Меню Рубрики

Калий магний цинк витамины отзывы

Латинское название: Solgar, Calcium Magnesium Plus Zinc

Действующее вещество: кальций (calcium), магний (magnesium), цинк (zinc)

Производитель: Solgar Vitamin and Herb (США)

Актуализация описания и фото: 26.11.2018

Солгар Кальций, магний, цинк – биологически активная добавка (БАД) к пище, дополнительный источник магния, кальция и цинка, уникального комплекса элементов, необходимых для правильного и полноценного функционирования организма.

Выпускают БАД в форме таблеток массой 1580 мг ± 10% (по 100 шт. в стеклянной банке).

  • действующие вещества: цинк – 5 мг (в виде глюконата цинка – 42,9 мг); кальций – 333,33 мг (в виде цитрата кальция – 41,5 мг, глюконата кальция – 53,6 мг, карбоната кальция – 905,5 мг); магний – 133,33 мг (в виде глюконата магния – 55,6 мг, цитрата магния – 62,5 мг, оксида магния – 231 мг);
  • дополнительные компоненты: стеарат магния (Е470), МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза), лимонная кислота, целлюлоза, глицерин, двуокись титана, стеариновая кислота.

БАД содержит три биологически значимых элемента: кальций, цинк и магний. Рекомендуемая суточная норма БАД, составляющая 3 таблетки, включает 15 мг цинка, 400 мг магния и 1000 мг кальция. Эти нутриенты необходимы для формирования, защиты и нормального состояния тканей организма, в т. ч. костной. Кальций способствует сохранению прочности костей, магний помогает усвоению кальция и его равномерному распределению в костной ткани, цинк принимает участие в продукции коллагена. Также комбинированное сбалансированное действие основных ингредиентов БАД направлено на укрепление мышечной ткани и поддержание нормального функционирования нервной системы.

Согласно инструкции, Солгар Кальций, магний, цинк рекомендован к приему в качестве биологической добавки, являющейся дополнительным источником жизненно важных минералов – цинка, кальция и магния, необходимых для улучшения состояния костной ткани и укрепления волос и ногтей.

БАД принимают перорально. Рекомендованный режим дозирования для взрослых: 3 раза в день по 1 таблетке во время еды.

На фоне приема БАД может отмечаться появление аллергических реакций.

Солгар Кальций, магний, цинк не является лекарственным средством. До начала его использования следует проконсультироваться с врачом.

Беременным и кормящим грудью женщинам прием БАД противопоказан.

Аналогами Солгар Кальций, магний, цинк являются Кальцемин Адванс, Нэйчес Баунти Кальций-Магний-Цинк, Вектрум Кальций, Витрум Остеомаг, Валмарк Кальций-магний-цинк и др.

Беречь от детей. Хранить в месте, защищенном от влаги и света, при температуре, не превышающей 25 °C.

Большинство отзывов о Солгар Кальций, магний, цинк положительные. После приема БАД у пациентов улучшается самочувствие, стабилизируется нервная система, легче переносятся стрессовые ситуации. У многих из них значительно улучшился сон, прекратились ночные судороги в икроножных мышцах, волосы стали выпадать значительно меньше, а ногти стали более ровными и крепкими.

Однако встречаются также отзывы, в которых пользователи жалуются на отсутствие заметных улучшений после курса лечения. В отдельных случаях на фоне приема БАД было отмечено развитие аллергических реакций.

Цена на Солгар Кальций, магний, цинк (таблетки массой 1580 мг) примерно составляет 720–780 рублей за 100 шт. в упаковке.

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Первая волна цветения подходит к концу, но на смену распустившимся деревьям уже с начала июня придут злаковые травы, которые будут тревожить страдающих аллергие.

источник

В составе средства Доппельгерц Актив Магний Плюс Калий есть такие составляющие: калий, магний, железо, хром, цинк, витамины В6 и В12.

В составе шипучих таблеток есть карбонат калия, карбонат магния, витамины В6 и В12.

В качестве дополнительных элементов таблетки вмещают яблочную кислоту, лимонную кислоту, кукурузный крахмал, натрия гидроген карбонат, ароматизатор, аспартам, ацесульфам-К, рибофлавин-5-фосфат натрия.

БАД Доппельгерц Актив Магний+Калий выпускается в виде обычных таблеток и шипучих растворимых таблеток.

В упаковке может содержаться 30, 60 или 80 таблеток.

Шипучие таблетки содержатся в упаковке по 15 шипучих таблеток.

Доппельгерц актив Магний + Калий – это комплексное средство, активная биологическая добавка, которая способствует общему улучшению состояния организма, поддерживающая оптимальный баланс электролитов.

Как следствие, средство способствует улучшению функций сердца и сосудов, улучшает состояние системы мышц и нервной системы.

Магний не продуцируется организмом, при этом он является жизненно необходимым веществом для человека. Он способствует регуляции углеводного обмена и высвобождению энергии, стимулирует процесс образования белков, уменьшает уровень возбуждения в нервных клетках, способствует расслаблению мышцы сердца.

При дефиците магния человек может страдать от гипертонии, синдрома хронической усталости, нарушений сосудистой системы.

Калий обеспечивает нормальные функции клеток организма. Одна из функций калия – поддержка концентрации магния в организме и, таким образом, нормального функционирования сердца. Магний и калий – это составляющая баланса электролитов в организме.

Дефицит этого элемента ведет к развитию сердечной аритмии, а также развития синдрома хронической усталости.

Цинк благотворно воздействует на состояние кожи, активизирует заживление ран на коже, улучшает репродуктивные функции, а также укрепляет иммунитет. Важную роль играет в процессах формирования ткани кости.

Хром активно участвует в процессах углеводного обмена, способствует нормальному синтезу инсулина, регулирует уровень сахара в крови. Это элемент делает более активными обменные процессы, увеличивает расход калорий, когда человек занимается спортом. При этом вследствие активных нагрузок хром выводится из организма, следовательно, необходимо восполнять его нехватку.

Железо очень важную роль играет в процессах синтеза гемоглобина. Недостача этого элемента отмечается при некоторых болезнях, в период месячных, при беременности.

Витамин В6 важен для нормального белкового обмена и функционирования иммунной системы. Этот витамин также позволяет стабилизировать сахар в крови, улучшить процессы метаболизма глюкозы в организме.

Витамин В12 воздействует на образование клеток крови, улучшает свертываемость крови, активирует обменные процессы. Положительно влияет на печень, ЖКТ, нервную систему.

Дефицит этого витамина приводит к анемии, слабости, одышке, снижению аппетита.

Доппельгерц Калий+Магний рекомендовано принимать как добавку к пище, которая является источником элементов и витаминов, присутствующих в ее составе.

