Меню Рубрики

Крема витамин с от прыщей отзывы

Мне 29 лет, страдала акне 10 лет, последние 2 года лечилась у разных дерматологов, ничего не помогало. Последние 9 месяцев использую приобретенные знания и опыт для самостоятельного поддержания стабильного положительного результата.

Что мне помогло и помогает:

1. Мягкие средства для умывания.

2. Наружные средства с ретинолом (а именно адапален, изотретиноин, третиноин). Сейчас у меня Гель Дерива С на ночь, это адапален с антибиотиком.

Очень хорошая статья о том, почему появляются прыщи и рекомендация по препаратам с ретинолом

Я бы могла просто ее перепечатать, так как в ней отражено мое мнение по поводу прыщей, если будете смотреть видео, рекомендую скорость воспроизведения сразу поставить на 1,25 будет легче смотреть 🙂

Средства с ретинолом начинают действовать где-то спустя месяц, эффект наступает после трех месяцев, после девяти месяцев вы не узнаете свою кожу. Да, это долго, но очень эффективно.

Можете обратиться к дерматологу, чтобы выписал вам средство с ретинолом, но его можно купить без рецепта и так, только читайте, пожалуйста, инструкцию и две статьи выше.

Ретинол категорически нельзя беременным, готовящимся ими стать и в период лактации.

3. Грамотное отшелушивание кожи с кислотами

Но на время лечения можно использовать днем средство с азелаиновой кислотой (Скинорен, Розамет). Сейчас я прохожу такой курс: на ночь Дерива С, днем Скинорен и увлажняющий крем через день.

3. Одноразовые бумажные полотенца, нужно промакивать лицо, а не тереть.

4. Смена наволочки каждые два дня (сплю день на одной стороне, день на другой и меняю). Обязательно хорошо проглаживаю белье с паром.

5. Пью минимум 1.5 литра воды в день.

6. Не ем белый сахар. А также жирную, жареную еду (мультиварка в помощь), маринады, соленья, мучное. Печально, но для меня факт: нарушение рациона неизбежно ведет к появлению высыпаний.

7. Отказ от тонального крема (BB, CC, минеральный, любому тональнику — нет), вместо него хорошая качественная минеральная пудра. И не на развес в неизвестном интернет-магазине, а проверенных марок Everyday Minerals или Bare Minerals, да, дорого, но остальные забивают поры.

8. Никакой косметики в тренажерном зале и во время бега, можно только тушь для ресниц. Это самое тяжелое, в тренажерке много людей, было дико стыдно светить прыщами, но ничего не поделаешь, хочешь вылечиться? Тогда перед занятиями снимай косметику, иначе никогда не вылечишься.

— перед умыванием мою руки с мылом;

— вода для умывания комнатной температуры, горячая «вымывает» липидный барьер, холодная плохо очищает;

— умываюсь тщательно, хорошо смываю средство, ведь его остатки, опять-таки, нарушают защитную мантию кожи.

10. Выкинула из головы абсолютно все народные рецепты, придерживаюсь только выбранной схемы лечения и поддержания эффекта.

11. Никаких абразивных скрабов, гоммажей и пилингов-скаток, никакого механического воздействия на кожу. Не выдавливаю прыщи.

12. Если решили обратиться к специалисту, пусть лучше это будет дерматолог, чем косметолог. Не идите на “чистку” или пилинг во время обострения, вам может попасться неграмотный косметолог, который сделает только хуже, а у дерматолога все-таки есть принцип “не навреди”.

Понимаю, что нужна картинка с результатом до и после, но что-то я застеснялась. На самом деле зачем она нужна? Ну были прыщи, а теперь нет 🙂 Фото просто не очень эстетичные.

источник

Жаль что мы не вечно молоды((

Время неумолимо подталкивает к 30 годам. Стала замечать морщинки вокруг глаз. Я в панике, я в ужасе, к такому я еще не готова. Увлажняю кожу обычными кремами (Лореаль, Гарньер), но видимо этого уже недостаточно. Девочки милые подскажите крема от первых морщинок. Кому какие понравились? Может сами испытали или по отзывам подруг знаете? Спасибо.

я сторонник того, что уход за кожей нужен всегда и не важно 18 тебе или 30, ни кто не отменял чистку кожи и увлажнение. (простите, но некоторые в 16 могут выглядеть старее чем я в свои 24). отвечая на данный вопрос, мой вам свет начните борьбу с первыми морщинками с мезотерапии! пройдите курс 5-8 процедур и увидите явный результат! а в дальнейшем поддерживайте уколы красоты! а ежедневный уход лично мой: это после очищения я наношу на влажную кожу глицерин в который добавлены вит А и Е! на утро кожа светленькая и влажная

Мне 27, начала пользоваться серией 25+ орифлэймовкой серией. Особенно нравится сыворотка и крем для кожи вокруг глаз с массажным шариком.

купила пьер рико, антивозрастная косметика. пользуюсь чуть меньше недели, но я в восторге. увлажняющий супер. вокруг глаз лучше, чем крем от лореаль

Прошла этам 30 и 35 лет, в эти периоды сразу заметны изменения на лице и коже.

Морщинки вокруг глаз — или мимические — когда улываетесь, или от сухости кожи — когда они есть видно и заломы и когда тональник видно.

От сухости хорошо избавят домашние масочки для глаз на основе сметаны молока, молочный лед, аргановое масло, крема без силиконов и минерального масла — которые только сушат кожу.

От мимических морщин помогает ботокс — да… да — не пугайтесь можно колоть с 25 лет точечно по косточке глаз очень маленькие дозировки — хватает на полгода — морщины меньше заламываются и коджа в расправленном состоянии. При планировании беременности и кормления ботокс нельзя.

Носогубные складки — портят общий вид лица — становится грустным и возрастным. Особенно видно у тех кто много улыбается. Никакие крема ботокс и маски тут не помогут — только филлеры — плотная гиалуроновая кислота — вводится врачем под морщинку — и становится меньше залом. Реально не стоит затягивать при ярко выраженных носогубках — рекомендуется обновлять раз в год- два. (Делает только врач косметолог с дипломом.)

По поводу уходов — раньше пользовалась и орифлеймом нивеей гаринье, и дорогими марками ланком, диор живанши… пока не узнала что надо смотреть не на баночку а на состав средств. Даже дорогие крема в составе минеральнее масло и силикон (делают из нефти) я перешла полгностью на органическую уходовую косметику юез нефти — сразу скажу дешевле люкса — но дороже той же невее. Но кожа стразу становится лучше — нет ощущения пленки на лице.

Не сочтите за рекламу покупаю все на знаменитом сайте iherb — и вам рекомендую

Да и еще никто не отвенял витамины кожа ногти волосы)

Специальный комплекс который кожу делает лучше. Покупаю там же )

АЕВИТ, Вам в помощь, очень хорошие отзывы.

Чтобы сохранить молодость и красоту, кожа нуждается во всех витаминах и микроэлементах, однако именно А и Е отвечают за эластичность и упругость кожи. Эти 2 витамины одни из самых мощных антиоксидантов.

Ретинола пальмитат (форма витамина А):

  • Регулирует обмен в тканях;
  • Повышает клеточный иммунитет;
  • Стимулирует размножение клеток эпителия тем самым омолаживая кожу;
  • Необходим для укрепления защитных функций тканей;
  • Помогает удерживать влагу в клетках кожи;
  • Принятие ретинола внутрь и его использование наружно способно вылечить несложные формы рака кожи;
  • Ингибирует развитие вирусов и бактерий, защищает кожу от неблагоприятного воздействия внешней среды;
  • Улучшает капиллярное кровообращение;
  • Повышает антиоксидантные свойства витамина Е, который в свою очередь не дает ретинолу окислятся.

Альфа-токоферола ацетат – жирорастворимый витамин:

  • Обладает выраженным антиоксидантным действием;
  • Регулирует обменные процессы в тканях;
  • Стимулирует микроциркуляцию и нормализует трофику тканей;
  • Проникает глубоко в слои эпидермиса увлажняя и обновляя кожу;
  • Отбеливает и устраняет пигментные пятна;
  • Омолаживает кожу и стимулирует регенерацию новых клеток.

Эти 2 компоненты хорошо взаимодействуют и дополняют друг друга. Витамин А необходим для кожи лица, а http://beautyhill.ru/vitamin-e-dlya-lica-maski-i-formy-primeneniya/ не дает ему окислятся и положительно влиять. Вместе они в первую очередь:

  • Оказывают омолаживающее действие;
  • Мелкие морщинки разглаживаются, а глубокие становятся менее заметными;
  • Улучшается цвет лица;
  • Кожа лица более упругая и эластичная, менее чувствительна и легче восстанавливается;
  • Сужаются поры, вылечиваются прыщи.
  • Благодаря усиленному регенерирующему действию, довольно быстро исчезают http://beautyhill.ru/kak-izbavitsa-ot-sledov-posle-prishey/ .

Принимать или нет аевит внутрь, может решить только врач, ведь доза витаминов достаточно большая и принимать следует столько, сколько нужно организму, не больше. Не забываем ни на секунду, что передоз даже самых полезных витаминов может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Ну а если мы будем использовать аевит для лица наружно, то кроме возможных аллергических реакций, это занятие абсолютно безопасное.

Аевит рекомендуется использовать для лица, когда:

  • Кожа жирная и проблемная, наличие прыщей и следов от них;
  • Сухая, увядающая кожа;
  • Дерматозы, псориаз. Аевит повышает местный иммунитет кожных покровов, благодаря чему можно избавится от многих кожных проблем;
  • Себорея и выпадение волос. Это проблема кожи лица которую также можн лечить применяя аевит локально.

Существует несколько способов применения смеси из витаминов А и Е в масле:

  • В чистом виде

Иголкой протыкается одна капсула, содержимое наносится на лицо легкими массирующими движениями, пока масло не впитается в кожу. Лучше всего это делать на ночь, в это время кожа легче впитывает полезные вещества, да и времени на это у нее больше. Если делать это каждый вечер, то уже через 10 дней увидите первые результаты. Согласно отзывам, аевит избавляет от прыщей, морщин и от увядания кожи.

  • Как добавка к ночному крему

Тут можно делать по-разному. Первый вариант это добавить пару капель витаминного масла в свой ночной крем, другой это нанести аевит на кожу через полчаса после нанесения крема. В любом случае, эффект примерно одинаковый.

