Бады и витамины с айхерба отзывы

Популярность американского магазина Iherb с каждым годом все растет и не случайно: огромный ассортимент, приятные цены и быстрая доставка в Россию. Мы тоже любим этот магазин и решили посвятить ему целый цикл статей.

Самое сложное для любого покупателя Iherb — это определиться и сделать выбор (и вовремя остановится, конечно). При таком разнообразии брендов и товаров действительно тяжело понять, что же купить. Мы захотели немного помочь своим читателям и рассказать о своих мастхэвах, что нам особенно нравится и уже не раз оказывалось в корзине.

А начнем мы с самой актуальной осенней темы: витамины, добавки и БАДы.

Сейчас осень, хоть за мной обычно не наблюдается каких-то депрессий и апатичных состояний, но и в более спокойные дни куда-то девается активность, и хочется лежать в теплом одеяле. Поэтому телу нужно помогать, ведь дела сами себя не сделают!

С IHERB я заказываю в основном бытовую химию и БАДы, которыми обеспечиваю всех родственником и друзей. Сейчас я допиваю комплекс витаминов Opti-Women компании Optimum Nutrition. Он был разработан специально для женщин с учетом различных особенностей организма. В состав входят огромное количество компонетов, которые должны помогать организму пережить трудные времена :). У меня сейчас они как раз такие. Огромное количество работы, постоянный стресс из-за ремонта, внезапно свалившееся дополнительное обучение меня подкосили. И думаю, что если бы не эти витамины, я бы свалилась как загнанная лошадь от всех этих обстоятельств, постоянного недосыпа и странной крайне неполезной еды.

На упаковке указано, что все компоненты сочетаются между собой. Я могу судить об этом по своему опыту, во время приема у меня не возникло никаких побочных действий и аллергии. Раньше я пила все по отдельности: биотин, рыбий жир, витамин С по утрам. Ведь порой забываешь съесть лишний апельсин. И было так просто что-нибудь пропустить. Теперь все необходимое для моего тела есть в одной баночке. И я точно знаю, что мне нужно за завтраком съесть две капсулы.

О эффекте сложно говорить, потому что его не видишь в резких изменениях на волосах или коже. Но я его чувствую. Я все чаще стала просыпаться с первого будильника, а не с четвертого. Вечером у меня хватает сил на небольшую тренировку, на сериал, на задушевные разговоры, а не хочется упасть звездой в прихожей, как это было раньше. Энергия есть. Да, она не бьет через край, но теперь ее вполне хватит, что выжить в хмурое время :).

Цена: $20.28 (120 капсул), $11.56 (60 капсул).

Я не знаю, в какой момент я заинтересовалась БАДами с сайта Айхерб. Видимо, это произошло в процессе поиска более качественного, более действенного или более концентрированного аналога какого-либо средства из продающихся у нас. Так или иначе, появились баночки, которые «живут» дома всегда или появляются с определенной периодичностью в качестве фаворитов. О них вкратце и расскажу.

1) Коэнзим Q10 с биоперином от Doctor’s Best. Эти баночки живут у нас дома всегда, покупаются с запасом. Это мощный антиоксидант, который противодействует свободным радикалам. То есть продлевает молодость клеток, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Ярко-выраженного эффекта не дает. Но при перерыве появляется ощущение, что тяжелее просыпаться по утрам, появляется общая усталость. Не комильфо, в общем. После, примерно, 10 дней приема все нормализуется и начинаешь снова чувствовать себя человеком.

Цена: $10.17 (60 капсул), $12.96 (120 капсул).

2) Кальций с витамином D от Rainbow Light. Это был первый кальций, заказанный с Айхерба, и на нем я и остановилась. Считаю, что у него оптимальное соотношение цены и дозировки. 90 таблеток хватит на 3 месяца, если принимать по одной таблетке, и на 45 дней, если есть необходимость принимать по две. Пропиваю его курсами, когда врач назначает гормональные препараты, вымывающие кальций из костей, и чувствую себя прекрасно. На ногтях эффект замечаю обычно после окончания курса.

Цена: $10.80 (90 таблеток).

3) Ежедневные витамины Daily Vits от Now Foods. В этих витаминах мы нашли еще более оптимальное соотношение цены и дозировки, чем в п.2. Баночка, размером как баночка спортпита, 250 капсул всего лишь за тысячу рублей (ну, примерно, по курсу). Пьем вдвоем с мужем по 4 месяца с сентября, делаем перерыв 2 месяца и еще баночка. Как раз в период простуд и сезонных обострений очень помогает.

Цена: $18.34 (250 таблеток).

4) GTF пиколинат хрома хрома от Nature’s Way. Данный микроэлемент, если можно его так назвать, стал моим мастхэвом несколько лет назад. Не уверена, что у нас его бы назначил врач, можно сказать, что я занимаюсь немного «самолечением». Хром уменьшает тягу к сладкому и участвует в регулировании липидно-углеводного обмена и инсулина. Я его начала принимать, когда у меня было подозрение на диабет. Сахар был повышен из-за приема определенных лекарств, ела я как не в себя, проще говоря, был постоянный жор. Как на меня действует хром? Примерно, после 10ти дней приема, при употреблении чего-нибудь сладкого во рту появляется не очень приятное приторное ощущение. Хочется заесть каким-нибудь яблочком или пойти срочно почистить зубы. Думаешь: «Ну зачем я это ела? Лучше бы не ела.» Вот так и уходит тяга к сладкому. И сахар постепенно нормализуется. Но так как хром – это тяжелый металл, я бы, конечно, не рекомендовала принимать его без консультации с врачом. Тем более в лабораторных службах берут на него кровь и можно узнать, в пределах ли он нормы или нет.

Цена: $18.34 (250 таблеток).

В принципе, это самые часто повторяемые БАДы в моей семье. И я буду продолжать их при необходимости покупать именно на Айхерб, пока есть такая возможность.

Я редко пью мультивитамины с большими дозировками по ряду причин, но различные добавки и моно-комплексы регулярно пропиваю курсами. Особенно мне нравятся антиоксидантные курсы, омеги и минеральные или вспомогательные комплексы для кожи и волос. Я уже писала однажды целую статью о полезных, на мой взгляд, добавках для улучшения качества волос, а в этот раз решила остановится на отличном БАДе для кожи.

Этот коллаген от бренда Neocell я заказала летом впервые, и он произвел на меня очень хорошее впечатление. Зачем вообще нужен коллаген? Это специализированный белок, который участвует в формировании соединительной ткани, кожи и волос. Организм и сам умеет его синтезировать, но занимается этим не в первую очередь. Кожа и особенно волосы — это не то, что жизненно необходимо для функционирования нашего тела. Белки, которые и так всегда в дефиците, сначала расходуются на другие важные цели, поэтому курсы витаминов «для красоты» всегда рассчитаны на несколько месяцев, сначала дефицит минералов и витаминов восполняется во всем организме, а на волосы и кожу драгоценные микроэлементы тратятся в последнюю очередь. Здесь же коллаген сразу в биоактивной форме и используется «по назначению». Не буду сильно уходить в дебри, просто напишу, что в составе правильный (для улучшения качества кожи) фибриллярный коллаген 1 и 3-его типов и необходимый для дальнейшего синтеза витамин С.

Начиная со второй недели приема уже заметны изменения, а к концу курса кожа действительно преображается. Меньше сохнет, становится более плотной и гладкой, как бы изнутри заполняются мелкие морщинки, и общий тонус гораздо лучше, чем до курса.