Рекомендовано принимать средство в следующих случаях:

  • с целью профилактики сердечно-сосудистых болезней;
  • для увеличения работоспособности;
  • при активных физических нагрузках;
  • для профилактики синдрома хронической усталости;
  • людям, болеющим, сахарным диабетом типа 2, с целью предупредить осложнения болезни.

Не практикуется прием средства в следующих случаях:

  • при индивидуальной повышенной чувствительности;
  • при беременности и кормлении малыша грудью;
  • в возрасте до 12 лет.

Рекомендовано принимать один раз в день по одной таблетке, запивая ее большим количеством воды.

Средство нужно пить, не разжевывая, лучше всего делать это во время приема пищи. Полный курс приема добавки составляет два месяца.

При приеме растворимых таблеток необходимо в одном стакане воды растворить одну таблетку. Полученный напиток употреблять в процессе еды. Курс длится два месяца, после чего необходим месячный перерыв.

Нет данных о передозировке Доппельгерц Калий+Магний.

Нет информации о взаимодействии БАД с другими средствами.

Комплекс витаминов и минералов можно купить без рецепта.

БАД нужно хранить в сухом и темном месте, при температуре не более 25 градусов.

Препарат не является лекарством, Доппельгерц Магний — это активная биологическая добавка.

Перед началом курса приема нужно консультироваться со специалистом.

Люди, болеющие сахарным диабетом, должны учесть, что в одной обычной таблетке есть 0,6 ккал и 0,001 хлебных единиц.

В таблетке растворимой содержится 9 килокалорий и 0,01 хлебных единиц.

источник

Вид товара: Биологически активные добавки
Производитель: Квайссер Фарма ГмбХ и Ко.КГ
Страна происхождения: Германия
Форма выпуска и упаковка: Таблетки массой 1735 мг — 30 шт в уп.
Хранить в сухом месте: Да
Беречь от детей: Да
Все аналогичные товары

Калия бикарбонат, магния оксид, Е460, Е466, Е464, Е570, цинка сульфат, железа сульфат, Е470b, Е463, пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), Е553b, Е551, цианкобаламин (витимин В12), растительное масло, Е172, хрома хлорид.

ДОППЕЛЬГЕРЦ® АКТИВ МАГНИЙ+КАЛИЙ — специальный комплекс, способствующий повышению энергетических возможностей организма

Дополнительный источник магния, калия, железа, хрома, цинка, витамина В6, витамина В12

Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы

Кому рекомендован прием Доппельгерц актив Магний + Калий?

Магний — необходимый микроэлемент для деятельности сердца и сосудов.

Являясь основным внутриклеточным элементом, магний активизирует ферменты, регулирующие углеводный обмен, стимулирует образование белков, регулирует хранение и высвобождение энергии, снижает возбуждение в нервных клетках, расслабляет сердечную мышцу. Недостаток магния в организме человека способствует развитию таких распространенных состояний как стресс, синдром хронической усталости, гипертония, сосудистые нарушения.

Роль калия — поддержание активности магния, необходимого для нормальной работы сердца. Поддержание баланса электролитов магния и калия — это мера, необходимая для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Таким образом, витаминно-минеральный комплекс Магний+калий рекомендован при дефиците магния и калия, восполнение которого необходимо для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Ежедневная порция (2 таблетки) содержит:

Как дополнительный источник железа, магния, калия, цинка, хрома, витаминов В6, В12.

-Для предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний;

-Для предупреждения «синдрома хронической усталости»;

-Для повышения работоспособности и при занятиях спортом;

-При сахарном диабете II типа, для предупреждения осложнений диабета.

Биологически активная добавка (БАД) к пище

Не является лекарственным средством.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника магния, калия, железа, хрома, цинка, витаминов: В6, В12.

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормление грудью

  • Купить Доппельгерц актив магний+калий n30 табл в Москве можно в удобной для вас аптеке, сделав заказ на Apteka.RU.
  • Цена на Доппельгерц актив магний+калий n30 табл в Москве – 311.00 рублей.
  • Инструкция по применению для Доппельгерц актив магний+калий n30 табл.

Ближайшие к вам пункты доставки в Москве вы можете посмотреть здесь.

Взрослым и детям старше 14 лет принимать по 2 таблетки в день во время еды.

Продолжительность приема 2-3 недели.

После перерыва в 1-2 месяца возможен повторный прием.

источник

Я активно занимаюсь спортом, поэтому с мышечной усталостью знакома не понаслышке. Периодически беспокоят и икроножные мышцы — из-за тяжёлой физической нагрузки и нехватки минералов их сводит. По этой причине я периодически пропиваю курсами магний и калий. Именно эти минералы отвечают за здоровье мышечной ткани. Определенных предпочтений у меня нет, беру то, что попадается в аптеке. В последний раз купила комплекс витаминов и минеральных веществ Магний+Калий Doppel Herz Aktiv. Препарат немецкого производства, стоит порядка 300 рублей. В упаковке 30 таблеток. Учитывая, что каждый день необходимо принимать 2 таблетки, хватит такой пачки на 15 дней, т.е. на месячный курс понадобится 2 упаковки.

Читайте также:  Swisse donna complesso multivitaminico витамины отзывы

Понравилось то, что помимо калия и магния в составе есть и другие важные минералы, а также витамины группы В. О их пользе подробно написано в инструкции по применению.

Состав у витаминного комплекса неплохой, достаточно сбалансированный. Правда, есть и нежелательные компоненты — это красители и эмульгаторы.

Подробно расписано о показаниях и противопоказаниях, даны общие рекомендации по приему. Производитель не рекомендует принимать витамины беременным и кормящим женщинам.

На вкладыше, который находится в упаковке, представлен ассортимент фармацевтической компании Doppel Herz Aktiv.

Комплекс витаминов и минеральных веществ Магний+Калий Doppel Herz Aktiv — это таблетки белого цвета, достаточно крупных размеров. Глотать их тяжело, даже несмотря на их овальную форму и глянцевую поверхность. Я принимала их с утра во время завтрака по 2 таблетки, как и указано в рекомендациях производителя. Запивала стаканом воды. Никаких побочных действий в виде тошноты или аллергической реакции замечено не было. Пропила полный курс — месяц, затем сделала перерыв 2 недели и снова курс.

Эффект был, но я, честно говоря, ожидала большего. Да, икры перестало сводить. А вот по поводу повышения энергетических ресурсов, о которых производитель упоминал в аннотации, я бы поспорила. Не могу сказать, что я стала бодрее или выносливее (а жаль). Стоит отметить, что препарат имеет накопительный эффект. Я стала замечать улучшения примерно после 2-х недель регулярного приема.

Не скажу, что комплекс витаминов и минеральных веществ Магний+Калий Doppel Herz Aktiv бесполезный, но повторно я его вряд ли куплю. Пожалуй, в следующий раз приобрету проверенный Панангин. Он мне помогает быстрее, да пить его удобнее.

