Витамины для похудения сибирское здоровье

Причины избыточного веса общеизвестны: различные заболевания (нарушения работы эндокринной системы), малоподвижный образ жизни (отсутствие физических нагрузок), нерациональное питание. Рациональное питание — это, прежде всего, оптимальное соотношение макро- (белки, жиры, углеводы) и микроэлементов (витамины, минералы и др. компоненты пищи, крайне важные для нормальной жизнедеятельности организма).

Прием пищи должен быть регулярным – 4-5 раз в день как минимум, небольшими порциями (может быть одна из них будет только яблоко или кефир, но тем не менее…) Полноценная порция (например, обеденная) в объеме не должна превышать двух ваших ладоней, собранных в горсть (рекомендации диетологов). Последний прием пищи должен быть как минимум за 2-3 часа до сна. Важно, чтобы в организм поступали все необходимые компоненты пищи в достаточном количестве, такие как:

клетчатка (нормализует деятельность ЖКТ и выводит излишки жира и ненужные вещества из кишечника),
хром (один из основных регуляторов жирового и углеводного обмена),
железо, т.к. его дефицит также способствует накоплению излишнего веса.

Кроме этого, должна хорошо функционировать печень, т.к. при неадекватной ее работе создается определенный гормональный фон, способствующий нарушению функции в женской половой сфере и накоплению лишних килограммов. Нужно помнить, что избыточный вес может быть связан и с чисто психологическими причинами. Страх и неуверенность в себе и завтрашнем дне, чувство незащищенности, отсутствие необходимой поддержки и любви – все это может привести к тому, что подсознательно мы, как будто, увеличиваем «защитную оболочку», чтобы ощутить себя более комфортно.

Отсюда и лишние килограммы. В данной ситуации Вам вполне сможет помочь грамотный и добрый психолог или психотерапевт. Так же очень важна Ваша активная жизненная позиция, позитивный настрой и стремление к личностному росту. Также необходимы адекватные физические нагрузки. Причем, абсолютно не обязательно «пропадать» в спортзалах, можно заниматься и дома, но только регулярно. Даже при ежедневных (!) прогулках в ускоренном темпе всего лишь в течение получаса на свежем воздухе теряется до 5 кг за полгода.

Прием Биологически Активных Добавок к пище восполняет организм витаминами, микроэлементами и веществами-регуляторами, дефицит которых в нашем современном рационе часто способствует нарушению обмена веществ и накоплению избыточной массы тела. Важно помнить о принципе «Золотая Середина». Не делайте себе категорических запретов, иначе все равно их нарушите. Воспитывайте в себе потребность становиться здоровыми и счастливыми ежедневно и постепенно!

Интересный факт! Регуляция жирового обмена эволюционно устроена так, чтобы сохранить постоянство жировой ткани, поэтому при ее увеличении – именно эта новая величина и считается «новой нормой» и любые попытки ее уменьшения воспринимаются организмом «в штыки». Только ваш образ жизни, включающий в себя правильное и рациональное питание + адекватную физическую активность + использование в питании необходимых пищевых веществ (БАД) может быть по-настоящему эффективным.

Из ассортимента корпорации «Сибирское Здоровье» могут использоваться следующие продукты, учитывая индивидуальные возможности, предпочтения и непереносимость компонентов состава:

Истоки чистоты в рекомендуемых дозах, длительность приема может быть индивидуальной, при первичном приеме желательно не менее – 2-3 месяцев.
И/или Лимфосан Г по 1 чайн.л – 1 раз в день в течение 25-20 дней.

Налейте в высокую кружку (стакан с толстыми стенками) 200 мл теплой воды. Слишком горячая вода может привести к быстрому образованию комков.
В кружку с водой сверху насыпьте одну чайную ложку (можно с небольшой горкой) БАД «Лимфосан». Соблюдайте именно такую последовательность действий, иначе смесь может прилипнуть ко дну стакана.
Возьмите миксер с узким венчиком и размешайте полученную смесь. Включите сначала небольшую скорость, постепенно увеличивая ее до высокой. Через минуту вы получите однородную густую жидкость, напоминающую по консистенции кисель.
Полученную смесь нужно выпить сразу после приготовления – натощак или совместить с приемом пищи. Не рекомендуется оставлять смесь для повторного приема – это может привести к ее загустению. Если рекомендуемая порция приема для вас большая, принимайте БАД «Лимфосан» два раза в день (один прием – половина чайной ложки на полстакана воды). Можно использовать также Лимфосан базовый. Желательно разносить по времени приема (минимум на 1, 5 часа) продукты серии «Лимфосан» с иными БАД к пище и лекарственными средствами, поскольку продукты серии обладают сорбционными свойствами.

Адаптовит по 2 капли 1 раз в день утром в течение 1 месяца, затем 1 месяц перерыв и вновь повторять прием.
Хромлипаза по 2 капсулы в первой половине дня, желательно перед физической тренировкой (хром помогает открывать каналы в тканях для глюкозы, соответственно, улучшает ее усвоение тканями, и активно участвует в регуляции жирового обмена), длительно.
Карнитрин по 2-4 капсулы в день, курсами по 6-8 недель, затем 2 недели перерыв и вновь повторить прием.
Элемвитал с органическим йодом по 1-2 капсулы в день.
Актив Файбер по 2-3 капсулы 2 раза в день за 30-40 минут до еды курсами по 2-3 месяца. Перед банкетами рекомендуем принимать по 10-12 капсул за 1 час до события.
ФитнесКаталайзер. Йога Джойнтс — взрослым по 1-2 капсулы 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема 2-3 месяца. Курсы можно повторять 2-3 раза в год.
ФитнесКаталайзер. Фитнес Ритм — взрослым принимать по 1 капсуле красного цвета (комплекс № 1) утром и по 1 капсуле синего цвета (комплекс № 2) вечером во время еды. Продолжительность приема – 1 месяц. Рекомендуется повторять курсы 2-3 раза в год.
Живая клетка IV в рекомендуемых дозах, курсами по 2-3 месяца.
ПИК по 1 коф.л. 2 раза в день, курсами по 4-6 недель.
Эльбифид по 1-2 капсулы 1-3 раза в день в зависимости от выраженности дисбактериоза.
Фиточаи «Аминай Эм», «Сэбэр Нуур» + Агатовый бальзам из серии «Сибирский прополис», по 1 ч.л. 2-3 раза в день, чередуя прием, курсами по 20-30 дней, общий курс – 3-4 месяца.

Перечислены лишь возможные варианты, выбор должен быть индивидуальным. Продукты желательно принимать последовательно, придерживаясь основных принципов программы «Чистота-Энергия-Гармония». ЭПАМы, фиточаи, бальзамы могут использоваться параллельно с любыми иными продуктами. Еще раз повторюсь, что только комплекс мероприятий равный образу жизни будет эффективным. Чудодейственных таблеток не бывает, как бы нам этого ни хотелось.

источник

В последнее время количество людей с избыточным весом все увеличивается. Осознав масштабы «бедствия», тысячи научных деятелей медицины (и не только) начали разработку комплексов диет и физических упражнений. Но люди, в большинстве своем, желают сбросить жировой балласт, одновременно сведя потери времени и энергии к минимуму. Они выбирают комплексы препаратов, которые позволяют, не утруждая себя, распрощаться с лишним весом. Вот только все ли БАДы эффективны?

