Меню Рубрики

Витамины во время беременности какие лучше отзывы

Самые хорошие витамины для беременных: список, отзывы и способ применения. Какие витамины для беременных самые лучшие по мнению врачей?

Сложно спорить с утверждением, что беременность – особенный период в жизни каждой женщины. Зарождение новой жизни и ее развитие, ожидание появления нового человека в семье и связанные с подготовкой к родам приятные хлопоты – что может быть лучше? И, конечно, все будущие мамы желают для своего малыша только самого лучшего. А для правильного развития будущего человека необходимо сочетание целого комплекса витаминов, которые в целом помогают формированию скелета малыша, его мозга и других жизненно важных органов.

К сожалению, в современном мире у женщин редко бывает возможность правильно и регулярно питаться, и здесь приходят на помощь разные витаминные комплексы, призванные восполнить недостаток того или иного элемента в организме будущей мамы, из которого малыш и черпает свои ресурсы. Конечно, каждая женщина в этот волнующий период хочет знать, какие самые хорошие витамины для беременных существуют, в чем преимущество одних перед другими и на каком комплексе в конечном счете остановить свой выбор.

Поливитамины, которые применяются при беременности, отличаются от обычных комплексов, поэтому важно пить только специальные препараты, предназначенные для конкретного периода жизни. Когда возникает вопрос, какие витамины для беременных самые лучшие, отзывы подруг не являются определяющим критерием. Необходимо помнить: то, что подошло одному человеку, не обязательно поможет другому. Только врач, наблюдающий пациентку как в период беременности, так и до нее может наиболее точно назначить препараты, подходящие именно ей. Для этого могут назначаться специальные анализы, потому что избыток элементов в организме ничем не лучше их нехватки.

Потребность женщины в витаминах постоянно растет по мере того, как увеличивается малыш. Таким образом, особенность витаминных комплексов для беременных заключается в большем содержании жизненно важных элементов, по сравнению с обычными препаратами, обеспечивающих возможность насыщения потребности организма. Именно поэтому, решая какие витамины для беременных самые лучшие, необходимо учитывать срок развития малыша. Как правило, прием комплекса назначается уже после 12-й недели беременности, при отсутствии иных показаний.

Помимо витаминных комплексов, существуют отдельные препараты, призванные восполнить дефицит в организме определенных элементов. Например, фолиевая кислота, которую назначают еще до наступления беременности, в период планирования, и «Йодомарин», насыщающий организм йодом. Помимо этих двух элементов, в витаминах для беременных обязательно должен присутствовать кальций, который влияет на правильное формирование скелета малыша.

Таким образом, обязательно в поливитаминах должны присутствовать эти три элемента. Кроме того, следует учитывать, что в комплексах, содержание йода, как правило, не превышает 150 мкг. Поэтому необходимо восполнять его в организме путем применения дополнительного йодосодержащего препарата или включением в свой рацион морской капусты, рыбы и любых морепродуктов.

Этап, когда созрело решение о зачатии, имеет решающее значение для обеспечения максимально комфортных условий вынашивания и рождения здорового малыша. От того, насколько правильным был этот период, напрямую зависит, как будет протекать сама беременность.

Планировать беременность значит для обоих партнеров необходимость пройти полное обследование на наличие хронических заболеваний и инфекций, а для женщины также прием определенных витаминов. Препарат, который необходимо начать принимать сразу же, после осознанного решения о будущем материнстве – это фолиевая кислота (витамин В9). Его прием считается лучшей профилактикой дефектов в формировании нервной системы будущего малыша. В случае если беременность наступила неожиданно, препарат следует использовать сразу после подтверждения беременности. Тот факт, что его можно пить до визита к врачу является немаловажным критерием, по которому он входит в список «самые хорошие витамины для беременных». Отзывы о нем только положительные как со стороны медицинских работников, так и от принимавших его будущих мам.

Другой важный элемент на данном этапе – витамин Е, который улучшает репродуктивные функции организма и обеспечивает оптимальные условия для развития малыша. Кроме того, он является хорошей профилактикой таких патологий, как выкидыш и замершая беременность.

Таким образом, именно эти два микроэлемента являются наиболее необходимыми в этот период.

Как и в период планирования, уже после наступления беременности, в 1 триместре, потребность в витаминах начинает потихоньку увеличиваться. Однако многие врачи сходятся во мнении, что самые хорошие витамины для беременных на ранних сроках – это правильное, сбалансированное питание и положительные эмоции. Как правило, гинекологи назначают поливитамины после 12 недель, когда внутренние ресурсы будущей мамы не справляются полностью с растущими потребностями организма. На данном же этапе считается, что достаточно применения фолиевой кислоты, а также витаминов А, Е, С и йода. Объясняется такой выбор следующим:

  • фолиевая кислота служит профилактикой нарушений со стороны нервной системы будущего ребенка и тяжелых пороков развития;
  • витамин А помогает правильно формировать нервную систему, зрительный аппарат и скелет;
  • витамин Е является профилактикой выкидышей, а также помогает правильному формированию плаценты;
  • витамин С повышает иммунитет, тем самым увеличивая сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям, что предотвращает преждевременное прерывание беременности;
  • йод крайне важен в процессе правильного формирования нервной системы и щитовидной железы.

Именно такое сочетание предполагает группа под названием «самые хорошие витамины для беременных в 1 триместре».

После 12-й недели начинается стремительное развитие будущего малыша и становление его жизненно важных органов. Для обеспечения его необходимыми ресурсами нужно начинать прием витаминных комплексов.

Самые хорошие витамины для беременных в данный период, это те, в которых содержится в достаточной степени:

Железо необходимо для снижения риска возникновения анемии во время беременности. Гемоглобин, который из него состоит, разносит кислород по всему организму и доставляет малышу. Кроме того, именно железо активно участвует в процессе синтеза белка, благодаря которому формируются мышцы. Помимо прочего, нехватка железа может привести к повышению тонуса матки.

Йод назначается уже на раннем сроке беременности, однако, потребность в нем значительно увеличивается во втором триместре. Он имеет важное значение в процессе формирования скелета будущего ребенка, а также развития его умственных способностей. Недостаток йода значительно нарушает обмен веществ будущей мамы, являясь причиной общей слабости и избыточного веса.

Кальций активно участвует в формировании скелета, эндокринной системы и почек малыша, поэтому его правильное применение является крайне важным именно во втором триместре. Примечательно, что этот микроэлемент плохо добывается из продуктов питания, поэтому его желательно применять в готовом виде.

Именно такое сочетание микроэлементов во 2 триместре отвечает на вопрос: «Какие витамины для беременных самые лучшие?». Отзывы врачей и будущих мам подтверждают данную информацию.

Последние три месяца беременности самые сложные. Будущий малыш уже достаточно окреп, толчки и движения становятся все ощутимее, живот увеличивается, что приводит к некоторому физическому дискомфорту. На последних месяцах беременности сложно выбрать удобное положение для сна, а работа по дому становится достаточно обременительной. При этом малыш продолжает активно развиваться, ему по-прежнему необходимы ресурсы для формирования. Основные микроэлементы, которые нужны на данном этапе беременности, это:

Витамин С улучшает работу иммунной системы будущей мамы, что особенно важно в 3 триместре. Любая болезнь на данном этапе может привести к печальным результатам. Именно поэтому крайне важно иметь хороший иммунитет, особенно если последние месяцы беременности пришлись на период эпидемии гриппа.

Витамин Д служит профилактикой рахита у будущего малыша и помогает правильно формировать скелет на поздних сроках беременности. Этот витамин можно получать из солнечных лучей, поэтому, если 3 триместр пришелся на летние месяцы, нужно больше бывать на солнце, не забывая при этом о средствах защиты кожи.

