Эхинацея витамин с при простуде отзывы

Забитый нос, першение и боль в горле, слабость и сложности с концентрацией — все это симптомы простуды, которые знакомы каждому из нас. Это случилось с вами прямо сейчас? Без паники. Мы знаем, что нужно делать.

Когда дело доходит до инфекции верхних дыхательных путей, не существует волшебного лечения (увы!), способного вернуть организм в форму за один день. С другой стороны, исследования показывают, что некоторые доступные витамины и продукты могут ускорить процесс выздоровления.

В 30 исследованиях, сравнивающих продолжительность простуды, у людей, регулярно принимавших не менее 200 мг витамина С в день, наблюдалось последовательное уменьшение симптомов. Тем не менее, эффект был небольшим: у взрослых простуда длилась примерно на 12 часов меньше, у детей — на 24-36 часов меньше.

А вот в экспериментах, где витамин С назначался уже после того, как человек заболел, разницы в продолжительности или тяжести простуды отмечено не было. Вывод: вы можете принимать витамин С для профилактики, но во время простуды он, скорее всего, окажется бесполезен.

Впрочем, хотя в общей популяции витамин С не влияет на простуду, здесь есть некоторые исключения. Так, для физически активных людей, таких как марафонские бегуны, лыжники и солдаты, витамин С вдвое уменьшал вероятность простуды. Несколько исследований также обнаружили некоторую выгоду от добавок витамина С (около 200 мг в день) для профилактики простудных заболеваний среди людей с пневмонией.

Обзор исследований, в которых добавки цинка тестировались на здоровых взрослых, показал, что прием не менее 75 мг цинка в течение 24 часов после первых симптомов простуды может снизить ее продолжительность примерно на треть. Впрочем, все это не имело никакого значения для тяжести протекания.

Исследователи добавляют, что для некоторых людей побочные эффекты цинка, такие как тошнота или металлический привкус во рту, могут перевесить все преимущества.

Невероятно, но факт: только одно исследование посмотрело, как чеснок влияет на простуду. Ученые попросили 146 добровольцев принимать чесночные добавки или плацебо ежедневно в течение 12 недель, после чего оценили тяжесть и продолжительность инфекции.

В итоге группа, которая принимала чеснок, сообщала о меньших проявлениях простуды, чем группа, принимавшая плацебо. При этом продолжительность инфекции была одинаковой.

В обзоре 13 тестов пробиотических добавок, в которых суммарно приняли участие 3700 детей, взрослых и пожилых людей, было установлено, что те, кто принимал добавки, были менее склонны к простуде. Их простуда также была более короткой и менее тяжелой, если смотреть на количество пропущенных школьных или рабочих дней.

Важно, что большинство “добавок” были молочными продуктами, и только в трех исследованиях использовались порошки или капсулы.

Эхинацея — род многолетних растений, которые часто встречаются в добавках и чаях для иммунитета. Обзор продуктов с эхинацеей, впрочем, показал, что они не дают никакого статистически значимого эффекта при лечении простудных заболеваний.

Однако авторы исследования отметили, что ряд продуктов все-таки может оказывать какое-то действие, так что дальнейшие эксперименты, вероятно, необходимы.

Об этом говорилось и раньше, но в новом исследовании с участием 15 здоровых взрослых было установлено, что куриный суп работает лучше прочих горячих напитков в смысле улучшения нашей способности вытеснять слизь из носа, облегчая дыхание.

Другое исследование показало, что куриный суп помогает бороться с инфекцией за счет особых компонентов в его составе, так что человек выздоравливает быстрее. В любом случае, кажется, что куриный бульон — то, что точно не будет лишним при простуде.

источник

Между «отвратительно» и «великолепно»: всё как есть про средство Эхинацея плюс Витамин С. Недостаток, который обнаружился через 8 дней. Как избежать ошибок при приёме? Подробно о применении и эффекте.

Несмотря на некоторый шок от приёма этого БАДа, для начала не постесняюсь признаться в любви к эхинацее! Много раз выручала меня эта травка, когда нужно было поднять иммунитет и избежать простуд и всяких ОРВИ. Эхинацею выпускают в разных формах, и я пробовала их все! Таблетки, настойки, и вот теперь в виде порошка. Эхинацея в таблетках на меня не произвела впечатления. Казалось, что от неё нет никакого эффекта. Поэтому я предпочитаю настойку, ну и вот теперь довелось и с порошками познакомиться.

Картонная коробочка, внутри 10 саше, соединенных попарно. 1 доза = 1 саше. Средство в виде сероватого порошочка.

За эту эхинацею в порошке я заплатила 250 рублей. В принципе, в интернете попадалось и дешевле, но сам препарат в порошке есть далеко не в каждой аптеке.

Вкус ужасный, очень кислый. Привыкаешь только дней через 10

*****Эхинацея порошок: Как принимать и дозировка*****

Эхинацея довольно мощное средство. Поэтому очень важно соблюдать дозировку (вот кстати в настойке это не очень легко сделать, из баночек часто выливается больше, чем надо). Ну и лучше принимать с утра, так как есть четкий бодрящий эффект.

БАД Будь здоров! Эхинацея+ Витамин С при простуде нужно принимать раз в день, одно саше во время еды. Запивать не требуется, то есть можно принимать даже в полевых условиях, в поезде например.

*****Тонкости приёма эхинацеи в порошке. Не повторяйте моих ошибок!*****

Принимать неудобно. Этот порошок очень мелкий, поэтому обладает сильной летучестью. Не заглядывайте в саше, от дыхания порошок разлетится и забьется в нос и горло! Ничего страшного, но неприятно. Первые три дня приема я делала эти ошибки, а также пробовала его запить водой ~~это было ужасно, что за тяга к экспериментам~~ Не делайте так!

Высунуть язык, как можно дальше!
Задержать дыхание
Высыпать порошок на язык (это тоже надо делать очень аккуратно, иначе разлетится. Прикоснуться пакетиком к языку и сразу опрокинуть на язык)
Закрыть рот
Все, можно дышать! только аккуратно, через нос
Ждать 3-5 секунд, за это время слюна растворит порошок и его можно будет удобно проглотить.
Если вкус совсем невыносим, можно заесть (кашей, сыром)

Считается, что эхинацея в порошке обладает дополнительными лечебными свойствами, лучше усваивается и так далее, так что есть ради чего терпеть все эти трудности.

*****Эффект применения Эхинацеи плюс витамин С*****

Эффектом я довольна. Удалось избежать простуды, проживая в одной комнате с заболевшим, а также промочив ноги под дождем. Плюс оставаться энергичной, легче вставать по утрам. Эффект длится и после курса. Прошло 2 недели, все та же энергия и бодрость.

