Выпадение волос при диабете 2 типа какие витамины принимать

Сахарный диабет — это нарушение обмена веществ в организме, сопровождающееся недостатком питания органов и тканей.

Одним из факторов, ухудшающих качество жизни больных является выпадение волос при диабете, иногда вызывающее облысение.

Интенсивность такого процесса зависит как от течения диабета, так и от предрасположенности и правильного ухода за волосами.

Начавшееся выпадение волос вместе с постоянной жаждой, усталостью, частым мочеиспусканием, появлением угрей и фурункулов на коже являются одними из первых признаков сахарного диабета. Самое первое, что делать необходимо при обнаружении таких тревожных симптомов – это исключить повышение сахара в крови.

Одним из факторов, приводящих к выпадению волос при сахарном диабете, является недостаточное кровоснабжение и соответственно питание волосяных луковиц. Это возникает из-за нарушения кровообращения в мелких сосудах. Плохое обеспечение питательными веществами волос может быть, как при сахарном диабете 1 типа (инсулинозависимом), так и 2 типа.

Следующей причиной, почему могут выпадать волосы – это таблетки от диабета. Второй тип сахарного диабета вызывает выпадение волос вследствие приема сахароснижающих препаратов. Нередко алопеция (облысение) находится списке их побочных действий.

Диабет несомненно является стрессовой ситуаций для организма. Эмоциональные реакции на изменение образа жизни, ограничения питания и переживания за свое здоровье могут способствовать тому, что выпадают волосы.

Кроме основного заболевания, при диабете выпадают волосы по таким причинам:

Недостаток в питании железа, белка, витаминов группы В, микроэлементов и белка.
Неправильный уход – агрессивные шампуни, частое мытье волос, использование фена, окрашивание волос некачественными красителями, химические завивки.
Курение, алкоголь.

При повышении уровня сахара в крови наступает снижение иммунного ответа организма. Это приводит к росту бактерий, грибков на коже головы. Такие болезни способствуют замедленному росту, истончению и потере волос. Слабая способность к восстановлению кожи ведет к тому, что на месте выпавшего волоса новый вырастает очень медленно или вообще отсутствует.

Появляются очаги неравномерного распределения волос или облысения.

Для начала нужно понимать, выпадают ли волосы больше нормы. В этом может помочь несложный тест. Нужно рассмотреть один выпавший волос. Если на конце волоса нет темного мешочка, это значит, что беспокоиться не нужно.

В том случае, если такой мешочек есть, то нужно через три дня после мытья головы потянуть за волосы. Если в руках будет больше, чем пять волос, то нужно волосы лечить.

Если при диабете выпадают волосы, то первое, что нужно предпринять, это пройти комплексное обследование уровня сахара, составить гликемический профиль, подобрать дозу для введения инсулина, или при диабете 2 типа лучший вариант сахароснижающего прапарата.

Следующим этапом будет включение в диету продуктов, влияющих на восстановление и рост волос. Рацион питания следует обогатить:

Лосось и другая жирная рыба содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3.
Льняное масло и семена льна — источник жирных кислот для вегетарианского питания.
Зеленые листовые овощи – салат, шпинат, брюссельская капуста. Содержат витамины А, С и железо.
Бобовые – фасоль, чечевица, нут. Они богаты биотином, цинком и железом.
Орехи – лучший вариант съедать в день горсть смеси разных видов для пополнения рациона жирными кислотами и микроэлементами.
Мясо курицы, индейки, яйца и творог содержат полноценные белки.
Цельнозерновой хлеб и отруби дают организму витамины группы В и минералы.

Если эти меры не дают ощутимого улучшения, то необходимо помочь организму витаминами и биологическими активными добавками. К ним относятся различные витаминные комплексы с микроэлементами, витаминами, экстрактами зародышей пшеницы, дрожжами, травами. Например, Фитовал, Нутрикап, Ринфолтил, Селенцин, Перфектил, Ревалид.

Многие косметические фирмы выпускают специальные ампульные препараты, сыворотки и маски от выпадения волос: Аминексил от Виши, Люпин от Ив Роше, Плацент Формула и многие другие.

При выборе таких средств из огромного разнообразия лучше довериться аптечным препаратам и средствам из эко косметики.

Эфирные масла для укрепления волос можно добавлять в средства для мытья или ухода. Главное, чтобы шампуни, маски или ополаскиватели были без ароматизаторов и лаурил сульфата.

Самыми эффективными для лечения начинающегося облысения являются масло лаванды, розмарина, черного тмина, кипариса и мускатного шалфея.

Для избавления от потери волос народной медициной предлагаются такие способы лечения:

Эфирные масла.
Экстракты трав.
Лечение волос солью.

Для восстановления и активизации волосяных фолликулов можно использовать маску из взбитых миксером трех яичных желтков, кофейной ложкой масла черного тмина, чайной ложкой касторового масла. Эту смесь нужно втереть в корни волос, выдержать 30 минут и смыть детским шампунем.

Травы от выпадения волос используют в виде настоев, отваров, концентрированных экстрактов для ополаскивания волос после мытья, добавления в маски и шампуни, втирания в корни волос. Для улучшения кровообращения и питания волосяных фолликулов применяют корень лопуха, крапиву, череду, аир, ромашку.

Для приготовления травяного ополаскивателя для укрепления волос нужно взять хмеля шишки, корень лопуха и листья крапивы в пропорции 1:1:1. Тщательно смешать измельченное растительное сырье и на стакан кипятка всыпать 10 г (столовую ложку) смеси. После 40 минут настаивания можно применять.

По отзывам тех, кто пользовался массажем головы с помощью соли, этот метод является высокоэффективным в профилактике и лечения алопеции. Для этого нужна не обычная поваренная соль, а богатая минералами натуральная розовая гималайская.

Солевой пилинг оказывает разностороннее лечебное действие на кожу головы:

Очищение и отшелушивание для обновления эпидермиса.
Стимулирование кровотока для улучшения питания луковиц волос.
Микроэлементы соли уничтожают грибки и бактерии.

Для проведения очищения солью на немытые волосы осторожными круговыми движениями наносят скраб, втирают пять минут. Затем еще держат как маску пять минут и смывают. Для мытья волос шампунь в такой процедуре не используется. После пилинга нужно ополоснуть волосы травяными настоями.

Можно приготовить оливковую маску с солью. Для этого к теплому маслу в количестве 50 мл нужно добавить столько же соли. Тщательно смешать и нанести на корни волос. Длительность применения такого состава от получаса до 45 минут. Голову нужно покрыть полиэтиленовой шапочкой и укутать полотенцем. Затем смыть без шампуня.

В видео в этой статье даны народные рецепты масок, препятствующих выпадению волос.

источник

Болезнь сахарный диабет подразумевает питание пациента по строгой диете. Минимум углеводов, ограничение жиров и повышенное количество белка ежедневно приводит к перекосу здорового баланса нутриентов в организме. Из-за него люди, страдающие диабетом, получают еще множество дополнительных заболеваний (варикозное расширение вен, проблемы с почками, миопия и прочие заболевания глаз, панкреатит, холецистит). Строгая диета лишает диабетиков многих витаминов, микро- и макроэлементов. Получить их можно, только принимая на постоянной основе БАДы и витаминно-минеральные комплексы.