Одним из многочисленных производителей продукции для похудения является российская компания «Сибирское здоровье».

Его ассортимент довольно широкий. Каталог наполнен продуктами для здоровья, средствами по уходу за полостью рта, волосами, кожей, а также косметикой и парфюмами. Среди них есть препараты и для похудения, главными среди которых выделяют: «Карнитрин», «Актив Файбер» и «Очищающий турбо-чай».

Каждый из них несет ответственность за отдельный этап, процесс в похудении. Знаменитый «Карнитрин» представляет собой комплекс биокатализаторов, способствующих сжиганию существующих жировых тканей и препятствующих появлению новых. Создан из экстракта элеутерококка и зеленого чая, аскорбиновой кислоты, и витаминоподобного вещества карнитина. Последнее входит в состав фермента, напрямую участвующего в процессе обмена жиров, и является их носителем, транспортируя по клеткам организма для быстрого сжигания в митохондриях.

«Актив Файбер» – еще один «борец» с весовым балластом – известная всем пищевая клетчатка. Ее главная цель – связать остатки питательных веществ. Продукт был создан на основе олигохита пищевого, корня алтея и лопуха, ламинарии, гуаровой камеди, а также главного компонента – пектинового комплекса (ягоды + яблоки + цитрусовые) под названием «Полипектинат».

«Очищающий турбо-чай» – не что иное, как фиточай «Чистое озеро», разработанный для очистки организма. В его состав входит трава клевера, сенна, корень лопуха, кардамон, крапива, курильский чай, а также листья смородины.

В ассортименте компании «Сибирское здоровье» можно встретить и другие препараты для похудения. Вот некоторые из них:

«Хромлипаза» – средство для активизации переработки углеводов, предотвращения их преобразования в жировые ткани. Состоит из экстракта момордики (способствует метаболизму углеводов), корня элеутерококка (помогает превращению углеводов в энергию) и соединений хрома (подавляет чувство голода).
«Элемвитал с органическим йодом» предназначен для активизации работы щитовидной железы, являясь минералом природной энергии.
«Адаптовит» – энергомодулирующий комплекс, воздействующий на адаптационные механизмы. Предназначен для борьбы с усталостью, восстановления после болезни, повышения физической и умственной работоспособности.
Продукция для очищения организма серии БАД «Истоки чистоты».

Каждый препарат для снижения лишнего веса, разработанный компаний «Сибирское здоровье» имеет индивидуальные правила приема:

«Карнитрин» – по 2 таблетки во время завтрака на протяжении 1 месяца.
«Актив Файбер» – за 30-40 минут до приема пищи по 2 либо 3 таблетки 2 раза в сутки на протяжении 60-90 дней (за 1 час до банкета по 10-12 таблеток).
«Очищающий турбо-чай» – во время еды по 100 мл 2 раза в сутки на протяжении 4 недель (1 пакет чая запариваем в 200 мл кипятка).
«Хромлипаза» – предпочтительно перед тренировкой до обеда по 2 таблетки.
«Элемвитал с органическим йодом» – на протяжении 30 дней по 1 либо 2 таблетки в сутки во время приема пищи.
«Истоки чистоты» – на протяжении 30 дней (не более 4 раз за год) утром по 2 таблетки «Истоки чистоты-1» и 1 таблетку «Источи чистоты-3», вечером по 2 таблетки «Истоки чистоты-2», 1 таблетку «Истоки чистоты-3».

Только употреблять препараты для похудения от компании «Сибирское здоровье» недостаточно для эффективного сброса веса. Инструкция предполагает дополнительно:

изменение режима питания (принимать пищу минимум 3 раза в день, завтрак – углеводы, обед – белки + жиры, вечер – 0,5 л 1 %-ного кефира);
изменения обычного графика жизни и работы (утром необходимо больше движения, можно встать на час раньше, сделать зарядку, пройтись или пробежаться, принять холодный душ, на работу идти пешком);
увеличение физических нагрузок (в перерывах между делами необходимо делать хотя бы небольшие комплексы упражнений: 10 наклонов в разные стороны + 10 отжиманий + 20 приседаний + 10 наклонов с растяжкой).

Использование продукции для снижения лишнего веса компании «Сибирское здоровье» не приносит хорошего результата, о чем говорят отзывы худеющих. В некоторых случаях испытатели не замечали никаких сдвигов на экране весов, а в некоторых и вовсе – увеличение веса. Объяснять бездейственность препаратов взялись представители медицинских учреждений.

Первым под раздачу попадает Fitness Catalyst «Карнитрин». По мнению врачей, составные элементы этого продукта действительно могут посодействовать похудению человека, но не в таких дозах, какие указаны в инструкции. Для реального результата в день необходимо принимать от 5 до 10 капсул при том, что в одной упаковке стоимостью в 500 рублей содержится лишь 60 штук. Слишком дорогое неоправданное удовольствие.

Body Compliment «Актив Файбер» имеет тот ж недостаток, что и предыдущий препарат. В правильных дозах он реально может оказать помощь в похудении, но в таком случае 1 упаковки таблеток человеку хватит всего на 4 дня.

Body Compliment «Очищающий турбо-чай», расхваленный, как ускоряющий процесс похудения за счет выведения лишней жидкости, является обычным слабительным. Такого рода препараты просто бесполезны.

Мнение врачей о неэффективности продукции относится ко всем препаратам компании «Сибирское здоровье». Низкая дозировка, приукрашенные характеристики и способности продукции, высокая цена – большие недостатки, избавляться от которых следовало бы немедленно. А худеющим остается либо переходить на правильное питание и заниматься спортом, либо увеличивать дозировку средств, обязательно посоветовавшись с лечащим врачом, либо искать аналоги на рынке препаратов для похудения.

источник

Продукция этой российской компании вот уже более 20 лет покоряет не только отечественный, но и зарубежный рынок. Европа, США, Индия, Вьетнам, Мексика, страны СНГ — сотни тысяч покупателей выбирают средства этого бренда, созданные для красоты и здоровья.

Успех и популярность продиктованы не только использованием исключительно натуральных ингредиентов. За основу они берут научные разработки адаптационной медицины, хронобиологии, эндоэкологии. Так что всем, кто ищет реально работающие препараты для снижения веса, стоит обратить внимание на продукты компании «Сибирское здоровье» (Siberian Wellness).

Компания основана в 1996 году. Поначалу продвигала на российский рынок новейшие разработки учёных, направленные на сохранение здоровья. В 1999 запустила производство собственной продукции. В 2001 — открыла научно-инновационный центр.

В 2019 году концерн полностью обновился. Руководители объяснили эту необходимость возросшим потенциалом и выходом на мировой рынок. На сегодняшний день представительства открыты в 65 странах мира. Они сменили название: Сибирское здоровье → Siberian Wellness. Как они прокомментировали, Wellness — более ёмкое слово, за которым скрывается здоровье не только тела, но и духа; не только хорошее самочувствие, но и авторитетный социальный статус; это синоним благополучной, достойной и интересной жизни.