  • Аевит от морщин — маски для лица

Так как витамин А и Е в масле в тандеме оказывают мощное омолаживающее действие на кожу, то в первую очередь его используют для борьбы с преждевременным старением и морщинами. Добавляйте содержимое одной капсулы аевита в любые http://beautyhill.ru/maski-dlya-lica-omolazhivayushhie-podborka-luchshix-receptov/ , в маски для http://beautyhill.ru/uvyadayushhaya-kozha-lica-uxod-i-maski/ . Я добавляют это масла в свой кофейный скраб для тела (кофе, сахар, масло, аевит) – кожа после него божественна. Поверьте, это витаминное масло стоит сущие копейки, а эффект превосходит любые ожидания.

  • Аевит от прыщей

Конечно, считается что от прыщей полезен именно витамин А, однако, как я уже отметила, витамин Е улучшает работу ретинола и не дает ему окислятся, поэтому всегда старайтесь использовать эти 2 витамина вместе.

Чтобы избавится от прыщей, делают примочки с аевитом. Содержимым одной капсулы пропитывают ватный диск и наносят на лицо. Хорошая новость состоит в том, что он не будет забивать поры, а наоборот, сужать их. Через неделю ежедневного применения, вы увидите существенные результаты.

Может-ли при постоянном использовании аевит пожелтеть лицо?

Решила ответить на этот вопрос так как его очень часто задают.

Ответ: Конечно нет! Вы смотрите на картинки и видите желтенькие капсулы, но дело в том, что внутри обычное растительное масло обогащенное витаминами, и желтый цвет не у масла, а у кишечнорастворимой мембраны в которой оно содержится.

Обычно просто протыкают капсулы и содержимым массируют кутикулу и сам ноготь. Судя по отзывам, работает это средство быстро и эффективно. Ногти становятся более эластичными уже после первого применения, а если 3-4 раза в неделю перед сном наносить масло то ногти перестанут слоится, ломаться, начнут быстрее расти.

  • От себореи кожи головы и выпадения волос

В чистом виде, аевит на голову использовать сложновато, поэтому рекомендуется добавлять его в маски для волос:

  1. Несколько ложек оливкового, касторового или репейного масла и содержимое 2 капсул аевита. Маску нанести в первую очередь на кожу головы, что останется на волосы. Желательно укутать голову в полотенце и держать минимум 30 минут. Делать маску 1-2 раза в неделю в течении 1 месяца.
  2. Маска с желтком. Желтки от 2 яиц, 2 капсулы аевита. Маску держать 30 минут, повторить 1 раз в неделю.

Впрочем, аевит для кожи лица, как и для волос, можно использовать в качестве дополнения к любым домашним средствам и маскам. Это самый простой способ получить его эффекты не прилагая особых усилий.

источник

Акт 3. Сурьезный. Сдай стописят анализов и тебя вылечат роаккутаном/ретинолом/витамином А в общем

К такому волнительному событию в жизни, как свадьба, я подходила с должной мерой пофигизма, перевалив все заботы на плечи мамы и папы, окромя выбора платья. Поэтому списать появившееся вдруг плотное воспаление на свадебный мандраж вряд ли получилось бы.

Данная штука оккупировала мою щеку, распухла, покраснела и не желала закрашиваться тональными средствами ни в какую. Самое интересное, что она не желала и проходить — шли дни, потом недели, а после свадьбы счет уже и на месяцы пошел, а она все была со мной (свадебный фото пришлось фотошопить :). Мне это нисколько не понравилось.

Я снова посоветовалась со Светой («Доктора, анализы!»), прошерстила форумы («ЦНИКВИ, хороший доктор») и отправилась лечиться. Немалую роль сыграл неосторожная фраза новоиспеченного мужа на тему моих прыщиков.

В ЦНИКВИ было крайне людно и приходилось долго ждать в очереди — не одна я пришла сюда за спасением от разного рода проблем. Моя докторша (Рыгзынова), про которую в интернете я прочитала приятные отзывы, внимательно кожу осмотрела, задала тыщу вопросов и сильно нахмурилась на мой многомесячный прыщ. Вот он как-то сразу поменял ее отношение (позже я прочитала, что даже наличие одной такой штуки говорит об акне средней либо тяжелой степени тяжести) — в результате я получила направление на кучу анализов и рецепты в аптеку, а также бумажку на подпись, где надо было уверить доктора, что ты все понял про проблемы лечения ретинолом. В случае, если ретинол не будет помогать, мне был обещан роаккутан как самое эффективное, хоть и еще более вредное средство, чем ретинол в масле.

В дополнение к ретинолу были выписаны поддерживающие печень лекарства и различные наружные аптечные кремы (они постоянно менялись позже), а также чистка перед стартом лечения и легкие пилинги (я их так и не сделала, правда).

Какой лучше витамин А использовать в лечении акне? Когда я публиковала на Glamour.ru хороший пост от Светы на тему грамотного применения роаккутана в лечении акне. Вот он. Краткие выдержки:

  • ретиноиды (формы витамина А) — практически единственное средство, обладающее 100-процентной клинической эффективностью в лечении акне;
  • в Европе его применяют даже при легкой форме (комедонах), у нас прописывают лишь в тяжелых случаях;
  • это средство вызывает нарушения функций почек и печени (поэтому необходима ежемесячная сдача анализов для контроля);
  • беременность на фоне его приема недопустима! (поэтому грамотный врач назначит вам тест на беременность до начала приема; беременеть можно не раньше, чем через 2 месяца после окончания приема)
  • принимая ретиноиды, необходимо усиленно защищать кожу от солнца, так как кожа становится более чувствительной.

Что нам анализ наш покажет

Анализы на гормоны я сдавала в 2 захода — так их было много. А результат вышел неясный. Один из гормонов был близок к краю нормы. Поскольку я в тот момент готова была горы свернуть в деле излечения себя от акне, с этими результатами я отправилась к гинекологу по страховке. Однако там меня не ждали с распростертыми объятиями.

  • Во-первых, мне было объявлено, что у меня все в порядке судя по осмотру.
  • Во-вторых, что анализы могли быть взяты неправильно, что их все надо сдавать в разные фазы цикла, а не одну, и вообще — кто их делал? (уж не знаю, чем плох ЦНИКВИ как место сдачи анализов).
  • Ну и в-третьих, — близко к краю нормы — это не превышение ее, а только «близко к краю». И вообще, «что вы хотите, девушка, идите-ка отсюда».

Некоторые доктора прямо мечтают нас лечит, да? )

Интересно было потом услышать от лечащего дерматолога, что это «серьезное превышение нормы», а не «близко к краю».

Не все так ясно в нашем государстве

Правда, были и побочные эффекты.

  • Моя кожа иссушилась до такой степени, что на ней не то что прыщей уже не было — дерматолог, обеспокоившись, снизила мне дозу ретинола после очередного приема. Выжить коже также помогали разные аптечные мази по назначению врача.
  • Когда я просыпалась по утрам, мои ссохшиеся губы трескались до крови при попытке открыть рот.Губы, кстати, опять спасла аптечная косметика — очень помог стик с колд-кремом от Avene.
  • Кожа головы чесалась и шелушилась. Я сменила шампунь.
  • Сухость в носу — выше крыши.

Все эти неприятности прошли примерно к третьему месяцу лечения.

К сожалению, я начала получать свое новое образование где-то через полгода после начала лечения и у меня не стало времени ходить раз в месяц к дерматологу и на сдачу анализов. Поэтому я в очередной раз проявила свою вселенскую лень и самостоятельно лечение прекратила. Не знаю, сколько еще мне пришлось бы пить ретинол, но думаю, примерно пару месяцев. Интересно также, в какой момент дерматолог решил бы, что лечение уже можно прекращать.

1. Если есть медицинские проблемы — их надо выявить и вылечить. Все убивает в нас только наша лень (и я такой яркий пример ? — ведь никто не мешал мне дойти до другого врача, сдать еще анализы).

2. Если уже ощущаете отчаяние — идите к врачу. К нормальному хорошему дерматологу. Не понравился один — идите к другому. У вас есть выбор, не надо забывать — и забивать потому, что не нашли общего языка с доктором. Спрашивайте знакомых. Я своего доктора порекомендовала трем знакомым девочкам — и все три к ней тоже сходили.

3. Ретинол — это единственное лечение, от которого на лице был результат. Я не только перестала мучиться забитыми порами и воспалениями, у меня даже блеск в Т-зоне прошел. Совсем. И кожа явно требовала больше увлажнения — после отмены аптечных мазей я месяца три мазала ее прекрасным Creme Extreme Maintenance от Dr Sebagh.

4. Мой хороший результат держался примерно год. Было заметно, как кожа от иссушенной превращалась нормальную (на это ушло месяца 2), затем долгое время держалась на этом уровне, медленно скатываясь обратно к привычной жирности. Где-то через 9 месяцев опять появился блеск и я снова начала искать пудру, ее убирающую. Через год мои поры и мои воспаления снова были со мной, правда, в легкой форме. Слава богу, пока нет ни одного крупного воспаления.

Тем не менее, я довольна. Я снова вернулась к аптечной косметике, но только в плане средств умывания — ни на что не променяю ни очищающий, ни гуммирующий гель Sebium от Bioderma. С кремами ставлю эксперименты.

источник

Какие витамины полезны для кожи? У меня лицо проблемное, постоянно угри, хотя возраст уже далеко не подростковый, кожа склонная к жирности, неровная.. Вобщем, полный набор. Все мазилки перепробованы, начиталась о пользе витаминов, теперь хочу попробовать. Пишите, что вы пробовали реально и что помогает, я в растерянности пока..

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

витамины А и Е. И крема с ними.

ой, автор, их так много(((
во-первых, цинк
во-вторых, А, Е, С
в-третьих, купи себе витаминный комплекс, опти-вумен хороший
в-четвертых, CLA, GLA, омега-3
в-пятых, коэнзим q10,
вот, это, так сказать, библия)

а насчет неровностей
купи себе вместо мазилок гликолевую кислоту 10%
и будет у тебя ровное личико

Я льняное масло пью. Кожа лица стала значительно лучше!

И витамины В тоже, мне они оказались полезнее, чем А и Е.

4, а где эту гликолевую продают?и что просто брать и мазать?

Я льняное масло пью. Кожа лица стала значительно лучше!

Мне очень нравятся витамины Beauty Vision, в них хороший комплекс для здоровья кожи, волос и ногтей. Пью почти год с небольшими перерывами, за это время кожа стала намного лучше, а тоже до этого мучили прыщи и жирность.

