Витамины солгар для похудения и против отеков

Избавиться от лишних килограммов, появившихся после родов или вследствие переедания, можно при помощи специальных БАД и витаминов для похудения. В комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями процесс сжигания жиров происходит быстрее. Солгар-комплекс – эффективное средство для снижения веса, помогающее контролировать аппетит и избавиться от тяги к сладкой выпечке. Входящие в состав препаратов Солгар для похудения активные компоненты ускоряют метаболизм и сокращают количество жиров, откладывающихся под кожей.

Биологически активные добавки, выпускаемые фирмой «Солгар», не считаются лекарственным средством. Концерн был основан в 1947 г. в США, специализация – изготовление полностью натуральных биодобавок, обогащенных минералами, витаминами, аминокислотами и пробиотиками. Средства не содержат сахара, усилителей вкуса, красителей и соли.

Комплекс, содержащий минералы-хелаты, впервые был разработан в 1975 г.. В 1993 г. специалисты концерна представили еще одну разработку – капсулы, подходящие вегетарианцам и веганам. Через 6 лет «Солгар» первым получил сертификат на продукты из сои, не содержащие ГМО. За все время существования концерн был удостоен множества наград.

Препараты Солгар продаются в 60 странах мира. Оригинальный продукт на территории Российской Федерации можно приобрести только в аптеке. Их стоимость может варьироваться в зависимости от места реализации. Витамины, минералы и другие средства компании «Солгар» полностью соответствуют международному стандарту. Специалисты осуществляют жесткий контроль не только над производством биологически активных добавок, но и над анализом сырья. Каждое готовое средство оценивается и тестируется.

При производстве минеральных комплексов используют более 120 тест-контролей, при помощи которых можно оценить эффективность и безопасность средств.

Препараты изготавливают по новейшим технологиям, позволяющим очищать сырье от вредных компонентов, сохраняя оптимальное количество полезных веществ. Витаминно-минеральные комплексы изготавливают только из качественного и безопасного сырья.

Его закупают по всему миру. Продукция не содержит красителей, ароматизаторов, глютена, лактозы. Товар стерилизуют безрадиационно. В продажу витамины, пробиотики и минералы поступают во флаконах из темного стекла, которые предохраняют средство от воздействия внешних факторов.

Спирулина – сине-зеленая водоросль или растительный планктон, который образуется при взаимодействии воды и солнечного света в процессе фотосинтеза. Плотный цельный продукт содержит витамины группы А, 18 аминокислот (лауриновая, стеариновая, линоленовая), каротиноиды, фикоцианин и различные минералы (цинк, селен, марганец, железо, йод).

Терапевтические эффекты, обусловленные химическим составом спирулины благоприятно влияют на человеческий организм, при регулярном применении водоросль способна снижать количество холестерина в крови и запускать процессы жиросжигания. К целебным свойствам спирулины Солгар относят способность:

• снижать нефротоксичность лекарственных средств;
• повышать количество бифидо- и лактобактерий в кишечнике;
• оказывать радиопротекторное действие.

Регулярное применение активной добавки позволяет повысить устойчивость к сезонным заболеваниям (грипп, ангина, ОРВИ), укрепить иммунитет и повысить работоспособность. Спирулина ускоряет процесс высвобождения жировых клеток из подкожного слоя. С ее помощью тяга к сладкому уменьшается.

Препарат выпускается в таблетированной форме, всего – 62 шт. во флаконе. Суточная норма – не более 4 таблеток, однократно можно принимать не более 2 шт. Таблетку проглатывают целиком, не деформируя, и запивая большим количеством теплой воды.

Солгар Липотропный фактор выпускается в форме больших бело-розовых капсул, вес каждой из которых составляет 1600 мг. Активные вещества в составе лекарственной формы присутствуют в разных концентрациях. К ним относят:

Желатиновый контейнер состоит из микроцеллюлозы, магния стеарата, глицерина и кремнезема. Присутствует диоксид титана (краситель). Препарат растительного происхождения могут употреблять вегетарианцы и веганы. Средство ускоряет процесс сжигания жировых отложений – с помощью биологически активной добавки можно быстро сбросить вес и поправить здоровье.

Холин ускоряет выработку гормонов, контролирующих процессы метаболизма в организме. Компонент участвует в формировании клеточных мембран, поэтому его употребление рекомендовано людям, страдающим патологиями печени. Компонент способствует очищению организма изнутри.

Инозитол или витамин В8 входит в состав большинства витаминно-минеральных комплексов. Компонент воздействует на липиды, уменьшая их количество и снижая массу тела. Инозитол помогает бороться с холестерином.

L-метионин – незаменимая аминокислота, участвующая в синтезе адреналина, лецитина, холина и цистина. Вещество снижает уровень глюкозы, благодаря чему человек может контролировать чувство голода. Терапевтическая норма – 3 капсулы. Для удобства суточную дозу необходимо разделить на 3 приема.

Благоприятное действие на организм Тоналина Солгар обусловлено его составом. Основной компонент – конъюнгированная линолевая кислота, полученная из сафлорового масла. Незаменимая аминокислота синтезируется в кишечнике и способна влиять на скорость обменных процессов в организме. Препарат могут применять пожилые пациенты и люди, страдающие ожирением. Регулярное употребление биодобавки позволяет предупредить развитие атеросклероза.

Средство на растительной основе помогает восстановить иммунитет и нормализовать работу эндокринной системы. Препарат принимают при сахарном диабете. Тоналин ускоряет формирование мышечной массы и улучшает инсулиновый обмен. Его можно принимать при аллергии – активный компонент снижает частоту приступов и позволяет поддержать здоровое состояние людей, склонных к аллергическим реакциям.

Выпускается в форме капсул. Принимать их необходимо 1 раз в сутки во время приема пищи. Лучше всего пить добавку в одно и то же время. Лекарственную форму нельзя запивать чаем или молоком.

Натуральный соевый Лецитин – биодобавка в капсулах. В его составе присутствуют фосфолипиды – сложные липиды, необходимые для правильной работы мышц. Их также считают источником энергии. Компоненты участвуют в жировом обмене и нормализуют метаболизм. Активная добавка к пище способствует снижению уровня холестерина в крови. В состав препарата входят:

Производителем предусмотрено наличие вспомогательных компонентов:

Активные компоненты благоприятно действуют на печень, увеличивая ее антитоксическую активность. Под воздействием жирных полиненасыщенных кислот улучшается кровоснабжение не только печени, но и других внутренних органов. Омега-3, Омега-6 и Омега-9 обеспечивают правильную работу головного мозга и органов пищеварительного тракта. Холин полезен людям, чья деятельность связана с умственным трудом. Компонент выполняет защитные функции, предохраняя клетки от повреждений.

Форма выпуска – капсулы, внутри которых находятся пеллеты. В упаковке – 100 капсул, которых хватает на курс. Добавку пьют дважды в сутки – утром и вечером во время еды. Длительность курса – 30 суток, при необходимости его можно повторить через 20-30 дней. Лекарственную форму рекомендуется запивать только теплой водой.

Таурин относят к группе аминокислот, улучшающих работу сердечно-сосудистой системы. Аминокислота повышает эластичность кровеносных сосудов и увеличивает их просвет, обеспечивая приток кислорода к тканям. В составе аминоэтансульфокислоты присутствуют атомы серы, которые выполняют роль антиоксидантов. Аминокислота участвует в энергетическом обмене, запускает процессы регенерации и ускоряет образование клеточных мембран. Кроме основного компонента в составе биодобавки присутствует кислота овощная, микроцеллюлоза и стеарин.

Препарат разрешен к применению в качестве профилактического средства при заболеваниях органов зрения, кроветворения и периферической нервной системы. Биодобавка необходима людям, страдающим ожирением, особенно если жир нарос на сердце.

