Меню Рубрики

Кальций и витамин с эвалар отзывы

Мне стоматолог сказал пить когда зуб лечила. На себе разницу не почувствовала. Да и вообще от любых витаминов разнцу не замечаю

Купила это бад начитавшись различных отзывов и по рекомендации ближайшей подруги.Приобретала в аптеке, искать где-то далеко не пришлось.Покупала недорого в пределах 200 рублей.

Упаковка качественная с голограммой, в инструкции все хорошо написано. Таблетки по форме круглые плоские, бурого цвета, на ощупь шершавые, запаха мумие который есть в составе я не почувствовала, но по размеру они очень большие, я бы сказала даже огромные. Принимала по инструкции два раза в день утром и вечером по одной таблеточки.Больше месяца принимала его, но никакого особого результата не почувствовала. Ногти как слоились, так продолжали слоиться, волосы тоже как вылазили так и продолжали вылазить. Ногти и волосы и были моей причиной покупки этого бада. У меня результат оказался нулевым, ну а вам может и поможет. Все наверное индивидуально.

Моя мама принимала. Когда покупали, думали хорошие и дешевые, но в очередной раз убедилась: скупой платит дважды! Мама упала и сломала ногу. Так что кости не стал прочными, как говорят в рекламе.

Привет Девченочки)

Решила написать о этом препарате с кальцием.

С Эвалар мы иногда дружим, а иногда и вовсе нет.

Вот с Горным кальцием у нас не получилось.

Принимала его прошлым летом. Конечно же купилась на отзывы тут о супер прочных и длинных ногтях, и захотела себе такие же.

Пошла в аптеку и очень удивилась что 80 таблеток стоили 80 рублей. Дешевое счастье думаю, но взяла.

Рассмотрим состав: Кальция карбонат, мумие, витамин D3. Зачем они прилепили сюда мумие незнаю, ну да ладно.

В инструкции сказано что принимать нужно по 2 таблетки 2 раза в день во время еды. Так я и делала.

Буквально неделю все было ничего. Видно копил организм в себе этот мел с мумием (вот это микс) А потом началось. Головные боли до рвоты. Тоже на протяжении недели (это кальций обратно наверно у меня так выходил). Жуть. Даже обезболивающие не помогали.

Естественно таблетки полетели в урну.

Позже в интернете нашла сайт. Где все подробненько написано про кальций. И еще тьам даже приведены в пример препараты с кальцием и написана их усвояемость в организме в процентах. Эваларовского горного кальция там и в помине нет..этот отстой видно даже и не рассматривали. Даже такой популярный Калиций Д3 никомед и то Не УСВАИВАЕТСЯ.

Я отращиваю волосы, мажу маслами, маски всякие. вот решила витаминки попить, думала хуже не будет! ОШИБЛАСЬ!! Пью уже вторую неделю, и вот что заметила:
ногти начали сильно слоиться
волосы выпадают пачками, у меня так уже очень давно не выпадали.
нет я конечно могу подумать на шампунь(как раз сменила недавно), но у меня раньше такое было, я снова начинала мыть свои любимым оливковым ив се проходило, но сечас такого нет — как выпадали так и выпадают( я просто в отчаянии, но продолжаю пить витамины, думаю может потом эффект будет, а пока. увы все печально!

Помимо наличия в препарате кальция, есть еще и мумие, за счет чего достигается двойная польза для организма) Эваларовский кальций очень люблю, иногда принимаю немного другой препарат этой же фирмы, но постоянно возвращаюсь именно к сочетанию кальций + мумие. Это просто комбосочетание, если отдельно прочитать про мумие, то можно понять, что это настоящий кладезь микро- и макроэлементов. Мои зубы стали здоровыми, волосы блестят! Ногти крепкие, даже после наращивания они не слоятся и находятся в почти идеальном состоянии!

Необходим для костей и зубов

Ходила я к стоматологу на прием и она меня отругала, что давно у нее не была и понахватала много кариеса. Я много лет уже хожу к одному и тому же врачу. За зубами я ухаживаю, сладкого не много ем, но все равно они у меня почему-то разрушаются. Как мне один знакомый сказал, что это из-за Питерской воды из Невы, она мягкая и плохо влияет на зубы и кости.

Врач мне пролечила мои зубы за пару сеансов и посоветовала время от времен пропивать Горный кальций D3, Эвалар сказав, что он намного лучше и эффективнее чем кальций д3 никомед распиаренный. Я нашла витамины в ближайшей аптеке, чему была рада. Понравилась цена, за упаковку в 80 таблеток я заплатила в районе 300 рублей.

Стала пить кальций по 2 таблетки во время еды дважды в день пока не пропила их все. Теперь раз в полгода принимаю этот кальций и у меня за это время образовалась лишь одна маленькая дырочка на зубе. Препарат отлично усваивается организмом. Таблетки принимать легко запивая водой. Сами по себе они коричневатого (кофе с молоком) цвета. В составе — мумие, витамин д3 и кальций. Рекомендую!

Иногда необходимо укреплять кости, даже в молодом возрасте, а про то, что пожилым это нужно, то это совершенно точно.

И поэтому я решила приобрести своей маме, препарат который называется Горный кальций D3, его выпускает знаменитая компания Эвалар.

Ведь все знают, что кальций очень необходим для того чтобы, зубы были более крепкими, а также кости крепкими и совершенно не подвержены переломам.

Данные таблетки необходимо принимать по 2 штучки 2 раза в день, в то время как принимаете пищу.

Особенных противопоказаний нет, но всё-таки если у вас есть какая-то индивидуальная непереносимость компонентов, то естественно нельзя его тогда принимать. Я всем советую принимать данное средство, в особенности пожилым людям.

У меня всегда беспокойство вызывали сильное выпадение волос и разрушение зубов. Поэтому с целью борьбы с этими проблемами я перепробовала массу методов и лекарств. Компания Эвалар мне очень нравится и Горный кальций я принимала с удовольствием. Вкус и аромат таблеток приятные, ежедневно по две таблетки во время еды — это суточная потребность организма в кальцие. В инструкции все подробно расписано, прямо как в методическом пособии, что это за кальций такой и зачем он нужен. А так же расписаны схемы приема, показания и противопоказания. Последних не много, поскольку это обычная витаминная добавка.

В течение двух месяцев, даже ни одной не пропустила. Вот только изменения заметила только на ногтях, они стали удивительно крепкими и перестали ломаться и слоиться.

А вот что касается волос, все равно они выпадали и секлись в меньшей мере, но все-равно. Поэтому это строго индивидуально — усвоение кальция — это такой вредный элемент, что не всегда угадаешь, где организм его усвоит. Что еще мне нравится в препарате Эвалар, в такой форме препарата кальция — это то, что в составе присутствуют Витамин Д и мумие, а это значит, что это дополнительный источник витаминов и микроэлементов. Причем не синтетический, который плохо усваивается, а натуральный, природный. Поэтому рекомендую такую эти витамины — кальций хорошо усваивается и препарат полностью натуральный.

Горный кальций Д3 — отличное решение для повышения кальция в организме. У меня очень плохо волосы всегда росли, да еще и тоненькие — не самое лучшее сочетание в моем возрасте, какие я только шампуни и маски не использовала — все напрасно. Приняла решение нарастить волосы. Но когда искала в сети мастера, натолкнулась на очень позитивную рекомендацию пропить Горный кальций Д3. Эффект на лицо, волосы очень окрепли. А приятным бонусом стали длинные блестящие ногти, еще одно подтверждение того, что все внешние недостатки идут изнутри!

