Давать витамин д или нет отзывы

Кто дает детям витамин Д? Значит два вопроса к откликнувшимся, сами решили давать или врач прописала? Какой именно препарат? Нам просто врач сказала аквадетрим давать, а я инет почитала, у многих деток на него аллергия, вот сижу и думаю, давать или нет.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

нам врач ничего не назначала,у дочки в 1.5 года были ноги колесом.совершенно незнакомая врач ,дай Бог ее здоровья. сказала что есть такой препарат,за три месяца приема по 2 капле выпрямились,если у вас нет реальных проблем,можно и не пить наверное.

А что за препарат, гость 1? Мы пили аквадетрим с рождения до лета, была аллергия, сейчас прекратили, но надо давать в зимн.период, т.к. мало гуляем. К аквадетриму не хочу возвращаться, послушаю что другие скажут.

1, в полтора года ноги колесом — это физиологическая норма, почитайте про ортопедию, про становление опорнодвигательного аппарата при первых шагах. Вит Д ноги не исправляет, это невозможно.

Аквадетрим давала в зимнее время по капле вроде, до 2-ух лет. Связь между выпрямлением ног и ним не ставлю, давала просто т.к. дома почти всю зиму сидели

Согласна. У нас вот были в полтора иксом немного ноги, врач пугала и операциями помню и какие то ванны делать постоянные+ только орт. обувь. Мы пошли к ортопеду ( не в поликлинике) и она сказала, что все в норме, не мучайте ребенка. Потом выпрямились, ближе к 2-ум наверное

Давать надо до двух или до трех лет, осенью и зимой, когда мало солнца. Летом давать нельзя. Нужно четко соблюдать дозировку, соответствующую возрасту, т.к. переизбыток витамина Д гораздо вреднее его недостатка. Давать по назначению врача.

вам крупно повезло.все хорошо,когда хорошо кончается.а тк ноги иксом и колесом от нехватки витамина д,то вам ребенок бы потом спасибо не сказал.у меня у подружки очень высокая дочь и ноги иксом,постоянно комплексует.

У нас чуть иксом, у всей семьи -у меня, сына, моего отца и его мамы)) Не сильно, но всё же есть. Из-за этого вальгус у всех. Но к витамину Д это точно не имеет отношения))

У меня ребенок, рожденный в октябре. Так вот нам с самого рождения прописывали витамин Д, но какой препарат уже не помню. Давала в зимние месяцы, после первого года жизни не назначали.

А есть аналог Аквадетрима? А то у моего ребёнка на него аллергия.

Есть масляный раствор витамина D 3 — Вигантол. Аллергии у моего ребенка не вызвал

Аналог Вигантолеттен, но он продается только в Германии. Гораздо лучше аквадетрима- он пустышка!

можете пить ВОДНЫЙ раствор аквадетрим по 1 капле кпждый день в зимний период, только если вы не в африке живете ( где солнце круглый год).тк он не накапливается, все что не надо выводится, а вот масляный раствор пить без врача нельзя, тк он не выводится, и можно получить массу побочек, вплоть до раннего заращения ростовых зон костей

Есть масляный раствор витамина D 3 — Вигантол. Аллергии у моего ребенка не вызвал

Что аквадетрим, что вигантол — одна бяка, нам ни один из них не пошел.

что то на нашей площадке у всех детей ноги ровные были в этом возрасте,у одной моей дочки колесом.если вы с этим не столкнулись,это не значит что это норма.у сына еще интересней было, аквадетрим не давала,та же история,в 1.3 ноги колесом стали.Аквадетрим начала давать по 2 капле,одна нога за неделю выпрямилась,а другая колесом оставалась еще месяц, пока я по 3 капли не начала давать.я не говорю что это всем нужно,я говорю что именно моим детям его не хватало.

когда конституция такая,то да,а бывает только у ребенка одного в семье,подавать капельки иногда ,это не так сложно,самое главное вовремя! после 2х лет ноги практически не исправляются.ну конечно есть такие мамы,которым пофиг на своих детей,тут уж ничего не поделаешь.

вы в школе учились? Скелет человека растет до 21 года, а не до двух лет.

Какая вам разница до детей на площадке, у каждого ребенка свой мышечный аппарат. Вы пишете полную нелепицу, при рахите очень много симптомов, просто одно единственного искривение ног относится совершенно к другим проблемам. Еще раз повторяю вам, вит Д да еще и в таких крохотных дозах вообще никаким образом к выпрямлению ног не относится. У вас же руки не выгнулись в другую сторону и череп не изменил своего строения? Или у вас от витаминов части тела выгибаются выборочно? Ребенок стал ходить, у него накачались внутренние чкасти голени и внешние бедра — вот вам и выпрямление ног согласно описанному вами возрасту.

Аквадетрим по назначению врача в 1 мес начали давать по 2 капли, потом всё равно вытертый затылок, начали 3, перестал есть, перешли на 1 каплю. Пока так. Аллергии нет. Есть перестал из-за нагрузки на печень, это свойство витамина.

Ребенку год и два месяца, даю без показания врача, у меня ребенок наотрез отказался от смеси в восемь месяцев, ни молоко, ни творог, даже йогуртами плюется, а сейчас активный рост костей, зубов, решила, что двадцать дней, в четыре месяца, можно подавать без вреда для здоровья.

мы пьем аквадетрим. с 1го месяца по 1 капле. желтушки нет. витамин д в норме. гуляем зиой мало. обязательно давайте если не проводите на солнышке 2 часа в день

давала по назначению врача аквадетрим, принимали как в зимнее, так и в летнее время, в средней полосе солнышка недостаточно даже летом.

какая Вы безграмотная. даже если у подростка искривление позвоночника,его стараются выправить до 16 лет. далее бесполезно. у меня сложилось впечатление Вы вообще не в курсе,просто решили выпендриться

Давали аквадетрим, появилась жуткая аллергия, причем у трех знакомых мамочек у деток тоже самое, заинтересовалась этим вопрос, почитала и все поняла, в его составе бензиловый спирт, а мы его детям даем, я готова была врача убить за такие витамины!!((

Везде вопрос доз и концентраций имеет место быть.
Метиловый спирт — Компонент спермы, естественный продукт метаболизма.
Бензиловый спирт — слабый фунгицид и бактериостатик, опасен при регулярном применении в дозе более 99мг на кг веса парэнтерально или из мест активного всасывания, при недозрелости новорожденных. Не является препаратом выбора в антимикробной терапии, особенно при наличии альтернативных средств начиная с этилового спирта
Аквадетрим давали без доктора (эта
к
о
з
а начала нести такую ах.ин.ею, что мой её чуть в мусоропровод не запихал при её 52м размере), начиная с 1капли алтейного вкуса под язык. Всвязи с отказом от груди после моего поедания рыбы, значительная часть пизирька аквадетрима пошла мне для перегонки в молоко, до 5 капель в сутки. Прекратили применение ребёнку по мере урежения стула и + зубы в рост пошли
Рахит — многокомпонентный дефицит, в котором есть и в т.ч. дефицит вит.Д
-Воздух в вену опасен?
-20мл в секунду не менее трёх секунд. Опасно и само лазанье в вену:)

Когда я читаю вопросы о здоровье, тем более детского, я и расстраиваюсь, и недоумеваю. Автор, нашли где спрашивать. Полвумана троллей, другая половина — малолетки. А вы на кон поставили здоровье своего ребенка.
слушайте врачей или задавайте вопросы на медицинских сайтах. Например. 03.ru

Когда я читаю вопросы о здоровье, тем более детского, я и расстраиваюсь, и недоумеваю. Автор, нашли где спрашивать. Полвумана троллей, другая половина — малолетки. А вы на кон поставили здоровье своего ребенка. слушайте врачей или задавайте вопросы на медицинских сайтах. Например. 03.ru

Оу, а нам как раз его прописали недавно, буду отменять, пойду к врачу за объяснениями!

