Меню Рубрики

Кальций с витамином д3 таблетки отзывы

Который день тянущая боль в почках.головокружение и тошнота.больше покупать его не буду

Пропить курс Кальция Д3 никомед мне посоветовал врач-хирург после установки зубного импланта. Начала принимать по 2 таблетки в день. На второй день приема, разжевав таблетку, спустя полчаса почувствовала легкий зуд около щиколотки, появился волдырь. Затем на локте, на бедре. Через два часа все ноги, бедра, руки были в волдырях, ужасно чесались, зудели, ночь была бессонной. На второй день волдырей стало еще больше, появились еще на животе, плечах, лице. Сегодня третий день, их стало меньше. Но они то появляются, то спадают. Никогда в жизни не было у меня аллергии, а тут вот такое. В побочных эффектах у никомеда есть крапивница, но написано, что очень редко. После того, как я от него пострадала, я узнала, что у четверых моих знакомых было то же самое. Ужасно себя чувствую!

Врач назначил этот препарат. Почти сразу начались проблемы: сильный метеоризм и запор. Пошла сделала УЗИ почек. Результат — в одной почке уже появился песок! Не ожидала, что от этого препарата так быстро и так много появится проблем. А врач уже рекомендует значительно более сильные препараты бонвиву или теванат, так как уже начинается остеопороз. А там побочка еще серьезней. Что делать не знаю…

Длинные крепкие ногти, отрастающие за время отпуска, к началу ноября превращаются в вечно крошащиеся обломки. И это бесит, равно как и выпадающие волосы. Пробовала всякое-разное, кальций целенаправленно не принимала давно, со второй беременности.

Купила этот кисленький, с пометкой «форте», который удобней принимать — по одной в день. Пропила курс 2 месяца. И. ровным счётом ничего. Ногти по-прежнему слоятся и крошатся, волосы выпадают. С зубами всё в порядке, но тут мне генетика крепко подсобила, они вообще нормальные весьма)

Правда, недельки через три после начала приёма я заметила, что сама стала как будто бы спокойней. а кальций на состояние нервной системы тоже влияет. И это спокойствие пока сохраняется. Не берусь утверждать, что именно таблетки помогли, но и умалчивать нечестно)

А так — пить эти крупные довольно противные меловые таблетки (несмотря на все кислинки) ради того, чтобы ничего не изменилось за два месяца, — не рекомендую. Или же могу посоветовать принимать их в светлое время года, когда от ультрафиолета всё усваивается на порядок лучше.

Кальций Д3 Никомед Форте я решила принимать сразу после операции остеотомии с наложением аппарата Илизарова. В ходе данной операции мне ломали кость на голени, а отломки отводили друг от друга. Между отломками образовалось пространство, которое в последствии должно было срастись новой костью (костной мозолью).

Еще до операции я спросила у одного из хирургов о необходимости употребления Кальция Д3 Никомед. Он ответил, что не видит смысла принимать данный препарат после операции, т.к. все равно кальций будет утягиваться из организма для формирования сращивания, а не из того, что я буду принимать эту добавку. Может и будет какой эффект от этого Кальция Д3 Никомеда только в том случае, если пропивать его в здоровом состоянии за год до операции, так сказать, немного помочь организму его поднакопить. Этот разговор был с одним из хирургов-ортопедов Санкт-Петербурга.

Через несколько дней после операции, которую мне сделали в другом городе, я все же заказала Кальций Д3 Никомед Форте. При обходе врач, который меня наблюдал увидел на тумбочке этот препарат и спросил: «Зачем купила? Мы тебе его не рекомендовали к употреблению. Это пустая трата денег. Он все равно не помогает. Но если есть желание, пропей. Толку он него нет, скорее это плацебо».

Таким образом, резюмируя мнение хирургов и ортопедов, а также проверив на себе я могу сказать, что это действительно препарат «пустышка». Может он и дает какой эффект, если организм здоров, а вы хотите как говорят в рекламе «укрепить кости, волосы и зубы». Но при этом, как проверить его действие? Делаете ли вы диагностику концентрации кальция по крови, моче? Поэтому не всегда стоит верить рекламе, а применять лучше уж то, что доктор прописал.

Не так давно сам лично лежал в больнице с диагнозом остеохондроз.Были довольно сильные боли в спине,а позже даже и в суставах.Неделю провел в больнице,сделали 3 капельницы и проколол несколько уколов,назначали физ процедуры и массаж.Боль прошла уже через 2-3 дня,но врачи рекомендовали пройти полный курс лечения.Уже после больницы мне назначили пропить витамины Кальций Д3 никомед форте.Раньше я уже принимал препараты для восстановления кальция в организме и эти уже купил даже незадумываясь.Цена достаточно высокая и курс лечения растянут на месяц.Когда пропил,то решил сдать анализ крови и посмотреть на результаты лечения.Был в шоке,с результатом биохимии я обратился к другому врачу,анализ крови на кальций изменений не дал вовсе.Проще говоря показатели,которые были у меня в момент лечения в больнице те же.Сдвига в анализе кальция нет и малейшего.Значит только потратил время и деньги.Кальций Д3 никомед форте мне не дал лечебного эффекта,простая трата денег,так сильно рекламировали и никакого эффекта.

После беременности, через пару месяцев у меня стали ужасно выпадать волосы, кожа в ужасном состоянии. Эндокринолог посоветовала мне принимать витамины «Кальций-Д3 Никомед». Почему бы и нет. К тому же профилактика остеопороза.

Я начала их принимать и пила несколько месяцев, всю зиму.

Волосы, кстати выпадать не перестали, кожа не улучшилась. Чуть лучше стали ногти.

В мае меня увезли на скорой в больницу — начал выходить камень из почки! До этого я об этой болезни и не слышала.

Уролог сказал, что камни вполне могут образовываться от этих витаминов. К тому же камень был подозрительно похож на кальций — белый, пористый, твердый и хрупкий. Так что, если Вы решили попринимать «Кальций-Д3 Никомед», но у Вас есть проблемы обмена веществ, будьте осторожны!

«Кальций-Д3 Никомед» я принимала, по-моему, во втором триместре беременности. Самой бы и в голову не пришло купить, хотя реклама этого витамина тогда набирала обороты. Но приобретению препарата способствовал рецепт из женской консультации: государство бесплатно выписывало будущим мамочкам разные витамины, в том числе и «Кальций-Д3 Никомед». Ну надо, так надо! Просто так его тоже не выпишут, ведь данный препарат применяют при беременности для восполнения дефицита кальция и витамина Д в организме будущей мамы. А его точно в тот ответственный период много не бывает, ведь закладывается костная система малыша.

В общем получала я то ли в «Фармакоре», то ли в «Оренлеке» бесплатный флакончик с 30-ю таблетками апельсинового вкуса аж дважды. Если не ошибаюсь, то моя дозировка была 2 таблетки дважды в день, то есть на полноценный месячный прием препарата хватило. Далее уже не выдавали, да я и сама не покупала, так как от гинеколога никаких рекомендаций не следовало.

Результат спорный, призрачный, и все подобные синонимы туда. Как его узнать посущественне, очевиднее? Судя по тому, что за пару недель до родов, проходя медицинскую комиссию в роддом, мне пришлось-таки залечивать аж 4 зуба и один на следующий день после выписки из роддома — еще один ( надо было делать рентген а его в моем положении делать было нельзя). Вот я и думаю: а так ли помог мне «Кальций-Д3 Никомед» с обеспечением кальция, раз зубы так разрушались? Но с другой стороны думаю: а вдруг без «Кальция-Д3 Никомеда» было бы еще бОльшее разрушение?!

Потому-то я и не поняла, что это было: )

«Кальций-Д3 Никомед» рекомендован и в период лактации, но я его уже сознательно не применяла. Может быть поэтому к завершению грудного вскармливания у меня опять разрушились несколько зубов — дочь за год с небольшим потянула из меня кальция с молоком, пришлось снова комплексно залечивать. Возможно бы с приемом кальцесодержащих препаратов дела бы обстояли в разы лучше.

В любом случае, если даже не было должного суперэффекта со стороны «Кальция-Д3 Никомед», то уж вреда тоже наверняка не было.

Как-то и мне доводилось принимать этот препарат. Не могу сказать что он уж больно такой эффективный, я даже подозреваю что это просто прекрасный рекламный ход, ведь реклама по ТВ крутится изо дня в день каждый год. А стоит этот препарат в десятки раз дороже обычного хлористого кальция, который ничуть не хуже справляется с дефицитом кальция в организме. Пропив одну баночку (покупала зелененькую баночку с мятным вкусом), решила больше не приобретать. Так как особой разницы не заметила. Ногти и волосы какими были, такими и остались. Так что принимать или нет, дело каждого.

