Меню Рубрики

Витамины с антиоксидантным действием какие

Антиоксиданты — вещества, которые защищают от разрушения клеток свободными радикалами, которые появляются в результате окислительных процессов, происходящих в организме. Антиоксиданты содержат свободный электрон, который они «отдают» поврежденной клетке, восстанавливая ее структуру. В природе они существуют в самой разной форме и в разных продуктах питания. Однако, зачастую содержание полезных компонентов в нашей пище стремится к 0, и поэтому все большее количество людей выбирает различные препараты антиоксиданты, которые содержат сразу несколько видов данных веществ.

Наиболее полезны для человека витамины антиоксиданты — А, С, Е. Каждый из них обладает собственными полезными свойствами, но главное, что каждый из них помогает сохранить молодость, красоту, защищает от развития заболеваний сердца и сосудов. Именно поэтому они особенно необходимы пожилым людям. Более того, они способны предупредить развитие онкологии, защищая от появления мутирующих раковых клеток.

Основные свойства витаминов антиоксидантов:

  • Защита клеток организма от разрушения свободными радикалами;
  • Сохранение молодости клеток, в том числе клеток кожи, предупреждая появление морщин;
  • Улучшение работы сердца и сосудистой системы;
  • Повышение сопротивляемости организма к негативным факторам внешней среды (экология, некачественные продукты питания, алкоголь, курение и др.).

Витамины антиоксиданты — самый простой сегодня способ, чтобы замедлить старение нашего организма. Естественные и легко усвояемые природные компоненты — гарантия молодости и красоты.

Витамин А относится к группе жирорастворимых, он усваивается нашим организмом в сочетании с жирами, а также минеральными веществами. В природе существует две его формы: собственно, витамин А (ретинол) и провитамин А (каротин), который в оргаизме преобразуется в нужную для усвоения.

Продукты питания, которые содержат данный витамин: морковь, тыква, брокколи, сладкий перец, шпинат, зеленый лук, персики, абрикосы, яблоки, зелень петрушки и другие. Среди животных источников данного вещества — рыбий жир, печень, яичные желтки, сливки, сливочное масло.

Однако, как показывают лабораторные исследования, в продуктах питания витамин А содержится в очень небольших количествах, поэтому для восполнения его дефицита врачи назначают различные препараты.

Полезные свойства для организма:

  1. Является компонентом родопсина — основного зрительного пигмента, который отвечает за адаптацию зрения к состоянию пониженной освещенности. Соответественно, поддерживает нормальное зрение.
  2. Сильный антиоксидант — защищает от негативного разрушительного влияния свободных радикалов. Поддерживает здоровье состояние клеточных мембран. Защищает от заболеваний сердце и сосуды.
  3. Способствует выработке половых гормонов.
  4. Поддерживает здоровье иммунной системы.
  5. Обеспечивает нормальный обмен веществ.
  6. Необходим для здоровья кожи, волос и ногтей. При его дефиците заметны трещины на коже, слоятся ногти, секутся волосы.

Взаимодействуя с витамином Е ретинол значительно усиливает антиоксидантную защиту организма.

Всем известный витамин С не только укрепляет иммунитет, но и является природным антиоксидантом. Он относится к группе водорастворимых витаминов, активно участвует в регуляции окислительных и восстановительныъ процессов.

Продукты питания, содержащие витамин С: шиповник, смородина, перец красный и зеленый, лимон, апельсин, мандарин, редис, цветная капуста, крыжовник и другие овощи и фрукты. Однако проблема в том, что в данных продуктах витамин С содержится в очень небольших количествах, исключение составляют, лишь шиповник (до 1500 мг на 100 г.) и черная смородина (250 мг на 100 г.). Наш организм не может запасать данный витамино, потому что он является водорастворимым, а значит, его нужно получать ежедневно либо из продуктов, либо из специальных витаминно-минеральных комплексов.

Полезные свойства:

  1. Защита от свободных радикалов, регуляция окислительных процессов в организме.
  2. Препятствует попаданию инфекций и вирусов в организм, как следствие, укрепляет иммунитет.
  3. Участвует в обменных процессах: обмен фолиевой кислоты и железа, синтез коллагена и проколлагена, стероидных гармонов.
  4. Регулирует свертываемость крови, необходим для кроветворения, полезен для микроциркулляции крови.
  5. Оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие.
  6. Защищает от негативного воздействия стресса на организм.
  7. Помогает в профилактике онкологии.
  8. Повышает устойчивость витаминов А, Е, В1, В2, а также фолиевой кислоты.
  9. Предохраняет холестерин низкой плотности от окисления, а значит, защищает стенки сосудов от отложения холестерина и появления холестериновых бляшек.

Многие знают о том, что витамин Е полезен для кожи, волос, ногтей, а также для сохранения молодости. Однако главное полезное действие, которое оказывает данный витамин — защита от разрушительного воздействия свободных радикалов и замедление старения организма. Он защищает клетки от повреждения, а также другие растворимые жирами витамины от повреждения кислородом. Способствует более эффективному усвоению витамина А.

Продукты питания, содержащие витамин Е: растительные масла — подсолнечное, хлопковое, кукурузное. Кроме того, он содержится в таких продуктах, как орехи, турнепс, зеленые листовые овощи, злаковые, бобовые, яичный желток, печень, молоко, семечки яблок и других. Однако для полного восполнения дефицита данного вещества рекомендуется обогатить свой рацион питания комплексами, содержащими его в достаточной дозировке.

Полезные свойства витамина Е:

  1. Антиоксидантная защита организма на клеточном уровне.
  2. Сохранение молодости и замедление процесса старения; может предотвращать старческую пигментацию кожи.
  3. Необходим для нормального синтеза гормонов.
  4. Участвует в процессе формирования коллагена.
  5. Поддерживает иммунитет и сопротивляемость организма.
  6. Обеспечивает нормальную свертываемость крови.
  7. Участвует в процессах заживления ран.
  8. Способствует нормализации артериального давления.
  9. Способствует облегчению болезни Альцгеймера и диабета.

Как уже было сказано выше, витамины не накапливаются и необходимо, чтобы они поступали в организм каждый день. Однако современное питание не способно обеспечивать суточную потребность в данных веществах. Мы стали меньше кушать свежих овощей и фруктов, да и в них постоянно снижается концентрация полезных веществ, потому что происходит обеднение почв, урожай собирают по несколько раз в год, а использование химических удобрений, естественно, негативно сказывается на пользе продуктов.

Именно поэтому рекомендуется дополнить рацион питания препаратами, содержащими витамины-антиоксиданты. Такие комплексы предлагает, например, компания Vision. Отличие данной продукции в том, что она производится с 1996 года в нескольких странах, прошла 7-летние клинические испытания, является на 100% натуральной и эффективной. Кроме того, все товары фирмы Vision сертифицированы, соответствуют высочайшим стандартам качества: GMP, ISO 22000, HACCP и другим.

Антиокс+ от компании Vision — комплекс, который содержит сильные природные антиоксиданты, и в том числе витамины: экстракт виноградной выжимки, витамин С, бета-каротин, дрожжи с селеном, гинкго билоба (листья), витамин Е, цинка оксид.

Благодаря запатентованной формуле Антиокс+ помогает восполнить дефицит антиоксидантов, а значит, обеспечивает надежную защиту от окислительных процессов в организме, от появления и негативного воздействия свободных радикалов.

Ключевые свойства Антиокс+ Vision (Визион):

  • Обладает антиоксидантным эффектом.
  • Замедляет процессы старения клеток.
  • Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Оказывает иммуномодулирующее действие.
  • Является природным онкопротектором.
  • Укрепляет капилляры и стенки сосудов.

Новый препарат, содержащий сильные антиоксиданты. CardioDrive специально создан для комплексной защиты сердечно-сосудистой системы. В его составе масса полезных веществ: п орошковый экстракт винограда, экстракт свеклы, экстракт зеленого чая, экстракт чесночного порошка, сухой экстракт женьшеня (Panax), сухой экстракт листьев и цветов боярышника, экстракт коры арджуны, экстракт листьев шалфея, экстракт черного перца, крилевое масло, масло льняного семени, коэнзим Q10, витамины A, D3, E.