Вслед за названием изменился и логотип:

В их копилке — всевозможные награды (Сто лучших товаров России) и признание от таких престижных научных центров, как Российская академия естественных наук Мечникова (отмечены медалью). Дипломы и премии можно перечислять бесконечно.

На сегодняшний день продукция Сибирского здоровья признана и популярна не только на отечественном, но и на зарубежном рынке.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

средства для ухода за кожей, волосами, полостью рта;
косметику для макияжа;
парфюм;
спортивное питание;
БАДы для очищения и укрепления организма, профилактики множества заболеваний;
препараты для похудения.

В ассортименте Сибирского здоровья можно найти большое количество товаров для снижения веса. Во-первых, это непосредственно продукты для похудения, которые идут с такой пометкой. Во-вторых, средства для очищения, которые позволяют вывести всё ненужное из организма и подготовить его к избавлению от жировых запасов. В-третьих, спортивное питание, повышающее эффективность тренировок и расход калорий. Четвёртая группа — оздоравливающие БАДы для улучшения работы сердца, сосудов, желудка, почек, печени. Это те органы, которые принимают непосредственное участие в снижении веса.

Основные ингредиенты — лечебные травы Байкала и Алтая. Вот лишь некоторые из них, активно используемые в средствах для похудения:

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

ацерола;
бадан;
зизифора;
лапчатка;
лопух;
облепиха;
пихта;
родиола розовая;
солянка;
толокнянка;
чабрец;
шиповник;
элеутерококк.

Есть и такие компоненты, которых больше нигде не найти: саган-дайли, цубаки, рейша.

Задействованы народные рецепты, которые использовались в далёком прошлом целителями и знахарями. Производители заявляют, что выпускают исключительно экопродукты, прошедшие многоступенчатые системы фильтрации, — без сульфатов, парабенов, фталатов, синтетических отдушек и красителей. Во многие препараты входит запатентованный Сибирским здоровьем комплекс ENDEMIX из экстрактов эндемичных растений-адаптогенов.

Одна из особенностей продукции Сибирского здоровья — создание продуктов в условиях научно-исследовательских лабораторий, принадлежащих компании.

Адаптационная медицина

Создаются препараты, улучшающие и повышающие приспособительные возможности человека к меняющимся условиям среды. Для похудения это крайне важно, так как гарантирует снижение стресса для организма.

Хронобиология

Разрабатываются средства с учётом периодических (циклических) феноменов, протекающих во времени, и адаптирующихся к солнечным и лунным ритмам. Поэтому важно, какую именно капсулу выпить утром (для подзарядки энергии), а какую — вечером (для успокоения нервной системы). Эффективность такого подхода для похудения давно доказана.

Эндоэкология

Препараты Сибирского здоровья направлены в первую очередь на профилактику заболеваний, а не лечение. Помогают предупредить и снизить риски сахарного диабета, атеросклероза, ССЗ, которые впоследствии неизменно приводят к набору веса.

При их создании учитываются также гендерные и возрастные особенности. Есть продукция для мужчин, для женщин и для детей.

Компания хороша тем, что не просто выпускает какое-то средство для похудения, но и прописывает его место в общей программе. Информационно ведёт покупателя от момента покупки и до получения результата: с чем принимать, когда пить, как долго, какого эффекта ждать и т. д.

Одна из крупнейших программ — для общего оздоровления организма. Называется «Чистота — энергия — гармония». В идеале всем, кто планирует похудение, необходимо полностью пройти именно эту трёхступенчатую систему. Да, на неё уйдёт много времени (от полугода до 8 месяцев) и немало финансов (препараты разного ценового диапазона, но их нужно много). Но зато организм будет основательно подготовлен к тому, чтобы избавиться от лишнего веса, который впоследствии уже не вернётся.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Выбрать из левого столбика проблему, которая может быть причиной лишнего веса или просто является уязвимой частью тела.
Пройти все этапы, прописанные для неё.
Только после этого пройти программу похудения.

Выглядит программа общего оздоровления организма «Чистота — энергия — гармония» так:

Если хочется избавиться от лишнего веса без предварительных очищений и подготовки, у Сибирского здоровья есть отдельная программа похудения. Однако и здесь не стоит рассчитывать на быстрый результат: срок её реализации — 4 месяца.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Адаптовит пить только первые 2 месяца. Остальные 2 — без него.
При активных занятиях спортом Хромлипазу и Карнитрин пить не утром, а за 2 часа до тренировки.

Параллельно с биодобавками можно реализовывать ещё одну программу от Сибирского здоровья — антицеллюлитную. Она предполагает применение такой косметики, как:

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

скраб для тела с кедровыми орешками;
многофункциональный скраб «Корректор тела»
массажное масло «Пробуждение тела»;
антицеллюлитный гель для уменьшения объёмов тела;
моделирующий антицеллюлитный скраб (очищение, дренаж);
охлаждающий антицеллюлитный гель (делает кожу гладкой);
разогревающий антицеллюлитный гель (жиросжигание);
массажное масло «Детоксикация, сокращение объёмов тела».

Так что, приобретя продукты для похудения от Сибирского здоровья, вы точно не останетесь в одиночестве. Информационная поддержка вместе с подробными программами по снижению веса гарантирована.

Так как ассортимент продуктов для похудения у компании «Сибирское здоровье» достаточно обширный, представляем краткий обзор только некоторых из них.

Полное название: Body Compliment. Турбо-чай.

Цена: $2,35 за 30 фитопакетов.

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

кассия африканская;
крушина слабительная;
дазифора кустарниковая;
имбирь;
яблоко;
ромашка аптечная.

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

улучшает работу кишечника;
выводит токсины и избыточную жидкость;
ускоряет похудение;
обладает слабительными свойствами;
оказывает жиросжигающее действие;
нормализует обмен веществ.

1 фитопакет залить 200 мл кипятка, оставить на четверть часа, отжать. Пить по полстакана дважды в день во время завтрака и ужина. Курс похудения — 1 месяц.

В программу похудения Сибирское здоровье предлагает включать другой очищающий чай — Чистое озеро.

Полное название: Сэбэр Нуур. Чистое озеро.

Цена: $2,66 за 30 фитопакетов.

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

кассия африканская;
крушина слабительная;
дазифора кустарниковая таёжная;
крапива;
лопух;
смородина;
кардамон;
ромашка аптечная;
клевер.

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

очищает кишечник, обладая слабительными свойствами;
улучшает кишечную микрофлору;
оптимизирует работу мочевого пузыря и почек, нормализует водно-солевой баланс, оказывая мочегонное действие;
обладает мягким желчегонным эффектом, активизируя функционирование печени;
потогонное;
укрепляет иммунитет.

1 фитопакет залить 200 мл кипятка, оставить под крышкой на 10 мин. Принимать по стакану в день во время завтрака.

Серия: Siberian Super Natural Sport.

p, blockquote 54,0,0,0,0 —>

изолят;
казеин;
L-карнитин;
вкусовые добавки: черника и земляника.

p, blockquote 55,0,0,0,0 —>

обеспечивают организм высококачественным белком;
ускоряют жиросжигание;
способствуют наращиванию мышечной массы;
повышают выносливость;
снижают риск тренировочных травм;
ускоряют процесс восстановления.

