные факты доказывают, что в мире онкологии вопрос о рациональном и профилактическом питании остаётся открытым. Однако, на основании уже имеющихся данных мы можем сформулировать некоторые рекомендации, сформулированные Американским Обществом против рака:

  1. Не пренебрегайте регулярными физическими нагрузками. Физическая активность является основным способом контроля веса, а это, как мы уже выяснили, снижает риск развития некоторых видов рака, особенно рака толстой кишки.
  2. Избегайте избыточного веса. Положительный энергетический баланс приводит к избыточному отложению жира в организме, что является одним из наиболее важных факторов риска развития рака.
  3. Ограничьте потребление алкоголя. Это способствует уменьшению риска развития многих видов рака, а также уменьшает смертность (в том числе и онкологических больных) от несчастных случаев.
  4. Потребляйте много фруктов и овощей. Частое потребление фруктов и овощей во взрослой жизни, вероятно, не играет существенной роли в заболеваемости раком, но уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
  5. Потребляйте цельное зерно и избегайте рафинированных углеводов и сахаров. Регулярное потребление цельного зерна вместо продуктов из рафинированной муки и низкое потребление рафинированного сахара снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
  6. Замените красное мясо рыбой, орехами и бобовыми, ограничьте потребление молочных продуктов. Потребление красного мяса увеличивает риск развития колоректального рака, диабета и ишемической болезни сердца, и должно быть в значительной степени снижено. Частое потребление молочных продуктов может увеличить риск развития рака простаты. Рыба, орехи и бобовые являются отличными источниками моно- и полиненасыщенных жиров и растительных белков и может способствовать снижению темпов развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
  7. Рассмотрите вопрос о потреблении добавок с витамином D. Значительная часть населения, особенно тех, кто живет в более высоких широтах, испытывают дефицит витамина D. Большинство взрослых людей могут извлечь пользу от принятия 1000 МЕ витамина D3 в день в течение месяца при низкой интенсивности солнечного света. Витамин D будет, как минимум, снижать частоту переломов костей, и, вероятно, частоту рака ободочной и прямой кишки.
Читайте также:  Какие витамины пить при сухой коже

Подробнее с этими и многими другими рекомендациями можно ознакомиться в оригинальной статье American Cancer Society Guidelines on nutrition and physical activity for cancer prevention: reducing the risk of cancer with healthy food choices and physical activity.

1) Devita, Hellman, and Rosenberg’s cancer : principles & practice of oncology / editors, Vincent T. DeVita, Jr.,Theodore S. Lawrence, Steven A. Rosenberg ; with 404 contributing authors.—10th edition.

2) Doll R, Peto R. The causes of cancer: quantitative estimates of avoidable risks of cancer in the United States today. J Natl Cancer Inst 1981

3) Kushi LH, Doyle C, McCullough M, et al. American Cancer Society Guidelines on nutrition and physical activity for cancer prevention: reducing the risk of cancer with healthy food choices and physical activity. CA Cancer J Clin 2012.

источник

Псориаз – дерматологическое заболевание, проявляющееся в виде красных бляшек в разных частях тела. Оно не заразное, но неудобств доставляет немало. Появлению патологии благоприятствуют скачки гормонов, неврозы, стрессы, нарушения в обмене веществ, другие факторы. Витамины при псориазе врачи назначают всегда – в составе комплексной терапии. Их можно получать из таблеток, ампул или обычных продуктов питания.

Давайте посмотрим, какие витамины принимать при псориазе отдельно или употреблять с обычными продуктами (нужно знать, где и что содержится). Витаминотерапия – хороший способ и лечения, и профилактики.

Жирные кислоты Омега-3 поддерживают здоровье иммунной системы, восстанавливают нормальную работу сердца, купируют воспалительные процессы. Так как псориаз развивается на фоне сбоев в иммунной системе, Омега-3 лечат причину, а не устраняют симптомы. Богатые данным веществом продукты:

Полезно знать. Витамины при псориазе сводят к минимуму побочные реакции от основного курса лечения. Принимать их вы можете сами, в том числе для профилактики.

Ретинол ускоряет заживление ранок, трещин, поэтому эффективен при сыпи на коже, акне, псориазе. Он в разы повышает объемы выработки коллагеновых волокон, улучшает состояние кожи в целом. Вещества много в таких продуктах:

  • овощи и фрукты;
  • шиповник, черешня, облепиха;
  • кефир, йогурт, творог;
  • печенка.