Нехватка полезных нутриентов чаще всего приводит к обострению болезни и развитию осложнений (нефропатии, полинейропатии, панкреатиту, панкреонекрозу, ретинопатии и т. д.). Какие витамины для диабетиков выбрать? Оптимальный вариант может посоветовать эндокринолог, исходя из анализов пациента.

Зачастую с дефицитом микроэлементов (цинк, селен, хром, медь) и макроэлементов (магний, железо, йод, фосфор, кальций) сталкиваются люди с инсулинозависимым диабетом.

Больным как 1, так и 2 типом диабета зачастую необходимо отдельно принимать комплекс витаминов группы Б — тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, рибофлавин, никотиновую кислоту. Лучше всего колоть эти препараты внутримышечно, так как из желудочно-кишечного тракта они усваиваются лишь на четверть. Эти витамины обеспечат нормальное функционирование нервной системы, помогут наладить здоровый метаболизм, избавят от раздражительности и бессонницы.

Сахарный диабет 1 типа провоцирует нехватка в организме природного инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. Глюкоза — это главный источник энергии для человеческого тела. Вследствие ее нехватки начинаются сбои в работе почти всех органов. Мозг, пытаясь выжить, отдает клеткам команды переходить на питание подкожным жиром. Пациент стремительно худеет и чувствует себя ужасно — обмороки, слабость, скачки давления. В итоге, если не вызвать скорую, возможен летальный исход. К счастью, современная медицина научилась успешно вести таких пациентов, но жить они вынуждены на постоянных инъекциях инсулина.

Сахарный диабет 2 типа характерен для людей старше 45 лет. В группу риска попадают нервные люди, живущие в постоянном стрессе. Те, кто ведет неправильный образ жизни, у кого в рационе на протяжении долгих лет был избыток простых углеводов и дефицит белка. Поджелудочная железа у таких людей работает нормально, но вырабатываемого инсулина все равно недостаточно для обработки глюкозы, поступающей с пищей.

В обоих случаях сахарный диабет негативно воздействует на весь организм в целом. Затрудняет работу сердца, нервной системы, органов зрения, сосудов, печени, почек.

В связи с нарушением выработки инсулина, организм больного оказывается лишен множества полезных веществ. Вот самые необходимые из них:

железо;
селен;
цинк;
магний;
витамины С, А, Е;
комплекс витаминов группы Б.

Если пациент регулярно вводит себе инсулин, часть углеводов усваивается нормально. К тканям, клеткам больного человека все-таки «добирается» часть витаминов, аминокислот, макро- и микроэлементов.

Можно сколь угодно долго пытаться наладить свое питание для восполнения этих веществ — толку не будет. Усвоение углеводов непоправимо нарушено, и даже постоянные инъекции инсулина способны исправить ситуацию лишь отчасти. Так что, в любом случае отдельный прием витаминов для диабетиков 2 типа — это обязательная часть терапии. Выбрать конкретный препарат пациент может по совету своего лечащего эндокринолога.

Витамины для диабетиков 2 типа (названия препаратов):

Отличное средство с селеном — «Селен-Актив». Он способствует сохранению остроты зрения у диабетиков и защищает от разрушения сетчатку.
Витамин C можно приобрести как в составе мульти-комплекса, так и в виде простой сладкой аскорбинки (продается особая, на сахарозаменителе). Он помогает укрепить сосуды, минимизировав риск их истончения.
Витамин E — «Токоферол». Он способствует снижению потребности в инсулине, природным способом очищает организм от токсинов и продуктов распада глюкозы, укрепляет организм.
«Мальтофер» и «Сорбифер-Дурулес» для восполнения дефицита железа и предотвращения развития анемии.
«Цинктерал» — восполнит дефицит цинка и наладит нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

Магний приведет в порядок состояние нервной системы и психическое состояние больного. При регулярной нехватке глюкозы страдает мозг. Для диабетика характерно вечно угнетенное состояние, некоторая истеричность, ангедония, нервозность, депрессия, дисфория. Препараты магния помогут сгладить эти проявления и выровнять эмоциональное состояние. Кроме того, этот макроэлемент необходим для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы.

Альфа-липоевая кислота при одновременном приеме с витаминами группы Б останавливает развитие диабетической нейропатии и служит ее профилактикой. У мужчин на таком курсе улучшается потенция.

Пиколинат хрома продается не в комплексе, а отдельно. Он необходим тем пациентам, которые не могут усмирить свое влечение к сладостям (которые запрещены людям с диабетом). Хром воздействует на участки мозга, ответственные за выработку эндорфинов. Спустя две-три недели с начала приема пациент исключает сладости из своего рациона — это способствует длительной ремиссии и улучшению самочувствия.

Витамин С укрепляет стенки сосудов (что очень актуально для людей с заболеванием обоих типов), способствует профилактике диабетических ангиопатий.

Эти вещества были синтезированы не так давно и еще не получили столь широкого распространения. Адаптогены способны повышать сопротивляемость организма при внешних негативных воздействиях (включая даже повышенный уровень радиации), поднимать иммунитет.

Возможность растительных и искусственно синтезированных адаптогенов (женьшень, элеутерококк) понижать концентрацию глюкозы в крови уже научно доказана.

«Динамизан», «Ревайтл Гинсенг плюс»,»Доппельгерц женьшень» — все эти препараты помогут диабетикам улучшить самочувствие.

Противопоказанием к приему адаптогенов является гипертоническая болезнь, нарушения в работе нервной системы (повышенная возбудимость, раздражительность, бессонница).

Препарат сочетает в своем составе четыре минерала и десять витаминов. Эта биологически активная добавка к рациону способствует налаживанию обмена веществ у пациентов, способствует появлению у них бодрости, вкуса к жизни, активности.

Витамины для диабетиков «Доппельгерц» могут использоваться для профилактики гиповитаминоза. При постоянном приеме позволяет уменьшить риск возникновения осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы (благодаря наличию в составе магния и селена).

Отзывы о «Доппельгерц» положительные, за исключением тех случаев, когда у пациентов наблюдалась аллергическая реакция на какой-либо из компонентов. Больные отмечали уменьшение одышки, появление активности и бодрости. Улучшалось настроение и повышалась работоспособность. Это отличный результат для больных сахарным диабетом.

Форма выпуска — таблетки. Принимать по одной штуке после еды, один раз в сутки. Средняя продолжительность приема — не более чем шесть месяцев непрерывно. Можно принимать один месяц, затем делать перерыв пару недель, и снова месяц приема. Стоимость препарата в аптеке варьируется от 180 до 380 рублей (в зависимости от количества таблеток, имеющихся в упаковке).

«Направит при диабете» от российского бренда «Эвалар» — оптимальный набор витаминов (А, В1, В2, В6, С, РР, Е, фолиевой кислоты), микроэлементов (селен и цинк) в комплексе с экстрактом лопуха, экстрактом одуванчика и створками плодов фасоли. Данный БАД выполняет следующие функции:

компенсация нарушения обмена веществ при сахарном диабете обоих типов;
налаживание нормального усвоения углеводов из пищи;
укрепление стенок сосудов;
регуляция метаболизма и естественных функций организма;
защита от атаки клеток свободными радикалами.

Принимать следует по одной таблетке в сутки. При необходимости, можно сочетать с комплексами минералов — например, с «Магне-Б6». Стоимость «Направита» сравнительно высока — около 450 рублей за упаковку с тридцатью таблетками. Поэтому эти витамины для диабетиков назначают сравнительно редко, и отзывов по ним мало. Но пациенты, пропившие курс «Направита», в целом, довольны: средний балл на сайтах отзывов этому БАДу колеблется от четырех до пяти.