Взбить в шейкере 300 мл обезжиренного молока и коктейль. Принимать можно: до или после тренировок, вместо ужина или любого из перекусов.

Серия: Yoo Go!

p, blockquote 60,0,0,0,0 —>

яблоко и корица;
ванильная лукума;
сыр и грибы;
какао и имбирь;
кокосовое печенье.

p, blockquote 62,0,0,0,0 —>

L-карнитин;
витамины С и В12;
бета-глюканы;
18 аминокислот;
казеин;
экстракты подорожника, момордики, ацеролы;
стевия (подсластитель).

p, blockquote 63,0,0,1,0 —>

заменяет приём пищи;
снабжает организм всем необходимым;
насыщает;
блокирует голод.

Взбить в шейкере 300 мл обезжиренного молока и коктейль. Принимать вместо любого приёма пищи.

Название: Body Compliment. Актив-файбер. Контроль калорийности.

p, blockquote 69,0,0,0,0 —>

пектин;
гуаровая камедь;
цитрусовые пищевые волокна;
подорожник, лопух;
морские водоросли;
хитозан.

p, blockquote 70,0,0,0,0 —>

выводит токсины, кишечные канцерогены, тяжёлые металлы;
улучшает кишечную микрофлору;
блокирует голод, обеспечивает длительное насыщение;
способствует быстрому насыщению.
связывает жиры и вредный холестерин;
снижает сахар;
улучшает пищеварение.

Принимать по 2 капсулы дважды в день за полчаса до приёма пищи.

Цена: $45,35 за 3 препарата по 120 капсул (таблеток) каждый.

p, blockquote 76,0,0,0,0 —>

L-карнитин (капсулы);
Мегавитамины (таблетки);
Омега-3-Ультра (капсулы).

p, blockquote 77,0,0,0,0 —>

повышает выносливость;
запускает жиросжигание;
активизирует энергообмен;
обеспечивает организм витаминами, минералами, омега-3 кислотами.

p, blockquote 78,0,0,0,0 —>

L-карнитин — по 2 капсулы раз в день за полчаса до тренировки;
Мегавитамины — по 2 таблетки раз в день во время приёма пищи;
Омега-3-Ультра — по 4 капсулы в день во время приёма пищи.

Достоинства Сибирского здоровья оценить нетрудно. Широкий ассортимент, натуральные и чистые ингредиенты с Алтая и Забайкалья, инновационные научные разработки, уровень мирового рынка, разный ценовой сегмент — всё это впечатляет и призывает доверить бренду своё похудение. Однако, прежде чем это делать, обратите внимание на следующие моменты.

На официальном сайте компании предлагают стать не только покупателем, но и продавцом продукции. Это сетевой маркетинг, который многих отпугивает.

Слишком много положительных, восторженных отзывов и минимум отрицательных. Некоторые считают, что это маркетинговый ход, и таким оценкам не стоит доверять. А значит, полной картины об эффективности и минусах продукции не составить.

Как утверждают производители, эффект от приёма одного препарата будет, но не значительный. Чтобы основательно похудеть, нужно следовать предложенной программе. Глядя на то, сколько капсул и таблеток придётся глотать за один раз в течение 4 месяцев, становится не по себе. А если посчитать, сколько всё это будет стоить…

Сибирское здоровье — компания с правильно организованным менеджментом, сумевшая выйти на международный уровень. Однако программа похудения слишком длительная и предполагает одновременный приём сразу 9 (!) биодобавок. Не все готовы заниматься коррекцией фигуры так долго и принимать за один раз столько капсул. Так что выбирать чудодейственные алтайские травы или отдать предпочтение чему-нибудь попроще — личное дело каждого.

p, blockquote 84,0,0,0,0 —> p, blockquote 85,0,0,0,1 —>

источник

Программа Body Compliment — это идеально подобранные БАД и косметические средства с адресным воздействием на проблемы избыточного веса, неровности кожи и лишних сантиметров.

Мы убеждены, что добиться стройности можно только с помощью комплексного подхода. Обязательные составляющие красивого тела — физическая активность, правильное питание и полезные природные вещества для нормализации метаболизма.

Пищевые добавки нормализуют углеводный, жировой и водно-солевой обмен.

Косметические средства способствуют улучшению внешнего вида кожи, усиливая микроциркуляцию и нейтрализуя токсины.

Питательные коктейли помогают скорректировать свой рацион, перейти на здоровое питание и обеспечивают организм необходимыми веществами для занятий спортом.

Избавляет от излишков жидкости, оказывает слабительное действие.

Помогает нормализовать обмен веществ.

Способствуют снижению аппетита, уменьшают потребность в жирной и богатой углеводами пище.

Помогает углеводам быстро преобразоваться в энергию внутри клеток.

Активизирует метаболизм углеводов, подавляя их превращение в жиры.

Ускоряет моторику кишечника и способствует избавлению от лишней жидкости в организме.

Связывают токсины, восстанавливают нормальную кишечную микрофлору, нейтрализуют кишечные канцерогены.

Связывает избыток углеводов и сахара в кишечнике, подавляет чувство голода, способствует быстрому насыщению.

Связывает избыток жиров и холестерина в кишечнике.

Уменьшает потребность организма в углеводах, снижает уровень сахара, нормализует кишечную микрофлору.

Связывают тяжелые металлы, ускоряют прохождение пищи через кишечник, тем самым снижая усвояемость избытков пищи, алкоголя и образование вредных продуктов распада.

источник

ТОПовая продукция от корпорации «Сибирское Здоровье (видео)

Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания

Одни уверены, что похудение невозможно без жесткой диеты. Другие убеждены, что для достижения желаемых результатов и форм достаточно лишь небольшого ограничения в еде. Тем не менее, наша статья написана специально для третьих. Тех, кто не приемлет ни ущемления собственных прав и свобод, ни, уж тем более, никаких запретов в питании, но при этом всегда хочет оставаться самым стройным, самым подтянутым и самым привлекательным.

Все, что для этого нужно – следить не за количеством, а за качеством съеденного. Ну и, в дополнение к этому, ввести в свой рацион комплекс особых продуктов, регулярное потребление которых не просто предотвращает появление чувства голода и препятствует накоплению жировой ткани, но и помогает ее сжигать.

Впечатляет, не правда ли? Но и это еще не все. Дополняют приятную картину и укрепляют веру в успех результаты полученных исследований в этой области и советы ведущих диетологов планеты.

Большинство современных физиологов утверждают, что диета, какой бы она ни была – это не самый лучший путь к похудению. Ведь придерживаясь ее, человек забывает о том, что употребление здоровой пищи в больших количествах совсем не приводит к набору веса, в отличие от поедания фастфуда.

Поэтому ограничивать свой организм в получении важных витаминов или минералов, составляя свой рацион в рамках той или иной диеты, нецелесообразно. Гораздо лучше начать питаться правильно: употреблять все, чего Ваша душа пожелает, не концентрируясь на конкретных группах продуктов, но в умеренных количествах.

Подобный подход к питанию широко распространен в странах Европы и даже имеет собственное название – сбалансированная диета (1) . Кстати, его популярность особенно возросла после того, как ученые всего мира начали публиковать свои результаты исследований относительно негативного влияния различных диет на организм человека.

