Меню Рубрики

Выпадение волос какие витамины колоть

Витамины для волос в ампулах дают ощутимый восстановительный эффект и предотвращают облысение. Они укрепляют волосяные луковицы, обеспечивая их необходимым количеством питательных веществ. В ампулах продаются как отдельные витамины, так и целые комплексы, предназначенные на решение конкретной проблемы. В рамках одной лечебной процедуры можно соединять несколько однокомпонентных препаратов, но делать это нужно грамотно, поскольку не все витамины сочетаются.

В аптечных сетях представлено немало витаминов для волос в ампулах. Такие жидкие витаминные комплексы хороши тем, что их можно добавлять в укрепляющие питательные маски, бальзамы и шампуни.

Многие аптечные средства проникают глубоко в волосяную луковицу и стержень, способствуя их росту и восстановлению.

Ампульные препараты для волос можно разделить на два основных вида:

  • Комплексные. Они содержат целую группу веществ, воздействие которой направлено на нейтрализацию проблем волос и кожи головы. Это готовое к употреблению средство, которое не нужно смешивать с другими компонентами.
  • Однокомпонентные. В такой ампуле находится один конкретный витамин (РР, А, В) в форме жидкого раствора. Эти средства часто смешивают с другими жидкими витаминами для получения усиленного восстановительного эффекта.

Витаминные комплексы могут отличаться по своему составу. Наиболее распространенные компоненты, используемые для таких ампул:

Название витамина или средства Лечебный эффект
Никотиновая кислота (В3) Укрепляет корни, «запускает» обменные процессы и улучшает кровообращение
Тиамин (В1) Необходим для роста новых волос и обеспечения энергией клеток волосяных луковиц
В2 (Рибофлавин) Выполняет роль антиоксиданта, необходим для доставки клеткам кожи кислорода
В12 Делает волосы прочными и эластичными, нейтрализуя такую проблему, как ломкость локонов
D Выравнивает поверхность прядей, устраняет перхоть и шелушение
C Повышает уровень коллагена и усиливает защиту клеток от воздействия вредных радикалов
PP (В9) Замедляет процесс появления седины и помогает предотвратить раннее облысение
F Необходим для избавления от такой проблемы, как сечение волос, раздражение и сухость. Выполняет функцию проводника полезных веществ
Камфора Оказывает антисептическое воздействие
Протеин шелка (Hydrolyzed Silk) Обеспечивает гидробаланс волос, защищая их от пересыхания
Коллаген Помогает восстановиться волосам изнутри

Ампульные средства для укрепления волос могут содержать вытяжки животной плаценты, растений, водорослей, а также различные масла, аминокислоты и кератин.

Средства, которые дают хороший результат:

  • Тиамин-Виал;
  • Комбилипен;
  • Dikson Polipant;
  • Dercos Vichy.

Важно помнить о риске передозировки и грамотно подбирать дозу.

Чтобы аптечные средства для роста волос дали максимальный эффект, их нужно использовать правильно.

Готовые витаминные комплексы можно применять согласно инструкции. Но если были куплены однокомпонентные ампулы, то здесь важно помнить о ключевых правилах:

  1. 1. Не нужно наносить витамины в чистом виде. В противном случае можно столкнуться с различными негативными реакциями кожи и волос. Жидкие витамины можно смешивать с шампунем или бальзамом.
  2. 2. При склонности к аллергии тестировать средство нужно заранее.
  3. 3. В ампуле не должно быть осадка. Его наличие указывает на истекший срок годности.
  4. 4. Средство нужно готовить только на один раз. Не стоит хранить приготовленные для использования витамины. Это правило справедливо и для вскрытой ампулы.

Применение дома жидких ампульных средств от выпадения волос часто включает процесс втирания смеси в голову. Это нужно для того, чтобы комплекс оказал максимальный питательный и укрепляющий эффект.

При этом одна процедура вряд ли приведет к ощутимым изменениям. Чтобы получить заметное улучшение, нужно пользоваться препаратами систематически.

Начинать можно с витамина В12: он глубоко проникает в корни, улучшая кровообращение и стимулируя рост новых волос.

Еще один важный эффект, который дает этот витамин – улучшение обмена веществ и, как следствие, усиленное поступление к волосяным луковицам и коже головы питательных элементов.

Средство с витамином РР также можно втирать в голову. Итогом будет усиленный приток крови и насыщение волосяных луковиц микроэлементами. Это одно из лучших средств от выпадения волос.

источник

Для сохранения здоровья волос, им обязательно требуются витамины.
Некоторое количество необходимых элементов можно легко получить с пищей; иногда для утоления витаминного «голода» целесообразен прием разнообразных поливитаминных комплексов. Но иногда этого может оказаться недостаточным, и если волосы продолжают сильно падать, и ничего не помогает, нужно попробовать витамины в ампулах, а точнее, витаминные уколы.

Как их использовать, и какие именно нужны волосам — об этом и поговорим.

Нужда в инъекциях витаминов может возникнуть при различных заболеваниях, лечение которых требует восполнения витаминного «запаса». Не всегда и не все полезные вещества могут полноценно усваиваться желудочно-кишечным трактом при пероральном приеме. При таких ситуациях может назначаться введение витаминов внутримышечно.

При выпадении волос нередко основной причиной проблемы становится именно авитаминоз. Потому при лечении полысения прежде всего врач назначает прием витаминно-минеральных комплексов и специальных препаратов. Если спустя месяц-два после начала лечения изменений к лучшему не наблюдается, а анализы по-прежнему показывают нехватку витаминных элементов, то назначается введение витаминов внутримышечно.

Правильное использование

Делать инъекции витаминов внутримышечно несложно. При наличии определенных навыков можно вполне колоть себя самостоятельно. Уколы делаются в ягодичную мышцу либо для большего удобства в верхнюю часть бедра.

Но при самостоятельных процедурах важно учитывать некоторые нюансы:

  • применение витаминов внутримышечно возможно только по назначению врача. Нельзя самостоятельно ставить себе диагноз и назначать лечение, иначе велика вероятность причинения серьезного вреда здоровью;
  • нельзя смешивать разные витамины, некоторые из них плохо совместимы и при сочетании могут спровоцировать аллергическую реакцию. Если назначено несколько витаминов, то нужно их чередовать – сегодня один, завтра другой;
  • перед самой процедурой нужно тщательно вымыть руки с мылом, обработать место укола спиртовым раствором. Каждый раз следует использовать новый шприц из стерильной упаковки. Такие меры помогут избежать случайной инфекции.

Против выпадения волос чаще всего нужны внутримышечные инъекции витаминов группы В. По большей части используются следующие витамины:

  • В1, или тиамин. При недостатке его снижается интенсивность процессов метаболизма углеводов и жиров. На фоне дефицита может возникать хроническая усталость и слабость, что становится причиной расстройств нервной системы, депрессий и стрессов. Это ведет к сильному выпадению волос;
  • В6, или пиридоксин. Участвует при обменных процессах белков и жиров, способствует правильному функционированию печени, помогает усвоению глюкозы нервными клетками. При нехватке его наблюдается ослабление всего организма и волосяных фолликулов;
  • В12, или цианокобаламин. Из всех витаминов только этот элемент содержит кобальт – чрезвычайно нужный организму микроэлемент. Недостаток В12 ведет к нарушению ферментативных реакций, дестабилизации функций печени, нарушению кроветворения. Внешне дефицит отражается сильным похуданием, снижением аппетита и выпадением волос.

Уколы витаминов назначаются каждому пациенту индивидуально. С учетом, какие особенности имеет организм, назначается дозировка и продолжительность курса. Чаще всего курс лечения равен одной-двум неделям, при этом за сутки назначается 1 мг витаминного раствора. С профилактической целью может назначаться витамин В12, колют его по 1 мг один раз в месяц. Витамины в ампулах, применяемые для уколов, помогают быстрее достичь желаемого результата и эффективно бороться против выпадения волос.

Мезотерапия кожи головы

Иногда для восполнения баланса питательных веществ назначаются инъекции под кожу головы. Данная процедура называется мезотерапия. Она предполагает введение витаминного состава в кожные ткани головы. Это помогает максимально быстро доставить необходимые элементы к фолликулам, восстановить волосяную структуру и стимулировать рост новых волос.