Витамины Кальций Д3 Никомед я пила 2 раза. Первый раз после первых родов, так как у меня очень сильно начали выпадать волосы и слоится и ломаться ногти. А второй раз во время второй беременности мне назначили их пить, так как очень сильно начала болеть одна кость, кто был в этом положении, думаю без труда догадается, что это за кость.

Честно говоря, эффект от Кальция Д3 Никомед сомнительный, никаких улучшений я не заметила. Хотя возможно если бы не принимала эти витамины было бы еще хуже.

Кальций Д3 Никомед выпускается в виде жевательных таблеток, с разными вкусами, я покупала оба раза с апельсиновым, вроде еще с лимоном я видела и с мятой. На вкус вполне приятные, я их всегда разжевывала и запивала водой.

Недавно я была у стоматолога и он мне назначил пить кальций, по состоянию моих зубов, врач сказал, что кальций мне просто необходим, если я не хочу остаться без зубов. Но я не стала покупать Кальций Д3 Никомед, купила Витрум кальций, пью, надеюсь эффект будет.

Очень давно знакома с таблетками кальций. Даже их принимала. Но это было очень давно. Вот пришло время, я забеременела и как вы знаете, при беременности нужно обязательно полноценно питаться и как советуют, принимать дополнительно кальций, по причине, что ребенок забирает большую часть. Но я не сторонник химии и тем более во время беременности старалась есть только натуральную пищу.

И вот я старалась есть творог, благо мне очень хотелось, молоко.А еще по немногу я добавляла в салаты кунжутное масло, в нем очень много кальция. Этого вполне хватило мне и ребенку.

И вот, в конце беременности, врач дает бесплатно рецепт на витамины и кальций д3 . Ну я пошла, получила и подумала, наверное надо пропить, иначе может ребенку не хватит. Но предварительно решила почитать.. Кальций в таблетках очень плохо усваивается и можно сделать только хуже, вплоть до камней в почках и проблем с сердцем. А у витамина д еще больше побочек. Я с чистой совестью выкинула все в мусорку.

заметил,ч то зубы начали крошиться, и на горячее стали реагировать. Стоматолог сказал, что это из-за недостатка минерального обмена. В аптеке купил кальций д3 никомед, кальций же не только кости укрепляет. но и зубы. Эффект отменный! в течение месяца — как ничего и не было!

Пользоваться начал недавно, но эффект уже есть — суставы не хрустят, когда зарядку делаю, да и в целом — зубы менее чувствительные, и ногти перестали по кромке ломаться. Мой врач говорит, что это хорошо, значит кальций начинает «работать» По мне кальций д3 от Никомед — лучшее, что довелось из минералов пить.

После грудного вскармливания принимала Кальций Д3, драже со вкусом апельсина, и по-моему были еще мятные в продаже. Но так как я люблю цитрусовые, с выбором не было сомнений. Курс 1 месяц, вкусные и очень сладкими мне показались. Эффект заметила спустя месяц.

История покупки данного препарата смешна и серьёзна одновременно. Моя любимая супруга повадилась есть обычный мел. (Да-да, обычный школьный мел) Приходила на собрания к старшему сыну, и приносила домой несколько кусков чтобы грызть. Сначала смеялся, а потом понял, что зашло всё далеко. Пошли к врачу вместе, оказывается, у беременных (жена сейчас на 7 месяце) бывает такое изменение вкуса, это говорит о том, что не хватает им минералов. Доктор сказала, что нужен кальций, вот и пошли в аптеку. Фармацевт предложила несколько вариантов, но я решил купить именно Никомедовский кальций — опыт приёма уже был, пил после перелома руки. Супруга выбрала лимонный вкус (хотя мне нравится больше мятный). И таблетки сделали своё дело! жена перестала таскать мел (звучит смешно, но как я рад был). А потом уже и доктор сказала, что по анализам кальций в норме, и рекомендовала после родов его ещё попить профилактически. Так что кальций д3 никомед — теперь у нас точно будет на тумбочке в квартире как минимум полгода ещё. А там — посмотрим. Препарат хороший, эффект есть — чего б не укреплять свой скелет)

Этот кальций мы принимаем всей семьей. Муж для профилактики здоровья зубов, т.к. он просто не ест молочные продукты и такой полезный минерал в организм не поступает в нужном количестве. Я два раза в год пропиваю по два месяца Кальций Д3 Никомед, чтобы и зубки были здоровыми, и волосы блестели и не выпадали, да и маникюр оставался просто идеальным с крепкими и блестящими ноготками.

А еще травматолог выписал попринимать кальций нашей малышке, чтобы укрепить ножки. Мы сразу же решили, что купим ей именно этой фирмы. Доченька оценила это лекарство, потому что на вкус это просто приятные и сладкие конфетки. Нам больше всего нравятся со вкусом апельсина. Но главное — это замечательный эффект после пройденного курса, поэтому мы покупаем витамины только этой фирмы.

Здравствуйте. После родов моей дочки, состояние моих волос и ногтей заметно ухудшилось ( не даром говорят что девочки всю красоту забирают ). Ногтевые пластины стали тонкими и очень часто ломались, а волосяные луковицы не устойчивыми и склонными к выпадению. Тогда я решила попить витаминок. Подумала и купила жевательные таблетки данной фирмы. Хоть они и были довольно дорогие, я решила что они помогут мне.

После курса лечения, я заметила улучшение состояния корней волос и своих ноготков. Они стали крепче и блестели будто после полировки. Сами витамины имели вкус апельсина и не напоминали мел, как некоторые другие препараты содержащие кальций.

Если у вас проблемы со здоровьем и вашему организму не хватает витаминов, то посоветую данный препарат. Он заметно улучшит состояние ваших волос, ногтей и укрепит ваш скелет.

Достоинства: помогает от многих проблем, приятный вкус

Недостатки: достаточно дорогой

С препаратом Кальций д3 никомед я познакомилась ещё 5-7 лет назад, тогда его ещё не рекламировали, и тогда он был новинкой и даже отчасти «ноу-хау». Его посоветовал мне принимать один прогрессивный врач для лучшего зарастания сломанной кости ( я тогда сломала ногу). И, действительно, перелом сросся достаточно быстро. Но, помимо быстро сросшейся кости, я получила «бонусом» нереально крепкие зубы, ногти и волосы преобразились.

С тех пор, я пью Кальций д3 никомед хотя бы раз в год, и неизменно получаю отличные результаты : волосы, ногти, даже состояние кожи улучшается. Так же на Кальций д3 никомед я подсадила всю семью : и старшее поколение и супруга. Заказываем, как обычно, с этого сайта проверенной интернет аптеки, дешевле и удобно.

Ещё я заметила, что этот препарат можно применять немного «не традиционно»: когда у меня начинают болеть зубы, или эмаль зубов становится слишком чувствительной — я кладу на больное место 2-3 таблетки, рассасываю их, и боль снижается, а гиперчувствительность зубов может и вовсе перестать беспокоить на долгий срок.

К плюсом Кальций д3 никомед могу отнести очень приятный вкус и хорошую переносимость.

Жаль, что препарат достаточно дорогостоящий, но тут есть за чт переплатить!

С одной стороны, мне кажется, что это очень разрекламированный препарат, который по-прежнему советуют с экрана телевизора. Вот как будто за столько лет его не знают, но с другой стороны мне его цена кажется завышенной. Хотя и покупала на сайте проверенной интернет аптеки здесь, где дешевле чем в обычных аптеках.

Вообще, он мне помог решить проблему с нехваткой кальция. А она у меня начала выражаться тем, что ногти стали очень хрупкими. Стоило им отрости хотя бы на полсантиметра над пальцем, я их обязательно ломала. И как не странно, творог я старалась есть в больших количествах, но это мне не помогло.

Хотя и кальций Д3 никомед тоже помог не сразу. Он должен в организме накопиться, а ногти, долждны отрасти, в которых этот кальций уже будет присутствовать. Вообщем, пила я его несколько месяцев. Зато потом начала ощущать, что ногти становятся почти железными. Даже, когда постукивала ими об дерево, звук был сильней. Ломаться они прекратили.

Но об этом препарате я слышала и негативные отзывы. Его отрицательное воздействие лично на себе я не почувствовала, но слышала, что иногда может возникнуть и переизбыток кальция. Особенно при продолжительном приеме. Поэтому, как только ногти окрепли, решила его больше не пить. Да и не дешево это выходит.

Читайте также:  Лосьон с витамином с отзывы

источник

◊ Таблетки жевательные (апельсиновые) белого цвета, круглые, двояковыпуклые, с ароматом апельсина; могут иметь небольшие вкрапления желтого цвета и неровные края.

1 таб.
кальция карбонат 1250 мг
эквивалентно элементарному кальцию 500 мг
колекальциферол (вит. D 3 ) 5 мкг* (200 МЕ)
в виде концентрата** колекальциферола 2 мг*

Вспомогательные вещества: сорбитол — 390 мг, ароматизатора апельсинового гранулят*** — 63 мг, повидон — 36.4 мг, магния стеарат — 6 мг, аспартам — 1 мг.

