Меню Рубрики

Лучшие витамины для потенции отзывы

Есть ли еще какие-либо витамины для мужчин, кроме «Дуовит для мужчин»? Именно, чтобы специально для мужчин. Хочу мужу какие-нибудь купить, чтобы он попил. Решила специальные взять, для мужчин.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Энерготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Информатик-социальный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гипнолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Я знаю Велмен хорошие и Геримакс. Они специально для мужчин, как раз то, что Вам надо. Ну и конечно же лучшая витаминка для мужа — это его любимая женушка))))

А зачем? может лучше фрукты да ягоды поесть. Самый сезон! Приезжайте к нам в Краснодар, сделаем из Вашего мужа — Илью Муромца!

Если мужчине за 30, то надо смотреть, чтобы в витаминах было хорошее содержание цинка. Цинк — самый важный микроэлемент для мужского здоровья (эрекция, сперма и прочие показатели). После 40 цинк вообще надо пить в отдельных таблетках. В поливитаминах его содержание расчитано на поддержание нормального уровня у здорового молодого человека. А после 30-40 цинк неплохо пропивать дополнительно в более значимых дозах. Лучше всего конечно сначала сдать анализы и узнать уровень его в организме, но если нет такой возможности, то 30 мг. мужикам за 30-40 точно не повредят.
Обычному мужику 30 мг, спортсмену или тому кто на стройке пашет физически 50 мг.

А зачем? может лучше фрукты да ягоды поесть. Самый сезон! Приезжайте к нам в Краснодар, сделаем из Вашего мужа — Илью Муромца!

А то! Они еще и с запахом воблы.

Пью специальные витамины для мужчин леветон форте и элтон форте.

А зачем вашему мужу витамины, у него какие-то проблемы? Мне кажется, мы злоупотребляем приемом синтетических витаминов, их пить нужно только в особых случаях (я, например, гесталис пила только во время беременности, когда витамины на двоих делились). В обычном состоянии нам должно хватать правильного питания. Поэтому может стоит готовить мужу больше вкусных и полезных блюд и вообще разнообразить меню? 🙂

Есть специальные для мужчин. Посмотрите здесь http://millionersha.ucoz.ru/index/0-11 в разделе Direct Hit. На этом же сайте контакты для всех вопросов.

Отличный выбор, леветон давно известные и проверенные витамины для мужчин.

Я последние полгода шампуни, косметику, моющие средства, витамины, БАДы заказываю на www.iherb.com, там очень много продуктов без вредных добавок, у каждого есть описание состава. Цены очень демократичные по сравнению с нашими, качество отличное, я очень довольна. Все посылки приходят, а заказывала я уже много раз. Стоимость доставки из США 6 долларов, ограничение в весе посылки 1800 гр. К тому же при первом заказе скидка 5 долларов при указании кода XOY964.

Я своему покупаю мен-с формула больше чем поливитамины, они специальные для мужчин, при этом очень хорошо помогают при умственных нагрузках, мой муж стал гораздо меньше уставать, лучше себя чувствует, все таки современный ритм жизни и качество еды не дает всех необходимых витаминов, нужно принимать дополнительно пару раз в год.

Самые лучшие — натуральный бальзам,
его еще знахари советовали моему мужу когда он стал часто болеть,и здоровте очень улучшилось,стал как конь.
Это легко делать — Русский бальзам!
— 500 мл растительного масла (только нерафинированного!)
— 500 мл растопленного сливочного,
— 5 ложек меда

все это растопить на медленном огне, перемешать, сложить в литровую банку,
держать ее в темном месте и каждый день во время еды по 2 ложки,
всю зиму!
Еще на irecommend ru отзывы про ВСЕ витамины, там про Аскорутин почитайте!

Капсулы Велмен попробуйте, у него список показаний широкий, от астенических состояний разных, до перегрузок, стрессов, восстановления после заболеваний. Смотря для чего вы хотите ему их купить и какие потребности. Но, как видите, много всего, для чего нужно их пробовать принимать.

Велмен оч хорошие витамины. Мужу их покупаю, у него какая-то апатия была, тренировки забросил, приходил с работы, сразу спать. А как Велмен начал принимать, как второе дыхание открылось, вернулся на тренировки, еще и в тренажерку пошел). У Велмена действительно много показаний, в том числе и переутомление и тяжелые физические и психические нагрузки и т. д., можете в Интернет про него почитать, очень нам понравился.

Могу только Велмен посоветовать. Много пробовал, но такой результат только от Велмена. Энергии море. Занимаюсь футболом и работаю на стройке. Когда только устроился, поначалу даже пропускал тренировки сил вообще не было. Потом тренер посоветовал эти витамины. Сейчас все ок. И на работу и на тренировки сил хватает и настроение на высоте.

Плюсуюсь к Велмену. Вот это я понимаю мужские витамины. Энергии полно после их приема, да так, что тренироваться стал больше и чаще, 5-6 раз в неделю, на работе не устаю, настроение супер. Еще заметил, что за последние полтора года, которые принимаю Велмен ни разу не болел, поэтому эти витамины я могу посоветовать именно для мужчин, хотя некоторые девушке у нас на тренировке тоже их принимают. Но повторюсь для мужчины это лучшие витамины.

Попробуйте менс формула больше чем поливитамины. Мне врач как-то посоветовал их. Я принимаю больше года (естественно с перерывами). Хорошо помогают держать организм в норме. После первого приема я заметил, что стал более энергичным и волосы у меня перестали лезть, а то часто на подушке видел кучу.

от себя тоже могу посоветовать велмен и они и не дорогие и довольно эффективные, особенно для тех, кто занимается спортом лучше не придумаешь. У меня похожий эффект был от L карнитина, а тут витаминно-минеральный комплекс, а и восстановление после тренировки происходит быстрее. сон нормализовался, по утрам вставать легче. вот про эти витамины могу сказать, что они хорошо восполняют потребность именно мужского организма и помогают от переутомления.

от себя тоже могу посоветовать велмен и они и не дорогие и довольно эффективные, особенно для тех, кто занимается спортом лучше не придумаешь. У меня похожий эффект был от L карнитина, а тут витаминно-минеральный комплекс, а и восстановление после тренировки происходит быстрее. сон нормализовался, по утрам вставать легче. вот про эти витамины могу сказать, что они хорошо восполняют потребность именно мужского организма и помогают от переутомления.

Для мужчины лучше велмен. Согласен со всеми комментами о нем, витамины супер. Я долго не пил витамины, потому, что просто что пил, что не пил эффекта ноль. А после велмена и встаю утром легче и устаю меньше, советую их, тем более, что они и выпускаются для мужчин с учетом всех потребностей именно мужского организма.

Очень хорошо на мужское здоровье действует мед и другие продукты пчеловодства, особенно пчелиное молочко. Это уже научно доказано! В нем собрано большое содержание витаминов, гормонов, минералов. А главное все натуральное и ничему не навредит, в отличии от синтетических препаратов. Я рекомендую пчелиное молочко Апилад, заказываю через интернет, недорого и приносят прямо домой.

Вот тут пишут про Веллмен и L-карнитин. Веллмен класные витамины, согласен, они прям для активных мужчин самое то и энергию дают и организм быстрее восстанавливается после физнагрузок, я тоже их пью периодически. А вот чистый L-карнитин я бы все таки не советовал, все таки я считаю, что то, что вырабатывается организмом, должно им вырабатываться самостоятельно, иначе потом организм начинает просто лениться. Так, что лучше витамины, от них намного больше пользы, главное, чтобы они были хорошие.

Советую мужские капли El Macho, отлично для потенции и вообще для мужского здоровья, легче пьются чем витамины.

Проблем особых с потенцией не имею, но на каждый день меня не хватает. Начал принимать капли еl мacho. Они помогли мне повысить потенцию, да и в общем чувствую себя отлично.

Я, заботясь о здоровье мужа, приобрела ему биокомплекс «Больше чем поливитамины». Завлек меня он тем, что в состав этого комплекса входят 20 витаминов, 11 минералов и экстракты специальных лекарственных растений все вещества необходимы именно для укрепления мужского здоровья, а не универсальные. Муж пропил месяц и чувствует себя более бодрым и сон лучше стал.

Я выбрал для себя мужские капли еl мacho. Это очень хорошее средство чтобы быть всегда в хорошем здоровом духе. Я и уставать меньше стал и бодрее намного чувствую, стал принимать для профилактики эрекции, а то какое-то время были с этим проблемы.

У меня муж принимает Велмен , он много работает, плюс в тренажерный зал ходит, не курит. Так он вообще в восторге от этих витамин, говорит никакого переутомления, а энергии у него через край. С детьми играет, гуляет. Ему витамины нравятся, да и заметила его прилив сил. Так, что думаю, что витамины действительно хорошие, особенно судя по его активному образу. жизни.

Мой муж никогда не признавал витамин, говорил, что это все бесполезная трата денег. В этом году сам стал принимать мужской комплексный препарат, мужские капли еl мacho. Выбился из сил, работа, тренировки, дома еще что-то сделать нужно. Совсем ходил как сонная муха. Начал пить капли, прямо воспрял духом, получше стал себя чувствовать…. А говорил, что бесполезно.

