Меню Рубрики

Немецкие витамины для женщин отзывы

Характеристика в рейтинге

1 Витрум Центури Лучший состав
2 Алфавит 50+ Лучшая формула
3 Ундевит Оптимальное соотношение цены и качества

Из-за постоянных стрессов, усталости, резкой смены погодных условий и других факторов, организм человека подвержен негативному влиянию. Чтобы всегда поддерживать его в нужной форме, необходимо принимать полезные вещества – витамины. В зависимости от группы, они могут оказывать влияние на ту или иную область женского организма. Какие витамины считаются самыми полезными?

  • Витамин Е поддерживает молодость, репродуктивную функцию организма.
  • За здоровое состояние сердца, костей, а также быстрый вывод токсинов несут ответственность витамины группы D.
  • Витамины группы С и А отвечают за самое важное для многих девушек – красоту. Он укрепляет ногти, волосы, обеспечивает хорошее состояние кожи.
  • Следующая группа витаминов – В, укрепляет нервную систему, сосуды, омолаживает организм. При их дефиците наблюдается постоянная усталость и сонливость, а также быстрая утомляемость.

Витамины очень актуальны при планировании ребенка, во время беременности и после родов. Они восполняют потребность организма в минералах и микроэлементах. Прием правильных препаратов на этих этапах влияет на состояние как мамы, так и малыша.

В наше время в каждой аптеке легко найти как отдельные витамины, так и целые комплексы. Некоторые направлены на конкретную проблему, другие – решают сразу несколько. В зависимости от возраста, женщине требуется определенная поддержка организма. Например, после 30 лет чаще всего наблюдаются стрессы, первые признаки старения, чуть позже организму не хватает питательных элементов для обновления кожи, после 40 проявляются и начинают регулярно беспокоить различные заболевания, а ближе к 50 годам высока вероятность ухудшения общего состояния, замедления метаболизма и возникновения других неприятных процессов.

В наш рейтинг вошли лучшие витамины для женщин после 30, 40, 50 лет, а также после родов и для всех возрастов. Мы отобрали препараты на основе отзывов покупателей.

Ни для кого не секрет, что послеродовый период сопровождается огромным стрессом для организма. После перенесенных нагрузок ему требуется определенная поддержка для правильного постепенного восстановления. Врачи советуют женщинам в этот период принимать витаминно-минеральные комплексы для поддержания тонуса и оптимизации самочувствия. Ниже мы привели список препаратов, с которыми стоит ознакомить своего врача сразу после рождения ребенка.

Специалисты по грудному вскармливанию разработали формулу, оптимизированную по витаминно-минеральному составу для кормящих мам. Натуральная пищевая добавка отличается высокой концентрацией питательных веществ, поскольку в период лактации организм требует больше витаминов В6 (в препарате пиридоксин HCl в количестве 5 мг), В12 (16 мкг), D3 в форме холекальциферола (2800 МЕ), ниацинамида (40 мг) и фолиевой кислоты (800 мкг).

Судя по отзывам, огромное количество женщин собираются пропить препарат без консультации и рекомендации врачей. Хотя состав тщательно подобран и полностью покрывает потребности кормящих, производитель предостерегает от передозировок: малышу может навредить чрезмерное потребление железа. Мамочки, потребляющие чудо-средство, замечают уже на второй неделе улучшение настроения, возвращение жизненных сил – никакой вялости и апатии. Некоторые замечают проявление аллергии у ребенка, что подтверждает важность индивидуального подхода.

  • оптимизированная формула;
  • явный результат.
  • возможны аллергические реакции у малыша.

Отечественный препарат «Компливит Мама» — это комплекс из полезных витаминов и минералов. Он оказывает активное действие на организм беременной женщины и восстанавливает функции организма после родов. Согласно инструкции, препарат нужно принимать всего 1 раз в день, что очень удобно с маленьким ребенком. Капсулы небольшого размера легко проглатываются, а их вкус не вызывает неприятных ощущений. Первые результаты наблюдаются уже через неделю приема, т.к. женщины начинают чувствовать себя лучше и быть активнее. Очень важным моментом является то, что комплекс разрешен при кормлении грудью. Еще одно преимущество препарата – доступная цена.

  • ощутимый результат;
  • удобная дозировка;
  • низкая стоимость;
  • можно купить в любой аптеке.
  • нет некоторых полезных элементов.

Препарат «Пренатал» — один из самых популярных на отечественном рынке. Он создан для поддержания здоровья женщины как во время, так и после беременности. В эти периоды организм как никогда нуждается в надежной помощи. «Витрум Пренатал» имеет уникальный состав, в который входят: витамины групп А, В, Е, фолиевая кислота, биотин, полезные минералы (хром, йод, цинк, железо). Специально разработанная формула оказывает положительное влияние на самочувствие мамы. Препарат поднимает настроение, улучшает общее состояние организма. Женщины любят его за удобную дозировку – необходимо принимать по одной капсуле каждый день. Витамины от «Витрум» полностью восстанавливают истощенный после родов организм и восполняют его запасы минералов.

  • удобно принимать;
  • отличный состав;
  • рекомендации врачей;
  • улучшает самочувствие;
  • укрепляет ногти, волосы.
  • большой размер капсул;
  • высокая стоимость.

Многие женщины рано или поздно задумываются о приобретении витаминов. Это обусловлено ухудшением самочувствия, внешними проявлениями (ломкость ногтей, сухость кожи, медленный рост волос). Конечно, всех интересует вопрос – какие именно витамины купить. Врачи советуют сначала сдать определенные анализы, чтобы подобрать препарат с учетом индивидуальных предпочтений. Но современные производители предлагают большой выбор универсальных комплексов, подходящих женщинам любого возраста.

Препарат комплексного действия «Дуовит» имеет качественный состав, обогащенный 12 витаминами и 5 минералами. Эти вещества в совокупности оказывают важное воздействие на метаболические системы организма. Например, аскорбиновая кислота регулирует углеводный обмен, кальций питает кости, цинк ускоряет регенерацию, а ретинол поддерживает зрение. Средство состоит из 30 капсул, которые необходимо выпивать каждый день по 1 шт. Судя по отзывам, уже после нескольких применений, отмечаются заметные изменения. Кожа становится гладкой, перестает шелушиться, ногти заметно укрепляются, а волосы приобретают здоровый блеск. Препарат подходит женщинам любого возраста и благотворно воздействует на организм.

  • подходит для разного возраста;
  • оказывает заметное укрепляющее действие;
  • видимый результат;
  • можно купить везде;
  • оздоровление кожи, ногтей, волос;
  • отличный состав.
  • большие капсулы неудобно проглатывать.

Препарат «Формула женщины» заметное воздействует на организм благодаря отличному составу. Сюда входят почти все необходимые витамины и микроэлементы, а именно: группы Е, С, Н, А, лецитин, лимонник, кальций, экстракт билобы, красный перец, маточное молочко. Такое огромное количество полезных веществ редко можно встретить в витаминных комплексах. Благодаря этому, здесь учтены все потребности женского организма. После приема наблюдается отсутствие предменструальных болей, неприятных ощущений, кругов под глазами. Заметно улучшается самочувствие, повышается уровень активности. Кожа с ногтями выглядят более здоровыми уже после месяца приема. Согласно дозировке, следует принимать 2 таблетки каждые сутки.

  • укрепляет женское здоровье;
  • красивые ногти с кожей;
  • активность;
  • хорошее самочувствие;
  • богатый состав.