Выпускается в форме капсул, которые расфасованы во флаконы из темного стекла. В каждой емкости может быть 100 или 250 порций. Принимать их необходимо 3-4 раза в сутки между приемами пищи или спустя 30-40 минут после еды.

Пиколинат хрома от Солгар помогает избавиться от лишнего веса, нарастить мышцы и предотвратить развитие различных заболеваний. К активным компонентам биодобавки относят хром и пиколиновую кислоту. Изначально производитель создал добавку только для людей, страдающих сахарным диабетом, за счет способности действующих веществ снижать уровень глюкозы в крови. Позже пиколинат хрома стал применяться в диетологии, его употребление позволяет контролировать аппетит и понижать тягу к сладкому.

Ввиду того, что хром тяжело усваивается, в состав препарата была добавлена пиколиновая кислота, которая ускоряет всасывание минерала. Хром в сочетании с кислотой нормализует обменные процессы, укрепляет нервную систему и ускоряет работу органов пищеварительного тракта. Действующие вещества способны контролировать уровень холестерина в крови.

Пиколинат хрома выпускается в капсульной форме. Суточная норма – не более 6 шт., для удобства ее рекомендуется разделить на 3 приема. Лекарственную форму принимают во время еды. Длительность курса – 20-30 дней.

Биодобавка Псиллиум содержит водорастворимое пищевое волокно. Клетчатка способна замедлять усвоение липидов в организме, ускорять обменные процессы и нормализовывать выработку инсулина. В составе Псиллиума присутствует подорожник. К добавочным элементам можно отнести магния стеарат, микрокристаллическую целлюлозу и тальк. Выделяют несколько форм выпуска препарата:

• капсулы;
• порошок;
• таблетки для разжевывания.

Биодобавка восполняет дефицит клетчатки в организме. Ее нередко используют при похудении – после приема любой лекарственные формы человек перестает испытывать чувство голода, кишечник очищается от шлаков и токсинов, процесс пищеварения стабилизируется. Биологически активная добавка предотвращает развитие запоров. При регулярном использовании пищеварительная система человека постепенно адаптируется к пищевому волокну, тонус мышечного кольца между желудком и двенадцатиперстной кишкой повышается.

Подорожник в составе препарата размягчается и увеличивается в объеме при контакте с водой. Псиллиум можно использовать людям, страдающим диабетом. Биодобавка – мощный энтеросорбент, который обволакивает стенки кишечника, защищая их от образования язв. Препарат назначают людям при булимии – средство способно нормализовывать работу эндокринной системы, стимулировать секрецию и моторику пищеварительных желез.

Псиллиум принимают 2-3 раза в сутки. Примерный режим дозирования:

• для порошка – 1 ч. л;
• для таблеток и капсул – 1 шт.

Порошок можно растворять в зеленом чае или любом фруктовом соке. Капсульную форму нужно запивать только водой.

Термогенный комплекс включает в себя 8 полностью натуральных активных компонентов. К ним относят:

• экстракт зеленого кофе;
• холин;
• экстракт черного перца;
• хром;
• инозитол;
• экстракт зеленого чая;
• перец кайенский;
• метионин.

Зеленый кофе в зернах позволяет контролировать аппетит и выработать новые пищевые привычки. Красный стручковый перец ускоряет процесс расщепления жиров в подкожном слое, обеспечивает организм энергией и теплом. Метионин, инозитол и холин снижают общее количество избыточного жира в печени. Компоненты ускоряют обменные процессы и способствуют быстрому выведению токсинов, которые образуются в процессе жиросжигания.

Листья зеленого чая повышают термогенез и ускоряют расщепление жировой ткани. Биоперин или экстракт черного перца выступает в роли источника пиперина – алкалоида, способного стимулировать естественную термогенную деятельность в организме. Хром повышает чувствительность к инсулину на клеточном уровне и ускоряет метаболизм глюкозы в крови.

Все активные компоненты в комплексе снижают тягу не только к сладкому, но и к другим вредным продуктам. Человек со временем сможет самостоятельно противостоять желанию съесть что-то запрещенное. В упаковке 60 капсул, которых хватит на 30 дней. Рекомендуется принимать 1-2 раза в день во время еды по 1 порции.

Готу кола или центелла – растение-многолетник, родиной которого считают Южную и Центральную Африку, Мадагаскар и некоторые страны Азии. Растительный экстракт широко применяется в народной медицине для лечения различных патологий, связанных с работой головного мозга. В составе биодобавки присутствуют сухой экстракт центеллы, обогащенный терпеновыми кислотами, олигосахаридами и эфирными маслами. Добавка к пище снимает усталость и облегчает депрессивные состояния.

При регулярном применении наблюдается улучшение кровотока, повышается работоспособность почек, сосудистой и периферической нервной системы. Добавка разрешена к применению при мочекаменной болезни, нарушениях сна и патологиях органов пищеварения. В составе биодобавки присутствуют карнитин и кофеин – оба компонента ускоряют метаболизм на клеточном уровне, запускают процесс высвобождения адреналина и жировых клеток из подкожного слоя. Добавка также оказывает тонизирующее действие на нервные клетки.

Готу кола считается природным источником магния, витамина К и катехоламинов, которые оказывают мощное стимулирующее действие на организм. Препарат восстанавливает психическое и физическое состояние человека. Капсулы пролонгированного действия можно принимать людям, страдающим хронической усталостью. Добавка будет полезна мужчинам при половом бессилии.

Пожилым пациентам препарат дают в качестве профилактического средства от старческого слабоумия, инфаркта и инсульта. Добавка используется в лечебных целях при родовых травмах у детей и черепно-мозговых повреждениях. Варикозное расширение вен, геморрой, рассеянное внимание и повышенные умственные нагрузки – основные показания к применению. Специалисты рекомендуют пить по 1 капсуле дважды в день – утром и вечером.

Солгар Экстракт листьев зеленого чая применяют не только с целью похудения, но и в качестве профилактического средства от онкологии. В составе листьев растения присутствует полифенолы, которые более активны, чем витамины Е и С. Они создают мощный антиоксидантный блок. Соединения ускоряют процесс очищения организма от шлаков и ядов и обладают защитными функциями, предохраняя сердечно-сосудистую систему от развития различных патологий.

Зеленый чай способен препятствовать развитию раковых клеток. Он предотвращает генную мутацию, возникающую вследствие злоупотребления табачными изделиями. В Японии были проведены исследования, в ходе которых специалисты выявили способность растения предупреждать рак груди, поджелудочной железы, толстой кишки и желудка.

Регулярное употребление добавки позволяет снизить уровень холестерина и предотвратить процесс окисления LDL («вредный» холестерин), приводящего к образованию жировых бляшек на сосудистых стенках. Биодобавка способна предотвратить развитие атеросклероза. Принимают по 1 капсуле трижды в день после еды.

Биодобавка подойдет профессиональным спортсменам и людям, желающим нарастить мышечную массу. В составе препарата присутствует L-глютамин, улучшающий умственную деятельность и нормализующий работу головного мозга. Регулярное применение добавки позволяет ускорить синтез белков в организме и поддержать мышечную массу. Людям, страдающим лишним весом, средство поможет нормализовать работу пищеварительной системы и контролировать чувство голода.

Действующее вещество в составе препарата способствует укреплению иммунной системы и обладает выраженным детоксицирующим свойством. Поддерживает нервную систему в тонусе и борется со стрессовыми ситуациями. L-глютамин считают аминокислотой. Препарат выпускается в таблетках. Общеукрепляющее средство необходимо принимать 1-2 раза в день во время еды.

Добавка практически не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов. Самостоятельно превышать суточную норму нельзя – в этом случае риск развития побочных эффектов, к которым относятся аллергические реакции, повышается. Курс применения – 30 дней. В упаковке – 60 таблеток.