Для процедур применяются витамины в ампулах. При помощи шприца целебный раствор вводится на глубину несколько миллиметров в кожу головы. Чаще всего при этом используются те витамины, какие лучше других помогают укреплению корней. В большинстве случаев применяется «коктейль» из нескольких витаминов с добавлением иных полезных веществ. При сильном выпадении волос используются витамины группы В, также А, С, Е, К и минеральные компоненты – железо, магний, кальций, калий, цинк, фосфор.

С помощью мезотерапии можно решить многие проблемы волосяного покрова – улучшить внешний вид шевелюры, нормализовать салоотделение, устранить некоторые заболевания кожи головы, бороться против выпадения волос.

Основными показаниями к процедуре являются:

  • андрогенное облысение;
  • патологическое выпадение волос;
  • зуд кожной поверхности головы;
  • себорея;
  • ломкость волос;
  • сечение и сильное расслоение кончиков.

Конечно, уколы в кожу головы не устранят внутренних причин возникновения проблемы, если таковые имеются. Однако такие процедуры превосходно очищают кожу головы, насыщают фолликулы питательными веществами, что способствует стимуляции роста новых волос.

Перед тем как начать использовать против выпадения волос мезотерапию, нужно подготовиться к процедурам. Прежде всего, крайне нежелательно в преддверии сеанса применять различные средства для фиксации локонов – лаки, пенки, гели, желательно отказаться от них за несколько дней до лечения.

Некоторые люди считаю, что если в течение нескольких дней перед мезотерапией принимать обезболивающие препараты, то процедура будет менее болезненной. Это абсолютно не так. Обезболивающие средства, да и другие лекарства, могут стать причиной сильного кровотечения. Потому нужно сообщить доктору обо всех принимаемых препаратах.

Непосредственно в день сеанса нужно помыть голову. После укола мыть волосы нельзя минимум пару дней, иначе эффект от процедуры можно свести к минимуму.

Мезотерапевтические процедуры при выпадении волос проводятся посредством применения техники микропапул. При этом за основу берется условная точка в верхней части головы и по исходящим от нее радиально лучикам делаются уколы. Расстояние между соседними точками примерно 15 мм. Несколько инъекций производится в шею, поскольку там располагаются точки активизации волосяного роста.

Витаминные коктейли, применяемые при мезотерапии, подействуют прямо на проблемные участки, доставляя к луковицам недостающие им элементы. Положительный результат появляется довольно скоро. Начинает восстанавливаться волосяная структура, нормализуется естественный рост волос, стабилизируются процессы жирообразования.

Сразу же после уколов под кожной поверхностью головы начинают формироваться запасы питательных веществ, которые в последующем будут расходоваться фолликулами по мере необходимости.
Тем не менее, нужно заметить, что уколы витаминов в ампулах не всегда могут гарантировать положительный результат. Так мезотерапия бессильна, если процесс выпадения уже зашел слишком далеко, и на месте фолликулов успела образоваться соединительная ткань. В этом случае инъекции лишь помогут подготовить кожные ткани к трансплантации волос.

В основном при лечении мезотерапией применяется сразу несколько компонентов в составе одного укола. Одна инъекция может содержать от двух до пяти ингредиентов, каждый из которых врач подбирает индивидуально, учитывая взаимную сочетаемость веществ и необходимость этих компонентов для лечения пациента.

  • витамины группы В – требуются для правильного роста волос, нормального течения процессов обмена, образования пигмента;
  • аминокислоты – являют собой важный «строительный материал» для образования волос, способствуют формированию кератиновых волокон;
  • пептид меди и цинк – подавляют воздействие ферментов, способствующих дистрофии волосяных стержней, что чрезвычайно важно при адрогенетической алопеции;
  • гиалуроновая кислота – обеспечивает кожной поверхности головы должное питание, активизирует процессы роста;
  • коэнзим Q10 – омолаживает клетки, увеличивая их энергию, стимулирует волосяной рост, упрочивает волосы и усиливает микроциркуляцию;
  • факторы роста – вещества, улучшающие кровообращение в коже головы, укрепляющие корни волос и активизирующие жизнедеятельность фолликул.

Составной коктейль для сеанса мезотерапии врач делает в присутствии пациента, выбирая вещества на основании клинической картины. Пациент должен быть проинформирован о составе инъекции и ее последствиях.
За один сеанс под кожу вводится от трех до пяти миллилитров целебного состава.

После того как витаминный коктейль вводится в кожные ткани головы на месте укола начинается воспалительный процесс, проистекающий на клеточном уровне. Сосуды сначала сужаются, а потом расширяются. Сквозь стенки капилляров полезные элементы проникают в межклеточное пространство. При этом накапливаются лимфоциты, лейкоциты, фибрин, эритроциты. На этом фоне образуются биологически активные молекулы, которые выделяют факторы роста. Все это приводит к увлажнению кожи головы и стабилизации естественных процессов.

Существуют некоторые компоненты, которые никоим образом не должны присутствовать в составе мезококтейля. Непосредственно касается это миноксидила. Это вещество считается наиболее действенным при борьбе с андрогенной алопецией. Оно применяется, когда остальные средства уже бессильны.

Но миноксидил это весьма токсичный компонент, он обладает немалым количеством побочных эффектов, многие из которых еще не изучены до конца. Потому применять его можно только наружно.

Готовые мезококтейли

Несомненно, более дешевым вариантом мезотерапии станет составление коктейля из витаминов в ампулах и иных полезных компонентов. Но при этом несколько повышается риск неправильного сочетания ингредиентов, если врач недостаточно профессионален, либо эффект может наступить не так быстро как хотелось бы.

Существуют готовые коктейли для мезотерапии. Например, «Керактив», «Тринамид», «Дермо В комплекс», «Эмбриобласт» и прочие. В ампулах таких препаратах состав подобран так, чтобы ингредиенты идеально сочетались по фармакологическим свойствам и физическому составу. Приобрести средства обывателю вряд ли удастся, поскольку распространяются они, как правило, среди профессионалов и медицинских специалистов.

Среди профессиональных марок эффективных мезококтейлей можно отметить следующие:

  • «XL Hair» от испанского производителя «Aesthetic Dermal» — в составе присутствуют витамины, стимуляторы кровообращения и активаторы клеточного обмена;
  • «F-Hair» испанской фирмы «Fusion Mesotherapy» — содержит витамины группы В, цинк и растительные экстракты, подавляющие воздействие андрогенов;
  • «Mesoline», опять же испанского производства, от «MD Skin Solutions» — в комплексе присутствуют гиалуроновая кислота, факторы роста, пептид меди, коэнзим Q10 и прочие.

Как правило, эти составы представляют собой средство в ампулах, уже готовое к непосредственному применению. Стоимость одной такой инъекции составляет примерно 1,5-5 тысяч рублей за одну процедуру, что относительно не дешево.
Однако дороговизна окупается с лихвой действенностью применения: полысевшие участки зарастают очень быстро, волосы не только усиливают свой рост, но становятся более прочными и толстыми.

Можно ли проводить мезотерапию в домашних условиях

Для этой цели рекомендуется применение специального инструмента – мезороллера, представляющего собой валик с иголками. При его применении на коже головы делаются микроскопические царапины, через которые поступают полезные витамины.

Применение мезороллера конечно не воспрещается. Но такая процедура может применяться лишь как профилактическое средство. При сильном выпадении волос эффект от нее будет незначителен.
Полноценный курс мезотерапии возможен только при инъекционном подкожном введении состава.

Делать уколы в кожу головы самостоятельно нельзя. И не только в связи с трудностью и опасностью такой процедуры, но и вероятностью неправильности подбора компонентов.
Только врач проанализирует индивидуальные особенности пациента, сделает необходимые кожные пробы, определит наличие противопоказаний. К тому же только профессионал знает, какие препараты лучше применить, куда именно нужно сделать укол и на какую глубину.

