Кальций стронг финские витамины отзывы

Для укрепления и роста волос принимала два месяца препарат селенцин. В состав средства входят все элементы, необходимые для здоровья и роста волос головы.

Я пью opti women, и ногти и волосы в отличном состоянии и энергии на тренировки прибавилось.

Все о opti women здесь http://vk.com/optimen_saratov

У меня сильно лез волос и только витамины оптивумен спасли меня

А че про префектил-то перестали писать?)))))))) Соскукотища без него =))

Добрый день!
Хочу поделиться своим опытом приема витаминов для волос.
Последние 2 года возникла страшная проблема: каждую весну волосы начинают лезть , как сумасшедшие! Прям пучками выпадают как при мытье, так и при расчесывании,так и при сушке и в течение дня тоже, стоит только провести рукой по волосам. Вся подушка после ночи тоже в волосах была. В том году решила почти народными методами попробовать справиться: масочки, рыбий жир, аевит, кальциД. Полгода волосы лезли, ничего не могло их остановить, но потом более менее к поздней осени перестали выпадать.
Этой весной опять то же самое. Тут я уже решила пойти в аптеку проконсультироваться. Долго общалась с фармацевтом, и те хорошие, и те. и те. Много, что советовали. В первую очередь предложили Пантовигар и мерц. Но за сомнительный пантовигар как-то не очень хотелось отдавать 3 000р.
Пришла я домой, начила читать форумы, все пишут , что витрум хорошие.
В общем , я так поняла, что витамины — штука индивидуальная, кому то супер, а у кого-то запоры начинаются.
В итоге решила я попробовать Perfectil(в аптеке сказали хорошие и упаковка понравилась, состав, вроде тоже богатый).
Буквально через неделю приема волосы стали выпадать чуть меньше, через 2 — еще меньше, и через месяц перестали практически выпадать. При мытье 5-7 волосинок и при расчесывании также. Спокойно провожу рукой по волосам — не выпадает ни одна волосинка.
Месяц пропила — прекратилось выпадение. Вчера купила себе еще упаковку. Пропью, может, еще и новых станет больше расти?!)))) Посмотрим.
Но одно могу сказать точно — эффект очевиден, поэтому спокойно могу посоветовать всем Perfectil.

А че про префектил-то перестали писать?)))))))) Соскукотища без него =))

можете прочитать мою историю. я не поправилась ни на грамм, и не тошнило от них. Пила всегда после еды.
Добрый день!
Хочу поделиться своим опытом приема витаминов для волос.
Последние 2 года возникла страшная проблема: каждую весну волосы начинают лезть , как сумасшедшие! Прям пучками выпадают как при мытье, так и при расчесывании,так и при сушке и в течение дня тоже, стоит только провести рукой по волосам. Вся подушка после ночи тоже в волосах была. В том году решила почти народными методами попробовать справиться: масочки, рыбий жир, аевит, кальциД. Полгода волосы лезли, ничего не могло их остановить, но потом более менее к поздней осени перестали выпадать.
Этой весной опять то же самое. Тут я уже решила пойти в аптеку проконсультироваться. Долго общалась с фармацевтом, и те хорошие, и те. и те. Много, что советовали. В первую очередь предложили Пантовигар и мерц. Но за сомнительный пантовигар как-то не очень хотелось отдавать 3 000р.
Пришла я домой, начила читать форумы, все пишут , что витрум хорошие.
В общем , я так поняла, что витамины — штука индивидуальная, кому то супер, а у кого-то запоры начинаются.
В итоге решила я попробовать Perfectil(в аптеке сказали хорошие и упаковка понравилась, состав, вроде тоже богатый).
Буквально через неделю приема волосы стали выпадать чуть меньше, через 2 — еще меньше, и через месяц перестали практически выпадать. При мытье 5-7 волосинок и при расчесывании также. Спокойно провожу рукой по волосам — не выпадает ни одна волосинка.
Месяц пропила — прекратилось выпадение. Вчера купила себе еще упаковку. Пропью, может, еще и новых станет больше расти?!)))) Посмотрим.
Но одно могу сказать точно — эффект очевиден, поэтому спокойно могу посоветовать всем Perfectil.

У меня проблема с волосами, сколько себя помню. Что бы я не делала и какие витамины не пила, ничего не помогало. Волосы отрастают только чуть ниже плеч, ибо концы обламываются, и это не зависит от того, подравниваю я их или нет. Раньше старалась стричь концы раз в 2-3 месяца. Грубо говоря, раз в квартал. Результата не было, ибо волосы не успевали отрастать до нужной длины, хотя снимала всего лишь 1 см, не более. При этом стриглась сугубо на растущую Луну. Я натуральная блондинка, никогда не красила волосы, феном сушу редко, химических завивок не делаю.
Кроме постоянного приема витаминов, регулярно делаю маски для волос, после каждого мытья головы концы смазываю специальным маслом: либо «Жидкие кристаллы», либо маслом арганы. Проблема в том, что у меня кожа головы и волосы жирные, а кончики сухие и секущейся. Пробовала даже кокосове масло наносить на некоторое время после мытья головы: кончики хорошо увлажнялись, волосы блестели, становились мягкими, но длины так и не прибавилось.
Потом попробовала процедуру экранирования волос — то же самое: волосы кажутся мягкими и ухоженными, сечения не видно, но концы все-равно обламываются. Кроме того, волосы постоянно выпадают, в квартире все дорожки в моих волосах, вся клава на ноуте, но на количестве волос на голове это выпадение не отражается, просто стыдно, что сотрудницы по работе замечали мои волосы на рабочем месте.
Принимала такие витамины:
Перфектил, Перфектил +: на лице уменьшились воспаления, прыщи, укрепились ногти (раньше у меня и ногти не росли, не было нормальной длины, слоились и ломались), но волосам ничего не дало вообще.
Волвит, так само медобиотин — абсолютно ничего.
Ревалид — посоветовала подружка, только начала принимать, жду результата.
Витрум Бьюти — ни о чем.
Мертс — ни о чем вообще.
Пивные дрожди — уменьшились прыщи и выделение кожного сала.
Витамины «Бион-3» — отличный комплекс витаминов и микроэлементов для всего организма, но они не относятся к группе «Кожа, волосы, ногти».

А я также по советам девушек пропила курс перфектила, но результатов не увидела. Ногти также слоятся, волосы также выпадают, ломаются и жесткие. Кожа лицца так вообще стала жутко сухой и шелушится, что я просто в ужасе! А вот тошнило меня от этих витаминов очень регулярно! Просто мазохизм у меня! 🙁

Мне именно от выпадения помог Перфектил за 1 месяц.
Кожа не изменилась, с ногтями проблем особо не было.
Говорят, плюс ко всему надо еще и на диете сидеть, чтоб кожа хорошая была и абсорбенты пить. Купила себе Полифепан. Читала кучу отзывов,что кожу улучшает,если пропить курс, токсины выводит.