Обязательно сходите и заодно узнайте про Д3вит беби, мне знакомая фармацевт его посоветовала, врач утвердила.

Судя по названию тоже витамин Д? От них нет подобных проблем? Уже страшно((

У нас нет, да и откуда бы им взяться. В составе Д3вит беби нет ничего лишнего, только витамин Д3 и масло для усвоения.

Нам аквадетрим педиатр рекомендовал, сказал, что это проверенный препарат и, он хорошо усваивается. Даю своей пару недель — реакций нет, даже спокойнее стала себя вести и ночью спит хорошо.

Аквадетрим г. о уж простите, такая сыпь была, ужас, меня паралич чуть не хватил, я врача готова была убить. Пока была в очереди с мамочками разговорились, да почти у всех детей такое.

Ну так уж грубо не стоит, некоторым нравится аквадетрим. а Вы попробуйте Д3вит беби, там никаких стабилизаторов и добавок, плюс в одной капсуле необходимая суточная норма витамина Д.

Спасибо, только у меня ребенок совсем маленький, как он будет капсулу глотать?

Почитала про него, там еще глицерин, он как стабилизатор или консервант или как?

А вот тут начинается самое интересное, в Д3вит беби витамин Д3 заключен в капсулу только лишь для того, чтобы исключить негативное воздействие окружающей среды, но саму ее глотать не надо, у нее откручивается верхний кончик и содержимое просто выливаете в рот или молоко.

Вы заметили, что Д3вит беби идет в капсулах, а не в каплях? Ну так вот глицерин — из него сделана капсула))

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Факт: у каждого, кто читает эту статью, есть дефицит витамина D — если только вы уже не принимаете его специально. Чем это плохо, в чем причины и как с дефицитом бороться?

Уже несколько лет я борюсь с выпадением волос. Одной из причин, ухудшающих ситуацию, является дефицит витамина D. Пока я не столкнулась с проблемой, я даже не подозревала, что витамина D у меня так мало — а потом оказалось, что мало его не только у меня, а практически у всего населения России.

Почти никто не проверяет этот показатель специально, врачи тоже редко в курсе об этом дефиците — и в обществе доминирует мнение, что если ты хотя бы иногда гуляешь на улице, то у тебя с D должно быть все в порядке. Мы пьем поливитамины, чтобы скорректировать несуществующий авитаминоз, а о реальном дефиците конкретного витамина не подозреваем.

О том, чем важен витамин D, как так вышло, что нам всем его не хватает, и сколько его нужно принимать, мне рассказал мой врач, ведущий трихолог марки DSD de Luxe , врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН Владислав Ткачев.

— Как так вышло, что во всем мире у людей дефицит витамина D? Даже в Дубае он есть!

— Образ жизни поменялся. Еще сто лет назад люди много времени проводили на открытом воздухе, работали на улице, больше передвигались пешком, дети играли во дворах… Сейчас мы постоянно в помещениях. В том же Дубае — солнца много, но люди всегда дома, или в магазине, или в офисе, под кондиционерами. В результате в коже синтезируется мало вещества — предшественника витамина D.

— Как это сказывается на нашем здоровье?

— Витамин D влияет на многие функции, активирует более 2000 генов. Больше 200 заболеваний доказанно имеют связь с витамином D. И это не только рахит, но и многие виды онкологии, диабет, ожирение, остеопороз, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз, другие аутоимунные заболевания.

Витамин D влияет и на состояние волос. Волосяные фолликулы имеют рецепторы к витамину D. А в результате их инактивации (отключения) и у человека, и у мышей развивается алопеция, показало исследование Kong J. и соавт. Витамин D может быть фактором защиты от — в том числе — гнездной алопеции. ((1), см. в конце статьи.) D-дефицит может усиливать диффузное выпадение волос, особенно у женщин, быть значимым фактором при рубцовых алопециях.

— Сколько же нужно гулять на улице, чтобы его синтезировалось достаточно?

— Чтобы получить суточную дозировку витамина D, нужно проводить под ярким солнцем три часа в день (при условии ношения открытой одежды). Если вы загораете в купальнике и без SPF, достаточно 30 минут. Но, например, даже шесть часов прогулки в несолнечный день не помогут компенсировать имеющийся дефицит.

И нужно помнить, что ультрафиолет представляет опасность, повышая риски развития меланомы — и этот риск существенен, если у вас дефицит витамина D и вы загораете неграмотно, доводя дело до ожогов. Но парадокс в том, что именно витамин D защищает кожу от меланомы (2). Если у вас нет его дефицита и вы загораете грамотно, без ожогов, то риски ультрафиолета значительно снижаются и начинают преобладать положительные его эффекты для здоровья.

Около 10 % витамина D мы можем получать с пищей. Но сейчас ни в мясе, ни в яйцах, ни в молоке, даже в разводимой рыбе нет того количества витамина D, которое должно быть. Ведь и животные теперь больше не пасутся на открытом воздухе.

— Этот дефицит у всех примерно одинаковый?

— Есть группы населения, которым витамина D нужно даже больше. Это беременные и кормящие, люди с хроническими заболеваниями. При хирургических вмешательствах, травмах — также. У стариков кожа плохо синтезирует витамин D, даже если они сидят под солнцем, поэтому и у них потребность повышена.

Единственный выход в текущей ситуации — принимать всем витамин D дополнительно.

— Что вообще такое витамин D?

— По сути, это и не витамин, а гормон. В коже нарабатываются формы витамина D2 и D3 — эргокальциферол и холекальциферол (а также поступают с пищей). Далее в печени эти предшественники стероидных гормонов превращаются в кальцидол, а потом в почках из него синтезируется активный гормон – кальцитриол. И это уже не просто гормон, а целый «гормональный дирижер» — он может влиять на синтез других гормонов или действовать с ними в синергизме. У своих пациентов я неоднократно обращал внимание, что дополнительный прием витамина D нормализовывал уровни и других гормонов, включая андрогены.

— А андрогены нам необходимы?

— Конечно, необходимы. Что такое дефицит тестостерона или дегидроэпиандростерона? Это путь к ожирению, депрессии и неврастении, снижению либидо, низкой мышечной массе — саркопении, остеопорозу, многочисленным метаболическим нарушениям. И один из факторов нарушения их синтеза или метаболизма — нехватка витамина D.

— На что еще дефицит витамина D влияет?

— Обратите внимание — чем дальше мы продвигаемся с юга на север, тем чаще в популяции встречаются аутоимунные заболевания, например, рассеянный склероз. Частота вырастает в сотни раз (3). И здесь вероятная роль принадлежит как особенностям питания, генетической предрасположенности, так и количеству солнечной радиации.

Если у вас достаточный уровень витамина D, риски злокачественных и других новообразований снижаются на 75 %, а риски диабета 2 типа, ожирения, рассеянного склероза — от 50 до 80 % (4). Снижаются риски сердечно-сосудистых заболеваний, улучшается фосфорно-кальциевый обмен, регулируется иммунитет.