источник

Комплекс кальций+магний+цинк+витамин D3 представляет собой логичное и удачное сочетание макро- и микроэлементов с витамином. Он выпускается в виде активной добавки к пище и предназначен для укрепления костных структур организма, зубов, волос и ногтей, а также для поддержания нормальной работы скелетных мышц и сердца.

Разберемся, за счет чего достигается такой результат и в каких случаях появляются показания для приема комбинированного препарата.

Для начала рассмотрим задачи и функции каждого компонента в отдельности и возможные реакции взаимодействия между ними.

Кальций (Ca) – это жизненно необходимый внутриклеточный катион, третий по количественному содержанию в организме (масса элемента в теле человека может достигать одного килограмма). Основное количество кальция содержат остеоциты (клетки костной ткани), немного меньше его в мышцах, в небольшом проценте он обнаруживается в некоторых других тканях.

Кальций обеспечивает поддержание разнообразных физиологических процессов в здоровом организме:

    является «строительным материалом» для всех костей человеческого скелета; отвечает за процесс сокращения гладкой мускулатуры (миокарда, воздухоносных путей, мочевого пузыря и пищеварительного тракта); участвует в регуляции тонуса кровеносных сосудов; регулирует процессы напряжения-расслабления поперечнополосатых скелетных мышц; входит в состав свертывающей системы крови; отвечает за нормальную возбудимость клеток нервной системы.

Наш организм постоянно отслеживает содержание макроэлемента в крови, потому что для нормального функционирования представляет угрозу как повышение, так и значительное понижение концентрации ионов кальция. Для поддержания динамического равновесия элемента задействованы: пищеварительная система, клетки костной ткани (остеобласты, остеокласты и остеоциты), кровь, клетки почек.

Дневная потребность здорового взрослого человека составляет примерно 1,2 грамма кальция, такова норма поступления элемента с едой.

К пище, богатой кальцием, традиционно относят:

    творог, сыр и остальные молочные продукты; желток яйца; хрящи животных; мягкие кости некоторых видов рыб (сардины, лососевые); зеленые листовые овощи.

Но надо знать, что для достижения достаточной концентрации кальция в организме макроэлемент должен метаболизироваться в приемлемую форму для попадания в кровь. Достоверно лучше и активнее процесс всасывания иона в кишечнике происходит с участием витаминов D2 и D3 при совместном приеме с белковой пищей, магнием, фосфором и железом. А вот ухудшаться этот процесс может в период воздействия стрессовых факторов, при недостатке витамина D, при употреблении натощак, при одновременном приеме с пищей, имеющей в составе фитиновую кислоту и оксалаты.

Магний (Mg) – другой жизненно важный внутриклеточный катион в рассматриваемом комплексе. Его содержание в организме гораздо ниже по сравнению с кальцием – порядка 25-30 грамм. Аналогично кальцию, максимальное количество магния находят в костях, затем по убыванию в мышцах и остальных тканях и органах.

Макроэлемент является кофактором множества ферментов (около 300), дневная норма потребления с пищей составляет 0,5-0,9 грамм.

Спектр метаболических процессов с участием магния включает:

    регуляцию тонуса и сократительной активности скелетных и гладких мышц; влияние на процессы возбуждения-торможения в нервной системе; поддержание работы дыхательного центра.

В натуральных продуктах наибольшим содержанием магния выделяются: зерновые культуры, рис, гречка, бобовые, морская рыба, листовой салат и шпинат.

Цинк (Zn) – важный микроэлемент, содержание которого в теле человека составляет около 1,5-2,3 грамма. Исследователи обнаружили цинк во многих тканях. Больше половины цинка содержит скелетная мускулатура (60%), затем идут кости (30%), сперматозоиды, клетки поджелудочной железы, слизистая оболочка тонкой кишки, клетки почек.

Микроэлемент найден в составе 80 ферментов, в том числе инсулина. Процесс всасывания цинка идет в тонком кишечнике, ежедневная потребность – 13-15 миллиграмм для взрослого.

К основным изученным функциям цинка относят:

    регуляцию биосинтеза и расщепления нуклеиновых кислот, белков, углеводов, липидов и их производных; стабилизацию клеточных мембран; участие в формировании антиоксидантной системы.

Витамин D3 или холекальциферол является одним из самых важных метаболитов, принадлежащих к семейству витамина D. Он синтезируется из 7-дигидрохолестерола в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей.

Некоторое количество самого витамина D, отличающегося от холекальциферола заменой нескольких атомов в молекуле, поступает в организм с пищей. Но эти различия никак не влияют на функциональные свойства соединения. Поэтому можно считать, что есть два пути поступления витамина D: образование в коже и всасывание из пищи.

Дальнейший путь витамина D3: превращение в 25-гидроксихолекальциферол в печени, где новое соединение может депонироваться для использования в случае дефицита витамина D. Или последующее преобразование 25-гидроксихолекальциферола в почках в 1,25-дигидроксихолекальциферол – самый активный метаболит витамина D3. Процесс синтеза в клетках почек контролируется паратгормоном (гормон околощитовидных желез) и управляется ионами кальция. Наличие паратгормона запускает реакцию превращения одного вещества в другое. С кальцием ровно наоборот: чем больше концентрация кальция в плазме крови, тем меньше образуется 1,25-дигидроксихолекальциферола.

Сложный многоуровневый механизм контроля всасывания, синтеза и расщепления метаболитов витамина D3 объясняется огромным биологическим значением:

    регуляция минерального обмена на уровне кишечника, почек и костной ткани для увеличения всасывания кальция и фосфатов; увеличение отложения кальция в костной ткани и дентине зубов, ускорение формирования кости и заживление перелома; уменьшение выведения кальция и фосфатов почками; участие в образовании важных ферментов (АТФ-азы и щелочной фосфатазы).

Признаки дисбаланса элементов в организме

Для организма опасно как повышение, так и понижение концентрации кальция.

Причинами гиперкальциемии (увеличения содержания иона в крови) служат: активизация витамина D3, снижение выведения кальция почками, повышение активности паратгормона, усиленное разрушение костной ткани. Это влечет за собой развитие остеопороза, дистрофические процессы и снижение прочности костей, вплоть до возникновения спонтанных переломов. Со стороны почек происходит кальцификация почечной ткани, образование камней в мочевыводящих путях и в почках. Страдает пищеварительная система: ухудшается перистальтика кишечника, появляются запоры. Ухудшается передача сигнала от нервных волокон к мышцам.

Причинами гипокальциемии (понижения содержания иона в крови) выступают уменьшение синтеза или всасывания кальция, нарушение всасывания в кишечнике, недостаток паратгормона, усиленное поступление иона в костную ткань, недостаток магния или витамина D3. При этом резко возрастает нервно-мышечная возбудимость, доходящая до клонических судорог; развивается геморрагический синдром из-за угнетения процесса свертываемости крови и увеличения проницаемости сосудистой стенки; развиваются дистрофические процессы в эмали и дентине зубов.