В целом же составы в ампулах, предназначенные для уколов внутримышечно или в голову, это одно из лучших средств против выпадения волос. При правильном применении такие препараты способны очень быстро остановить выпадение волос и вернуть волосам былую густоту.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Читайте также:  Витамины и почему они нужны организму

Витамины представляют собой низкомолекулярные соединения, которые выполняют роль активаторов всех типов биохимических реакций, протекающих в организме человека. Чтобы понимать, насколько важную роль играют витамины в жизнедеятельности и нормальном функционировании всех органов и систем человека, необходимо знать, что абсолютно все процессы в организме на молекулярном уровне протекают именно в форме биохимических реакций. То есть, абсолютно все функции и процессы обеспечиваются именно каскадами различных типов биохимических реакций. Например, процесс дыхания, а именно – соединение кислорода с гемоглобином эритроцитов и его перенос в ткани с последующей передачей клеткам осуществляется строго определенным каскадом биохимических реакций. Точно так же перенос питательных веществ и их использование для нужд клеток осуществляется путем химических превращений. И именно витамины являются необходимыми компонентами для нормального протекания и активации всех биохимических реакций в организме человека. Таким образом, становится очевидно, что витамины обеспечивают нормальное функционирование всех клеток в организме.

Волосы являются придатком кожного покрова, то есть, представляют собой части эпидермиса. Каждый волосок состоит из длинного волокна, которое питается от фолликула, расположенного в кожном покрове на голове, теле или лице. Собственно, волокно волоса плотное, поскольку сверху покрыто многочисленными роговыми чешуйками. Для нормального функционирования и сохранения волос их луковица (фолликул), находящаяся в глубоких слоях кожного покрова, должна получать адекватное снабжение питательными веществами и кислородом. В волосяном фолликуле протекает целый ряд биохимических реакций, которые поддерживают здоровье всего волоса и предотвращают его выпадение. Естественно, что все биохимические реакции, необходимые для жизнеобеспечения волос, поддерживаются и активизируются только в присутствии витаминов, поступающих извне. Таким образом, становится понятным, почему недостаток витаминов может провоцировать усиленное выпадение волос. Также очевидно, что в таких случаях для остановки выпадения волос необходимо просто восполнить дефицит некоторых витаминов, которые играют наибольшую роль в поддержании нормального функционирования волосяных фолликулов. Рассмотрим различные аспекты, касающиеся витаминов и остановки выпадения волос.

Каждый волосок на любой части тела – голове, теле или лице начинается от волосяного фолликула или луковицы, расположенной в структурах кожного покрова. Из фолликула начинает расти волокно, которое и является привычным нам волоском. Постепенно длина волокна увеличивается, и волосы становятся длиннее. Однако вне зависимости от длины волоса его питание осуществляется только через луковицу. Это означает, что необходимые для жизнедеятельности волоса вещества приносятся к луковицам с током крови. Затем из фолликула данные вещества транспортируются по всей длине волосяного волокна – от корня до самого кончика. Таким образом, для того, чтобы волосам хватало всех необходимых веществ для нормальной жизнедеятельности, к луковице с током крови должно поступать достаточное количество биоорганических соединений (кислорода, белков, жиров, углеводов и т.д.).

Из веществ, поступивших к волосяной луковице, происходит обеспечение всех нужд волоса – питание, дыхание, рост и т.д. Если волос «снабжается» хорошо, то он гладкий, прочный, упругий, блестящий и хорошо растущий. Внешне такие волосы очень хорошо смотрятся и их можно охарактеризовать, как шикарные. Красивые, густые и длинные волосы говорят о том, что у его обладателя прекрасное здоровье и достаточное количество витаминов.

Если же волосы испытывают дефицит витаминов, то их внешний вид становится не привлекательным – они теряют гладкость, блеск, упругость и прочность, начинают выпадать, сечься, быстро загрязняться, появляется перхоть и т.д. Это происходит потому, что дефицит витаминов приводит к недостаточно интенсивному протеканию нормальных биохимических реакций, обеспечивающих правильное функционирование клеток волоса. По сути, клетки волосяного волокна начинают голодать и задыхаться, поскольку низкая скорость обмена веществ, обусловленная недостатком витаминов, не позволяет им получать адекватное запросам количество кислорода и различных питательных веществ.

Поскольку в волосах протекают строго определенные каскады биохимических реакций, то и для их активации необходимы также определенные витамины. Дело в том, что каждый витамин способен активировать и поддерживать нормальное протекание какого-либо определенного типа биохимических реакций. Например, витамин А активизирует реакции, обеспечивающие синтез коллагеновых волокон в коже, ногтях, волосах и соединительной ткани и т.д. Если этих витаминов не хватает, то волосы будут усиленно выпадать и плохо выглядеть.

В принципе, чтобы волосы не выпадали, организму человека необходимы все 13 известных витаминов. Однако некоторые из них особенно необходимы, поскольку обеспечивают нормальное протекание процессов жизнедеятельности в структурах волоса. Именно эти витамины можно условно считать «витаминами от выпадения волос».

Итак, к витаминам, эффективным против выпадения волос относят следующие:

  • Витамин В2 (рибофлавин);
  • Витамин В3 (РР, никотинамид, никотиновая кислота);
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота, пантенол);
  • Витамин В6 (пиридоксин);
  • Витамин Н (биотин);
  • Фолиевая кислота;
  • Витамин С (аскорбиновая кислота);
  • Витамин А (ретинол);
  • Витамин Е;
  • Витамин Ф (F).

Чтобы остановить выпадение волос или существенно снизить скорость данного процесса, необходимо принимать все перечисленные витамины в средней суточной дозировке. Лучше всего принимать специализированные витаминно-минеральные комплексы. Однако если такой возможности нет, или человек хочет принимать витамины по отдельности, то следует начать с «наиболее важных» среди перечисленных. «Наиболее важными» витаминами для волос являются биотин, пантенол, Е, А и С. Рассмотрим свойства витаминов, за счет которых они способны останавливать выпадение волос.

Витамин В2 необходим для поддержания активного притока крови к волосяным луковицам. Интенсивное кровоснабжение обеспечивает приток достаточного количества питательных веществ и кислорода к волосяным луковицам, откуда они проникают во все клетки самого волоса, делая его красивыми прочным. Хорошее питание волосяной луковицы предотвращает выпадение волос. Если у человека наблюдается дефицит витамина В2, то волосы становятся жирными у корней и сухими на концах.

Витамин В3 (РР) улучшает питание волосяных луковиц и нормализует в них протекание процессов обмена веществ, тем самым, профилактируя и останавливая выпадение волос. Дефицит никотиновой кислоты (витамина РР) провоцирует сухость и медленный рост волос.

Витамин В5 способен проникать непосредственно в волосяную луковицу, улучшая кровообращение, питание и процессы обмена веществ во всех ее клетках. Из волосяной луковицы данный витамин проникает во все клетки волоса, также нормализуя в них обмен веществ. Следовательно, пантотеновая кислота укрепляет и волос, и его корень буквально изнутри, делая их сильными и красивыми, и останавливая выпадение. В принципе, пантенол является одним из самых главных витаминов, способных останавливать выпадение волос и восстанавливать их нормальную структуру. Если в организме человека дефицит витамина В5, то его волосы медленно растут и быстро седеют.

Витамин В6 в отношении волос представляет собой очень мощный стимулятор обмена веществ. В результате воздействия витамина В6 исчезает перхоть и зуд кожи головы, а также останавливается выпадение волос. На фоне дефицита данного витамина волосы становятся тусклыми и усиленно выпадают.

Витамин Н считают главным витамином для волос, поскольку именно он обеспечивает их прочность и красоту за счет поддержания оптимальной скорости обмена веществ и регуляции работы сальных желез. Витамины Н и В5 по праву считаются «главными» в деле остановки выпадения волос и возвращения им красоты. При дефиците витамина Н волосы человека сначала становятся сальными, затем начинают выпадать.

Фолиевая кислота усиливает эффект и воздействие витамина В5. Если данные витамины принимать в комплексе, то рост волос существенно ускорится, а их выпадение прекратится. Такой эффект достигается за счет того, что фолиевая кислота активизирует процесс синтеза новых, полноценных клеточных структур, которые заменяют собой старые и изношенные. При дефиците фолиевой кислоты волосы человека будут седеть очень быстро и в раннем возрасте.

