Gnc витамины для беременных отзывы

GNC Prenatal Formula with Iron — это поливитамины, которые обеспечивают питательную поддержку для матери, так и ребенка до, во время и после родов. Беременность это особое время в жизни женщины и важное время, чтобы иметь в виду не только ваши индивидуальные потребности в питании, но и пищевые потребности вашего ребенка, а также. Питание матери до и во время беременности влияет как на ваше благополучие и рост вашего ребенка. Как ваш ребенок развивается через ранних этапах жизни, ваши потребности в питании также будет увеличиваться. После родов, необходимо и адекватной диеты, богатой необходимые питательные вещества, такие как обедненный запасы питательных веществ. Это тонко смешаны поливитамины предлагает дополнительное питание для Вас и Вашего ребенка.

Предоставляет сбалансированное питание смесь сочетание витаминов, минералов и антиоксидантов в дополнение к здоровой диете. Новые исследования показывают, что антиоксиданты могут помочь защитить организм от вредных свободных радикалов, которые разрушают здоровые клетки

Обеспечивает 1000 мкг фолиевой кислоты, критически течение первых недель беременности, когда органы ребенка формируются. Достаточное потребление фолиевой кислоты в здоровой диете до и во время беременности на ранних сроках может снизить риск врожденных дефектов головного и спинного мозга. Фолиевая кислота необходима также для роста клеток и ДНК, образование.

Кальций и здоровье костей

Особенности 600 мг кости укрепление кальция, который является жизненно важным во время беременности, особенно во время третьего триместра беременности, когда плод кости начинают известь. Если уровень кальция матери падает, ее тело может потянуть кальций из ее костей приводит к потере плотности костной ткани. Также включает в себя 400 МЕ витамина D-3 для улучшения усвоения кальция.

Включает в себя железо для поддержки плаценты и плода потребности и увеличение объема крови матери.

Количество на порцию 2 капсулы

Витамин А (бета-каротин) 4500,00 МЕ 56%

Витамин С (аскорбиновая кислота) 120,00 мг 200%

Витамин D (как холекальциферол D-3) 400,00 МЕ 100%

Витамин Е (природный D-альфа-токоферола сукцинат) 30,00 МЕ 100%

Тиамин (витамин B-1) (в виде гидрохлорида тиамина) 1,40 мг 82%

Рибофлавин (витамин B-2) 1,60 мг 80%

Ниацин (ниацинамид как) 18,00 мг 90%

Витамин B-6 (пиридоксина гидрохлорид как) 10,00 мг 400%

Фолиевая кислота 1000,00 мкг 125%

Витамин В12 (как Цианокобаламин) 8,00 мкг 100%

Пантотеновая кислота (кальций D-пантотенат) 7,00 мг 70%

Кальций (карбонат кальция) 600,00 мг 46%

Железо (как фумарат) 18,00 мг 100%

Йод (в виде калия йодида) 290,00 мкг 193%

Магний (оксид магния) 200,00 мг 44%

Цинк (оксид цинка) 15,00 мг 100%

Медь (глюконат меди) 1,30 мг 65%

Селен (как дрожжевой селен) 70,00 мкг 100%

Марганец (как сульфат марганца) 2,60 мг 130%

Хром (хром дрожжи) 45,00 мкг 38%

Молибден (в виде натрия молибдата) 50,00 мг 67%

Бора (бор, как цитрат) 150,00 мкг 0%

Холин (холина, как битартрат) 550,00 мкг 0%

** Суточная доза (DV) не установлены

Другие ингредиенты: целлюлоза, диоксид титана (естественная Whitener минеральные), растительные Acetoglycerides нет искусственных красителей, искусственных ароматизаторов

Рекомендации по применению: В качестве пищевой добавки, возьмите две капсулы в день с едой.

Совершить оплату своего заказа вы можете одним из следующих способов:

• Наличными курьеру при получении
• Наличными в пункте самовывоза, расположенному по адресу: г. Москва улица Котляковская д. 6. Время работы пункта: Пн-Пт. с 10:00 до 20:00. Самововоз после 20:00 Посещение по предварительному звонку.

Доставка осуществляется по всей России.

Внимание: для некоторых групп товаров (БАД, пищевые добавки) доставка не осуществляется, возможен только самовывоз!

г. Москва улица Котляковская д. 6

Пн-Пт. с 10:00 до 20:00. Воскресенье выходной.

Обычно производится в день заказа/на следующий день:

• Стоимость доставки курьером по Москве — 300 руб.
• Стоимость доставки в пределах МКАД при заказе от 10 000 руб. — бесплатно
• Стоимость доставки за пределы МКАД — 300 руб.+ 30 руб./км

*При заказе товара в регионы мы вынуждены взимать частичную предоплату в размере 400 рублей. Наша компания пошла на данную меру для снижения количества невостребованных заказов, затраты на доставку которых нам приходится компенсировать. Это ни в коем случае не увеличивает ваши расходы: вы оплачиваете только стоимость товара и услуги транспортной компании. Таким образом, вне зависимости от общего объёма заказа, вам необходимо внести 400 рублей в качестве предоплаты. Оставшаяся сумма – общая стоимость товара и его доставки минус 400 рублей – оплачивается при получении.