Особенностью данного препарата является технология изготовления и сочетание водорастворимых и жирорастворимых компонентов. Вместе они оказывают полезное воздействие не только на сердце и сосуды, но также и на работу головного мозга, на уровень сахара, на обменные процессы и др.

Основные свойства препарата CardioDrive:

  • Нормализует артериальное давление
  • Разжижает кровь и улучшает ее циркуляцию
  • Противодействует воспалению стенок кровеносных сосудов
  • Улучшает липидный профиль крови
  • Оптимизирует работу сердечной мышцы
  • Регулирует сердечный ритм
  • Имеет ярко выраженное антиоксидантное действие
  • Ускоряет обмен веществ
  • Очищает организм и защищает печень
  • Улучшает пищеварение
  • Укрепляет иммунную систему
  • Снижает содержание сахара в крови
  • Оказывает общее успокоительное воздействие на центральную нервную систему

Препарат, содержащий порошок граната и коэнзим Q10, а также витамины. Основная задача — сохранить молодость и здоровье сердца и сердечной мышцы. Кроме того он полезен для кожи, замедляет ее старение и появление ранних морщин.

Состав: кальция фосфат, экстракт виноградной выжимки, витамин С, порошок плодов граната, витамин Е, коэнзим Q10.

Ключевые свойства Гранатин Q10:

  • Защищает от раннего старения кожи и появления морщин.
  • Эффективно борется со старением организма.
  • Полезен для профилактики заболеваний сердца.
  • Оказывает сосудорасширяющее действие, улучшает кровоснабжение органов и тканей.
  • Эффективно защищае от развития ишемической болезни сердца, снижает риск инфаркта миокарда.
  • Активизирует обновление клеток организма.
  • Защищает от разрушительного воздействия свободных радикалов.

Комплес для отличного зрения — Safe2C Vision (Вижион). Препарат специально создан, чтобы сохранить отличное зрение в любом возрасте. Как известно, зрительный аппарат подвержен очень сильному воздействию негативных факторов внешней среды, из-за которых зрение начинает ухудшаться, возникает риск заболеваний глаз. Safe2C способен защитить зрительный аппарат, снять усталость с глаз, повысить остроту зрения при курсовом приеме.

Состав препарата содержит все наиболее полезные для зрения вещества: рыбий жир, богатый полиненасыщенными жирными кислотами семейства омега-3 (ЕРА/DНА 90/60 мг), соевое масло, лютеин (сафлоровое масло), цинка оксид, бета-каротин (кукурузное масло), витамин Е (подсолнечное масло), экстракт черники, витамин В2 (рибофлавин), натрия селенит.

Основные свойства комплекса Safe2C:

  • Способствует повышению остроты зрения.
  • Предотвращает ослабление и атрофию глазных мышц, развитие близорукости и дальнозоркости.
  • Снижает риск развития катаракты, глаукомы и других глазных патологий.
  • Участвует в защите органов зрения от свободных радикалов.
  • Содействует снятию утомления глаз после зрительной нагрузки: покраснения, чувства «песка в глазах», ощущения сухости.
  • Делает взгляд более ясным, способствует его омоложению.
  • Оказывает антиоксидантную защиту на организм.
  • Помогает в борьбе со свободными радикалами.

Вы можете получить бесплатную консультацию специалиста по выбору витаминов и антиоксидантов. Просто свяжитесь с нами удобным для Вас способом:

Позвоните по телефонам:

Напишите на электронную почту:

Либо задайте вопрос в форме обратной связи (обязательно укажите Ваше имя и контактный телефон, чтобы мы смогли Вам перезвонить).

источник

Людям, которые придерживаются здорового питания, часто приходится слышать об антиоксидантах. Но меньшая часть из них осведомлена об их свойствах. Продолжите чтение и узнайте о пользе и действии антиоксидантов на организм человека.

Под антиоксидантами в науке понимают молекулы, которые помогают бороться со свободными радикалами. Эти соединения, накапливаясь в организме, вызывают рак, болезни сердца и диабет. Действие антиоксидантов из овощей, фруктов и других продуктов контролирует уровень свободных радикалов, сокращает риск развития заболеваний. Подобная защитная функция также свойственна витаминам Е и С.

Резюме: Высокий уровень свободных радикалов приводит к повреждению клеток и развитию ряда болезней. Нейтрализовать их рост помогают антиоксиданты.

Избыток свободных радикалов в организме провоцирует повреждение тканей, которое ученые называют окислительным стрессом. Причина его возникновения связана с нарушением баланса между уровнем прооксидантов и оксидантов. При положительном ответе действие окислительного стресса вызывает пролиферацию клеток, а при отрицательном — останавливает их рост или приводит к гибели.

Сосудистые клетки в человеческом теле способны к выработке активных видов кислорода (АФК). В науке их принято называть свободными радикалами. К образованию данных соединений приводят многочисленные ферменты.

На производство окислителей также влияет излучение, включая ультрафиолетовое, ультразвуковое и микроволновое. Так под действием рентгеновских лучей в организме вырабатывается гидроксильный радикал (ОН).

Ряд металлов, попадая в организм из окружающей среды, также способен генерировать активные окислители. При воспалении нейтрофилы и макрофилы приводят к появлению АФК.

АФК, которые вырабатывают растения, помогают бороться со стрессовыми реакциями, защищают от микробов и способствуют клеточной коммуникации.

Умеренное количество свободных радикалов, которые производят нейтрофилы, макрофаги и другие клетки, поддерживает иммунитет. Переизбыток молекул приводит к повреждению тканей и гибели клеток.

По функциональности АФК напоминают коммуникационные молекулы. Их действие также вызывает гибель клеток.

Соединения типа О и Н2О2 отправляют сигналы в части клеток или сами клетки, что имеет значение при заболеваниях сердца и сосудов.

Низкая концентрация АФК приводит к росту и делению клеток, повышению их выживаемости. Их действие помогает контролировать уровень кальция в клетках, а также участвует в формировании белка и усилении активности ряда транскрипционных факторов.

Увеличение уровня окислительного стресса в организме считается причиной более 200 заболеваний. Этот процесс приводит к росту продукции АФК, действие которых:

нарушает коммуникацию клеток;

вызывает сбой в работе сердца и сосудов;

приводит к гипертонии, сердечной недостаточности, инсульту, болезни Паркинсона и Альцгеймера, диабету, раку, заболеванию почек.

Этот список постоянно обновляется. Вот перечень возможного вреда, который возникает из-за окислительного стресса.

Увеличение уровня АФК приводит к нарушению клеточных структур. Накопление окислительных повреждений в течение жизни повышает риск развития рака, артрита 9 трав для лечения ревматоидного артрита Какие травы и сборы помогают для лечения ревматоидного артрита. В статье приведены девять наиболее популярных, противовоспалительных трав для снятия боли в домашних условиях. и других возрастных заболеваний.

Какие продукты питания полезны для лечения, ослабления боли и снижения воспаления при ревматоидном артрите. В статье приведен список из десяти наиболее полезных продуктов питания при артрите.

Повышение концентрации свободных радикалов при окислительном стрессе способствует развитию диабета. Избыток побочных продуктов вызывает резистентность к инсулину, что провоцирует сбой в усвоении глюкозы.

Читайте также:  Какие витамины принимать чтобы избавиться от прыщей

Следствием окислительного стресса считается повреждение и нарушение функционирования нескольких видов белков, которое приводит к хронической обструктивной болезни легких (ХОЛБ). Болезнь характеризуется инактивацией и гибелью клеток, чрезмерной секрецией слизи. Возникающие в организме белковые дисфункции препятствуют восстановлению баланса между уровнем окислителей и антиоксидантов, что способствует образованию отрицательного цикла у пациентов с ХОЛБ.

Нарушение баланса свободных радикалов вызывает мутацию ДНК. При повышенном повреждении молекулы возрастает риск развития рака.

Ученые отмечают, что высокие показатели окислительного стресса вызывают гибель клеток. При низких эффект наблюдается обратный. Окислительный стресс не только стимулирует деление клеток, но и увеличивает рост злокачественных образований. Чтобы избежать этого, исследователи рекомендуют пациентам с раком ограничить прием большого количества антиоксидантов.