Магний является профилактическим компонентом от преждевременных родов, что особенно актуально на этом сроке беременности.

Высокое содержание в препарате этих микроэлементов в 3 триместре – самые хорошие витамины для беременных. Отзывы медицинских работников в то же время уточняют, что принимать витамины на этом сроке не является обязательной мерой. Это зависит от состояния будущей мамы и результатов анализов.

На сегодняшний день существует множество витаминных комплексов, призванных пополнить организм будущей мамы необходимыми микроэлементами. Учитывая большой выбор препаратов, достаточно сложно определить, какие витамины для беременных самые лучшие.

Однако сейчас есть комплексы, наиболее широко используемые на практике. Они считаются оптимальными поливитаминами, обеспечивающими организм будущей мамы всеми нужными микроэлементами в достаточном количестве.

Также хорошие витамины для беременных это:

  • «Алфавит для беременных»;
  • «Витрум пренатал», «Витрум пренатал форте»;
  • «Матерна»;
  • «Прегнакеа»;
  • «Элевит пренатал»;
  • «Фемибион».

По мнению специалистов, именно эти препараты являются наиболее подходящими витаминами в период беременности при отсутствии противопоказаний. Несмотря на то что в них присутствуют все необходимые микроэлементы, их количество разное на каждый препарат. Именно поэтому только врач может назначить наиболее подходящий для конкретной женщины комплекс витаминов. Самостоятельный выбор в данном случае не является целесообразным.

Самые хорошие витамины для беременных, название которых было упомянуто выше, следует принимать один раз в сутки, утром после завтрака. Если нет иных показаний врача, принимать препараты следует курсами в соответствии с инструкцией. Обычно один курс составляет месяц, после чего необходимо сдать анализы и определить, следует ли принимать препарат дальше. Как правило, если будущая мама живет в благоприятном климатическом районе, потребность в приеме витаминных комплексов не является постоянной. Не следует злоупотреблять ими, даже если это самые лучшие витамины для беременных.

Как правило, любой гинеколог на том или ином этапе беременности назначает будущей маме прием витаминов. Однако при этом все специалисты сходятся во мнении, что наиболее правильный путь – это получать необходимые микроэлементы естественным путем, через пищу и солнечный свет. Нужно помнить, что даже самые хорошие витамины для беременных – это лекарство, а принимать медикаменты без острой необходимости нет никакого резона. Кроме того, приему микроэлементов должно предшествовать тщательное обследование организма со сдачей крови. Это нужно для того, чтобы предотвратить гипервитаминоз, который возможен при несоблюдении баланса приема препаратов. Каждая будущая мама должна осознавать степень своей ответственности за правильный прием комплексов, который в любом случае отражается на здоровье малыша.

Если получать нужные микроэлементы естественным путем, то риск гипервитаминоза отсутствует полностью. Именно поэтому самые хорошие витамины для беременных, по мнению врачей – это правильное, сбалансированное питание, пешие прогулки и впитывание положительных эмоций. Кроме того, медицинские работники предупреждают, что чрезмерное применение витаминов во время беременности и в период лактации может привести к аллергическим реакциям у малыша в будущем.

Несмотря на скептицизм со стороны врачей, сложно найти женщину, которая будучи беременной, не принимала бы витамины. Связано это с тем, что далеко не все будущие мамы могут правильно и сбалансировано питаться в силу разных причин. Это может быть недостаток средств, отсутствие времени на полноценную и частую готовку, напряженная работа и другие факторы. В такой ситуации прием витаминов решает проблему насыщения организма, а значит, и будущего малыша, необходимыми ему микроэлементами. Именно поэтому в последние годы прием витаминов во время беременности набрал такую популярность. Если вы хотите выделить самые лучшие витамины для беременных, отзывы принимавших их женщин могут быть полезны. Итак, какие достоинства и недостатки у поливитаминов, попавших в список самых лучших.

  1. «Алфавит для беременных». Достоинством этого препарата является учет взаимодействия всех содержащихся в нем микроэлементов. Витамины выпускаются в таблетках трех разных цветов, поэтому можно отказаться от определенного, в случае аллергической реакции. Кроме того, именно в этом комплексе содержится самое большое количество йода, благодаря чему отсутствует необходимость в дополнительном его приеме. Недостатком этого препарата является небольшое содержание фолиевой кислоты, поэтому до 12 недель необходим дополнительный прием данного витамина.
  2. «Витрум Пренатал». Основное достоинство этого препарата, благодаря которому он очень популярен среди гинекологов – высокое содержание железа. Его достаточно и для профилактики анемии на всех этапах беременности, и для ее лечения на начальной стадии. Кроме того, здесь в достатке содержится фолиевая кислота. Минус препарата в отсутствии йода, однако, этот недостаток компенсируется в комплексе «Витрум Пренатал форте».
  3. «Матерна». Судя по составу, здесь достаточное количество йода и фолиевой кислоты. Однако отзывы свидетельствуют, что у этого препарата есть существенный недостаток – высокое содержание витамина А и витаминов группы В, что зачастую является причиной многих аллергических реакций.
  4. «Прегнавит». Отзывы об этом витаминном комплексе в большинстве своем положительные, в нем содержатся все необходимые витамины во время беременности. Однако здесь также нет йода, из-за чего необходим дополнительный прием йодосодержащих препаратов.
  5. «Элевит Пренатал». Данный препарат получает достаточно много положительных отзывов. Преимуществом, которое отмечают как врачи, так и будущие мамы, является высокое содержание магния, что является лучшей профилактикой прерывания беременности. Кроме того, он значительно улучшает кровообращение, а это достаточно важно во время беременности.
  6. «Фемибион». Пожалуй, это единственный витаминный комплекс на сегодняшний день, который содержит в нужном количестве все необходимые элементы во время беременности, включая йод и фолиевую кислоту, что является основанием для положительных отзывов о нем. Этот препарат выпускается в двух вариантах: «Фемибион-1», подходящий для первого триместра беременности и «Фемибион-2» – по прошествии 12 недель. Основное преимущество препарата, которое отмечают беременные женщины, это то, что он сочетает в себе все нужные витамины. Соответственно, нет необходимости принимать дополнительные препараты, а это весьма удобно. Единственный Его недостаток, который отмечается – достаточно высокая цена.

Таким образом, судя по отзывам самый лучший комплекс витаминов для беременных – это «Фемибион». Это единственный препарат, сочетающий в себе все необходимые в период беременности микроэлементы. Поэтому не нужно принимать дополнительные таблетки в сочетании с ним.

Тем не менее не стоит забывать о том, что любой комплекс витаминов, независимо от его качества имеет свои противопоказания. Именно поэтому выбирать самые хорошие витамины для беременных и способ применения должен только врач, наблюдающий женщину в течение всей беременности.

источник

Правильно подобранный комплекс витаминов для беременных – это залог хорошего самочувствия, полноценного развития малыша и благополучных родов. К сожалению, состав продуктов питания сегодня оставляет желать лучшего. И даже если будущая мамочка следит за своим рационом, включает в меню свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты и злаки, все равно получить достаточное для двоих – а вас теперь двое – количество необходимых веществ будет сложно. Без дополнительной подпитки хорошими витаминами для беременных не обойтись. Но какие лучше принимать, что рекомендуют врачи в первом триместре, а какие витамины пить при беременности на поздних сроках? Ассортимент подобных добавок в аптеках обширен, потому стоит разобраться в их особенностях и отличиях, изучить рейтинг и выбрать оптимальный вариант.