Читайте также:  Умная эмаль с витамином а и е отзывы

Присоединяюсь к вопросу про гликолевую кислоту, где ее взять?
Мари, а что за Вижион? Я не первый раз уже вижу на форуме и не могу понять, что это такое. В аптеке спрашивала — нету, какой-то Витрум Вижион предлагают, это вроде другое?

sashaoks, Beauty Vision производится компанией Vision international people group. Они не продаются в аптеках, через консультантов только. я в химии слабовата, но мне нравится, что в составе все натуральное, никакой гадости нет. Сейчас скопирую с официального сайта состав:
Масло печени трески 50 мг
Масло огуречника лекарственного (Oleum Borago officinalis L.) 100 мг
Масло зародышей пшеницы 100 мг
Экстракт виноградной выжимки 5 мг
Желтый пчелиный воск 39,18 мг
Керамиды 110 мг
Лецитин сои 30 мг
Метионин 25 мг
Бета-каротин 5 мг (100%)*
Витамин Е 4 мг (27%)*
Витамин H 25 мкг (50%)
Мне кажется вполне нормально. Но главное, я на себе проверила, что действительно помогает.

Мойте лицо дегтярным мылом, насухо протирайте полотенцем и протрите настойкой календулы (по возможности 3 раза в день), на ночь толстым слоем намажьте ЦИНДОЛОМ. Циндол продается в аптеке и стоит не больше 20 р. Лучше взять именно раствор — он белого цвета. Перед применением взбалтывать. Действует как антисептик и ранозаживляющее. Утром смыть эти белые остатки. Через день наносить на 20 мин. бодягу от прыщей (гель бодяга продается в аптеке, цена от 40 до 90р.), смыть теплой водой. Будут легкие покалывания, но это не страшно. И так же, начните принимать полисорб, чтобы вывести из организма шлаки и токсины. Сама этими методами избавилась!

Угри в Вашем возрасте возможны от недостатка здоровья. Может подлечить желудок и провериться на гельминтов? Это может быть одной из причин. Если проблема внутри, то никакие витамины не помогут. Попробуйте обойтись без кофе недельки две. Оно тоже здорово провоцирует появление прыщей. И вообще, пособлюдайте диету.Белый хлеб замените на серый. Через пару недель посмотрите..

4, а где эту гликолевую продают?и что просто брать и мазать?

Я пью периодически Полисорб и делаю себе домашние маски, дерматолог вам скажет какую маску вам делать лучше всего, сходите к нему, этого вполне достаточно.

Пью периодически АЕ вит,цинк,и комплекс витаминов Vitrum.То могу сказать уверенно,глобальная сыпь прошла,а так бывает выскакывает не значительно.

Какие витамины полезны для кожи? У меня лицо проблемное, постоянно угри, хотя возраст уже далеко не подростковый, кожа склонная к жирности, неровная.. Вобщем, полный набор. Все мазилки перепробованы, начиталась о пользе витаминов, теперь хочу попробовать. Пишите, что вы пробовали реально и что помогает, я в растерянности пока..

У меня тоже самое , мне помогло это мазь Надоксин вечером и утром на проблемные участки где-то 10 дней , витамины АЕвит 20 дней утром и вечером по 1 таб. еще можно попить витамин Лактовит форте так же . , и при этом сидеть на диете , не сладкого , не кислого, горького , соленого, жареного , гострого НЕ ЛЬЗЯ . а лучше пойти к врачу хорошому .

А еще очень хорошие витамины Медобиотин

Витамины А, Е, А, аскорбиновая к-та (витамин С), полиненасыщенные к-ты, омега 3, 6, окись цинка, возможно сера, железо, а также все множество токоферольных соединений (производно-составляющие витамина Е).
Проще взять готовый комплекс, точнее два:
один — внутрь,
второй — в виде косметики на кожу. Лучше всего органика с этим самым комплексом в составе

долго подбирала, такая же история была. попробовала Унивит Ева, очень понравилось, кожа разгладилась и не блестит почти, а от неровностей бадяга классно идет

Мойте лицо дегтярным мылом, насухо протирайте полотенцем и протрите настойкой календулы (по возможности 3 раза в день), на ночь толстым слоем намажьте ЦИНДОЛОМ. Циндол продается в аптеке и стоит не больше 20 р. Лучше взять именно раствор — он белого цвета. Перед применением взбалтывать. Действует как антисептик и ранозаживляющее. Утром смыть эти белые остатки. Через день наносить на 20 мин. бодягу от прыщей (гель бодяга продается в аптеке, цена от 40 до 90р.), смыть теплой водой. Будут легкие покалывания, но это не страшно. И так же, начните принимать полисорб, чтобы вывести из организма шлаки и токсины. Сама этими методами избавилась!

Мойте лицо дегтярным мылом, насухо протирайте полотенцем и протрите настойкой календулы (по возможности 3 раза в день), на ночь толстым слоем намажьте ЦИНДОЛОМ. Циндол продается в аптеке и стоит не больше 20 р. Лучше взять именно раствор — он белого цвета. Перед применением взбалтывать. Действует как антисептик и ранозаживляющее. Утром смыть эти белые остатки. Через день наносить на 20 мин. бодягу от прыщей (гель бодяга продается в аптеке, цена от 40 до 90р.), смыть теплой водой. Будут легкие покалывания, но это не страшно. И так же, начните принимать полисорб, чтобы вывести из организма шлаки и токсины. Сама этими методами избавилась!

Витамины Перфектил самые лучшие для кожи,

ага.а то ч то печень в тряпку превратила,это так,фигня,не видно же.

Если организм любыми способами намекает «мне фигово!», значит надо кормить его витаминами! При том же желательно комплексом, потому что в любом случае витаминов нехватка сейчас у всех — с продуктами беда у нас, конечно, пользы в них не осталось совсем. Мы принимаем витамины Алфавит. У меня была довольно проблемная кожа и ногти ломкие и болела часто (и все эти болезни тоже сначала на физиономию лезли). Теперь в зеркалос мотреться значительно приятней=)

Ne znayu, u menia vot allergiya na vse krema,poetomu nichem ne mazhus,i prekrasnaya kozha,a kak nachnu krema izpolzovat daze sovershenno naturalnie,tak srazu visipaet vsio lico. uze perestala eksperementirovat . hotia kosmetolog daze v shoke,kogda na sovershennogo bezabidnoe maslo takaya reakciya bila,mama ne goriuy

da,edinstvennaya kosmetika Origins, na kotoruyu net reakcii

долго подбирала, такая же история была. попробовала Унивит Ева, очень понравилось, кожа разгладилась и не блестит почти, а от неровностей бадяга классно идет

Ну, вообще необходимые витамины для лица назначает и прокалывает косметолог. Обратитесь, эффект потрясающий

ужас! какие ужасы вы пишите! без врача нельзя такие средства использовать, человек же про витамины спросил! лучше всего применять травы для красоты и здоровья. следите только за вашим менструальным циклом, т.к. некоторые травы содержат гормоны.

Про умывание мылом, тем более дегтярным, сразу скажу — не надо. Лицо нужно умывать специальными для лица «умывалками». Для интим-гигиены же подбираем гели? Верно? И для лица так же нужно выбрать.
По поводу витамин — я принимаю Алфавит Классик. Эти витамины хорошо сбалансированы и не вызывают аллергии (что для меня стало решающим фактором). Причем курсы витаминотерапии мне выписывает гинеколог. И результатом витаминотерапии я всегда остаюсь довольна.

Во время приема ОК кожа стала намного лучше! Сейчас планирую бросить контрацептив и боюсь ухудшения состояния лица(((
Какие витамины можно попробовать,чтоб и для внешнего вида и для поддержания имунки,т.к. говорят после бросания ОК она немного садится +период зимний..спс

Я вылечила прыщи с помощью ок и третиноин крема. До этого 10 лет поисков чегобы намазать и выпить чтоб этот кошмар закончился. Из личного опыта: не советую дегтярное мыло. Мне оно кожу за неделю убило. Полезен в нем деготь, которого там капля, а сама мыльная основа ужасна и вредит коже пересушивая и обезвоживая. Хотите деготь? Купите хорошую пенку для умывания и налей е туда дегтя из аптеки. Бадяга: понравился эффект, кожа лучше, цвет лица ровнее, но от прыщей в моем случае было бесполезно, потому что у меня повышены андрогены. А если они повышены, то пока не понизишь (ок, верошпирон и тд) то и чистой кожи не видать. Витамины группы б и поливитамины — эфыекта ни от одних не заметила. Базирон — сжигал кожу вместе с прыщиком. Оставался красный след еще долго. Испортила много вещей, он обесцвечивпет ткань как хлорка. Куриозин и скинорен — мимо. Куриозин можно как базу. Угресепт 912 дешево, пошел как база под мейк, от прыщей бесполезен был. Но повторю, что мои прыщи были от повышенных андрогенов. Третиноин — самое лучшее наружное средство в моем случае. Ушли поыщи, комедоны и морщинки на лбу стали менее заметны. Облезала нехило поначалу. Гликолевый пилинг и салициловый пилинг (очень важен ph, не только процент). Делала сама. Щипет нереально, с ума сводит. Никакой веер не помогал. Эффект будет после курса. Кожа ровнее, от прыщей гормональных не поможет особо.

источник

Акт 3. Сурьезный. Сдай стописят анализов и тебя вылечат роаккутаном/ретинолом/витамином А в общем

К такому волнительному событию в жизни, как свадьба, я подходила с должной мерой пофигизма, перевалив все заботы на плечи мамы и папы, окромя выбора платья. Поэтому списать появившееся вдруг плотное воспаление на свадебный мандраж вряд ли получилось бы.

Данная штука оккупировала мою щеку, распухла, покраснела и не желала закрашиваться тональными средствами ни в какую. Самое интересное, что она не желала и проходить — шли дни, потом недели, а после свадьбы счет уже и на месяцы пошел, а она все была со мной (свадебный фото пришлось фотошопить :). Мне это нисколько не понравилось.

Я снова посоветовалась со Светой («Доктора, анализы!»), прошерстила форумы («ЦНИКВИ, хороший доктор») и отправилась лечиться. Немалую роль сыграл неосторожная фраза новоиспеченного мужа на тему моих прыщиков.