Клиническое значение имеет как гипер- так и гипомагниемия.

Повышение концентрации магния возможно при чрезмерном приеме макроэлемента с пищей и с лекарствами, сниженное выведение при угнетении функции почек. Главными симптомами дефицита магния будут: усиление торможения в нервной системе с развитием седативного эффекта и повышением сонливости; понижение вентиляции альвеол из-за угнетения работы центра дыхания. Со стороны опорно-двигательной системы гипермагниемия проявится снижением тонуса и сократительной работы мышц.

Гипомагниемия развивается при недостаточном поступлении элемента в организм; при нарушении всасывания из-за воспаления стенки тонкого кишечника, приема слабительных средств, длительной диарее. При этом нарушается баланс ионов кальция, магния и калия во внутриклеточном и внеклеточном пространствах, что ведет за собой увеличение мышечной возбудимости, тремор, спазмы мышц кистей и стоп, общее двигательное возбуждение, нарушение ритма сердца, повышение артериального давления.

Негативные последствия отмечаются при недостатке цинка из-за пониженного поступления с едой или нарушения всасывания из кишечника, а также при сильном и длительном стрессе. Организм реагирует на дефицит цинка сбоями в работе многих ферментных систем, что в итоге приводит к нарушению метаболизма нуклеиновых кислот, белков, липидов и углеводов, активизации окислительных процессов в клетках с увеличением образования перекисей и свободных радикалов. Это, в свою очередь, усиливает повреждение мембран клеток, самые уязвимые – эпителиальные, костные и половые клетки. Клинические признаки дефицита цинка включают: отставание в росте, импотенцию, торможение синтеза инсулина, замедление заживления ран. Дефицит цинка препятствует деятельности инсулина.

При дефиците витамина D (из-за недостаточного поступления с пищей или синтеза в коже) наблюдается задержка прорезывания зубов, снижение прочностных характеристик костей и их деформация, атрофия скелетной мускулатуры.

Экспериментально было показано, что поступление чрезмерно большого количества витамина ведет к рассасыванию и резорбции костной ткани, хотя присутствие витамина D в небольшом количестве обеспечивает нормальную кальцификацию костей скелета. Механизм такого явления изучается.

Выпускаемый фармацевтическими компаниями комбинированный препарат Ca+Mg+Zn+D3 имеет главную мишень действия: костно-мышечная система. Все компоненты дополняют и регулируют действие друг друга. Например, магний усиливает всасывание кальция, витамин D3 отвечает за концентрацию ионов кальция в организме.

Оправдано применение такой комбинации при интенсивных тренировках для поддержания прочности костных структур и для стабильной работы сердечно-сосудистой системы. Также при повышенных физических нагрузках всегда есть риск получить травму, а указанная комбинация элементов помогает для ускоренного восстановления мышечной ткани, улучшает нервно-мышечную проводимость.

Интересно применение магния в качестве достаточно безопасного транквилизатора. Как известно, магний участвует в передаче нервных импульсов, недостаток элемента усиливает выброс катехоламинов (адреналина и норадреналина) и повышает чувствительность к стрессу, а также провоцирует агрессивное поведение. При введении дополнительной порции магния в организм при его дефиците проявляются выраженные успокаивающие свойства макроэлемента, происходит снижение тонуса мускулатуры, падает чувствительность к внешним раздражителям.

Поддержание биохимического равновесия в организме – очень тонкая и до конца не изученная тема. Многие серьезные нарушения работы организма начинаются с дисбаланса макро- и микроэлементов и витаминов. В поддержании здоровья может помочь грамотное целенаправленное применение современных комплексных нутрицевтических добавок .

  • 1. Мейроуз Г. Нутрицевтика как метод психокоррекции. Москва, 2009
  • 2. Порядин Г. В., Северьянова Л. А., Сергеев О. С. Гормональная регуляция основных физиологических функций организма и механизмы ее нарушения. Москва, 2004
  • 3. Струков В. И., Елистратов Д. Г. Нарушение кальциевого обмена, гиперкальциемические состояния. Пенза, 2011
  • 4. Трисветова Е. Л. Магний в клинической практике. Рациональная Фармакотерапия в Кардиологии. 2012; 8 (4)

Автор: Сидорова Наталья, врач

Редактор: Чекардина Елизавета Юрьевна

  • Писать или не писать? – вот в чем вопрос https://psychosearch.ru/7reasonstowrite
  • Как стать партнером журнала ПсихоПоиск? https://psychosearch.ru/onas
  • Несколько способов поддержать ПсихоПоиск https://psychosearch.ru/donate

Если вы заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите ее курсором и нажмите Ctrl + Enter

Не понравилась статья? Напиши нам, почему, и мы постараемся сделать наши материалы лучше!

источник

Доппельгерц актив Магний+Калий увеличивает жизненную энергию организма и сохраняет естественное сочетание электролитов, что позитивно воздействует на функционирование мышц, сердечно-сосудистой и нервной систем человека. Витаминный комплекс повышает работоспособность и рекомендуется для занимающихся различными видами спорта. Доппельгерц актив Магний+Калий принимается как биологически активное дополнение к еде, содержащее витамины и минеральные элементы.

Читайте также:  Swanson century formula витамины отзывы

Препарат используется в виде биологически-активной добавки к естественному питанию, в качестве вспомогательного источника магния и кальция. Рекомендуется применять препарат в нижеперечисленных случаях:

  • Чтобы нарастить работоспособность при динамичных спортивных тренировках;
  • Чтобы предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний;
  • При тяжелых физических нагрузках;
  • С целью предотвращения синдрома хронической усталости;
  • При сахарном диабете второго типа, чтобы предотвратить обострения недуга.

Одна таблетка включает такие основные компоненты: магний 300 мг, калий 300 мг, цинк 5 мг, витамин В6 4 мг, железо 3,5 мг, хром 30 мкг, витамин В12 2 мкг. Дополнительными составляющими являются кремний, парциальние глицериды длинноцепные, микроцеллюлоза, порошкообразная целлюлоза, стеариновый кальций, кроскармеллоза натрия, эфир на основе метилцеллюлозы, раствор шеллака, тальк, масло из плодов оливы, двуокись титана.

В одну таблетку Доппельгерц входят два важнейших для человека компонента – магний и калий, особо требующихся в периоды увеличенной физической и психологической нагрузки для сохранения здоровья. Витаминный комплекс рекомендуется принимать при разбалансированном питании или вследствие увеличенной необходимости в питательных веществах.