Солгар Омега-3 в своем составе содержит концентрат рыбьего жира. Он выступают в роли дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот и витамина Е. Рыбий жир (концентрированный) используют в качестве профилактического средства от аритмии, инфаркта миокарда и гипертриглицеридемии. Препарат выпускается в капсульной форме. Производителем предусмотрено наличие основных и вспомогательных компонентов. К активным относят:

Концентрат рыбьего жира представляет собой комплекс, в составе которого присутствуют полиненасыщенные омега-3 кислоты, нормализующих кровоток и уровень триглицеридов в организме. Средство благотворно действует на сердце и кровеносные сосуды, предотвращая развитие таких патологий, как атеросклероз и инфаркт миокарда. Лечебные свойства препарата обусловлено способностью омега-3 кислот снижать уровень холестерина.

При регулярном применении биодобавки наблюдается улучшение деятельности головного мозга. Препарат способен поддерживать здоровье глазной сетчатки, купировать распространение воспалительных процессов при артрите и минимизировать риск возникновения депрессивных расстройств. В составе капсул присутствует жир высокого качества, который подвергся молекулярной очистке, что позволило сохранить все его полезные свойства.

Капсулы овальные, полупрозрачные, внутри – маслянистая жидкость. Взрослым пациентам специалисты рекомендуют принимать 2 капсулы однократно или по 1 порции 2 раза в сутки. Добавка повышает устойчивость организма к патогенным бактериям. Детям его дают как профилактическое средство от рахита. Средство является источником витамина А и D и восполняет их недостаток в организме.

Любой БАД от фирмы «Солгар» необходимо принимать согласно инструкции, которая прилагается к каждому флакону. Самостоятельно выбирать то или иное средство не рекомендуется. Перед покупкой необходимо посетить специалиста, который выявит возможные ограничения к применению. Все формы выпуска предназначены для приема внутрь. Капсулы и таблетки глотают целиком, не разжевывая и не деформируя. Порошок нужно растворять в зеленом чае.

Все лекарственные формы принимают во время еды или спустя непродолжительное время после нее (30-40 минут). Если пить препараты на голодный желудок, то риск развития побочных эффектов в виде тошноты и болей в области эпигастрия повышается.

Лекарственные формы для перорального приема запивают водой. Молоко, чай, кофе, сладкие газированные напитки для этих целей не используют. Людям, страдающим избыточным весом, необходимо выбирать соответствующие биодобавки. В их составе должны присутствовать компоненты, ускоряющие метаболизм и высвобождение жировых клеток из подкожного слоя.

Чтобы повысить эффективность биодобавок, необходимо заранее скорректировать привычный рацион. Похудение должно сопровождаться сбалансированным питанием и физическими нагрузками. Из рациона нужно удалить всю вредную пищу:

• консервы;
• жирные сорта рыбы и мяса;
• сладости и сдобу;
• газированные напитки;
• алкоголь;
• мучные и макаронные изделия;
• жирные соусы и майонез.

Блюда лучше недосаливать. Специалисты рекомендуют делать упор на свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень, крупы и злаковые. Ежедневно можно употреблять постное мясо и нежирные сорта рыбы. Важно соблюдать питьевой режим – в день необходимо выпивать не менее 2 л негазированной минеральной воды, свежевыжатых фруктовых соков или зеленого чая.

От активных видов спорта, особенно людям, чей организм не подготовлен к нагрузкам такого рода, лучше отказаться. Можно ограничиться утренней зарядкой или вечерними прогулками на свежем воздухе. Врачи и люди, принимавшие добавку, отзываются о препаратах положительно.

Светлана Илькаева, 43 года, Магадан: 2 года назад появилась одышка и боль в ногах. Лишний вес и раньше был, но внимание на него не обращала. Врач сказала, что нужно худеть, иначе риск «заработать» проблемы с сердцем высок. Посоветовала начать принимать биодобавку, которая нормализует работу пищеварительных органов и отобьет аппетит. От подруги узнала о фирме «Солгар». В аптеках города средства не нашла, поэтому заказывала напрямую, через официальный сайт. Через месяц получила посылку Солгар Спирулина, 60 капсул.

Принимала препарат согласно инструкции, побочных эффектов не было, организм перенес его хорошо. Через неделю заметила, что порции пищи стали меньше, чувство голода беспокоить перестало. За месяц смогла сбросить 12 кг. Каждый день гуляла по вечерам, в течение дня старалась есть только правильную пищу.

Марианна Веселова, врач-диетолог, Новороссийск: Добавка качественная, в ее составе только натуральные растительные компоненты. Средство помогает бороться с лишним весом и нормализует пищеварение. Пациентами переносится хорошо, на побочные эффекты они жалуются редко.

источник

Лишний вес – это проблема многих людей, и каждый человек пытается справиться с ненужными килограммами по-своему. Очень многие используют для похудения добавки и витамины «Солгар». БАДы этой компании показали себя только с лучшей стороны, помогли многим убрать лишний вес и стать стройными.

Компания «Солгар» для похудения выпускает множество добавок. Одни снижают тягу к сладким и мучным продуктам, другие ускоряют метаболизм и помогают сжечь жировые отложения. Есть добавки, которые выводят лишнюю воду из организма и снимают отечность. Все препараты натуральные и безопасные для здоровья. Состоят они из органических и минеральных веществ, оказывают дополнительную помощь в похудении. Однако без усилий и занятий спортом, ограничений в еде эти средства бесполезны.

Так, для снижения веса люди употребляют следующие продукты от компании Solgar:

• «L-Глутамин». Отбивает тягу сладкому. Помогает снизить объем потребляемой пищи и контролировать аппетит. Повышает иммунитет. Стабилизирует обмен веществ.
• «Пиколинат хрома». Добавка помогает нормализовать содержание сахара в крови и уменьшает аппетит. Предотвращает потерю мышечной массы, которая часто происходит из-за снижения калорийности блюд. Уменьшает тягу к сладким продуктам.
• Omega-3 Fish Oil. Помогает нормализовать обмен веществ и уровень холестерина в крови. Обогащает организм омега-кислотами. Способствует снижению тяги к сладостям.
• «Лецитин». Выпускается в форме капсул и в виде гранул. Всасывает и выводит из организма лишние жиры, скопившиеся в области талии и бедер. Лучший результат дает в сочетании с холином и инозитолом.
• «Тоналин КЛК». Содержит линолевую кислоту, которая является главным помощником контроля лишнего веса в организме. Снижает усвояемость жиров. Перераспределяет липидные отложения в мышечную ткань, стимулирует расщепление жиров.
• «Липотропные факторы». Это препарат комплексный. Состоит из трех действующих веществ: метионина, холина и инозитола. Он поддерживает метаболизм печени, расщепляет и выводит из организма ненужные жиры. Действует наиболее эффективно в сочетании с физической нагрузкой и диетическим питанием.
• «Таурин». Продукт выводит лишнюю воду из организма, не затрагивая при этом магний и кальций. Приводит в норму обмен веществ внутри клетки, устраняет отеки, действует быстро и деликатно.
• «Клетчатка кожицы подорожника». Выпускается как в капсулах, так и в порошке. Снижает аппетит, облегчает переносимость диеты, мягко очищает кишечник от всего ненужного.
• «L — Карнитин». Результат от употребления этой добавки виден в том случае, если к приему препарата добавить спорт и диетическое питание. Он сжигает жиры, увеличивает выносливость и работоспособность, помогает быстрее восстановиться после тренировок.
• «Экстракт готу кола». Обладает лимфодренажными свойствами, предупреждает появление целлюлита, укрепляет сосуды.
• «Термогенный комплекс». Стабилизирует обменные процессы в организме, помогает поддержать достигнутый результат, способствует снижению веса.

Все препараты для похудения от «Солгар» проверены и эффективны, не наносят вреда здоровью. Они выпускаются в стеклянных флаконах темного цвета, что помогает сохранить полезные свойства добавки. Содержат только натуральные ингредиенты, которые даже после переработки сохраняют все полезные вещества.