В ЦНИКВИ было крайне людно и приходилось долго ждать в очереди — не одна я пришла сюда за спасением от разного рода проблем. Моя докторша (Рыгзынова), про которую в интернете я прочитала приятные отзывы, внимательно кожу осмотрела, задала тыщу вопросов и сильно нахмурилась на мой многомесячный прыщ. Вот он как-то сразу поменял ее отношение (позже я прочитала, что даже наличие одной такой штуки говорит об акне средней либо тяжелой степени тяжести) — в результате я получила направление на кучу анализов и рецепты в аптеку, а также бумажку на подпись, где надо было уверить доктора, что ты все понял про проблемы лечения ретинолом. В случае, если ретинол не будет помогать, мне был обещан роаккутан как самое эффективное, хоть и еще более вредное средство, чем ретинол в масле.

В дополнение к ретинолу были выписаны поддерживающие печень лекарства и различные наружные аптечные кремы (они постоянно менялись позже), а также чистка перед стартом лечения и легкие пилинги (я их так и не сделала, правда).

Какой лучше витамин А использовать в лечении акне? Когда я публиковала на Glamour.ru хороший пост от Светы на тему грамотного применения роаккутана в лечении акне. Вот он. Краткие выдержки:

  • ретиноиды (формы витамина А) — практически единственное средство, обладающее 100-процентной клинической эффективностью в лечении акне;
  • в Европе его применяют даже при легкой форме (комедонах), у нас прописывают лишь в тяжелых случаях;
  • это средство вызывает нарушения функций почек и печени (поэтому необходима ежемесячная сдача анализов для контроля);
  • беременность на фоне его приема недопустима! (поэтому грамотный врач назначит вам тест на беременность до начала приема; беременеть можно не раньше, чем через 2 месяца после окончания приема)
  • принимая ретиноиды, необходимо усиленно защищать кожу от солнца, так как кожа становится более чувствительной.

Что нам анализ наш покажет

Анализы на гормоны я сдавала в 2 захода — так их было много. А результат вышел неясный. Один из гормонов был близок к краю нормы. Поскольку я в тот момент готова была горы свернуть в деле излечения себя от акне, с этими результатами я отправилась к гинекологу по страховке. Однако там меня не ждали с распростертыми объятиями.

  • Во-первых, мне было объявлено, что у меня все в порядке судя по осмотру.
  • Во-вторых, что анализы могли быть взяты неправильно, что их все надо сдавать в разные фазы цикла, а не одну, и вообще — кто их делал? (уж не знаю, чем плох ЦНИКВИ как место сдачи анализов).
  • Ну и в-третьих, — близко к краю нормы — это не превышение ее, а только «близко к краю». И вообще, «что вы хотите, девушка, идите-ка отсюда».

Некоторые доктора прямо мечтают нас лечит, да? )

Интересно было потом услышать от лечащего дерматолога, что это «серьезное превышение нормы», а не «близко к краю».

Не все так ясно в нашем государстве

Правда, были и побочные эффекты.

  • Моя кожа иссушилась до такой степени, что на ней не то что прыщей уже не было — дерматолог, обеспокоившись, снизила мне дозу ретинола после очередного приема. Выжить коже также помогали разные аптечные мази по назначению врача.
  • Когда я просыпалась по утрам, мои ссохшиеся губы трескались до крови при попытке открыть рот.Губы, кстати, опять спасла аптечная косметика — очень помог стик с колд-кремом от Avene.
  • Кожа головы чесалась и шелушилась. Я сменила шампунь.
  • Сухость в носу — выше крыши.

Все эти неприятности прошли примерно к третьему месяцу лечения.

К сожалению, я начала получать свое новое образование где-то через полгода после начала лечения и у меня не стало времени ходить раз в месяц к дерматологу и на сдачу анализов. Поэтому я в очередной раз проявила свою вселенскую лень и самостоятельно лечение прекратила. Не знаю, сколько еще мне пришлось бы пить ретинол, но думаю, примерно пару месяцев. Интересно также, в какой момент дерматолог решил бы, что лечение уже можно прекращать.

1. Если есть медицинские проблемы — их надо выявить и вылечить. Все убивает в нас только наша лень (и я такой яркий пример ? — ведь никто не мешал мне дойти до другого врача, сдать еще анализы).

2. Если уже ощущаете отчаяние — идите к врачу. К нормальному хорошему дерматологу. Не понравился один — идите к другому. У вас есть выбор, не надо забывать — и забивать потому, что не нашли общего языка с доктором. Спрашивайте знакомых. Я своего доктора порекомендовала трем знакомым девочкам — и все три к ней тоже сходили.

3. Ретинол — это единственное лечение, от которого на лице был результат. Я не только перестала мучиться забитыми порами и воспалениями, у меня даже блеск в Т-зоне прошел. Совсем. И кожа явно требовала больше увлажнения — после отмены аптечных мазей я месяца три мазала ее прекрасным Creme Extreme Maintenance от Dr Sebagh.

4. Мой хороший результат держался примерно год. Было заметно, как кожа от иссушенной превращалась нормальную (на это ушло месяца 2), затем долгое время держалась на этом уровне, медленно скатываясь обратно к привычной жирности. Где-то через 9 месяцев опять появился блеск и я снова начала искать пудру, ее убирающую. Через год мои поры и мои воспаления снова были со мной, правда, в легкой форме. Слава богу, пока нет ни одного крупного воспаления.

Тем не менее, я довольна. Я снова вернулась к аптечной косметике, но только в плане средств умывания — ни на что не променяю ни очищающий, ни гуммирующий гель Sebium от Bioderma. С кремами ставлю эксперименты.

Многие люди в мире — и это касается не только женщин, но и мужчин — страдают от угревой сыпи. У одних она не сильно выражена, а у других может быть поражено не только все лицо, но и спина, шея и грудь. Те, кто не сталкивался с подобной проблемой, даже представить не могут, насколько бывает сложно избавиться от угревой сыпи. Кому-то прекрасно поможет очищающий лосьон, а кто-то вынужден подбирать комплексное лечение, которое позволит не только очистить лицо, но и устранить причины сыпи. Есть мнение, что ретиноиды от прыщей отлично помогают, но так ли это на самом деле? И какие из них лучше всего использовать?

В первую очередь нужно сказать, что ретиноиды – это не какие-то мази, таблетки или кремы от угревой сыпи. Это активные компоненты, входящие в состав того или иного препарата местного, наружного или системного действия.

Термин «ретиноиды» произошел от слова «ретинол» (витамин А). Называют так эти препараты от прыщей потому, что в их составе присутствует упомянутый витамин, который просто необходим для подержания здоровья кожи. Он положительно влияет на дифференцировку эпителиальных клеток. Также во время многочисленных тестирований было замечено, что ретинол отлично справляется с различными заболеваниями кожи, но если применять его в чистом виде, возможны серьезные нежелательные эффекты:

Благодаря проведенным исследованиям появилась возможность использовать уникальные свойства витамина А, при этом его структурную формулу немного изменили, а после стали добавлять в препараты-ретиноиды. От прыщей, для борьбы с морщинами, неравномерной пигментацией и прочими проблемами с кожей такие средства стали применять еще в прошлом веке. Специалистам удалось добиться желаемого эффекта в лечении, но при этом снизить проявление нежелательных реакций.

Все ретиноиды можно разделить на три группы:

1. Препараты первого поколения:

Сегодня в аптеках можно найти множество самых разных препаратов, которые эффективно справляются с прыщами. Все они оказывают определенное терапевтическое действие: одни справляются с микробами, другие снимают зуд, а третьи заживляют, поэтому лучше будет, если именно доктор подберет ретиноиды. Препараты эти стоят недорого, поэтому каждый сможет приобрести себе хороший комплекс, который поможет решить сразу все проблемы.

Нужно помнить, что прыщи появляются не просто так, они вызваны деятельностью бактерий, сбоем в гормональной системе или другими факторами, поэтому, чтобы от них избавиться, нужно найти причину, а уже после подбирать лечение.

Если прыщи вызваны бактериями, тогда нужно подобрать антибактериальные лекарственные средства. Но перед тем как покупать ретиноиды от прыщей, нужно учесть тип кожи, возможность появления аллергии, индивидуальные особенности организма. Среди большого количества антибактериальных средств хорошо помогают азелаиновая кислота и бензоил-пероксид. Они легко комбинируются с прочими медикаментами данной группы, к тому же не теряют своего лечебного эффекта при использовании препаратов с витамином А.

Препараты «Ретин А», «Дифферин» и ретиноевая мазь при местном применении хорошо сочетаются с новейшими методами лечения прыщей легкой и средней тяжести. Все эти средства способствуют замедлению роста и созревания клеток кожи.

Ретиноиды от прыщей представлены в широком ассортименте, и каждый человек может подобрать то средство, что будет идеально подходить именно ему. Среди препаратов местного назначения популярны те, в основе которых лежит действующее вещество адапален. Выпускаются они в форме крема и геля. Например, «Дифферин». Его советуют применять один раз в сутки перед сном. Курс лечения — от 1 до 3 месяцев, но эффект наблюдается уже спустя 4 недели.

Иногда в первые три недели можно заметить, что состояние кожи стало еще хуже, но это все пройдет, просто гель выгоняет наружу и те прыщи, которые были спрятаны глубоко внутри и потому не были заметны невооруженным глазом.

Еще один крем отличного качества — «Третиноин», который выпускает компания Janssen-Cilag. Основной компонент – трансретиновая кислота. «Третиноин» прекрасно справляется с воспалением, это лучший выбор для борьбы со многими проблемами, при которых страдает не только кожный покров, но и подкожная клетчатка.

Препарат российского производства, который входит в группу ретиноидов – это ретиноевая мазь. Состав ее довольно скромный, но главный компонент — изотретиноин — помогает справиться с угревой сыпью. Производители говорят, что ее необходимо наносить до 2 раз на сутки. Курс терапии — не менее 4 недель, а иногда и все 12.