*****Минус, который я обнаружила через 8 дней, СЛУЧАЙНО! ~~А надо было инструкцию вовремя читать~~*****

Это скорее маркетинговый подвох, чем недостаток самого БАДа. Оказывается, курс приема должен быть месяц! То есть для полного счастья нужно ещё две коробочки. Пришлось снова идти в аптеку, тратить деньги.

*****Почему я всё-таки рекомендую Эхинацея плюс Витамин С в порошке*****

Ну во-первых это очень эффективный препарат. И во-вторых, здесь мне понравилась дозировка. Бодрящий эффект есть, но без синдрома электровеника. Для меня эти плюсы перекрыли минусы. Так что да, рекомендую! Будьте здоровы!

Еще одно полезное средство для здоровья и бодрости здесь!

источник

Люди, отзовитесь ! Кто-нибудь пробовал пить эхинацею для повышения иммунитета ?? Бывает ли аллергия, какой эффект??

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Мне когда-то прописывали. Никакого эффекта ни с какой стороны.
Для повышения иммунитета надо правильно питаться и вести активный образ жизни. Ну и забыть про дурные привычки и излишества.

У меня была аллергия на неё.

Ой, да фигня полная, я пила тоже, поддалась стадному чувству :)) Если есть проблемы с иммунитетом, подтвержденные анализами, то прописывают специальные лекарства, именно лекарства, а не эту мутотень. А так попейте, хуже не будет, все пьют, но и лучше не будет.

знаете, мне стандартно помогает, я обычно пью настойку на спирту или таблетированную (не леденцы, а таблетки именно). может, конечно, эффект плацебо, но это мой мастхэв на прохладное время года. я, кстати, крайне редко болею, так чтобы с температурой и чем-то серьезным. а легкую простуду на раз излечивает.

пила. аллергии не было. помогла или нет-и не знаю. не жалуюсь. дешевле иммунала и не хуже.

а у меня было выпито ее литры! Врач все время прописывал так как иммунка сильно просела и стала часто и длительно болеть. Прям жесть. Заболевала, неделя острое заболевание. а потом еще неделю- полторы вялотекущая с соплями и першащим горлом. и иногда температурой 37,1. И ТАК КАЖДЫЙ МЕСЯЦ считай. То есть половину времени болею- половину восстанавливаюсь. Потом пошла обследоваться искать причины. В том числе обнаружилась. аллергия на эхинацею. То есть в фазе болезни начинала принимать и потом неделя- полторы хвостов это как раз сопли и першило аллергическая реакция. А сколько я ее выпила. Прописывают тот иммунал не глядя всем. Так что мой совет- смотрите по состоянию. Мужу моему — отлично помогает. а я вот как оказалось только вредила себе по совету врачей.

Отличное средство. Действительно помогает.

а разве никто не у курсе что все иммуностимуляторы и иже с ними не работают вообще? и что слава богу что не работают. организм сам регулирует свой иммунитет и никакие ваши эхинацеи ему не нужны.

Осень и зима это самые тяжёлые времена года в плане болезней. Поэтому с лета пропиваем Immunity всей семьей, чтобы не заболеть. И нам нравится. Хороший препарат и цена доступная. Рекомендую! Кстати, заказываю на официальном сайте immunity.seoteach.ru

Интересно, спасибо за ваши ответы

Он недорогая и полезная. Но лично я не какого эффекта не заметила, когда пила эхинацею. Я хоть и кушаю много фруктов и овощей, хожу в бассейн, стараюсь вести ЗОЖ, но иногда подхватываю простуду. Стараюсь лечиться с первых симптомов. Пью противовирусный бальзам Алвин. В составе препарата много натуральных трав, экстракты тимьяна, липы и витамин С, так что он не только убивает вирусы, а еще и укрепляет иммунитет. Если вовремя лечиться, то вирус проходит через пару дней и обходиться без осложнений.

Я пробовала Веторон с эхинацеей в прошлом году. Аллергии никакой не было, а эффект положительный, так или иначе прошлой зимой не болела ни разу.

Мне эхинацея не очень помогла, только сердце вылетать стало. Вообще мне кажется, что сперва стоит почитать противопоказания. У меня давление низкое, но мне не подошла она из-за того, что на сердце слишком сильная нагрузка, вплоть до тахикардии. Для укрепления иммунитета уже который год пью иммунетику. Вот ее прям советую. Раньше каждая болячка ко мне цеплялась, даже от чиха могла заразиться, сейчас если и болею, то легкой простудой, которую легко на ногах переношу. О бронхите и гриппе даже не вспоминаю.Побочек во время приема нет никаких кроме улучшения самочувствия и прибавления сил без нагрузки на сердце. Прям очень советую от души.

Автор, я копала эту тему что эхинацея для иммунитета очень помогает!! Сначала думала эти травы купить и самой как-нибудь приготовить по рецептам в интернете. Но потом посмотрела, у меня подруга принимает бад веторон с эхинацеей! Для иммунитета! Решила сначала это попробовать, и мне хорошо помогло. Курс пропила осенью этой, в сентябре, с тех пор еще ни одного насморка не было! Аллергии на это тоже у меня не высыпало. Хотя обычно сыпет на некоторые продукты, на шоколад бывает если много съем.

Пила веторон с эхинацеей тоже, ну мне понравилось вообщем. Аллергии не было а эффект положительный! Цель была укрепить иммунитет, в этом плане здорово помогло.

Помогает при первых симптомах

Эхинацея категорически запрещена для тех, у кого слабые сосуды, низкое или высокое давление, не известно, как кардиосистема примет этот тонизирующий препарат. Лучше всего пропить проверенный натуральный иммуностимулятор, риск осложнений после которого, минимален. Мне нравится Иммунетика, не было пациентов, которым она бы не помогла, причем я говорю о разных возрастных категориях и состоянии организма.

года 3 назад знакомая с работы посоветовала мне веторон с эхинацеей и цинком, состав натуральный и процесс принятия ооочень простой. Так вот я его курсами и пью всё это время, отличная профилактика, давно уже перестала болезни все подряд собирать!)

Я себе с дачи рвала и заваривала, ну приятный чаёк выходил. А потом еще мне врач посоветовала таблетки с эхинацеей Эсберитокс, курс пропила и реально отметила, что самочувствие улучшилось и почти за зиму не болела.

Лучше всего Эхинацея композитум С в ампулах

Внутримышечно Эхинацея композитум С наиболее эффективно

Пью эхинацею в виде Эсберитокса, аллергии нету, чудесно себя после него чувствую, появляются силы и бодрость. Раньше часто болело горло, особенно когда на сквозняке постою или выпью прохладной воды. Теперь горло не беспокоит.