Витамин С нормализует тонус капилляров, по которым кровь приносится к волосяным луковицам. Под влиянием нормализации тонуса капилляров улучшается микроциркуляция, что усиливает приток крови к волосяным луковицам, и, следовательно, улучшает их питание. Именно вследствие улучшения питания волосяных луковиц останавливается выпадение волос. При дефиците витамина С отмечается умеренное выпадение волос.
Витамин А обеспечивает нормальную густоту волос, улучшает протекание обменных процессов в корнях, повышает упругость, тем самым, уменьшая ломкость, а также ускоряет рост волосяного волокна. Кроме того, витамин А нормализует выработку кожного сала, устраняя избыточную жирность или себорею. При дефиците витамина волосы выпадают и становятся тусклыми и ломкими.

Витамин Е нормализует питание волосяной луковицы, а также регулирует выделение кожного сала. Он как бы активирует все клетки волоса, находящиеся в подавленном, вялом состоянии. За счет оптимального питания, снабжения кислородом волосяной луковицы, а также активизации всех клеток на активную работу витамин Е останавливает выпадение волос. При дефиците данного витамина развивается умеренное или сильное выпадение волос, а также себорея.

Витамин Ф (F) придает волосам крепость, делая их устойчивыми к различным негативным воздействиям. По сути, витамин Ф укрепляет волос, тем самым, останавливая его выпадение.

Витамины А, Н, Е и В1 можно принимать по отдельности или в составе витаминно-минеральных комплексов. Для остановки выпадения волос для мужчин наилучшим образом подойдут либо обычные «мужские» комплексы, либо «женские» витамины, предназначенные для укрепления волос, ногтей и улучшения состояния кожи. Выбирая витаминно-минеральные комплексы для остановки выпадения волос, мужчина должен помнить, что в состав обязательно должен входить витамин Н в дозировке не менее 20 мкг. Мужские и женские комплексы, которые подойдут для остановки выпадения волос у мужчин, следующие:

  • АВС Спектрум;
  • Алфавит Биоритм;
  • Аминодар;
  • Амитон-Магний-Кальций;
  • Биоактив-минералы;
  • Велмен Трихолоджик (Wellmen);
  • Витрум Бьюти;
  • Дуовит для мужчин;
  • Ледис Формула;
  • Мерц;
  • Мультифорт;
  • Нагипол;
  • Направит;
  • Пантовигар;
  • Перфектил;
  • Пиковит Плюс;
  • Фитофанер;
  • Центрум Мультивитаминный комплекс от A до Цинка;
  • Центрум с Лютеином;
  • Центрум Сильвер.

Гораздо удобнее подобрать витаминно-минеральный комплекс с невысокой стоимостью, поскольку на современном фармацевтическом рынке витаминов такие имеются. Итак, к недорогим витаминам (стоимость не выше 350 рублей за упаковку для месячного курса) от выпадения волос относятся следующие:

  • Алфавит Косметик;
  • Вита Шарм;
  • Деакура;
  • Доппельгерц;
  • Компливит «Сияние»;
  • Ледис формула;
  • Ревалид;
  • Формула женщины;
  • Центрум для женщин;
  • Цинктерал 200;
  • Эвалар Эксперт для волос;
  • Wellwoman.

Комплекс витамин против выпадения волос – краткая характеристика и отзывы о наиболее популярных препаратах

Пантовигар предназначен именно для купирования выпадения волос. Витамины профилактируют атрофию волосяных луковиц при неблагоприятном воздействии на них химических красителей, завивок, ультрафиолета и других факторов, тем самым, предотвращая или останавливая выпадение волос.

В большинстве случаев о Пантовигаре отзываются положительно, поскольку витамины практически всегда оказывают видимый и клинически значимый положительный эффект. Так, люди, принимавшие Пантовигар, отмечают, что волосы становятся крепче и красивее, растут быстрее и перестают выпадать. В некоторых случаях волосы перестают выпадать не полностью, но выраженность этого процесса существенно снижается (минимум в 2 – 3 раза). Например, до применения Пантовигара выпадало при мытье по 150 волосков, в после курса приема витаминов – по 50 штук. Однако в большинстве случаев Пантовигар останавливал выпадение волос в течение полного курса применения (3 месяца). Для полного купирования выпадения волос каждому конкретному человеку может понадобиться различное время – кому-то 1 месяц, а другому – 3 – 4 месяца.

Несмотря на положительные отзывы у Пантовигара, по мнению людей, использовавших его, имеются и следующие недостатки:

  • Провоцирует рост волос на теле;
  • Вызывает тошноту при приеме на голодный желудок;
  • Вызывает прибавку веса.

Перечисленные негативные эффекты Пантовигара развиваются очень редко.

Ревалид также являются специализированными витаминами для остановки выпадения волос, а также уменьшения их ломкости и улучшения структуры. В большинстве случаев женщины и мужчины принимали Ревалид именно с целью остановить выпадение волос. Согласно отзывам в подавляющем большинстве случаев Ревалид эффективно останавливал выпадение волос, а также улучшал их внешний вид. Однако в зависимости от индивидуальных качеств организма человека скорость появления клинического эффекта Ревалида варьирует – кому-то для остановки выпадения волос достаточно пропить витамины 2 – 3 недели, а другому необходим полный трехмесячный курс.

Негативные отзывы или указания на полную неэффективность Ревалида буквально единичны. Это свидетельствует о том, что у людей, оставивших данные отзывы, волосы выпадают не по причине гиповитаминоза.

Витамины предназначены для укрепления волос и ногтей, а также улучшения структуры кожного покрова. Отзывы о Перфектил относительно остановки выпадения волос неоднозначные – примерно 70% положительные и 30% отрицательные. Положительные отзывы обусловлены тем, что витамины Перфектил останавливали выпадение волос и существенно улучшали их внешний вид. Усиление роста и появления новых волос на голове при приеме Перфектила не настолько выражено, как на фоне использования Пантовигара или Ревалида. Однако, по мнению людей, использовавших Перфектил, он обладает отличной эффективностью, останавливая выпадения волос относительно быстро. Кроме того, многие отмечают, что эффект Перфектила не хуже, чем у Пантовигара, а вот стоимость существенно ниже. Поэтому в отзывах люди отмечают, что Перфектил имеет среднюю стоимость, но оказывает эффект, как дорогой препарат.

Отрицательные отзывы о Перфектиле связаны с двумя основными факторами – во-первых, отсутствие клинического эффекта, и во-вторых, неприятные и трудно переносимые побочные эффекты, такие, как сильная боль в желудке, тошнота, рвота и головная боль после приема. В ряде отзывов женщины отмечают, что были вынуждены прекратить прием Перфектила из-за болей в желудке и тошноты, даже несмотря на видимый клинический эффект.

Полное наименование данного препарата «Специальное драже Мерц», а предназначен он для комплексного улучшения состояния кожи, волос и ногтей. То есть, комплекс Мерц можно принимать с различными целями. Но витамины Мерц многие люди принимали в том числе с целью остановить выпадение волос. Относительно эффективности комплекса в отношении выпадения волос отзывы в большинстве случаев положительные.

Это связано с тем, что витамины действительно купировали выпадение волос, улучшали состояние имеющихся и ускоряли их рост, а также стимулировали появление новых волосков из ранее «спавших» луковиц. Люди, принимавшие витамины Мерц, отмечают, что для достижения хорошего и стойкого клинического эффекта (прекращения выпадения волос) их необходимо пропить довольно длинным курсом – 2 – 3 месяца. Однако, по мнению страждущих женщин, такой длинный курс себя оправдывает, поскольку волосы перестают выпадать, становятся гуще, крепче и красивее.