Недостаток витаминов, как и их избыток, приводит к различным осложнениям со здоровьем у матери и патологиям развития у плода. Поэтому важно точно знать, когда, кому и какие витамины принимать – тогда добавки принесут пользу и будущей мамочке, и крохе, а не навредят.

Какие витамины для беременных выбрать, напрямую зависит от гестационного срока. На разных этапах вынашивания ребенка, потребности женского организма в тех или иных веществах неодинаковы. 1 триместр чрезвычайно важен, в этот период закладываются главные органы малыша, формируется позвоночник эмбриона и нервные клетки. Чтобы этот процесс прошел благополучно, гинекологи и акушеры рекомендуют начинать принимать поливитамины еще до зачатия ребенка – конечно, если беременность планируемая. Но и сразу после зачатия, как только оно подтвердилось, совершенно не поздно начать принимать поливитамины для беременных.

  • В них содержится фолиевая кислота, она же витамин В9, должна поступать в объеме не менее 0,4 мг в сутки. Желательно начать ее принимать за несколько месяцев до предполагаемого зачатия и продолжать пить весь 1 триместр. Фолиевая кислота предохраняет от выкидышей на первых неделях и оставшейся беременности, участвует в образовании плаценты, отвечает за передачу правильной генетической информации, предотвращает развитие железодефицитной анемии, стимулирует интенсивное деление клеток и играет ведущую роль в формировании нервной трубки плода. Дозировку и длительность приема В9 определяет врач в зависимости от состояния беременной и плода.
  • Наличие витамина Е, он же токоферон, необходим для успешного создания плаценты и предупреждения выкидыша в первые недели после зачатия. Его тоже лучше начать принимать еще до оплодотворения, так как он влияет на выработку половых гормонов и способствует благополучному зачатию.
  • Наличие витамина А. Его пьют в первом и в последнем триместре, во втором эти витамины беременным при условии отсутствия патологий, не нужны дополнительно. Максимальная суточная доза этого вещества – 2500 МЕ. Если дозировку превышать, у малыша еще в утробе матери могут развиться пороки сердца. Но и дефицит витамина А приводит к проблемам со зрением, костным скелетом, нервной системой. Потому нужно тщательно контролировать употребление этого вещества.
  • Некоторые витаминные комплексы стоят достаточно дорого.
  • При длительном приеме, отдельные элементы могут вызывать привыкание.
  • Не все женщины считают, что при беременности им вообще нужно принимать какие-либо добавки.
  • Не все комплексы можно принимать всю беременность.
Читайте также:  Витамины для детей отзывы какие лучше рейтинг

Даже при сбалансированном и полноценном питании из продуктов беременная получает только половину суточной дозы необходимых веществ – но и это количество не усваивается полностью. Потому в первом триместре беременности рекомендуется дополнительно принимать такие поливитамины для беременных.

источник

Срок 13 недель. Первая беременность. Врач после фолиевой кислоты, сказала начать принимать поливитамины для беременных.
Я к витаминам в целом отношусь с недоверием, все эти разрекламированные Алфавиты, Витрумы, Центрумы. бренды и работают на имя.
Что вы выбирали для себя и ребёнка? Подскажите пожалуйста.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Медицинский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Я пила Элевит месяца до 7, а сейчас ничего не пью вообще (30 нед). Просто ем больше фруктов, овощей, мяса и тд.

главное чтобы не содержали кальций, особенно на поздних сроках

Никакие не пью. Да и мой врач сказал, что не имеет смысла. Ем фрукты-овощи.

никакие. Любая химия не полезна. Нажимайте лучше на зелень, овощи, фрукты.

элевит, мне нравятся, и врач против них ничего не имеет

Я элевит пью,с самого начала беременности. Считаю,что хорошие витамины необходимы просто,а химии в овощах и фруктах гораздо больше,если они не со со своего огорода.

Алфавит, т.к. некоторые витамины нельзя принимать вместе с другими одновременно. В Алфавите они разделены на отдельные таблетки.

я всю беременность пила мультицентрум матерна и кальций. Ребенок родился 4 с половиной кг! В моей семье такого крупного реб.ни у кого не было. Может конечно витаминки и не при чем, но вот так получилось)

я всю беременность пила мультицентрум матерна и кальций. Ребенок родился 4 с половиной кг! В моей семье такого крупного реб.ни у кого не было. Может конечно витаминки и не при чем, но вот так получилось)

Всем в основном прописывают Элевит, и мне в том числе, я прочитала компоненты, очень много несовместимых витаминов все в куче в Элевите. Меня это насторожило, 50 % просто тупо не усвоится, а себя травим и печень садим. Теперь и не знаю что и делать.

Моя мама не пила комплексных витаминов,но братик родился 4.5кг и с 4зубами(два сверху и два снизу) и волосами см в 4наверное,каждый раз когда его кормила чуть слезы не текли

По теме: мне врач назначил фолиевая 500,кальций 1000,комплекс минералов(потому что мясо почти не ем)..вроде все..посмотрим,что будет

Моя младшая сестра принимала матерну всю беременность , малыш родился в 36 недель с весом 4 кг (! ) и с зубом (ну,в смысле во рту уже зуб был ).Педиатр сказал, что все от витамин

витрум форте и йдомарин200мг в сутки(1табл)

польза все же есть, особенно минералы(цинк, селен, фтор. ) -в каждодневной пище и в зелени все равно этого либо нет, либо мало для двоих. вреда точно не будет!

у меня две дочери принимали элевит.витамины премиум класса.очень хорошие.

Польза есть или нет, наверное индивидуально.
Моя подруга была против подобной «химии», переехала в деревню к бабушке на время беременности, чтоб нажимать на свежие фрукты , овощи.
А я живу в центре огромного города, аппетит во время беременности был не очень, поэтому сразу как узнала о беременности села на поливитамины, и пила их до окончания грудного вскармливания.
В итоге у подруги,после родов зубы стали крошиться , а волосы клоками вылазили, до сих пор мучается. Но она кормила грудью ребенка почти 2года. А я всего чуть больше пол-года. У меня проблем никаких не было, волосы и зубы целы.
Сейчас снова беременна. Аппетит ужасный,а из-за токсикоза почти совсем ничего не ела. Поэтому поливитамины с первого дня и до конца буду принимать.

Витрум Пренатал бесплатно выписали и Кальций Д3 Никомед. Месяц принимать одни, потом другите-не смешивая. Выпила 3 таблетки Витрума за 3 дня, они такие огромные, еле проглотила. Проблемы с кишечником возникли-думаю может из-за них, не стала принимать вообще. Сейчас лето, полно натуральных витаминов, яблоки свежие, арбуз. Не думаю. что в них есть такая уж необходимость-все-таки химия есть химия

Некоторым они не подходят

Все витамины некоторым не подходят. Тут больше вопрос индивидуально непереносимости. Я пью витрум пренатал форте. Мне они очень даже подошли. Пузожитель развивался по плану. Родился с весом 3700. Улыбаться стал чуть ли не сразу.

Я пила витрум пренатал форте. Там правда йода маловато. Но в других витаминах и того меньше. Мне врач сказала купить йодированную соль и ей все солить. Тогда этого хватит. И еще мне нравится, что в витруме кальций есть в достаточном количестве.

а кальций для чего нужен беременным? Неужели приема кисломолочки не хватит?