Витамин D может помогать и при заболеваниях, крайне плохо поддающихся лечению. Интересное исследование проведено в Бразилии по псориазу и витилиго. Удалось добиться стойкой ремиссии при этих состояниях на монотерапии высокими дозами витамина D (под врачебным контролем пациенты в течении 6 месяцев ежедневно принимали по 35 000 ME витамина D) (5). (Но самостоятельный прием таких дозировок недопустим !)

При идиопатическом зуде, ряде дерматозов лечение только лишь витамином D (в дозе 50 000 МЕ в неделю, т. е. около 7000 ME в день) в 70 % случаев позволило достигнуть ремиссии (6).

— А с точки зрения красоты здорового человека — волосы, кожа?

— Стареть мы будем быстрее при дефиците гормона D. Будет бледная, утомленная, сухая, морщинистая кожа. Прием витамина D помогает улучшить красоту хотя бы потому, что это активное стероидное вещество, синтез и усвоение которого с возрастом снижается, как и других гормонов. Только здесь стоит помнить и фотостарении — и в погоне за «солнечным» витамином не забывать прикрывать лицо и волосы.

— Повлияет ли нормализация уровня витамина D на самочувствие здорового человека?

— У условно здорового человека (условно, потому что, испытывая дефицит витамина D, вряд ли можно быть здоровым) происходит «энергетический подъем», улучшается общее самочувствие, повышается тонус, появляется бодрость, даже уменьшается время, необходимое для того, чтобы выспаться. Многие пациенты отмечают, что уменьшается болезненность в области мышц, суставов и связок, снижаются болевые проявления остеохондроза, остеопороза, мышечно-тонических синдромов, при фибромиалгии.

— А детям нужен витамин D? Какие дозы?

— Нужен, и прямо с рождения. Даже на грудном вскармливании — если у мамы дефицит, откуда витамин D в молоке возьмется? Даже рахит в последнее время вновь стал регистрироваться чаще.

— Когда я говорю знакомым, что у нас у всех дефицит, люди спрашивают, к какому врачу это идти проверять?

— Нужно сдать анализ крови на 25-OH витамин D. Цифра в анализах должна быть минимум 30 нг/мл. Однако и эта цифра – лишь компромисс. В последнее время многие лаборатории переходят на другой стандарт, когда нижней границей нормы считается 40 нг/мл. Но оптимальным является коридор от 50 до 100 нг/мл.

Обратите внимание, что единицы измерения и нормы могут отличаться в разных лабораториях, в зависимости от используемого метода. Предпочтительнее уровень витамина D измерять с помощью метода ЖХ-МС (жидкостная хроматография-масс-спектрометрия).

Отправлять пациента проверить витамин D должен бы, по-хорошему, врач любой специальности, ведь этот гормон задействован в регуляции абсолютного большинства органов и систем. Традиционно этим занимаются эндокринологи. Но и среди эндокринологов есть те, кто не слишком активно вникает в эту тему. В основном, о нем вспоминают, когда видят нарушения со стороны паращитовидных желез и почек, при очевидных нарушениях кальций-фосфорного обмена. А нам бы не доходить до этих нарушений.

— Но анализ можно сдать самостоятельно и без врача. А что потом делать с результатами?

— Начать его принимать. Что касается дозировки — диапазоном безопасности считаются от 400 до 4000 МЕ в сутки. За редким исключением для тех, у кого есть проблема с паращитовидными железами, избытком кальция и фосфатов, камнями в почках, саркоидозом — нужна осторожность.

Существуют такие международные рекомендации по дозировкам, в зависимости от возраста:

Institute of Medicine, Food and Nutrition Board. Dietary Reference Intakes for Calcium and Vitamin D. Washington, DC: National Academy Press, 2010

— Получается, что найти врача, который бы назначил адекватную дозу, пока сложнее, чем самому пойти сдать анализ и начать принимать профилактическую дозу?

— Пока, к сожалению, ситуация именно такая. Большинство врачей предпочитают рекомендовать низкие дозировки, по 400-800 МЕ. Но даже доза в 4000 МЕ – по сути, профилактическая для нашего региона, и при ее приеме уровень витамина D лишь достигает нижней границы нормы. А в условиях дефицита лечебная доза должна быть еще выше.

— Итого: сколько раз в год каждому человеку нужно сдавать анализы на витамин D?

— Лично я уже знаю, что если я принимают 10000 МЕ микролингвального витамина D, у меня уровень будет 100, это высшая граница нормы. Если буду принимать 5000, уровень будет 50 (это среднее значение нормы). Поэтому мне анализы больше не нужны.

А вот пациентам анализы нужны — чтобы понять, что есть серьезный дефицит, чтобы понять, что идут изменения, чтобы узнать, когда уже витамин D вышел на нормальный уровень. А когда он достигнут, можно анализы не делать, главное — постоянно принимать свою дозу.

— К какой норме витамина D стремиться?

— Верхняя граница нормы – 100 нг/мл. В принципе, когда нет нарушений в работе почек и паращитовидных желез, человек и бóльшие цифры в анализах спокойно переносит, но ходить по лезвию бритвы не стоит (может чрезмерно повыситься уровень кальция в крови, что неблагоприятно отражается на многих органах, особенно почках). Показатели в крови 60-70 нг/мл – оптимальны. Но типичный анализ москвича зимой — это 12-14 нг/мл. Летом — около 20.

— Чтобы получить уровень 40, дозировки в 4000 МЕ будет достаточно?

— Все современные исследования говорят, что нужны не менее 4000 МЕ в день (это 8 капель «Вигантола»). Тем не менее, у нас пока используются старые нормы, там указано 400-500 МЕ. Если врач предлагает вам 400 МЕ, не надейтесь, что это поможет — я уже тысячи анализов переделал на этот витамин, такие дозировки не работают. 4000 МЕ — минимальная доза, с которой вы можете получить нижнюю границу нормы.

— То есть, каждый человек должен каждый день принимать 4000 МЕ?

— Да. Кроме тех дней, когда он реально проводит на солнце три часа. То есть на время отпуска на юге — делаем перерыв.

Но 4000 МЕ — это минимум, по сути — компромисс. А официальные рекомендации пока таковы, что это максимальная профилактическая дозировка для взрослых, и я не могу всем без разбора рекомендовать даже эти 8 капель без учета индивидуальных особенностей и противопоказаний. Хотя своим пациентам иногда рекомендую и куда большие лечебные дозы.

— А есть ли разница между витамином D, который синтезировался в организме сам, и который мы приняли в виде добавки?

— В принципе — нет, все преобразуется в одно и то же вещество.

— А из чего делают витамин D для добавок?

— Исходное сырье — вещество эргостерин, который экстрагируют из фитопланктона, бурых и зеленых водорослей; а также некоторые виды дрожжевых и плесневых грибков. Полученный эргостерин облучают ультрафиолетом. Так что синтетический витамин D – не такой уж и синтетический. А синтез его был давно налажен, еще в Советском Союзе.

— И нормы такие низкие тоже остались с советских времен?

— Нормы меняются в сторону увеличения, но очень неспешно. Хотя в последние годы прогресс с изучением свойств витамина D идет довольно активно. Теперь к нему никто не относится лишь как к витамину от рахита.