Небольшое количество отрицательных отзывов о витаминах Мерц связано с тем, что препарат оказался неэффективным, или человек ожидал «лучшего» эффекта. Негативные отзывы о Мерц в основном эмоциональные, люди в них выплескивают свое разочарование, не указывая объективных данных, полученных в ходе применения. В таких отзывах обычно лейтмотивом звучит фраза – я так надеялся/лась на то, что выпадение волос остановится, а они не помогли! Безусловно, понять разочарование и обиду человека можно, но не стоит забывать, что причина выпадения волос не была установлена, и Мерц принимался наобум, по советам друзей, знакомых, фармацевтов, отзывов и т.д. Поэтому в таких ситуациях, когда препарат не подобран на основании обследований, необходимо морально быть готовым к его возможной неэффективности, не отчаиваться, и искать другое средство. Кроме того, не нужно забывать о том, что каждый человек индивидуален, и ему могли просто не подойти данные витамины.

Читайте также:  Витамины и все о витаминах какие бывают

Однако характерной особенностью витаминов Мерц является отсутствие сведений о каких-либо неприятных ощущениях или побочных эффектах, связанных с его приемом. Причем эти сведения отсутствуют как в отрицательных, так и в положительных отзывах. Данный факт позволяет заключить, что Мерц являются наиболее безопасными «витаминами красоты» с точки зрения развития неприятных ощущений и побочных эффектов.

Косметические продукты (спрей, бальзам для волос и т.д.) серии Алерана предназначены для остановки выпадения волос на фоне дисбаланса половых гормонов с преобладанием андрогенов. То есть, если у женщины или мужчины волосы выпадают по причине избыточного количества андрогенов, то Алерана остановит этот процесс. Но если волосы выпадают по любой другой причине, например, дефицит витаминов, стресс, беременность и др., то Алерана окажется неэффективной.

Однако на практике Алерана применяется людьми для остановки выпадения волос по советам знакомых и гостей с форумов, а не на основании лабораторных анализов, выявивших избыточную концентрацию андрогенов в крови. И поэтому для одних людей Алерана оказывается очень эффективной, а для других – напротив, совершенно бесполезной. Ведь те, кто страдает облысением из-за гормонального дисбаланса, будут применять средство по назначению, а люди, у которых выпадают волосы на фоне витаминодефицита станут пользоваться в лице Алераны не тем препаратом, который им необходимо. И поэтому отзывы об Алеране разные – есть и положительные, и отрицательные. Эффективность препаратов обусловлена тем, насколько по назначению он применяется.

Для остановки выпадения волос применяется комплекс Компливит «Сияние», предназначенный для улучшения структуры кожи, волос и ногтей. Большинство отзывов об использовании витаминов Компливит Сияние являются положительными, поскольку прием препарата помогал либо полностью остановить выпадение волос в короткие сроки, либо существенно уменьшить выраженность данного процесса. Женщины, принимавшие витамины Компливит Сияние отмечают, что препарат эффективно останавливает выпадение волос, вызванное, как сезонными гиповитаминозами, так и стрессами.

Отрицательных отзывов о витаминах Компливит Сияние довольно мало, и обусловлены они в большинстве случаев тем, что люди ожидали большего от применения препарата. Кроме того, следует отметить характерную особенность Компливита – витамины очень редко вызывают неприятные ощущения и побочные эффекты, поэтому их можно принимать людям, имеющим высокую чувствительность к различным компонентам фармацевтических средств.
Подробнее о препарате Компливит

На основании анализа статистики отзывов об эффективности различных витаминно-минеральных комплексов против выпадения волос можно выделить следующие препараты с максимально выраженным клиническим действием:

  • Аевит;
  • Витрум Бьюти;
  • Пантовигар;
  • Перфектил;
  • Ревалид.

Именно о вышеперечисленных препаратах имеется наибольшее количество положительных отзывов, обусловленных тем, что витамины останавливали выпадение волос на длительный промежуток времени. Следовательно, именно эти витамины можно считать лучшими против выпадения волос с точи зрения самих потребителей.

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

источник

Какие нужны витамины для волос от выпадения? Особенности препаратов для перорального приема и в виде инъекций

Зависит ли выпадение волос от концентрации витаминов в крови?

Если верить врачам, то их нехватка является одним из главных факторов развития диффузной алопеции. Однако стоит учесть, что и избыток витаминов может навредить организму.

Так какие нужны витамины при выпадении волос для лечения, как правильно их принимать, а также стоит ли по этому поводу консультироваться с лечащим врачом-трихологом? — Все это и не только читайте в нашей статье.

Что собой представляют витамины? Это органические соединения, с помощью которых организм активирует или останавливает физиологические процессы.

С их помощью регулируется усваивание питательных веществ(метаболизм в целом), процесс деления клеток, работа эндокринной системы (синтез гормонов) и многое другое.

Волосяной фолликул – одно из звеньев проведения тех самых метаболических процессов.

Соответственно, там происходит огромное количество биохимических реакций, в том числе и усваивание минералов, вывод и нейтрализация токсинов.

Также волосяные фолликулы косвенно участвуют в защите кожи от негативного воздействия окружающей среды, препятствуют проникновению внутрь болезнетворных микроорганизмов.

При нехватке витаминов – такие процессы нарушаются, фолликул ослабевает, что заканчивается выпадением волоса. Сам корень при этом переходит в стадию ремиссии, то есть, перестает нормально функционировать до возобновления нормально концентрации питательных веществ в организме. Это касается и тех самых витаминов.

А что касательно их избытка? Что будет происходить, если в организме очень высокая концентрация витаминов? Такое состояние в медицине называют гипервитаминозом. Опять же – при этом нарушаются метаболические и биохимические процессы в организме.

Например, избыток витамина В5 приводит к обезвоживанию организма. В хронической стадии это негативно сказывается на концентрации минералов и металлов в плазме. А ведь они крайне важны в здоровье кожи, так как отвечают за процесс деления клеток, ороговение омертвелого слоя.

Согласно уверениям трихологов, спровоцировать выпадение волос и даже хроническую алопецию может нехватка или избыток следующих витаминов:

Какие витамины от выпадения волос помогают? За что каждый из них отвечает? Витамин А по большей части влияет на усваивание минералов, трансформацию металлов (получение оксида).

А ещё от него косвенно зависит процесс циркуляции крови в головном мозге. Нехватка витамина провоцирует резкое ухудшение состояния волос (так как корни недополучают кислорода и минералов).

Витамин В5 (пантенол) является одним из важнейших компонентов в усваивании жиров, аминокислот. Проще говоря – от отвечает за метаболизм, пищеварительную систему. Если его в крови будет недостаточно, что пища, при прохождении через пищеварительный тракт, не будет нормально расщепляться и, вследствие этого, организм недополучит питательных веществ. Особо остро его нехватка сказывается на здоровье самих волос – они становятся ломкими, секутся.

Витамин С (аскорбиновая кислота) принимает участие в формировании иммунитета. Он же отвечает за защитные функции кожи, её устойчивость к болезнетворным бактериям, грибкам. Нехватка аскорбиновой кислоты может спровоцировать резкое ухудшение состояния кожи головы. Проявляется это в форме шелушений, перхоти, прыщей (гнойнички возникают как раз на месте волосяных фолликул). В тяжелых случаях недостаток витамина С провоцирует фурункулез – гнойное воспаление области волосяных корней.

Витамин Е крайне важен именно для фолликулов, так как отвечает за процесс клеточного газообмена. То есть, они принимает участие в синтезе кислорода клетками кожи. Это, в свою очередь, влияет на деление клеток, ороговение эпителия. Нехватка или избыток витамина Е может спровоцировать не только выпадение волос с корнями, но и псориаз.

Ну а витамин F отвечает за здоровье кожи, так как принимает участие в построении межклеточных оболочек. То есть, он необходим для проведения процесса деления клеток. Даже минимальная дестабилизация концентрации этого витамина провоцирует появление перхоти.

Косвенно на здоровье волос ещё влияет и витамин D, так как он отвечает за нормальное усваивание минералов и рост костной ткани. При его нехватке кардинально ухудшается состояние кожи головы (и не только в этом участке).

Итак, вы узнали какие витамины необходимы при выпадении волос, как и для полноценного функционирования организма.

А откуда берутся все необходимые для организма витамины? Конечно же, из пищи.

Хотя витамин D, к примеру, в организме синтезируется при воздействии на кожу ультрафиолетового излучения. То есть, его концентрация резко растет, когда человек просто загорает или посещает солярий.