я как-то сомневаюсь, что в магазинной сметане, которая может храниться по три недели в холодильнике много кальция. А кальций надо принимать, потом что, если в организме не будет достаточного количества кальция, ребёночек себе заберет из твоего организма. А потом зубы пострадают. Я хоть во время первой беременности постоянно творог ела и молоко пила, а после родов около трех недель жевать было больно, т.к. зубы болели. В эту беременность пила витрум пренатал форте. Никаких проблем с зубами потом не было.

я как-то сомневаюсь, что в магазинной сметане, которая может храниться по три недели в холодильнике много кальция. А кальций надо принимать, потом что, если в организме не будет достаточного количества кальция, ребёночек себе заберет из твоего организма. А потом зубы пострадают. Я хоть во время первой беременности постоянно творог ела и молоко пила, а после родов около трех недель жевать было больно, т.к. зубы болели. В эту беременность пила витрум пренатал форте. Никаких проблем с зубами потом не было.

Мы с мужем пили витамины Ортамол. Я Ортамол Натал, а он Ортамол Фертил плюс. Самое то, как говорится. Дорогие конечно блин, но не пожалели. У нас всё получилось. Вроде они в России уже есть, но мы заказывали в Германии. Так спокойнее.

Самые лучшие витамины лай фпак юниор фирмы виз он Проведено временем на рынке здоровья они уже 16 лет просто многие про них не знают

я пила и элфетал! витамин Е и В12. фолевая кислота+сурбефер .пропила там три месяца потом «комплевит » и родила отлично! второго ждем! но со вторым тяжелей не пролечилась как надо! нужно было после родов пройти курс лечения у гинеколога! так что берите на заметку!

Пью «Прегнакеа» + фолиевую кислоту. Со второго триместра хочу поменять витамины. В Прегнакеа вообще нет витамина А, он в первом триместре и не нужен, а даже вреден, а вот со второго нужно его добавить.

Начала пить витамины еще до беременности, так как хотела подготовить свой организм заранее. Пила витамин Е + фолиевую кислоту. Причем не в комплексах, а отдельно в чистом виде витамин Е и отдельно фолиевая кислота.
Ребеночек здоровенький родился, все по срокам.
А вообще есть статья хорошая именно про эти витамины и планирование беременности http://vitamina-shop.ru/news/%D0%9F%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B8%​D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B1%D0%B5%D1%80​%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8

Г .. этот Элевит, в нем много красителей и химии. Как обычно реклама делает свое))) Почитайте состав

с первой беременностью что врач назначил то и пила с 13 нед и до родов-Прегнакеа. Не знаю как бы хорошо или плохо (сравнить то не с чем результат) но по стоматологии ни у меня ни у ребенка проблем не было.Роды в срок.Кормила год.Единственное что был гипертонус и старение плаценты и анемия( назначали от анемии сорбифер дурулес отдельно от витамин,он хорошо помогает). Связанно это с приемом витамин или нет не знаю

а и еще странность-когда я пила их -это 5 лет назад-там даже в инструкции(вроде бы) было написано что ПОСЛЕ 1 декады беременности.В сейчас я почитала бегло ни слова об этом типа «прямо с первого дня» Мне кажется что не надо пить ничего с первого дня.Потому что все-таки можно и на подделку попасть(у меня были такие преценденты с медикаментами когда купила например карсил и отравилась..Так оно нам надо на начальном сроке когда все формируется?!) в общем я считаю что можно попить до беременности и на начале просто хорошо питаться а витамины подключить после 13 недели.

Сама в замешательстве. Прошлую беременность пила Элевит с начала и до конца. паралельно с этим еще и Фолацин, а потом вместо него Ангеовит. И то и другое содержит фолиевую в немалом количестве не считая Элевита. Еще и Феррум Лек назначали и все из-за низкого гемоглобина. А еще в самом начале витамин Е пила. Вообщем целую кучу. И питалась я хорошо и разнообразно. Волосы и ногти стали очень хорошо расти, еще я набрала 17кг, да только ребеночку от этого не особо-то хорошо было — 2600 всего. Сейчас пью Прегнакея и больше ничего. Очень надеюсь, что этот выбор лучше — меньше элементов, что наверное даже правильней. Врач сказала, что в Элевите много лишнего и запоры бывают часто. И цена поприемлемей, хотя это и далеко не главное. А вот выбрать врача которому действительно можно доверять — это одно из самых важных дел.

гендевит вот хорошие витамины советского времени

раньше пили гендевит я и сейчас их пью _____ а от этих импортных у меня рвота там одна краска просто врачам выгодно выписывать дорогие лекарства —-

Попробуйте амвэй витамины, педиатр хвалила очень, сама с ребенком пью, подружка при беременности пила и малыш родился хороший, аллергии нет даже на клубнику. Планирую второго ребенка, сейчас пью фолиевую кислоту, а потом в амвэе кое что подберу. Но это дело каждого лично, так что смотрите сами. Педиатр вообще не рекомендует аптечные витамины. одна сплошная химия.

Я принимала Элевит пронаталь и метаболические свечи для хорошего обмена веществ.

Как только узнала, что беременна пила витрум пронаталь форте, они идут с фолькой и йодом, через неделю начался токсикоз и часто бывало, что рвало буквально сразу после того, как выпью. Очень сильные витамины и я даже месяц не смогла пропить, а потом врач прописала прегнакеа и еще много чего, так как в больнице лежала и принимала в то время много чего другого, да и тошнило, и рвота была снова, перестала принимать вообще витамины. Кстати витамины очень часто могут вызывать тошноту и рвоту. Сейчас у меня 19 неделя, зима как никак , токсикоз прошёл вроде, думаю надо возобновить, так как не всегда полнейшее разнообразие витаминов на столе, а дневную дозу витаминов буду получать каждый день и ребеночек тоже. Правда так и не знаю какие лучше пропить, думаю остановлюсь на витруме.

Я всю беременность пила витамины Витрум и пользовалась метаболическими свечами Корилип для коррекции обмена веществ и профилактики гипоксии.

Элевит запрещенный во многих странах, это у нас его рекламируют. Очень хорошие витамины Алфавит Мамино здоровье.Пила всю первую беременность.

Я пью витрум и магниB6 у меня 26недель . врач назначила.

мне велвумен нравится, собственно врач мне их и посоветовала. хорошие витамины, состав хороший, к тому же гормональный фон нормализуют благодаря маслу Бараго. по ощущениям могу сказать, что сонливость прошла, сил прибавилось, прошли судороги в ногах, стала спокойнее (но это скорее муж отметил))))). в общем хорошие витаминки.

Здраствуйте всем!)я не давно узнала о своей беременности очень маленький срок сходила кврачу сказала купить витамины любые какие брать я даже не знаю(((

Пью фемибион, сейчас 9 недель. Подруга вторую беременность на них отлично ходит, и мне тоже нравится. Сначала заказывали с ней из Германии, летом отдыхала в Испании — купила там 2 упаковки. Знаю и в Москве они появились, но Московские брала только до беременности, пока планировала — пила их полгода, сейчас продолжаю. Их не рекламируют, но посоветовала врач их, говорят они самые сбалансированные.