А мой синергин начал пить, я даже удивилась. Сам себе в интернете начитался про антиоксиданты, выбирал долго, теперь вот купил пьет. Жаловался на хроническую усталость, сейчас вроде получше стало.

Хорошие витамины для мужчин Велмен капсулы, моему мужу помогли очень. Раньше на работе он постоянно уставал, по ночам не высыпался, состояние все время было разбитое. Пропил месяц стал чувствовать себя намного лучше, даже как-то радостнее жить ему стало. Так что рекомендую всем мужчинам.

Ага, заставишь моего иммунитет укрепить… Он даже на больничный не ходит, мол, я на работе занят очень и вообще здоров, а то, что температура 38, не считается! В прошлом месяце ребенка заразил, я ему куплю иммуномодулятор какой-нибудь и силой принимать заставлю!))

А Вы ему красиво расскажите, что витаминки не просто здоровье укрепляют, но и силу мужскую повышают))) Я так своего когда-то уговаривала, повелся! А что самое интересное, и я эффект почувствовала) Уж не знаю, все ли витамины для мужчин так действуют, или именно те, которые принимал мой муж, но стал куда активнее во всех сферах)) Ну и болеть стал намного реже, естественно.

Рассмешили, девчонки. Да у моего и так с мужской силой все в порядке, ему попробуй такое скажи, так он наоборот обидится))) Вот для имунки сам никогда ничего не купит, поэтому все витамины для семьи я беру сама. У каждого свой комплекс, стараюсь, чтобы два раза в год все пропили свои витамины.
Мужу беру уже третий раз комплекс Man’s Formula “Больше чем витамины”, эффект хороший, уже второй год никаких вирусок, максимум насморк был в прошлом году, когда ноги проморозил.

Для мужского здоровья могу по рекомендовать мед с трепангом! Отличный результат, натуральный Дальневосточный продукт. Я давно о нем слышал, но Дальний Восток далеко, а я сам с Екатеринбурга, но вот у нас в Екатеринбурге появилась компания которая продает мед с трепангом, я лично получил хороший результат, и знакомым всем посоветовал. Он кстати вообще полезен для здоровья и мужчинам и женщинам!

Продукт созданный природой.Что может быть лучше.
Молочко трутневое
Ключевым компонентом драже «Молочко трутневое» является трутневый расплод (трутневое молочко), известный своими уникальными свойствами: это богатейший источник легкоусвояемых протеинов и аминокислот, содержит витамины А, *****, группы В, кальций, магний, железо, марганец, цинк, фитостерины и другие полезные вещества. Употребление трутневого молочка способствует улучшению метаболических процессов в организме человека, повышению выносливости организма. Высокое содержание трутневого расплода в составе драже нормализирует гормональный баланс в организме, позволяет добавить новых красок в сексуальную жизнь, помогает сохранить высокую умственную активность и хорошую физическую форму на долгие годы.
Nayla
Хисматуллина Н.З. – Заслуженный врач РФ, лауреат почётной медали имени *****. Дашковой Российской академии естественных наук, врач-апитерапевт
В первую очередь продукт полезен для правильного обмена веществ, питания тканей и органов мужчин.
Способствует снижению повышенного артериального давления за счет регуляции тонуса кровеносных сосудов и уровня кровообращения, а также снижения уровня. ttps://tentorium.ru/registration/567981/

Желая завести ребенка мы с моим гражданским мужем перепробовали много способов приблизить это событие. У нас почему-то не получалось, хотя я здорова по-женски, спермограмму он сдавал, и результат был не хуже среднего. Он пил разные порошки , травяные сборы, я делала тесты на овуляцию и тоже пила бальзамы для женского здоровья. Хочу рассказать об одной биологически активной добавке, которую мы попробовали – батончики Эффекс для мужчин. Почему я запомнила именно их – результат мне прямо-таки понравился. Муж их стал покупать для улучшения сперматогенеза. Сам выбрал эти батончики, так как часто покупает спортпит в виде протеиновых батончиков и такой вид препарата ему внушил доверие. Сначала после 1-2 батончиков эффекта я не заметила, он мне не сказал, что начал их принимать. Но когда на третий раз я удивилась его сильной возбудимости , он мне про Эффекс и рассказал. Секс был ярче, мы и забыли о желаемом результате, расслабились, так сказать. Мужу ну очень понравились батончики, покупал он их по 2-3 шт, в дни полового покоя мы решили их не использовать. За месяц в итоге он штук 15 съел. После них купили ему от этой же фирмы средство СпермаПлант. Результат всех наших трудов, мучений и удовольствий сопит в кроватке.

источник

Мужчинам, желающим всегда оставаться здоровыми и красивыми, недостаточно принимать лишь здоровую пищу, ведь у многих из них зачастую имеются проблемы с ЖКТ. В результате этого требуется хотя бы 2 раза в год снабжать организм полезными веществами в виде специальных комплексов. Чтобы вы не запутались при их выборе, на основе отзывов покупателей мы составили рейтинг самых лучших витаминов для мужчин, повышающих потенцию, устраняющих выпадение волос и отлично помогающих в ряде других случаев. Изучайте их достоинства и недостатки и приобретайте только самые эффективные препараты!

Представителям сильного пола нужны абсолютно все витамины, но наиболее полезен все же L-карнитин, который очень сильно влияет на потенцию и возможность зачатия здорового ребенка. Из-за его недостатка может не только развиться эректильная дисфункция, но и ухудшится качество эякулята.

Важными для мужского здоровья являются также витамины D и аскорбиновая кислота, восстанавливающие функционирование иммунной системы и отвечающие за состояние суставов. Для успешного процесса кроветворения нужен альфа-токоферол (Е), без него половой орган может испытывать дефицит крови, что также рискует повлечь за собой нарушение эрекции.

В список самых важных веществ, которые нужно принимать всем мужчинам хотя бы раз в год, следует отнести и витамины группы В (В1, В2, В6, В3, В12). Их недостаток, особенно после 50 лет, может привести к раздражительности, бессоннице, повышению утомляемости и выпадению волос. Все это следует дополнять минеральными веществами – цинком, железом, йодом, магнием, калием и др.

Производителей таких средств на рынке просто-таки бесчисленное множество, среди них есть как бюджетные с малоизвестным именем, так и популярные, которые активно рекламируются известными личностями. Как раз к последним и относятся 5 компаний, препараты которых чаще всего и выбирают многие мужчины:

  • Mans Formula – это бренд, под которым продается линейка биокомплексов для мужского пола на основе растительных компонентов, они регулярно возглавляют ТОПы подобных средств. Ключевым ее отличием является наличие препаратов для решения практически всех проблем, связанных с авитаминозом – повышения потенции и уровня жизненной энергии, улучшения настроения, укрепления волос, устранения стресса и др.
  • Витрум – средства этого бренда очень популярны в аптеках, он принадлежит фармацевтической компании «Юнифарм Инк», основанной в 1992 году. Главный офис фирмы находится в США, в Нью-Йорке. Кстати, наибольшую известность ей принесла именно линейка препаратов «Витрум».
  • Велмен – права на эту торговую марку принадлежат великобританской компании «Витабиотикс». Она создает комплексы как для девушек и парней по отдельности, так и универсальные, подходящие одновременно и тем, и другим. Производитель предлагает несколько форм выпуска – напитки, жевательные и обыкновенные таблетки.
  • Optimum Nutrition – эта компания создает спортивное питание (различные пищевые добавки, в том числе одни из лучших гейнеров) для желающих похудеть и нарастить мышечную массу. Производитель старается использовать максимально натуральные и полезные компоненты. В аптеках он представлен не очень хорошо, чаще всего средства приходится покупать в интернете или онлайновых магазинах спортивного питания.
  • Krka – в нашем рейтинге от этой компании участвует препарат «Дуовит». Это словенская фирма, на счету которой есть не только витамины, но и всевозможные лекарственные средства. Ее продукция отличается своей эффективностью, натуральностью и сбалансированностью состава.
Читайте также:  Для чего витамины неовитам отзывы

Для включения всех средств в этот рейтинг мы руководствовались тем, что пишут покупатели в отзывах, а также следующими параметрами:

  • Форма выпуска;
  • Вид упаковки;
  • Длительность курса;
  • Суточная доза;
  • «Богатство» и натуральность состава;
  • Количество побочных эффектов и противопоказаний;
  • Вкус;
  • Размер таблеток;
  • Скорость получения результатов;
  • Разнообразие эффектов.

Основным из показателей стало соотношение цены и качества, так как высокая стоимость далеко не всегда гарантирует такую же эффективность.

Самыми универсальными здесь будут препараты с комплексным действием, но в этом рейтинге мы рассмотрели не только их. Также были проанализированы достоинства и недостатки наиболее популярных поливитаминных комплексов для повышения потенции, успешного зачатия ребенка, увеличения мускулатуры и некоторых других задач.