Растения и животные обладают способностью самостоятельно защищаться от свободных радикалов и повреждений, вызванных окислительным стрессом. Человеку в этом помогают антиоксиданты. Одни виды необходимы для поддержания здоровья, другие, такие как витамины С и Е, — для выживания.

Человеческий организм способен к самостоятельной выработке антиоксидантов. Одним из таких считается глутатион Глутатион что такое и чем полезен для организма Глутатион часто называют «матерью всех антиоксидантов» и не зря. В статье приведены полезные свойства этого антиоксиданта и при каких заболеваниях его рекомендуют употреблять, а также противопоказания. . Его действие снижает окислительный стресс и борется со свободными радикалами. Но в большей степени обеспечить оптимальное количество антиоксидантов помогает пища.

Среди продуктов питания пристального внимания заслуживают растения. Разнообразие антиоксидантов в их составе объясняет эффективность многих растительных диет.

В качестве источников защитных веществ ученые называют

  • ягоды,
  • зеленый чайЗеленый чай — 12 полезных свойств и противопоказания для организма Чем полезен зеленый чай для вашего здоровья. В статье приведено большое количество результатов научных исследований о его полезных свойствах для организма и противопоказания. ,
  • темный шоколадТемный шоколад: польза и вред, 22 полезных свойства и противопоказания Темный шоколад способен сделать вашу жизнь не только сладкой, но и здоровой. В доказательств тому приводим 22 полезных свойства темного шоколада для здоровья человека, как и при каких заболеваниях лучше его употреблять. Также кому он противопоказан. и кофеКофе – 12 научных фактов о пользе и вреде 12 научно подтвержденных фактов о пользе кофе для нашего организма. Влияние растворимого и кофе в зернах на здоровье мужчин и женщин. а так же какой потенциальный вред и противопоказания существуют к его употреблению. ,
  • фрукты и овощи

В статье подобраны двенадцать продуктов питания с наиболее богатым содержанием антиоксидантов. Как добавить в свой рацион больше антиоксидантов и что выбрать из недорогих.

Несмотря на то, что основная функция антиоксидантов связана с выживанием, эти вещества находят применение в пищевой промышленности. Отдельные виды используются в качестве консервантов для продления сроков годности натуральных и обработанных продуктов.

Часто в описании состава продуктов вы находите содержание различных консервантов с буквой «Е». Не все эти консерванты безвредны. Мы подготовили список из десяти консервантов причиняющих вред нашему организму.

Резюме: Соблюдение диеты, в состав которой входят продукты растительного и животного происхождения, помогает организму восполнять необходимое количество антиоксидантов. Большая часть их них встречается в ягодах, фруктах и овощах.

В науке встречаются два вида антиоксидантов: растворимые в воде и жире. Первые функционируют в жидкости, расположенной внутри и снаружи клеток. Вторые действуют только на уровне клеточных мембран.

Среди диетических антиоксидантов ученые выделяют:

Водорастворимый витамин С Витамин С: 7 полезных свойств для организма. Научные факты и мифы. В статье приведены результаты научных исследований о влиянии витамина С на организм человека. Подтвержденные и недоказанные факты о пользе витамина С. , повышающий иммунитет;

Какие продукты стоит употреблять чтобы повысить свой иммунитет в период простуды и гриппа? В статье вы найдете 15 полезных продуктов которые смогут укрепить ваш иммунитет.

Жирорастворимый витамин Е Чем полезен витамин Е? 16 полезных свойств для организма. В статье вы найдете 16 уникальных полезных свойства витамина Е для нашего здоровья. Как полезно и правильно применять этот витамин для укрепления здоровья, красоты кожи и лица. , который помогает клеточным мембранам защищаться от окислительного повреждения;

Пользу организму также приносят растительные антиоксиданты, именуемые флавоноидами.

Другие вещества, которые причисляют к антиокислителям, обладают разным влиянием. Так куркуминоиды в составе куркумы Куркума — 18 полезных свойств. Чем полезна куркума и какие противопоказания В статье приведены 17 уникальных полезных свойств куркумы и при каких заболеваниях ее рекомендуется принимать. Химический состав — калорийность, витамины, минералы, пищевая ценность. Противопоказания к употреблению. Интересные факты о куркуме. и олеокантал в масле оливы оказывают на организме противовоспалительное действие ТОП-12 противовоспалительных продуктов питания В статье приведены наиболее популярные, натуральные продукты питания которые помогают организму снижать воспалительные действия в организме. В основном это легкодоступные, недорогие и популярные продукты, продающиеся в магазинах. .

Резюме: Продукты питания содержат разнообразные виды антиоксидантов. Среди них ученые выделяют витамины С, Е и флавоноиды.

Накопление свободных радикалов вызывает окислительный стресс. Защищаться от и негативного воздействия помогают антиоксиданты. Их действие:

снижает уровень свободных радикалов;

предотвращает развитие болезни Альцгеймера, аутоиммунных расстройств, рака, проблем со зрением, сердцем и сосудами;

уберегает от дегенеративных и хронических заболеваний.

Вот перечень преимуществ от диеты, состав которой богат антиоксидантными продуктами.

Продукты питания, обогащенные витамином С Витамин C: Топ-20 продуктов с высоким содержанием Как правильно пополнить организм полезным витамином С? В каких продуктах питания больше всего содержится этого витамина? ТОП-20 фруктов, овощей и других продуктов с высоким содержанием. , поддерживают здоровое функционирование сердца и сосудов. Высокая концентрация водорастворимого антиоксиданта сокращает риск развития сердечных болезней, а также помогает снижать кровяное давление 13 продуктов для снижения давления при гипертонии Какие продукты питания выбрать при заболевании гипертонии? В статье вы найдете 13 продуктов снижающих артериальное давление у взрослых и пожилых. Принципы диеты для понижения давления. .

Витамины и минералы, обладающие антиоксидантными свойствами, поддерживают здоровое функционирование мозга и минимизируют риск развития возрастных когнитивных заболеваний. А содержащие их продукты восполняют дефицит витаминов А, Е, С, избавляют от стресса и расстройств психики.

Кроме пищевых добавок, когнитивное здоровье улучшают напитки, в состав которых входят антиокислители. Присутствующие в них витамины С и Е, каротиноиды, флавоноиды укрепляют психическое здоровье, улучшают работу мозга. Подобным эффектом обладает и дофамин. Вещество повышает настроение и снижает симптомы депрессии.

Включение в рацион продуктов, обогащенных антиоксидантами, уменьшает степень влияния АФК, за счет чего снижается их вредное воздействие на организм.

Баланс между уровнем свободных радикалов и антиокислителей поддерживает иммунитет, минимизирует риск развития ряда аутоиммунных заболеваний. Наличие правильных антиокислителей в продуктах питания помогает избежать роста и деления раковых клеток, защищает от ревматоидного артрита Ученые отмечают наличие у лютеина, зеаксантина, бета-каротина Бета-каротин: 15 полезных свойств и в каких продуктах содержится Что такое бета-каротин и чем он полезен для нашего здоровья. Польза бета-каротина для кожи, волос, и здоровья в целом. Нормы приема и содержание в продуктах. — витаминов А и С, а также антиоксидантных свойств. Действие веществ предотвращает развитие катаракты, возрастной дегенерации желтого пятна и глаукомы.

Исследования 2017 года показали, что уменьшение в рационе красного мяса и увеличение фруктов и овощей защищает глаза от возрастных изменений.

Для снижения окислительного стресса и его воздействия на зрение сотрудники оптометрической ассоциации рекомендуют употреблять в день 5 порций овощей и фруктов.

Большое количество антиоксидантов нейтрализует действие АФК, снижает окислительный стресс и предотвращает развитие ревматоидного артрита.

Какие травы и сборы помогают для лечения ревматоидного артрита. В статье приведены девять наиболее популярных, противовоспалительных трав для снятия боли в домашних условиях.