Для похудения «Солгар» рекомендует использовать многие продукты, в том числе и средство «Липотропные факторы». Данный препарат не только стабилизирует вес, но и нормализует функции печени. Включает в своем составе следующие элементы:

• холин;
• инозитол;
• L-метионин;
• магния стеарат;
• диоксид кремния;
• диоксид титана;
• натрий;
• целлюлоза;
• глицерин.

Препарат расщепляет жиры и без остатка выводит из организма токсичные продукты распада, не позволяет липидным отложениям накапливаться, налаживает работу внутренних органов.

Метионин отвечает за выведение отравляющих веществ из организма. Инозитол стимулирует жировой обмен, повышает содержание лецитина, улучшает переваривание пищи, питает головной мозг. Холин приводит в норму обменные процессы, понижает содержание холестерина, полезен для сердца (как и инозитол).

Все вещества гармонично дополняют действие друг друга, дают наилучший результат при похудении.

«Липотропные факторы» от Solgar показаны как добавка к пище для восполнения дефицита метионина, инозита и холина. Капсулы рекомендуется употреблять на ранней стадии ожирения.

Противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов, период беременности и лактации.

Принимают БАД по одной таблетки три раза в сутки. Чтобы получить хороший результат, добавку следует сочетать с диетой и физической активностью.

В отзывах отмечают, что препарат неэффективен без дополнительной физической нагрузки и диеты. В сочетании с указанными мероприятиями помогает сбросить до 5 кг в неделю.

Фирма «Солгар» для похудения выпустила еще один эффективный препарат — это Psyllium Husks Fiber. Основным ингредиентом данного средства выступает измельченный лист подорожника. В одной капсуле его содержится 500 мг.

Показанием к применению является корректировка веса, сбои в работе желудочно-кишечного тракта и запоры в период диетического питания.

Не рекомендуется использовать добавку беременным и кормящим женщинам, а так же в следующих случаях:

• чрезмерная чувствительность к компонентам препарата;
• серьезные болезни кишечника;
• нарушения кровообращения;
• неврологические заболевания.

Попадая в желудок, подорожник начинает разбухать и увеличиваться в размерах, что снижает чувство голода. Добавка помогает перенести строгую диету. Набухшая в кишечнике масса способствует быстрому выведению из организма переработанной пищи, что хорошо очищает кишечник и благотворно влияет на организм.

Во время приема данного препарата следует пить много воды, иначе клетчатка подорожника не будет разбухать. Добавку принимают по две капсулы один раз в сутки, между основными приемами пищи. Если продукт в порошке, то пьют по одной чайной ложке.

Мнения об этом средстве только положительные. Люди говорят, что препарат помогает организму очищаться, что способствует процессу похудения. Кроме того, он улучшает общее самочувствие, дает силу и энергию. Не всем нравится вкус добавки, но в борьбе за хорошую фигуру на этот недостаток не обращают внимания.

Tonalin CLA представляет собой конъюгированную линолевую кислоту от компании «Солгар». В инструкции отмечают, что средство предупреждает набор лишних килограммов после диеты. Оно стимулирует метаболизм, не только снижает количество жировых отложений после приема пищи, но и перерабатывает их в энергию. Особенно эффективно сочетается прием добавки с физическими нагрузками.

БАД рекомендуется как дополнительный источник линолевой кислоты. Не принимают капсулы при индивидуальной непереносимости, беременности и в период лактации.
Употреблять добавку следует по одной капсуле три раза в сутки, во время еды. Оптимальный курс приема — один месяц. При необходимости после двух недель перерыва прием капсул можно возобновить.

В отзывах о препарате отмечают его эффективность. Говорят, что он помогает снизить вес даже без дополнительных усилий. Люди пишут, что добавка не вредит здоровью, даже при длительном применении и помогает удержать сброшенные килограммы даже после диеты. К недостаткам отнесли высокую стоимость БАДа, а также большой размер капсул, который затрудняет их употребление.

Часто желающие похудеть люди выбирают «Пиколинат хрома» от «Солгар». В инструкции позиционируют добавку как витаминный комплекс. Отмечают, что она содержит одно из самых высокоэффективных соединений хрома, помогает снизить тягу к мучному и сладкому, уменьшает аппетит, стабилизирует содержание сахара в крови. Кроме того, препарат помогает выдержать диету, стимулирует обмен веществ, повышает безжировую массу.

Средство рекомендуется принимать по 1 капсуле один раз в день, вместе с едой.
БАД показан при остеопорозе, повышенном сахаре и холестерине. Рекомендуется принимать препарат при наличии атеросклеротических бляшек, а также тем, кто имеет желание увеличить мышечную массу. Добавка употребляется при дефиците хрома, и помогает сбросить лишний вес.

В большинстве отзывов подтверждается эффективное действие пилюль. Отмечают, что они избавляют от желания перекусить сладким или мучным. При употреблении капсул люди легче отказывались от жирного и острого, проще переносили строгости диетического питания.

Препарат эффективнее всего действует в комплексе с диетой и физическими упражнениями. Он ускоряется обмен веществ, улучшает состояние кожи. Изменения заметны уже на второй недели его применения.

Еще пользователи утверждают, что при применении БАДа показатель холестерина у них пришел в норму. Такая же ситуация была с сахаром в крови.

Хром (от «Солгар») для похудения вызвал и отрицательные отзывы. Некоторые потребители отмечают неэффективность данного средства. Говорят, что тяга к сладкому у них не ослабла, а в период приема капсул они питались как прежде и умудрились набрать еще несколько килограмм. Эти люди считают покупку данного препарата напрасной тратой денег.

Для снижения веса люди пьют самые разные препараты. Широкое распространение получил «L-карнитин» от «Солгар». БАД для похудения активно сжигает жировые отложения. Его действие особенно видно при занятиях спортом. Тело начинает потеть интенсивнее. Повышается физическая активность, выносливость и работоспособность. Человек скорее восстанавливается после тренировки. Болевые ощущения в мышцах менее выражены, снижается утомляемость.

Как принимать «Солгар» для похудения? Здесь нет ничего сложного. Данный БАД имеет две формы выпуска: капсулированную и жидкую. Препарат в капсулах пьют по одной таблетке натощак утром. Добавку «L-карнитин» в жидком виде употребляют по ½ столовой ложки на голодный желудок. Продукт принимают в день тренировки дополнительно, за полчаса до начала занятий спортом.

Отзывы об этом средстве разные. Одни говорят, что препарат помогает выдержать изматывающие физические нагрузки, ускоряет обменные процессы в организме, помогает усиленно тренироваться. Кроме того, он стимулирует потоотделение и способствует интенсивному снижению веса, не вызывает побочные эффекты и дискомфорт. Другие же отмечают, что средство «Солгар» никак не влияет на процесс похудения, стоит дорого и продается не во всех аптеках. Эти люди считают покупку этого БАДа ошибкой, не советуют тратить на него деньги.

Капсулы «Солгар» с экстрактом готу кола являются незаменимыми помощниками в борьбе с целлюлитом. Они обладают лимфодренажными свойствами, делают стенки сосудов более крепкими, принимают участие в синтезе соединительных тканей.

Еще добавка положительным образом влияет на мозговое кровообращение, улучшает снабжение мозга кислородом, благотворно воздействует на память и умственные способности. Кроме того, этот БАД помогает при заболеваниях сердца и сосудов, используется при нарушении сна и мочекаменной болезни.

БАД «Экстракт Gotu Kola» от «Солгар» в составе имеет следующие компоненты:

• экстракт листьев готу кола;
• микрокристаллическая целлюлоза;
• кислота стеариновая;
• кремния двуокись;
• магния стеарат;
• комплекс антиоксидантов Phyt O2 X.

Препарат рекомендуют принимать три раза в день по одной капсуле. Запрещено пить пилюли беременным и кормящим женщинам, а так же лицам с индивидуальной непереносимостью компонентов, входящих в состав БАДа.