Доставка в регионы осуществляется Почтой России. Стоимость доставки в регионы не входит в стоимость заказа и рассчитывается отдельно по стандартным тарифам на оказание услуг по пересылке внутренних посылок.

Тарифы** на пересылку внутренних посылок для УФПС – филиалов ФГУП «Почта России» на территории: Республики Адыгея, Республики Дагестан, Республики Ингушетия, Кабардино-Балкарской Республики, Карачаево-Черкесской Республики, Республики Марий Эл, Республики Татарстан, Республики Мордовия, Республики Северная Осетия-Алания, Чувашской Республики, Астраханской области, Белгородской области, Брянской области, Владимирской области, Волгоградской области, Воронежской области, Ивановской области, Калининградской области, Калужской области, Костромской области, Краснодарского края, Курской области, Липецкой области, Московской области, Нижегородской области, Новгородской области, Орловской области, Пензенской области, Псковской области, Ростовской области, Рязанской области, Самарской области, Саратовской области, Смоленской области, Ставропольского края, Тамбовской области, Тверской области, Тульской области, Ульяновской области, Ярославской области, г. Москвы, г. Санкт-Петербурга и Ленинградской области, Чеченской Республики.

источник

Девченки вопрос такой? Кому какие витамины прописывал гинеколог? Какие самые лучшие витамины на сегодняшний день? И с какого времени нужно их применять?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Я пила элевит. Они везде заявляют, что от них нет токсикоза. Может совпадение, но его реально не было . Они довольно дорогие((

Я пила Прегнакэр.
Элевит, который порекомендовала акушерка, естественно, не выкупала. Но я — фармацевт и «фишку рублю». Во-первых, очень много плохой обратной связи было об этих витаминах. Очень у многих тощнота и даже рвота. Во-вторых, там витамин А, который при беременности противопоказан.
Со второго триместра пила еще Йод-актив российский, он лучший!

Я пила элевит. Они везде заявляют, что от них нет токсикоза. Может совпадение, но его реально не было . Они довольно дорогие((

Я пила элевит. Они везде заявляют, что от них нет токсикоза. Может совпадение, но его реально не было . Они довольно дорогие((

Я пила витрум пренатал. Начала пить их еще до беременности

витрум пренатал всю беременность! и даже после родов спустя время покупаю именно эти витаминки, для поправки здоровья!

А обязательно пропивать те витамины, которые врач прописал?

Я пью элевит, магний в 6, и фрукты ем

А мне терапевт йодомарин выписала пить, без сдачи анализов. Как вы думаете пить их или нет?

Пила йодомарин 200 раз в день и элевит раз в 2 дня по одной.

девочки, Вы в курсе, что элевит должны бесплатно давать. он входит в фед.программу «материнства и детства»

девочки, Вы в курсе, что элевит должны бесплатно давать. он входит в фед.программу «материнства и детства»

мне прописали йодомарин и фемибион

Я пила элевит пронаталь, Витрум пренаталь форте и Солгар Пренатал. Пила я и до беременности и во время и во время кормления.
Солгар лучше всего, но и дорогие в меся около 4 тысяч.
Еще и недорогих хвалят Компливит Триместрум.

Я пила элевит. Они везде заявляют, что от них нет токсикоза. Может совпадение, но его реально не было . Они довольно дорогие((

Все витамины дорогие для беременных. На это и живут.
Мой врач сначала подписывает просто фолиевую кислоту и витамин *****, потому что всех первые месяцы все равно рвет. Лично мне нравится Фемибион больше, чем Элевит. От вторых на 30 неделе стало рвать.

. Лично мне нравится Фемибион б

Я пью вирус пренатал форте. Вроде нормально все.

Витрум пренатал форте. Автозамену прибить мало.

У всех этих витамин практически одинаковый состав. Вопрос только в цене.

фемибион конечно.элевит прошлый век

А мне терапевт йодомарин выписала пить, без сдачи анализов. Как вы думаете пить их или нет?

Витамин ***** — Зентива, Фемибион!

Я пила только фолиевую кислоту и железо по назначению. Просто питаться старалась хорошо. Всё в порядке и у меня, и у дочери. Витамины — зачастую жуткая мешанина, там железо с кальцием вместе идут, а они так не усваиваются.

Лучше вообще никаких не принимать. Мне что гинеколог в ЖК сказала, что лучше не пить, что врач в ПМЦ. Пила только фолиевую кислоту в начале беременности и фенюльс в конце, когда гемоглобин упал. Лучше сбалансируйте своё питание и покупайте качественные продукты.

Элевит — так себе витамины, но их продвигают, тк их закупают ЖК. Лучшие от Solgar prenetal — там помимо витаминов и минералов содержатся необходимые беременных аминокислоты. Заказываю в 3 раза дешевле на айхёрб

Всем привет. Я принимала витамины Фертил Кеа. Это витаминно-минеральный комплекс, который увеличивает шансы забеременеть и помогает организму подготовиться к беременности, насыщая его всеми необходимыми микроэлементами. Мне очень понравился препарат. Во время беременности не было никаких осложнений и недостатка витаминов. Кто в процессе выбора витаминного комплекса рекомендую.