Например, знаете ли Вы о том, что с виду безвредная белковая диета не только оказывает отрицательное воздействие на внутренние органы, но и ведет к развитию рака? (2) А систематическое использование различных однокомпонентных диет (одни и те же каши, овощи или фрукты) приводит к снижению работоспособности, иммунитета, появлению жалоб на плохое самочувствие и «живых» анекдотов типа «Сижу на трех диетах, одной не наедаюсь».

О чем мечтают практически все девушки планеты, да и не только они? Кушать больше, а весить меньше. Ознакомившись с этим списком, Вы поймете, что с этого момента это уже не просто «голубая» мечта, а настоящая реальность. Итак, на первом месте:

Яйца. Это идеальное начало дня для людей, планирующих сбросить пару килограммов. А все потому, что они очень питательны, да еще и содержат огромное количество полезных витаминов и минералов, в том числе и все 9 незаменимых аминокислот. А в желтке есть еще и витамин В12, который способствует преобразованию белков, жиров и углеводов в энергию, а значит и позволяет сохранять бодрость духа и отличное самочувствие на протяжении длительного времени.
Грейпфрут. Он также очень питателен за счет содержания клетчатки. Кроме этого, он снижает уровень инсулина, в результате чего организм расходует полученную энергию более эффективно, не превращая ее в дополнительный жир. Употребление грейпфрута или сока из него позволит сбросить около 500 г в неделю.
Йогурт, сыр или молоко. В результате недавних исследований, ученым удалось доказать, что регулярное поступление кальция в организм способствует снижению веса, причем не только из-за улучшения работы кишечника. по их данным кальций способствует превращению энергии в тепло, предотвращая накопление новой жировой ткани. А в случае его длительного отсутствия в организме происходит обратный процесс. Тем не менее, регулярное употребление нежирных кисломолочных продуктов помогает избавить от 70% лишнего веса (3) .
Овсянка. Она хорошо насыщает организм, а также снижает уровень сахара в крови, избыток которого и провоцирует отложение жиров.
Яблоки. Идеальный вариант перекуса. В них есть пектины, которые также регулируют уровень сахара в крови и предупреждают переедание. По результатам исследований, проведенных в Бразилии, женщины в возрасте от 30 до 50 лет, которые съедали по 3 яблока в день, до еды или в составе различных блюд, сбросили на 33% больше веса, нежели те, в рацион которых этот фрукт не входил (4) .
Брокколи. В ней содержится сульфорафан – вещество, которое способствует сжиганию жиров.
Бразильские орехи. Они богаты селеном, который позволяет организму вырабатывать больше энергии и также сжигать жиры.
Корица. Она помогает более эффективно расходовать калории, ускоряет обмен веществ и нормализует уровень сахара в крови, позволяя в итоге полностью от него отказаться. Для этого достаточно добавлять ее в свои любимые блюда, наслаждаясь новым вкусом.
Рыба. Подойдет тунец, лосось или сардина. Ее употребление повышает уровень лептина в организме, который и подавляет аппетит.
Авокадо. Он дарит чувство насыщения на срок до 5 часов и нормализует уровень сахара в крови (5) .
Перец чили. В нем есть капсаицин. Он ускоряет обмен веществ, способствует сжиганию жировой ткани и подавляет чувство голода.
Нежирная свинина. Добавьте в свой рацион белок и селен, которые в ней содержатся, и процесс похудения ускорится (6) .
Зеленый чай. Он насыщает организм антиоксидантами, стимулирует обмен веществ и способствует преобразованию жиров в энергию. Кстати, тот же эффект оказывает и витамин С, который содержится в цитрусовых (7) .

Кушать небольшими порциями, ведь чувство насыщения приходит только спустя 20 минут после приема пищи. Подумайте, сколько лишних калорий Вы сможете поглотить за это время.
Прогуливаться перед обедом. Ходьба способствует сжиганию жира и снижению аппетита.
Есть перед зеркалом. Это будет напоминать Вам о Вашей цели.
Чаще смотреть на голубой цвет. Можно приобрести голубые тарелки, скатерть и даже одежду. Он подавляет чувство голода.
Не есть перед телевизором или в больших компаниях. Так Вы забываете о чувстве меры и едите больше.
Пить много жидкости. Она ускоряет обменные процессы в организме.
Баловать себя правильными перекусами: банан, яблоко, орехи. Они позволят после, за обедом, съесть меньше, так как чувство голода будет не настолько сильным.
Заняться каким-нибудь видом спорта.
Отказаться от полуфабрикатов, кофе, алкоголя и конфет – они провоцируют переедание. А также не злоупотреблять выпечкой и мучными изделиями – лишние углеводы Вам не к чему (8) .
Пройти обследование и исключить гормональные причины лишнего веса.

И самое главное, позволять себе время от времени «полезные» сладости: черный шоколад, мед, орехи или сухофрукты. Они не только помогают бороться со стрессом, который нередко является главной причиной переедания, но и способствуют выработке «гормонов радости», а значит, и помогают получать истинное удовольствие от жизни.

КАК ПОХУДЕТЬ? | ЧАЙ, БАДЫ, ВИТАМИНЫ, ДИЕТА, ПИТАНИЕ. ОТЗЫВЫ

Оставить комментарий внизу страницы » Перейти «

источник

Борьба с лишним весом в России, Европе и Америке напоминает бег по кругу. Медицинские корпорации ежегодно выпускают на рынок такое количество лекарств и БАДов для снижения веса, что мир уже должен забыть об ожирении. Но не тут-то было. Армия толстяков растёт ещё быстрее.

Люди ссылаются на экологию, вечные стрессы, сумасшедший образ жизни, продукты, в которых из натурального только бумажная упаковка. И продолжают искать и верить, разочаровываться и снова загораться надеждой на всеисцеляющую пилюлю.

Оно и понятно. Жизнь ставит нас в жестокие рамки. Общение с природой, медитации, зарядка по утрам для многих — несбыточная мечта. Хочется быстро и эффективно решить проблему очищения организма и снижения веса. Проглотить десяточек пилюль и лететь на ковёр к начальству, в школу за детьми, по магазинам.

Да, биологически активные добавки помогают в борьбе за идеальную фигуру. Но если не внести коррективы в остальные аспекты жизни, результат будет кратковременным и не значительным.

БАДы разных производителей не сильно отличаются друг от друга. В состав входят примерно одинаковые травы. Результаты тоже одинаковые.

Компания «Сибирское здоровье» предлагает комплексный подход к нормализации веса. Не обещает быстрых результатов, что особенно важно при похудении. Ударные темпы нанесут непоправимый вред организму. Килограммы, быстро покинувшие фигуру, так же быстро возвратятся обратно, да еще и с товарищами.

Компания «Сибирское здоровье» более 15 лет разрабатывает в тандеме с учёными препараты, которые поставляют в организм недостающие вещества. Добавки потому так и называются, что они не лечат, не снимают острые приступы боли, а лишь обогащают организм микроэлементами, биологически активными веществами.

