Корейские витамины для женщин rainbow отзывы

Витамины этой марки на сегодня у меня в фаворитах, именно их я часто советую и сама принимаю. Тема витаминов и минералов достаточно обширная, сложная, в ней есть много дискуссионных моментов, касательно и формы витаминов и их дозировок и сочетаемости и многих других аспектов, поэтому я не писала на эту тему подробных постов. Вчера, когда увидела хорошую акцию, то решила, что надо непременно сделать хотя бы краткий пост, рассказать о том, почему я люблю эту марку. Надо сказать, на Rainbow Light скидки периодически бывают, до этого нас радовали в марте, правда, размер радости в % был больше.

Все витамины Rainbow Light относятся к так называемым food based витаминам, т.е. витаминам, произведенным из натуральных продуктов питания, которые организм воспринимает как еду. На тему «что лучше food based витамины или синтетические витамины» можно найти огромное количество публикаций, но единого мнения на сегодня нет, есть плюсы и минусы у каждой из форм.

Великий врач древности Гиппократ придерживался философии «ты это то, что ты ешь». Именно с такой позиции я воспринимаю свой организм, поэтому в вопросе выбора витамин, предпочитаю food based форму.

Итак, в чем особенности витамин от Rainbow Light, за которые я их выбираю:

J Надеждный бренд с богатым опытом в области разработки витаминов, витаминно-минеральных и растительных комплексов, существуетс 1981 года;

J Не содержат искусственных красителей, искусственных ароматизаторов, искусственных подсластителей, консервантов, гидрогенизированных масел (кроме того, для некоторых будет важно, что они также не содержат глютен, лактозу, пшеницу и дрожжи).

Я для себя покупала Rainbow Light мультивитамины Just Once Women’s One для женщин, а для мужа из той же серии Rainbow Light мультивитамины Just Once Men’s One для мужчин. Причем, я всегда стараюсь брать в максимальном объеме, так получается экономичнее, правда, иногда такого объема нет, и приходится брать тот, что есть, и благо в марке представлена разная фасовка данных комплексов.

Могу отметить, что они себя проявили отлично, помогли в поддержке организма против всяких вирусов и инфекций, в комплексе с кордицепсом, который пропиваем курсами, мы не болели, а если заболевали, то достаточно быстро шли на поправку. Давали энергию, как и заявляет производитель, состояния вялости не припомню за период их приема. Особенного влияния на кожу, волосы или что-либо еще замечено не было, хотя для красоты я периодически пропиваю комплекс для волос, ногтей и кожи от Country Life, комплекс с гиалуронкой, хондротином, коллагеном 2 типа и еще коллаген 1 и 3 типа. Поэтому в мультивитаминах мне важно общеукрепляющее действие, которое у Rainbow Light на высоте!

Когда стали планировать ребенка, то я уже тогда начала пить Rainbow Light мультивитамины Just Once Prenatal One для беременных , и в течение беременности принимаю, за исключением полутора месяцев, когда у меня был сильный токсикоз, который усиливался после приема мультивитамин. Показывала витамины врачу, одобрила состав, да и по анализам могу сказать, что результаты все хорошие, так что однозначно рекомендую.

В марке Rainbow Light огромный ассортимент, включающий как отдельные витамины, так и растительные и витаминно-минеральные комплексы. Я сделала небольшой обзор средств, в него вошли только комплексы, не все, но самые-самые основные.

Итак, список комплексов от Rainbow Light

Мультивитамины Just Once Prenatal One для беременных, в форме таблеток

Мультивитамины Just Once Women’s One для женщин, в форме таблеток

Мультивитамины Just Once Men’s One для мужчин, в форме таблеток

Мультивитамины Certified Organics для мужчин с богатым растительным комплексом (с акцентом на поддержание женского здоровья, иммунитета, пищеварения, печени, антиоксидантной защиты), в форме
капсул

ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ БЕЗОТНОСИТЕЛЬНО ПОЛА

Мультивитамины Rejuvenage 40+ для людей старше 40 лет, в форме таблеток

источник

Отвечаю на вопрос в комментах, где меня спрашивают, что взять из витаминов Rainbow Light , которые сейчас идут со скидкой 30-40% до 31 марта, 21 часа по московскому времени.

Решила я дать небольшой список того, что, на мой взгляд, является самым интересным. Все картинки — ссылки, т.е. нажимаем на них — попадаем на страницу продукта.

Сначала два слова о Rainbow Light в целом. Известный бренд и качественная продукция при весьма демократичных ценах. И при этом, это витамины, изготовленные из натуральных продуктов. Это не те самые дорогие технологии, когда витамины представлены с их природным окружением. Это так называемые изолированные витамины, т.е., например, витамин С здесь в форме аскорбиновой кислоты, но все это произведено из натуральных продуктов, поэтому эти витамины по праву могут называться натуральными.

Вообще, у Rainbow Light много разных вариантов витаминов — я, по возможности, отдавала предпочтение их линейке «One», где предусмотрен прием всего 1 таблетки в день.

Итак, мультивитамины для разных категорий.

Интересный комплекс витаминов для женщин старше 40 лет . Обычно «возрастные» витамины идут для людей старше 50 лет, а тут приятный такой вариант для молодых женщин, но с учетом возрастных нюансов. Что мы тут имеем в составе, кроме витаминов и минералов. Немного экстракта виноградных косточек, гинкго билоба, готу кола, немного куркумы, ресвератрола, альфа-липоевой кислоты, карнитина, красного клевера, крапивы, фо-ти, спирулины, хлореллы, ферментов и т.д. Всего, конечно, не так много, но есть.

Что касается меня самой, я предпочитаю комплексы, содержащие базовые витамины, а разные экстракты, как бусинки, уже навешиваю сама, из монопрепаратов, с хорошими дозировками. Но для тех, кто боится принимать много таблеток, а порадовать себя разными волшебными ингредиентами хочется, это комплекс будет очень интересен.

Еще два варианта мультивитаминов для детей. Жевательные. Две разные упаковки, но состав практически одинаковый. Чтобы открыть их страницы, нажимайте на картинки.

Витамины для подростков. На втором препарате написано, что он содержит комплекс элементов для поддержки здоровья кожи подростка, но на самом деле составы у них практически одинаковые. По сути это просто 2 варианта фасовки — упаковка поменьше и побольше.