При недостатке ретинола ВОЗ рекомендует пить его в таблетированном виде. Средний курс лечения составляет 1 месяц, но врач может продлить его (главное не перестараться, так как переизбыток витаминов не менее вреден, чем их недостаток).

Солнечный энергетик синтезируется под прямым воздействием УФ-лучей, поэтому зимой и в межсезонье многие из нас испытывают его дефицит. При приеме Д3 в капсулах уменьшается чешуйчатость кожи, выравнивается рельеф, поэтому при псориазе он будет полезен. Также витамин отвечает за нормальное усвоение ряда микроэлементов.

  • молоко, сыр, масло;
  • желтки;
  • рыбий жир (жидкий, в капсулах), рыба;
  • печенка;
  • картошка;
  • зелень (особенно) петрушка;
  • овсянка.

Для естественной выработки витамина солнца побольше гуляйте в хорошую погоду. Зимой курс капсул будет полезен всем.

Настоящие спаситель при кожных проблемах. Витамин Е ускоряет процессы регенерации, улучшает заживление ранок, устраняет шелушения. Хорошие результаты дают комбинированные капсулы «Аевит» (в составе также есть ретинол). Продукты, богатые витамином Е:

  • орешки;
  • огурцы, зеленый лук, редиска;
  • малина (листья);
  • плоды шиповника.

Витамины, относящиеся к группу В, регулируют ряд процессов в организме, отвечают за здоровье кожи, волос, повышают стойкость к стрессам, а значит, при псориазе просто необходимы. В1 заживляет поврежденные участки, показан при стрессовых расстройствах. Употреблять его можно внутрь либо делать внутримышечные инъекции. Много витаминов В в отрубях, разных видах печени, ростках пшеницы, натуральных дрожжах.

В6 активизирует жировой и белковый обмен, разгоняет метаболизм, помогает в похудении, очищает кровь. Также он растворяет вредные для почек щавелевые кислоты. Также витамин В6 – хорошее мочегонное средство, незаменимое при отеках. Его много в:

  • овощах – а именно картофеле, капусте, морковке;
  • сухих бобах и ростках пшеницы;
  • бананах;
  • зерновых, крупах, отрубях;
  • мясе, печени;
  • сыром яичном желтке, дрожжах.

В12 – хорошая поддержка для нервной системы, средство для укрепления иммунитета. Витамин В15 – нормализатор содержания кислорода в клетках, витамин здоровья для кожи. Его много в гречке, овсянке, морепродуктах.

Витаминные препараты являются хорошей поддержкой здоровья при псориазе. Желательна предварительная консультация со специалистом. Если не уверены, что сможете тщательно следить за питанием, выберите аптечный комплекс. Самые популярные:

  • «Витрум» – комплекс с витаминами А, Д3, Е, С, В1, В2, В3, В5, В6, В7, В12, К1, кальций, фосфор, магний, фолиевую кислоту, калий, железо, медь, хлор, цинк, йод и другие микроэлементы. Обычно переносится хорошо, в редких случаях вызывает крапивницу. Один из лучших витаминных комплексов на российском рынке.
  • «Витрум тинейджер» – витаминный комплекс, который поможет при псориазе в подростковом возрасте. Выпускается в форме жевательных пастилок, содержит необходимый для роста, умственной деятельности набор витаминов, минеральных веществ. Разрешен для детей старше 12 лет.
  • «Дуовит для женщин» – поливитамины, созданные с учетом всех особенностей женского организма. Минеральный состав, в котором нет ничего лишнего, поддержит организм во время стрессовых нагрузок, гормональных перестроек. Помимо уменьшения псориатических бляшек, женщины отмечают улучшение самочувствия, нормализацию состояния ногтей, волос, кожи. Аналоги – «Компливит 45+», «LADY’S FORMULA».
  • «Супрадин» – витамины в обычных таблетках или шипучках. Состав аналогичен «Витруму», цена тоже, так что выбирайте препарат на свой вкус. Если ранее у вас была аллергия на комплексные формулы, купите шипучие таблетки «Супрадин» – они содержат сниженные дозировки витаминов и редко вызывают нежелательные реакции.
  • «Компливит» – сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, который содержит все основные витамины, минералы в оптимальных дозировках. Стандартный курс приема 1-2 месяца, но по показаниям он может быть более длительным. «Компливит» эффективен при лечении псориаза, в ходе ремиссии.
  • «Алфавит» – передовой витаминный комплекс производства Россия. Он содержит все важные для здоровья микроэлементы, витамины, предполагает трехкратный прием каждые сутки. Благодаря этому вы получите максимум пользы для здоровья и снизите риски аллергических реакций втрое. Отзывы о комплексе хорошие.
  • «Алфавит для мужчин» – демократичный по цене комплексно российского производства. Помимо общего набора рекомендованных при псориазе витаминов, он содержит таурин, L-карнитин, сибирский женьшень, фолиевую кислоту. В сутки нужно принимать 2 таблетки. Также мужчинам будут интересны комплексы «VP LABORATORY ULTRA MEN’S SPORT», «Менс формула антистресс».
  • «Доппельгерц актив 50+» – витаминный комплекс для пациентов в возрасте старше 50 лет. Продлит молодость, укрепит здоровье, улучшит самочувствие. Упор делается на профилактику остеопороза, сердечных заболеваний, снижение сахара, но и при псориазе комплекс оказывает хорошую поддержку организму.
  • «Витрум Центури» – нормализует кислотно-восстановительные реакции, минимизирует риски развития атеросклероза, сердечных заболеваний, прочих возрастных проблем, улучшает память. Элементы подобраны в оптимальных именно для стареющего организма дозировках. Возрастная категория – 50+.