В результате открытого пилотного исследования на 8 женщинах ученые пришли к выводу, что повышение уровня антиокислителей помогает уменьшить симптомы заболевания. Несмотря на это, большая часть экспериментов не подтвердила наличие связи между минимизацией рисков ревматоидного артрита и увеличением в рационе антиоксидантов, что может быть связано с наличием других факторов, влияющих на появление аутоиммунных заболеваний.

Достаточное количество антиоксидантных продуктов в рационе благоприятно воздействует на работу печени и почек. Диетические антиокислители нормализуют уровень свободных радикалов в организме, защищают органы от повреждений.

Обезопаситься от окислительного стресса помогают не только антиоксиданты. Отсутствие вредных привычек и наличие в рационе очищающих продуктов продлевают здоровье печени и почек

В статье приведены результаты научных исследований о влиянии различных продуктов питания на здоровья печени. В результате это одиннадцать самых полезных продуктов для печени.

Высокий уровень свободных радикалов в организме приводит к повреждению клеток кожи, нарушению структуры коллагена Что такое коллаген и чем он полезен организму Что такое коллаген и все о пользе и вреде коллагена. Как правильно принимать коллаген, где он содержится, при каких заболеваниях его необходимо принимать. Какие противопоказания. , появлению тонких линий и морщин. Ограничить степень влияния окислительного стресса помогают витамины А, С, Е и другие антиоксиданты. Вещества защищают кожу от воздействия ультрафиолетового излучения, предотвращают появление повреждений, вызванных свободными радикалами. Диета, обогащенная антиоксидантными продуктами, улучшает состояние кожи, избавляет от прыщей и угрей.

Какие продукты питания улучшают состояние кожи, какие полезны при жирной и сухой кожи, омолаживающие продукты и применяемая пища для гладкой кожи и насыщения коллагеном.

Включение в рацион фруктов, овощей и других антиоксидантных продуктов замедляет процесс старения, снижает риск развития возрастных заболеваний.

Полифенолы, относящиеся к группе антиокислителей, ограничивают влияние свободных радикалов. Вещества помогают избежать развития нейродегенеративных, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Аптечные средства способны восполнить в организме необходимое количество антиоксидантов, как и продукты питания. Препараты продаются свободно. Вот перечень популярных добавок, которые свободно продаются в аптеках.

Препарат в виде таблеток или раствора для инъекций, который обладает антиоксидантными, кардиопротекторными и антигипоксическими свойствами. В его состав входят аргинин и глютаминовая кислота, которые применяются в лечении гепатита и цирроза. Средняя стоимость глутаргина варьируется от 170 до 500 руб.

Антиоксидант и антигипоксант, действующий на основе очищенного гемодиализата крови. Препарат выпускается в форме раствора для инъекций. Он применяется для лечения патологий ЦНС и болезней органов зрения. Стоимость актовегина составляет 60-1500 руб.

Раствор для инъекций, который содержит комплекс пептидов из головного мозга свиньи. Его действие поддерживает клеточные мембраны, регулирует кровообращение. Антиоксидантные свойства препарата используются в лечении патологий нервной системы. Стоимость церебролизина варьируется от 600 до 1400 руб.

Таблетки, средняя стоимость которых составляет 50 руб. Присутствующие в препарате магний аспарагинат и калий аспарагинат улучшают работу органов пищеварения, сердца и сосудов.

Таблетки на основе таурина, применяющиеся в лечении диабета и патологий эндокринной системы. Антиоксидантные свойства препарата защищают клетки поджелудочной железы от повреждений. Средняя цена за упаковку составляет 500 руб.

Витамины, которые входят в состав аптечных комплексов, способны защитить организм от действия свободных радикалов. Вот перечень основных средств.

Комплекс витаминов, который помогает сокращать риск развития рака, болезней сердца и сосудов. Средняя стоимость препарата варьируется от 600 до 700 рублей.

Витаминно-минеральная добавка в виде таблеток, средняя стоимость которой равняется 350 руб.

Препарат, основу которого составляют жирорастворимые антиоксиданты. Вещества активно борются со свободными радикалами и защищают мембраны клеток от чрезмерного окисления. Упаковка капсул обойдется в 250 руб.

Препарат в виде капсул, содержащий токоферол ацетата, действие которого контролирует метаболизм. Стоимость упаковки варьируется от 260 до 350 руб.

Комплекс, включающий в себя 6 природных липофильных и водорастворимых антиоксидантов. Препарат выпускается в капсулах, средняя стоимость которых составляет 500-600 руб.

Чрезмерный прием изолированных антиоксидантов не приносит пользу. В отличие от диетических, вещества обладают токсическим воздействием, вызывают окислительное повреждение.

Ряд исследований показали, что в высоких дозах вещества способны привести к смерти . Опираясь на эти факты, большинство врачей рекомендуют не злоупотреблять антиоксидантными добавками, а заменить их пищей. Антиокислители в продуктах питания гораздо эффективнее защищают организм от окислительного стресса, чем аптечные препараты.

В одном эксперименты ученые сравнивали влияние апельсинового сока Апельсиновый сок – польза и вред: 15 полезных свойств и противопоказания свежевыжатого апельсинового сока Все о пользе и вреде апельсинового сока для нашего организма — 15 уникальных, полезных свойств свежевыжатого сока апельсина для здоровья человека, а также кому он может быть противопоказан. и воды с витамином С на организм. Несмотря на то, что оба напитка содержат равное количество витамина С, у сока антиоксидантный эффект выражен сильнее.

В небольших дозах поливитамины способны принести пользу только при дефиците отдельных видов питательных веществ. Но чтобы восполнить необходимое количество антиоксидантов, лучше соблюдать диету, богатую овощами и фруктами.

Резюме: Чрезмерное употребление антиоксидантов наносит вред организму. Необходимую суточную дозу можно получить из фруктов и овощей.

Антиоксиданты необходимы для здоровья человека. Их адекватное потребление защищает организм заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной системы и рака. Недостаток веществ приводит к снижению иммунитета и увеличению воздействия окислительного стресса на организм.

Читайте также:  Мясо свинина какой в нем витамин

На дефицит антиоксидантов указывает:

снижение работоспособности, сопровождающееся мышечной слабостью и быстрой утомляемостью;

нарушение сна, депрессия и апатия;

кровоточивость десен, ухудшение состояния зубов и волос;

морщины и высыпания на коже, чрезмерная сухость;

частота инфекционных заболеваний;

ухудшение качества зрения и половой функции.

Исследования подтверждают способность антиоксидантных препаратов увеличивать смертность. В больших количествах добавки повышают вероятность развития рака, артроза, болезни Альцгеймера, сердца и сосудов.

К увеличению уровня антиоксидантов в организме приводит злоупотребление витаминами Е Витамин Е — Топ-20 продуктов с высоким содержанием (таблица) В каких продуктах содержится наибольшее количества витамина Е? В статье приведены таблицы наибольшего содержания витамина в продуктах питания, овощах, фруктах и растительных маслах. , С, А, продуктами с высокой антиоксидантной способностью и соединениями при наличии индивидуальной непереносимостью.

Избыток антиокислителей, вызванный пищей, не так вреден для здоровья. Природные вещества легко выводятся из организма. Синтетические антиоксиданты в добавках вызывают:

головную боль 18 народных средств от сильной головной боли В статье приведены результаты научных исследований о лечении головной боли народными средствами. Как легко и быстро в домашних условиях избавиться от мигрени. и головокружения;

нарушение внутричерепного давления и учащение дыхания;

судороги, спазмы, боль в мышцах и суставах;

сбой в работе органов пищеварения и сердечно-сосудистой системы;

тошноту и рвоту Что поможет от тошноты и рвоты в домашних условиях Признаки и факторы тошноты. Простые, подручные способы избавления от тошноты. Народные средства избавления от тошноты и рвоты, а также лекарственные препараты. .

Этот список симптомов постоянно обновляется.

Современные косметические средства содержат в составе антиоксиданты. Вещества используются для восполнения необходимого количества полезных веществ и защиты кожи.

Чаще всего в качестве стабилизатора в средства добавляются витамины А, Е. С. При выборе продукции, обращайте внимание на их концентрацию. Высокие дозы антиоксидантов в косметике не принесут пользы.