Стараюсь лечиться с первых симптомов. Пью противовирусный бальзам Алвин. В составе препарата много натуральных трав,вирус проходит через пару дней и обходиться без осложнений.

Очень часто простужался и болел .И каждый раз это сопровождалось герпесом на лице.Доходило иногда до 8штук за раз.На губах ,на носу ,на щеках-боль адская.Ходил к иммунолога,сдавал кучу анализов,пил тонну различных лекарств.Но увы все тщетно,помогало только на пару месяцев. Потом начал искать в интернете другие методы борьбы с моей проблемой.Пробовал закаляться,контрастный душ-не помогло. Скажу сразу ,сам занимаюсь постоянно спортом уже более 10лет,и придерживаюсь постоянно правильного питания и здорового образа жизни.Но все это мне никак не помогало.И вот решил попробовать 2 года назад ,траву Эхинацею.Выбора не было))Купил 3 коробки в аптеке.Стал пить так :в термос литровый ложил одну сторону.ложку травы,добавлял пакетик чая туда и заливал кипятком.Потом в течении дня выпивал во время перекуса,как обычный чай.И так месяц. Вот на удивление перестал болеть почти вообще.Но заметил по себе.Пропьешь так курс ,4-5месяцев вообще отличный эффект ни болеешь ни герпеса.Потом бывает начинаешь простывать и герпес может выйти,но он практически сразу же проходит.Приходится пить траву,либо курсами так,либо пил ещё 1-2 раза в неделю заварю в обычную кружку с чаем чайную ложку травы и пью.Эффект тот же для меня,положительный.Лично для себя считаю Эхинацею спасением для себя.

источник

Оригинальная статья: «Colds and Flus». Смотрите на http://www.consumerlab.com Обращаю внимание, что все выводы в статье опираются на результаты исследований. Данные подробные Вы также можете найти на указанном сайте. При этом в статье не указан механизм действия того или иного вещества, а только лишь эффективность в отношении снижения заболеваемости простудой. Поэтому выбор «принимать-не принимать» каждый делает сам.
Сам материал:
Респираторные инфекции вызываются одним из сотни возможных вирусов. Однако, поскольку эти вирусы настолько широко распространены, точнее было бы сказать, что простуда вызвана снижением иммунитета, что позволяет одному из этих вирусов внедрится.
Простуда происходит более часто в зимнее время, но никто не знает точно, почему. Почти каждый ловит простуду иногда, но некоторые люди болеют чаще.
Люди часто хотят принимать антибиотики при простуде, и многие врачи назначают их, даже если антибиотики не влияют на вирусы. Многие считают, что, когда слизь становится желтой или зеленой, это означает, что бактериальная инфекция присоединилась, и лечение антибиотиками показано. Однако, вирусы могут также продуцировать желтую слизь и даже если бактерии и являются причиной слизи, не обязательно они вызывают симптомы болезни.
Простуда, однако, может быть осложнена бактериальной инфекцией. В таких случаях лечение антибиотиками может быть показано.

________________________________________
Основные Природные методы лечения.
Цинк
Один известный альтернативного лечения простуды является использование цинка в носовом спрее или таблетках. Когда вы принимаете цинк таким способом, вы не используете его в качестве микроэлемента. Напротив, некоторые формы цинка вырабатывают ионы, которые непосредственно ингибируют вирусы в носу и горле.
Прием цинка внутрь в питательных целях может быть полезен в некоторых случаях. Иммунная система не функционирует должным образом, если у вас нет достаточно цинка в организме. Примечание : с цинком больше- не лучше, если у вас есть достаточно цинка, получение дополнительных добавок не поможет, и может даже повредить.
Научные доказательства пользы цинка (гель для носа) и пастилок?
Использование таблетки, содержащей глюконат цинка или цинка ацетат, показали несколько несовместимые, но в целом положительные результаты для снижения тяжести и продолжительности простуды. Например, в двойном слепом исследовании, 100 человек, которые испытывают ранние симптомы простуды получали таблетки, которые либо содержат 13,3 мг цинка из глюконат цинка или плацебо. Участники приняли таблетки несколько раз в день, пока их симптомы утихли. Результаты были впечатляющими. Кашель исчез в течение 2,2 дней в группе терапии против 4 дней в группе плацебо. Боль в горле исчезли через 1 день в сравнении с 3 дней в группе плацебо, выделения из носа в течение 4 дней (против 7 дней), и головная боль в течение 2 дней (по сравнению с 3 дня). Положительные результаты также были замечены в двойном слепом исследовании ацетат цинка. Не все исследования показали, такие положительные результаты. Тем не менее, общие результаты по всей видимости, благоприятный.
Важно, что химические формы цинка, кроме глюконат цинка или ацетата цинка могут быть неэффективным. Сульфата цинка, в частности, может не сработать. В том же ключе, подсластители, такие как сорбитол, сахароза, глюкоза, маннит и, как говорят, хорошо, в то время как глицин был обсужден в двусмысленным образом.
Использование цинка в нос осталось несколько спорным. В одном двойном слепом плацебо-контролируемое испытание, 213 человек с вновь начавшейся простудой использовали один шприц цинка глюконат гель или плацебо геля в каждую ноздрю каждые 4 часа во время бодрствования. Результаты были значительные: обработано участники остались больны среднем 2,3 суток, а тех, кто получал плацебо больных в среднем на 9 дней, на 75% сокращение продолжительности симптомов. Однакоизучение аналогичного глюконата цинка в форме геля для носа –не найдено никакой пользы.
Краткие выводы: цинк в пастилках (глюконат или ацетат) эффективен при снятии симптомов и снижении продолжительности течения инфекции.