Кроме этого, есть и другие препараты, которые уже давно применяются для лечения угрей и справляются с ними эффективно, и в их составе не всегда есть ретинол. Цена на них невысокая, а эффект хороший. В их числе можно назвать такие средства для наружного применения:

  • «Зинерит» – это мазь, в составе которой присутствует цинк и эритромицин. Благодаря тому, что в этом средстве есть небольшая доля антибиотика, оно прекрасно справляется с сыпью, вызванной бактериями.
  • Цинковая мазь – это недорогое средство с цинком, которое считается прекрасным антисептиком и рекомендуется для лечения угревой сыпи у подростков.
  • Синтомициновая мазь – отлично подсушивает кожу и заживляет, ее могут использовать в терапевтических целях даже беременные и кормящие женщины.
  • «Далацин» – это гель с антибиотиком, отличное средство для тех пациентов, у которых угревая сыпь есть не только на лице, но и на спине и груди.
  • «Левомеколь» – мазь. Отлично помогает при заживлении уже открытых гнойников, ран.
Читайте также:  Умная эмаль укрепитель ногтей с витамином а отзывы

Как уже говорилось ранее, прыщи могут быть вызваны гормональным сбоем или бактериями. В первом случае врачи рекомендуют принимать гормональные препараты, а в другом — антибиотики. Применение ретиноидов в комплексе с антибактериальными средствам поможет улучшить и ускорить лечение.

Антибиотики прекрасно помогают в том случае, если пациент прошел обследование, и было выявлено, что спровоцировали появление прыщей именно бактерии. Сыпь не пройдет до тех пор, пока не устранится первопричина патологии. В аптеках представлен огромный список антибиотиков, но не все они эффективны при угревой сыпи. Конечно, лучше будет, если лекарство подберет доктор. Антибактериальная терапия — процесс довольно серьезный, и заниматься «самодеятельностью» крайне не рекомендуется. И уж тем более не следует приобретать средство, опираясь на отзывы и советы друзей или знакомых. Представленная ниже информация носит чисто ознакомительный характер, чтобы читатель мог сориентироваться в существующих на данный момент препаратах. Итак, среди самых востребованных и доказавших свою эффективность средств можно назвать такие:

  • «Эритромицин» — принимать препарат нужно не менее 10 суток.
  • «Левомицетин» — курс лечения подбирается индивидуально.
  • «Метронидазол» — это препарат сильного действия, дозировку и продолжительность курса терапии определяет доктор.
  • «Тетрациклин» – этот препарат доказал свою эффективность в лечении сложных состояний, очень часто его назначают пациентам, страдающим от дерматита, экземы и фолликулита. Но стоит запомнить, что он пагубно сказывается на работе печени, поэтому длительное применение его недопустимо. Это средство выпускается в нескольких формах, можно принимать внутрь таблетки, а можно смазывать прыщи мазью.
  • «Доксициклин» – это отличное средство от прыщей, но стоит помнить, что у него огромное количество противопоказаний и побочных эффектов.

Лечение ретиноидами дает отличный результат. Согласно отзывам тех, кто уже успел избавиться от угревой сыпи, препарат «Роаккутан» считается одним из лучших. Его действие заключается в снижении активности сальных желез и уменьшения выработки сала. Терапия данным средством длительная – не менее 30 дней, если случаи очень сложные, тогда курс может быть продлен до трех месяцев. Побочных эффектов у него немало, но все же он идеально подходит тем людям, у которых жирный тип кожи, а сальные железы вырабатывают слишком большое количество сала.

Гормональные средства советуют применять женщинам, у которых есть проблемы с гормональным фоном. Это могут быть молодые девушки, у которых только налаживается менструальный цикл, дамы среднего возраста и те, у кого уже наступил климакс. Благодаря воздействию гормональных препаратов удается снизить выработку мужского гормона – тестостерона, избыток которого в организме приводит к появлению угрей. Поэтому в идеале в процессе терапии применяют не только ретиноиды. Препараты гормональные также очень важны. Среди них:

Как их принимать, можно прочесть в инструкции к препарату или же спросить совета у лечащего доктора, который и будет следить за терапией и контролировать любые изменения. Также вызвать угревую сыпь могут сбои в работе кишечника. Так, запоры приводят к интоксикации всего организма, в том числе страдает и кожа. справиться с такого рода проблемами помогут соответствующие лекарства.

Зашлакованность кишечника приводит к тому, что все вредные вещества, которые должны выйти наружу вместе с калом, всасываются обратно, а после по крови расходятся по всем органам и системам. Также они попадают в кожу и приводят к появлению угревой сыпи. Чтобы избавиться от прыщей, нужно сделать все возможное и очистить кишечник. Поэтому мало применять, скажем, тот же ретинола ацетат для лица — нужны еще и таблетки для чистки кишечника:

  • «Лактофильтрум» (в таблетках и капсулах).
  • «Атоксил».
  • Активированный уголь.
  • «Полипефан».
  • «Фильтрум СТИ».

Очистив кожу и кишечник, можно быть уверенным, что прыщи не появятся снова. Но есть и другие очень хорошие средства, кроме препаратов, в составе которых присутствует ретинол. Цена на них также невысокая, а эффект хороший.

Это еще одно из недорогих, но в то же время проверенных временем средств от прыщей. Чаще всего врачи рекомендуют использовать дрожжи для лечения сыпи у подростков, так как побочных эффектов у них минимум. Чаще всего в юном возрасте прыщи проявляются ввиду того, что происходят изменения в гормональном фоне. Можно, конечно, воспользоваться наружными средствами, например, приобрести крем с ретиноидами от прыщей (название можно узнать у доктора или спросить в аптеке), но и внутреннее применение также важно.

Пивные дрожжи отлично помогают подросткам, женщинам и мужчинам. Они полностью состоят из натуральных компонентов и не имеют побочного действия. Когда пациент начинает бороться с прыщами, лучше сразу начать с простого и легкого средства, возможно, поможет обычная маска из алоэ, витамин А (ретинол) или же дегтярное мыло.

Применяя ретиноиды и другие виды препаратов при лечении прыщей, нужно помнить о том, что большая часть этих средств вызывает появление нежелательных реакций. О них нужно знать каждому пациенту, чтобы сразу же, как они появятся, прекратить терапию.

Самое первое, что беспокоит пациентов, которые используют ретиноиды – это раздражение и сухость кожи, нередко появляется шелушение, жжение и зуд. «Ретин А» почти не вызывает таких реакций, а вот средства на основе адапалена – очень часто. Во время терапии ретиноидами дополнительно нужно подобрать средства для ухода за кожей, которые будут отлично увлажнять и при этом почти не содержать жира.

В начале терапии нужно наносить средство всего на полчаса на кожу, чтобы она привыкла. В том случае, если реакция на препарат слишком сильная, его ни в коем случае не стоит применять, иначе последствия могут быть куда серьезнее сыпи.

Также хочется сказать и о том, что ретиноиды от прыщей – таблетки, мази или гели – могут повышать чувствительность к ультрафиолету, поэтому стоит во время терапии пользоваться специальной защитой от ультрафиолетового излучения, поменьше находиться под открытым солнцем.

Во время лечения нужно отказаться от использования очищающих лосьонов, скрабов и других средств, которые могут повредить воспаленную кожу. Настойки на спирту также могут плохо сказаться на состоянии кожных покровов. Большая часть средств с ретиноидами в аптеке продается без рецепта, но не помешает проконсультироваться с доктором, ведь не всем они могут помочь.

Чаще всего прыщи могут появляться из-за недостаточной гигиены. Многие подростки грязными руками протирают кожу или выдавливают чуть проступивший прыщ, после чего заносят бактерии, а они делают уже свое дело. Также очень часто прыщи появляются у тех, у кого в роду были родственники с такими проблемами. Но врачи говорят, что любую проблему можно решить, если пройти обследование, найти причину, которая и спровоцировала появление угревой сыпи, а уже после бороться с недугом.

Можно послушать знакомых и купить в аптеке рекомендованное ими средство, но не забывайте о том, что у каждого человека свои особенности организма, а это значит, что кому-то помогает одно, а кому-то совсем другое. Даже доктор не всегда сможет правильно подобрать комплексное лечение, ведь антибиотиков, ретиноидов и тому подобных средств большое количество, и не всегда удается сразу подобрать лучшую терапию.

Измените свой образ жизни, обратите внимание на рацион. Порой этого бывает достаточно, чтобы изменить состояние кожных покровов в лучшую сторону. Соблюдение личной гигиены, особенно в подростковом возрасте, также очень важно. Порой именно игнорирование элементарных правил становится причиной появления прыщей и различных высыпаний.

Все стандартные методы избавления от прыщей/угрей, дают кратковременный результат. Маски, крема, примочки и чистка лица, оказывают только внешнее воздействие, но ими, несомненно, тоже стоит пользоваться. А для улучшения кожи потребуется комплексное лечение. Ведь ей необходимы питательные свойства изнутри в виде витаминов, полученных из продуктов, особенно оранжевого цвета, именно в этой еде содержится ретинол, он же витамин А, который считается одним из жизненно важных витаминов для человека и самым главным витамином для красоты кожи. Присутствие в организме жизненно важного витамина позволяет забыть о сухости на лице, мелких морщинок, обвисания и дряблости кожи, а также угревой сыпи.

Пересмотреть питание и добавить продукты в которых содержится витамин А:

  • яйца, сыр;
  • молочные продукты;
  • печень, мясо;
  • брокколи, морковь, цветной перец;
  • рыба, морепродукты;
  • персики, абрикос, авокадо;
  • дыня, тыква, картофель;
  • шпинат, черемша, петрушка и другая зелень;
  • водоросли;
  • ягода калина.

Рекомендованные суточные нормы витамина А:

  • детям до 8 лет от 300 до 500 мкг.
  • детям от 8 до 14 лет 600 мкг.
  • женщинам 700 мкг.
  • беременным и кормящим грудью женщинам от 750 до 1300 мкг.
  • мужчинам 900 мкг.

Витамин А «подгоняет» действие выработки эластина и коллагена, улучшает клетки кожи, ускоряет метаболизм. Кожа становится гладкой и упругой, но только в том случае, если данного витамина достаточно в организме. Ретинол – жирорастворимый, поэтому должен взаимодействовать с жирами. Только тогда можно достичь хорошего результата.

Ретинол – аптечный витамин А, выпускается он в таблетках, ампулах, в порошках и капсулах. Рекомендуют приобретать в капсулах, именно жидкий раствор можно добавлять в дневной крем для лица.

Данный витамин способствует восстановлению выработки гиалуроновой кислоты, он заполняет клетки кожи свежестью и здоровьем, тем самым в дальнейшем избавляет от прыщей. А также замедляет процесс старения кожи.