Еще не допив свою банку, я заказала такую же для мамы, а это, как вы понимаете, наивысшая оценка, которую может получит БАД :).

Я всегда уменьшаю дозировку и пью меньше рекомендованной, эти таблетки пила по 3 штуки в день, а не 6, как написано в инструкции.

Цена: $10.85 (120 таблеток), $16.96 (250 таблеток).

Для себя я заказываю разные добавки и витамины, а мой консервативный муж «сидит» на одном и том же комплексе уже несколько лет. Все просто: эти капсулы каждый раз справляются со своей задачей и делают это отлично.

Глюкозамин, сульфат хондроитина и биоактивная сера (основные компоненты этого комплекса) — это строительные материалы для здоровых связок, суставов и хрящей. Сразу напишу, об эффективности этих соединений до сих пор ведутся споры, некоторые врачи настоятельно их рекомендуют, а какие-то исследования не подтверждают их лечебный эффект, тут все надо проверять на себе. Мой муж видит результат, и боли в колене (из-за которых он пьет комплекс) с каждым разом все слабее и быстрее проходят.

Кому нужен такой комплекс: тем, у кого уже начались возрастные изменения в суставах, меньше пластичность и гибкость, боли и другие изменения. Тем, кто занимается спортом и сталкивается и микротравмами, повреждениями связок и суставов. Эти капсулы ускоряют восстановление тканей и обладают обезболивающим эффектом. Если вы регулярно нагружаете свой организм и хотите превентивно позаботится о суставах, то тоже будет не лишним пропить курс.

На Iherb много БАДов с этими элементами по отдельности и с различными их сочетаниями, но с первого же раза Jarrow Formulas, Глюкозамин + Хондроитин + МСМ показал свою эффективность, кроме этого он имеет сбалансированный состав и хорошее соотношение цены/качества, поэтому мы так и продолжаем заказывать только его для себя и для родителей.

Цена: $16.94 (120 капсул), $29.20 (240 капсул).

Для меня приятным открытием стали витамины Solgar «Кожа, ногти и волосы». По крайней мере, я действительно ощутила на себе эффект и теперь, когда баночка закончилась, то смело купила еще две – себе и мужу.

Из-за частных ночных пробуждений с маленьким ребенком, я чувствовала сильную усталость и отсутствие сил и желания вставать с кровати. За пару недель я стала чувствовать себя гораздо бодрее. Мне стало легче просыпаться, улучшилось настроение. Чуть позже, стала обращать внимание, что волосы стали расти быстрее. За пару месяцев приема волосы выросли см на 3, при том, что раньше больше сантиметра никогда не вырастали. Особенно это бросается в глаза на моей новой челке, которая образовалась из выпавших волос и стремительно растет сейчас.

Муж, кстати, тоже отметил, что стал расти подшерсток и, что удивительно, это заметила его парикмахер.

Собственно, ничего сверхъестественного витамины не дали, но они работают. И работают в разы лучше, чем многие другие.

Цена: $18.15 (120 таблеток).

Я заказываю на iherb с 2013 года. Покупать там все так же выгодно, как и 4 года назад. Есть бонусная программа, которой где-то год. А когда ассортимент сайта пополнился корейской косметикой, корзины стали в 2 раза тяжелее.

Что я заказываю постоянно и именно на айхербе, так это продукцию Optimum Nutrition. В России накрутка за спортпит нешуточная, подождать 10 дней не проблема, особенно если речь об экономии в 1-2 т.р.

Когда у меня заканчиваются витамины Opti Women, я сразу же делаю новый заказ. С этими витаминами я дружу уже года 2,5. Да, у них довольно крутая дозировка, поэтому если вы не занимаетесь, ведете не слишком активный образ жизни, то принимать нужно меньшую дозировку, чем рекомендовано. 2 капсулы – в периоды сильной загруженности, спортивной активности, когда болеете, когда сильно переутомились. 1 капсула – в обычные дни, когда нагрузки было мало. Эти витамины меняют цвет мочи на лимонный, пугаться не стоит. Такая особенность есть у всех БАДов с высокой дозировкой фолиевой кислоты.

За эти 2 года я заметила, что как только перестаю пить эти витамины – начинаю болеть. Проверено это было уже несколько раз. Поэтому я стараюсь подгадать с заказами так, чтобы витамины у меня не заканчивались никогда.

Важный момент, что передозировка витаминов – тоже плохо. Не пейте 2 капсулы в день без нужды. Я иногда замечала проявление аллергических реакций на коже, снижала дозировку и все нормализовывалось. Нельзя точно сказать, что это от витаминов, но нужно быть с ними на чеку.

Почему я пью именно эти витамины? Потому что я только от них замечаю эффект. Только с ними я высыпаюсь, восстанавливаюсь, ударная доза может купировать начало простуды. Все прочие комплексы, которые я пила, имели призрачный эффект.

Цена: $11.56 (60 капсул), $20.28 (120 капсул).

В последнее время и муж стал просить заказывать Opti Men, потому что отмечает, что с ними проще восстанавливаться после тренировок. Мужские витамины почему-то без защитной оболочки, большие миндалевидные таблетки. Женские пить удобнее, они чуть меньше и не так сильно пахнут вот этим вот запахом БАДов.

Цена: $19.51 (90 таблеток), $28.20 (150 таблеток), $45.62 (240 таблеток).

Вторым по значимости продуктом, который мы заказываем уже 2 года, стал протеин. Вечерний перекус или ужин часто именно такой – смешал одну мерную ложку с молоком или водой, потряс, выпил и вот ты уже наелся всего за 2 минуты. Не стоишь у плиты, не моешь посуду, ну вы поняли. Самый большой плюс – маленькое количество углеводов и жиров. То есть, такой ужин можно считать диетическим.

Не буду подробно рассказывать, зачем нужен протеин тем, кто занимается спортом. Мне кажется, в 2017 году все уже знают, что построение и сохранение мышц без белка невозможно.

Что касается скептиков, которые говорят, что протеин – химия, вредно для кишечника и тому подобное. Я не знаю, насколько это вредно, но я и не питаюсь одним протеином целыми днями. Во всем нужна мера и здравый подход. А еще интересно, что сухое детское питание делают точно так же, как и сывороточный протеин.

Зачем вообще пить протеин, если можно съесть пару яиц или отварить грудку? Натурально же можно поесть и все такое. Затем, что когда вы ограничиваете себя в сладком, заменой ему могут быть разве что фрукты или горький шоколад. На мой вкус – это так себе альтернатива. Когда хочется сладкого на диете (или вечером) – протеин со вкусом печенья или ванильного мороженого станет прекрасным перекусом-десертом без вреда для фигуры.

Мои фавориты – изоляты (почти нет жиров и углеводов) от ON. Вкусов огромное количество, как и видов протеина. Не забудьте приобрести хороший шейкер, от этого будет зависеть качество напитка.

Состав и дозировка (на примере протеина со вкусом «Ванильное мороженное»):

Цена: изоляты с различными вкусами $69.30 (2,27 кг), шейкер $12.99 (объем 650мл, различные цвета).

Здесь я собрала спортивные добавки. Если вы не ходите в спортзал и не занимаетесь дома с весами – этот пункт не актуален для вас.