Витаминно-минеральный комплекс «Доппельгерц Актив» представлен шипучими таблетками приятного лимонного вкуса. Препарат создан для поддержания здоровья женского организма. Он благотворно влияет на состояние вен, щитовидной железы, но самое главное – сосуды. После нескольких месяцев применения у женщин с различными заболеваниями (например, варикоз) замечается улучшение самочувствия. Благодарю компактной упаковке в форме тубы, препарат можно всегда иметь при себе. Он также активно поддерживает иммунную систему. Важное преимущество средства – заметное укрепление волос, ногтей. «Доппельгерц Актив» имеет множество положительных отзывов от женщин разных возрастов.

  • универсальность;
  • поддержание здоровья иммунитета;
  • ускорение роста волос;
  • здоровье ногтей;
  • приятный вкус;
  • удобная форма.

Женщины по достижению 30-летнего возраста часто сталкиваются с необходимостью поддержания упругости кожи, повышения активности и укрепления организма. Это не удивительно, ведь данный возрастной период часто связан с частыми стрессами. На женщину ложится большая нагрузка, которая рано или поздно оказывает негативное воздействие на организм. При таких ситуациях врачи рекомендуют купить качественный витаминный комплекс для повышения тонуса, активности, стрессоустойчивости.

Ведущий японский производитель биодобавок и оздоровительных комплексов представляет на нашем рынке эффективную систему формирования здорового и красивого тела. Вам придется пропить 30-дневный курс по весьма интересной схеме: 7 капсул объединены в 1 пакетик, который надо опустошить в течение дня. Получается, что в организм отдельно поступят витамины, минералы, омега-3, коэнзим Q-10, лактобактерии, HTC коллаген и железо. Такая форма приема гарантирует идеальную усвояемость компонентов, поскольку элементы не конфликтуют между собой.

По поводу данного товара в сети ведутся споры: стоит ли платить немалую сумму за витаминную продукцию, и соответствуют ли результаты ожиданиям. К тому же данный продукт сложно отыскать даже в крупных аптечных сетях. Большинство считают, что японское качество не имеет аналогов, и на своем опыте убеждаются в эффективности. Улучшается состояние кожи, ногтей, волос, стабилизируется работа ЖКТ, сердца и нервной системы, укрепляется иммунитет.

  • уникальный состав;
  • готовая схема приема.
  • дефицитность в магазинах;
  • дороговизна курса.

Действие препарата Lady’s formula «Женщина 30 Плюс» направлено на поддержание тонуса, активности, снижения утомляемости и повышения устойчивости к нагрузкам, стрессам. Специальная формула разработана для женщин старше 30 лет, когда организму особенно нужна правильная поддержка. Производитель также заявляет, что его средство активно борется с образованием целлюлита. Благодаря правильно подобранным компонентам, средство способствует омоложению кожи, поддержанию оптимальной массы тела, выработке коллагена. Важной особенностью является профилактика таких заболеваний, как мастопатия и эндометриоз. Отзывы девушек говорят о заметном повышении активности, тонуса, либидо, а также снижении болей во время менструального цикла. Среди компонентов присутствует цинк, йод, витамин А, Е и др.

  • натуральный полезный состав;
  • активное воздействие на работу женских органов;
  • профилактика заболеваний;
  • снижение утомляемости;
  • улучшение самочувствия.
  • высокая цена;
  • возможны аллергические реакции.

Таблетки «Лора» от популярного отечественного производителя созданы на основе уникальной формулы, разработанной для женщин после 30 лет. Препарат на основе гиалоурановой кислоты, а также других не менее полезных элементов поддерживает призван поддерживать молодость и красоту кожи. Он заметно борется с образованием морщин, неровностей. Витамин С регулирует циркуляцию крови, а Е отвечает за женскую красоту. Одной упаковки 60 таблеток хватает на 2 месяца применения. Уже через 30 дней приема заметен результат – кожа становится подтянутой, упругой. Замечается легкость перед менструальным циклом.

  • положительные отзывы;
  • натуральный состав;
  • видимый результат;
  • улучшение цвета лица;
  • поддерживает здоровье организма;
  • борется с шелушениями на коже.

После 40-45 лет у женщин уже наблюдаются видимые морщины, пониженный тонус кожи, а также часто проявляются различные хронические заболевания, которые не тревожили раньше. Параллельно начинают беспокоить неприятные симптомы климакса. Организм в этот период нуждается в надежной витаминной подпитке, поэтому важно вовремя купить необходимый препарат. Мы привели лучшие витаминные комплексы, основываясь на отзывах покупателей.

Французы «Безен Хелскеа» запатентовали формулу из 16 активных компонентов для борьбы с преждевременным старением. Эффект не просто поверхностно-косметический, капсулы реструктурируют дерму изнутри, расщепляют жиры и в безопасных пределах сжигают калории. Создатель утверждает, что спустя 8 недель вы гарантировано заметите изменения: меньше объем и глубина морщин, более увлажненная кожа, крепкие ногти. А самое интересное, что дамы отмечают уменьшение окружности живота и объема бедер, даже в возрасте далеко за 40!

Комментаторы говорят, что удобство приема продумано на высоте. Утром принимаете 2 рубиновых капсулы с экстрактами зеленого чая и водоросли Dunaliella salina, маслом Borágo, цинком, селеном, хромом и аскорбинкой внутри. Вечером – платиновая капсула с рыбьим жиром и хрящом, экстрактом виноградных косточек, биотином, витаминами группы В, медью и железом. Это самый простой и одновременно научно обоснованный подход к доставке действующих веществ в организм.

  • обязательно сочетание с правильным питанием и физическими нагрузками.

Препарат отечественного производства – это витаминный комплекс растительного происхождения, который создан для женщин после 40-45 лет при проявлении климакса. «Ци-клим» уменьшает потливость, сокращая количество с 12 раз в день до 2-х. Снимает другие неприятные симптомы, улучшая общее самочувствие. В состав входит экстракт пустырника, который оказывает успокаивающий эффект. Несмотря на небольшую стоимость, средство действительно помогает справляться с неприятными возрастными проявлениями. Отзывы женщин говорят о заметных результатах в улучшении состояния организма после применения «Ци-клим». Главное преимущество – полностью натуральные компоненты.

  • помогает во время проявлений климакса;
  • насыщает организм полезными веществами;
  • удобное применение;
  • оптимальная стоимость;
  • натуральный состав.

Популярные витамины «Кальция Д3» — это высокоэффективный препарат, регулирующий содержание некоторых полезных веществ в организме женщины. Состоит из двух элементов: кальций и витамин Д3, каждый из которых просто необходим в возрасте 40-45 лет. Во время периода менопаузы организм нуждается в качественной подпитке микроэлементами. Врачи советуют принимать данный препарат, т.к. он улучшает общее состояние, укрепляет суставы, оказывает активное действие на кости, кожу, внешний вид. Главное преимущество средства – облегчение состояния при проявлении климакса. Судя по отзывам, эффект от применения появляется уже после нескольких недель. Его важно принимать при остеопорозе и переломах. Еще один приятный бонус – оздоровление волос.

  • облегчает самочувствие при климаксе;
  • благотворно влияет на кости;
  • обогащает организм витаминами;
  • удобная дозировка;
  • укрепляет зубы;
  • оптимальный состав.

Для женщин старше 50 лет очень важен вопрос – какие витамины наиболее эффективны. На этом этапе часто наблюдается спад активности, повышение утомляемости и проявление неприятных симптомов различных заболеваний. Чтобы укрепить суставы, органы зрения, а также другие важные системы организма врачи советуют женщинам старше 50 приобретать препарат с качественным надежным составом. Именно такие витамины вошли в наш рейтинг.