Организм человека нуждается в адекватном потреблении антиоксидантов, а не завышенном. Чтобы избежать избытка веществ в организме, врачи рекомендуют придерживаться диеты, богатой фруктами и овощами.

источник

Сегодня все говорят об антиоксидантах. Одни считают их мощным оружием против старения, другие – обманом фармацевтов, третьи – вообще потенциальным катализатором рака. Так стоит ли принимать антиоксиданты? Для чего нужны эти вещества? Из каких препаратов их можно получить? Об этом расскажем в статье.

В настоящее время уже известно более трех тысяч антиоксидантов, и их число продолжает увеличиваться. Все они подразделяются на четыре группы:

  1. Витамины. Бывают водорастворимыми и жирорастворимыми. Первые защищают сосуды, связки, мышцы, а вторые – жировые ткани. Бета-каротин, витамин А, витамин Е – антиоксиданты, самые мощные среди жирорастворимых, а витамин С, витамины В-группы – среди водорастворимых.
  2. Биофлавоноиды. Для свободных радикалов действуют как ловушка, подавляют их формирование и помогают выводить токсины. К биофлавоноидам главным образом относятся содержащиеся в красном вине катехины и кверцетин, которого много в зеленом чае и цитрусовых.
  3. Ферменты. Играют роль катализаторов: увеличивают скорость обезвреживания свободных радикалов. Вырабатываются организмом. Можно и извне дополнительно получить эти антиоксиданты. Препараты, такие как, например, «Коэнзим Q10», восполнят недостаток энзимов.
  4. Минеральные вещества. В организме не производятся, получить их можно только извне. Самые сильные антиоксиданты этой группы – кальций, марганец, селен, цинк.

Все антиокислители, по происхождению являющиеся лекарственными средствами, делятся на препараты ненасыщенных жирных кислот; препараты белков, амино- и нуклеиновых кислот, вступающих в реакцию с продуктами свободнорадикального окисления; витамины, флавоноиды, гормоны и микроэлементы. Расскажем о них подробнее.

Так называют препараты ненасыщенных жирных кислот, которые содержат омега-3 кислоты. К ним относят «Эпадол», «Витрум кардио», «Теком», «Омакор», рыбий жир. Основные омега-3-полиненасыщенные кислоты – декозогексановая и эйкозапентаеновая – при введении извне в организме восстанавливают свое нормальное соотношение. Сильнейшие антиоксиданты этой группы перечислим ниже.

Это комплексное средство, содержащее, помимо фосфолипидов, витамины с антигипоксантными (никотинамид, тиамин, пиридоксин, рибофлавин) и антиоксидантными (цианокобаламин, токоферол) свойствами. Препарат применяют в пульмонологии, акушерстве, гепатологии, кардиологии, офтальмологии.

Это антигипоксант и природный мощный антиоксидант, восстанавливающий функциональную активность эндотелия, обладающий иммуномодулирующим, мембранопротекторным свойствами, поддерживающий антиоксидантную систему организма, положительно влияющий на синтез сурфактанта, легочную вентиляцию.

Эти антиоксиданты (препараты тиоктовой кислоты) при гипергликемии снижают в крови уровень глюкозы. Тиоктовая кислота представляет собой витаминоподобное вещество, эндогенно образуемое в организме и участвующее как кофермент в декарбоксилировании а-кетокислот. Средство «Берлитион» назначают при диабетической нейропатии. А препарат «Эспа-Липон», являющийся, кроме всего прочего, гиполипидемическим средством, гепатопротектором и детоксикантом, используют при интоксикациях ксенобиотиками.

Средства данной группы могут применяться как в моно- так и в комплексной терапии. Среди них можно отдельно отметить глютаминовую кислоту, способную наравне со способностью выводить аммиак, стимуляцией энергопродуцирующих и окислительно-восстановительных процессов, активацией синтеза ацетилхолина также оказывать значительное антиоксидантное влияние. Данная кислота показана при психозах, психическом истощении, эпилепсии, реактивных депрессиях. Ниже рассмотрим самые сильные антиоксиданты природного происхождения.

Этот препарат в составе имеет глютаминовую кислоту и аргинин. Он производит гипоаммониемический эффект, обладает антигипоксической, мембраностабилизирующей, антиоксидантной, гепато- и кардиопротекторной активностью. Применяется при гепатитах, циррозе печени, для профилактики алкогольной интоксикации, устранения похмельного синдрома.

Данные антиоксиданты (препараты аспарагиновой кислоты) стимулируют образование АТФ, окислительное фосфорилирование, улучшают моторику пищеварительного тракта и тонус скелетных мышц. Эти лекарства назначают при кардиосклерозе, аритмиях, сопровождающихся гипокалиемией, стенокардии, миокардиодистрофии.

Эти средства содержат таурин – аминокислоту, обладающую стрессопротекторным, нейромедиаторным, кардиопротекторным, гипогликемическим свойствами и регулирующую высвобождение пролактина и адреналина. Препараты, содержащие таурин, — лучшие антиоксиданты, защищающие от поражения раздражающими веществами легочную ткань. В комплексе с иными медикаментами рекомендуется использовать средство «Дибикор» при сахарном диабете, сердечной недостаточности. Препарат «Кратал» применяют при ВСД, вегетоневрозах, пострадиационном синдроме.

Лекарство включает в качестве активного ингредиента гидролизат вещества из мозга свиньи, освобожденный от белка, содержащий аминокислоты и комплекс пептидов. Средство снижает в тканях мозга содержание лактата, поддерживает гомеостаз кальция, стабилизирует мембраны клеток, уменьшает нейротоксическое действие возбуждающих аминокислот. Это очень мощный антиоксидант, который назначают при инсульте, эндогенной депрессии, цереброваскулярных патологиях.

Данный препарат содержит пептиды, аминокислоты, низкомолекулярные продукты протеолиза. Он производит антиоксидантный, белоксинтезирующий, энергопродуцирующий эффекты. Средство «Цереброкурин» используют при болезнях, связанных с нарушением работы ЦНС, а также в офтальмологии при таких патологиях, как диабетическая ретинопатия, сенильная макулодистрофия.

Это лекарство представляет собой высокоочищенный гемодиализат крови. Оно содержит нуклеозиды, олигопептиды, промежуточные продукты жирового и углеводного обмена, благодаря чему усиливает окислительное фосфорилирование, обмен высокоэнергетических фосфатов, увеличивает приток калия, активность щелочной фосфатазы. Препарат проявляет сильное антиоксидантное действие и применяется при органических поражениях глаз, ЦНС, для более быстрой регенерации слизистых оболочек и кожи в случае ожогов, ран.

К данной группе относят витаминные препараты, флавоноиды, гормоны. Из некоферментных витаминных средств, одновременно обладающих и антиоксидантным, и антигипоксантным свойствами, можно отметить «Коэнзим Q10», «Рибоксин», «Корагин». Другие антиоксиданты в таблетках и иных лекарственных формах опишем ниже.

Это комбинированное средство, кроме инозима, содержащее никотинамиддинуклеотид и цитохром С. Благодаря композитному составу препарат «Энергостим» проявляет взаимодополняющие антиоксидантное и антигипоксантное свойства. Лекарство применяется при инфаркте миокарда, алкогольном гепатозе, миокардиодистрофии, гипоксии мозговых клеток

Как уже отмечалось, выраженную антиоксидантную активность проявляют водо- и жирорастворимые витамины. Из жирорастворимых средств можно выделить «Токоферол», «Ретинол» и иные медикаменты, содержащие каротиноиды. Из препаратов водорастворимых витаминов наибольший антиоксидантный потенциал имеют никотиновая и аскорбиновая кислоты, «Никотинамид», «Цианокобаламин», «Рутин», «Кверцетин».

Включает пиридоксаль фосфат, гидрохлорид лизина, хлорид карнитина, хлорид кокарбоксилазы. Данные компоненты принимают участие в окислении жирных кислот до ацетил-КоА. Медикамент активизирует процессы роста и ассимиляции, производит анаболические гепато-, нейро-, кардиопротекторный эффекты, в значительной степени повышает физическую и интеллектуальную работоспособность.