Эхинацея
До 1930-х годов, эхинацея препаратом была номер один от простуды и гриппа. Она потерялf свою популярность с приходом сульфаниламидных антибиотиков.. По иронии судьбы, сульфаниламидные антибиотики являются неэффективными против простуды как и любой другой антибиотик, в то время как эхинацея, похоже, по крайней мере хоть немного полезна. В Германии, эхинацея остается основным средством для незначительных респираторных инфекций.
Эхинацея, как считается , временно стимулирует иммунную систему, хотя большинство (но не все) последних данных, как правило, ставят под сомнение эту веру. Вопреки распространенному мнению, однако, нет никаких оснований считать, что эхинацея укрепляет или «питает» иммунную систему.
Существуют три основных вида эхинацеи: эхинацея пурпурная , эхинацея узколистная , иэхинацеи раШйа . Смеси, содержащей все части E пурпурной над землей (цветы, листья, стебли) имеет лучшие данные об эффективности в лечении простуд и гриппов. КореньE. пурпурной , вероятно, не эффективен, а корень E. раШйа может быть активной частью этого вида.
Эхинацея показывает перспективы для снижения симптомов и длительности простуды, как только они начались. Однако, эхинацея не считается полезной для предотвращения простуды (т.е. при профилактике). Она также может не быть эффективным у детей.
Сокращение симптомов и продолжительность простуды
Двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование в общей сложности более 1000 человек обнаруживает, что различные формы и виды эхинацеи могут уменьшить симптомы и продолжительность простуды, по крайней мере у взрослых. Лучшие результаты- надземные части E. пурпурной , а не корень.
Двойное слепое, плацебо-контролируемое испытание выявило снижение тяжести симптомов простуды. Результаты в 246 участников показали, что лечение с E.пурпурной значительно улучшить симптомы простуды, такие как насморк, боль в горле, чихание, и усталость.
Хотя приведенные выше данные как правило, предполагают, что надземная часть Е.пурпурной активна против простуды, два исследования не смогли найти выгоду. Один из них был двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование, включавшее 120 взрослых, другое- 407 участников с участием детей. 117 Причина таких негативных результатов не ясна. Е. узколистной корня также не удалось доказать эффективность в большом исследовании.
Прерывание простуды
Двойное слепое исследование показывает, что эхинацея может не только сделать простуды короче и менее тяжелой, она может также быть в состоянии остановить простуду, что только начинается.
Участники приняли либо эхинацеи или плацебо в дозировке 20 капель каждые 2 часа на 1 день, затем 20 капель 3 раза в день в общей сложности до 10 дней лечения. Результаты были многообещающими. Все меньше людей в эхинацеи группы считают, что их первоначальные симптомы фактически превратилась в «реальную» простуды (40% от тех, кто принимал эхинацею против 60% принимающих плацебо на самом деле стало плохо).Кроме того, среди тех, кто придет с «реальным» простуды, улучшение симптомов начал рано в эхинацеи группы (4 дня вместо 8 дней). Оба эти результаты были статистически значимыми.
Предотвращение Простуды
Ряд исследований попытались выяснить, действительно ли ежедневное использование эхинацеи может предотвратить простуду даже от начала, ноподтверждения не получили.
В одном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании, 302 здоровых добровольцев давали спиртовую настойку, содержащие либо E. пурпурной корень, Е.узколистный корень, или плацебо в течение 12 недель. 25 Результаты показали, что E.пурпурной был связан с возможно 20% снижение числа людей, которые заболели, и E.узколистный с 10%-ное снижение. Однако, разница не была статистически значимой . Это означает, что выгоды, если таковые имеются, были настолько мал, что можно было бы из-за случайности.
Однако, последние исследования с использованием сочетания продуктов, содержащие эхинацею, прополис и витамин C, обнаружил способность к предотвращению простуды. В этом двойном слепом плацебо-контролируемое исследование, 430 детей в возрасте от 1 до 5 лет были даны либо данная комбинация, или плацебо в течение 3 месяцев, зимой. Результаты показали статистически значимое снижение частоты респираторных инфекций. Не ясно, какой из компонентов этой смеси был ответственным за очевидные преимущества.
Краткие выводы: эхинацея пурпурная (надземная ее часть) может снизить симптомы и продолжительность простуды. Однако ее ценность как профилактического средства от простуды оказалась не подтвержденной. Также эхинацея может быть неэффективна для детей.

источник

Эхинацея с витамином С биоактивная добавка, стимулирующая биосинтез интерферона. Применяется для профилактики иммунодефицита и терапии респираторных заболеваний. Обладает антисептическими, иммуномодулирующими и ранозаживляющими свойствами. Стимулирует лимфоотток и эпителизацию поврежденных тканей.

Биологически активная добавка выпускается фармкомпанией ФармВИЛАР. Применяется в качестве дополнительного источника витаминоподобных веществ, аскорбиновой кислоты и гидроксикоричных кислот. Фитопрепарат был одобрен НИИ питания в феврале 2015 года. Используется для повышения неспецифической резистентности организма, профилактики рецидивов септического воспаления органов дыхания и иммунодефицитов при прохождении антибактериальной терапии.

Эхинацея с витамином С выпускается в виде продолговатых бело-голубых капсул массой по 170 мг. В них содержатся следующие вещества:

концентрат пурпурной эхинацеи;
изолейцин;
желатин;
аскорбиновая кислота;
добавки Е950 и Е162;
лактоза.

Капсулы распределяются в пластиковые контурные упаковки по 15 штук. В светло-оранжевой картонной упаковке находится 2 блистера с капсулами.

Растительный препарат оказывает иммуномодулирующее, ранозаживляющее, антифлогистическое, спазмолитическое и антисептическое действие. Фармакотерапевтическая активность капсул обусловлена входящими в ее состав действующими компонентами:

аскорбиновая кислота инактивирует свободные радикалы, снимает воспаление и повышает неспецифический иммунитет;
концентрат эхинацеи пурпурной содержит биоактивные вещества (фитостеарины, флавоноиды, эхинацин), которые оказывают выраженное противомикробное, иммуномодулирующее и антимикотическое действие.

В случае курсового применения БАД повышается активность макрофагов и гранулоцитов, что положительно сказывается на фагоцитозе. Биокомпоненты стимулируют высвобождение цитокинов, которые ускоряют пролиферацию иммунокомпетентных клеток лейкоцитов, гранулоцитов, нейтрофилов и т.д.

Средство с витамином С часто используется в период обострения сезонных заболеваний для профилактики гриппа, назофарингита или простуды. Показаниями к назначению биогенного иммуностимулятора являются:

иммунодефицитные состояния;
частые рецидивы инфекций;
септическое воспаление мочевыводящих путей;
начальные признаки ОРВИ и ОРЗ.

Комплексный препарат показан к применению после лучевой, противомикробной и цитостатической терапии.

Согласно инструкции по применению, капсулы употребляются во время или после еды. Стандартная доза для взрослых 1 капсула не более 2 раз в день. Запивать их следует 150-200 мл негазированной воды. Курс лечения может колебаться в пределах от 15 до 30 дней.

БАД используется в педиатрии для повышения иммунного статуса после перенесения болезни. Дозировка определяется педиатром в индивидуальном порядке. Детям в возрасте от 12 лет назначают по 1 капсуле в день.

Безопасность приема Эхинацеи с витамином С во время беременности и лактационного периода не изучена. Поэтому использовать БАД в период гестации и лактации нежелательно.

Одновременный прием биопрепарата с глюкокортикостероидами и иммунодепрессантами снижает их эффект. При параллельном употреблении цитокинов терапевтическая активность Эхинацеи с витамином С повышается.