Комплексы имеют примерно одинаковое действие, так что можете выбирать любой. Отечественные препараты не менее эффективные, чем импортные, зато стоят намного дешевле.

Если псориаз беспокоит во время беременности, можно попробовать принимать комплексоны для будущих мам. Самые известные – «ДОППЕЛЬГЕРЦ V.I.P.», «Элевит Пренаталь», «Фемибион NATALCARE 2». Они богаты Омега-3, кальцием, D3, фолиевой кислотой, витаминными и минеральными веществами, необходимыми для организма будущей мамы. Дозировки оптимальные именно для этого периода жизни женщины.

При тяжелых формах псориаза головы, ногтей, разных участков тела используйте также витаминные мази наружно. Основные:

  • Кальципотриол, Дайвонекс – содержат витамин Д, замедляют деление клеточных структур, наносятся на бляшки, чистые участки не затрагиваются;
  • Нано-гель – мазь с витаминно-минеральным комплексом, ионами серебра, подавляет воспалительный процесс, ускоряет заживление;
  • Тазаротен – гель с ретинолом, размягчает, убирает огрубевшие ткани, эффективен при тяжелых формах псориаза, обычно применяется совместно с гормональными мазями;
  • «Король кожи», «Чистое тело» – натуральные кремы с витаминами, вытяжками растений, натуральные и достаточно эффективные, быстро приносят облегчение.

Чтобы лечение мазями было максимально эффективным, соблюдайте предписания врача. Можно комбинировать терапию с медикаментозными препаратами, делать грязевые, солевые ванны. Дозировку витаминов не превышайте, лекарственную форму выбирайте удобную для себя. При правильном назначении, грамотном регулярном применении мази быстро убирают пустулы, бляшки, «парафиновые озера».

Переизбыток витаминов – реально или нет? При использовании комплексной терапии – реально. Именно поэтому средства, дозировки должен выбирать врач. Он рассчитает оптимальную суточную потребность в витамине и проконтролирует, чтобы вы не превысили ее. Самолечение или продление терапии без наличия показаний может сыграть злую шутку.

Средняя длительность курса лечения витаминами (независимо от формы выпуска) при псориазе – 2 месяца. В рамках программы вы будете принимать препараты внутрь или делать уколы. Благодаря инъекционному введению усваиваемость повышается в разы, но вы можете выбрать и таблетированные формы, если так будет удобнее. Наружные средства применяют дополнительно для быстрого заживления.

  1. Витамин B12 (другое название цианокобаламин) – вводите внутримышечно по ампуле в течение 10 суток.
  2. Глюконат кальция – по 1 ампуле в день, 10 дней, вводить в другую ягодицу во время уколов витамина В. При желании глюконат можно принимать в таблетках – по 2 штуки дважды в сутки перед едой, запивая молоком.
  3. B5 (или кальция гопантенат) – по паре таблеток трижды в день, через полчаса после еды.
  4. B9 (это фолиевая кислота) – применяйте вместе в B5, дозировки аналогичные.