Ассортимент, представленный на сайте, разнообразный:

Препараты, направленные на улучшение здоровья;
Средства по уходу за кожей лица и тела;
Продукты питания;
Натуральные средства для уборки дома. Правда, 1-2 наименования в каждой группе;
Продукция для занятий спортом, куда и входят добавки для снижения веса.

Линейка для стройности тела состоит из 7 препаратов. Непосредственно процесс похудения запускают три:

Очищающий фито-чай. Процесс похудения начинается с выведения шлаков, токсинов, лишней жидкости из организма. Производитель не изобрёл здесь ничего нового. В состав чая входит трава сенна, обладающая мочегонным и слабительным действием и имбирь, самый известный природный жиросжигатель.
Капсулы для контроля калорийности «Актив-файбер». Как указывает производитель, в их состав 5 видов клетчатки. Главное свойство клетчатки — увеличиться в размере, заполнить желудок и создать ощущение сытости.

Каждый вид клетчатки, входящий в капсулы для похудения «Сибирское здоровье», обладает отличительными от других особенностями. Например, гуар, выводит избытки сахара и углеводов, связывая их излишки.Альгинаты, добываемые из морских водорослей, выводят тяжёлые металлы, не дают излишкам пищи усваиваться в организме.

Регулятор углеводного обмена «ХромЛипаза».Главным действующим веществом является хром. Самое ценное его свойство — уменьшать в разы потребность в жирной и сладкой пище. Корица, входящая в состав таблеток для похудения от компании «Сибирское здоровье», обладает мочегонным действием и улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта.

В программу для похудения от «Сибирского здоровья» входят питательный коктейль. Для ускорения нормализации веса два приёма пищи рекомендуется заменить на употребление коктейля.

Он абсолютно натуральный. В его составе вы не найдёте пальмового масла, вредных добавок, консервантов.

Многие помнят приторные коктейли фирмы «Гербалайф». В этом продукте приятный вкус и аромат. Употребляя его вместо завтрака и ужина, вы заметите, как тают лишние килограммы. Для поддержания веса в дальнейшем коктейлем можно будет заменить только один приём пищи.

Чтобы уж вести наступление на лишний вес по всем направлениям, не лишним будет приобрести масло-скульптор для тела. Массаж с ним вызовет дробление жира на мелкие частички, а потом начнётся его ускоренное сжигание. Исчезнет эффект «апельсиновой корки» за счёт выведения токсинов. Продукт тоже на 100% натуральный, не содержит SLC, парабены, не проходил тестирование на животных.

Антицеллюлитный концентрат — это»ноу-хау» в индустрии снижения веса. В научных лабораториях концерна»Сибирское здоровье» была получена молекула Х50 Silhouette. Звучит как фрагмент из фантастического романа, но молекула действительно может разговаривать с жировыми клетками. Она доносит до них информацию с приказом избавиться от всего лишнего и восстановиться до нормального состояния.

И клетки как по команде избавляются от всех излишков, фигура обретает восхитительный силуэт. Кожа молодеет на глазах.

Если бы всё было так просто!

Продукция для похудения, производимая концерном «Сибирское здоровье», обязательно принесёт результаты. Надо только помочь своему организму. Он мудрый, а мы разучились слышать его сигналы и крики о помощи. Наверное, поэтому в странах Востока количество людей, страдающих ожирением, гораздо меньше, чем в западных.

Какие сигналы подаёт нам наше тело:

Что-то не так с психологическим здоровьем. Лишний вес зачастую появляется как средство защиты от внешнего мира. Он как броня, как спасательный жилет. Здесь главное вытянуть на поверхность причину и вес начнёт таять сам по себе.
Иногда организму элементарно не хватает воды. Часто приступ сильного голода можно спутать с жаждой. Если не соблюдать питьевой режим, 1,5-2 литра воды в день, ни один БАД не поможет. Даже навредит, так как их приём должен сопровождаться обильным питьём.
Лень тоже приводит к ожирению. И дело не только в физических упражнениях. Хотя и в них тоже. Не обязательно совершать многокилометровые пробежки. Достаточно заняться, например, дыхательной гимнастикой Бодифлекс, и тело преобразится за короткий срок.
Привычка употреблять в пищу вредные продукты тоже обусловлена ленью. Стоит заняться приготовлением полезных блюд, и организм через несколько недель отреагирует избавлением от нескольких килограммов.
Поздние приёмы пищи не нравятся нашему телу. От них не только портится фигура. Внутренние органы работают с повышенной нагрузкой.

Препараты «Сибирское здоровье» для похудения принимаются по схеме и в определённое время. Для достижения эффекта нужно запастись терпением и настроиться на 2-3 месячный курс.

Производитель рекомендует очищающий чай принимать в течение месяца два раза в день по 100 грамм. Один пакетик заваривается и делится на два приёма.

«Хромлипазу» употребляют в основном перед тренировками по 2 таблетки в первой половине дня.

«Актив Файбер» необходимо принять за 40 минут до приёма пищи, 2-3 капсулы 2 раза в день. Если намечается застолье, количество увеличивается до 10-12. На трёхмесячный курс надо запастись 4-5 упаковками.

Если связаться с врачом концерна «Сибирское здоровье» во «В Контакте», можно попросить конкретную схему с учётом имеющихся заболеваний и результата, который вы хотели бы достигнуть от приёма добавок.

Применение масла — скульптора тела и антицеллюлитного концентрата не ограничено по времени. Натираться придётся до достижения желаемого результата. На это может уйти не месяц и не два, а гораздо больше.

Заменитель питания — коктейль употребляют 1-2 раза в день вместо приёма пищи. Упаковка весом в 350г рассчитана на 14 порций, что соответствует одной неделе приёма.

Мнение худеющих не однозначно на счёт препаратов для снижения веса. Большинство сходятся во мнении, что затраты не оправдывают полученных результатов. В некоторых случаях вообще наблюдалось увеличение массы тела.

Врачи ещё более категорично отзываются о «Сибирском здоровье» для похудения. Они считают, что отсутствие результатов вызвано снижением дозировки. Характеристики не соответствуют действительности. Цена явно завышена.

Например, чтобы «Актив-файбер» принёс пользу худеющим, принимать надо не 2-3 капсулы, как заявляет производитель, а до 10-15 в день. Пачки хватит на 5-6 дней. За три месяца при стоимости 450 рублей придётся выложить до 5000 рублей.

В упаковке «Хромлипазы» 60 таблеток, соответственно на месяц приёма. Сколько по времени надо принимать, на сайте не указано. Для достижения ощутимых результатов одного месяца недостаточно. Стоит она дороже — 750 рублей.

Замена одного или двух приёмов пищи коктейлем обязательно даст положительные результаты. Вот только цена его явно не по карману обычному россиянину: 1550 рублей. Одна пачка рассчитана на неделю приёма. За два месяца придётся раскошелиться на приличную сумму — 12400 рублей.

Если всё подсчитать, три месяца избавления от лишних килограммов выльются в сумму более 20 тысяч. Их не жалко потратить, когда виден результат на весах и в сантиметрах. На эту сумму можно купить много качественных овощей и фруктов. Проявить фантазию, не лениться, создать собственное меню низкокалорийного питания. Та же клетчатка, натуральные витамины и удовольствие от приёма пищи, а не капсул.