Год назад стала замечать что у меня стали очень сильно выпадать волосы, ногтевая пластина так- же была истощена, но проблем это не создавало, в отличие от волос. Решила воспользоваться данным препаратом с надеждой на то , что от него будет хоть какой то эффект, хотя и понимала , что мои ожидания он вряд-ли оправдает. Применяла данный БАД курсом, строго по инструкции, по 4 таблетки в день ежедневно. После употребления одной упаковки следом приобрела еще одну, так как особых изменений я не заметила, да и курс длится месяц. Волосы не стали крепче, но ногтевая пластина немного укрепилась, перестала слоиться и гнуться. Достоинства: данного препарата только в цене, стоит он относительно дешево, хотя удивляться этому не стоит, так как препарат российский и не сильно раскрученный. Действует косметически, укрепляя верхний слой ногтевой пластины, но для укрепления волос не подходит совсем.

Из недостатков отмечу, что препарат малоэффективен, хотя этого и следовало ожидать. Препарат имеет очень специфический запах и вкус, из-за этого принимать его было сложновато.

Препарат малоэффективен, но если вам требуется только косметический эффект, и ногти только только начали слоиться и больше проблем с ними нет, то данный Бад может быть вам полезен.

Достоинства:

Эффект, цена, количество таблеток

Мой отец не особо любитель пить таблетки, в общем лечится. Терпит до последнего, а тут пришлось лечится. Так как в августе сломал ребра, а врач говорил, что ребра плохо срастаются. Ну так вот приобрела мама ему витамины Эввлвр Горный кальций D3.

В упаковке 80 таблеток, но они стоят тех денег, которые мама за них заплатила. Цена 250 рублей.
Отец пил таблетки согласно инструкции и через две недели после начала приёма горного кальция врач его выписывает. Поскольку кости срослись практически.
Единственный минус у этих таблеток это их размер. А в остальном вполне эффективный препарат для укрепления костей, волос и ногтей. Доброго времени суток.

Достоинства:

Кальция я раньше никогда не употребляла, за две недели до свадьбы я искала где бы мне нарастить ногти. Ногти у меня никогда не росли из за слабости и из за того что все время слоились. Всегда приходилось подстригать их под самый корень. За две недели до свадьбы я на неделю попала в больницу и начала там пить кальций в таблетках, и стала замечать как ногти начали расти и перестали слоиться.
Я решила что не буду наращивать ногти и продолжила пить кальций. Ногти у меня очень хорошо выросли.
Буквально за две недели они выросли и окрепли. Единственный минус в этих таблетках так это их большой размер и запах.
Принимала я Горный кальций D3.
В одной упаковке 80 таблеток, принимаю я их по 2 штуки два раза в день после еды.
Результат просто удивительный.

Достоинства:

Я рекомендую данный недорогой препарат всем мамулям, которые перестали кормить грудью.
Препарат содержит как витамин D3, так и мумие. Быстрое восстановление недостатка кальция в организме. Курс по 2 таблетки 3 раза в день. Препарат доступен каждому, цена не такая высокая. Это вследствие того, что производители не стали добавлять вкусовых ароматизаторов. Вкус специфический. Я назвала его » с запахом русской бани». В принципе не особо противный, принимать можно. Хорошо восстанавливает ногти и даже волосяной покров.
В пачке 80 таблеток, и курс повторно проходить следует после 3-4 месяцев. Следует обратить внимание что во время беременности и кормления грудью принимать его нельзя!

Достоинства:

В общем остался довольным, быстро действует, снимают боли в костях.

Я мало употребляю продукты богатые кальцием это молоко, сметана, рыба, кефир и другие продукты богатые кальцием. По этому моему организму не хватает кальция. Особенно тяжело приходится зимой, когда даже на солнце редко выхожу чтоб витамины через солнце усвоевались в организме.
Горный Кальций Д3 чаще других использую, чтобы укрепить кости.
Постоянно пью два раза в день перед едой по две таблетки. Пью особенно зимой, когда к костям особенно нужны эти витамины.
Помогает хорошо, покупаю из-за доступной цены и безотказного действия. Способствует укреплению костей ткани, костей, ногтей, зубов. Способствует снижению риска возникновение травм, и помогает более быстрому восстановлению костной ткани при переломах. Эффект можно заметить через 2-3 недели применение.

Достоинства:

Эффективное, укрепляющее средство.

Несколько раз я брал такую биодобавку и ни разу не разочаровался в её качестве. Принимал я её в тот период, когда у меня сильно крошились зубы и здорово расслаивались ногти. Конечно стоит она не так уж и дёшево, но так как в этом активном средстве содержится богатый состав (кальций, очищенное, горное мумие, витамины и. т. д.), то, по моему мнению, оно полностью оправдывает свою завышенную стоимость.
Пил я эти светленькие таблетки в течении двух месяцев, по одной таблетке три раза в день после еды, через десять-пятнадцать минут. Сначала никакого эффекта не было, но через семнадцать-восемнадцать дней я заметил, что у меня стали значительно меньше выпадать волосы, то есть, если раньше на расчёске был чуть ли не целый клок волос, то, сейчас, при расчёсывании я вижу всего несколько волосинок. Позже, где-то через тридцать-тридцать пять дней ногти у меня стали постепенно укрепляться, и не стали расслаиваться вообще. Через полтора месяца я почувствовал, как стали укрепляться зубы, то есть я уже мог спокойно есть различную, твёрдую пищу (орехи, сухарики, карамель, яблоки и др), и совершенно не бояться за то, что у меня, ненароком, во время еды, обломиться какой-нибудь слабый, и хрупкий зуб. Кстати, я ещё заметил, что у меня стал гораздо меньше болеть позвоночник, особенно, когда я выполнял какую-нибудь мелкую, физическую работу. В общем, на мой взгляд это отличное, укрепляющее, витаминизированное биосредство.
Всем советую к покупке и применению биодобавку от Эвалар «Горный кальций D3». Это активнейшее средство вам отлично поможет укрепить костную систему и избавиться от мнгогих, мелких проблем со здоровьем.

Достоинства:

У меня Кальция не хватает в организме и это сразу заметно. Зубы и волосы и ногти выглядят совсем не так как должны. В аптеке бесполезно спрашивать, что попить для того чтоб в организме прибавилось кальция. Фармацевты насоветуют дорогущие, разрекламированные БАДы . Поэтому читала и изучала сама, с учетом финансов. Вообще Эвалар — неплохая фармацевтическая отечественная фирма, многое уже пробовала из их ассортимента. Вот и этот горный кальций решила попробовать. Конечно не принято экономит на лекарствах, но и переплачивать за рекламу тоже не хочется. Удивило правда то, что принимать надо по 4 таблетки в день, но надо так надо . Начала пить и сразу поняла, что Эффект есть, ногти покрепчали, волосы меньше стали лезть. Получилось как хотела и не разорилась и кальция действительно прибавилось .