Мне Прегнакеа понравились. Вообще боялась уже витамины пить, допустим от Элевита меня тошнило, на Алфавит у меня аллергия. Но врач настояла именно на прегнакеа. В общем понравились, тем более там вместо витамина А бета-каротин. А витамина А сейчас вообще стараюсь избегать, он оказывается накапливается в организме и потом вызывает серьезные заболевания.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Читайте также:  Какой витамин принимать при сухости и шелушении кожи

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Девоньки, два дня назад узнала, что беременна) пошла в платную клинику, выписали пить витамины Элевит. начиталась я не очень хороших отзывов и расстроилась(((в ЖК записали аж на 20 число. через 2 недели.Милые мои, какие витамины прописывали вам в 1ом т. Читать далее →

Кто-нибудь принимает эти БАДы? Если да, принимаете ли ещё какие-нибудь витамины одновременно с ними? Есть ли такие, кто принимал «Фемибион» всю беременность и с малышом всё было нормально после родов? Гинеколог, поставив меня на учёт, прописал мне витамины «Компливит Мама», «Витрум», что-то ещё (не успела записать, быстро диктовали). Я не сказала ему, что до беременности и сейчас принимаю «Фемибион 1». После того, как почитала отзывы в интернете о тех витаминах, которые мне прописали, честно говоря менять «Фемибион» не хочется. «Фемибион». Читать далее →

Личный опыт. Витамины для беременных. Источник: http://iherbfans.livejournal.com/4517625.html Так как многих интересует, какие витамины пить во время беременности и кормлении грудью, я решила сделать два поста по итогам беременности — один про выбор витаминов при беременности, второй — при кормлении грудью. Разница есть, и понимать ее хорошо бы. Это мой личный опыт и выбор, надеюсь, участникам сообщества он пригодится. Читать далее →

Всем привет! Что думаете про Элевит для беременных? Купила уже на 10дпо, потом побоялась пить в первом триместре, т.к. начиталась не очень хороших отзывов, да и врач сказал повременить с ними до 12 недели. вот 13я теперь. Говорят там витамина А . Читать далее →

Еще как только появилась задержка, пошла к своему гинекологу(платному), она диагностировала беременность и прописала витамины фемибион 1, сказала, что очень уж хорошие. Потом когда вставала на учет в жк, там врач прописала все отдельно, сказала, что ей фемибион не нравится. А отдельно — это куча таблеток. Я несколько дней так помучилась и в итоге, все равно вернулась к фемибиону. Сейчас вот второй триместр. Врач из жк прописала компливит маму, но что-то я почитала — отзывы у него не очень. А в. Читать далее →

Врач на приеме на раннем сроке выписала Фолио и Магне Б6. Никаких витаминов. Пью только их, к врачу пока не собираюсь. В первую беременность пила Элевит Пронаталь. Сейчас че-то не знаю. Девчонки, как считаете, нужно пить? И как? Совмещать с Фолио и Магне? Если пьете витамины, то какие? Буду благодарна за отзывы. Читать далее →

Девочки всем привет. Сегодня мне врач назначил витамины либо Элевит Пронаталь или Витрум Пренаталь. Кто пил девочки какие лучше выбрать? Мы только планируем беременность. Еще сказала чтобы муж тоже пил эти витамины! Странно! Девочки вы тоже вместе пили? P.S. Всем спасибо за отзывы. Мы решили приобрести Витрум Пренаталь Форте (почитали там йод содержится и 23 витамина). Читать далее →

Добрай день! Беременности 8 недель, из-за того, что не особо могу есть свежие фрукты-овощи (гастрит, рефлюкс-эзофагит), врач назначила витамины Solgar пренатал, сказав что это очень качественные витамины. Поискала в интернете — отзывов о них нет почти, к тому же указано что это бад, а не витамины. Кто пил эти витамины — расскажите как они переносятся, был ли виден какой-то эфеект от их приема? Читать далее →

Не так давно я познакомилась с американским сайтом iherb.com. А привел меня к нему поиск хороших витаминов для кормящих мам, потому что все мои врачи в один голос говорят о необходимости их приема. Да что там врачи, я и сама по себе это чувствую. Приобрела я вот такие Rainbow Light, Just Once, Prenatal One На состав как-то внимания не обратила, ориентировалась по хвалебным отзывам и высокому рейтингу. И вот получаю я долгожданную посылку, читаю состав, сравниваю его с другими известными. Читать далее →

Приветствую вас на своей страничке! Совсем недавно я стала мамой, в нашей семье в июне 2017 года появилась очаровательная доченька Ева. Беременность проходила достаточно спокойно, по крайней мере, без карет скорой помощи и сохранений, но как и у каждой д. Читать далее →

Девочки кто пил дюфастон и рожал здоровых деток?И не было ли каких то последствий с организмом после отмены?Переживаю не много,что мне его сказали продолжать пить во время беременности,как какой то витамин,другая врач потом сказала,что пить мне его не нужно было продолжать,как беременность наступила,но раз уж я начала пить то нужно продолжать и сейчас уже нельзя бросать до 16-й недели.Буду рада положительным отзывам Читать далее →

Девочки, мой мозг скоро взорвется, не знаю что делать, подскажите. Первая беременность проходила хорошо, угроз не было, даже переходила, кроме витамин ничего не пила, ЗБ, абортов и т.п. ничего не было. Сейчас жду второго малыша и вот врач (не мой) мне назначил дюфастон, без анализов, так «для профилактики», я как порядочная побежала в аптеку купила стала пить, когда пришла к своему врачу она сказала его резко бросать нельзя, ничего плохого от него не будет, так что пей. Я пропила его. Читать далее →

Часто нам в ЖК прописывают препараты , а мы по незнанию своему боимся их принимать , ведь в мыслях у нас только наши малыши . Мы не хотим им навредить. Эта статья о лекарственных препаратах которые назначают практически всем беременным девушкам в зависимости от их проблем. Девочки , эта статья поможет вам разобраться для чего нужен тот или иной препарат. Лично я за весь период беременности пропустила через себя половину из указанных тут препаратов ☺ КАНЕФРОН ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ФУНКЦИЙ МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ. Читать далее →

Девочки очень нужен ваш совет и помощь, может кто то с этим сталкивался. Очень с мужем хотим деток. 2 года в браке и уже 2 беременности и 2 потери. И оба два раза на сроке 5 месяцев отходили воды. После второго случая чисто случайно попала к очень хорошему врачу, которая нашла причину нашей проблемы. Она сразу поняла что это трихомонады. Именно от них отходят воды, не у всех конечно но. Вообщем мы с мужем прошли лечение по сильной схеме, 21 день. Читать далее →

Девочки, всем привет. Вот и я встала вчера на учет в ЖК. Сказали что все хорошо, выписали кучу направление на анализы, мед. комиссию. Прописали витамины и курантил. Курантил прописали из-за того, что я приболела, врач сказала для лучшего кровотока с малышем и в предыдущую беременность ставили преждевременное старение плаценты на 3 УЗИ. К врачу ходила в первый раз, рекомендовали ее, да и мне понравилась. Но черт дернул меня полезть в интернет перед покупкой лекарства, вычитала что на ранних сроках курантил. Читать далее →

Ура, я её дождалась! И довольно быстро! Super Nutrition SimplyOne Prenatal — витамины для беременных, Annie’s Worcestershire Sause — вустерческий соус, который не смогла найти ни в одном магазине Nutiva coconut oil — пищевое кокосовое масло, хочешь в салаты, хочешь жарь на нем, хочешь себя любимую мажь, аромат непередаваемый! Peanut Butter Crunch time — арахисовое масло, специально брала Кранч, в нем кусочки арахиса, по мне так намного вкуснее. Отдельно хочу сказать про витамины. Пока ещё рано судить об эффекте в. Читать далее →

Существует стереотип, будто только женщине необходимо готовиться к наступлению беременности: бросать вредные привычки, держать диету, лечить хронические заболевания, принимать витаминные комплексы… Однако в корне неверно считать, что мужчине не нужно делать то же самое. Мужской организм и его репродуктивная система сильно изнашиваются с возрастом. Чрезмерные физические нагрузки, стрессы на работе, употребление алкоголя и курение, да и само по себе старение — все это негативно влияет на способность мужчины к зачатию, поэтому ему требуется прием поддерживающих витаминов в комплексе с другими. Читать далее →