Из препаратов с содержанием флавоноидов можно выделить настойки боярышника, эхинацеи, пустырника, радиолы розовой. Данные средства, кроме антиоксидантного, обладают также иммуномодулирующим и гепатопротекторным свойствами. Антиокислителями выступают облепиховое масло, содержащее ненасыщенные жирные кислоты, и отечественные фитопрепараты, выпускаемые в форме капель: «Кардиотон», «Кардиофит». Настойку боярышника следует принимать при нарушениях работы сердца функционального характера, настойку пустырника – как седативное средство, настойки радиолы розовой и эхинацеи – как средства общетонизирующего действия. Облепиховое масло показано при язвенной болезни, простатите, гепатите.

Это комплекс минералов и витаминов, проявляющий выраженную антиоксидантную активность. Препарат на уровне клеток защищает организм от разрушительного воздействия свободных радикалов. В состав средства «Витрум антиоксидант» входят витамины А, Е, С, а также микроэлементы: марганец, селен, медь, цинк. Витаминно-минеральный комплекс принимают для профилактики гиповитаминоза, для увеличения сопротивляемости организма к инфекциям и простудным заболеваниям, после лечения антибактериальными средствами.

Антиоксиданты в виде лекарственных препаратов стоит использовать людям после сорокалетнего возраста, заядлым курильщикам, тем, кто зачастую питается фастфудом, а также лицам, работающим в условиях плохой экологии. Пациентам, недавно перенесшим онкологическое заболевание или имеющим высокий риск его развития, прием таких средств противопоказан. И помните: лучше получать антиоксиданты из натуральных продуктов, а не из медикаментов!

источник

Основное действие антиоксидантов – защита тканей от свободных радикалов (это активные формы кислорода, которые образуются в процессе жизнедеятельности, способны разрушать клетки, приводя к развитию и прогрессированию болезней сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной системы). Интерес к антиоксидантной терапии имеет волнообразное течение. Периодически эффективность препаратов ставится под сомнение.

Неоднозначность результатов применения антиоксидантов связана с тем, что не всегда удаётся получить прогнозируемые результаты как при коротком, так и при слишком длинном курсе, низких и завышенных дозах. Роль самих свободных радикалов не всегда только отрицательная. Например, предполагается, что их образование в миокарде может иметь и защитную функцию при инфаркте.

К наиболее изученным свойствам этих соединений относят:

  • помощь в восстановлении тканей после недостаточного поступления крови (ишемия), ограничение очага повреждения при закупорке артерий;
  • уменьшение воспаления;
  • активизацию микроциркуляции (капиллярного кровотока);
  • защиту стенок сосудов от разрушения;
  • снижение проницаемости кровеносного русла;
  • нормализацию обмена жиров;
  • предупреждение или замедление атеросклеротических изменений артерий;
  • понижение риска первичного или повторного инсульта и инфаркта;
  • улучшение кровотока в миокарде и головном мозге;
  • торможение дистрофических процессов в глазах, при их применении возрастает острота зрения;
  • избавление от гнойничковых и аллергических высыпаний на коже;
  • восстановление синтеза коллагеновых и эластиновых волокон, профилактику морщин;
  • поддержку иммунной защиты;
  • ускоренное заживление ран и язвенных дефектов;
  • нейтрализацию отрицательных последствий облучения и химиотерапии.

Показания к применению оксидантов

Свойством антиоксидантной защиты обладает ряд витаминов, биологически активных добавок и препаратов. Наиболее назначаемыми из них являются:

  • «Актовегин», «Солкосерил» – очищенные от белков экстракты из телячьей крови;
  • «Берлитион», «Эспа-Липон», «Тиогамма» – альфа-липоевая кислота;
  • «Эмоксипин», «Мексидол», «Мексиприм», «Элфунат» – структурные аналоги витамина В6;
  • витамины Е, С, бета-каротин, ретинол;
  • «Квертин», «Корвитин» ̶ кверцетин;
  • «Милдронат», «Вазонат», «Милкардил», «Целебис» ̶ мельдоний;
  • «Цераксон», «Сомазина», «Нейроксон» ̶ цитиколин;
  • «Предуктал» ̶ триметазидин;
  • «Цитофлавин»;
  • «Рибоксин»;
  • «Элькар», «Метакартин» ̶ левокарнитин;
  • «Билобил», «Танакан» ̶ экстракты гинкго билоба;
  • «Убихинон», «Кудесан», «Валеокор» ̶ коэнзим Q10;
  • янтарная кислота;
  • «Цефасель», «Селеназа» ̶ селен;
  • «Тиотриазолин».

Показания к применению:

  • онкологические болезни;
  • болезни Паркинсона и Альцгеймера;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • атеросклероз, гипертония, ишемия миокарда, инфаркт;
  • хронические болезни лёгких, бронхиальная астма;
  • сахарный диабет и его осложнения – нефропатия, ретинопатия, ангиопатия;
  • аутоиммунные патологии;
  • угревая сыпь;
  • преждевременное старение кожи;
  • трофические язвы.

Атеросклероз — одно из показаний к назначению антиоксидантов

Включение антиоксидантов в комплекс лечения помогает восстановлению обменных процессов в поврежденных тканях, ускоряет сроки выздоровления и снижает риск рецидива.

При лечении сосудистых заболеваний мозга доказана эффективность таких медикаментов: «Цитофлавин», «Цераксон», «Мексидол».

В «Цитофлавин» входит рибоксин, янтарная кислота, витамин В2, никотинамид. Они улучшают образование энергии в клетках мозга, кровообращение, повышают биоэлектрическую активность нейронов. При применении препарата уменьшаются:

  • головная боль,
  • головокружение,
  • шум в ушах,
  • общая слабость,
  • тревожность,
  • депрессивные реакции,
  • забывчивость,
  • рассеянность.

Показан для лечения ишемического инсульта, его последствий, энцефалопатии при отравлениях, нарушении кровообращения при атеросклерозе и в период длительных операций, при осложнениях гипертонии и для их профилактики, общей слабости и быстрой утомляемости на фоне сосудистой патологии.

«Цитофлавин» при лечении ишемического инсульта

«Цераксон» – лекарственное средство, обладает высокой терапевтической активностью. Применяется во все фазы инсульта и его последствий, показан для лечения нарушений поведения, мышления при хронических поражениях мозговых сосудов, разрушении нейронов, при любых неврологических болезнях.

«Мексидол» – лекарственный препарат. Показан при таких неврологических патологиях:

  • острые нарушения мозгового кровообращения;
  • черепно-мозговая травма;
  • последствия инсульта;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • энцефалопатия;
  • тревожные расстройства;
  • неврозы;
  • начальные стадии ухудшения мышления при атеросклерозе;
  • абстинентный синдром при алкоголизме;
  • выведение из запоя;
  • отравление препаратами для наркоза, снотворными, нейролептиками.

К популярным антиоксидантам в инъекциях относятся «Актовегин», «Тиогамма», «Милдронат».

«Актовегин» назначают при таких заболеваниях:

  • нарушение кровообращения в головном мозге;
  • постинсультные нарушения умственной деятельности, деменция (слабоумие);
  • снижение артериального кровотока в нижних конечностях;
  • венозная недостаточность;
  • ангиопатия (поражение внутренней оболочки сосудов);
  • трофические язвы;
  • диабетическая полинейропатия.
Читайте также:  Какие витамины можно пить при туберкулезе

«Тиогамма» – препарат, в составе которого находится сера и азот. К лечебным свойствам препарата относятся:

  • торможение окисления жиров в тканях с уменьшенным притоком крови;
  • снижение чувствительности сердечной мышцы к гормонам стресса;
  • улучшение сократительной активности мышечной ткани, в том числе и миокарда;
  • уменьшение зоны разрушения тканей при инфаркте и периферической ангиопатии;
  • повышение текучести крови, профилактика тромбообразования;
  • активизация иммунной защиты.

Применяется для лечения диабетической полинейропатии, входит в состав комплексной терапии при ишемической болезни сердца, гепатите и циррозе печени.