Во время прохождения курса лечения следует воздержаться от употребления этанолсодержащих напитков.

Превышение суточной дозировки крайне редко сопровождается сильной интоксикацией организма. Пациенты могут жаловаться на слабость, кожный зуд, снижение аппетита и кратковременное нарушение стула.

Инструкция указывает на возможность развития побочных реакций в случае гиперчувствительности к компонентам БАД:

отек лица;
крапивница;
головокружение;
нарушение дыхания;
тахикардия;
снижение артериального давления.

При обнаружении хотя бы 2-3 нежелательных эффектов нужно прекратить терапию и проконсультироваться с врачом.

Биогенные стимуляторы не назначаются пациентам, которые не достигли 12-летнего возраста. Нерациональное использование БАД может привести к сбоям в работе иммунной системы. Противопоказаниями к употреблению капсул с витамином С являются:

аутоиммунные патологии;
сахарный диабет;
коллагеноз;
лейкемия;
беременность и лактация;
гиперчувствительность к сложноцветным растениям.

Не рекомендуется использовать биопрепарат пациентам, страдающим тяжелыми системными патологиями и дисфункцией почек.

Аналогами Эхинацеи с витамином С станут БАДы, в которых содержатся аналогичные компоненты растительного происхождения:

Эстифан;
Астрафарм;
Доктор Тайсс настойка;
Иммунал;
Композитум СН.

Прежде чем сменить биопрепарат, нужно посоветоваться с лечащим врачом. Растительные иммуностимуляторы не следует комбинировать с гепатотоксическими медикаментами, а также нестероидными противовоспалительными средствами.

В аптеках и специализированных магазинах БАД отпускается без предписания врача. Хранятся капсулы в течение 2 лет в случае соблюдения оптимального температурного режима 18-25 градусов по Цельсию. Просроченный биопрепарат не принимают внутрь, т.к. это может привести к аллергическим реакциям.

Лицензия аптеки ЛО-77-02-010329 от 18 июня 2019 г.

источник

Эхинацея при простуде может помогать, укрепляя иммунитет, а может не оказывать никакого воздействия на организм. Так считают ученые, мнения которых на этот вопрос разделяются. К тому же, эхинацею можно принимать не всем. Подробнее об эхинацее и простуде.

[1], [2], [3], [4]

Эхинацея — это растения или добавка, которую люди часто используют для лечения простуды. Многие люди считают, что эхинацея может активизировать иммунную систему, уменьшить тяжесть и продолжительность простуды. Эхинацея – один из самых продаваемых продуктов от простуды в США. Люди использовали эхинацею в качестве лекарства на протяжении многих веков. Листья, стебли, цветы и корни используют для производства добавок, жидких экстрактов и чаев.

Но, несмотря на свою популярность, недавние исследования эхинацеи при простудных заболеваниях не подтвердили то, что она действительно помогает. Если от эхинацеи действительно есть выгода, многие исследователи считают, что она не доказана.

Исследования воздействия эхинацеи на симптомы простуды показали неоднозначные результаты. Экстракт эхинацеи оказывают большое влияние на иммунную систему. Исследования показали, что он увеличивает количество белых кровяных клеток и повышает активность других иммунных клеток.

Но эти эффекты не могут принести реальную пользу, когда дело доходит до борьбы с простудой. Исследование, опубликованное в 2005 году в New England Journal, показало, что эхинацея при лечении простуды была не более эффективной, чем плацебо. Эхинацея, говорилось в исследовании, также не уменьшает тяжесть симптомов простуды.

[5], [6], [7], [8]

Два исследования, финансируемые Национальным центром комплементарной и альтернативной медицины, также не нашли никакой пользы от эхинацеи в лечении простуды ни для детей, ни для взрослых.

Тем не менее, есть много противоречивых сведений в изучении воздействия эхинацеи на простуду. Исследования определяли силу различных видов эхинацеи, а также влияние разных ее частей стебля или корней. Это усложняет сравнение результатов. Эхинацея, считают ученые, может помочь против некоторых вирусов, вызывающих простуду.

А обзор 26 июня 2007 года свидетельствует о том, что прием травяных добавок с эхинацеей может сократить ваши шансы простудиться более чем вдвое и сократить продолжительность простуды в среднем на 1,4 дня.

Исследователи из Университета штата Коннектикут представили комбинированные результаты 14 испытаний по изучении эхинацеи в профилактике и лечении простуды. В исследованиях говорилось о том, что использование травяных добавок снижает риск простуды на 58%, а сочетание эхинацеи и витамина С уменьшает заболеваемость простудой на 86%.

Хотя в выгодности приема эхинацеи при простудных заболеваниях есть сомнения, риски побочных эффектов исследователям кажутся низкими. Наиболее распространенный побочный эффект — расстройство желудка. У некоторых людей могут возникнуть аллергические реакции на эхинацею. Это может привести к следующим побочным эффектам:

Сыпь
Ухудшение течения бронхиальной астмы (если у человека астма)
Анафилактический шок (опасная для жизни чрезвычайная ситуация, которая может вызвать затруднение дыхания)

У вас может возникнуть повышенный риск аллергической реакции на эхинацею, если у вас есть аллергия на другие растения семейства ромашковых. Это может быть ромашка, амброзия, хризантема и бархатцы.

Эхинацея может и не быть безопасной для людей, которые используют определенные препараты. Примерами таких препаратов могут быть некоторые лекарства для лечения сердечно-сосудистых заболеваний (например, Cordarone и Pacerone) и некоторые противогрибковые лекарства. Сочетание эхинацеи и этих лекарств может вызвать повреждение печени.

Некоторые эксперты рекомендуют не принимать эхинацею более восьми недель за один курс. Хотя нет никаких доказательств того, что эта трава может нанести вред после 8 недель приема, нет также никаких свидетельств о ее абсолютной безопасности.

Имейте в виду, что растительные препараты, такие как эхинацея, не являются лекарственными средствами. Это лекарственная добавка. Поэтому очень важно соблюдать ее дозировку, которая указана в инструкции к применению. Например, нужно иметь в виду, что эхинацея повышает давление, поэтому людям с артериальной гипертензией ее следует избегать.

[9], [10], [11], [12]

Многие другие травы, растения, минералы, витамины и добавки могут помочь устранить симптомы простуды. Это могут быть:

Но исследования не доказывают наверняка, что все эти препараты могут помочь в лечении простуды.

Если вы все-таки хотите использовать эхинацею от простуды или применить другой альтернативный метод лечения — обратитесь к своему врачу. Помните, что растительные лекарственные средства могут повысить риск побочных эффектов, особенно взаимодействуя с другими лекарствами. Убедитесь, что ваш врач знает о каждой растительной добавке и обо всех альтернативных методах лечения, который вы используете.