А вот второй — интересный комплекс для беременных женщин старше 35 лет . Насколько я помню, это новинка, потому как раньше не видела я его у Rainbow и отзывов на него еще нет. Отличается от обычного повышенным содержанием некоторых витаминов. Но дороже они существенно, учитывая, что «Prenatal One» нужно принимать 1 таблетку в день, а «Prenatal 35+» — 3 таблетки.

И вот еще часто спрашивают меня, что можно принимать при ПМС. Вот у Rainbow есть интересный препарат вот такой — PMS Relief . На себе не испытывала, т.к. никогда не страдала этой проблемой, но состав оценить могу и он многообещающий, как и отзывы тех, кто уже попробовал это средство. А в составе имеем: витамин B-6, хром, тианин, фенилаланин, витекс, таволгу, калифорнийский мак, имбирь, лаванду. Все это хорошо влияет на настроение, уменьшает тягу к сладкому, уравновешивает нервную систему.

Если сочетать с мультивитаминами, то 2-3 таблеток достаточно.

Противопоказания к приему PMS Relief:
беременность и лактация, диабет, гипертония, фенилкетонурия, пигментированная меланома, одновременный прием ингибиторов МАО.

Стартовая скидка на продукцию Rainbow Light — 30%, а если взять несколько баночек, то скидка увеличивается до 37-40%, т.к. добавляются оптовые скидки.

источник

Rainbow Light, Just Once, пищевой мультивитамин для женщин, 90 таблеток: отзывы, цена, инструкция, где купить, описание, инструкция по применению на русском языке

Рейтинг: 4.42 на основании 365 отзывов

• Брэнд натуральных мультивитаминов для женщин №1
• Новая упаковка, старая формула!
• Оказывает благоприятное воздействие на кости, грудь, сердце и кожу
• Питает энергией и помогает при стрессах
• Пробиотики и энзимы способствуют лучшему перевариванию пищи
• Не содержит глютен
• Не содержит сою
• Пищевая добавка

Естественно питает, снабжает энергией и защищает основные системы женского организма.

Содержание всего одной таблетки нашего пищевого комплекса мультивитаминов Women’s One превышает минимальную суточную норму и в легко усваиваемой форме снабжает ваш организм основными клинически исследованными питательными веществами.

Здоровые кости, грудь, сердце, кожа и иммунитет

Питает энергией, поднимает настроение и помогает при стрессах

Женская питательная смесь • Активный комплекс витаминов группы B

Здоровье мозга и нервной системы

Легко перевариваются, можно принимать натощак

Быстродействующие пробиотики• растительные ферменты

Rainbow Light, Just Once, пищевой мультивитамин для женщин, 90 таблеток : Рекомендации по Применению , инструкция

Для чистой и сильной защиты, принимайте по одной таблетке в день, во время или между приемами пищи.

(Natural Mineral or Vegetable Source): Microcrystalline cellulose, stearic acid, modified cellulose, silica. Coating: Vegetable food glaze (hypromellose, MCT [coconut oil], inulin).

Free of gluten, wheat, milk/lactose, nuts, soy, eggs, fish, shellfish, lactose, yeast, sugar, artificial additives.

Проконсультируйтесь с врачом до использования, если вы принимаете лекарство или у вас есть заболевание.

Случайная передозировка железосодержащих препаратов является ведущей причиной смертельного отравления детей в возрасте до 6 лет. Храните в недоступном для детей месте. Немедленно обратитесь к врачу в случае передозировки.

Купить Rainbow Light, Just Once, пищевой мультивитамин для женщин, 90 таблеток на iHerb (айхерб) — лучшая цена гарантирована

* — цена в Москве с бесплатной доставкой при заказе от $40

Замечательные витамины, неоднократно заказывала себе и маме, обе остались довольны. С утра выпиваешь одну капсулу и заряд энергии и легкости на весь день.

Немного великоват размер, в остальном все супер

Витамины хорошие, силы и энергия действительно прибавляются, настроение хорошее. Но советую делить их на несколько раз. Никогда такого у меня не было, после других витамин, куда то пропал кальций, ногти стали хрупкими и тонкими, ужасно болят суставы ( теперь после витамин, приходится заказать еще и кальций) Вряд-ли теперь закажу еще раз эти витамины, рисковать уже не буду. Но может это просто особенность моего организма. Пропила 50 дней и бросила.

Принимала данную добавку курсом, результатом осталась довольна. Однако, после приема на два месяца сбился цикл. Врач первым делом спросила, не принимала ли я витамины. Так что — могут быть и минусы. Повторно купить не рискну.

не синтетические витамины хороши тем, что организм усваивает столько, сколько ему нужно, а остальное полностью выводится. витамины просто отличные , но очень трудно сьесть эту большую таблетищу. правда сделать это нужно 1 раз в день и упаковки хватит на 3 месяца

Сами по себе витамины хорошие, но что меня возмутило, та это их гигантский размер по сравнению с витаминами для мужчин этой же марки. Неужели нельзя было сделать женские такими же маленькими, как и мужские?! Чтобы было легче проглотить!

энергии прибавилось! буду заказывать еще

витамины очень понравились, нормализовался сон, появилась энергия, раньше после работы приходила уставшая и ничего не могла делать, сейчас готовлю, гуляю по полтора часа с ребенком. чувствую себя замечательно.

Заказывала около года назад. В течение всего этого времени несколько раз начинала их пить. Но не проходит и 10 дней с начала приема — начинают вылазить больнючие прыщи, появляется бессонница. Почему я принималась за них несколько раз, а не бросила сразу, — потому как я употребляю и другие БАДы, надо было достоверно выявить, из-за чего именно такие серьезные реакции. Покрываться подростковыми прыщами в 35+ лет не очень-то приятно. А лишиться сна и изо всех сил пытаться уснуть в течение 4-5 часов — это ад. Если вы аллергик (особенно пищевой) и у вас есть возможность проконсультироваться с врачом-аллергологом — воспользуйтесь, ибо комплекс не из дешевых, лучше заранее выяснить, подходят ли конкретно вам такие конские дозировки, а уже потом покупать. Для себя буду искать что-то другое, эти, увы, уходят в мусор.

Отзыв Rainbow Light, Just Once, пищевой мультивитамин для женщин, 90 таблеток. Чаще всего покупаем витамины именно этого бренда. Комплексы для женщин, мужчин, детей и пожилых родителей.