Для профилактики тромбообразования назначают препарат «Тиогамма»

«Милдронат» применяется для лечения:

  • стенокардии напряжения,
  • недостаточности кровообращения,
  • нейроциркуляторной дистонии,
  • кардиомиопатии,
  • инсульта,
  • дисциркуляторной энцефалопатии,
  • снижения работоспособности.

Его также назначают при интенсивных физических и психологических нагрузках для уменьшения их негативного влияния. «Милдронат» рекомендуется в восстановительном периоде после черепно-мозговой травмы, инсульта, менингоэнцефалита.

Максимальная антиоксидантная активность обнаружена у витамина А и его предшественника бета-каротина, С и Е.

Витамин А защищает от облучения, восстанавливает защитные свойства кожи и слизистых оболочек, повышает иммунитет, нормализует содержание холестерина в крови, улучшает остроту зрения. У бета-каротина обнаружена противоопухолевая активность, он предупреждает перерождение новообразований в злокачественные и препятствует их рецидиву после удаления. Применяется для лечения глазных и кожных болезней, бронхо-лёгочных и желудочно-кишечных заболеваний.

Токоферол (витамин Е) защищает клеточные оболочки от повреждения, тормозит процессы:

  • старения кожи;
  • помутнения хрусталика;
  • формирования холестериновых бляшек;
  • разрушения клеток крови и светочувствительных рецепторов глаз.

Применяется для предупреждения врождённых аномалий развития плода, при угрозе выкидыша, нарушениях менструального цикла. Его рекомендуют при болезнях сердца, сосудов, вегетативных нарушениях, эндокринной патологии, заболеваниях глаз, суставов.

Витамин С защищает головной мозг, повышает иммунитет, участвует в белковом и углеводном обмене, образовании половых гормонов, кортизола, адреналина. Улучшает всасывание железа и его включение в состав гемоглобина. При снижении поступления с пищей быстро возникает авитаминоз. Витамин С применяют при повышенной необходимости антиоксидантной защиты в периоды:

  • ускоренного роста у подростков;
  • беременности;
  • спортивных и умственных нагрузок;
  • инфекций;
  • проведения лучевого лечения или химиотерапии;
  • травм, особенно с инфицированными ранами или переломами костей.

Аскорбиновая кислота назначается при кровотечениях, недостаточности функции надпочечников, передозировке антисвертывающих препаратов.

Читайте подробнее в нашей статье об антиоксидантных препаратах.

Основное действие антиоксидантов – защита тканей от свободных радикалов. Так называют активные формы кислорода, которые образуются в процессе жизнедеятельности. Они способны разрушать клетки в результате перекисного окисления – окислительного стресса. Его роль в развитии и прогрессировании болезней сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной системы доказана.

Но интерес к антиоксидантной терапии имеет волнообразное течение. Периодически эффективность препаратов ставится под сомнение.

Неоднозначность результатов применения антиоксидантов связана с тем, то не всегда удаётся получить прогнозируемые результаты как при коротком, так и слишком длинном курсе, низких и завышенных дозах. Роль самих свободных радикалов не всегда только отрицательная. Например, предполагается, что их образование в миокарде может иметь и защитную функцию при инфаркте.

К наиболее изученным свойствам этих соединений относят:

  • помощь в восстановлении тканей после недостаточного поступления крови (ишемия), ограничении очага повреждения при закупорке артерий;
  • уменьшение воспаления;
  • активизацию микроциркуляции (капиллярного кровотока);
  • защиту стенок сосудов от разрушения;
  • снижение проницаемости кровеносного русла;
  • нормализацию обмена жиров;
  • предупреждение или замедление атеросклеротических изменений артерий;
  • понижение риска первичного или повторного инсульта и инфаркта;
  • улучшение кровотока в миокарде и головном мозге;
  • торможение дистрофических процессов в глазах, при их применении возрастает острота зрения;
  • избавление от гнойничковых и аллергических высыпаний на коже;
  • восстановление синтеза коллагеновых и эластиновых волокон, профилактику морщин;
  • поддержку иммунной защиты;
  • ускоренное заживление ран и язвенных дефектов;
  • нейтрализацию отрицательных последствий облучения и химиотерапии.

А здесь подробнее о лечении атеросклероза сосудов головного мозга.

Свойством антиоксидантной защиты обладает ряд витаминов, биологически активных добавок и препаратов, которые зарегистрированы как лекарственные средства. Наиболее назначаемыми из них являются:

  • «Актовегин», «Солкосерил» – очищенные от белков экстракты из телячьей крови;
  • «Берлитион», «Эспа-Липон», «Тиогамма» – альфа-липоевая кислота;
  • «Эмоксипин», «Мексидол», «Мексиприм», «Элфунат» – структурные аналоги витамина В6;
  • витамины Е, С, бета-каротин, ретинол;
  • «Квертин», «Корвитин» – кверцетин;
  • «Милдронат», «Вазонат», «Милкардил», «Целебис» – мельдоний;
  • «Цераксон», «Сомазина», «Нейроксон» – цитиколин;
  • «Предуктал» – триметазидин;
  • «Цитофлавин»;
  • «Рибоксин»;
  • «Элькар», «Метакартин» – левокарнитин;
  • «Билобил», «Танакан» – экстракты гинкго билоба;
  • «Убихинон», «Кудесан», «Валеокор» ̶ коэнзим Q10;
  • янтарная кислота;
  • «Цефасель», «Селеназа» – селен;
  • «Тиотриазолин».

Антиоксидант «Актовегин»

Антиоксидантная защита организма в норме противодействует свободнорадикальному окислению молекул. При её ослаблении активизируется разрушение тканей. К заболеваниям, для которых доказан такой механизм развития, относятся:

  • онкологические болезни;
  • болезни Паркинсона и Альцгеймера;
  • нарушения мозгового кровообращения – энцефалопатия, преходящие атаки ишемии, инсульт;
  • атеросклероз, гипертония, ишемия миокарда, инфаркт;
  • хронические болезни лёгких, бронхиальная астма;
  • сахарный диабет и его осложнения – нефропатия, ретинопатия, ангиопатия;
  • аутоиммунные патологии;
  • угревая сыпь;
  • преждевременное старение кожи;
  • трофические язвы.

При всех этих патологиях включение антиоксидантов в комплекс лечения помогает восстановлению обменных процессов в поврежденных тканях, ускоряет сроки выздоровления и снижает риск рецидива.

Смотрите на видео о действии антиоксидантов на организм:

При лечении сосудистых заболеваний мозга доказана эффективность таких медикаментов, как «Цитофлавин», «Цераксон», «Мексидол».

В его состав входит рибоксин, янтарная кислота, витамин В2, никотинамид. Они улучшают образование энергии в клетках мозга, кровообращение, повышают биоэлектрическую активность нейронов. При применении препарата уменьшаются:

  • головная боль,
  • головокружение,
  • шум в ушах,
  • общая слабость,
  • тревожность,
  • депрессивные реакции,
  • забывчивость,
  • рассеянность.

Показан для лечения ишемического инсульта, его последствий, энцефалопатии при отравлениях, нарушения кровообращения при атеросклерозе и в период длительных операций. Его назначают при осложнениях гипертонии и для их профилактики, общей слабости и быстрой утомляемости на фоне сосудистой патологии.

Это лекарственное средство обладает высокой терапевтической активностью:

  • тормозит активность ряда ферментов, повреждающих мембрану нейронов;
  • уменьшает продукцию свободных радикалов;
  • поддерживает работу естественных антиоксидантных систем;
  • сохраняет в клетках мозга запасы энергии, препятствует их разрушению;
  • ускоряет восстановление функций коры больших полушарий после травмы или инсульта;
  • повышает память, внимание и уровень сознания.

Применяется во все фазы инсульта и его последствий, показан для лечения нарушений поведения, мышления при хронических поражениях мозговых сосудов, разрушении нейронов, при любых неврологических болезнях.

Механизм его действия связан с:

  • подавлением процессов перекисного окисления мембран клеток;
  • улучшением передвижения нейромедиаторов (посредников в передаче сигналов), облегчения связи между нейронами мозга;
  • повышением образования дофамина;
  • защитой мозговой ткани от кислородного голодания, стресса, шока, отравления алкоголем;
  • улучшением памяти;
  • предупреждением судорог;
  • активизацией обменных процессов;
  • снижением вязкости крови.