Немецкое средство профилактики развития гиповитаминозов и авитаминозов, нарушений функции нервов и сосудов, осложнений сахарного диабета. В состав одной таблетки входят: каротин, токоферол, биотин, пантотеновая кислота, рибофлавин, цианокобаламин, фолиевая кислота, цинк, хром.

Это неплохой комплекс, но ввиду низкого содержания в нем минералов рекомендуется параллельно принимать «Селен-Актив», «Магне-Б6», «Йодомарин». Полный курс препаратов вы можете составить со своим лечащим эндокринологом исходя из результатов анализов.

Отечественные витамины, завоевавшие популярность у потребителей благодаря разделению суточной дозы на три таблетки разного цвета. Утром рекомендуется принимать одну таблетку, за обедом — уже другого цвета, и вечером — третью. Благодаря такому разделению полезные вещества не препятствуют усвоению друг друга и польза от приема максимальна.

В упаковке четыре блистера, каждый из которых включает три ряда по 5 таблеток разного цвета (голубой, розовый, белый). Средняя стоимость упаковки — 320 рублей. Ее хватает на месяц приема.

Отзывы о витаминах для диабетиков «Алфавит», в основном, положительные. Эндокринологи часто рекомендуют именно этот комплекс, так как он содержит и витамины, и минералы, и даже растительные экстракты. Пациенты отмечают повышение работоспособности и прилив сил, энергии.

Белые таблетки — защищают от развития анемии и дарят энергию.

Голубые таблетки — повышают иммунитет и сопротивляемость организма к внешним воздействиям, инфекциям, стрессам.

Розовые таблетки включают цинк и хром, необходимые для синтеза инсулина и предупреждающие развитие остеопороза.

Также в состав входят янтарная и липоевая кислоты, экстракт черники, лютеин, экстракты корня лопуха, одуванчика.

Недорогой и распространенный витаминно-минеральный комплекс. Цена — около 150 рублей за 30 таблеток. Содержит повышенное содержание токоферола и каротина. Это название витаминов для диабетиков знакомо всем.

Но увы, минералов в «Компливит Диабет» маловато — скорее всего, именно этим и обусловлена невысокая цена этой биологически активной добавки.

На сайтах отзывов потребители ставят этому комплексу невысокие оценки. Редко кто доволен «Компливитом» на все пять баллов. Большинство потребителей хотят попробовать другие комплексы.

Если вы зададите эндокринологу вопрос «какие витамины лучше для диабетиков?» — то он вряд ли посоветует «Компливит». Скорее, это будет «Алфавит» или «Доппельгерц».

Пользу этой группы сложно переоценить. Эндокринологи обычно назначают комплекс витаминов группы Б колоть внутримышечно. Лучшие витамины для диабетиков (при условии внутримышечного введения) — «Мильгамма», «Комбилипен», «Нейромультивит».

Отзывы подтверждают, что после курса этих препаратов улучшается сон, уходит раздражительность и нервозность. Эмоциональное состояние приходит в норму — многим больным не хватает именно такого эффекта.

Некоторые пациенты предпочитают сэкономить и колют отдельно каждый витамин — рибофлавин, тиамин, цианокобаламин, никотиновую кислоту, пиридоксин. В итоге в день получается очень много уколов, что иногда приводит к развитию абсцессов в мышце. Так что, лучше потратиться один раз и купить качественный дорогой препарат.

Препараты магния эндокринологи обычно назначают отдельно. В большинстве комплексов и БАДов магния мало. Учитывая, что у диабетиков обычно проблемы с усвоением этого макроэлемента, приходится добирать нужное количество извне.

Одна таблетка «Магне-Б6» содержит 470 мг магния и 5 мг пиридоксина. Этого количества достаточно, чтобы избежать дефицита у женщины весом в 50 кг. Для диабетика характерно вечно угнетенное состояние, некоторая истеричность, ангедония, нервозность, депрессия, дисфория. «Магне-Б6» сможет сгладить эти проявления и выровнять эмоциональное состояние. Кроме того, магний необходим для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы.

Анемия — частый спутник сахарного диабета. Проявляется в апатии, астении, слабости, частых головокружениях, отсутствии жизненной активности. Если регулярно принимать железо извне, этого состояния можно избежать.

Чтобы убедиться в наличии анемии и железодефицита, попросите у своего эндокринолога анализ на ферритин и сывороточное железо. Если результат окажется неутешительным, пропейте курс «Мальтофера» или «Сорбифер Дурулес». Это импортные препараты, нацеленные на восполнение железа.

источник

Последнее обновление: 21.10.2019

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Сахарный диабет относится к группе эндокринных заболеваний и характеризуется хроническим течением. Он имеет множество негативных последствий и вызывает осложнения в работе организма, одно из них — выпадение волос. Сложно смириться, особенно женщине, с тем, что до развития болезни волосы были длинными и густыми, а теперь становятся все более редкими, сильно выпадают, а рост новых волосков приостановился. Хотя при СД поредение копны наблюдается не у всех.

О том, почему выпадают волосы при диабете и что с этим делать, поговорим в этой статье.

Могут ли выпадать волосы при сахарном диабете? Врачи сходятся во мнении, что да. Усиленная потеря волос относится к вторичным симптомам заболевания и может наблюдаться как при диабете 1-го и 2-го типа, так и при преддиабете, когда количество глюкозы в крови уже выше нормы, но еще не достигло диабетических величин.

Механизм, который запускает выпадение, объясняется просто: при СД скорость обменных процессов в организме нарушается, что сопровождается недостатком питания органов и тканей. В результате волосяные фолликулы не получают достаточно питательных веществ, волосы истончаются и осыпаются.

Но это не единственное объяснение. У женщин и мужчин, страдающих этим заболеванием, наблюдается нарушение гормональной функции: снижается выработка гормона поджелудочной железы инсулина. Это будет, в свою очередь, нарушать баланс других гормонов, а гормональный дисбаланс ведет к потере волос.

При сахарном диабете волосы могут выпадать в результате повреждения кровеносных сосудов. Постоянное присутствие в кровяном русле сахара в избыточном количестве приводит сначала к мелким, а затем и к более масштабным поражениям сосудов. Волосяные луковицы нуждаются в хорошем кровообращении, чтобы вместе с кровотоком получать питательные вещества и кислород. Дефицит питания приводит к тому, что локоны слабеют и выпадают. В то же время плохое кровоснабжение фолликулов приостанавливает дальнейший рост новых волосков.

При аутоиммунном варианте сахарного диабета, как и при других аутоиммунных заболеваниях, иммунитет подавляется. Здоровые ткани, в том числе кожа головы, становятся более склонными к поражению инфекциями и грибками. Это становится причиной диффузной алопеции.

Еще одна причина усиленного выпадения — прием сахароснижающих препаратов при СД. Волосопад может провоцироваться не самим диабетом, а медикаментозной терапией. Лечение заболевания подразумевает прием лекарств, имеющих побочные действия. Реакцией на их применение может быть повышенное выпадение волос.

Кроме того, диабет неизлечим, и человек живет с мыслью о своем заболевании всю жизнь. Безусловно, это стресс, особенно в начале болезни: нужно принять свой диагноз, адаптироваться к новому укладу жизни и рациону. Между постоянным психоэмоциональным напряжением и алопецией существует прямая зависимость.