20 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
30 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
50 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
60 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
100 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
120 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.

◊ Таблетки жевательные (мятные) белого цвета, круглые, двояковыпуклые, с мятным ароматом; могут иметь небольшие вкрапления от белого до сероватого цвета и неровные края.

1 таб.
кальция карбонат 1250 мг
эквивалентно элементарному кальцию 500 мг
колекальциферол (вит. D 3 ) 5 мкг* (200 МЕ)
в виде концентрата** колекальциферола 2 мг*

Вспомогательные вещества: сорбитол — 390 мг, ароматизатора мятного гранулят**** — 31.8 мг, повидон — 36.4 мг, магния стеарат — 6 мг, аспартам — 1 мг.

30 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
60 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
100 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
120 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.

◊ Таблетки жевательные (клубнично-арбузные) белого цвета, круглые, двояковыпуклые, с клубнично-арбузным ароматом; могут иметь небольшие вкрапления от желтого до сероватого цвета и неровные края.

1 таб.
кальция карбонат 1250 мг
эквивалентно элементарному кальцию 500 мг
колекальциферол (вит. D 3 ) 5 мкг* (200 МЕ)
в виде концентрата** колекальциферола 2 мг*

Вспомогательные вещества: сорбитол — 390 мг, ароматизатора клубнично-арбузного гранулят***** — 10.2 мг, повидон — 36.4 мг, магния стеарат — 6 мг, аспартам — 1 мг.

30 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
60 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
90 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.
120 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности с контролем первого вскрытия (1) — пачки картонные.

* количество колекальциферола (вит. D 3 ), включая 10% избыток, составляет — 5.5 мкг, в виде концентрата колекальциферола.
** концентрата колекальциферола содержит, включая 10% избыток: колекальциферол — 0.0055 мг, альфа-токоферол — 0.022 мг, крахмал кукурузный модифицированный — 1.607 мг, сахароза — 0.385 мг, натрия аскорбат — 0.088 мг, триглицериды среднецепочные — 0.066 мг, кремния диоксид — 0.026 мг.
*** ароматизатора апельсинового гранулят содержит: изомальт — 62 мг, ароматизатор апельсиновый — 0.95 мг, моно- и диглицериды жирных кислот — 0.0008 мг.
**** ароматизатора мятного гранулят содержит: изомальт — 31 мг, ароматизатор мятный — 0.8 мг, моно- и диглицериды жирных кислот — 0.0004 мг.
***** ароматизатора клубнично-арбузного гранулят содержит: изомальт — 8.25 мг, ароматизатор клубнично-арбузный — 0.276 мг, триацетин — 0.163 мг, эфиры глицерина и диацетилвинной и жирных кислот — 0.0918 мг, триглицериды среднецепочные — 0.0918 мг, вода — 1.33 мг.

источник

Дамы, что вы принимате для того, чтобы не было дефицита кальция?
Сами или для взрослых родственниц (мам, бабушек).
Врач написал : молочные продукты, кальций Д3 Никомед.
А этот препарат кому либо помог? Може есть о дриуги препаратах хорошие отзывы?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Да, у меня когда по осени начинается волосопад, начинаю принимать его ежедневно. Помогает реально!

Компливит-Кальций д3 значительно дешевле.

Компливит-Кальций д3 значительно дешевле.

Автор, не советую принимать Кальций Д3 никомед, в его состав входит аспартам.

от компливита поправишься за месяц на 2 кг не меньше

от компливита поправишься за месяц на 2 кг не меньше

я пила кальций 3д никомед — результата не заметила

я пила кальций 3д никомед — результата не заметила

Я раньше пользовалась, потом прочитала, что он вредный.

у многих аллергия на него

Он больше вреда приносит чем пользы.У мамы был ревматоидный артрит,кальций постоянно вымывало из организма.Врач посоветовал размельчать в муку скорлупу яичную и пить ее обязательно заедая лимоном(сказал,что так кальций больше усваивается).Ну и кисло молочные продукты,сыр.

самое большое кол-во кальция находится в семечках сезамных,но их не съешь 100грамм, еще в сыре твердых сортов типа пармезан.. в рыбе но не так много. Я покупаю морской кальций российского производства пью его вместе с магнием и цинком на ночь.

Витамин Д основа которая позволяет проникать в кость кальцию .
Выработка Д витамин на солнце при загаре. так хоть мел ложкой ешь
ничего не получится ))

а в детстве меня б. ть пичкали глюконатом кальция. Мало того что он мерзкий на мой взгляд, так еще и бесполезный, считай насквозь проходит и нифига не усваивается.
Кстати, тем кто ест мел, надо пить не кальций а железо. Поэтому они мел годами и десятилетиями едят, сажают почки и печень, а не легчает. Это прописная истина, но многие не знают.

от кальция Д3 Никомед — в почках образуется песок, который может преобразоваться при определенной пище в камни.
ЛУЧШЕ ПРОСТОЙ КАЛЬЦИЙ.

ГЛЮКАНАТ КАЛЬЦИЯ УСВАИВАЕТСЯ, НО ПЛОХО. И ЛУЧШЕ РАЗНЫХ НОВИНОК И БАДОВ!
Его надо пить 2 раза в день в течении 1-2 месяцев в зависимости от потребности организма (смотрите анализы свои).

Лапка Бьёнс
а с каких это?
На сегодняшний день это лучший кальциевый препарат. Только с витамином D он правильно и хорошо усваивается. Российские витамины и лекарства давно не покупаю, подделки повсюду. Беру за бугром во время поездок. Чего и вам желаю. Никомед это если мне память не изменяет норвежский концерт, они делают хорошие лекарства. Так что я пью именно их кальций.

Еще коллеги рассказали вот о таких, что думаете:
Кальций актив (фирма Диод)
Кальций Меджик (фирма Корамлловый клуб)
Кальцимин
Кальций+Магний (2 сердца)

Мне во время беременности выписывали Кальций Сандос.

Обратите внимание на препарат Cal sea um.Коралловый кальций,хелатное соединение,со всеми необходимыми составляющими для полного усвоения.Не синтетика.Глюконат кальция разведите в воде и поливайте растения,н-р,петрушку.Такая петрушка будет богата на нужный вам кальций.

Состав Кальциум (Cal-Sea-Um):
— кальций морских водорослей,
— фруктоолигосахариды,
— магния глюконата дегидрат,
— кальция лактата глюконат,
— кальция цитрата малат,
— магния оксид,
— эргокальциферол (витамин D),
— фруктоза сорбитол,
— ксилитол,
— натуральный апельсиновый ароматизатор,
— лимонная кислота,
— кремния диоксид,
— магния стеарат.
Основным компонентом Кальциума (Cal-Sea-Um) является натуральный экстракт, полученный из окаменелых водорослей Lithothamnium corralliodes.
Место обитания этих водорослей — северная часть Атлантического океана, юго-западное побережье Ирландии.
Это место выбрано не случайно, так как является одним из самых экологически чистых в мире.
Морские водоросли содержат большое количество минералов, микроэлементов, витаминов и йодсодержащих аминокислот.
Водоросли поддерживают оптимальный обмен веществ и регулируют деятельность эндокринной системы, укрепляют иммунную систему, выводят из организма токсины, радионуклиды и тяжелые металлы.
Кальциум (Cal-Sea-Um) — это не только источник кальция. Он также обеспечивает организм такими необходимыми и важными элементами для здоровья костей, как магний и витамин D.
Кальциум (Cal-Sea-Um) не содержит добавочного протеина и жиров, которые могут затруднить абсорбцию кальция в желудочно-кишечном тракте.

источник

Кальций-д3 никомед (Calcium-d3 nycomed): 7 отзывов врачей, 18 отзывов пациентов, инструкция по применению, аналоги, инфографика, 1 форма выпуска.

Хороший остеотропный препарат для детей в период активного костного роста, разрешён с 3-х лет. Рекомендую пропивать курсами 2 раза в год весна-осень в возрастных дозировках. Имеются противопоказания, поэтому перед приобретением данного препарата требуется консультация специалиста. При длительном приеме необходимо контролировать уровень кальция в сыворотке крови.

Всегда назначаю препарат пациентам после резекции щитовидной железы и для профилактики и лечения остеопороза. Пациенты отмечают снижение судорожного синдрома. В комплексе с витамином Д и бисфосфонатами отлично увеличивает плотность костной ткани. Действием препарата я очень довольна, рекомендую часто и широко.

Рекомендую данный препарат пациентам после проведенных операций на челюстных костях и патологических состояниях: постимплантационный период, остеопороз, переломы. Имеет приятный вкус, по желанию можно измельчить в порошок. Не вызывает побочных эффектов. Также препарат полезен беременным для общего укрепления костей и улучшения состояния зубов.