Конечно, решать только вам. Результаты тоже у всех индивидуальные. Есть такие, у кого килограммы уходят быстро. Другим надо подойти системно к похудению. Третьи надеются только на добавки и за долгие месяцы приёма БАДов добиваются каких-то результатов.

Дорогу осилит идущий. Вреда препараты отечественного производителя не принесут однозначно. При их изготовлении использованы новейшие разработки медицины. В составе — травы, собранные в экологических районах Сибири.

источник

«Сибирское здоровье» – крупная российская компания, которая работает на рынке биологически активных добавок и товаров для здоровья последние 20 лет. Компания за последние годы уверенно вышла на международную арену и уже продает свою продукцию в других странах.

Их ассортимент включает в себя и товары для здоровья (можно найти все, начиная от фиточаев и заканчивая средствами для профилактики диабета), и товары для спорта (например, протеин в разных формах), и косметику, и даже продукты питания.

«Сибирское здоровье» для похудения представляет целую линейку товаров.

Фитнес Каталайзер Карнитин – один из ключевых препаратов для похудения от этой компании. В его состав входят:

L-Карнитин. Это вещество часто встречается в составе препаратов для похудения. L-карнитин переносит жирные кислоты из цитоплазмы клетки в митохондрии, где в дальнейшем они окисляются. В организме человека он образуется в печени и почках, но может также попадать с пищей. Согласно исследованиям употребление L-карнитина эффективно и для похудения, и для роста мышечной массы при регулярных тренировках.
Экстракт зеленого чая. Зеленый чай обладает полезным качеством для жиросжигающих препаратов: он ускоряет метаболизм, то есть увеличивает расход калорий.
Аскорбиновая кислота.
Экстракт элеутерококка. Два последних вещества не уменьшают вес, но благотворно влияют на общее состояние организма, повышают его тонус. А увеличение физической активности необходимо при похудении.

Фитнес Каталайзер содержит вещества, доказано способствующие похудению. Однако он не получил хороших отзывов от врачей, так как рекомендуемая дозировка – 2 капсулы в сутки, содержала недостаточный объем препаратов.

Возможно, это отразилось на его популярности. И сейчас этот препарат не представлен на сайте компании.

Биологически активная добавка Body Compliment Актив Файбер предназначена для снижения уровня калорийности. Она состоит из пяти разных видов клетчатки. Пищевые волокна клетчатки, попадая в организм, увеличиваются в объеме, занимая пространство в желудке и давая чувство насыщения. Так Актив Файбер способствует уменьшению объема съеденной пищи и уменьшению калорий.

В Актив Файбере используются пищевые волокна разного происхождения. Каждое обладает особенным действием:

низкомолекулярные пектины связывают токсины и нормализуют микрофлору кишечника;
гуар выводит излишки сахара и углеводов;
олигохитозан связывает избыток жиров и холестерина в кишечнике;
инулин снижает уровень сахара и уменьшает потребность в углеводах;
альгинаты связывают тяжелые металлы.

Body Compliment Очищающий турбо-чай очищает организм и выводит из него лишнюю жидкость. Принцип работы у него такой же, как и у любого фиточая. Содержащиеся в нем листья сенны обладают слабительным и мочегонным эффектом. Имбирь является природным жиросжигателем. Кора крушины нормализует обмен веществ. Курильский чай, кусочки яблока и цветки ромашки придают приятный вкус и содержат полезные для организма вещества.

Главным действующим веществом регулятора углеводного обмена ХромЛипаза является соединения хрома. Хром снижает потребность в жирной и сладкой пище. Остальные составляющие – экстракт корня элеутерококка и экстракт момордики – способствуют ускорению метаболизма углеводов. А корица обладает мочегонным эффектом и выводит лишнюю жидкость из организма.

Компания представляет Питательный коктейль – 100% натуральный заменитель питания Body Compliment. Согласно аннотации, он позволяет заменить один-два приема пищи в день. Сбалансированный состав позволяет насытить организм и обеспечить его необходимым объемом витаминов, минералов и пищевых волокон.

Чувство сытости дают белок каппа-казеин и пищевые волокна оболочек семян подорожника и овса. А карнити, имбирь и момордика обеспечивают жиросжигающий эффект.

В серию Body Compliment входят еще Масло-скульптор и Антицеллюлитный концентрат – средства для массажа проблемных зон. По мнению производителя, использование этих средств позволяет бороться с жиром. Нанесения средств на кожу запускает процесс выведения токсинов и сжигания жиров. А регулярный массаж благотворно сказывается на коже.

Body Compliment – основная серия марки, направленная на похудение. Но людям, стремящимся похудеть, рекомендуют принимать и другие БАДы: Элемвитал с органическим йодом, Адаптовит и другие препараты, содержащие полезные и необходимые организму витамины и минералы, способствующие повышению активности, улучшающие общее состояние организма.

Лишние килограммы могут сигнализировать о возможных проблемах в организме. БАДы не являются лекарством и не могут вылечить заболевания. Поэтому прежде чем употреблять средства для похудения необходимо убедится, что лишний вес не появился из-за нарушений в эндокринной системе, диабета и других болезней.

Не должно быть проблем с печенью, так как ее правильное функционирование напрямую связано с гормональным фоном.

Часто проблемы с лишним весом связаны с психоэмоциональным состоянием. И в некоторых ситуациях достаточно посетить психотерапевта, а не употреблять курсы препаратов для похудения. При нарушениях пищевого поведения (например, при анорексии) употребление БАДов будет противопоказано до консультации с врачом.

Противопоказанием является также индивидуальная непереносимость компонентов этих препаратов.

Эффективность препаратов «Сибирского здоровья» не доказана. Сам производитель не дает никаких гарантий, а лишь рекомендует свои БАДы людям, следящим за своим весом.

Врачи указывают на низкие рекомендуемые дозировки таблеток. То есть получается, что эффективные вещества поступают в организм в недостаточном объеме, чтобы вызвать какой-либо эффект.

В первую очередь это касается Актив Файбера, Фитнес Каталайзера и ХромЛипазы.

Насколько результативно употребление фиточаев, тоже до конца неизвестно. Что касается продукции «Сибирского здоровья», то врачи склоняются к мнению, что описание приукрашено, а эффект завышен.

Питательный коктейль является хорошим вариантом для одного из приемов пищи: он насыщает и дает организму питательные вещества. Но его высокая цена заставляет задуматься, не лучше ли будет употреблять здоровую и полезную пищу.

Препараты «Сибирского здоровья» необходимо принимать курсом, разработав программу снижения веса на 2-3 месяца.

Каждое средство имеет собственные правила приема:

АктивФайбер необходимо принимать по 2-3 капсулы 2 раза в день за 30-40 минут до еды. Этот препарат рекомендуют принимать перед банкетами по 10-12 штук за один час до события. Курс приема от 2 до 3 месяцев.
ХромЛипаза – по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Обязательно ее употреблять в день тренировки, тогда она наиболее эффективна.
1 фильтр-пакет очищающего турбо-чая заливается 200 мл горячей воды. Принимать необходимо по 1/2 стакана два раза в день во время еды. Продолжительность приема – 4 недели.