источник

Я забыла уже,когда последний раз покупала витамины в наших аптеках. После того,как познакомилась с великим и могучим американским интернет-магазином iherb.com , моя жизнь перевернулась! Я познала,что такое настоящие и качественные масла, увидела действенный эффект от витамин,мои волосы полюбили шампуни и бальзамы,личико влюбилась в крема с отличными составами.Перечислять все прелести данного магазина могу часами.

Сегодня речь пойдет о витаминах для мужчин. Купила такие витамины для любимого мужа в начале ноября.С этими витаминами мы перезимовали и теперь я смело могу написать о них отзыв.

Витамины средней величины,хотя кому-то могут показаться и большими. Примерно 2 см в длину.Муж первое время говорил,что глотать их не очень удобно.Потом привык,а куда бы он делся.

Запах: Травяной и лекарственный. Очень схож с таблетками от кашля Мукалтин.

Эффект: Витамины-это такая вещь от которой результат почувствуешь не сразу.Буквально через неделю муж стал чувствовать,что витамины придают энергию,бодрость и дополнительную силу в течении дня.

Обычно он у меня хоть раз,но переболеет за зиму (бывало,что болел 2-3 раза) В эту зиму мы не болели) Витамины прекрасно укрепили иммунитет! Даже насморка не было,хотя такое к нам частенько прилипало.

Рекомендую! Но не стоит забывать,что витаминные комплексы — это все очень индивидуально.У моего мужа никаких (т-т-т) побочных эффектов от них не было,а только положительные.

Cмирившись с тем, что в наших (украинских) аптеках очень тяжело найти действенные витаминные комплексы с нормальным составом, решила купить их с заграничного сайта. Надеюсь я этим никого не обидела — таково мое личное субъективное мнение. Искала витамины как для себя, так и для мужа и сына. Конечно, как и всем, хочется любимым людям найти самое лучшее, поэтому искала я витамины долго, перечитывая составы, отзывы и ревью. В конечном итоге остановила свой выбор именно на этом витаминном комплексе.

Как уже писала выше очень порадовал состав и воодушевили отзывы(почти каждый отзыв о том, что они прибавляют энергии и улучшают настроение (если люди подвержены депрессиям). Депрессиями супруг не страдает, но подпитать организм необходимыми витаминами и микроэлементами не помешает))))))).

Банка очень легкая(всего 240 грамм), таблетки небольшие, есть специфический запах (наверное как у большинства витамин), но он никому не мешает. Купила я самую большую банку — на 150 таблеток. Производитель заявляет, что достаточно одной капсулы в день и принимать их нужно чередуя месяцы, то есть один месяц вы их принимаете, потом месяц перерыв, потом заново. Принимать их лучше в первой половине дня. Получается что такой огромной банки хватает на 10 месяцев. На мой взгляд у витамин есть небольшой недочет в составе — в них нет йода, но предупрежден, значит вооружен, как говорится) Аллергии у мужа на них нет. Принимает пока что 3 недели.

Достоинства:
Заряд организма энергией
Недостатки:
Окрашивание цвета мочи в желтовато-лимонный цвет.Это характерно для витаминов.Но всё же !На голодный желудок не принимать.

Витамины отличного качества, хороший состав. Приём 1 таблетка в день очень удобно, хватает на долго, соотношение цены, качество и количество просто превосходно. Состав хороший, реально действую со слов мужа благотворно на организм, вставать утром стало легче, прилив сил ощущается, хондра ушла, т, е эффект ощущается. Данный производитель специализируется только на витаминах, доверять можно. По размеру крупные в длину, но глотать можно без проблем. Запах нейтральный, характерный для мультивитаминов. Состав на столько сбалансирован, что есть энзимы, лактобактерии +комплекс витаминов и минералов. Очень понравились, муж постоянно заказывает, именно этой марки. Баночки с разным количеством 30,60,90,150. Рекомендую.

источник

Rainbow Light, Just Once, пищевой мультивитамин для женщин, 90 таблеток: описание, полная инструкция на русском языке

• Брэнд натуральных мультивитаминов для женщин №1
• Новая упаковка, старая формула!
• Оказывает благоприятное воздействие на кости, грудь, сердце и кожу
• Питает энергией и помогает при стрессах
• Пробиотики и энзимы способствуют лучшему перевариванию пищи
• Не содержит глютен
• Не содержит сою
• Пищевая добавка

Естественно питает, снабжает энергией и защищает основные системы женского организма. в

Содержание всего одной таблетки нашего пищевого комплекса мультивитаминов для женщин превышает минимальную суточную норму и в легко усваиваемой форме снабжает ваш организм основными клинически исследованными питательными веществами.

Здоровые кости, грудь, сердце, кожа и иммунитет

Питает энергией, поднимает настроение и помогает при стрессах

Женская питательная смесь • Активный комплекс витаминов группы Б

Здоровье мозга и нервной системыв

Легко перевариваются, можно принимать натощак

Быстродействующие пробиотики• растительные ферменты

Для чистой и сильной защиты, принимайте в день по одной таблетке, во время или между приемами пищи.

(природный минерал или растительный Источник): микрокристаллическая целлюлоза, стеариновая кислота, модифицированная целлюлоза, диоксид кремния. Покрытие: растительная пища глазурь (гипромеллоза, КРТ [кокосовое масло], инулин).

Free клейковины, пшеницы, молока, лактозы, орехов, сои, яиц, рыбы, моллюсков, лактозы, дрожжей, сахара, искусственных добавок.

Consult врача перед использованием, если вы принимаете лекарства или есть заболевание.

Accidental передозировки железосодержащих продукции является основной причиной смертельных отравлений у детей до 6 Если. Держите этот продукт в недоступном для детей месте. В случае случайной передозировки, немедленно звоните врачу или токсикологических центр.

Действительно большое дополнение. Большинство имеют такие крошечные размеры лишь немногие необходимые витамины и минералы. Я’ВЭ даже купила пренатал, хотя я’м не бывает так, чтобы получить правильную дозировку. Но это даже более мощным, чем пренатальной добавки. Я показала своему врачу и она была очень впечатлена широкий спектр питательных веществ и высокий % от суточной потребности.
Я’ВЭ не видел лучше еще!

Я получил мои результаты крови и все я и моя сестра, кто же они показали прекрасную картину результатов! Только после 3 недель

Очень рекомендую

дай мне больше энергии и работы с кожей ?