Существует стереотип, будто только женщине необходимо готовиться к наступлению беременности: бросать вредные привычки, держать диету, лечить хронические заболевания, принимать витаминные комплексы… Однако в корне неверно считать, что мужчине не нужно делать то же самое. Мужской организм и его репродуктивная система сильно изнашиваются с возрастом. Чрезмерные физические нагрузки, стрессы на работе, употребление алкоголя и курение, да и само по себе старение — все это негативно влияет на способность мужчины к зачатию, поэтому ему требуется прием поддерживающих витаминов в комплексе с другими. Читать далее →

источник

Беременные женщины иногда полагают, что принимать витаминные комплексы нет необходимости, ведь они правильно питаются и получают все необходимые вещества с пищей, а витаминный комплекс — это лишняя “химия”. Увы, но это не вполне верно — мы потребляем пищу, которая подвергалась температурной обработке, а это заметно обедняет ее витаминный состав. Если женщина хочет, чтобы ее будущий ребенок правильно развивался, придется все же использовать специальные витамины для беременных. Витамины для беременных: какие комплексы лучше по отзывам специалистов, когда нужно начинать использование специальных витаминных комплексов.

Во время беременности будущей мамочке в первую очередь необходимы следующие витамины и микроэлементы:

  • фолиевая кислота,
  • витамин C,
  • витамин D,
  • витамин B12,
  • йод,
  • железо.

Фолиевая кислота — тот микроэлемент, который в идеале будущие мама и папа должны регулярно принимать за два-три месяца до зачатия малыша. Это вещество активно участвует в делении клеток. Недостаток фолиевой кислоты может, например, отрицательно сказаться на развитии нервной трубки ребенка. Если вы не принимали фолиевую кислоту заранее, это не так страшно, но начать ее прием после того, как вы узнали счастливую новость о своей беременности, нужно обязательно.

Витамин C понадобится в первую очередь самой будущей маме. Он укрепит ее иммунитет и не позволит простудиться или подхватить нежелательную инфекцию. Даже легкое заболевание беременной женщины может плохо сказаться на развитии малыша в утробе.

Витамин D крайне необходим плоду на втором триместре. Этот витамин нужен для строительства скелета малыша, поэтому в тот момент, когда начинается активное формирование костей плода, будущей мамочке нужно активизировать прием этиого важного витамина.

Витамин B12 — это способ избежать мегалобластную анемию у плода, которая может возникнуть из-за дефицита кислорода и питательных веществ.

Йод — это правильно сформированная и крепкая нервная система у ребенка, а также его будущий интеллект. В России недостаточно йода в обычной пище (мы не японцы, которые активно питаются рыбой и водорослями), поэтому о подобной добавке в пищу во время беременности ни в коем случае нельзя забывать.

Железо остро необходимо и матери, и растущему внутри нее младенцу. При нехватке этого элемента женщина чувствует усталость, она часто испытывает сонливость, настроение ее становится плохим. Ребенку при этом также не очень сладко — ему не хватает кислорода, и развитие плода происходит не так, как должно.

В первую очередь необходимо понять, что нет витаминного комплекса, который вы можете принимать от первой и до последней недели беременности. Все же беременность — сложный физиологический процесс, который имеет различные этапы протекания, и на разных этапах потребность женского организма и потребность плода могут заметно отличаться от их потребностей в другие этапы.

Как известно, протекание беременности условно делится на три триместра, именно в соответствии с этими триместрами и будут меняться потребности в витаминах и в соответствии с триместром следует подбирать тот или иной витаминный комплекс для беременных.

Плод начинает интенсивно развиваться только в начале второго триместра беременности, но это вовсе не значит, что в первом триместре прием витаминов не обязателен. На этом этапе женскому организму особенно нужна фолиевая кислота, которая способствует формированию органов будущего человека. Так что нам потребуются комплексы с повышенным содержанием этого компонента.

Хорошим выбором для первого триместра будет препарат “Фемибион 1”. Он содержит полный набор необходимых витаминов (A, B2, B6, B12, C,D), а также йод, кальций железо, и — что важно — отличается повышенным содержанием фолиевой кислоты.

Второй триместр — это повышенные потребности в кальцие и йоде. Это объясняется тем, что плод быстро растет и активно развивается его мозг. В этом триместре можно использовать витаминный комплекс из той же линейки, что мы советовали для первого триместра — “Фемибион 2”, можно обратить внимание и на другие комплексы, такие, как “Элевит Пронаталь”, “Мульти-Табс Перинатал”, “Мама Вита”, “DoppelHerz для беременных” и другие.

Все эти препараты богаты теми же витаминами, что комплекс для первого триместра (A, B2, B6, B12, C, D), а также отличаются большим количеством жирных омега-кислот. Любой из этих витаминных комплексов сбалансирован под особенное состояние женщины на самом сложном этапе беременности, не вызывает аллергических проявлений, хорошо усваивается и улучшает самочувствие женщины.

Наконец, на третьем триместре беременности стоит выбирать витамины из числа следующих комплексов: “Теравит Прегна”, “Ортомол Натал” или “Компливит Мама”. Они богаты витаминами A, B2, B6, B12, C, D, кальцием, железом, йодом и жирными омега-кислотами.

Несмотря на то, что набор витаминов и микроэлементов в этих комплексах тот же, что в витаминных комплексах для второго триместра, отличие состоит в пропорциях. Третий триместр — это риск анемии для женщины, и для ее профилактики нужно больше железа.

Выбирая витаминный комплекс, вы можете также ориентироваться на рейтинг витаминов для беременных, который мы приводили в одной из наших статей.

Выбирая витамины для беременных и то, какие из них лучше, нужно изучать не только отзывы специалистов в интернете, но обязательно следует советоваться со своим врачом, наблюдающим протекание вашей беременности.

Дело в том, что хотя нехватка витаминов действительно скорее норма, все же может получиться так, что конкретно у вас из-за приема витаминных комплексов возникнет связанный с переизбытком витаминов в организме гипервитаминоз, который не только не полезен, но и вреден. Так, переизбыток витамина А пагубен для плода и может привести к порокам в его развитии, поэтому следует соблюдать разумную осторожность и использовать любую информацию из интернета в качестве справочной. Окончательное решение по любому подобному вопросу во время беременности нужно принимать лишь после консультации у специалиста, ведь рискуете вы не только своим здоровьем, но и здоровьем и развитием неродившегося малыша.

источник

Каждый производитель утверждает, что именно его витамины для беременных лучшие. Отзывы, подтверждающие этот факт, на просторах Всемирной паутины найдутся всегда.

Но, быть может, хватит и того, что поступает с пищей? Нужны ли при вынашивании плода дополнительные витаминные источники? Не станет ли хуже? С какими побочными явлениями сопряжен прием лучших витаминов для беременных? В 1 триместре, по отзывам, у многих бывают нарушения стула. Но единственная ли это проблема? К чему быть готовым?

Читайте также:  Какие витамин с для мужчины качество сперма

Как заверяют доктора, а им вторят многие производители, минеральные витаминные комплексы нужны всем и каждому. Не только лишь период вынашивания плода сопровождается нагрузкой на женский организм.

В повседневности любой человек (и это не зависит от половой принадлежности) сталкивается со сложностями. В то время как особенности нашего образа жизни зачастую не позволяют получать необходимые компоненты с пищей. Особенно характерно это для обитателей крупных городов. А вот токсинов и других отравляющих и загрязняющих компонентов намного больше, чем хотелось бы. Экология на очень низком уровне.