Диабетики должны контролировать свое состояние и соблюдать предписанные врачом рекомендации — это первоочередная задача. После начала адекватной терапии и нормализации сахаров нормализуется и рост волос.

При аутоиммунном СД также назначается иммуннотерапия. Ряд дополнительных рекомендаций поможет скорее восстановить рост волос:

контролируйте уровень сахара;
не давайте дополнительную нагрузку на волосы: по возможности откажитесь от использования фена, плойки, утюжка, тугих причесок;
научитесь справлять со стрессом: займитесь спортом, танцами, йогой или другой активностью, что позволит отвлечься от проблемы и повысить качество жизни;
укрепляйте волосы местно. Помочь остановить волосопад может спрей ALERANA для наружного применения, содержащий действующее вещество миноксидил, которое воздействует непосредственно на волосяные фолликулы. Активный компонент усиливает приток крови к коже головы. Спрей выпускается в двух вариантах: 2% и 5% миноксидила. А для стимулирования роста новых волосков можно использовать специальную сыворотку.

Важно знать: умеренная физическая нагрузка помогает поддерживать баланс гормонов, что регулирует интенсивность роста волос.

Результат терапии выпадения волос при сахарном диабете в значительной степени зависит от вашего терпения и усердия. Потребуется не один месяц, чтобы привести патологическую потерю волос к норме. При соблюдении рекомендаций врача вам удастся взять под контроль здоровье организма, а значит, и волос!

Средства ALERANA отличаются доказанной клинически эффективностью. Например, активным компонентом сыворотки для роста волос является Procapil®, комбинация витаминизированного матрикина, апигенина и олеаноловой кислоты для укрепления и предотвращения выпадения волос. Эффективность Procapil®, была доказана клинически в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Специалистами лаборатории было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.

Эффективность спреев ALERANA доказана клиническими исследованиями. В 2012 году, по результатам открытого несравнительного исследования по оценке эффективности, безопасности и переносимости спрея ALERANA ® (2% и 5% раствор миноксидила), проведенного в ВМА С.М.Кирова, было установлено, что:

После 6 недель применения спрея:

в 87% случаев прекращается усиленное выпадение волос;
в 66% случаев наблюдается увеличение количества волос в фазе анагена (фазе роста);
при проведении теста натяжения наблюдается уменьшение количества эпилированных волос до 80%.

Проведенное исследование свидетельствует о том, что спрей ALERANA ® уже на начальных стадиях лечения за счет восстановления нормального питания волосяных фолликулов укрепляет волосы.

в 73% случаев наблюдалось клиническое выздоровление и значительное улучшение: что свидетельствует о высокой эффективности препарата ALERANA ® в лечении андрогенетической алопеции, повышенного выпадения волос и облысения.
толщина волос увеличилась в среднем на 41%.
густота волос (количество волос на единицу площади) увеличилась в среднем на 29%.
в 96% случаев наблюдается уменьшение количества волос в фазе телогена (фаза покоя, предшествующая выпадению волоса) в 2,7 раза. Количество волосяных фолликулов в фазе роста увеличилось на 20%, что свидетельствует об увеличении продолжительности фазы активного роста волос.

Юлия о спрее ALERANA (med-otzyv.ru)

«Спрей Алерана использую уже пол года. Помогает просто отлично. Потеря волос прекратилась. Много растёт новых сильных волос. Планирую использовать и дальше. Очень важно при лечении Алераной не прекращать его, эффект виден не ранее, чем через 4-5 месяцев. Моя сестра отрастила волосы по лопатки благодаря этому средству».

bcoo8panmihocYa (otzovik.com)

«Всем привет, пришлось пользоваться этой сывороткой, потому что волосы никак не хотели расти. Обрезала их не по своей воле, после болезни, а потом мне хотелось, что бы волосы как можно быстрее были до плеч как минимум, как раньше.

Купила сыворотку по совету подруги. Она у меня парикмахер, все новинки знает, все мне подсказывает.

Сыворотка пахнет приятно травами, бесцветная, на волосах незаметная, очень быстро высыхает. Распределяется по волосам очень быстро, достаточно три раза брызнуть. Но пользоваться ей нужно долго, что бы волосы действительно перестали выпадать и стали расти. Я наверное 4 месяца регулярно ее наносила и только потом увидела, что волосы ожили, перестали выпадать и начали расти. Вот моя сыворотка

Когда увидела, что помогает была очень счастлива) Если пользоваться сывороткой постоянно, хватает ее на два месяца».

Источники
1. Рук А., Даубер Р. Болезни волос и волосистой части головы / Пер. с англ. М.: Медицина, 1985. 528 с.
2. Гофштейн Рикетт, Как остановить выпадение волос. Издательство: Попурри, 2012 г.
3. Олисова О.Ю., Гостроверхова И.П., Миноксидил в практике врача-трихолога, журнал Медицина и здравоохранение. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/minoksidil-v-praktike-vracha-trihologa

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

источник

При данном хроническом заболевании организм человека восстанавливается медленно.

Если при норме, выпавших 50–100 волосинок, появляется пушок, то при данной патологии он отсутствует.

Патология имеет массу неблагоприятных явлений, включая облысение или утончение волос. Это можно контролировать, правильно подойдя к лечению.

При данном хроническом заболевании организм человека восстанавливается медленно.

Если при норме, выпавших 50–100 волосинок, появляется пушок, то при данной патологии он отсутствует.

Инсулин — гормон, создающийся в поджелудочной железе, позволяет телу использовать глюкозу (сахар) из углеводов. Он перемещает их из кровотока в клетки, где они либо используются в качестве энергии, либо накапливаются.

При данной болезни в организме происходит сбой. Нарушаются метаболические процессы, возникают проблемы в работе всех систем.

Прогрессирование болезни приводит к выпадению волос, что без терапии приводит к облысению.

Ряд причин, приводящих к данной проблеме:

Неконтролируемый диабет вызывает нарушения в гормонах. Инкреты (секрет желез внутренней секреции) — сложные вещества, контролирующие много действий, включая здоровье волос и их рост. Отклонения в уровнях инкреты отрицательно влияют на процесс регенерации луковиц и приводят к выпадению прядей.
Диабет может повредить кровеносные сосуды. Внутренние органы и ткани, луковицы волос нуждаются в хорошем кровообращении, чтобы поставить достаточно питательных веществ. Когда они не получают необходимые питательные вещества, рост приостанавливается. Это может привести к их потере на голове и теле.
Дефицит иммунной системы. Аутоиммунные заболевания возникают, когда иммунитет атакуют здоровые ткани. Это делает их более склонными к инфекции, уменьшается способность бороться с ними. Бактериальные и грибковые болезни не редкость при сахарном диабете, они и становятся причиной замедления роста и алопеции.

Диабет является постоянным состоянием, с которым может быть трудно справиться, что приводит к хроническому стрессу. Ученые провели ряд исследований, касающихся выраженного психоэмоционального напряжения и алопеции.
Прием препаратов. Сахарный диабет подразумевает употребление лекарств, вызывающих побочные действия. Реакцией на их применение может быть алопеция.

Теперь вы знаете ответ на вопрос, могут ли выпадать волосы при сахарном диабете и каковы причины данного состояния.

Необходимо принимать медикаменты, соблюдать диету и использовать народные рецепты. Лишь при комплексном подходе получится предотвратить облысение.