У меня проблема с волосами, сколько себя помню. Что бы я не делала и какие витамины не пила, ничего не помогало. Волосы отрастают только чуть ниже плеч, ибо концы обламываются, и это не зависит от того, подравниваю я их или нет. Раньше старалась стричь концы раз в 2-3 месяца. Грубо говоря, раз в квартал. Результата не было, ибо волосы не успевали отрастать до нужной длины, хотя снимала всего лишь 1 см, не более. При этом стриглась сугубо на растущую Луну. Я натуральная блондинка, никогда не красила волосы, феном сушу редко, химических завивок не делаю. Кроме постоянного приема витаминов, регулярно делаю маски для волос, после каждого мытья головы концы смазываю специальным маслом: либо «Жидкие кристаллы», либо маслом арганы. Проблема в том, что у меня кожа головы и волосы жирные, а кончики сухие и секущейся. Пробовала даже кокосове масло наносить на некоторое время после мытья головы: кончики хорошо увлажнялись, волосы блестели, становились мягкими, но длины так и не прибавилось. Потом попробовала процедуру экранирования волос — то же самое: волосы кажутся мягкими и ухоженными, сечения не видно, но концы все-равно обламываются. Кроме того, волосы постоянно выпадают, в квартире все дорожки в моих волосах, вся клава на ноуте, но на количестве волос на голове это выпадение не отражается, просто стыдно, что сотрудницы по работе замечали мои волосы на рабочем месте. — прям точь-в-точь как у меня ситуация, прям один в один. Не встречала еще таких людей. Попробую еще пивные дрожжи. От Перфектила выпадать перестали, хочу еще теперь и длину отрастить

источник

Девочки, добрый вечер!
Кто недавно видел Aufbaukalk в финке? Где его поискать можно?
Спасибо.

Нет сейчас поставок в Финляндию данного препарата, обещали в начале марта — не появился, теперь уже ничего не обещают. все ждут, я думаю здесь что-то появится на эту тему, когда поступит в продажу

для «мужского здоровья» — улучшение качества спермы — BIO-SELEN + SINKKI TABL 90 KPL — 14,60 — 1 таблетка Биоактив Селен + Цинк содержит: витамин А 800 мкг, витамин В6 (пиридоксин) 1,6 мг, витамин С 90 мг, витамин Е 15 мг, цинк 15 мг, селен (органический) 100 мкг; прочие: МКЦ, мальтодекстрин, двуокись кремния, магния стеарат, тальк, гидроксипропилметил целлюлоза, оксид железа, титана диоксид

Спасибо,
а просто для мужчин)))) аналог Леди есть или Мультитабсы пить?

Аналога Ледивиты для мужчин в ассортименте аптеки к сожалению нет, а для мужей действительно чаще всего заказывают биоселен с цинком, берокку, из унисекса еще магний для сосудов и сердца или действительно семейные мультитабсы пьют.

Подскажите, пожалуйста, может кто знает, привезли из финляндии витамины Multivita juniori для какого возраста они?

Что-то никто не отвечает. Неужели все только мультитабс детям в Финке покупают?

Вот, 60 табл. в упаковке
6395605

Спасибки :flower:, там еще Д, они разных вкусов?

Девочки, добрый вечер!
Кто недавно видел Aufbaukalk в финке? Где его поискать можно?
Спасибо.
15.07 €

но надо заказывать, за 5-10 дней
почтовые расходы 4,50 €

или
Circlum Farmasia Oy
Siltasaarenkatu 18
00530 Helsinki
карта http://terveyskauppa.fi/contact.php

От этой аптеки в Питере только название:( Все лекарства и витамины только те, что продаются в других российских аптеках, финских витаминов в Питере в УА не продают, к сожалению. Так что либо ехать в ФИ и покупать самим, либо просить кого-нибудь привезти.

Девочки, у меня может быть вопрос не совсем в тему, но собираюсь ехать в Лапу, надо купить витамины и на свою семью (для себя, для детей), и для семьей бабушек и друзьям, суммаполучается впечатляющая, а Вы не знаете такс фри в аптеках в Лапе (в изо Кристине или в Университетской) оформляют?

с тах фри на лекарства какая странность,на какие то есть ,на какие то нет:(

Насколько я помню, это жевательные таблетки со вкусом лимона

с тах фри на лекарства какая странность,на какие то есть ,на какие то нет:(

Это надо смотреть на сумму налога в чеке, возвращают только определенный процент (не помню какой).

Нет, они прямо разделяют на кучки , и говорят на что тах фри нет

ауфбаукальк — гомеопатия
я давала вот такие-здесь Cа и вит Д
http://cs10657.vk.com/u131755878/142345600/y_ba8c742f.jpg

Подскажите со скольки лет можно давать эти витамины?

В инструкции не написано,
нашла на ФИ форуме с 3-х лет

Спасибо вам огромное за ответ. Просто в инструкции действительно не указан возраст. А меня честно сказать смутила доза витамина С, она в этих витаминах соответствует суточной потребности взрослого.

Нет, они прямо разделяют на кучки , и говорят на что тах фри нет

Так они и разделяют на кучки по проценту налога, типа нашего НДС — 18%, 10%.
С тех, что облагаются 18-ю процентами, например, налог возвращают, а с тех, что 10-ю — нет.

Девушки подскажите пжл. Тёте нужны какие то таблетки » заменитель женских гормонов Ночная примула», как они выглядят и где в Лапе их можно купить? Заранее спасибо.

Может масло вечерней примулы?

ЕFEMIGLANDIN GLA + E KAPS 168 ШТ — 16,60 евро

Примулы вечерней, называется Jättihelokki GLA+E.
Можно купить с в супермаркетах.
Вот сайт производителя http://www.bioteekki.fi/WebRoot/417295/Page.aspx? > Можно найти в списке по названию и посмотреть картинку, состав и назначение.

Подскажите как такие капельки принимать?Ребенку годик.

всем дают по 5 капель:)
я трехмесячному ребенку такие даю;)

Девочки, весь топ не осилю, извините, если повторюсь. Посоветуйте какие витаминки лучше взять ребенку 4-5 лет при проблемах с пищеварением? и для улучшения сна. flower:
Dasym Pascoe 29.90 €
https://www.terveysmarket.fi/images/tm_dasympng_1104_30f.png
Не содержит искусственных красителей и ароматизаторов и консервантов.
Также подходит для вегетарианцев, беременных женщин и детей.

Назначение:
Кишечные реабилитации. Для вспомогательной терапии при аллергии,
инфекций, проблемы с кишечником, и атопического дерматита.
После приема антибиотиков и для восстановления нормальных кишечных бактерий.

Дозировка:
1 пакетик в день, смешать со стаканом воды.

девочки,поиском не ищется в данной теме. Вроде здесь видала — есть ли в ближней Финляндии витамины Доппель Герц — магний калий и магний кальций?

Кальций является самым важным минералом, необходим для костных клеток.
Кальций и магний сообща способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы.

Для того, чтобы кальций усваивался, в организме должно быть достаточно витамина D

Основная функция витамина D– обеспечение нормального роста и развития костей скелета, предупреждение развития рахита (в детском возрасте) и остеопороза (хрупкости костей) у взрослых. Он регулирует минеральный обмен и способствует отложению кальция в костной ткани и дентине (ткань зубов), таким образом, препятствуя остеомаляции (размягчение) костей.