Достойный препарат, доставляющий в организм кальций и витамин D3, применим в послеоперационном периоде, а также при лечении различных переломов костей и при остеопорозах различного генеза, помогает улучшить минерализацию костей и тем самым их плотность.

Отличное соотношение цены и качества данного препарата делают его номером один в данном сегменте.

Стандартный препарат для дотации кальция хорошо стандартизированный, удобный в применении и приятный на вкус. Применяется как дополнительное средство в алгоритмах для лечения остеопороза. Хочется вспомнить, что «Кальций Д3 Никомед» один из первых высококачественных препаратов этой группы, появившихся в аптечной сети. Имеет длительную историю применения.

Отличный препарат. Оптимальный по соотношению цена/качество. Подходит как для взрослых, так и для детей различного возраста.

Недостатков пока не обнаружено.

Один из первых комбинированных препаратов кальция и витамина Д. Оптимальная дозировка, удобная форма выпуска — жевательные таблетки. Благодаря различным вкусовым добавкам, детьми воспринимается хорошо.

Хороший комбинированный препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора в организме (в костях, зубах, ногтях, волосах, мышцах). Данный препарат увеличивает плотность костной ткани и восполняя недостаток кальция и витамина D3 в организме. Часто рекомендую женщинам после сорока лет для укрепления костной ткани.

Получала препарат во время беременности, так как зубы пожелтели и стали прозрачными: был последний триместр, гинеколог посоветовала пить половину от лечебной дозы. Зубы восстановились, а ребенок родился с мягкими костями черепа, головка как пластилин была. Видимо, не зря дается терапевтическая доза. Сейчас кормлю грудью, пить продолжаю.

Сумасшедшая дозировка. Будьте бдительны. При беременности вызвало сильный тонус живота. Много побочек из-за такой большой дозировки.

Кормлю грудью, «Никомед» назначил педиатр. Как же я мучилась! Живот надулся как шарик, всё время что-то урчало, рычало и бурлило. Терпела, маленькому ведь надо, но потом попросила всё-таки на что-то другое заменить.

Первый раз травматолог прописал препарат «Кальций-Д3 Никомед» при трещине 5-той плюсны (упало бревно на ногу на стройке). «Попрыгала» с гипсом месяц, выполняя все предписания врача. Повторный снимок показал, что всё хорошо срослось, почти не заметно место травмы. На ощупь чувствовалось небольшое уплотнение на месте травмы, которое через некоторое время исчезло. Через год – открытый перелом 1-ой плюсны, но уже на другой ноге (неудачно спрыгнула с лесов)… Травматолог-ортопед при выписке с больницы также рекомендовал «Кальций-Д3 Никомед». Получилось так, что необходимой суммы на курс лечения не хватило. Попросила аналог. Провизор неохотно (. ) подала «Кальций Глюконат». Сравниваю действующие вещества и их влияние на организм по аннотации обеих препаратов. Разницы в действующем веществе практически нет. Беру, прохожу курс лечения, периодически посещая врача. Через месяц (!) снимают гипс. К чему все это длинное предисловие? К тому, что один и тот же организм, принимая разные препараты в разное время по разным по тяжести травмам, справился за одно и то же время! Теперь вопрос: зачем тратить уйму денег, если есть более дешевые аналоги?

Жутко слоились и ломались ногти, секлись кончики выпадали волосы. Посоветовавшись с фармацевтом, решила купить «Кальций Д-3 Никомед». Принимала по 1 таблетке 2 раза в день около 6 месяцев. После первого месяца приема заметно улучшилось состояние ногтей и волос, а после 6 месяцев все проблемы исчезли. Теперь регулярно его принимаю весной и зимой.

Данный препарат выдали в поликлинике при беременности. Насчет пользы ничего сказать не могу, пропила не полный курс. На вкус приятные. Думаю, что пропью полный курс после родов.

Начала принимать «Кальций-д3 никомед» после третьих родов, когда качество волос, ногтей, а главное зубов оставляло желать лучшего? Препарат прекрасно справился со своей задачей!! Волосы растут с новой силой?? Ногти не слоятся?? А главное, зубы в полном порядке! Приятный на вкус, никаких побочных эффектов не наблюдала? Скоро планирую повторить курсом.

Пила этот препарат во время беременности, так как организму не хватало кальция. Отлично помог, ребенок родился здоровым и крепким. Несмотря на то, что этот препарат со вкусом, изжоги и тошноты на него не было. Стоит он, конечно, дороговато, за то полезный. Таблетки не надо глотать, а нужно разжевать. Я думала с этим будут проблемы, так как я привыкла глотать. Но я ошибалась. Они просто похожи на конфеты, сладенькие и вкусные. Рекомендую к приему, но после консультации с врачом!

Пила «Кальций Д3 никомед» в 40-45 лет. Началась аллергия, и я не почувствовала, что он мне не помогает. Может потому что еще остеопороз только начинался. Сейчас мне 60 лет и опять назначили этот препарат, но уже Альфа Д3. Опять попробую, может быть за этот период времени он стал лучше, и я почувствую эффект, уже принимая его в комплексе.

Первый раз столкнулась с этим препаратом, когда сломала руку, назначил врач. Кость срослась за 3 недели, хотя хирург пророчил 5 недель. В это время заметила, что у меня выросли ногти, которые не росли никогда. Теперь пью курсом два раза в год, хочу с маникюром, и ещё пропали боли в спине, а раньше часто беспокоили, т.к. позвоночник искривлен.

Было мне тогда лет двадцать. Что-то стала болеть рука в запястье, сначала подумала, что от работы. Но потом заболело и второе запястье, к тому же воспалились дёсны. Врач посоветовал кроме всего прочего попить препараты кальция. Купила «Кальций-Д3 никомед» — жевательные таблетки. Пила их по две в день. Боли в руках исчезли дня через три, но для закрепления эффекта врач сказал принимать их курсом минимум месяц, а лучше два. Этот же препарат сказали пить во время беременности, месяца до шестого.

Пил этот препарат, когда у меня был перелом руки. За месяц мне сняли гипс, кость полностью срослась. Правда, почки стали побаливать, но после отмены «Кальций-д3 никомед» боль ушла. УЗИ показало наличие песка в почках, но я не думаю, что приём препарата стал причиной его образования. Через три месяца я пользовался ударным электроинструментом без ущерба для руки. Доволен результатом, и главное то, что я не испытываю никаких болей в районе перелома при смене погоды или других погодных явлениях. Хоть врачи предупреждали о возможных последствиях после приобретённой травмы.

Препарат Кальций Никомед пользуется спросом. Назначают его как пролечиваться, так и делать профилактику. Порекомендовала я маме жевать его утром и в обед, а дочурка разжевывала одну пилюлю. В составе минерал кальций с витамином Д (Д должен присутствовать). Я не ожидала такого действия, что после приёма у мамы суставы уже почти не ломало, и на погоду перестали выкручивать. А у дочурки зубики меньше расшатываются, тем более, что этот препарат выписывала нам детский стоматолог. Выписывают его детям с пяти годиков и постарше. Пилюли просто вкуснятина. Рекомендую этот препарат всем-всем!

Не знаю насколько хороший в сравнении с другими препаратами кальция, но как для профилактики подошёл. Не люблю молоко и молочные продукты и по состоянию ногтей видела, что чего-то не хватает. Самолечение — это, конечно, очень не правильно, но курс сама себе назначила. По вкусу неплохо, больше на конфеты похоже. Сейчас сделала перерыв, так как не хочу, чтоб на почки нагрузка была. А волосы и ногти существенно лучше стали выглядеть уже после месяца приёма.

Принимала препарат. Мне он совершенно не подошел. Да, приятный на вкус, но вот по действию слабоват. Так случилось, что моего кальция тогда не было, и в аптеке посоветовали этот. Так, что было с чем сравнить. Такое чувство, что препарат не действовал. Состояние не улучшалось, и после проведенного лечебного курса мои анализы не стали лучше.

Сыну 7 лет, резко пошёл в рост и стал жаловаться на боли в ногах и руках. Плюс ещё и началась смена зубов. Врач рекомендовала попить кальций. Остановили свой выбор на «Кальций Д3 никомед». Очень удобная форма, таблетки приятные на вкус. Ребенок ест с удовольствием. К тому же, в составе есть витамин Д, который улучшает всасывание кальция. Пропили курс в течение 1 месяца. Результатом довольны, боли в костях прошли. Зубки растут хорошо. Сделаем небольшой перерыв и еще раз пропьем курс для профилактики.

Читайте также:  Live well neuro витамины отзывы

Покупала маме, ведь с возрастом кости становятся хрупкими и, конечно, болят. После курса боль уменьшилась. Будем брать ещё)))

Пил «Кальций-Д3 Никомед» во время перелома. Мне понравилась форма таблетки — она была жевательная и со вкусами. То есть подойдёт и для детей, так как очень вкусно (похоже на конфету). Удобная упаковка (баночка), которую можно брать с собой куда угодно. Ну и самая главное — это, конечно, цена! Она средняя среди продуктов кальция, но, я думаю, что оно того стоит!