Mans Formula Потенциал Форте – это натуральный БАД на основе растительных компонентов, польза которого обусловлена наличием в составе женьшеня, йохимбе и ряда других натуральных ингредиентов. Яркий эффект возможен за счет содержания огромного количества L-аргинина и цинка. По сути, это полноценный витаминно-минеральный комплекс, который также оказывает положительное влияние на иммунную и нервную системы. Одной упаковки с 30 таблетками хватает как раз на курс, их нужно пропить в течение 30 дней. Доктора об этом препарате отзываются хорошо, считая его одним из лучших витаминов для мужчин среди недорогих.

Достоинства:

  • Отсутствие противопоказаний как таковых;
  • Повышают качество эрекции;
  • Пить нужно не часто;
  • Длительный срок хранения (3 года);
  • Не «противные» на вкус;
  • Содержат много L-аргинина и цинка, повышающих потенцию;
  • Не дают побочных реакций.
  • Нужно принимать не менее месяца;
  • Результаты заметны не сразу;
  • Капсулы имеют немалые размеры.

Популярным средство «Потенциал Форте», особенно среди мужчин старше 40 лет, делает его «многофункциональность» – применение для нормализации тока крови в органах малого таза, усиления сопротивляемости к инфекциям мочеполовой системы и укрепления общего здоровья в целом.

Витрум пренатал форте – то, что это средство оказалось в нашем рейтинге, может вызвать удивление, поскольку изначально оно делалось как витамины для беременных женщин или только желающих в ближайшее время стать мамами. Но мужчинам, солидарным с ними в этом, данный комплекс также отлично подходит. Здесь есть все нужные для успешного выполнения репродуктивной функции вещества – В6, аскорбиновая кислота, натуральный кальций, железо и многое другое. У средства, к сожалению, очень много противопоказаний – подагра, тромбофлебит и т.п. Плохо и то, что есть высокий риск побочных действий. Но даже это не отменяет того факта, что Витрум пренатал форте – одно из самых лучших подобных средств.

Достоинства:

  • Отпускается без рецепта;
  • Легко найти в аптеках;
  • Качественное производство, американское;
  • Разные формы упаковки – в блистерах и флаконах;
  • Богатый состав;
  • Рекомендованы врачами.
  • Большой размер таблеток;
  • Недешевые.

Витрум пренатал форте относят к лекарственным средствам, и потому перед началом курса нужно проконсультироваться с врачом.

Велмен Трихолоджик – одно название препарата уже наталкивает на мысль о его предназначении для борьбы с облысением. Отзывы показывают, что он довольно дорогой, но своих денег стоит. Их советуют использовать сами трихологи и парикмахеры. Сильной стороной комплекса являются действительно быстрые результаты, «волосопад» замедляется буквально за 2-3 недели. Но практика свидетельствует, что на этом вся польза и заканчивается, ждать активного роста новых волос прямо сразу же не стоит, шевелюра станет гуще разве что через полгода.

Достоинства:

  • Количество таблеток в упаковке строго рассчитано на один курс;
  • Их советуют принимать сами трихологи;
  • Терпимые на вкус;
  • Нормальный размер;
  • Минимум противопоказаний;
  • Быстро действует.
  • Не всегда есть в наличии в аптеках;
  • Дороже других вариантов.

Некоторые покупатели отмечают, что добиться улучшения ситуации у них получилось только за 2 курса. Но здесь нужно понимать, что лечение будет эффективным, только если проводить его с перерывом хотя бы в 6 месяцев.

Optimum Nutrition, Opti-Men – это комплекс витаминов и минералов, подобранных специально для мужчин, занимающихся пауэрлифтингом, бодибилдингом и просто для спортсменов. Он состоит из биотина, В12, аскорбиновой кислоты, йода, цинка и ряда других, не менее полезных веществ. Все это повышает иммунитет и защиту организма, а аминокислоты способствуют активному наращиванию мышечной массы. Из минусов нужно выделить частоту приема препарата – 3 раза в день, а из плюсов – то, что таблетки расфасованы в удобные флаконы по 90, 150 и 240 шт.

Достоинства:

  • Объем;
  • Форма выпуска;
  • Удобство упаковки;
  • Наличие в составе пищеварительных ферментов;
  • Содержание аминокислот;
  • Быстродействие.

Хотя Opti-Men и рассчитаны преимущественно на спортсменов, по отзывам их можно принимать и тем, кто ведет малоактивный образ жизни. Купить их можно на iherb.com.

Дуовит – это универсальный витаминно-минеральный комплекс, приносящий здоровью максимум пользы за счет грамотного сочетания разнообразных веществ. Так, в красных таблетках собраны исключительно витамины, а в голубых – минералы, которые усваиваются гораздо лучше по отдельности. Их действие заключается в укреплении иммунитета, замедлении выпадения волос, улучшении психоэмоционального состояния. Но при всем этом тут есть и свои недостатки – множество побочных эффектов в некоторых случаях, огромный список противопоказаний и несочетаемость с рядом других препаратов.

Достоинства:

  • Можно принимать в любом возрасте, начиная с 10 лет;
  • Редкие побочные эффекты;
  • Надежный производитель из Словении;
  • Быстро усваиваются;
  • Улучшают иммунитет;
  • Снимают утомляемость;
  • Подходят при психических и физических переутомлениях.
  • Очень мало В12, В1, В6 и В2;
  • Содержит красители и ароматизаторы;
  • В составе есть сахароза, то есть не подходит диабетикам;
  • Множество противопоказаний.

Дуовит, по сравнению с остальными средствами, представленными в этом рейтинге, стоит довольно недорого и при этом по эффекту им почти не уступает. Важно и то, что он одинаково полезен для мужчин всех возрастов, будь то после 30, 45 или 50 лет.

Лучше избегать составов с искусственными красителями и ароматическими добавками, улучшающими вкус препаратов. Также важно, чтобы таблетки были небольшими, их должно быть легко глотать, не разделяя на части. Лучше всего, если они будут рассчитаны на 2-4 недели приема, этого вполне достаточно для нормализации ситуации. Если есть возможность, то правильнее всего приобретать комплексы, в которых все витамины, микро- и макроэлементы находятся отдельно, таким образом эффект от них будет сильнее.

Выбирая самые лучшие «мужские» витамины из нашего рейтинга, мы рекомендуем обращать внимание на такие вот советы:

  • Если нужно укрепить здоровье в общем плане, без акцента на какой-то определенный орган, то стоит выбрать довольно хороший препарат «Дуовит». Он и недорогой, и, как показывают отзывы, действительно полезный.
  • Тем, у кого имеются проблемы с потенцией, необходимо покупать комплексы, предназначенные специально для ее устранения. Одним из таких в нашем рейтинге является Mans Formula Потенциал Форте.
  • Мужчинам после 40 лет стоит обратить внимание на средства, помогающие остановить выпадение волос, так как именно в этом возрасте чаще всего они и сталкиваются с такой проблемой. Поэтому для них будет как никогда полезен Велмен Трихолоджик.
  • Желающим нарастить мышечную массу и активно занимающимся в тренажерном зале рекомендуется выбирать Opti-Men.
  • Мужчинам, которые планируют в ближайшее время стать родителями, можно купить препарат «Витрум пренатал форте».

Безусловно, список лучших витаминов для мужчин может быть очень длинным, поэтому мы отобрали только самые популярные и действительно эффективные средства на основании отзывов покупателей. Этот рейтинг составлен по результатам анализа целого ряда достоинств и недостатков, и мы надеемся, он поможет подобрать самый полезный для вас препарат.

источник

#1 Сообщение underdown » Пн фев 02, 2015 12:06 am

Почитав интересную тему товарища sloniki http://www.hron-prostatit.ru/forum/viewtopic.php?t=7013 , понял что нужно исправлять свой ритм жизни
Вот небольшой план:
1)зарядки по утрам(занятия со своим весом по Тренировочная зона)
2)вернуться к бегу
3)в течении дня приседать между делами
4)не пользоваться подогревом в машине
5)начать кушать цинк и другие витамины

Вот на счет п5 и хочется поподробнее поговорить.

Вот присмотрел такой список:
1) Optimum Nutrition Opti-Men
2)VP Laboratory Ultra Men’s Sport
3)Витамины Дуовит для мужчин

Первые 2 полностью покрывают(и даже больше) а воn 3bй более скромный(но и дешевле).

#2 Сообщение Ostic » Пн фев 02, 2015 7:42 am

#3 Сообщение underdown » Пн фев 02, 2015 7:55 am

Ostic
ну как неполноценное.

С утра бутер с сыром и чаем, на обед бизнес ланч а на ужин пачка творога с медом и опять будер с сыром.

Бегом насиловать себя не буду, раньше занимался. Тяжестей нагрузки нет особой. А вот вместо подогрева скоро куплю накидки из шерсти на сидушки.

#4 Сообщение URES » Пн фев 02, 2015 8:24 am

#5 Сообщение Ostic » Пн фев 02, 2015 1:29 pm

Ostic
ну как неполноценное.

С утра бутер с сыром и чаем, на обед бизнес ланч а на ужин пачка творога с медом и опять будер с сыром.