поэтому советую
Calci Strong + Magnesium + D3 -vitamiini 200 tabl
Кальций + магний + витамин D3 200 таблеток (227,9 г)

http://hintaseuranta.fi/tuotekuva.ashx/Calci_Strong_magnesium_D3_200_tabl_1.jpg?kuva >
сама редко захожу в Аптеку, но эти таблетки вчера купила себе 10 евро
на долго хватит, 200 таблеток

Ежедневная доза 3 табл. включает в себя:
800 мг кальция .
350 мг магния .
Витамин D3 . 5 микрограмм

Не содержит
Сахара, лактозы, глютена, дрожжей

Дозировка:
По 1 таблетке 2-3 раза в день

Dasym Pascoe 29.90 €
https://www.terveysmarket.fi/images/tm_dasympng_1104_30f.png
Не содержит искусственных красителей и ароматизаторов и консервантов.
Также подходит для вегетарианцев, беременных женщин и детей.

Дозировка:
1 пакетик в день, смешать со стаканом воды.

Спасибо, :flower:очень интересный препарат!
Еще не видела такого на сайтах, могли бы Вы поделиться ссылкой где Вы нашли его?

Спасибо, :flower:очень интересный препарат!
Еще не видела такого на сайтах, могли бы Вы поделиться ссылкой где Вы нашли его?
50 пакетиков
https://www.terveysmarket.fi/product_details.php?p=500

а по-поводу сна, советую начать с Фэн-шуй
скорее всего ребенок спит не в своем направлении

Пожалуйста,подскажите со скольки лет эти витаминки или поделитесь ссылочкой, где можно это найти!
:091:

здесь Cа и вит Д
http://cs10657.vk.com/u131755878/142345600/y_ba8c742f.jpg

50 пакетиков
https://www.terveysmarket.fi/product_details.php?p=500

а по-поводу сна, советую начать с Фэн-шуй
скорее всего ребенок спит не в своем направлении

Пожалуйста,подскажите со скольки лет эти витаминки или поделитесь ссылочкой, где можно это найти!
:091:

6,90€ / Robengood
https://www.toknet.fi/productresources/productlist/7070866007737.jpg

Мы за 4 года уже во всех 3 комнатах поспали, перестановки делали, и в отпусках на разных кроватях спали, и все равно. Но вот кстати заметила, в своей комнате в кроватке хуже спит, чем у меня под боком :)).А в Абхазии после моря спал как ангелок. А до Фэн-шуя я не додумалась, а ведь надо почитать! Спасибо за ссылку.
В этом возрасте ребёнок должен спать в хороших Ваших направлениях (существует 4 хороших и 4 плохих), т.к. проблемы со здоровьем, то во втором направлении «Здоровье. »
главное — кровать не должна быть расположена напротив входной двери — это положение ассоциируется со смертью.

Напишите мне в личку Вашу точную дату рождения, напишу Ваши направления

В этом возрасте ребёнок должен спать в хороших Ваших направлениях (существует 4 хороших и 4 плохих), т.к. проблемы со здоровьем, то во втором направлении «Здоровье. »
главное — кровать не должна быть расположена напротив входной двери — это положение ассоциируется со смертью.

Напишите мне в личку Вашу точную дату рождения, напишу Ваши направления

Простите, напротив входний двери в квартиру или в комнату?

И еще-если сбоку кровати стоит зеркальный шкаф-это очень плохо?

Подскажите, пожалуйста, стоит ли кормящей маме принимать рыбий жир?Хочется чего-то полезного и оживляющего! И по максимуму натурального-рыбий жир подойдет, вроде бы 🙂 И еще вопросец-зубы посыпались конкретно-поможет ли Ауфбаукальк, или же препараты кальция, или магний принимать? :016:

Посоветуйтесь с врачом-если у ребенка маленький для его возраста родничок,то кальций точно не стоит!!

Простите, напротив входний двери в квартиру или в комнату?

И еще-если сбоку кровати стоит зеркальный шкаф-это очень плохо?
напротив в комнату

Главное, чтобы спящий не видел себя в отражении
Если человек просыпается ночью и видит свое отражение в зеркале, он может принять его за привидение и испугаться. Считается также, что зеркало, повешенное в ногах кровати может привести к осложнениям во взаимоотношениях. Зеркало не должно висеть и напротив двери в спальню: так оно будет посылать назад всю направляющуюся в комнату энергию, и ци, пытающееся проникнуть в комнату, будет сбито с толку.

Вот спасибо. И еще тогда возможно — MULTI-TABS D-TIPAT — это они на водной основе из D3?
+ у кого картинка есть, хотя достаточно будет производителя или названия — что за омега-3 вместе с кальцием идет, это для взрослых скорее всего.

Напишите мне в личку Вашу точную дату рождения, напишу Ваши направления

OFF:
Спасибо Вам большое!
А если я, например, вижу в отражение только свои ноги, а не всю себя-тоже плохо? У нас шкаф просто с зеркальной дверцей рядом с кроватью.
А можно тоже Вам в личку написать даты рождения свою и ребенка?:008:

Подскажите, знающие люди)))
Нам врач выписала комплекс витаминов группы в — кобаламин ( Cobaldmin). В Финляндии он продается в каплях.
Может кто знает сколько примерно он может стоить? И можно ли его купить без рецепта? Заранее спасибо за ответы))
наверно не Cobaldmin а Cobalamin
по-фински kobalamiini (syankobalamiini)
это B12-vitamiini

только B12 скорее всего, есть в аптеках, но думаю по рецепту

Вот витамины, где есть В12
например,
https://www.toknet.fi/productresources/productlist/6428300006081.jpg https://www.toknet.fi/productresources/productlist/6410530031810.jpghttps://www.toknet.fi/productresources/productlist/7028157020040.jpg
в 1-ом 6€ 150табл
Syanokobalamiinia B12 -vitamiinia 3 μm
B6 -vitamiinia 2,2 mg
B2 -vitamiinia 1,6 mg
B1 -vitamiinia 1,4 mg )

во 2-ом 10€ 140 таб
•B1-vitamiinia 1,4 mg
•B2-vitamiinia 1,6 mg
•B3-vitamiinia 18 mg
•B6-vitamiinia 2,2 mg
•B12-vitamiinia 3 µg
•B5-vitamiinia 4 mg
•Biotiinia 30 µg
•Foolihappoa 300 µg

Möller Omega-3- лососевое масло c фолиевой кислотой,
витамином В6, В12 и витамином Е
поддерживает укрепляет сердечную мышцу, здоровье кожи,
ментальную функцию и гибкость суставов

Спасибо за ответ. Получается препарата с названием Cobalamin не существует?
Просто невролог, которая его порекомендовала, даже прокомментировала, что это В12 в каплях. Может просто не такой распространенный, как комплексы все витаминов Группы В?
И еще вопросик: правильно я понимаю, что рецептурные товары ( даже витамины) просто придти и купить нельзя?

Рецептурные препараты по русскому рецепту отоварить без наличия финского рецепта нельзя. Обращайтесь в личку, помогу с рецептом. Но речь идет о действительно рецептурных препаратах, витаминов рецептурных я не встречала.

Существуют другие комплексы витаминов группы В.

NEUROBION FORTE B-vitamiini 20 tai 100 tablettia (т.е. упаковка 20 и 100 таблеток).

Можно принимать одновременно с лекарствами при болезни Паркинсона.
Только для взрослых.

Препарат продается в аптеке без рецепта.

Лекарства, как таковые, продаются только по рецепту от финского врача.

Витамины и БАДы — без рецепта.