Читайте также:  Салли хансен масло для ногтей и кутикулы с витамином е отзывы

Когда началась зима, ногти стали ломкими, а волосы стали опадать как ненормальные, то я поняла, что пора что-то с этим делать. Начала читать про разные препараты с кальцием от доступного компливита до других редких и с непонятным названием. Все отзывы были очень спорные и я не знала что же покупать. Тогда, по совету подруги я рискнула и купила Горный кальций D3 от компании Эвалар

Туда входит 4 блистера по 20 таблеток в каждой , также инструкция и каталог с другой продукцией от этой компании

Минусом можно считать большой размер таблетки, а уж тем более если учесть то, что нужно пить по 2 таблетки за раз, а также это неприятный запах, который от неё исходит. Однако, ко всему можно приучить себя

Я не могу сказать ничего про ногти, не слежу за ними так пристально. А вот выпадение волос значительно снизилось, если раньше вся ванна была в шевелюре, то теперь и 1-2 волосинки не найдешь. Но принимала я его зимой, а потом решила сделать перерыв на месяц. Сейчас снова волосы начали немного выпадать, так что я купила снова , а заодно и рассказать вам

Тут все пишут о ломкости ногтей, хрупкости волос и т.д. У нас в семье куда более серьёзная проблема. Бабушка 89 лет сломала шейку бедра. Успели начитаться всяческих ужасов.. К счастью, перелом оказался вколоченный, но тем не менее.. Сразу после перелома вызывали на дом врача, он сделал рентген, дал первичные рекомендации, советовал ложиться в больницу, но мы приняли решение о домашнем лечении. Врач порекомендовал сделать повторный рентген через месяц, чтобы проконтролировать, не пошло ли смещение.

Сразу же начали давать Бабушке Горный кальций D3 два раза в день по две таблетки и

Золотое мумиё один раз в день по одной таблетке.

Уже через две недели один раз не уследили — Бабушка встала, вышла в коридор. К счастью, всё обошлось, больше она без присмотра не вставала. Через месяц тот же врач сделал повторный рентген. Сказал, что сращение идёт с существенным опережением, пора под присмотром ходить с ходунками, с палочкой.

Итак. Поскольку давали одновременно с мумиё, однозначно сказать, что помог именно кальций, не могу, но вместе с мумиё, эффект подтверждён рентгеном.

источник

Ходила я к стоматологу на прием и она меня отругала, что давно у нее не была и понахватала много кариеса. Я много лет уже хожу к одному и тому же врачу. За зубами я ухаживаю, сладкого не много ем, но все равно они у меня почему-то разрушаются. Как мне один знакомый сказал, что это из-за Питерской воды из Невы, она мягкая и плохо влияет на зубы и кости.

Врач мне пролечила мои зубы за пару сеансов и посоветовала время от времен пропивать Горный кальций D3, Эвалар сказав, что он намного лучше и эффективнее чем кальций д3 никомед распиаренный. Я нашла витамины в ближайшей аптеке, чему была рада. Понравилась цена, за упаковку в 80 таблеток я заплатила в районе 300 рублей.

Стала пить кальций по 2 таблетки во время еды дважды в день пока не пропила их все. Теперь раз в полгода принимаю этот кальций и у меня за это время образовалась лишь одна маленькая дырочка на зубе. Препарат отлично усваивается организмом. Таблетки принимать легко запивая водой. Сами по себе они коричневатого (кофе с молоком) цвета. В составе — мумие, витамин д3 и кальций. Рекомендую!

Иногда необходимо укреплять кости, даже в молодом возрасте, а про то, что пожилым это нужно, то это совершенно точно.

И поэтому я решила приобрести своей маме, препарат который называется Горный кальций D3, его выпускает знаменитая компания Эвалар.

Ведь все знают, что кальций очень необходим для того чтобы, зубы были более крепкими, а также кости крепкими и совершенно не подвержены переломам.

Данные таблетки необходимо принимать по 2 штучки 2 раза в день, в то время как принимаете пищу.

Особенных противопоказаний нет, но всё-таки если у вас есть какая-то индивидуальная непереносимость компонентов, то естественно нельзя его тогда принимать. Я всем советую принимать данное средство, в особенности пожилым людям.

О пользе кальция я слышала давно, поэтому налегала на кисло-молочные продукты. Но почему-то я как будто всё-равно недополучала этого важного микроэлемента. Мои волосы продолжали выпадать, а ногти слоились очень сильно. Но позже я узнала, что можно поедать кальций килограммами, но он никогда не усвоится, если вместе с ним не принимать витамин Д 3. Более того, кальций без этого витамина даже опасен, так как в сосудах образуется кальциевые бляшки, то есть кальциноз, а это очень неприятное явление. При таком состоянии сосуды напичканы кальцием, но он не поступает туда, куда должен, в кости, зубы, ногти. При нехватке кальция могут быть также проблемы с сердцем, ведь оно нуждается в этом микроэлементе, чтобы нормально сокращаться. Он необходим для нормальной свёртываемости крови и выработке гормонов. В общем, это очень важный микроэлемент, которой должен поступать в организм только с витамином Д3, иначе он просто не усвоится и даже может нанести вред.

Я случайно нашла в аптеке этот препарат и решила попробовать принимать. Очень обрадовалась, что в него уже входит витамин Д3 и отдельно ничего не придётся покупать. Буквально через неделю я заметила существенные изменения. Волосы стали выпадать не так сильно, а ногти просто перестали слоиться. Улучшилось и общее самочувствие.

Я могу смело рекомендовать данный препарат всем, особенно женщинам, ведь они в кальции нуждаются особо остро.

Я достаточно часто принимаю разные витаминные комплексы, которые помогают нам иметь красивые, ногти, волосы, кожу. Покупала витамины только в аптеках. Но когда увидела рекламу этого средства, то заказывала их на официальном сайте.
В его составе присутствуют не только витамины, но и минералы, которые благотворно воздействуют на наш организм.

В составе есть целлюлоза, карбонат кальция, витамин D3 и алтайское мумие.
Витамины необходимы каждому оргазму, чтобы он работал нормально.

Пила их курсом, осенью и весной. Повысился иммунитет, раньше я болела довольно часто, а в этом году отделалась только простудой. Кожа заметно помолодела, ногти и волосы укрепились и стали расти гораздо быстрее. На лице исчезли высыпания и пигментные пятна. Буду еще их принимать периодически, чтобы закрепить уже имеющийся результат.

Ломкость ногтей и выпадение волос — это два моих постоянных спутника. Особенно активно они проявляют себя весной, в период авитаминоза. И, если с выпадением волос, я хоть как-то научилась бороться, то расслоение и ломкость ногтей буквально не давали мне спокойно жить.

Разумеется, что я пользовалась всевозможными маслами и лаками для укрепления ногтевой пластины. Положительный результат был, но не долговременный. Ведь все эти средства лишь на время устраняло внешние проявления. Оказалось, что причина нарушения ногтевой пластины — это недостаток кальция в организме.

Для восполнения недостатка кальция в организме, я начала принимать Горный Кальций 3D от компании Эвалар. Если верить составу, то препарат этот основан на травах, что уже хорошо. На вид таблетки не особенно привлекательные, но не противные на вкус. Утром и вечером я принимала по две таблетки, запивая водой.

Первую неделю я не замечала никаких изменений. Потом БАД показал первый результат — ногти стали расслаиваться меньше. По ощущениям, ногтевая пластина заметно укрепилась. Сейчас я полностью довольна результатом. Наверное, действительно ситуация с недостатком кальция стабилизировалась. Укреплены были не только ногти, но и зубы, которые раньше имели свойство крошиться.