«Ундевит» проверенные временем недорогие витамины отечественного производства. Они отличаются хорошим натуральным составом. Сюда входят такие компоненты, как фолиевая, аскорбиновая кислота, различные витамины и минералы. Совокупность этих элементов оказывает положительное воздействие на организм женщины в возрасте старше 50 лет. Они активно борются с причинами усталости, сонливости и повышенной утомляемости. Способствуют улучшению самочувствия, а также регулируют функционирование главных систем организма. Главная особенность «Ундевита» ‒ низкая стоимость в сочетании с высоким качеством и эффективностью. Препарат изготовлен в виде небольших капсул желтого цвета, имеющих приятный вкусов. Средство не оказывает лечебный эффект при серьезных заболеваниях, но при этом поддерживает общее состояние женщины.

  • дешевизна;
  • экономичность;
  • приятный вкус;
  • удобная дозировка;
  • не нужно запивать водой;
  • хороший состав.

Современный отечественный комплекс «Алфавит» предназначен для женщин старше 50 лет и создан с учетом особенностей их организма. Он состоит из самых полезных микроэлементов, таких как: железо, фолиевая кислота, йод, бета-каротин, лютеин, биотин, кальций, витамины группы А, В, С. Благодаря правильному сочетанию компонентов, «Алфавит» предупреждает преждевременные изменения организма. Он поддерживает здоровый вид и состояние кожи, костей, волос, суставов. Все это особо важно в возрасте 50 лет. Производитель разделил препарат на 3 части с учетом сочетаемости элементов. Поэтому стоит принимать по одной таблетке каждого вида в любом порядке один раз в сутки. Всего в составе препарата находится 9 минералов и 13 витаминов, что способствует укреплению организма в целом.

  • положительные отзывы;
  • отличный состав;
  • восполняет дефицит необходимых элементов;
  • профилактика болезней суставов;
  • укрепление сердечно-сосудистой системы.
Читайте также:  Крем для лица люмене с витамином с отзывы

«Витрум Центури» ‒ один из самых часто назначаемых витаминных комплексов для женщин после 50 лет. Врачи сходятся во мнении о большой пользе и высоком качестве препарата. Среди компонентов есть биотин, аскорбиновая кислота, витамины В6, Д3, В1, Е, А, К1, магний, фосфор, калий, железо, цинк, кальций. Богатство состава просто поражает. Уникальное сочетание полезных микроэлементов обеспечивает отличный результат. «Витрум» показан к применению при авитаминозе, интенсивных нагрузках, в реабилитационный период. Отличается удобной дозировкой (1 таблетка 1 раз в сутки) и экономичным расходом.

  • высокая эффективность;
  • полноценный витаминно-минеральный комплекс;
  • отличный состав;
  • рекомендации врачей;
  • хорошие отзывы;
  • экономичный расход.

источник

Рекламщики и прочие спамеры, которые здесь отписались и усыпали форум ссылками, рекламными слоганами и плохо замаскированной агрессивной рекламой, СПАСИБО вам огромное! теперь мы точно знаем ЧТО покупать НЕ стоит))) круг значительно сузился 😉

Никаких витаминных комплексов не даю. Только Элькар и витамин Д. Один препарат обмен веществ улучшает и иммунитет повышает, другой для профилактики рахита. А все остальные витамины мы берем из пищи))).

Из какой пищи вы сейчас например возьмете витамин Е.

Самые лучшие витамины-Японские!Пью DHC и не знаю проблем!Родила маленького 10 баллов получила(Если кто не знает это высший балл) Никогда не болею и волос у меня до поясницы!Пью витамины уже 5 лет,после того как перенесла операцию и сильно ослабился иммунитет. Всем хорошего здоровья.

конечно NUTRILITE это же доказано давно

конечно NUTRILITE! ЭТО ЖЕ ДОКАЗАНО УЖЕ ДАВНО

[яуоте=ъГостьъ]Добрый Вечер. Хотелось бы порекомендовать витаминный комплекс ЦЕЛЛАГОН.
В состав биосоков входит более 80-ти ингредиентов. Это биологически чистые
Фрукты, овощи, ценные масла, травы и микроэлементы.как для взрослых так и для
Детей. Принимаем всей семьёй около двух лет. Чувствуем себя замечательно.
Сбалансированный напиток, от немецких производителей.[/яу
Скажите а где его можно приобрести? и что нибудь почитать о нем? И можем ли его приобрести через инет, а то в Украине его нет(((

Мне понра мориамин,раньше пила супрадин и была тоже довольна),мама пьет фарматон-тоже хвалит!

Витамины Производит Швеция.Продаются только консультантами Шведской компании Орифлэйм.Натуральны на 99,9%+ 0,1% заменитель сахара,так как первоначально предназначались для восстановления больных после операций на сердце и диабетиков.
У меня от них были адские головные боли 🙁
Комплекс сбалансированных витаминов и минералов,восполняющих суточную потребность организма.Рекомендовано НИИ питания РАМН.
Отдельно комплекс для мужчин и для женщин.В отличие от других витамин ,можно пить Круглый год.Читать подробно и как приобрести в ссылке.Производят только в Швеции и Германии.Я употребляю 1,5 года,чувствую себя прекрасно,Перестал болеть простудными заболеваниями и др.
http://vk.com/club20302226

Ортомол, немецкие витамины.лучше не встречала,даже если начинаешь заболевать — пару дней пропил и как-то подлечился без лекарств

Пейте природные минеральные воды, минералы растворимые в природной воде на 90 процентов усваиваются организмом. 5 лет уже пью мин. воду Сулинку, нет проблем ни с кожей ни с волосами, еще и пищеварению помогает.А вода Донат Mg, способствует очищению и восполняет магний в организме. Так что, натуральнее и не придумаешь.

Пью витамины, которые заказала в Финляндии через сайт lusto-shop.ru. Вот такие http://www.lusto-shop.ru/product_1722.html
Почувствовала, что стала как-то более собранной что ли. надеюсь, это витаминный комплекс мне так помог 🙂
Я кормящая мама, память подводила раньше, рассеянность была.

Я пью «Ягодный коктель»- это абсолютно натуральный продукт, в котором нет химических красителей. Драже содержат богатейший набор всех витаминов. Брала здесь zdorovlive.ucoz.com

Фрукты и овощи лучшие витамины, разумеется, если они выращены вами и вы знаете, что там пестицидов нет. Поэтому мы как ненормальные осенью от бабушек тащим свою картошку, свои яблочки, морковь. Там действительно витамины. Ну и весной комплексы какие нить пьем. Последний раз — алфавит

Ну с таким вопросом вам к врачу и на экспертизу) Будет доказательная база 🙂 По личному опыту и субъективному мнению нравятся витаминки Алфавит, я их сама давно пью, уже несколько лет, самочувствие отличное. Ребетенку вот даю «Детский сад». Весну пока переживаем без гриппа и температуры. К лету готовы!

привет всем! подскажите какие витамины самые действенные? проблема : очень сильно слоятся ногти, я даже перестала пользоваться лаками и лечебные лаки не помогают.

Сейчас вам тут «насоветуют». главное смотрите чтобы продукт был ОРГАНИЧЕСКИЙ — причем с сертификатами организаций, отслеживающих качество, типа GMA или SOIL Association. все остальные слова типа «натуральный» не имеют никакого веса. мы семьей нашли только в Англии: GandG,ru — может кто посоветует еще хорошие, но надо отсеивать рекламщиков всегда. а отсеять можно только если разобраться в сертификатах о производстве (http://gandg.ru/content/Quality)

Для katerok
«привет всем! подскажите какие витамины самые действенные? проблема : очень сильно слоятся ногти, я даже перестала пользоваться лаками и лечебные лаки не помогают.»
БЬЮТИ http://happily.wellnet.me/forwomen.php 100% натуральные и ОЧЕНЬ эффективные.