А мне как-то доктор сказал, что витамины в таблетках группы В плохо усваиваются . Лучше колоть.

Да, мне тоже это сказали. Но именно те, которые я ищу — в каплях, сказали тоже хорошо усваиваются. Жалко маленького колоть.
Сорри за офф.

Девочки, подскажите пожалуйста!
Нам при покупке витаминов для леди «за 50..» дали бонусом витамины такие

Сказали, что детям можно по 1 т. 1 р. в день Но в описании я ни слова о том, что можно детям не нашла.
В связи с этим вопросы:
1. можно ли их детям
2. можно ли их принимать, когда уже и солнышко вовсю светит (ведь вит Д же)? Не будет ди переизбытка витамина?
3. В описании я нашла только о применении людям либо младенцам, либо пожилым. А остальным что?

Леди «за 50» рекомендуется не раньше 50 лет.
Обратите на это внимание.

Этот вариант витамина Д, который вам предложили, действительно, рекомендуется для взрослых людей. НЕ для детей.

Девочки, подскажите пожалуйста!
Нам при покупке витаминов для леди «за 50..» дали бонусом витамины такие

Простите, сколько лет ребенку и почему ему прописаны эти витамины В?

Леди «за 50» рекомендуется не раньше 50 лет.
Обратите на это внимание.

Этот вариант витамина Д, который вам предложили, действительно, рекомендуется для взрослых людей. НЕ для детей.
Витамины «Леди 50+» я покупала для мамы. А бонусом дали сана-сол. Я тут же спросила: можно этот сана-сол детям? Мне сказали: конечно! 1 таблетку в день. Но это же вроде Не детские витамины.:009:

Девочки, подскажите, плиз. Купила «Омега-3» (рыбки) и забыла спросить, как их принимать?

скажите а уставшему мужчине веной чо попить? сонливость, усталость.

«Берокка» очень бодрит! Продающаяся у нас — тоже!

скажите а уставшему мужчине веной чо попить? сонливость, усталость.

Мне Геримакс очень помогает. Раньше если не высплюсь, то чувствую себя как корыто разбитое. Стала принимать эти витамины и результат меня порадовал. Чувствую себя отлично, только к вечеру сонливость нападает.

скажите а уставшему мужчине веной чо попить? сонливость, усталость.

«Берокка» очень бодрит! Продающаяся у нас — тоже!

ДА!Я тоже за берокку,мой говорит,что от шипучей чувствовал прилив энергии,а в табл нет:)

Вот, 60 табл. в упаковке
6395605

Извините, не подскажите этот кальций с какого возраста?

ДА!Я тоже за берокку,мой говорит,что от шипучей чувствовал прилив энергии,а в табл нет:)

А мой сказал, что ничего не чувствовал — витамины как витамины (его слова):( Наверное лучший способ восстановиться — пойти в отпуск:)

Посоветуйте, хорошие витамины с кальцием для ребёнка 5 лет. Спасибо!

Моему (почти 10 лет) кальций с 7 лет окулист рекомендует (угроза развития миопии), но курсами — раз в полгода. В России я покупала Кальцемин, по 1 табл в течение месяца. В ФИ покупала Омегу-З с кальцием от LYSI. Но в идеале нужно посмотреть дозировку кальция для данного возраста в интернете (есть на многих сайтах, можно найти поисковиком) и взять любой подходящий препарат с кальцием. И давать курсами.

Девочки, понимаю, что несколько не в тему. 008:
Но прошу вашей помощи.
Сейчас в инет выходить могу только с телефона, а он мне не дает пользовться поиском 🙁
Скажите, мне нужен финский рыбий жир для ВЗРОСЛЫХ.
Посоветуйте, какой лучше, или пошлите в нужную тему!! :091: Очень буду вам признательна! :flower:

Вам нужен рыбий жир в чистом виде или витамины с рыбьим жиром? И то и другое есть в дизасе, а витамины с рыбьим жиром есть практически повсюду: см. в Лидле, Призьме, аптеках и т.д., причем витамины разбиты по возрасту. Называются LEDU VIT +30, +40, +60

По-моему, я видела его в *Лапландии*, в отделе с БАДами. но могу и ошибаться.

Спасибо, девочки! :flower:
Если бы я знала, что мне нужно 🙂 наверное, лучше витамины. хотя, что найдем..
Я просто сейчас совсем не в России, толком ни в инет выйти не могу, ни позвонить. а в Финляндии — муж, вот ему поставлена задача купить то, не знаю что 🙂
Надеюсь, с вашей помощью получится 🙂

Волосы выподают просто жутко. Уже и кормить грудью перестала. а волосы все теряю и теряю.
Может кто-нибудь подскажет. Завтра еду в Финку. может не витамины.

мне тоже интересно, ответьте пожалуйста.
еще интересуют для детей витаминчики для 3-летки.:091::091::091::flower:

меллер тупла в Призме!http://www.google.ru/url?source=imglanding&ct=img&q=http://www.ta-bu.ru/products_pictures/IMG_5225.JPG&sa=X&ei=VLNtT7OpMYPDtAa4s5C7Ag&ved=0CAsQ8wc&usg=AFQjCNGM-tMA5dxHUi10XYrlNGl-HSKifA

Я вчера в Рая Маркете видела 10 евриков с чем то( центами), енто не дорого?:073:

можно найти и дешевле 11,95 € 2x 150 kpl.

рыбий жир — 1000 мг,
EPA-154 мг,
DHA-110 мг
E-2 mg.

Применение — по 2 капсулы в сутки

хорошо для сердца, кровеносных сосудов, суставов и нервной системы.

* Капсула легко глотается, не имеет вкуса и запаха.
* Натерульный рыбий жир.
* Содержит витамин Е (D-альфа-токоферол).
* Без лактозы, без сахара, без глютена, дрожжей

Надо смотреть, какие еще входят витамины, помимо Омега, и для чего они

Волосы выподают просто жутко. Уже и кормить грудью перестала. а волосы все теряю и теряю.
Может кто-нибудь подскажет. Завтра еду в Финку. может не витамины.
Priorin шампунь 200 ml
http://fl4.fo.ru/thumbnail/chunk78/662668/23724_shop/small_28528_90d972941848e6c5ca16bb2387324aca.jpg.j pg
Шампунь предназначен для лечения и профилактики нарушений роста и выпадения волос,
а также как средство для правильного ухода за волосами и кожей головы.
Чтобы в полной мере справиться с решением этих проблем необходимо применять внутрь капсулы «Priorin».

Средство для густоты и роста волос Priorin (90капс.)
http://fl4.fo.ru/thumbnail/chunk78/662668/23724_shop/small_20804_db7b72be7094067df6ed0778de925073.jpg.j pg
Препарат Priorin оказывает своё действие на основе природных веществ, содержащихся в зёрнах проса и маслах зародышей просяного зерна в комбинации с эссенциальным витамином B пантотеновой кислоты и строительному свойству белкового компонента L-цистина.
Курс лечения 3-6 мес. Результат виден уже после 2 недель применения.
В течении 7-10 дней принимать по 1 капсуле, затем по 2 шт. в день. Капсулы востанавливают горманольное нарушение и стабилизируют гормональный фон. Рекомендуется применять параллельно с шампунем Приорин (шампунь продается отдельно).