Очень хорошо!

Очень нравится этот мульти, один из лучших, которые я пробовал. Таблетки довольно большие, которые обычно для мульти, и иногда у меня есть проблемы с глотанием их и получить неприятный привкус во рту, но я’ВЭ было слишком с другими брендами. Так что я рекомендую это.

Я пробовал бесчисленное количество поливитаминов и все они дали мне расстройство желудка. Не в этот один. Абсолютно ноль расстроен. И мне нравится, что он’ы на основе продуктов питания, а также. Я’ВЭ были принимать этот витамин в течение приблизительно года теперь и у большей энергией, чем раньше. Кроме того, когда другим кажется, борются с простудными или другими заболеваниями, я’м не жалели. Может быть, что’s слишком большой претензией на витамин, но все, что я знаю-это мой собственный опыт и я не мог’т быть счастливее с этим продуктом. Если я должен был сказать хоть одно негативное о нем, это было бы только размер таблеток — они’повторно довольно большой. Как и другие поливитамины, которые они вызывают мою мочу, довольно желтый, но пока я’ве читать другие комментарии, жаловаться на что, я не’т считаю, что’s не проблема вообще. Итог, я’M очень счастлива с этим продуктом и это’s по хорошей цене, а также.

Это не естественно. Это синтетический витамин формула и витамин форм не хорошие, они не просто сорбируют. Смотри, например, Торн исследований’ов нулей, чтобы увидеть, какие формы должны выглядеть. И если вы ищете натуральный витамин вы увидите Мега Еда и#39;ы нулей и солнце воин’ы поливитамины. Вы также должны забыть мечты, что только одна Таблетка в день достаточно! Я надеюсь, что я этого’т снижать вам этот отзыв. Пожалуйста, также посетите мою страницу для более обзоров, особенно для новых покупателей на iherb. Наслаждайтесь ваш iherb пути!

Этот продукт имеет полный спектр витаминов и минералов и т. д. вы можете найти в одной таблетке. Там’s нет сомнений список ингредиентов-это хорошо и пищевых (поэтому 3 звезды), но запах и привкус не’т мне по душе. Таблетки были TAC слишком трудно для меня, чтобы проглотить и не оставляет после вкуса, если я могу’т проглотить достаточно быстро. Я люблю овощи и фрукты в моем рационе, но к сожалению я могу’т даже закончить бутылку на пищевой основе витамина (осталось около 85 таблеток &амп; никто из моих друзей хочу попробовать. Запах разве’T к нраву либо).

Я не люблю, потому что после использования в течение 2 недель я не вижу результата. Мои ногти продолжают давить после 2 недель использования этого витамина. Если сравнивать с уже anotjher что я использую, прежде чем я увижу результат через 1 неделю. Я не хочу больше ее покупать .

Может’т принять поливитамины очевидно. Не только один я’пробовала.

Моя жена говорит, что через неделю она начала лучше спать и чувствует себя более энергичными, когда она встает!

источник

• Бренд натуральных мультивитаминов для женщин #1†
• Только 1 таблетка в день
• Новый дизайн, та же формула!
• Помогает при приливах и повышенном потоотделении ночью
• Обеспечивает энергию, улучшает настроение и память
• Легко переваривается благодаря растительным ферментам
• Без глютена | Без молочных продуктов
• Биологически активная добавка
• Упаковка без БФА

Натуральные пренатальные мультивитамины #1† в удобной для глотания форме пищевых мини-таблеток.

Полноценное питание для детей от зачатия, специально для мам, у которых есть трудности с глотанием таблеток.

• Обеспечивает здоровье мам и развитие ребенка – фолиевая кислота, не вызывающее запор железо, витамины группы В, холин, соотношение кальция к магнию 2:1, витамин К
• Улучшает клеточное и иммунное здоровье, повышает естественную энергию — антиоксиданты, 800 МЕ витаминов D и B, нежная пренатальная пищевая смесь
• Облегчает мышечную боль и дискомфорт – магний, имбирь, витамины C, K и B6
• Улучшает пищеварения: можно принимать натощак – пробиотики, ферменты, органическая спирулина

Для чистоты и эффективной защиты, принимать по одной таблетке в день во время или между приемами пищи. Можно принимать на пустой желудок.

(Природный минеральный или растительный источник): микрокристаллическая целлюлоза, модифицированная целлюлоза, стеариновая кислота, диоксид кремния. Покрытие: Овощная пищевая глазурь (декстрин, декстроза, соевый лецитин, карбоксиметилцеллюлоза, цитрат натрия).

Без : Клейковина, пшеница, молоко / молочные продукты, орехи, яйца, рыба, моллюски, дрожжи, сахар, искусственные добавки.

Хранить в недоступном для детей месте. В случае медицинских противопоказаний или приема медикаментов перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Опубликовано Клиент iHerb 09.04.2019 | Проверенная покупка

Эти витамины действительно работают! Мама принимает их уже более одного года! Разница при приеме и без них — колоссальная. Очень смягчает физическое и моральное состояния при менопаузе

Опубликовано Клиент iHerb 20.02.2019 | Проверенная покупка

Купила своей маме. Она принимала пару недель, потом началась побочка. С её слов — сильная слабость, головокружение. Больше не принимает.

Опубликовано Клиент iHerb 10.02.2019 | Проверенная покупка

Маме очень понравился препарад, уменьшились приливы

Опубликовано Клиент iHerb 04.02.2019 | Проверенная покупка

Покупала маме, но она не могла уснуть после них и пить не стала.

Опубликовано Клиент iHerb 16.01.2019 | Проверенная покупка

Витамины пропила 3 месяца,через 2 недели перестали болеть суставы,прибавилось энергии.состояние общее улучшилось.заказала еще

Опубликовано Клиент iHerb 11.12.2018 | Проверенная покупка

Покупаю уже третий раз,пропали все негативные симптомы менопаузы,мне 52 года,чувствую себя замечательно

Опубликовано Клиент iHerb 11.12.2018 | Проверенная покупка

Пробовали разные бады с iHerb, но эти для моей мамы оказались лучше всех! Действительно убирают симптомы. Но конечно же для каждого своё. Поэтому надо пробовать, что подойдёт именно вам

Опубликовано Клиент iHerb 31.10.2018 | Проверенная покупка

В прошлом году у меня начались неприятные ощущения. Я ощущала неприятный жар в голове , вплоть до головокружений. Мне даже казалось что я вот вот потеряю сознание. Поразмыслив и вспомнив поведение моей мамы , я догадалась что у меня приливы. Это не обрадовало совсем. Я перерыла разные форумы и методом отбора пришла к этим витаминам. Три месяца я принимала день в день. И , о чудо , это не возвращалось пока. Буду заказывать ещё. А в этом году я купила эти витамины своей подруге. После недели употребления , улучшение не наступило. Но я знаю что эти добавки накопительного действия и советую ей подождать. Менопауза неприятная неизбежность. Но если есть способы оттянуть её , то нужно ими пользоваться. Всем девочкам столкнувшимся с этим , желаю удачи !