Эхинацея в лечении простуды может быть полезной, а может вообще не дать никакого эффекта. Это зависит от индивидуальных особенностей вашего организма и других лекарств, которые вы принимаете.

источник

Отзывы на продукт очень вкусные и соблазнительные, вот и соблазнилась.. Подкупило наличие в составе эхинацеи. Я ее зауважала еще в сиропе Бузины от Nature’s Answer, решила опробовать в мармеладках. Давать начала половинной дозировкой обоим детям: 3 и 6 лет. И оба через пару дней выдали сухой кашель. Подумала, что совпадение, перестала, пролечила детей и снова начала давать. И снова сухой кашель. В общем, моим детям мармеладки не пошли, банку так и не допили. А вот в сиропе эхинацея хорошА, быстро переводит сухой кашель в продуктивный. Думала, что смогу как-то и уберечь от кашля, но не сложилось.

Купила эти витамины опираясь на множество положительных отзывов, что якобы и болеть перестают или простуды легко проходят. В баночке 60 мармеладок, в день написано нужно принимать по 2 шт. 10 дней максимум, затем делать перерыв. Мы делали перерыв 10 дней, затем снова продолжали прием. То есть одной банки хватило на 3 курса. Производителем заявлено 6 разных вкусов в виде ягод и фруктов. Немного расстроило, что нами любимого апельсинового вкуса в банке оказалось всего 2 мармеладки.Теперь расскажу почему я больше их не куплю) В первый курс приема ребенок заболел через пару дней, тяжело, пили антибиотики. Ладно, в первый раз списала нато, что может быть, организм еще не насытился. Продолжали пить, для поддержки организма. Когда начали пить второй курс, ребенок снова заболел и с осложнениями и опять антибиотики. За 3,5 года это было в первый раз, что у моего ребенка были какие-то осложнения после орви и мы за 1 месяц 2 раза подряд пили антибиотики. То есть эти витамины для моего ребенка оказались пустышкой, совершенно не поддержали никаким образом организм ни в качестве профилактики, ни в борьбе с простудами. никак не обегчили их течение. В третий раз когда пришло время давать снова витамины я уже задумалась о дозировке. Залезла в интернет, поискала информацию о дозировках цинка, эхинацеи и витамина С, необходимые для нашего возраста для поддержания иммунитета и поняла, что в этих витаминках дозировка слишком мала. В том же «Иммунале» эхинацеи и то больше. И нужно давать по 3-4 мармеладки в день, чтобы приблизиться к дневным нормам. Так как ребенок ходит в садик и простуды частые гости, к сожалению. вскоре сын снова начал шмыгать носом, это пришлось как раз на третий курс приема. И я стала давать ему по 3-4 штуки в день. И таким образом мы продержались 3 дня только с насморком, без других симптомов, потом на 4-й день присоединились еще и покашливания, конечно, но пришла новая посылка с айхерб с колострумом, сиропом от кашля, я начала все это совмещать и в итоге все было хорошо, но это уже другая история в других отзывах))Каков ИТОГ? Организмы у всех разные, кому-то подходит, кому-то нет. Можете попробовать их, но не питайте больших надежд. Хотя, кто знает, может вы окажетесь теми счастливчиками И это будет вашей панацеей)) Пока не попробуете — не узнаете)) Лично я больше именно эти витамины с эхинацеей, витамином С и цинком данного производителя не куплю. Будем пробовать других производителей, и искать другие средства, которые подойдут нам. Хотя у этого производителя есть еще линейка витаминок, которые мы хотели попробовать, посмотрим. Возможно, все-таки, они работают, если увеличить дозировку, но нет того эффекта, которого хотелось бы исходя из других отзывов)) И по цене совсем не выгодно получается, если дозировку увеличивать. Зато они очень вкусные и ребенок был готов сьесть всю банку за один раз и постоянно спрашивал когда еще дам)) хорошо что крышка с защитой от открытия ребенком)) Будьте здоровы вы и ваши детки.

Впервые весной мы практически не болели. Сыну 5 лет, давали ему по 2 мармелашки курсами по 10 дней, потом делали перерыв. Заказала еще))) это наш must have! Я не люблю пичкать свою семью противовирусными типа каноцел и т.п. Поэтому просто влюбилась в этот продукт. Жаль, что не знала о них раньше(((

источник

Эхинацея витамин с будь здоров. Что есть при простуде: витамин С и эхинацея не работают, а куриный суп и цинк — очень даже

Скоро осень, пора готовиться
Хочу рассказать про уже знаменитые иммуно-мармеладки
Полное название мармеладок — Эхинацея с витамином С и цинком
Тут и близко нет никаких иммуномодуляторов и прочих феронов, которые вредны для организма
Абсолютно безопасный для ребенка комплекс, сокрытый во вкусных мармеладках

Gummi King, Эхинацея с витамином С и цинком

Без желатина
Растительная продукция
Пищевая добавка
Продукция, подходящая для строгих вегетарианцев, сертифицированная Vegan Action

Эхинацея с витамином С и цинком от Gummi King представлена в 6 восхитительных, натуральных фруктовых вкусах (клубника, лимон, апельсин, виноград, вишня и грейпфрут), она подходит для строгих вегетарианцев, в ней нет желатина.
Она является источником эхинацеи, витамина С и цинка для детей.

Цинк, эхинацея, витамин С — 3 этих вещества вместе поистине творят чудеса, очень рекомендую вот именно эту банку
Каждый август перед осенью дочка обязательно пьет их 10 дней для профилактики, а так же обязательно даю их в марте, тоже 10 дней.

В промежутках даю по мере необходимости, при первых признаках болезни начинаю сразу их давать и дочка пьет их дней 5

В составе цинк, эхинацея и витамин С, все эти вещества подстегивают нашу иммунную систему, укрепляют, помогают бороться с вирусами и простудами

Цинк — напрямую оказывает воздействие на иммунную систему, он ее подстегивает, при недостатке цинка наши защитные клетки чахлые, а цинк это их корм, они становятся сильнее и побеждают все вредные микробы

Витамин С — известный антиоксидант и первая помощь при болезни, избыток витамина С выведется с мочой, так что не стоит переживать, что может быть передозировка, ну естесственно следите, чтобы ребенок не съел всю банку. Доза 2 штучки в день, курс максимум 10 дней.

Эхинацея — может активизировать иммунную систему, уменьшить тяжесть и продолжительность простуды. Люди использовали эхинацею в качестве лекарства на протяжении многих веков. Экстракт эхинацеи увеличивает количество белых кровяных клеток и повышает активность других иммунных клеток.