Комбинированный препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора в организме (в костях, зубах, ногтях, волосах, мышцах).

Снижает резорбцию (рассасывание) и увеличивает плотность костной ткани, восполняя недостаток кальция и витамина D3 в организме, необходим для минерализации зубов.

Кальций участвует в регуляции нервной проводимости, мышечных сокращений и является компонентом системы свертывания крови. Адекватное потребление кальция особенно важно в период роста, при беременности и в период лактации.

Витамин D3 повышает абсорбцию кальция в кишечнике.

Применение кальция и витамина D3 препятствует увеличению выработки паратиреоидного гормона, который является стимулятором повышенной костной резорбции (вымывания кальция из костей).

Обычно количество кальция, которое всасывается из ЖКТ, составляет примерно 30% от принятой дозы.

Распределение и метаболизм

99% кальция в организме сосредоточено в жесткой структуре костей и зубов. Оставшийся 1% находится во внутри- и внеклеточных жидкостях. Около 50% от общего содержания кальция в крови находится в физиологически активной ионизированной форме, из них примерно 10% в комплексе с цитратом, фосфатом или другими анионами, остальные 40% связаны с белками, в первую очередь с альбумином.

Кальций выводится через кишечник, почками и потовыми железами. Почечное выведение зависит от клубочковой фильтрации и канальцевой реабсорбции кальция.

Колекальциферол легко всасывается из тонкой кишки (около 80% от принятой дозы).

Распределение и метаболизм

Колекальциферол и его метаболиты циркулируют в крови в связанном состоянии со специфическим глобулином. Колекальциферол метаболизируется в печени путем гидроксилирования до 25-гидроксиколекальциферола. Затем преобразуется в почках в активную форму 1.25-гидроксиколекальциферол. 1.25-гидроксиколекальциферол является метаболитом, ответственным за увеличение всасывания кальция. Неизмененный колекальциферол депонируется в жировой и мышечной ткани.

Колекальциферол выводится почками и через кишечник.

Таблетки жевательные (апельсиновые) без оболочки, круглые, двояковыпуклые, белого цвета; с ароматом апельсина; могут иметь небольшие вкрапления и неровные края.

1 таб.
кальция карбонат 1250 мг
эквивалентно элементарному кальцию 500 мг
колекальциферол (вит. D3) 5 мкг (200 МЕ)
в виде концентрата колекальциферола 2 мг

Вспомогательные вещества: сорбитол — 390 мг, изомальт — 62.0 мг, повидон — 36.4 мг, магния стеарат — 6.00 мг, аспартам — 1.00 мг, масло апельсиновое — 0.97 мг, моно- и диглицериды жирных кислот — 0.0008 мг.

20 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности (1) — пачки картонные.
50 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности (1) — пачки картонные.
100 шт. — флаконы из полиэтилена высокой плотности (1) — пачки картонные.

Таблетки можно разжевывать или рассасывать и принимать во время еды.

Взрослым для профилактики остеопороза — по 1 таб. 2 раза/сут; в комплексной терапии остеопороза — по 1 таб. 2-3 раза/сут.

Для восполнения дефицита кальция и витамина D взрослым и детям старше 12 лет — по 1 таб. 2 раза/сут, детям с 5 до 12 лет — по 1-2 таб./сут, детям с 3 до 5 лет — дозировка в соответствии с рекомендациями врача.

Взрослым для профилактики остеопороза — по 1 таб. 2 раза/сут или 2 таб.1 раз/сут; в комплексной терапии остеопороза — по 1 таб. 2-3 раза/сут.

Для восполнения дефицита кальция и витамина D взрослым и детям старше 12 лет — по 2 таб./сут, детям с 3 до 12 лет — по 1 таб./сут или по назначению врача.

При применении для профилактики и в комплексной терапии остеопороза длительность лечения определяется врачом индивидуально.

При применении для восполнения дефицита кальция и витамина D3 средняя продолжительность курса лечения не менее 4-6 недель. Количество повторных курсов в течение года определяют индивидуально.

Пациентам с нарушением функции печени коррекции дозы не требуется.

Не следует применять при тяжелой почечной недостаточности.

Пожилым пациентам назначается такая же доза, как и для взрослых. Следует учитывать возможное снижение клиренса креатинина.

Симптомы: проявления гиперкальциемии — анорексия, жажда, полиурия, мышечная слабость, тошнота, рвота, запор, боль в животе, повышенная утомляемость, боли в костях, психические расстройства, нефрокальциноз, мочекаменная болезнь и, в тяжелых случаях, сердечные аритмии. При длительном применении избыточных доз (свыше 2500 мг кальция) — повреждения почек, кальциноз мягких тканей.

В случае обнаружения симптомов передозировки пациенту необходимо прекратить прием кальция и витамина D, а также тиазидных диуретиков и сердечных гликозидов, и обратиться к врачу.

Лечение: промывание желудка, восполнение потери жидкости, применение «петлевых» диуретиков (например, фуросемида), ГКС, кальцитонина, бисфосфонатов. Необходимо контролировать содержание электролитов в плазме крови, функцию почек и диурез. В тяжелых случаях необходимо измерение центрального венозного давления и контроль ЭКГ.

Гиперкальциемия может потенцировать токсические эффекты сердечных гликозидов при одновременном применении с препаратами кальция и витамина D. Необходим контроль ЭКГ и содержания кальция в сыворотке крови.

Препараты кальция могут уменьшать всасывание тетрациклинов из ЖКТ. Поэтому препараты тетрациклинового ряда следует принимать не менее чем за 2 ч до или через 4-6 ч после приема препарата.

Для предотвращения снижения всасывания препаратов бисфосфонатов их рекомендуется принимать не менее чем за 1 ч до приема Кальций-Д3 Никомед.

ГКС уменьшают всасываемость кальция, поэтому лечение ГКС может потребовать увеличения дозы Кальций-Д3 Никомед.

При одновременном применении диуретиков тиазидного ряда увеличивается риск возникновения гиперкальциемии, т.к. они увеличивают канальцевую реабсорбцию кальция. При одновременном применении тиазидных диуретиков следует регулярно контролировать содержание кальция в сыворотке крови.

Кальций снижает эффективность левотироксина, уменьшая его всасывание. Период времени между приемами левотироксина и Кальций-Д3 Никомед должен составлять не менее 4 ч.

Всасывание антибиотиков группы хинолона снижается при одновременном применении с препаратами кальция. Поэтому антибиотики группы хинолона следует принимать за 2 ч до или через 6 ч после приема Кальций-Д3 Никомед.

Прием пищевых продуктов, содержащих оксалаты (щавель, ревень, шпинат) и фитин (крупы), снижает всасываемость кальция, поэтому не следует принимать Кальций-Д3 Никомед в течение 2 ч после употребления щавеля, ревеня, шпината, круп.

Частота побочных эффектов препарата расценивается следующим образом: очень частые (>1/10); частые (>1/100, 1/1000, 1/10 000, все

источник

Лечение и профилактика дефицита Ca2+ и витамина D3: остеопороз — менопаузный, сенильный, «стероидный», идиопатический и др. (профилактика и дополнение к специфическому лечению), остеомаляция (связанная с нарушением минерального обмена у больных старше 45 лет); гипокальциемия (в т.ч. после соблюдения диет с отказом от приема молока и молочных продуктов); при повышенной потребности — беременность и период лактации, а также у детей старше 12 лет в период интенсивного роста.

таблетки жевательные, таблетки жевательные [апельсиновые], таблетки жевательные [лимонные], таблетки покрытые оболочкой

Можно ли разжевать, растолочь или сломать таблетку? А если в ней много компонентов? А если она покрыта оболочкой? Читать далее.

Гиперчувствительность, гиперкальциемия (в т.ч. как результат гиперпаратиреоза первичного или вторичного), гиперкальциурия, кальциевый нефроуролитиаз, гипервитаминоз D, декальцинирующие опухоли (миелома, костные метастазы, саркоидоз), остеопороз, обусловленный иммобилизацией, фенилкетонурия (содержит аспартам), туберкулез легких (активная форма).C осторожностью. Почечная недостаточность, доброкачественный гранулематоз, беременность, период лактации, прием гликозидов и тиазидных диуретиков, детский возраст (до 12 лет).

Внутрь, разжевывают или глотают целиком. Дозы взрослым и детям старше 12 лет — по 1 таблетке 2 раза в сутки, утром и вечером, преимущественно во время еды, или индивидуально в зависимости от клинической картины.

Комбинированный препарат, действие которого обусловлено входящими в его состав компонентами. Регулирует обмен Ca2+ и фосфатов, снижает резорбцию и увеличивает плотность костной ткани, восполняет недостаток Ca2+ и витамина D3 в организме, усиливает всасывание Ca2+ в кишечнике и реабсорбцию фосфатов в почках, способствует минерализации костей.