Питательный коктейль можно выпивать 1-2 раза в день вместо приема пищи. 25 г коктейля (1 мерную ложку без горки) необходимо перемешать в шейкере с 300 мл обезжиренного молока. Количество молока можно менять по вкусу, можно к молоку добавлять воду в пропорции 1:1. Через 2-3 минуты после смешивания продукт готов к употреблению. Коктейль не является БАДом, поэтому может употребляться любое количество времени. Большая упаковка содержит 350 г и равна 14 порциям.

Вся серия Body Compliment разработана врачами компании, это группа средств, позволяющих добиться наилучшего результата только совместным действием. Врачи «Сибирского здоровья» разработали схему из пяти шагов на пути к комфортному весу:

Очищение организма Турбо-чаем.
Контроль аппетита благодаря таблеткам ХромЛипаза.
Уменьшение калорийности пищи. С этой задачей должны справиться АктивФайбер и Питательный коктейль.
Улучшение микроциркуляции в коже с помощью Масла-скульптора.
Закрепление результата Антицеллюлитным концентратом.

Консультанты компании готовы предложить индивидуальную схему приема препаратов. Такие схемы разрабатываются врачами компании по запросу. Для этого необходимо связаться с консультантом и рассказать ему о состоянии своего здоровья и желаемом результате. В таком случае кроме продуктов серии для похудения в индивидуальную схему приема включат другие БАДы с необходимыми витаминами и минералами.

Употребления биологически активных добавок недостаточно для похудения. Инструкции к препаратам рекомендуют наладить пищевые привычки, увеличить двигательную активность и обязательно проконсультироваться с врачом.

Недостаток некоторых веществ в организме, например хрома или железа, может быть одной из причин появления лишнего веса. Тогда в первую очередь необходимо подобрать комплексы, содержащие эти минералы.

Недостаток витаминов может не напрямую, но тоже влиять на лишний вес. Например, дефицит витамина D вызывает упадок сил и, как следствие, снижение двигательной активности.

Особое внимание необходимо уделить и своему питанию. Для похудения необходимо ограничить вредные продукты: фаст-фуд, алкоголь, сахар. Питание должно происходить 4-5 раз в день небольшими порциями. Следует есть больше продуктов, содержащих клетчатку: овощей и фруктов. Для похудения важен калорийный завтрак, содержащий большое количество углеводов. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна.

Для лучшего усвоения БАДов и для улучшения здоровья важно много пить. Взрослому человеку необходимо выпивать в день около 2-ух литров воды. Употребление достаточного количества воды, во-первых, снижает вес, благодаря выведению отеков. А во-вторых, вода не позволяет переедать.

Будет полезно убедиться, не является ли лишний вес признаком стресса или недостатка сна. Часто формируется привычка заедать усталость. Для здоровья необходим 8-часовой сон. Лучшее время для засыпания – до 22-00 часов. Дневной сон не компенсирует недостаток ночного сна.

Как бороться со стрессом, зависит от его причины. В некоторых случаях лучшего результата можно достичь только вместе с психологом.

И главное средство для похудения – это физическая активность. Не только спорт, но и пешие прогулки приводят к увеличению потраченных калорий и снижению лишнего веса.

Комплексные препараты вместе со здоровым образом жизни позволят достичь желаемого веса гораздо быстрее и эффективнее. В ходе эволюции так сложилось, что организм человека стремится сохранить жировой слой и расстается с ним медленно и тяжело. Поэтому важно уменьшать вес постепенно и комфортно и для себя, и для здоровья.

Анжелика, 31 год, Самара, пробовала Питательный коктейль:

Я давно слежу за своей фигурой и весом и регулярно занимаюсь спортом. Люблю пробовать разные коктейли, которые можно выпить перед тренировкой или вместо ужина.

Когда узнала о Питательном коктейле Body Compliment и прочитала его состав, решила обязательно попробовать. И была разочарована.

Во-первых, оказалось, что размешать его – сложная задача. Остаются комочки. Консультанты рекомендуют смешивать его с теплым молоком, но это не помогает.

Во-вторых, его неприятно пить. После долгих мучений получается консистенция жидкой манной каши. А еще и специфический вкус имбиря и какао. Противное сочетание.

В-третьих, удивительно, но после порции коктейля не появилось обещанной сытости. Может, виной тому имбирь, который повышает аппетит.

И четвертый большой недостаток – это его цена. Коктейль можно заменить протеином, который будет похож по количеству КБЖУ, но при этом обойдется гораздо дешевле, да и вкус можно выбрать на свое усмотрение.

Мария, 26 лет, Москва, пила Питательный коктейль:

После родов я стала думать о том, что фигура испортилась и необходимо худеть. На занятия спортом не хватало особенно времени, готовить для себя правильную пищу на 5 раз не получалось, и я решила купить Питательный коктейль Body Compliment.

Сразу понравилась удобная упаковка с застежкой и мерная ложечка. Я люблю имбирь, и, хоть вкус у него и необычный, пила коктейль с удовольствием. Причем иногда вместо молока добавляла воду, и вкус почти не изменялся.

Результат появился не сразу. Я пробовала заменять коктейлем и обед, и полдник, и ужин. И лучшие результаты были, когда я пила его вечером. За месяц ежедневного приема коктейля я сбросила 5 килограмм из желаемых 9.

Впечатления остались прекрасные. Коктейль удобен, когда некогда готовить здоровую пищу. И результат меня порадовал. Продолжу его пить, пока не избавлюсь от остального лишнего жира.

Виктория, 45 лет, Омск, Очищающий Турбо-чай:

Лишний вес преследует меня всю жизнь. Я стараюсь сбросить лишние килограммы, но стоит расслабиться, и они снова возвращаются.

Я обожаю пить фиточаи. Они хорошо помогают. Пару раз в год я устраиваю себе чистку организма, пропиваю курс фиточаев. Последнее мое приобретение – Очищающий Турбо-чай. У него отличный состав, приятный вкус, комфортная цена.

Понравилось, что пить его нужно два раза в день во время еды. Он вносит приятное разнообразие в мой привычный рацион. За месяц, пока я его пила, я потеряла 8 килограмм.

Бонусом стало приятное ощущение легкости в организме, лучше стала работать пищеварительная система, улучшилось состояние кожи.

Марина, 38 лет, Ставрополь, пропила курс ХромЛипазы:

Я довольна своей фигурой и люблю ходить в зал. Но при этом я ужасная сладкоежка. Подруга порекомендовала средство ХромЛипаза, которое перебивает желание съесть чего-нибудь сладкого. Я пропила курс в течение двух месяцев. Сначала полагала, что оно имеет накопительный эффект, потом поняла, что оно не работает. Меньше сладостей я есть не стала.

Подводя итоги, точно можно сказать одно: в составе БАДов есть необходимые организму витамины, минералы и экстракты натуральных трав, собранных в экологически чистых районах. Их производством занимаются ведущие ученые с использованием новейших разработок.

Если хочется выпить несколько таблеток и проснуться стройной, то тут «Сибирское здоровье» точно не поможет. А при здоровом питании и активном образе жизни, употребление препаратов и использование средств для тела поможет достичь желаемого результата.

источник