Уже позже, знакомый врач мне пояснил, что кальций играет в человеческом организме большую роль, так как участвует в обновлении костей, регулирует работу сердечно — сосудистой системы, способствует укреплению иммунитета. Именно поэтому, я рекомендую всем позаботиться о состоянии своего здоровья и своих близких.

источник

Рекомендуемая суточная доза соответствует 4 таблеткам (вес по 0,84 г) и позволяет полностью удовлетворить потребность организма в данных элементах и витаминах, она включает: 1 000 мг кальция карбоната, 5,1 мкг марганца, 200 МЕ витамина Д3, 5,1 мкг титана.

В мумие содержится 1,28 мкг ванадия, 10,2 мг фосфора, 1,0 мкг никеля, 5,8 мг калия, 0,8 мкг молибдена, 1,57 мг магния, 0,4 мкг бора, 204 мкг кремния, 0,13 мкг серебра, 128 мкг алюминия, 0,05 мкг хрома, 107,5 мкг натрия, 0,05 мкг селена, 23 мкг железа, 0,02 мкг вольфрама, 20,5 мкг бария, 0,02 мкг кобальта, 18 мкг цинка, 0,003 мкг циркония, 12 мкг серы, 0,003 мкг висмута, 6,7 мкг меди, 0,001 мкг берилия.

Вспомогательными веществами выступают: крахмал, МКЦ, стеарат магния и стеарат кальция, мальтодекстрин и аэросил.

Горный Кальций Д3 Эвалар выпускается в таблетках. В одной пачке № 80 находится 4 блистера по 20 таблеток.

Обеспечение биодоступности кальция, укрепление костной ткани.

Горный Кальций D3 Эвалар содержит компоненты, определяющие его влияние на организм, так:

  • Кальций– один из важнейших элементов жизнедеятельности организма на этапе формирования зубов, костей, а также для предупреждения остеопороза. Важно помнить, что костная масса накапливается и дает повышенную прочность костям лишь до 30 лет, потому специалисты рекомендуют накопить кальций до этого рубежа максимально, чтобы процессы снижения прочности костей после 40 и особенно у женщин в период менопаузы не оказались критичными и не привели к раннему остеопорозу.
  • Витамин Д3 необходим для лучшего усвоения кальция.
  • Высокогорное мумие позволяет улучшить минеральный состав тканей костей и повысить биодоступность кальция.

Горный Кальций Д3 Эвалар рекомендуется применять:

  • как биологически активную добавку к пище и дополнительный источник кальция, витамина D;
  • для профилактики и лечения недостатка кальция и/или витамина Д3;
  • для обеспечения полноценного роста и укрепления в период наиболее интенсивного роста костей, зубов, ногтевых пластинок у детей с 12 лет;
  • как профилактическое средство остеопороза(в т.ч. женщинам в климактерический и после наступления менопаузы);
  • для восстановления костно-мышечной ткани при различных травмахи переломах.

Горный Кальций Д3 Эвалар противопоказан при наличии индивидуальной непереносимости к составляющим продукта, а также беременным и кормящим женщинам.

Данных об исследованиях в возникновении побочных реакций на фоне терапии БАДом Горный Кальций D3 Эвалар не предоставлено производителем.

Принимать по две таблетки два раза в день вместе с едой.

Не было зарегистрировано клинически значимых реакций при одновременном применении с другими препаратами.

БАД отпускается без рецепта.

Ограничьте возможность доступа к препарату детям и домашним животным.

Отзывы покупателей можно встретить абсолютно разные, но большинство довольны препаратом как профилактическим средством остеопороза, доступным и эффективным источником кальция, витамина Д3 и прочих минеральных компонентов, необходимых для укрепления, восстановления и роста костей, ногтей и зубов.

Цена упаковки №80 составляет 189 рублей.

Образование: Окончила Николаевский национальный университет им. В. А. Сухомлинского, получила диплом специалиста с отличием по специальности «Эмбриолог, цитолог, гистолог». Также, окончила магистратуру по специальности «Физиология человека и животных, преподаватель биологии». С отличием пройден курс по дисциплине «Фармакология».

Опыт работы: Работала старшим лаборантом кафедры Физиологии и биохимии Николаевского национального университета им. В. А. Сухомлинского в 2010 — 2011 гг.

бой осиретин дари немесе витамин барма жане канша жаска дейин осиреди алдын ала рахмеет,

источник

Кальций хелат Эвалар: инструкция по применению и отзывы

Латинское название: Calcium chelate Evalar

Действующее вещество: кальция бисглицинат (Calcium bisglycinate)

Производитель: ЗАО «Эвалар» (Россия)

Актуализация описания и фото: 08.07.2019

Кальций хелат Эвалар – биологически активная добавка (БАД) к пище, являющаяся источником кальция.

Выпускают БАД в форме таблеток, масса которых составляет 1,3 г (в упаковке 60 шт. и инструкция по применению Кальций хелат Эвалар).

  • активное вещество: кальция аминокислотный хелат (кальция бисглицинат);
  • дополнительные компоненты: целлюлоза микрокристаллическая (носитель), стеарат кальция и стеариновая кислота (агенты антислеживающие), кроскармеллоза (носитель), пищевые добавки: полиэтиленгликоль (глазирователь), гидроксипропилметилцеллюлоза (загуститель), твин 80 (эмульгатор), тальк (агент антислеживающий), диоксид титана (краситель).

В процессе производства препарата используется сырье от ведущего производителя Германии.

В суточной дозе продукта содержание кальция составляет (указаны проценты от адекватного уровня потребления):

  • 2 таблетки – 290 мг (29%);
  • 3 таблетки – 435 мг (43,5%).

Кальций хелат Эвалар входит в серию средств первой антивозрастной линии ANTI-AGE от компании Эвалар и является препаратом, содержащим минерал в особой хелатной форме, которая позволяет обеспечить максимальное усвоение кальция и быстрое восполнение его нехватки. Кальций играет важную роль в организме человека – он необходим для формирования скелетной структуры и строительства костей, роста мышц и процессов их сократимости, для нормальной иннервации. Также данный макроэлемент незаменим для функционирования сердечно-сосудистой системы, поскольку способствует снижению уровня холестерина в сосудах и участвует в контроле артериального давления (АД).

Дефицит кальция может привести к повышенной возбудимости нервной системы, развитию мышечных судорог, бессонницы, снижению плотности костной ткани (усугубляется риск появления остеопороза), усилению хрупкости ногтей и ухудшению состояния зубов, а также спровоцировать повышение АД. Поскольку макроэлемент быстро экскретируется из организма, его уровень необходимо постоянно пополнять. БАД представляет собой легко усваиваемый хелатный комплекс, обеспечивающий адекватное поступление кальция и не требующий для усвоения последнего дополнительного приема витамина D.

Хелатная форма – это прочное соединение иона минерала и аминокислоты. Внешне оно подобно клешне краба и вследствие этого называется «хелатом» (латинское «chele» – клешня). Такая форма содействует лучшему усвоению элементов, т. к. данный процесс в основном протекает в тонком кишечнике и возможен только в случае соединения отдельных ионов минерала с аминокислотами. В хелатной форме ионы кальция сразу готовы к усвоению клетками тонкого кишечника, поскольку изначально пребывают в оболочке аминокислоты и не требуют дополнительных превращений. В настоящее время хелатная форма минерала считается максимально усваиваемой – на 90–98%. Благодаря действию препарата восполняется нехватка кальция в организме, улучшается функциональное состояние сердечной мышцы и сосудов, поддерживается здоровье костей и зубов.