Девушки ! Не большой опросник ))) Кто какие витамины принимал ? Хотелось бы найти действительно ВИТАМИНЫ, а не химию глотать ! Какие самые хорошие витамины ?Спасибо !

Натали! Доброе время суток. Если витамины проходят клинические испытания, если внесены в реестр лекарственных средств, если рекомендованы- если есть не слова. а факты- можете пользоваться. Есть уникальные по своему составу. технологиям. безопасности и эффективности — витамины компании Вижен. с огромным удовольствием поделюсь результатами. Я являюсь официально уполномоченной от ВОЗ и вхожу в группу исследования качества жизни во всём мире.пишите Натали, с уважением Татьяна Зерняева. г. Новосибирск.

Сейчас вам тут «насоветуют». главное смотрите чтобы продукт был ОРГАНИЧЕСКИЙ — причем с сертификатами организаций, отслеживающих качество, типа GMA или SOIL Association. все остальные слова типа «натуральный» не имеют никакого веса. мы семьей нашли только в Англии: GandG,ru — может кто посоветует еще хорошие, но надо отсеивать рекламщиков всегда. а отсеять можно только если разобраться в сертификатах о производстве (http://gandg.ru/content/Quality)

александр! Доброе время суток! вы всё правильно советуете.

Имедин Сияние Свежести 25+, 35+, 45+

Мульти-табс «Интенсив» очень хорошие
Советую!

Мы витамины давали исключительно, чтобы иммунитет поднять перед тяжелой зимой. Давали витамины комплексные из серии алвафит в сезон простуд или иммуномишки — неплохая вещь, кстати. Завариваем чаи витаминные, ромашкой, мать-и-мачехой, с шиповником, лимоном, клюквой, морсы и компоты варим из витаминных фруктов, ягод. Еще когда ходим в общественые места, типа садика, магаза или детского развивающего кружка, я мажу носик вифероновым гелем — там интерферон и витаминки Е и С, — сами по себе хороший профилактический эффект оказывают, да и гель образует такую тоненькую пленочку в носу, которая механически мешает вирусам проникать дальше и вызывать заболевания. А, ну и когда приходим из особо опасных мест, то промываем нос аквамарисом или аквалором — любая морская водичка из аптеки на выбор

Люблю детские витаминки , там весь набор витаминов http://aloeveraflp.ru/113-forever-kidz.html , а так же пью Витамин В12 http://aloeveraflp.ru/112-forever-v-12-plyus.html

Девушки ! Не большой опросник ))) Кто какие витамины принимал ? Хотелось бы найти действительно ВИТАМИНЫ, а не химию глотать ! Какие самые хорошие витамины ?Спасибо !

А самый лучший для мужчин МУЖСКОЙ комплекс
http://happily.wellnet.me/formen.php особенно СТАЛОН

Ну с таким вопросом вам к врачу и на экспертизу) Будет доказательная база 🙂 По личному опыту и субъективному мнению нравятся витаминки Алфавит, я их сама давно пью, уже несколько лет, самочувствие отличное. Ребетенку вот даю «Детский сад». Весну пока переживаем без гриппа и температуры. К лету готовы!

А сколько ребенку лет? Нам вот четыре годика, вот не знаю пора нам пить или нет их. Постоянно болеем 🙁

То, что постоянно болеете — это плохо. Витамины вам нужны, чтобы иммунитет укрепить. Детский сад от трех лет, мы как в садик пошли тоже болели сначала, ну вот сейчас уже редко заболеваем. Максимум раз в три месяца, а до этого два дня сходили в садик и потом еще две недели дома болеем.

Апитонус П — советую. А вот с витаминами нужно быть осторожнее. Еще мне нравится медовая вода с ложечкой яблочного уксуса.

Я тоже вот уже не первый раз слышу про этот Апитонус П. А в последний раз мне моя терапевт его посовветовала пить. Я у нее спрашивала про витамины, а она вот его мне порекомендовала.

Ну так и купите, если вам действительно необходимо что-то для поддержания организма пропить. Он недорогой. А еще можно в комплексе с ним пропить элтон п. Тогда вообще как говорится » второе дыхание откроется».

Да, я вчера на сайте секреты долголетия полазила и вообще много чего интересного для себя узнала. И все хочется, так как недомогать и быть вялой — надоело.

Хотелось бы порекомендовать витаминный комплекс ЦЕЛЛАГОН.
Сбалансированный напиток, от немецких производителей.[

БуляКа, да, там много информации на этом сайте. Я тоже впервый раз когда туда забрела, то много интересного узнала.

Хотелось бы порекомендовать витаминный комплекс ЦЕЛЛАГОН.
Сбалансированный напиток, от немецких производителей.[

Я пищу от витаминок для детей . Они такие вкусные. и натуральные, можно детям от 2 лет.Мамочки,очень советую витаминки из 20 видов фруктов, овощей и ягод в упак.120шт и стоят 370 руб,я своих за уши не могу оторвать, да и сама их ем с удовольствием http://aloeveraflp.ru/113-forever-kidz.html

Ну с таким вопросом вам к врачу и на экспертизу) Будет доказательная база 🙂 По личному опыту и субъективному мнению нравятся витаминки Алфавит, я их сама давно пью, уже несколько лет, самочувствие отличное. Ребетенку вот даю «Детский сад». Весну пока переживаем без гриппа и температуры. К лету готовы!

Конечно, спокойно витаминки принимает. Сам знает, что нужно их принять, привычка быстро вырабатывается. Их три раза в день надо принимать, нет никаких проблем с этим, сам часто мне напоминает, что пора бы витаминки принять. Но я сама на витаминах, так что знаю, если я принимаю, то и ребенок должен — так что есть дополнительный способ контроля/

Апитонус П — для меня это лучший витаминчик.

Самые лучшие витамины это Douglas laboratories. Они и в организме усваиваются и все натуральные. Кстати рекомендованы мне были врачом по китайской медецине. От себя скажу, цена и качество на самой высоте! Пила много дорогих витаминов, но всегда была какая то тяжесть в организме, как будто перебор. Теперь же даже и не замечаю такого эффекта с витаминами Douglas laboratories. Есть супер комплекс витаминов ( ESSENTIAL 4 NUTRITION PACK REV ) и здесь есть всё! Дорого, зато того стоит!

Девушки ! Не большой опросник ))) Кто какие витамины принимал ? Хотелось бы найти действительно ВИТАМИНЫ, а не химию глотать ! Какие самые хорошие витамины ?Спасибо !

Добрый день,самые лучшие на сегодняшний день это витамины компании VISION INT.P.GR.-детские витамины ЮНЕСКО признало лучшим витаминно-минеральным комплексом в Европе

Витамины детям нужно с первого дня жизни давать,или мамочке пить в двойной дозе,у нас дефицит по витаминам более ста лет,из поколения в поколение передаем детям,так что пейте хорошие витамины и не из аптеки- там химия,а целофан в воде не растворяется,зачем травить себя.