А есть в Финляндии льняное масло в капсулах? Может кто знающий кинет картиночкой?:008:

И есть ли что-то подобное нашим Магне-В6?

А есть в Финляндии льняное масло в капсулах? Может кто знающий кинет картиночкой?:008:

И есть ли что-то подобное нашим Магне-В6?

1. фото Pellavansiemenöljykapseli Льняное масло в капсулах

Льняное масло в капсулах Холодного отжима богато незаменимыми для организма
омега-3 (альфа-линоленовая кислота) и 6 — (линолевая кислота) др. жирных кислот.

Ингредиенты
75% льняного масла, оболочка капсулы желатина / глицерина, 0,05% токоферола

Суточная доза от 2 до 4 капсул,
содержит
альфа-линоленовой (омега-3) с 1180 по 2360 мг и
линолевая (Омега 6) 298 — 596 мг.

Priorin шампунь 200 ml
Рекомендуется применять параллельно с шампунем Приорин (шампунь продается отдельно).

Девочки, обнаружила на полке абсолютно случайно витамины Multivita Plus, кто-нибудь пробовал? Как самочувствие? 🙂

Пью уже второй месяц. Про результат сказать не могу. Не болею, но я и так не болезненная. Мне посоветовал мой врач, потому и пью.

источник

Многие знают о необходимости достаточного потребления кальция, но мало кто понимает, что кальций нужно выбирать учитывая: особенности своего организма, возраст, состояние своего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), физическую активность, диету и рацион. В Российских аптеках ассортимент кальция крайне ограничен, и их покупателям приходится выбирать из того, что есть. Зачастую, это плохоусвояемый карбонат, малат и глюконат кальция (Кальций д3 никомед, Комплевит). Что такое цитрат, хелат кальция и другие биодоступные формы кальция российский потребитель даже не знает, потому что в России их почти не продают.

У покупателей сайта iHerb.com с его широким ассортиментом, доступными ценами, известными мировыми брендами (Now Foods, Solgar), глаза разбегаются, и возникает вопрос: «Какой кальций лучший? Как разобраться в этом многообразии? Какой препарат кальция купить для себя или своих близких?».

Такие вопросы возникают не только при выборе кальция, поэтому я решила написать ряд обзоров по добавкам, где буду рассказывать, как выбрать оптимальные для себя витамины, минералы, экстракты и их комплексы. Предложу наиболее достойные подборки добавок с айхерба и добавлю кратким отзывом о каждом варианте. Мой первый пост о кальции.

Содержание работает, если вы откроете пост — нажмете «Читать далее. «.

Кальций — это распространенный макроэлемент, который в человеческом организме содержится в форме гидроксиапатита. Большая его часть приходится на скелет и зубы. Другая, меньшая его часть, участвует при передаче нервно-мышечных сигналов, в процессах сердечно-сосудистой и иммунной системах, в регуляции свертываемости крови, межклеточном обмене, гормональной и ферментной секреции.

Симптомы недостаточного потребления кальция — судороги, нарушения в работе сердца, нарушения свертываемости крови. Даже проблемы с волосами — это тоже может быть следствием нехватки кальция. При длительном недостатке кальция, организм начинает извлекать его из нашей костной ткани, в результате чего снижается ее плотность, и развивается остеопороз.

Проблема дефицита кальция в организме может быть связана не только с недостаточным его потреблением, но и с тем, что он трудно усваивается. Из растительных источников усваивается порядка 5%, из животных источников около 15%. Для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря эти цифры будут и того ниже.

Кальций нашим организмом всасывает двумя способами: стенками кишечника и межклеточно. Для всасывания стенками кишечника необходимы кишечные рецепторы и активная форма витамина D (кальцитриола), провитамином которого является витамины D2 и D3. Поэтому кальций желательно принимать вместе с витамином D и другими компонентами усиливающими его абсорбцию: витамин К2, магний, фосфор и кремний. Не смотря на то, что магний может снижать усвоение кальция, он играет очень важную роль в кальциевом обмене, — препятствует отложению кальция в тканях.

Кальций в продуктах не способен покрыть потребность организма в кальции. Поэтому требуется его дополнительный прием в виде добавок.

Форм кальция множество, я рассмотрю наиболее предпочтительные из них.

Кальция карбонат — это соединение соли угольной кислоты и кальция. Наиболее распространенная форма кальция. Основные его источники — известняк, моллюски, морские губки, коралловые полипы, устричные раковины, яичная скорлупа. Чаще всего в наших аптеках встречается именно он.

Кальций карбонат имеет выраженное антацидное действие — снижает кислотность желудочного сока. Предпочтителен людям до 45 лет или имеющим повышенную кислотность желудочного сока и заболевания ЖКТ на фоне этого. Чаще всего у людей старшего возраста кислотность нулевая или пониженная. При таких условиях всасывание кальция карбоната затруднено (0-2%), и это может вызывать отрыжку, метеоризм, диарею/запор, боли в желудке. Есть рекомендации с осторожностью принимать людям при почечнокаменнои болезни и приеме антибиотиков.

У людей с нормальным уровнем кислотности желудочного сока прием кальция карбоната может снизить его уровень.
Этот кальций — альтернатива нашему аптечному, только значительно выгоднее и в хороших дозировках.

Вот наиболее интересные варианты кальция карбоната, представленные на iHerb.com.

*** Сортировка по формам и категориям кальция на сайте работает крайне некорректно, и некоторые достойные варианты не попали ни в одну из категорий. Люди их не находят, оттого на них почти нет отзывов. Если вы захотите поискать другие варианты кальция, кроме тех, что предложила я, то рекомендую искать в обобщенной категории — кальций.

Это кальций в порошке и ничего кроме кальция. Такие формы удобны тем, кто уже принимает добавки содержащие магний, витамин D, фосфор.

Минусом для меня являются все порошковые формы добавок. Разводить порошки по своему опыту — морока невероятная. Однако, стоит отметить цену порошков, — они выходят значительно дешевле.

Порция этого кальция — 1/2 чайной ложки. Это 600 мг кальция — 60% от суточной нормы. Тут аж 200 таких порций.

Принимать производитель рекомендует один раз в день, размешав предварительно в воде или соке, желательно во время еды.

Отличный вариант для ищущих только кальций карбонат в составе и только. Хороший бренд Солгар, удобная форма в виде пластинок.

Суточна дозировка кальция 1000 мг приходится на 2 пластинки. Банки хватит на 60 дней приема.

Принимать нужно 2 пластинки один раз в день.

Очень интересный и выгодный вариант, кроме всех необходимых минералов тут содержится кремний и глутаминовая кислота. Обычно такие комплексы стоят дороже. Очень рекомендую тем кому подходит кальций карбонат.

Комплекс состоит из кальция (карбоната, цитрата, малата) — 100%, витамина D2 — 200%, магния — 150%, меди — 50%, бора — 100 мг, кремний (из экстракта бамбука) — 21 мг и глутаминовой кислоты HCl — 100 мг.

Порция — 3 таблетки, итого 83 порции. Принимать 3 таблетки в день, с едой, желательно разнеся на 3 приема.

Очень выгодный кальций, посоперничать с такой ценой за мг кальция может только эта добавка Sundown Naturals, Кальций плюс витамин D3, 600 мг, 120 таблеток, но тут не такой интересный состав: кальций карбонат — 120%, витамин D3 — 63% и ничего кроме.