Кальция карбонат — участвует в формировании костной ткани, свертывании крови, в поддержании стабильной сердечной деятельности, в осуществлении процессов передачи нервных импульсов.

Применение Ca2+ и витамина D3 препятствует увеличению выработки паратиреоидного гормона, который является стимулятором повышенной костной резорбции.

Запоры, метеоризм, тошнота, боль в желудке, диарея. Гиперкальциемия и гиперкальциурия. Аллергические реакции.

Передозировка. Симптомы (после приема 200 жевательных таблеток): жажда и полиурия (как признаки ХПН), снижение аппетита, тошнота, рвота, запоры, головокружение, слабость, головная боль, обморочные состояния, кома; при длительном применении: кальциноз сосудов и тканей. Лабораторные показатели при передозировке: гиперкальциурия, гиперкальциемия (Ca2+ в плазме около 2.6 ммоль).

Лечение: регидратация, «петлевые» диуретики, ГКС, кальцитонин, бифосфонаты, диета с ограничением Ca2+, проведение гемодиализа.

В период лечения необходимо постоянно контролировать выведение Ca2+ с мочой и концентрацию Ca2+ и креатинина в плазме (в случае появления кальциурии, превышающей 7.5 ммоль/сут (300 мг/сут), необходимо уменьшить дозу или прекратить прием).

Содержит аспартам, который метаболизируется в организме в фенилаланин, что необходимо учитывать у больных, страдающих фенилкетонурией.

Во избежание передозировки необходимо учитывать дополнительное поступление витамина D3 из др. источников. Не применять одновременно с витаминными комплексами, содержащими Ca2+ и витамин D3.

В период беременности суточная доза должна не превышать 1500 мг Ca2+ и 600 МЕ витамина D3. Передозировка в период беременности может привести к нарушению психического и физического развития ребенка. Ca2+ и витамин D3 проникают в грудное молоко. У пожилых людей потребность в Ca2+ составляет 1.5 г/сут, в витамине D3 — 0.5-1 тыс.МЕ/сут.

Снижает всасывание бифосфонатов, натрия фторида и тетрациклинов (интервал между приемом — не менее 2-3 ч).

Увеличивает риск развития токсичности сердечных гликозидов (необходим контроль ЭКГ и состояния больного).

Фенитоин, барбитураты, ГКС снижают действие витамина D3, витамин А — токсичность.

ГКС снижают абсорбцию Ca2+.

Колестирамин, слабительные (вазелиновое масло) снижают абсорбцию витамина D.

Тиазидные диуретики увеличивают риск развития гиперкальциемии.

Фуросемид и др. «петлевые» диуретики увеличивают выведение Ca2+ почками.

источник

Пила Кальций Л3 Никомед несколько раз курсами.

Могу сказать, что эффект точно такой же, как от любого, даже копеечного, кальция.

Важно помнить при приеме кальция, что он лучше усваивается в присутствии фосфорсодержащих продуктов: из растительных считаются самыми «наполненными» фосфором орехи, особенно кунжутное семя, бобовые, чеснок и семена тыквы. Хотя, я полагаю, что все очень условно.

Из животных продуктов: яйца (желток), рыба (особенна икра рыб), мясо, особенно печень, молочные продукты.

Считается, что дрожжи тоже содержат фосфор, повышают эффективность усвоения кальция.

Кроме того, кальция ДАЖЕ В ПРИСУТСТВИЕ фосфора лучше усваивается, если среда более кислая. Проще говоря, если принимаете кальций, пейте больше соков, ешьте ягоды и фрукты, кладите в чай лимон.

На практике три курса Кальция Д3 Никомед и два курса Кальцида и еще одно курса кальций содержащего препарата дали абсолютно идентичные результаты. Да, эффект есть. В первые дни приема. Потом он ослабляется. Связано это, к слову сказать, еще и с состоянием кишечника. Если у вас дезбактериоз. плохое слово, нет, не так.. Если у вас флора кишечника не укладывается в норму здорового человека, то и кальций у вас усваивается намного хуже. Иногда в разы. А иногда вообще не усваивается. А если быть еще более точной, то, если вы вылечите дезбактериоз (нехорошее слово, не принятое у американских врачей), то и кальций в таблетках вам не понадобится, так как он начнет усваиваться организмом из пищи, как и положено. Если у вас нарушена микрофлора кишечника, то можете пить кальций не переставая, эффект будет снижен, а может быть вообще отсутствовать. Потому что эти два фактора связаны напрямую.

Продается Кальций Д3 Никомед по какой-то фантастической цене, как будто его президент компании НИКОМЕД лично фасует в банки каждый вечер после работы по управлению компанией.

Если учесть, что принимать кальций необходимо три раза в день в течение месяца (меньше смысла нет), то девяносто таблеток вам обойдутся примерно в семьсот, а то и выше, рублей. Какой смысл принимать средство, которое, возможно, не усвоится из-за проблем с кишечником? Если бы у вас не было таких проблем, вам бы и кальций не понадобился. Так что, лечите дезбактериоз и многие проблемы отпадут сами по себе.

Желаю всем крепкого здоровья.

«Кальций-Д3 Никомед» я принимала, по-моему, во втором триместре беременности. Самой бы и в голову не пришло купить, хотя реклама этого витамина тогда набирала обороты. Но приобретению препарата способствовал рецепт из женской консультации: государство бесплатно выписывало будущим мамочкам разные витамины, в том числе и «Кальций-Д3 Никомед». Ну надо, так надо! Просто так его тоже не выпишут, ведь данный препарат применяют при беременности для восполнения дефицита кальция и витамина Д в организме будущей мамы. А его точно в тот ответственный период много не бывает, ведь закладывается костная система малыша.

В общем получала я то ли в «Фармакоре», то ли в «Оренлеке» бесплатный флакончик с 30-ю таблетками апельсинового вкуса аж дважды. Если не ошибаюсь, то моя дозировка была 2 таблетки дважды в день, то есть на полноценный месячный прием препарата хватило. Далее уже не выдавали, да я и сама не покупала, так как от гинеколога никаких рекомендаций не следовало.

Результат спорный, призрачный, и все подобные синонимы туда. Как его узнать посущественне, очевиднее? Судя по тому, что за пару недель до родов, проходя медицинскую комиссию в роддом, мне пришлось-таки залечивать аж 4 зуба и один на следующий день после выписки из роддома — еще один ( надо было делать рентген а его в моем положении делать было нельзя). Вот я и думаю: а так ли помог мне «Кальций-Д3 Никомед» с обеспечением кальция, раз зубы так разрушались? Но с другой стороны думаю: а вдруг без «Кальция-Д3 Никомеда» было бы еще бОльшее разрушение?!
Потому-то я и не поняла, что это было:)

«Кальций-Д3 Никомед» рекомендован и в период лактации, но я его уже сознательно не применяла. Может быть поэтому к завершению грудного вскармливания у меня опять разрушились несколько зубов — дочь за год с небольшим потянула из меня кальция с молоком, пришлось снова комплексно залечивать. Возможно бы с приемом кальцесодержащих препаратов дела бы обстояли в разы лучше.

В любом случае, если даже не было должного суперэффекта со стороны «Кальция-Д3 Никомед», то уж вреда тоже наверняка не было.

источник

Факт: у каждого, кто читает эту статью, есть дефицит витамина D — если только вы уже не принимаете его специально. Чем это плохо, в чем причины и как с дефицитом бороться?

Уже несколько лет я борюсь с выпадением волос. Одной из причин, ухудшающих ситуацию, является дефицит витамина D. Пока я не столкнулась с проблемой, я даже не подозревала, что витамина D у меня так мало — а потом оказалось, что мало его не только у меня, а практически у всего населения России.

Почти никто не проверяет этот показатель специально, врачи тоже редко в курсе об этом дефиците — и в обществе доминирует мнение, что если ты хотя бы иногда гуляешь на улице, то у тебя с D должно быть все в порядке. Мы пьем поливитамины, чтобы скорректировать несуществующий авитаминоз, а о реальном дефиците конкретного витамина не подозреваем.

О том, чем важен витамин D, как так вышло, что нам всем его не хватает, и сколько его нужно принимать, мне рассказал мой врач, ведущий трихолог марки DSD de Luxe , врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН Владислав Ткачев.

— Как так вышло, что во всем мире у людей дефицит витамина D? Даже в Дубае он есть!

— Образ жизни поменялся. Еще сто лет назад люди много времени проводили на открытом воздухе, работали на улице, больше передвигались пешком, дети играли во дворах… Сейчас мы постоянно в помещениях. В том же Дубае — солнца много, но люди всегда дома, или в магазине, или в офисе, под кондиционерами. В результате в коже синтезируется мало вещества — предшественника витамина D.