1. Креатин. Это вещество организм может получить в процессе переработки пищи, или дополнительно из спортивной добавки. То есть, оно не химия по своей сути, а синтезируемые организмом молекулы, которых можно добавить извне. Если вы едите мало рыбы, свинины и говядины, вполне возможно, что вам понравится принимать креатин дополнительно.

Мой муж считает его главной добавкой для тех, кто ходит в спортзал. Основное его свойство – увеличивает силу мышц, повышает силовые показатели, улучшает выносливость. Креатином «грузятся», то есть, его пьют не один день и не 2, а целым курсом.

Я считаю креатин такой «мужской добавкой» для тяжелоатлетов, марафонцев и тех, кому нужно работать на пределе возможностей. Сама я не люблю HIIT и слишком изнурительные тренировки, поэтому моя добавка №1 – L-carnitine.

Цена: $11.05 (300гр), $19.51 (600гр), $34.49 (1,2кг).

2. Аминоэнерджи. Достаточно посмотреть на единодушие отзывов на iherb, чтобы понять, что продукт многими любим. Этот порошок с ярким химическим ароматом (у меня виноград) и цветом обладает тремя важными свойствами:

Бодрит (кофеин)
Позволяет сохранить мышечную массу (аминокислоты)
Дает концентрацию во время тренировки

Я бы не стала увлекаться этим коктейлем. Все-таки это слабый, но предтренник, который очень будоражит ЦНС, учащает сердцебиение. От большой дозировки вам может поплохеть. Особенно если сразу после него запланировать долгое кардио.

Применять лучше в небольшой дозировке и только если ну совсем нет настроения заниматься.

Цена: $21.08 (270гр, различные вкусы).

3. BCAA – любимая «еда» всех тех, кто боится потерять с потом и кровью наработанную мышечную массу. Это аминокислоты, которые содержатся в белках и поступают к нам в организм из пищи. Нужны для того, чтобы поддерживать мышцы в период роста и восстановления (после тренировок).

Конкретно эти BCAA очень горькие, так что я рекомендую покупать в таблетках или с ароматизаторами. Пить эти реально сложно.

Цена: $29.93 (345 гр).

4. Глютамин. Важнейшая штука для восстановления после тренировок. Он оказывает антикатаболическое действие, то есть препятствует образованию кортизола, гормона стресса. Если вам знакома сильная мышечная боль после спортзала, попробуйте попить глютамин. Крепатура пройдет быстрее, а если вы перетренировались — то быстрее придете в себя. Глютамин помогает быстрее восстановиться после тренировок и укрепляет иммунитет. А еще он улучшает работу кишечника.

Цена: $11.46 (120 капсул), $21.79 (240 капсул).

Самой часто повторяющейся покупкой на Iherb для меня стал биотин. В магазине представлено несколько его разновидностей, но я выбрала тот, что советовала мне наша Ника Nostalgia – Biotin Country Life 5 mg. С тех пор на нем и сижу.

Моя вечная проблема – это периодическое сильное выпадение волос. Раз в несколько месяцев они начинают сыпаться со страшной силой, я из-за этого переживаю, а от нервов они, видимо, лезут еще сильнее. Такой вот замкнутый круг. Умный человек давно сходил бы к врачу, но я спасаюсь сывороткой снаружи и биотином внутрь.

Принимать биотин нужно в течение трех месяцев по одной капсуле в день (таким образом, я чередую покупки банок по 120 и 60 штук). Рекомендуется делать это во время еды, но я вспоминаю о нем только вечером, хоть и стараюсь держать банку всегда на виду. Но так он тоже работает.
Мгновенного результата ждать не стоит. Все-таки не зря курс длится три месяца, а не один. Поначалу даже можно подумать, что биотин не работает, отчаяться и все бросить. Я так и сделала в самый первый раз. Думала, странная какая-то штука. Обещали, что волосы лезть перестанут, что ногти окрепнут, а чуда не произошло. Но через пару месяцев, когда ситуация на голове стала близка к критической, решила повторить эксперимент и пропить уже весь курс до конца. И вот уже со временем я стала замечать, что выпадение действительно постепенно сокращается до нормального, повсюду на голове торчат новые волоски, а главное, почти полностью зарос тот маленький участок, из которого волосы падали особенно активно.

С тех пор прошел год, я повторила курс еще раз после очередного приступа выпадения. Прошлогодние новые волоски уже заметно выросли и стали полноценными волосами, сейчас по линии роста волос торчат новые. Кроме того, изменилось и качество волос. Они стали куда более послушными, меньше пушатся, лучше лежат. Все еще немного секутся, но уже совсем не так, как раньше. Что касается ногтей – я буквально за несколько раз заметно сточила новую пилку. До приема биотина мне точной такой же хватило аж на пару лет.

Цена: $9.83 (60 капсул), $16.67 (120 капсул).

Витамины и добавки – наверное, один из самых привлекательных разделов Айхерб. Конечно, там много всего интересного и хорошего, но чему-то можно найти аналог у нас, а вот товары для здоровья с соотношением адекватная цена + эффективная формула – сложно! И именно этот раздел – один из моих самых любимых. Я регулярно принимаю какие-нибудь витамины или БАДы, раньше иногда могли сбить с толку размышления на тему – а так ли это нужно. Но очередной курс добавок развеивал сомнения – ведь когда видишь отличный результат, то и веришь этому. К слову, не все добавки дают очень ощутимый эффект, некоторые я принимаю просто потому, что это полезно, какие-то – для профилактики. А для проекта выбрала то, что заказываю чаще всего и то, от чего как раз вижу эффект.

О чем-то я уже рассказывала, это хлорофилл. И коэнзим — эта добавка как раз сейчас актуальна: CoQ10 кроме поддержки функции сердца оказывает положительное влияние на организм в целом. Осенью именно он помогает мне не хандрить, справиться с апатией, ленью. В общем, такое «средство от усталости» и просто мастхэвище для меня! Подробности можно почитать в этой статье.

Вторая часть – гиалуроново-коллагеновая. Добавки именно из этой «серии» — мои самые любимые! В Iherb много и того, и другого, я пробовала разные и выделила несколько результативных и не самых дорогих.

Коллаген можно выбрать в пилюлях или в порошке. Я заказываю и тот, и другой, но ближе мне все же порошковый. Но да, его нужно разводить, и кому-то это может быть не так удобно, как съесть таблетку. И сразу ещё одно «но» — таблетки, как правило, огромные + по инструкции их нужно принимать 2- 3 раза в день, и для кого-то не очень комфортны именно эти моменты. Я это просто отметила, но сама спокойно воспринимаю оба варианта, тем более что особой разницы в результате не замечаю.

Коллаген положительно влияет на суставы, кожу и, как мне кажется, в какой-то мере на ногти и волосы тоже (но не так ярко, как витамины для волос, конечно). Благодаря коллагену появляется ощущение легкости и гибкости, уходит неприятный хруст. Принимаю его вместе с гиалуронкой или отдельно. От одного коллагена на коже эффект мягкий и «постепенный», разницу сложно сразу подметить, но все же влияние есть — он точно помогает повысить эластичность, уменьшить сухость, и, не сомневаюсь, предотвращает появление и развитие преждевременных морщин. Я принимаю курсами примерно по два, а то и три месяца (так правильнее), но знаю, что есть такие, кто делает это чуть ли не постоянно.

Neocell, Суперколлаген, тип 1 и 3 (порошок).

Цена: $10.86 (198гр).

Doctor’s Best, Коллаген, типы 1 и 3 (таблетки).