Этот комплекс содержит: кальций (карбоната, цитрата, глюконата) — 100% и магний — 100%. Отнесу этот комплекс к карбонатным по той причине, что %-ое соотношение каждого минерала не указано. С высокой долей вероятности карбоната тут большая часть. Хотя нужно понимать, что при прочих равных, такой комплекс выигрышенее чистого карбоната.

Такой комплекс хорошо сочетается с витаминно-минеральными комплексами без риска передозироки. Смотрим состав своего комплекса и если там кальция и магния в пределах 15-20%, то пьем курс этого кальция не делая перерыв в приеме витаминно-минерального комплекса.

Этот же комплекс от Солгар и за те же деньги, но с добавлением цинка — 100%, с брома — 3 мг.

Порция составит 3 таблетки, в которой каждого минерала 100% от рекомендованной суточной нормы. В банке 83 порции.

Принимать по 3 таблетки в день, разнеся на 3 приема, с едой.

На порцию 2 капсулы приходится: коралловый кальций — 50%, витамин D — 100%, магний — 63%.

Коралловый кальций — это не более, чем обычный кальций карбонат со всеми присущими свойствами кальция этой формы. Свою популярность он приобрел благодаря сетевой компании НСП, которая на его основе, наладила целый бизнес. Кто знаком с коралловым клубом, тот знает порошок кораллового кальция, который на айхербе стоит копейки, а у них продается за космические деньги. Этот кальций в моем посте исключительно для фанатов кораллового кальция. По факту за эти деньги можно купить цитратный кальций, о котором я напишу ниже.

Если принимаете другие добавки, то проследите, чтобы витамина D не было в других добавках. Без дополнительных на то рекомендаций врача, превышать рекомендуемую суточную дозировку по жирорастворимым витаминам A, E, D, K не желательно.

Принимать по 2 капсулы ежедневно, предпочтительно до приёма пищи, запивая водой. Тут 125 порций.

Очень популярный комплекс кальция на айхербе. На мой взгляд это прекрасная альтернатива аптечным вариантам кальция. На порцию в 3 гелевых капсулы приходится: кальций (карбонат и цитрат) — 100%, витамин D3 -150%, магний -125%, цинк — 67%. Учитывая, что дозировки видов кальция там не указаны, я отнесла его, как и предыдущий вариант, к карбонатам. Очень достойный вариант карбонатного кальция, совершенно оправданно имеющий высокий рейтинг.

Принимать нужно по 3 капсулы в день, с едой. Банка на 80 порций.

Кальция цитрат

Одна из наиболее предпочтительных форм кальция. Цитрат кальция — это химическое соединение солей кальция и лимонной кислоты. Поэтому его еще называют — лимоннокислый кальций. Для усвоения этой формы кальция соляная кислота не требуется, его усвоение не зависит от состояния кислотности пищеварительного тракта, в результате чего его биодуступность достигает 44%. При нормальном уровне кислотности желудочного сока усвоение этого вида кальция в 2,5 раза выше, чем у карбоната. При низкой кислотности желудка биодоступность цитрата выше карбоната в 11 раз.

В отличии от карбоната кальция, цитрат кальция не влияет на желудочную кислоту, поэтому более предпочтителен в качестве источника кальция для людей с пониженным и нормальным ее уровнем.

Цитрат кальция ощелачивает мочу, что благоприятно сказывается при воспалениях мочеполовой системы и предупреждает мочекаменную болезнь.

Это чистый порошок кальция цитрата. Этот цитратный кальций от Нау Фудс один из самых популярных вариантов на айхербе. Повторюсь в порошковых формах для меня большим минусом является неудобство употребления, а из плюсов — низкая цена. И все же, я отдаю предпочтение капсулам и таблеткам.

На порцию в 3 г (1/2 чайной ложки) порошка приходится 630 мг кальция, что составляет 63% от суточной нормы.

Принимать по 1/2 чайные ложки ежедневно, желательно во время еды. Для лучших результатов смешивайте с соками.

Хороший цитрат кальция в таблетках и ничего кроме от классного производителя. Тут 90 таблеток по 350 мг кальция в каждой. Удобно для тех, кто покупает на один месячный курс. Но неудобно, что придется докупить и дополнительно пить другие минералы.

Для получения 100% суточной нормы нужно принимать три таблетки. Итого баночки хватит на месяц.

Комплекс цитрата кальция — 100%, витамина D3 — 100% и магния -125% от рекомендованной суточной нормы потребления. Хороший комплекс с хорошей формой кальция по хорошей цене с массой восторженных отзывов. Минус только один — порция 5 таблеток. Для многих это психологически много.

Принимать по 5 таблеток в день с едой, разнеся приемы по дню.

Еще один классный комплекс для тех, кто не пьет комплекс витаминов и минералов. Тут 125 порций. На порцию в 2 таблетки приходится кальция — 60%, витамина D2 — 100%, магния — 75%, цинка — 100%, меди — 50% и марганца — 250%.

Принимать по 2 таблетки в день во время еды, предпочтительно разнести их прием на два приема, то есть по 1 таблетке 2 раза в день.

Кальция хелат

Хелат кальция — это ионы кальция соединенные с аминокислотами. Хелат с латинского переводится — клешня. Аминокислоты захватывают минерал словно клешнями, похожими на клешни рака и делают минерал готовым к всасыванию и транспортировке клетками кишечника, где происходит максимальное его усвоение, без лишних превращений.

Несколько раз встречала в интернете мысль, что хелатные формы минералов хороши еще и тем, что служат источником аминокислот. Их крайне мало, чтобы говорить о питании организма, но в соединении с кальцием достаточно, чтобы улучшить усвояемость минерала.

Хелатный кальций не влияет на уровень кислотности кишечника, не оседает на его стенках, не нарушает его барьерные функции.

Такие соединения наиболее предпочтительны для всех, в том числе: беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам, пожилым людям, спортсменам.

Хелатных форм на айхербе не много и они часто отсутствуют на складе. Порой приходится прилично поохотиться))

В этой баночке только кальций в хелатной форме.

У Карлсона есть аналог этого кальция, вот только чуть доплатив мы уже имеем все то же самое на порцию в пять таблеток + 125% магния в хорошей хелатной форме — Carlson Labs, Chelated Cal-Mag, 180 Tablets. Выбирая кальций на айхербе для себя, я бы отдала предпочтение именно этому кальцию с магнием.

Для получения суточной дозировки нужно будет принимать 5 капсул. Итого — 36 дней приема. Этот кальций на айхербе нужно «ловить» — он не всегда бывает в наличии, поэтому покупая на 2 курса сразу или на несколько человек, учитывайте и запасайтесь им впрок.

Source Naturals, Кальций, 250 таблеток

В составе этой добавки только хелатированный кальций. В 1 таблетке содержится 200 мг кальция, это 20% от рекомендованной суточной нормы. Значит в день нужно будет принимать до 4-5 таких капсул.

Цена на этот хелат в 2, 5 раза ниже, чем на кальций-магний Carlson Labs, Chelated Cal-Mag, 180 Tablets. И несмотря на значительно низкую цену, я предпочту кальций от Карлсон. Взяла бы Source Naturals только в случае если нет ни одного из хелатов, перечисленных выше.