Опубликовано hitraya lisa 04.10.2018 | Проверенная покупка

Хороший состав. Рекомендую не только при климаксе, а как витаминно-минеральный комплекс, если наступит хандра))))

Опубликовано Клиент iHerb 19.08.2018 | Проверенная покупка

Помогает, но на 15 дней, потом все вернулось на круги своя.

источник

Витамины этой марки на сегодня у меня в фаворитах, именно их я часто советую и сама принимаю. Тема витаминов и минералов достаточно обширная, сложная, в ней есть много дискуссионных моментов, касательно и формы витаминов и их дозировок и сочетаемости и многих других аспектов, поэтому я не писала на эту тему подробных постов. Вчера, когда увидела хорошую акцию, то решила, что надо непременно сделать хотя бы краткий пост, рассказать о том, почему я люблю эту марку. Надо сказать, на Rainbow Light скидки периодически бывают, до этого нас радовали в марте, правда, размер радости в % был больше.

Все витамины Rainbow Light относятся к так называемым food based витаминам, т.е. витаминам, произведенным из натуральных продуктов питания, которые организм воспринимает как еду. На тему «что лучше food based витамины или синтетические витамины» можно найти огромное количество публикаций, но единого мнения на сегодня нет, есть плюсы и минусы у каждой из форм.

Великий врач древности Гиппократ придерживался философии «ты это то, что ты ешь». Именно с такой позиции я воспринимаю свой организм, поэтому в вопросе выбора витамин, предпочитаю food based форму.

Итак, в чем особенности витамин от Rainbow Light, за которые я их выбираю:

J Надеждный бренд с богатым опытом в области разработки витаминов, витаминно-минеральных и растительных комплексов, существуетс 1981 года;

J Не содержат искусственных красителей, искусственных ароматизаторов, искусственных подсластителей, консервантов, гидрогенизированных масел (кроме того, для некоторых будет важно, что они также не содержат глютен, лактозу, пшеницу и дрожжи).

Я для себя покупала Rainbow Light мультивитамины Just Once Women’s One для женщин, а для мужа из той же серии Rainbow Light мультивитамины Just Once Men’s One для мужчин. Причем, я всегда стараюсь брать в максимальном объеме, так получается экономичнее, правда, иногда такого объема нет, и приходится брать тот, что есть, и благо в марке представлена разная фасовка данных комплексов.

Могу отметить, что они себя проявили отлично, помогли в поддержке организма против всяких вирусов и инфекций, в комплексе с кордицепсом, который пропиваем курсами, мы не болели, а если заболевали, то достаточно быстро шли на поправку. Давали энергию, как и заявляет производитель, состояния вялости не припомню за период их приема. Особенного влияния на кожу, волосы или что-либо еще замечено не было, хотя для красоты я периодически пропиваю комплекс для волос, ногтей и кожи от Country Life, комплекс с гиалуронкой, хондротином, коллагеном 2 типа и еще коллаген 1 и 3 типа. Поэтому в мультивитаминах мне важно общеукрепляющее действие, которое у Rainbow Light на высоте!

Когда стали планировать ребенка, то я уже тогда начала пить Rainbow Light мультивитамины Just Once Prenatal One для беременных , и в течение беременности принимаю, за исключением полутора месяцев, когда у меня был сильный токсикоз, который усиливался после приема мультивитамин. Показывала витамины врачу, одобрила состав, да и по анализам могу сказать, что результаты все хорошие, так что однозначно рекомендую.

В марке Rainbow Light огромный ассортимент, включающий как отдельные витамины, так и растительные и витаминно-минеральные комплексы. Я сделала небольшой обзор средств, в него вошли только комплексы, не все, но самые-самые основные.

Итак, список комплексов от Rainbow Light

Мультивитамины Just Once Prenatal One для беременных, в форме таблеток

Мультивитамины Just Once Women’s One для женщин, в форме таблеток

Мультивитамины Just Once Men’s One для мужчин, в форме таблеток

Мультивитамины Certified Organics для мужчин с богатым растительным комплексом (с акцентом на поддержание женского здоровья, иммунитета, пищеварения, печени, антиоксидантной защиты), в форме
капсул

ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ БЕЗОТНОСИТЕЛЬНО ПОЛА

Мультивитамины Rejuvenage 40+ для людей старше 40 лет, в форме таблеток

источник

Весна — пора авитаминоза. Организму, истощенному долгой зимой хочется помочь. Давно делаю покупки на Iherb.com

Решила подготовиться и заказала витамины Just Once, Women’s One от фирмы Rainbow Light.

Rainbow Light — компания с 30-летней историей. Компания выпускает различные витамины, мультивитамины и пищевые добавки.

По уверениям производителя: Гарантия: 100% натуральный — не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, подсластителей, консервантов и других нежелательных добавок часто встречаются в продуктах витаминов. Не содержит сахар, лактозу / молочные продукты, пшеницу, глютен или дрожжи.

Я взяла Just Once, Women’s One — мультивитамины для женщин, самую маленькую баночку (30 шт) . Они рассчитаны ровно на месяц, прием по 1 витаминке в день.

Витамин А (50% бета-каротин, 50% пальмитат)

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Витамин D (как холекальциферол D3)

Витамин Е (ди-альфа токоферил сукцинат)

Витамин К (как Phytonadione)

Витамин В-1 (тиамина мононитрат как)

Витамин B-6 (пиридоксин HCl)

Витамин B-12 (как Цианокобаламин)

Витамин B-5 (как кальция пантотенат)

Кальций (карбонат, цитрат-малат)

Железо (как аминокислотный хелат)

Селен (как селенометионин, аминокислотный хелат)

Медь (аминокислотный хелат)

Молибден (как аминокислотный хелат)

Комплекс цитрусовых биофлавоноидов.