Цена: $12.18 (180 таблеток), $32.81 (540 таблеток).

А вот от гиалуроновой кислоты эффект на коже более яркий, наступает быстрее. Я принимаю гиалуронку, потому что точно знаю, что в это время кожа будет более упругой, гладкой и даже подтянутой. Кремы и прочий уход такого эффекта мне не дают! После окончания курса постепенно все возвращается обратно, но что поделать, это не волшебная таблетка вечной молодости. Курс обычно 1-2 месяца, можно сочетать с коллагеном, а можно и без него. А после курса гиалуронки мне как раз нравится «пропивать» коллаген, и таким образом результат сохраняется несколько дольше.

Solgar гиалуроновая кислота, 120 мг, 30 таблеток.

Цена: $16.50 (30 таблеток).

Цена: $11.40 (60 капсул).

Отдельно вынесла Коллаген Neocell, Collagen Beauty Builder, «Строитель красоты» — он отличается от обычного тем, что его действие направлено на улучшение состояния кожи, волос и ногтей. Удобен в случаях, когда хотелось бы сочетать сразу несколько добавок — кроме коллагена комплекс содержит альфа-липоевую кислоту, гиалуроновую кислоту, витамин С, биотин и кремний. В общем, все самое интересное для кожи и волос. 150 таблеток – курс на 50 (!) дней.

Цена: $15.25 (150 таблеток).

Для статьи выбрала биотин Solgar и комплекс Solgar Skin, Nails & Hair – оба заказывала не раз, и ни разу не разочаровалась.

Биотин Солгар содержит всего 300 мкг, это суточная норма, но биотин можно принимать и в более высоких дозировках. У меня получается когда как – то курс по одной, то по две таблетки в день, все зависит скорее от моих переживаний за состояние волос. А им биотин действительно помогает, усиливает рост, в том числе новых волос. Кроме этого, я чувствую, что меньше устаю и легче справляюсь с привычными нагрузками. Осенью и весной это особенно актуально.

Цена: $5.70 (100 таблеток).

Из всех комплексов для волос отдаю предпочтение Solgar Skin, Nails & Hair. Здесь интересный состав – цинк, кремний, витамин С, L-пролин, L-лизин, нормальные суточные дозы. Эффект мне тоже нравится – все, что должно быть, то и есть. Ногти становятся прочнее, плотнее и быстрее растут. Впрочем, это происходит практически от любого биотина. А Солгар ещё способствует улучшению общего самочувствия, придает бодрость. И состояние кожи меняется в лучшую сторону. Это проявляется не так выражено, как от гиалуронки, но пользу я ощущаю – она выглядит свежей, улучшается цвет лица и вид в целом. И замечаю, что и от биотина, и от комплекса «Волосы, кожа, ногти» волосы лучше растут, особенно это видно по новым волоскам и по отросшим корням.

Цена: $18.15 (120 таблеток).

Солгар особенно рекомендую заказывать именно в Айхерб, потому что цены там гораздо ниже. Например, комплекс Солгар «Волосы, кожа, ногти» 60 капсул в Iherb стоит примерно 600 рублей, а у нас – около 1500.

Какие витамины предпочитаете вы? Мультикомплексы или моно-добавки? Как относитесь к спортивному питанию? Расскажите нам о своих must-have с Iherb :).

источник

Предлагаю в данной теме обсуждать лекарства, витамины и БАДы , с сайта айхерб.
Пишите ваши отзывы, советы, задавайте вопросы.

Тема создана с разрешения Администратора.
В теме запрещено: продавать, покупать, продвигать свои реферальные коды или приглашать в продавалку!

Сейчас осенью, особо актуальный вопрос о противопростудных препаратах. Девочки, у кого маленькие детки, кто не лечится всякой химией, поделитесь опытом, что покупаете при болезнях, как лечитесь, какие результаты.

Оставляю возможность отписываться анонимно, для обсуждения лекарственных препаратов интимного назначения.

а почему вы так айхербу доверяете?
инструкции не на русском. Полный состав (со вспомогательными веществами) не известен. БАДы — вообще отдельная история.

С чего вы взяли, что там безопасно?

Во вторых, я вас ни к чему не агитирую и нигде не доказываю вам что это безопасно! Еще раз подчеркиваю, тема создана с разрешения администрации, вы в праве не участвовать в обсуждених.

Пожалуйста, не засоряйте тему.

Во первых, айхерб один из немногочисленных интернет сайтов, где доступная ВСЯ информация по полному составу и срокам годности каждого товара — на картинке в увеличееном виде можно посмотреть и в описании товара. Во вторых, я вас ни к чему не агитирую и нигде не доказываю вам что это безопасно! Еще раз подчеркиваю, тема создана с разрешения администрации, вы в праве не участвовать в обсуждених. Пожалуйста, не засоряйте тему.

а вообще спасибо вам за отдельную темку)

Я поделюсь своим опытом использования противопростудного препарата
NatraBio, Children´s Cold & Flu Relief
http://www.iherb.com/NatraBio-Children-s-Cold-Flu-.
Препарат предназначен для детей, но когда я почувствовала симптомы гриппа, под рукой в доме, было только это лекарство и пришлось опробовать.

Уже два раза, за эту холодную осень, успешно и главное очень быстро, полностью вылечилась за 1- 2 дня с помощью этих капелек.

Нужно капать каждые 20 минут под язык, прозрачная, сладенькая водичка. Абсолютно нормальный вкус. В составе нет спирта и аспартама.

В первый раз использования, сочетала этот препарат с другим, о котором подробно напишу позже. Буквально в этот понедельник, с помощью этих капелек уже до вечера полностью прогнала симптомы начинающей болезни.

Или у вас обсуждение — ой, ой, какое все классненькое.

если вы против того, чтоб ВСЕ учавствовали в теме, то напишите список тех, кому можно тут отписываться.

Девочки, извините за эмоции, но надоело — спросишь что-то *не так* и куча негатива в ответ.

100%, это очень удобно. Иду за детками в сад. А потом оторвусь)))) девочки я уже писала это то от чего я балдею. Я могу про это говорить сутками не напрягаясь. Поэтому большое спасибо за тему. Я тут буду сидеть много и часто. Вы не возражаете?

я с удовольствием почитаю. )

и мне интересно, посматриваю в сторону капелек в нос, те которые первой необходимости.
Я пользуюсь вот такими:
http://www.iherb.com/NutriBiotic-Nasal-Spray-with-.
В носу после него печет, и не слабенько так — ребенку может очень не понравится!
Так быстро как нафтизин, нос не откладывает.
Через пару минут после пшика, лично у меня, наоборот сильно из носа вытекает жидкость, а потом откладывает и хорошо)

Что мне очень нравится в этом препарате, то что лично у меня, он не вызывает зависимость. С нафтизином была такая проблема, что я боялась с дому далеко уйти без флакона и начав пользоваться осенью, работала на аптеку аж до теплой весны.

В свое время, полностью спалила нафтизином слизистую, после 6 месячного беспрерывного использования. Полностью потеряла нюх и частично вкусовые ощущения. Врачи собирались мне делать какие то прокалывания и промывания. В тот раз, удалось избежать таких радикальных мер, благодаря 1,5 месячной поездки на море. Там от нафтизина отвыкла, промыла нос и больше нафтизином и подобными не балуюсь.