Пила вначале Фоливит, но состав бедненький, перешла на Фемибион, а так же дополнительно кальций, омега-3,6,9, лецитин. Хочу взять полноценные комплексные витамины, переискала и перечитала составы почти всего доступного, решила остановить свой выбор на Solgar Prenatal, но к моему сожалению, на айгербе их уже месяц нет в наличии, а в других инет-магазах они в разы дороже( Так что пока пью спортивные витаминки Opti-women, там хоть состав достойный и есть незаменимые аминокислоты, плюс те же омегу, лецитин и кальций. А вот что касается витамина А, то он не противопоказан беременеым, просто от формы зависит, брать в составе бета-каротин, другой вопрос, почему ни в одних витаминах для беременных я не нашла микроэлемента фосфор?!( Это оч странно, ведь для здоровья и развития костных тканей нужны не толтко кальций и д3.

Витамин А мне врач строго запретила. Сказала. что он может спровоцировать выкидыш. Очень удивилась, когда вычитала его в некоторых комплексах для беременных. Выбирала там, где его нет. Пью Минисан Мама, богатый очень состав, вес необходимое есть, дополнительно ничего больше не принимаю. Начала с 8 недели и сейчас уже 32 пошла. И потом буду при кормлении их тоже пить.

Некоторые считают, что витамины не нужно пить, особенно в первом триместре.

Для меня самые лучшие Мама минисан, еще начинала их пить из Финляндиии, потом как-то сразу и у нас появились они. Отличный состав, все что нужно, никаких ненужных элементов. и подошли идеально. Всю беременность на ногах, ни разу нигде не кольнуло и ни разу не заболела.

Кто-то пил компливит? Боюсь что не хватает всех витаминов, которые есть в составе

Я на сегодняшний день могу Фолинорм выделить, очень хороший препарат и аллергии не вызывает (по крайней мере у меня и моей подружки точно). Там хороший состав и без примесей: фолиевая, В12 и йод.

Потратилась сильно на анализы и врачей, а все витамины дорогие ужасно. Подруги посоветовали в ЖК бесплатные взять, итог — красные пятна по всему телу, аллергия. Пришла в аптеку, пожаловалась фармацевту и спросила, есть ли что-то без аллергии в качестве побочки. Нашли только Фолионорм — там В12, фолька и йод, тут просто нечему аллергию вызывать. Пью второй месяц, никаких проблем.

В первом триместре пила фолио, сейчас второй триместр, врач выписала комплевит триместрум

Девченки вопрос такой? Кому какие витамины прописывал гинеколог? Какие самые лучшие витамины на сегодняшний день? И с какого времени нужно их применять?

День добрый. Решила написать. Про витамины. У меня 13 недель беременности, Пила Элевит первый триместр, которые рекомендовал врач. А 3 дня назад прочитала инструкцию . Во- первых, это БАД, а не витамины. Дальше вообще была в шоке. Написано, что препарат получен с использованием ГМО, сразу прекратила прием, хотя в инструкции и написано, что в конечном продукте ГМО нет. Но я очень отрицательно отношусь к ГМО, и поэтому даже упоминание того, что препарат был изготовлен с ГМО , для меня стало табу для его дальнейшего приема.Стала изучать другие витамины. Посмотрела рейтинги в интернете, прошлись с мужем по аптекам. И вот что выяснили. В аптеках, на витринах стоят только БАДы, по словам работника аптеки витамины их заставили убрать с полок в шкафчики. Прошерстила инет, чем БАДы отличаются от витаминов. Витамины- это зарегистрированы лекарственные средства, прошедшие клинические испытания, с доказанным воздействием на организм, с изучением побочных эффектов и противопоказаний. А на клинических исследованиях БАДов никто не заморачивается. Вообще, теперь читаю теперь все инструнции перед тем,как покупать препарат.

Как по мне Минисан Мама наиболее хорошие витамины-я их принимала. Выбирала по составу, мне понравилось, что всё необходимое в них содержится и ничего лишнего при этом нет. Я эти витамины принимала и пока грудью кормила и чувствовала себя замечательно.

По поводу витамин — лучше конечно сдать анализы и с врачом проконсультироваться. А вотесли вы думаете, какой рыбий жир принимать — то выбирайте тот, в котором ДГК содержиться больше, чем ЭПК. Я в интернете в статьях прочитала, что для беременных важна имено ДГК для развития когнитивных способностей ребенка, развития его мозга. Для мамы это так же полезно. Многие навернякак замечали, что после второго триместра начинаются и со зрением проблемы, и голова соображает хуже. Это потому что ДГК резко падает. Все ребеночку ушло.

Да, минисан мама хорошо переносится. Врач назначал, долго обсуждали с ним, что выбрать, по составу оказалось, что минисан мама самое оптимальное. Для меня важно, что в составе нет витамина А — может спровоцировать выкидыш, читала. И финны — производители, они товарищи вдумчивые)) я им доверяю.

Мне доктор посоветовала пить Прегнотон Мама, к тому же я не важно себя чувствовала. В данном комплексе содержится витамины и минералы в достаточном количестве, йод, экстрафолат — высокоактивная форма фолиевой кислоты, а также липосомное железо которое предупреждает анемию и не раздражает желудок. Вообщем, очень хороший комплекс, чувствуется от него не малая помощь.