— Как это сказывается на нашем здоровье?

— Витамин D влияет на многие функции, активирует более 2000 генов. Больше 200 заболеваний доказанно имеют связь с витамином D. И это не только рахит, но и многие виды онкологии, диабет, ожирение, остеопороз, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз, другие аутоимунные заболевания.

Витамин D влияет и на состояние волос. Волосяные фолликулы имеют рецепторы к витамину D. А в результате их инактивации (отключения) и у человека, и у мышей развивается алопеция, показало исследование Kong J. и соавт. Витамин D может быть фактором защиты от — в том числе — гнездной алопеции. ((1), см. в конце статьи.) D-дефицит может усиливать диффузное выпадение волос, особенно у женщин, быть значимым фактором при рубцовых алопециях.

— Сколько же нужно гулять на улице, чтобы его синтезировалось достаточно?

Читайте также:  Льняное масло в капсулах с витамином е отзывы

— Чтобы получить суточную дозировку витамина D, нужно проводить под ярким солнцем три часа в день (при условии ношения открытой одежды). Если вы загораете в купальнике и без SPF, достаточно 30 минут. Но, например, даже шесть часов прогулки в несолнечный день не помогут компенсировать имеющийся дефицит.

И нужно помнить, что ультрафиолет представляет опасность, повышая риски развития меланомы — и этот риск существенен, если у вас дефицит витамина D и вы загораете неграмотно, доводя дело до ожогов. Но парадокс в том, что именно витамин D защищает кожу от меланомы (2). Если у вас нет его дефицита и вы загораете грамотно, без ожогов, то риски ультрафиолета значительно снижаются и начинают преобладать положительные его эффекты для здоровья.

Около 10 % витамина D мы можем получать с пищей. Но сейчас ни в мясе, ни в яйцах, ни в молоке, даже в разводимой рыбе нет того количества витамина D, которое должно быть. Ведь и животные теперь больше не пасутся на открытом воздухе.

— Этот дефицит у всех примерно одинаковый?

— Есть группы населения, которым витамина D нужно даже больше. Это беременные и кормящие, люди с хроническими заболеваниями. При хирургических вмешательствах, травмах — также. У стариков кожа плохо синтезирует витамин D, даже если они сидят под солнцем, поэтому и у них потребность повышена.

Единственный выход в текущей ситуации — принимать всем витамин D дополнительно.

— Что вообще такое витамин D?

— По сути, это и не витамин, а гормон. В коже нарабатываются формы витамина D2 и D3 — эргокальциферол и холекальциферол (а также поступают с пищей). Далее в печени эти предшественники стероидных гормонов превращаются в кальцидол, а потом в почках из него синтезируется активный гормон – кальцитриол. И это уже не просто гормон, а целый «гормональный дирижер» — он может влиять на синтез других гормонов или действовать с ними в синергизме. У своих пациентов я неоднократно обращал внимание, что дополнительный прием витамина D нормализовывал уровни и других гормонов, включая андрогены.

— А андрогены нам необходимы?

— Конечно, необходимы. Что такое дефицит тестостерона или дегидроэпиандростерона? Это путь к ожирению, депрессии и неврастении, снижению либидо, низкой мышечной массе — саркопении, остеопорозу, многочисленным метаболическим нарушениям. И один из факторов нарушения их синтеза или метаболизма — нехватка витамина D.

— На что еще дефицит витамина D влияет?

— Обратите внимание — чем дальше мы продвигаемся с юга на север, тем чаще в популяции встречаются аутоимунные заболевания, например, рассеянный склероз. Частота вырастает в сотни раз (3). И здесь вероятная роль принадлежит как особенностям питания, генетической предрасположенности, так и количеству солнечной радиации.

Если у вас достаточный уровень витамина D, риски злокачественных и других новообразований снижаются на 75 %, а риски диабета 2 типа, ожирения, рассеянного склероза — от 50 до 80 % (4). Снижаются риски сердечно-сосудистых заболеваний, улучшается фосфорно-кальциевый обмен, регулируется иммунитет.

Витамин D может помогать и при заболеваниях, крайне плохо поддающихся лечению. Интересное исследование проведено в Бразилии по псориазу и витилиго. Удалось добиться стойкой ремиссии при этих состояниях на монотерапии высокими дозами витамина D (под врачебным контролем пациенты в течении 6 месяцев ежедневно принимали по 35 000 ME витамина D) (5). (Но самостоятельный прием таких дозировок недопустим !)

При идиопатическом зуде, ряде дерматозов лечение только лишь витамином D (в дозе 50 000 МЕ в неделю, т. е. около 7000 ME в день) в 70 % случаев позволило достигнуть ремиссии (6).

— А с точки зрения красоты здорового человека — волосы, кожа?

— Стареть мы будем быстрее при дефиците гормона D. Будет бледная, утомленная, сухая, морщинистая кожа. Прием витамина D помогает улучшить красоту хотя бы потому, что это активное стероидное вещество, синтез и усвоение которого с возрастом снижается, как и других гормонов. Только здесь стоит помнить и фотостарении — и в погоне за «солнечным» витамином не забывать прикрывать лицо и волосы.

— Повлияет ли нормализация уровня витамина D на самочувствие здорового человека?

— У условно здорового человека (условно, потому что, испытывая дефицит витамина D, вряд ли можно быть здоровым) происходит «энергетический подъем», улучшается общее самочувствие, повышается тонус, появляется бодрость, даже уменьшается время, необходимое для того, чтобы выспаться. Многие пациенты отмечают, что уменьшается болезненность в области мышц, суставов и связок, снижаются болевые проявления остеохондроза, остеопороза, мышечно-тонических синдромов, при фибромиалгии.

— А детям нужен витамин D? Какие дозы?

— Нужен, и прямо с рождения. Даже на грудном вскармливании — если у мамы дефицит, откуда витамин D в молоке возьмется? Даже рахит в последнее время вновь стал регистрироваться чаще.

— Когда я говорю знакомым, что у нас у всех дефицит, люди спрашивают, к какому врачу это идти проверять?

— Нужно сдать анализ крови на 25-OH витамин D. Цифра в анализах должна быть минимум 30 нг/мл. Однако и эта цифра – лишь компромисс. В последнее время многие лаборатории переходят на другой стандарт, когда нижней границей нормы считается 40 нг/мл. Но оптимальным является коридор от 50 до 100 нг/мл.

Обратите внимание, что единицы измерения и нормы могут отличаться в разных лабораториях, в зависимости от используемого метода. Предпочтительнее уровень витамина D измерять с помощью метода ЖХ-МС (жидкостная хроматография-масс-спектрометрия).

Отправлять пациента проверить витамин D должен бы, по-хорошему, врач любой специальности, ведь этот гормон задействован в регуляции абсолютного большинства органов и систем. Традиционно этим занимаются эндокринологи. Но и среди эндокринологов есть те, кто не слишком активно вникает в эту тему. В основном, о нем вспоминают, когда видят нарушения со стороны паращитовидных желез и почек, при очевидных нарушениях кальций-фосфорного обмена. А нам бы не доходить до этих нарушений.

— Но анализ можно сдать самостоятельно и без врача. А что потом делать с результатами?

— Начать его принимать. Что касается дозировки — диапазоном безопасности считаются от 400 до 4000 МЕ в сутки. За редким исключением для тех, у кого есть проблема с паращитовидными железами, избытком кальция и фосфатов, камнями в почках, саркоидозом — нужна осторожность.

Существуют такие международные рекомендации по дозировкам, в зависимости от возраста:

Institute of Medicine, Food and Nutrition Board. Dietary Reference Intakes for Calcium and Vitamin D. Washington, DC: National Academy Press, 2010

— Получается, что найти врача, который бы назначил адекватную дозу, пока сложнее, чем самому пойти сдать анализ и начать принимать профилактическую дозу?

— Пока, к сожалению, ситуация именно такая. Большинство врачей предпочитают рекомендовать низкие дозировки, по 400-800 МЕ. Но даже доза в 4000 МЕ – по сути, профилактическая для нашего региона, и при ее приеме уровень витамина D лишь достигает нижней границы нормы. А в условиях дефицита лечебная доза должна быть еще выше.

— Итого: сколько раз в год каждому человеку нужно сдавать анализы на витамин D?

— Лично я уже знаю, что если я принимают 10000 МЕ микролингвального витамина D, у меня уровень будет 100, это высшая граница нормы. Если буду принимать 5000, уровень будет 50 (это среднее значение нормы). Поэтому мне анализы больше не нужны.

А вот пациентам анализы нужны — чтобы понять, что есть серьезный дефицит, чтобы понять, что идут изменения, чтобы узнать, когда уже витамин D вышел на нормальный уровень. А когда он достигнут, можно анализы не делать, главное — постоянно принимать свою дозу.

— К какой норме витамина D стремиться?