у лунден илоны есть хорошие витамины, как раз именно витамины, а не химия. я сама их недавно начала пить

[яуоте=ъГостьъ]Добрый Вечер. Хотелось бы порекомендовать витаминный комплекс ЦЕЛЛАГОН.
В состав биосоков входит более 80-ти ингредиентов. Это биологически чистые
Фрукты, овощи, ценные масла, травы и микроэлементы.как для взрослых так и для
Детей. Принимаем всей семьёй около двух лет. Чувствуем себя замечательно.
Сбалансированный напиток, от немецких производителей.[/яу
Cellagon.ru
Скажите а где его можно приобрести? и что нибудь почитать о нем? И можем ли его приобрести через инет, а то в Украине его нет(((

Мария[яуоте=ъГостьъ]Добрый Вечер. Хотелось бы порекомендовать витаминный комплекс ЦЕЛЛАГОН.
В состав биосоков входит более 80-ти ингредиентов. Это биологически чистые
Фрукты, овощи, ценные масла, травы и микроэлементы.как для взрослых так и для
Детей. Принимаем всей семьёй около двух лет. Чувствуем себя замечательно.
Сбалансированный напиток, от немецких производителей.[/яу
Cellagon.ru
Скажите а где его можно приобрести? и что нибудь почитать о нем? И можем ли его приобрести через инет, а то в Украине его нет(((

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Девушки ! Не большой опросник ))) Кто какие витамины принимал ? Хотелось бы найти действительно ВИТАМИНЫ, а не химию глотать ! Какие самые хорошие витамины ?
Спасибо !

Читайте также:  Крем для лица либридерм витамин е антиоксидант отзывы

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Все витамины промышленного производства- синтетические. Супрадин, Витрум, Компливит хоть подешевле, но тоже достойный комплекс. И сбалансированное питание.

NUTRILITE. Я от них просто в восторге

Фрукты, овощи, все натуральное, никаких покупных соков, правильное сбаланстрованное питание, спортзал, выезды за город. знаю, сложно, но через год привыкаешь.
Из витаминов пью аскорбинку или аскорутин, и то в гриппозное время года.

те которые тебе пропишет врач согласно твоим анализам

компливит-аналог центрума, супрадин) может и химия) но реально помогает, драже мерц

малинка, чем хорош нутрилайт? обычный состав витаминов, как в витруме, например. А стоит больше 1000 р..

Я очень довольна Витрумом. Пью несколько лет курсами.

Элевит-пренаталь — для беременных самые лучшие витамины и недорогие :))

От Элевита для беременых могут быть запоры, проверено на своем опыте и также многих других знакомых. Лучше пить Витрум пренатал форте — я его пью уже всю 2-ую беременностьи никаих проблем со стулом. А ребенку даю Санасол в виде сиропа.

Очень хорошие витамины ВитАВС. Раздельные. После родов на пальцах стала кожа от авитаминоза сходить(((только они помогли. На глазах все восстанавливалось. Рублей 100-150 сейчас стоят

ну и , «нутрилайт» самые натуральные витамины из всех в России. Это доказано! А стоят они от 160р-1130р (и последняя цена оправдана. ) Сама я пью Дейли, в нем минералы и витамины в правильно сбалансированной пропорции. я была у нескольких врачей, у меня ломались ногти и шелушилась кожа на РУКАХ, прошлой весной! Сейчас все впорядке! Наконец ачала отращивать свои волосы, их состояние меня радует!

малинка, чем хорош нутрилайт? обычный состав витаминов, как в витруме, например. А стоит больше 1000 р..

Однозначно фрукты и натуральные соки на основе фруктов. К примеру есть хорошие морковные смеси Теди на основе морковного сока. Пробовали? Там и каратин и витамин С, что необходимо для иммунитета ребенка

Я вот вообще стараюсь поменьше давать сыну витаминных таблеток. Вот фрукты и соки- это другое дело.Фрукты-это апельсины и яблоки. Соки-это морковный и смеси на его основе, такие, как есть у Теди. Стаканчик сока в день, несколько фруктов и ребенок всегда в тонусе и мало болеет

Натуральные органические витамины в ньювейс.Для маленьких деток в коллоидном растворе.Препарат содержит натуральные соки.Выполнен по техн.Макс флеш.

Имедин Сияние Свежести.
Залог красивой кожи — это её хорошее увлажнение, а если оно осуществляется изнутри, то это идеальный вариант и сложная задача. Решите ее помогает Имедин, он действительно эффективен.
Начала принимать по совету подруги, была приятна удивлена. Всем советую)

Конечно же в состав которых входят натуральные компоненты, мне нравится апитонус-п.

Привет всем! у меня тоже возник этот вопрос. на сайте алфавит Вы можете сравнить ведущие витамины хттп://щщщ.алпхавит.ру/цомпаре/индеx.штмл От сюда я узнал, что центрум и витрум имеют всего одно отличие, у витрума два вида витамина А, а у центрума один. А так одно и тоже. Пил витрум и был всем доволен, ща пью алфавит, рано пока ставить диагноз, время покажет? напишу потом отзыв.

Привет всем! у меня тоже возник этот вопрос. на сайте алфавит Вы можете сравнить ведущие витамины http://www.alphavit.ru/compare/index.shtml От сюда я узнал, что центрум и витрум имеют всего одно отличие, у витрума два вида витамина А, а у центрума один. А так одно и тоже. Пил витрум и был всем доволен, ща пью алфавит, рано пока ставить диагноз, время покажет? напишу потом отзыв.

Важную роль играет качество субстанций, из которых производят витамины и строгий контроль технологии производства — в этом отношении западным производителям надо отдать должное. Поэтому мы с мужем пьем витамины Мульти-табс Интенсив, производитель — датская компания. В составе супер — формула витаминов и минералов с высокими дозировками антиоксидантов.

GNC, лучшее на сегодня не придумал никто. Привозят из Америки

У американцев не может быть в чистом натуральном ,у Шведов -да.
у них даже ГМО в стране нет.Обращайтесь,информацию доведу.

Витамины Производит Швеция.Продаются только консультантами Шведской компании Орифлэйм.Натуральны на 99,9%+ 0,1% заменитель сахара,так как первоначально предназначались для восстановления больных после операций на сердце и диабетиков.
Комплекс сбалансированных витаминов и минералов,восполняющих суточную потребность организма.Рекомендовано НИИ питания РАМН.
Отдельно комплекс для мужчин и для женщин.В отличие от других витамин ,можно пить Круглый год.Читать подробно и как приобрести в ссылке.Производят только в Швеции и Германии.Я употребляю 1,5 года,чувствую себя прекрасно,Перестал болеть простудными заболеваниями и др.
http://vk.com/club20302226

Девушки ! Не большой опросник ))) Кто какие витамины принимал ? Хотелось бы найти действительно ВИТАМИНЫ, а не химию глотать ! Какие самые хорошие витамины ?Спасибо !

Для меня апитонус-п самые лучшие природные витамины

Имедин Сияние Свежести 25+, 35+, 45+

Одни из самых лучших это БЕРОККА+, сложнейшая структура позволяет всасываться отдельным компонентам в нужных отделах кишечника и жкт вцелом, в отличии от Алфавита, сделанного по принципу все через миксер.

Я принимаю леветон — натуральные витамины. Посмотрите на сайте: www.greensport.biz/index.php?option=com_frontpage&Item >

Даже не знаю какие витамины выбрать — их так много. Раньше д. мерц нравились, но сейчас хочу что-то другое попробовать, так как после зимы очень сухая кожа лица и головы (чего раньше не было), и волосы стали ломкие((( Посоветуйте,пожалуйста!

Витамины необходимы натуральные, а не аптечная синтетика. Рекомендую полезную информацию на данную тему http://happily.wellnet.me/forum.php?topic=19&category=5

Ортомол, немецкие витамины.лучше не встречала,даже если начинаешь заболевать — пару дней пропил и как-то подлечился без лекарств

Мой девиз — активный образ жизни, спорт. Без витамин никуда, пью элтон форте и леветон форте. Сил стало хватать на все. Эти витамины еще и при усталости, авитаминозе принимать нужно, тоже хорошо помогают.