Чтобы поддержать свой организм, можно скорректировать диету или принимать специальные средства. Благо выбор в аптеках велик, а продажа разрешена без рецепта.

По отзывам, самые лучшие витамины для беременных – это специально произведённые именно для этой группы женщин товары. Специалисты учитывают особенности, потребности организма. Как видно из ряда откликов, постоянное использование подходящего варианта помогает справиться с тошнотой и рвотой, выносить полноценного ребенка без сложностей.

В то же время врачи обращают внимание: нельзя брать что попало или что подешевле. Сперва нужно не просто лишь почитать отзывы специалистов. Какие лучше витамины для беременных, доктор расскажет на приеме, поэтому будущей матери нужно прийти к контролирующему ее беременность врачу и уже с ним вместе выбирать конечный вариант, учитывая особенности организма, образа жизни.

В идеале все необходимые для нормального функционирования систем организма витамины, минералы и другие вещества должны поступать с питанием. Витамины созданы на натуральных компонентах и вообще безвредны. Но это таблетки, которыми баловаться не стоит, особенно во время вынашивания ребенка.

В то же время многие доктора советуют принимать специальные комплексные витамины для беременных. Отзывы врачей рассказывают, что медицинские исследования показали: в настоящее время очень мало людей по-настоящему полноценно питаются. Сложно гарантировать поступление в организм всего того, что нужно и самой матери, и растущему внутри нее ребенку.

Если в обычной жизни женщина рискует лишь своим здоровьем, то от авитаминоза во время беременности может серьёзно пострадать эмбрион, что оставит отпечаток на всю жизнь.

Впрочем, и по сей день вопрос вызывает много споров, и единой позиции выработано не было. Кто-то утверждает, что категорически не стоит применять витамины для беременных, отзывы специалистов из других клиник диаметрально противоположные: это возможно и даже необходимо, чтобы малыш родился полноценным и здоровым.

Кому верить? Вероятно, будущие поколения смогут найти окончательный ответ на этот вопрос, как только технические средства станут достаточно совершенными для проведения специфических исследований.

Сбалансированное питание позволяет обычному человеку получать все необходимые компоненты для нормальной жизнедеятельности. Во время вынашивания плода женский организм сталкивается с большими нагрузками, поэтому привычная диета становится неподходящей. В ней уже не будет необходимого объема питательных веществ.

Вариантов два: нужно либо пересмотреть свой рацион, либо начать использовать витамины для беременных. Какие лучше, отзывы специалистов конкретно не говорят: разные производители выпускают довольно надежные препараты, мало чем отличающиеся друг от друга, разве что ценой.

Впрочем, это касается аптечных средств. А вот биологически активные добавки, не прошедшие специальной сертификации, производимые малоизвестными предприятиями, использовать не стоит. Их влияние на женский организм и плод может быть непредсказуемым. Если уж и экспериментировать, то точно не в период вынашивания ребенка.

Еще одна сложность, связанная с корректировкой рациона во время беременности, – проблемы с аппетитом. У многих женщин он и вовсе пропадает, сильно меняются вкусы, даже восприятие привычных продуктов становится совсем другим. Это превращает любимое ранее здоровое питание в настоящую пытку.

А вот витамины для беременных (отзывы это подтверждают) просты в использовании: небольшая таблетка, которая поставляет организму все необходимое — и не нужно мучиться, заставляя себя поглощать еду, к которой совсем не тянет.

Многие женщины, особенно в первые три месяца, сильно страдают от рвотных рефлексов: тошнит каждое утро, токсикоз беспокоит весь день. Это сильно усложняет потребление положенных калорий, минералов, витаминов. Для беременных (отзывы подтверждают) довольно сложно придерживаться рекомендаций доктора. Этот период превращается в настоящую ежедневную муку.

Конечно, так происходит не у всех, а иные и вовсе отмечают активизацию аппетита, все время тянет кушать. Реакции организма индивидуальны, но при планировании беременности нужно рассматривать не только самые приятные варианты, но и разные трудности.

Как отмечают некоторые отзывы, витамины для беременных можно начать принимать еще до овуляции. Многие рожавшие женщины рассказывают, что при такой заблаговременной профилактике токсикоз практически не проявляется, беременность протекает легко, а ребенок рождается здоровым.

При вынашивании плода наиболее важны: фолиевая кислота, железо и йод. Доктора заверяют, что на этапе планирования уже можно начинать принимать такие витамины для беременных. Отзывы это тоже подтверждают – женщины чувствуют себя хорошо. Не всегда дело только лишь в поддерживающем комплексе, но и он играет важную роль.

Как показали проведенные исследования, преимущественно жители нашей страны страдают от нехватки железа, йода. Фолиевая кислота – специфическое соединение, которое необходимо только беременным, но в продуктах питания оно содержится в довольно низкой концентрации.

Все три компонента затруднительно получать в нужном объеме, просто придерживаясь правильного, здорового питания. Именно поэтому о содержащих такие соединения витаминах для беременных отзывы преимущественно положительные.

А вот все прочие вещества, нужные человеческому организму, в продуктах питания присутствуют в достаточно большой концентрации, поэтому дополнительные источники даже во время беременности не требуются. По крайней мере, если будущая мать здорова и может себе позволить питаться продуктами, богатыми на полезные вещества.

Между прочим, к таковым вовсе не относятся ни еда быстрого приготовления, ни жареная и жирная пища, прошедшая долговременную термическую обработку. Поэтому витамины витаминами, а за диетой следить все равно нужно. А вот дополнительное поступление в организм тех полезных компонентов, которые и так попадают с пищей, ни к чему. Это может спровоцировать отравление, стать причиной аллергической реакции, в том числе тяжелой. Поэтому все хорошо, но в меру.

Бывает и так, что даже здоровая женщина не может обойтись без витаминов для беременных. Какие лучше, отзывы врачей рассказывают, но довольно смутно: обо всех крупных производителях в среднем отклики хорошие, а особенности выбора конкретного варианта зависят от специфики случая.

Поливитаминные комплексы наиболее актуальны, если женщина ждет двойню или тройню. Нагрузка на организм в этом случае очень большая, материнские системы истощаются, а с пищей необходимое количество питательных компонентов поступать просто не может. Слишком большой объем требуется для поддержания взрослого и растущих организмов.

Не менее сложная ситуация складывается при непереносимости молока или в некоторых других ситуациях. В каждом таком варианте доктор расскажет, какие лучше витамины для беременных. Отзывы от мамочек, уже сложившихся и будущих, информативны. Но рекомендации врача приоритетнее, так как доктор учитывает особенности состояния пациентки.

Этот компонент содержится во всех специализированных комплексах. Как видно из отзывов, витамины «Витрум» для беременных или «Элевит» представляют собой прекрасные образчики продуктов, разработанных специально с учётом нужд организма женщины. Побочные эффекты они провоцируют редко, зато обеспечивают нормальное вынашивание ребенка.

Важность этого компонента для беременности уже не раз становилась предметом научных исследований. Витамин незаменим для синтеза ДНК, провоцирует клеточное деление, без него нервная трубка эмбриона просто не будет развиваться.

Во многих случаях пороки у детей спровоцированы именно нехваткой фолиевой кислоты в организме матери. Предупреждают такую проблему, как видно из отзывов, витамины «Элевит Пронаталь» для беременных, «Витрум» и «Компливит».

Нервная система закладывается уже на 15-ом дне вынашивания плода. Это означает, что самый разумный вариант – начать принимать витамины для беременных «Пренатал». Отзывы советуют делать это заранее, еще до овуляции.