Я тоже Минисан мама принимала, по рекомендации врача, мне нравятся эти витамины. И состав хороший и качество, поэтому могу порекомендовать только их.

Минисан мама хорошие. Я их и после беременности принимала. Для волос и кожи хрошо

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Самые хорошие витамины для беременных: список, отзывы и способ применения. Какие витамины для беременных самые лучшие по мнению врачей?

Сложно спорить с утверждением, что беременность – особенный период в жизни каждой женщины. Зарождение новой жизни и ее развитие, ожидание появления нового человека в семье и связанные с подготовкой к родам приятные хлопоты – что может быть лучше? И, конечно, все будущие мамы желают для своего малыша только самого лучшего. А для правильного развития будущего человека необходимо сочетание целого комплекса витаминов, которые в целом помогают формированию скелета малыша, его мозга и других жизненно важных органов.

К сожалению, в современном мире у женщин редко бывает возможность правильно и регулярно питаться, и здесь приходят на помощь разные витаминные комплексы, призванные восполнить недостаток того или иного элемента в организме будущей мамы, из которого малыш и черпает свои ресурсы. Конечно, каждая женщина в этот волнующий период хочет знать, какие самые хорошие витамины для беременных существуют, в чем преимущество одних перед другими и на каком комплексе в конечном счете остановить свой выбор.

Поливитамины, которые применяются при беременности, отличаются от обычных комплексов, поэтому важно пить только специальные препараты, предназначенные для конкретного периода жизни. Когда возникает вопрос, какие витамины для беременных самые лучшие, отзывы подруг не являются определяющим критерием. Необходимо помнить: то, что подошло одному человеку, не обязательно поможет другому. Только врач, наблюдающий пациентку как в период беременности, так и до нее может наиболее точно назначить препараты, подходящие именно ей. Для этого могут назначаться специальные анализы, потому что избыток элементов в организме ничем не лучше их нехватки.

Потребность женщины в витаминах постоянно растет по мере того, как увеличивается малыш. Таким образом, особенность витаминных комплексов для беременных заключается в большем содержании жизненно важных элементов, по сравнению с обычными препаратами, обеспечивающих возможность насыщения потребности организма. Именно поэтому, решая какие витамины для беременных самые лучшие, необходимо учитывать срок развития малыша. Как правило, прием комплекса назначается уже после 12-й недели беременности, при отсутствии иных показаний.

Помимо витаминных комплексов, существуют отдельные препараты, призванные восполнить дефицит в организме определенных элементов. Например, фолиевая кислота, которую назначают еще до наступления беременности, в период планирования, и «Йодомарин», насыщающий организм йодом. Помимо этих двух элементов, в витаминах для беременных обязательно должен присутствовать кальций, который влияет на правильное формирование скелета малыша.

Таким образом, обязательно в поливитаминах должны присутствовать эти три элемента. Кроме того, следует учитывать, что в комплексах, содержание йода, как правило, не превышает 150 мкг. Поэтому необходимо восполнять его в организме путем применения дополнительного йодосодержащего препарата или включением в свой рацион морской капусты, рыбы и любых морепродуктов.

Этап, когда созрело решение о зачатии, имеет решающее значение для обеспечения максимально комфортных условий вынашивания и рождения здорового малыша. От того, насколько правильным был этот период, напрямую зависит, как будет протекать сама беременность.

Планировать беременность значит для обоих партнеров необходимость пройти полное обследование на наличие хронических заболеваний и инфекций, а для женщины также прием определенных витаминов. Препарат, который необходимо начать принимать сразу же, после осознанного решения о будущем материнстве – это фолиевая кислота (витамин В9). Его прием считается лучшей профилактикой дефектов в формировании нервной системы будущего малыша. В случае если беременность наступила неожиданно, препарат следует использовать сразу после подтверждения беременности. Тот факт, что его можно пить до визита к врачу является немаловажным критерием, по которому он входит в список «самые хорошие витамины для беременных». Отзывы о нем только положительные как со стороны медицинских работников, так и от принимавших его будущих мам.

Другой важный элемент на данном этапе – витамин Е, который улучшает репродуктивные функции организма и обеспечивает оптимальные условия для развития малыша. Кроме того, он является хорошей профилактикой таких патологий, как выкидыш и замершая беременность.

Таким образом, именно эти два микроэлемента являются наиболее необходимыми в этот период.

Как и в период планирования, уже после наступления беременности, в 1 триместре, потребность в витаминах начинает потихоньку увеличиваться. Однако многие врачи сходятся во мнении, что самые хорошие витамины для беременных на ранних сроках – это правильное, сбалансированное питание и положительные эмоции. Как правило, гинекологи назначают поливитамины после 12 недель, когда внутренние ресурсы будущей мамы не справляются полностью с растущими потребностями организма. На данном же этапе считается, что достаточно применения фолиевой кислоты, а также витаминов А, Е, С и йода. Объясняется такой выбор следующим:

• фолиевая кислота служит профилактикой нарушений со стороны нервной системы будущего ребенка и тяжелых пороков развития;
• витамин А помогает правильно формировать нервную систему, зрительный аппарат и скелет;
• витамин Е является профилактикой выкидышей, а также помогает правильному формированию плаценты;
• витамин С повышает иммунитет, тем самым увеличивая сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям, что предотвращает преждевременное прерывание беременности;
• йод крайне важен в процессе правильного формирования нервной системы и щитовидной железы.