Магний — ключевой элемент для восстановления затрат энергии, непосредственно содействует метаболизму липидов, белков, углеводов, ДНК и РНК. Кроме того, понижает кровяное давление, влияет на обмен соединений фосфора и правильное функционирование мышечных клеток сердца, нормализует сократительную способность мышечного слоя сердца.

Калий – важнейший для естественного функционирования клеток человеческого организма минерал. Элемент обеспечивает нужную для правильной работы сердца концентрацию магния. Нашему телу требуются оба минеральных элемента, для общего равновесия электролитов. Например, при нехватке калия существует вероятность проявления сердечной аритмии.

Цинк является активным компонентом в разных ферментных системах. Он повышает скорость затягивания ран на коже и содействует восстановлению травмированных покровов кожи. Цинк полезен при формировании и росте костной ткани, способствует правильной работе иммунитета и репродуктивных функций.

Хром – принимает активное участие в метаболизме углеводов, выступает регулятором количества глюкозы в крови, содействует вырабатыванию инсулина. Элемент повышает расход калорий во время спортивных тренировок и ускоряет обмен веществ, способствуя более эффективному снижению избыточного веса.

Железо – элемент, принимающий важное участие в биосинтезе гемоглобина. Солевые соединения этого металла отлично восполняют его недостачу в организме. Естественная необходимость в железе возрастает на этапе роста ребенка, при протекании беременности, вследствие менструальной утраты крови. Недостаток элемента в организме появляется при пониженном содержании железа в еде, а также ряде различных заболеваний.

Витамин B6 – находится в целом ряде ферментов, которые фигурируют в процессе белкового обмена. Витамин нужен для полнофункционального действия иммунитета. B6 вносит вклад в метаболизм углеводов, его своевременное употребление содействует нормализации гликемии и улучшает обмен глюкозы.

Цианокобаламин или витамин B12 – вносит вклад в ход кровообразования, отвечает за механизмы остановки кровотечения.

Доппельгерц актив Магний+Калий выпускается в форме белых продолговатых таблеток с углубленной полосой для разделения, а также растворяющихся больших белых шипучих таблеток с привкусом лимона и грейпфрута. Упаковка включает препарат и инструкцию.

В одной упаковке БАД содержится 30 таб.

Шипучие таблетки производятся в упаковке по 15 таб.

Комплекс рекомендуется принимать ежедневно – одну таб. вместе с едой, запивая при этом достаточным количеством воды. Полный курс приема, согласно инструкции, должен продолжаться два месяца.

В случае использования шипучих таблеток, по инструкции рекомендуется растворить 1 таб. в 200 граммах воды. Разведенный раствор пить одноразово вместе с едой, ежедневно. Законченный курс употребления средства должен включать восемь недель, после чего требуется промежуток в течение месяца.

Согласно руководству, нежелательно употреблять БАД по нижеперечисленным причинам:

  • Персональная непереносимость элементов;
  • В течение беременности и матерям, вскармливающим младенца грудным молоком;
  • Детям возрастом меньше 12 лет.

Перед приемом продукта настоятельно рекомендуется провести консультацию с врачом.

Фармацевтический продукт Доппельгерц актив 30 таб. не относится к лекарственным средствам — это биологически активное вещество.

Больным, страдающие от сахарного диабета, необходимо принять во внимание, что в отдельной обычной таб. содержится 0,6 килокалорий плюс 0,001 углеводных единиц.

В растворяемой таб. есть 9,0 килокалорий плюс 0,01 углеводных единиц.

Сведений о перекрестных лекарственных действиях витаминного комплекса с одновременно употребляемыми препаратами не зафиксировано.

В процессе употребления Доппельгерц актив 30 таб. маловероятны выражения аллергических реакций.

Доппельгерц актив 30 таб. хранится при температурах до 25°С в местах, недосягаемых детям.

Длительность хранения составляет 3 года.

Аквион, Россия.

Цена составляет 340 руб.

В упаковке находится 40 шт. Содержит коэнзим, магний и калий. Рекомендуется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, совокупного лечения сердечной недостаточности и аритмии.

  • Содержит антиоксидант коэнзим Q10
  • Благотворно влияет на нервную систему.
  • В составе – вредный пищевой краситель E124
  • Высокая цена.

Now Foods, США.

Цена составляет 1300 руб.

В упаковке 120 капсул. Содержит магний, калий и таурин. Применяется для поддержки сердечной, нервной и мышечной систем.

  • Содержит таурин, улучшающий обменные процессы
  • Не содержит искусственных красителей и консервантов.
  • При приеме возможна диарея
  • Высокая цена.

источник

Легче всего получить необходимое количество витаминов комплексом, принимая одну капсулу. К сожалению, такой подход возможен крайне редко, т.к. некоторые витамины и минералы могут быть несовместимы для одновременного приёма, т.к. отрицательно влияют на процесс усвоения друг друга. Таким образом, все без исключения витамины, минералы и полезные элементы получить в одной таблетке крайне затруднительно. Тем не менее, есть комплексы, которые содержат большинство необходимых минералов.

Ниже даём ссылки на мультивитамины, содержащие разные минералы в той или иной степени полноты с точки зрения ежедневной нормы.

Now Foods, Daly Vits — один из немногих мультивитаминов, который имеет в составе железо, правда не имеет фосфора:

  • Кальций — 25%
  • Железо — 50%
  • Магний — 19%
  • Цинк — 100%

Country Life, Core Daily-1 — разработана специально для женщин, содержит все необходимые микроэлементы для ежедневного употребления.

  • Кальций — 22%
  • Железо — 50%
  • Фосфор — 10%
  • Магний — 25%
  • Цинк — 33%

Nature’s Way, Alive! Женские жевательные витамины, набравшие большое количество положительных отзывов. Содержат некоторые минералы в следующих объёмах от ежедневной нормы:

Суточная норма потребления фосфора организмом достаточно значима:

  1. взрослым — от 1,5 до 2,0 грамма
  2. кормящим мамам и беременным — от 3,0 до 3,8 грамма
  3. подросткам и детям 1,0 — 2,5 грамма

При интенсивных занятиях спортом и других нагрузках потребность в фосфоре может превышать среднесуточную в 1,5—2 раза.

Фосфор встречается не во всех мультивитаминах, т.к. некоторые компоненты таких комплексов отрицательно влияют на усваиваемость данного элемента. С другой стороны, сам по себе фосфор тоже плохо всасывается, для этого ему необходим кальций. Ниже приводим популярные витамины, содержащие фосфор и кальций.