Бегом насиловать себя не буду, раньше занимался. Тяжестей нагрузки нет особой. А вот вместо подогрева скоро куплю накидки из шерсти на сидушки.

#6 Сообщение Ostic » Пн фев 02, 2015 1:40 pm

#7 Сообщение URES » Пн фев 02, 2015 4:13 pm

#8 Сообщение Ostic » Пн фев 02, 2015 4:38 pm

#9 Сообщение URES » Пн фев 02, 2015 4:50 pm

#10 Сообщение f-fortune » Вт фев 03, 2015 12:18 pm

#11 Сообщение underdown » Вт фев 03, 2015 9:03 pm

#12 Сообщение Sergo32 » Пн янв 25, 2016 3:20 pm

#13 Сообщение Tina_098 » Чт фев 04, 2016 9:47 pm

#14 Сообщение Anton UG » Чт фев 04, 2016 10:07 pm

#15 Сообщение Igor718 » Вт фев 09, 2016 1:15 pm

Пожив на форуме почти 5 лет ,задав вопросы специалисту и выполнив его рекомендации,понял , что лечение простатита,в частности хронического ,у всех индивидуально и что называется нужно согласовывать со своим организмом.Здоровый образ жизни никому не вредил , но нагрузки должны быть в меру.Для меня оптимальным стало плавание 1-2 раза в неделю в не холодной воде.И заметил, что вроде быть закалка произошла.Теперь не так часто реагирую на промерзания (иногда бываю на работе в северных широтах и заметил ,что раньше появлялась боль в горле — страдаю хрон.тонзилитом и одновременно гнало в туалет чаще.Теперь этого ярко выраженного эффекта нет.)В машине грелкой не пользуюсь , но стал года 2 пользоваться при сидении за компом аппликатором Кузнецова(вырезал специальную форму и в промежность).Даже на работе в туалете подкладываю и сижу на иголках по 20-30 мин незаметно перемещая.Греет, а значит кровь гуляет.Весна-осень простатилен с цинком мне помогает, но несколько сезонов пользуюсь без цинка, так как в аптеках нет из Харькова препаратов , а из Питера еще нет.Рекламируют что в 16 году.Кстати,нет ли у кого-нибудь информации по Простатилену АЦ?
Затем витамины, а лучше травы.Есть понимание , что не полноценная замена .Привез алтайский сбор(не реклама)из Иркутска.Мне нравятся сбалансированность и кажется подошли.Что касается витаминов фармацевтических , то стараюсь относится осторожно,хорошие дорого , а дешевые смущают побочками , которые сказываются на желудке.Покупал на iherb много всего( дочь помогает заказывать), но остановился на двух (не реклама, проверено на себе .Если нужно, то пришлю реальные фото баночек-уже пустых)

http://ru.iherb.com/Garden-of-Life-Vita . Caps/46033
http://ru.iherb.com/vibrant-health-a-ma . ode=kvm390

Оба понравились, но первый бывает не всегда.

источник

Мужскую сексуальную состоятельность определяет комплекс факторов. Для стабильной работы эректильной функции важно, чтобы организм получал необходимые питательные вещества. В этом вопросе хорошо помогают витамины для потенции. Купить их можно в аптеке, магазинах спортивного питания, на онлайн-площадках. Более того — многие продукты и растительные средства содержат важные для мужчин компоненты.

Мужчине необходимы все вещества, определяющие полноценную жизнедеятельность, однако, если речь идет о половой сфере, то можно выделить ряд элементов, потребление которых максимально необходимо.

Доказано, что витамины для улучшения потенции оказывают решающее воздействие в сфере сексуального благосостояния мужчины. А именно:

  • Нормализуют кровообращение;
  • Стимулируют производство семенной жидкости;
  • Активизируют проводимость нервных импульсов между гениталиями и отделами мозга;
  • Поддерживают эластичность стенок артерий и капилляров;
  • Укрепляют иммунную защиту.

Врачи выделяют следующие витамины и минералы, необходимые для нормального уровня половой функции:

  • Цинк – повышает количество жизнеспособных сперматозоидов, стимулирует выработку тестостерона, оказывает профилактику ряда заболеваний, отвечает за регенерацию тканей;
  • Фолиевая кислота – так же влияет на качество семенной жидкости, предупреждает развитие клеточных аномалий;
  • Аскорбиновая кислота – важнейшее соединение для поддержания в норме иммунитета;
  • Витамин Д – стимулирует влечение на эмоциональном уровне и способствует синтезу андрогенов;
  • Токоферол – один из сильнейших антиоксидантов, нормализует уровень либидо, способствует здоровью кожи и волос;
  • Селен – улучшает фертильность, поддерживает здоровье половой системы;
  • Витамин А – обеспечивает активную выработку половых гормонов.

Витамины – отличный способ поддержки организма, поэтому прибегать к ним рекомендуется регулярно. Обычно специалисты назначают комплексы курсами 1-3 раза в год, в сезоны простуд, а также зимой и летом. Выбор времени года зависит от особенностей состояния. Продолжительность приема составляют от 30 до 60 дней.

Выбор добавки также зависит от возраста:

  • Мужчинам от 20 до 30-40 лет рекомендуется обращать внимание на комплексы, обогащенные липоевой кислотой, витаминами группы В, а также токоферолом, ретинолом и витамином N. Такой набор веществ поддерживает производство качественной спермы, поддерживает мышечную массу, стабильную потенцию, а также снижает негативное воздействие вредных привычек, что свойственно молодым людям;
  • В интервале от 40 до 50 лет следует отдавать предпочтение аскорбиновой кислоте и витаминам А и Е. Они помогают укрепить иммунитет, поддерживают деятельность сердца и сосудов, тормозят естественные процессы старения;
  • После 55 главный акцент делается на препараты и добавки с высоким содержанием витамина D. Он улучшает состояние костной ткани и снижает риск инфарктов и инсультов у пожилых.

Отдельным пунктом выделяются спортивные витамины. Данные комплексы необходимы мужчинам, подвергающимся значительным физическим нагрузкам. Они обогащены витаминами группы В, а также токоферолом и ретинолом. Эти вещества помогают спортсменам быстрее восстанавливаться и поддерживать резервы организма и энергетический уровень.

Выбирая лучшие витамины для мужчин следует определиться с поставленными целями и задачами. Идеальный вариант – посетить специалиста, который на основании текущего состояния здоровья сообщит названия оптимальных БАДов или аптечных препаратов. При отсутствии такой возможности следует обращать внимание на сбалансированные мультивитамины, содержание в себе весь набор полезных компонентов.

Пищевая добавка Алфавит показана не только мужчинам, но и женщинам и детям. Для сильного пола препарат ценен тем, что содержит вытяжку из сибирского женьшеня, а также набор ингредиентов, способствующих стабильной эрекции.

Кроме того, употребление недорогого, но действенного средства обеспечивает:

  • Общее улучшение самочувствия;
  • Повышение тонуса;
  • Нормализацию сна;
  • Усиление иммунной защиты;
  • Дополнительный заряд бодрости.

Все это нужно мужчинам, проводящим многие часы на работе. Усталость и нервное напряжение негативно сказываются на половой функции, а применение таблеток помогает поддерживать хорошее самочувствие, необходимое для способности к проведению полового акта.

Добавка, показанная для мужчин, которые ведут очень активный образ жизни. Мужские витамины для повышения потенции под названием Дуовит работают за счет решения ряда задач.

  • Восстановление метаболизма;
  • Повышение физической выносливости и способности продолжительно работать;
  • Защита от отрицательного воздействия свободных радикалов;
  • Избавление от синдрома хронической усталости;
  • Отладка цикла сна и бодрствования.
Читайте также:  Для чего применяют витамин е отзывы

Активизация эректильной функции происходит за счет наличия в составе Дуовита:

  • Витаминов группы В;
  • Витамина D;
  • Ретинола;
  • Токоферола;
  • Железа, магния, меди.

Данная комбинация способствует повышению либидо и способности к физиологическому возбуждению. При необходимости препарат допустим к применению неограниченный период времени.

Оздоровительный комплекс, направленный на восстановление организма. Способствует обеспечению нормализации самочувствия и особенно необходим осенью и весной.

Поднятие потенции наряду с укреплением эректильной функции обеспечивается присутствием в формуле капсул:

  • Цинка, селена и магния;
  • Марганца, железа, кремния;
  • Хрома и йода;
  • Аскорбиновой кислоты;
  • Пяти соединений из группы В;
  • Витаминов А и D;
  • Метионина, аргинина.

По сравнению с альтернативными комплексами и БАДами Wellman отличается высокой концентрацией активных веществ, поэтому возможны аллергические реакции, спровоцированные насыщенным составом.

Препарат Man’s Formula насчитывает в своем богатом составе минералы и витамины для хорошей эрекции. Тщательно выверенный набор составляющих также стимулирует влечение на эмоциональном уровне и укрепляет мужское здоровье.