Остается боязнь отравления витамином D. Откуда она вообще взялась? Он раньше был в виде спиртового раствора. Флакончик с ним можно было не до конца закрыть, спирт испарялся, витамин D становился очень концентрированным — и доза могла быть в десятки раз больше, чем написано. Были случаи отравления, когда люди принимали масляный раствор витамина D не каплями, а ложками, принимая его за растительное масло.

— Что конкретно принимать сегодня? «Вигантол»? «Аквадетрим»? Бывают еще комплексы с кальцием, типа «Кальций-Д3-Никомеда».

— «Вигантол», «Аквадетрим» можно принимать. А вот комплексы — не стоит. В комплексах доза витамина D слишком маленькая, с ней от дефицита вы не избавитесь. А когда человек уж насыщен витамином D, ему кальций дополнительно не нужен, у него и так кальция будет достаточно. Мы даже при высоких дозах витамина D — от 4000 МЕ — просим низкокальциевую диету пациентов соблюдать.

— А есть разница между усваиваемостью разных препаратов витамина D?

— И «Вигантол» и “Аквадетрим” нормально усваиваются, хотя по нашему опыту в некоторых партиях витамина D у них иногда меньше заявленного количества и пациенты до нижней границы нормы идут дольше.

Я принимаю сублингвальный (подъязычный) вариант препарата. На мой взгляд, он работает надежнее. Но эти препараты уже не лекарственные, относятся к БАДам, в аптеках в России они не продаются и потому не могут быть официально рекомендованы.

— Все-таки отравиться витамином D насколько легко?

— Есть исследования, что дозы до 10 000 МЕ в день не дают побочных эффектов (при условии отсутствия противопоказаний, которые мы уже обсуждали) (7)

— А на Западе пациентам делают укол с намного большей дозировкой, чтобы быстрее повысить витамин D, а потом уже прописывают небольшую дозу для профилактики.

— Все правильно. Надо поднять, а потом поддерживать дозой поменьше. У нас нет таких уколов, легально они не продаются.

— То есть, если ты получишь от укола 50 000 МЕ единоразово, отравления не будет?

— Нет. Если это недельная, и тем более, месячная дозировка. То есть, если 50 000 МЕ уколоть 1 раз в месяц, доза будет той же, как при приеме 1660 МЕ в день.

Гипервитаминоз развивается при дозах выше 40 000 — 100 000 МЕ ежедневно, на протяжении более месяца — но мы далеки от этих доз.

Но даже если вы приняли 100 000 МЕ однократно (и далее его не принимали), примерно через два месяца витамин D достигнет нижней отметки, а потом наступит и дефицит».

«Мой уровень витамина D недавно достиг 89. Я и мой гинеколог-эндокринолог разве что джигу не станцевали, получив результаты анализов -). Волосы все еще при мне, хотя делаю я для этого не то чтобы много — значит, коррекция дефицитных состояний все-таки работает.

(Из смешного — раньше у меня была легкая крейзи-мания — мне очень нравилось есть таблетки кальция глюконата. С нормализацией уровня витамина D эта мания бесследно прошла -)).»

The Role of Vitamin D Receptor Mutations in the Development of Alopecia. Peter J. Malloy and David Feldman. Molecular and Cellular Endocrinology
Protective actions of vitamin D in UVB induced skin cancer. Photochem Photobiol Sci. 2012 Sep 18. Bikle DD. Departments of Medicine and Dermatology, San Francisco VA Medical Center and University of California, San Francisco, CA, USA
Campbell T. M. 2nd, Campbell T. C . The breadth of evidence favoring a whole foods, plant-based diet
Holick, Michael F., PhD., M.D., Boston University School of Medicine, textbook — Physiology, Molecular Biology, and Clinical Applications
A pilot study assessing the effect of prolonged administration of high daily doses of vitamin D on the clinical course of vitiligo and psoriasis. Danilo C Finamor, 1 Rita Sinigaglia-Coimbra et al. Dermatoendocrinol. 2013 Jan 1; 5(1): 222–234.
W V Med J. 2011 Jan-Feb;107(1):14-20. />

А вы знаете свой уровень витамина D? Следите за ним?

Читать до конца http://www.berkeleywellness.com/supplements/vitamins/other-supplements/article/vitamin-d-whats-latest

Нет никаких больших серьёзных исследований, доказывающих связь низкого уровня вит д в крови с вышеназванными состояниями/заболеваниями.
История помнит манечку Лайнуса Полинга о витамине С, и где это сейчас?

Прочитала. Разве там говорится что-то о том, что не надо восполнять дефицит витамина д, если он есть?

Процитирую для тех, кому лень, выводы.

While vitamin D’s role in bone health is clearly established, the debate continues about whether higher doses might prevent, treat, or delay a wide variety of conditions. On one side are some experts who point to the massive body of research, much of it promising, and advocate higher intakes and blood levels of vitamin D. On the other side are researchers who fear that the vitamin D bandwagon has gotten far ahead of the science and who worry that it may crash—as did the bandwagon for antioxidant supplements when long-awaited clinical trials failed to find benefit and sometimes even suggested harm. One thing is clear: Blood levels of vitamin D are a good barometer of overall health. But whether high levels are the cause or result of good health will remain an open question until the results of several large important clinical trials come out in a few years. Meanwhile, until the answers are in, should you have your vitamin D measured to find out if you should take supplements? You can discuss this with your health care provider. If you have some of the risk factors mentioned above, it’s likely that your blood level is low, making you a candidate for supplementation. Keep in mind, too, that even younger, thin, active, light-skinned people can have low levels of D. Unless you’ve been tested and know that your vitamin D level is adequate—at least 20 ng/mL, though we think 30 ng/ mL is a better target—consider taking a supplement, especially if and when you get little or no sun exposure. We recommend 800 to 1,000 IU a day for most people—preferably vitamin D3. Your health care provider may advise a higher dose (usually 1,000 to 3,000 IU) if your blood level of D is very low or if you have osteoporosis or milder bone loss (osteopenia), inflammatory bowel disease, or certain other disorders. If you don’t like to take supplements or would rather wait for the results of the big studies, try to consume more foods that are high in vitamin D and get some (but not too much) sun exposure. It’s impossible to know how much sun is “enough” in general for D production because, as we’ve said, so many variables are involved. For some people, getting 10 to 20 minutes of midday sun on their arms and legs two or three times a week much of the year will result in fairly high blood levels of vitamin D; others will need longer sun exposure. Because of the risk of skin cancer, supplements are a safer bet.

источник

Я всегда читала инструкцию к препарату, изучала состав, особое внимание уделяя действующим веществам (оказывается, вспомогательные вещества тоже нужно анализировать очень хорошо! ). Но почему-то раздел «Побочные реакции» именно мною воспринимался как бла-бла-бла. Видимо, так как ни разу не было даже какой-то тошноты, не то что чего то серьезнее, думала значит, это такие случаи бывают один на 1000 или 10 000. Вот и пропускала все сквозь пальцы.

В случае с Аквадетрим (Витамин D3) Medana мы оказались этим 10 000-м случаем….

Приведу выдержку из инструкции:

На сон и спокойствие малыша особо не повлиял… или просто не заметили – он у нас и так очень подвижный и активный, есть в кого вдаться)) как говорят, «сова сокола не принесет»!

Желудочек среагировал усилением поносика, но тут – не факт, что именно на Аквадетрим, у многих деток он больше вызывает запоры.