Достаточно ли оптимизировать свой рацион, чтобы предостеречь себя от авитаминоза и последующего выпадения волос? В большинстве случаев – да.

Однако врачи обращают внимание на то, что усваивание и расщепление витаминов в организме каждого отдельно взятого человека происходит разными темпами. Соответственно, кому-то в рацион потребуется больше включить моркови (богата на витамин А), а вот другим – спаржи (там много витаминов группы В).

Более детальней об этом следует проконсультироваться с диетологом. Он с легкостью составит для пациента оптимальный рацион, включающий в себя достаточное количество питательных микроэлементов.

В каких случаях назначается прием витаминных комплексов? Врачи к такой терапии прибегают при хроническом авитаминозе или при комплексном нарушении метаболических процессов. Последнее вовсе может быть спровоцировано дисфункцией желудочно-кишечного тракта, нарушением в работе поджелудочной железы (она отвечает за выработку ферментов, которые нужны для нормального расщепления пищи).

Итак, если врач уж и берется за назначение витаминных комплексов, то по большей части это будут следующие препараты:

Это далеко не весь список препаратов для лечения выпадения волос, но в 99% случаев назначают именно них. Стоит заметить, что в их числе и так называемые «ампульные» растворы. Они используются наружно (втираются в кожу). К таковым относят Мильгамма и Нейробион (комплексы В-группы).

Кстати, тот же витамин В12 и В6 на открытом воздухе – расщепляются и нейтрализуются. Поэтому не следует пользоваться такими препаратами, не имея должных знаний и опыта. Опять же – следует проконсультироваться с врачом. В Нейробионе данная проблема была решена добавлением натурального консерванта.

Какие витамины от выпадения волос втирать в голову лучше всего? Это В-группы, а также никотинамид (PP). Все они действительно могут нормально усваиваться через эпителий. Все остальные втирать – практически бессмысленно.

Какие нужно витамины принимать при выпадении волос? Существует целая категория препаратов, которые производителем позиционируются как комплексы, призванные улучшить внешнюю красоту женщин и состояние кожи. К таковым относят Алфавит-Косметик, Фармамед (разработан специально для женщин от выпадения волос), Декамевит.

У них комплексный состав, который включает витамины групп В, А, Е, D, F, DD. Все они отлично усваиваются при пероральном приеме. Однако стоит учитывать, что совмещать прием препаратов категорически запрещено. Курс терапии длится от 4 до 8 недель, после чего делается перерыв в 2-4 недели и, при необходимости, повторяется (на усмотрение врача).

А вот для тех женщин, у которых волосы выпадают после родов, была разработана отдельная линейка препаратов – Алфавит Мамино Здоровье. Там состав сбалансирован таким методом, что позволяет максимально быстро избавиться от последствий гормонального сбоя.

Выпускаются витамины при выпадении волос и в форме инъекций. Процедура их проведения – это так называемая мезотерапия.

Её главное преимущество – в состав тех самых инъекций включены также минеральные компоненты, ингибиторы. Процедура относится к области косметологии, но и в медицине широко применяется.

В каких случаях мезотерапия будет лучшим решением проблемы выпадения волос? Когда диагностирован именно авитаминоз, спровоцированный нарушением метаболических процессов.

Как действуют уколы в голову от облысения читайте здесь. Какие витамины колоть при выпадении волос? Самыми эффективными препаратами для данной процедуры считаются Скинасил, Ревитакар, Гиалуформ, Виши и так далее.

Передозировка приемом витаминных комплексов опасна нарушением обменных процессов в коже, что только усугубит проблему. Поэтому, на весь период назначенной терапии проводится постоянное наблюдение пациента у лечащего врача-трихолога. Также сдаются анализы, которые позволяют анализировать концентрацию микроэлементов в крови.

Есть противопоказания, когда вы принимаете витамины для волос от выпадения волос. Это:

  • дисфункция печени;
  • камни в желчном;
  • гепатит;
  • сахарный диабет;
  • аллергические реакции;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

При передозировке у пациента могут возникать следующие симптомы:

  • учащение пульса;
  • угнетение функций поджелудочной железы;
  • эмоциональное перевозбуждение;
  • мигрень;
  • резкие скачки артериального давления.

При возникновении любых побочных эффектов рекомендуется незамедлительно обратиться за помощью к лечащему врачу.

Итак, выпадение волос и витамины взаимосвязаны. Нехватка или избыток витаминов действительно могут спровоцировать выпадение волос или стать одним из тех факторов, которые способствуют усугублению алопеции. Вот поэтому трихолог обязательно назначает комплексное обследование пациента, жалующегося на облысение. То есть, врач не исключает, что проблемой (или одной из них) является именно авитаминоз. А какие витамины нужны от выпадения волос вы узнали из нашей статьи.

Как можно применять витамины группы-В от выпадения волос:

Как влияют витамины на рост волос и кожу головы? Как понять какого витамина не хватает тому или иному человеку?

источник

Красивые, густые и блестящие волосы – наглядное свидетельство того, что все основные процессы в организме протекают нормально. Даже небольшие, но регулярные стрессы и недосыпы сказываются на густоте шевелюры.

Приём витаминных комплексов стимулирует укрепление и рост волос лучше, чем любая салонная процедура. Восстановление баланса витаминов и микроэлементов – первый и главный шаг к здоровым, сильным волосам. Выбрать подходящее средство вам поможет рейтинг лучших витаминов, предотвращающих выпадение волос.

Самостоятельно определить дефицит витаминов и полезных микроэлементов практически невозможно. Авитаминоз сопровождается следующими признаками:

  • общая слабость;
  • долго сходят синяки, заживают ранки;
  • волосы сухие и слабые;
  • интенсивность выпадения волос превышает норму;
  • сухие губы;
  • подсыхают слизистые оболочки;
  • ломкие, медленно растущие ногти и т. д.

Не спешите бежать в аптеку за витаминами, если нашли один или несколько схожих пунктов. Факторы хронической слабости, выпадения волос и т. д. крайне разнообразны. Даже если сейчас вы не видите других симптомов, возможно, ваши проблемы вызваны вялотекущим хроническим заболеванием. Витамины для структуры волоса и против перхоти в этом случае не помогут.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем начинать домашнее лечение авитаминоза. Сдача анализов поможет выявить дефицит и определить правильный витаминный комплекс от выпадения волос.

Ацетат альфа токоферола, также известный как витамин Е – наиболее полезное средство при большинстве проблем с густотой или силой волос. С витамином Е волосы становятся крепче и объёмнее, восстанавливается яркий природный активность, шевелюра становится мягче и приятнее при касании.

При регулярном употреблении витамина Е для волос наблюдаются следующие эффекты:

  • Интенсивный рост волос. Главное действие витамина Е – восстановление ослабленных волосяных фолликул, а также корней, получивших физические повреждения. Подпитка помогает фолликулам питать локоны влагой, делает их более крепкими.
  • Профилактика седины. Причина раннего появления седых волосков – в ослаблении фолликул из-за стрессов, хронических недосыпаний, недостаточного питания и перегрузок, авитаминоза. Принимая витамин Е, вы восполняете эту нехватку. Натуральный цвет волос становится более ярким и насыщенным. Вы защищены от преждевременного поседения.
  • Меньше выпадающих волос. С витамином Е выпадению волос вам придется уделять намного меньше внимания, чем раньше. При регулярном применении Е выпадению волос придется уделять все меньше времени. Если на первый день приема вы собирали по 100-150 выпавших волос за расчесывание или больше, то уже в течение двух недель показатели снизятся примерно на 40%. Продолжайте лечение, совмещайте его с комбинаторными средствами – и вы навсегда избавитесь от такой проблемы, как чрезмерное выпадение волос.
  • Стимуляция кровеносных сосудов. Природное предназначение Е витамина – расширение сосудов, по которым циркулирует кровь. Наиболее ярко выражен эффект, если приём Е витамина происходит не с витаминным комплексом, а наружным путём. Смазывайте область роста волос маслами с повышенным содержанием Е витамина, и уже в первые несколько дней вы заметите ощущение легкости в этой зоне. Первые результаты будут видны через месяц: интенсивный рост, объём в области корней, густая шевелюра.
  • Защита от перхоти. Витамин Е, принимаемый в составе маски для волос, обладает мощным увлажняющим эффектом. Он питает и успокаивает сухую кожу, предотвращая избыточную активность сальных желез. Регулярное применение Е витамина приводит к полной остановке выработки излишнего жира волосяными фолликулами. Перхоть больше не появляется, хотя все еще нужно воспользоваться дополнительными средствами для удаления жировой корки, формировавшейся месяцами.
  • Мягкие, пушистые, блестящие локоны. При постоянном применении Е витамина волосы становятся более мягкими и податливыми. Витамин Е также помогает справиться с секущимися кончиками: волос, наполненный влагой и полезными веществами, более крепок. Он не ломается от механических повреждений (например, расчесывания или распутывания прически) или собственной сухости.
Читайте также:  Витамины и в каких продуктах для сыроедов

Не рекомендуется полагаться только на Е витамин, несмотря на его многочисленные полезные свойства. Переизбыток одного компонента при недостатке других способен усугубить ситуацию. Избыточная концентрация Е выпадению волос может даже поспособствовать за счет нарушения обменных процессов.