Кроме стандартного комплекса биоактивных ингредиентов в средстве содержатся следующие вещества:

Наличие веществ обеспечивает интенсивный синтез тестостерона, необходимого для полноценной сексуальной активности. Man’s Formula рассчитан на продолжительный прием.

Данный препарат затруднительно купить в обычной аптеке, поэтому для его приобретения лучше обратиться к Интернету. Интернациональный онлайн-магазин iHerb специализируется на реализации здорового питания, натуральных добавок и органической косметики по всему миру, поэтому часто препараты, не доступные в обычных магазинах, можно приобрести там.

Витаминный БАД относится к спортивным добавкам и пользуется спросом у профессиональных спортсменов и мужчин, ведущих активный образ жизни. Данное средство производится американской компанией Optimum Nutrition, высокого зарекомендовавшей себя на рынке спортивного питания и по праву присутствует в ТОПе добавок для активных мужчин.

В составе средства присутствуют только натуральные компоненты. Среди них:

  • Фолиевая кислота;
  • Аскорбинка;
  • Витамины А, К и В12;
  • Токоферол;
  • Пиридоксин;
  • Экстракт устриц;
  • Стеарат магния;
  • Диоксид кремния.

Несмотря на то, что формула, прежде всего, разработана для поддержки спортсменов, она эффективно «работает» и в ситуации, когда требуется восстановление или увеличение потенции. В составе присутствуют витамины и минералы, необходимые для стабильной половой функции.

Opti-Men (Optimum Nutrition) также трудно найти на прилавках оффлайн-магазинов, поэтому его проще заказать через Интернет.

Основная специфика витаминов Центрум – отсутствие противопоказаний и побочных эффектов. Средство можно принимать мужчинам любого возраста, и оно демонстрирует хорошие результаты.

В состав Centrum включены:

  • Минеральный комплекс, содержащий цинк;
  • Витамины группы В, Е, D3;
  • Ретинол;
  • Аскорбиновая кислота.

Основная польза для повышения потенции заключается в следующих свойствах:

  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Активизация обмена веществ;
  • Нормализация психологического состояния;
  • Торможение процессов старения;
  • Интенсивная выработка андрогенов.

Согласно исследованиям, богатейший состав способствует не только усилению половой функции, но также налаживает правильное протекание процессов во всех системах организма.

Паритет – эффективные витамины для улучшения эрекции, которые по праву вошли в наш рейтинг лучших для мужчин.

Состав подобран таким образом, чтобы стимулировать либидо, повышать количество тестостерона в организме, улучшать качество секса.

Прием добавки необходимо согласовать с лечащим врачом. Средство показано в большинстве своем взрослым мужчинам по причине особенности воздействия – препарат направлен на стабилизацию процессов, связанных с сексуальной активностью. Продолжительность курса составляет 2 месяца и продление терапии возможно только с одобрения медицинского специалиста.

Супрадин производится в двух видах: обычные таблетки и шипучие. Богатейший состав препарата позволяет использовать его для укрепления потенции, а также для решения других проблем со здоровьем.

  • 10 витаминов, включая необходимые мужчинам А, Е и вещества группы В;
  • Цинк;
  • Фосфор;
  • Медь;
  • Кальций;
  • Молибден;
  • Железо;
  • Магний;
  • Марганец.

Применение комплекса Супрадин также эффективно в следующих случаях:

  • Нехватка или переизбыток витаминов;
  • Умственные и физические перегрузки;
  • Поддержка организма в момент восстановления после тяжелой болезни;
  • Профилактика простуд;
  • Одновременная гормоно-, антибиотико- или химиотерапия;
  • Погрешности в диете;
  • Ведение активного образа жизни;
  • Лечение хронического алкоголизма.

Комплекс Men’s Daily, производимый компанией Twinlab, разработан для поддержания жизненного тонуса у мужчин и хорошего самочувствия. Формула содержит 18 минералов и витаминов в тщательно выверенных пропорциях.

Особенно важно наличие цинка, который отвечает за ряд процессов, необходимых для сексуальной состоятельности. Кроме того, в средство включены компоненты, улучшающие деятельность простаты и повышающие выработку тестостерона и других андрогенов.

Согласно обещаниям производителя, прием добавки позволяет:

  • Активизировать внутренние резервы организма;
  • Усилить иммунную защиту;
  • Получить дополнительную энергию;
  • Повысить выносливость;
  • Улучшить деятельность головного мозга.

Рассматривая более подробно состав средства от ТвинЛаб, можно выделить наличие:

  • Витаминов группы В. Повышают получение энергии из пищи, поддерживают нервную систему, принимают участие в образовании кровеносных телец;
  • Ретинола, токоферола и аскорбиновой кислоты. Мощные антиоксиданты, стимулируют иммунную функцию, блокируют вредоносную деятельность свободных радикалов, тормозят дегенеративные процессы;
  • Витамин D. Важен для обеспечения необходимого уровня тестостерона;
  • Магний. Нормализует психическое состояние, способствует повышению выносливости;
  • Хром. Стабилизирует уровень глюкозы в крови;
  • Медь. Принимает участие в кроветворении;
  • Кальций. Нормализует артериальное давление;
  • Холин и инозитол. Обеспечивают полноценную деятельность печени и нормализуют умственную активность.

Витаминно-минеральный комплекс также в основном представлен на интернет-площадках, таких как Айхерб, в магазинах натуральных добавок и препаратов.

Поливитаминное средство, направленное на активизацию иммунной системы. На эректильную функцию препарат действует опосредованно, обеспечивая защиту от инфекционных болезней, которые часто становятся предпосылками для снижения потенция.

Основные компоненты в составе:

  • Эргокальциферол;
  • Фолиевая кислота;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Ретинол.

Средство полезно при сниженном либидо и общем ослаблении организма.

Кроме вышеперечисленных препаратов можно обратить внимание на другие добавки, способствующие укреплению мужской силы. В частности, эффективен БАД Йохимбин Форте, производимый компанией Эвалар. Основное действующее вещество – алкалоид йохибе, известный как мощный афродизиак. Фирма Evalar выпускает и другие препараты с содержанием необходимых мужчинам веществ.

Также можно выбрать комплекс витаминов для мужчин от компании Солгар. Под этой маркой выпускается множество разнообразных препаратов, отличающихся составом и особенностями воздействия. Приобрести препараты SOLGAR можно только в сети.

Средство для мужчин «Будь здоров» с цинком обеспечивает нормальное протекание процессов, требующихся для высокого уровня либидо и усиливающих эрекцию.

  • Копривит на основе масел пшеничных зародышей, семян тыквы и крапивы. Рекомендован для восстановления эрекции;
  • Витрум. Поливитаминный комплекс, направленный на нормализацию всех систем организма, в том числе и эректильной функции;
  • Андропан. Средство на основе растительных компонентов, включающееся в комплексную терапию заболеваний мочевыделительной системы;
  • Виардо Форте с маслом ростков пшеницы в качестве основного компонента. Нормализует нормоны, стимулирует сексуальное влечение;
  • Золотой конек. Устраняет половую слабость, повышает разнообразие оргастических переживаний, оказывает общеукрепляющее действие, усиливает физическую и мозговую активность.

Для нормализации потенции важно составить ежедневный рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали продукты с содержанием необходимых минералов и витаминов.

  • Тушеной фасоли;
  • Устрицах;
  • Постной говядине;
  • Мясе цыпленка;
  • Тыкве;
  • Шпинате.

Для получения витаминов группы В следует питаться:

Обеспечить организм аскорбиновой кислотой можно, если питаться:

Получение витамина D зависит от наличия в рационе:

Селен содержится в следующих продуктах:

Чтобы получить витамин А, необходимо употреблять:

Все блюда рекомендуется готовить на пару, варить или тушить. В этом случае пища сохраняет полезные свойства, положительно влияющие на потенцию. Овощи, фрукты и орехи следует потреблять сырыми.

Для усиления терапевтического эффекта от витаминных добавков и сбалансированного рациона рекомендуется прибегать к народным средствам на основе трав и продуктов питания.