Принимать до 4 таблеток ежедневно с едой.

Гидроксиапатит кальция

Источником этого кальция является порошок микрокристаллического гидроксиапатита (МСНС), который получают из костной ткани крупного рогатого скота выращенного в Новой Зеландии.

Кроме кальция микрокристаллический гидроксиапатит содержит в себе фосфор, коллаген I типа, глюкозаминогликан. В этом же составе и тех же пропорциях МСНС содержится в здоровой костной ткани человека, что делает его максимально совместимым и биодоступным для нашего организма.

В результате ряда исследований было доказано, что прием микрокристаллического гидроксиапатита значительно эффективнее других форм кальция — лучше стимулирует синтез костной ткани и предотвращает ее потери.

На айхербе это второй по популярности вариант кальция гидроксиапатита. Популярнее будет только его эта же баночка, но с меньшим количеством капсул и дороже при пересчете на порцию.

Витамин C — 333%, витамин D3 — 250%, витамин К2 (в виде менахинона-7) — 56%, кальций (из микрокристаллического гидроксиапатита) — 100%, магний — 125% цинк — 67%, медь — 50%, марганец — 50%, калий — 3%, бор — 3 мг.

Из минусов — пить эту добавку нужно по 6 капсул в день и в ней много витамина С, если я пью другие добавки с витамином С, то получаю свыше 400% от рекомендованной суточной нормы.

Принимать 3 капсулы 2 раза в день во время еды, предпочтительно разделяя количество капсул. Банки хватит на 60 дней приема.

Витамин С — 167%, витамин D3 — 250%, витамин К2 (в виде менахинона-7) — 56%, кальций (из микрокристаллического гидроксиапатита) — 100%, магний — 88%, цинк — 67%, медь — 50%, марганец — 50%, бор — 3 мг.

Мне нравится этот вариант у Джароу по ряду причин: одна порция — 3 капсулы, а не 6 как в предыдущем (это даже отмечено на упаковке на заглавной картинке); 30 порций — 1 месяц приема, а значит можно не откладывать недопитую банку до следующего курса; тут витамин С в разумных — 167 %. Даже если в моем коллагене будет содержаться витамин С, то суммарно это вполне допустимо, учитывая, что пьем мы кальций 1 месяц. Немаловажно, что выбирая этот комплекс с меньшим содержание капсул, мы не переплачиваем, — порция стоит тех же денег, что и у комплекса выше.

Принимать по 3 таблетки в день с пищей, разнеся приемы по дню.

Этот комплекс «Крепкие кости» содержит кальций и фосфор быстрого усвоения, в той форме в которой они содержатся в человеческих костях и зубах, в форме микрокристаллического гидроксиапатита (МСНА) в соотношении 2:1.

Кальций — 67%, витамин C — 222%,витамин D3 — 167%, витамин К2 — 84%, B-1 (тиамин) — 200%.

Биодоступные — хелатные минералы: цинк — 47%, медь — 35%, марганец — 100%, бор — 467 мкг, фосфор — 29%, магний (из оксида магния и аскорбата) — 100%, экстракт хвоща полевого — 67 мг, которые участвуют в синтезе и поддержке здоровья костной ткани.

Принимать 4 капсулы в день, в один-два приёма, желательно с едой. Банки хватит на 60 дней приема.

Этот комплекс содержит только кальций и фосфор из микрокристаллического гидроксиапатита и в том соотношении, в котором они содержатся в костной ткани рогатого скота — примерно 2:1.

На 2 капсулы приходится кальция — 50% и фосфора — 20%

Принимать по 2 капсулы в 2 раза в день, желательно с едой. Банки хватит на 30 дней.

Классный вариант для поддержки костей. По категории гидроксиапатит он не находится, поэтому на него не так много отзывов.

В порции из трех капсул содержится 4000 мг порошка микрокристаллического гидроксиапатита, который является источником кальция — 1000 мг, фосфора — 500 мг, коллагена — 1 г.

Так же в комплексе хорошие дозировки витамина D3 — 300%, магния — 113%, витамина C — 120%, цинка — 120%, витамина K1 — 150%, витамина К2 — 25%, бора — 2 мг.

И это все в 3 капсулах. Я уже заказала этот препарат для поддержания здоровья костной ткани себе и родителям.

Кальций детям необходим даже больше, чем взрослым. Особенно важно получать норму кальция в первые годы жизни, в период формирования опорно-двигательного аппарата. На фоне нехватки кальция, может происходить множество необратимых процессов в организме. Часто симптомами дефицита кальция могут быть аллергические реакции, нервная возбудимость, бессонница у ребенка.

Вариантов детского кальция достаточно и многие из них заслуживают внимания. Зачастую в детском кальции можно встретить цитратный кальций или кальций в виде трикальцийфосфата.

Парад зверей — целая серия добавок для детей от Nature’s Plus. Этот их комплекс кальция и магния для детей выбирает большинство мамочек. Хороший состав, зарекомендовавший себя бренд, жевательные таблетки в виде зверей со вкусом ванильного пломбира.

Кальций и магний в этих витаминах в виде аминоатов (Calcium as aminoate complex, magnesium as aminoate complex). Это вид хелатных минералов, природные соединения карбоната кальция и магния, из которых удалили карбонаты, связали с лимонной и аспарагиновой кислотой. Для лучшего всасывания связали с легкоусвояемым белком риса.

Кроме того комплекс содержит фруктозу, натуральную ваниль, экстракты листьев шпината, брокколи, фиников.
Не содержит искусственных красителей и консервантов, дрожжей, пшеницы, сои и молока.

У комплекса есть его аналог без сахара на основе ксилита. Он чуть дороже, но такой же выгодный.
Принимать по две жевательные таблетки в день. Баночки хватит на курс в 45 дней.

Еще один популярный детский комплекс, который содержит в себе витамин D и кальций в виде трикальцияфосфата.

Трикальцияфосфат — порошок легко растворимый в воде, который содержит кальций и фосфор в хорошо усвояемой форме. В оптимальном соотношении для кальциево-фосфорного обмена детей.

При кажущейся, на первый взгляд, дешевизне этот кальций при пересчете на 1 мг кальция выходит прилично дороже, чем другие детские комплексы кальция.

В одной конфете содержится 50 мг кальция. Такие дозировки удобны для самых маленьких деток. А детям от года таких пастилок уже придется съесть около 16 штук. Детям радость, а родителям разорение)))

Производитель указывает прием 1 пастилки в день во время еды. Это всего 19% от суточной нормы ребенка. Рассчитайте норму исходя из данных, которые я указала ниже.

Еще одна хорошая, популярная добавка кальция для детей на айхерб. В комплексе содержится кальций в виде трикальцияфосфата, витамин D3, фосфор.

По рекомендации производителя порция — 3 медведя.

Взрослые:
• женщины в возрасте 19—50 лет — 1000 мг;
• женщины старше 50 лет — 1200 мг;
• беременные женщины — 1000 мг;
• кормящие матери — 1000 мг;
• мужчины в возрасте 19—50 лет — 1000 мг
• мужчины старше 50 лет — 1200 мг.

Есть у кальция одна интересная особенность — отрицательный дозозависимый эффект. Это значит, что лучшее его усвоение происходит при небольших дозировках. Поэтому производители кальция рекомендуют выпивать суточную норму кальция в несколько приемов в течение дня.