Вы не возражаете?
Если это вопрос ко мне, то я только ЗА!
Все что касается лекарственных препаратов, рассказывайте, показывайте, делитесь опытом.
Только без продаж 😉
Администраторы, сделали нам большой подарок, разрешив обсуждать здесь лекарственные препараты, продажа которых запрещена!

Так что давайте не будем делать ничего такого, что бы нас выгнали из советчицы и никто не узнал, что есть доступные альтернативы аптечных химикалий.

Расскажу о своем противопростудном наборчике/ У меня ребенок взрослый, поэтому для маленьких деток в этом посте ничего полезного, а вот взрослые могут взять себе на заметку.

Витамин С в порошке, я думаю про этот препарат и его актуальность в осенний период, особо рассказывать не надо.
Немножко из интернета:

При дефиците витамина С — кровоточивость десен, выпадение зубов, частые простуды, варикозное расширение вен, геморрой, излишний вес, повышенная утомляемость, раздражительность, плохая концентрация внимания, депрессии, бессонница, раннее образование морщин, выпадение волос, ухудшение зрения.
Суточная доза витамина С — 100 мкг. Витамин С считается безопасным даже в больших количествах, так как организм легко выводит неиспользованные остатки витамина . Витамин С легко разрушается тепловой обработкой продуктов, светом и смогом. Курильщики и престарелые люди имеют повышенную потребность в витамине С (одна выкуренная сигарета разрушает 25 мг С).

http://www.iherb.com/Now-Foods-Vitamin-C-Crystals-.
Белый кристаллический порошок, без запаха и каких либо примесей. Принимаю постоянно, передоза здесь можно не боятся.
Супруг себе купил в разноцветных таблеточках витамин С, так там в составе и красители и ароматизаторы и крохмалы всякие — у меня от тех красивых таблеточек болит желудок

Для ребенка купила натуральные конфетки, как утверждается в описании, там дневная доза витамина С, они сделаны из натуральных сиропов и деткам очень нравятся.
http://www.iherb.com/Yummy-Earth-Organic-Lollipops.
Получается и вкусно и полезно.

Для разнообразия, покупала еще вот эти витаминные комплексы:
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Immune-Punch-with-.
и эти
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Madre-C-Whole-Food.
Брала по акции. Первый пунш еще ничего, даже вкусный, а вот с вишенкой, ужасная бяка.
Даже если это супер полезно, больше никогда не куплю и никому не посоветую.

Еще одно противопростудно средство от которого я в неописуемом восторге.
Масло оБрегано с карваколом. Опыт использовании, писала в отзыве на айхербе по ссылке:
http://www.iherb.com/product-reviews/California-Xt.

Помимо того, что за несколько часов, всего несколько капель этого средства полностью вылечили воспаленное горло, оно еще обладает эффектом отбивания аппетита. Не то что бы совсем так есть не хочется, но после приема натощак, если не махать перед носом всякими вкусняхами, то аппетит не беспокоит.
С помощью этого препарата, который принимала в паре с крюгером, я наконец то выявила причину и сбросила 1,5 кг веса. Подробней об этом, напишу позже.

Немножко про свойства масла орегано и карвакрол из интернета:

Эфирные масла, содержащие карвакрол, убивают многих микробов, а также паразитов, таких как лямблии (простейшие, живущие в тонком кишечнике и желчном пузыре). Подавляет рост бактерий, патогенных грибов (Aspergillus, Candida Albicans), некоторых вирусов, в том числе вирус герпеса.

Британские ученые сравнили действие масла орегано с действием 18-и самых популярных антибиотиков, и пришли к выводу, что его эфективность выше — оно убивает даже стойких к лекарствам микробов.

Например, золотистый стафилококк, ставший бичем всех клиник мира, который не берет ни одно дезинфицирующее средство.
Масло орегано имеет противовирусные, антибактериальные, противогрибковые, противопаразитарные и антисептические свойства. Его мощные антимикробные свойства могут использоваться в целях лечения и профилактики инфекций, выведения вшей и кишечных паразитов (глистов).

Соответственно, можно лечить гинекологические проблемы, использовать наружно как косметологической средство, добавлять в еду как приправу, добавлять в шампуни для животных.

Как накормить этой няшкой детей, я не представляю, некоторые герои, пишут в отзывах, что капают себе под язык по 2 капли или добавляют в еду. Надо быть ценителем этого специфического вкуса.

Препарат уже успела протестировать на всех своих. Если принимать в первый день заболевания, то на второй день лечить уже нечего.
В середине болезни, помогает значительно дольше.

источник

Как экономить на iHerb в октябре: Промокоды iHerb октябрь 2019

• Кто хоть раз покупал на iHerb, положительно отзываются на большой выбор товаров в этом магазине (витамины, косметика, продукты, травы, спортивное питание) для взрослых и детей, которые в России дороже или вообще отсутствуют, а также есть гарантия качества и сроков годности.

• Русский сайт Айхерб удобен в использовании, есть фильтры по всем состояниям здоровья, есть возможность оплаты ЯДеньгами.

• Есть выбор способа доставки в зависимости от бюджета и удобства.

• Если положили в корзину несколько единиц одного товара, то даётся скидка от 5% до 10% — это выгодно для коллективных покупок на сайте iHerb.

• Каждую неделю проходят акции со скидками на избранные группы товаров и брэндов.

• Есть онлайн чат в реальном времени с сотрудником iHerb, где можно решить большиство вопросов и проблем (правда, общение только на английском языке).

• Очень долго отвечающая служба поддержки сайта iHerb — и русская, и американская. Последняя, такое ощущение, вообще отвечает шаблонами. С русской службой возможен и диалог, но опять же, довольно долго ждать ответа.

• Есть гневные отзывы по поводу доставки: либо очень долго едет, либо посылка потерялась, либо что-то забыли положить, либо повреждена упаковка. Такое, и правда бывает, но 99% таких случаев решаемы, подробности далее на странице. Случаи, когда посылка совсем исчезла — единичны и, в большинстве случаев, такие ситуации возникают из-за некорректно указанной контактной информации покупателя.

• Довольно много отрицательных отзывов на сайте iHerb на тот или иной продукт: но здесь всё индивидуально — если выбираете БАДы, то прислушивайтесь к мнению врачей и к своему организму, а не к отзывам. Если есть опытные медицинские знакомые — идеально, если нет — форумы врачей в помощь. Если выбираете косметические товары, то внимательно читайте состав и всю сопутствующую информацию. На новинки информация бывает только на английском языке — не поленитесь перевести онлайн переводчиком.

1. Объективно, на сайте iHerb очень большой выбор товаров на любой вкус и возраст, с ценами и качеством намного лучшими, чем у конкурентов, а также точной доставкой с отслеживанием от склада до пункта выдачи в Вашем городе.

2. Про отзывы покупателей на iherb. Все отзывы написаны реальными покупателями, так как отзыв на айхербе можно оставить только после получения посылки. Но будьте внимательны: не все положительные отзывы о товарах являются правдивыми. Многие ставят 5 звезд товарам и оставляют в конце отзыва свой код вознаграждения, чтобы просто заработать по максимуму или привлечь внимание к своей странице на сайте iHerb.com, а не оставить объективное мнение. Это связано с тем, что покупатель без опыта покупок на айхербе, как правило, начинает читать положительные отзывы, а до отрицательных просто не доходит. Пример бесполезного отзыва: «Продукт очень понравился, доставка быстрая! Чтобы сэкономить введите без пробелов промокод Y Y Y 0 0 0 для скидки». Вывод: не верьте отзывам людей, которые навязчиво продвигают свои интересы, такие отзывы на iherb бывают лживы. Также, мало доверия вызывают отзывы, которые очень объемны за счет скопированной информации из сторонних источников (Википедии, например). Доверяйте отзывам людей, которые подробно описывают не только пользу данного продукта, но и собственные ощущения от применения покупки. Например, бывают ситуации, когда приём какого либо витамина или добавки, или косметического средства, вызывал у некоторых людей аллергическую реакцию, и, напротив, у других всё было в порядке. Здесь всё зависит от индивидуальной непереносимости человека на то или иное вещество или продукт. Поэтому обязательно читайте отрицательные отзывы на iherb, а ещё лучше мониторьте и средние оценки на товары.