Именно такое сочетание предполагает группа под названием «самые хорошие витамины для беременных в 1 триместре».

После 12-й недели начинается стремительное развитие будущего малыша и становление его жизненно важных органов. Для обеспечения его необходимыми ресурсами нужно начинать прием витаминных комплексов.

Самые хорошие витамины для беременных в данный период, это те, в которых содержится в достаточной степени:

Железо необходимо для снижения риска возникновения анемии во время беременности. Гемоглобин, который из него состоит, разносит кислород по всему организму и доставляет малышу. Кроме того, именно железо активно участвует в процессе синтеза белка, благодаря которому формируются мышцы. Помимо прочего, нехватка железа может привести к повышению тонуса матки.

Йод назначается уже на раннем сроке беременности, однако, потребность в нем значительно увеличивается во втором триместре. Он имеет важное значение в процессе формирования скелета будущего ребенка, а также развития его умственных способностей. Недостаток йода значительно нарушает обмен веществ будущей мамы, являясь причиной общей слабости и избыточного веса.

Кальций активно участвует в формировании скелета, эндокринной системы и почек малыша, поэтому его правильное применение является крайне важным именно во втором триместре. Примечательно, что этот микроэлемент плохо добывается из продуктов питания, поэтому его желательно применять в готовом виде.

Именно такое сочетание микроэлементов во 2 триместре отвечает на вопрос: «Какие витамины для беременных самые лучшие?». Отзывы врачей и будущих мам подтверждают данную информацию.

Последние три месяца беременности самые сложные. Будущий малыш уже достаточно окреп, толчки и движения становятся все ощутимее, живот увеличивается, что приводит к некоторому физическому дискомфорту. На последних месяцах беременности сложно выбрать удобное положение для сна, а работа по дому становится достаточно обременительной. При этом малыш продолжает активно развиваться, ему по-прежнему необходимы ресурсы для формирования. Основные микроэлементы, которые нужны на данном этапе беременности, это:

Витамин С улучшает работу иммунной системы будущей мамы, что особенно важно в 3 триместре. Любая болезнь на данном этапе может привести к печальным результатам. Именно поэтому крайне важно иметь хороший иммунитет, особенно если последние месяцы беременности пришлись на период эпидемии гриппа.

Витамин Д служит профилактикой рахита у будущего малыша и помогает правильно формировать скелет на поздних сроках беременности. Этот витамин можно получать из солнечных лучей, поэтому, если 3 триместр пришелся на летние месяцы, нужно больше бывать на солнце, не забывая при этом о средствах защиты кожи.

Магний является профилактическим компонентом от преждевременных родов, что особенно актуально на этом сроке беременности.

Высокое содержание в препарате этих микроэлементов в 3 триместре – самые хорошие витамины для беременных. Отзывы медицинских работников в то же время уточняют, что принимать витамины на этом сроке не является обязательной мерой. Это зависит от состояния будущей мамы и результатов анализов.

На сегодняшний день существует множество витаминных комплексов, призванных пополнить организм будущей мамы необходимыми микроэлементами. Учитывая большой выбор препаратов, достаточно сложно определить, какие витамины для беременных самые лучшие.

Однако сейчас есть комплексы, наиболее широко используемые на практике. Они считаются оптимальными поливитаминами, обеспечивающими организм будущей мамы всеми нужными микроэлементами в достаточном количестве.

Также хорошие витамины для беременных это:

• «Алфавит для беременных»;
• «Витрум пренатал», «Витрум пренатал форте»;
• «Матерна»;
• «Прегнакеа»;
• «Элевит пренатал»;
• «Фемибион».

По мнению специалистов, именно эти препараты являются наиболее подходящими витаминами в период беременности при отсутствии противопоказаний. Несмотря на то что в них присутствуют все необходимые микроэлементы, их количество разное на каждый препарат. Именно поэтому только врач может назначить наиболее подходящий для конкретной женщины комплекс витаминов. Самостоятельный выбор в данном случае не является целесообразным.

Самые хорошие витамины для беременных, название которых было упомянуто выше, следует принимать один раз в сутки, утром после завтрака. Если нет иных показаний врача, принимать препараты следует курсами в соответствии с инструкцией. Обычно один курс составляет месяц, после чего необходимо сдать анализы и определить, следует ли принимать препарат дальше. Как правило, если будущая мама живет в благоприятном климатическом районе, потребность в приеме витаминных комплексов не является постоянной. Не следует злоупотреблять ими, даже если это самые лучшие витамины для беременных.

Как правило, любой гинеколог на том или ином этапе беременности назначает будущей маме прием витаминов. Однако при этом все специалисты сходятся во мнении, что наиболее правильный путь – это получать необходимые микроэлементы естественным путем, через пищу и солнечный свет. Нужно помнить, что даже самые хорошие витамины для беременных – это лекарство, а принимать медикаменты без острой необходимости нет никакого резона. Кроме того, приему микроэлементов должно предшествовать тщательное обследование организма со сдачей крови. Это нужно для того, чтобы предотвратить гипервитаминоз, который возможен при несоблюдении баланса приема препаратов. Каждая будущая мама должна осознавать степень своей ответственности за правильный прием комплексов, который в любом случае отражается на здоровье малыша.