  • с добавлением алоэ. Потребуется одна чайная ложка свежевыжатого алоэ, две чайных ложки обычного крема и десять капель жидкого витамина.
  • со сметаной. В равных пропорциях смешать сметану и жидкий витамин А.
  • с маслом. Соединить одну столовую ложку оливкового/растительного масла и одну ампулу ретинола.
  • с отваром трав. Сделать ромашковый отвар и соединить с ампулой витамина А. На протяжении недели нужно протирать лицо раствором утром и вечером. От прыщей ни останется и следа.
  • для чувствительной кожи. Смешать по одной ложке оливкового/растительного масла и желательно домашнего творога, а также добавить жидкий витамин.
  • от шелушения. Потребуется по две чайной ложке сметаны и свежего сока алоэ, и семь капель ретинола.
  • для увлажнения. В любой крем добавить ложку выжатого алоэ и для лучшего эффекта по одной капсуле витамина Е и А.
  • с домашним творогом и яйцом. Домашний творог соединить с одним желтком и витамином А. Тщательно перемешать и нанести маску на 20-30 минут.
  • питательная маска. Смешать кокосовое и миндальное масло по одной ложке и добавить витамин А и Е, а также немного меда (если нет аллергии на него)
  • от прыщей и профилактики от них. 10-15 грамм молотой чечевицы, две ампулы витамина А, цинковую мазь на кончике ножа. Все хорошо перемешать, нанести тонким слоем и держать до полного высыхания. Для профилактики делать два раза в месяц.
  • с хурмой. Сделать кашицу из небольшого плода хурмы, добавить витамины А и Е по 2 ложки и ватным диском наносить на область лица и шеи, через полчаса смыть.
  • для жирной кожи. Соединить 10-15 грамм желтой глины, 10 грамм молотых овсяных отрубей, одну ампулу ретинола и пару капель эфирного масла. Маску нанести на 15 минут, повторять через 2-3 недели.

Такие маски стоит наносить на 15-20 минут на очищенное и распаренное лицо и делать один/два раза в неделю. Если же есть аллергия на ретинол, то маски можно использовать из натуральных продуктов, в которых также содержится витамин А.

  • геркулес и морковь. Потребуется свежий сок моркови и хлопья геркулеса, все нужно перемешать до «сметанной» консистенции. Держать минут 25, далее смыть прохладной водой.
  • абрикос и авокадо. Взять мякоть данных фруктов в равных пропорциях, смешать с растительным маслом. Наносить перед сном на 45 минут.
  • кисломолочная маска. Смешать творог со сметаной и одним желтком. Держать 20-30 минут, затем удалить маску с лица теплой водой.
  • сметана с солью. На две/три столовых ложки сметаны добавить пару ложек соли. Эту смесь нужно нанести на лицо и круговыми движениями немного растереть. Сметанную смесь оставить на лице до полного высыхания, остатки соли стряхнуть. Смывать через несколько часов. Делать такую маску — скраб 2-3 раза в неделю. Такой состав хорошо подсушивает прыщи, и отбеливает лицо.
  • маска из водорослей. Ламинарий способствует удалению ороговевших клеток кожи, очищает забитые поры. Для данной маски потребуется развести теплой водой сухие водоросли до кашеобразного состояния, нанести на 20-30 минут и затем смыть ватным диском. Делать два раза в неделю.

Стоит с осторожностью подбирать комплексные витамины, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать их переизбытка и побочных эффектов.

Косметологи рекомендуют еще использовать одновременно витамин А и Е, так как ретинол лучше и эффективнее усваивается с витамином Е. Комплекс таких витаминов можно найти в аптеке под названием «Аевит». Такой препарат обычно рекомендуют после процедуры химического пилинга, когда коже срочно нужно восстановление. Объединение двух витамин хорошо увлажняет и очищает кожу лица, тем самым избавляя в дальнейшем от прыщей, высыпаний, следов акне, веснушек и рубцов, что является немало важным. А также выравнивает цвет лица и избавляет от воспаления.

Потребуется смешать шесть чайных ложек молотого использованного кофе, две столовые ложки растительного масла + две чайные ложки сахара и аевит. После процедуры цвет лица становится сияющим, а кожа нежной и мягкой на ощупь. Такой скраб очищает от различного рода высыпаний на лице.

Нужно помнить, что ретинол нужно применять курсами, не дольше двух месяцев и давать коже отдохнуть. Иначе переизбыток витамина А может вызвать обратный эффект, и кожа опять начнет шелушиться, особенно это касается молодых людей, у которых и так достаточно данного витамина в организме. Нельзя жидкий витамин использовать в чистом виде, его необходимо постоянно с чем-нибудь смешивать. Если применить в «голом» виде, он вызовет жжение, покраснение, покалывание. При переизбытке витамина А может появится побочный эффект в виде головной боли, тошноты, увеличение печени и всевозможных других нехороших последствий. Запасы данного витамина в организме остаются достаточно на долгий срок, поэтому не стоит увлекаться его употреблением. Маски с ретинолом рекомендуют использовать после 30 лет и очень аккуратно.

Прыщи замучали. Уже обследовала весь организм, анализы сдала какие только можно, везде все ок, а прыщи и не думают проходить. Мне 27 лет, лечилась разными наружными средствами и антибиотиками. Толку нет. Вскакивают глубокие подкожные шишки узелковые на подбородке, внизу щек, бывают и обычные воспаления. Если замазать выглядит более менее, но без маскировки лицо все в красных пятнах и буграх.
Дерматолог назначил лечение акнекутаном. Я выразила свои опасения — начиталась уже много всего про этот препарат, страшно.. Тогда она сказала, что можно использовать ретинола пальмитат, но тип от него эффект будет минимальный..
Не знаю, как быть.. Смотрела фото до/после лечения роакутаном и акнекутаном, у меня на лице не такой ужас как у некоторых (когда живого места нет). Но и того что есть мне хватает для постоянного недовольства собственной внешностью и комплексов..
Девочки, кто понимал эти препараты, очень прошу поделитесь своими историями — что у вас на лице было до, как повлиял и что стало после отмены?
Вообще не знаю как мне быть, никакой личной жизни с этими прыщами, но и за здоровье страшно.
Очень благодарна всем кто откликнется!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант Антрополог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Ретинола пальмитат пила, раза четыре курсами с разными дерматологами, плюс цинктерал плюс наружные средства, помогло, но не избавило полностью. Сегодня иду как раз к дерматологу, может выпишет опять их, хотя думаем с весны начать беременеть, может и не выпишет

Ретинола пальмитат пила, раза четыре курсами с разными дерматологами, плюс цинктерал плюс наружные средства, помогло, но не избавило полностью. Сегодня иду как раз к дерматологу, может выпишет опять их, хотя думаем с весны начать беременеть, может и не выпишет

тоже принимала цинктерал, помог отлично, но у меня от него тошнота и ужасная головная боль была

И все равно принимали ?У меня без побочек и без особого эффекта

Прыщи от засоренности организма, опять двадцать пять! Корректируйте питание, да хоть по аюрведе и все будет проходить.

Гость1 а как долго вы пили Ретинола пальмитат?На сколько расчитан курс и в какой дозировке?Что у вас было с кожей до и после курса?Перестала жирниться?Было обострение в начале? Ответьте поподробней для меня это очень важно. ((

Я пью РОА в минимальной дозе 10 мг в сутки. Побочек нет и уже на 3 день был эффект. Сейчас все идеально. А досидела дома до 26 лет в комплексах. Как обострения — так никуда не выхожу. Знала бы — еще в юности пропила.

Я пью РОА в минимальной дозе 10 мг в сутки. Побочек нет и уже на 3 день был эффект. Сейчас все идеально. А досидела дома до 26 лет в комплексах. Как обострения — так никуда не выхожу. Знала бы — еще в юности пропила.

Гость1 а как долго вы пили Ретинола пальмитат?На сколько расчитан курс и в какой дозировке?Что у вас было с кожей до и после курса?Перестала жирниться?Было обострение в начале? Ответьте поподробней для меня это очень важно. ((

Я пью РОА в минимальной дозе 10 мг в сутки. Побочек нет и уже на 3 день был эффект. Сейчас все идеально. А досидела дома до 26 лет в комплексах. Как обострения — так никуда не выхожу. Знала бы — еще в юности пропила.

В РОА самое главное набрать кумулятивную дозу 120-150 мг/кг. А растянуть можно и на пол года прием и на 7-8 месяцев и на год. Тут важно не сколько месяцев принимаешь, а то, набралась ли кумулятивная доза.

Милая автор, сейчас мне 32 года. Мучалась я такими же прыщами с юности. За всё время я перепробовала ВСЁ,ВСЁ И ЕЩЕ РАЗ ВСЁ. Ничего мне не помогало. Крупные подкожные прыщи очень болели. За все эти годы я просто устала от такой кожи.
В возрасте 29 лет я поехала в Тайланд в Паттайю. Будущий муж меня повез на очередную экскурсию. Это оказалась змеиная ферма. Я просто ходила и смотрела на змей, затем шоу со змеями и. магазин лекарственных препаратов из змей (их яд, желчный пузырь, и другие компоненты). Спросила у гида, есть ли что-то от прыщей и стоит ли брать. Может очередной развод на деньги.
Короче, там я купила препарат № 1 бактерицид из яда змей от кожных заболеваний. Я взяла 2 банки по 240 капсул. Правда дорого. По 100 долларов банка. Прилетела в Беларусь и начала принимать. Перед этим очистила организм.. На данный момент прошло 3 года. Меня просто не узнать. Такое впечатление, что в зеркале я вижу абсолютно другого человека. тьфу-тьфу-тьфу.
В этом году я слетала опять на ту же ферму и купила еще несколько банок. 1 банка в год для профилактики. И взяла мыло на основе змеиного масла для кожи лица.
Автор, хотите верьте мне, хотите нет. Я теперь с удовольствием принимаю препараты из змей для иммунитета и др. Я, мой муж, брат, наши родители, друзья
Кстати, я теперь заказываю в интернет-магазине эту продукцию. Да и другое тоже. Типа шампуни, пасты, скрабы, натуральное мыло. Зубная паста отбеливающая — реально отбеливает у курильщиков зубы. Вижу по мужу. Вы можете сами поискать интернет-магазины в Паттайе. Там всё расписано подробно. Я не буду ссылку сбрасывать магазина, где беру я, чтобы не говорили, что я рекламирую.
Если же вы всё-таки решите купить препарат, то он называется ТЬЯ ТУ ТАН (JIA TU TAN) — БАКТЕРИЦИД ИЗ ЯДА(ОТ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ) 240КАПСУЛ/270ГР.