малинка, чем хорош нутрилайт? обычный состав витаминов, как в витруме, например. А стоит больше 1000 р..[нутрилайт амвэй это бад натур продукт он реально действует у меня все знакомые довольны я себя чувствую хор.советую////я не амвэйщик))

самые лучшие витаминные комплексы — это апитонус П и элеутерококк П. Бодрят возмутительно.

Я покупаю натуральные витамины и себе и детям на www.iherb.com, если вы хотите получить скидку в 5$, то нужно ввести код FED056. Доставка в Россию всего 4$. Там можно заказать и не только витамины. И все натуральное.

привет всем! подскажите какие витамины самые действенные? проблема : очень сильно слоятся ногти, я даже перестала пользоваться лаками и лечебные лаки не помогают.

самые лучшие витаминные комплексы — это апитонус П и элеутерококк П. Бодрят возмутительно.

привет всем! подскажите какие витамины самые действенные? проблема : очень сильно слоятся ногти, я даже перестала пользоваться лаками и лечебные лаки не помогают.

Мульти-табс «Интенсив» очень хорошие
Советую!

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Здравствуйте, уважаемые форумчане)
Обращаюсь к Вам с огромнейшей просьбой. Всем известно о качестве медикаментов нашей любимой «Deutschland»).
Может кто-то знаком с препаратами, которые хорошо укрепляют иммунитет? Напишите, пожалуйста, названия или фирму-производителя. Так как качество витаминов у нас (Украина) оставляет желать лучшего. Перепробовали всё.
У моей сестры сильно снизился иммунитет после родов((( Уже 2 года как боремся с разными болячками и какие только мы витамины не покупали — толку никакого. И вот знакомая посоветовала поискать аналогичные препараты в Германии. У нас как раз есть возможность приобрести их на этой неделе.

Vielen dank für Eure Hilfe.

dimaspb Дата: Среда, 30.01.2013, 22:52 | Сообщение # 2
helene5252, в магазинах DM и Rossmann можно купить неплохие растворимые витамины-«шипучки».
Там очень много их: мультивитамин, витамин С, кальций, магний, железо и пр.

Стоят 1,5-2 евро за упаковку (10 таблеток или около того).

Только я бы посоветовал все-таки с врачами посоветоваться. Передоз витаминов тоже чреват

Regenbogen_ Дата: Среда, 30.01.2013, 23:37 | Сообщение # 3
helene5252, Я всей своей семье (сама я прохожу регулярно курс ортомолекулярной медицины у врача и у меня каждый витамин прописан отдельно в индивидуальном дозировании) всегда беру фирмы Orthomol: там целые комплексы и на натуральной основе. Его моей подруге посоветовал и врач — у моей подруги Burn-out. Вашей сестре подойдет Orthomol Vital F (применяется как диетическое лечение для женщин при авитаминозах, хронической усталости, переутомлении, стрессах, метаболических расстройствах и т. д.) или же на крайний случай Orthomol Immun или Orthomol Immun pro (для нутритивного лечения нарушений кишечной микрофлоры и кишечно-ассоциированной иммунной системы. Например, применяется Ортомол Имун Про при синдроме раздраженного кишечника, после лучевой терапии и химиотерапии, при аллергиях, после приема антибиотиков). Взято с http://www.orthomol.ru/nashi-produkty
Витамины дорогие. Пропить лучше 2-3 месяца.
Еще хорошо зарекомендовали себя витамины Juice Plus+.

По поводу остальных витаминов следует помнить: натуральные — улучшают и продлевают здоровье, синтетические (из супермаркета) — укорачивают жизнь (этот вывод был подтвержден одной широкомасштабной Studie в ФРГ).

Среди иммуностимуляторов (их принимать параллельно с витаминами, но если есть болезни, обязательно посоветоваться с лечащим врачом, поскольку иммуностимуляторы могут активировать и, например, раковые клекти, если такие есть. Поэтому желательно провести чистку организма и вести максимально здоровый образ жизни) хороши на основе молозива (Colostrum). Моей маме очень помог Transfer Factor http://www.4lifetransferfactorplus.eu/de.html. Но думаю и другие подешевле тоже подойдут, например, Colostrum Immun Dr. Wolz или Colostrum Immun + Folsäure Dr. Wolz (есть в Reformhaus).

В целом, конечно, желательно было бы знать конкретно причину ее состояния. Потому как у каждого — своя болячка. У одной моей знакомой хронически не хватает железа, а другая принимает лошадиную дозу витамина D, причем обеим уже пожизненно принимать, поскольку у них почему-то очень небольшая часть усваивается организмом.

На Украине можете покупать и принимать цветочную пыльцу, но тоже найти высококачественную. В Интернете много информации, как принимать.

Вашей сестре и Вам здоровья!

ВАУ. Уважаемая Regenbogen, спасибо огромное Вам за такой «богатый ответ»))) у нас в другой раз так врачи не консультируют)))))

буду искать. И Вам крепкого здоровья.

P.S. Dimaspb, Вам також дякую за пораду)

helene5252, Всегда очень пожалуйста)) Результатом потом поделитесь, пожалуйста 🙂 Уважаемая Regenbogen, начала искать этот препарат Orthomol Vital F. тут есть разные варианты фасовки: есть в гранулах, таблетках и порошке. Что посоветуете Вы? И какое количество этого препарата нужно для применения tuj 2 месяца? всё-таки на чём бы мне остановиться Orthomol Vital F или Immun?
Можно ещё вопрос а Трансферфактор это иммуностимулятор? Тойсть он может активировать раковые клекти, если такие есть?

А можно ещё для девочки 5 лет эту серию витаминов (Orthomol) попробовать?

Благодарю Вас за помощь!

Я бы купила 1-2 Vital f и 1 Immun pro (всего 60 дневных порций на 2 месяца и 90 п.- на 3 м.). Упаковки, лучше, по 30 шт. — это на 1 месяц: из расчета 1 пакетик на 1 день. Капсулы, порошок-гранулят или таблетки — не важно — это зависит от вида витаминов. Берите те, что дешевле. Примерные ссылки я Вам в сообщении выслала.

Да, детям можно: называется Othomol Immun Junior, гранулят или жвачные таблетки,с разным вкусом. Возьмите минимум 30 шт. на 30 дней. Моя подруга сначала каждый день давала,а теперь в профилактических целях дает их своему сыну каждые 3 дня.

Относительно молозива:в принципе, я еще ни в каких публикациях в Европе пока не встречала результатов исследования на эту тему (с альтернативной медициной здесь медленнее,чем с «традиционной»). Но зато нашла хорошую информацию в книге Т. Свищевой «Иммуностимуляция». Единственное, что я встретила в одном журнале (Natur&Heilen 08/2003) «Colostrum hat die einzigartige Fähigkeit, das Wachstum von Zellen zu fördern, bei geschädigten Zellen (z. B. durch Röntgen- oder UV-Strahlen) zur Reparatur beizutragen oder den Heilungsprozeß bei Verletzungen aller Art zu unterstützen. In diesem Zusammenhang sind die Erfahrungen interessant, die Dr. Georg Beer, ein Allgmeinarzt aus Eggenfelden, mit Colostrum machte. Er empfiehlt Colostrum
begleitend für viele ärztliche Therapien, auch für Krebspatienten als Begleitung zur Chemotherapie.» Т.е. и в данном случае применяют ПОСЛЕ уничтожения раковых клеток путем облучения для повышения иммунитета.
Nota bene: * Colostrum sollte immer kalt verarbeitet werden. Dadurch wird gewährleistet, daß die
wertvollen Inhaltsstoffe bio-aktiv und intakt zur Verfügung stehen.» Т.е. важно покупать такое молозиво, которое не подвергалось тепловой обработке.