Если получать нужные микроэлементы естественным путем, то риск гипервитаминоза отсутствует полностью. Именно поэтому самые хорошие витамины для беременных, по мнению врачей – это правильное, сбалансированное питание, пешие прогулки и впитывание положительных эмоций. Кроме того, медицинские работники предупреждают, что чрезмерное применение витаминов во время беременности и в период лактации может привести к аллергическим реакциям у малыша в будущем.

Несмотря на скептицизм со стороны врачей, сложно найти женщину, которая будучи беременной, не принимала бы витамины. Связано это с тем, что далеко не все будущие мамы могут правильно и сбалансировано питаться в силу разных причин. Это может быть недостаток средств, отсутствие времени на полноценную и частую готовку, напряженная работа и другие факторы. В такой ситуации прием витаминов решает проблему насыщения организма, а значит, и будущего малыша, необходимыми ему микроэлементами. Именно поэтому в последние годы прием витаминов во время беременности набрал такую популярность. Если вы хотите выделить самые лучшие витамины для беременных, отзывы принимавших их женщин могут быть полезны. Итак, какие достоинства и недостатки у поливитаминов, попавших в список самых лучших.

1. «Алфавит для беременных». Достоинством этого препарата является учет взаимодействия всех содержащихся в нем микроэлементов. Витамины выпускаются в таблетках трех разных цветов, поэтому можно отказаться от определенного, в случае аллергической реакции. Кроме того, именно в этом комплексе содержится самое большое количество йода, благодаря чему отсутствует необходимость в дополнительном его приеме. Недостатком этого препарата является небольшое содержание фолиевой кислоты, поэтому до 12 недель необходим дополнительный прием данного витамина.
2. «Витрум Пренатал». Основное достоинство этого препарата, благодаря которому он очень популярен среди гинекологов – высокое содержание железа. Его достаточно и для профилактики анемии на всех этапах беременности, и для ее лечения на начальной стадии. Кроме того, здесь в достатке содержится фолиевая кислота. Минус препарата в отсутствии йода, однако, этот недостаток компенсируется в комплексе «Витрум Пренатал форте».
3. «Матерна». Судя по составу, здесь достаточное количество йода и фолиевой кислоты. Однако отзывы свидетельствуют, что у этого препарата есть существенный недостаток – высокое содержание витамина А и витаминов группы В, что зачастую является причиной многих аллергических реакций.
4. «Прегнавит». Отзывы об этом витаминном комплексе в большинстве своем положительные, в нем содержатся все необходимые витамины во время беременности. Однако здесь также нет йода, из-за чего необходим дополнительный прием йодосодержащих препаратов.
5. «Элевит Пренатал». Данный препарат получает достаточно много положительных отзывов. Преимуществом, которое отмечают как врачи, так и будущие мамы, является высокое содержание магния, что является лучшей профилактикой прерывания беременности. Кроме того, он значительно улучшает кровообращение, а это достаточно важно во время беременности.
6. «Фемибион». Пожалуй, это единственный витаминный комплекс на сегодняшний день, который содержит в нужном количестве все необходимые элементы во время беременности, включая йод и фолиевую кислоту, что является основанием для положительных отзывов о нем. Этот препарат выпускается в двух вариантах: «Фемибион-1», подходящий для первого триместра беременности и «Фемибион-2» – по прошествии 12 недель. Основное преимущество препарата, которое отмечают беременные женщины, это то, что он сочетает в себе все нужные витамины. Соответственно, нет необходимости принимать дополнительные препараты, а это весьма удобно. Единственный Его недостаток, который отмечается – достаточно высокая цена.

Таким образом, судя по отзывам самый лучший комплекс витаминов для беременных – это «Фемибион». Это единственный препарат, сочетающий в себе все необходимые в период беременности микроэлементы. Поэтому не нужно принимать дополнительные таблетки в сочетании с ним.

Тем не менее не стоит забывать о том, что любой комплекс витаминов, независимо от его качества имеет свои противопоказания. Именно поэтому выбирать самые хорошие витамины для беременных и способ применения должен только врач, наблюдающий женщину в течение всей беременности.

источник

Так как многих интересует, какие витамины пить во время беременности и кормлении грудью, я решила сделать два поста по итогам беременности – один про выбор витаминов при беременности, второй – при кормлении грудью. Разница есть, и понимать ее хорошо бы. Это мой личный опыт и выбор, надеюсь, участникам сообщества он пригодится.

Итак, витамины для беременных и кормящих – вещи разные. Сегодня расскажу о тех, что для беременных.

Первое, на что я обратила внимание в их выборе – дозировки. Мне хотелось найти такие витамины, где процент витамина А был бы невысок, т.к. известно, что в первом триместре его избыток очень вредит для ребенка.

Поэтому все витамины, которые нужно было пить по одной таблетке я сразу отмела (во всех них содержание витамина А составляло 5,000 IU, а это довольно много по европейским и российским рекомендациям). Помним еще, что витамин А имеет свойство накапливаться в организме.