Кальций хелат Эвалар не оказывает влияния на уровень кислотности желудочного сока и не вызывает нарушения пищеварения. При использовании БАД на стенках кровеносных сосудов не откладываются нерастворимые осадки, которые могут спровоцировать развитие кальциноза и стать причиной хрупкости сосудов и суставов. Препарат можно использовать в период беременности и лактации. Активное вещество способно проходить через барьер плаценты и питать развивающийся плод.

Читайте также:  Рост волос ампулами витаминов отзывы

Кальций хелат Эвалар рекомендован к использованию у взрослых и подростков старше 14 лет в качестве БАД к пище, источника кальция, в целях восполнения в организме дефицита данного элемента и его максимального усвоения.

Использование продукта противопоказано при наличии индивидуальной непереносимости к любому из компонентов в составе Кальций хелат Эвалар.

Кальций хелат Эвалар принимают перорально во время еды.

Подросткам старше 14 лет и взрослым рекомендуют использовать БАД в суточной дозе 2–3 таблетки, длительность приема – не менее 30 дней. В случае необходимости может быть проведен повторный курс.

Средство не относится к лекарственным препаратам, поэтому до начала его использования следует получить консультацию врача.

В составе Кальций хелат Эвалар нет генетически модифицированных организмов (ГМО) и глютена.

У беременных и кормящих женщин прием препарата возможен только по рекомендации лечащего врача.

Кальций хелат Эвалар можно использовать подросткам старше 14 лет.

Аналогами Кальций хелат Эвалар являются: Кальций и магний Source Naturals, Кальций Лаклайф, Аминокислотный хелат кальция Sanya Baitai, Кальций + Витамин D3 Витрум, Solgar Кальций-Магний с витамином D3 и другие.

Хранить в недоступном для детей месте, при температуре, не превышающей 25 °С.

Отзывы о Кальций хелат Эвалар встречаются довольно редко. В основном пользователи остались довольны эффектом препарата, т. к. после курсового приема многие отметили улучшение состояния волос, зубов и особенно ногтей. Также в некоторых отзывах указывают на снижение мышечных судорог и ослабление болей в суставах при использовании БАД. Для полного усвоения продукта на период его применения иногда рекомендуют отказаться от употребления алкоголя и кофе. Жалоб на нежелательные реакции нет.

Цена на Кальций хелат Эвалар примерно составляет 800–900 руб. за упаковку, содержащую 60 шт.

источник

Принимаю Горный кальций давно, с перерывами в месяц. Очень им довольна, т. к. есть результат. Ногти достаточно быстро растут, крепкие и не слоятся.

В инструкции сказано, что следует принимать по 4 таблетки в день (суточная норма). Я принимаю по 2. В пачке 80 таблеток. Таким образом, упаковки хватает больше, чем на месяц. Учитывая его, и без того, невысокую стоимость, это крайне выгодно.

Препарат имеет специфический запах мумие. Кому-то может не понравиться, мне же он никакого дискомфорта не привносит. Проглатывать таблетку лучше большим количеством воды, т. к. она без оболочки и довольно крупная.

Положительный эффект достигается не сразу. А спустя месяц или 2, регулярного потребления препарата. В организме должно накопиться необходимое колличество кальция.

Также, он благотворно влияет на костную систему (суставы) и зубы (особенно в переходный период, тем подрсоткам, у которых имеется диастема — расстояние между зубами), кожу и волосы. На волосах я особого эффекта не заметила. Разве что расти стали чуть быстрее. А также, в женские дни обильная кровопотеря нормализовалась и стала ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше! Для меня это огромный плюс.

Имеет свои противопаказания. Перед применением лучше посоветоваться с врачом.

На ногтях восстанавливающий бриллиантовый комплекс Eveline

С этим кальцием меня познакомила моя мама: она очень давно его употребляет и при этом результат на лицо: у неё нет проблем ни с волосами, ни с ногтями и прочее. Я даже больше скажу: моей маме 47 лет, а волосы у неё гладкие, шелковистые, не выпадают, без секущихся кончиков, растут быстро, при этом она не пользуется ни какими-либо специальными средствами вроде масок, бальзамов и т. д. — просто моет голову недорогим шампунем и витаминов больше никаких не пьёт (а питается в основном вредностями). Ногти мама не растит, у неё они короткие, зато какие толстые! Для примера я расскажу один случай, произошедший аж три года назад: как-то раз мы повздорили, и мама взяла меня сильно за руку так, что поцарапала меня. Вроде бы казалось, ничего не должно было остаться, кроме белой минутной полоски на коже. Но вы себе представляете, каково моё удивление было: из царапины пошла кровь, причём шрам от этого случая сохранился на моёй руке до сих пор (а ведь прошло 3 года!) Когда кто-либо видит этот шрам, то меня в шутку спрашивают, не скрывала ли я себе вены Такие крепкие у моей мамы ногти

Увидев результаты матери, я тоже решила употреблять этот кальций. Волосы — это моё проблемное место ещё давным-давно: они постоянно лезли, были проблемы с концами и прочий ужас. Скажу, что сейчас волос почти не остаётся на расчёске, концы пока не секутся (при том, что я пока на время прекратила использование различных масок, лосьонов для волос, которые помогали мне устранять проблемы с волосами — мне просто сейчас лень что-то втирать в голову).

Цена кальция приемлема (по сравнению с другими производителями), но в последнее время она, к сожалению, растёт: 170 рублей за упаковку (80 таблеток). Скажу честно, что по вкусу это средство мне не очень нравится, а точнее по запаху: запах мумие отвратительный, его неприятно чувствовать ни носом, ни во рту. Поэтому я предпочитаю запить его чем-нибудь, что имеет вкус (кефир, чай, кофе с молоком), а потом ещё чем-нибудь да заесть. Мама советует не глотать таблетки, а посасывать/разгрызать их, но этот вкус мумие….

Прилагаю ещё фотографии с инструкцией.

В общем, средство важное и нужное для нашего организма, для нашей красоты и здоровья. Я рекомендую!

Ногти у меня никогда не были крепкими, часто слоились, ломались, даже отрастить их не могла в общем-то. А так хотелось иметь длинные красивые ногти) Вот и решила прикупить себе этот кальций (не помню почему выбор пал именно на эту фирму). Начала их пить в мае прошлого года и тогда же перестала стричь ногти (уже через пару-тройку недель все ногти были здоровыми, без слоящихся кончиков). Пропила две пачки и всё лето в общем-то не парилась по поводу ногтей и ничего с ними не делала. На первом фото то, что у меня получилось к середине сентября за 4 месяца без подстригания и даже практически без подпиливания. А на втором — начало октября, перед тем, как я их состригла))

Эффект, конечно, потрясающий))) Но я под конец ничего этими ногтями не могла делать: на клавиатуре печатать неудобно, в теплой воде ногти становились мягкими и гнулись в разные стороны, что было довольно жутко (даже мочалку боялась не так взять), постоянно ими цеплялась (девушки!! как вы ходите с наращенными ногтями. ). Но надо отдать кальцию должное, ногти ни после каких манипуляций не ломались. Но мне всё равно они надоели, и с тех пор я их ещё ни разу не отращивала, постоянно подстригаю)))

Но если кто-то любит ходить с длиннющими ногтями, то вперед за кальцием, и не надо никакого салонного наращивания. Эффективно, полезно для организма в целом и недорого))) В общем 5 с плюсом))

P.S. лично мне эффекта от одного курса хватает где-то на 6-8 месяцев, потом ногти опять портятся, и я иду за новой пачкой)

Это очень хороший Бад. Пить я его начала для роста волос. К тому же у меня зубы болели, не могла кусать мороженное. но что меня удивило больше всего это- стали проходить маленькие прыщички на предплечьях! Постепенно они прошли совсем! Это было в прошлом году осенью, потом я его перестала принимать. И за февраль они у меня опять повылазили.