Методик излечения сахарного диабета нет. Избавиться от заболевания невозможно, возможно лишь не дать ему прогрессировать, путем применения лекарственных средств.

Поэтому лечение алопеции вызывает большие трудности.

Дерматологические мероприятия способны приостановить облысение, но существенно повлиять на процесс поможет адекватная коррекция гликемии при выявлении сахарного диабета второго типа.

Выпадение волос при диабете реально преодолеть. Принимаются витаминные комплексы, и назначается иммунотерапия. Правильный подход к терапии позволяет укрепить организм.

Если при сахарном диабете выпадают волосы, то назначают следующие препараты:

Витамины. A, E, C, H, кофермент R важны для здоровья шевелюры. Они помогают предотвратить их выпадение, если принимаются курсами.

Иммунотерапия — важная часть лечения самого заболевания, и как следствие, прекращения выпадения волос. Пациентам с этой патологией делают инъекции проинсулина, полипептида. Благодаря пептидной иммунотерапии Т-клетки не распознают бета-клетки, как угрозу жизни. Пациенты, проходящие лечение, уже через полгода восстанавливаются, улучшается иммунитет, и их волосы перестают выпадать пучками.
Средства для контроля сахара в крови. Выпадение волос при сахарном диабете связано с уровнем сахара, поэтому нужно принимать препараты, позволяющие держать его стабильно 24 часа в сутки. Пациентам с СД1 назначают Метформин, любые другие средства будут неэффективны. При с СД2 делают уколы инсулина, назначают метформин (Глюкофаж, Сиофор).

Приостановить алопецию не получится, принимая только витамины и делая маски для волос. Воздействуйте на само заболевание, чтобы прекратить алопецию

Придерживаясь правильного питания и выполняя физические упражнения, можно контролировать это состояние.

Диета включает употребление::

Омега 3. Восстанавливает биохимические нарушения в организме. Укрепляет, оказывает противовоспалительное и иммунокоректирующее действие. При постоянном приеме Омега-3 выпадение волос уменьшается, луковицы укрепляются и приостанавливается облысение. Содержится в рыбе.
Если необходимо пополнить запасы белков, 2–3 раза в неделю употребляйте курицу, индейку, молочные продукты и яйца.
Биотин и цинк тоже важны для волосяного покрова. Их получают из чечевицы.
Витамины А, С и железо находятся в зеленых листовых овощах. Диабетикам рекомендуется чаще употреблять шпинат, брюссельскую капусту.
Витамины группы В и минералы поступают в организм из цельнозернового хлеба и отрубей.

Разумеется, только правильное питание не поможет. Оно эффективно в комплексе с препаратами для улучшения иммунной системы, контролем сахара в крови и витаминами.

Существует немало домашних средств, способных укрепить волосы, приостановить их выпадение.

Они действуют медленно, но не вызывают аллергических реакций и прочих побочных эффектов.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях:

Залейте 20 гр. лопуха стаканом кипятка. Варите 20 минут, ополаскивайте после каждого мытья. Не смывайте.
Втирайте перед сном сок лука или настойку можжевельника.
Делайте маску из кокосового масла. Восстанавливает структуру волос изнутри. Наносите кокосовое масло на корни и по все длине. Укутайте пакетом и полотенцем, оставьте на ночь. Утром помойте шампунем, кокосовое масло жирное и трудно вымывается.
Втирайте касторовое масло в корни. Держите 5 часов, укутав пакетом и теплым полотенцем.
Приготовьте маску с оливковым маслом, медом и яйцом. Курс лечения 10 дней. Затем замените ее на кокосовое масло, пройдите курс такой же длительностью. Лечение длится 1 месяц.

Кроме народных рецептов, восстанавливающих волосы, покупайте укрепляющие шампуни.

Не доверяйте средствам, продающимся в магазинах косметики. Они оказывают лишь временный эффект.

Укрепляющие или восстанавливающие шампуни продаются в аптеках. Использовать их нужно согласно инструкции и не один раз, а курсом.

Важны профилактические меры. Выполнение простых рекомендаций поможет избежать серьезного облысения.

Используйте расчески из натуральных материалов.
Избегайте стрессовых ситуаций, больше двигайтесь.
Посетите дерматолога (трихолога). Врач подтвердит или исключит инфекционные заболевания кожи. Он же назначит хороший шампунь.
Контролируйте уровень сахара.
Не отращивайте длинные волосы, чаще подстригайте. Под собственным весом они быстрее выпадают.
Не используйте фены, утюжки и плойки в период терапии.
Делайте массаж с использованием эфирных масел.

Соблюдение этих рекомендаций поможет существенно уменьшить количество выпадающих волос.

Если превентивные меры не помогают, есть смысл лечь на лечение в больницу, или сделать пересадку луковиц.

источник

Людям, страдающим сахарным диабетом приходится сталкиваться с такой проблемой, как выпадение волос. Выпадение волос при диабете и чтобы избежать облысения, необходимо установить причины негативного фактора.

1.Недостаточность кровообращения приводит к нехватке питательных веществ луковиц волос. Слабое снабжение волос питанием может быть при диабете разного типа.
2.На волосяной покров головы оказывают негативное воздействие препараты от диабета. При сахарном диабете второго типа принимают сахаропонижающие таблетки. Среди побочных действий данных лекарственных средств указано и выпадение волос.
3.Для любого организма само заболевание является стрессом. Больной начинает беспокоиться о себе, пытается перестроить образ жизни, изменить рацион питания. Данные напряженные ситуации отражаются на всем здоровье, в том числе и на волосах.
4. При увеличении в крови сахара, в организме снижается иммунитет. Вследствие чего, на коже головы появляются грибки и бактерии, которые замедляют рост волос и способствуют их потере.

У больных сахарным диабетом на выпадение волос могут повлиять такие источники:
— организм не дополучает необходимые микроэлементы, белок, железо, витамин «В»;
— неверная забота – частое мытье с применением фена, некачественные шампуни и красители для волос, химические завивки;
— вредные привычки (табак, спиртные напитки).

Вначале следует убедиться – действительно ли вам грозит облысение. Возьмите выпавший волос и рассмотрите его. На нем не должно быть темного мешочка. Если таковой имеется, проведите еще один тест: помойте голову и через три дня потяните за волосы. Если на ладони окажется 6 и более волос, следует приступить к лечебным процедурам.

Первым делом посетить врача, узнать уровень сахара в крови и подобрать верную дозу инсулина. При 2 типе диабета подобрать сахаропонижающее лекарство с менее побочным действием.

Второй шаг – обогатить питание продуктами, оказывающими положительное действие на восстановление волосяных луковиц.

Питание должно состоять из:
— жирных сортов рыбы (сельди, анчоусов, скумбрии, палтуса и др.), которые богаты на жирные кислоты Омега 3;
— семян льна, льняного масла, где также имеются жирные кислоты;
— овощи, наделенные витаминами С и А (брюссельская капуста, шпинат, салат);
— орехи (дневная норма – горсть очищенной ореховой смеси);
— бобовых (чечевицы, фасоли, нута);
— яиц, мяса индейки или курицы, творога;
— цельнозернового хлеба и мучных изделий из отрубей, где присутствуют минералы и витамин «В».

Для улучшения результата лечения волос можно использовать биодовавки, в состав которых входят витамины, травы, дрожжи, зародыши пшеницы, микроэлементы. К примеру: Нутрикап, Перфектил, Фитовал и др.