Акт 3. Сурьезный. Сдай стописят анализов и тебя вылечат роаккутаном/ретинолом/витамином А в общем

Читайте также:  Ultra womens витамины vplab инструкция отзывы

Все для лица, тела и волос от лучших аптечных брендов. Открытый состав.

К такому волнительному событию в жизни, как свадьба, я подходила с должной мерой пофигизма, перевалив все заботы на плечи мамы и папы, окромя выбора платья. Поэтому списать появившееся вдруг плотное воспаление на свадебный мандраж вряд ли получилось бы.

Данная штука оккупировала мою щеку, распухла, покраснела и не желала закрашиваться тональными средствами ни в какую. Самое интересное, что она не желала и проходить — шли дни, потом недели, а после свадьбы счет уже и на месяцы пошел, а она все была со мной (свадебный фото пришлось фотошопить :). Мне это нисколько не понравилось.

Я снова посоветовалась со Светой («Доктора, анализы!»), прошерстила форумы («ЦНИКВИ, хороший доктор») и отправилась лечиться. Немалую роль сыграл неосторожная фраза новоиспеченного мужа на тему моих прыщиков.

В ЦНИКВИ было крайне людно и приходилось долго ждать в очереди — не одна я пришла сюда за спасением от разного рода проблем. Моя докторша (Рыгзынова), про которую в интернете я прочитала приятные отзывы, внимательно кожу осмотрела, задала тыщу вопросов и сильно нахмурилась на мой многомесячный прыщ. Вот он как-то сразу поменял ее отношение (позже я прочитала, что даже наличие одной такой штуки говорит об акне средней либо тяжелой степени тяжести) — в результате я получила направление на кучу анализов и рецепты в аптеку, а также бумажку на подпись, где надо было уверить доктора, что ты все понял про проблемы лечения ретинолом. В случае, если ретинол не будет помогать, мне был обещан роаккутан как самое эффективное, хоть и еще более вредное средство, чем ретинол в масле.

В дополнение к ретинолу были выписаны поддерживающие печень лекарства и различные наружные аптечные кремы (они постоянно менялись позже), а также чистка перед стартом лечения и легкие пилинги (я их так и не сделала, правда).

Какой лучше витамин А использовать в лечении акне? Когда я публиковала на Glamour.ru хороший пост от Светы на тему грамотного применения роаккутана в лечении акне. Вот он. Краткие выдержки:

  • ретиноиды (формы витамина А) — практически единственное средство, обладающее 100-процентной клинической эффективностью в лечении акне;
  • в Европе его применяют даже при легкой форме (комедонах), у нас прописывают лишь в тяжелых случаях;
  • это средство вызывает нарушения функций почек и печени (поэтому необходима ежемесячная сдача анализов для контроля);
  • беременность на фоне его приема недопустима! (поэтому грамотный врач назначит вам тест на беременность до начала приема; беременеть можно не раньше, чем через 2 месяца после окончания приема)
  • принимая ретиноиды, необходимо усиленно защищать кожу от солнца, так как кожа становится более чувствительной.

Что нам анализ наш покажет

Анализы на гормоны я сдавала в 2 захода — так их было много. А результат вышел неясный. Один из гормонов был близок к краю нормы. Поскольку я в тот момент готова была горы свернуть в деле излечения себя от акне, с этими результатами я отправилась к гинекологу по страховке. Однако там меня не ждали с распростертыми объятиями.

  • Во-первых, мне было объявлено, что у меня все в порядке судя по осмотру.
  • Во-вторых, что анализы могли быть взяты неправильно, что их все надо сдавать в разные фазы цикла, а не одну, и вообще — кто их делал? (уж не знаю, чем плох ЦНИКВИ как место сдачи анализов).
  • Ну и в-третьих, — близко к краю нормы — это не превышение ее, а только «близко к краю». И вообще, «что вы хотите, девушка, идите-ка отсюда».

Некоторые доктора прямо мечтают нас лечит, да? )

Интересно было потом услышать от лечащего дерматолога, что это «серьезное превышение нормы», а не «близко к краю».

Не все так ясно в нашем государстве

Правда, были и побочные эффекты.

  • Моя кожа иссушилась до такой степени, что на ней не то что прыщей уже не было — дерматолог, обеспокоившись, снизила мне дозу ретинола после очередного приема. Выжить коже также помогали разные аптечные мази по назначению врача.
  • Когда я просыпалась по утрам, мои ссохшиеся губы трескались до крови при попытке открыть рот.Губы, кстати, опять спасла аптечная косметика — очень помог стик с колд-кремом от Avene.
  • Кожа головы чесалась и шелушилась. Я сменила шампунь.
  • Сухость в носу — выше крыши.

Все эти неприятности прошли примерно к третьему месяцу лечения.

К сожалению, я начала получать свое новое образование где-то через полгода после начала лечения и у меня не стало времени ходить раз в месяц к дерматологу и на сдачу анализов. Поэтому я в очередной раз проявила свою вселенскую лень и самостоятельно лечение прекратила. Не знаю, сколько еще мне пришлось бы пить ретинол, но думаю, примерно пару месяцев. Интересно также, в какой момент дерматолог решил бы, что лечение уже можно прекращать.

1. Если есть медицинские проблемы — их надо выявить и вылечить. Все убивает в нас только наша лень (и я такой яркий пример ? — ведь никто не мешал мне дойти до другого врача, сдать еще анализы).

2. Если уже ощущаете отчаяние — идите к врачу. К нормальному хорошему дерматологу. Не понравился один — идите к другому. У вас есть выбор, не надо забывать — и забивать потому, что не нашли общего языка с доктором. Спрашивайте знакомых. Я своего доктора порекомендовала трем знакомым девочкам — и все три к ней тоже сходили.

3. Ретинол — это единственное лечение, от которого на лице был результат. Я не только перестала мучиться забитыми порами и воспалениями, у меня даже блеск в Т-зоне прошел. Совсем. И кожа явно требовала больше увлажнения — после отмены аптечных мазей я месяца три мазала ее прекрасным Creme Extreme Maintenance от Dr Sebagh.

4. Мой хороший результат держался примерно год. Было заметно, как кожа от иссушенной превращалась нормальную (на это ушло месяца 2), затем долгое время держалась на этом уровне, медленно скатываясь обратно к привычной жирности. Где-то через 9 месяцев опять появился блеск и я снова начала искать пудру, ее убирающую. Через год мои поры и мои воспаления снова были со мной, правда, в легкой форме. Слава богу, пока нет ни одного крупного воспаления.

Тем не менее, я довольна. Я снова вернулась к аптечной косметике, но только в плане средств умывания — ни на что не променяю ни очищающий, ни гуммирующий гель Sebium от Bioderma. С кремами ставлю эксперименты.

В возрасте 17-18 лет я страдала от сильной угревой сыпи на щеках, подбородке. Обратилась к дерматологу, выписали лечение — наружно лосьон из салицилового спирта и еще чего-то, а внутрь — ретинол в виде масляного раствора.

Лечение было успешным, и за месяц кожа значительно очистилась.

Также этот препарат назначали мне при снижении зрения. Ведь витамин А оказывает позитивное влияние на наши глаза.

Сейчас я применяю это аптечное средство для лечения ломкости волос — делаю с ним маски, обёртывания. А также добавляю в крема для лица и рук. Так усиливается их питательное и омолаживающее воздействие.

Еще иногда наношу на ногти и втираю, благодаря этому они лучше растут и не ломаются, а кутикула не грубеет.

Этот витамин мне выписал врач-гинеколог, так как недостаток очень негативно влияет на женское здоровье и репродуктивную функцию. Но мне было сказано несколько раз, чтобы я строго следила за дозировкой, а также не превышала сроки приёма, ведь если этот витамин поступает в организм больше одного месяца, то это также очень плохо влияет на здоровье. Принимать следует не больше одного месяца, затем сделать перерыв один–два месяца и после можно снова принимать один месяц.

После того, как я начала принимать этот препарат, у меня улучшилось состояние кожи и нормализовался гормональный фон.

Помимо приёма внутрь, я применяю этот витамин ещё и наружно. Просто добавляю в свой повседневный крем и наношу обычным способом на лицо. Моя кожа стала более эластичной, разгладились мелкие морщинки, а цвет лица стал здоровым.

По русски говоря, это жидкий раствор витамина А, а витамин А давно уже известен как лекарство от авитаминоза, но сравнительно недавно его стали применять еще и в лечении прыщей. Но, при лечении второго нужно быть очень осторожным, так как лечение проводится большими дозами, а большое количество витамина А имеет побочные действия, поэтому данный препарат назначают только при тяжелых формах болезни.

Препарат выпускается двух видов: в капсулах — для приему внутрь и в жидком виде — можно мазать прыщи.

Теперь о побочных эффектах:

  • где-то недели через две может быть обострение болезни, потом опять улучшение
  • гипервитаминоз витамина А
  • сухость кожи
  • сонливость

Это я перечислила только те, которые были у меня. Я принимала внутрь и на ночь, тогда препарат лучше усваивается организмом.

Только не лечитесь этим препаратом самостоятельно, только врач может рассчитать дозу, которую принимать именно Вам.

Очень давно использую витамин А в жидком виде, его лекарственное название ретинола пальмитат в своем обиходе. Но больше использую не по прямому назначению, а использую для добавки в домашние маски для кожи лица и рук, для быстрой регенерации кожи, если вдруг возникли небольшие ссадины, раны.

Хорошая маска для лица для увлажнения , питания кожи – 1 ч. л. витамина А, ложка меда и чуть сока лимона. Необходима нанести на очищенную предварительно кожу и выдержать 15 минут, после смывать не нужно, просто промокнуть бумажной салфеткой.

Но ретинол имеет широкое использование:

  • Авитаминоз именно этого витамина.
  • Болезнь Крона.
  • Диарея.
  • Фиброз поджелудочной железы.
  • Инфекционные заболевания.
  • Несбалансированное питание.
  • Зависимость от никотина.
  • Проблемы с щитовидной железой.
  • Длительная депрессия, стресс.
  • Алкоголизм.

Имеются и противопоказания:

  • Цирроз печени.
  • Гепатит печени.
  • Болезни почек.
  • Беременность и кормление ребенка.
  • Слишком детский возраст и пожилой.

Так же жидкий раствор витамина А применяют для лечения глазных заболеваний, так как он очень необходим в этом.
Необходим и в формировании костной системы.
Применение различается, в зависимости от лечения заболевания, так же может назначить лечащий врач.