Чтобы выпадение волос навсегда перестало быть вашей проблемой, регулярно принимайте следующие витамины:

  • C. Нехватка этого вещества приводит к многочисленным заболеваниям, возникающим при иммунодефиците. Человек с недостатком этого элемента становится вялым и раздражительным, с трудом встает по утрам. Чтобы заболеть, ему достаточно одной поездки в общественном транспорте. Разумеется, это не может не сказываться на состоянии шевелюры: ослабление и выпадение волос, потускнение цвета – лишь некоторые из тревожных симптомов.
  • D. Витамины этой группы не вырабатываются организмом самостоятельно, их нужно получать вместе с едой. Хотя сам элемент не влияет на состояние шевелюры, он может в корне изменить ситуацию, если у вас диагностировали избыточное выпадение волос. Дело в том, что дефицит витамина D приводит к тому, что кальций – строительный материал для ногтей и волос – просто не усваивается. Если проблема заключалась именно в этом, эффект становится заметен в первые две недели.
  • A. Невозможно предотвратить выпадение волос, отгородив себя ото всех вредных факторов. Палящее летнее солнце, механическое воздействие воздуха, городской воздух с примесями: все это оказывает губительное влияние на шевелюру. Но если принимать Е витамин и A витамин ежедневно, организм вырабатывает собственные силы на борьбу с негативным влиянием окружающей среды.
  • B. Под этой буквой скрывается целая группа витаминов, каждый из которых необходим для поддержания густоты шевелюры. Выпадение волос перестанет вас беспокоить за счет естественной регенерации волосяных луковиц, спровоцированной повышением интенсивности кровообращения. Также элемент помогает при ослабленной структуре волоса и против перхоти.

В домашних условиях нет возможности узнать наверняка, какого микроэлемента вам не хватает. Возможно, выпадение волос в вашем случае не связано с нехваткой Е или витамина D. Недостаточность источников цинка, селена, железа, йода и других микроэлементов также провоцирует потускнение и выпадение волос, причем разрушительный эффект становится заметен уже в первые месяцы дефицита.

Установить точную причину можно только в лабораторных условиях. Обратитесь к специалисту, чтобы получить актуальную информацию о состоянии своих волос.

Если выпадение волос не относится к вашим основным проблемам, то специальные комплексы против алопеции могут не подойти. Да, они обладают укрепляющим эффектом и стимулируют рост. В то же время, в их составе Е витамина и других компонентов может быть слишком много. Всего за пару месяцев применения вы не просто восполните недостаток, но создадите избыток. Последствия – жирная кожа головы, обильное выделение кожного сала, а в итоге – выпадение волос, которое придется лечить в косметологическом кабинете.

При подозрении на дефицит Е витамина или других микроэлементов пройдите медицинское обследование. Имея на руках врачебное заключение, вам будет легче подобрать комплекс под себя.

Если вам не хватает Е витамина, спрашивайте в аптеках токоферол. Это стандартное аптечное наименование, обозначающее витамин Е. Средство продаётся в таблетках. Вы можете принимать его внутрь вместе с едой, или делать на его основе питательные маски для корней. Чтобы сделать маску, таблетку необходимо размолоть и развести в жидкой основе: шампуне, восстанавливающем бальзаме, ополаскивании на травах и т.д.

Таким же образом можно купить не только витамин Е, но и любой другой:

  • Биотин – H (также известен как B8).
  • Никотиновая кислота – B3 (спрашивают как ниоцин).
  • Рибовлавин – B2.
  • Ретинол – А. Помогает волосам оставаться густыми и красивыми.
  • Кальцитриол – D. Применяется только при выраженном дефиците; при меньшем недостатке восполняют малыми дозами в витаминных комплексах.
  • Аскорбиновая кислота – C. Попросите «аскорбинку», и принимайте 1-2 раза в день.

Если Е единственный витамин, которого вам не хватает, можно ограничиться приемом или втиранием конкретного препарата для восполнения дефицита. Но чаще всего недостаток наблюдают в нескольких витаминных группах. Для его восполнения, профилактики возрастных изменений, ломкости и сухости применяют специальные комплексы.

Преимущество витаминных комплексов – в одновременном воздействии на несколько источников проблемы. Так, хотя Е лучший витамин для волос, в большинстве случаев нельзя останавливаться на приеме одного токоферола. Обратитесь к специалисту, чтобы получить рекомендацию на основе результатов анализов.

Наиболее востребованы у российского потребителя следующие препараты:

  • «Алфавит». Универсальное средство, оздоровляющее все системы организма. В данном комплексе Е это витамин, который входит в состав, но не превышает по дозировке остальные компоненты. «Алфавит» остаётся лучшим комплексом для людей, чьи проблемы с ростом волос имеют отношение к иммунодефициту или авитаминозу. За 1-2 месяца заметны первые результаты: кожа и волосы напитываются здоровьем, шевелюра становится густой и пышной.
  • «Иннеов Густота волос». Комплекс для профилактики множества распространенных проблем, среди которых потускнение и выпадение волос, ломкость и секущиеся кончики, потеря густоты и объёма. Препарат принимают в течение шести месяцев: длительный срок рассчитан на естественное восполнение нехватки полезных микроэлементов. Перед началом приема проконсультируйтесь со врачом, ведь Е здесь витамин добавочного действия, а в качестве основного активного элемента выступают танины. В естественном виде мы получаем их с зеленым чаем, но только если не добавляем к нему сахар. «Иннеов» поможет, если танины не усваиваются с зеленым чаем и другими продуктами. Препарат обеспечивает максимальную усвояемость, за счет чего ни один прием не проходит зря.
  • «Биосип». Комплекс общего действия, также содержащий танины. Его редко назначают как основное лекарственное средство: препарат раскрывает себя в комбинации с «Иннеовом». Положительный эффект заметен уже через 14 дней: структура волос становится крепче, появляется естественный блеск. Проверьте длину через месяц: рост ускоряется в среднем на 1-2 см.
  • «Ревалид». Комплекс с высоким содержанием витаминов и аминокислот. Хотя Е не витамин, выступающий в качестве основы, здесь он представлен в достаточном количестве для профилактики и лечения дефицита. Обладает общеукрепляющим действием, провоцирует ускоренный рост волос. Одна капсула применяется трижды в день; продолжительность лечебного курса – 12-14 недель.
  • «Мерц Бьюти». Немецкое средство для восстановления волос, популярное во всем мире. Рекомендуется для возвращения шевелюре естественного блеска, густоты и толщины. В основе – цистеин, цинк и метионин: компоненты, помогающие восстановить структуру волоса при механических повреждениях, солнечных ожогах и т.д. Рекомендуется для возвращения здоровья длинных волос, особенно если длительное время они не получали ухода.

Е — это витамин, который присутствует в большинстве представленных препаратов, но в некоторых комплексах его дозировка может быть снижена. Подобная рецептура рассчитана на людей, для которых Е лишь витамин с незначительным дефицитом, а источник проблем кроется в нехватке других элементов. Примите во внимание, что даже при подборе средства с косметологом на поиск оптимального комплекса может уйти несколько месяцев.