и т. д. (полный состав смотреть здесь )

Витамины не самые большие, глотались без затруднений.

Стоимость витаминов за баночку с курсом на 30 дней — 11,19 $ ( прямая ссылка )

— витамины эффективны! Причем, я это довольно быстро ощутила. Про себя немного расскажу. Я мама двух маленьких деток. Один ребенок недавно пошел в садик, второй, младший — живет по своему режиму, плюс прорезываются зубы и, соответственно, ночи порой беспокойные. Я встаю в 7, ложусь в 12, а то и позже. На мне все домашние дела, оба ребенка. Бабушки-дедушки живут в другой области, поэтому я полагаюсь только на себя и помощь мужа. Но муж работает, поэтому в основном все на мне. При таком режиме дня я к ночи ввалюсь с ног. После приема этих витаминок я ощутила прилив сил. Днем меня не клонило в сон, с утра подъем давался легко, и днем я скакала как белка!

(кстати, муж пил мужскую версию этих витаминок, и он отметил то же самое!)

— эффект от витаминок не пролонгируется. Закончили пить витаминки — волшебство закончилось

— не могу не отметить одну интимную вещь. От приема этих витаминок моча окрашивается в ярко-желтый цвет. Причем, утром принял таблетку, а во второй половине дня уже виден этот эффект

— и еще одно. На этот раз неприятное. У меня появилось больше прыщиков на лице. Я не могу с точностью утверждать, что они спровоцированы приемом именно этих витаминов. Но факт есть факт. Возможно, это моя индивидуальная реакция или аллергическая реакция на один из компонентов витаминов.

Тем, не менее, я рекомендую:

— перед приемом ознакомиться с составом витаминов и проконсультироваться с врачом на предмет употребления этих витаминов.

— начните знакомство с маленькой баночки.

P.S. сколько я пила российские витамины, никогда не ощущала результатов. А вот витамины с Iherb.com работают. Помимо этих, я брала еще витамины для волос, ногтей и кожи. Они мне помогли побороть проблему выпадения волос.

Еще один органический витаминный комплекс для женщин.

Не очень известны витамины с Айхерба. Интересный состав, хорошее соотношение цена-качество. За подробностями — сюда!

Как любительница сайта Iherb.com заказала витамины там, потому что к отечественным маркам доверие иссякло. У американских витаминов и БАДов очень хорошие дозировки и не надо глотать по полпачки в день, чтобы получить все необходимое!

Витамины Rainbow Light Women’s One небольшие по размеру, примерно как Витрум, может даже меньше. С проглатыванием проблем ни разу не возникло))) Цвет — зеленоватый, видимо из-за спирулины, входящей в состав. Вообще состав этого комплекса просто замечательный, на мой взгляд. Долго выбирала на хербе и взяла все-таки эти, потому что здесь присутствуют не только сами витамины, но и множество микроэлементов, необходимых именно женщинам. Также в составе травы, ферменты, лактобактерии. И безусловный плюс — прием 1 таблетки в день! Цена 22$ за 90 таблеток кажется немного завышенной по сравнению с нашими алфавитами и компливитами, но если подробно изучить состав Rainbow — то все сомнения пропадают. К тому же эта цена за 3 месяца приема!

Может для кого-то это покажется важным, но у таблеток нет привычной белой оболочки. Но никаких неприятных привкусов при употреблении не возникает. Пахнут просто чем-то травянистым и аскорбинкой. Есть небольшой интимный нюанс, просто не надо бояться, но при приеме этих витаминов моча окрашивается в какой-то желтовато-зеленоватый цвет)))))

Самое главное — на счет эффекта. Пока еще рано конечно говорить (я принимаю их чуть меньше месяца), но я уже чувствую себя более энергичной, хочется то-то делать, чем-то заниматься. И отзыв вот решила написать, так как витаминчики действительно стоящие!

Подробнее про состав и отзывы можете посмотреть на сайте iherb (прямая ссылка на продукт ). Состав очень многочисленный, поэтому перепечатывать не стала. Кстати, эти витамины есть и в более экономичной упаковке по 150 таблеток (себе брала 90, т. к. по сумме $ заказ не проходил).

Если будут вопросы — с удовольствием отвечу, ну и конечно расскажу, как можно сэкономить на покупках в Iherb!

28/01/14 Ну вот, прошло уже более года. И я более чем довольна этими витаминами! Недавно начала принимать витамины этого же бренда, но уже Prenatal, и они тоже на высоте (как-нибудь напишу отдельно про них).

Что же можно сказать после длительного приема? Однозначно укрепляется иммунитет, болеть стала реже. Ногти вообще не слоятся, не появляются такие неприятные белые пятнышки на них. Волосы растут хорошо, не могу сказать, что прямо «прут», но стабильный естественный рост наблюдается хорошо! Что еще важно — пила эти витамины, чтобы подготовить организм к беременности, заранее до зачатия. Когда встала на учет — врач всегда отмечал хорошие анализы крови, в частности гемоглобин. Так что могу с точностью сказать, что витамины работают!

источник

Хочу рассказать о витаминах которые я пила всю беременность и несколько месяцев во время кормления.Вот эти витамины

Узнав о своей беременности я первым делом заказала себе эти витамины,так как их уже пила моя сестра.В свое время мы изучили весь широкий ассортимент витамин и пришли с ней к выводу,что эти по соотношению цены и качества самые оптимальные.На iherb есть еще несколько витамин других фирм,очень классных,но цена на них очень высока.В этих же мне нравится то,что принимать по одной таблетке в день.Мне не очень удобны БАДы которые нужно в день по несколько раз пить ,так как я просто забываю)А здесь всего лишь одна таблетка в день,хотя и большая.Тем,кто плохо глотает такие таблетки,советую ее разрезать на 2 половинки (так делала моя сестра).

Таблетки пахнут травами и слегка шероховатые.

Теперь о самом составе витамин.Информация с сайта производителя:

• Поддерживает здоровье матери и способствует развитию ребенка — Фолиевая кислота • Железо, не вызывющее запор• Витамины В • Холин • Соотношение Кальция к Магнию 2:1 • Витамины D и K
• Усиливает здоровье клеток и иммунной системы, энергию- Антиоксиданты • Витамины В
• Облегчает боль в мышцах и дискомфорт — Магний • Имбирь • Витамины C, K и B6
• Легко переваривается: возможно принимать натощак — Пробиотики •энзимы • органическая спирулина

Комплекс содержит лист малины, экстракт имбиря, экстракт уникальной спирулины.