В начале апреля я опять его купила. Пью я его не точно по 4 таблетки, бывает забываю. Но эффект все же появляется примерно после трех пластинок 60 таб. применения.

Еще они не совсем прошли, но думаю недели 2 и все ок будет!

Во-1: Мороженное кусаю теперь спокойно

Во-2: Волосы резко в рост пошли еще после первого применения.

В-3: Я с детства стеснялась носить короткие рукава, теперь НЕТ!

В-4: У меня ноготь на мизинце правом раньше слоился, теперь же все нокти еще крепче стали.

ну а минусы, мне кажется волосы не только на голове быстрей расти стали:))))))))

источник

Многие знают о необходимости достаточного потребления кальция, но мало кто понимает, что кальций нужно выбирать учитывая: особенности своего организма, возраст, состояние своего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), физическую активность, диету и рацион. В Российских аптеках ассортимент кальция крайне ограничен, и их покупателям приходится выбирать из того, что есть. Зачастую, это плохоусвояемый карбонат, малат и глюконат кальция (Кальций д3 никомед, Комплевит). Что такое цитрат, хелат кальция и другие биодоступные формы кальция российский потребитель даже не знает, потому что в России их почти не продают.

У покупателей сайта iHerb.com с его широким ассортиментом, доступными ценами, известными мировыми брендами (Now Foods, Solgar), глаза разбегаются, и возникает вопрос: «Какой кальций лучший? Как разобраться в этом многообразии? Какой препарат кальция купить для себя или своих близких?».

Такие вопросы возникают не только при выборе кальция, поэтому я решила написать ряд обзоров по добавкам, где буду рассказывать, как выбрать оптимальные для себя витамины, минералы, экстракты и их комплексы. Предложу наиболее достойные подборки добавок с айхерба и добавлю кратким отзывом о каждом варианте. Мой первый пост о кальции.

Содержание работает, если вы откроете пост — нажмете «Читать далее. «.

Кальций — это распространенный макроэлемент, который в человеческом организме содержится в форме гидроксиапатита. Большая его часть приходится на скелет и зубы. Другая, меньшая его часть, участвует при передаче нервно-мышечных сигналов, в процессах сердечно-сосудистой и иммунной системах, в регуляции свертываемости крови, межклеточном обмене, гормональной и ферментной секреции.

Симптомы недостаточного потребления кальция — судороги, нарушения в работе сердца, нарушения свертываемости крови. Даже проблемы с волосами — это тоже может быть следствием нехватки кальция. При длительном недостатке кальция, организм начинает извлекать его из нашей костной ткани, в результате чего снижается ее плотность, и развивается остеопороз.

Проблема дефицита кальция в организме может быть связана не только с недостаточным его потреблением, но и с тем, что он трудно усваивается. Из растительных источников усваивается порядка 5%, из животных источников около 15%. Для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря эти цифры будут и того ниже.

Кальций нашим организмом всасывает двумя способами: стенками кишечника и межклеточно. Для всасывания стенками кишечника необходимы кишечные рецепторы и активная форма витамина D (кальцитриола), провитамином которого является витамины D2 и D3. Поэтому кальций желательно принимать вместе с витамином D и другими компонентами усиливающими его абсорбцию: витамин К2, магний, фосфор и кремний. Не смотря на то, что магний может снижать усвоение кальция, он играет очень важную роль в кальциевом обмене, — препятствует отложению кальция в тканях.

Кальций в продуктах не способен покрыть потребность организма в кальции. Поэтому требуется его дополнительный прием в виде добавок.

Форм кальция множество, я рассмотрю наиболее предпочтительные из них.

Кальция карбонат — это соединение соли угольной кислоты и кальция. Наиболее распространенная форма кальция. Основные его источники — известняк, моллюски, морские губки, коралловые полипы, устричные раковины, яичная скорлупа. Чаще всего в наших аптеках встречается именно он.

Кальций карбонат имеет выраженное антацидное действие — снижает кислотность желудочного сока. Предпочтителен людям до 45 лет или имеющим повышенную кислотность желудочного сока и заболевания ЖКТ на фоне этого. Чаще всего у людей старшего возраста кислотность нулевая или пониженная. При таких условиях всасывание кальция карбоната затруднено (0-2%), и это может вызывать отрыжку, метеоризм, диарею/запор, боли в желудке. Есть рекомендации с осторожностью принимать людям при почечнокаменнои болезни и приеме антибиотиков.

У людей с нормальным уровнем кислотности желудочного сока прием кальция карбоната может снизить его уровень.
Этот кальций — альтернатива нашему аптечному, только значительно выгоднее и в хороших дозировках.

Вот наиболее интересные варианты кальция карбоната, представленные на iHerb.com.

*** Сортировка по формам и категориям кальция на сайте работает крайне некорректно, и некоторые достойные варианты не попали ни в одну из категорий. Люди их не находят, оттого на них почти нет отзывов. Если вы захотите поискать другие варианты кальция, кроме тех, что предложила я, то рекомендую искать в обобщенной категории — кальций.

Это кальций в порошке и ничего кроме кальция. Такие формы удобны тем, кто уже принимает добавки содержащие магний, витамин D, фосфор.

Минусом для меня являются все порошковые формы добавок. Разводить порошки по своему опыту — морока невероятная. Однако, стоит отметить цену порошков, — они выходят значительно дешевле.

Порция этого кальция — 1/2 чайной ложки. Это 600 мг кальция — 60% от суточной нормы. Тут аж 200 таких порций.

Принимать производитель рекомендует один раз в день, размешав предварительно в воде или соке, желательно во время еды.

Отличный вариант для ищущих только кальций карбонат в составе и только. Хороший бренд Солгар, удобная форма в виде пластинок.

Суточна дозировка кальция 1000 мг приходится на 2 пластинки. Банки хватит на 60 дней приема.

Принимать нужно 2 пластинки один раз в день.

Очень интересный и выгодный вариант, кроме всех необходимых минералов тут содержится кремний и глутаминовая кислота. Обычно такие комплексы стоят дороже. Очень рекомендую тем кому подходит кальций карбонат.

Комплекс состоит из кальция (карбоната, цитрата, малата) — 100%, витамина D2 — 200%, магния — 150%, меди — 50%, бора — 100 мг, кремний (из экстракта бамбука) — 21 мг и глутаминовой кислоты HCl — 100 мг.

Порция — 3 таблетки, итого 83 порции. Принимать 3 таблетки в день, с едой, желательно разнеся на 3 приема.

Очень выгодный кальций, посоперничать с такой ценой за мг кальция может только эта добавка Sundown Naturals, Кальций плюс витамин D3, 600 мг, 120 таблеток, но тут не такой интересный состав: кальций карбонат — 120%, витамин D3 — 63% и ничего кроме.