Также эффективными являются маски, сыворотки, специальные препараты для укрепления волосяных луковиц в ампулах: Плацент Формула, Люпин, Аминексил.
При лечении облысения хорошо помогает концентрат розмарина, лаванды, кипариса, черного тмина.

Важно: Все средства, предназначенные для лечения волос нужно покупать в аптеке или специализированных косметических фирмах. Приобретая укрепляющие шампуни, ополаскиватели, маски, читайте их состав. В нем не должно быть лаурил сульфата и ароматизаторов.

Активизировать волосяной покров поможет маска из 3 желтков яиц, черного тмина и касторового масла (по одной чайной ложке). Все ингредиенты взбивают и втирают в кожу головы. Через полчаса смывают аптечным шампунем.
После мытья волос используйте настои из трав: крапивы, корня лопуха, ромашки.
Перед сном в корни волос втирают настойку можжевельника или луковый сок.

Попробуйте воспользоваться этими несложными советами и будьте здоровы!

источник

Сегодня выпадение волос при диабете беспокоит почти всех женщин, успевших столкнуться с данным заболеванием. При указанном диагнозе человек обычно сталкивается с общей проблемой замедленного восстановления организма. Это совершенно справедливо и в ситуациях, связанных с шевелюрой.

Нормальный цикл роста волос колеблется от 6 до 8 лет. Правда, современная женщина часто не дожидается естественного выпадения волос. Пряди подстригаются, могут вырываться слишком резкими движениями расчёски. При анализе общей картины нельзя исключать влияния посторонних факторов. Скажем, в случае с облысением диабетиков многие, даже опытные специалисты, спешат всё полностью списать на данное заболевание. В то же время на таких пациенток не перестаёт влиять вода низкого качества, экологическая неблагополучная обстановка и другие традиционные причины снижения густоты причёски.

Если вернуться к состоянию волос при диабете, то стоит аккуратно относиться к любым повреждениям головы. Действие, даже самое безобидное у здорового человека, например, резкое движение плойкой или же столкновение со спинкой маленькой кровати при потягивании, способно привести к образованию гематомы на коже головы. И не только. Повреждения при диабете намного дольше восстанавливаются, особенно если не помогать организму. В местах травм может нарушиться естественный рост волос. Появляется очаговое облысение.

Женщины замечают указанную проблему далеко не сразу. Как правило, медленно отрастающие волосы на конкретных местах ног только радуют. Появление такой проблемы на голове, по понятным причинам, нет. Трихолог в указанной ситуации с большой долей вероятности посоветует относиться к себе бережно, аккуратно, осторожно. И обрабатывать конкретное место поражения луковым соком, втирать репейное масло. Достаточно неплохо помогает обычная поварённая соль (это уже из рецептов народной медицины), которую добавляют в подходящий шампунь. Желательно регулярно пользоваться данными рекомендациями.

Сахарный диабет достаточно сильно ослабляет организм. У пациентки может иметься грибковое, инфекционное или бактериальное заболевание, оказывающее непосредственное влияние на состояние фолликул (корни волос). Если женщины не могут найти причину сильнейшего выпадения волос, а врачи списывают состояние на диабет, хотя уровень сахара в крови постоянно контролируется, стоит пройти обследование у опытного трихолога.

Возможно, необходимо посетить иммунолога, аллерголога, паразитолога. Естественно, эндокринолога: сахарный диабет способен повлиять на гормональный фон в целом. Он оказывается прямое влияние на обменные процессы в организме, что способно затронуть вопрос питания корней волос.

Определить наличие сопутствующего заболевания можно, внимательно рассматривая свой организм на предмет других симптомов. Не игнорируйте зуд, сыпь, повышение температуры, слабость, сонливость или резкие скачки настроения. Состоянию нервной системы тоже стоит уделять внимание. Наблюдать за собой лучше на протяжении нескольких дней, чтобы говорить о тенденции.

Новость о сахарном диабете способна нередко оказаться для женщины настоящим шоком. Помимо того, что эта болезнь останется с ней надолго, патология ещё и будет довольно сильно влиять на качество жизни. Меняется рацион, появляется достаточно большое количество запретов. При этом человек оказывается зависимым от конкретного препарата, что тоже достаточно важно. Поэтому неудивительно, что многие испытывают сильнейшее нервное потрясение, то есть, стресс.

Ухудшение самочувствия способно усилить нагрузку на нервную систему. В итоге стресс уже становится самостоятельной проблемой, сказывающейся на пищеварении (иногда), а также на состоянии организма в целом. Влияет он, как нетрудно догадаться, и на состояние волос. Женщина, дорожившая своей шевелюрой, может оказаться по-настоящему шокированной видом целых прядей, остающихся на расчёске.

Что становится новым поводом для стресса, который снова влияет на организм… Чтобы выйти из этого замкнутого круга, необходимо успокоиться. Возможно, имеет смысл попить что-то укрепляющее для нервов. Достаточно неплохой эффект оказывают капли Зелёного, которые, к тому же, можно найти в любой аптеке. Также стоит проконсультироваться со своим врачом на тему того, чем можно укрепить нервную систему. Помните, что больным сахарным диабетом показаны далеко не все лекарства!

Медицина в плане лечения сахарного диабета постоянно движется вперёд. Создаются новые препараты, появляются оригинальные составы. «Старых» накопилось тоже довольно много на рынке. Врачи могут предлагать вам разные схемы лечения. И многие из них действительно оказываются очень результативными.

Однако у отдельных имеются побочные эффекты. Среди которых, в том числе, выпадение волос. Поэтому если вы начали терять объём шевелюры – не паникуйте, а прочитайте инструкции внимательно прописанных вам лекарств. И если там указывается такой побочный эффект, попросите врача заменить средство на другое. Только не переставайте резко его принимать, в некоторых случаях этот попросту опасно!

При стремительном облысении многие женщины начинают пытаться противодействовать этому сменой шампуня, использованием многочисленных бальзамов, масок, кремов для волос, разными процедурами в косметических салонах и так далее. Однако если причина вашей проблемы кроется в заболевании, то большинство предпринимаемых действий попросту не помогут.

От некоторых средств эффект может быть, но слишком слабый. Поэтому не стоит рассчитывать всерьёз найти чудо-средство, вам сначала необходимо разобраться в том, что с вами происходит, в чём причина, а потом с этой самой причиной и работать, отталкиваясь от собранных сведений.

Сложно примириться, особенно женщине, с тем, что имея до болезни сахарным диабетом длинные густые волосы, видеть, как они с каждым годом становятся все более редкими, сильно выпадают, а рост их заметно замедлился. Многих интересует, существуют ли способы приостановить алопецию при диабете.

То, что при сахарном диабете происходит выпадение волос — это очевидный результат самого заболевания и является одним из его симптомов. Заболевание приводит к нарушению метаболических циклов в организме человека, их замедлению, что, естественно, отражается и на цикле роста волос.

Есть мнение, что первопричина выпадения шевелюры при сахарном диабете — это высокое содержание в крови сахара. Поэтому прежде всего, необходимо нормализовать сахар, а потом можно заняться их укреплением — пить витамины, делать маски и массаж.

При диабете нарушается кровообращение в организме, циркуляция крови во всех конечностях, включая и голову, снижается. Из-за недостаточного кровообращения нужное количество полезных веществ, и что весьма важно, кислорода не могут добраться до волосяных луковиц. По этой причине они не получают полноценного питания. Дефицит питания приводит к тому, что волосы слабеют и выпадают. Плохое кровообращение приостанавливает и их дальнейший рост.