3. Идеальных интернет-магазинов не бывает. На Айхербе тоже случаются негативные моменты: иногда сам сайт недоступен (редко, но бывает), в посылку забывают положить один (или несколько) из заказанных товаров, в отзывах некоторые отмечают, что стеклянная тара продукта была разбита, оплаченная посылка долго не отправляется, продукт оказался с истекшим сроком годности (очень редко, но бывает). В любых спорных случаях обращайтесь в службу поддержки сайта или живой чат. Если Вы правильно оформите претензию, то iHerb возмещает стоимость или заменяет товар. Как себя вести в таких ситуациях подробно рассказано на странице iHerb доставка в Россию нашего сайта в разделе «Возможные проблемы доставки с iHerb в Россию».

4. Если Вы решили приобрести на официальном русском сайте iherb витамины и другие лечебные добавки и тем более, если Вы делаете покупки для своих детей, обязательно консультируйтесь с врачами, а не слепо доверяйте отзывам покупателей с айхерб. Отзывы на iHerb это лишь субъективное мнение отдельных людей: то, что понравилось и подошло одному, может совсем не подойти другому. Доверяй, но проверяй.

Всем здоровья и успехов! Если информация была полезна, то при следующей покупке примените код ASE5569 😉

источник

Апдейт от 25 января 2019 года:

О всех актуальных акциях и промокодах iHerb читайте ЗДЕСЬ

iHerb — это известный во всем мире интернет-магазин с ассортиментом более 35000 товаров. Качественные витамины, биодобавки, спортивное питание, органические продукты, натуральная косметика, средства для ухода за кожей без вредных компонентов, натуральная и безопасная бытовая химия, товары для детей и многое другое. Выбор огромный, сходу и не разберёшься что же действительно стоит покупать на Айхерб.

Я уже более трёх лет регулярно заказываю посылки с iHerb, недавно получила свой сотый заказ ? И могу смело назвать себя опытным покупателем этого магазина, настоящим Айхербоманом ? поэтому решила написать эту статью в помощь новичкам.

Вопросом — что купить на iherb — задаются практически все новички, пытающиеся разобраться в многообразии товаров Айхерб. Ответить однозначно на него, на самом деле, невозможно 🙂 очень сложно советовать что-то конкретное из огромного ассортимента Айхерб, тем более, что каждый ищет что-то своё. Ведь кого-то интересуют исключительно витамины и БАДы, кто-то приходит на iHerb за натуральной косметикой, кто-то за органическими продуктами. Но могу с уверенностью сказать, уже после первой посылки вам захочется снова сделать заказ. Айхерб увлекает очень сильно, не зря существует большое количество форумов, сообществ, блогов, где люди обсуждают покупки, делятся отзывами, советуются.

Если говорить обо мне, то свой первый заказ на iHerb я делала из-за БАДов и кокосового масла. Для бесплатной доставки, а в 2015 году она была от 40$, я добавила шампунь с биотином , знаменитое африканское чёрное мыло, семена чиа, пару пачек чая, конопляное масло (сейчас оно не доступно для заказа в Россию) и натуральное средство для умывания.

Тогда я ещё не читала особо отзывы о товарах Айхерб, поэтому выбирала как-то интуитивно, и в основном ориентируясь на отзывы на сайте. Поэтому не всё из этого списка меня впечатлило, было интересно попробовать новые продукты — кокосовое и конопляное масла, семена чиа, и очень удачным оказалось средство для умывания, оно совсем не сушило кожу, и пользовалась я им наверное около года. В дальнейшем были более интересные и полезные заказы, хотя и без неудач не обошлось.. Отзывы о неудачных покупках на Айхерб я также пишу в своём блоге по тегу «не советую», а по тегу «посылочка» можно найти обзоры всех моих посылок с iHerb.

Если бы сейчас я была новичком на Айхерб, и думала бы, что заказать, то обязательно бы читала реальные отзывы с фотографиями в тематических блогах и сообществах и изучала бы списки мастхэвов и лучших товаров iHerb от опытных покупателей, и при этом, конечно же, в первую очередь ориентировалась бы на собственные потребности, а не на эмоциональные порывы, которые зачастую случаются после прочтения восторженных отзывов 🙂

За несколько лет активного шоппинга на Айхерб количество купленных товаров уже превысило 500 наименований. Далеко не всё было действительно нужным, подходящим и соответствующим ожиданиям. Но по большому счёту, могу сказать, что Айхерб значительно изменил мой образ жизни в лучшую сторону, мои привычки и отношение к здоровью, и очень надеюсь, что возможность заказывать товары с iHerb никуда не денется.

Специально для этой статьи составила список своих личных must have с Айхерб. Думала сделать Топ-10, но нет, их оказалось значительно больше. Для удобства я классифицировала все лучшие товары iHerb по категориям.

Это уникальная добавка, положительный эффект от которой ощущают практически все. Биосил прошёл клинические испытания и подтвердил свою эффективность для кожи, волос, ногтей и костей.
Запатентованная формула Biosil ch-OSA способствует выработке собственного коллагена.
На себе я вижу следующий эффект: увлажнение кожи (уходит сухость и шелушение), укрепление ногтей, улучшается состояние кожи и волос. Единственный минус — это неприятный вкус капель, но если их разводить в большом количестве воды, то он становится вполне приемлемым. Подробный отзыв о каплях Biosil писала ЗДЕСЬ

Это коллагеновый комплекс от известного и очень хорошего бренда Neocell. Помимо коллагена здесь есть гиалуроновая кислота, биотин, альфа-липоевая кислота и кремний. Все эти компоненты в комплексе направлены на улучшение состояния кожи, волос и ногтей. Добавка очень полезная, ведь именно снижение выработки коллагена, которое происходит с возрастом, является основной причиной старения кожи. О своём опыте применения Collagen Beauty Builder я писала ЗДЕСЬ

Очень хороший и эффективный успокоительный комплекс. В составе витамины группы В, аминокислоты, магний, GABA, зверобой с валерианой и другие успокоительные травы. Действует не с первой таблетки, а дней через 10, то есть эффект накопительный. Результат в первую очередь впечатлил моего мужа, который заметил, что я стала менее раздражительной и агрессивной 🙂 Теперь он следит, чтобы эти таблетки всегда были в доме. Подробнее отзыв о них писала ЗДЕСЬ

Одной из причин стресса, хронической усталости, депрессии может быть недостаток магния. Это очень важный минерал, отвечающий за спокойствие нервной системы. Особенно важно его принимать в периоды психологических и физических нагрузок. Здесь магний в хорошо усваиваемой цитратной форме, порошок разводится в обычной воде, получается приятный и немного кислый напиток, пьётся легко. Я обычно выпиваю стакан на ночь, если был тяжелый день, магний хорошо успокаивает и расслабляет нервную систему.