— Верхняя граница нормы – 100 нг/мл. В принципе, когда нет нарушений в работе почек и паращитовидных желез, человек и бóльшие цифры в анализах спокойно переносит, но ходить по лезвию бритвы не стоит (может чрезмерно повыситься уровень кальция в крови, что неблагоприятно отражается на многих органах, особенно почках). Показатели в крови 60-70 нг/мл – оптимальны. Но типичный анализ москвича зимой — это 12-14 нг/мл. Летом — около 20.

— Чтобы получить уровень 40, дозировки в 4000 МЕ будет достаточно?

— Все современные исследования говорят, что нужны не менее 4000 МЕ в день (это 8 капель «Вигантола»). Тем не менее, у нас пока используются старые нормы, там указано 400-500 МЕ. Если врач предлагает вам 400 МЕ, не надейтесь, что это поможет — я уже тысячи анализов переделал на этот витамин, такие дозировки не работают. 4000 МЕ — минимальная доза, с которой вы можете получить нижнюю границу нормы.

— То есть, каждый человек должен каждый день принимать 4000 МЕ?

— Да. Кроме тех дней, когда он реально проводит на солнце три часа. То есть на время отпуска на юге — делаем перерыв.

Но 4000 МЕ — это минимум, по сути — компромисс. А официальные рекомендации пока таковы, что это максимальная профилактическая дозировка для взрослых, и я не могу всем без разбора рекомендовать даже эти 8 капель без учета индивидуальных особенностей и противопоказаний. Хотя своим пациентам иногда рекомендую и куда большие лечебные дозы.

— А есть ли разница между витамином D, который синтезировался в организме сам, и который мы приняли в виде добавки?

— В принципе — нет, все преобразуется в одно и то же вещество.

— А из чего делают витамин D для добавок?

— Исходное сырье — вещество эргостерин, который экстрагируют из фитопланктона, бурых и зеленых водорослей; а также некоторые виды дрожжевых и плесневых грибков. Полученный эргостерин облучают ультрафиолетом. Так что синтетический витамин D – не такой уж и синтетический. А синтез его был давно налажен, еще в Советском Союзе.

— И нормы такие низкие тоже остались с советских времен?

— Нормы меняются в сторону увеличения, но очень неспешно. Хотя в последние годы прогресс с изучением свойств витамина D идет довольно активно. Теперь к нему никто не относится лишь как к витамину от рахита.

Остается боязнь отравления витамином D. Откуда она вообще взялась? Он раньше был в виде спиртового раствора. Флакончик с ним можно было не до конца закрыть, спирт испарялся, витамин D становился очень концентрированным — и доза могла быть в десятки раз больше, чем написано. Были случаи отравления, когда люди принимали масляный раствор витамина D не каплями, а ложками, принимая его за растительное масло.

— Что конкретно принимать сегодня? «Вигантол»? «Аквадетрим»? Бывают еще комплексы с кальцием, типа «Кальций-Д3-Никомеда».

— «Вигантол», «Аквадетрим» можно принимать. А вот комплексы — не стоит. В комплексах доза витамина D слишком маленькая, с ней от дефицита вы не избавитесь. А когда человек уж насыщен витамином D, ему кальций дополнительно не нужен, у него и так кальция будет достаточно. Мы даже при высоких дозах витамина D — от 4000 МЕ — просим низкокальциевую диету пациентов соблюдать.

— А есть разница между усваиваемостью разных препаратов витамина D?

— И «Вигантол» и “Аквадетрим” нормально усваиваются, хотя по нашему опыту в некоторых партиях витамина D у них иногда меньше заявленного количества и пациенты до нижней границы нормы идут дольше.

Я принимаю сублингвальный (подъязычный) вариант препарата. На мой взгляд, он работает надежнее. Но эти препараты уже не лекарственные, относятся к БАДам, в аптеках в России они не продаются и потому не могут быть официально рекомендованы.

— Все-таки отравиться витамином D насколько легко?

— Есть исследования, что дозы до 10 000 МЕ в день не дают побочных эффектов (при условии отсутствия противопоказаний, которые мы уже обсуждали) (7)

— А на Западе пациентам делают укол с намного большей дозировкой, чтобы быстрее повысить витамин D, а потом уже прописывают небольшую дозу для профилактики.

— Все правильно. Надо поднять, а потом поддерживать дозой поменьше. У нас нет таких уколов, легально они не продаются.

— То есть, если ты получишь от укола 50 000 МЕ единоразово, отравления не будет?

— Нет. Если это недельная, и тем более, месячная дозировка. То есть, если 50 000 МЕ уколоть 1 раз в месяц, доза будет той же, как при приеме 1660 МЕ в день.

Гипервитаминоз развивается при дозах выше 40 000 — 100 000 МЕ ежедневно, на протяжении более месяца — но мы далеки от этих доз.

Но даже если вы приняли 100 000 МЕ однократно (и далее его не принимали), примерно через два месяца витамин D достигнет нижней отметки, а потом наступит и дефицит».

«Мой уровень витамина D недавно достиг 89. Я и мой гинеколог-эндокринолог разве что джигу не станцевали, получив результаты анализов -). Волосы все еще при мне, хотя делаю я для этого не то чтобы много — значит, коррекция дефицитных состояний все-таки работает.

(Из смешного — раньше у меня была легкая крейзи-мания — мне очень нравилось есть таблетки кальция глюконата. С нормализацией уровня витамина D эта мания бесследно прошла -)).»

  1. The Role of Vitamin D Receptor Mutations in the Development of Alopecia. Peter J. Malloy and David Feldman. Molecular and Cellular Endocrinology
  2. Protective actions of vitamin D in UVB induced skin cancer. Photochem Photobiol Sci. 2012 Sep 18. Bikle DD. Departments of Medicine and Dermatology, San Francisco VA Medical Center and University of California, San Francisco, CA, USA
  3. Campbell T. M. 2nd, Campbell T. C . The breadth of evidence favoring a whole foods, plant-based diet
  4. Holick, Michael F., PhD., M.D., Boston University School of Medicine, textbook — Physiology, Molecular Biology, and Clinical Applications
  5. A pilot study assessing the effect of prolonged administration of high daily doses of vitamin D on the clinical course of vitiligo and psoriasis. Danilo C Finamor, 1 Rita Sinigaglia-Coimbra et al. Dermatoendocrinol. 2013 Jan 1; 5(1): 222–234.
  6. W V Med J. 2011 Jan-Feb;107(1):14-20. />

А вы знаете свой уровень витамина D? Следите за ним?

Читать до конца http://www.berkeleywellness.com/supplements/vitamins/other-supplements/article/vitamin-d-whats-latest

Нет никаких больших серьёзных исследований, доказывающих связь низкого уровня вит д в крови с вышеназванными состояниями/заболеваниями.
История помнит манечку Лайнуса Полинга о витамине С, и где это сейчас?

Прочитала. Разве там говорится что-то о том, что не надо восполнять дефицит витамина д, если он есть?

Процитирую для тех, кому лень, выводы.

While vitamin D’s role in bone health is clearly established, the debate continues about whether higher doses might prevent, treat, or delay a wide variety of conditions. On one side are some experts who point to the massive body of research, much of it promising, and advocate higher intakes and blood levels of vitamin D. On the other side are researchers who fear that the vitamin D bandwagon has gotten far ahead of the science and who worry that it may crash—as did the bandwagon for antioxidant supplements when long-awaited clinical trials failed to find benefit and sometimes even suggested harm. One thing is clear: Blood levels of vitamin D are a good barometer of overall health. But whether high levels are the cause or result of good health will remain an open question until the results of several large important clinical trials come out in a few years. Meanwhile, until the answers are in, should you have your vitamin D measured to find out if you should take supplements? You can discuss this with your health care provider. If you have some of the risk factors mentioned above, it’s likely that your blood level is low, making you a candidate for supplementation. Keep in mind, too, that even younger, thin, active, light-skinned people can have low levels of D. Unless you’ve been tested and know that your vitamin D level is adequate—at least 20 ng/mL, though we think 30 ng/ mL is a better target—consider taking a supplement, especially if and when you get little or no sun exposure. We recommend 800 to 1,000 IU a day for most people—preferably vitamin D3. Your health care provider may advise a higher dose (usually 1,000 to 3,000 IU) if your blood level of D is very low or if you have osteoporosis or milder bone loss (osteopenia), inflammatory bowel disease, or certain other disorders. If you don’t like to take supplements or would rather wait for the results of the big studies, try to consume more foods that are high in vitamin D and get some (but not too much) sun exposure. It’s impossible to know how much sun is “enough” in general for D production because, as we’ve said, so many variables are involved. For some people, getting 10 to 20 minutes of midday sun on their arms and legs two or three times a week much of the year will result in fairly high blood levels of vitamin D; others will need longer sun exposure. Because of the risk of skin cancer, supplements are a safer bet.

источник