А вот с реакциями на коже целая эпопея – я не могла никак понять, отчего ему так обсыпало голову! Единичные пузырьки слились в сплошную корку из сукровицы, которая начала очень зудеть. Грешили и на смену моющего средства, и на детский порошок, и на шапочку, которую одевали после «бани» (раз обсыпало голову), и на свою еду (малыш на ГВ, но тогда почему именно голову! ?)…

На Аквадетрим даже бы и не подумала! Оказался, именно он. После отмены препарата, не без усилий с нашей стороны, ситуация намного улучшилась, ждем окончательного выздоровления!

после улучшения остаточное выздоровление наступило намного позже — оказалось, есть еще несколько алергенов.

С таким составом и не мудрено:

Кроме полезного Д3;
Макроголглицерол рицинолеат, он же кремофор EL – гидролизируещее звено, вызывает тяжелые аллергические и анафилактические реакции;
Натрия гидрофосфат додекагидрат, тот же Е339 – компонент в моющих средствах, смягчитель воды, детергент для очистки металлов, ПАВ при производстве цемента и бурении нефтяных скважин, разрыхлитель в пищевой промышленности, и проявитель для фотографий! И это в детском лекарстве! ??
Спирт бензиловый – растворитель лаков. и обеззараживающее ВНЕШНЕЕ средство;
Сахароза, тут слова лишние;
Кислоты лимонной моногидрат;
ароматизатор анисовый;
вода очищенная.

Две недели назад я бы сняла только одну звездочку за очень неудобный дозатор флакона – средство или не капает вообще, или бесконтрольно по 2-3 капли сразу – и рекомендовала бы Аквадетрим. Сейчас – нет, нет и нет!

Дети – не игрушка, и не поле для экспериментов фармацевтической отрасли. Не с такими побочными эффектами выпускать препарат для крох на потребительский рынок, и распространять по аптекам города, изымая при этом безвредные аналоги!

Моему сыну было всего 24 дня, он родился 1 марта, педиатр пришла на очередной осмотр и порекомендовала прием Аквадетрима по 1 капле в день. В качестве профилактики рахита. В первый день после приема ребенок сильно кричал, не мог уснуть, плохо кушал. Я списала это на колики, но на второй день ситуации повторилась плюс к вечеру появилась сыпь. На голове, на лбу, шее, за ушами, шеки покрылись ярко красными корочками. Ребенок был сильно беспокойный, постоянно кричал, не успокаиваясь, начал хрипеть.

Сын полностью был на грудном вскармливании, я придерживалась диеты, и до этого момента у нас не было никаких симптомов аллергии. Сразу стало понятно, что этот препарат вызвал такой эффект, тем более, что в побочных действиях он был описан.

Врач поставила диагноз — отек Квинке — это отек глотки, гортани или трахеи.

Для отека гортани характерны следующие симптомы:

Затруднительность в дыхании;
Тревожность;
Возникновение «лающего» кашля;
Хрипловатость голоса;

Все это наблюдалось и у нас. Так мы промучались три дня и начали пить Фенистил. Не могу передать вам свои чувства в то время, но это был кошмар! Мы всей семьей не спали несколько ночей подряд. Проходили симптомы больше недели. Мы заново налаживали кормление и режим.

Препарат лучше давать детям после года вообще, я консультировалась с другимим врачами. У нас рахита не было по всем признакам и необходимости в Аквадетриме тоже. Он нам жутко навредил, причем сразу и с тяжелыми последствиями, так что никому рекомендовать его не стану! Подумайте, прежде, чем давать его ребенку, может лучше уже в более взрослом возрасте пить просто рыбий жир. Он безвредный.

Надеюсь наш опыт кому-то поможет и предостережет от страшных ошибок. Берегите свое здоровье и близких!

Эти капли нам выписал наш врач-педиатр — типа они полезные, новейшие, на водной основе и прочие преимущества.

Стали давать сыну — ему тогда месяца 2 было. Ребенка начал мучать жесточайший запор. Он не мог сходить по большому самостоятельно вообще! Только с глицериновой свечкой или газоотводной трубкой. Как он тужился и страдал, орал сутками просто.

Через пару месяцев мучений у нас сменился врач. Вот она-то нам и сказала бросать пить эту гадость и переходить на капли на масляной основе.

Стали пить витамин Д на масляной основе — все тут же нормализовалось! А мы глупые не могли понять от чего ребенок мучается!

Так что никому не рекомендую.

вот зачем детям давать витамин д. Его надо давать только деткам с темным цветом кожи и по острым показаниям, в остальных случаях достаточно солнца. Не надо пичкать детей химией, тем более от витамина д бывает жуткая аллергия, когда переизбыток в организме.

нам тоже говорили давать. ребенок также плохо спал, вернее еще хуже. и я не давала потом вообще аквадетрим, нам уже 1, 5 г. и все хорошо, нету никакого рахита

С обоими детьми мы применяли этот препарат в профилактических целях.

Наша дозировка составила одну капельку в день. Принимать нужно ежедневно, но педиатр нам посоветовал делать перерывы в выходные дни.

В случае со старшим ребенком никаких проблем, в том числе и аллергических реакций не возникло. Даже работа дозатора с самого начала меня удовлетворяла. Я молодая и зеленая, кхе-кхе не читая инструкции капала ребенку витаминку прямо в рот. О том, что её надо в ложечке с водой растворять я узнала уже когда мы его перестали принимать.

Но это манипуляция с ложечкой, нужна всего лишь для удобства приёма и дозировки. В ложку лишнего накапал, вылил. А вот из ребенка не выльешь, напрямую закапав лишнего.

А вот со вторым ребятенком пошло не так всё гладко. И это я поняла только на второй зиме.

К сожалению это средство вызвало достаточно сильную аллергию. Лицо у малыша стало красное, как ошпаренное, и на кишечнике это соответственно моментально отразилось (появились кровавые прожилки). Спал тревожно, а днём только и делал, что плакал. Не знаю, прямое ли это воздействие препарата на нервную систему или это связано с болевыми ощущениями и процессами в кишечнике от аллергии.

Ёлки-палки! А мы ведь всю прошлую зиму мучились от аллергии. Я морила себя голодом, выслушивала упреки и нотации от врачей, а тут возможно и Аквадетрим внёс свою лепту.

Даже и не знаю, вверх или вниз поставить палец. Средство отлично подошло старшему ребенку, и совершенно не подошло младшему.

Оно удобно в применении и весьма экономично. Доступное и не особо дорогое.

Всё же порекомендую, но самим придется как можно лучше сбалансировать свой рацион питания.

P. S. Решила сама попринимать витамин Д. В передаче по радио услышала, что взрослым бы тоже не мешало его принимать. В итоге, в первый же день на руках вылезла аллергия. Не знаю совпадение или нет. Может это вода из крана, моющее средство или переизбыток мандаринов и шоколада. Никогда такого не было замечено на выше перечисленные факторы. Чуть позже повторю эксперимент, и отпишусь.

Капли Аквадетрим в нашей поликлиннике выписывают всем деткам начиная с трех месяцев, и мы не стали исключением. Родились мы осенью, и поскольку солнца в это время года маловато, эти капли были единственным средством для профилактики рахита ( и абсолютно не важно для наших врачей есть ли какие-то предпосылки к этой страшной болезни, просто все пьют и вы пейте). Это был мой первый ребенок, спорить я не стала, купила и начала давать.

Давать рекомендовали по две капли в день (в одно и тоже время).

Примечание: недонешенным детям, близнецам по 2-3капли.