В обширном списке рецептов нетрадиционной медицины выделяются:

  • Имбирный отвар. Один высушенный корень растереть в порошок и положить в кастрюлю с 500 мл кипятка. Варить 40 минут. Остудить, добавить ложку меда, 3-4 капли лимонного сока. Употреблять как чай;
  • Настойка женьшеня. 20 г сухого корневища измельчить и положить в банку. Добавить 350 мл медицинского спирта. Поместить в темноту и прохладу на 3 суток. Добавить чистой воды в пропорции 1:1. Выждать еще 72 часа. Профильтровать. Пить перед ужином по чайной ложке;
  • Смесь орехов и сухофруктов. В равных долях взять курагу, чернослив и ядра грецких орехов. Провернуть в мясорубке и смешать с чашкой жидкого меда. Принимать по столовой ложке;
  • Витаминная смесь. По 100 г кураги, инжира, чернослива и изюма положить в глубокую миску, обдать кипящей водой и выждать 5 минут. Достать сухофрукты, просушить на чистой ткани. Пока плоды сохнут, очистить половину лимона, удалив цедру и косточки. Все компоненты сложить в чашу блендера, добавить стакан грецких орехов, перемолоть до состояния однородной субстанции. Влить в смесь 2/3 стакана меда. Хранить в холоде, использовать в качестве десерта;
  • Сухофрукты с кефиром. Смешать по 200 г инжира, кураги и изюма, добавить 300 г грецких орехов. Порубить ножом. Непосредственно перед употреблением в массу добавлять йогурт без добавок или кефир;
  • Настойка пчелиного подмора. 1 часть подмора соединить с 2 частями водки. Варить 10 минут на небольшом огне в эмалированной емкости. Разлить по бутылям из темного стекла и настаивать 12 часов;
  • Луковая яичница. Мелко нашинковать 2 средние луковицы. Зажарить на сильном огне. Ложку оливкового масла добавить после приобретения овощем темно-золотистого оттенка. Разбить 3 куриных яйца, раздавить несколько долек чеснока;
  • Спаржа с соусом. В подсоленной воде отварить 5 стеблей овоща. Отдельно в удобной емкости смешать по 30 г сока лимона и соевого соуса, 15 мл топленого масла, 5 куриных желтков. Взбить до состояния крема и варить в сотейники до загустения. Спаржу выложить на тарелку, добавить красную икру, залить соусом;
  • Телятина с инжиром. Мясо порезать на ломтики и пожарить с мелко нашинкованным чесноком и луком. Вымыть плоды инжира, нарезать кубиками. За 3 минуты до готовности блюда добавить к мясу;
  • Тыквенное масло. Рекомендуется для добавления в салаты. Содержит цинк и жирные кислоты;
  • Масло льна. Также следует добавлять в блюда. Восстанавливает гормональный фон, нормализует состояние нервной системы, стимулирует синтез половых гормонов;
  • Сок петрушки. Пучок зелени промыть, просушить, удалить сухие и подгнившие листья. На полчаса поместить в холодную воду. Пропустить через соковыжималку, жмых дополнительно отжать вручную. Жидкость разбавлять водой. Дозировка – по 2 чайные ложки трижды в сутки.
  • Овощной сок. Несколько корнеплодов помыть, почистить и отжать в соковыжималке. Также поступить со свеклой. Смешать полученные жидкости. Пить по утрам;
  • Молочный настой гвоздики. В термос высыпать столовую ложку гвоздичных бутонов. Добавить стакан подогретого, но не горячего молока. 2 часа настаивать и процедить. Пить по ½ стакана с утра и перед сном, для улучшения вкусовых показателей можно добавить немного коричневого сахара или меда.

Учитывая разнообразие витаминных комплексов, представленных на рынке, сделать однозначный вывод о стопроцентной результативности той или иной добавки или назвать самые лучшие средства в рейтинге затруднительно. Согласно большинству отзывам мужчин, приобретающим различные добавки, они отлично помогают в ситуациях, когда необходимо повысить текущий уровень потенции или справиться с незначительными нарушениями.

При выраженных симптомах эректильной дисфункции одними добавками и поливитаминами не обойтись, однако, их включают в комплексную терапию заболевания для поддержки организма и ускорения процесса выздоровления.

источник

Проблемы с потенцией легко устранить, если включить в рацион мужчины витамины и следовать инструкции по их приему. Вопрос в том, какие из них действительно повышают потенцию. Современный рынок перенасыщен специальными препаратами поэтому сделать правильный выбор — трудная задача.

Ниже рассмотрим лучшие витаминные комплексы, способные укрепить мужское здоровье, вернуть или усилить потенцию. Преимущество специальных препаратов заключается в многогранном действии на организм. Они восстанавливают сексуальную активность, улучшают самочувствие и наполняют клетки полезными микроэлементами.

Витамины и микроэлементы — специальные вещества, отличающиеся биологической активностью и играющие ключевую роль в работе каждого органа и организма в целом. При дефиците полезных компонентов затормаживаются обменные процессы, что приводит к сбоям в работе организма и другим серьезным проблемам.

В интимной сфере пригодятся витамины, оказывающее следующее действие:

  • Укрепление иммунной системы;
  • Увеличение скорости протекания нервных импульсов между пенисом и головным мозгом (в одну и другую сторону);
  • Активация работы сперматогенеза;
  • Снижение густоты крови, улучшение ее циркуляции;
  • Обеспечение эластичности сосудистых стенок.

Витамины для улучшения потенции — надежные помощники для мужчин. Для улучшения интимной составляющей жизни важно включить их в рацион и избегать дефицита полезных элементов.

При их недостатке в рационе можно увеличить употребление особых продуктов или пойти иным путем — купить специальные комплексы в аптеках или в Сети.

При корректном питании и здоровом образе жизни потенция сохраняется до глубокой старости. Но такие ситуации — редкость, и на практике проблемы с мужской силой могут появиться уже в юном или зрелом возрасте.

  • Вредные и опасные для здоровья привычки — алкоголизм, курение, наркомания;
  • Ограниченная подвижность в течение дня (сидячий образ жизни);
  • Негативная экологическая обстановка в регионе проживания;
  • Заболевания в сфере невралгии — эпилепсия, склероз, болезнь Паркинсона;
  • Частные стрессы и перенапряжение;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Прием некоторых лекарств — мочегонных препаратов, антидепрессантов и т.д.;
  • Эндокринные болезни;
  • Несбалансированное питание;
  • Наследственные факторы;
  • Психологические причины — нервозы, депрессия, страхи.

Каждый из этих аспектов поодиночке или в комплексе негативно влияет на потенцию. Кроме перечисленных причин, на половой жизни сказываются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, из-за чего пенис плохо наполняется кровью.

Еще один важный фактор — чрезмерный вес, провоцирующий ухудшение утренней эрекции или подавляющий производство полезных гормонов. Ожирение не только снижает половую активность, но и нередко приводит к появлению сахарного диабета.

Негативное влияние на мужскую силу оказывают болезни мочеполовой системы, такие как простатит, аденома и другие заболевания. Во избежание проблем важно своевременно проходить обследования.

Запомните, что не существует единого рецепта успеха для всех мужчин. В каждом конкретном случае пригодится определенный препарат. В одной ситуации результат может принести простейший Компливит, а в другой потребуется «Gross Hertz» или более серьезный комплекс.

Успех лечения зависит от индивидуальных особенностей организма. Не существует ни одного витамина или микроэлемента, который бы действовал исключительно на потенцию, эректильную функцию или производство семени.

Мужская сила напрямую зависит от качества работы организма. Если правильно подобрать витаминный комплекс, удается решить многие проблемы со здоровьем:

  • Активизировать работу сердечной мышцы;
  • Обеспечить нормальное функционирование ЖКТ;
  • Восстановить стенки сосудов и так далее.

Все это происходит на фоне улучшения половой функции. Стоит помнить о зависимости состояния и работы внутренних органов от функционирования репродуктивных систем, и наоборот.

Как отмечалось выше, часто мужской организм нуждается в комплексе витаминов. Чтобы улучшить работу половых органов, восстановить потенцию и репродуктивную функцию, требуется включить в рацион следующие элементы:

  • ТОКОФЕРОЛ (ВИТАМИН Е) — наиболее важный для организма компонент, который улучшает кровообращение и обеспечивает приток крови к мужскому половому органу. Кроме того, токоферол ускоряет обновление клеток, играет роль антиоксиданта для организма и восстанавливает работу эндокринных желез (в первую очередь, гипофиза). Он отвечает за создание и созревание сперматозоидов.
  • АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА — элемент, обеспечивающий эластичность сосудов, улучшающий кровообращение и гарантирующий оптимальный приток крови к пенису. Аскорбиновая кислота увеличивает уровень тестостерона, защищает от появления простатита. Регулярное поступление витамина С в организм способствует укреплению иммунной системы и образованию дофамина, дефицит которого проявляет себя частыми простудными заболеваниями со снижением работоспособности.
  • ВИТАМИН D . Также полезен для потенции мужчин. Его присутствие в организме способствует изготовлению половых гормонов и усилению влечения к противоположному полу. Наибольший дефицит возникает зимой, поэтому проблемы с потенцией часто усиливаются именно в этот период.
  • ВИТАМИН B — участвует в защите печени и способствует выработке гормонов. Также его действие направлено на защиту печени, улучшение тонуса и оптимизацию иных функций. Наибольшую важность для мужского организма несут В6 и В12. Их дефицит в организме приводит к снижению сексуальной энергии и ряду других проблем. В частности, В6 требуется для нормальной работы ЦНС. Не менее важна фолиевая кислота (В9), от наличия которой зависит работоспособность человека и стойкость потенции.
  • ВИТАМИН А — обеспечивает работу иммунной систему, нормализует работу репродуктивной функции у представителей мужского пола.

Кроме перечисленных витаминов, организм мужчины нуждается в микроэлементах. Наиболее важные из них — цинк, магий и калий. К примеру, при дефиците цинка отмечается уменьшение тестостерона, снижение влечения и ухудшение потенции.

Читайте также:  Для чего принимают витамины аевит отзывы

Еще один важный минерал — селен. Его поступление в организм обеспечивает высокое качество спермы и повышение репродуктивной функции. Селен часто назначается при лечении бесплодия и для улучшения работы половых органов.