Regenbogen_ Дата: Четверг, 31.01.2013, 16:52 | Сообщение # 7
СПАСИБО ВАМ.
lyuba_m Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 11:06 | Сообщение # 9
helene5252, можно купить комплексные витамины со сбалансированным содержанием и примерной суточной дозой всех нужных витаминов (посмотреть на упаковке). чтобы были витамины А, В, С, В, D, E, В6, В12, и микроэлементы — фолиевая кислота, магний, железо, кальций, йод.
комплексно и сбалансированно:)
пить циклом, три месяца. потом перерыв полгода и еще три месяца попить.
или весной и осенью.
а летом лучше всего — натуральные фрукты и соки, прогулки на свежем воздухе, сон (очень важно. ) и легкая физическая нагрузка) хорошо питаться, хорошо спать, заниматься спортом, не нервничать — тогда иммунитет будет восстанавливаться и укрепляться
здоровья вам!
Regenbogen_ Дата: Воскресенье, 03.02.2013, 13:46 | Сообщение # 10

уважаемая Люба, все правильно,только предложенный Вами вариант подходит в качестве профилактики, и, к сожалению, не более. Дело в том, что

=во-первых, у каждого организма индивидуальный механизм усваивания необходимых элементов (кроме витаминов и минеральных веществ важны макро- и микроэлементы, Sekundäre Pflanzenstoffe = Phytamine, аминокислоты, белки, жирные кислоты Fettsäuren, энзимы Enzyme, и др. так наз. БАДы, и все они должны обладать максимальной степенью биоусвояемости). Обе упомянутые мною подруги, принимающие железо (ферритин) и витамин Д, ведут здоровый и активный образ жизни. А подруге с Burn-out`ом другой врач еще дополнительно к курсам с Orthomol прописал множество отдельных препаратов.

=во-вторых, каждая отдельная болезнь «съедает» свой витамин/-ны и Со. (самая вредная из всех «болячек» — хронический стресс, потому как он не только «съедает» полезные вещества, но и со временем «перестраивает» функциональные механизмы в организме — это чревато сбоями в действии эндокринной, нервной, гормональной систем, а также в обмене веществ https://www.tk.de/tk. 88 ): поэтому для разных болезней свой комплекс (в Германии мне известны только 2 фирмы, выпускающие высококачественные комплексные препараты на раст.основе по принципу ортомолекулярной медицины, Orthomol и еще одна, название не помню — поскольку принцип действия и цены у них приблизительно одинаковые, я остановилась на группе Orthomol).

= в-третьих, если в организме уже существует какие-либо сбои, витамины нередко являются лишь частью комплексной терапии и создают предпосылки для выздоровления. Кроме питания (кстати, тоже не просто здорового, а именно оптимально подобранного в каждом конкретном случае), спорта (иногда достаточно уже просто увеличения подвижности в быту) и сна, очень важны правильный режим дня и психологический жизненный настрой (именно поэтому все чаще гос. страховки оплачивают профилактические курсы по йоге и аутогенной тренировке, создавая отдельные курсы для правильного обращения со стрессом — Stressbewähltigung- дело в том, что «не нервничать» не так то и просто — здесь нужно натренировать более конкретные навычки).

helene5252,
Здесь можно бесплатно скачать брошюры в PDF формате о здоровом образе жизни.
Одним из доступных средств альтернативной медицины для повышения иммунитета является и так наз. Thymustherapie
» Die Thymustherapie aktiviert die Abwehr- und Selbstheilungsfunktionen deutlich, so daß sogar langjährige chronische Erkrankungen noch gebessert, wenn nicht gar geheilt werden können. Wichtigste Heilanzeigen mit gesicherter Wirksamkeit des Thymusextraktes sind allgemeine Immunschwäche, chronische Infektionskrankheiten, chronischer Gelenkrheumatismus, rheumatische Herzleiden, allergische Krankheiten, Krebs, zum Teil auch Schäden durch chemische Arzneimittel.» http://www.naturundheilen.de/service. systems
Альтенатива драже — ежедневный массаж — belebende sanfte Klopfmassage der Thymusdrüse. Для этого постукивать кулаком с силой, которая воспринимается еще как «приятно», против часовой стрелки круговыми движениями в середине грудины (Brustbein) — 10-12 раз. Одновременное легкое гудение усиливает постукивания.

Regenbogen_, читая ваши подробные и объемные ответы на вопросы околомедицинской тематики, каждый раз задаешься вопросом, а случайно не в этой ли сфере вы работаете))))
Regenbogen_ Дата: Среда, 06.02.2013, 11:34 | Сообщение # 12
lyuba_m,
Вопрос закономерный, но должна Вас огорчить — я самый что ни на есть юрист))
Но так сложилось, что я действительно хорошо разбираюсь в очень многих сферах жизни в Германии, особенно новейших. К тому же, если возникают конкретные вопросы, мне есть кого спрашивать.

Эта «околомедицинская тематика» является в Германии официальным комплементарным видом терапии при лечении некоторых болезней или «лечении» хронической нехватки какого-либо конкретного витамина (такое оплачивают частично и гос. страховки), а также частью превентивной медицины (практически всегда только для частных страховок и Selbstzahler). Мне только очень жаль, что информация далеко не всем доступна — среди прочего и из-за того, что многие темой просто не интересуются (а ведь альтернативные методы лечения в бСССР уже давно известны и широко использовались, и местами все еще используются. К тому же одна моя знакомая ездит раз в год на Украину и проводит «оздоровительную профилактику», вкл. прием витаминов внутривенно, в одном санатории — в лучших традициях советского санаторно-курортного лечения — в Германии такое очень дорого и не всегда доступно именно в целях профилактики).
Именно поэтому я стараюсь отвечать на форуме там, где мне есть что сказать , и описать детально, давая и ссылки на «весомые» источники.
К тому же в Германии есть прекрасные передачи, которые не просто «просвещают» взрослых о новейших достижениях в области наук, но и делают это очень качественно (к тому же передачи можно смотреть после трансляции в удобное время в Интернете). А дальше дело каждого — пропустить мимо ушей или воспользоваться информацией. Но если местные часто не интересуются в силу невысокого уровня образованности, выходцы из бСССР, как показывает практика, иногда даже и подумать не могут, что что-то подобное вообще возможно, а потому и не пользуются (речь как о здоровом образе жизни и «Передовых» способах лечения, так и , например, о способах повышения квалификации или планировании карьеры — что для многих, уверена, просто пустой звук. )

источник

Осторожно, витамины!

ЭКО — ТЕСТ 24 ИЗ 25 НЕМЕЦКИХ ПРЕПАРАТОВ НИКУДА НЕ ГОДЯТСЯ (оригинальную версию статьи на нем.языке можно посмотреть здесь: http://www.mopo.de/news/oeko-test-24-von-25-praeparaten-taugen-nichts-vorsicht—vitamine-,5066732,5368954.html)

ГАМБУРГ Журнал «ЭКО-ТЕСТ» в своем февральском издании рассмотрел под лупой более чем 300 находящихся в свободной продаже витаминов и препаратов на немецком рынке, содержащих минеральные вещества, среди которых были 25 мультивитаминных препарата для взрослых и двенадцать препаратов для детей, родители которых считают, что их отпрыск не получает достаточного количества здоровой пищи. Катастрофический результат : Из препаратов для взрослых только один прошел тест, другие 24 провалились с оценкой «неудовлетворительно». Даже из составленных специально для детей сосательных таблеток и соков только четыре заслужили оценку «хорошо». Прилагаемые нами ниже информация отражает важнейшие результаты тестов!