Спустя пару дней у дочки появилась аллергия на щечках, прыщики, образующие корочку. Мы грешили на все, все, все, кроме этих капель. Но когда меня наконец осенило, я прекратила их давать и аллергия спала.

Прыщики на щечках, прыщики на ножках, прыщики повсюду, берегись наш врач, педиатр «милый», врач ты наш «от Бога», я уже одета и лечу к тебе.

Претензий было много, ибо об аллергических реакциях нас не предупредили, хотя это помогло бы вовремя прекратить прием препарата. В итоге врач сказала продолжить давать через месяц но по одной капле.

Через пару месяцев все устаканилось и больше реакций на этот препарат организм не давал. Со временем мы увеличили до двух-трех капель и все было норм.

Заметила, что в периоды, когда прекращали давать капли ребенок больше потел. Делаю вывод, что препарат помогает.

Люблю Комаровского, очень многому у него научилась. Кстати, он говорит, что пребывание ладошек и щечек малыша на солнце в течение 10-15минут в день полностью удовлетворяет потребности малыша в солнце, и в такие дни прием этих капель можно отменить.

Позже я родила вторую дочку и никаких капель нам не прописывали (родила весной-солнце было). Но спустя несколько месяцев, а именно по наступлении осени я решила давать их сама. Реакция таже, прыщики на щечках. Прием окончен. Возобновили спустя несколько месяцев, итог: прыщики на ручках, и ножках. Опять остановка. Пока давать не буду, подожду. Не смотря на то, что очень аллергенен давать буду, ведь от него есть польза. хотя скоро лето, может солнышком обойдемся.

Вот такой опыт был у нас, надеюсь была кому-то полезна.

А теперь поподробнее о каплях, для тех кто решит их пить. Производятся в Польше, срок годности три года, хранить при t° не более 25° (радует, что не в холодильнике).

Объем 10мл. Дозатор есть, но ужасно не удобный (порой хочется разбить их)

Вокрус состава много споров, к сожалени, я не являюсь медиком, у меня экономическое образование, но думаю, если бы эти капли, могли нанести какой-то вред маленьким детям, их бы просто запретили. А капли разрешены детям с первого месяца жизни.

Естественно, каждый будет сам выбирать, что давать, а что нет. Поскольку я ни разу не врач, то и спорить не буду и буду давать, всеже рахит это не шутки.

Спасибо,девочки! Повторюсь, мы на ИВ, педиатр назначила по 2 капли (это несмотря на то,что в смеси есть доза Д3,я спрашивала,она сказала, ничего страшного). Мы тоже крупненькие. Но по 2 капли мне кажется, много. Я вначале давала по 1, потом делала перерыв, потом после приема у ортопеда снова начала давать уже по 2. А теперь я уже не знаю.
Вот неделю сделала перерыв,не давала — нормальный ребенок. Купила дорогой вигантол (думаю, аквадетрим — это отстой,буду давать этот). вчера дала. И что ребенок нам вчера устраивал,капец. Просто вымотал нас с мужем..Сегодня не даю. Мой зайчик спокойняшка, спит себе сейчас,нормально вел себя утром.

Аквадетрим — все-таки синтетический витамин Д. Наверно поэтому у дочки началась аллергия, после того, как я в дала ей 2 капельки Аквадетрима в чайной ложке с водой. Она конечно у меня сама по себе аллергична, и у нас стоит диагноз атопический дерматит, но я думала нас пронесет. Через некоторое время она начала чесаться, лицо и руки покраснели. Нового ничего я не в вводила в этот день, поэтому точно знаю, что аллергия на витамины.

Больше я не рискнула давать ребенку Аквадетрим и в итоге продала. Так что не советую этот препарат, особенно аллергичным деткам. Надеюсь, никакого рахита у нас не будет, может даже попробуем другой вариант витамина Д — Вигантол. Там хотя бы спирта нет, и многие мамочки положительно отзываются.

В некоторые моменты своего материнства и особливо после общения с врачами (разными) чувствовала себя совершенно запутанной. Нам для профилактики нам назначили этот препарат, естественно я давала, так как у нас на Урале солнечных дней не так уж и много. Но при этом спустя какое то время я заметила, что дочь как будто сильно потеет, и у нее волосики на затылочке стали вышаркиваться.

Пошли к врачу. Попали к другому (наша была в отпуске). Вот новый врач нам и говорит — «как вы принимаете водный раствор? Он же бесполезен, вот идите и покупайте на масляной основе. Препараты витамина Д на масляной основе значительно лучше усваиваются нежели на водной». Купили, стали пить, через две недели потеть дочка перестала, и вроде бы волосики перестали вышаркиваться.

Вообщем, что получается? Что нам водный раствор вообще не пошел. А пить то мы его пили. Самое веселое, что потом когда мы попали к третьему врачу, то он вообще сказал, что можно не заморачиваться питьем витамина Д ни на водной, ни на масляной основе. достаточно маме кормящей постоянно пить.. рыбий жир. И с молоком ребенок получит все что надо. Вот после этого и хочется спросить — кого я должна слушать то?

Маленьким деткам чаще всего прописывают витамины. Вот и нам прописали Аквадетрим водный раствор витамина Д3, по другому называют Колекальциферол. Прописали нам их из-за того, что на данный момент зимний период. Хочу сказать, что на вкус не плохой, сладковатый, с привкусом онисовой водки. Кто пил самбуку, вот что-то подобное. Продается в маленькой коробочке. Упакована как и все остальные лекарства- имеет инструкцию к применению, на коробочке даты годности и изготовления. Стоит не дорого. Баночка содержит всего 10 мл, но этого куда более чем достаточно. Выпускает эти витаминки Польша. Коробочка на столько позитивно выглядит, что даже не подумаешь, что это лекарство.

Тоже поначалу прочитала инструкцию и побоялась. А потом больше испугалась возникновения рахита и стала давать Тем более врач там на что-то обратила внимание и назначила этот препарат. Если соблюдать дозировку, то я думаю ничего страшного.

Я думаю, этот препарат выписывают многим детишкам родившимся осенью.

Солнышка мало и кальций и фосфор столь нужные быстро растущему организму усваиваются плохо. А как известно отложение кальция в костях происходит при участии витамина Д.

К сожалению, с молоком этого витамина поступает недостаточно и педиатр его назначает в профилактических целях.

Препарат выпускается в виде капель.

Давала малышу Аквадетрим сентября по май. По одной капле в день утром в течение первого года жизни.

Каких-то побочных действий я не заметила. Малыш быстро рос и хорошо развивался.

Аквадетрим или Витамин Д прописывают всем новорожденным. Мы начали пить его в месяц и до сих пор пьем. Стоит он не дорого. Да и вообще его выдают в больницах бесплатно, если сразу успеть подойти в кабинет, где выдают бесплатные лекарства с записью от врача. Сначала мы пили по 1 капельке в день, потом увеличили и пили уже по 2 капельки, теперь пьем по 2 капельки 2 раза в день. Хоть в инструкции по применению написано как его пить, нужно следить рекомендации врача, так как врач всем советует разные дозы посмотрев ребенка.

Детям, которые питаются материнским молоком, дополнительный прием витамина Д может быть нужнее, чем тем, которых кормят смесями. Симптомы дефицита витамина Д у новорожденных и грудных детей — судороги, вялость или наоборот повышенная возбудимость. Доза 400 МЕ витамина Д в сутки не вызывает проблем даже у новорожденных, а тем более, у детей постарше. Тем не менее, не следует ее давать ребенку без оснований и не получив сначала одобрение врача.