Побочные эффекты тоже могут проявиться, в виде вялость, головная боль, рвота, диарея, сильное шелушение кожи, губ, выпадение волос.

Мне 29 лет, страдала акне 10 лет, последние 2 года лечилась у разных дерматологов, ничего не помогало. Последние 9 месяцев использую приобретенные знания и опыт для самостоятельного поддержания стабильного положительного результата.

Что мне помогло и помогает:

1. Мягкие средства для умывания.

2. Наружные средства с ретинолом (а именно адапален, изотретиноин, третиноин). Сейчас у меня Гель Дерива С на ночь, это адапален с антибиотиком.

Очень хорошая статья о том, почему появляются прыщи и рекомендация по препаратам с ретинолом

Я бы могла просто ее перепечатать, так как в ней отражено мое мнение по поводу прыщей, если будете смотреть видео, рекомендую скорость воспроизведения сразу поставить на 1,25 будет легче смотреть ?

Средства с ретинолом начинают действовать где-то спустя месяц, эффект наступает после трех месяцев, после девяти месяцев вы не узнаете свою кожу. Да, это долго, но очень эффективно.

Можете обратиться к дерматологу, чтобы выписал вам средство с ретинолом, но его можно купить без рецепта и так, только читайте, пожалуйста, инструкцию и две статьи выше.

Ретинол категорически нельзя беременным, готовящимся ими стать и в период лактации.

3. Грамотное отшелушивание кожи с кислотами

Но на время лечения можно использовать днем средство с азелаиновой кислотой (Скинорен, Розамет). Сейчас я прохожу такой курс: на ночь Дерива С, днем Скинорен и увлажняющий крем через день.

3. Одноразовые бумажные полотенца, нужно промакивать лицо, а не тереть.

4. Смена наволочки каждые два дня (сплю день на одной стороне, день на другой и меняю). Обязательно хорошо проглаживаю белье с паром.

5. Пью минимум 1.5 литра воды в день.

6. Не ем белый сахар. А также жирную, жареную еду (мультиварка в помощь), маринады, соленья, мучное. Печально, но для меня факт: нарушение рациона неизбежно ведет к появлению высыпаний.

7. Отказ от тонального крема (BB, CC, минеральный, любому тональнику — нет), вместо него хорошая качественная минеральная пудра. И не на развес в неизвестном интернет-магазине, а проверенных марок Everyday Minerals или Bare Minerals, да, дорого, но остальные забивают поры.

8. Никакой косметики в тренажерном зале и во время бега, можно только тушь для ресниц. Это самое тяжелое, в тренажерке много людей, было дико стыдно светить прыщами, но ничего не поделаешь, хочешь вылечиться? Тогда перед занятиями снимай косметику, иначе никогда не вылечишься.

— перед умыванием мою руки с мылом;

— вода для умывания комнатной температуры, горячая «вымывает» липидный барьер, холодная плохо очищает;

— умываюсь тщательно, хорошо смываю средство, ведь его остатки, опять-таки, нарушают защитную мантию кожи.

10. Выкинула из головы абсолютно все народные рецепты, придерживаюсь только выбранной схемы лечения и поддержания эффекта.

11. Никаких абразивных скрабов, гоммажей и пилингов-скаток, никакого механического воздействия на кожу. Не выдавливаю прыщи.

12. Если решили обратиться к специалисту, пусть лучше это будет дерматолог, чем косметолог. Не идите на “чистку” или пилинг во время обострения, вам может попасться неграмотный косметолог, который сделает только хуже, а у дерматолога все-таки есть принцип “не навреди”.

Понимаю, что нужна картинка с результатом до и после, но что-то я застеснялась. На самом деле зачем она нужна? Ну были прыщи, а теперь нет ? Фото просто не очень эстетичные.

В возрасте 17-18 лет я страдала от сильной угревой сыпи на щеках, подбородке. Обратилась к дерматологу, выписали лечение — наружно лосьон из салицилового спирта и еще чего-то, а внутрь — ретинол в виде масляного раствора.

Лечение было успешным, и за месяц кожа значительно очистилась.

Также этот препарат назначали мне при снижении зрения. Ведь витамин А оказывает позитивное влияние на наши глаза.

Сейчас я применяю это аптечное средство для лечения ломкости волос — делаю с ним маски, обёртывания. А также добавляю в крема для лица и рук. Так усиливается их питательное и омолаживающее воздействие.

Еще иногда наношу на ногти и втираю, благодаря этому они лучше растут и не ломаются, а кутикула не грубеет.

Этот витамин мне выписал врач-гинеколог, так как недостаток очень негативно влияет на женское здоровье и репродуктивную функцию. Но мне было сказано несколько раз, чтобы я строго следила за дозировкой, а также не превышала сроки приёма, ведь если этот витамин поступает в организм больше одного месяца, то это также очень плохо влияет на здоровье. Принимать следует не больше одного месяца, затем сделать перерыв один–два месяца и после можно снова принимать один месяц.

После того, как я начала принимать этот препарат, у меня улучшилось состояние кожи и нормализовался гормональный фон.

Помимо приёма внутрь, я применяю этот витамин ещё и наружно. Просто добавляю в свой повседневный крем и наношу обычным способом на лицо. Моя кожа стала более эластичной, разгладились мелкие морщинки, а цвет лица стал здоровым.

По русски говоря, это жидкий раствор витамина А, а витамин А давно уже известен как лекарство от авитаминоза, но сравнительно недавно его стали применять еще и в лечении прыщей. Но, при лечении второго нужно быть очень осторожным, так как лечение проводится большими дозами, а большое количество витамина А имеет побочные действия, поэтому данный препарат назначают только при тяжелых формах болезни.

Препарат выпускается двух видов: в капсулах — для приему внутрь и в жидком виде — можно мазать прыщи.

Теперь о побочных эффектах:

  • где-то недели через две может быть обострение болезни, потом опять улучшение
  • гипервитаминоз витамина А
  • сухость кожи
  • сонливость

Это я перечислила только те, которые были у меня. Я принимала внутрь и на ночь, тогда препарат лучше усваивается организмом.

Только не лечитесь этим препаратом самостоятельно, только врач может рассчитать дозу, которую принимать именно Вам.

Очень давно использую витамин А в жидком виде, его лекарственное название ретинола пальмитат в своем обиходе. Но больше использую не по прямому назначению, а использую для добавки в домашние маски для кожи лица и рук, для быстрой регенерации кожи, если вдруг возникли небольшие ссадины, раны.

Хорошая маска для лица для увлажнения , питания кожи – 1 ч. л. витамина А, ложка меда и чуть сока лимона. Необходима нанести на очищенную предварительно кожу и выдержать 15 минут, после смывать не нужно, просто промокнуть бумажной салфеткой.

Но ретинол имеет широкое использование:

  • Авитаминоз именно этого витамина.
  • Болезнь Крона.
  • Диарея.
  • Фиброз поджелудочной железы.
  • Инфекционные заболевания.
  • Несбалансированное питание.
  • Зависимость от никотина.
  • Проблемы с щитовидной железой.
  • Длительная депрессия, стресс.
  • Алкоголизм.

Имеются и противопоказания:

  • Цирроз печени.
  • Гепатит печени.
  • Болезни почек.
  • Беременность и кормление ребенка.
  • Слишком детский возраст и пожилой.

Так же жидкий раствор витамина А применяют для лечения глазных заболеваний, так как он очень необходим в этом.
Необходим и в формировании костной системы.
Применение различается, в зависимости от лечения заболевания, так же может назначить лечащий врач.

Побочные эффекты тоже могут проявиться, в виде вялость, головная боль, рвота, диарея, сильное шелушение кожи, губ, выпадение волос.

Весьма распространенной причиной, способствующей возникновению на коже дефектов (черных точек, угрей, фурункулов) является то, что организму недостает витаминов. Это может быть недостача как одного, так и целого комплекса полезных веществ. Но существуют конкретные витамины, которые способны помочь от акне. Именно их недостаток и наносит наиболее существенный урон как эпидермису, так и всему организму в целом.

Например, ретинол или, как его еще называют, истинный витамин А. Само по себе, это жирорастворимое вещество. Его может синтезировать и наш организм, преображая в него бета-каротин. Но для здоровья кожи, волос, костей и иммунной системы он просто незаменим. В этой статье мы расскажем о том, почему ретинол или витамин А необходим коже и как он способен помочь от прыщей.

Кроме того, в этой статье мы уже рассказывали о том, к каким последствиям приводит авитаминоз, и почему наша кожа переживает настоящую пытку в такие моменты. Советуем ознакомиться, чтобы узнать какие еще витамины рекомендованы для людей с нездоровой кожей.

Почему мы вообще связываем ретиноиды с витамином А? Дело в том, что это практически одно и то же. Ретинол — это научный синоним для вещества, которое мы привыкли называть витамином А. И когда Вы покупаете его в капсулах, скорее всего, встретите именно его научное именование.

Для начала, стоит заметить, что для того, чтобы эпидермис нормально выглядел и не покрывался сыпью, он должен регулярно подпитываться витаминным комплексом с содержанием групп А, В, C, E. Дело в том, что эти вещества в принципе оказывают защитное воздействие на кожу, тем самым противоборствуя различным кожным инфекциям, бактериям и даже генетической склонности к акне. К примеру, в этой статье мы рассказали о том, как каждый из этих витаминов способен помочь нам в борьбе с угревой сыпью. Будучи наиболее обширным по своей площади органом вашего организма, кожный покров получает витамины из тех продуктов, которые вы употребляете. Поэтому обязательно позаботьтесь о наличии в рационе полезных продуктов, особенно овощей и фруктов.

Но сейчас мы говорим именно о ретиноидах, которые содержатся исключительно в витамине А. Сейчас в медицине происходит настоящая революция, благодаря этим веществам. Дерматологи выписывают своим клиентам его в капсулах, от стойкого и обширного акне, а ретинол все чаще и чаще приобретается и обычными людьми, которые хотят побороть угревую сыпь. Чем он так примечателен?

Дело в том, что принимают ретиноиды внутрь от прыщей именно потому, что он способствует правильной работе печени и иммунитета.

При нарушениях в их функционировании кожа начинает постепенно ухудшаться — защитный слой ослабевает, появляется все больше подкожных прыщей. А ретинол от прыщей просто нормализует их работу.

источник