Итак, небольшое сравнение: поначалу я смотрела на две баночки: Rainbow Light — Just Once и Solgar — Prenatal Nutrients, Multivitamin & Mineral. На них много положительных отзывов, витамины сочетают не только базовые компоненты, но и еще много дополнительных ингредиентов. А еще есть, например, еще вот такая разновидность витаминов — Rainbow Light, Prenatal Petite Mini-Tablet, они хороши тем, что маленькие по размеру и их легко глотать.

Витамины Rainbow Light очень хвалят за то, что они хорошо сбалансированы именно для первого триместра, т.к. содержат компоненты, которые помогают бороться с токсикозом (имбирь и прочие экстракты). Но меня интересовали немного другие вещи, поэтому я их заказывать не стала.

Дальше я посмотрела на фолиевую кислоту. Ее оптимально надо 800 мг, потом можно снизить до 400 мг. И тут часть витаминов отпала, т.к. не во всех было большое количество фолиевой, достаточное, чтобы не пить по несколько таблеток в день.

Дальше я прочитала про натуральные витамины, вроде Garden of Life, KIND Organics, Prenatal Multi. Их крутость заключается в том, что они синтезированы из натуральных фруктов и овощей. Отдельный плюс – их можно пить на голодный желудок. Они сертифицированы как органический продукт и идеально подходят для тех, у кого есть проблемы с желудком, а также при непереносимости обычных витаминов.

Но в них меня смутили пропорции витаминов, мне просто такие были не нужны.

Поэтому я стала искать то, что подойдет именно мне и в итоге остановилась на Thorne Research, Basic Prenatal. На них в сети очень разные отзывы. Я ориентировалась на то, что это серьезная организация, которая очень много лет занимается производством витаминов, у них какое-то невероятное количество патентов, и все их составы проверены-перепроверены миллион раз.

И главное, у них действительно очень хороший состав витаминов. Всего их в баночке 90 капсул, это не таблетки, внутри у них рассыпчатое содержимое. Благодаря такой форме они лучше усваиваются организмом.

По содержимому витаминов они сочетают разные компоненты. Например, один условный витамин является сочетанием нескольких компонентов, когда другие марки используют один, чаще всего синтетический. Здесь они пытаются комбинировать разные вещи: Folate (500 mcg as Calcium Folinate and 500 mcg as L-5-Methyltetrahydrofolate from L-5-Methyltetrahydrofolic Acid, Glucosamine Salt), Vitamin B12 (100 mcg as Adenosylcobalamin and 100 mcg as Methylcobalamin), Vitamin A (3,000 IU Mixed Carotenes and 2,000 IU as Palmitate). В таком виде усваиваемость и воздействие на организм витаминов лучше. В общем, для меня это был плюс.

Дозировки, которые указаны в составе, довольно большие по российским и европейским меркам, вы сами увидите, что некоторые компоненты превышают дневную норму. Но! Рассчитаны дозировки для приема трех таблеток. Я в итоге пила сначала две, а после перешла на одну таблетку, фолиевой кислоты и витамина А там получается как раз, сколько необходимо именно по такой схеме.

Витамины содержат базовые компоненты. Я решила не рисковать всякими экстрактами и прочим, т.к. неизвестно, как отреагировал бы организм на незнакомые продукты. Аллергии ни мне, ни ребенку как-то получать не хотелось.

Читала несколько отзывов, где говорилось, что витамины могут вызывать тошноту. Говорила об этом с врачом, она сказала, что зачастую это зависит от того, что вы просто пьете бОльшую дозировку, чем необходимо. Так что, стоит и это учитывать при выборе витаминов.

Тошноты они не вызывают, запаха у них нет никакого. Обычные длинные капсулы. При токсикозе просто глотать без воды их было трудновато, я запивала их водой, после просто глотала во время еды.

Подробный состав можно посмотреть на сайте. Из дополнительных плюсов, которые я отметила для себя – наличие йода, железа, кальция, магния, т.е. каких-то тоже базовых вещей, которые стабильно советуют пить (чтобы не было судорог, не портились зубы и т.д.).

Если делать это в небольшом количестве постоянно, как они представлены в этой группе витаминов, дополнительно врачи ничего назначать не будут. По крайней мере, мне всего хватило, больше мне ничего не назначали.

Была еще идея заказать витамины вместе с рыбьим жиром, или какой-то омега-группой, но в итоге не понравились составы этих витаминов, и я решила купить омегу отдельно.

Сейчас понимаю, что выбор во время беременности был не очень удачный, но в итоге я пришла к этим витаминам — Madre Labs, ДГК 700, 1000 мг, 30 рыбных желатиновых капсул. По соотношению цена\качество даже без скидок на сайте они оптимальны, в них самый высокий процент DHA, а именно он нужен женщине во время беременности и при кормлении для развития мозга ребенка.

Про них я более подробно расскажу в следующем посте, сейчас заканчиваю пить вторую баночку, всем вполне довольна, очень их советую.