Показан при таких неврологических патологиях:

  • острые нарушения мозгового кровообращения;
  • черепно-мозговая травма;
  • последствия инсульта;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • энцефалопатия;
  • тревожные расстройства;
  • неврозы;
  • начальные стадии ухудшения мышления при атеросклерозе;
  • абстинентный синдром при алкоголизме;
  • выведение из запоя;
  • отравление препаратами для наркоза, снотворными, нейролептиками.

ВСД — одно из показаний к назначению препарата «Мексидол»

В острой стадии заболевания необходимо как можно более быстрое оказание медицинский помощи. Поэтому большинство препаратов вводится внутривенно – в уколах, капельнице или внутримышечно. После улучшения состояния для длительной терапии переходят на таблетки. К популярным антиоксидантам в инъекциях относятся: «Актовегин», «Тиогамма», «Милдронат».

Его антиоксидантная активность связана с улучшением поглощения и переработки кислорода и глюкозы, снижением риска образования активных свободных радикалов. Это особенно важно при уменьшенном притоке крове или разрушении тканей. «Актовегин» также тормозит синтез белков амилоидной структуры, которые провоцируют воспаление, оксидативный стресс и смерть нервных клеток.

Его назначают при таких заболеваниях:

  • нарушение кровообращения в головном мозге;
  • постинсультные нарушения умственной деятельности, деменция (слабоумие);
  • снижение артериального кровотока в нижних конечностях;
  • венозная недостаточность;
  • ангиопатия (поражение внутренней оболочки сосудов);
  • трофические язвы;
  • диабетическая полинейропатия.

Активация антиоксидантной защиты тканей связана с наличием серы и азота. Они нормализуют течение окислительно-восстановительных реакций за счёт использования глюкозы для образования АТФ без кислорода (анаэробный гликолиз).

Тиольная группа липоевой кислоты вступает в реакцию со свободными радикалами, нейтрализует их активность. Для предупреждения их повторного появления препарат стимулирует собственные антиоксидантные системы.

К лечебным свойствам «Тиогаммы» относятся:

  • торможение окисления жиров в тканях с уменьшенным притоком крови;
  • снижение чувствительности сердечной мышцы к гормонам стресса;
  • улучшение сократительной активности мышечной ткани, в том числе и миокарда;
  • уменьшение зоны разрушения тканей при инфаркте и периферической ангиопатии (нарушение кровообращения в конечностях);
  • повышение текучести крови, профилактика тромбообразования;
  • активизация иммунной защиты.

Применяется для лечения диабетической полинейропатии, входит в состав комплексной терапии при ишемической болезни сердца, гепатите и циррозе печени.

В ходе клинических исследований доказаны следующие фармакологические действия препарата:

  • предупреждает повреждение клеточных оболочек недоокисленными жирными кислотами;
  • активизирует переработку глюкозы;
  • обеспечивает клетки энергией;
  • повышает устойчивость тканей к недостатку кислорода;
  • улучшает передачу сигналов в нервной системе;
  • защищает миокард от разрушения алкоголем и гормонами надпочечников;
  • предупреждает аритмию;
  • уменьшает зону разрушения при инфаркте;
  • стимулирует физическую активность и выносливость;
  • оказывает противострессовое действие.

Применяется для лечения:

  • стенокардии напряжения,
  • недостаточности кровообращения,
  • нейроциркуляторной дистонии,
  • кардиомиопатии,
  • инсульта,
  • дисциркуляторной энцефалопатии,
  • снижения работоспособности.

Максимальная антиоксидантная активность обнаружена у витамина А и его предшественника бета-каротина, витаминов С и Е.

Витамин А защищает от облучения, восстанавливает защитные свойства кожи и слизистых оболочек, повышает иммунитет, нормализует содержание холестерина в крови, улучшает остроту зрения. У бета-каротина обнаружена противоопухолевая активность, он предупреждает перерождение новообразований в злокачественные опухоли и препятствует их рецидиву после удаления.

Применяется для лечения глазных и кожных болезней, бронхо-легочных и желудочно-кишечных заболеваний.

Витамин Е защищает клеточные оболочки от повреждения, тормозит процессы:

  • старения кожи;
  • помутнения хрусталика;
  • формирования холестериновых бляшек;
  • разрушения клеток крови и светочувствительных рецепторов глаз.

Применяется для предупреждения врожденных аномалий развития плода, при угрозе выкидыша, нарушениях менструального цикла. Его рекомендуют при болезнях сердца, сосудов, вегетативных нарушениях, эндокринной патологии, заболеваниях глаз, суставов.

Витамин С защищает головной мозг, повышает иммунитет, участвует в белковом и углеводном обмене, образовании половых гормонов, кортизола, адреналина. Улучшает всасывание железа и его включение в состав гемоглобина. В организме не синтезируется, поэтому при снижении поступления с пищей быстро возникает авитаминоз. Витамин С применяют при повышенной необходимости антиоксидантной защиты в периоды:

  • ускоренного роста у подростков;
  • беременности;
  • спортивных и умственных нагрузок;
  • инфекций;
  • проведения лучевого лечения или химиотерапии;
  • травм, особенно с инфицированными ранами или переломами костей.

Аскорбиновая кислота назначается при кровотечениях, недостаточности функции надпочечников, передозировке антисвертывающих препаратов.

А здесь подробнее о медикаментозном лечении инсульта.

Антиоксиданты останавливают повреждение клеток свободными радикалами и тормозят их процесс образования. Защищают головной мозг, сердечную мышцу, внутреннюю оболочку сосудов от разрушения, повышают их устойчивость к стрессовым факторам.

Используются при лечении нарушений кровообращения, атеросклерозе, гипертонии, сахарном диабете и ишемической болезни сердца. В острой стадии вводятся в инъекциях, затем назначают курсовой прием в таблетках. Антиоксидантной защитой обладают лекарственные средства, ряд биодобавок, витамины А, Е и С, селен.

Лечение атеросклероза сосудов головного мозга, препараты для которого назначаются исключительно врачом, проводится комплексно. Что входит в домашнюю аптечку?

Возникает цереброваскулярная недостаточность из-за недостаточного питания кровью мозга. Первоначально симптомы не выдают патологию. Однако острая форма, а позже хроническая приводят к крайне печальным последствиям. Только лечение головного мозга на начальной стадии дает возможность избежать инвалидности.

Применять БАДЫ для сердца полезно как для профилактики потенциальных заболеваний, так и после них. Они помогут для укрепления, восстановления миокарда. Выбрать лучшие бывает непросто. На рынке лидируют Эвалар, Ньювейс и Солгар.

Само по себе неприятное ВСД, и панические атаки вместе с ним могут принести немало неприятных моментов. Симптомы — обмороки, страх, паника и другие проявления. Как избавиться от этого? Какое есть лечение, а также в чем связь с питанием?

Довольно давно начали есть гранат для сердца, сосудов. Его польза просто огромна, даже при малом употреблении. Применяют его для укрепления стенок сосудов, для восстановления клеток сердца.

Когда случается ишемический инсульт, восстановление занимает довольно длительный период. Возможно ли полное восстановление? Да, если пройти полный курс реабилитации, в т.ч. на восстановление речи. Какие сроки? Что нужно после обширного, инсульта мозжечка, левой стороны?

Назначается медикаментозное лечение инсульта для снятия тяжелых проявлений заболевания. При геморрагическом поражении головного мозга или же ишемическом они помогут также предотвратить прогрессирование и нарастание симптомов.

Особенно распространен Кратал в Украине, хотя востребован и в России, применение назначают для взрослых и детей. Состав препарата позволяет нормализовать работу сердца, снять нервозность. Работает лекарство даже для участников ЧАЭС. Как принимать таблетки?

Иногда просто необходимо пропить витамины для сердца, препараты для поддержания его деятельности. Лучшие из них помогают детям и взрослым, нормализуя работу миокарда, а также сосудов, мозга и сердца, при аритмии. Зачем они нужны? В чем польза калия и магния?

источник