Все, больше там в составе нет ничего,ну кроме сахара, пектина, лимонной кислоты, эти 3 основных компонента обязательно помогут, нам всегда помогают, очень рекомендую к покупке.
Я всегда покупаю этот комплекс про запас, дома всегда есть банка на всякий случай, так же таскаю с собой во все поездки и они нас очень здорово выручают.

В банке 60 мармеладок, по 2 штучки в день на 10 дней, это 20 штук, то есть у вас потом еще на сезон простуд останется 40 мармеладок.

порошок; пакет (пакетик)-саше 2 г;

В сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Описание витамина Комплекс эхинацеи, витамина C и Zn предназначено исключительно для ознакомительных целей. Перед началом применения любого препарата рекомендовано консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на проекте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта используемого Вами препарата. Мнение пользователей портала EUROLAB может не совпадать с мнением Администрации сайта.

Вас интересует витамин Комплекс эхинацеи, витамина C и Zn? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Euro lab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом . Клиника Euro lab открыта для Вас круглосуточно.

Внимание! Информация, представленная в разделе витаминов и биологически активных добавок, предназначена для ознакомительных целей и не должна являться основанием для самолечения. Некоторые из препаратов обладают рядом противопоказаний. Пациентам необходима консультация специалиста!

Если Вас интересуют еще какие-нибудь витамины, витаминно-минеральные комплексы или биологически активные добавки, их описания и инструкции по применению, их аналоги, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, дозировки и противопоказания, примечания о назначении препарата детям, новорожденным и беременным, цена и отзывы потребителей или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам , мы обязательно постараемся Вам помочь.

Сильный иммунитет – это фундамент крепкого здоровья. Узнайте, как легко можно поддерживать себя в оптимальной форме, используя препараты эхинацеи. Это растение издавна применялось в народной медицине. Современная фармакологическая промышленность производит таблетки с экстрактами этого цветка, которым стоит отвести место в домашней аптечке.

Эхинацея – целебное растение, иммуностимулирующие свойства которого известны издавна. Многие люди выращивают ее на клумбах возле своих домов из-за ее красивых пурпурных цветов. Они могут и не догадываться о том, какие ценные целебные составляющие содержит эхинацея. Природные соединения, которые входят в состав растения, способны активизировать клетки иммунитета и помогают при профилактике болезней. Это отличает воздействие препаратов эхинацеи от антибиотиков и антибактериальных средств, которые начинают бороться с возбудителями болезней, когда человек уже заболел.

В фармакологии как сырье для производства лекарств используют цветы, семена, наземные части и корни этого лечебного растения. Из-за удобства приема покупатели зачастую приобретают таблетки с экстрактами эхинацеи, и о некоторых таких препаратах вы узнаете подробную информацию далее. Часто в аптеках встречаются и другие лекарственные формы, содержащие этот иммуностимулятор:

спиртовая настойка;
жидкий экстракт;
сироп;
эхинацея в капсулах;
композитум (раствор для инъекций);
сушеная трава.

Такой препарат часто применяется для профилактики простудных заболеваний либо как противовоспалительное средство при комплексной терапии. Эти таблетки для иммунитета повышают устойчивость организма к возбудителям бактериальных, вирусных и грибковых заболеваний. Они оказывают выраженное укрепляющее и защитное действие на организм:

от вирусов гриппа, герпеса;
при воспалениях носоглотки и ротовой полости;
при часто повторяющихся инфекциях дыхательных и мочевыводящих органов;
проявляют выраженное профилактическое действие во время сезонных вспышек ОРВИ.

Согласно инструкции к препарату, этот БАД, помимо порошка травы эхинацеи пурпурной, содержит витамин С. Это повышает противовоспалительный эффект, оказываемый такими таблетками. Благодаря технологии криообработки, с помощью которой производится Эхинацея П, каждый прием препарата обеспечивает попадание в организм человека в концентрации, достаточной для оказания мощного иммуностимулирующего действия, таких веществ:

витаминов группы В;
минералов: железа, кальция, селена, кремния;
эфирных масел;
гликозидов;
инулина;
антибиотических полиацетиленов.

Этот препарат эхинацеи в таблетках содержит в своем составе сок растения. Такое лекарственное средство оказывает на организм выраженное укрепляющее и иммуностимулирующее действие. Иммунал часто назначают, когда нужно укрепить здоровье перед предстоящими сезонными простудами. Его применяют и тогда, когда у пациента наблюдается снижение защитных сил организма после продолжительного лечения антибиотиками. При применении этого лекарства в крови повышается число лейкоцитов, которые останавливают размножение микроорганизмов – возбудителей инфекции и уничтожают их.

Препараты, сделанные на основе этого растения, если соблюдать правила их приема, способны принести человеку огромную пользу. Так, эхинацея для иммунитета – одно из проверенных средств, способных эффективно стимулировать природные защитные силы организма. По этой причине часто показаниями к ее приему являются повышенные психические и физические нагрузки. Доказаны ее выраженные противовирусные свойства против герпеса и гриппа. Отлично зарекомендовали себя препараты на основе этого растения при лечении воспалительных инфекционных заболеваний дыхательной системы.

Эхинацея в таблетках часто выполняет вспомогательную функцию при лечении поражений кожи: гнойных ран, ожогов, высыпаний, экземы. Лекарство препятствует размножению кокковых инфекций и кишечной палочки, защищает организм от поражений грибком. Препараты эхинацеи могут применяться как дополнение к основной терапии при лечении заболеваний печени, почек, гинекологических недугов воспалительного характера, при болезнях мужской половой сферы. Также такие лекарства используются, как вспомогательные при восстановлении после воздействия химиотерапии и радиации.

Какие ограничения установлены для приема препаратов эхинацеи? Нужно сразу же прекратить прием лекарства, если появились побочные эффекты в виде реакции гиперчувствительности или наблюдается аллергия после его применения. Эхинацея в таблетках либо в другой лекарственной форме противопоказана и в таких случаях:

при прогрессирующих системных заболеваниях: лейкозе, туберкулезе, рассеянном склерозе;
при СПИДе и ВИЧ-инфекции;
если человек болен аутоиммунным заболеванием;
до достижения ребенком возраста 4 лет (некоторые препараты – до возраста 12 лет).

Такие лекарства на сегодняшний день считаются безопасными средствами, поскольку не было сообщений о том, чтобы их прием в больших количествах приводил к интоксикации организма. Все же перед их использованием нужно проконсультироваться с врачом, особенно если при приеме препарат будет сочетаться с другими медикаментами. Общий порядок применения таблеток установлен инструкцией к каждому препарату, но специалист определит их дозировку за сутки и продолжительность приема, исходя из состояния здоровья конкретного пациента.