источник

давать витамин Д или не давать, вот в чём вопрос.

читаю очень много протеворечивых статей. о том что недостаток хуже чем избыток, и наоборот.
у малышки на затылочке небольшая лысенка, в литературе написано это один из признаков рахита. с другой стороны, она всё време крутит головой.

Переизбыток плох для почек. Но речь идет о больших дозах. Если вам прописали 1-2 капли, то давать. Лысинка — это один из признаков рахита. Последствия рахита могут вылезти чуть позже — в виде кривых ножек.

в том то и дело что не прописали, наша доктор сказала что рахит сейчас встречается только в бангладше.

ольга
у малышки на затылочке небольшая лысенка, в литературе написано это один из признаков рахита. с другой стороны, она всё време крутит головой.

В том-то и дело, что лысинка — это уже следствие. Признаком рахита является повышенная потливость головки => ребенок больше беспокоится и ею крутит => волосы вытираются.

наша доктор сказала что рахит сейчас встречается только в бангладше.

Глупости. Вообще-то на чистом ГВ витамин Д (единственный из всех витаминов-минералов — остальное усваивается из молока) рекомендуется давать дополнительно. Другое дело, что у некоторых детей на него может вылезти аллергия. А впереди лето и солнце, так что большой необходимости принимать его именно сейчас, строго говоря, нет. Ну разве что до апреля, пару месяцев. Потом уже будет достаточно почаще гулять-загорать.

Вы меня опередили. Меня тоже так СИЛЬНО волнует эта тема. Начитавшись всякой литературы, начинаешь искать и, к сожалению, находишь, так называемые признаки рахита: в слегка протёртом затылке, частых запорах. Начинаешь давать витамин Д. У ребёнка начинают шершавить щеки и сильно краснеть. Убираешь- всё проходит. А литературы то начиталась о рахите! Вот сидишь и думаешь:» Так что же делать то? Давать или не давать?» Вот в чём вопрос. Прямо Гамлет какой-то!

мне кажется зимой и ранней весной стоит давать, потому как солнышка мало и передозировка — это сколько же нужно дать. мы даем 3 капли в день почти с самого рождения хотя у нас солнечно достаточно, но сейчас зима и на солнце ребенок бывает не часто

ольга
Безотносительно витамина D
Я пока еще не видела младенцев, у которых волосы б не вытирались об подушку.
У вашей дочки, возможно, эта лысинка, чуть задержалась, т.к. она еще и головой крутит.
Мой двоюродный брат, когда был маленький, крутил головой так, что я думала отвалится. Он и во сне крутил, угу. Никаким рахитом там и не пахло, сейчас ему 27 лет, красавец, атлет, рельсы руками может гнуть

ольга
Рахит сейчас встречается сплошь и рядом. Кроме потливости и лысинки, обратите внимание на впадинку на грудке. А если вы живете не на юге, до лета подавайте витамин. Никакого вреда от него не будет, если не превышать дозу и если нет аллергии.
Кстати, нам врач выписала рыбий жио принимать, не только до лета, а вообще круглогодично. Солнца нет, экология плохая, вообщем сын пьет каждый день (ему 4 года).

Chocolate
Рыбий жир гораздо хуже специального витамина Д. Ибо там кроме Д еще дофига витамина А, передозировка которого тоже вредна. Раньше это было единственной натуральной добавкой с витамином Д, то теперь-то зачем так рисковать, когда есть лекарственные, очищенные, гораздо более безопасные формы?

А что если ребенок головой крутит это признаки рахита?
мдяяя. чего только не придумают

Alka
ёклмн. ну не все ж вредно то.. рыбий жир мои сверстники я думаю все в детстве пили и не мало. я сама пила и много. никаких последствий не было и даже и не думали о них.

Alka
угу, как оказалось, моего на витамин Д сыпет просто ужасно.
Причем кое-где волосики стали вытираться об подушку, но потливости головы не наблюдается. Читала, что можно маме пить витамин Д.

fiori
А что если ребенок головой крутит это признаки рахита?
мдяяя. чего только не придумают

Не просто крутит, а крутит больше, чем обычно. Как один случайный чих не является никаким признаком, но постоянные чихи могут быть сигналом простуды или аллергии

ёклмн. ну не все ж вредно то.. рыбий жир мои сверстники я думаю все в детстве пили и не мало. я сама пила и много. никаких последствий не было и даже и не думали о них.

Не думать о последствиях — еще не гарантия их не иметь Передоз жирорастворимых витаминов (А,Д,Е) влияет на печень. Не сразу, но, может, потом когда-нибудь вылезет уже во взрослом возрасте. Когда есть более безопасная альтернатива — зачем рисковать?

teal
Читала, что можно маме пить витамин Д.

Ну, маме, конечно, тоже можно, если у нее реакции нет. Кормящей маме вообще специальные витаминные комплексы положены, куда и Д ходит. В крайнем случае — хотя бы комплекс кальций+вит. Д стоит принимать (если не ради того, чтобы передать ребенку, так хоть чтобы свои зубы не посыпались). Плюс у нас, например, витамин Д в магазинное коровье молоко входит. Но проблема с ним в том, что это единственный витамин, который не достаточно полно передается грудным молоком. Именно поэтому его — единственный из всех витаминов — рекомендуют давать детям на чистом ГВ дополнительно. Видимо, природой не было рассчитано на то, что дети будут жить на севере и большую часть времени проводить в закрытом помещении, а если на улице — то плотно одетыми, и предполагалось, что к младенцам он будет поступать через кожу, а не через молоко.

В Швеции обязателен прием АД витамина- 5 капель в день.

у меня ребенок и головой крутить сильно любит когда засыпает или в полудреме, и затылочек бывает потеет и ступни потеют, витамин Д пьем каждый день почти с рождения и что это значит?

ольга
наша доктор сказала что рахит сейчас встречается только в бангладше.
Нифигасе!
Все московские педиаторы, с которыми нам довелось общаться, говорили как один, что в Москве практически у каждого ребенка рахит.
Ну может, конечно, в Ирландии у детей его и нет, но говорить про Бангладешь — просто смешно.

Баловница
Все московские педиаторы, с которыми нам довелось общаться, говорили как один, что в Москве практически у каждого ребенка рахит.
Нифигасе от меня! Я тоже думала, что эта болезнь давно в прошлом или в каких-нить африканских странах осталась.

Блин, начиталась тут, решила пойти в Википедии поглядеть, что там про рахит пишут. И вот чего нашла:

[править] Клиническая картина
Начальный период наиболее чётко начинает проявляться в возрасте 3—4 месяцев, однако первые симптомы могут возникать и раньше — в месяц-полтора, но они не специфичны и часто могут проходить мимо внимания родителей.

На первое место выступают неврологические и вегетативные изменения. Ребёнок проявляет беспокойство, капризность, нарушается сон — дети плохо засыпают и часто просыпаются, появляется пугливость, раздражительность, дети часто вздрагивают от громкого звука или яркого света. Заметно снижается аппетит — ребёнок с неохотой и на короткое время берёт грудь, вяло сосёт,— иногда бывают запоры. Кроме того, обращают на себя внимания такие вегетативные проявления как потливость, особенно во сне, и повышение сосудистой возбудимости кожи, которое проявляется в виде усиления интенсивности и длительности красного дермографизма. Наиболее интенсивно, вызывая у ребёнка сильный зуд, потеет волосистая часть головы, которой ребёнок постоянно трётся о подушку, это и приводит к специфичному для рахита облысению затылка. Также обращает на себя внимание характерный резкий и кислый запах пота. К этим проявлениям ещё может обнаруживаться и некоторое снижение тонуса мышц ребёнка. Костные изменения для начального периода рахита не характерны, однако иногда может обнаружаваться некоторая податливость краёв большого родничка. Начальный период болезни длится, как правило, от 2 до 4 недель.