Это мой первый пост в сообществе, но я довольно много отзывов пишу в блоге. Не знаю, стоит ли переносить их сюда, просто о беременности и кормлении «наболело», т.к. успела много почитать об этом, да и опыта понабраться) Надеюсь, мои впечатления вам пригодятся)

Другие мои отзывы в сообществе:
Очень хорошие витамины для кормящих грудью и слабоватая ашвагандха
Сравнила самые популярные разновидности омеги на сайте

А также про витамины и добавки, которые нужно пить во время ГВ, и очень крутых успокоительных
Сравнение жевательной омеги-3 для детей

Если вы хотите получить скидку $5 на iHerb, а также скидку 5% на последующий заказ, используйте код TTD852. Используйте, пожалуйста, код TTD852 при каждой покупке, буду вам за это очень признательна)

источник

Отличное дополнение к витаминам.
— Salma

У меня очень чувствительный желудок, когда дело доходит до приема витаминов. Прием полной дозы 3 не расстраивает мой желудок даже во время всех утренних недомоганий! Очень рекомендую это. Не говоря уже о том, что этот сайт самый дешевый, который я нашел для них. GNC хотел 30 штук всего за месяц поставки.
— Linda M Lanphere

Этот продукт очень хорош. Я рекомендую это всем беременным женщинам. врачи не привыкли назначать добавки беременным женщинам, но желательно использовать добавки, такие как добавки, обогащенные дха, потому что это помогает в здоровье плода и беременной женщины Я добавляю омега-3 давным-давно, и это имеет огромное значение в моей жизни. В настоящее время нелегко иметь здоровую диету, особенно когда натуральные продукты, предлагаемые для потребления, не свободны от химических веществ и токсинов. Получение продуктов с высокой чистотой необходимо для здоровой жизни. Думая о качестве жизни и здоровья, использование добавок становится крайне необходимым.
— Aline de Fátima Almeida

Like n Share !! Я принимаю этот DHA с 2016 года, когда моя первая беременность. Это было рекомендовано моей подругой, она также является поклонницей Nordic Naturals DHA. Надеюсь, вам понравится. Нам не просто быть мамой, а малышкой в подарок, пожалуйста, дайте им лучшее !!
— Lam ka shuen k b

Я принимаю их с тех пор, как забеременела. Это единственные, которые я чувствую себя комфортно. Когда я узнала, что я беременна, мой врач прописал очень популярные и, по-видимому, уважаемые таблетки розового и синего цвета, но я обнаружила, что один из ингредиентов использовался при приготовлении мыла с жесткой чисткой, что вызывало у меня чувство дискомфорта. Я сразу же заказал еще сырых пренаталов и планирую принимать и после родов. Первоначально я получил его из-за хороших отзывов других женщин, которые принимали его во время беременности. Я рад, что получил это. Единственное, что я хотел бы изменить в этих добавках, это то, что они содержат лишь немного железа. Мое железо было в порядке с этими пренаталами до начала третьего триместра. Теперь я беру Blood Builder, чтобы дополнить эти пренатальные добавки. Кроме того, я хотел бы, чтобы в нем содержался холин, поскольку я прочитал, что это очень важно для развития мозга ребенка. Кроме железа и холина, я бы не стал менять витамины, так как они великолепны.
— Iris Hidalgo

Мы только начинаем нашу попытку зачать путешествие, и наш специалист по репродуктологии рекомендовал пренатальное. Мне нравится, что это поливитамины из цельных продуктов. Мы сократили наше использование пластика и нам понравилось, что они пришли в стеклянной банке и картонной коробке. Сами таблетки хорошего размера, не большие и их легко глотать. У меня не было ни ожога, ни отрыжки, которые я испытывал при других пренатальных периодах. Я почти прошел через свою первую бутылку и скоро куплю другую бутылку. Настоятельно рекомендуем этот витамин всем, кто хочет найти то, что не имеет наполнителей и содержит чистые цельные пищевые ингредиенты!
— Brittany Chilson

Моя невестка приняла эти витамины для своего первого ребенка, и они были великолепны. Ребенок был супер здоровым, а она супер ярким. Не было никакого дискомфорта. Спасибо
— Yolanda Rico

Хорошие витамины для будущих мам.

Начать свой обзор хочется с того что я уже стала мамой, и мой малыш еще в животики начал принимать эти витамины. Изначально привез муж из командировки, а потом нашли этот сайт и спокойно заказывали весь период беременности и некоторое время после нее.Комплексная поливитаминовая композиция не содержит глютена. Perfect Prenatal включает в себя 24 отлично усвояемых пробиотическов, витаминов и минералов а также полезные травы, которые необходимы будущей маме. Лично у меня витамины не вызывали аллергию, хотя я аллергик. Очень хорошо усваивались и воспринимались как моим организмом, так и растущим организмом моего малыша. Способ применения: по три таблетки в день и принимать можно, даже натощак. Желудком воспринимаются отлично. Кстати, сразу хочу отметить, что мой врач, одобрил прием витаминов, поэтому, обязательно проконсультируйтесь перед приемом со своим специалистом. Эти витамины обладают еще одним положительным качеством- от них как на «дрожжах» растут волосы и ногти, так что благодаря витаминам, можно не только поддержать и улучшить свое здоровье и здоровье будущего малыша, но и преобразиться за время беременности. Я рекомендую вам попробовать данные витамины, у нас в России такой качественный товар не встретишь!
— анонимное

источник