Важная добавка для тех, у кого слабые сосуды и есть склонность к появлению синяков и варикозному расширению вен. У меня есть проблема с сосудами, частые кровотечения из носа, постоянные синяки на ногах. Я пробовала несколько вариантов рутина с Айхерб. Этот, на мой взгляд, наиболее эффективный, здесь он в комплексе с витамином С. При его приёме курсом три месяца значительно улушилась ситуация с синяками, даже быстрее проходили те, что появлялись.

Это комплекс для профилактики варикозного расширения вен, аналог Детралекса. Активное действующее вещество — диосмин. Он обладает ангиопротекторным и венотонизирующим действием, способствует повышению венозного тонуса, уменьшает растяжимость вен и венозный застой, улучшает лимфатический дренаж, снижает проницаемость и ломкость капилляров.
Также в состав добавлены растительные экстракты конского каштана и готу кала, которые также оказывают укрепляющее действие на вены.
Подробнее писала о нем ЗДЕСЬ

Полезная добавка, чтобы включить голову и запустить мозги. Для меня оказалась очень эффективной, значительно повысилась работоспособность, улучшилась сообразительность, концентрация внимания и память. О своём опыте приёма глицина писала В ЭТОМ ПОСТЕ.

Это отличные, сильнодействующие пробиотики с 8 видами полезных бактерий и огромным содержанием микроорганизмов в одной капсуле — 30 млрд. Для сравнения, в 1 капсуле всем известного Линекса всего 10 млн. бактерий.
Пробиотики пью не только после антибиотиков, но и курсами 2-3 раза в год по 1 месяцу для хорошей работы ЖКТ и поддержки иммунитета. Что такое хронический гастрит и молочница, мучавшие меня до появления в моей жизни Айхерба, уже успела забыть. От здоровья желудочно-кишечного тракта зависит и общее самочувствие, и состояние кожи, и состояние зубов, и свежее дыхание, и многое другое. Поэтому считаю пробиотики — важной и нужной добавкой для здоровья. Также их можно использовать для приготовления домашнего кефира (1 капсулу пробиотика высыпать в литр молока и оставить при комнатной температуре на ночь или на сутки)

В последние годы витамин Д очень активно исследуется, и о нём появляется много новой информации. Устоявшиеся мнения, что витамин Д нужен только малышам, и что летом все люди получают витамин Д в нужном объёме, ошибочны!
Напишу здесь только несколько важных фактов (подробнее можно почитать ЗДЕСЬ:

— витамин Д вырабатывается только в дневные часы (с 11 до 16), и при условии, что вы не пользуетесь солнцезащитным кремом.
— у большинства людей уровень витамина Д ниже нормы.
— недостаточный уровень витамина Д может быть одной из причин огромного количества хронических заболеваний, включая остеопороз, различные аутоиммунные заболевания (например, диабет и рассеянный склероз), некоторых форм рака (молочной железы, толстой кишки, легких, простаты и лимфомы), высокого кровяного давления, осложнений во время беременности, сердечно-сосудистых заболеваний, депересси.

Я принимаю витамин Д на постоянной основе, зимой 3000-5000 единиц в день, летом 1000-2000 единиц. Для меня и членов моей семьи это мастхэв.
Из личного опыта: когда мы переехали в Израиль, и муж, имея в анамнезе очень серьёзное заболевание, пошёл к врачу на плановое обследование — анализ на витамин Д был в списке основных наряду с общим и биохимическим анализами крови.

Мелатонин — это отличное средство при нарушениях сна, бессонице, при смене часовых поясов. Он продаётся и в России, под названием Мелаксен, но в 6 раз дороже!
Лично мне мелатонин очень помог в первый год после рождения ребёнка, из-за постоянных просыпаний по ночам я разучилась нормально спать, не могла подолгу заснуть, часто просыпалась. Буквально 5 ночей с мелатонином, и сон нормализовался. Подробнее о нем писала ЗДЕСЬ

Из этого раздела было сложнее всего что-то выделить. Выбор косметических средств — дело очень индивидуальное, поэтому напишу только про несколько продуктов, которые впечатлили меня больше всего. Остальные отзывы можно почитать по тегу для лица

Не очень давно на Айхерб появился раздел с корейской косметикой. Она пользуется большой популярностью во всем мире несмотря на не самые идеальные составы..
При заказе корейской косметики с iHerb можно быть уверенным, что это не подделка, чем зачастую грешат многие интернет-магазины.

Для меня мастхэвом стала вот такая пузырьковая маска для глубокой очистки лица. Она необычная сама по себе, сразу после нанесения начинает пениться и увеличиваться в объёме, и по эффекту — отлично очищает поры, лицо становится гладким и заметно посвежевшим.
Подробнее о маске и нюансах её применения можно почитать ЗДЕСЬ

С этой подводкой я наконец-то научилась рисовать стрелки. Она идеальная! Особенно для новичков. Очень удобная тонкая кисточка, рисует и тонкие и толстые линии. В составе ещё есть сыворотка для роста ресниц и нет парабенов.

Знаменитый гликолевый пилинг — мастхэв осенне-зимнего периода для обновления кожи. Гликолевая кислота проникает в поверхностные слои кожи и разрушает слой накопившихся ороговевших клеток, стимулирует выработку коллагена и эластина. В результате происходит клеточное обновление и улучшается кровообращение в тканях лица, исчезают поверхностные рубчики и пигментные пятна, нормализуются увлажнение и жирность, что в свою очередь способствует уменьшению пор и предотвращению появления воспалительных высыпаний.
Подробнее писала о гликолевом пилинге В ЭТОМ ОТЗЫВЕ

Ещё одним must have с iherb для меня стали эти пластыри от морщин. Сначала я скептически отнеслась к ним, но решила всё-таки попробовать, предварительно зафиксировав на фото межбровную морщинку, от которой хотела избавиться. Результат через месяц меня приятно удивил, подробнее про мой опыт использования пластырей Frownies можно почитать ЗДЕСЬ

Органическое кокосовое масло — это хит iHerb и бестселлер! Я лично уже не представляю своей жизни без кокосового масла 🙂 Это настолько уникальный и полезный продукт, что я очень советую всем его попробовать. Подробно о нем уже писала здесь, поэтому не буду повторяться, да и в двух словах не выразить все плюсы этого продукта.

С этим маслом я познакомилась недавно, но оно сразу заняло своё место в моем списке лучших товаров с iherb, которые я покупаю постоянно.
Органическое топлёное масло от коров, пасущихся исключительно на зеленой травке и не употребляющих никаких антибиотиков и горомонов. Оно же масло гхи. Не содержит лактозу и казеин, никаких примесей и добавок, безопасно для жарки, очень вкусное и ароматное. Самое любимое 5-минутное блюдо: тонко нарезанные кусочки куриного филе с солью и перцем обжарить по 1-2 минуте с каждой стороны на этом топленом масле. Просто пальчики оближешь 🙂

Взбитый кокос или кокосовые сливки — называют этот продукт по-разному, но аналогов ему в России нет. В составе только мякоть кокоса и кокосовое масло. Можно использовать для приготовления сосусов, конфеток Рафаэлло, можно съесть мякоть кокоса в чистом виде, а масло отделить и использовать, например, в кашу или для жарки. Я покупаю этот кокос для приготовления домашних творожных сырков. Рецепт здесь

Масло из рисовых отрубей обладает самой высокой точкой дымления — 240 градусов по Цельсию, поэтому оно самое безопасное из всех масел для жарки. Оно не горит, не дымит, не образует канцерогены, без вкуса и запаха. Изготавливается методом холодного прессования из рисовых отрубей.