Средство на основе листьев готу колы отзывы имеет только положительные. Люди говорят, что препарат помог им в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Эти лица прием добавки сочетали с физическими упражнениями, правильным питанием. Худели плавно, без скачков (до 2,5-4 кг в неделю). Пользователи отмечают, что вес у них после похудения с использованием данной добавки не только не вернулся, но и сохраняется в неизменном состоянии на протяжении многих месяцев.

Препарат для снижения веса содержит восемь активных компонентов, которые стимулируют сжигание жиров. Добавка помогает контролировать вес, усмиряет аппетит, снижает тягу к сладким продуктам, стимулирует термогенез, выводит шлаки и токсины, дает организму силу, энергию и выносливость.

Витамины для похудения «Солгар» содержат:

• экстракт зеленое кофе;
• кайенский перец;
• экстракт зеленого чая;
• холин;
• метионин;
• инозитол;
• экстракт черного перца;
• хром.

Препарат принимают до двух раз в день вместе с едой. Во избежание побочных эффектов не рекомендуется превышать указанную дозировку.

Судя по отзывам, «Солгар» для похудения считают достаточно эффективным средством. Отмечают, что данная добавка действительно помогает потерять лишний вес. Говорят, что ее не стоит использовать как самостоятельное средство, а только в комплексе с остальными мероприятиями (нужно ограничивать себя в еде и заниматься фитнесом).

Особой популярностью пользуются витамины «Солгар» для похудения и против отеков с таурином. Эта добавка является прекрасным диуретиком. Ее можно использовать длительное время без вреда для почечной системы. Препарат поддерживает работу мозга, сердца и функционирование зрительного аппарата. Добавка «Таурин» помогает вывести из организма лишнюю воду, но при этом не затрагивает полезные микроэлементы. Она нормализует обмен веществ внутри клетки, повышает выносливость и дает энергию.

Продукт принимают 1-4 раза в день между основными приемами пищи. В период беременности и при кормлении ребенка грудью перед применением добавки следует проконсультироваться с врачом.

В отзывах отмечают особенную эффективность данного средства в сочетании с нагрузками и диетой. Говорят, что добавка не только обладает хорошим мочегонным эффектом, но и улучшает работу мозга, память и снижает нервное напряжение. У многих улучшилось состояние вен. Они стали более эластичными и крепкими.

Рассмотрим еще один препарат. БАД «Омега-3» («Солгар») улучшает работу зрительного аппарата, положительно влияет на деятельность головного мозга, нормализует содержание холестерина в крови. Препарат является источником полиненасыщенных жиров, благотворно воздействует на центральную нервную систему, избавляет от депрессии, дает энергию, стимулирует выработку серотонина, в результате чего поднимается настроение.

Кроме этого, омега -3 помогает привести в норму жировой баланс, сохраняет во время «сушки» мышечную массу, нормализует уровень сахара в крови, понижает аппетит и тягу к сладкому, улучшает состояние кожного покрова, ногтей и волос. Добавка полезна для сердечно-сосудистой системы.

Препарат принимают во время еды три раза в сутки. Рекомендуемый курс — один месяц. Перед употреблением данного средства рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Отзывы о добавке «Омега-3» («Солгар») разные. Одни говорят, что препарат их полностью преобразил. Кожа разгладилась, ушло шелушение, пропали прыщи и улучшился цвет дермы. Другие остались довольны состоянием ногтей и волос. Очень многие пили БАД во время похудения. С их слов, он помог им перенести ограничения в еде, улучшил обмен веществ, предупредил дефицит полиненасыщенных жиров, так как в период диеты эти люди отказывались от продуктов, содержащие животные и растительные жиры.

О данном БАДе есть отзывы и отрицательные. В них отмечают, что препарат не оказал никакого влияния на их организм. Эти люди после месячного применения средства не заметили никаких изменений в состоянии организма. Считают данную добавку бесполезной и для предупреждения дефицита омега-3 советуют выбрать другой препарат.

источник

«Стройная фигура после зимних каникул» – об этом задумывается, наверное, каждый, набравший вес после новогодних праздников. Жирная, калорийная пища и алкоголь, употребляемые без ограничений в течении 10 дней, малоподвижный образ жизни в результате просмотра любимых фильмов и передач, приводит к набору лишних килограммов. Ощущение тяжести и дискомфорта после праздников, заставляют задуматься о быстром и легком способе «привести себя в форму».

Диетологи настоятельно рекомендуют выкинуть из головы мысль о строгой диете. Никакой пользы такая диета не принесет, а вот проблемы со здоровьем возникнуть могут. Голодовка после праздников приводит к тому, что обменные процессы в организме замедляются, а лишний вес не уходит. Снижение цифр на циферблате весов вводит в заблуждение худеющих, думающих, что их вес снижается за счет уменьшения содержания жира. Обычно при таких диетах, вместо жира из организма уходит вода.

Человек, из-за отсутствия необходимых микроэлементов, начинает ощущать усталость, тошноту, слабость, головокружение, становится раздражительным. А по окончании диеты, вес легко возвращается обратно.

Успешное снижение веса зависит от:

• Правильно подобранной диеты специалистом – диетологом, с учетом ваших индивидуальных особенностей организма.
• Правильного питания, исключающего высококалорийные продукты такие, как фаст-фуд, плюшечки, ватрушечки, сладкое и т.д.
• Ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе. Желающий похудеть должен проходить в день не менее 10 000 шагов, посчитать которые вам поможет шагомер.
• Еженедельные тренировки или любые другие физические нагрузки.

Жироанализатор – это прибор, который не так давно появился на рынке. Этот чудо-прибор замечательная находка для худеющих. Он позволяет контролировать вес тела и процентное содержание жира в организме худеющего, благодаря методу биоэлектрического сопротивления. В организме любого человека из всех тканей высоким электрическим сопротивление обладают только жировые клетки.

С помощью жироанализатора через тело человека пропускается абсолютно безвредный низкочастотный электрический ток, который и выявляет наличие жировых тканей и позволяет рассчитать их процентное соотношение к остальным тканям организма.

Таким образом, жироанализатор позволяет худеющему контролировать эффективность мер, принимаемых для уменьшения веса. Он позволит узнать, уходит из вашего организма жир или вода. И если жировая ткань не уменьшается, значит нужно менять диету и увеличивать физические нагрузки.

Избавится от лишнего веса, вам могут помочь и продукты от компании Солгар. В дополнении к правильно подобранной диете и/или физическим нагрузка, результат будет быстрым и потрясающим. Компания Солгар выпускает множество добавок для похудения, они снижают тягу к сладкому, ускоряют метаболизм и помогают сжечь жировые отложения, выводят лишнюю воду. Все препараты 100% натуральные и безопасны для здоровья.

Хром один из самых жизненно важных микроэлементов. Хром играет очень важную роль в нашем с вами организме. Он вместе с инсулином помогает организму усваивать сахар, в результате улучшается метаболизм глюкозы и нормализуется уровень сахара в крови. Поэтому прием хрома необходим для профилактики СД II типа и людям, у которых сахар в крови уже повышен.

Я думаю, многие из вас слышали, еще об одной такой особенности хрома, как контроль веса. Дефицит хрома в организме и вызывает тягу к чему-нибудь сладенькому. В норме в организме постоянно должно присутствовать около 6мг хрома. Высокий уровень потребления продуктов, богатых простыми углеводами, приводит к тому, что запасы хрома в организме истощаются. А дефицит хрома в свою очередь, вызывает желание съесть что-нибудь сладенькое. Но, чем больше сахара мы едим, тем в большей степени истощаются запасы хрома. В итоге получается замкнутый круг, «разорвать» который можно дополнительным приемом хрома.

Хром помогает снизить тягу к сладкому и благодаря этому легче придерживаться диеты и сбрасывать лишний вес. Дополнительный прием хрома помогает без лишних усилий противостоять соблазну полакомиться десертом или прочей сладкой выпечкой.