  • Кальций — 100%
  • Фосфор — 24%
  • Магний — 100%
  • Vitamin D — 100%

Zinc от Now Foods — отличный препарат с большим содержанием цинка для тех, кому он особенно необходим

  • Цинк — 167%
  • Кальций — 100%
  • Магний — 100%
  • Vitamin D3 — 150%
  • Кальций — 50%
  • Магний — 63%
  • Vitamin D — 125%
  • Кальций — 100%
  • Магний — 125%
  • Vitamin D3 — 100%
  • Магний — 100%
  • Кальций — 67%
  • Фосфор — 29%
  • Цинк — 47%

Железо не часто встречается в мультивитаминных комплексах, и дело здесь в том, что избыток железа в организме гораздо вреднее, чем его недостаток, самый большой ущерб от его избытка получает печень. Поэтому железо, при необходимости или недостатке, принимают дополнительно, отдельным препаратом, минерал обособленно встречается довольно часто.

Now Foods, Iron — препарат, собравший множество положительных отзывов:

Железо с витамином С — отличный препарат, имеет вишневый вкус.

Пожалуйста, оставьте отзыв о витаминах или витаминных комплексах, в состав которых входят минералы, о которых идёт речь выше. Любая рекомендация будет полезна нашим посетителям. Ваш отзыв, даже негативный, поможет кому-то выбрать свои витамины с минералами. Спасибо!

источник

Производитель комплекса — Candy Ltd, Болгария и Швейцария. Компания уже много лет производит БАДы на основе высококачественных натуральных и безопасных материалов, используя высокоэффективные современные технологии. Продукция быстро действует и удобно используется. В данном средстве, например, натуральные ароматы и красители.

Препарат выпускается в форме таблеток. В упаковке, пластиковой тубе, 20 штук круглых светлых шипучих таблеток. В растворенном виде они похожи на лимонный сок. Цвет не яркий, вкус лимонный, кисло-сладкий и горьковатый. Инструкция напечатана на тубе.

1 таблетка равна 4 г, это 1 доза, в которой содержится:

  • кальция карбоната — 250 мг,
  • магния сульфата — 100 мг,
  • витамина Д3 – 6,7 мкг,
  • цинка сульфата — 10 мг.,
  • витамина С- 100 мг.

В препарат также входят: кислота (лимонная), регулятор кислотности, подсластитель, мальтодекстрин, ароматизатор, наполнители, стабилизатор (полиэтиленгликоль), краситель (рибофлавин).

Все вещества в Суправите Кальций Магний Цинк усваиваются организмом в полной мере вместе, к тому же являются действительно необходимыми для полноценного функционирования всех систем. В основном они влияют на состояние зубов, костей, мышц, волос и ногтей. Вместе обеспечивают нормализацию состояния организма во время стрессов и нервных срывов.

Кальций необходим при формировании и поддержании функционирования зубов и костных тканей, влияет на состояние десен. Еще кальций отвечает за поддержание ритма сердца в необходимой степени, играет важную роль процессе снижения уровня холестерина, действует как предупреждение для заболеваний сердца и сосудов. Действие минерала способно предупредить рак, а также обеспечивать нормальное свертывание крови. Его участие в вырабатывании ДНК, РНК неоценимо. Еще он участвует в процессах разложения жиров для их усвоения. Активен в обеспечении деятельности гипофиза, половых желез и надпочечников, щитовидки. Эти функции прекращаются, если возникает нехватка кальция, так человек заболевает.

Магний в составе Суправита Кальций Магний Цинк устраняет ощущение усталости. Помогает транспортироваться в костные ткани кальцию и равномерно там располагаться. Способен ускорять функционирование ферментов. Примером могут быть энзимы, которые участвуют в вырабатывании энергии. Магний поглощает калий, а также кальций. Его роль важна в предотвращении болезней сердца и сосудов, рака, остеопороза. Снижает уровень холестерина, предупреждает преждевременные роды. Витамин В6 вместе с магнием помогают растворяться камням в почках, предотвращают их образование. Из-за дефицита магния возможно ухудшение аппетита, а возникшие сокращения мышц могут привести к судорогам.

Цинк влияет на деятельность иммунитета, поддерживает весь организм в здоровье, в том числе и костную ткань. Он активно участвует в вырабатывании коллагена, белков; регулирует работу сальных желез, заживляет раны. Для печени он полезен тем, что защищает ее от вредных веществ химического характера. В формировании костей он тоже ведущий элемент. Цинк входит в состав инсулина и ферментов, необходимых для жизни. Недостаток цинка становится причиной нервных заболеваний и расстройств, и наоборот: при расстройствах уровень цинка падает, его нужно восполнить.

Витамин Д3 в составе Суправита Кальций Магний Цинк являет собой объединение активных веществ, названых феролами. В основном они помогают усваиваться в организме человека фосфору и кальцию, потому-то витамин д3 и входит в биологически активную добавку. Без его действия ни кальций, ни фосфор усваиваться не будут вообще. Витамин Д3 помогает организму в лечении псориаза. Также он принимает активное участие в производстве клеток организма, и костных в том числе, а патологическим клеткам рака не дает развиваться, угнетая их. Во время развития костей он особенно активен, поэтому необходим маленьким детям. В случае недостатка витамина случается рахит или деформация скелета. Симптомы: вялость, потливость, нервная возбудимость. Нехватка витамина у взрослых чревата остеомаляцией, остеопорозом, вялостью и ослабеванием мышц. Организм может вырабатывать витамин Д3 самостоятельно и получать его из многих продуктов питания.

Суправит Кальций Магний Цинк показано принимать людям, ведущим активный способ жизни: спортсменам; с большой физической нагрузкой и психологической. Рекомендуется вегетарианцам и беременным, а также женщинам, стремящимся оздоровить волосы, ногти, кожа. Особенно хорош этот БАД для молодых мам, здоровье у которых в значительной степени ухудшилось во время ожидания малыша.

БАД нужно принимать в случае перелома костей, нарушений в развитии скелета. Другие показания: укрепление костных тканей, ногтей, при судорогах, судорожном синдроме, выпадении волос, кровоточивости десен и кариесе.

Суправит Кальций Магний Цинк не пригоден для лечения, но оно является активным помощником в устранении многих проблем организма, связанных с нехваткой активных компонентов. Может применяться как профилактическое средство от переломов при попутном остеопорозе.

Читайте также:  Свобода крем после бритья с витамином f отзывы

Таблетки Суправита Кальций Магний Цинк нужно принимать 1-2 раза в день, по одной во время еды. Перед употреблением дозу нужно опустить в 1 стакан воды для растворения.

Дозировку в сутки нельзя превышать.

Возможна аллергическая реакция в виде покраснения и зуда.

Среди противопоказаний Суправита Кальций Магний Цинк ограничение беременным и молодым матерям в период грудного вскармливания. Но возможна консультация врача с индивидуальным решением.

Беременным принимать нельзя.

Прием алкогольных напитков нейтрализует действие активных веществ.