Включение в рацион рассмотренных микроэлементов позволяет избежать проблем с мужским здоровьем и поддерживать его на высоком уровне. При правильном планировании рациона происходит комплексное изменение организма — улучшение потенции, а также работы внутренних органов и систем.

При незначительных сбоях в диете нормализация питания позволяет вернуть работоспособность системы в сжатые сроки.

Для получения результата важно правильно принимать мужчинам витамины для потенции и внимательно подходит к дозировке.

Суточная дозировка витаминов:

  • В1 — 1,5-2,5 мг;
  • В3 — 15-25 мг;
  • В6 — 2-2,5 мг;
  • В9 — 0,2 мг;
  • В12 — 2 мкг;
  • С — 100-400 мг;
  • Д — 10 мкг;
  • Е — 12-30 мг.

Суточная дозировка минералов:

Не менее важны нюанс — правила приема. Витамины и минералы, как правило, рекомендуется употреблять внутрь в процессе еды или после нее. Превышение суточной нормы, которая указана на упаковке, запрещено. В ином случае высок риск появления побочных эффектов.

Форма выпуска токоферола, аскорбиновой кислоты и витаминов группы В — капсулы или таблетки. Они глотаются целиком и без разжевывания (при отсутствии иных рекомендаций в инструкции).

Витамин Д рекомендуется запивать большим объемом воды или другой жидкости. Для достижения результата рекомендуется комплексный прием препаратов — так их действие усиливается.

Вот почему наибольшим спросом пользуются витаминно-минеральные комплексы, где предусмотрен полный набор полезных элементов. При выборе препарата стоит учесть потребности и нюансы мужского организма.

При правильном приеме витаминно-минеральных комплексов можно не переживать за здоровье. Здесь почти нет противопоказаний и побочных эффектов. От приема таких препаратов стоит отказаться при наличии непереносимости к одному из элементов или некоторых болезней.

К примеру, токоферол не рекомендуется при кардиосклерозе и запрещен для пациентов, переживших инфаркт миокарда.

Прием витаминных комплексов стоит ограничить при наличии язвы в желудке или диагностировании почечных камней. Если прием классических витаминов не дает результатов, требуется применять специальные БАДы.

Главная опасность кроется в превышении дозировки, из-за чего возможны побочные явления — ускоренное камнеобразовании в почках, образование тромбов, появление кожной сыпи, проблемы со сном и прочие последствия.

Во избежание неблагоприятных последствий и для получения ожидаемого результата в виде восстановления или усиления потенции стоит побывать у врача и пройти консультацию. Кроме того, чтобы исключить привыкание, рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов курсами.

При таком подходе можно рассчитывать на положительный результат и отсутствие побочных эффектов.

Чтобы ускорить процесс выбора, выделим 20 лучших витаминов, а также минеральных комплексов.

Мощный комплекс, созданный для представителей сильного пола и предназначенный для поддержки высокой половой активности. Стоимость препарата в аптеках составляет где-то 300 рублей. В коробке находится 60 капсул, которых хватает для прохождения 2-месячного курса.

Состав «Компливит Селен» — селен, кальций, цинк, медь, а также ряд витаминных соединений. Назначение заключается в поддержании (усилении) потенции, повышении полового влечения, снятии усталости и защиты от авитаминоза.

Курс — 1 месяц. Норма в сутки — 1 капсула после еды. В процессе курса не рекомендуется применять другие витаминизированные препараты.

Повышенное поступление в организм доз селена токсично, и передозировка часто приводит к ряду неприятных симптомов — нервозность, рвота, тошнота, нарушение работы печени, запах чеснока на коже.

Во время лактации, в детском и подростковом возрасте препарат назначается по рекомендации врача. Аналоги — Селеновит (Россия), Перфектил (Великобритания), Селцинк Плюс (Чехия).

По мнению многих медиков, это один из лучших витаминных комплексов, помогающий мужчинам в решении проблем с потенцией, снижением полового влечения и ослаблением иммунитета.

В составе добавки содержится селен, цинк, токоферол, ликопин, панаксозиды и флавоноиды. Кроме того, в комплексе присутствует ряд экстрактов (корня женьшеня, коры йохимбе и листьев гинкго двухлопастного), ликоптин, аминокислоты и вспомогательные компоненты.

Ликопрофит Потенциал выпускается в форме капсул. Рекомендации по приему — одна капсула после еды. Курс — 30 дней. После перерыва допускается повторный прием добавки.

Уже после первого курса наблюдается улучшение состояния репродуктивных органов, усиление потенции, активизация производства тестостерона и улучшение качества спермы.

Комплекс, действие которого направлено на улучшение мужской потенции, усиление либидо, повышение выработки тестостерона. Кроме того, прием препарата способствует увеличению выносливости и обострению ощущений во время секса.

Важно учесть, что действие зависит от выбранного типа препарата. К примеру, Спермактин повышает активность сперматозоидов и помогает зачать ребенка. Имеются и другие варианты комплекса в продаже — в виде обычных поливитаминов, антистресс, для волос, простата и так далее.

В состав «Потенциал форте» входит семь экстрактов растений (йохимбе, кайенского перца, дамианы тернера, сарсапариля, маира пуама, зеленой мидии и сибирского женьшеня), а также три витамина и цинк.

Добавка выпускается в капсулах, которые принимаются по одной в день в течение месяца. Аналоги — Ликопрофит Форте и другие.

Известная в странах СНГ добавка с требуемым набором минералов и витаминов. Ее действие направлено на повышение работоспособности, уменьшение усталости, активизацию обменных процессов в организме, нормализацию сна и защиту от действия свободных радикалов. В комплексе это способствует повышению потенции.

В составе входят витамины (А, Е, Д, В1, В2 и В12), микроэлементы (железо, магний и медь), а также йод и марганец.

Дуовит для мужчин выпускается в виде таблеток с оболочкой по 30 или 60 штук во флаконе из полимерного материала. Частота приема — одна таблетка в сутки (принимается во время еды). Курс — до 30 дней. Аналоги — Витрум, Компливит, Теравит и прочие препараты.

Комплекс, в составе которого содержится полный набор витаминов, экстрактов и микроэлементов, обеспечивающих нормализацию работы организма и восстанавливающих потенцию.

После прохождения курса наблюдается повышение жизненного тонуса, укрепление иммунной системы, улучшение самочувствие. Также повышается уровень энергии и укрепляется сон.

АлфаВит содержит 9 минеральных элементов, органические кислоты, 13 витаминов, полифенольные элементы, каротиноиды, элеутерозиды. В процессе приема стоит строго ориентироваться на инструкцию по применению. Каждый день принимается по три таблетки после еды. Они имеют разный цвет и предназначены для различного времени.

Аналоги АлфаВит для мужчин — Витрум, Компливит, Центрум, Мульти-табс, Дуовит, Супрадин и другие.

Добавка, содержащая все необходимые компоненты для стимуляции выработки тестостерона и повышения качества интимной жизни. В составе препарата содержится ряд действующих веществ — экстракты (корней эурикомы длиннолистной, коры йохимбе, Пантов марала, корневища имбиря), токоферол, цинк стеарат магния.

Добавка выпускается в двух формах — таблетки и капли. Назначается при жалобах на ухудшение потенции и снижении либидо.

Для таблеток частота приема составляет раз в сутки вместе с едой. Для достижения результата требуется прием препарата в течение 15 дней.

Для жидкости — 10 мл в сутки. Состав можно разводить с водой, чаем, кофе или другими напитками (негазированными). Принимается вместе с едой. Продолжительность курса такая же — 15 суток.

Мощный комплекс, который подходит для людей, находящихся в преклонном возрасте и занимающихся спортом. Несмотря на отсутствие добавок, специально предназначенных для мужчин, рассмотренный комплекс эффективен в вопросе укрепления организма и усиления потенции.

В состав входят витамины С, Е, А, В, содержатся цинк, железо, йод, никель и другие микроэлементы. Все они дополняют друг друга и усиливают действия комплекса «Витрум». После прохождения курса улучшается память, нормализуется работа щитовидной железы, укрепляется зрение.

Во избежание передозировки рекомендуется строго соблюдать инструкцию. Превышение нормы может привести к появлению тошноты, сыпи и другим побочным эффектам. Аналоги Витрума — Центрум, Сурпрадин и другие.

Комплекс витаминов и минералов, предназначенный для представителей сильного пола. Благодаря сбалансированному составу, добавка оказывает комплексное действие на организм, способствует укреплению здоровья и усилению потенции.

Препарат выпускается в форме капсул, в состав которых входят следующие элементы — ретинол, витамины группы В, бета-каротин, аскорбиновая кислота и другие. Кроме того, в Велмене присутствует витамины Е и Д3, некоторые аминокислоты, железо, марганец и другие вещества.