По мнению специалистов к алопеции приводят гормональные изменения, которые происходят при заболевании диабетом из-за того, что сахар в крови имеет высокие показатели.

Проблемы с волосами несут стрессовые ситуации. Человек должен принять диагноз заболевания, адаптироваться к новому складу жизни и рациону — все это является сильным стрессом для него, особенно в начале болезни.

Заболевание предполагает употребление лекарственных препаратов, которые вызывают побочные действия, реакция на их прием — алопеция.

Диабет способствует снижению иммунной системы, из-за чего организм приобретает высокую чувствительность к инфекциям, а это приводит к различным грибковым и бактериальным болезням кожи, которые, в свою очередь, становятся причиной алопеции и замедления роста волос. Суть в том, что любые нарушения кожных тканей у больных сахарным диабетом восстанавливаются не так быстро, как у здоровых людей. На таких участках волосы растут медленней, а при больших повреждениях возможно появление очагового облысения.

Появляются проблемы со щитовидной железой. Ее гормоны напрямую влияют на рост волос и их состояние.

При педантичном контроле над болезнью и соответствующем лечении справиться с проблемой облысения при сахарном диабете можно. В этом вам помогут наши советы.

Остерегайтесь стрессовых ситуаций, держите в узде свои эмоции. Настройтесь на положительный исход возникших затруднений. Не забывайте, что стрессы приводит к гормональному дисбалансу и нарушению обмена веществ, а это пагубно отражается на здоровье вашей шевелюры.

Не допускайте повышения в крови уровня сахара, держите его под постоянным контролем. Придерживайтесь диеты, ее нарушение ведет к повышению сахара, а вот занятия спортом способствуют его снижению.

Как только вы заметили, что количество выпавших волос больше чем обычно — постарайтесь немедля обратиться к трихологу или, если есть поражения на коже головы, к дерматологу.

Рекомендации специалиста всегда дают положительные результаты. Дерматологические процедуры способны приостановить процесс алопеции, однако, следует знать, что оказать существенное влияния на состояние волос при диабете способна только соответствующая коррекция гликемии.

Лечение направлено в основном на исключение негативного влияния нарушений в организме человека на состояние волосяных фолликулов. Обязательным является укрепление иммунитета диабетика. Однако основное лечение — нормализация в крови уровня сахара, полноценное питание, употребление специальных комплексов витаминов для больных и посильные занятия физкультурой.

Корни длинных прядей под их тяжестью постепенно слабеют, поэтому имеет смысл их немного укоротить, чтобы снизить нагрузку на волосяную луковицу.
Откажитесь от применения нагревательных приборов — они высушивают кожу головы, делают локоны сухими и ломкими. После мытья позвольте прядям высохнуть самостоятельно.
Расчесывать их следует часто — в день до пяти раз. Это усиливает кровообращение и улучшает питание корней. Для процедуры используйте деревянную расческу с редкими зубьями — мелкая расческа, когда зацепляется за спутанные волосы, вырывает их с корнем. Продолжительность процедуры около 20 минут.
Полезен массаж головы с использованием растительных масел — облепиховым, касторовым, репейным, оливковым. Продолжительность массажа примерно минут 15, далее волосы промывают нейтральным шампунем.
Пользуйтесь специальным с лечебным эффектом шампунем, который вам порекомендовал врач-трихолог.
Применяйте для питания шевелюры маски, приготовленные из натуральных компонентов, соответствующих вашему типу волос.

В заключение предлагаем рецепт питательной экспресс-маски от выпадения: один желток, по столовой ложке масла растительного и меда, чайная ложечка коньяка. Смесь накладывают на корни волос, утепляют, смывают спустя 15 минут.

Результат лечения алопеции при сахарном диабете в значительной степени зависит от вашего терпения и старания. Чтобы получить положительный эффект в лечении алопеции потребуется не один месяц, но то, что он будет положительный — это не вызывает сомнений.

О чем говорит выпадение волос при диабете?

Одним из последствий при сахарном диабете следует считать выпадение волос. Однако следует отметить, что это явление далеко не всегда наблюдается у диабетиков, а у некоторых не происходит вообще. Какие же меры можно предпринять для того, чтобы сохранить красоту и здоровье волос и каковы причины этого явления при диабете? Об этом и многом другом далее в статье.

Описываемая болезнь провоцирует нарушение всех циклов в человеческом организме, которые связаны с метаболизмом и отказом от приема фруктозы и аналогичных компонентов. Вследствие этого они замедляются, что положительно воздействует на выпадение волос (алопецию). Некоторые специалисты придерживаются того мнения, что причина того, почему это происходит – повышенное соотношение в крови глюкозы. Именно поэтому стабилизировать сахар при диабете. Только после этого допустимо будет заниматься укреплением волос, например, принимать витамины, как huxol, делать маски или осуществлять массаж.

В рамках диабета также дестабилизируется циркуляция крови в организме. Кровообращение в каждой из конечностей, в том числе и в голове, уменьшается. По причине недостаточной циркуляции крови необходимое соотношение полезных веществ и кислорода (который играет тоже огромную роль) не успевает добраться до луковиц волос.

Таким образом, волосы при диабете не получают 100% питания. Неполноценное питание приводит к тому, что:

они начинают слабеть и выпадать, от чего не спасает даже милфорд;
усугубленное кровообращение стопорит их последующий рост, поэтому выпадение волос очень сложно восстановить.

Специалисты считают также, что алопецию провоцируют изменения в гормональном фоне, которые отмечаются при диабете по причине того, что глюкоза в крови отмечается высокими показателями, которые можно компенсировать за счет рио. К тому же недуг предполагает применение лекарственных средств, которые также провоцируют побочные действия, а реакцией на их использование оказывается алопеция.

Для того чтобы максимально быстро справиться с этой проблемой или вообще не допустить ее появление, следует не попадать в стрессовые ситуации и в целом удерживать все эмоции под контролем, принимая фит парад и другие заменители. Потому что частые стрессы провоцируют очевидный гормональный дисбаланс и нарушение всех функций метаболизма. Это, безусловно, не может не сказаться на состоянии здоровья волос.

Наряду с представленными ранее рекомендациями, желательно не допускать увеличение в крови соотношения глюкозы, удерживая его под тотальным контролем.

Это будет полезно при диабете в целом и поможет справиться с тем, когда начинается выпадение волос. Рекомендуется придерживаться диеты, потому что ее нарушение вполне может спровоцировать увеличение уровня глюкозы. В то время как, например, занятия спортом положительно влияют на его уменьшение. На практике необходимо придерживаться также некоторых советов, которые помогут свести потери, когда происходит выпадение волос к минимуму.

Так, известно, что корни длинных прядей (от 50 см) под их тяжестью начинают постепенно ослабевать. В связи с чем их следует сделать немного более короткими, чтобы уменьшить ту нагрузку, которая оказывается на луковицу волос при диабете. Желательно было бы отказаться от использования любых нагревательных устройств. Объясняется это просто:

они высушивают кожный покров головы;
воздействуют на иссушение и истончение волос.

Как справиться с выпадением волос?

Поэтому имеет смысл после мытья головы позволить прядям высохнуть без применения каких-либо дополнительных мер, а самостоятельно.