Нельзя одновременно пить другие комплексы витаминов. Например, железо может вытеснить из организма цинк, магний в огромном количестве провоцирует недостаток фосфора, кальция. В свою очередь, переизбыток кальция уменьшает количество цинка, марганца и фосфора. Недостаток кальция возможен и из-за железа, фосфора.

Сильное превышение дозировки на протяжении длительного периода может стать причиной отложений на стенках сосудов, на внутренних органах кальция: на сердце, желудке, почках. Возможно расстройство в работе желудочно-кишечного тракта, атеросклероз. Возможны рвота, тошнота, потеря массы тела, аритмия, боль в костях, отсутствие аппетита, депрессия, сонливость.

Supra Vit Calcium, Supra Vit Ca + D3, Supra Vit Calcium + C.

Суправит Кальций Магний Цинк отпускается без рецепта врача.

Нужно место с температурой не больше +25°C, без прямых солнечных лучей. Упаковку Суправита Кальций Магний Цинк должна быть герметично закрыта, чтобы влага не попала туда. Доступ детям недопустим. При соблюдении правил витаминный комплекс может храниться 3 года.

дополнительную информацию можно прочитать в официальной инструкции по применению.

Лицензия аптеки ЛО-77-02-010329 от 18 июня 2019 г.

источник

Квайссер Фарма ООО , Германия, упаковка 30 табл.

Калия гидроген карбонат (калий), магния оксид (магний), кремний (агент антислеживающий Е 551), целлюлоза микрокристаллическая (эмульгатор Е 460), парциальные глицериды длинноцепочечные (эмульгатор Е 471), кроскармеллоза натрия (стабилизатор Е 468), целлюлозы порошок (эмульгатор Е 460), повидон (стабилизатор Е 1201), гипромеллоза (загуститель Е 464), цинка сульфат (цинк), кальция стеарат (эмульгатор Е470а), титана диоксид (краситель Е 171), раствор шеллака (шеллак Е 904, полисорбат 80 Е 433), железа (II) фумарат (железо), тальк (агент антислеживающий Е 553b), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), масло оливковое (оболочка), цианокобаламин (витамин В12), вода (растворитель), хрома (III) хлорид (хром).

2 таблетки (дневная доза)
содержат:
Кол-во % от рекомендуемого
уровня суточного
потребления
Витамин В6 6 мг* 300
Витамин В12 4 мкг* 400
Железо 7 мг 50
Цинк 10 мг 66
Хром 60 мкг* 120
Магний 600 мг* 150
Калий 600 мг 17

* Не превышает верхний допустимый уровень потребления

Пищевая и энергетическая ценность:
2 таблетки содержат 1,2 ккал, 5 кДж, белки 0 мг, жиры 138 мг, углеводы 0 мг.
Указания для больных сахарным диабетом: не содержит хлебных единиц.

Комплекс витаминов и минеральных веществ, повышающий энергетические ресурсы организма, положительно влияющих на деятельность сердечной мышцы и мышечной системы в целом, сохраняющих нормальный баланс электролитов.

Магний — жизненно необходимое минеральное вещество, которое организм не может выработать самостоятельно. Являясь основным внутриклеточным элементом, магний активизирует ферменты, регулирующие углеводный обмен, стимулирует образование белков, регулирует хранение и высвобождение энергии, снижает возбуждение в нервных клетках, расслабляет сердечную мышцу. Недостаток магния в организме человека способствует развитию таких распространенных состояний как стресс, синдром хронической усталости, гипертония, сосудистые нарушения.

Калий — жизненно необходимое минеральное вещество, необходимое для нормального функционирования всех клеток организма. Калий поддерживает концентрацию и активность магний, что необходимо для нормальной работы сердца. Организм нуждается в обоих веществах в качестве составной части баланса электролитов. При дефиците калия возможно развитие аритмий сердца, недостаток калия может являться одной из причин синдрома хронической усталости.

Цинк — активный компонент различных ферментных систем. Способствует восстановлению поврежденных кожных покровов, улучшает заживление кожных ран. Способствует деятельности репродуктивной и иммунной системы, необходим для формирования костной ткани.

Хром — активный участник углеводного обмена, занимает важное место в регуляции уровня сахара в крови, способствует синтезу инсулина. Хром активизирует обмен веществ и усиливает расход калорий при физических упражнениях, благодаря чему легче сбрасывается лишний вес. Физическая нагрузка способствует выведению хрома их организма, поэтому лицам, регулярно занимающимся спортом, необходимо обеспечивать его поступление.

Железо — микроэлемент, необходимый для синтеза гемоглобина. При применении железа в виде солей двувалентного железа происходит восполнение его дефицита в организме. Потребность организма в железе повышена в период роста, при беременности, потере крови во время менструации. Дефицит железа может возникать при низком его поступлении с пищей, при ряде заболеваний (ахлоргидрия, нарушение всасывания из кишечника при диарее, различных кровопотерях, в том числе связанных с пептической язвой и др.) Железо играет важную роль в процессах кроветворения.

Витамин В6 — входит в состав ряда ферментов, играющих большую роль в белковом обмене, необходим для нормального функционирования иммунной системы. Витамин В6 задействован в углеводном обмене, его дополнительный прием способствует стабилизации уровня сахара в крови, улучшает метаболизм глюкозы.

Витамин В12 — влияет на кровообразование, активирует процессы свертывания крови, участвует в синтезе различных аминокислот, нуклеиновых кислот, активирует процессы обмена углеводов и жиров. Оказывает благоприятное влияние на функции печени, нервной и пищеварительной систем. При недостаточном потреблении витамина В12 возникает анемия, нарушаются функции нервной системы, появляются слабость, головокружение, одышка, снижается аппетит.

Дополнительный источник железа, магния, калия, хрома, цинка, витаминов В6, B12.
Комплекс витаминов и минеральных веществ, способствующих повышению энергетических возможностей организма и поддерживающий баланс электролитов на оптимальном уровне.

Взрослым и детям старше 14 лет по 2 таблетки в день во время еды. Продолжительность приема — 2 месяца. После перерыва в 1 месяц прием можно повторить. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам.

Источник информации — материалы компании Квайссер Фарма

источник

Витамины являются важнейшей частью рациона человека. Недостаточное их поступление в организм приводит к упадку сил, ломкости волос и ногтей, сбоям в работе разных систем. При дефиците определенных веществ назначаются соответствующие витаминные комплексы. Все они являются биологическими добавками и не имеют ничего общего с лекарствами. Сегодня вы можете узнать об одном из недорогих, но в то же время важных и эффективных препаратов — это «Магний+Калий Доппельгерц».

Калий и магний – вещества, входящие в периодическую таблицу Менделеева. Они играют важную роль в жизни каждого человека, поэтому должны постоянно поступать в организм вместе с продуктами питания.