Правильный и полезный рацион питания и активная физическая нагрузка – это то, что должно обязательно входить в программу по контролю веса. Но к сожалению, при нашем ритме жизни не всегда есть возможность дробно и правильно питаться. Компания Солгар предлагает уникальный продукт «Псиллиум, клетчатка кожицы листа 500мг», который помогает обезопасить себя от переедания, лишних калорий и набора лишних килограммов.

Псиллиум – это источник растительной клетчатки, который помогает уменьшить чувство голода и контролировать аппетит, благодаря свойствам частично растворимого пищевого волокна. Псиллиум принимается за 30 минут до еды и запивается стаканом воды. Клетчатка, попавшая в желудок, начинает увеличиваться в объеме и создает ощущение сытости, позволяя съесть меньше и избежать переедания.

Кроме того, клетчатка – это прекрасный сорбент, который снижает количество всасываемых калорий, задерживает глюкозу из пищи, уменьшая ее поступление в кровь, улучшает моторику кишечника, создавая ощущение легкости.

Еще один продукт от компании Солгар. В его состав входит три разных вещества, стимулирующих метаболизм жиров и способствующих предотвращению их накопления. Это холин, инозитол и метионин. Они способны удалять жиры из печени. Кроме того, метионин способствует выведению токсинов, образующихся при сжигании жиров (если же токсины не будут удалены, метаболизм жиров может быть ослаблен).

Липотропный фактор применяют как в программах для похудения, так и для снижения уровня холестерина в крови. Инозитол увеличивает выработку лицитина в организме, способствуя метаболизму жиров и обеспечивая снижение холестерина.

Вместе с холином, он предотвращает накопление жиров в артериях и поддерживает здоровье сердца и почек. Помимо этого, инозитол одновременно способствует питанию мозговых клеток, развитию и защите костного мозга, глазной оболочки и клеток кишечника. Также он нужен и для здоровья волос.

L-Карнитин – это аминокислота, основная роль которой заключается в образовании энергии, необходимой для работы всего организма. Он переносит жирные кислоты (составную часть жиров) в митохондрии. В митохондриях жирные кислоты расщепляются и образуется энергия. Самостоятельно жирные кислоты не способны проникать внутрь митохондрий, следовательно эффективность энергетического обмена напрямую зависит от содержания L-Карнитина в клетках.

Так как L-Карнитин участвует в энергетической поддержке всего организма, особенно его потребность возрастает при повышенных эмоциональных, умственных и физических нагрузках, в период реабилитации после болезней. Прием L-Карнитина помогает снизить утомляемость и повысить работоспособность.

Особенно необходим прием L-Карнитина людям, активно занимающимся спортом. Он повышает физическую выносливость, уменьшает боль в мышцах и ускоряет восстановление организма после тренировок, при этом способствует сжиганию жиров и снижению избыточного веса.

В нашем организме L-Карнитин синтезируется из других аминокислот при участии витаминов и железа, но в недостаточном количестве, всего только 25%. Остальные 75% мы получаем с пищей. Слово Карнитин происходит от латинского слова «caro» – мясо. Больше всего его содержится в мясе, особенно много в молодой говядине, а также в мясе птицы и морепродуктах.

Карнитин существует в виде двух форм L-Карнитин и D-Карнитин. Биологической активностью обладает только L-Карнитин. У компании Солгар L-Карнитин представлен двумя лекарственными формами: жидкий L-Карнитин 1500мг и L-Карнитин таблетки 500мг.

Белковая сыворотка Whey to go от компании Солгар – источник белка высокого качества с низким содержанием калорий, жиров, а также с минимальным содержанием лактозы. В рацион каждого человека обязательно должны входить белки. Составная часть белков – это аминокислоты, являющиеся необходимыми строительными элементами нашего организма. Аминокислоты используются в организме для синтеза ферментов, гормонов, построения мышц и других тканей организма. Как мы все знаем, протеиновые добавки используются в основном «боди-билдерами».

Однако все люди, независимо от возраста и физической подготовки нуждаются в белковой сыворотке. Особенно она необходима людям, которые придерживаются диеты, при занятиях спортом, при потере мышечной массы (зачастую происходящую с возрастом, в период после хирургических вмешательств, а также лежачим больным).

Белковая сыворотка Whey to go получена из молока, источника белка высокого качества с низким содержанием калорий, жиров, а также с минимальным содержанием лактозы. Белковая сыворотка усваивается лучше в сравнении с другими натуральными белками.

Она необходима нашему организму в качестве источника аминокислот, обладает приятным шоколадным вкусом (цвет и вкус за счет присутствия компонентов шоколадного дерева), что особенно оценят люди, придерживающиеся диеты и ограничивающие себя в приеме сладкого.

Это уникальный источник аминокислот, витаминов и минералов от компании Солгар. Спирулина – это сине-зеленая водоросль, которая является богатым источником растительного белка. Она содержит 18 из 22 аминокислот, 8 из которых – это незамениемые аминокислоты (не синтезируются в нашем организме).

Спирулина содержит в своем составе нуклеиновые кислоты РНК, ДНК и ферменты, улучшающие обмен веществ. Кроме того, она является богатым источником витамина А, витаминов группы В, Е и биотин. Спирулина содержит 71% белка в легко усваиваемой форме, минералы, незаменимые жирные кислоты, углеводы и пищевые волокна, которые выводят из кишечника токсические вещества, избыток жиров и продукты распада веществ.

Спирулина – это богатый источник хлорофилла, который способствует очищению крови и насыщению тканей кислородом. Устраняет неприятный запах изо рта.

Разработан компанией Солгар специально для удержания веса в норме. КЛК – конъюгированная линолевая кислота, получаемая из сафлорового масла, которая безопасно снижает жировые отложения, работая в нескольких направлениях.

Во-первых, она уменьшает количество жиров, которые откладываются в организме после приема пищи за счет улучшения жирового метаболизма. Во-вторых, КЛК повышает скорость расщепления жиров. И в-третьих, она уменьшает количество жировых клеток.

Тоналин КЛК поможет худеющим снизить жировые отложения, а также предотвратить возвращение ненавистных килограммов тем, кто уже похудел.

Механизм действия КЛК заключается в умешьшении жировых отложений за счет перераспределения жиров в мышечные клетки, где они будут расходоваться на образование энергии. КЛК помогает мышечным клеткам сжигать жиры, особенно при физических нагрузках.

Тоналин КЛК оказывает эффект и без спортивных тренировок, но для более быстрого и эффективного снижения веса, прием Тоналина КЛК рекомендуется сочетать с физическими нагрузками и сбалансированным рационом питания.

Обратите внимание: Биологически активная добавка. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

источник

Сегодняшний пост – о дренаже. При похудении, детоксе, после перелета, шашлыка на даче, срыва с диеты, в определенные дни цикла и при выраженном целлюлите очень важно помочь организму для начала выгнать лишнюю, застоявшуюся жидкость, которая вызывает отечность и рыхлость тела, а также способствует образованию целлюлита.

Поэтому чтобы убрать целлюлит и сделать тело и мышцы рельефными, надо начинать не с кремов и «антицеллюлитных скрабов», а с дренажа, то есть вывода лишней жидкости. От дренажа никуда не уйти!

Для чего нужны диуретики, что это такое

Диуретики это препараты для вывода лишней жидкости и снятия отечности. Отечность появляется из-за соли, сахара, мучного, фастфуда и продуктов со скрытой солью (консервы, колбасы и пр). Поели вечером малосольной рыбки, утром здравствуй зеркало!

Плюс во время критических дней и еще неделю после организм накапливает воду и лишние килограммы. Или два дня срыва, потом встаешь на весы и лишние пару кг! Это не жир (в день организм может максимум набрать 150 грамм жира), это лишняя вода, которую нужно убрать! Целлюлит это тоже лишняя застоявшаяся вода, которая разбухла в клетках!