На iHerb очень большой ассортимент всевозможных соусов, они очень вкусные и без вредных добавок. Любимчики нашей семьи Kikkoman, Соус тэрияки Original, 581 г для рыбных, мясных и овощных блюд.

Huy Fong Foods Inc., Шрирача, острый соус чили, 482 г. Для любителей остренького, подходит для всех блюд, обладает ярким острым вкусом. Приготовлен из высушенных на солнце перцев чили, с добавлением чеснока, соли и сахара. Не содержит искусственных красителей и вредных консервантов.

Органический кофе из Перу, выращивается без применения химикатов, очень вкусный и ароматный. Есть и в зёрнах и молотый:
Mt. Whitney Coffee Roasters, Органический перуанский молотый кофе средней обжарки, 12 унций (340 г)

На iHerb большой выбор безглютеновых продуктов. У меня нет явной непереносимости глютена, но я стараюсь его избегать при возможности, так как он снижает усвояемость питательных веществ из пищи.
Эта каша нам полюбилась с первого раза, заказываю теперь постоянно.
Каша мелкого помола, состоит из четырёх видов круп: коричневый рис, кукуруза, сорго и гречка. Варю на молоке минут 15, получается очень вкусно, ребёнок ест с удовольствием.

Я уже давно отказалась от ядовитой бытовой химии, которая продаётся у нас в магазинах, в пользу бытовой нехимии с Айхерба. Зачем травить себя этими ужасными доместосами, ариелями и фэйри, если есть экологичные средства, не наносящие вред ни людям, ни окружающей среде, которые стоят при этом не сильно дороже. На iHerb представлены все средства для уборки, чистки и стирки. В основном все они на основе натуральных компонентов.

Экологичная жидкость для мытья посуды, не содержит вредных, канцерогенных веществ, подходит для мытья детской посуды и бутылочек, не сушит кожу, отлично пенится и отмывает посуду.

Ни для кого не секрет, что фрукты и овощи обрабатываются ядовитыми химическими веществами, для сохранения свежести и товарного вида и увеличения срока хранения. Смыть их полностью обычной водой невозможно, поэтому я использую вот такой спрей для мытья фруктов и овощей. В составе у него особые натуральные растворители из цитрусовых для эффективного и безопасного очищения.

Средства для стирки я также заказываю на Айхерб. А это одно из самых любимых. Очень удобные капсулы с порошком, которые надо закидывать сразу в барабан, из натуральных ингредиентов, без фосфатов, хлора и красителей. Запах очень приятный, весенне-цветочный, без химозности, на высушенной одежде уже не ощущается.
Но как и большинство эко-порошков, он не справляется с сильными въевшимися загрязнениями. Для этих целей я использую пятновыводитель.

Натуральная детская зубная паста, безопасна при проглатывании, подходит малышам с трёх месяцев

Аналог химическому чупа-чупсу. Очень вкусные леденцы из натурального сока, кисло-сладкие, в составе есть сахар, но нет никакой химии, красителей и ароматизаторов.

Качественный рыбий жир со вкусом клубники. В половине чайной ложки жира содержится 525мг Омега-3 кислот, способствующих детской внимательности, сообразительности, хорошему настроению и поведению. Это очень полезная и важная добавка для детей всех возрастов, особенно для тех, кто не любит рыбу или ест её редко. Вкус приятный, ребёнок пьёт без проблем. Можно давать деткам с 8 месяцев.

Детские пробиотики всегда есть в моей аптечке на случай каких-либо проблем с желудком, со стулом или необходимости принимать антибиотики. В одной таблетке смесь из 3 миллиардов лакто- и бифидобактерий. Таблеточки вкусные, жевательно-сосательные, ребёнок воспринимает их как конфеты и ест с удовольствием.

Мастхэв при простуде, смесь эфирных масел эвкалипта, лаванды, мяты и масла чайного дерева. Наношу эту мазь ребёнку на грудь и на спинку при кашле и насморке, очень хорошо помогает, облегчает дыхание, смягчает кашель, и запах очень приятный.

В отличие от Аквадетрима эти капли на кокосовом масле не вызывают никаких аллергических реакций в виде шелушений и покраснений кожи.
Витамин Д даю ребёнку круглый год, летом по одной капле, зимой по две-три.

Это лучший детский солнцезащитный крем из всех, что я пробовала. Он абсолютно безопасный, в основе только физический фильтр — оксид цинка. Хорошо наносится, увлажняет кожу, быстро впитывается и не оставляет белых разводов.
В Израиле лето 7 месяцев в году, поэтому мне было важно найти подходящий солнцезащитный крем, сейчас заказываю только такой.

Очень часто покупаю на iHerb различные зеленые смеси. Мода на зеленые коктейли набирает обороты среди сторонников здорового образа жизни. Свежие овощи и травы не всегда бывают доступны, да и мало кто употребляет их каждый день в необходимом количестве. Один стакан зеленого коктейля — это хлорофилл, витамины, минералы, различные фитонутриенты и другие полезные вещества. Это хорошее средство для детоксикации и ощелачивания организма.
Мой любимый зелёный напиток — это брокколи! По вкусу она самая нейтральная, в составе также есть ростки семян брокколи, зелёная фасоль, кинза и расторопша. Подробнее писала ЗДЕСЬ.

Полезная в хозяйстве вещь — фильтр пакеты для листового чая, подходят даже для самого мелкого чая, например, ройбуша. Ни одна чаинка не попадает в чашку. Очень удобно заваривать чай и кофе, и главное, что не надо потом мыть ни ситечко, ни заварочной чайник.

На Айхерб есть большой раздел «Ароматерапия», где представлен большой выбор различных эфирных масел. На эту тему надо писать отдельную большую статью, двумя фразами здесь не отделаешься. Расскажу лишь про самое многофункциональное масло — масло чайного дерева.

Благодаря антисептическим, противогрибковым и противовирусным свойствам масла чайного дерева, его можно применять следующим образом:
-при воспалениях на лице, подсушивает и способствует быстрому исчезновению прыщей;
-для профилактики грибковых заболеваний — добавлять пару капель в крем для ног, особенно после посещения бассейна;
-при грибке ногтей — наносить непосредственно на сам ноготь (за 4 месяца ежедневного применения у меня полностью восстановился ноготь на ноге);
-для снятия зуда и раздражения после укусов насекомых;
-для избавления от перхоти — добавлять пару капель в маску для волос.

И это масло по качеству очень отличается от аналогов в российских аптеках.

На Айхерб большой выбор натуральных дезодорантов без алюминия и других вредных химических веществ. Начинать своё знакомство с ними советую со знаменитого Кристалла, изготовленного из натуральных минеральных солей. Если не подойдёт, то можно попробовать вот такой или такой

У Айхерба есть свой список популярных товаров, найти его можно в разделе бестселлеры. Составлен он на основе внутреннего рейтинга магазина, который в свою очередь зависит от отзывов, оставляемых покупателями на сайте iHerb.
Здесь также все товары поделены по категориям. Копировать сюда все товары не буду, посмотреть этот список вы можете по ссылке на самом сайте.
Могу только сказать, что не все товары я бы назвала хитами.

источник