Велмен назначается при дефиците микроэлементов и витаминов, после заболеваний, при переутомлении и других проблемах. Принимается во время еды по одной капсуле в день. Продолжительность курса — 20-30 дней. Далее делается перерыв на 30-90 дней, после чего курс можно повторить. Аналоги — Витрум, Супрадин, Витамакс, Аэровит, Ревалид.

Комплекс «родом» из США, назначается при реабилитации после серьезных заболеваний. Особенность добавки заключается в сбалансированности состава и повышенной пользе для мужчин, которые находятся в поисках подходящего средства для нормализации интимной жизни.

В состав Centrum входят витамины группы В, аскорбиновая кислота, а также Д, Е и С. Кроме того, в комплексе для потенции имеется магний, йод, марганец, хром, молибден и другие полезные для организма элементы.

Прием рекомендуется мужчинам в любом возрасте, вне зависимости от физического состояния. Особенно полезна добавка после 50 лет, при наличии проблем с рационом, в процессе реабилитации после заболевания, в случае авитаминоза и так далее.

Витамины Centrum принимаются ежедневно, по 1 таблетке. Увеличение дозировки без согласования с врачом исключено. Аналоги — Перфектил, Компливит, Витрум, Био-макс, Велмен и другие.

Поливитамины российского производства, которые отлично подходят для укрепления мужского здоровья. В составе добавки содержатся витамины А, С, Е, фолиевая кислота, пиридоксин и другие.

Гендевит выпускается в форме драже, имеющих круглую форму. По цвету они бывают зеленовато-желтые или желто-оранжевые. Добавка фасуется в полимерные банки по 50 драже.

Частота приема — 1-2 драже в сутки. Курс — 20 суток с возможностью повторного прохождения через 1-3 месяца (стоит посоветоваться с доктором). Аналоги — Макровит, Тетравит, Аэровит, Аэровит.

Поливитаминный комплекс, который подходит для укрепления иммунитета организма, обеспечивает устойчивость мужского здоровья и повышает потенцию. В состав входят следующие компоненты — фолиевая кислота, эргокальциферол, ретинол, биотин и другие.

ВАЖНО : Теравит не относится к стимуляторам потенции, но его богатый состав обеспечивает лучшую интимную жизнь.

Добавка выпускается в виде таблеток, покрытых сверху специальной оболочкой, назначается при дефиците минеральных элементов, при неполноценном питании и для терапии авитаминоза. Во флаконе из полипропилена содержится 30 штук.

Суточная норма — 1 таблетка. Курс — месяц. Потребность в повторном приеме определяет доктор. Аналоги добавки — Витакап, Глутамевит, Менопейс, Био-Макс и другие.

Комплекс, который покрывает потребности мужского организма в цинке, насыщает его йохимбином и экстрактом женьшеня. Прием препарата способствует повышению сексуальной выносливости, нормализации половой функции, повышению жизненного тонуса и росту сексуальной активности.

Добавка назначается спортсменам, людям от 50 лет, бизнесменам, мужчинам с вредными привычками и слабым здоровьем. Йохимбе форте рекомендуется принимать раз в сутки по одной таблетке вместе с едой. Для повышения эффективности приема стоит нормализовать питание, привести в норму процесс отдыха и труда.

Комплекс, отличающийся наличием антиоксидантного и иммуностимулирующого действия. В основе Аевита лежит два элемента — токоферол и ретинол, которые улучшают зрение, оптимизируют обмен липидами и белками, а также улучшают репродуктивную функцию.

Кроме того, добавка улучшает кровообращение и работу сосудов, что положительно сказывается и на потенции.

Аевит выпускается в виде капсул, которые принимаются после приема пищи и без разжевывания (запивается водой). Продолжительность восстановительного курса — 30-40 суток. Частота приема — 1 таблетка в день. Повторное прохождение курса возможно через 90 или 180 дней.

Полноценный комплекс для мужчин, предназначенный для покрытия дефицита энергии и повышения ежедневной активности. В составе содержится больше 75 активных элементов, в том числе витамины Д и В, а также аминокислоты в свободной форме и минералы.

Препарат выпускается в форме таблеток, которые рекомендуется принимать трижды в день — с утра, в обеденное и вечернее время. Принимается вместе с едой в качестве биодобавки. Перед применением рекомендуется обратиться к специалисту, который определить продолжительность курса.

В состав входит комплекс витаминов, минералов и микроэлементов. В том числе присутствуют добавки, действие которых направлено на поддержку простаты (селен, корень крапивы, ликопин и другие элементы). Добавка рекомендуется для приема мужчинам, которые занимаются спортом, и планируют повысить потенцию.

Mens Ultra Daily выпускается в виде капсул, которые рекомендуется применять каждый день сразу после обеде по 4 штуки. Для определения продолжительности курса стоит обратиться к специалисту.

Сбалансированный комплекс, в котором сосредоточены минералы и витамины, необходимые для мужского здоровья. Прием добавки способствует укреплению иммунной системы, восполнению энергетических запасов организма, восстановлению капилляров и сосудов.

Выпускается в виде классических таблеток с оболочкой по 30 и 60 штук или шипучих таблеток 16 шт. В каждой из них содержится дневная норма наиболее важных витаминов, среди которых ретинол, токоферол, тиамин, фолиевая кислота и другие. Кроме того, Био-Макс покрывает дефицит марганца, цинка, кобальта, железа и других микроэлементов.

Дозировка — 1 таблетка в сутки после приема пищи. Если добавка принимается в качестве профилактического средства, продолжительность курса — 3 месяца. Аналоги Био-Макса — Витакап, Глутамевит, Велмен, Лавита.

Средство, оказывающее универсальный эффект. Его действие направлено на укрепление организма и стимулирование половой функции мужчины. Прием Трибестана способствует выработке тестостерона, росту полового влечения и усилению потенции. Кроме того, возрастает число сперматозоидов в семени.

Препарат выпускается в таблетках, по десять штук. В каждой из них содержится экстракт стелящихся якорцев, а также дополнительные вещества, среди которых кросповидон, оксид железа, лецитин и прочие.

Частота приема — трижды в день по 1-2 таблетки. Продолжительность курса — от 40 дней до 3-х месяцев. Аналоги — Гентос, Ренель, Урифлорин.

Добавка для мужчин, в составе которой содержится 7 минералов, 12 витаминов, а также экстракты различных трав (горянки, левзеи). Назначается для укрепления потенции, восстановления работы предстательной железы, улучшения сексуальной функции. Выпускается в виде капсул.

Частота приема — по одной таблетке (минералы и витамины) один раз в сутки в процессе приема пищи. Перед началом курса стоит обсудить продолжительность и актуальность приема со специалистом.

Специальная добавка для мужчин, усиливающая выработку тестостерона, улучшающая репродуктивную функцию и потенцию. В составе средства содержатся экстракты китайского лимонника, дамианы, гинкго билоба и других растений.

Выпускается в виде таблеток, которые применяются по одной дважды в сутки. Продолжительность курса 30-90 дней. После прохождения первого этапа рекомендуется сделать перерыв и повторить прием еще раз. Перед началом курса стоит побывать на консультации у доктора.

Специальный комплекс, созданный для мужчин, состоящий их экзотических натуральных добавок и наиболее важных компонентов. Прием добавки способствует устранению стресса, нормализации работы ЖКТ и восстановлении простаты.

VitaMen обеспечивает организм аминокислотами, обеспечивающими энергией и материалом для развития мышц. Для достижения результата рекомендуется принимать по три таблетки в сутки вместе с едой.

Чтобы исключить дефицит полезных компонентов, мужчины должны знать, в каких продуктах они содержатся:

  • Токоферол — в подсолнечном и оливковом масле, сельдерее, зеленом луке.
  • Аскорбиновая кислота — лук, морковь, капуста (свежая или квашеная), цитрусовые, петрушка.
  • Витамины группы В — молочные продукты, орехи, рыба, чеснок, ржаной хлеб, томаты, кукуруза.
  • Витамин Д — яйца (перепелиные и куриные), рыбий жир, творог, сыр, молоко, сливочное масло.
  • Цинк — окунь, лосось, чеснок, креветки, сельдь, желток куриного яйца, семена тыквы.
  • Селен — морепродукты, кукуруза, томаты, ржаной хлеб.

Кроме того, для мужского здоровья полезны:

  • Устрицы — повышают либидо, активируют выработку тестостерона, продлевают половой кат.
  • Морская рыба (скумбрия, камбала) — улучшают потенцию, повышают влечение.
  • Репа — повышает либидо, содержит полезные аминокислоты.
  • Апельсин и лимон — увеличивают уровень тестостерона.
  • Мидии и другие морепродукты (рапаны, креветки, раки и прочие) — повышают объем семени и тестостерона, покрывают дефицит цинка, повышают мужскую силу, улучшают выработку семени.
  • Перепелиные яйца — улучшают эрекцию, увеличивают уровень либидо.

В том числе стоит включить в рацион мед, бананы, шоколад, арбуз, авокадо, гранат, мясо, фрукты и другие продукты.

В статье были перечислены витамины для потенции пользующиеся большим спросом на рынке. А какие вы принимаете витаминные комплексы, БАДы? Пишите в комментариях.

источник