По завершении 10-дневного курса делается перерыв на 3 суток. После перерыва можете продолжать применять наружные препараты.

  1. B6 (пиридоксин) – один укол в день в течение 10 суток.
  2. B2 (рибофлавин) – 10 дней, вводится с витамином В6.
  3. Цинктерал – по таблетке в два приема пищи, разжевывайте целиком. Следите за отсутствием побочных реакций.
  4. Гептор либо Гептрал на выбор – антидепрессанты, принимайте по инструкции.

По схеме также предусмотрен перерыв 3 суток, наружные средства применяются параллельно.

Третья схема используется реже, пациенты любят ее за максимальную натуральность. Предварительно обязательно пройдите обследование для выявления противопоказаний. От гормональных мазей нужно будет отказаться за 3 недели до начала лечения – замените их вазелином либо детским кремом. Затем в виде уколов или таблеток применяйте:

  • «Алфавит косметик» либо «Дрожжи»;
  • расторопшу в капсулах до месяца, можно заменить Гептором при отсутствии проблем с печенью.

После отмены мазей с содержанием гормонов псориаз всегда обостряется, это время нужно просто переждать. На все время лечения показаны умеренные спортивные нагрузки, диета, избегайте стрессов.

Только витаминов для полного выздоровления может быть недостаточно. Гормональные мази быстро улучшают состояние пациента, но применять их без особой надобности не рекомендуется. Действие препаратов основывается на свойстве вырабатываемых надпочечниками синтетических аналогов обычных гормонов подавлять функционирование иммунной системы, купируя воспалительный процесс. После нанесения крема либо мази на псориатические бляшки вы быстро ощутите облегчение (пройдет зуд, начнут затягиваться микротрещинки).

При псориазе кожа обновляется очень быстро — если в норме этот процесс занимает до 4 недель, то тут 5-6 дней или даже меньше. В результате дегидратирует, становится менее эластичной, воспаляется, покрывается красными пятнами. Чтобы не усилить воспалительный процесс, не расчесывайте и не трите бляшки. Ухаживайте за кожей деликатно, не расчесывайте ее, не отдирайте корочки. О мочалке на время забудьте — сейчас она только во вред.

Душ принимать безопаснее, поскольку он не сушит кожу. Если нужно хорошенько расслабиться, можно набрать воды в ванну, но до 38 градусов и лежать не дольше 20 минут. Мыло или гель купите нейтральные, без отдушек. После ванны можно пробовать аккуратно удалять ороговевшую кожицу с проблемных зон. Полотенцем тело промакивайте, но не трите. Осушать нужно все скрытые участки, складки, особое внимание уделяйте складкам под грудью, подмышками, пупку, межпальцевым промежуткам, ушам.

Купаться в открытых водоемах можно, но не при обострениях, когда кожа очень уязвима к заражению инфекционными возбудителями. Перед заплывом в бассейне нанесите в защитных целях на бляшки вазелин, после купания обязательно примите душ, чтобы смыть хлорку.

К методам терапии псориаза, помимо витаминов, относят седативные курсы, физиотерапию, пр. Самым эффективным способом считается ПУВА-терапия аппаратами, излучающих УФ. Процедур для стойкой ремиссии достаточно 20-30.

В рационе должно быть много фруктов, овощей. Пейте не менее 6-8 стаканов воды в сутки. Диета оказывает хорошее поддерживающее действие, предотращает рецидивы (хотя и не гарантирует их отсутствие на 100%). Исключите из рациона все потенциальные аллергены, тяжелую для желудка, печени пищу. Алкоголь, копчености, трансжиры, яйца, кофе, газировка, сдоба тоже под запретом.

При стрессах проявления псориаза может обостряться. Цель психотерапии, если она проводится, — научить человека управлять негативными эмоциями.

Физиотерапия эффективна при разных формах заболевания. Чаще всего врачи назначают именно лечение псориаза витаминами, мазями, имеющими гормональный и негормональный состав, физиотерапевтическими методиками. От цены аптечных витаминов их эффективность особо не зависит. Комплексный подход гарантирует отличные результаты, сводит риски рецидивов к минимуму. Для очистки крови, печени хорошо помогают капельницы.

источник