Кроме этого, в этих витаминах содержатся растительные ферменты,которые необходимы для переваривания пищи, высвобождения ценных витаминов, минеральных веществ и аминокислот.

Проценты — это процент содержания витамина от рекомендуемого дневного потребления.Дозировки соответствуют потребностям организма беременной (и кормящей женщины).Не пугайтесь огромных цифр.Это витамины не whole food ,поэтому их надо принять гораздо больше, чтоб получить необходимое количество нужного вещества (отсюда и повышенные дозировки DV%).

У меня витамины усваивались отлично,всю беременность были идеальные анализы,ногти,волосы зубы не выпали.Плюс вся беременность прошла легко,хотя я очень плохо питалась (слушала доктора и сидела на диете).Если б ни эти витамины,от меня наверно мало,что осталось,так как очнулась я только на 8 месяце беременности,когда на УЗИ сказали,что малыш очень маленький.

Да,интересная особенность,принимая данные витамины,моча окрашивается в желтый цвет.К этому со временем привыкаешь,но по началу кажется странным.

На самом деле,желтый цвет мочи означает, что нормально усваиваются витамины группы В (В2 -В6).

В общем данные витамины очень советую,но прежде,чем употреблять какие-либо препараты во время беременности лучше посоветоваться с врачом.Я правда не советовалась.

К минусам могу только отнести то,что они у нас не продаются и нужно ждать их некоторые время.И еще один минус сейчас,курс доллара.

Витамины в разных дозировках,но мне удобнее всего были по 90шт,как раз на 3 месяца.

В след.раз расскажу про омегу для беременных, ее я пила вместе с этими витаминами.

источник

До 14 июня действует скидка 10% на мультивитаминные препараты! Обычно все они недешевые, поэтому спешите взять кто что собирался. А я расскажу о своих (наших) любимых (заказала вот сейчас под акцию, уже даже не знаю в который раз).

Rainbow Light люблю нежной любовью уже очень давно. Не помню, почему именно их взяла в первый раз, но уже пробовала и другие, но все равно возвращаюсь к этим.

Амириканская компания на рынке почти 40 лет, а название Rainbow Light связано с первым продуктом, который предложили — спирулиной. В самом начале, в ходе тестирования питательных веществ, исследователи обнаружили, что спирулина преломляла все цвета радуги под легким спектрофотометром. Эти цвета радуги выявили полный спектр питательных компонентов, присутствующих в спирулине. Вдохновленный силой природы, рассматриваемой через объектив науки, родился бренд. Сегодня спирулина является частью продуктовой основы каждого поливитаминного продукта, всместе с индивидуальной композицией нутриентов и целевых суперфудов, специфических для каждой формулы.

Rainbow Light, Just Once, Men’s One, Food-Based, Multivitamin — натуральная пищевая добавка для мужчин на основе продуктов питания. Всего одна таблетка в день содержит необходимые организму питательные вещества в легкоусваиваемой форме с пробиотиками и растительными ферментами. Комплекс обеспечивает поддержку сердца, имунитета, простаты и сексуального здоровья мужчины, наполняет энергией и помогает справляться со стрессом.

Без сои и глютена, щадящая натуральная растительная формула добавки позволяет принимать ее даже утром натощак! Можно и между приемами пищи. кому как удобнее.

Весь состав красивый и слишком длинный, как и у остальных мультивитаминных комплексов, поэтому, прошу посмотреть на сайте, кто разбирается во всех нюансах количества и форме витаминов и минералов. Я могу видеть только основные особенности и преимущества: натуральный состав из растительных продуктов, комплекс дополнен пробиотиками и специфическими «мужскими» формулами (например. со пальметто, ликопен). В остальном я полагаюсь на мнение специалистов, например, есть сайт независимой компании Labdoor, специализирующейся на тестировании добавок. Они просто с полок супермаркетов или онлайн-магазинов покупают различные добавки (на основании тест опросников что больше интересует или просто популярных брендов) и отдают образцы в сертифицированную FDA (Food and Drug Administration, — Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США) лабораторию для подробного тестирования, после чего анализируют полученную информацию, формируют отчет, оценивают в сравнении с аналогичными продуктами и публикуют рейтинги для потребителей. Все честно и прозрачно, по крайней мере, так говорит сайт самих ребят, Википедия и новостные ресурсы.

Так вот, в рейтинге мультивитаминных комплексов для мужчин Rainbow Light Men’s One на втором месте (оценка 82.2) после Garden Of Life Vitamin Code For Men (оценка 83.9). Можете попробовать и их, они немного дороже (курс 30 дней из 4 капсул в день по стоимости 90 дней от Rainbow из 1 капсулы в сутки).

Мужу нравится, он говорит, прям ощущает эффект, и действительно просит меня их периодически заказывать, хоть всю остальную мою «айхербовскую аптечку» воспринимает не так позитивно))))) Говорит, натроение лучше, просыпаться проще, больше сил и энергии, и меньше болит голова (с его умственной напряженной работой постоянно за монитором — это частые жалобы).

А себе я брала Rainbow Light, Just Once, Prenatal One и Rainbow Light, Just Once, Women’s One, первые предназначены для беременных или тех, кто к этому активно готовится, вторые — классический женский комплекс. Детей у меня пока нет, но в одном популярном блоге вычитала, что состав таких витаминок дополнительно хорошо сказывается на коже-ногтях-волосах, потому что рассчитан, что при беременности эти зоны особенно подвержены риску:) Вторые, которые обычные, в списке женских мультивитаминов на 3м месте, кстати. Брала пару раз и те, и другие, но поскольку очень люблю пробовать отдельные моно-комплексы очень-много-чего, то витамины уже на зиму возьму:)

Размеры «тары» есть 30, 90 и 150 таблеток. Конечно, большее количество получается наиболее выгодно. Но сумма не столь критична, а вы смотрите по себе, на мой взгляд, 3 месяца это самый оптимальный вариант. Можно пропить тремя курсами по 1 мес и вообще на год хватит баночки. Мужские меньше размером, витаминки для женщин почему-то чуть больше размерами. Все вот такое вот зеленое, пахнет тоже чем-то растительным. Никаких побочных действий или неприятных ощущений.