Для этого и нужны диуретики, которые мягко выводят воду . Худеть на мочегонных глупо, а вот помочь организму убрать лишнюю воду после кд, срыва или перелета это необходимо! Сама она выводится будет долго, и за это время изрядно подпортит вам настроение. Ну вот примерно так (фото из интернета):

Растительные диуретики — травки

Растительные травки и сборы из аптек обладают мягким действием и более безопасны по сравнению с фармакологией. Но вот эффективность у них достаточно низкая. К травкам относятся корень одуванчика, толокнянка, листья ортосифона, разные почечные и мочегонные сборы. Сборы сильнее, чем травки по отдельности, здесь срабатывает закон синергии. Но не всем помогают травки!

Есть специальные травяные чаи, которые выводят лишнюю жидкость. Я писала про них в посте про Детокс чай и сейчас жду повторную большую посылку с айхерб с чаями Pukka и Yogi Tea . Большинство из них дают мягкий и хороший дренажный эффект.

Растительные комплексы экстрактов

Также есть специальные комплексы экстрактов для мочегонного эффекта. Они более эффективны чем травки, потому что более концентрированные, и подобраны по эффекту синергии. Я просмотрела весь айхерб и мне понравились только два комплекса по составу и экстрактам. Мне самой нравится диуретик марки Солгар.

• Solgar, Herbal Water Pill, 100 Veggie Caps, 100 Veggie Caps

Таурин – аминокислота со свойствами диуретика

Есть еще одна интересная штука, которая более эффективна чем растительные диуретики , но при этом также безопасна и ее можно принимать длительно, не боясь за почки.

Аминокислота таурин ( L -таурин) не относится к диуретикам, хотя и выполняет ту же самую функцию, она борется с отечностью. По мнению нутицевтиков, таурин это лучшее средство в случаях, когда необходимо уменьшить отеки и избавить организм от избытка воды в тканях, причем не только при серьезных заболеваниях, но и в случаях, когда причиной отечности является длительный перелет в самолете или приближение кд. И без побочных эффектов лекарств диуретиков!

Таурин действует другим способом чем травки! Он удерживает калий и магний внутри клеток и не допускает проникновения в них избыточного количества натрия. А это значит, что его можно использовать в экстренных случаях – поели солененького, запили таблеточкой таурина, предотвратили отечность. Я уже жду когда приедут эти волшебные пилюльки чтобы опробовать на себе))

• Solgar, Taurine, 500 mg, 250 Veggie Caps — $19.98

В этом посте мы рассмотрели препараты диуретики и разобрались, для чего они нужны, и почему целлюлит без мягких диуретиков не уйдет только на кремах и массажах.

Купить диуретики можно (и нужно!) в моем любимом магазине iherb, как это сделать и получить скидку $ 10 на свой заказ я написала подробно тут Как сделать заказ на iherb, инструкция

источник

Серия Солгар позволяет не только активно тренироваться для похудения, а и не испытывать чувства голода, тяги к сладкому. В продукцию входят:

В среднем курс приема составляет 30 дней, может быть продлен и до двух месяцев. Препараты недешевые, но в результате приема похудение происходит быстрее, с меньшей вероятностью гастрономических срывов.

То, что витамины необходимо принимать в период активного похудения, доказано и врачами, и самими худеющими, и одним из наиболее качественных считается Солгар – серия препаратов, БАДов, так как они отличаются высокой эффективностью в отношении поддержания организма в период снижения массы тела, ускоряют собственно процесс похудения и облегчают его.

• укрепляется иммунная система – стресс в связи с ограничением в питании и физической загруженностью для организма пройдет более мягко, не осложнится психоэмоциональными проблемами;
• быстрее и полноценнее перерабатываются жиры, поступающие с пищей – они практически не усваиваются, что автоматически снижает калорийность потребляемых продуктов;
• начинается процесс расщепления уже отложенных жиров – фигура человека приобретает стройность, постепенно исчезают складки на животе, спине;
• повышается работоспособность – у худеющего отсутствует слабость и сонливость, даже при малокалорийном рационе у него остаются силы для тренировок.

Особенностью витаминов Солгар является их способность снижать тягу к сладкому и общий аппетит. Это основная проблема тех, кто пытается скорректировать массу тела – слишком велика у людей психологическая зависимость от конфет, шоколада и больших порций еды.

Если человек постоянно переживает по этому поводу, купирует в себе желание съесть «запрещенные» лакомства, то рано или поздно это спровоцирует гастрономический срыв и апатию, депрессию. А такие состояния сводят на нет все попытки похудеть.

А здесь подробнее о Лецитине для похудения.

Независимо от того, какой именно комплекс витаминов Солгар будет выбран для приема, схема их приема одинакова – по 1 капсуле в сутки. Желательно пить витамины во время еды, запивать можно любым напитком комнатной температуры. Что касается продолжительности курса витаминотерапии, то он индивидуален и зависит от нескольких факторов:

• на сколько превышает вес тела норму – если человеку предстоит избавиться от 5-10 кг лишней массы, то достаточным будет курс в 30 дней, а при ожирении можно употреблять витамины и 3 месяца;
• имеются ли в ходе проведения витаминотерапии побочные эффекты – крайне редкое явление, но если оно присутствует, то курс прерывается на любом этапе либо сокращается;
• если для похудения принимаются витамины Солгар с триптофаном, то курс составит всего 14 дней.

«Термогенный комплекс» Солгар выпускается в капсулах, в составе присутствуют 8 активно действующих веществ для похудения:

• зеленый кофе в зернах (экстракт или вытяжка) – корректирует аппетит, снижает его и предупреждает развитие гастрономических срывов;
• зеленый чай (вытяжка из листьев) – участвует в процессе разрушения жировых клеток;
• красный стручковый перец – обеспечивает организм большим количеством энергии, которая образуется при расщеплении жиров;
• инозитол, холин – ускоряют процессы обмена веществ в организме;
• метионин – благоприятно влияет на состояние и функциональность печени, способствует быстрому выведению токсинов, которые неизбежно образуются при расщеплении жиров;
• хром – корректирует уровень глюкозы в крови, снижает влечение к сладкому и углеводной пище;
• биоперин – улучшает термогенную деятельность организма.

«Термогенный комплекс» Солгар для похудения

«Термогенный комплекс» Солгар – это комплексное воздействие на организм, которое необходимо для результативного похудения. За счет образования большого количества энергии после расщепления жиров человек начинает более активно двигаться, не испытывает усталости, имеет возможность проводить усиленные тренировки.

Если к этому добавить отсутствие желания наестся сладкого, выпечки, то можно быть уверенным в том, что снижение массы тела произойдет обязательно.

Производитель Солгар предлагает своим потребителям несколько разных витаминов и БАДов для похудения, препараты можно принимать по отдельности или в сочетании, курс определяется самостоятельно. Даже официальная медицина признает эффективность биологических добавок – они проходят строгий контроль во время производства, да и формулы все запатентованные.

Это биологическая добавка, которая выпускается в форме таблеток и в своем составе содержит только 3 активных компонента – метионин, холин и инозитол. Они ускоряют процесс выведения продуктов распада жиров, очищают печень и предотвращают интоксикацию организма при активном похудении.

Сам производитель утверждает, что без дополнительных усилий эта добавка снизит массу тела не поможет – человек должен заниматься физкультурой и скорректировать собственный рацион питания. И в таком случае результат будет очень заметным – например, если без БАДа «Липотропный фактор» при таком режиме удается похудеть на 3-4 кг в месяц, то с ней этот показатель увеличивается на 2-4 кг.

«Липотропный фактор» Солгар

Рекомендуется принимать биологическую добавку тем людям, у кого особенно много отложений жиров в области талии. Схема приема – по 1 таблетке трижды в день непосредственно во время еды. К противопоказаниям относятся:

• периоды вынашивания ребенка и кормления его грудью;
• детский возраст до 16 лет;
• тяжелые заболевания печени и почек, сопровождающиеся их недостаточностью.