Во время вынашивания эмбриона в организм этот компонент каждый день должен поступать в количестве 400-600 мкг, но даже наиболее оптимизированная диета для беременных не сможет обеспечить такой высокой концентрации.

В качестве оптимального решения служат специальные таблетки «Фолиевая кислота». С ними в пищу будет попадать намного большее количество, нежели это требуется при беременности, но излишки просто будут выводиться системами организма. Необходимый объем будет усваиваться, и направляться в репродуктивную систему женщины.

Если врач порекомендовал использовать только такой препарат, не нужны никакие витамины «Витрум Пренатал» для беременных. Отзывы свидетельствуют, что слишком большой переизбыток тоже приводит к отрицательным реакциям. В то же время нужно помнить, что любительницы зеленого чая нуждаются в большем количестве, чем прочие дамы. Этот напиток угнетает процессы захвата компонента.

При попадании в пищу «Бисептола» фолиевая кислота (вне зависимости от объемов поступления ее в организм) практически не усваивается. В период вынашивания ребенка препарат категорически не рекомендован.

Это вещество обязательно содержится в витаминах для беременных «Пронаталь», «Витрум», «Компливит», «Элевит». Впрочем, оно включено и в любые другие витаминно-минеральные комплексы для поддержки здоровья.

Компонент исключительно важен для кровеносной системы, так как включен в гемоглобин – так называются кровяные клетки. При вынашивании плода в женском организме количество крови увеличивается в среднем на один литр, поэтому потребность в железе растет.

Решить проблему помогут, к примеру, витамины «Элевит» для беременных. Отзывы свидетельствуют, что побочных реакций такие комплексы практически не вызывают. Изредка женщины сталкиваются с расстройством кишечника. Зато системы организма матери и ребенка в обилии получают необходимое вещество, позволяющее образовываться здоровой, полноценной крови.

Если продумывать сбалансированную диету, нужно учитывать, что в среднем 2500 ккал содержат 15 мг железа, из которых усваивается одна десятая часть. Норматив для организма при беременности – 3 мг ежедневно, то есть в пищу должно попасть 30 мг железа, или больше.

С продуктами питания такое количество обеспечить сложно, и на помощь приходят витамины «Элевит» для беременных. Отзывы свидетельствуют, что при прохождении такой поддерживающей терапии, будущие матери не сталкивались с нехваткой железа.

Железо – это не только вещество, оказывающее влияние на качество крови. От этого компонента зависит, насколько эффективно будут усваиваться попадающие в пищу элементы.

Исследования показали, что «идеальная парочка» – железо и витамин С. Преимущественно современные витаминные комплексы содержат оба этих компонента, что повышает эффективность продукта. А вот медь с цинком – это конкуренты железа, препятствующие его нормальному всасыванию в кишечном тракте. Поэтому необходимо избегать одновременного применения в пищу всех трех веществ.

Определённые лекарства для терапии желудка отрицательно влияют на усвояемость железа, связывая его. Практически все средства от изжоги «грешат» такой особенностью. Чтобы не столкнуться с нехваткой полезного соединения, необходимо разделить приемы витаминов по времени. Препараты от желудочных проблем использовать, когда поступившее с прошлой порцией железо уже усвоилось. Конкретные временные промежутки обычно советует доктор, оценивая скорость метаболизма и особенности организма конкретной женщины.

Обычно доктора рекомендуют полноценно питаться и дополнительно обеспечивать ежедневное поступление в организм 30 мг железа. При беременности, если процессы протекают нормально, этого объема будет достаточно. При анемии дозировку необходимо будет увеличить, но решение принимает врач на основании анализов.

Переизбыток железа – это довольно тяжело переносимое состояние, особенно нежелательное при беременности. Поэтому переусердствовать не лучшее решение. Здоровый человек может столкнуться с запорами, тошнотой, нехваткой цинка, так как железо препятствует усвоению этого компонента в кишечнике.

Недостаток цинка – это высокий риск задержек в развитии, способных даже спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Если доктор рекомендовал принимать определенное количество железа ежедневно, нужно следовать этим советам, ни в коем случае не превышая установленных объёмов.

Кроме поливитаминных комплексов на помощь приходят специальные препараты, содержащие только железо (возможно, в комбинации с витамином С). Решать, что лучше, должен врач. Выводы делают из анализов крови, оценивая концентрацию разных компонентов и наличие сбоев в работе систем.

Отзывы о витаминах для беременных «Пронаталь» положительны. Средство пользуется хорошей репутацией, доктора часто советуют прибегать к нему еще на этапе планирования беременности.

Лекарство представляет собой синтетический витаминный комплекс, включающий в себя соли минералов, витамины, которые необходимы беременной. Все содержащееся в комплексе – это соединения, нужные для развития и роста плода. Использовать средство можно за три месяца до беременности. Это позволяет наиболее ответственно подготовиться, создать в организме оптимальный запас «строительных материалов» для развития ребёнка.

Как заверяет производитель, состав тщательно сбалансирован с учетом требований организма беременных.

В целом отклики о применении этого поливитаминного комплекса положительные. Изредка женщины сталкивались с аллергическими реакциями, но такая ситуация возможна при использовании любого синтетического (и не только) вещества.

Еще одна неприятность, встречающаяся относительно часто, – проблема со стулом. Не всегда понятно, спровоцирована она приемом препарата или же это особенности того, как беременность сказывается на внутренних системах организма матери.

Как видно из отзывов, аллергические реакции на «Элевит» быстро проходят как только женщина прекращает прием средства. Упоминаний о тяжелых случаях нет.

Многие отмечают, что в сравнении с конкурентами именно «Элевит» очень редко приводит к тошноте, что довольно характерно для некоторых поливитаминных препаратов. Медикамент предназначен для ежедневного разового употребления. Не обязательно придерживаться расписания и использовать витамины в одно и то же время.

Средство можно использовать не только во время вынашивания плода, но и в период лактации. В то же время использовать его слишком долго не рекомендовано.

Поливитаминные препараты необходимо чередовать, выбирая длительность приема очередного наименования во время консультации с врачом. Доктор также посоветует, каким должно быть следующее средство.

Нужно учитывать, что синтетические витамины усваиваются организмом в относительно небольшой концентрации. По возможности лучше предпочесть натуральные источники полезных компонентов. Но, как выше было отмечено, это не всегда возможно.

Некоторые говорят, что этот витаминный комплекс – лучший из доступных в настоящий момент. Мнение, конечно, можно оспорить: есть довольно сильные конкуренты.

В то же время многие принимавшие его женщины отмечают в своих откликах, что побочных реакций практически не было, а вот состояние улучшилось. Так как обычно дамы имеют возможность сравнить с другими средствами, которые были использованы во время беременности, таким мнениям можно верить.

Многие отмечают, что «Витрум Пренатал» не только положительно влияет на репродуктивную систему, но и на состояние организма в целом: волосы лучше выглядят, кожа становится сияющей, красивой, а ногти более крепкими.

Впрочем, у некоторых прием «Витрума Пренатал» спровоцировал проблемы с пищеварительной системой, запоры и тошноту. Возможна противоположная реакция – жидкий стул. Если средство воспринимается тяжело, необходимо обратиться к лечащему доктору для выбора замены.

Как и описанный выше комплекс, «Витрум» принимают ежедневно по одной таблетке в удобное время. Но не стоит забывать, что реакция на лекарственные средства исключительно индивидуальна. Бывает, к примеру, непереносимость любых синтетических витаминов. Именно по этой причине самостоятельно назначать себе поддерживающую терапию нельзя, важно сотрудничать с доктором и следовать его рекомендациям.

источник