Выпадение волос может не возникнуть и в том случае, если расчесывать их достаточно часто. Рекомендуемое количество в сутки: не более пяти раз. Это форсирует циркуляцию крови и оптимизирует питание корневой системы волос. Для осуществления этой процедуры желательно использовать исключительно расческу из дерева с редкими зубчиками. Продолжительность данной процедуры должна составлять не более 20 минут.

Полезным будет массаж головы при диабете с применением масел растительного происхождения. Речь идет о таких маслах, как облепиховое, касторовое, репейное и оливковое, которые не допускают выпадение волос. Как минимум, потому что укрепляют их структуру.

Продолжительность сеанса массажа, в идеале, должна составлять не более 15 минут, после чего волосы необходимо промыть любым обычным шампунем.

Наряду с представленными методами лечения, необходимо принимать витаминные комплексы. Но не следует заниматься самолечением и принимать любые витамины на свое усмотрение – это может быть вредно, особенно при диабете. Поэтому, если возникла такая проблема, как выпадение волос, следует как можно раньше начать лечение, предварительно обратившись к специалисту.

источник

Диабет — распространенное эндокринологическое заболевание, связанное с нарушением обмена углеводов в организме благодаря недостаточного количества в организме гормона инсулина. В процентном соотношении, около пяти процентов населения страны страдает сахарным диабетом, и каждые десять лет количество больных с данным заболеванием возрастает в среднем вдвое. Что происходит из-за повального увлечения вредной едой и фастфудом.

Эта патология заметно отражается на качестве жизни человека, его работоспособности и физической активности и сокращает средний возраст больного на десять — пятнадцать процентов.

Существует два типа сахарного диабета.

Первый тип (так же видится инсулинозависимый сахарный диабет) появляется из-за недостаточного количества инсулина в организме. Это возможно вызвано неспособностью поджелудочной производить данный гормон в нужном количестве. Так как инсулина не достаточно, организм не может усваивать глюкозу — первоочередный источник энергии — и должен прибегать к альтернативным вариантам, к примеру, расщепление жировой ткани. Исходя из этого люди, страдающие диабетом первого типа, в большинстве случаев заметно теряют в весе, а диагноз ставиться еще в детском возрасте.
Сахарному диабету второго типа (инсулиннезависимый, инсулинрезистентный) подвержены люди старше сорока лет и имеющие неприятности с излишним весом. В этом случае инсулин вырабатывается в норме, но его не хватает для переваривания огромного количества глюкозы, поступающей с пищей.

И в том и другом случае заболевание затрагивает не только поджелудочную железу, но способно так же приводить к тяжёлым, связанные прежде всего с сердечнососудистой системой, почками, органами зрения, нервной системой.

В большинстве случаев лечение сахарного диабета содержится в назначении особой диеты и личной схемы инсулинотерапии. но для профилактики осложнений доктор так же прописывает курс созданных специально для диабетиков витаминных препаратов.

Витамины для больных диабетом нужны прежде всего, как и для здорового организма, для адекватной работы иммунной системы и для улучшения обмена веществ в организме. Кроме этого продемонстрирована строгая растительная диета с отказом от мясного, молочного и мучного. При сахарном диабете, не выполняя такую лечебную диету, больные чаще подвержены формированию гиповитаминоза — состояние, при котором организм испытывает дефицит одного либо нескольких витаминов, что в большинстве случаев проявляется рядом характерных признаков:

сонливость;
раздражительность;
понижение концентрации внимания;
сухость либо пигментация на коже;
ломкость ногтей;
выпадение волос и другое.

На ранних стадиях гиповитаминоз не страшен, но, как и любое другое заболевание, без внимания может усугубить течение основной болезни, спровоцировав развитие осложнений (о них указывалось ранее).

Особенно довольно часто подвержены формированию этого состояния люди, страдающие инсулиннезависимым диабетом. По причине того, что данной группе больных нужно выполнять строгую диету для понижения веса, недостаток витамином у них видится чаще. Исходя из этого витамины при диабете 2 типа лучше назначить В первую очередь в профилактической дозе, а после этого, исходя из потребностей организма.

Кроме биологически активных веществ, витамины для больных сахарным диабетом должны кроме этого содержать ряд микро- и макроэлементов, каковые нужны для полного усваивания витаминных комплексов. Так же нужно выделить, что такие элементы как хром и цинк. В организме человека они участвуют в обмене глюкозы и стимуляции выработки инсулина в поджелудочной железе. Следовательно, витамины при сахарном диабете в обязательном порядке должны иметь эти вещества в составе.

При выборе витаминов при диабете, оптимальнее довериться эксперту. Учитывая потребности организма в каждом конкретном случае, доктор назначит нужный препарат, который сможет восполнить все нужные вещества.

Принимать витаминные препараты при диабете нужно независимо от времени года. В большинстве случаев витамины принимаются по одной пилюле в сутки в течение четырех месяцев, после этого делается паузу (около двух месяцев). Так, в год выходит два полноценных курса.

Ниже представлены основные витамины, каковые нужны для больных с данным заболеванием, и их действие на органы и системы:

витамин C — усиливает стенку сосудов и оказывает помощь в профилактике диабетических ангиопатий (распространенное осложнение наряду с этим заболевании, связанное с трансформациями сосудистой стены);
витамин E — снижает потребность тканей и органов в инсулине, есть природным антиоксидантом;
витамин A — нужен для адекватной работы зрительного анализатора, даёт предупреждение развитие ретинопатий (осложнения, связанные с разрушением сетчатки);
витамины группы B (B1, B3, B6) — оказывают помощь остановить развитие разных поражений нервной системы, связанных с сахарным диабетом (нейропатии);
витамин H — природный антиоксидант, сокращает потребность клеток в инсулине.

И как уже отмечалось в статье, для результата от приема, препарат должен содержать как минимум хром и цинк из микроэлементов.

На фармакологическом рынке представлено пара витаминных препаратов для людей, страдающих диабетом. По своему составу они мало чем отличаются друг от друга. Различия смогут пребывать в массовой доле того либо иного витамина либо микроэлемента, исходя из этого перед приобретением препарата лучше проконсультироваться с лечащим доктором. дабы он установил личную потребность в том либо другом компоненте витаминного комплекса.

Ниже приведены примеры самых распространенных витаминов для больных с диагнозом сахарный диабет.

Верваг Фарма. производство Германия. Хорошо зарекомендовали себя во врачебной практике, имеют достаточно широкий спектр витаминных групп и микроэлементов. При диабете выпивать данный препарат лучше по окончании завтрака, но, как и другие витамины.
Доппельгерц Актив. Витамины для больных диабетом. Достаточно разрекламированный бренд Доппельгерц уже давно занял почетное место среди биологически активных добавок и имеет положительную репутацию среди экспертов.
Витамины АЛФАВИТ Диабет. На сегодня имеет самый полный комплекс витаминов и минералов, нужных больному, страдающему на сахарный диабет. Но с этим связано и одно неудобство: препарат разбит на три составляющие — три пилюли: Энергия, Антиоксиданты, Хром — принимать каковые нужно в течении 24 часов в любой последовательности по одной каждые четыре — шесть часов.

В данной статье указана только та малая часть препаратов, каковые возможно отыскать в аптеке. Стоит не забывать, что усваиваемость у таблеточных комплексов существенно ниже чем у поступающих с пищей витаминов и минералов. Не следует забывать, что профилактика существенно дешевле лечения заболевания. Живите в соответствии с правилам здорового питания и станете неизменно здоровы.

источник