Нокаутирующий критерий эко-тестера: «придерживались ли изготовители рекомендаций Федерального Института Оценки Рисков (BfR) по максимальному количеству действующего вещества?» Превышение максимального количества действующего вещества ведет к нивелированию эффекта препарата, так как слишком высокая доза может сделать потребителей больными. Например, если кто-то длительное время принимает слишком много витамина А, он рискует, что его кости станут ломкими. Высокие дозы витамина Е нарушают свертывание крови. Слишком высокие количества следовых элементов меди могут привести к поражению печени. И т.д.

Итог: в самых благоприятных случаях мультивитаминные препараты, которые тоже стоят денег, являются избыточными, так как вполне нормальное, сбалансированное питание полностью достаточно для покрытия потребности организма в витаминах и минералах. Многие и з препаратов даже вредят, вместо того, чтобы приносить пользу. Кому эти препараты не назначены врачом ввиду серьезных проявлений их недостаточности, тот должен держаться от них подальше.

Обещание производителей часто являются абсурдными

Потрясающе: только продукт «Нутрилайт раз в день» распространителя Amway (www.amway.de) выдержал большой «Эко-Тест».Все другие комбинированные препараты, обозначаемые от «а до я», провалились, так как содержание ниацина (никотиновой кислоты) превышало установленные нормы максимального количества действующего вещества. При приеме ниацина в количестве от 0.5 грамма в день необходимо считаться с такими неприятными побочными эффектами, как головокружение и расширение кожных сосудов. Однако в переносимых дозах это действующее вещество способствует снижению уровня липидов крови.

У некоторых препаратов, получивших неудовлетворительную оценку, вина усугублялась тем, что они содержали настолько мало таких обещанных веществ, как кальций, магний и фосфор, что, согласно «Эко-тесту», их перечисление на упаковке должно казаться абсурдным. В частности, они содержали от трех до 3.5 процентов рекомендуемой суточной дозы этих веществ.

Тетрадь с полными данными «Эко – теста» доступна в розничной продаже вместе с журналами по цене 3.5 евро.

Внимание: что не подходит для детей

Дети так же мало нуждаются в витаминных препаратах, как и взрослые. Немного свежих овощей и фруктов свободно помогут им решить эту проблему в течение дня. Родители, которые для своих малышей не могут отказаться от дополнительных питательных препаратов, должны придерживаться комбинаций витаминов, которые в «Эко–тесте» получили оценку «хорошо».

Остерегайтесь препаратов, которые содержат дополнительно еще и минеральные вещества, соответственно следовые элементы! Согласно установкам Федерального Института Оценки Рисков (BfR) железо, медь и магний, в общем, не должны содержаться в пищевых добавках, а цинк не должен содержаться в продуктах для детей и подростков, моложе 18-и лет.

Двое из продуктов, исследованных в «Эко–тесте» журнала ( Центрум от А до цинк юниор = Centrum von A bis Zink Junior и Salusino Multi-Trunk = Салюзино мульти напиток) не приведены в таблице, так как они содержали магний и поэтому исключены из списка с оценкой «неудовлетворительно». Магнийсодержащие продукты согласно BfR не подходят для детей моложе 4-х лет. Соответствующее указание отсутствовало на упаковке критикуемых препаратов.

РЕЗУЛЬТАТ ТЕСТА МУЛЬТИВИТАМИННЫХ ПРЕПАРАТОВ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Daily (Einmall täglich), таблетки Nutrilite

Поставщик: Amway (Прямая реализация)

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.40

Превышение дозировки витамина: Ниацин

Превышение дозировки минеральных веществ/следовых элементов: нет

Составляющие в слишком низких дозировках: нет

Результат теста важные составляющие вещества: хорошо

Общая оценка: хорошо

Abtei A-Z Аббатство A-Z (от а до я) полный витамин длительного приема +минералы, капсулы

Поставщик: Abtei (Drogerie) Аббатство (аптекарский магазин)

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.14

Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А

Превышение дозировки минеральных веществ/следовых элементов: железо, цинк, марганец

Составляющие в слишком низких дозировках: кальций, магний, фосфор

Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно

Общая оценка: неудовлетворительно

Актива Витамин (от а до я) таблетки мультивитамин компакт 27 витаминов, витаминные таблетки

(Aktiva Vitamin A-Z)

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04

Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А

Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец

Составляющие в слишком низких дозировках: нет

Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно

Альтафарма Мультивитамин + Минерал A-Z (от а до я), таблетки Altapharma

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.06

Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А

Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец

Составляющие в слишком низких дозировках: нет

Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно

Общая оценка: неудовлетворительно

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04

Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А

Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец

Составляющие в слишком низких дозировках: кальций, магний, фосфор

Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно

Общая оценка: неудовлетворительно

Св.Матфей 27 витаминов, минералов и лютеин, драже /St. Matthäus

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04

Превышение дозировки витамина: Ниацин, витамин А

Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец

Составляющие в слишком низких дозировках: нет

Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно

Общая оценка: неудовлетворительно

Виталис витаминные таблетки длительного применения, баланс от а до я

Vitalis Langzeit Vitamintabletten A-Z Balance

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04

Превышение дозировки витамина: Ниацин

Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо, цинк, медь, марганец

Составляющие в слишком низких дозировках: нет

Результат теста важные составляющие вещества: неудовлетворительно

Общая оценка: неудовлетворительно

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА МУЛЬТИВИТАМИННЫХ ПРЕПАРАТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Здоровый Плюс Мультивитамины для детей, сосательные таблетки

Das Gesunde Plus Multivitamine für Kinder, Lutschtabletten

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.07

Превышение дозировки витамина: нет

Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет

Результат теста важные составляющие вещества: очень хорошо

Общая оценка: хорошо

Святой Бернард детские витамины, таблетки

Sanct Bernhard Kinder-Vitamin-Tabletten

Поставщик: Kräuterhaus Sanct Bernahrd (Травный дом Святой Бернард)

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.04

Превышение дозировки витамина: нет

Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет

Результат теста важные составляющие вещества: очень хорошо

Общая оценка: хорошо

Медведь Я Я Витамин С – резиновые (жевательные) медведи

Yayabär Vitamin C-Gummibären

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.10

Превышение дозировки витамина: нет

Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет

Результат теста важные составляющие вещества: очень хорошо

Общая оценка: хорошо

Мультибионта плюс кальций, мультивитаминный сок

Multibionta plus Calcium, Multivitaminsaft

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.65

Превышение дозировки витамина: витамин В6, ниацин

Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет

Результат теста важные составляющие вещества: удовлетворительно

Результат теста важные составляющие вещества: очень хорошо

Общая оценка: удовлетворительно

Саностол сосательные таблетки

Sanostol Lutschtabletten

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.26

Превышение дозировки витамина: витамин А

Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: нет

Результат теста важные составляющие вещества: удовлетворительно

Результат теста важные составляющие вещества: хорошо

Общая оценка: удовлетворительно

Детская точка Мультивитаминный энергетический напиток, сок

Kinder Punkt Multivitamin Kraft-Trunk, Saft

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.94

Превышение дозировки витамина: ниацин

Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: железо

Результат теста важные составляющие вещества: хорошо

Общая оценка: достаточно

Про кид мультивитамин плюс цинк, сосательные таблетки

Pro Kid Multivitamin plus Zink Lutschtabletten

Цена максимально рекомендуемой суточной дозы в евро: 0.17

Превышение дозировки витамина: нет

Превышение дозировки минеральных веществ /следовых элементов: цинк

Результат теста важные составляющие вещества: недостаточно

Результат теста важные составляющие вещества: удовлетворительно Ключевые слова: Харвони

источник