Российские и белорусские препараты стоят дешевле западных аналогов, при этом механизм действия одинаков в большинстве случаев. Дело в том, что Е оптимальный витамин для укрепления шевелюры. В питательных комплексах он выступает в качестве основы, дополнительные витамины и микроэлементы в разных пропорциях усиливают эффект.

Таким образом, действенность комплекса часто связана не со страной-производителем. Е полезный витамин, но его польза раскрывается максимально при дополнении другими компонентами. Если в совокупности эта смесь даёт результат в вашем случае, значит, именно этих микроэлементов вам не хватало.

Выпадение волос – это самостоятельная проблема, зачастую никак не связанная с авитаминозом. Причиной поредения шевелюры может стать:

  • резкое изменение гормонального фона;
  • недостаточная выработка женского гормона – эстрогена;
  • повышение концентрации гормона тестостерона в организме;
  • хронические нарушения в режиме сна;
  • вялотекущие заболевания основных систем организма;
  • разовое или регулярное воздействие агрессивного излучения и т.д.

Лечится выпадение волос только после консультации со специалистом. Обратитесь ко врачу как можно быстрее: «уснувшие» волосяные фолликулы разбудить намного сложнее, чем предотвратить их ослабевание заблаговременно.

Многие средства, представленные ниже, не имеют дешевых аналогов. Однако их эффективность оправдывает затраты: выпадение волос замедляется в течение месяца, полностью останавливается примерно за полгода.

  • «Перфектил». Препарат назначают при перхоти, недостаточном росте волос, тусклости и слабости локонов. Но его основной профиль – выпадение волос: комплекс ускоренного действия выступает в качестве профилактического и восстанавливающего средства. Первые результаты заметны через 4 недели: заживляются мелкие ранки на коже головы, волосяные фолликулы пробуждаются, шевелюра становится густой и гладкой. Витаминный комплекс отличается высокой концентрацией и высокой усвояемостью полезных элементов. Его нельзя принимать натощак: капсула проглатывается непосредственно перед приёмом пищи, обязательно запивается тёплой водой (чтобы не раздражать перистальтику желудка) – не менее 300 мл.
  • «Пантовигар» Предотвращает выпадение волос благодаря активным компонентам: кератину, цистеину и аминокислотному комплексу. Назначается при диффузной алопеции. Это состояние, при котором выпадение волос проявляется в первую очередь в зоне пробора. Интенсивное выпадение волос замедляется уже в первую неделю применения; первые признаки возвращения густоты и естественного блеска наблюдают через четыре недели.
  • «Нутрикап». Если у вас диагностировали выпадение волос из-за недостаточного рациона (авитаминоз, несбалансированное питание, строгие диеты), воспользуйтесь этим комплексом для восстановления естественного баланса веществ. Не только предотвращает выпадение волос, но и стимулирует рост: шевелюра становится гуще и крепче. Для продолжительного результата назначают курс в 24-28 недель. Хотя препарат не имеет полных аналогов, его все же можно заменить. Режим питания, подготовленный диетологом, поможет остановить выпадение волос за тот же срок.
  • «Мерц». Витаминные драже с общеукрепляющим эффектом. Выпадение волос останавливается в результате повышения концентрации полезных микроэлементов в волосяных фолликулах. Основное действие – укрепление структуры, ускоренный рост. Максимальный эффект заметен к окончанию курса: от 8 до 12-16 недель (в зависимости от состояния пациента).
  • «Витрум Претанал». Если выпадение волос связано с беременностью, поможет этот витаминный комплекс. Е здесь витамин, играющий главную роль; его дополняют D и A в концентрации, безвредной для развития плода. Комплекс дополняется фолиевой кислотой, повышающей усвояемость других веществ. Стимулирует регенерацию фолликул, активирует пассивные волосяные луковицы, разрешен к применению на любом месяце беременности.

Если вы хотите остановить выпадение волос, но семейный бюджет не потянет больших расходов, выбирайте недорогие препараты и витаминные комплексы.

Максимальный эффект при минимальных вложениях дают одно- и двухкомпонентные монопрепараты. Механизм действия прост: Е это витамин в основе, который дополняется одним элементом для лучшего усвоения. При диагностированном дефиците другого витамина подбирается соответствующее средство.

Если выпадение волос происходит давно, монопрепаратов будет недостаточно. Попробуйте один из следующих комплексов:

  • «Компливит Сияние». Препарат общего действия, сочетающий более 10 витаминов, 8 минералов, а также танины и липоевую кислоту – регенерирующие вещества, останавливающие процессы деградации и старения. Выпадение волос останавливается за счет насыщения фолликул питательными компонентами. Происходит укрепление структуры волос, общее оздоровление шевелюры. Минимальный курс лечения – 4-5 недель.
  • «Вита шарм». Если выпадение волос вызвано агрессивным воздействием среды, этот бюджетный комплекс – ваш выбор. Восстанавливает поврежденные ткани головы, пробуждает неактивные фолликулы, расширяет сосуды. Регулярное применение защищает волосы от разрушительного ультрафиолета, укрепляет волосы и ногти. Побочный эффект – профилактика седины. Курс рассчитан на месяц, одну таблетку в сутки запивают теплой водой до или после еды.
  • «Фитовал». Витамин Е здесь не содержится, зато в полном составе представлены витамины группы B. Предотвращает возрастное выпадение волос, возвращает натуральный блеск и послушность. Месячного курса достаточно, чтобы заметить результат: больше объёма и упругости, повышенная густота, меньше секущихся кончиков.
  • «Биотин». Эффективен, если выпадение волос вызвано неестественной нагрузкой на защитные системы. Прием сильнодействующих лекарственных средств, гормональное лечение и антибиотические препараты – распространенные причины поредения волос, особенно в зоне пробора. «Биотин» не только останавливает выпадение волос, но и улучшает их структуру. Для максимального эффекта средство используют как профилактическое: начинают принимать перед лечением антибиотиками. Это позволяет практически полностью предотвратить выпадение волос.

Помните, что рейтинг отражает только общую репутацию продукта и не может считаться показанием к применению. Такие проблемы, как поредение и выпадение волос, ломкость и секущиеся концы, тусклость и слабая структура, зависят от десятков факторов. В некоторых случаях витамины не дают результата, потому что источник слабости фолликул – не в них.

Тем не менее, полезно знать, какие средства пользуются наибольшим доверием и популярностью. Это помогает выбрать правильный препарат среди множества аналогов.

  1. «Пантовигар». Это поливитаминное средство используется как основной препарат против диффузной алопеции. Быстро останавливает выпадение волос при правильно поставленном диагнозе. Наиболее эффективен, когда назначается женщинам: мужское выпадение волос обусловлено совсем другими причинами. Это не мешает препарату оставаться на вершине всевозможных рейтингов, ведь «Пантовигар» – единственный витаминный комплекс с эффективностью лекарственного средства.
  2. «Компливит».Различается по составу и цене: стоимость комплекса варьируется от 180 до 800 рублей в рознице. Каждый может подобрать «Компливит» под себя на основе рекомендаций врача, что делает его крайне полезным для лечения проблем с волосами, вызванных авитаминозом. Любой комплекс ускоряет регенерационные процессы, улучшает состояние кожи головы и провоцирует рождение новых волосяных луковиц. Курс от трех месяцев и дольше повышает густоту волос, возвращает насыщенный оттенок и здоровый блеск.
  3. «Мерц». Казалось бы, как в перечень лучших витаминов могут попасть общеукрепляющие конфетки-драже? Однако «Мерц» – один из наиболее эффективных комплексов при таких проблемах, как преждевременная седина, ослабление и выпадение волос. Витамин Е выступает как основа, его дополняют A и С, а также натуральные антиоксиданты. В течение 12-24 недель волосяные луковицы восстанавливают активность, прекращается выпадение волос, начинают возвращаться густота и объём. Это небольшой срок, так как процесс обновления фолликулы занимает те же 3-6 месяцев. Приятный побочный эффект – крепкие, ровные и белые ногти для красивого маникюра.

источник