Инструкцию по применению смотрите на обратной стороне баночки или на странице товара.

Внимание новичкам! В этой таблице указана дозировка на порцию, а количество порций нужно искать там же рядом на баночке.

Выглядит это так:
Рекомендации по применению (Suggested Use)
В качестве диетической добавки принимать по 4 капсулы в день с едой.

Время приема. Когда лучше принимать кальций

источник

Сообщение Чудесница » 07 сен 2012, 09:46

Сообщение Заеныш » 07 сен 2012, 10:52

Девочки, в прошлую закупку заказывала вот такие порошки:
5кг. Стирает отлично! Цена радует кошелек обошелся мне в 399руб

1,3кг. Запах обалденный. Белье белоснежное!

не сравним с «местным» ариелем. У этого и запах лучше, и расход меньше, и не остается осадка от порошка на темных вещах. даже при маленьких оборотах машины (деликатная стирка, например)

темы с отзывами не нашла, написала здесь
девочки, покупайте. Не пожалеете о покупке точно.

Сообщение Чудесница » 10 сен 2012, 01:46

Сообщение ритушок » 29 окт 2012, 23:55

Сообщение Чудесница » 30 окт 2012, 00:00

Сообщение shchukina » 31 окт 2012, 11:37

Я брала в прошлый раз Persil жидкий. Стирает классно!! Расход значительно меньше.
Запах другой по сравнению с нашим, но для меня это не столь важно.

В этот раз заказала Ариэль, попробуем, какой лучше.

Еще заказывала отбеливающую зубную пасту!! Я от нее балдею! Во-первых, вкус! Приятный, освежающий, но не перенасыщенный ментолом. Ну о кончено эффект Отбеливает классно! Уже через дня три заметила видимый эффект!

В этот раз еще сыр Филадельфию заказала, хочу сделать чизкейк по-настоящему

источник

Многие из нас оценили уже или еще только слышали о качестве БАДов и витаминов, которые изготавливаются и продаются в Финляндии. Даже наши врачи нередко рекомендует приобретать по возможности там препараты. Финских витаминов в нынешний момент существует великое множество, давайте попробуем разобраться в пользе некоторых из них.

Самые популярные финские витамины для женщин – это комплекс Ladyvita. Они богаты витамином D, кальцием и остальными веществами, необходимыми для организма девушки. Есть также аналогичный комплекс для дам зрелого возраста под названием Ladyvita 50+. Специально для кормящих и беременных женщин этот производитель предлагает препарат Ladyvita Mama. Кроме того, при планировании беременности, а также для поддержания иммунитета ребенка и мамы, вы найдете в финских аптеках витамины под товарной маркой Multi-tabs: Raskaus Monivitamiini, Raskaus ja imetys, Raskaus Omega-3, Raskaus Plus.

С этой целью можно приобрести финские витамины Evonia. Они содержат цинк и биотин, необходимые коже и волосам, в правильных пропорциях масла семян пажитника и льна, витамины В3 и В2. Содержат еще и жирные кислоты Омега-3 и Омега-6.

Интересно, что для правильной работы суставов и обеспечения их здоровья хорошо себя зарекомендовали финские витамины Moller Nivelille. Чтобы регулировать в организме взрослых и малышей от одного года содержание кальция, рекомендуют употреблять гомеопатическое средство «Ауфбаукальк». Кроме того, известен комплекс для костей и суставов Arthro Balans Plus, который содержит хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат.

Чтобы укрепить зубы с ранних лет, стоит употреблять финские витамины Fludent, которые являются жевательными таблетками. Они существуют с различными вкусами и в различных упаковках. Их нужно разжевывать после чистки зубов на ночь, это поможет укрепить зубную эмаль.

Каждый из нас знает, что рыбий жир является панацеей от многих болезней. Он полезен людям всех возрастов. Сегодня он выпускается в нескольких вариантах: капсулы, жидкий, жевательные таблетки, драже и пр. Рыбий жир в Финляндии очень популярен, он там доступен в каждой аптеке. Формы выпуска различны: препарат Moller представляет собой жидкий рыбий жир со вкусом лимона, а также без добавок, в капсулах — средство Moller Tupla, в виде жевательных рыбок — детские витамины Moller Kids.

Детские витамины из Финляндии также очень разнообразны. Самые популярные поливитамины в таблетках и сиропах Sana-Sol. Кроме того, фирма Multitabs предлагает витаминные комплексы Multitabs Mini Plus с бифидобактериями. А препарат D-Multitabs D-tipat содержит так необходимый в северных странах витамин Д. Финский комплекс содержит в себе также все необходимые организму человека микроэлементы.

Теперь рассмотрим подробней самые популярные в России витамины из Финляндии.

Витамин D3 человеку необходим с момента рождения. Его адекватное потребление является важным в особенности для детей, а именно для нормального развития и роста их скелета. Он обладает необходимыми защитными и строительными средствами, а также поддерживает усвоение кальция. Витамин Д (финский) в каплях подходит даже для новорожденных.

Капли можно давать ребенку прямо с пипетки или с помощью ложки. Также их можно перемешать с пищей или питьем. Капли вкус напитков или пищи не изменяют.

Финские витамины «Омега» – это лососевое масло в сочетании c витаминами А, Е, Д. Они укрепляют и поддерживают сердечную мышцу, ментальную функцию, здоровье волос, кожи, кроме того, гибкость суставов.

Нужно сказать, что не каждый человек может принимать рыбий жир регулярно в необходимом количестве, да и сорта рыбы, являющиеся его источниками, далеко не всегда доступны. При этом он является обязательным элементом здорового питания современного человека, поскольку укрепляет и поддерживает работу нервной системы, головного мозга, сердца, улучшает зрение, суставам дает необходимую гибкость.

Нужно объяснить, что магний участвует в регуляторных функциях организма человека. Он нужен для нормального функционирования нервной системы, сердца, а для мягких тканей, мышц и костей считается строительным материалом. Он расширяет сосуды, что снижает артериальное давление. Также магний помогает мышцы поддерживать расслабленными, предотвращая таким образом боли и судороги, онемение и спазмы. Препарат «Магнекс» рекомендуется принимать вечером, тем более если от судорог вы страдаете в ночное время. Вечером его прием будет способствовать наступлению здорового сна. Спортсменам он необходим для поддержания силы мышц.

Это финские витамины для детей и взрослых. Интересной особенностью их является сбалансированный и полноценный состав, а также наличие в составе витаминов так называемых «синергических групп», наборов компонентов, которые оказывают положительное влияние на быстрое усвоение микроэлементов. При этом достигается максимальный эффект без увеличения дозировки. Это «система обеспечения» витаминами, активными веществами и минералами организма человека в сбалансированных дозах.

лечение и предупреждение дефицита минералов и витаминов у детей от четырех лет и взрослых при состояниях, которые сопровождаются высокой потребностью в йоде и остальных минералах и витаминах;
нарушение всасывания (к примеру, при диарее, заболеваниях ЖКТ).

Препарат в обычных дозах могут принимать больные диабетом, кроме того, лица с непереносимостью молока или глютена. Решив приобрести те или иные витамины, не забывайте, что все препараты следует подбирать индивидуально и в зависимости от потребностей организма.

источник