Про пользу, вред и обоснованность потребления мультивитаминов споров много, и до сих пор я не знаю 100% правильного решения, хоть и при каждом удобном случае спрашиваю всех терапевтов или других врачей: единого мнения нет. Моя субъективная логика: 1. как бы вы не старались, очень сложно каждый день потреблять необходимое огранизму количество питатеньх веществ и минералов, а уж тем более, поддерживать стабильное, сбалансированное их поступления на протяжении лет; 2. второй вопрос — натуральность и безвредность потребляемых нами продуктов — ведь не все оно и польза, даже если так и выглядит; 3. стресс, диеты, физическая нагрузка и смена времен года или места проживания — все это может сбивать усвоение организмом нужных элементов и это сложно контролировать; 4. натуральные, растительные добавки могут помочь «подстраховать» организм в случае «недобора» до необходимой нормы или же «поддержать» в особо стрессовые периоды. Мое субъективное мение: молодой организм, активный образ жизни, постоянный стресс или физические нагрузки, неполноценное, нездоровое, нерациональное питание, сниженный иммунитет — все это повод пить поддерживающие комплексы почти на постоянной основе. Если перечисленные ситуации с вами не постоянно — отлично подойдет схема курсами. Если пъете другие добавки, обязательно это учитывайте или чередуйте.

10% по акции от сайта и плюс еще 5% по моему реферальному коду TPK789 и еще можно $5 в подарок, если оформите заказ через приложение на планшете или телефоне по коду APPS2017 (до конца лета) — это же супер вариант, получается.

источник

Купить

Отзыв оставлен : Nataly Silaeva
Rainbow Light люовь моя!Если бы пришлось выбирать всего один товар с iherb, я бы без раздумий и колебаний выбрала именно этот.Моё знакомство с витаминами Rainbow началось с пренатальных, но я их покупала через посредника и не могу оставить отзыв.Эти витамины открыли для меня новое качество жизни.Раньше я еле ноги за собой тянула и кофе, кофе, кофе… а сил так и е было.Сейчас вместе с мужем принимаю мужские )Тк после долгого приема (3 мес без перерыва) пренатальных у меня был небольшой переизбыток фолиевой кислоты (сдавала анализы), а в мужских как раз дозировка поменьше.Очень советую!Покупаем уже не в первый раз и дальше будем однозначно!Сил прибавилось, нервы в норме, просыпаться легче, стул прэлесть!Надеюсь, мой отзыв поможет Вам в этом нелегком выборе витаминов на iherb!

Отзыв оставлен : Покупатель iHerb
Купила мужу . Пьёт один раз в день. Состав витамин просто Мега. Там есть добавки, ориентированные на мужчин, что даёт дополнительный бонус этим витаминам.

Отзыв оставлен : Покупатель iHerb
Несколько лет периодически заказывали витамины этой фирмы для себя женские и эти для мужа. Нам нельзя йод и нужна рабочая дозировка селена 200 мкг. 02.04.2018 получила очередной заказ и что — в упаковке из 90 таблеток совсем другой состав — селена мало, появился йод. Когда заказ оформляла, 3 недели назад, состав на сайте был старый, он же остался у упаковок на 30 и 150 таблеток. Вот и что делать, куда девать эти витамины. И где гарантия что перезаказав витамины в другом количестве не придет обновленная версия. Очень расстроена, так долго подбирали подходящие витамины. Аналога по составу на сайте не нашла.

Отзыв оставлен : MarinaDareas
Хороший производитель витаминов, проверенный. Содержит всё необходимое для мужского здоровья. Нормальные дозировки витаминов. Кстати, большинство витаминов здесь в хелатной форме, то есть они легко усваиваются организмом. Покупала мужу, говорит, что легче вставать по утрам, да и в целом как-то энергии больше. Радует , что принимать нужно всего одну таблетку в день.

Отзыв оставлен : Покупатель iHerb
Муж пьет и очень доволен. Энергии стало много.

Отзыв оставлен : Покупатель iHerb
Заказала второй раз большую банку!) муж в восторге. Чувствует прилив сил и энергию!) пробовали другие витамины, не допил пачку, отдал знакомым, толку не было(

Отзыв оставлен : olganarcissa
Заказала уже вторую банку этих витаминов для мужа, так как первый опыт был удачным, в целом муж отметил улучшение самочувствия, стал бодрее вставать по утрам и делать зарядку, появилось больше сил и энергии, за несколько месяцев промозглой осени-зимы заболел лишь один раз, и то в легкой форме. Думаю, витамины помогли укрепить организм. Заказала ему вторую банку, но каково же было мое неприятное изумление, когда витамины пришли совсем другие! Нигде — ни на iHerb, ни на сайте производителя еще нет фото нового оформления и нового состава, а у нас — уже есть! Наши витамины пришли с названием Men’s One — Nourish your body for energy & vitality, хотя на сайте и на нашей прежней банке значилось Food-Based Multivitamin. Я сразу стала сравнивать составы, думая, что просто поменялась упаковка! Но составы тоже урезали в несколько раз. Смотрим выборочно: витамин С вместо 120 мг (200%DV) — всего 45 мг, или 50%. Фолиевой кислоты было 800 мг, стало 400 мг. Цинка было 20 мг, сейчас 11 мг. Селен — был 200 мкг, сейчас 55. Где-то в графе «дневная потребность» цифры поменяли соответственно, но в большинстве случаев цифры не изменились! То есть неважно, что раньше было 200, а сейчас 55 мкг — это все равно, по мнению производителя, 100% дневной нормы! Я возмущена, в техподдержке iHerb мне отказали в возврате товара, объяснив, что производитель имеет право менять упаковку и даже состав. Выходит, сейчас за те же деньги мы получаем в 2-4 раза меньше полезных компонентов! На новой банке по-прежнему значится, что пить их надо по 1 штуке в день. Не знаю, в чем причина таких перемен, но будьте осторожны. Фото и описание пообещали скоро заменить, но неизвестно, когда. Очевидно, такая «подмена» рассчитана на наивного покупателя, который даже не потрудится сравнить состав того, что ему пришло, с составом того, что он заказывал. Разочарована.

Отзыв оставлен : FruitDrops
Покупала мужу, выпил всю банку с перерывом в 1с мес, остался доволен
Еще отзывы

источник