Читайте также:  Рост волос от витаминов группы в отзывы

Этот комплекс содержит: кальций (карбоната, цитрата, глюконата) — 100% и магний — 100%. Отнесу этот комплекс к карбонатным по той причине, что %-ое соотношение каждого минерала не указано. С высокой долей вероятности карбоната тут большая часть. Хотя нужно понимать, что при прочих равных, такой комплекс выигрышенее чистого карбоната.

Такой комплекс хорошо сочетается с витаминно-минеральными комплексами без риска передозироки. Смотрим состав своего комплекса и если там кальция и магния в пределах 15-20%, то пьем курс этого кальция не делая перерыв в приеме витаминно-минерального комплекса.

Этот же комплекс от Солгар и за те же деньги, но с добавлением цинка — 100%, с брома — 3 мг.

Порция составит 3 таблетки, в которой каждого минерала 100% от рекомендованной суточной нормы. В банке 83 порции.

Принимать по 3 таблетки в день, разнеся на 3 приема, с едой.

На порцию 2 капсулы приходится: коралловый кальций — 50%, витамин D — 100%, магний — 63%.

Коралловый кальций — это не более, чем обычный кальций карбонат со всеми присущими свойствами кальция этой формы. Свою популярность он приобрел благодаря сетевой компании НСП, которая на его основе, наладила целый бизнес. Кто знаком с коралловым клубом, тот знает порошок кораллового кальция, который на айхербе стоит копейки, а у них продается за космические деньги. Этот кальций в моем посте исключительно для фанатов кораллового кальция. По факту за эти деньги можно купить цитратный кальций, о котором я напишу ниже.

Если принимаете другие добавки, то проследите, чтобы витамина D не было в других добавках. Без дополнительных на то рекомендаций врача, превышать рекомендуемую суточную дозировку по жирорастворимым витаминам A, E, D, K не желательно.

Принимать по 2 капсулы ежедневно, предпочтительно до приёма пищи, запивая водой. Тут 125 порций.

Очень популярный комплекс кальция на айхербе. На мой взгляд это прекрасная альтернатива аптечным вариантам кальция. На порцию в 3 гелевых капсулы приходится: кальций (карбонат и цитрат) — 100%, витамин D3 -150%, магний -125%, цинк — 67%. Учитывая, что дозировки видов кальция там не указаны, я отнесла его, как и предыдущий вариант, к карбонатам. Очень достойный вариант карбонатного кальция, совершенно оправданно имеющий высокий рейтинг.

Принимать нужно по 3 капсулы в день, с едой. Банка на 80 порций.

Кальция цитрат

Одна из наиболее предпочтительных форм кальция. Цитрат кальция — это химическое соединение солей кальция и лимонной кислоты. Поэтому его еще называют — лимоннокислый кальций. Для усвоения этой формы кальция соляная кислота не требуется, его усвоение не зависит от состояния кислотности пищеварительного тракта, в результате чего его биодуступность достигает 44%. При нормальном уровне кислотности желудочного сока усвоение этого вида кальция в 2,5 раза выше, чем у карбоната. При низкой кислотности желудка биодоступность цитрата выше карбоната в 11 раз.

В отличии от карбоната кальция, цитрат кальция не влияет на желудочную кислоту, поэтому более предпочтителен в качестве источника кальция для людей с пониженным и нормальным ее уровнем.

Цитрат кальция ощелачивает мочу, что благоприятно сказывается при воспалениях мочеполовой системы и предупреждает мочекаменную болезнь.

Это чистый порошок кальция цитрата. Этот цитратный кальций от Нау Фудс один из самых популярных вариантов на айхербе. Повторюсь в порошковых формах для меня большим минусом является неудобство употребления, а из плюсов — низкая цена. И все же, я отдаю предпочтение капсулам и таблеткам.

На порцию в 3 г (1/2 чайной ложки) порошка приходится 630 мг кальция, что составляет 63% от суточной нормы.

Принимать по 1/2 чайные ложки ежедневно, желательно во время еды. Для лучших результатов смешивайте с соками.

Хороший цитрат кальция в таблетках и ничего кроме от классного производителя. Тут 90 таблеток по 350 мг кальция в каждой. Удобно для тех, кто покупает на один месячный курс. Но неудобно, что придется докупить и дополнительно пить другие минералы.

Для получения 100% суточной нормы нужно принимать три таблетки. Итого баночки хватит на месяц.

Комплекс цитрата кальция — 100%, витамина D3 — 100% и магния -125% от рекомендованной суточной нормы потребления. Хороший комплекс с хорошей формой кальция по хорошей цене с массой восторженных отзывов. Минус только один — порция 5 таблеток. Для многих это психологически много.

Принимать по 5 таблеток в день с едой, разнеся приемы по дню.

Еще один классный комплекс для тех, кто не пьет комплекс витаминов и минералов. Тут 125 порций. На порцию в 2 таблетки приходится кальция — 60%, витамина D2 — 100%, магния — 75%, цинка — 100%, меди — 50% и марганца — 250%.

Принимать по 2 таблетки в день во время еды, предпочтительно разнести их прием на два приема, то есть по 1 таблетке 2 раза в день.

Кальция хелат

Хелат кальция — это ионы кальция соединенные с аминокислотами. Хелат с латинского переводится — клешня. Аминокислоты захватывают минерал словно клешнями, похожими на клешни рака и делают минерал готовым к всасыванию и транспортировке клетками кишечника, где происходит максимальное его усвоение, без лишних превращений.

Несколько раз встречала в интернете мысль, что хелатные формы минералов хороши еще и тем, что служат источником аминокислот. Их крайне мало, чтобы говорить о питании организма, но в соединении с кальцием достаточно, чтобы улучшить усвояемость минерала.

Хелатный кальций не влияет на уровень кислотности кишечника, не оседает на его стенках, не нарушает его барьерные функции.

Такие соединения наиболее предпочтительны для всех, в том числе: беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам, пожилым людям, спортсменам.

Хелатных форм на айхербе не много и они часто отсутствуют на складе. Порой приходится прилично поохотиться))

В этой баночке только кальций в хелатной форме.

У Карлсона есть аналог этого кальция, вот только чуть доплатив мы уже имеем все то же самое на порцию в пять таблеток + 125% магния в хорошей хелатной форме — Carlson Labs, Chelated Cal-Mag, 180 Tablets. Выбирая кальций на айхербе для себя, я бы отдала предпочтение именно этому кальцию с магнием.

Для получения суточной дозировки нужно будет принимать 5 капсул. Итого — 36 дней приема. Этот кальций на айхербе нужно «ловить» — он не всегда бывает в наличии, поэтому покупая на 2 курса сразу или на несколько человек, учитывайте и запасайтесь им впрок.

Source Naturals, Кальций, 250 таблеток

В составе этой добавки только хелатированный кальций. В 1 таблетке содержится 200 мг кальция, это 20% от рекомендованной суточной нормы. Значит в день нужно будет принимать до 4-5 таких капсул.

Цена на этот хелат в 2, 5 раза ниже, чем на кальций-магний Carlson Labs, Chelated Cal-Mag, 180 Tablets. И несмотря на значительно низкую цену, я предпочту кальций от Карлсон. Взяла бы Source Naturals только в случае если нет ни одного из хелатов, перечисленных выше.

Принимать до 4 таблеток ежедневно с едой.

Гидроксиапатит кальция

Источником этого кальция является порошок микрокристаллического гидроксиапатита (МСНС), который получают из костной ткани крупного рогатого скота выращенного в Новой Зеландии.