Некоторые таблетки эхинацеи предназначены для рассасывания, другие рекомендуется проглатывать и запивать достаточным количеством воды. На вопрос, как долго надо будет их принимать, компетентно может ответить только лечащий врач. В большинстве случаев взрослым рекомендуется принимать по 3-4 таблетки за сутки не менее недели, а оптимальный курс составляет один месяц. По индивидуальным показаниям прием препаратов эхинацеи может быть продлен на срок до двух месяцев.

При соблюдении правил и дозировок приема такие таблетки могут стать отличной профилактикой, чтобы не допустить простудно-вирусных заболеваний у ребенка. Вот общий порядок, как может дозироваться эхинацея детям (он должен уточняться врачом в каждом конкретном случае):

дети от 4 до 6 лет – по 1 таблетке дважды в день;
от 6 до 12 лет – по 1 таблетке трижды в день;
детям старше 12 лет – по 2 таблетки 2 раза за день.

Лекарство употребляют 5-7 дней, затем делают двухдневный перерыв, и снова продолжают прием. Общий курс при этом составляет 1-1,5 месяца. Если у ребенка уже проявились симптомы заболевания, прием эхинацеи может быть назначен 5 раз на протяжении дня. Для самых маленьких может понадобиться измельчить таблетку и смешать ее с небольшим количеством жидкости, чтобы малыш смог ее проглотить.

Марина, 44 года : О целебных свойствах этого растения мне известно с самого детства. Мама сушила цветы, листья и даже корни эхинацеи, а потом делала нам с братом целебные чаи, когда в школе начинали дети массово простужаться. Я в своей семье продолжаю традицию использовать это средство, как помощь иммунитету и часто выбираю самую удобную форму для применения – таблетки.

Иван, 54 года : Уже несколько лет подряд с целью повышения иммунитета по осени пропиваю курс таблеток эхинацеи. По моему мнению, намного лучше предупредить состояние неработоспособности, чтобы простуда или грипп не выбили меня из нормальной жизненной колеи. Рекомендую это средство, ведь результатами его действия доволен: ОРВИ года два точно не болел.

Катерина, 32 года : Я с помощью таблеток эхинацеи держу под контролем проявления простуды на губах. Раньше герпес меня «радовал» раз по пять за год, было очень больно и к тому же неудобно на людях появляться. Увидев как-то положительный отзыв об эхинацее на одном из форумов, я начала пропивать таблетки или настойку курсом 2-3 раза в год. Сейчас вирус проявляется очень редко.

Забитый нос, першение и боль в горле, слабость и сложности с концентрацией — все это , которые знакомы каждому из нас. Это случилось с вами прямо сейчас? Без паники. Мы знаем, что нужно делать.

Впрочем, хотя в общей популяции витамин С не влияет на простуду, здесь есть некоторые исключения. Так, для физически активных людей, таких как , лыжники и солдаты, витамин С вдвое уменьшал вероятность простуды. Несколько исследований также обнаружили некоторую выгоду от добавок витамина С (около 200 мг в день) для профилактики простудных заболеваний среди людей с .

Обзор исследований, в которых тестировались на здоровых взрослых, показал, что прием не менее 75 мг цинка в течение 24 часов после первых симптомов простуды может снизить ее продолжительность примерно на треть. Впрочем, все это не имело никакого значения для тяжести протекания.

Невероятно, но факт: только одно исследование посмотрело, как . Ученые попросили 146 добровольцев принимать чесночные добавки или плацебо ежедневно в течение 12 недель, после чего оценили тяжесть и продолжительность инфекции.

В обзоре 13 тестов , в которых суммарно приняли участие 3700 детей, взрослых и пожилых людей, было установлено, что те, кто принимал добавки, были менее склонны к простуде. Их простуда также была более короткой и менее тяжелой, если смотреть на количество пропущенных школьных или рабочих дней.

Важно, что большинство “добавок” были , и только в трех исследованиях использовались порошки или капсулы.

Об этом говорилось и раньше, но в новом исследовании с участием 15 здоровых взрослых было установлено, что прочих горячих напитков в смысле улучшения нашей способности вытеснять слизь из носа, облегчая дыхание.

источник

Эхинацея витамин с здоров порошок. Что есть при простуде: витамин С и эхинацея не работают, а куриный суп и цинк — очень даже

Важно, что большинство “добавок” были , и только в трех исследованиях использовались порошки или капсулы.

Gummi King, Эхинацея с витамином С и цинком

Без желатина
Растительная продукция
Пищевая добавка
Продукция, подходящая для строгих вегетарианцев, сертифицированная Vegan Action

спиртовая настойка;
жидкий экстракт;
сироп;
эхинацея в капсулах;
композитум (раствор для инъекций);
сушеная трава.

от вирусов гриппа, герпеса;
при воспалениях носоглотки и ротовой полости;
при часто повторяющихся инфекциях дыхательных и мочевыводящих органов;
проявляют выраженное профилактическое действие во время сезонных вспышек ОРВИ.

витаминов группы В;
минералов: железа, кальция, селена, кремния;
эфирных масел;
гликозидов;
инулина;
антибиотических полиацетиленов.

при прогрессирующих системных заболеваниях: лейкозе, туберкулезе, рассеянном склерозе;
при СПИДе и ВИЧ-инфекции;
если человек болен аутоиммунным заболеванием;
до достижения ребенком возраста 4 лет (некоторые препараты – до возраста 12 лет).

дети от 4 до 6 лет – по 1 таблетке дважды в день;
от 6 до 12 лет – по 1 таблетке трижды в день;
детям старше 12 лет – по 2 таблетки 2 раза за день.

Марина, 44 года : О целебных свойствах этого растения мне известно с самого детства. Мама сушила цветы, листья и даже корни эхинацеи, а потом делала нам с братом целебные чаи, когда в школе начинали дети массово простужаться. Я в своей семье продолжаю традицию использовать это средство, как помощь иммунитету и часто выбираю самую удобную форму для применения – таблетки.

Иван, 54 года : Уже несколько лет подряд с целью повышения иммунитета по осени пропиваю курс таблеток эхинацеи. По моему мнению, намного лучше предупредить состояние неработоспособности, чтобы простуда или грипп не выбили меня из нормальной жизненной колеи. Рекомендую это средство, ведь результатами его действия доволен: ОРВИ года два точно не болел.

Катерина, 32 года : Я с помощью таблеток эхинацеи держу под контролем проявления простуды на губах. Раньше герпес меня «радовал» раз по пять за год, было очень больно и к тому же неудобно на людях появляться. Увидев как-то положительный отзыв об эхинацее на одном из форумов, я начала пропивать таблетки или настойку курсом 2-3 раза в год. Сейчас вирус проявляется очень редко.

источник