«Тоналин» — это биологически активная добавка от Солгар, предназначена для контроля веса на последнем этапе похудения, когда требуется удержать результат и предотвратить повторный набор массы тела. В составе «Тоналина» имеется конъюгированная линолиевая кислота, которая быстро расщепляет жиры, только что поступившие в организм вместе с пищей. Обогащена биологическая добавка сафлоровым маслом, обладающим следующими свойствами:

• очищает кишечник от застарелых каловых масс;
• выводит токсины, шлаки и лишнюю жидкость – они образуются в результате расщепления жиров;
• стабилизирует обменные процессы;
• ускоряет регенерацию.

«Тоналин» Солгар

Во время приема комплекса «Тоналин» отмечается улучшение состояния волос, кожи и ногтей – они укрепляются, становятся блестящими, качественно увлажненными.

Принимают по 1 капсуле 1 раз в день в любое время, но обязательно во время еды. Противопоказаний по патологиям нет, но этот комплекс нежелательно употреблять беременным, кормящим женщинам и детям до 15 лет.

Если «Тоналин» употребляется длительное время (3-4 недели), то возможно появление побочных эффектов – диарея и кишечные колики с повышенным газообразованием. Это происходит за счет присутствия в составе масла, но работа пищеварительной системы быстро восстанавливается – достаточно прерывать курс на неделю, после чего можно его продолжить.

«Псиллиум» от Солгар представляет собой чистую клетчатку, пищевые волокна, которые в желудке начинают работать, как сорбент, а это очень способствует похудению. Что происходит:

• после приема пищевые волокна разбухают в желудке, увеличиваются в размерах;
• у человека появляется чувство насыщенности, и пища будет употребляться в гораздо меньших объемах;
• ускоряется процесс расщепления продуктов;
• пищевые комки, поступившие в кишечник, высвобождаются от жиров;
• все «лишнее» выводится вместе с калом;
• стенки кишечника очищаются от налета, который препятствует полноценному всасыванию питательных веществ.

«Псиллиум» от Солгар

В результате худеющий начинает в добровольном порядке сокращать порции и частоту приема пищи, у него нормализуется стул. За счет постоянного вывода токсинов отсутствуют апатия, усталость, повышенная сонливость, раздражительность. Параллельно с этим повышается работоспособность, появляется много энергии, которая может быть направлена на усиление тренировок.

Принимают «Псиллиум» по 1 капсуле 3-4 раза в день перед едой (буквально за 5-10 минут). Продолжительность курса не ограничена. Важно запивать каждую капсулу большим количеством теплой воды – объем не меньше стакана.

Недостаток хрома в организме приводит к неправильной функциональности поджелудочной железы, что провоцирует нестерпимую тягу к сладкому. В свою очередь поедание конфет, шоколада и десертов провоцирует «вымывание» того же хрома – замкнутый круг, разорвать который можно только путем дополнительного поступления в организм элемента.

Именно для этого и предназначен комплекс «Пиколинат хрома» Солигар – сахар начинает полностью усваиваться даже при его минимальном поступлении в организм, тяга к сладкому пропадает. Одновременно с этим отмечается снижение желания съесть что-то из выпечки, потому что хром подавляет необходимость организма в быстрых углеводах.

Биологически активная добавка может употребляться с первого дня процесса похудения, особенно эффективна она при соблюдении диеты и физических нагрузках. Схема приема – по 1 капсуле в день в любое время, но обязательно во время еды. Так как люди с ожирением испытывают нестерпимую тягу к сладкому и вообще в пище по вечерам и ночам, то стоит употребление БАДа перенести на время ужина.

Многие забывают о том, что омега-3 принимают активное участие в обменных процессах, и если их количество недостаточно, то полноценного похудения, очищения организма просто не произойдет. Солигар «Омега-3 Фиш Ойл концентрат» – это рыбий жир, который заключен в капсулу и обогащен витамином Е для лучшего усвоения. В результате приема этого препарата:

• улучшается мозговая активность – это важно для людей, занятых умственным трудом;
• повышается работоспособность на физическом уровне;
• улучшается настроение, стабилизируется психоэмоциональный фон;
• исчезает апатия, сонливость.

«Омега-3 Фиш Ойл концентрат» от Солгар

Отмечается, что уже на 4-5 день курса человек ощущает явный прилив энергии, он выполняет гораздо больший объем работы, чем обычно, ему не составляет труда отправиться на тренировку или выбрать время для активной пешей прогулки даже в очень напряженном ритме жизни.

Дополнительно омега-3 положительно влияет на состояние кожи – она становится хорошо увлажненной, адекватно реагирует на внешние раздражающие факторы (ветер, солнце, низкие температуры воздуха, хлорированная вода), перестают беспокоить шелушение, покраснение.

За счет улучшения обменных процессов могут исчезнуть привычные угревые высыпания и акне, а также признаки воспаления верхнего слоя эпидермиса. Улучшается и здоровье ногтей, волос – они прекращают ломаться, приобретают блеск.

Принимают по 2 капсулы в день во время еды, минимальный курс составляет 30 дней.

Смотрите на видео обзор препарата Омега 3 от Солгар:

Препараты и биологически активные комплексы Солгар рекомендуются к применению даже абсолютно здоровыми людьми, если же речь идет о похудении, то ожидаемый результат будет только в том случае, если человек прилагает дополнительные усилия к этому, а не довольствуется одним лишь приемом капсул, таблеток. Сам производитель подчеркивает в инструкциях, что заявленные эффекты появятся только при условии соблюдения следующих рекомендаций:

• снизить калорийность пищи;
• отказаться или резко ограничить в меню сладкое, мучное;
• соблюдать питьевой режим – не менее полутора литров чистой воды в сутки;
• регулярно нагружать организм физически.

По поводу последнего пункта – никто не требует от человека с ожирением сразу же достигать олимпийских результатов, но хотя бы минимальная нагрузка должна присутствовать ежедневно. Например, это могут быть активные пешие прогулки, утренняя зарядка, приседания, катание на велосипеде, плавание в бассейне. А с помощью продукции Солгар желание двигаться будет увеличиваться, что явно благоприятно скажется на результатах похудения.

До и после похудения с помощью продукции Солгар

Она реально высокая. Например, капсулы Солгар «Омега-3 Фиш Ойл концентрат» обойдутся в 1600-1800 рублей за 120 капсул. Но этого количества препарата хватит на 2-месячный прием, а изменения в здоровье будут настолько выраженными, что о цене вряд ли кто-то задумается.

«Тоналин» Солгар вообще стоит около 3000 рублей за 60 капсул, но и здесь играет важное правило – сочетания таких характеристик, как «дешево» и «качественно» практически невозможно. Тем более, что эта продукция проходит серьезные проверки в лабораториях и производитель гарантирует ее безопасность и эффективность.

А здесь подробнее о Пиколинате хрома для похудения.

Препараты, БАД Солгар для похудения – отличный дополнительный метод снижения веса. При грамотном подходе к решению проблемы ожирения и приеме продукции строго в соответствии с инструкцией уже через 2-3 недели даст положительные результаты.

Смотрите на видео о мнении диетолога о БАД для похудения:

Не такой известный, как отруби, псиллиум для похудения работает не хуже. Это шелуха подорожника. Принимать можно в капсулах. Есть аналоги у псиллиума «Солгар», но менее эффективные.

Принимать цинк для похудения — верное решение, ведь он способствует усилению метаболизма. Его свойства влияют на гормональный фон. Есть и витамины с цинком, и специальный продукт — «Пиколинат цинка». Также можно насытить организм, просто обогатив рацион блюдами с минералом. Как работает цинк для похудения?

Используется лецитин для похудения как соевый, так и подсолнуха. Самый популярный препарат — «Лецитин Форте», но есть достаточно много его аналогов. Как правильно принимать?

источник