В период разгара прогрессируют изменения костной системы: остеомаляция грудной клетки, нижних конечностей, избыточный остеогенез (рахитические «чётки», «браслетки», лобныеи теменные бугры черепа). Ребёнок может отставать в физическом и психическом развитии.

В период реконвалесценции (выздоровления) постепенно исчезают клинические и лабораторные симптомы рахита.

По теме от себя — если страна не избытствует солнечным светом, то отчего бы и не подавать витамин Д? В Германии каждому ребёнку его назначают прям с рождения.

источник

По совету педиатра первую зиму жизни малышки я давала ей витамин Д3 в водорастворимой форме. Недавно были на плановом приеме у врача, снова указания давать витамин Д3. Особенностей развития нет, анализы в норме. Надо ли это делать, если ребенку уже 2 года и гуляем регулярно?

Не давала ни до года, ни после. Считаю это ненужным. Но много и долго гуляли с рождения, практически в любую погоду с открытым лицом. Не вижу смысла принятия синтетического витамина Д, при возможности получения его в натуральном виде через солнце. Никаких отклонений нет, ттт. Посмотрите Комаровского на эту тему, весьма понятно и занятно все рассказано.

Нам тоже педиатр сказала, что нет надобности в витамине Д, если молоком матери малыш питается и если мамочка все полноценно кушает, т. е. если у мамы питание не скудное и мама сама регулярно гуляет на улице и кожа солнце видит.

Хотя бы 15 мин. в день если на малыша светит солнышко — витамин Д не нужен. Но если питание искусственными смесями, если малыш мало на улице с мамой гуляет, если родничок плохо зарастает — витамин Д нужен! И Комаровский тоже про это говорит в книгах своих.

А мой малыш с трех месяцев на искусственных смесях был. Так педиатр наоборот сказала, что не надо давать витамин Д, чтобы избежать переизбытка этого витамина, так как он содержится в нашей смеси. А вот зимой 15 минут солнышка не всегда найдешь — все затянуто и серо, поэтому и приходиться давать его деткам.

Открытое лицо (если мы говорим о зимних детях) — это от силы 10 процентов от кожного покрова человека, неужели вы думаете,что такой небольшой участок кожи способен обеспечить полноценный синтез солнечного света да еще и за 15 минут в день, и при этом обеспечить потребность витамина для всего организма?

Наверное из за таких врачей и мамочек у нас по статистике около 75% всего взрослого населения имеет низкое содержание витамина D в крови со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Совершенно согласна с Вами. Зачем пичкать ребенка всякой химией? Если есть возможность каждый день гулять на солнышке, то витамин Д и так вырабатывается. Не нужно думать, что в зимнюю пору не идет выработка витамина детским организмом — если солнечная погода, то даже часик на улице малыш побудет и ему хватит.

Придерживаюсь такого же мнения. Сынок родился накануне Нового года. Спальня у нас расположена на южную сторону, окна большие, так я устраивала ему солнечные ванны каждый день в течение января-февраля: по 30-40 минут голышом лежал на постельке в ярких лучах (правда, у нас очень хорошо топят и он ни капельки не мерз).

Не, ну честно, ну как можно такое писать, форум же другие мамочки с маленькими детками читают?! Через оконное

стекло ребенок НИЧЕГО не получает, то есть витамин Д не вырабатывается от слова СОВСЕМ , а судя потому, что лежали вы голенькие, а не в зимнем комбезе, окно вы не открывали. В общем ваш путь — это прямой путь к рахиту и последующим связанным с ним проблемам.

А вот со мной родители ленились гулять и никто из врачей не говорил, что ребёнку нужно давать витамин Д. В итоге у меня рахит — очень заметно торчит ребро слева, прямо выпирает. Я сама худенькая, фигуры никакой, из «достопримечательностей» только ребро и бросается в глаза, так что никаких вещей в обтяжку.

Гуляние зимой само по себе — это не про витамин Д. Гуляние при плохом питании от рахита не спасает. Когда не было информации про витамин Д, было УФО (кварц), деткам по 20-40 сеансов делали, даже для лечения начальной формы рахита. Вот тут ваши родители действительно поленились.

Это в советские времена постоянно занимались профилактикой рахита, и было обычным делом назначать рыбий жир абсолютно всем малышам. Ни одна мама не хочет, чтобы ее ребенок пострадал от рахита – ведь это заболевание грозит неправильным формированием скелета. В современном мире это заболевание уж не является таким распространенным, и многие педиатры против употребления витамина Д детьми поголовно.

Дополнительный прием этого витамина, скорее всего, не понадобится, если у ребенка отсутствуют начальные признаки рахита. Если семья не проживает на севере, в крупном городе с высокой степенью загрязненности воздуха. Кроме того, ребенок должен ежедневно проводить достаточное количество времени на свежем воздухе. Значение имеет и цвет кожи. У деток с темной, смуглой кожей витамин D вырабатывается хуже. Кроме того, использование детского солнцезащитного крема может препятствовать выработке витамина.

Ежедневные прогулки, хотя бы по часу, способствуют выработке достаточного количества витамина Д. При этом лицо ребенка должно быть открыто для солнечных лучей. Если вы живете за городом или имеете возможность проводить лето с малышом в сельской местности, это существенно увеличивает шансы запастись «витамином солнца» на весь год. Дело в том, что автомобильные выхлопы, смог и пыль, присущие крупным городам, задерживают солнечные лучи и мешают естественному синтезу витамина Д.

Если же указанные условия не выполняются, то уже ничего не остается, как давать лекарственные препараты, в составе которых есть этот витамин. Современная фармацевтическая индустрия предоставляет широкий выбор подобных препаратов. Однако, гораздо лучше, если витамин Д будет получен естественным путем, но если ультрафиолетовые лучи попасть на кожу не могут, что актуально в осенне-зимний период, то ничего не остается, как принимать синтетическую форму данного витамина.

В любом случае без предварительной консультации с педиатром не обойтись. При определенных обстоятельствах давать препараты витамина Д старше года нецелесообразно. Дети в этом возрасте уже умеют ходить, мамы не прячут их под капюшонами колясок во время прогулки, поэтому шансы получить необходимую дозу витамина Д под лучами солнца у годовалого ребенка существенно выше. Кроме того, рацион питания детей старше года уже обычно богат продуктами, содержащими данный витамин. В данном случае лучше ориентироваться на условия, в которых живет семья. Сколько времени проводится на открытом воздухе, а также индивидуальные особенности ребенка.

Но в чем сходятся специалисты, так это в том, что дети старше трех лет не нуждаются в дополнительном приеме витамина Д. В этом возрасте организм ребенка уже способен абсолютно все получить из пищи и вырабатывать этот витамин в полном объеме. Если уж есть необходимость, то врач назначает комплексные витаминные препараты, но как правило, если рацион разнообразный и полноценный, то принимать что-то еще не нужно. Только вот решить это все должен доктор.

источник