Кроме кальция микрокристаллический гидроксиапатит содержит в себе фосфор, коллаген I типа, глюкозаминогликан. В этом же составе и тех же пропорциях МСНС содержится в здоровой костной ткани человека, что делает его максимально совместимым и биодоступным для нашего организма.

В результате ряда исследований было доказано, что прием микрокристаллического гидроксиапатита значительно эффективнее других форм кальция — лучше стимулирует синтез костной ткани и предотвращает ее потери.

На айхербе это второй по популярности вариант кальция гидроксиапатита. Популярнее будет только его эта же баночка, но с меньшим количеством капсул и дороже при пересчете на порцию.

Витамин C — 333%, витамин D3 — 250%, витамин К2 (в виде менахинона-7) — 56%, кальций (из микрокристаллического гидроксиапатита) — 100%, магний — 125% цинк — 67%, медь — 50%, марганец — 50%, калий — 3%, бор — 3 мг.

Из минусов — пить эту добавку нужно по 6 капсул в день и в ней много витамина С, если я пью другие добавки с витамином С, то получаю свыше 400% от рекомендованной суточной нормы.

Принимать 3 капсулы 2 раза в день во время еды, предпочтительно разделяя количество капсул. Банки хватит на 60 дней приема.

Витамин С — 167%, витамин D3 — 250%, витамин К2 (в виде менахинона-7) — 56%, кальций (из микрокристаллического гидроксиапатита) — 100%, магний — 88%, цинк — 67%, медь — 50%, марганец — 50%, бор — 3 мг.

Мне нравится этот вариант у Джароу по ряду причин: одна порция — 3 капсулы, а не 6 как в предыдущем (это даже отмечено на упаковке на заглавной картинке); 30 порций — 1 месяц приема, а значит можно не откладывать недопитую банку до следующего курса; тут витамин С в разумных — 167 %. Даже если в моем коллагене будет содержаться витамин С, то суммарно это вполне допустимо, учитывая, что пьем мы кальций 1 месяц. Немаловажно, что выбирая этот комплекс с меньшим содержание капсул, мы не переплачиваем, — порция стоит тех же денег, что и у комплекса выше.

Принимать по 3 таблетки в день с пищей, разнеся приемы по дню.

Этот комплекс «Крепкие кости» содержит кальций и фосфор быстрого усвоения, в той форме в которой они содержатся в человеческих костях и зубах, в форме микрокристаллического гидроксиапатита (МСНА) в соотношении 2:1.

Кальций — 67%, витамин C — 222%,витамин D3 — 167%, витамин К2 — 84%, B-1 (тиамин) — 200%.

Биодоступные — хелатные минералы: цинк — 47%, медь — 35%, марганец — 100%, бор — 467 мкг, фосфор — 29%, магний (из оксида магния и аскорбата) — 100%, экстракт хвоща полевого — 67 мг, которые участвуют в синтезе и поддержке здоровья костной ткани.

Принимать 4 капсулы в день, в один-два приёма, желательно с едой. Банки хватит на 60 дней приема.

Этот комплекс содержит только кальций и фосфор из микрокристаллического гидроксиапатита и в том соотношении, в котором они содержатся в костной ткани рогатого скота — примерно 2:1.

На 2 капсулы приходится кальция — 50% и фосфора — 20%

Принимать по 2 капсулы в 2 раза в день, желательно с едой. Банки хватит на 30 дней.

Классный вариант для поддержки костей. По категории гидроксиапатит он не находится, поэтому на него не так много отзывов.

В порции из трех капсул содержится 4000 мг порошка микрокристаллического гидроксиапатита, который является источником кальция — 1000 мг, фосфора — 500 мг, коллагена — 1 г.

Так же в комплексе хорошие дозировки витамина D3 — 300%, магния — 113%, витамина C — 120%, цинка — 120%, витамина K1 — 150%, витамина К2 — 25%, бора — 2 мг.

И это все в 3 капсулах. Я уже заказала этот препарат для поддержания здоровья костной ткани себе и родителям.

Кальций детям необходим даже больше, чем взрослым. Особенно важно получать норму кальция в первые годы жизни, в период формирования опорно-двигательного аппарата. На фоне нехватки кальция, может происходить множество необратимых процессов в организме. Часто симптомами дефицита кальция могут быть аллергические реакции, нервная возбудимость, бессонница у ребенка.

Вариантов детского кальция достаточно и многие из них заслуживают внимания. Зачастую в детском кальции можно встретить цитратный кальций или кальций в виде трикальцийфосфата.

Парад зверей — целая серия добавок для детей от Nature’s Plus. Этот их комплекс кальция и магния для детей выбирает большинство мамочек. Хороший состав, зарекомендовавший себя бренд, жевательные таблетки в виде зверей со вкусом ванильного пломбира.

Кальций и магний в этих витаминах в виде аминоатов (Calcium as aminoate complex, magnesium as aminoate complex). Это вид хелатных минералов, природные соединения карбоната кальция и магния, из которых удалили карбонаты, связали с лимонной и аспарагиновой кислотой. Для лучшего всасывания связали с легкоусвояемым белком риса.

Кроме того комплекс содержит фруктозу, натуральную ваниль, экстракты листьев шпината, брокколи, фиников.
Не содержит искусственных красителей и консервантов, дрожжей, пшеницы, сои и молока.

У комплекса есть его аналог без сахара на основе ксилита. Он чуть дороже, но такой же выгодный.
Принимать по две жевательные таблетки в день. Баночки хватит на курс в 45 дней.

Еще один популярный детский комплекс, который содержит в себе витамин D и кальций в виде трикальцияфосфата.

Трикальцияфосфат — порошок легко растворимый в воде, который содержит кальций и фосфор в хорошо усвояемой форме. В оптимальном соотношении для кальциево-фосфорного обмена детей.

При кажущейся, на первый взгляд, дешевизне этот кальций при пересчете на 1 мг кальция выходит прилично дороже, чем другие детские комплексы кальция.

В одной конфете содержится 50 мг кальция. Такие дозировки удобны для самых маленьких деток. А детям от года таких пастилок уже придется съесть около 16 штук. Детям радость, а родителям разорение)))

Производитель указывает прием 1 пастилки в день во время еды. Это всего 19% от суточной нормы ребенка. Рассчитайте норму исходя из данных, которые я указала ниже.

Еще одна хорошая, популярная добавка кальция для детей на айхерб. В комплексе содержится кальций в виде трикальцияфосфата, витамин D3, фосфор.

По рекомендации производителя порция — 3 медведя.

Взрослые:
• женщины в возрасте 19—50 лет — 1000 мг;
• женщины старше 50 лет — 1200 мг;
• беременные женщины — 1000 мг;
• кормящие матери — 1000 мг;
• мужчины в возрасте 19—50 лет — 1000 мг
• мужчины старше 50 лет — 1200 мг.

Есть у кальция одна интересная особенность — отрицательный дозозависимый эффект. Это значит, что лучшее его усвоение происходит при небольших дозировках. Поэтому производители кальция рекомендуют выпивать суточную норму кальция в несколько приемов в течение дня.

Инструкцию по применению смотрите на обратной стороне баночки или на странице товара.

Внимание новичкам! В этой таблице указана дозировка на порцию, а количество порций нужно искать там же рядом на баночке.

Выглядит это так:
Рекомендации по применению (Suggested Use)
В качестве диетической добавки принимать по 4 капсулы в день с едой.

Время приема. Когда лучше принимать кальций

источник