  • Недостаток магния провоцирует нарушения ферментных реакций и синтеза белка. В результате этого возникают сбои в работе сердца и нервной системы, происходит сужение сосудистого просвета, снижается активность кишечника. Основными поставщиками этого важного элемента становятся: орехи, кунжут, зеленые сезонные овощи. Суточная норма мания составляет 300 мг для женщин и 400 мг для мужчин.
  • Недостаток калия вызывает нарушения кроветворной функции, неправильную мышечную реакцию, отклонения работе сердечной и нервной системы. Поставщиками калия в организм можно назвать бобовые культуры, шпинат, картофель, курагу, дыню, бананы, молоко, капусту и другие простые продукты питания. Дневная норма калия для взрослых людей колеблется в пределах от 2 до 5 грамм. Она зависит от физической активности и образа жизни.

Если пациент в силу каких-то обстоятельств не может получать калий и магний с пищей, то на помощь придет комплекс «Доппельгерц Актив». Перед его приобретением посоветуйтесь с фармацевтом.

Как можно понять из названия, препарат «Магний+Калий Доппельгерц» содержит в своем составе два важных элемента периодической таблицы, а также дополнительные вещества. На каждую шипучую таблетку приходится:

  • магний 600 мг;
  • калий 600 мг;
  • пиридоксин (витамин В6) 6 мг;
  • кобаламин (витамин В12) 9 мкг.

Дополнительными составляющими препарата стали лимонная и яблочная кислоты, гидроген карбонат натрия, крахмал кукурузный, ароматизатор грейпфрута с лимоном, аспартам, ацесульфам К, рибофлавин-фосфат натрия.

Приобрести таблетки можно в каждой аптеке без специального рецепта и предварительного посещения врача. Стоимость 15-ти шипучих пастилок составляет порядка 200 рублей.

«Доппельгерц Магний+Калий» — шипучие таблетки. Их действие на организм человека вызвано составляющими препарата. Каждый компонент несет полезные свойства своему потребителю:

  • калий – повышает работоспособность, нормализует деление клеток, поддерживает уровень магния;
  • магний – регулирует углеводный и белковый обмен, расслабляет сердце и снимает нервное напряжение;
  • пиридоксин – оказывает положительное влияние на белковый и углеводный обмен, нормализует уровень глюкозы, повышает иммунитет и способствует ускорению метаболизма;
  • витамин В12 регулирует свертываемость крови, нормализует работу печени и ЖКТ, повышает аппетит.

Таблетки «Магний+Калий Доппельгерц» инструкция рекомендует использовать в качестве биологической добавки к пище. Препарат необходим при дефиците калия и магния, которые проявляются следующими симптомами:

  • одышка, тахикардия;
  • слабость и повышенная утомляемость;
  • судороги, боли в мышцах;
  • головные боли, повышенная нервозность;
  • запоры, нарушение пищеварительной функции;
  • ПМС у женщин;
  • невралгия.

Показанием к применению препарата также является недостаточное питание и соблюдение диеты, злоупотребление алкоголем, длительный прием мочегонных средств. Инструкция по использованию обещает, что таблетки «Магний+Калий Доппельгерц» способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой и нервной системы, а также нормализуют обменные процессы и повышают энергетическую активность.

Противопоказаний у препарата практически нет. Производитель не рекомендует принимать таблетки только при повышенной чувствительности к компонентам или их избытке в организме.

Шипучие витамины «Доппельгерц (калий и магний)» перед употреблением необходимо растворить в воде. Для этого вам потребуется полстакана жидкости. Опустите в него одну пастилку, дождитесь полного растворения. Принимать комплекс нужно один раз в сутки. Желательно употреблять медикамент во время еды. В этом случае препарат усвоится полностью так, как это предусмотрено природой. Курс приема витаминов составляет 2 месяца. После этого следует сделать перерыв. Через 30 дней по рекомендации врача можно повторить курсовой прием.

Детям до 14 лет давать витамины следует только по назначению врача. Для каждого ребенка подбирается индивидуальная порция медикамента.

Во время приема витаминного комплекса «Доппельгерц Актив» не следует использовать какие-либо дополнительные препараты на основе магния, калия или других составляющих БАДа. Иначе может возникнуть передозировка, избыток витаминов, что грозит аллергической реакцией.

Каждая таблетка препарата «Магний+Калий Доппельгерц» содержит в себе 9 ккал, что равно 38 кДж. Также тут присутствует 0,01 хлебная единица. Потребителям, следящим за фигурой и придерживающимся диеты, а также пациентам с сахарным диабетом важно учитывать эту информацию.

При одновременном применении диуретических препаратов по показаниям доза шипучих таблеток может быть откорректирована. Не следует увеличивать ее самостоятельно. Обязательно проконсультируйтесь по этому поводу с врачом. Препарат «Магний+Калий Доппельгерц» может усиливать действие ноотропов, седативных средств и кардиостимуляторов. Обязательно сообщите об использовании таковых лечащему врачу.

Мнения потребителей о шипучих таблетках складываются в большинстве хорошие. Пациенты рассказывают, что в препарате «Доппельгерц Калий+Магний» состав подобран так, что компоненты дополняют друг друга. Калий не только оказывает индивидуальное положительное действие на организм потребителя, но и поддерживает уровень магния. Последний не образуется в организме самостоятельно, а поступает только извне, поэтому часто возникает его дефицит.

О средстве «Магний+Калий Доппельгерц» отзывы формируются хорошие, благодаря результату. У людей, принимавших данный комплекс, повышалась работоспособность, укреплялся иммунитет. Заметными плюсами лечения стали: исчезновение судорог, одышки, головных болей. Пациенты говорили, что результат можно было увидеть уже через 3-5 дней регулярного использования препарата. Некоторые потребители рассказывали о том, что им даже удалось сбросить избыточный вес при помощи препарата «Магний+Калий Доппельгерц». Он не позиционируется, как средство для похудения, но в то же время его компоненты ускоряют метаболизм, организуют правильный обмен веществ. Все это способствует отлаженной системе работы организма.

Некоторым женщинам во время беременности назначается препарат «Доппельгерц Актив». В период вынашивания ребенка возникает дополнительная нагрузка на органы. Недостаток калия и магния усугубляет состояние будущей мамы и может негативно отразиться на формировании эмбриона. Чтобы этого избежать, врачи прописывают витаминный комплекс. Важно принимать его строго по рекомендации и не отклоняться от инструкции.

Препарат «Магний+Калий Доппельгерц» — безрецептурный и безопасный источник калия с магнием. Эти вещества необходимы для правильной работы сердца, сосудов и нервной системы. Отзывы о препарате положительные – это немаловажный плюс. Несмотря на все хорошие характеристики, свободную продажу и относительно невысокую стоимость, не следует принимать БАД без врачебной рекомендации. Обратитесь к врачу и убедитесь, что данный витаминный комплекс действительно вам необходим.

источник